第一篇：高考狀元的學(xué)習(xí)方法

高考狀元的學(xué)習(xí)方法

2010-05-25 08:55:20 作者：路曲心直 來源：互聯(lián)網(wǎng) 瀏覽次數(shù)：644 網(wǎng)友評論 0 條當(dāng)我們在確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)后,就要檢視一下自己的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)是不是科學(xué)合理。那么在平凡的學(xué)習(xí)過程中，功夫要下在哪里呢？下面總結(jié)了高考狀元的一些學(xué)習(xí)方法，希望可以給奔跑在高考路上的同學(xué)帶來一些幫助。

(1)制訂計劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時間，得當(dāng)分配精力(重點學(xué)科、難點學(xué)科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。

(2)課前自學(xué)(預(yù)習(xí))：課前自學(xué)有點像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)等等，通過預(yù)習(xí)，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認(rèn)真，并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識和錯誤，更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。

(3)專心上課：這是目前最經(jīng)常性的，最大量的一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，因而也是目前的初中學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什么？)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學(xué)開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學(xué)習(xí)興趣。

(4)及時復(fù)習(xí)：現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過的知識更加系統(tǒng)化、條理化，納入到整個知識體系之中。

(5)獨立作業(yè)：強調(diào)的是獨立二字，作業(yè)不獨立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純?nèi)蝿?wù)觀點，為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣，作業(yè)實際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù)，通過作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識，檢驗課堂聽講的效果，培養(yǎng)自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問題，在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請教或開展討論，對作業(yè)中的錯誤，要及時分析錯誤原因進(jìn)行訂證。

(6)解決疑難：學(xué)習(xí)中的疑難問題，可以說是大量的，反復(fù)的，連續(xù)不斷的，在學(xué)習(xí)的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問題的表現(xiàn)，對當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難，應(yīng)該當(dāng)天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來，堆積如山，無法解決，很多學(xué)習(xí)掉隊的同學(xué)就是因為問題解決的不及時而造成的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)，問題已經(jīng)成堆，就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應(yīng)盡可能地求得老師、同學(xué)的幫助。

(7)系統(tǒng)小結(jié)：平時我們學(xué)的知識，需要經(jīng)常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當(dāng)，這就需要進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，同學(xué)們除了課堂上聽從老師小結(jié)外，還可以自學(xué)一下課本上每章的小節(jié)，最終學(xué)會自己小結(jié)，把已經(jīng)學(xué)過的知識，儲存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去，一旦需要，就可以提出來應(yīng)用。

(8)課外學(xué)習(xí)：對于成績優(yōu)異的學(xué)生來說：課外學(xué)習(xí)就是進(jìn)一步開拓知識面、開闊視野，發(fā)展特長，參加學(xué)科競賽等；而對于成績差的同學(xué)來說，課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎(chǔ)知識打扎實，加強基本技能的訓(xùn)練，盡快跟上大家前進(jìn)的步伐。

只要同學(xué)們在平時的學(xué)習(xí)過程中，掌握好適合自己的學(xué)習(xí)方法，完成自己制定的學(xué)習(xí)計劃，帶著自己的目標(biāo)去學(xué)習(xí)，那么我相信，下個高考狀元就有可能會屬于你！

第二篇：高考狀元學(xué)習(xí)方法

高考狀元學(xué)習(xí)方法

重慶文科狀元劉楠楓

1．大部分時間在背書，隨身帶小本子

劉楠楓在日常學(xué)習(xí)中，大部分時間都是背書，而他喜歡隨身攜帶一本小本子，里面總結(jié)了文綜的相關(guān)材料，如答題套路、提綱等，隨時補充，時不時拿出來翻看一遍，不但能利用好零碎的時間，而且能有效提高學(xué)習(xí)效率。2．有針對性學(xué)習(xí)，少依賴?yán)蠋?/p>

劉楠楓在學(xué)習(xí)上比較少依賴?yán)蠋煟麜槍ψ约旱闹R薄弱點自主學(xué)習(xí)。比如語文考試，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有的題型失分較多時，在有輔導(dǎo)書的情況下，他不會等到老師來講，而是會自己主動去翻看書本，并結(jié)合題目認(rèn)真鉆研。如果是暑假，他會盡快做完暑期作業(yè)，余些時間查漏補缺，彌補自己欠缺的知識點。3．長時間學(xué)習(xí)，多做題目

劉楠楓坦言，自己每天的學(xué)習(xí)時間比較長，除了午休半小時，他每天要從早上7點學(xué)習(xí)到次日凌晨1點。像數(shù)學(xué)這樣的科目，他自己總結(jié)的經(jīng)驗就是多做題，劉楠楓高考數(shù)學(xué)考了150分，多虧了平時多做題讓他在遇到最后一道難題時有更開闊的解題思路。

山西文科狀元翟穎佳

1．認(rèn)真聽課很重要

翟穎佳認(rèn)為，她成績好的秘訣就是對學(xué)習(xí)有興趣，上課的時候認(rèn)真聽，她從不會在課堂上做一些其他的事情，有些同學(xué)時不時開下小差，很有可能就錯過了一些老師講的重要知識點。2．每天都要保持題型練習(xí)

翟穎佳說自己不會用題海戰(zhàn)術(shù)，但會每天保持各個題型都要做幾道練習(xí)，她認(rèn)為做夠一定的題量能幫助自己找到答題的感覺。雖然她是文科生，但因為文科數(shù)學(xué)和理科數(shù)學(xué)略有差異，所有每次考完試，她還會去借理科的試題，自己研究一遍。3.學(xué)習(xí)文科要掌握主要框架 對于學(xué)習(xí)文科的成功經(jīng)驗，翟穎佳認(rèn)為不僅僅是簡單的背誦，而是掌握知識的主框架和體系，依附主干添枝加葉，答題過程中多總結(jié)答案的模型，經(jīng)過一些模仿練習(xí)就會拿到高分。

寧夏理科狀元何雨軒

1．看歷屆考題，從盲點攻克

何雨軒是個主張輕松學(xué)習(xí)的人，該學(xué)時就認(rèn)真對待，該放松時絕不沾染一絲和學(xué)習(xí)有關(guān)的事情。向來不認(rèn)為“學(xué)霸”是埋頭苦學(xué)的代名詞。學(xué)習(xí)絕對不可以“死”學(xué)，題海戰(zhàn)術(shù)不可避免，但不能盲目做題，而要根據(jù)自己對題型的“盲點”去攻克。對照歷屆高考考試熱點知識，找出自己的盲點去做題，會事半功倍。2.養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，腳踏實地

高考是場持久戰(zhàn)，何雨軒從上高中的第一天起，就已經(jīng)開始認(rèn)真對待每一天。他認(rèn)為，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保持固定的學(xué)習(xí)規(guī)律是首要的，其次，還要腳踏實地的去對待每一道題，會就會，不會就不會，絕不馬虎應(yīng)付，絕不蒙蔽自己。

上海理科狀元許東

1．上課專注，不懂就問，刨根問底

不管是語文、數(shù)學(xué)這樣的主科課，還是生物、化學(xué)副科課，課堂上的許東都傾注了百分之百的專注度，班主任王荷描述許東：“他的眼睛，會跟老師對話。”而遇到不懂的問題，他絕不會得過且過，一定會在第一時間跳出來跟老師“爭論”。他十分看重解題思路，比如英語的學(xué)習(xí)，對于英語閱讀中的選擇題，大部分學(xué)生在了解答案后就直接背下來，而許東則是常常追究其解答的思路，并且?guī)ьI(lǐng)整個班級養(yǎng)成一種刨根問底的氛圍。2．按時作息，高效學(xué)習(xí)

