第一篇：拓展培訓-不倒森林

河南鄭州拓展培訓第一機構（鄭州儀仗魂）培訓項目----不倒森林

項目名稱：不倒森林

項目性質：團隊合作項目

適合對象：新員工、老員工、干部、合作伙伴

項目目的：1提升隊員的包容能力。

2.提升團隊協作能力。

3.體會主動性在工作中的作用。

4.使團隊成員學會專注、傾聽。

項目形式：參與者每人持一根活動桿圍成一個圓，右手掌心抵住塑料桿一斷，將桿置立在地上，在桿不倒的情況下按照某個順序迅速移動。

活動營提示：

1.以下疾病請提前如實告之：高血壓、心臟病、低血糖、癲癇等心血管或突發性疾病。（如未告之，出現事故本公司將不承擔任何事故責任）

2.個人著裝：運動鞋（高幫保護腳腕）,女士切忌不要高跟鞋（行動方便）。

3.貴重物品：盡量不帶，否則保管好自己的物品，防止損壞丟失現象發生。

4.個人安全：服從工作人員安排，不得擅自行動，出現事故將由自己承擔。

5.環境保護：愛護環境、不亂丟垃圾，注意防火。

活動營提供：

1.安全保護：提供安全保護及救護工作和相應的藥品。

2.培訓服務：指導老師全程陪同服務，科學合理的訓練地及必備的設施。

3.保險：人生意外傷害險+醫療。

4.醫藥箱：攜帶常備戶外外出藥品一份。

6.活動服裝：統一迷彩服裝、活動帽子。

中原經濟區建設大發展，鄭州儀仗魂老兵做貢獻！

鄭州儀仗魂企業管理咨詢有限公司,旨在服務中原企業發展，幫助企業建立狼性團隊，為企業培訓體系建設做指導和支持，是中原企業發展過程中貼身的培訓部。公司主要特色：儀仗隊5年以上兵齡加上3年以上拓展培訓師經驗為您用心服務；“細節決定一切”的服務理念，關注企業培訓中的方方面面，為企業量身定做培訓計劃，讓企業培訓真正形成生產力；中原系統沙盤演練培訓第一家；幫助企業打造一支充滿激情、富有團隊精神、堅不可摧的“鐵軍”。

儀仗魂軍事拓展，志立于做中原拓展培訓第一品牌，中國軍事拓展第一品牌。

儀仗魂沙盤模擬培訓----河南企業沙盤模擬培訓權威機構。

鄭州儀仗魂企業管理咨詢有限公司

網址：電話：0371-55616490 ***QQ：1518245874

第二篇：室外拓展不倒森林教案

不 倒 森 林

一、項目簡介：

不倒森林也叫扶小樹，這是一個理念鮮明、易于操作的項目。要求參與者每人手按一根桿，桿與桿之間保持一根桿長的距離，圍成一個圓，右手掌心按在桿的帽上，在桿不倒的情況下統一向某個方向換桿，完成8次左右。不倒森林經常在挑戰150項目中使用。

