心理班會主題的活動策劃

心理班會主題的活動策劃1

一、活動背景及目的

為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

二、活動主題

320心理健康周

三、活動對象

XX級氣科三班全體同學

四、活動形式

以班級為單位召開主題班會進行探討

五、活動內容

1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里

6、播放關于父母老師同學的視頻

7.心理委員總結

六、活動地點

明德樓S201

七、活動時間

XX年3月26日

八、活動負責

1.由班長發言宣布主題班會開始

2.由組織委員進行拍照進行照相

3.由心理委員將班會內容記錄好，再交于12級心理委員負責人

九、活動宣傳：

1.以海報進行宣傳

2.在班級QQ群進行資料宣傳

十、經費預算

海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理班會主題的活動策劃2

一、活動主題：

作為一個大學生，你真的準備好了嗎

二、活動背景：

09級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應，特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題，在這適應的階段，如果過渡得好，對整個大學階段以至日后的的成長都會產生積極的影響，否則，就容易出現適應上的問題從而影響正常的學習和生活，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

三、活動目的：

1、使同學們初步了解心理健康的基本知識；

2、使同學們正確認識大學，大學學習及大學生活、

3、增強同學們對心理健康問題的重視；

4、提高同學們的自我關注意識。

5、制定正確的奮斗目標，過好三年大學生活。

四、活動參與人：

09級全體學生

五、活動時間：

xx年10月14日18：30~20：30（經管、英語系）

xx年10月16日18：30~20：30（計機，藝術系）

六．活動地點：

藝術樓小禮堂

七、活動安排

1、與主講老師的溝通聯系，由心協負責。

2、宣傳：宣傳海報內容由學習部負責，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術樓樓下。

3、各班導生宣傳，參加活動的老師邀請由學習部負責聯絡。

4、大屏幕PPT的制作，現場秩序的維持由心協負責

5、由于大一新生人數多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經管與英語系于14號，計算機與藝術系于16號舉行。

6、活動流程：

1）由主持人介紹主講老師及到場的領導、老師

2）心理健康老師講解心理健康知識，期間老師準備一些心理小游戲，活躍現場氣氛。聽完老師的講解后，學生不明白的可以向老師提出問題，現場互動、

八、可行性分析：

1、同學們的需求、由于同學們剛從高中踏入大學，角色發生了一定的變化，在這關鍵的時刻，新生們需要有人指引他們更快地進入角色，調節心理上的不適應、

2、宣傳到位

3、心理老師蒞臨講解

九、活動預算

物品

數量

單價（元）

總價（元）

用途

附：活動中應注意的問題：

1、活動流程可由主講老師自己掌控、

2、小禮堂布置好后檢查麥克風是否正常

心理班會主題的活動策劃3

活動主題：5.25大學生心理健康宣傳主題班會

活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，為響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

活動時間：晚自習（根據各班級情況具體而定）

活動地點：教室

活動對象：學生

活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

活動流程：

1.班會開始之前，先發給班級每位同學一個號碼，留作活動用；

2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；

4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法；

8．開展心理小測試和趣味問答。

具體程序：

（1）主持人根據自愿原則選出五個人，人數不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；

（2）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同，就繼續給這兩人出題目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助網絡或周圍同學的機會；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

9．根據班級人數分出若干個小組，開展話題討論。

話題1：同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦？

話題2：當發現周圍同學有不正常的行為時，你會怎么辦？

話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

......

10.請各組代表上臺發表本組的討論結果；

11.做一個心理小游戲：

游戲名稱：我說你畫

具體流程：

①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；

②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”，其余人都

作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體

“傾聽者”，下達畫圖指令；

③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

形，“傾聽者”不許提問；

④根據“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論

自己的感受；

⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面

對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

問，觀察結果；

⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩

輪結果之間的差異。

12．主持人對班會做總結。

資源人員分配：

①.主持人：1人

②.會議記錄：1人

③.黑板報：2人④.衛生：2人

注意問題：①.班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；

②.話題討論環節，同學們可以根據自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

③.黑板報提前出好，要確保切題；

④.心理游戲環節中，兩張樣圖構成基本圖形要一致，但位置關系要有所區別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結果的影響。

⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性，在游戲結束后，主持人要強調一下。

經費預算：①筆記本3個5元/個

②棒棒糖5個0.5元/個

共計17.5元

預期效果：通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關系，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

