第一篇：黑帶精英跆拳道教練員要求

黑帶精英跆拳道教練員要求

2008年（05）號(hào)

簽發(fā)：

一，提前到場(chǎng)，做好準(zhǔn)備

1，任課教練必須提前30分鐘進(jìn)入道場(chǎng)，更換道服，衣著整潔，精神飽滿，迎接學(xué)生及家長(zhǎng)的到來(lái)。

2，教練主動(dòng)與學(xué)員及家長(zhǎng)打招呼，指揮學(xué)生將鞋子，衣服等物品擺放整齊。3，檢查教案，回憶上節(jié)課所教內(nèi)容，想想本節(jié)課教什么以及如何教好。

4，正式上課時(shí)間前10分鐘內(nèi)到場(chǎng)的教練，視為遲到并罰款20元。課時(shí)開(kāi)始后10分鐘之內(nèi)才到達(dá)道場(chǎng)教練罰款50元。遲到10——30分鐘罰款100元，遲到30分鐘以上算作曠課，罰款200元。

5，無(wú)故不到道場(chǎng)上課，每節(jié)課罰款500元。

二，上課開(kāi)始，充滿激情

1，課時(shí)開(kāi)始前1分鐘整隊(duì)集合，要求采用軍事隊(duì)列口令，聲音洪亮清晰，集合快速，隊(duì)形整齊。

2，與學(xué)員一起向國(guó)旗敬禮，一起重申跆拳道精神。3，與學(xué)員面對(duì)面鞠躬，互相問(wèn)好。4，帶領(lǐng)學(xué)員高呼誓言激勵(lì)口號(hào)，如：“我是最棒的、我喜歡我自己、全力以赴、決不放棄……”

5，在強(qiáng)烈的音樂(lè)聲中帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)或跳熱身操，提示示范的同時(shí)要尋視全體學(xué)生，對(duì)動(dòng)作不規(guī)范或不認(rèn)真的學(xué)生要及時(shí)提示。

三、安排合理，講究效益

1、熱身運(yùn)動(dòng)，10分鐘以內(nèi)。

2、復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作，30分鐘左右；

3、新動(dòng)作學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，30分鐘左右；

4、體能基本功訓(xùn)練與整理放松，10分鐘左右；

5、軍訓(xùn)隊(duì)列集合、點(diǎn)名（每節(jié)課必須為學(xué)生打考勤）、禮儀、解散并指導(dǎo)學(xué)員安全撤離（5分鐘以內(nèi)）。

四、細(xì)心管理、安全第一

1、每次課間休息不得超過(guò)5分鐘，并隨時(shí)制止學(xué)員追逐、打鬧，嚴(yán)禁學(xué)員攀爬到較高危險(xiǎn)處或吊在沙袋上玩耍。

2、實(shí)戰(zhàn)時(shí)必須檢查護(hù)具是否穿戴完整，只有身高、體重、技術(shù)相當(dāng)?shù)膶W(xué)員才能配對(duì)實(shí)戰(zhàn)，教練員要隨時(shí)移動(dòng)步法保護(hù)學(xué)員并及時(shí)中止危險(xiǎn)動(dòng)作。

3、上、下課時(shí)要指揮學(xué)員進(jìn)出，秩序井然，嚴(yán)禁推桑、擁擠、混亂。

4、學(xué)員受傷時(shí)要立即處理，傷情較重時(shí)要即使送醫(yī)院并通知家長(zhǎng)及總部。5、12歲以下幼兒下課后，如家長(zhǎng)還未到道館接走，要叫學(xué)員在道館內(nèi)等候，超過(guò)20分鐘后要電話聯(lián)系家長(zhǎng)。

黑帶精英跆拳道教練員教學(xué)要求

五、誓言激勵(lì)

始終貫穿

1、教練在教學(xué)中要充滿激情、聲音洪亮、自始至終，一以自己的激情感染學(xué)生。

2、課堂中途不斷帶領(lǐng)學(xué)員高喊：“我是最棒的！”“我很勇敢！”“我很堅(jiān)強(qiáng)！”“我很優(yōu)秀！”“我一定要成功！”……不斷激發(fā)學(xué)員的信心、勇氣及斗志。

3、不斷大聲問(wèn)學(xué)員：練習(xí)跆拳道的要求是什么？學(xué)員必須大聲同意回答：認(rèn)真！快速！堅(jiān)守承諾！教練要及時(shí)補(bǔ)充：認(rèn)真就是動(dòng)作在快一點(diǎn)、踢腿再高一點(diǎn)、再用力一點(diǎn)！快速就是全力以赴，動(dòng)作再快一點(diǎn)、步法再快一點(diǎn)、反應(yīng)再快一點(diǎn)、做事再快一點(diǎn)！……堅(jiān)守承諾，說(shuō)到做到！……

4、教練不斷大聲問(wèn)學(xué)員：誰(shuí)是最棒的？誰(shuí)是最快的？誰(shuí)是最標(biāo)準(zhǔn)的？……學(xué)員要大聲的肯定回答，教練要及時(shí)給予做得最好的學(xué)員鼓勵(lì)，并帶頭鼓掌。