二、參與人數：每組6－12人。

三、場地要求：空曠的平地。

四、需要器材：竹木桿或PVC桿。

五、游戲時間：約40-60分鐘。

六、活動目標：

1、提升隊員的包容能力。

2、提升團隊協作能力。

3、體會主動性在工作中的作用。

4、使團隊成員學會專注、傾聽。

七、活動規則：

1、參與者每人持一根活動桿圍成一個圓。

2、桿和桿之間保持大約一根桿的距離。

3、右手掌心抵住桿一端，將桿置立在地上，在桿不倒的情況下按照某個順序迅速移動，將右手掌心按到相鄰的同伴的棒上。

4、雙腳跨立，左手背在身后。

5、不得用手抓桿，也不允許身體其他部位接觸桿。

6、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動。

6、在換抓桿子的過程中，每次有一根倒就算失敗，否則重新開始。

7、必須在連續換位，通常在按遍所有伙伴的桿后才算成功。

8、個人著裝運動鞋，并去除手腕上的表或飾物。

八、活動變通：

1、視器材和場地情況可以適當減小或增大距離。

2、根據學員能力，調整項目難度。

3、游戲難度調整方法有：順時針移動、逆時針移動、相鄰移動、間隔移動、圈內圈外移動（圍成兩圈時使用）

九、分享：

1、讓學生體會團隊合作的精神、團隊成員間的協調能力及默契。

2、鍛煉個人的快速反應的能力。

3、培養團隊協作中計劃、組織、指揮的能力。

4、把握個體與集體的關系，找準自己在團隊中的位置。

5、換位思考，為他人著想。

6、注重細節、專注，才能成功。

7、獨木難支，二木成林，三木即為森，我們大家在一起協調配合，共同努力就組成蘊涵巨大能量的不倒森林！

8、點睛故事：木桶原理。集體的巨大成就是由個人一個個小成功累積而成，我們不能做木桶里的短板。

第三篇：拓展心得體會：不倒森林游戲

不倒森林游戲 挖掘自己的最大價值

雖然聽到去明陽天下拓展訓練公司進行若戰訓練的消息之后，大家都很激動，我們也積極地在拓展活動中表現自己，鍛煉自己。

第一個項目是“不倒森林”，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當你松開自己手中的棒時，要迅速去接到前面隊友的棒，依次輪換，連續一圈算成功。任何一人的棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗，必須全部重新開始。看似簡單的任務，落實到一個團隊去完成的時候就不簡單，一次次的失敗讓我們感受到:只要把自身簡單的事情做好，就是給團隊最大的支持。這個游戲考察了大家的配合和敏捷程度。整個團隊需要默契的配合，兩個人之間的距離合不合適，喊口號的同學口號間的時差是否剛好讓倒了棒的同學準備好再次開始等等這些細節都需要大家的溝通、配合，在一次次的訓練中找到默契。在最后16,17,18 三個班的比賽中，有任老師參加的全明星隊雖然失敗了，但是雖敗猶榮。因為我們以團隊的形式完成了看似不可能完成的任務，這讓我明白了步調一致，充分發揮每個人作用，形成強大的凝聚力，才是一個團隊成功的關鍵所在。

讓我印象最深的有兩個游戲，第一個是“三項全能”。每組隊員必須完成三個項目，完成時間最短的取勝。這三個項目分別是傳呼啦圈，滾小球和喊口號。其中滾小球是最難的，6名隊員用寬窄不一的U型凹槽讓小球滾到杯子里，但提供的所有軌道的長度不足以讓小球到杯子里，必須接力完成，所以就是需要大家的配合和協作。在前幾次的訓練中，我們組成功的把球滾到了杯子里，而且速度很快，但是最后在正式比賽中因為我的失誤小球滾出了杯子，掉到了地上。在小球掉地的一剎那，我聽到了隊友們的遺憾的嘆息。我心里也很內疚，只好從頭再來，但是令我感動的是，大家并沒有任何的不快和對我的埋怨。

本文選自明陽天下，轉載請指明出處

第四篇：不倒森林教案

課程游戲化《不倒森林》 設計意圖：

我們的幼兒大部分是獨生子女，比較自私，有時只想著自己，而非別人，遇到什么事情失敗了，就不敢再次挑戰，過于緊張，有時我也在思考，比較自私是因為他們不懂得只有付出才有回報，幼兒失敗了就不敢再次挑戰是不是因為承受能力不夠，自信心不夠，了解不了我們是一個團隊，一個集體，一個TEAM，作為幼兒是需要有一份責任感，是要用積極樂觀的心態去看待失敗，找出問題，解決問題，而不是責怪，是信任！結合著3——6歲兒童發展指南中提出的：要利用多種活動發展幼兒身體平衡和協調能力。所以我設計了這樣一個游戲活動《不倒森林》。前期經驗：

在前期準備的時候我用馬蘭花的游戲進行鋪墊，“馬蘭花馬蘭花風吹雨打都不怕勤勞的人們在說話請你馬上就開花，開幾朵 開..,”幼兒從開三朵、開六朵、開12朵逐步體驗由人少開花到人最多的時候開花的樂趣，我所要進行的不倒森林也是讓孩子從2個人開始交換到三個人交換到4個人交換到6個人交換最后集體交換。之后帶著幼兒集體進行戶外野營，在戶外孩子們就感覺到了什么叫一個整體，一起扎帳篷、一起搬東西，只有團結起來才會力量強大。還進行了撕名牌、抓尾巴等游戲活動，分為兩組幼兒，以組為單位進行較量，讓組內的成員更加團結。在拍完畢業照后，我特意把畢業照用白板播放給幼兒看，感受集體活動的美感以及身在這個集體的自豪感。

