第一篇：2017年全國高考狀元總結(jié)：5個高效學(xué)習(xí)方法

北京智新超越教育 www.tmdps.cn 2017年全國高考狀元總結(jié)：5個高效學(xué)習(xí)方法

高考落幕一段時間了，各地狀元紛紛出爐，很多人分享了自己的學(xué)習(xí)方法，北京智新超越教育小編總結(jié)了以下幾條：

1、養(yǎng)成預(yù)習(xí)好習(xí)慣

要養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，預(yù)習(xí)時先以章節(jié)為單位通讀課本，了解大概內(nèi)容，比如插圖、插圖下面的標(biāo)題或解說、每頁底部注腳等不要疏漏。對于無法弄懂的地方，用鉛筆畫上記號，上課時注意聽老師講解或課前找同學(xué)討論。對于知識點繁雜的章節(jié)，可以在紙上列一個圖表，分層次講知識點列舉出來。最好養(yǎng)成超前學(xué)習(xí)的習(xí)慣：一般在一個學(xué)期剛開始，甚至在學(xué)期開始前的寒暑假，就借來課本，進(jìn)行預(yù)習(xí)。

2、聽課要跟上老師節(jié)奏

聽課時一定要跟上老師的速度。上課積極回答問題是一種非常好的鍛煉方式，本來被動的聽課變成了一種積極、互動的活動，雙向交流有利于知識的吸收。上課時多問幾個“為什么”，用主動的辯證思維去學(xué)習(xí)是很有用處的，下課后也要反思自己的問題。

3、有計劃復(fù)習(xí)知識

要等到自己的知識相對完整的時候再進(jìn)行復(fù)習(xí)，重點看自己不會的東西，不死記硬背所有知識，而是去抓住各知識點問題的實質(zhì)，但不要忘記鞏固自己已會的知識。

“三遍復(fù)習(xí)法”：每天晚上做作業(yè)后復(fù)習(xí)當(dāng)天的東西;周末復(fù)習(xí)這周學(xué)過的東西;考前安排較多時間復(fù)習(xí)自己比較差的科目。“目錄——內(nèi)容——聯(lián)想——目錄”四部曲復(fù)習(xí)法。北京智新超越教育 www.tmdps.cn

4、善于總結(jié)歸納

通常說的歸納包括兩個方面：一是課堂歸納，二是錯題歸納。歸納時可按章節(jié)和知識塊進(jìn)行，每一科都有專門用來歸納的筆記本。對于語文，主要歸納詩詞名句、成語俗語、文言實詞、虛詞、病句類型、作文寫法等。數(shù)理化可歸納出整個知識結(jié)構(gòu)圖，記清楚所學(xué)公式。英語可以按照語法分、單詞等問題分類。

5、學(xué)會靈活記憶方法

把記憶的時間定在晚上，并且要在獨自不受干擾的情況下。最好是睡前把背過的東西再回憶一遍，因為睡眠時沒有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就能不受干擾了;一次不能吃成個胖子，每天定量記憶;交叉變換科目來記憶，效果好。也可以變換不同方法來記憶：重復(fù)記憶法、對比記憶法、歸納記憶法、聯(lián)想記憶法等，根據(jù)科目的不同選擇不同的方法。

北京智新超越教育 www.tmdps.cn 暑期如約而至，各種各樣的培訓(xùn)班、暑期夏令營讓家長應(yīng)接不暇，不知道該如何選擇？而北京智新超越作為資深教育機構(gòu)，也有一份擔(dān)當(dāng)與責(zé)任，想把最好的體驗送給孩子！國家十二五重點課題“好習(xí)慣養(yǎng)成教育”是一套完整的訓(xùn)練體系，融合西點軍校、思維導(dǎo)圖、教練技術(shù)、賞識教育、感恩勵志等學(xué)科最新研究成果，將培、訓(xùn)、練、用一氣呵成，全力倡導(dǎo)培訓(xùn)四度空間。通過21 天為一個周期的訓(xùn)練，讓學(xué)員養(yǎng)成生活習(xí)慣、健康習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、禮貌習(xí)慣、遵守規(guī)則六大習(xí)慣，在提升學(xué)習(xí)成績的同時修煉個人情操。北京智新超越教育的21 天好習(xí)慣播種營不僅僅是為了傳授知識，它更加側(cè)重于利用這些知識來解決實際問題。此課程嚴(yán)格按天數(shù)來劃分訓(xùn)練內(nèi)容，每天的訓(xùn)練內(nèi)容都是經(jīng)過科學(xué)論證的，環(huán)環(huán)相扣，循序漸進(jìn)。

中學(xué)生好習(xí)慣播種營：

針對中學(xué)生心理生理等顯著差異，因地制宜開展好習(xí)慣養(yǎng)成教育計劃。

劃分中學(xué)生性格團隊，融合先進(jìn)教育理念，以習(xí)慣養(yǎng)成為主線，全力幫助中學(xué)生打造學(xué)習(xí)、生活、理想、感恩等一系列主題活動，旨在幫助中學(xué)生明晰人生目標(biāo)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)生活情趣，提高綜合能力。

小學(xué)生好習(xí)慣播種營

小學(xué)階段是孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

決定了進(jìn)入中學(xué)的轉(zhuǎn)折時期能否順利過渡

當(dāng)今小學(xué)生由于家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等社會環(huán)境迥異，習(xí)慣養(yǎng)成形式參差不齊。針對小學(xué)生當(dāng)前存在的學(xué)習(xí)拖沓，生活不能自理等顯著問題，特訓(xùn)營開展因地制宜的習(xí)慣教育特色課程，融合豐富多彩的活動和游戲于理論說教，易于讓孩子心理距離縮短，接收潛在習(xí)慣教育，在潛移默化中養(yǎng)成良好習(xí)慣，促進(jìn)自身良好成長和中學(xué)轉(zhuǎn)型。北京智新超越教育 www.tmdps.cn

好習(xí)慣播種營亮點

1、根據(jù)既定目標(biāo)精準(zhǔn)設(shè)定課程，規(guī)劃嚴(yán)謹(jǐn)，環(huán)環(huán)相扣，循序漸進(jìn)。

2、培、訓(xùn)、練、用融為一體，全力倡導(dǎo)培訓(xùn)的四度空間：力度、深度、廣度、實用度!

3、致力于學(xué)員生活、健康、學(xué)習(xí)、勞動、禮貌、遵守規(guī)則六大習(xí)慣培養(yǎng)，從根本解決教育問題。

4、結(jié)營清華園，并與清華教授親密接觸，培養(yǎng)孩子的清華情節(jié)。

北京智新超越教育

智新超越教育，位于北京市清華科技園創(chuàng)業(yè)大廈，成立于2008年，是一家以養(yǎng)成教育，培育好習(xí)慣為中心，以促進(jìn)青少年快樂成長為宗旨，專門從事習(xí)慣養(yǎng)成、腦力開發(fā)、思維訓(xùn)練、品格培養(yǎng)的教育機構(gòu)。經(jīng)過多年的研發(fā)，已掌握先進(jìn)的腦力研發(fā)成果與具有重要實踐意義的“好習(xí)慣養(yǎng)成教育”體系。被教育部中國下一代教育基金會數(shù)字校園專項基金授予“十三五”全國重點課題“好習(xí)慣養(yǎng)成教育建模與研究”科研單位，被清華老科協(xié)授予“家風(fēng)與好習(xí)慣培養(yǎng)教育”基地。

第二篇：2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法

2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法

高考狀元是非常難得的，雖然我們不一定能考取那樣優(yōu)秀的成績，但是我們可以學(xué)習(xí)他們是怎么高效學(xué)習(xí)的，對自己的成績也有幫助。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法，希望對您有用。

2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法一

一、計劃管理——有規(guī)律

1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達(dá)到了一個目標(biāo)后，再制定下一個目標(biāo)，確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、擠時間，講效率。重要的是進(jìn)行時間上的通盤計劃，制定較為詳細(xì)的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。――建立預(yù)習(xí)本。

2、寫：預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。――讀寫同步走。

3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。

三、聽課管理――重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型?? 更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。――建立聽課筆記本

四、復(fù)習(xí)管理――講方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到三個字：想、查、說。

1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補缺的最好方法?；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。――建立復(fù)習(xí)本

5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強，寫作能力突飛猛進(jìn)。――此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

五、作業(yè)管理――要自律

1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)??