二、活動主題320心理健康周

三、活動對象12級氣科三班全體同學

四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特征及隱患

2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

5、制作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心里

6、播放關于父母老師同學的視頻

7.心理委員總結

六、活動地點明德樓S201

八、活動時間XX年3月26日

九、活動負責1.由班長發言宣布主題班會開始

2.由組織委員進行拍照進行照相

3.由心理委員將班會內容記錄好，再交于12級心理委員負責人

十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

2.在班級QQ群進行資料宣傳

十一、經費預算海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理班會主題的活動策劃4

一、活動主題：

認識愛理解愛學會愛

二、活動時間：

20xx年5月27日14：30

三、活動地點：

九教123

四、活動形式：

心理委員引導、陳述，同學討論、分享

五、活動目的：

“戀愛是大學生成長過程中一個重要的人生課題，只有正確理解和處理戀愛與學習、工作的關系，才能提高學生心理素質，促進學生的全面發展和健康成長。”，本次主題班會，將圍繞大學生的情感問題，通過開展形式心理健康教育活動，豐富同學們對愛的認識和理解，通過班會討論、分享，幫助學生樹立積極健康的人生觀，澄清自己的愛情價值觀，豐富學生對“愛情”的理解，從而能更好地認識愛、理解愛、學會愛。促進同學們對愛與成長的理性思考，引導同學們正確處理情感與學業、情感與自我成長以及情感與工作的關系。

六、前期準備

心理委員做好班會動員工作，要求：同學們通過網絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經典的愛情格言、故事、詩歌，選取自認為最經典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的，可以在班會上與同學們討論、分享。

七、活動過程

1、開場引導

今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學會愛”；愛情對每個人都是個永恒的話題，相信我們每個人的心中都有自己對愛情的理解，而且不盡相同；可能有些同學眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫，有些同學感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情；可能有些同學認為愛情就是相互支持、前進的動力，有些同學認為愛情是奉獻、是犧牲；可能有些同學認為愛情是現實的生活一角，有些同學認為愛情是完美的遙不可及的夢；可能有些同學經歷了幸福的愛情，有些同學反而為愛情大傷腦筋……當然，也的同學認為在大學里一定要談場戀愛，有的同學認為在大學里一定不要談場戀愛；有的同學認為有了愛情會荒廢學業，有的同學認為沒有就沒有學業。

那么到底你心中的愛情是什么樣的呢？別人心中的愛情又是什么樣的呢？今天就讓我們共同討論、共同溝通，揭開愛情的面紗。

1、分小組討論

將全班62人分為8個小組。（8、9、9、9、9、9、9人/組）

2、在組內討論。

內容：

（1）自己對于愛情的認識，對大學生戀愛持有的觀點；

（2）自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等；

（3）在戀愛中存在的問題及心理困惑等。

每組選出4—5名代表，談談對上述內容的認識、理解及討論結果，并作出評價。以此方式輪流發言。

3、主題報告講述

講述題為《大學生戀愛心理分析》的報告，主要從大學生戀愛現狀；大學生戀愛類型及誤區；戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現象；大學生戀愛過程；愛情的本質；愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異；恰當地表達和拒絕愛；大學生戀愛的利弊八個方面講述大學生的戀愛心理、常見問題及其中的一些現象與本質屬性。希望從這些方面使同學們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識，達到本次主題班會的預期效果。

4、分享

同學們展示自己通過網絡、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經典的愛情格言、故事或詩歌，可以與其他同學交換，談談自己的理解和感受并進行分享，可以是相同的觀點也可以是不同的，可以討論也可以只分享自我的觀點。（在此環節上，主持人應注意引導每個人對于某一關于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同，不可擴大范圍討論、辯論。）

在剛剛的小組代表發言過程中，同學們對愛有了更全面、更具體的理解，對如何去愛，怎樣去愛有了新的見解。現在，讓同學們敞開心扉，談談自己此時此刻內心最真實的感受與想法。（注意控制時間，盡可能讓所有同學都能發言）

5、總結

今天大家都談了自己對愛情的理解，也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌，也分享了部分同學的感受，更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛，讓我們加深了對愛情的理解，幫助我們更好地學會愛。

下面，我用我校教師教育學院老師在心理沙龍中對大學生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結束語，希望在以后的學習、生活與工作中，同學們能以此作為基本準則，要求自己。建議如下：