5、整節(jié)課要做到全體學(xué)員激情高漲、聲音洪亮、掌聲不斷，讓學(xué)員受到熱烈氣氛的感染。

六、示范標(biāo)準(zhǔn)

講解清楚

1、教練在做示范時(shí)要?jiǎng)幼鞯轿弧?biāo)準(zhǔn)規(guī)范、強(qiáng)勁有力、聲音洪亮。

2、教授新動(dòng)作是要先對(duì)學(xué)員做正面及側(cè)面的完整、標(biāo)準(zhǔn)示范，再讓助教或大個(gè)學(xué)員出列，做實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的示范及講解。然后將動(dòng)作分解示范、講解步驟及動(dòng)作要領(lǐng)。最后讓學(xué)員團(tuán)體操練，由淺入深、循序漸進(jìn)。

3、每節(jié)課要復(fù)習(xí)前面所學(xué)全部或大部分內(nèi)容，每節(jié)課要學(xué)習(xí)2—3個(gè)新動(dòng)作并當(dāng)場(chǎng)掌握、消化。

4、每次練習(xí)教練要大聲提示簡(jiǎn)單的動(dòng)作要領(lǐng)。

5、對(duì)難點(diǎn)、重點(diǎn)動(dòng)作要多進(jìn)行分解及慢動(dòng)作練習(xí)。

七、內(nèi)容豐富

生動(dòng)活潑

1、遵循《教學(xué)大綱》的要求授課，單個(gè)動(dòng)作重復(fù)連續(xù)練習(xí)不得超過(guò)3分鐘。

2、增加跆拳舞、雙截棍、自衛(wèi)術(shù)、特技訓(xùn)練內(nèi)容。

3、黃帶之綠帶班級(jí)每節(jié)課踢靶不少于10分鐘，藍(lán)帶至紅帶班級(jí)每節(jié)課踢靶不少于20分鐘。

4、綠帶以上班級(jí)每隔2節(jié)課至少要有一次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

5、每節(jié)課結(jié)束前，要有5—10分鐘體能訓(xùn)練。

八、文化熏陶

常抓不懈

1、教練員背誦《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《千字文》、等經(jīng)典文化詩(shī)詞，或背誦《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》、《道德經(jīng)》等經(jīng)典著作片段，并進(jìn)行背誦比賽，給予表現(xiàn)好的學(xué)員以鼓勵(lì)。

2、教練員學(xué)會(huì)使用《成功日志》，要求學(xué)員每節(jié)課后必須填寫，并定期收回檢查、簽字，為學(xué)員寫上鼓勵(lì)性的評(píng)語(yǔ)。

3、與家長(zhǎng)及學(xué)員保持溝通，對(duì)學(xué)員的情況及時(shí)與家長(zhǎng)交流。

4、為學(xué)員講解《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》的含義，每周至少講一個(gè)儒家經(jīng)典故事、或?yàn)槿藶樘幨赖牡览?、或成功?lì)志小故事。

5、要求學(xué)員為家長(zhǎng)做一些力所能及的小事，如掃地、洗碗、洗衣服、洗襪子、洗腳等，并根據(jù)家長(zhǎng)的簽字反饋給學(xué)員記分。

第二篇：跆拳道教練員守則

教練員守則

一、行為規(guī)范

1、嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)法律、法規(guī)；

2、嚴(yán)格遵守道館的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作安排；

3、熱愛(ài)跆拳道事業(yè)，崇尚跆拳道精神，努力推廣跆拳道運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)跆拳道運(yùn)動(dòng)健康有序的發(fā)展；

4、遵守道館禮儀，為人師表，以身作則，時(shí)刻注意自己的言行舉止；

5、刻苦訓(xùn)練、積極進(jìn)取、不斷充實(shí)跆拳道知識(shí)，提高自身修養(yǎng)和技術(shù)水平；

6、認(rèn)真仔細(xì)的安排和組織教學(xué)工作，不斷總結(jié)和提高；

7、教練員之間要相互學(xué)習(xí)，相互交流，相互支持；

二、教學(xué)要求

1、必須按照道館教學(xué)大綱規(guī)定的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。

2、上課前要認(rèn)真做好備課工作，結(jié)合每個(gè)班學(xué)員的特點(diǎn)，準(zhǔn)備好每節(jié)課的教案。

3、上課前十五分鐘必須在道館做好上課的準(zhǔn)備工作，迎接陸續(xù)到來(lái)的每個(gè)學(xué)員。

4、上課時(shí)要注意儀容和舉止，精神要積極飽滿，態(tài)度要熱情誠(chéng)懇。

5、注意在教學(xué)中融入德育教育和習(xí)慣養(yǎng)成教育的內(nèi)容；

6、提倡“快樂(lè)教學(xué)”的理念，注意營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

7、文明授課，不得粗暴或不禮貌的對(duì)待學(xué)員，不得做與授課無(wú)關(guān)的事情；

8、注意維護(hù)道館設(shè)施，訓(xùn)練器材擺放有序。

9、下課后要主動(dòng)和學(xué)員或家長(zhǎng)交流，了解學(xué)員情況，虛心聽(tīng)取意見(jiàn)，耐心解答提問(wèn)