2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。

3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

二、預(yù)習(xí)管理――爭主動

4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么，有什么體會。

6、獨立作業(yè)忌抄襲。

六、錯題管理――常反思

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復(fù)習(xí)時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會?就要進(jìn)一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。――此法比較適用于理科

七、難題管理——會溯源

除上面所歸納的之外，還需專門補充一點。

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;二是復(fù)原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點;

三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。

八、考試管理――抓重點

用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀??項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

除此之外，還要分析哪些是時間分配不當(dāng)導(dǎo)致失分，哪些是粗心大意導(dǎo)致失分，哪些是不規(guī)范導(dǎo)致失分，哪些是答題順序選擇不當(dāng)導(dǎo)致失分。這些都可看作是非智力因素失分，犯過不能再犯。

2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法二

1.啃書本

高考文科綜合對課本已有知識的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。然后針對課本上的知識畫思維導(dǎo)圖，歷史5本書我畫了幾十張，每次考試復(fù)習(xí)的時候我只需要復(fù)習(xí)導(dǎo)圖，記住那些主機圖像和知識點，雖然不能完全背下來，但是做題時能準(zhǔn)確回憶課本幾乎所有知識點。關(guān)于看書，我有幾點建議：

(1)抓住書本框架，背熟目錄和小標(biāo)題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯(lián)系，為知識的遷移和運用奠定基礎(chǔ)。考場答題時，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點而失分。

(2)不放過任何角落。大字小字一起看，還有批注，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內(nèi)容。因為高考試題“超綱”現(xiàn)象常有發(fā)生，比如今年廣西高考?xì)v史選擇題就把大部分考生弄得措手無策。

(3)注意整理筆記，抄錄書里。我沒有單獨的歷史和地理、政治筆記本，因為我覺得把筆記記到書里是最好的，方便和課本知識緊密聯(lián)系。我把幾本參考資料的延伸知識或者精辟見解都抄錄在書中，翻閱課本時也會一起復(fù)習(xí)。這樣在考試中你的歷史語言表達(dá)會更加完善和專業(yè)，且涉獵面和跨度也更廣，進(jìn)而得分更高。?

(4)分專題總結(jié)。這個在第二輪復(fù)習(xí)中老師也會有所概括，但是自己如能總結(jié)效果最好。比如世界之最，中共會議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結(jié)能力。?

2.地圖

地理的關(guān)鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標(biāo)上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應(yīng)了。而經(jīng)緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放袋子里，有時間就看，看多了，就非常熟悉了。

3.注重?zé)狳c

高考文科綜合中，基礎(chǔ)知識和解題方法的準(zhǔn)備最終的目的都是能分析熱點和解決熱點問題。所以，我建議大家在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)該注意熱點分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本有什么重大熱點，然后弄清每個熱點可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關(guān)書本知識，運用相關(guān)知識分析熱點，最后是拿一些“重點預(yù)測”來訓(xùn)練自己的應(yīng)試能力和檢測自己是否真正掌握了。

4.研究真題?

近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計劃地逐題深鉆細(xì)研，對各類題型題目，不同的設(shè)問方式等的解題方法進(jìn)行總結(jié)歸類。研究標(biāo)準(zhǔn)答案、試題背景材料和考試要求間的關(guān)系，總結(jié)出命題人構(gòu)思答案的方法。答題時要做到段落化、要點化、序號化，概念的表達(dá)要準(zhǔn)確，史實的表述要準(zhǔn)確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點卻容易被許多考生忽視。

文綜是一門彈性很大的科目，在高三階段的提高幅度也相當(dāng)大。所以，絕對要給予它更多的復(fù)習(xí)時間。歷史要進(jìn)行筆記，這是必不可少的。歷史知識點繁雜，如果單靠閱讀教材，不但費時，而且記憶效果也不理想，所以要進(jìn)行筆記。筆記要記兩次，上課時，對老師的講解和板書進(jìn)行筆記，課后要整理筆記，在整理的過程中，又是一次對所學(xué)知識的鞏固復(fù)習(xí)。

政治主要是對課本上的黑體字部分進(jìn)行熟記。因為這樣可以掌握知識框架，而且在答題時，這些黑體字部分是主觀題答題的關(guān)鍵和中心，是采分點。相信熟練背誦黑體字部分并不是難事。

地理，眾所周知，要對地圖進(jìn)行熟練掌握。這是每位考生都要做到的，如果你連地圖都不去記憶，那地理幾乎可以說就沒辦法考了。

地圖的記憶，要包括地形、氣候、交通、文化、行政等方面，要對單獨區(qū)域進(jìn)行綜合記憶。世界地圖的每個區(qū)域都是一樣。在掌握了地圖上的知識的前提下，進(jìn)而是對教材中知識點的掌握。

文綜的學(xué)習(xí)必須緊緊圍繞著課本，因為文綜的出題面很大，書中每一個角落都有可能考到，所以為了避免沒有時間看更多的書，我就用學(xué)習(xí)科學(xué)高效學(xué)習(xí)法中的方法利用思維導(dǎo)圖羅列知識點，層次之間的關(guān)系，然后利用助記圖像幫助記憶的。這就要求文科學(xué)生在平時的復(fù)習(xí)過程中仔細(xì)做好筆記，不放過任何一個細(xì)小的知識點。除此之外，還要掌握每一個知識點的背景，每一個知識點與全書其他知識點間的聯(lián)系。最好能夠構(gòu)建自己的知識體系，將各個知識點納入自己構(gòu)建的體系中，這才算吃透課本。

《學(xué)習(xí)科學(xué)》，幫學(xué)生用最短的時間理清知識脈絡(luò)、并快速掌握中高考易考題目、?？碱}、難考題的解題模型，是學(xué)生可以在考場上花最少的時間、用最少的步驟、考取最高的分?jǐn)?shù)，輕松升入重點大學(xué)、重點高中!希望這套學(xué)習(xí)科學(xué)高效學(xué)習(xí)法能幫助到你。方法沒有最好，只有適合自己的方法才是最好的!

2018高考狀元高效學(xué)習(xí)方法三

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助我們達(dá)到事半功倍的效果，也會讓學(xué)習(xí)變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認(rèn)真聽講。上課的時間是要充分利用的，因為那是同學(xué)們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當(dāng)堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監(jiān)督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現(xiàn)“離題”的狀況，同學(xué)們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

其次，要養(yǎng)成預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。如果在上課前已預(yù)習(xí)，甚至只是瀏覽過課本內(nèi)容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內(nèi)容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復(fù)習(xí)自然也是必不可少。在高

一、高二時，同學(xué)們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復(fù)習(xí)功課。但如果每天將學(xué)到的內(nèi)容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學(xué)好問。記得剛上高中時，看到有同學(xué)下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學(xué)，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯(lián)起來，提高學(xué)生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧!我們的口號是：“不讓難題過夜!”

最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上;英語要記的新單詞較多，所以要準(zhǔn)備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學(xué)問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學(xué)習(xí)效率，例如記英語單詞student：student n.(C.)學(xué)生 is a student.通常記筆記可用紅藍(lán)黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

二、學(xué)習(xí)心態(tài)

首先，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學(xué)生都不應(yīng)該從心里厭惡或放棄學(xué)習(xí)，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學(xué)生的興趣，怎樣讓學(xué)生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學(xué)習(xí)為快樂的事情。

其次，把學(xué)習(xí)當(dāng)作痛苦的事情。毫無疑問，高中學(xué)習(xí)是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學(xué)生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學(xué)習(xí)當(dāng)作輕松的事情，沒有太大的負(fù)擔(dān)，但是你必須清楚地認(rèn)識到，學(xué)習(xí)是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學(xué)會苦中求樂。

最后，把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情。你為什么要上學(xué)?面對這個問題，有多少人可以毫不猶豫地說出一個答案，有多少人曾認(rèn)真思考過?一百個人可能有一百個答案。但是我的答案是：人生要活得精彩，要有理想;為了實現(xiàn)我的理想，我必須有足夠的知識和金錢;為了得到足夠的知識和金錢，我要提高自己的能力;為了提高自己的能力，我要上學(xué)，我要讀書。我要實現(xiàn)我的理想!上學(xué)并不僅僅是“混日子”“理所當(dāng)然”那么簡單，受教育是人生的一個重要階段，可以改變一個人的命運與道路。因此，請自己仔細(xì)思考：我為什么要上學(xué)?