一、要樹立科學的戀愛觀；

二、要懂得愛情是一種責任和奉獻；

三、要正確處理愛情與學業之間的關系，努力完成自己的學業；

四、要嚴肅認真，要信任、理解、寬容，互相尊重、共同進步；

五、正確處理好戀愛中出現的問題，擺正心態，要自尊、自愛、自強。

愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的密語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎上的。——莎士比亞

注意事項：

1、班會前，宣傳委員要協調各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作，確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行；

2、組織委員要做好班會前后的考勤工作，嚴格要求，考勤結果務必真實、有效，杜絕徇私舞弊行為；

3、其余各班委做好后勤保障工作及突發事件處理預案，確保班會順利進行，以達到預期效果。

20xx-12-14

心理班會主題的活動策劃5

一.活動目標

我班是平行班，有許多學生缺乏自信，認為自己在各方面都不行，所以我們設計了這次“我能行”的主題班會，來增強學生的自信心，從而增強其自我效能感。

二、活動準備

1、全班同學預先學會《相信自己》和《永不退縮》，男生學會唱《男兒當自強》，女生學會《每一步》，1―4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準備這幾首歌的VCD。

2、主持人四名(兩男兩女)預先寫好臺詞和串語，寫關于自信對聯一副。

3、第1小組(女)準備自信演講稿2―3篇，第2小組(男)準備關于自信的小品，第3小組(女)準備關于自信的故事3-4則，第4小組(男)準備關于自信的詩歌散文2到4首(篇)。

三、活動過程

(一)開始

1.主持人(四名)：(出場前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關終屬楚。苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌，(男A)沒有什么能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學們，“我能行”主題班會此刻開始。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。

(二)自信演講

1、主持人女A：就算我此刻什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請聽第一小組同學自信的演講。

2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。

3、第一小組B生：“告訴世界，我能行”演講。

4、組長：隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我的胸膛，

即使再小的帆也能遠航，隨風飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂)。

(三)自信小品演出

1、主持人男A：人生的損失，莫過于失掉自信心了。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。

2、第二小組A生：生命不會貶值故事小品演出。

3、第二小組B生：戰勝自卑故事小品演出。

4、組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。(組長領唱《真心英雄》，同時放出該歌曲的音樂)

(四)自信故事演講

1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因為出現了困難，出現困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

2、第三小組A生：身殘志堅的張海迪。

3、第三小組B生：堅強自信的羅斯福

4、第三小組C生：棒球小孩的故事

5、組長：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才望見新宇宙，才將命運的所打破，狂風暴雨以后，轉過頭對心酸一笑而過(組長領唱《海闊天空》，同時放出該歌曲的音樂)

6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗營造，感激心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》，同時放出該歌曲的音樂)。

(五)、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著“怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地必須堅信：天生我材必有用。

2、第四小組生A朗誦：《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)

3、第四小組生B朗誦：君不見黃河之水天空上來，奔流到海不復回……《將進酒》(李白)

4、第小組全體朗誦：言志――志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

5、組長：我明白我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘;我的未來不是夢，我的心跟著期望在動;我的未來不是夢，我的心跟著期望在動，只要我們自信，每一天都能大聲說“我能行”，我相信我們的未來必須不是夢，請我們全組同學一齊來唱一唱《我的未來不是夢》吧!

6、主持人男B：傲氣應對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發奮圖強做好漢，我是男兒當自強，我們的男兒們能自強嗎?(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來表達我們心聲吧(齊唱《男兒當自強》，同時放出該歌曲的音樂)

(六)結束

1、主持人：(男A)相信自己行，才會我能行;(女)別人說我行，努力才能行。(男B)你在這點行，我在那點行;(女B)這天若不行，明天爭取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》，同時放出該歌曲的音樂)

2、主持人女A：下面請老師作總結。

3、師：這天活動搞得很好，準備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中，不免要經歷許多挫折與失敗，許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行，甚至否定自己，覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發奮努力，也永久不可能擁有轉成白天鵝的那一天!最后自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永久無人知曉，羅斯福也不會叱咤風云。因此，自信是成功的關鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用，千斤散盡還復來”;寫下“自信人生二百年，會當擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，在學習上遇時，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，我們每一天起床時，要自信地在心中大聲地說：“我能行”，每一天睡覺時要自信地在心中大聲說：“我能行”。總之，我們要自信對著大地說：(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著天空說：(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著高山說：(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對著大海說：(學生齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久!