跆拳道對(duì)教練的要求

1.給予學(xué)員友愛(ài)和關(guān)心，要用真誠(chéng)、喜愛(ài)之心，而不是虛偽來(lái)應(yīng)付學(xué)員。2.從學(xué)員當(dāng)中選出一個(gè)教練副手，并給予一定權(quán)力，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)力，提高他們對(duì)自我的要求。

3.多關(guān)心和注意觀察會(huì)員，盡量了解每位學(xué)員的情緒、學(xué)習(xí)情況、家庭情況，以此做為和學(xué)員或家長(zhǎng)溝通的依據(jù)，并做好溝通記錄。

4.時(shí)刻保持寬松的態(tài)度和微笑，即使學(xué)員犯了錯(cuò)，也不要用威脅、恐嚇的話語(yǔ)，甚至打罵。學(xué)會(huì)威而不怒，讓學(xué)員又敬又愛(ài)。

5.訓(xùn)練場(chǎng)不要用生硬、強(qiáng)制性的語(yǔ)氣說(shuō)話，氣氛不要太冷太硬。做一些好玩的游戲，說(shuō)幾個(gè)笑話，讓訓(xùn)練變得不枯燥，而是充滿生氣。

6.和學(xué)員說(shuō)定的事必須做到，如果說(shuō)定的事情沒(méi)有做到，一旦失去信任，造成不好的影響，傳到家長(zhǎng)那里也會(huì)造成不信任的關(guān)系。

7.教練有時(shí)會(huì)變成學(xué)員的偶像，所以小小的事情也要做好，萬(wàn)一沒(méi)有做到、做好的事情，必須解釋清楚為什么沒(méi)做好。教練勇于承認(rèn)失敗或錯(cuò)誤的表現(xiàn)實(shí)際上也是告訴學(xué)員如何面對(duì)失敗或犯錯(cuò)。

8.要關(guān)心學(xué)員發(fā)出的感嘆詞，如不滿、受傷、嘆氣、生氣，教練要通過(guò)感嘆的聲音，及時(shí)解決這些問(wèn)題。

9.訓(xùn)練當(dāng)中教練的服裝和容貌要好好整理，不要卷起衣袖、褲腿，不要不系腰帶在道場(chǎng)隨意走動(dòng)，不要讓學(xué)員看到紋身、長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲、怪異的發(fā)型。10.新來(lái)的學(xué)員，全體教練、老學(xué)員都應(yīng)很高興的表示歡迎，教練最好能推薦幾個(gè)差不多年齡的老學(xué)員互相介紹、認(rèn)識(shí)，盡快消除新學(xué)員的陌生感，迅速融入道館，并結(jié)交到新朋友。

11.定期定量的與學(xué)員、家長(zhǎng)面談，通過(guò)他們的感受、反饋解決不滿或其他問(wèn)題，并記錄在冊(cè)。

12.每次訓(xùn)練開(kāi)始前要有一個(gè)精神修煉，大聲說(shuō)出館訓(xùn)或者一個(gè)正能量的口號(hào)；結(jié)束時(shí)要有一個(gè)特殊的儀式，或圍圈吶喊，或擊掌鼓勵(lì)，以此培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

13.教練團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該從反應(yīng)力、模仿力、創(chuàng)造力、想象力、凝聚力等方面多開(kāi)發(fā)訓(xùn)練前后的游戲。

14.教練員不要把愛(ài)學(xué)員的心藏在心里，在學(xué)員的家人、朋友、學(xué)員面前多肯定他們。學(xué)員的言行不論大小，只要是做的好的方面都應(yīng)該及時(shí)肯定。在特定的節(jié)日、活動(dòng)中，可以給學(xué)員的家里寫表?yè)P(yáng)信或者頒發(fā)表彰狀。15.如果教練獲知學(xué)員在學(xué)校善行的活動(dòng)、得獎(jiǎng)等等也應(yīng)在道館里多表?yè)P(yáng)。

第三篇：中天跆拳道教練員規(guī)章制度

教練員規(guī)章制度

作為中天跆拳道的教練員，不僅需要具備高超的技術(shù)和豐富的專業(yè)知識(shí)，更要牢記跆拳道的精神，提高自身素質(zhì)，才能培養(yǎng)出兼?zhèn)涓呱腥似泛妥吭郊夹g(shù)的學(xué)員。

因此作為一名合格的教練員必須做到以下準(zhǔn)則：

1、熱愛(ài)跆拳道運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)道館，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，按照教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，無(wú)良好的精神身體狀態(tài)不得上課；

2、與人為善，尊敬前輩，不得在公開(kāi)場(chǎng)合對(duì)抗前輩的指正與批評(píng)，力求得到更多前輩的信任、同事的肯定、后輩的尊敬；

3、具備良好的思想品質(zhì)與道德素質(zhì)，學(xué)員與教練之間相互尊重，謙虛禮讓；

4、為人師表，克己自律，說(shuō)話文明，禮貌待人，不做有損于教練形象的事；

5、熱愛(ài)、尊重、了解和嚴(yán)格要求學(xué)員，尊重學(xué)生的正當(dāng)要求，尊重學(xué)員人格，不歧視差學(xué)生，不辱罵、體罰或變相體罰學(xué)員，保護(hù)學(xué)員身心健康；