三、自我激勵

人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠(yuǎn)積極樂觀地面對生活。學(xué)習(xí)和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發(fā)現(xiàn)別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數(shù)學(xué)一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數(shù)學(xué)，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數(shù)學(xué)考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲。可見只要有恒心與毅力，就一定會有回報。

四、目標(biāo)理想

人生要有一個為之奮斗的目標(biāo)，在高中學(xué)習(xí)時，也要有近期目標(biāo)、中遠(yuǎn)期目標(biāo)和最終目標(biāo)。你要知道下一步該怎么走，才會最充分地利用好寶貴的時間。樹立遠(yuǎn)大的理想，一經(jīng)確認(rèn)，便奮不顧身地向它前進(jìn)，為它奮斗，這可以成為支撐你學(xué)習(xí)的精神支柱。以上淺談了幾點，盡管不是太詳細(xì)，但的確是三年高中親身所得，希望與渴望進(jìn)步的人們一起分享。高中對一個人的一生都起著很重要的作用，此時不拼，更待何時?

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第三篇：高考狀元學(xué)習(xí)方法

高考狀元學(xué)習(xí)方法

重慶文科狀元劉楠楓

1．大部分時間在背書，隨身帶小本子

劉楠楓在日常學(xué)習(xí)中，大部分時間都是背書，而他喜歡隨身攜帶一本小本子，里面總結(jié)了文綜的相關(guān)材料，如答題套路、提綱等，隨時補充，時不時拿出來翻看一遍，不但能利用好零碎的時間，而且能有效提高學(xué)習(xí)效率。2．有針對性學(xué)習(xí)，少依賴?yán)蠋?/p>

劉楠楓在學(xué)習(xí)上比較少依賴?yán)蠋?，他會針對自己的知識薄弱點自主學(xué)習(xí)。比如語文考試，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有的題型失分較多時，在有輔導(dǎo)書的情況下，他不會等到老師來講，而是會自己主動去翻看書本，并結(jié)合題目認(rèn)真鉆研。如果是暑假，他會盡快做完暑期作業(yè)，余些時間查漏補缺，彌補自己欠缺的知識點。3．長時間學(xué)習(xí)，多做題目

劉楠楓坦言，自己每天的學(xué)習(xí)時間比較長，除了午休半小時，他每天要從早上7點學(xué)習(xí)到次日凌晨1點。像數(shù)學(xué)這樣的科目，他自己總結(jié)的經(jīng)驗就是多做題，劉楠楓高考數(shù)學(xué)考了150分，多虧了平時多做題讓他在遇到最后一道難題時有更開闊的解題思路。

山西文科狀元翟穎佳

1．認(rèn)真聽課很重要

翟穎佳認(rèn)為，她成績好的秘訣就是對學(xué)習(xí)有興趣，上課的時候認(rèn)真聽，她從不會在課堂上做一些其他的事情，有些同學(xué)時不時開下小差，很有可能就錯過了一些老師講的重要知識點。2．每天都要保持題型練習(xí)

翟穎佳說自己不會用題海戰(zhàn)術(shù)，但會每天保持各個題型都要做幾道練習(xí)，她認(rèn)為做夠一定的題量能幫助自己找到答題的感覺。雖然她是文科生，但因為文科數(shù)學(xué)和理科數(shù)學(xué)略有差異，所有每次考完試，她還會去借理科的試題，自己研究一遍。3.學(xué)習(xí)文科要掌握主要框架 對于學(xué)習(xí)文科的成功經(jīng)驗，翟穎佳認(rèn)為不僅僅是簡單的背誦，而是掌握知識的主框架和體系，依附主干添枝加葉，答題過程中多總結(jié)答案的模型，經(jīng)過一些模仿練習(xí)就會拿到高分。

寧夏理科狀元何雨軒

1．看歷屆考題，從盲點攻克

何雨軒是個主張輕松學(xué)習(xí)的人，該學(xué)時就認(rèn)真對待，該放松時絕不沾染一絲和學(xué)習(xí)有關(guān)的事情。向來不認(rèn)為“學(xué)霸”是埋頭苦學(xué)的代名詞。學(xué)習(xí)絕對不可以“死”學(xué)，題海戰(zhàn)術(shù)不可避免，但不能盲目做題，而要根據(jù)自己對題型的“盲點”去攻克。對照歷屆高考考試熱點知識，找出自己的盲點去做題，會事半功倍。2.養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，腳踏實地

高考是場持久戰(zhàn)，何雨軒從上高中的第一天起，就已經(jīng)開始認(rèn)真對待每一天。他認(rèn)為，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保持固定的學(xué)習(xí)規(guī)律是首要的，其次，還要腳踏實地的去對待每一道題，會就會，不會就不會，絕不馬虎應(yīng)付，絕不蒙蔽自己。

上海理科狀元許東

1．上課專注，不懂就問，刨根問底

不管是語文、數(shù)學(xué)這樣的主科課，還是生物、化學(xué)副科課，課堂上的許東都傾注了百分之百的專注度，班主任王荷描述許東：“他的眼睛，會跟老師對話?！倍龅讲欢膯栴}，他絕不會得過且過，一定會在第一時間跳出來跟老師“爭論”。他十分看重解題思路，比如英語的學(xué)習(xí)，對于英語閱讀中的選擇題，大部分學(xué)生在了解答案后就直接背下來，而許東則是常常追究其解答的思路，并且?guī)ьI(lǐng)整個班級養(yǎng)成一種刨根問底的氛圍。2．按時作息，高效學(xué)習(xí)

談到作息，許東每天晚上九點三刻準(zhǔn)時上床睡覺，從不玩題海戰(zhàn)術(shù)，不打疲勞戰(zhàn)，他很注重課堂的學(xué)習(xí)，認(rèn)為只有充足的休息，才能保證白天課堂上集中精力聽講。同時，許東注重學(xué)習(xí)效率的提高，他常常是周五放學(xué)就能把作業(yè)寫好，而別的學(xué)生可能周末還在埋頭于題海之中。3．興趣廣泛、多面發(fā)展

許東有一點和很多高考狀元不一樣，便是在忙碌的高中就開始投入不少時間發(fā)展自己的興趣愛好。他從小喜歡看動漫、喜歡打游戲，從初中開始自學(xué)日語。高一結(jié)束后，許東考過了日語一級，并且加入了網(wǎng)絡(luò)上火爆的“翻譯組”，高中3年時間，一共翻譯了50多萬字的日語小說。許東還喜歡計算機編程，利用業(yè)余時間自學(xué)各類編程語言。課外時間還會在網(wǎng)絡(luò)上找到許多志同道合的小伙伴，一起開發(fā)網(wǎng)絡(luò)游戲。不僅如此，為了培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)，許東還從初中開始學(xué)習(xí)架子鼓。即便高中學(xué)業(yè)緊張的時候，也幾乎沒有放棄。做題累了就敲上一個小時，既是休息也能修身養(yǎng)性。

四川文科狀元萬妙然

1．重基礎(chǔ)，認(rèn)真做題提高熟練度

萬妙然是個很重視基礎(chǔ)的人，她認(rèn)為只有基礎(chǔ)牢固了，考試的時候遇到陷阱才不會陷進(jìn)去。而在考試的時候，她也要求自己選擇題和填空題一定不能錯，寧愿放慢速度，也不讓自己出錯。在平時的學(xué)習(xí)中，她也會做很多的練習(xí)，但她認(rèn)為做練習(xí)的目的不是看自己會不會，而是要練習(xí)熟練度，所以一定會認(rèn)真對待每一道題。2．讀英文原版小說學(xué)英語