談到作息，許東每天晚上九點三刻準(zhǔn)時上床睡覺，從不玩題海戰(zhàn)術(shù)，不打疲勞戰(zhàn)，他很注重課堂的學(xué)習(xí)，認(rèn)為只有充足的休息，才能保證白天課堂上集中精力聽講。同時，許東注重學(xué)習(xí)效率的提高，他常常是周五放學(xué)就能把作業(yè)寫好，而別的學(xué)生可能周末還在埋頭于題海之中。3．興趣廣泛、多面發(fā)展

許東有一點和很多高考狀元不一樣，便是在忙碌的高中就開始投入不少時間發(fā)展自己的興趣愛好。他從小喜歡看動漫、喜歡打游戲，從初中開始自學(xué)日語。高一結(jié)束后，許東考過了日語一級，并且加入了網(wǎng)絡(luò)上火爆的“翻譯組”，高中3年時間，一共翻譯了50多萬字的日語小說。許東還喜歡計算機編程，利用業(yè)余時間自學(xué)各類編程語言。課外時間還會在網(wǎng)絡(luò)上找到許多志同道合的小伙伴，一起開發(fā)網(wǎng)絡(luò)游戲。不僅如此，為了培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)，許東還從初中開始學(xué)習(xí)架子鼓。即便高中學(xué)業(yè)緊張的時候，也幾乎沒有放棄。做題累了就敲上一個小時，既是休息也能修身養(yǎng)性。

四川文科狀元萬妙然

1．重基礎(chǔ)，認(rèn)真做題提高熟練度

萬妙然是個很重視基礎(chǔ)的人，她認(rèn)為只有基礎(chǔ)牢固了，考試的時候遇到陷阱才不會陷進(jìn)去。而在考試的時候，她也要求自己選擇題和填空題一定不能錯，寧愿放慢速度，也不讓自己出錯。在平時的學(xué)習(xí)中，她也會做很多的練習(xí)，但她認(rèn)為做練習(xí)的目的不是看自己會不會，而是要練習(xí)熟練度，所以一定會認(rèn)真對待每一道題。2．讀英文原版小說學(xué)英語

除了認(rèn)真上課跟上老師節(jié)奏外，萬妙然在課外也積極擴展和積累英語知識，其中一個方法就是讀英文原版小說，她從高中的時候開始接觸《哈利·波特》《指環(huán)王》《納尼亞傳奇》《霍比特人》等英文原著，這一類的書籍，無論是語言和內(nèi)容，她覺得都值得一讀。而除此之外，她還會在每天早上抽15分鐘左右的時間來做英語閱讀理解和完形填空，因為她認(rèn)為老師只能給你方法上的指導(dǎo)，而做題的準(zhǔn)確度、基礎(chǔ)知識的掌握就必須靠不停地練習(xí)和實踐。

上海文科狀元劉逸沖

回歸教材

在問到劉逸沖高分秘訣和心得時，他的回答很樸實——“回歸教材”。“我的六本政治書基本都被翻爛了。”劉逸沖說。班主任閻俊還說在對教材的熟悉程度上，劉逸沖比他還厲害。但劉逸沖絕不是那種死背書的人，他對一個概念原理能形成自己的邏輯結(jié)構(gòu)，不囿于教材觀點，對教材有不同的看法時，也樂于與老師和同學(xué)們分享討論，這也極大地鍛煉了他的表達(dá)能力和辯證思維能力。此外，關(guān)心時事已成為他生活的一部分，每天必讀各類新聞報紙和中學(xué)生時事政治報。

湖北理科狀元劉世豪

1．學(xué)習(xí)專注力強，效率高

在班主任崔志陽眼里，劉世豪是一個學(xué)習(xí)專注力非常強，但不屬于苦讀型學(xué)生。每次查房時，不少學(xué)生還在寢室里熬夜學(xué)習(xí)，而劉世豪卻呼呼大睡，從不加班加點。不熬夜學(xué)習(xí)，也是很多高考狀元的做法，并非是他們花在學(xué)習(xí)上的時間少，而是他們能在該學(xué)習(xí)的時候?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)，該休息的時候好好休息，于是能有很高的學(xué)習(xí)效率。

2．重視薄弱環(huán)節(jié)

劉世豪基本功扎實，各科成績均衡，在日常學(xué)習(xí)中，劉世豪對自己要求非常嚴(yán)格，遇到薄弱科目或知識點，他就有針對性地加強練習(xí)，不斷“刷題”。比如高二上學(xué)期期末考試，劉世豪的英語考得較差，于是寒假他專門買了一本英語閱讀理解書，300多篇閱讀理解篇目，不到一周就練完了。

甘肅文科狀元馬悅

1．尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高效率

說起學(xué)習(xí)方法，馬悅認(rèn)為最重要的是尋找適合自己的方法，注意提高效率，不提倡熬夜復(fù)習(xí)。因為高三是持久戰(zhàn)，不是靠時間夯出來的。馬悅自稱12年來從來沒有晚上11:30后睡過覺，高三下學(xué)期有一段時間任務(wù)很多，也只是從11點睡延長到11:20。

2．不打題海戰(zhàn)，認(rèn)真做好學(xué)校配發(fā)的習(xí)題即可

說到做題，馬悅不贊成題海戰(zhàn)術(shù)，她認(rèn)為學(xué)校配發(fā)的各種習(xí)題已經(jīng)足夠量了，不用額外再刷很多題。做題的關(guān)鍵不在于刷題，而在于做精、做透、反思與總結(jié)。在高考中，出現(xiàn)過的很多題都跟老師平時發(fā)的練習(xí)題類似，因為平時有認(rèn)真對待每一題，所以拿到卷子不會緊張，做題一路順暢。

四川理科狀元高志華

1．愛提問，愛思考，靜心踏實學(xué)習(xí)

有些學(xué)生不愿意提問題，或者是羞于提問題，但提問其實是一個很利于提高成績的方法，有助于開闊你的思路，也能夠讓你對知識的記憶更加深刻，因為在提問中，你的大腦是時刻處在思考狀態(tài)的。高志華和很多高考狀元一樣，踏踏實實，在學(xué)習(xí)的時候能夠靜下心來一腦門只想著學(xué)習(xí)的事，專注因而出效率。2．父母注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成

高志華的父母都是小學(xué)老師，父親高雪松說，在高志華的小學(xué)階段，就有針對性的對他進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成，讓他自主學(xué)習(xí)、自主玩，習(xí)慣養(yǎng)成了，基本就不用再管孩子，初中、高中就讓他自己自覺學(xué)習(xí)，一個人住校學(xué)習(xí)，成績也算不錯。由此可見，家長對孩子從小的習(xí)慣培養(yǎng)也是很重要的。

廣東文科狀元胡創(chuàng)歡

1．找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

說起學(xué)習(xí)的秘訣，胡創(chuàng)歡說聽老師傳授的知識和學(xué)習(xí)方法很重要。比如語文學(xué)習(xí)方法，她認(rèn)為除了要對課本的知識十分熟練以外，還應(yīng)多看課外書進(jìn)行積累。此外，她喜歡就時下熱點新聞寫時評，因為這樣可以鍛煉自己的見解，也是一種練筆。在寫作文的時候，有自己的見解才能避免空話、套話，才能寫出好的觀點，練得多了，自然就有筆感。比如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，她喜歡針對一種題型反復(fù)訓(xùn)練，直到熟悉為止。2．培養(yǎng)良好的心態(tài)