6、保持與上級(jí)的良好溝通方式，不得在學(xué)員及同僚中散布個(gè)人不滿情緒與謠言；

7、自尊自愛(ài)，不收學(xué)員的錢財(cái)、禮物，不得向?qū)W員、家長(zhǎng)或運(yùn)動(dòng)員索取禮物和吃請(qǐng)；

8、自覺(jué)接受學(xué)員、家長(zhǎng)和社會(huì)的監(jiān)督，規(guī)范自己的行為；

9、主教練或助理教練在執(zhí)行訓(xùn)練課期間遇到學(xué)員意外受傷時(shí)應(yīng)當(dāng)及

時(shí)果斷的做出妥善處理，一切以學(xué)生的安全為出發(fā)點(diǎn)，救護(hù)為先

不得找任何理由拖延救助時(shí)間，同時(shí)必須馬上通知在場(chǎng)主要

工作人員及道館總負(fù)責(zé)人，盡力避免更加嚴(yán)重后果的出現(xiàn)；

10、教練員訓(xùn)練時(shí)注意學(xué)員安全，中間休息要有秩序訓(xùn)練期間如發(fā)生意外由教練與道館負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)；

11、當(dāng)值課時(shí)不得無(wú)故遲到、早退、曠工，不得私自調(diào)課、停課；

12、教練員不得違反職業(yè)道德，損害中天跆拳道利益，私自接受有償或無(wú)償邀請(qǐng)，參加其他機(jī)構(gòu)的任何形式的交流與宣傳活動(dòng)；

13、以集體利益為重，不得無(wú)故拒絕參與重要集體公開(kāi)活動(dòng)；

14、不得私自以有償形式單獨(dú)對(duì)個(gè)別學(xué)員進(jìn)行教學(xué)行為；（如發(fā)現(xiàn)私自授課將立即開(kāi)除）

15、不得私自向?qū)W員推銷各種教學(xué)與訓(xùn)練用品及產(chǎn)品；

16、教練員應(yīng)積極配合并完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的工作任務(wù)。

17、每次訓(xùn)練要提前二十分鐘到訓(xùn)練館，半年內(nèi)遲到三次的將立即開(kāi)除，請(qǐng)假要在一周前請(qǐng)假否則不予給假；（遲到一次罰款10元無(wú)故曠課罰款100元 曠課3次將立即開(kāi)除）

18、上課教練不化妝，不留燙怪異發(fā)型，頭發(fā)要整齊不許帶項(xiàng)鏈，手鐲等裝飾品，上課必須身穿道服、道鞋，做到儀表端莊，整潔得體；

19、上課期間手機(jī)靜音，不接打電話，看發(fā)短信，工作時(shí)間不做與工作無(wú)關(guān)的事情；

20、教學(xué)語(yǔ)言要健康、規(guī)范、簡(jiǎn)潔生動(dòng)，不得在教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)或?qū)W生中使

用帶有恐嚇、淫穢、低級(jí)粗俗的言語(yǔ)；

21、不得私自在教學(xué)場(chǎng)地與學(xué)員面前傳授與教學(xué)內(nèi)容無(wú)關(guān)的技

術(shù)或高度危險(xiǎn)動(dòng)作；

22、動(dòng)作示范要準(zhǔn)確到位，不斷提高教學(xué)質(zhì)量；

23、升級(jí)考試時(shí)教練員到場(chǎng)必須穿著道服、道鞋。整理隊(duì)伍快靜齊，說(shuō)話聲音宏亮，考級(jí)過(guò)程中不得與家長(zhǎng)說(shuō)話，隨便出入；不能到

場(chǎng)者需提前請(qǐng)假

24、教練員離職需提前一個(gè)月向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，允已批準(zhǔn)后方可離職。

擅自離崗者，不予下發(fā)當(dāng)月工資。

25、自覺(jué)遵守道館各項(xiàng)規(guī)章制度，維護(hù)道館正常秩序；

以上規(guī)章制度請(qǐng)教練自覺(jué)遵守如有違反罰款10元至100元

河北省中天跆拳道教育中心

2014.3.1

第四篇：跆拳道教練員個(gè)人總結(jié)