除了認(rèn)真上課跟上老師節(jié)奏外，萬妙然在課外也積極擴展和積累英語知識，其中一個方法就是讀英文原版小說，她從高中的時候開始接觸《哈利·波特》《指環(huán)王》《納尼亞傳奇》《霍比特人》等英文原著，這一類的書籍，無論是語言和內(nèi)容，她覺得都值得一讀。而除此之外，她還會在每天早上抽15分鐘左右的時間來做英語閱讀理解和完形填空，因為她認(rèn)為老師只能給你方法上的指導(dǎo)，而做題的準(zhǔn)確度、基礎(chǔ)知識的掌握就必須靠不停地練習(xí)和實踐。

上海文科狀元劉逸沖

回歸教材

在問到劉逸沖高分秘訣和心得時，他的回答很樸實——“回歸教材”?！拔业牧菊螘径急环瓲€了?！眲⒁輿_說。班主任閻俊還說在對教材的熟悉程度上，劉逸沖比他還厲害。但劉逸沖絕不是那種死背書的人，他對一個概念原理能形成自己的邏輯結(jié)構(gòu)，不囿于教材觀點，對教材有不同的看法時，也樂于與老師和同學(xué)們分享討論，這也極大地鍛煉了他的表達(dá)能力和辯證思維能力。此外，關(guān)心時事已成為他生活的一部分，每天必讀各類新聞報紙和中學(xué)生時事政治報。

湖北理科狀元劉世豪

1．學(xué)習(xí)專注力強，效率高

在班主任崔志陽眼里，劉世豪是一個學(xué)習(xí)專注力非常強，但不屬于苦讀型學(xué)生。每次查房時，不少學(xué)生還在寢室里熬夜學(xué)習(xí)，而劉世豪卻呼呼大睡，從不加班加點。不熬夜學(xué)習(xí)，也是很多高考狀元的做法，并非是他們花在學(xué)習(xí)上的時間少，而是他們能在該學(xué)習(xí)的時候?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)，該休息的時候好好休息，于是能有很高的學(xué)習(xí)效率。

2．重視薄弱環(huán)節(jié)

劉世豪基本功扎實，各科成績均衡，在日常學(xué)習(xí)中，劉世豪對自己要求非常嚴(yán)格，遇到薄弱科目或知識點，他就有針對性地加強練習(xí)，不斷“刷題”。比如高二上學(xué)期期末考試，劉世豪的英語考得較差，于是寒假他專門買了一本英語閱讀理解書，300多篇閱讀理解篇目，不到一周就練完了。

甘肅文科狀元馬悅

1．尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高效率

說起學(xué)習(xí)方法，馬悅認(rèn)為最重要的是尋找適合自己的方法，注意提高效率，不提倡熬夜復(fù)習(xí)。因為高三是持久戰(zhàn)，不是靠時間夯出來的。馬悅自稱12年來從來沒有晚上11:30后睡過覺，高三下學(xué)期有一段時間任務(wù)很多，也只是從11點睡延長到11:20。

2．不打題海戰(zhàn)，認(rèn)真做好學(xué)校配發(fā)的習(xí)題即可

說到做題，馬悅不贊成題海戰(zhàn)術(shù)，她認(rèn)為學(xué)校配發(fā)的各種習(xí)題已經(jīng)足夠量了，不用額外再刷很多題。做題的關(guān)鍵不在于刷題，而在于做精、做透、反思與總結(jié)。在高考中，出現(xiàn)過的很多題都跟老師平時發(fā)的練習(xí)題類似，因為平時有認(rèn)真對待每一題，所以拿到卷子不會緊張，做題一路順暢。

四川理科狀元高志華

1．愛提問，愛思考，靜心踏實學(xué)習(xí)

有些學(xué)生不愿意提問題，或者是羞于提問題，但提問其實是一個很利于提高成績的方法，有助于開闊你的思路，也能夠讓你對知識的記憶更加深刻，因為在提問中，你的大腦是時刻處在思考狀態(tài)的。高志華和很多高考狀元一樣，踏踏實實，在學(xué)習(xí)的時候能夠靜下心來一腦門只想著學(xué)習(xí)的事，專注因而出效率。2．父母注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成

高志華的父母都是小學(xué)老師，父親高雪松說，在高志華的小學(xué)階段，就有針對性的對他進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成，讓他自主學(xué)習(xí)、自主玩，習(xí)慣養(yǎng)成了，基本就不用再管孩子，初中、高中就讓他自己自覺學(xué)習(xí)，一個人住校學(xué)習(xí)，成績也算不錯。由此可見，家長對孩子從小的習(xí)慣培養(yǎng)也是很重要的。

廣東文科狀元胡創(chuàng)歡

1．找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

說起學(xué)習(xí)的秘訣，胡創(chuàng)歡說聽老師傳授的知識和學(xué)習(xí)方法很重要。比如語文學(xué)習(xí)方法，她認(rèn)為除了要對課本的知識十分熟練以外，還應(yīng)多看課外書進(jìn)行積累。此外，她喜歡就時下熱點新聞寫時評，因為這樣可以鍛煉自己的見解，也是一種練筆。在寫作文的時候，有自己的見解才能避免空話、套話，才能寫出好的觀點，練得多了，自然就有筆感。比如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，她喜歡針對一種題型反復(fù)訓(xùn)練，直到熟悉為止。2．培養(yǎng)良好的心態(tài)

胡創(chuàng)歡認(rèn)為在考試中，有個好心態(tài)是十分重要的，在緩解壓力上，她喜歡在考完試后收拾東西、看些幽默的影視等。平時喜歡聽聽搖滾樂，此外，她還熱愛運動，在家的時間，每天她都要堅持晨跑，即使高三時間緊張，體育課的時間，她也一直是動著的，羽毛球、乒乓球，或者只是跑圈，一刻也不肯停下來。

第四篇：高考狀元學(xué)習(xí)方法

高考理科狀元學(xué)習(xí)方法總結(jié)

我不聰明，但笨鳥先飛

北京：林茜高考總分：709分(滿分750分)

“我不是一個聰明的孩子，但堅持笨鳥先飛。想比別人優(yōu)秀，就一定要比別人付出得多。但同時也要注意休息，我高三的時候每晚10點半睡覺，早上6點50分起床。睡眠有了保證，上課時就能全神貫注。而且我住在學(xué)校里，就不會上網(wǎng)，不會看電視，這樣就有事半功倍的效果。同時，復(fù)習(xí)時肯定要多做測試題，但是要不要成海就值得商榷??最后，我想告訴學(xué)弟學(xué)妹們，高三不是一次折磨，是一種升華，你們將要完成的不僅是學(xué)業(yè)上的飛躍，還有人格上的成熟?！薄周缃邮茉L問時說

超越年齡的“自制力”

天津：陸宇衡高考總分：683分(滿分750分)

這個16歲的小男生在得知自己成了狀元時很意外，他說自己不是天才，只是一個按照計劃跟著老師復(fù)習(xí)的乖學(xué)生。但他也強調(diào)，勞逸結(jié)合很重要，所以即便已經(jīng)高三，陸宇衡仍然是看電視、上網(wǎng)、聽歌一個都不能少，還經(jīng)常在學(xué)校的貼吧上發(fā)發(fā)帖、瀏覽同學(xué)的博客、聊聊天，但他總能很好地控制時間，掌握分寸，在學(xué)習(xí)與玩樂之間找到平衡點。這種超越年齡的“自制力”也許就是這個小男生最后奪得理科狀元的主要原因吧。

注重基礎(chǔ)知識學(xué)會心理暗示

山東：趙旭照高考總分：共714分(含20分優(yōu)秀學(xué)生加分)(滿分750分)

談到高考復(fù)習(xí)，趙旭照的經(jīng)驗是注重基礎(chǔ)知識，尤其是到了沖刺階段，不鉆研難題、偏題，而是鞏固基本方法。一上高三，趙旭照就給自己定了三輪復(fù)習(xí)計劃。第一輪：詳細(xì)復(fù)習(xí)每一個細(xì)節(jié)，直到第一次模擬考試結(jié)束。第二輪：大塊內(nèi)容復(fù)習(xí)，知識系統(tǒng)化。第三輪：針對高考，練習(xí)應(yīng)考技巧。平時，趙旭照習(xí)慣“自我心理暗示”：“不斷鼓勵自己，無論前面考得怎么樣，只要還有一門沒結(jié)束，就有翻盤機會??”