胡創(chuàng)歡認(rèn)為在考試中，有個好心態(tài)是十分重要的，在緩解壓力上，她喜歡在考完試后收拾東西、看些幽默的影視等。平時喜歡聽聽搖滾樂，此外，她還熱愛運動，在家的時間，每天她都要堅持晨跑，即使高三時間緊張，體育課的時間，她也一直是動著的，羽毛球、乒乓球，或者只是跑圈，一刻也不肯停下來。

第三篇：高考狀元學(xué)習(xí)方法

高考理科狀元學(xué)習(xí)方法總結(jié)

我不聰明，但笨鳥先飛

北京：林茜高考總分：709分(滿分750分)

“我不是一個聰明的孩子，但堅持笨鳥先飛。想比別人優(yōu)秀，就一定要比別人付出得多。但同時也要注意休息，我高三的時候每晚10點半睡覺，早上6點50分起床。睡眠有了保證，上課時就能全神貫注。而且我住在學(xué)校里，就不會上網(wǎng)，不會看電視，這樣就有事半功倍的效果。同時，復(fù)習(xí)時肯定要多做測試題，但是要不要成海就值得商榷??最后，我想告訴學(xué)弟學(xué)妹們，高三不是一次折磨，是一種升華，你們將要完成的不僅是學(xué)業(yè)上的飛躍，還有人格上的成熟。”——林茜接受訪問時說

超越年齡的“自制力”

天津：陸宇衡高考總分：683分(滿分750分)

這個16歲的小男生在得知自己成了狀元時很意外，他說自己不是天才，只是一個按照計劃跟著老師復(fù)習(xí)的乖學(xué)生。但他也強調(diào)，勞逸結(jié)合很重要，所以即便已經(jīng)高三，陸宇衡仍然是看電視、上網(wǎng)、聽歌一個都不能少，還經(jīng)常在學(xué)校的貼吧上發(fā)發(fā)帖、瀏覽同學(xué)的博客、聊聊天，但他總能很好地控制時間，掌握分寸，在學(xué)習(xí)與玩樂之間找到平衡點。這種超越年齡的“自制力”也許就是這個小男生最后奪得理科狀元的主要原因吧。

注重基礎(chǔ)知識學(xué)會心理暗示

山東：趙旭照高考總分：共714分(含20分優(yōu)秀學(xué)生加分)(滿分750分)

談到高考復(fù)習(xí)，趙旭照的經(jīng)驗是注重基礎(chǔ)知識，尤其是到了沖刺階段，不鉆研難題、偏題，而是鞏固基本方法。一上高三，趙旭照就給自己定了三輪復(fù)習(xí)計劃。第一輪：詳細(xì)復(fù)習(xí)每一個細(xì)節(jié)，直到第一次模擬考試結(jié)束。第二輪：大塊內(nèi)容復(fù)習(xí)，知識系統(tǒng)化。第三輪：針對高考，練習(xí)應(yīng)考技巧。平時，趙旭照習(xí)慣“自我心理暗示”：“不斷鼓勵自己，無論前面考得怎么樣，只要還有一門沒結(jié)束，就有翻盤機會??”

細(xì)節(jié)決定成敗

新疆：林佳瑞 高考總分：723分(含10分加分)(滿分750分)

“我的復(fù)習(xí)策略就是：抓重點，分小計劃，摳細(xì)節(jié)，爭取不失分。我的長處是在學(xué)習(xí)上很細(xì)心，比較注意細(xì)節(jié)，一些概念性的知識，我都記得很牢。我還有一個厚厚的本子——錯題集，那可是我的寶貝。里頭全都是些典型題目，是我平時在學(xué)習(xí)中做錯的題，我把它們抄下來，定期拿出來分析，不斷鞏固復(fù)習(xí)，最終達(dá)到了查漏補缺的效果。高考結(jié)束后，我每天除了幫家里做農(nóng)活外，已經(jīng)把大學(xué)英語和高等數(shù)學(xué)第一冊的內(nèi)容基本自學(xué)完了。因為進(jìn)入大學(xué)后，每個人在學(xué)習(xí)方面都很強，我希望自己能夠跟上節(jié)奏，盡自己最大能力，努力學(xué)好。”

不以物喜，不以己悲

遼寧：趙子波高考總分：689分(滿分750分)

記者見到趙子波時，她們?nèi)叶荚跒橼w子波取得的好成績欣喜若狂。多才多藝的子波愛好電子琴和吉他，已經(jīng)取得了電子琴8級證書，即便在最繁忙的高三，她也沒有放棄這些愛好。趙子波從小學(xué)就是班長，高三時成績一直排在學(xué)校前三名；她在學(xué)習(xí)上堅持不懂的一定要鉆研透，但從不熬夜到11時之后。說到學(xué)習(xí)秘訣，趙子波引用了一句名言：“不以物喜，不以己悲。”她笑著說，就是要用平常心看待成績。

學(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作

山西：賀鼎高考總分：694分(滿分750)

19歲的賀鼎，從小就是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，中考時還是全市的第一名。賀鼎說，以前覺得自己屬于天才型學(xué)生，不用努力也能取得好成績。但后來逐漸領(lǐng)悟到，不腳踏實地走好每一步，是不可能長久地把別人甩在身后的。“學(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作，每掉一顆汗水就預(yù)示來年收成更多一點！”高三這一年，賀鼎把老師的復(fù)習(xí)安排當(dāng)作準(zhǔn)繩，結(jié)合自己有效的復(fù)習(xí)方法，勞逸結(jié)合，合理安排作息時間，最終實現(xiàn)了自己的清華夢。

我沒有優(yōu)勢，只能刻苦努力

河南：范佳琳高考總分：705分(滿分750分)

總結(jié)自己成功的秘訣，范佳琳給出了四個字：聽話，刻苦。談到學(xué)習(xí)的苦與累時，范佳琳毫不掩飾地說，自己就是一個農(nóng)村娃，沒有任何優(yōu)勢，只能激勵自己堅持不懈地努力。有韌勁，學(xué)習(xí)刻苦，這是所有認(rèn)識范佳琳的人的一致評價。學(xué)校規(guī)定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的時間洗漱完畢后就去讀英語了，同學(xué)們很少能在寢室里見到她。從高一到高三，范佳琳三年如一日。對于能坐到“狀元”這個位置，范佳琳謙虛地認(rèn)為只是個偶然，“平時也只會偶爾考了全校第一，沒想到這回不小心就成了全省第一。”

注重平時積累高三很輕松

青海：周蕾高考總分：696分(滿分750分)

“我不喜歡死讀書，應(yīng)該屬于發(fā)展比較全面的學(xué)生。我喜歡參加學(xué)校的各種活動，組織管理能力比較強，也特別熱愛體育鍛煉。一般人都會覺得高三很痛苦，我倒覺得如果注重平時的學(xué)習(xí)和積累，在高一高二就把基礎(chǔ)打好，那到了高三應(yīng)該是很輕松的。因為高三不再學(xué)習(xí)新的東西，都是在鞏固舊知識，所以我不覺得痛苦。此外，我很感謝父母和家長給我提供了一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我能盡情發(fā)揮。特別是我的父母，從我幼兒園開始就注意培養(yǎng)我良好的習(xí)慣，直到現(xiàn)在，我還是一進(jìn)門就做作業(yè)，然后再考慮別的事情。這些習(xí)慣將會讓我受益終身。”