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”,“p”:{“h”:32.94,“w”:16.47,“x”:135.036,“y”:114.834,“z”:0},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“font-family”:“f145e89fb9d528ea81c7792c0010001”,“font-size”:“32.94”},“t”:“word”,“r”:[1]},{“c”:“跆拳道教練工作總結(jié)”,“p”:{“h”:23.939,“w”:215.85,“x”:338.475,“y”:166.125,“z”:1},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.048”},“t”:“word”,“r”:[6]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:23.939,“w”:11.97,“x”:554.505,“y”:166.125,“z”:2},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“font-family”:“f145e89fb9d528ea81c7792c0030001”},“t”:“word”,“r”:[3]},{“c”:“轉(zhuǎn)眼之間，一年的光陰又將匆匆逝去?；仨^(guò)去的一年，在跆拳”,“p”:{“h”:21.06,“w”:581.16,“x”:176.97,“y”:214.499,“z”:3},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[9]},{“c”:“道教練工作崗位上，我始終秉承著“在崗一分鐘，盡職六十秒”的態(tài)”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.181,“x”:135.036,“y”:261.299,“z”:4},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.297”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“度努力做好跆拳道教練崗位的工作，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:336.279,“x”:135.036,“y”:308.099,“z”:5},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“并時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:210.061,“x”:467.534,“y”:308.099,“z”:6},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.059”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“擺正自己”,“p”:{“h”:21.06,“w”:84.134,“x”:673.995,“y”:308.099,“z”:7},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.035”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“的工作位置和態(tài)度?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:189.039,“x”:135.036,“y”:354.899,“z”:8},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.062”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:420.33,“x”:320.475,“y”:354.899,“z”:9},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“我”,“p”:{“h”:21.06,“w”:21.059,“x”:737.069,“y”:354.899,“z”:10},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“在跆拳道教練工作崗位上積極進(jìn)取、”,“p”:{“h”:21.06,“w”:336.269,“x”:135.036,“y”:401.744,“z”:11},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[12]},{“c”:“勤奮學(xué)習(xí)，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:105.3,“x”:467.534,“y”:401.744,“z”:12},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“認(rèn)真圓滿地完成今年”,“p”:{“h”:21.06,“w”:189.244,“x”:569.065,“y”:401.744,“z”:13},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.036”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“的跆拳道教練所有工作任務(wù)，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:273.279,“x”:135.036,“y”:448.544,“z”:14},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.041”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“履行好跆拳道教練工作崗位職責(zé)，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:315.199,“x”:404.545,“y”:448.544,“z”:15},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[13]},{“c”:“各方”,“p”:{“h”:21.06,“w”:41.93,“x”:716.143,“y”:448.544,“z”:16},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.189”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“面表現(xiàn)優(yōu)異，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:126.17,“x”:135.036,“y”:495.344,“z”:17},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.037”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:315.259,“x”:257.605,“y”:495.344,“z”:18},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“現(xiàn)將跆拳道教練工作”,“p”:{“h”:21.06,“w”:189.214,“x”:569.095,“y”:495.344,“z”:19},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.04”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡(jiǎn)要總結(jié)如下：”,“p”:{“h”:21.06,“w”:399.079,“x”:135.036,“y”:542.144,“z”:20},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.058”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.437,“x”:534.165,“y”:553.74,“z”:21},“ps”:{“_cover”:true},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.09”},“t”:“word”,“r”:[15]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:7.56,“w”:1.889,“x”:571.425,“y”:553.74,“z”:22},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“s”:{“color”:“#ffffff”,“font-size”:“7.56”},“t”:“word”,“r”:[14,16]},{“c”:“

一、思想上嚴(yán)于律己，不斷提高自身修養(yǎng)”,“p”:{“h”:23.94,“w”:433.609,“x”:135.036,“y”:587.37,“z”:23},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.158”},“t”:“word”,“r”:[18]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.8,“x”:568.725,“y”:601.44,“z”:24},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“s”:{“color”:“#ffffff”,“font-size”:“7.56”},“t”:“word”,“r”:[15,17]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:21.06,“w”:5.264,“x”:606.525,“y”:589.844,“z”:25},“ps”:{“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[19]},{“c”:“一年來(lái)，我始終堅(jiān)持正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，并用以指”,“p”:{“h”:21.06,“w”:581.475,“x”:176.97,“y”:635.744,“z”:26},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.303”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“導(dǎo)自己在跆拳道教練崗位上學(xué)習(xí)、”,“p”:{“h”:21.06,“w”:315.219,“x”:135.036,“y”:682.574,“z”:27},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.048”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“工作實(shí)踐活動(dòng)?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:147.091,“x”:446.653,“y”:682.574,“z”:28},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.054”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“雖然身處在跆拳道”,“p”:{“h”:21.06,“w”:168.155,“x”:590.145,“y”:682.574,“z”:29},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[12]},{“c”:“教練工作崗位，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:147.233,“x”:135.036,“y”:729.374,“z”:30},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.031”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“但我時(shí)刻關(guān)注國(guó)際時(shí)事和中央最新的精神，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:398.937,“x”:278.668,“y”:729.374,“z”:31},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.066”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“不斷提高”,“p”:{“h”:21.06,“w”:84.05,“x”:674.004,“y”:729.374,“z”:32},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[20]},{“c”:“對(duì)自己對(duì)民族和文化的歸屬感、認(rèn)同感和尊嚴(yán)感、榮譽(yù)感。在跆拳道”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.084,“x”:135.036,“y”:776.174,“z”:33},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.3”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“教練工作崗位上認(rèn)真貫徹執(zhí)行中央的路線、方針、政策，盡職盡責(zé)，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:630.059,“x”:135.036,“y”:822.974,“z”:34},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.06”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“在跆拳道教練工作崗位上作出對(duì)國(guó)家力所能及的貢獻(xiàn)?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:504.019,“x”:135.036,“y”:869.774,“z”:35},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.061”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.618,“x”:639.105,“y”:881.37,“z”:36},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[21]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:21.06,“w”:5.264,“x”:676.59,“y”:869.774,“z”:37},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“color”:“#000000”,“font-size”:“21.06”},“t”:“word”,“r”:[8,16]},{“c”:“