細(xì)節(jié)決定成敗

新疆：林佳瑞 高考總分：723分(含10分加分)(滿分750分)

“我的復(fù)習(xí)策略就是：抓重點，分小計劃，摳細(xì)節(jié)，爭取不失分。我的長處是在學(xué)習(xí)上很細(xì)心，比較注意細(xì)節(jié)，一些概念性的知識，我都記得很牢。我還有一個厚厚的本子——錯題集，那可是我的寶貝。里頭全都是些典型題目，是我平時在學(xué)習(xí)中做錯的題，我把它們抄下來，定期拿出來分析，不斷鞏固復(fù)習(xí)，最終達(dá)到了查漏補缺的效果。高考結(jié)束后，我每天除了幫家里做農(nóng)活外，已經(jīng)把大學(xué)英語和高等數(shù)學(xué)第一冊的內(nèi)容基本自學(xué)完了。因為進(jìn)入大學(xué)后，每個人在學(xué)習(xí)方面都很強，我希望自己能夠跟上節(jié)奏，盡自己最大能力，努力學(xué)好?！?/p>

不以物喜，不以己悲

遼寧：趙子波高考總分：689分(滿分750分)

記者見到趙子波時，她們?nèi)叶荚跒橼w子波取得的好成績欣喜若狂。多才多藝的子波愛好電子琴和吉他，已經(jīng)取得了電子琴8級證書，即便在最繁忙的高三，她也沒有放棄這些愛好。趙子波從小學(xué)就是班長，高三時成績一直排在學(xué)校前三名；她在學(xué)習(xí)上堅持不懂的一定要鉆研透，但從不熬夜到11時之后。說到學(xué)習(xí)秘訣，趙子波引用了一句名言：“不以物喜，不以己悲?！彼χf，就是要用平常心看待成績。

學(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作

山西：賀鼎高考總分：694分(滿分750)

19歲的賀鼎，從小就是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，中考時還是全市的第一名。賀鼎說，以前覺得自己屬于天才型學(xué)生，不用努力也能取得好成績。但后來逐漸領(lǐng)悟到，不腳踏實地走好每一步，是不可能長久地把別人甩在身后的。“學(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作，每掉一顆汗水就預(yù)示來年收成更多一點！”高三這一年，賀鼎把老師的復(fù)習(xí)安排當(dāng)作準(zhǔn)繩，結(jié)合自己有效的復(fù)習(xí)方法，勞逸結(jié)合，合理安排作息時間，最終實現(xiàn)了自己的清華夢。

我沒有優(yōu)勢，只能刻苦努力

河南：范佳琳高考總分：705分(滿分750分)

總結(jié)自己成功的秘訣，范佳琳給出了四個字：聽話，刻苦。談到學(xué)習(xí)的苦與累時，范佳琳毫不掩飾地說，自己就是一個農(nóng)村娃，沒有任何優(yōu)勢，只能激勵自己堅持不懈地努力。有韌勁，學(xué)習(xí)刻苦，這是所有認(rèn)識范佳琳的人的一致評價。學(xué)校規(guī)定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的時間洗漱完畢后就去讀英語了，同學(xué)們很少能在寢室里見到她。從高一到高三，范佳琳三年如一日。對于能坐到“狀元”這個位置，范佳琳謙虛地認(rèn)為只是個偶然，“平時也只會偶爾考了全校第一，沒想到這回不小心就成了全省第一。”

注重平時積累高三很輕松

青海：周蕾高考總分：696分(滿分750分)

“我不喜歡死讀書，應(yīng)該屬于發(fā)展比較全面的學(xué)生。我喜歡參加學(xué)校的各種活動，組織管理能力比較強，也特別熱愛體育鍛煉。一般人都會覺得高三很痛苦，我倒覺得如果注重平時的學(xué)習(xí)和積累，在高一高二就把基礎(chǔ)打好，那到了高三應(yīng)該是很輕松的。因為高三不再學(xué)習(xí)新的東西，都是在鞏固舊知識，所以我不覺得痛苦。此外，我很感謝父母和家長給我提供了一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我能盡情發(fā)揮。特別是我的父母，從我幼兒園開始就注意培養(yǎng)我良好的習(xí)慣，直到現(xiàn)在，我還是一進(jìn)門就做作業(yè)，然后再考慮別的事情。這些習(xí)慣將會讓我受益終身?！?/p>

凡事就怕認(rèn)真二字

陜西：陳光玉高考總分：709分(滿分750)

當(dāng)上“狀元”的陳光玉說自己并沒有什么秘訣，只知道凡事就怕認(rèn)真二字。陳光玉的家境不好，父母靠種橘子樹供養(yǎng)孩子讀書，而父母的艱辛也是陳光玉最大的學(xué)習(xí)動力。陳光玉以自己的親身感受總結(jié)了四方面“秘訣”：“一方面是心里始終要有目標(biāo)，有問題就下工夫解決；第二方面是要腳踏實地，注意細(xì)節(jié)，認(rèn)真、快活地學(xué)習(xí)；第三方面是要注意聽老師教、授，同時調(diào)整好自己的精神；第四方面是養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣做事才會有成績。

學(xué)習(xí)方法是個性化的吉林：孔令兵高考總分：709分(滿分750)

孔令兵給人的第一印象是，她很有靈氣。得知自己成了省級狀元，孔令兵顯得很冷靜，她認(rèn)為自己能取得這么好的成績，主要歸功于扎實的基本功，而且不偏科。說到學(xué)習(xí)經(jīng)驗，孔令兵認(rèn)為“學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是個性化的”?？琢畋e了個例子：自己學(xué)英語很少專門背枯燥的語法知識，也從來沒有參加過英語輔導(dǎo)班。大部分時間，她都是進(jìn)行能夠強化口語的訓(xùn)練，比如常聽《瘋狂英語》。同時，孔令兵認(rèn)為保持好身體很重要，她每天都堅持跑步。平時常聽古典音樂放松心情，把學(xué)習(xí)當(dāng)做興趣和習(xí)慣。

學(xué)習(xí)貴在有張有弛

黑龍江：鄂炎雄高考總分：718分(滿分750)

“我不是那種拼命學(xué)習(xí)的學(xué)生，我不習(xí)慣走題海路線，只會做有代表性的題目，做完后總結(jié)特點，舉一反三，以后再遇到類似的題目就能輕松搞定了。另外，我也喜歡琢磨教材，一旦抓住了教材的脈絡(luò)，學(xué)起來會豁然開朗。其實教材里的知識是最基礎(chǔ)、最實用的，把這些掌握了，比看一些教輔書效果更好。??我喜歡上網(wǎng)，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代，況且我能從網(wǎng)上獲取我所需要的信息，為什么不上？而且，我們也該學(xué)會調(diào)節(jié)，有張有弛，該學(xué)習(xí)時用心學(xué)，該放松時也該好好放松?！?/p>

習(xí)慣決定命運

黑龍江：馬超高考總分：718分(滿分750)

