第一篇：拋擲實心球體育課教案

拋 擲 實 心 球 體 育 課 教 案教學內容； 拋 擲 實 心 球 教學目標

1、讓學生知道拋擲實心球的動作要領及用力順序。

2、初步了解原地側向擲實心球技術。

3、學生能注意聽教師講解，認真觀察教師示范，思考擲實心球的用力順序，樂于練習。

4、發展學生的身體素質。教學過程

教師學生活動。

一、體育委員整隊，報告人數

二、師生問好

三、教師宣布課的內容及要求

四、安排見習生

五、慢跑

六、徒手操

1、頸部運動

2、擴胸運動

3、體轉運動

4、腹背運動

5、踝腕關節

6、壓肩

七、感受實心球

1.教師做各種動作，給學生做師范。2.教師講解投準游戲的規則和要求。3．投準練習時，教師負責揀球。（1）組織:成二列橫隊集合，快靜齊 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △

（2）全班成兩路縱隊慢跑。

（3）全班同學集體練習徒手操。隊形同上。

（4）要求學生認真觀察動作，聽教師口令進行練習，動作整齊一致。1.練習隊形

2.○

○

○ ○

○

○

○ ○

○

○

○ ○ △

3.模仿教師的動作。

4.投準練習時，學生發揮想象力用各種動作進行練習。5.認真觀察其他同學的練習。

基本部分（1）前拋練習（2）后拋練習（3）雙手頭上前擲實心球練習（4）原地側向擲實心球技術

一、教法：

1、講解示范，提出要求

2、組織練習，及時評價

3、歸納誘導，糾正錯誤

4、用口令組織練習5.組織：成兩列橫隊。相距20-25米。○○○○○○○○○○ △

○○○○○○○○○○

6.要求：動作要規范，注意向前上方拋球的出手角度，身體要協調用力，兩隊依次輪換進行練習。

7.組織：練習隊形同上。

要求：背對投擲方向，將球從頭頂向后拋出。全身協調，出手角度適宜，注意安全。

八． 結束 部分

1.整理放松運動

1、手臂放松

2、腰腰放松3.2.小結

3.師生再見

腿部放松

第二篇：手向后拋擲實心球教學反思

手向后拋擲實心球教學反思

雙手向后投擲實心球是小學《水平三》體育教學的重要內容，本次我上的是五年級的課。后拋實心球對于發展學生的力量素質有著良好的作用，在教學過程中學生往往不能正確的掌握用力方式，達不到教學的要求，經過幾次課下來，我覺得主要有以下幾點方法值得總結和反思：

一、準備活動必須充分，好的準備活動不僅能使學生的各個關節得到熱身，而且能集中學生的注意力，實心球具有一定的危險性，必須保證學生的精神集中。

二、重點講解拿球的姿勢、用力的順序、最后出手，其中用力順序重點講解，強調力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬頭、挺胸姿勢，腰一定要成背弓，達到全身力集中到一點的作用。

三、在教學過程中，學生的練習一定要聽教師指揮，教師統一用哨聲指揮，學生統一擲球、撿球。

四、教師可適當采取個別示范的方法，提出其中的優點、缺點，讓學生更一步體會動作的要點。

五、本堂課還是要注重安全教育，讓學生在規范的動作及環境下練習。

第三篇：實心球教案專題

------實心球

教學案例

一、案例背景

教條死板的體育課堂教學，一直以來是影響學生參與意識不夠、運動興趣不濃的主要原因，怎樣才能使學生樂于上體育課、參與體驗、享受快樂呢？創新教法，營造和諧愉快的氛圍顯得尤為重要，教師只有善于營造情感交融的良好氛圍，才能使學生帶著信心和勇氣主動地投入自主、合作的學練活動中去。

二、案例的教學理念

本課以發展學生投準投遠能力和培養學生在活動中與同伴友好交往與合作為主要目標，選擇了以投準投遠與游戲為教材內容。通過講述八路軍練習投擲手榴彈的故事，激發學生的運動興趣，使學生積極主動地參與沙包投準投遠動作技術的探究學習；同時通過游戲（母雞護蛋）來提高學生手指、手腕的控制能力，培養學生積極勇敢和發揚學生集體協作的團隊精神。在教學過程中，教師為學生提供想象創造的空間，為學生營造團結合作的學習氛圍，為學生提供互相幫助、互相指導的機會。課的最后部分安排意念放松，使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。