凡事就怕認(rèn)真二字

陜西：陳光玉高考總分：709分(滿分750)

當(dāng)上“狀元”的陳光玉說自己并沒有什么秘訣，只知道凡事就怕認(rèn)真二字。陳光玉的家境不好，父母靠種橘子樹供養(yǎng)孩子讀書，而父母的艱辛也是陳光玉最大的學(xué)習(xí)動力。陳光玉以自己的親身感受總結(jié)了四方面“秘訣”：“一方面是心里始終要有目標(biāo)，有問題就下工夫解決；第二方面是要腳踏實地，注意細(xì)節(jié)，認(rèn)真、快活地學(xué)習(xí)；第三方面是要注意聽老師教、授，同時調(diào)整好自己的精神；第四方面是養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣做事才會有成績。

學(xué)習(xí)方法是個性化的吉林：孔令兵高考總分：709分(滿分750)

孔令兵給人的第一印象是，她很有靈氣。得知自己成了省級狀元，孔令兵顯得很冷靜，她認(rèn)為自己能取得這么好的成績，主要歸功于扎實的基本功，而且不偏科。說到學(xué)習(xí)經(jīng)驗，孔令兵認(rèn)為“學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是個性化的”。孔令兵舉了個例子：自己學(xué)英語很少專門背枯燥的語法知識，也從來沒有參加過英語輔導(dǎo)班。大部分時間，她都是進(jìn)行能夠強化口語的訓(xùn)練，比如常聽《瘋狂英語》。同時，孔令兵認(rèn)為保持好身體很重要，她每天都堅持跑步。平時常聽古典音樂放松心情，把學(xué)習(xí)當(dāng)做興趣和習(xí)慣。

學(xué)習(xí)貴在有張有弛

黑龍江：鄂炎雄高考總分：718分(滿分750)

“我不是那種拼命學(xué)習(xí)的學(xué)生，我不習(xí)慣走題海路線，只會做有代表性的題目，做完后總結(jié)特點，舉一反三，以后再遇到類似的題目就能輕松搞定了。另外，我也喜歡琢磨教材，一旦抓住了教材的脈絡(luò)，學(xué)起來會豁然開朗。其實教材里的知識是最基礎(chǔ)、最實用的，把這些掌握了，比看一些教輔書效果更好。??我喜歡上網(wǎng)，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代，況且我能從網(wǎng)上獲取我所需要的信息，為什么不上？而且，我們也該學(xué)會調(diào)節(jié)，有張有弛，該學(xué)習(xí)時用心學(xué)，該放松時也該好好放松。”

習(xí)慣決定命運

黑龍江：馬超高考總分：718分(滿分750)

談起學(xué)習(xí)“竅門”時，馬超謙虛地說：“其實也沒什么特別的，就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和踏實的作風(fēng)。抓住課堂的學(xué)習(xí)時間，學(xué)透老師講的每一個知識點就可以了。”從高一到高三，馬超從未逃過課，她不僅認(rèn)真地聽講，還深入思考提出自己的觀點和見解。而有了課堂的高效率，馬超課后輕松很多，除了高三沖刺階段看書到深夜11點多外，她以前從未超過晚上10點半休息。習(xí)慣決定命運。高中三年，馬超始終踏踏實實地學(xué)習(xí)每一科目、每一環(huán)節(jié)的知識，成績一直名列前茅，被老師和同學(xué)們稱為“恒溫女孩”。

“高三最重要的是打好基礎(chǔ)，要踏踏實實地對待學(xué)習(xí)，這樣才能獲得好成績。

內(nèi)蒙古：高鵬高考總分：702分(滿分750)

高三生活不是黑色的，老師曾經(jīng)說過：每種經(jīng)歷都是一種財富。大家都說高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神貫注地去做，至于結(jié)果沒有那么重要。??我的生活里并不都是學(xué)習(xí)，課余之外也會上網(wǎng)聊QQ，閑暇時就會讀一些文學(xué)作品消遣，對文言文類的古典、古籍作品很有興趣，《史記》是我最喜歡的一本書。”

考狀元是“運氣”考清華北大靠實力

河北：楊諾高考總分：700分(滿分750)

作為今年的理科狀元，楊諾的秘訣是：利用好改錯本、筆記本，在復(fù)習(xí)時把平時的小知識連成一個網(wǎng)絡(luò)；上課注意聽講，走神時就強迫自己記筆記，一字一句地跟著老師記，這樣注意力就回來了；要細(xì)心，高考是尖子之間的競爭，大家實力不相上下，只有靠少失誤才能取得好名次；心態(tài)要平穩(wěn)，平平靜靜地學(xué)習(xí)和考試。楊諾說：“考狀元是‘運氣’，因為成績好的人很多，大家都有當(dāng)‘狀元’的可能；但考清華、北大則要靠實力，那和平時的日積月累是分不開的。”

沒有高三的人生是不完整的人生

寧夏：李小龍高考總分：682分(滿分750分)

“我的性格比較活潑開朗、積極向上。平時除了學(xué)習(xí)，我會打打籃球什么的，來放松自己，偶爾還會打電腦游戲。我的優(yōu)點是認(rèn)真，無論學(xué)習(xí)還是做其他事情，我都能平心靜氣地專注去做，缺點是有點優(yōu)柔寡斷。平時喜歡看推理懸疑類的小說，喜歡聽周杰倫的歌。??很多學(xué)生都說高三非常的艱苦，是段黑色的回憶，我倒覺得沒有高三的人生是不完整的人生，經(jīng)歷過這段歲月之后，我覺得自己成熟了很多。”

放棄保送圓了“狀元”夢

甘肅：馬澤強高考總分：711分(滿分750分)

半年前，馬澤強就已經(jīng)收到了清華大學(xué)的錄取通知書。但為了“狀元”夢，他放棄了保送名額，依然參加了今年的高考，讓很多人沒有預(yù)料到但又在預(yù)料中的是，他真的圓了這一夢想。班主任王老師對馬澤強的評價是，聰明會學(xué)。去年的全國奧林匹克競賽上馬澤強獲得物理與化學(xué)的二等獎，而今年又獲得奧林匹克數(shù)學(xué)全國聯(lián)賽一等獎。也正是因為這些成績讓清華和北大都看上了他，最終馬澤強選擇了清華。

學(xué)習(xí)必須要勞逸結(jié)合四川：楊陽高考總分：690分(滿分750)

“我的成功秘訣就是效率高吧，除了上課，課余我基本上沒怎么看書的，其它的時間基本上都花在看電視、上網(wǎng)和玩游戲上了，必須要勞逸結(jié)合，不然學(xué)多了腦袋要暈的。”楊陽如是說。受父母均是數(shù)學(xué)教師的影響，楊陽從小喜歡數(shù)理學(xué)科，父母也隨他的興趣讓他發(fā)展。“我從不做超出自己能力范圍的事情，一道練習(xí)題半小時做不出來我就看答案，總結(jié)方法，不鉆牛角尖。”楊陽的志向是在數(shù)學(xué)、物理方面有所建樹，諾貝爾數(shù)學(xué)獎是他的終極理想。已經(jīng)填報了清華大學(xué)數(shù)學(xué)物理基礎(chǔ)科學(xué)班的楊陽在高考作文《一步與一生》命題作文中寫道：走好每一步，才能成就一生。