談起學(xué)習(xí)“竅門”時，馬超謙虛地說：“其實也沒什么特別的，就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和踏實的作風(fēng)。抓住課堂的學(xué)習(xí)時間，學(xué)透老師講的每一個知識點就可以了?！睆母咭坏礁呷?，馬超從未逃過課，她不僅認(rèn)真地聽講，還深入思考提出自己的觀點和見解。而有了課堂的高效率，馬超課后輕松很多，除了高三沖刺階段看書到深夜11點多外，她以前從未超過晚上10點半休息。習(xí)慣決定命運。高中三年，馬超始終踏踏實實地學(xué)習(xí)每一科目、每一環(huán)節(jié)的知識，成績一直名列前茅，被老師和同學(xué)們稱為“恒溫女孩”。

“高三最重要的是打好基礎(chǔ)，要踏踏實實地對待學(xué)習(xí)，這樣才能獲得好成績。

內(nèi)蒙古：高鵬高考總分：702分(滿分750)

高三生活不是黑色的，老師曾經(jīng)說過：每種經(jīng)歷都是一種財富。大家都說高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神貫注地去做，至于結(jié)果沒有那么重要。??我的生活里并不都是學(xué)習(xí)，課余之外也會上網(wǎng)聊QQ，閑暇時就會讀一些文學(xué)作品消遣，對文言文類的古典、古籍作品很有興趣，《史記》是我最喜歡的一本書?！?/p>

考狀元是“運氣”考清華北大靠實力

河北：楊諾高考總分：700分(滿分750)

作為今年的理科狀元，楊諾的秘訣是：利用好改錯本、筆記本，在復(fù)習(xí)時把平時的小知識連成一個網(wǎng)絡(luò)；上課注意聽講，走神時就強迫自己記筆記，一字一句地跟著老師記，這樣注意力就回來了；要細(xì)心，高考是尖子之間的競爭，大家實力不相上下，只有靠少失誤才能取得好名次；心態(tài)要平穩(wěn)，平平靜靜地學(xué)習(xí)和考試。楊諾說：“考狀元是‘運氣’，因為成績好的人很多，大家都有當(dāng)‘狀元’的可能；但考清華、北大則要靠實力，那和平時的日積月累是分不開的。”

沒有高三的人生是不完整的人生

寧夏：李小龍高考總分：682分(滿分750分)

“我的性格比較活潑開朗、積極向上。平時除了學(xué)習(xí)，我會打打籃球什么的，來放松自己，偶爾還會打電腦游戲。我的優(yōu)點是認(rèn)真，無論學(xué)習(xí)還是做其他事情，我都能平心靜氣地專注去做，缺點是有點優(yōu)柔寡斷。平時喜歡看推理懸疑類的小說，喜歡聽周杰倫的歌。??很多學(xué)生都說高三非常的艱苦，是段黑色的回憶，我倒覺得沒有高三的人生是不完整的人生，經(jīng)歷過這段歲月之后，我覺得自己成熟了很多。”

放棄保送圓了“狀元”夢

甘肅：馬澤強高考總分：711分(滿分750分)

半年前，馬澤強就已經(jīng)收到了清華大學(xué)的錄取通知書。但為了“狀元”夢，他放棄了保送名額，依然參加了今年的高考，讓很多人沒有預(yù)料到但又在預(yù)料中的是，他真的圓了這一夢想。班主任王老師對馬澤強的評價是，聰明會學(xué)。去年的全國奧林匹克競賽上馬澤強獲得物理與化學(xué)的二等獎，而今年又獲得奧林匹克數(shù)學(xué)全國聯(lián)賽一等獎。也正是因為這些成績讓清華和北大都看上了他，最終馬澤強選擇了清華。

學(xué)習(xí)必須要勞逸結(jié)合四川：楊陽高考總分：690分(滿分750)

“我的成功秘訣就是效率高吧，除了上課，課余我基本上沒怎么看書的，其它的時間基本上都花在看電視、上網(wǎng)和玩游戲上了，必須要勞逸結(jié)合，不然學(xué)多了腦袋要暈的?！睏铌柸缡钦f。受父母均是數(shù)學(xué)教師的影響，楊陽從小喜歡數(shù)理學(xué)科，父母也隨他的興趣讓他發(fā)展?！拔覐牟蛔龀鲎约耗芰Ψ秶氖虑?，一道練習(xí)題半小時做不出來我就看答案，總結(jié)方法，不鉆牛角尖?！睏铌柕闹鞠蚴窃跀?shù)學(xué)、物理方面有所建樹，諾貝爾數(shù)學(xué)獎是他的終極理想。已經(jīng)填報了清華大學(xué)數(shù)學(xué)物理基礎(chǔ)科學(xué)班的楊陽在高考作文《一步與一生》命題作文中寫道：走好每一步，才能成就一生。

高中三年一直在進(jìn)步

重慶：陳競 高考總分：700分(滿分750)

“我其實應(yīng)該算是沉穩(wěn)、安靜類型的人，家庭也很平凡，媽媽是老師，爸爸是公務(wù)員。高三期間我一直住校，爸媽偶爾會到學(xué)校來看我。他們對我的學(xué)習(xí)成績比較放心，很少過問，通常都是無獎勵也無懲罰，不會強加給我什么。學(xué)習(xí)方法方面，我主要就是按照老師的安排進(jìn)行學(xué)習(xí)，我覺得緊跟老師可以把高三安排得很好。剩余的時間，我喜歡讀書，特別喜歡看人物傳記，比如《居里夫人傳》，這些傳記是很勵志的。之前從來沒有想過我會成為狀元，因為我只考過一次年級第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒體打電話給我告訴我是狀元。我記得很清楚高一入學(xué)的時候，考試是全年級第109名。我的高中三年一直是在不斷進(jìn)步中，高三才穩(wěn)定在年級里比較前面的名次?！?/p>

查漏補缺，建個錯題集

云南：王瑾高考總分：706分(滿分750)

查漏補缺，是王瑾的學(xué)習(xí)法寶，不論學(xué)理科還是文科她都采取了這個方法，不過具體的做法是不一樣的。從高三下學(xué)期開始，對于理科科目，王瑾建立了一個錯題集，把做錯過的題都詳細(xì)地“記錄在案”，下次再考就不會在同一個地方摔倒；對于語文英語，涉及到很多的知識點，王瑾采用找漏洞的方法，進(jìn)行查漏補缺。就這樣，知識的盲缺點一個個被抹掉，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)越來越完整，考試起來一次比一次更好。王瑾還給學(xué)弟學(xué)妹們一個建議，高三要堅持鍛煉身體，她每晚下了自習(xí)都會跑一千米，心情不好的時候跑三千米。高中階段雖然成績優(yōu)異，但王瑾也有學(xué)不進(jìn)去的時候。作為一個要強的女生，她要求自己“竭盡全力，做到最好”。王瑾的第一志愿報的是清華大學(xué)建筑專業(yè)。

規(guī)劃好自己的人生

貴州：高立力高考總分：714分(滿分750)

高立力帶給我們的第一印象就是“條理和把握”。學(xué)生時代，大部分人對自己的將來都很迷茫，可是高立力卻很早就給自己做好了規(guī)劃。學(xué)習(xí)規(guī)劃，下一階段的目標(biāo)規(guī)劃和將來人生發(fā)展的規(guī)劃。作為一個一直很有計劃的人，高立力和我們分享了他的學(xué)習(xí)方法。第一輪復(fù)習(xí)，主要是基礎(chǔ)知識，掌握整個輪廓，把每個知識點的基礎(chǔ)知識都吃透，明確學(xué)習(xí)的主線，用練習(xí)充實它的枝葉。第一階段最重要的就是建好“地基”。第二輪，大的章節(jié)出現(xiàn)了綜合交錯的內(nèi)容，就需要做一些比較有難度的練習(xí)，加大題量壓力，屬于“建造期”。第三輪，是模擬階段，屬于鞏固期。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，增強手感和題感，及時查缺補漏。高三生活雖然壓力很大，課業(yè)很繁重，但是高立力的生活卻是多姿多彩的。平時住校，回家的時候也會上網(wǎng)聊聊天。他喜歡閱讀，閑暇的時候吹吹長笛。說起選擇長笛作為自己的減壓方式，還有一個故事。當(dāng)年高立力到清華附中進(jìn)行校際交流的時候發(fā)現(xiàn)，那里的同學(xué)全部都多才多藝，所以他也想豐富一下自己的生活，就選擇學(xué)樂器。長笛，為他的高中生活增色不少。而問到為什么選擇了長笛的時候，他笑了：“因為比較方便攜帶?！?/p>

