第一篇：創新素質實踐行：低碳生活

創新素質實踐行

——低碳生活 低碳生活（Low-carbon life）就是減少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低開支的生活。就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態惡化，主要是從節電節氣和回收三個環節來改變生活細節。低碳生活是目前全世界環保主義者倡導的、保護地球、保護生存環境的健康生活方式。

低碳生活(Low-carbon life)是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣，從點滴做起。除了種樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。

“低碳經濟”的理想形態是充分發展“陽光經濟”、“風能經濟”、“氫能經濟”、“生物質能經濟”。但現階段太陽能發電的成本是煤電水電的5-10倍，一些地區風能發電價格高于煤電水電；作為二次能源的氫能，目前離利用風能、太陽能等清潔能源提取的商業化目標還很遠；以大量消耗糧食和油料作物為代價的生物燃料開發，一定程度上引發了糧食、肉類、食用油價格的上漲。從世界范圍看，預計到2030年太陽能發電也只達到世界電力供應的10%，而全球已探明的石油、天然氣和煤炭儲量將分別在今后40、60和100年左右耗盡。因此，在“碳素燃料文明時代”向“太陽能文明時代”（風能、生物質能都是太陽能的轉換形態）過渡的未來幾十年里，“低碳經濟”、“低碳生活”的重要含義之一，就是節約化石能源的消耗，為新能源的普及利用提供時間保障。特別從中國能源結構看，低碳意味節能，低碳經濟就是以低能耗低污染為基礎的經濟。

“戒除嗜好！面向低碳經濟”的環境日主題提示人們，“低碳經濟”不僅意味著制造業要加快淘汰高能耗、高污染的落后生產能力，推進節能減排的科技創新，而且意味著引導公眾反思哪些習以為常的消費模式和生活方式是浪費能源、增排污染的不良嗜好，從而充分發掘服務業和消費生活領域節能減排的巨大潛力。

轉向低碳經濟、低碳生活方式的重要途徑之一，是戒除以高耗能源為代價的“便利消費”嗜好。“便利”是現代商業營銷和消費生活中流行的價值觀。不少便利消費方式在人們不經意中浪費著巨大的能源。比如，據制冷技術專家估算，超市電耗70%用于冷柜，而敞開式冷柜電耗比玻璃門冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞開式冷柜一年多耗約4。8萬度電，相當于多耗約19噸標煤，多排放約48噸二氧化碳，多耗約19萬升凈水。上海約有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃門冰柜，顧客購物時只需舉手之勞，一年可節電約 4521萬度，相當于節省約1。8萬噸標煤，減排約4。5萬噸二氧化碳。

在中國，年人均CO2排放量2.7噸，但一個城市白領即便只有40平居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機12次，碳排放量也會在2611噸。由此看來，節能減排勢在必行。

如果說保護環境、保護動物、節約能源這些環保理念已成行為準則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。“低碳生活”雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。盡管仍有學者對氣候變化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少順應了人類“未雨綢繆”的謹慎原則和追求完美的心理與理想，因此“寧可信其有，不愿信其無”，“低碳生活”理念也就漸漸被世界各國所接受。

低碳生活的出現不僅告訴人們，你可以為減碳做些什么，還告訴人們，你可以怎么做。在這種生活方式逐漸興起的時候，大家開始關心，我今天有沒有為減碳做些什么呢？ 在北京的八達嶺，一個碳匯林林場已經成形。如果你想抵消掉自己的碳排放，可以來這里購買碳匯林或種樹。林業碳匯是通過實施造林和森林經營管理、植被恢復等活動，吸收固定大氣中的二氧化碳，釋放氧氣，從而起到減少空氣中二氧化碳的作用。比起少開車、少開空調，購買碳匯林的主意，受到更多人的歡迎。目前，減緩氣候變暖的主要措施是減排和增匯。與減排手段相比，林業碳匯措施因其低成本、多效益、易操作，成為減緩氣候變暖的重要手段。

什么樣的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？簡單來說，“低碳”是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以加入進來。當然，低碳并不意味著就要刻意去節儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點點滴滴做到多節約、不浪費，同樣能過上舒適的“低碳生活”。哥本哈根氣候變化峰會自12月7日開幕以來，就被冠以“有史以來最重要的會議”、“改變地球命運的會議”等各種重量級頭銜。這次會議試圖建立一個溫室氣體排放的全球框架，也讓很多人對人類當前的生產和生活方式開始了深刻的反思。

溫室氣體讓地球發燒

200多年來，隨著工業化進程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排出，使全球氣溫升高、氣候發生變化，這已是不爭的事實。12月8日，世界氣象組織提前公布的“2009年全球氣候狀況”報告指出，近10年是有記錄以來全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開始融化，進而導致海平面升高。芬蘭和德國學者公布的最新一項調查顯示，本世紀末海平面可能升高1.9米，遠遠超出此前的預期。如果照此發展下去，南太平洋島國圖瓦盧將可能是第一個消失在汪洋中的島國。

美國媒體12月5日發表的一項研究指出，地球發燒也給人類的健康造成了巨大的危機。第一，過敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來臨，讓花粉生成量增加，使春季過敏加重。第二，物種正在變得越來越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現端倪。第三，腎結石增加，由于氣溫升高、脫水現象增多，研究人員預測，到2050年，將新增泌尿系統結石患者220萬人。第四，外來傳染病暴發，水環境溫度升高會使

蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時有暴發。第五，夏季肺部感染加重，溫度升高，涼風減少會加劇臭氧污染，極易引發肺部感染。第六，藻類泛濫引發疾病，水溫升高導致藍藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會受到污染，從而引發消化系統、神經系統、肝臟和皮膚疾病。

低碳生活從細節開始

二氧化碳給全球帶來的危機，扣動了人們憂患意識的扳機，縱然世界各國仍就減排問題進行著艱苦的角力，但低碳這個概念幾乎得到了廣泛認同。

低碳，是指較低或更低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。對此，中國環境科學學會秘書長任官平告訴《生命時報》：“節能就是最大的減碳。”首先，減碳主要落實在生產上，如大力開發水能、核電、風能和太陽能等清潔能源。任官平強調，減碳是每個人的責任。對我們來說，生活方式描繪了每個人的“碳足跡”（編者注：產生、使用和消費這些東西共排放了多少二氧化碳），低碳生活就是簡約的生活方式。任官平還指出，從衣、食、住、用、行都可體現低碳生活。走進低碳生活 大眾需破解三大困惑

在氣候壓力日趨加大的今天，發展低碳經濟、開展低碳城市建設、全面實現低碳生活逐漸成為社會各界共識。然而，筆者在眾多城市采訪過程中，一些市民乃至政府部門官員對實現低碳生活還普遍存有三大疑惑，亟待各方努力，共同破解。

困惑一：

實現低碳生活是不是意味著降低城市居民的生活水平？一些市民在接受筆者采訪時認為，從節約資源能源、環保以及減少碳排放等角度看，實現低碳生活不僅是件大事，也是件好事。但從低碳生活的要求看，可能會降低人們好不容易提升起來的生活水平。比如人們在生活水平提高的同時，希望通過購買汽車或者排量大、性能更好的汽車來改善自己的出行條件，希望購買較大的住房來改善自己的居住條件，這些顯然與低碳生活格格不入。

吉林大學環境與資源學院教授王憲恩等專家則認為，全面實現低碳生活與保持或提高市民生活水平之間并不沖突，它們的共同目的都是為了更好地改善人們的生存環境和條件，其中的關鍵是要找到一個結合點，探索一種低碳的可持續的消費模式，在維持高標準生活的同時盡量減少使用消費能源多的產品、降低二氧化碳等溫室氣體排放。

福建省政府發展研究中心副主任楊益生說，低碳生活不是一個落后的生活模式，搞低碳經濟并不一定會降低我們的生活品質。在低碳經濟狀態下，交通便利、房屋舒適寬敞是可以得到保證的，可以采取低碳技術來解決這些問題。如城市中可以利用中水澆灌綠地，利用太陽能等可再生能源進行照明和日常使用，利用煤層氣等清潔能源作為汽車的燃料，利用污水源、淺層水源、深層高溫地下水源、土壤源等可再生能源熱泵技術解決建筑的供熱等。

在山西省朔州市的恢河公園，使用的路燈、地埋燈、庭院燈、草坪燈都是有太陽能提供電源，而且所有的燈具中加入智能控制，實現了白天自動熄燈，晚上自動亮燈，每年可節約用電80萬度左右。當地市民在享受城市建設帶來的身心愉悅的同時，無形中節約了能源資源，減少了碳排放。

困惑二：

低碳生活離城市居民日常生活太過遙遠，普通市民是否會“心有余而力不足”？一些市民受訪時認為，低碳生活只是一種理論上的設想，對他們來說猶如“遙不可及”的夢想，與他們的日常生活距離太遠；也有市民認為，低碳生活是一項系統工程，僅依靠市民自身力量難以實現，與其這樣，還不如按日常的生活方式“得過且過”。

一些專家接受筆者采訪時認為，城市居民長期以來形成的生活習慣和消費模式，在短時期內確實難以改變。在這種慣性生活模式下，推行低碳生活也可能會帶來不便。但這些并不能成為市民拒絕低碳生活的理由，只要人們從細節入手，有改變的決心和愿望，低碳生活完全可以實現。

世界自然基金會長春項目辦公室工作人員羅星碧說，在阻止全球變暖的行動中，不僅政府、企業需要制定有效的對策，每一個普通人都可以扮演重要的角色。從身邊的點滴做起，減少個人碳足跡，在生活中培養低碳的生活方式，這不僅是當前社會的潮流，更是個人社會責任的體現。

太原市政府副秘書長崔樹民接受采訪時，從辦公桌上拿起一些文件讓筆者看，這些文件都是利用廢紙背面打印的。不僅如此，他們還把一些空白稍微多一點的紙張做成便簽紙，充分利用決不浪費。

“全球氣候變化影響著我們的生活、生存環境，因此需要更多的人參與進來踐行低碳的生活方式，為保護環境獻一份力。從我們每個人做起，從社區居民、生活方式的改變做起。實現低碳生活，市民能做的有很多，包括減少高碳能源消耗、綠色出行、垃圾物再利用等。”崔樹民說。

道和環境與發展研究所可持續發展教育中心高級項目官員張蕙蓮說：“低碳生活其實做起來很簡單，洗澡水溫度調低1度，每次洗澡可減少二氧化碳35克；做完飯隨手關掉抽油煙機，每天少轉10分鐘，一年能省12度電。”