高中三年一直在進(jìn)步

重慶：陳競 高考總分：700分(滿分750)

“我其實應(yīng)該算是沉穩(wěn)、安靜類型的人，家庭也很平凡，媽媽是老師，爸爸是公務(wù)員。高三期間我一直住校，爸媽偶爾會到學(xué)校來看我。他們對我的學(xué)習(xí)成績比較放心，很少過問，通常都是無獎勵也無懲罰，不會強加給我什么。學(xué)習(xí)方法方面，我主要就是按照老師的安排進(jìn)行學(xué)習(xí)，我覺得緊跟老師可以把高三安排得很好。剩余的時間，我喜歡讀書，特別喜歡看人物傳記，比如《居里夫人傳》，這些傳記是很勵志的。之前從來沒有想過我會成為狀元，因為我只考過一次年級第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒體打電話給我告訴我是狀元。我記得很清楚高一入學(xué)的時候，考試是全年級第109名。我的高中三年一直是在不斷進(jìn)步中，高三才穩(wěn)定在年級里比較前面的名次。”

查漏補缺，建個錯題集

云南：王瑾高考總分：706分(滿分750)

查漏補缺，是王瑾的學(xué)習(xí)法寶，不論學(xué)理科還是文科她都采取了這個方法，不過具體的做法是不一樣的。從高三下學(xué)期開始，對于理科科目，王瑾建立了一個錯題集，把做錯過的題都詳細(xì)地“記錄在案”，下次再考就不會在同一個地方摔倒；對于語文英語，涉及到很多的知識點，王瑾采用找漏洞的方法，進(jìn)行查漏補缺。就這樣，知識的盲缺點一個個被抹掉，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)越來越完整，考試起來一次比一次更好。王瑾還給學(xué)弟學(xué)妹們一個建議，高三要堅持鍛煉身體，她每晚下了自習(xí)都會跑一千米，心情不好的時候跑三千米。高中階段雖然成績優(yōu)異，但王瑾也有學(xué)不進(jìn)去的時候。作為一個要強的女生，她要求自己“竭盡全力，做到最好”。王瑾的第一志愿報的是清華大學(xué)建筑專業(yè)。

規(guī)劃好自己的人生

貴州：高立力高考總分：714分(滿分750)

高立力帶給我們的第一印象就是“條理和把握”。學(xué)生時代，大部分人對自己的將來都很迷茫，可是高立力卻很早就給自己做好了規(guī)劃。學(xué)習(xí)規(guī)劃，下一階段的目標(biāo)規(guī)劃和將來人生發(fā)展的規(guī)劃。作為一個一直很有計劃的人，高立力和我們分享了他的學(xué)習(xí)方法。第一輪復(fù)習(xí)，主要是基礎(chǔ)知識，掌握整個輪廓，把每個知識點的基礎(chǔ)知識都吃透，明確學(xué)習(xí)的主線，用練習(xí)充實它的枝葉。第一階段最重要的就是建好“地基”。第二輪，大的章節(jié)出現(xiàn)了綜合交錯的內(nèi)容，就需要做一些比較有難度的練習(xí)，加大題量壓力，屬于“建造期”。第三輪，是模擬階段，屬于鞏固期。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，增強手感和題感，及時查缺補漏。高三生活雖然壓力很大，課業(yè)很繁重，但是高立力的生活卻是多姿多彩的。平時住校，回家的時候也會上網(wǎng)聊聊天。他喜歡閱讀，閑暇的時候吹吹長笛。說起選擇長笛作為自己的減壓方式，還有一個故事。當(dāng)年高立力到清華附中進(jìn)行校際交流的時候發(fā)現(xiàn)，那里的同學(xué)全部都多才多藝，所以他也想豐富一下自己的生活，就選擇學(xué)樂器。長笛，為他的高中生活增色不少。而問到為什么選擇了長笛的時候，他笑了：“因為比較方便攜帶。”

愛好與學(xué)習(xí)兩不誤

廣西：張南飛高考總分：706分(滿分750)

“當(dāng)狀元，很意外，一點心理準(zhǔn)備都沒有，老師告訴我時，我還不相信。還好沒有太大壓力，狀元也要踏踏實實地過日子，做好眼前的事情。其實高三的上課時間很重要，一定要認(rèn)真對待。課下合理安排休息，我平時會安排一些鍛煉、還會看書、看電影。一路走過來，覺得如果合理安排的話，愛好不會與學(xué)習(xí)造成沖突。高中三年，我一直和爺爺奶奶一起住，家人一直對我很放心。學(xué)習(xí)方面，我自制力還比較強，但不算很刻苦，有很多人比我更加勤奮。我屬于學(xué)習(xí)效率比較高的那種類型吧。而且我們學(xué)校(桂林中學(xué))也給學(xué)生一個比較寬松的環(huán)境，補課不多，主要靠學(xué)生的自制能力。“性格方面，我屬于內(nèi)向一點的性格，見到生人會有一點害羞，但熟起來就會無話不談。上大學(xué)以后希望多參加社會活動，培養(yǎng)實踐經(jīng)驗。不過現(xiàn)在還沒想好報哪個學(xué)校和專業(yè)。以前買了很多書和電影還沒來得及看，暑假要好好看一看。看電影是我最大的愛好，平時看的書也很雜，歷史、哲學(xué)、科學(xué)類的等等。”

快樂學(xué)習(xí)才沒壓力

海南：陳楊高考總分：896分(滿分900)

“以前都沒有想到過要當(dāng)狀元，有一點驚喜吧。不過我覺得考出自己的正常水平才是最重要的。“我的心得就是不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)。要快樂學(xué)習(xí)才會沒有壓力。我這個人求知欲比較強，對學(xué)習(xí)很有興趣，所以就不覺得痛苦，這樣學(xué)起來自然就學(xué)得好了。老師和父母也給我提供了一個寬松的環(huán)境，在這樣的環(huán)境里，我雖然成績很好，但我平時并不看重成績。用這樣一種心態(tài)去學(xué)習(xí)，我想才能取得成績吧。而且我這個人比較隨和，比較注重把握現(xiàn)在，相信只有把現(xiàn)在的事情做好了，才能有好的未來。“我一直很向往北京，也比較喜歡建筑學(xué)，所以就報了清華大學(xué)的建筑專業(yè)。”

找到適合自己的方法

安徽：吳羽菲高考總分：709分(滿分750)

“得知自己成為狀元之后，第一感覺就是不敢相信，因為我們學(xué)校不是最好的中學(xué)。當(dāng)然還是有些興奮和激動的。我想成功的關(guān)鍵是心態(tài)方法和毅力。其實大家及時調(diào)整好自己的心態(tài)，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法并且堅持下去，都能發(fā)揮出好的水平！我個人感覺我最大的優(yōu)點就是執(zhí)著。”“學(xué)習(xí)以外的時間，我喜歡看書，各種各樣的書。最喜歡的是《居里夫人傳》，這本書在精神上能給人很多鼓舞。”“學(xué)校和專業(yè)已經(jīng)想好了，我的目標(biāo)是清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院。”

確立目標(biāo)不放棄

江西：張蕤高考總分：709分(滿分750)