愛好與學(xué)習(xí)兩不誤

廣西：張南飛高考總分：706分(滿分750)

“當(dāng)狀元，很意外，一點心理準(zhǔn)備都沒有，老師告訴我時，我還不相信。還好沒有太大壓力，狀元也要踏踏實實地過日子，做好眼前的事情。其實高三的上課時間很重要，一定要認(rèn)真對待。課下合理安排休息，我平時會安排一些鍛煉、還會看書、看電影。一路走過來，覺得如果合理安排的話，愛好不會與學(xué)習(xí)造成沖突。高中三年，我一直和爺爺奶奶一起住，家人一直對我很放心。學(xué)習(xí)方面，我自制力還比較強，但不算很刻苦，有很多人比我更加勤奮。我屬于學(xué)習(xí)效率比較高的那種類型吧。而且我們學(xué)校(桂林中學(xué))也給學(xué)生一個比較寬松的環(huán)境，補課不多，主要靠學(xué)生的自制能力?！靶愿穹矫妫覍儆趦?nèi)向一點的性格，見到生人會有一點害羞，但熟起來就會無話不談。上大學(xué)以后希望多參加社會活動，培養(yǎng)實踐經(jīng)驗。不過現(xiàn)在還沒想好報哪個學(xué)校和專業(yè)。以前買了很多書和電影還沒來得及看，暑假要好好看一看。看電影是我最大的愛好，平時看的書也很雜，歷史、哲學(xué)、科學(xué)類的等等。”

快樂學(xué)習(xí)才沒壓力

海南：陳楊高考總分：896分(滿分900)

“以前都沒有想到過要當(dāng)狀元，有一點驚喜吧。不過我覺得考出自己的正常水平才是最重要的。“我的心得就是不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)。要快樂學(xué)習(xí)才會沒有壓力。我這個人求知欲比較強，對學(xué)習(xí)很有興趣，所以就不覺得痛苦，這樣學(xué)起來自然就學(xué)得好了。老師和父母也給我提供了一個寬松的環(huán)境，在這樣的環(huán)境里，我雖然成績很好，但我平時并不看重成績。用這樣一種心態(tài)去學(xué)習(xí)，我想才能取得成績吧。而且我這個人比較隨和，比較注重把握現(xiàn)在，相信只有把現(xiàn)在的事情做好了，才能有好的未來?！拔乙恢焙芟蛲本?，也比較喜歡建筑學(xué)，所以就報了清華大學(xué)的建筑專業(yè)?！?/p>

找到適合自己的方法

安徽：吳羽菲高考總分：709分(滿分750)

“得知自己成為狀元之后，第一感覺就是不敢相信，因為我們學(xué)校不是最好的中學(xué)。當(dāng)然還是有些興奮和激動的。我想成功的關(guān)鍵是心態(tài)方法和毅力。其實大家及時調(diào)整好自己的心態(tài)，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法并且堅持下去，都能發(fā)揮出好的水平！我個人感覺我最大的優(yōu)點就是執(zhí)著?！薄皩W(xué)習(xí)以外的時間，我喜歡看書，各種各樣的書。最喜歡的是《居里夫人傳》，這本書在精神上能給人很多鼓舞?！薄皩W(xué)校和專業(yè)已經(jīng)想好了，我的目標(biāo)是清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院?！?/p>

確立目標(biāo)不放棄

江西：張蕤高考總分：709分(滿分750)

樸實、沉穩(wěn)、謙謹(jǐn)?shù)膹堔ㄔ诮邮苡浾卟稍L時說，凡事要有一個奮斗目標(biāo)。1990年7月出生的張蕤是遂川縣黃坑鄉(xiāng)古洲村人，父母長年在福建打工。談到學(xué)習(xí)，張蕤介紹，上課時間認(rèn)真聽講很重要，他都是上課時聚精會神聽懂老師講課，課后做好作業(yè)，整理筆記。

點挑燈熬夜的學(xué)習(xí)方法不可取。曾經(jīng)因參加比賽，他耽誤了一些語文課程。為了補上，一段時間他每天學(xué)習(xí)到深夜，但卻事倍功半，而且因為沒有休息好，第二天上課注意力不集中。張蕤的班主任喻耀華老師告訴記者，張蕤是個勤奮刻苦，樸素?zé)o華的學(xué)生。參加各種競賽得了名次，張蕤從不張揚；成績不理想，他也從不氣餒。

狀元不是考試機器

福建：陳默高考總分：702分(滿分750)

陳默高三期間并沒有給自己什么特別安排，而是跟著老師的安排，一步步努力。陳默認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有努力是不行的，但是也要發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂。在發(fā)現(xiàn)一種新的學(xué)習(xí)方法時，陳默首先會去嘗試一下，發(fā)現(xiàn)不行時，及時調(diào)整。媽媽自她小的時候就給了陳默一個相對寬松的環(huán)境，并且信賴她，尊重她的想法，在陳默形成價值觀的時候并非直接而強硬的說明，而是推薦好書，不經(jīng)意間形成了良好的價值觀，這為陳默日后成為高才生埋下伏筆。陳默笑著說她最大的感觸是高考不像高考，像階段考。那時候父母像平常一樣接送她上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，最多就是疲憊的時候一家人出去散散步，父母更是一點變化也沒有。我們采訪中還了解到，陳默不光學(xué)習(xí)努力，還是個多才多藝的女孩，會拉二胡也擅長繪畫，休息時也像一般女孩那樣喜歡看些小說什么的。日常生活中她更是積極參加各種集體活動。這就打破了很多人所認(rèn)為的狀元就是考試機器這一觀點。日常生活中陳默和同學(xué)處的很好，覺得她是個隨和的人，同學(xué)沒有因為她是高才生就遠(yuǎn)離她或是把她捧得很高。老師也很喜歡她，陳默認(rèn)為她的所有老師不一定都是最好的，卻都是最適合她的。沒有太多壓力的良好學(xué)校氛圍，也是她成功的一個關(guān)鍵。

對學(xué)習(xí)有一股“鉆勁”

江蘇：汪天一高考總分：709分(滿分750)

從小學(xué)到初中，汪天一各科成績就一直名列前茅。高中學(xué)習(xí)也一直是前幾名，并在多次大賽中獲獎。汪天一各科基礎(chǔ)扎實，不偏科。對于如何取得好成績，汪天一總結(jié)說，主要是自己的學(xué)習(xí)意識比較強，科學(xué)安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容，有計劃、有目標(biāo)，對知識面有全面、深刻的理解，在解題中總結(jié)方法，活用所學(xué)知識。面臨考試，心態(tài)十分重要。其實每次考砸時，他也會難過，壓力也很大。但等睡醒一覺后，汪天一說自己就全都忘了。“心態(tài)好是成功的一半。”面對高三眾多的模擬考試，汪天一有自己的見解。他說，適當(dāng)?shù)臅r候要給自己定個目標(biāo)，一旦分?jǐn)?shù)低于該目標(biāo)，就要及時調(diào)整計劃，改變復(fù)習(xí)節(jié)奏。今年，南通市兩次模擬考試，他第一次是學(xué)校第二名，第二次是南通市第一名。“不能死啃書本”。汪天一說，自己從小就愛好書法、乒乓球，書法作品多次在國家、省、市獲獎。即使學(xué)習(xí)十分緊張時，他每天仍堅持跑步、打乒乓球。清華大學(xué)江蘇招生組組長周明勝老師對于汪天一取得全省第一的成績尤為高興，因為當(dāng)初就是他破格將汪天一選入清華自主錄取學(xué)生?！皬膸装賯€學(xué)生中選中一個狀元，看來我的眼光還不錯?！敝苊鲃倥d奮地說。據(jù)他回憶，汪天一所處的曲塘中學(xué)并不在清華大學(xué)傳統(tǒng)生源基地內(nèi)，所以他是自己申報材料自薦的，當(dāng)時的材料中除了成績均衡外，清華的老師對他的書法作品印象深刻。