聯合國環境規劃署曾對個人“低碳生活方式”提出了幾項小建議，如把在電動跑步機上45分鐘的鍛煉改為到附近公園慢跑，可以減少將近1000克的二氧化碳排放量；不用洗衣機甩干衣服，而是讓衣服自然晾干，可以減少2300克的二氧化碳排放量；休息時和下班后關閉電腦及顯示器，除省電外還可以將這些電器的二氧化碳排放量減少1/3等等。困惑三：

低碳生活是城市居民自己的事，政府及相關部門能否當“甩手掌柜”？筆者采訪過程中還發現，一些城市的政府及相關部門領導在談及低碳生活時認為，低碳生活主要集中于市民的生活領域，是城市居民自己的事，主要靠市民自己轉變觀念、加以踐行，政府及相關部門一方面無權干涉，另一方面對市民日常生活方式的轉變也甚感乏力。

專家則認為，政府及相關部門不僅是社會事務的管理者，更是百姓生活的服務者。低碳生活不僅僅是市民的自覺行為，也需要政府及相關部門營造一個低碳生活環境。比如建設低碳小區、扶持垃圾回收利用等“靜脈”產業，以及給自覺

實行低碳生活方式的市民給予一定的獎勵等，這都對形成良好的低碳生活方式具有“四兩撥千斤”的作用。

記者采訪中，一些市民也反映，希望當地政府及相關部門提供一些實現低碳生活的信息服務，通過出臺一些政策對他們的生活行為進行一些引導。太原、保定等城市通過制訂實施涉及各個行業的綠色標準、印發低碳生活手冊等方式，有效引導了市民的生活方式和消費習慣。這些城市的成功實踐也證明，政府及相關部門在實現低碳生活過程中，不僅不能當“甩手掌柜”，還完全可以通過自己的努力，推動整個工作的有效開展。

第二篇：創新素質實踐行

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

武漢市育才高級中學高二(5)班指導教師：吳德瑕

課題組成員：胡皓玥 梅香奕

二零一八年二月

何非男 1 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

目錄

一、簡要背景說明..............................................................................3

二、課題目的與意義..........................................................................3

三、活動計劃........................................................................................4

四、任務分工........................................................................................5

五、活動所需條件..............................................................................5

六、課題預期成果..............................................................................5

七、課題活動情況記錄表.................................................................6

八、訪談結果記錄表..........................................................................8

九、訪談分析與總結.......................................................................16

十、調查結果分析表........................................................................17

十一、調查問卷結果記錄表.........................................................17

十二、訪談與問卷小結..................................................................24

十三、中國兒童性教育誤區之擴展.............................................24

十四、建議...........................................................................................26

十五、研究性學習心得與總結....................................................27

十六、文摘卡......................................................................................30

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

課題名稱：受傷的花蕾，心碎的訴說

---關于中國兒童性教育的調查報告

指導教師：吳德瑕

課題組成員：胡皓玥梅香奕何非男

●簡要背景說明

近年來兒童被性侵事件頻發，從五年前的“海南小學校長開房事件”到如今的“北京紅黃藍幼兒園虐童性侵案”，從陌生伯伯到鄰居親戚叔叔，兒童被性侵的低齡化以及多熟人作案的現狀已逐步呈現。而這些被公開報道的數據也僅僅只是那座罪惡冰山的一角，更多的還隱沒在無盡的深淵中。兒童被性侵和防性侵教育缺失的嚴峻現狀被越來越多的人所關注。離開家長與學校的視野，孩子如何保護自己不受傷害？兒童性教育的普及已是一個不爭的事實。本次“創新素質實踐行”活動旨在研究社會對兒童性教育的普及程度及關注度，以及如何提高自我保護能力以杜絕性侵事件的再次發生。

●課題目的與意義

如今，社會輿論中各種新潮觀念不斷更新，但如果涉及到“性”的話題，似乎仍然無法完全“脫敏”。在中國大中小學的教學體系中，性教育仍往往被忽略，甚至有意回避，正是由于此類健康教育的缺失而導致了很多危害的發生。我們小組希望通過本次實踐活動對中國兒童性教育的現狀有一個大致上的 3 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

了解，更重要的是呼吁全社會了解性教育、關注性教育、重視性教育，摒棄“羞于談性、恥于談性”的禁錮，明白性侵事件的發生與性教育的缺失決不可剝離。兒童是祖國的花朵，祖國的未來，兒童性教育的開展小到關乎兒童的身心健康，大到關乎整個家庭、整個社會的幸福與安定。●活動計劃 初級階段

小組成員集合，分工并布臵任務，共同探討該選題的研究方向、研究目的與研究意義，依據不同的調查對象做出備選方案以確保此次實踐活動的成功開展。共同制定出相關調查問卷與訪談內容。設計活動路線和活動方案，選出將要進行活動的目的地。

中級階段

到達目的地后三名同學分頭行動，在不同地點對不同人群進行訪談詢問，并做好相關記錄。在規定時間內集合匯總活動結果，根據結果中不盡人意的地方有針對性的進行第二次的訪談。

最后階段

三名同學將兩天的走訪過程、經歷、結果匯報給負責訪談總結的同學，由這名同學整理分析后交至負責結題報告的同學進行調研報告的完善與擴展。負責問卷調查的同學將結果匯總整理并打印出來，交至相關負責人。

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

預期采用的研究方法：問卷法、訪談法、文獻法 ●任務分工

總策劃與結題報告：胡皓玥 問卷調查與統計：何非男 訪談結果整理分析：梅香奕 訪談：胡皓玥何非男梅香奕 攝影與記錄：胡皓玥何非男梅香奕 資料收集：胡皓玥何非男梅香奕

●活動所需條件

按時集合，帶上活動所需的紙筆與拍攝設備，全體成員的團隊協作能力，積極參與活動與思考。

●課題預期成果

通過活動不僅了解到我國兒童性教育的現狀與不足之處，呼吁國家、社會和個體對性健康教育的重視，有效規避兒童被性侵事件的發生。更能培養組員的團隊意識與責任意識，順利完成自己的任務以及在活動遇到困難時能相互幫助圓滿完成此次“創新素質實踐行”活動。

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

課題名稱：受傷的花蕾，心碎的訴說

---關于中國兒童性教育的調查報告

活動時間：2018年2月12日、2018年2月21日 課時數： 2 活動地點：解放公園、江漢路 活動形式：訪談法

參加活動成員：胡皓玥梅香奕何非男

●活動內容

2月12日下午兩點整，三名組員在學校門口集合分工并布臵任務，設計好訪談問題后一同步行前往解放公園。到達目的地后每名同學攜帶好紙筆與拍攝設備，便于訪談時做好相關記錄。訪談對象按照年齡大小劃分為三組，三名成員各自負責一組分頭進行訪談。約兩小時后，全體成員在指定地點集合。每名同學匯報目前的訪談結果，以及訪談過程中所遇到的一些問題，一名同學匯報時另兩名同學積極思考，商量相關問題的解決方案。由于時間限制，此次訪談不得不在此中止而準備年后的第二次訪談。

2月21日下午兩點整，三名組員在江漢路集合并熟悉上次訪談內容及初步結果，帶好紙筆與拍攝設備分頭有針對性的進行第二次訪談。在訪談過程中，由于一名同學負責的年齡組較特殊加之主題的隱晦度，常常遇到不順利的地方無法進行訪談，于是三名同學集合出主意共同克服該難關。約一個半小時 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

以后，所有訪談對象的目標數量均已達成，三名組員集結并將兩次訪談結果進行簡要分析與歸類，交至訪談結果負責人進行完善。●活動目的

希望通過此次活動不僅僅是讓我們了解性教育的大致內容與重要性，以及我國進行性教育的阻力等等，更是希望能增進我們同學的友誼，增強我們同學的默契度以及遇到突發事故的應變能力。

●活動形式：小組討論，隨機采訪群眾 ●活動過程

（胡皓玥：）雖然這一次實踐活動的訪談是要我單獨去完成，但有了暑假研究性學習的經驗后，這似乎不是一件難事了。兩次的訪談總體上是十分圓滿順利的。我印象最深的是我所采訪的第一位群眾，看上去年紀有點大了，本以為他可能會“談性色變”，有些抗拒。可出乎我意料的是他不僅沒有抗拒，反而和我聊得津津有味，在說道“您是否關注性侵事件”這個問題時，他激昂地指出未成年人是國家重點保護對象，一定要防范未成年人的性侵事件，加強我國兒童性教育的普及，讓孩子受傷害是最可恥的。這讓我在感嘆他對此類事件十分了解的同時，也深切體會到了他強烈的社會責任感與公民意識。不由暗自感嘆，性侵事件的頻發的確引起許多人的密切關注，若是每個人都有這樣強烈的責任意識，我相信，兒童性教育的普及將逐步推進，兒童被性侵事件的杜絕也不會遙遠，祖國的明天一定會更加光明！

（梅香奕：）這次采訪雖然很辛苦，但是有很多收獲。一開始我很膽怯，面對著街上的眾人，卻不敢邁出腳步去采訪他們。而鼓起勇氣詢問了一個人之后，他大方地說出了很多自己的想 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

法，這給了我很大的勇氣，我逐漸不怎么害怕了。之后的采訪也遇到了一些拒絕或者無視自己的人，更多的是很多友好且配合采訪的人，他們的回答也打破了我固有的思維，讓我明白人與人之間各有差異，而這種差異不一定是年齡帶來的，年輕也有保守者，年老也有開放者……兩個下午的奔波，我收獲了很多新的想法，擁有了很多新的思考，十分暢快！

（何非男：）當我初次問及“性教育”方面的問題時，連我自己都有些難以啟齒，而那些接受采訪的群眾也是一聽到“性教育”這一話題就表現出了羞澀、驚訝，甚至抗拒的情緒。不過后來采訪得多了，我也逐漸的意識到，在中國這個傳統的社會里，“性教育”這一話題似乎就難以被放到臺面上來講，因此群眾的反應完全是真實的正常的，我們被拒絕采訪也是家常便飯。但是我們在采訪的過程中也遇到過有自己見解的人，并且在談論這一敏感話題時毫不避諱，與我們分享他們的觀點。通過兩次的采訪，與群眾們交流想法，我們也收獲頗多。