三、教學目標

1．認知目標：使學生明白動作幅度越大，完成速度越快，投得越遠的道理。

2．技能目標：發展學生投擲能力、反應能力、奔跑能力。

3．情感目標：體驗成功，愉快合作，促進人際關系和諧發展；培養進取精神和創新思維。

四、學情分析:

本班學生比較喜歡“推、拋實心球”這一運動項目，對于上節課的推、拋實心球基礎有75%的學生完成的很好，25%的學生能夠完成。同時本班的學生創新意識強。

五、教學主要環節

課前準備：實心球若干個 沙包若干個

毽球若干個

錄音機一臺

教學過程：

（一）、激發興趣

活躍情緒

1、教學常規活動。

2、在音樂的伴奏下學生自主進行健美操練習。

3、趣味游戲：（母雞護蛋）全班同學6---8人為一組，每小組由一人扮母雞，保護母雞下面的雞蛋，母雞俯撐地面，用腳蹬踢偷蛋人。若蛋被取完，再還其他人繼續進行。（實心球代替蛋）

設計說明：通過練習使學生各關節活動開。因為推、拋實心球對手腕、肘關節、肩部、上肢負擔大，做健美操，能夠巧妙地活動這些部位，使肌體更快的進入適應狀態。另外，單純復習推、拋實心球的動作比較枯燥，引不起學生的學習興趣。通過趣味的活動，不僅能夠激發學生的興趣，使學生很好的進入學習狀態，而且還能使學生在一種愉悅的氛圍中活動，增強學習的自信心。

（二）、自主練習發揮主體

1、創設情景

激發參與

“同學們，上節課我們練習掌握了推、拋實心球動作要領，那么如何才能將球投的既準又遠呢？”，此時同學們互相竊竊私語，我馬上引導說：“還記得以前我們看過八路軍在練習投擲手榴彈嗎？”記得，那么當敵人離我們近時，怎樣投；當敵人后退時，怎樣投；敵人被我們打的落花流水，就要跑遠了，怎樣投。此時同學們興趣大增，七嘴八舌談起了怎樣把球投準投遠的想法。此時我見時機成熟，馬上說：請同學們按照自己的想法開始練習（用沙包代替手榴彈），注意安全及身體的協調。教師活動：

① 對體育學困生的幫扶，讓他們掌握至少一種推、拋實心球的方法。

② 對于其他學生的動作時機把握不當、不連貫的地方和學生一起分析糾正，力求完美，使其投得更遠更準。

學生活動：創新各種推、拋方法的練習。然后進行觀摩、評價、展示、欣賞。

設計說明：以往的體育教學教師都是按照教材上的內容死搬硬套。我這樣設計，從課程資源的利用上只是把課本當作了一個載體，使“死”教材變為“活”教材，啟發學生思考，并自主、合作、探究地展開實踐。同時，通過投手榴彈，增強練習的興趣，使學生成為了課堂學習的主人，培養了學生的創新能力，充分體現了學生的主體地位。

2、結合實際

提高能力

呢？”，此時同學們互相竊竊私語，我馬上引導說：“還記得以前我們看過八路軍在練習投擲手榴彈嗎？”記得，那么當敵人離我們近時，怎樣投；當敵人后退時，怎樣投；敵人被我們打的落花流水，就要跑遠了，怎樣投。此時同學們興趣大增，七嘴八舌談起了怎樣把球投準投遠的想法。此時我見時機成熟，馬上說：請同學們按照自己的想法開始練習（用沙包代替手榴彈），注意安全及身體的協調。教師活動：

① 對體育學困生的幫扶，讓他們掌握至少一種推、拋實心球的方法。

② 對于其他學生的動作時機把握不當、不連貫的地方和學生一起分析糾正，力求完美，使其投得更遠更準。

學生活動：創新各種推、拋方法的練習。然后進行觀摩、評價、展示、欣賞。

設計說明：以往的體育教學教師都是按照教材上的內容死搬硬套。我這樣設計，從課程資源的利用上只是把課本當作了一個載體，使“死”教材變為“活”教材，啟發學生思考，并自主、合作、探究地展開實踐。同時，通過投手榴彈，增強練習的興趣，使學生成為了課 堂學習的主人，培養了學生的創新能力，充分體現了學生的主體地位。

2、結合實際

提高能力

老師布置好的器材和場地，學生根據自己的能力分別到相應的場地進行練習。體力強、力量大的同學，選擇實心球，在一號場地上練習；體力弱、力量小的同學，可選擇沙包、毽球等，在二號場地上練習；喜歡投擲的同學可選擇配有目標裝置的三號場地上練習；整個練習過程，學生都可以自由變換器材和場地，也可以自由組合練習的伙伴。