好心態(tài)才能取得好成績

浙江：李清揚高考總分：699分(滿分750)

考得狀元，李清揚和她的爸爸、老師都不約而同地把原因歸結(jié)為“心態(tài)”。語文老師蔣平對這個坐在第一排的小個子女生印象深刻，“她是班上心態(tài)最好的女生，從來不會緊張，就算沒考好，也不會在意，直到考前最后幾天，她還是會在課堂上跟老師開玩笑，而且，她所有的作業(yè)本上，名字旁邊都有一個她自己畫的笑臉?！卑嘀魅蚊蠋煱牙钋鍝P的成功經(jīng)驗歸結(jié)為兩點：一是能對基礎(chǔ)知識點做細(xì)致、系統(tǒng)的梳理，二是全身心投入學(xué)習(xí)，從不考慮復(fù)習(xí)以外的事。同學(xué)間復(fù)習(xí)筆記的交換和共享，幫她節(jié)省了不少時間?！叭姘l(fā)展”，是很多老師給李清揚的評價。唱歌、鋼琴、籃球、漫畫??當(dāng)被問及平時有什么興趣愛好時，李清揚掰著手指報出了一大堆，而最讓人意外的是，她竟然對古玩最感興趣。受父親的影響，她鑒別紫砂壺真品贗品的準(zhǔn)確率已經(jīng)可以達(dá)到80%左右。去年4月，父親李長平編寫的《明清紫砂珍賞》一書的封面設(shè)計、版面安排和文字校對，都是由李清揚利用課余時間完成的。

最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好

浙江：張琛(并列)高考總分：699分(滿分750)

“其實談經(jīng)驗，我認(rèn)為基礎(chǔ)是最重要的，什么怪題難題，我個人是不大做的，因為沒有基礎(chǔ)的話這些就像是空中樓閣。”面對記者的包圍，張琛的語調(diào)很平和，顯示出和同齡人不一般的成熟和老練，“從小到大我都沒請過家教，其實個人最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好，其他也沒什么的?！睆堣∈菍W(xué)理科的，但文科成績也很好，高一時，散文《花事》就獲得了“葉圣陶”杯全國作文大賽的第一名。在張琛的書桌上，擺著一臺電腦和一大摞漫畫雜志《漫友》。張琛平時上網(wǎng)不聊天，寧愿把時間泡在論壇上。她說，她喜歡上百度的動漫貼吧，了解一些關(guān)于漫畫的內(nèi)容。張琛的書架并不算大，里面塞滿了各種中外名著。她說她最喜歡讀的是《三言》、《二拍》、《孫子兵法》和《左傳》。

第五篇：2013高考狀元學(xué)習(xí)方法

2013高考狀元學(xué)習(xí)方法

四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學(xué)半個學(xué)期知識

提起長期保持成績領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開學(xué)前的一兩周，我就會把半個學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競爭，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了?！睂絹碚f，自主學(xué)習(xí)能力是他的強項，別人需要1個月完成的作業(yè)，他一個星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習(xí)非常自覺，常常自學(xué)大學(xué)教材?！卑嘀魅瘟_翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節(jié)目上，他主講時政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利?！八皇亲x死書的人?！?/p>

北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習(xí)室讀書的時間

朱宸卓在同學(xué)眼中是個開朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習(xí)成績也一直拔尖。提起學(xué)習(xí)經(jīng)驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說，雖然在重點班，清華附中沒有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時間，“我基本每天用兩個小時來完成學(xué)習(xí)的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在高考復(fù)習(xí)期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會彈古箏

北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養(yǎng)也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個特點非常好。一是心特別靜，愿意為目標(biāo)作出努力。心里事兒比較少的人才能更強大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學(xué)類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因為喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語（三毛的丈夫荷西是西班牙人）。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個腳印不斷進(jìn)步

“這個孩子特別堅強，很有韌性。”班主任寧可說，于瀟的目標(biāo)比較高，但有時成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強，都挺過來了。”在第一次和第二次模擬考試的時候，于瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認(rèn)為，主要歸功于于瀟的堅強。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個找到我，要求看看是哪些題丟分?！睂幙稍u價說，于瀟是特別重視總結(jié)和反思的孩子，這也幫助她一步一個腳印不斷進(jìn)步。“于瀟比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯?！庇跒t是宿舍長，在她的帶動下，宿舍八個人學(xué)習(xí)都很努力，成績都很理想。

黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績背后也有一段灰色的故事?！拔沂菑?fù)讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)差了3分。”說起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當(dāng)時我可不像現(xiàn)在，覺得自己有點窩囊。經(jīng)過一段時間，我才想明白，總糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節(jié)奏來復(fù)習(xí)備考。”用她自己的話說，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過兩年的高三，于淼得出了一個重要心得——其實高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)?！拔蚁矚g看書，文學(xué)類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助?！庇陧颠€把自己的“最愛”——《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補習(xí)班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補習(xí)班。

文科狀元孟鑫禹學(xué)習(xí)方法：掌握基礎(chǔ)學(xué)會思辨

“其實學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的?！泵霄斡碚f，他從未上過補習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺，課后又上補習(xí)班，我覺得也不太好?！?/p>

說起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因為又掌握一些知識而快樂?！泵霄斡碚f，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”

理科狀元張宗慕雨：把簡單的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認(rèn)為狀元其實就是撞出來的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實考在前面的同學(xué)都沒什么差別，考第一其實就是靠了一點點‘人品’?！北M管成績一直穩(wěn)坐前列，當(dāng)說起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結(jié)為“人品”大爆發(fā)上。也正是因為這樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習(xí)方法上，張宗慕雨也延續(xù)著多年的傳統(tǒng)經(jīng)驗，“很多同學(xué)都問過我學(xué)習(xí)經(jīng)驗，其實很簡單，上課好好聽，認(rèn)真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會刷題，初高中也沒有上過補習(xí)班，其實挺幸福的?！痹趶堊谀接昕磥?，把課堂上的知識學(xué)踏實就足夠了，“說起來沒什么復(fù)雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了?！?/p>

湖北理科狀元賀維藝：吃透每節(jié)課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績考進(jìn)襄陽五中。在學(xué)習(xí)上，他從來都很優(yōu)秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒有熬夜的習(xí)慣。談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問；二是認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點，水滴石穿，終會成功。賀維藝最大的特點就是“有股鉆勁，喜歡問”。只要他有知識點搞不懂，必定會打破砂鍋問到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數(shù)學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，“我失去了5分，但贏得了真理?！?/p>

河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要

“學(xué)習(xí)方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個好的心態(tài)，那就是淡然和超脫。”王清揚說，在平日里她從來不會因為一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習(xí)計劃，她依然會按照自己的規(guī)劃一步一步走，可以說不以分?jǐn)?shù)喜不以名次憂。她說現(xiàn)在回過頭來看高考，正是因為自己以一顆平常心對待它，才沒有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習(xí)方法，王清揚說其實學(xué)習(xí)方法都是自己總結(jié)出來的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習(xí)起來效率也高。平日里她從來都不是晚上“加班加點”、“秉燭夜讀”，高三時期，她下了晚自習(xí)就不再看書做題了，只是在洗漱的時候聽聽，鍛煉一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于學(xué)習(xí)經(jīng)驗，王清揚還談到要保持好節(jié)奏，她說平日里自己做題不是只求數(shù)量，而是要保持一種“手感”，這里說到的“手感”是指自己覺得一次做一定數(shù)量的題目就可以了，而不是打“題海戰(zhàn)”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚說要相信老師講的都是精華，上課時一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學(xué)習(xí)方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時，多聯(lián)想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會害怕，不會對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚的單科成績都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習(xí)方法，王清揚從來不偏科，不會因為愛學(xué)才學(xué)，不愛學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著學(xué)習(xí)步驟，不會出現(xiàn)回頭抓某一個單科的問題。