樸實、沉穩(wěn)、謙謹(jǐn)?shù)膹堔ㄔ诮邮苡浾卟稍L時說，凡事要有一個奮斗目標(biāo)。1990年7月出生的張蕤是遂川縣黃坑鄉(xiāng)古洲村人，父母長年在福建打工。談到學(xué)習(xí)，張蕤介紹，上課時間認(rèn)真聽講很重要，他都是上課時聚精會神聽懂老師講課，課后做好作業(yè)，整理筆記。

點挑燈熬夜的學(xué)習(xí)方法不可取。曾經(jīng)因參加比賽，他耽誤了一些語文課程。為了補上，一段時間他每天學(xué)習(xí)到深夜，但卻事倍功半，而且因為沒有休息好，第二天上課注意力不集中。張蕤的班主任喻耀華老師告訴記者，張蕤是個勤奮刻苦，樸素?zé)o華的學(xué)生。參加各種競賽得了名次，張蕤從不張揚；成績不理想，他也從不氣餒。

狀元不是考試機器

福建：陳默高考總分：702分(滿分750)

陳默高三期間并沒有給自己什么特別安排，而是跟著老師的安排，一步步努力。陳默認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有努力是不行的，但是也要發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂。在發(fā)現(xiàn)一種新的學(xué)習(xí)方法時，陳默首先會去嘗試一下，發(fā)現(xiàn)不行時，及時調(diào)整。媽媽自她小的時候就給了陳默一個相對寬松的環(huán)境，并且信賴她，尊重她的想法，在陳默形成價值觀的時候并非直接而強硬的說明，而是推薦好書，不經(jīng)意間形成了良好的價值觀，這為陳默日后成為高才生埋下伏筆。陳默笑著說她最大的感觸是高考不像高考，像階段考。那時候父母像平常一樣接送她上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，最多就是疲憊的時候一家人出去散散步，父母更是一點變化也沒有。我們采訪中還了解到，陳默不光學(xué)習(xí)努力，還是個多才多藝的女孩，會拉二胡也擅長繪畫，休息時也像一般女孩那樣喜歡看些小說什么的。日常生活中她更是積極參加各種集體活動。這就打破了很多人所認(rèn)為的狀元就是考試機器這一觀點。日常生活中陳默和同學(xué)處的很好，覺得她是個隨和的人，同學(xué)沒有因為她是高才生就遠(yuǎn)離她或是把她捧得很高。老師也很喜歡她，陳默認(rèn)為她的所有老師不一定都是最好的，卻都是最適合她的。沒有太多壓力的良好學(xué)校氛圍，也是她成功的一個關(guān)鍵。

對學(xué)習(xí)有一股“鉆勁”

江蘇：汪天一高考總分：709分(滿分750)

從小學(xué)到初中，汪天一各科成績就一直名列前茅。高中學(xué)習(xí)也一直是前幾名，并在多次大賽中獲獎。汪天一各科基礎(chǔ)扎實，不偏科。對于如何取得好成績，汪天一總結(jié)說，主要是自己的學(xué)習(xí)意識比較強，科學(xué)安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容，有計劃、有目標(biāo)，對知識面有全面、深刻的理解，在解題中總結(jié)方法，活用所學(xué)知識。面臨考試，心態(tài)十分重要。其實每次考砸時，他也會難過，壓力也很大。但等睡醒一覺后，汪天一說自己就全都忘了。“心態(tài)好是成功的一半。”面對高三眾多的模擬考試，汪天一有自己的見解。他說，適當(dāng)?shù)臅r候要給自己定個目標(biāo)，一旦分?jǐn)?shù)低于該目標(biāo)，就要及時調(diào)整計劃，改變復(fù)習(xí)節(jié)奏。今年，南通市兩次模擬考試，他第一次是學(xué)校第二名，第二次是南通市第一名。“不能死啃書本”。汪天一說，自己從小就愛好書法、乒乓球，書法作品多次在國家、省、市獲獎。即使學(xué)習(xí)十分緊張時，他每天仍堅持跑步、打乒乓球。清華大學(xué)江蘇招生組組長周明勝老師對于汪天一取得全省第一的成績尤為高興，因為當(dāng)初就是他破格將汪天一選入清華自主錄取學(xué)生。“從幾百個學(xué)生中選中一個狀元，看來我的眼光還不錯。”周明勝興奮地說。據(jù)他回憶，汪天一所處的曲塘中學(xué)并不在清華大學(xué)傳統(tǒng)生源基地內(nèi)，所以他是自己申報材料自薦的，當(dāng)時的材料中除了成績均衡外，清華的老師對他的書法作品印象深刻。

好心態(tài)才能取得好成績

浙江：李清揚高考總分：699分(滿分750)

考得狀元，李清揚和她的爸爸、老師都不約而同地把原因歸結(jié)為“心態(tài)”。語文老師蔣平對這個坐在第一排的小個子女生印象深刻，“她是班上心態(tài)最好的女生，從來不會緊張，就算沒考好，也不會在意，直到考前最后幾天，她還是會在課堂上跟老師開玩笑，而且，她所有的作業(yè)本上，名字旁邊都有一個她自己畫的笑臉。”班主任毛老師把李清揚的成功經(jīng)驗歸結(jié)為兩點：一是能對基礎(chǔ)知識點做細(xì)致、系統(tǒng)的梳理，二是全身心投入學(xué)習(xí)，從不考慮復(fù)習(xí)以外的事。同學(xué)間復(fù)習(xí)筆記的交換和共享，幫她節(jié)省了不少時間。“全面發(fā)展”，是很多老師給李清揚的評價。唱歌、鋼琴、籃球、漫畫??當(dāng)被問及平時有什么興趣愛好時，李清揚掰著手指報出了一大堆，而最讓人意外的是，她竟然對古玩最感興趣。受父親的影響，她鑒別紫砂壺真品贗品的準(zhǔn)確率已經(jīng)可以達(dá)到80%左右。去年4月，父親李長平編寫的《明清紫砂珍賞》一書的封面設(shè)計、版面安排和文字校對，都是由李清揚利用課余時間完成的。

最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好

浙江：張琛(并列)高考總分：699分(滿分750)

“其實談經(jīng)驗，我認(rèn)為基礎(chǔ)是最重要的，什么怪題難題，我個人是不大做的，因為沒有基礎(chǔ)的話這些就像是空中樓閣。”面對記者的包圍，張琛的語調(diào)很平和，顯示出和同齡人不一般的成熟和老練，“從小到大我都沒請過家教，其實個人最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好，其他也沒什么的。”張琛是學(xué)理科的，但文科成績也很好，高一時，散文《花事》就獲得了“葉圣陶”杯全國作文大賽的第一名。在張琛的書桌上，擺著一臺電腦和一大摞漫畫雜志《漫友》。張琛平時上網(wǎng)不聊天，寧愿把時間泡在論壇上。她說，她喜歡上百度的動漫貼吧，了解一些關(guān)于漫畫的內(nèi)容。張琛的書架并不算大，里面塞滿了各種中外名著。她說她最喜歡讀的是《三言》、《二拍》、《孫子兵法》和《左傳》。

第四篇：2013高考狀元學(xué)習(xí)方法

2013高考狀元學(xué)習(xí)方法

四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學(xué)半個學(xué)期知識

提起長期保持成績領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開學(xué)前的一兩周，我就會把半個學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競爭，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了。”對郭怡辰來說，自主學(xué)習(xí)能力是他的強項，別人需要1個月完成的作業(yè)，他一個星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習(xí)非常自覺，常常自學(xué)大學(xué)教材。”班主任羅翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節(jié)目上，他主講時政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利。“他不是讀死書的人。”