設計說明：選擇性的學習活動，為學生的自主性學習提供了廣闊的時空，學生每變換一種器材，交換一次場地，都會有新鮮的感覺，最終使學生學會選擇，形成個性，體驗成功的快樂，真正做到“面向全體學生”這一基本理念。

三、發展能力 體驗樂趣

規則： ①圍繞“快”字，六人一球或多個球創編游戲。

②根據創編進行活動。（比一比哪一組做的最好）

設計說明：讓學生圍繞“快”字創編游戲，充分調動了學生參與的積極性和靈活性，挖掘了他們創造、創新的潛力。

（三）、穩定情緒

身心放松

1、同學們在音樂的伴奏下，平躺在體操墊上，仰望藍天，進行意念放松。

2、哨聲一響，迅速集合，教師進行點評、鼓勵表揚。

3、學生相互間進行探討

4、歸還器材，下課。

設計說明：隨音樂放松使學生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結中我對學生的合作與探究意識給予了表揚，對學生助人為樂的優良品質給予了肯定。最后，讓他們相互訴說自己成功的感受，為其提供了學習交流的機會。

教學反思：在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的學練中呢？只有激發和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。在本節課中，我努力體現課改精神和要求，本著求實、拓展、探索、創新的思路展開，通過探究性學習和合作學習，啟發學生互學互助，自學自創，體現了以學生為主體，自主發展的理念。從整體上看，課的內容是活潑的，是符合初中學生心理、生理特點的。

從課程理念上看，體現了新課標所倡導“健康第一”的指導思想，本節課緊緊圍繞“以學生發展為中心”這一主體，讓每一位學生都體驗到了體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅。通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園

第四篇：小學體育課實心球教學案例分析

實心球教學反思

本節課時給學生提出一個投擲目的，讓學生利用自己日常所熟知的技能和經驗基礎，從中自己探索出投擲練習方法，加強學生在生活實踐中投擲能力的發展與提高，從而達到學以致用的效果。

小學生，尤其是中低段的學生好奇心極強，把好奇心轉化為學習的動力，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人。本課比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現教學目標。

學生的身心健康和良好的社會適應能力主要是通過運動參與的形式得以實現的。本案例淡化投擲技術，讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎，進行創新體驗與練習，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性。比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義

小小鼓勵對小學生而言象征著光榮和自豪，本案例教師對學生的學習態度、創新精神、合作參與等方面進行正確評價，以鼓勵的方式對做得好的學生進行獎勵，激發了學生的上進心和積極進取的精神。

通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。

從這堂課的教學中，我深深地領悟到，只有給學生足夠的展示機會，只有倡導自主、合作、探究的

第五篇：實心球比賽教案

【教學目標】

【知識與技能】

1．理解和掌握小數加法的計算方法。

2．正確計算小數加法。

3．較熟練地口算有效數字為兩位的小數加法。

【過程、能力與方法】

1．通過讓學生親歷計算方法的獲得過程，培養算法思維。

2．培養學生運用數學的語言進行交流和說理。

3．經歷對不同豎式的觀察、比較和分析，培養學生理性思考。

【情感、態度與價值觀】

1．引導學生積極地參與探索活動，獲得成功的體驗。

2．引導學生對計算結果進行估計，培養學生良好的計算習慣。

3．培養學生實事求是的態度和獨立思考的習慣。

【教學重點】

理解小數加法的意義，掌握小數加法的計算法則。

【教學難點】

一位小數加兩位小數、整數加小數的計算。

【教學過程】

一、情景引入。

1.你會擲實心球嗎？怎樣才算擲得好？（擲得越遠，成績越好。）

2.在學校運動會中，小胖和小丁丁正在參加擲實心球的比賽。（出示情景圖和表格）他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠，而小丁丁后擲卻比小胖遠。只要把前擲與后擲的成績相加，就能算出總成績。誰的總成績好，誰就能獲勝。

二、探究算法。

1.算一算，小胖的總成績是多少？

2.算一算小丁丁的總成績是多少？

（1）出示試一試，學生獨立列豎式計算。

（2）展示學生作業，互相交流。

（3）完整規則。

你選擇哪個答案？為什么？

三、練習鞏固。

1.用豎式計算。

（1）了解學生計算情況。

（2）鞏固計算規則

列豎式計算小數加法時要注意什么？

1.小數點點對齊，也就是把相同數位對齊。

2.和的小數部分末尾有零時，運用小數性質將計算結果化簡。