以下是我們的訪談結果記錄表

民眾采訪

整理人：梅香奕

一.青年組（30歲以下）民眾采訪 1.男性，二十歲以上

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:有些許了解。

Q:了解性知識的途徑是？

A:學校吧，家長的教育比較少，都是成年人，總會了解的。Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

A:關注。

2.女性，二十歲以上

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:沒有具體關注，一般是新聞頭條得知。Q:認為兒童被性侵事件有什么社會影響？ A:感覺非常可怕，給大眾很消極的影響。3.男性，二十歲以上

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:不怎么關注。

Q:對待兒童被性侵事情的態度是？ A:厭惡，會造成社會的秩序混亂。Q:了解性知識的途徑是？ A:學校。

Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？ A:應該。4.女性，高中在讀

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:不怎么了解。

Q:了解性知識的途徑是？ A:（無措地）沒有了解過。

Q:認為兒童被性侵事件的發生與兒童性教育有關系嗎？

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

A:（低頭）不知道…… 5.女性，高中在讀

Q:了解兒童性教育的程度是？ A:（笑）比較了解。

Q:了解兒童性教育的途徑是？ A:網絡和學校。

Q:對待兒童被性侵事情的態度是？

A:（激動地）犯罪者非常惡心！孩子會留下心理陰影啊！Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:應該啊，學校和家長都應該給孩子進行安全防護教育。（圖左為被采訪者）創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

7.女性，二十歲以上

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:不怎么關注。

Q:了解性知識的途徑是？

A:家里都在醫院工作嘛，就比較了解一些。Q:對待兒童被性侵事情的態度是？

A:沒什么態度，有關新聞很多也沒有結果…… 二.中年組（30-50）民眾采訪 1.男性，孩子一歲

Q:是否準備給孩子進行性教育？ A:看時間再進行。

Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:通過育兒視頻讓他了解。

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:一般有關注。

Q:對待兒童被性侵事情的態度是？ A:罪犯觸犯了道德的底線！

Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:（準備離去）我管好自己家孩子就行，完不完善法律什么的無所謂。2.女性，孩子兩歲 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

Q:是否準備給孩子進行性教育？ A:有考慮讓他長大一點進行教育。Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:請專業的機構老師進行吧（笑）。Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:社會上還是比較缺乏相關教育，支持加強與完善！3.女性，孩子初三在讀

Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:讓他閱讀相關書籍。

Q:您和孩子對性教育的態度是？

A:（認真思考了一會后）我覺得非常必要，特別是女孩子的安全教育；自己的孩子不感興趣，覺得學業更加重要。

（圖左為被采訪者）

Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？ A:應該，尤其是學校。創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

4.女性，孩子九歲

Q:是否準備給孩子進行性教育？ A:青春期的時候進行。

Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:直截了當地說。

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:關注。

Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:讓孩子早些懂得保護自己是家長的責任，我覺得跟國家沒什么關系。

5.女性，孩子一個初中在讀另一個一歲 Q:是否準備給孩子進行性教育？ A:已經進行。

Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:動畫片和口頭上地些許淺層教育。Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:應該啊，我是一個河南的老師，我們學校就在班會、國旗下講話都進行過教育，現在很強調要對孩子們進行性教育。Q:認為兒童性教育的加強與完善有什么影響？

A:我個人覺得非常有必要，現在不像過去，孩子都比較早熟，要早些讓他們學會保護自己。6.男性，孩子五歲 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

Q:是否準備給孩子進行性教育？ A:八歲以后會進行。

Q:對孩子進行性教育的途徑是？ A:動畫片之類比較含蓄的方式。

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:不太關注案件。

Q:對待兒童被性侵事情的態度是？ A:對罪犯無容忍，這比殺人放火更嚴重！Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？ A:應該啊，法律、學校都需要加強。

（圖右為被采訪者）

三.老年組（50歲以上）民眾采訪 1.男性，五十歲以上

Q:是否對晚輩進行過性教育？

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A:教育地比較少，現在社會處于半開放狀態，可管可不管的，孩子們到年齡都會了解，順其自然吧。Q:認為兒童在什么年齡需要對進行性教育？ A:六歲到十六歲之間吧。

Q:是否關注社會上發生的兒童被性侵事件? A:關注啊，尤其是兒童，感覺成年人還有抵抗能力，孩子們哪有呢？

Q:對待兒童被性侵事情的態度是？ A:心痛又氣憤！

Q:認為是否應加強與完善兒童性教育？

A:（嚴肅地）應該，法律、制度等都需要，要扼殺這種極不道德的行為！

（圖左為被采訪者）

2.其余采訪的兩名七十歲以上的老人，均對兒童性教育這類問題不了解，因此無法回答此次采訪的問題。

（以上圖片拍攝均經過被采訪者本人同意）創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

訪談分析與總結

執筆人：梅香奕

從本次采訪結果來看：青年人對有關“性”的話題的態度各有不同，有的很直接、大方，有的也很內斂、羞澀，對“兒童性教育”的了解也各有差異，但大都敢于回答相關問題，而不是去回避。中年人對“兒童被性侵事件”的關注度總體來說是最高的，都是為人父母者，更希望孩子能健康成長。令人開心地是，被采訪的父母們都有準備或已經對孩子進行過性教育，不同于往日的拒絕與茫然，新一代的父母們對性教育有了較理性的認識并選擇投入實踐。老年人的采訪則進行地比較波折，很多老人因為傳統的觀念而拒絕采訪，而有一位老人卻對這一話題發表了很多自己的看法，侃侃而談，讓我們看到了長者對祖國新一代的關愛與他自己的與時俱進和睿智，讓我們十分敬佩。

選擇“兒童性教育”這個話題，是因為它越來越成為社會所需要思考與研究的事情。近年來，“兒童被性侵事件”屢次發生，案件結果不明確，而社會越來越關注……一味地掩蓋真相，帶來的是孩子的心靈黑暗和社會諸人心中的失望。而我們這次小小的采訪，想呈現的是社會眾人對這個話題的不同態度，但總體上所反映出來的關心與在意，足夠溫暖了。正如電影《熔爐》中那一句：“我們一路奮斗，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。”來日方長，未來可期。

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

課題名稱：受傷的花蕾，心碎的訴說

---關于中國兒童性教育的調查報告

活動時間：2018年2月12日---2月21日 課時數： 1 活動地點：網絡 活動形式：問卷法

參加活動成員：胡皓玥梅香奕何非男 ●活動內容

全體成員2月12日在學校集合，一同商討本次活動調查問卷的內容。經過一小時左右每名成員的踴躍發言，問卷的初稿大致定下來，共13道題目，交由負責問卷調查的同學進行最后的改動。當調查問卷內容最終確定后，全體成員立即行動，將問卷在網上發送給自己認識的人，最后再由負責制定調查問卷的同學將結果統計出來。

● 活動形式：小組討論，問卷調查

以下是我們的調查問卷結果記錄表

問卷調查數據分析報告

整理人：何非男

為使社會實踐結論更具普遍性、科學性，我們在網絡上進行了廣泛的問卷調查，調查對象包括國內各地區、各年齡段的網友。我們將其中的任意200份數據匯總，并整理如下： 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

一、關于性教育的了解程度：

數據顯示，大多數人對性教育有一定了解，“完全不了解”占極少數，可見當代社會人們會自覺不自覺地接受一定的性教育。（圖一）

（圖一）

二、關于性教育的重要性：

（1）當被問到“是否有必要對孩子進行性教育”時，絕大多數人認為“有必要”，認為“不必要”的人僅占11%。（圖二）

（2）而被問到“是否將性教育納入學校學習課程中”時，84 %選擇“是”，16%選擇“否”。由此可見當代人們對于兒童性教育有一定的重視。（圖三）創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

（圖二）（圖三）

三、關于性教育本身：

（1）當被問到“進行性教育的年齡”時，大多數人認為應在“7歲至18歲”這一年齡段，認為在“0～6歲幼兒”時期進行性教育的較少但占有一定比例，而有少數人認為在“18歲以上”進行性教育。可見，性教育的低齡化即兒童性教育的重要性已經被越來越多的人所熟知。（圖四）創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

（接上頁，圖四）

（2）當被問及“進行性教育的主體”時，選擇“學校”和“家長”的占有較大比例，可見對兒童進行性教育，學校和家長有著不容推卸的責任；而選擇“社會”作為性教育主體的明顯少于前兩者，針對這一現象，我們進行調查研究，于討論后得出結果：存在部分人認為社會在性方面教育兒童具有不健康的影響因素（包括獲取性教育的不良渠道、惡意宣傳的淫穢色情內容以及對兒童性教育方面正確指導的缺乏等等），這些影響因素對兒童的身心健康有一定的危害，因此部分人不放心將“社會”作為進行性教育的主體。（圖五）

（圖五）

（3）對于“性教育的程度”，認為將性教育停留在“基本生理常識”的人占大多數，認為“有一定了解，但不深入”和“深入講解”的各占39%，33%。由此數據可看出：雖然社會 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

上大部分人意識到性教育缺失這一問題的存在，但仍然認為針對兒童的性教育應該較為隱晦含蓄。（圖六）

（圖六）

四、關于兒童被性侵事件：

（1）關注程度：“不刻意關注”的人較多，“特別關注”也占較大比例，“不關注”的人較少。此數據顯示：新聞報道指向兒童性侵事件的增多自覺或不自覺的引起群眾對此類事件的關注以及深思。（圖七）

（2）若有兒童性侵事件發生，會引起絕大多數人的氣憤、心疼以及深思等情緒，雖然小部分人認為“無感”，但總體來說，兒童性侵事件對大眾的心理有較大觸動。（圖八）

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

（3）性侵事件與性教育的關系：多數人認為兒童性侵事件的發生與性教育的缺失有關系，因此加強對兒童的性教育對于規避性侵事件的發生是有很大作用的。（圖九）

（圖七）（圖八）創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

（接上頁，圖九）

●被調查者身份及學歷統計

接受調查的對象多數為高中及以上的文化程度，大多來自城市，且集中在中、低年齡段，因此我們的數據僅在一定程度上客觀代表現代社會人們的普遍看法和觀點，話題偏敏感且不具有政治影響。● 結論

綜上所述，我們認為：中國人自古以來思想較為保守，對于兒童性教育有一定缺失，但隨著中國社會開放程度的加深，近年來的兒童被性侵事件曝光度增加，兒童被性侵事件帶來了很多不良的社會影響，也由此引起我們對這類事件的關注和思考，我們希望在當代中國，兒童性教育能夠引起足夠的重視，讓孩子們對“性”有正確的了解，并在遭遇性侵事件時進行及時的有效的防御和避免二次傷害，同時對于受害人給予溫暖的關懷和幫助。