二、工作上加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高工作效率”,“p”:{“h”:23.94,“w”:433.689,“x”:135.036,“y”:915.045,“z”:38},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.162”},“t”:“word”,“r”:[18]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.618,“x”:568.905,“y”:929.115,“z”:39},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[21]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:21.06,“w”:5.264,“x”:606.344,“y”:917.519,“z”:40},“ps”:{“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[19]},{“c”:“時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，信息技術(shù)日新月異。跆拳道教練工作”,“p”:{“h”:21.06,“w”:581.16,“x”:176.97,“y”:963.419,“z”:41},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[9]},{“c”:“崗位相關(guān)工作也需要與時(shí)俱進(jìn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)、新方”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.041,“x”:135.036,“y”:1010.219,“z”:42},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.302”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“法，”,“p”:{“h”:21.059,“w”:42.114,“x”:135.036,“y”:1057.019,“z”:43},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“以提高跆拳道教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率?！?“p”:{“h”:21.059,“w”:441.256,“x”:173.548,“y”:1057.019,“z”:44},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[13]},{“c”:“特別是學(xué)習(xí)跆拳”,“p”:{“h”:21.059,“w”:147.106,“x”:611.203,“y”:1057.019,“z”:45},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.052”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“道教練工作崗位相關(guān)法律知識(shí)和相關(guān)最新政策?！?“p”:{“h”:21.059,“w”:441.248,“x”:135.036,“y”:1103.813,“z”:46},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[13]},{“c”:“唯有如此，”,“p”:{“h”:21.059,“w”:105.11,“x”:572.505,“y”:1103.813,“z”:47},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.047”},“t”:“word”,“r”:[7]},{“c”:“才能提高”,“p”:{“h”:21.059,“w”:84.05,“x”:674.014,“y”:1103.813,“z”:48},“ps”:{“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[20]}],“page”:{“ph”:1262.879,“pw”:892.979,“iw”:0,“ih”:0,“v”:6,“t”:“1”,“pptlike”:false,“cx”:135.036,“cy”:114.834,“cw”:630.059,“ch”:1010.038}})_2({“outline”:null,“outlineMiss”:null,“font”:{“f145e89fb9d528ea81c7792c0020002”:“宋體”,“f145e89fb9d528ea81c7792c0040002”:“Times New 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”,“p”:{“h”:21.06,“w”:5.264,“x”:697.469,“y”:214.499,“z”:7},“ps”:{“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[8]},{“c”:“回顧工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無(wú)論在思想上，還是工作學(xué)習(xí)上我都取”,“p”:{“h”:21.06,“w”:569.988,“x”:188.13,“y”:261.299,“z”:9},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.052”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“得了很大的進(jìn)步，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:168.1,“x”:135.036,“y”:308.099,“z”:10},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.054”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己身為跆拳道教練工作中存在”,“p”:{“h”:21.06,“w”:461.951,“x”:296.123,“y”:308.099,“z”:11},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[9]},{“c”:“的不足之處?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:126.173,“x”:135.036,“y”:354.899,“z”:12},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.037”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“主要是在理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深入，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:315.197,“x”:257.608,“y”:354.899,“z”:13},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.05”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“尤其是將思想理論運(yùn)”,“p”:{“h”:21.06,“w”:189.263,“x”:569.036,“y”:354.899,“z”:14},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.034”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“用到實(shí)際工作中去的能力還比較欠缺?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:356.978,“x”:135.036,“y”:401.744,“z”:15},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[9]},{“c”:“在以后的工作中，”,“p”:{“h”:21.06,“w”:168.29,“x”:488.445,“y”:401.744,“z”:16},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.027”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“我一定會(huì)揚(yáng)”,“p”:{“h”:21.06,“w”:105.11,“x”:652.965,“y”:401.744,“z”:17},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.047”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“長(zhǎng)避短，克服不足、認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)、發(fā)奮工作、積極進(jìn)取，把工”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.454,“x”:135.036,“y”:448.544,“z”:18},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.287”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“作做的更好，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)努力奮斗?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:356.978,“x”:135.036,“y”:495.344,“z”:19},“ps”:null,“t”:“word”,“r”:[9]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:15.839,“w”:3.959,“x”:492.044,“y”:499.828,“z”:20},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.973,“x”:149.976,“y”:553.74,“z”:21},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[5]},{“c”:“展望新的一年，在以后的工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保”,“p”:{“h”:21.06,“w”:569.999,“x”:188.13,“y”:542.144,“z”:22},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.053”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好跆拳道教”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.084,“x”:135.036,“y”:588.944,“z”:23},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.3”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“練崗位的本職工作?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:189.164,“x”:135.036,“y”:635.744,“z”:24},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.046”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“同時(shí)也需要再加強(qiáng)鍛煉自身的跆拳道教練工作水”,“p”:{“h”:21.06,“w”:441.074,“x”:317.055,“y”:635.744,“z”:25},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.059”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“平和業(yè)務(wù)能力，在以后的工作中我將加強(qiáng)與上級(jí)體校的教練員多溝”,“p”:{“h”:21.06,“w”:623.454,“x”:135.036,“y”:682.574,“z”:26},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“0.454”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實(shí)實(shí)做事，老老實(shí)實(shí)做”,“p”:{“h”:21.06,“w”:622.954,“x”:135.036,“y”:729.374,“z”:27},“ps”:null,“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.305”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“人，爭(zhēng)取為學(xué)校做出更大的成績(jī)?！?“p”:{“h”:21.06,“w”:315.154,“x”:135.036,“y”:776.174,“z”:28},“ps”:{“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.053”},“t”:“word”,“r”:[0]},{“c”:“跆拳道教練”,“p”:{“h”:7.56,“w”:37.437,“x”:450.075,“y”:787.77,“z”:29},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“s”:{“l(fā)etter-spacing”:“-0.09”},“t”:“word”,“r”:[3]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:21.06,“w”:5.264,“x”:487.544,“y”:776.174,“z”:30},“ps”:{“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[8]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:166.53,“y”:813.778,“z”:31},“ps”:{“_cover”:true,“_enter”:1},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:166.53,“y”:837.358,“z”:32},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:174.45,“y”:837.358,“z”:33},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:182.37,“y”:837.358,“z”:34},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:190.274,“y”:837.358,“z”:35},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:198.178,“y”:837.358,“z”:36},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:206.082,“y”:837.358,“z”:37},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:213.812,“y”:837.358,“z”:38},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:221.716,“y”:837.358,“z”:39},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:229.62,“y”:837.358,“z”:40},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:237.524,“y”:837.358,“z”:41},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:245.254,“y”:837.358,“z”:42},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.96,“x”:253.158,“y”:837.358,“z”:43},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.959,“x”:261.063,“y”:837.358,“z”:44},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.959,“x”:268.967,“y”:837.358,“z”:45},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.959,“x”:276.697,“y”:837.358,“z”:46},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ ”,“p”:{“h”:17.043,“w”:3.959,“x”:284.601,“y”:837.358,“z”:47},“ps”:{“_cover”:true},“t”:“word”,“r”:[10]},{“c”:“ 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第五篇：2017年跆拳道教練員工作心得體會(huì)