北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習(xí)室讀書的時間

朱宸卓在同學(xué)眼中是個開朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習(xí)成績也一直拔尖。提起學(xué)習(xí)經(jīng)驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說，雖然在重點班，清華附中沒有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時間，“我基本每天用兩個小時來完成學(xué)習(xí)的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在高考復(fù)習(xí)期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會彈古箏

北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養(yǎng)也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個特點非常好。一是心特別靜，愿意為目標(biāo)作出努力。心里事兒比較少的人才能更強大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學(xué)類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因為喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語（三毛的丈夫荷西是西班牙人）。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個腳印不斷進(jìn)步

“這個孩子特別堅強，很有韌性。”班主任寧可說，于瀟的目標(biāo)比較高，但有時成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強，都挺過來了。”在第一次和第二次模擬考試的時候，于瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認(rèn)為，主要歸功于于瀟的堅強。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個找到我，要求看看是哪些題丟分。”寧可評價說，于瀟是特別重視總結(jié)和反思的孩子，這也幫助她一步一個腳印不斷進(jìn)步。“于瀟比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯。”于瀟是宿舍長，在她的帶動下，宿舍八個人學(xué)習(xí)都很努力，成績都很理想。

黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績背后也有一段灰色的故事。“我是復(fù)讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)差了3分。”說起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當(dāng)時我可不像現(xiàn)在，覺得自己有點窩囊。經(jīng)過一段時間，我才想明白，總糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節(jié)奏來復(fù)習(xí)備考。”用她自己的話說，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過兩年的高三，于淼得出了一個重要心得——其實高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)。“我喜歡看書，文學(xué)類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助。”于淼還把自己的“最愛”——《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補習(xí)班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補習(xí)班。

文科狀元孟鑫禹學(xué)習(xí)方法：掌握基礎(chǔ)學(xué)會思辨

“其實學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說，他從未上過補習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺，課后又上補習(xí)班，我覺得也不太好。”

說起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因為又掌握一些知識而快樂。”孟鑫禹說，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”

理科狀元張宗慕雨：把簡單的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認(rèn)為狀元其實就是撞出來的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實考在前面的同學(xué)都沒什么差別，考第一其實就是靠了一點點‘人品’。”盡管成績一直穩(wěn)坐前列，當(dāng)說起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結(jié)為“人品”大爆發(fā)上。也正是因為這樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習(xí)方法上，張宗慕雨也延續(xù)著多年的傳統(tǒng)經(jīng)驗，“很多同學(xué)都問過我學(xué)習(xí)經(jīng)驗，其實很簡單，上課好好聽，認(rèn)真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會刷題，初高中也沒有上過補習(xí)班，其實挺幸福的。”在張宗慕雨看來，把課堂上的知識學(xué)踏實就足夠了，“說起來沒什么復(fù)雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了。”

湖北理科狀元賀維藝：吃透每節(jié)課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績考進(jìn)襄陽五中。在學(xué)習(xí)上，他從來都很優(yōu)秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒有熬夜的習(xí)慣。談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問；二是認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點，水滴石穿，終會成功。賀維藝最大的特點就是“有股鉆勁，喜歡問”。只要他有知識點搞不懂，必定會打破砂鍋問到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數(shù)學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，“我失去了5分，但贏得了真理。”

河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要

“學(xué)習(xí)方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個好的心態(tài)，那就是淡然和超脫。”王清揚說，在平日里她從來不會因為一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習(xí)計劃，她依然會按照自己的規(guī)劃一步一步走，可以說不以分?jǐn)?shù)喜不以名次憂。她說現(xiàn)在回過頭來看高考，正是因為自己以一顆平常心對待它，才沒有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習(xí)方法，王清揚說其實學(xué)習(xí)方法都是自己總結(jié)出來的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習(xí)起來效率也高。平日里她從來都不是晚上“加班加點”、“秉燭夜讀”，高三時期，她下了晚自習(xí)就不再看書做題了，只是在洗漱的時候聽聽，鍛煉一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于學(xué)習(xí)經(jīng)驗，王清揚還談到要保持好節(jié)奏，她說平日里自己做題不是只求數(shù)量，而是要保持一種“手感”，這里說到的“手感”是指自己覺得一次做一定數(shù)量的題目就可以了，而不是打“題海戰(zhàn)”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚說要相信老師講的都是精華，上課時一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學(xué)習(xí)方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時，多聯(lián)想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會害怕，不會對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚的單科成績都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習(xí)方法，王清揚從來不偏科，不會因為愛學(xué)才學(xué)，不愛學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著學(xué)習(xí)步驟，不會出現(xiàn)回頭抓某一個單科的問題。

第五篇：高考狀元學(xué)習(xí)方法

重慶文科狀元阮秋劍——高考成績：688分目標(biāo)學(xué)校：北京大學(xué)

被逼著學(xué)肯定不行

阮秋劍說，自己課余從來不補課，從來不熬夜。每天晚上10點半下自習(xí)，回去就不看書了，和室友聊“今日八卦”。在他看來，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣最重要，“抱著被家長、老師逼迫學(xué)習(xí)的心態(tài)，永遠(yuǎn)學(xué)不好。”

阮秋劍計劃性很強，他每天都把今天各科要學(xué)些什么，分別寫在幾張即時貼上，貼在桌面。每完成一項，就撕掉一張，然后獎勵自己一個水果，或看半小時電視。“勞逸結(jié)合最好”。課余時間阮秋劍基本按“70%學(xué)習(xí)，30%玩”的比例分配。

浙江文科狀元鐘雋儀————高考成績：725分目標(biāo)學(xué)校：待定

效率決定一切

“她讀書很輕松，感覺沒花什么大力氣，而且高中時從來沒參加過培訓(xùn)班。”鐘爸爸說，女兒跟別的孩子最不一樣的地方，就是“動作特別快”。“她從一年級開始，做作業(yè)就很快，這個習(xí)慣可能對她后來的學(xué)習(xí)幫助比較大。”

北京文科狀元齊肇楠————高考成績：675分目標(biāo)學(xué)校：北京大學(xué)

老方法其實最管用

被問及有什么學(xué)習(xí)的獨門秘笈時，齊肇楠說“老方法”。她認(rèn)為，所謂訣竅和捷徑其實就

出場人物：王羽堯

年齡：14歲

高考分?jǐn)?shù)：683分

錄取院校：北京大學(xué)經(jīng)濟學(xué)院

邏輯考試紀(jì)錄至今無人能破

王羽堯的媽媽是醫(yī)生，她說從懷孕開始，王羽堯就是按“科學(xué)育兒”的方式培養(yǎng)的。從出生第一天開始，爸爸媽媽就照著書本開始訓(xùn)練她，每一步體能訓(xùn)練都比書本做得更早。四五個月的時候就教她翻書，一歲零一個月開始認(rèn)字，一歲半看小讀物，3歲她就能自己閱讀了。王羽堯覺得，自己在邏輯方面比較有天賦。大學(xué)選擇學(xué)經(jīng)濟，也是因為學(xué)長介紹說，經(jīng)濟學(xué)最需要的是邏輯思維。“我在小學(xué)4年級的時候參加仁華學(xué)校的分班考試，當(dāng)時數(shù)學(xué)還要加試20分的邏輯題。一般學(xué)生的邏輯題得分都在10分左右，好的能達(dá)到13分，而我考了19分，這個紀(jì)錄至今無人打破。就因為邏輯考試的一鳴驚人，我被分到了仁華最好的班。”“好方法”比“高智商”更重要