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

隨機采訪與問卷調查小結

執筆人：胡皓玥

從調查問卷與訪談結果來看，在目前的中國，兒童性教育的普及程度正逐步提高，大多數家長們已有準備或者已經對晚輩進行過兒童性教育，這個趨勢是可喜可賀的。而同時，我們也能發現兒童性教育中的一些誤區，比如多數人認為在家庭教育中只因由父母進行教育，更年長的一輩如爺爺奶奶則無此責任。中國家庭中由于父母工作繁忙，跟著爺爺奶奶、外公外婆長大的兒童不在少數，這些孩子大多被撫養至青少年甚至成年后才回歸正常三口之家，大多數家庭由此卻錯過了對兒童進行性教育的最佳時期，若是在不恰當的時期進行教育，也許會難以彌補、適得其反。雖然讓老一輩人接受此類思想，不再談性色變、諱莫如深仍存在很大難度，且被諸多因素所影響，但是道路且長，我們期待著改變。

●關于中國兒童性教育之誤區的擴展

誤區一：男孩不可能遇到性侵害

很多家長慶幸自己生的是男孩，我們絕對不會吃虧，這是個非常嚴重的誤區，男孩的確不會因為性侵而懷孕等，但心理層面的傷害是不會少于女孩受到的傷害。

誤區二：孩子還小不會受到性侵害

根據統計顯示，12歲以下的兒童中，4歲寶寶被侵害的情況最為嚴重。這些施害的成人就是抓住孩子不懂事、不敢說，而向孩子伸手。

誤區三：性侵害都是陌生人所為

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

最危險的地方就是最安全的地方，反過來最安全的地方也是最危險的地方。對孩子進行性侵的有70%是孩子熟悉、信任、親近的人，如親人、鄰居、老師、父母的朋友等，所以不論是什么年齡、性別、職業都有可能。甚至是父母親、爺爺奶奶、哥哥姐姐都可能，家長可能會覺得不可思議，但只要是孩子覺得不舒服那就是產生傷害了。

還有就是同性也有可能會對孩子做出性侵犯、性傷害的事，一般我們都認為會是男性，女性也有可能會是施害者。

誤區四：性侵害會用暴力手段，很容易觀察得到

性侵害不一定會用暴力，有時會用賄賂、誘騙、關愛、恐嚇等手段，所以隱蔽性較好，很多性侵兒童的案例好幾年之后才被發現。

誤區五：不用和孩子討論性侵的話題

需要讓孩子明白，生活中存在可能會傷害他們的人，以及如何應對的方法，到了9歲左右甚至可以講解一些相關法律知識。

誤區六：重視財物忽視人身安全

要讓孩子知道，自行車、手機、錢財等物質都比不上自己的生命更重要，首先要保護自己的生命。這里要家長意識的一點是，貞操也沒有比生命更重要，尤其是對于家里孩子已經是青春期的孩子來講，特別要有這樣的意識。

創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

● 建議

不同年齡段采取不同的教育方式

那么，對不同年齡階段的孩子，父母應該采取哪些適宜的方式進行性教育呢？下面來聽聽專家的建議吧。

1、嬰兒期：

確認嬰兒的生物學性別，按性別給孩子取一個合適的姓名，按性別穿相符合的衣著和購臵相應的玩具。

2、幼兒期：

幫助孩子認同自己的性別，依性別規定他(她)的性別角色行為和動情反應，對孩子展示裸體和生殖器不采取簡單斥責或欺騙的態度，既要教之以羞恥感，又不足為怪和隱瞞。對男女兒童性器官的差別和“我是從哪里來的”提問父母可坦然相告，而不必諱如深。要讓孩子與同齡的同性和異性孩子一起游戲玩耍，培養孩子與同齡人相處的自然而健康的態度，建構健康的人格。

3、少年期：

講解有關男女生殖器官的形態學和生理學知識;講解月經、遺精現象及其生理意義和保健知識;如何正確看待自慰問題的教育，青春意識的正確引導;提供少男少女坦然、直率正常交往機會，發展同學之間正常的友誼，促使他們形成抗拒性誘惑和妥善處理兩性交往等問題的能力，防止早戀和性罪錯;對女孩還要加強自身保護的教育。避免在孩子頭腦中形成“性”就是很“污穢下流”的印象，盡量采用“學術名稱”，或者借用教材、錄像帶等資料進行教育。

4、青年期：

有關戀愛擇偶觀的教育，提高妥善處理兩性交往中復雜問題的能力;婚前性行為問題的教育;性道德和持重、含蓄的性文明觀的教育;防止性放縱和性罪錯的教育;婚前優生優育及有關性行為知識的教育;新婚性生活的指導及避孕、計劃生育的指導。創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

“創新素質實踐行”心得與總結

執筆人：胡皓玥

本次創新素質實踐行活動我們沒有去選擇現在的社會熱點例如年味變淡、空巢老人與留守兒童等等選題，反而去選擇了一個社會關注度一直很高，卻有些敏感的主題——“中國兒童性教育”。

說實話，在選題最初涉及到“性”這個字眼時，連我自己都會覺得不好意思，難以啟齒。也許是受保守的中國傳統所影響，從小到大我身邊都沒有人會主動談起它，談到了只會讓人覺得很丟臉。可是，僅僅因為它敏感、晦澀，我們就不該面對而逃避嗎？若是所有人都這么想，中國兒童性教育又該如何推動呢？再者，我們已經是一名高二的學生了，已經有了獨立的思考能力與判斷能力，要用一名高中生的所見、所聞、所想正確、清楚的認識它，用一種陽光、積極的心態去了解它，盡我們所能來呼吁大家重視兒童性教育，提高兒童自我保護能力規避性侵事件的發生，讓更多的人明白性教育不是什么可恥的事就足夠了。

去年三月初，杭州一本小學生性教育課本引發社會關注，也讓兒童性教育這個話題，再次被推到了風口浪尖。近年來，兒童性教育進校園的呼聲不斷，相關討論也持續展開，可是我們仍然可以發現，兒童性教育的阻力不容小覷。那么，到底有無必要開展兒童性教育？該如何開展？何時開展？引起了我們的極高關注。與此同時，我國兒童性侵案頻頻曝光，其中很大一部分都是熟人作案，更令人發指的是，竟有高達82％的比例是對16歲以下孩童的性侵。顯而易見的是，中國兒童性教育的極度缺乏成為兒童性侵案頻發主因之一。由此，我們這次實踐活動將從“兒童性侵案”入手轉而引導人們對“兒童性教育”的關注。創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

通過網絡調查問卷、外出訪談與資料收集，我們欣慰地了解到中國年輕父母都有準備或已經對孩子進行過健康性教育，這讓我們看到了中國兒童性教育得到普及光明的未來。雖然在這路途中，也許會受到來自各方的阻力，比如有老一輩人傳統的觀念或是社會輿論的錯誤引導，但是我們堅信，時代在發展，社會在變遷，兒童性教育是符合社會主義核心價值觀。實現我們的中國夢，不能沒有兒童，兒童是祖國未來的棟梁，兒童健康成長才能推進中國夢的實現。

而此次活動我們收獲最大的不是對于選題了解程度的提升，卻是在外出訪談中的受益。我們小組三名組員在班級中相互間都很陌生，沒怎么說過話，但經過此次實踐活動后，我們變得就像親姐妹一般形影不離。兩個下午的磨合讓我們找到了對方身上的閃光點，配合的默契度也進一步提高。收獲到的友誼不僅僅會陪伴我們高中三年，更是會伴隨我們終生。訪談過程中，沒有哪個同學進行的一帆風順，但最后都能以一篇成功的訪談結果上交。這就是因為我們同學在遇到困難與挫折時都能夠積極面對、積極思考、積極應變，給身邊的同學都加加油、打打氣，我認為這也是我們本次活動的最成功的一點。

無論這次“創新素質實踐行”報告是否能夠評上獎，我們都已經收獲到了人生中最寶貴的財富。凌冽寒風中，我們不怕飄落的雨雪，勇敢邁出人生中的第一步，主動向陌生人開口提出問題，引導受訪者配合我們的訪談。我們自身的口才也得到了很大的提高，在和受訪者交談中注意到了語境和語氣，及時糾正不得體的地方，在訪談中學會大膽地說，自信地說。總而言之，這次關于中國兒童性教育創新實踐活動的寒假社會實踐調查報告會盡我們最大努力去把它做好，它不僅為我們今后的社會實踐奠定基礎，而且我們每個人還將以本次實踐為基點，多多總結經驗和不足。為以后實踐創造更多機會，使 創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

自己從中受益。早日成為一名優秀的高中生，成為一個對國家，對社會有用的人才，實現自身價值。

2018年2月22日創新素質實踐行淺析中國兒童性教育

文摘卡

文摘一：

《善解童貞——決定孩子一生幸福的性教育》 作者：胡萍

出版社：中國畫報出版社

內容摘要：書籍主要講述父母該如何面對性啟蒙時期的孩子以及該不該或者該如何對孩子進行性教育，只有讓孩子了解生命來源真相，讓身為父母的你洞悉孩子的心語，這樣，孩子才會懂得珍惜自己的生命，才會懂得父母對自己的愛。文摘二: 2008年，《希望》雜志第6期以21個頁面推出《認識性教育》專欄，發表了胡萍等4位兒童性教育專家者的文章，對中國兒童性教育肯定和健康發展具有重要意義。

第三篇：大學生如何踐行低碳生活

大學生如何踐行低碳生活

摘要： 自改革開放以來，我國就以消耗大量能源為代價進入發展的快車道。經濟取得了巨大的成就，成為僅次于美國的第二大經濟體。但是隨著我國的經濟的不斷高速增長發展的同時，我國的環境卻持續惡化，越來越多的環境問題都面臨著相當嚴峻的形勢，如二氧化碳、水蒸氣等溫室氣體引起的全球氣候變暖、臭氧層的破壞、海平面的上升，兩極冰川的融化，極端天氣的頻繁出現等等諸多的環境問題，然而造成現今這樣的情況，主要是當時發展消耗的能源中主要以煤、石油、天然氣這些化石燃料為主。這些便是造成上述環境問題的主要原因。在這個背景下，“低碳”應運而生，像一股風暴席卷全球、受到全世界的關注。“低碳生活”的如何有效而全面的實行，這不得不引發國人的深思，更不得不引發我們當代大學生關于如何踐行低碳生活的深思。關鍵詞：大學生