第五篇：玉樹不倒朗誦稿

玉樹不倒，天佑中華

——《在一起》

如果說兩年前的汶川留給中華兒女的傷口，剛剛在巴蜀大地的新春中痊愈，死神的魔爪卻又一次劃破我母親的臉頰，頃刻間玉樹化為廢墟滿目瘡痍。

那一刻，我聽見雄偉的高原在哭泣，整個中國被你的哭聲震驚揪心不已。那接踵而來的是一千余次的余震啊，我年邁的藏族老阿媽我年幼的孩子們，你們怎么能承受的了啊！我俊朗的康巴漢子啊，你又如何在大地的震顫中挺立！

這一刻，遙遠的玉樹就是我們被燒灼的心，疼痛的感覺直下海拔三千里，窒息著這個春天每個人的呼吸；

我多難興邦的民族啊我幅員遼闊的中華大地，從來就是生命相托骨肉相連的整體，在一起，我們和玉樹在一起，緊密相連貼一起。

災難超越了地域與時空，災難是我們共同的傷痛，在無法抗拒的大自然面前，只有愛才是我們得以永恒的力量，只有愛才是我們共同抗衡自然災難的偉大力量！

在這重壓之下，將檢驗我們炎黃子孫的堅強風骨；

在這危難之時，將顯示我們華夏民族血濃于水的親密團結。一方有難，八方支援，我們應該不分地域、不分民族，關注災情，表達愛心。

天災無情人有情，我們和玉樹心連心，共連一座愛的堤壩；

我們和玉樹手牽手，共筑一座情的長城。

大災無情，大愛無疆。

過去的一周，十三億雙鏗鏘有力的手臂，是怎樣一齊伸向泣血的高原馳援生命把希望傳遞，又是怎樣把遍體鱗傷的玉樹兒女緊緊地

緊緊地摟進祖國大家庭那溫暖的懷抱里。

從總書記中斷外事訪問匆匆回國的行程里，我們看到了情系玉樹沒有時空的距離；

從第一個抵達玉樹的四川隊員的臉上，我們讀懂了大愛無疆又有了更新的含義。

玉樹不會倒下玉樹永遠挺立，我曾在大河文明的源頭聆聽過你文成公主進藏的搖鈴搖醒了大漠戈壁，我曾在格薩爾王的不朽史詩中擁抱過你結古鎮千年寺廟的鐘聲撞擊出歷史的傳奇，你美麗的生命如同高原盛開的格桑花，和春天的大地緊緊相依，在一起，我們和玉樹在一起，軍民并肩在一起。

此時此刻我正在帳篷里煎熬的同胞，請你們相信，玉樹是母親最心愛的駿馬，玉樹是祖國正放飛的雄鷹，有我們在就有你們新綠的家園美好的新居。

回眸九八抗洪零三抗非典

零八冰雪災害五一二大地震，哪一次抗災不是中華大愛跨越千山萬水的凝聚，哪一次災后不是五十六個民族共建新家園的地球傳奇？

今天在你全世界最大的尼瑪堆前，我們發誓要用舉國的力量騰出你明天的絢麗，我們要讓折翅的雄鷹在穿越寒帶的天路上再次播撒吉祥如意。我們要讓受傷的駿馬在鋪滿祝福的青藏高原上奔騰跨越彩虹天際，在一起，我們和玉樹在一起，各民族兄弟姐妹在一起。

這一刻我們還要大聲的告訴未來，任何災難讓我們失去的只有淚水。

哪怕痛苦帶走所有人的淚水，得到的也只能是一個結局，那就是生命的高原一次次的，在不屈的中華兒女手中神圣的托起。

玉樹震定，華夏同心，讓世界看到堅強的中國！在一起，我們和玉樹在一起，勝利和祖國在一起！