雖然大家都覺得她是個聰明的孩子，但王羽堯說，她上少兒班之后，一直不敢說自己小時候測過智商。“聽說少兒班的學(xué)生智商沒有低于130的，但是我小時候測的智商是128，我一直不好意思說。”

四年的少兒班學(xué)習(xí)讓王羽堯明白，取得好成績，智商不是最重要的，方法才是關(guān)鍵。“每個人都有適合自己的方法，要善于集合各種意見，找到最適合自己的路徑。”王羽堯說，她的物理學(xué)習(xí)就是高考二模之后才找到正確方法的。“二模之前，我的物理總是考不好。

我覺得自己有好的水平，但就是發(fā)揮不出來。二模的時候，我的物理成績比全班平均分還低10多分。屢次考試的失利，讓我產(chǎn)生了惡性循環(huán)：一考物理就緊張，成績總是上不去。”但王羽堯是個善于總結(jié)和尋找解決辦法的孩子。為了樹立信心，她從最簡單的題開始訓(xùn)練，然后逐漸增加難度，直到難題也都做對了，她確定自己不是水平問題。她又開始反思自己考試中影響正確率的因素，最后發(fā)現(xiàn)自己的錯都犯在看題馬虎上。因為讀題太快，漏掉許多有用信息，很多題沒看清題干就開始答，自然做不對。之后她給自己定了個規(guī)矩：看題時要畫出重要信息，并且，不要根據(jù)自己的思路臆想出題的意圖。此后，她的物理成績提高很快，不久就在班上名列前茅了。

學(xué)習(xí)不拼時間要拼效率

王羽堯說，自己小學(xué)上的是一所市重點，每天的作業(yè)特別多。為了早點寫完作業(yè)，擠出玩的時間，她從小就養(yǎng)成了寫作業(yè)快的習(xí)慣。而這種“高效率”，讓她在日后的學(xué)習(xí)中受益匪淺。

“考少兒班的時候，這一優(yōu)勢就起了作用。少兒班入學(xué)考試題量特別大，很多孩子都說寫不完，可是我全都做完了。”

“少兒班最后一年，老師覺得我做題太快了，怕我影響正確率。生物老師要求我，做理綜生物題不能少于半小時。可我平常15分鐘就能做完，后來我聽老師的，嘗試慢點做，用了25分鐘，差錯率卻增加了一倍，后來老師也不要求我了，還是每人有每人的習(xí)慣吧。”“高考二模的時候考理綜，我提前50分鐘就答完題了。正式高考的時候理綜是提前15分鐘做完的，但是我從來不做?提前交卷?這樣的傻事，多出來的時間當(dāng)然用來檢查。”

正是這樣的高效，讓王羽堯有更多的時間發(fā)展自己的各種興趣：讀各國名著、看詩詞歌賦、打羽毛球、關(guān)注新聞，還有看自己喜愛的籃球轉(zhuǎn)播。

王羽堯說，在少兒班四年，大家都是每天晚上10點睡覺，早上6點20起床。即使是高考臨近的幾個月，也從沒人熬夜。少兒班的老師們有一句常掛在嘴邊的話：跟普通班的學(xué)生拼時間是拼不過的，要拼就拼效率。該玩就痛痛快快地玩，該學(xué)就一心一意地學(xué)。是再簡單不過的老的學(xué)習(xí)方法——上課認(rèn)真聽講，下課認(rèn)真做筆記。

出場人物：小旭年齡：14歲高考分?jǐn)?shù)：668分錄取院校：清華大學(xué)建筑學(xué)院

小旭以668分的成績被清華大學(xué)建筑學(xué)院錄取，雖然被大家看做“神童”，但她說，直到現(xiàn)在她都懷疑當(dāng)年八中少兒班入學(xué)考試的計分機器出了問題。

考少兒班是“逼上梁山”

“我在小學(xué)從來沒學(xué)過奧數(shù)，當(dāng)年少兒班的考題我都看不懂。考數(shù)學(xué)的時候，別人卷子都做完了，我還沒做到一半。我至今也不明白，少兒班為什么選中了我。”小旭說，自己小學(xué)是在一個很普通的學(xué)校讀的。那所學(xué)校從來不給孩子留很多作業(yè)，也沒有什么奧數(shù)班。她一直玩著學(xué)到了5年級，在班上的成績也不是最好。到了五年級，爸爸媽媽忽然發(fā)現(xiàn)，小升初幾乎所有的中學(xué)都要考奧數(shù)，一家人沒了主意。

“因為對奧數(shù)一竅不通，我當(dāng)時面臨‘沒學(xué)上’的境地。走投無路了，爸爸媽媽打聽到了八中少兒班招生的消息，為了免去升學(xué)的麻煩，我去考了少兒班。”出乎大家意料的是，小旭竟然通過層層考試，被少兒班錄取了。

非“鬼才”高考贏在心態(tài)

現(xiàn)在再讓小旭回憶她小時候有什么“異秉”，她唯一有印象的是媽媽向她描述的“記憶力超群”。“據(jù)說我兩歲的時候，媽媽拿著圖畫書給我讀故事。當(dāng)時我不認(rèn)字，但是聽完之后，我拿著書去給姥爺講，卻能指著書上的字一個字一個字地說給姥爺聽，居然每個字都能對上號，就好像那些字我都認(rèn)識一樣。”小旭說，這些事她一點印象也沒有，而且她覺得上學(xué)之后就沒有那么好的記憶力了，她一直覺得自己是個最普通的孩子。

她的長處在于各科發(fā)展比較均衡，她知道即使自己不能考得很好，也不會差到哪去，這讓她在心態(tài)上更平和。

聊天聊出好成績

奧數(shù)的問題在小旭少兒班第一年的學(xué)習(xí)中，給她帶來不小的困擾。“因為進(jìn)少兒班的都學(xué)過奧數(shù)，所以開始我在班上數(shù)學(xué)老是倒數(shù)第一。”小旭認(rèn)為，雖然很多專家表示奧數(shù)不應(yīng)該人人都學(xué)，但學(xué)奧數(shù)對學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)確實有幫助，因為它能訓(xùn)練人的思維方式，讓學(xué)生從不同的角度去想問題。

“因為數(shù)學(xué)成績總不好，我就經(jīng)常去找老師聊天，問問老師我應(yīng)該怎么學(xué)，讓老師給我推薦習(xí)題集和參考書。老師們經(jīng)驗豐富，多跟老師聊天，聽老師的建議一定能少走彎路。”小旭說，正是因為不斷地跟老師聊天，她的數(shù)學(xué)成績提高得非常快。過了一年多，她的數(shù)學(xué)成績已經(jīng)成為班級前幾名了。

將來想當(dāng)女建筑師

小旭說，在少兒班最大的收獲，是懂得要對自己負(fù)責(zé)。“我們進(jìn)少兒班的學(xué)生畢竟年齡小，盡管老師一直在跟我們講道理，但很多人直到最后關(guān)頭才醒悟。班上有個同學(xué)，高考二模之后才開始琢磨學(xué)習(xí)，最后也能考出640多分。”

小旭說自己以前是“好玩的才學(xué)，不好玩就不學(xué)”。在老師苦口婆心地教導(dǎo)下，終于漸漸明白，學(xué)習(xí)是對自己有用的，是為未來鋪路的。