低碳生活

踐行

Abstract: since the reform and opening-up, our country enters to consume a large amount of energy at the expense of the development of the fast lane.Economy has made great achievement, become the second largest economy after the United States.But with the rapid growth of China's economic development at the same time, the environment is deteriorating in our country, more and more environmental problems are facing very serious situation, such as carbon dioxide, water vapor greenhouse gases caused by global warming, the destruction of the ozone layer, the sea level rise, the polar melting glaciers, frequent extreme weather, and so on many environmental problems, but now such a situation, main was the development for the consumption of energy is given priority to with coal, petroleum, natural gas, the fossil fuel.These are the main causes of these environmental problems.In this background, the “low carbon” arises at the historic moment, like a storm swept through the global, the eyes of the world.“Low-carbon life” how to effectively and comprehensively implemented, this had to cause people thinking, more have to cause our contemporary college students about how to practice low-carbon life.Key words: college students' practice of low carbon life 正文：那么，我們當代大學生在實際踐行中該如何去做喃？

在低碳生活逐漸普及各個角落的同時，在新聞鋪天蓋地的時候，許多國家和國民們紛紛采取相應的措施提倡和實施低碳生活。然而對正處于大學的我們來說，會了解多少呢？現階段的我們自由時間最多，生活毫無壓力的時候，就應趁著如此好的優越條件，做一些有利于國家、有利于社會、更有利于自己能力提高的事，而不再在是像大多數高中生活一樣只是一味、或者直接過上宅男或者宅女的生活。我們應該積極行動起來，簡單的從自己身邊的小事做起，從生活的點點滴滴開始。也許只是隨手關掉沒有使用的插座，吃飯少使用一次性餐具等小細節，然而就是這么一個簡單的動作讓我們開始了低碳生活。在人們對低碳生活的或深或淺了解下，努力的成為“低碳族”

我們所謂的“低碳生活”，【1】就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態惡化。主要是從節電、節氣和回收三個環節來改變生活細節。低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開支的生活方式。

低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節水、節油、節氣，這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活。【2】“節能減排”，不僅是當今社會的流行語, 更是關系到人類未來的戰略選擇。提高“節能減排”意識，對自己的生活方式或消費習慣進行簡單易行的改變，一起減少全球溫室氣體（主要減少二氧化碳）排放，意義十分重大。“低碳生活”節能環保，有利于減緩全球氣候變暖和環境惡化的速度。減少二氧化碳排放，選擇“低碳生活”，是每位公民應盡的責任，也是每位公民應盡的義務。低碳是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式，把消耗的能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護地球環境，保證人類在地球上長期舒適安逸地生活和發展。

作為一位大學生，一位知識分子，一位有為青年，我們應能充分認識到低碳生活的重要性和緊迫性，從我做起，從實踐做起，從身邊的每一滴小事做起，從現在做起，充當低碳生活的先行軍和領航人，并積極投身低碳生活的宣揚和倡導活動。

所以我覺得大學生可以從以下幾個方面來踐行“低碳生活”：

一：首先增強自我的環保低碳意識（1）：低碳生活的意義

低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開支的生活方式。【3】如今，這股風潮逐漸在我國一些大城市興起，潛移默化地改變著人們的生活。低碳生活代表著更健康、更自然、更安全，返璞歸真地去進行人與自然的活動。

（2）：深入了解“低碳生活”的背景和社會基礎，并明白大學生在其中起的重要性是必不可缺的：

很多的大學生之所以沒有過多的重視低碳生活，是因為他們還沒有真正的體會到什么是低碳生活？溫室氣體讓地球發燒。200多年來，隨著工業化進程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排出，導致全球氣溫升高、氣候發生變化，這已是不爭的事實。12月8日，世界氣象組織公布的“2009年全球氣候狀況”報告指出，近10年是有記錄以來全球最熱的10年【4】。此外，全球變暖也使得南極冰川開始融化，進而導致海平面升高。芬蘭和德國學者公布的最新一項調查顯示，本世紀末海平面可能升高1.9米，遠遠超出此前的預期。如果照此發展下去，南太平洋島國圖瓦盧將可能是第一個消失在汪洋中的島國。社會的發展，將人類推進到了從工業文明時代向生態文明時代轉折的時期。大力倡導低碳經濟，建設生態文明，成為這一時期的主旋律。作為世界上最大的發展中國家，雖然我國還面臨著工業化和生態化的雙重任務，但未雨綢繆，大力推動低碳經濟發展，建設資源節約型、環境友好型社會，已經成為我國可持續發展戰略的重要組成部分。與之相應，在生活層面，倡導和踐行低碳生活，已成為每個公民在建設生態文明時代義不容辭的環保責任。所以我們大學生在這樣的背景和社會基礎上，應該知道我們大學生所占的角色是多么的重要。

（3）：了解國情，擁有環保責任意，積極參與。

為讓青年大學生正確認識我國低碳發展是符合國家發展的需要，了解國家近期節能減排的政策是青年學生發展的導向，號召廣大青年大學生積極參與國家節能減排40%—45%的目標建設。低碳生活既是一種生活方式，同時更是一種可持續發展的環保責任。生活要求人們樹立全新的生活觀和消費觀，減少碳排放，促進人與自然和諧發展。低碳生活將是協調經濟社會發展和保護環境的重要途徑。在低碳經濟模式下，人們的生活可以逐漸遠離因能源的不合理利用而帶來的負面效應，享受以經濟能源和綠色能源為主題的新生活——低碳生活。顧名思義，低碳生活就是在生活中盡量采用低能耗、低排放的生活方式。低碳生活既是一種生活方式，同時也是一種生活理念，更是一種可持續發展的環保責任。低碳生活是健康綠色的生活習慣，是更加時尚的消費觀，是全新的生活質量觀。

（4）：增強低碳生活意識、加強緊迫感。

要讓大學生們意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，就要讓他們時時刻刻都有所接觸。由于“低碳生活”理念至少順應了人類“未雨綢繆”的謹慎原則和追求完美的心理與理想，因此“寧可信其有，不愿信其無”，“低碳生活”理念也就漸漸被世界各國所接受。低碳生活的出現不僅告訴人們，你可以為減碳做些什么，還告訴人們，你可以怎么做。所以提高大學生的低碳生活意識是當下刻不容緩的事。我覺得大致可從以下幾個方面：1)、利用課堂教育，滲透低碳環保意識 2）、開展主題活動，加深低碳環保意識 3）、實施課題研究，提高低碳環保意識 4）、?： 確立課題研究內容。?： 制定課題研究方案。?： 課題研究實施過程。④：匯總課題研究結論。5）：結合家庭社區，強化環保意識

：學生的低碳環保教育，學校是主渠道，每個家庭、各個社區或部門單位也是不可分割的組成部分，只有各方面協同努力，學校的低碳環保教育成果才能鞏固，即實現環保意識真正、持久地深入學生的心理。學生的啟蒙教育在家庭，家長的任何點滴低碳環保活動和教育都能給子女留下最初的低碳環保意識，如不在公共場所吐痰、亂扔紙屑，不使用含磷洗衣粉，節約用水，不食用青蛙、蛇等野生動物，教育自己的孩子不攀折小樹，不隨便摘花，不踐踏草坪等等。如果再經學校的積極引導，學生很可能成為低碳環保的積極分子。

（5）：從自我（大學生）開始踐行低碳生活

大學生開展低碳生活不必有什么大的作為，完全可以從身邊的小事一點一滴做起： 比如說：

1、每天的淘米水可以用來洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛生，天然滋潤。

2、將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；還可以擦洗玻璃，減少使用污染環境的玻璃清潔劑。

3、用過的面膜紙可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。

4、浸泡過后的茶葉渣，把它曬干，做一個茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；還可以用來洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味。

5、出門購物，盡量自己帶環保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都減少使用。

6、出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子。

7、多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具。

8、養成隨手關閉電器電源的習慣，避免浪費電力。

9、盡量不使用冰箱、空調、電風扇，熱時可用蒲扇或其他材質的扇子。

10、夏天開空調前，應先打開窗戶讓室內空氣自然更換，開電風扇讓室內先降溫，開空調后調至室溫25～26°C之間（最好26°C以上），用小風，這樣既省電也低碳【5】。

“低碳一族”正以自己生活細節的改變證明：氣候變化已經不再只是環保主義者、政府官員和專家學者關心的問題，而是與我們每個人息息相關。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再是一種理想了，更是一種“愛護地球，從我做起”的生活方式。

1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，雙面寫，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林；

3、隨手關燈、開關、拔插頭，這是第一步，也是個人修養的表現；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；

4、綠化不僅是去郊區種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；

6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經安了，未必每次都用；已經用了，請用積水來沖洗馬桶；

7、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦；

8、相比開車來說，騎自行車上下班的人一不擔心油價漲，二不擔心體重漲

9、沒必要一進門就把全部照明打開，人類發明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的；

10、考慮到坐公交為世界環境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優越感；

還有一些不容易注意的幾點：

1、每天使用傳統的發條鬧鐘，替代電子鬧鐘。

2、在午休和下班后關掉電腦電源；手機一旦充電完成，立即拔掉手機充電插頭。

3、盡量少看電視。建議多看書，既節電，又可以增長知識。

4、用剩的小塊肥皂香皂，收集起來裝在不能穿的小絲襪中，可以接著用。

5、盡量在出行時選擇步行或騎腳踏車，即低碳，又健康。不開汽車而改騎自行車或步行。

6、旅游時，請自帶清潔用品，減少更換被鋪的需要，因酒店每次回收的毛巾、被單、床鋪都需要用大量的水和清潔劑來清洗，造成水質污染。一次性的洗刷用品都要經歷回收、再造的過程里產生廢物及廢料地球是需要好幾十年才能氧化掉。

有時候看似一件很小的事，等慢慢的日積月累的就會變成一件意想不到的大事。

二：進行低碳生活知識宣傳、調動大學生的積極性

曉之以理，動之以情

“青年大學生知識廣博、充滿朝氣、思想認識趨于理性、踐行低碳熱情高漲，有著‘承前啟后’的社會責任，是‘低碳發展’的生力軍和先鋒力量,是最好的的踐行者、宣傳者。” 這是在中國可持續發展研究會的宋征介紹所說的【6】。