4、主持人宣布主題活動結束。

心理班會主題的活動策劃6

一．班會目的：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

二．班會時間：20xx年3月11日

三．班會地點：教學樓7-402

四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

六．班會流程：

1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

3.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

5.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

6.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

心理班會主題的活動策劃7

活動主題：關愛心理健康，把握絢麗青春

活動背景：據調查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現在已經不能滿足廣大同學的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

活動目的：通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調節方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態來面對學習，面對生活。

活動宗旨：提高班級凝聚力，構建和諧班級。

活動時間：xx年3月23日

活動地點：仁醫樓403教室

參加人員：全班同學

工作安排：

①黃xx（心理委員）負責整個班會活動

②李xx同學負責邀請嘉賓：年級輔導員李老師，湖南師范大學美術學院心理部長李xx，美術學院同學朱xx，09級護理班班長楊xx，10級心理部長劉xx

③肖xx同學負責準備游戲獎品

④田xx，湯xx，黃xx同學負責布置會場

⑤尹xx同學負責背景音樂

⑥湯xx同學負責攝影

⑦劉xx同學負責會議記錄

活動流程：

①在溫馨的燭光中，伴隨著抒情的音樂，張xx同學深情地講述一個感人的故事

②主持人發言，介紹嘉賓

③嘉賓致辭

④游戲：畫圖比賽。一組同學上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉三圈后右轉三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發獎品，其余同學獲參與獎。

⑤歌曲：肖xx 《愛因為在心中》

⑥黃xx同學教一些緩解壓力的方法

⑦心理測試：梁xx同學跟大家一起做一套心理測試

⑧游戲：夾彈珠，三人一組，在裝滿水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。

⑨主持人總結，班會結束。

活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。

活動意義：通過本次班會，加強同學之間的交流，提高同學們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學們掌握科學的心理調節方法，健康快樂的發展。

活動經費：嘉賓禮品55元蠟燭5元氣球10元礦泉水9元

彈珠15元游戲獎品30元合計124元

護理班

xx年3月17日

心理班會主題的活動策劃8

一．班會目的：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

二．班會時間：20xx年3月11日

三．班會地點：教學樓7-402

四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

六．班會流程：

1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

3.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。）

4.班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

心理班會主題的活動策劃9

一、活動主題：

用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

二、支部名稱：

0813心理團支部

三、活動時間：

10月24日下午兩點

四、活動地點：

立教樓C區

五、活動目的：

正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。

六、參加成員

心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。

七、活動流程

①自我探索

1、生命中最重要的…

細節：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。

目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題

2、小游戲：心理測試

細節：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。后

給予結論分析。

負責人：閆雨晴

②現狀分析

3、短劇

細節：將出國 考研 學習生活 感情 等問題以短劇方式呈現

負責人：季瑩

4、案例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

八、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

九、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無

心理班會主題的活動策劃10

主題

高三生活中的困惑——心理篇

活動目的（教育、培養的效果及目標）：

高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。

高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功！

活動準備（教室布置及含義，學生的先期準備等）：

安排心理素質良好的同學準備發言

活動過程：

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

注意事項或建議：

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

活動效果及后記：

這次主題班會的活動效果良好，部分同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！

心理班會主題的活動策劃11

一、班會目的：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

二、班會時間：

20xx年3月11日

三、班會地點：

教學樓7—402

四、參與人員：

20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理游戲

六、班會流程：

1、主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

5、主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。

6、班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

心理班會主題的活動策劃12

一、活動目的

為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

商學院20xx、20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年 9月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

群賢閣

七、活動流程

1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽

3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長為45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

商學院團總支學生會

女生部

20xx年7月7日

心理班會主題的活動策劃13

【活動目標】：

1、針對同學學習目的不過明確，且有部分同學厭學不自信的現象，進行心理學方面的分析。

2、增強其責任感,珍惜今天的學習環境,嚴格要求自己，激發學習熱情。

3、逐漸摒棄厭學壞習慣，幫助同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創造。

4、使同學明白有厭學心理是普遍現象,但是如何用實際行動去克服厭學心理，去戰勝自己的惰性才是是重要的。

【活動年級】：

高一、高二、高三

【教室布置】：

將桌椅轉移位置，使之在講臺的兩側。留出中間的空位，以便行走。

【活動準備】：

1、收集資料:圍繞《鳳凰涅槃---如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料)。

2：確定主持人

3：設計多媒體課件

4：提前對學生進行心理測試

5、小品排練

【教室布置】：

將桌椅轉移位置，使之在講臺的兩側。留出中間的空位，以便行走。

【活動過程】：

主持人：我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在著厭學的現象。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，因此準備了這次主題班會。