2017年跆拳道教練員工作心得體會(huì)

2017年跆拳道教練員工作心得體會(huì)篇1

本學(xué)期的工作快要結(jié)束了，在這將要結(jié)束的一學(xué)期里，在協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)和跆拳道部教練員的共同努力下，我武術(shù)愛(ài)好者協(xié)會(huì)跆拳道部的各項(xiàng)工作都比較順利的完成了。

本學(xué)期工作比較多，首先要做好迎新工作，涉及到迎新宣傳、展臺(tái)值班、現(xiàn)場(chǎng)表演等。為更好的宣傳跆拳道，我部門組織人員在新生軍訓(xùn)時(shí)進(jìn)行慰問(wèn)演出，以期吸引新生視線、激發(fā)新生興趣，確保招新會(huì)員數(shù)量可以完成。但在慰問(wèn)演出中的表演效果不盡理想，以當(dāng)前的訓(xùn)練方法及訓(xùn)練質(zhì)量很難保證演出的觀賞性。需在之后改進(jìn)。

迎新工作結(jié)束之后，進(jìn)行新會(huì)員動(dòng)員大會(huì)，會(huì)長(zhǎng)首先發(fā)言，激起大家無(wú)限的練武激情和豪邁之情，在指導(dǎo)老師發(fā)言之后，由各部長(zhǎng)依次發(fā)言介紹各部門情況，為招干做前期宣傳準(zhǔn)備。同時(shí)，也增強(qiáng)了我個(gè)人的綜合素質(zhì)，鍛煉了我的勇氣和膽量。

接下來(lái)就到了招干的工作。各部長(zhǎng)事先想好問(wèn)題，為了協(xié)會(huì)以后的發(fā)展，大家的工作都比較細(xì)致。但應(yīng)聘干事的會(huì)員

不多，現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)混亂，前期宣傳不到位，需要我們以后不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，以吸收更多的優(yōu)秀人才，促進(jìn)武協(xié)更好的發(fā)展，從而能讓更多的人體會(huì)到武術(shù)的魅力，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

我部門主要活動(dòng)為跆拳道常規(guī)訓(xùn)練。考慮到各社團(tuán)成員白天需要正常學(xué)習(xí)，不耽擱大家周末休閑時(shí)間，把常規(guī)訓(xùn)練定位每周一、周三晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)。常規(guī)訓(xùn)練中，由孟兵、關(guān)博文、李婷、俞曉等教練員對(duì)會(huì)員進(jìn)行跆拳道教學(xué)，訓(xùn)練教學(xué)按照預(yù)先制定的方案，由淺入深、從基礎(chǔ)到復(fù)雜的動(dòng)作教學(xué)，促使活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行。對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，我們親自示范、細(xì)心教授。在活動(dòng)中，大家提高了自身的跆拳道水平和對(duì)跆拳道精神的理解，增進(jìn)了彼此的友誼，增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力和內(nèi)部凝聚力。