所以我們可以做一些自己力所能及的事，比如說我們可以利用我們社會實踐的時間來對某個特殊的地方做一些低碳環保知識的講解，深入其地方文化，因地制宜的做好低碳環保知識的宣傳，了解好當地環境狀況，制備好方案，用實際行動來帶動大家積極地參與進來，在整個過程中一定要杜絕只說不做的形勢，這樣才能更好地達到傳遞低碳生活的必要性與重要性。廣泛宣傳低碳生活的理念，并結合實際情況，從加強養成低碳生活小習慣入手，動員當地群眾積極參與低碳生活行動中來；在工作中積極開展現場自查自改活動，通過開展一系列的活動，使當地居民自覺從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，增強低碳生活意識，激發低碳生活熱情。

只要我們大學生積極的投身于低碳環保工作中去，就一定會帶動周圍的人、社會上的人乃至整個國家的人，積極響應低碳生活。更好地節約資源和保護環境，參考文獻：

【1】：《低碳生活解讀》是2010年中國建筑工業出版社出版的圖書，作者是蔡強。【2】：《低碳節能生活指南》是2011年福建科技出版社出版的圖書，作者是徐文欽。【3】：董秀梅.高校學生倡導低碳生活方式的意義和對策[J].飛天.2012(04)【4】：李鐵英.我國低碳社會建設面臨的挑戰與優勢分析[J].學術交流.2010(12)【5】： 低碳時代的到來與大學生消費觀念引導[J].教育探索.2010(11)【6】：何月珠.大學生“低碳生活”理念教育的路徑探究[J].清遠職業技術學院學報.2011(05)

第四篇：大學生如何踐行低碳生活

大學生如何踐行低碳生活

1.背景 世紀以來，全球平均氣溫以上升0.74 ℃的速率升高且呈上升加速趨勢，世界氣象組織2009年12 月8日公布，近10年已成為人類有氣象紀錄以來最熱的10 年。當代全球氣溫快速變暖導致了冰川融化，致使洪水、暴雨、暴雪、干旱、熱浪、龍卷風等極端天氣頻發與強度增加，給生態環境和社會經濟帶來了不可抗拒的可怕災難，使世界陷入了空前的危機和困境。氣候問題已成為當代國際政治的一個核心問題。為此，世界氣象組織（WMO）和聯合國環境署（UNEP）于1988 年聯合成立了政府間氣候變化委員會（IPCC），迄今對全球氣候變化作出了4 次評估報告，一次比一次更精確，尤其是2007 年發表的第4 次評估報告明確表明，地球上產生的大量溫室氣體90%是由人類活動造成的。

1750 年以來，人類的生產活動中起主導作用的是工業化，而工業化的動力又主要是化石燃料，它的使用產生了大量的二氧化碳、二氧化硫、氮氧化合物等溫室氣體和廢氣廢物，造成地球表面溫度上升和嚴重的環境污染。據國際有關機構測算，工業化以來排放的溫室氣體大致占全球溫室氣體排放總量的70%左右，其中二氧化碳又占溫室氣體總量的80%，化石燃料燃燒后排放的二氧化碳為主的溫室氣體成為全球氣溫升高的“元兇”。因此，發展低碳經濟，建設低碳社會成為全人類共同的責任，拯救我們共同的地球家園是世界各國的神圣使命。

2007年9月8日，亞太經合組織第十五次領導人非正式會議在澳大利亞悉尼召開，中華人民共和國國家主席胡錦濤出席當天舉行的第一階段會議并發表重要講話，提四項建議應對全球氣候變化，其中提出：應該加強研發和推廣節能技術、環保技術、低碳能源技術，并建議建立“亞太森林恢復與可持續管理網絡”，共同促進亞太地區森林恢復和增長，增加碳匯，減緩氣候變化。胡錦濤指出：中國將堅持科學發展觀，貫徹節約資源和保護環境的基本國策，把人與自然和諧發展作為重要理念，促進經濟發展與人口資源環境相協調，走生產發展、生活富裕、生態良好的文明發展道路。中國將把可持續發展作為經濟社會發展的重要目標，充分發揮科技創新在減緩和適應氣候變化中的先導性、基礎性作用，開展全民氣候變化宣傳教育，繼續推動并參與國際合作。

2008年1月17日 聯合國環境規劃署駐華代表處首任主任夏堃堡先生在首屆中國和諧城市論壇上指出“低碳經濟是實現城市可持續發展的必由之路”。同月，清華大學低碳能源實驗室在京成立。同月，國家發改委和WWF（世界自然基金會）共同選定了上海和保定作為低碳城市發展項目試點，由國家發改委、建設部、科技部、環保總局、商務部等專家組成的項目技術顧問組也正式亮相。國家發改委能源研究所副所長李俊峰表示，低碳發展是中國在城市化和工業化進程中控制溫室氣體排放的必然選擇，也會是全球應對氣候變化的重要行動之一。2.低碳生活

“低碳經濟”一詞最早由英國在《我們未來的能源——創建低碳經濟》白皮書中提出。《能源白皮書》指出，低碳經濟通過更少的自然資源消耗和更少的環境污染，獲得更多的經濟產出，是創造更高的生活標準和更好的生活質量的途徑和機會，也為發展、應用和輸出先進技術創造了機會，同時也能創造新的商機和更多的就業機會。

國內普遍認為，低碳經濟是指以低能耗、低污染、低排放為基礎，以低碳為發展方向，以節能減排為發展方式，以碳中和技術為發展方法的綠色經濟發展模式。其實質是能源高效利用、清潔能源開發、追求綠色GDP的問題，核心是能源技術和減排技術創新、產業結構和制度創新以及人類生存發展觀念的根本性轉變。

“低碳經濟”的重要含義之一, 不僅意味著制造業要加快淘汰高能耗、高污染的落后生產能力, 而且意味著要引導公眾反思那些浪費能源、增排污染的不良嗜好，從而充分發掘消費和生活領域節能減排的巨大潛力。在市場經濟的體制和觀念下,“低碳經濟”高能效、低能耗技術狀態下的生產仍然是追逐最大利潤。因此大量的生產就不可避免, 所生產的產品最終一定要想辦法賣出去, 而且賣得越多越好。然而大量生產必然會產生大量污染、大量排碳。單位能耗雖然降低了, 但能耗總量因大量生產而大大增加, 二氧化碳的排放量不會減少多少或許還會增加。舉例來說, 通過幾十年的努力, 小汽車行駛100km 的耗油量下降了約50%, 但由于小汽車的總量增加了幾十倍。顯然污染和二氧化碳排放量也增加了許多倍。因此說，“低碳經濟”僅有先進技術的支撐是不夠的, 必須依托于“低碳生活”才能實現真正的節能減排目的。

低碳生活是低碳經濟的基礎, 低碳生活構成了低碳經濟的重要組成部分，低碳經濟也依托于低碳生活。大勢所趨的低碳經濟勢必造就新型的低碳生活模式。而且低碳的生活方式比單純減少碳排放更重要, 相比于生產性的能源消耗和碳排放, 減少生活性能源消費和碳排放更具有本源的意義, 是低碳經濟的關鍵。3.大學生與“低碳”

2011年5月30日至6月1日，兩岸三地綠色大學聯盟成立活動分別在臺灣中央大學、香港中文大學和南京大學三地舉行。三校在南京大學聯合簽署《兩岸三地綠色大學聯盟協議》，共同發表《綠色大學聯盟宣言》，使中國大學創建綠色大學的活動進入一個新的高潮。根據協議，綠色大學聯盟將在開展綠色研究、實行綠色教育和建設綠色校園三方面展開合作，集中關注氣候與環境變遷等相關議題；重點針對環保教育、綠色校園等；三校每年輪流主辦研討會，討論不同綠色主題，組建共同研究團隊，結合三校特色，深化現有合作項目，并開啟新的研究計劃。

大學生是青年的重要組成部分，尤其是21世紀的大學生，可以說他們是在環保理念教育中誕生的一代，必將成為未來環保事業的接班人和建設者，在引領普及環保知識、倡導組織環保活動、踐行低碳生活等方面具有義不容辭的責任，理應成為我國當前應對氣候變化建設低碳社會的主力軍。他們是初升的太陽，朝氣蓬勃；心態開放，最易接受新生事物；不僅有足夠的時間和精力去接受和消化新生事物，還不因循守舊，崇尚創新精神和探索精神。因此，在高校進行“低碳”理念的灌輸及推動其發展享有得天獨厚的優勢。而且他們不斷在傳播和踐行“低碳”理念的時尚潮流中能夠檢驗和克服自身缺點，一步步實現自我認可和轉換，進一步實現自我超越；在營造和豐富“低碳”理念的社會環境下，以個人為圓心，向四周逐步輻射“低碳”理念，鼓舞更多的人群為實現“低碳”社會而貢獻出知識、奉獻出青春與熱情，從而也增強了自我的社會責任榮譽感。4.踐行低碳生活 4.1建立低碳消費觀

低碳消費觀是指在日常生活中，本著節約、健康、環保、適度的原則進行消費的一種理性消費態度，簡單講就是“只買對的不選貴的”。作為低碳生活方式引領者的大學生消費群體，建立以節能減排為核心的低碳消費觀是當務之急。

首先，樹立“新節儉主義”理念，即理性消費、簡約生活。”高消耗生活方式導致的結果是我國的碳排放總量在世界位居前茅，而其中，居民的生活消費碳排放占到了40%左右。有調查研究表明：“居住占城鎮居民生活行為對能源消費的45.1%，直接生活用能占26.43%，食品占11.66%，教育文化娛樂服務占8.37%，四者共占91.56%。同時這些行為也是較大的碳密集行為，分別占城鎮居民生活行為二氧化碳排放的43.82%、24.47%、12.85%、9.74%，共占90.88%”。這說明城市交通與建筑的節能減排依賴于居民消費方式的轉變，這也就意味著要提高大學生的低碳消費水平，進一步推進低碳生活方式的開展普及。由此可見，在全社會都在倡導節約、環保的時候，大學生更應該增強節約意識，樹立“新節儉主義”理念，用頭腦選擇更好的方式花錢，只買對的不買貴的。