一、主持人A：“每個人的一生中有許多個階段，高中階段是一個正值身心迅猛發展的黃金階段，高中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的高中生因厭學問題而導致犯罪的案例。”

典型案例1

林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網絡、游戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學心理。今年3月11日晚，林某網吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？”

典型案例2

周某是個自控能力差，學習目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象；常常考試作弊，違規違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。

二、主持人：從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現象，再針對我們班的厭學現象請大家看厭學成因報告：（可以請心理老師參與）

（1）、從以下兩個方面闡述：

①來學校學習的目的和意義

②如何認識讀不好書的問題

（2）、陽光使者就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。

小品表演

①學科厭學

典型案例1

某中學三年級學生，其問題是該生物理學習嚴重困難，并且曾經在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生，并且曾經在班里是學習相當不錯的學生。班級按照成績排座位，該生曾經排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她：重視物理，別驕傲！

心理班會主題的活動策劃14

活動主題：“集結青春正能量”主題心理班會

一、活動對象：

大一、大二學生

二、活動目的：

1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質；

2.激發愉悅和積極的主觀體驗；

3.尋找積極的'自我和動力；

4.拓展積極人際關系

三、活動步驟策劃：（參考自XX）

（一）熱身活動（準備活動）（可根據需要及實際情況選擇一個）

1.滾雪球（20分鐘）

（1）隨機分成兩組

（2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡。

（3）然后這位同學旁邊的同學，就接下去說：我是來自xx學院的喜歡某某的后面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球；

（4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；

（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。

成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

2.集體雕塑（20分鐘）

（1）分成兩組

（2）每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字

（3）展示分享

注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。

3.團隊節奏（10分鐘）

（1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。

（2）讓每個組用不同的方式發出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發出哈哈的聲音等。

（3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

（4）注意：

a．每組規定各自的節奏。

b．正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。

c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）

d．事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。

e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。

f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

4.捉蜻蜓（5分鐘）

（1）全體學員圍成一圈。

（2）每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。

（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。

（4）注意：

a．試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

b．你是否在用你自己認為的命令在行動？

c．此游戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。

（二）工作階段（可根據需要及主題選擇一至兩個）

1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）

（1）組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。

（2）小組輪流發言，分享自畫像的內容。

（3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。

（4）分享畫自畫像的感覺。

目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。

2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）

（1）小組中每個人輪流背其他同學評價。

（2）要求：評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。

目的：通過別人的評價認識自己的優點，找到自信

3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)

（1）用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情；

（2）提問：為什么用左手？帶隊者給予解釋；

（3）輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面；

（4）活動分享

4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)

（1）準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。

（2）讓同學們分成兩組傳遞

（3）討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

（4）跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。

5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）

（1）請靜下心來細細想想并品位本周發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。

（2）與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節，并把它們講給組員們。

6.積極人際關系體驗活動：信任之旅（40分鐘）

（1）結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。

（2）兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。

（3）活動規則：

第一次，自由組合。小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。

第二次，陌生人組合。成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。

第三次，性別組合。成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。

（4）活動后交流體會與成員分享。交流內容：

當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？

幫助你的人有沒有讓你感到安全？

作為幫助者，你有何感受？

為了增加伙伴對你的信任，你做了什么？

你愿意做幫助者還是“盲人”？

7.探索生命價值活動：我的遺產(40分鐘)

（1）讓每個人想象自己的醫生，在紙上寫下我的遺產

（2）展示討論分享

討論大綱：

1.看完這么多的遺產后，你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重？為什么？

2.哪些人的成就“真正”的成就？為什么?

3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰？

4.假若你需要替自己重寫遺產，你會怎樣寫呢？

導語：想象一下你生命最后時刻的情形，你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什么樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就？他們會悉數你的哪些人格魅力？一句話，你會留下些什么？

這個時刻不需要謙虛或者輕率，除非我們朝著某個方向努力，否則希望和夢想是不會實現的。回過頭看你寫下的文字，問自己是否計劃將這些在自己能力范圍內的遺產變為現實。更重要的是，你是否在目前的生活中執行這樣的計劃？

把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。

好工作并不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果，包括我們的道德觀。

（三）結束階段：體驗分享（10分鐘）

（1）讓同學們圍成一圈；提出哪個活動對你印象深刻，你從活動中體驗到了什么等等問題，同學們自由發言；

（2）一個句話評價本次活動感受；

（3）擁抱分別。

心理班會主題的活動策劃15

為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：

一、活動主題：

繪人生藍圖，圓人生夢想。

二、活動時間：xxx

三、活動地點：xxx

四、參與人員：XX級農機班

五、前期準備：

1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，通過查資料，詢問有關老師找到解決問題的辦法;

2.召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

5.游戲階段

⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當面的優缺點和不足之處。進一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出合適的建議。

7、班會結束

班委做后期工作。如：衛生方面，會后保持會場的環境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加合適的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規劃!

心里主題班會活動方案策劃

活動主題：心理思維

活動地點：一教B406

活動時間：2010年11月11日下午三點整

主辦單位：合作處經濟信息管理一班

參加人員：10級一班全體同學

活動目的：

這次活動將完全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等。另外，活動在這樣一個美妙的人間三月天舉行也有其特殊的含義，此時正值初春，長期生活在學習工作壓力中的大學生在這個時候出外走走，參加活動，相信對同學們的身心健康有很積極的作用。

前期工作

（1）班會活動前準備需要的材料購買必備物品

（2）班委討論如何實施

（3）策劃游戲獎罰規則

（4）加強主題班會活動宣傳

（4）各個工作分配

主持人：班長副班長（一男一女）

拍照負責人：組織委員

人員簽到負責人：團支書

現場秩序負責人：全體班干部（除其它相關負責人）

獎品分發負責人：各寢室室長

活動流程

1.主持人講話

2.進行心理測試

3.進行心理拓展游戲

4.活動總結

實施過程

開場白：今天我們舉行一次心理主題班會活動，有心理測試和一些小游戲。為了大家相互之間更為了解，增進友誼，希望大家放開自己，踴躍參加。接下來同學們進行抽簽，分成“東”、“南”、“西”、“北”四組。1.熱身游戲： 青蛙跳水

方法： 1.全體圍坐成圈。

2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：

「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」。

3.繼續下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」....。

2.大游戲：“信任之旅”

游戲規則：需要6--7人一組，分4個小組，一起競賽，分別蒙上他們的眼睛，一位從一邊出發，端著放滿水的碗，經隊友指導，要饒過障礙物，到另外一頭，把水交給另一位隊友。看誰先輪完，誰將是最終的勝者。

游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機應變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

3.心理測試：性格測試 4.游戲：“生死與共”

游戲規則：主持人在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一隊選手即為第一，并與助手示范一次。各隊選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各隊選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。

游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

5.游戲：氣球保衛戰

游戲說明：四組每組一只氣球，在規定范圍內保護本組的氣球，同時攻破別組的氣球，能保衛氣球至最后者獲勝。

6.結束游戲：解套

目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過 換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題

要求：1人數控制在5～10人最佳

2要有一個比較開闊的空地

程序：1要求所有的參與者圍成一個圈

2從任何一個人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個人 相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼 續，直至所有人的手都與其他的人相握

3這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大 家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位 臵，來解開交錯的套。

評分：在小組人數相當的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準

7、相關負責人分發獎品

8、主持人宣布活動結束

四川師范大學文理學院合作處策劃人：經濟信息管理一班組織委員

活動策劃總結

要想結識更多的朋友，我們每個人都必須先學會互相幫助、互相支持和理解的。有時候，成功并不是的一個人事情，要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環境中取得更多的機會，發揮團隊的創造力和協作力、注重團隊精神是非常重要的。創造力的發現需要嘗試和每個人的支持，團隊的創造力決定團隊的質量和前景。并且讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。

以前，健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯系。隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；經過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質量；人的身體健康、心理健康和生活質量，互為條件，互為因果。

這次的心里主題班會還算成功，同學們積極性很高，玩起游戲來

都很高興，但也有弊端，在興起時忽略了紀律性。作為策劃人和主持人，我也有許多不足的地方，對于時間的掌控和對于同學們紀律的管理，導致一些游戲太拖沓，一些游戲沒有實施。下一次我們一定會做得更好。

合作處