其次，要樹立“循環消費”的理念，即戒除使用“一次性”用品的消費嗜好。“循環消費”觀念要求大學生要堅決抵制“一次性消費品”的制造和使用，堅決在消費活動中首先選擇可循環利用的產品，提高資源利用率，減少碳排放，將保護資源、節能降耗的低碳生活和消費方式貫徹到日常生活中。但是調查表明，大學生在生活購物中使用一次性餐具（即使是有償的）、購物塑料袋仍很普遍。前些年，我國開始實施“限塑令”。無節制地使用塑料袋, 是多年來人們盛行便利消費最典型的嗜好之一。要使戒除這一嗜好成為人們的自覺行為, 單讓公眾理解“ 限塑” 意義在于遏制白色污染, 這只是“單維型”環保科普意識。其實“限塑”的意義還在于節約塑料的來源——— 石油資源、減排二氧化碳。這是一種“關聯型”節能環保意識。據中國科技部《全民節能減排手冊》計算, 全國減少10%的塑料袋, 可節省生產塑料袋的能耗約1.2萬噸標煤, 減排31萬噸二氧化碳。關聯型環保意識不僅能引導公眾明白“限塑就是節油節能”,也引導公眾覺悟到“節水也是節能”(即節約城市制水、供水的電能耗), 覺悟到改變使用“一次性”用品的消費嗜好與節能、減少碳排放、應對氣候變化的關系。

再者，戒除以高耗能源為代價的“便利消費”嗜好。“便利”是現代商業營銷和消費生活中流行的價值觀。不少便利消費方式在人們不經意中浪費著巨大的能源。比如, 據制冷技術專家估算, 超市電耗70%用于冷柜, 而敞開式冷柜電耗比玻璃門冰柜高出20%。由此推算, 一家中型超市敞開式冷柜一年多耗約4.8萬度電, 相當于多耗約19噸標煤, 多排放約48噸二氧化碳, 多耗約19萬升凈水。上海約有大中型超市近800家, 超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃門冰柜, 顧客購物時只需舉手之勞, 一年可節電約4521萬度, 相當于節省約1.8萬噸標煤, 減排約4.5萬噸二氧化碳。

然后，戒除以大量消耗能源、大量排放溫室氣體為代價的“面子消費”、“奢侈消費”的嗜好。2010年第一季度，全國車市銷量增長最快的是豪華車,其中高檔大排量的寶馬進口車同比增長82%以上, 大排量的多功能運動車SUV 同比增長48.8%。與此相對照, 不少發達國家都愿意使用小型汽車、小排量汽車。提倡低碳生活方式, 并不一概反對小汽車進入家庭, 而是提倡有節制地使用私家車。日本私家車普及率達80%, 但出行并不完全依賴私家車。在東京地區私家車一般年行使3000至5000公里, 而上海私家車一般年行使1.8萬公里。由于人們將“現代化生活方式”含義片面理解為“更多地享受電氣化、自動化提供的便利” , 導致了日常生活越來越依賴于高能耗的動力技術系統, 往往幾百米的短程或幾層樓的階梯, 都要靠機動車和電梯代步，其環境代價是增排溫室氣體。4.2低碳飲食

人們的飲食結構中畜禽肉類、油脂等高熱量食物比重上升，而該類食物的生產以多耗能源、多碳排放為特點，不僅造成肥胖發病率上升，同時也增加了減肥群體耗費電力的減肥消費。德生態經濟研究所報告稱，肉食者飲食造成的碳排放將近為素食者的兩倍，其中牛肉對環境的負面影響特別嚴重，生產1公斤的牛肉所排放的溫室氣體，相當于駕車行駛71公里，相比較之下生產1公斤的豬肉，約等于行駛26公里。也有研究表明，消費1Kg 牛肉大約會產生36.4Kg 的碳排放，而消費同等分量的水果和蔬菜產生的碳排放僅為4.3Kg。每人每天少吃肉多食用水果和蔬菜就可以減少碳排放量。我國《全民節能減排手冊》中指出，如果每人每年少食用0.5千克豬肉，那么大約可以減排0.7Kg 碳排放，全國就可減少91.1萬噸碳排放。另外，瓶裝飲料從加工生產、灌裝、運輸、銷售到飲用的整個過程消耗了很多能源，同時盛放飲料的容器還可能不可降解，會造成更多環境污染。因此，一是要在營養均衡的前提下少吃葷食、多吃素食;二是要多吃粗加工或不加工的食品、少食用精加工的食品;三是盡可能選擇采用環保包裝材料的食品。4.3低碳穿衣

一件衣服從原材料生產、制作、運輸、使用到廢棄后的處理，都在產生碳排放。據計算，生產一條400 g重的滌綸褲子，按兩年的使用壽命來計算，大約產生47Kg二氧化碳排放。而采用棉、麻等天然織物的衣服，在生產時消耗的能源和使用時產生的碳排放相對較少。比如一件250 g重的純棉T恤在其“一生”中大約排放7Kg的二氧化碳。阿迪達斯專柜已經推出一些“低碳”款式運動鞋，鞋子的面料以天然有機材料為主，可以充分回收利用，最大限度地減少對環境的污染。耐克、樂卡克、李寧等品牌的部分服飾采用相對較“低碳”的有機棉、竹纖維、彩棉等材質制成，在倡導生態的同時，也會防止化學染劑的二次污染。

衣服在使用過程中也會產生碳排放，如清洗衣物時，每使用1Kg洗衣粉要產生0.68千克的碳排放，每使用洗衣機一小時也要產生0.399Kg二氧化碳。因此，一是要多穿天然面料服裝;二是適度購買新衣;三是洗衣時選用環保洗滌用品并且盡可能少使用洗衣機。4.4低碳出行

相關資料表明: 汽車平均每燃燒1 升汽油，要釋放出2.2千克CO2；而公共汽車每百公里的人均能耗是小汽車的8.4%，電車每百公里的人均能耗是小汽車的3.4%～4%，地鐵每百公里的人均能耗是小汽車的5%。因此，應綠色出行，對于較近的路程，可以選擇騎自行車或者步行。4.5輕體育

輕體育相對于大強度、高能耗的體育活動而言，具有能耗低、強度小的特征，更為重要的是，它不僅在負荷上的“輕”以愉悅身心、增強社會適應能力，還能以實現自我價值、實現個人和環境的可持續發展為目標。如以爬樓梯、快走、騎單車、踢毽球、登山、街舞、瑜伽為代表的“低碳健身”運動，它們都屬于自然經濟基礎下產生的原生態體育，為現代休閑娛樂的回歸提供了豐富多彩的原料。其順應自然的和諧價值、體現多元的文化生態價值及游憩養生之道等特征都為生態文明時代的大眾體育的繁榮提供可能，都應該被歸為泛輕體育范疇。

爬樓梯是一種有效的健身方式，在國內外都有爬樓梯比賽，如美國紐約號稱“爬樓梯的奧林匹克運動會”的帝國大廈爬樓梯比賽已經舉辦了33 屆；英國倫敦金融城的“42塔”大樓爬樓梯比賽。爬樓健身吸引了無數的體育健身愛好者，也得到大家的普遍認可。它不僅可以健身，而且可以降低電梯、跑步機、空調的耗電量，節電即是“低碳”。

第五篇：踐行低碳生活倡議書

踐行低碳生活倡議書

踐行低碳生活倡議書1

尊敬的各位朋友：

近幾年，全球氣候變幻無常、水土流失嚴重、溫室效應明顯、耕地沙化蔓延、生存環境日益惡化，嚴重威脅著全人類的健康與生命。20xx年，作為一名熱心網友，我想與您一起追求低碳新生活，呵護我們自己的生態家園。讓我們大家一起來行動吧！為了你、為了我、為了他、也為了我們這個賴以生存的地球大家庭，更是為了明天的美好生活。讓我們一起從節約“一滴水、一度電、一張紙”做起，共同做到：

衣：根據天氣變化，選擇適宜的衣服，盡量減少空調的使用頻次。同時選擇環保面料并減少洗滌，盡量選擇手洗。

食：盡量購買本地食品，減少食物加工及流通過程，可以減少二氧化碳的排放。使用少油、少鹽、少加工的烹飪方法，健康的不僅是自己，還有我們賴以生存的`地球。

住：住房面積不必一味求大，理智選擇適合自己的戶型。因為住房面積的減少可以降低水、電的用量，這在無形之中減少了二氧化碳的排放量。

用：洗菜水、洗澡水循環利用、房間照明選擇節能燈、購物使用環保袋、紙張雙面打印、不使用一次性餐具、盡量購買包裝簡單的產品等等，既減少生產中消耗的能量，也減少了垃圾。

行：提倡多步行、多騎自行車、多乘坐公共交通工具。汽車是二氧化碳的排放大戶，有需要購買汽車的話，應盡量選擇低油耗、更環保的汽車。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。希望通過我們的努力，把“低碳生活”的概念傳遞給每一個家庭。

我們承諾“低碳生活”，從衣、食、住、行做起，“低碳生活”將成為一種生活態度！

倡議人：xx

20xx年xx月xx日

踐行低碳生活倡議書2

尊敬的各位朋友：

近年，全球氣候變幻無常、溫室效應明顯、耕地沙化蔓延、生存環境日益惡化，嚴重威脅著全人類的健康與生命。氣候變化是當今全球面臨的重大挑戰，遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類共同的使命。我們每個市民也應當責無旁貸地行動起來！

首先，我們要有低碳生活的意識，并積極主動向社會、向身邊的人大力宣揚低碳的重要性，以便影響和帶動更多的'人加入到低碳生活中來。

其次，我們要參與到低碳生活中來，從個人做起：杜絕使用一次性制品，減少垃圾產生；盡量一物多用，節約使用不可再生能源，合理應用可再生能源；倡導綠色消費，綠色出行。

最后，我們要推動低碳生活的前進，把低碳生活知識、綠色消費習慣和生態文化帶進社區、帶進企業、帶進家庭，形成個人帶動家庭、家庭推動社會、人人參與低碳生活的良好格局，促進人與自然和諧發展。

也許我們的行動很微不足道，但用我們集沙成塔的信心和力量定能匯聚成地球綠色的希望！只要我們凝聚每一份力量，減少每一克碳排放，在二氧化碳減排過程中，普通民眾同樣也擁有改變未來的力量。

倡議人：xx

20xx年xx月xx日

踐行低碳生活倡議書3

家長朋友們：

大家好!

地球氣候變暖已日益成為危及人類生存的嚴重問題。頻繁發生的災害性氣候所引發的泥石流、暴風雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川、洪水、干旱已經給人類生存帶來了巨大的威脅。我們同面一片藍天、同處一個地球，我們每個人都有責任去保護環境和保護地球。為此，我們向家長朋友們發出低碳生活的倡議書，倡導大家樹立低碳理念，創造綠色家園。請從今天開始：

1、節約用水：用完水后，及時關水龍頭;見到水龍頭滴水時，及時擰緊;避免大開水龍頭，避免過量使用洗滌劑;生活用水，循環利用。

2、節約用電：做到光線不足及時開燈，光線充足不要開燈;人走燈滅，人離電關。避免“白晝燈”、“長明燈”的情況發生;電腦非工作期間及時關機，待機時請關掉顯示器，減少電腦用電量。

3、節約用紙：盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布;文件資料雙面打印，整體適宜排版合理;多種樹。

4、減少廢物：提倡自帶餐具、水杯，盡量不用一次性筷子、杯子;購物時自帶袋子或籃子，袋子多次使用，避免用過就丟。

5、生活節儉：不盲目攀比，不浪費糧食;培養良好的`生活習慣，不超前消費，要合理消費、適度消費。

6、講究衛生：垃圾丟到垃圾桶里。

家長朋友們，小朋友們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成，資源的節約有賴于每個人的實際行動。只有我們心懷環保、行為環保，我們的未來才能更加美好，低碳環保，從我做起!

倡議人：___

20__年_月_日

踐行低碳生活倡議書4

家長朋友們：

大家好!

當前，以全球變暖為主要特征的氣候問題日益顯現，極端天氣事件增多、生態系統失衡加劇、農業生產減收嚴重……這一切，給人類的生存和發展帶來重大危機。20__年_月，被稱為“拯救地球最后機會”的聯合國氣候變化大會在哥本哈根召開，一場“低碳革命”正在全球悄然興起，“低碳經濟”成為世界各國人們關注的焦點，更是我國實現科學發展的重要資料之一。

低碳經濟以低污染、低排放、低能耗、高效率為特征。發展低碳經濟，實質就是提高能源資源利用效率，建設清潔高效能源資源消費結構，促進資源開發利用模式和資源管理模式的根本性轉變。踐行“低碳經濟”，就是為了進一步提高全民的節約能源資源和保護環境的職責意識，倡導節約資源、保護環境的自覺行為，引導公民自覺養成減少使用浪費資源的一次性用品等良好習慣，在全社會構成共同關注和參與低碳行動的良好社會氛圍。

過低碳生活，創造綠色家園，政府和企業需要行動，我們廣大青少年朋友同樣大有可為!請相信，低碳綠色生活離我們并不遙遠，美化地球家園能夠從點滴做起，從此刻開始：

一、參與“國策宣傳”活動

在六月五日“世界環境日”、六月二十五日“全國土地日”、七月十一日“世界人口日”用心參與學校組織的主題班會、演講賽、手抄報等國策宣傳活動，討論、講述基本國策。用心參加志愿者活動，組織開展社會調查，更多地了解社會，奉獻社會。

二、用心開展“地球一小時”宣傳與實踐活動，做好關燈一小時的節電活動

用心響應世界自然基金會應對全球氣候變化所提出的倡議，開展“地球一小時(EarthHour)”活動，期望全體同學能利用5月最后一個星期六(20：30—21：30)推薦所在的村(社區)和自己的父母自愿熄燈一小時，以證明你及其家人對節約資源保護環境的支持，努力減少資源浪費。

三、創設綠色家園活動

1、農村同學要倡議父母少占耕地，合理利用房前屋后空閑地有效種植綠色植物;城市同學要盡力推薦家人利用陽臺、花盆架、平臺、院落等可利用的空地設置盆景盆栽，并倡議所在小區(社區)科學保養綠地。

2、慈溪水道縱橫，然而大多都不同程度地受到污染，全體同學可利用假期時間，以家附近的河道為主要實踐基地，自覺清理河道垃圾，倡議所在鎮(街道)、村(社區)在河道兩側植綠護綠。

四、做“節能減碳”的宣傳者

結合自身實際開展學習，爭做校園節能減碳的.學習者，并把好的經驗與推薦推廣給自己的同學以及身邊的人。把在校園中學習到的好點子、好方法帶到家庭和社會中，以點帶面，營造“個人影響校園，校園影響社會”的節能減碳環保氛圍，爭做節能減碳的宣傳者。

五、做“低碳生活”的實踐者

1、自覺構成資源循環利用的理念，堅決杜絕木筷、紙杯、紙巾等一次性制品，重復使用紙張，多發電子賀卡，學會舊物巧用，盡量一物多用，節約使用不可再生能源，合理應用可再生能源;

2、用心參加植樹造林，減少白色污染，愛護森林資源;

3、自覺使用節能節水器具，適度使用空調，隨手關掉電燈、電腦、電視、空調、飲水機等電器設備;

4、盡量購買簡單包裝的商品，選購綠色產品、綠色食物，循環利用水資源，自覺對生活垃圾進行分類;

5、以公共交通代替私人車輛，以自行車和步行方式減少交通擁擠、能源消耗和污染排放，實現城市出行的“環境友好”。

6、向家人宣傳“高效利用資源、節約集約用地”的職責意識，盡量不占和少占耕地，努力減少資源的占有使用，為“人口資源環境”的可持續發展出一份力。

珍惜地球資源，倡導低碳生活。讓我們從我做起，從身邊小事做起，從此刻做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一份資源，少開一天車，少用一度電，節約一滴水，攜手營造人人了解、重視、參與保護環境的良好氛圍，努力把節約資源體此刻日常生活的每個細節中，成為我們的生活習慣，讓降低污染的低碳生活成為未來中國的社會風尚。

過低碳生活，做綠色公民;綠色在延續，我們來行動!

倡議人：___

20__年_月_日

踐行低碳生活倡議書5

尊敬的各位朋友：

低碳生活指的是生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣。

平時勤動手動腦，讓舊物換新顏，也可以實現“低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……

外出時，如果路不是很長，可以步行，不需要坐車。這樣既鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。

在家中，我和爸爸媽媽一起種了幾盆花，這樣既改善了空氣，又讓家中變得春意盎然，永遠都是綠色的。

我的家里有一個大木桶，不僅能裝要洗的衣服，還可以儲存我們洗完澡和腳的水，用那些水拖地、沖廁所等。一個月下來，我發現節約了不少的`水呢！

如果短時間內不用計算機，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用計算機，就將它關機。這樣既省電又維護了你的電腦。

回到家后不需要把所有燈都照明，在哪個房間就開哪個房間的燈，離開房間后要關閉房間的燈。

少用紙巾，改用手帕，相當于保護了半片原本將被砍掉的森林。

盡量少用一次性筷子，出門用餐時自己隨身帶一套餐具，這樣既衛生，又不浪費。

定期清洗空調，不僅為了健康，還可以省電。

如果堵車的隊伍太長，還是先熄了火，等車隊開始移動再開火吧！

考慮到坐公交為世界環境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優越感。

用廢的電池不能和其他垃圾共同放在一個垃圾箱里，要把它們專門放進“廢舊電池垃圾箱”中。

科學地勤儉節約是優良傳統；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會結霜，雙重費電。

買衣服時，最好是買棉質、亞麻和絲綢的衣服，不僅環保，而且還耐穿、優雅。

洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的八分之一。

讓我們從身邊的點點滴滴做起，為低碳生活做貢獻。

低碳生活，是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐”低碳”生活，注意節電、節油、節水、節氣，從點滴做起。

倡議人：xx

20xx年xx月xx日

踐行低碳生活倡議書6

家長朋友們：

大家好!

近年，全球氣候變幻無常、溫室效應明顯、耕地沙化蔓延、生存環境日益惡化，嚴重威脅著全人類的健康與生命。在全球氣候變暖的背景下，以低能耗、低污染為基礎的“低碳經濟”成為全球熱點，低碳發展已成為社會發展的必然趨勢。低碳生活，對于我們公民來說，既是一種態度，更是一種責任，在此向局系統的廣大干部、職工發出倡議：

1.每天的`淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛生，自然滋潤;

2.將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味;

3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;

4.喝茶剩下的渣，曬干，做一個茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠;

5.出門購物，自己帶環保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都減少使用;

6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子;

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具;

8.養成隨手關閉電器電源的習慣，避免浪費用電;

9.盡量不使用冰箱、空調，熱時可用電扇或扇子。

10.每天使用傳統的發條鬧鐘，取代電子鬧鐘;

11.在午休和下班后關掉電腦電源;

12.一旦不用電燈、空調，隨手關掉;手機一旦充電完成，立即拔掉充電插頭;

13.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機;用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機上的45分鐘鍛煉;

14.用節能燈替換60瓦的燈泡;

15.在使用電腦時，盡量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節電;

16.外出盡量步行，少坐公共汽車，少坐私家車。

倡議人：___

20__年_月_日

踐行低碳生活倡議書7

全臺共產黨員和廣大干部職工：

為進一步深化“愛我臨汾、樹我形象、建我家鄉”主題活動，大力弘揚勤儉節約的傳統美德，倡導環保低碳的健康生活，推進“強臺立臺”目標，結合“爭兩先、創五好、當先鋒”活動的.開展，臺黨總支特向全臺黨員和干部職工發出如下倡議：

1．離開辦公場所隨手關燈，做到“人不在，燈不開”。

2．合理使用電腦，減少不必要的待機和空耗。

3．適當設置空調溫度，26度以下不開空調。

4.節約用水，杜絕長流水。

5.珍惜紙張，雙面使用。

6．不亂丟廢棄物，減少垃圾。

7．減少使用一次性飲水杯、塑料袋，自帶環保袋。

8.提倡上下班步行、騎單車或坐公交，減少汽車尾氣排放。

9．愛護一草一木，爭做環保衛士。

10．不在公共場所吸煙，創建無煙辦公室、無煙單位。

11．積極弘揚勤儉節約美德和節能環保理念，及時制止浪費資源、能源的行為。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。我們是新聞戰線的共產黨員和干部職工，有責任有義務從節約“一滴水、一度電、一張紙”做起，迅速行動，做“低碳生活”的宣傳者；立足自身，做“低碳生活”的推動者；積極參與，做“低碳生活”的踐行者。從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，倡導低碳生活理念，攜手共建美好家園！

中國共產黨臨汾市廣播電視臺總支委員會

20xx年X月XX日