我部門也積極為協(xié)會(huì)出力，積極參與值班和后勤工作，在舉辦大型活動(dòng)的時(shí)候，積極的貢獻(xiàn)自己的力量，促使活動(dòng)更加順利、圓滿的進(jìn)行。

但我們的工作也有許多不足。在迎新前，我們宣傳時(shí)的慰問(wèn)演出狀況不容樂(lè)觀，按此發(fā)展不知今后將如何表演。在常規(guī)訓(xùn)練中，會(huì)員的流失程度較大。前期沒(méi)有接管跆拳道部，沒(méi)跟部門干事進(jìn)行很好的溝通交流。這些都需要我不斷加以改進(jìn)，以期在下學(xué)期做的更好。

總的來(lái)說(shuō),本學(xué)期我跆拳道部，繼續(xù)繼承以往積極務(wù)實(shí)的優(yōu)良作風(fēng)，宣揚(yáng)我協(xié)會(huì)強(qiáng)身、健體、勉行的宗旨，積極參與校內(nèi)外活動(dòng)，鍛煉自己身體素質(zhì)，宣揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)武術(shù)文化，豐富校園文化，使大學(xué)生活更加精彩!

2017年跆拳道教練員工作心得體會(huì)篇2

沒(méi)有夢(mèng)想的人生是蒼白的。當(dāng)一個(gè)人來(lái)到世上，立志要圓自己心中的一個(gè)夢(mèng)時(shí)，他就會(huì)矢志不渝、不遺余力地去拼搏、去奮斗。20xx年9月，剛從北京體育大學(xué)畢業(yè)的我，曾經(jīng)在同班好友的留言簿上這樣寫道：既然選擇了留校當(dāng)教練，我就一定要培養(yǎng)出世界冠軍。我就是帶著這樣美麗的夢(mèng)想開(kāi)始執(zhí)教生涯的。

20xx年7月，我正式進(jìn)入國(guó)家跆拳道隊(duì)，成為第一批教練員中的一分子，帶的隊(duì)員就是包括陳中、羅微、王朔等在內(nèi)的中國(guó)第一批跆拳道國(guó)家隊(duì)隊(duì)員。

創(chuàng)新授業(yè)

一支運(yùn)動(dòng)隊(duì)從成立到奪牌，一般需要六到八年的訓(xùn)練時(shí)間。我國(guó)于1995年才正式引進(jìn)跆拳道，相比于歐洲強(qiáng)國(guó)以及韓國(guó)悠久的歷史，我國(guó)的跆拳道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練史幾乎都是空白。在這種情況下，想在五年內(nèi)培養(yǎng)出世界冠軍，我很清楚，我們肩上的擔(dān)子有多重，我能感覺(jué)到一雙雙信任和期待的眼睛在看著我們。正是這種責(zé)任感和使命感的驅(qū)使，使我們不敢有絲毫懈怠，我們迎難而上、白手起家、艱苦創(chuàng)業(yè)。一方面，搜集了各跆拳道強(qiáng)國(guó)的信息，分析、整合、學(xué)習(xí)，像蜜蜂一樣博采眾家之長(zhǎng)，借鑒他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，去其糟粕，取其精華，為我所用。另一方面，鑒于像陳中等我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在身高、身體素質(zhì)方面獨(dú)有的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，我和同事們一起，認(rèn)真研究、努力鉆研、再結(jié)合執(zhí)教過(guò)程中的具體實(shí)踐，創(chuàng)新出了一整套具有中國(guó)特色的訓(xùn)練模式，即確立了以前腿為戰(zhàn)略構(gòu)架，帶動(dòng)后腿兩面攻的技術(shù)核心，改變了90年代初期國(guó)際跆拳道界普遍采用的以后腿戰(zhàn)術(shù)為主的打法，形成了我們國(guó)家自己的以我為主、以攻為主、以快為主、以變?yōu)橹鞯闹笇?dǎo)思想，04年調(diào)整為快全連變高方針。同時(shí)對(duì)教學(xué)方法和器材進(jìn)行了一系列的改革創(chuàng)新，為我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展夯實(shí)了基礎(chǔ)。

在日常訓(xùn)練中，我注重保持隊(duì)員們思想上的積極情緒。每天在開(kāi)始訓(xùn)練之前，我都要給隊(duì)員們打氣，要求他們樹立起必勝的信心要拿就拿第一，要干就干最好。在每次大賽之前，我都會(huì)給陳中她們打氣：你就是這個(gè)級(jí)別里最優(yōu)秀的，要拿就拿金牌。首先從氣勢(shì)上就打敗對(duì)方，然后再利用我國(guó)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)展開(kāi)進(jìn)攻、贏得勝利。

落實(shí)到具體的訓(xùn)練方法上，我們?yōu)槊總€(gè)運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)了兩到三套戰(zhàn)術(shù)組合，進(jìn)行千萬(wàn)次的重復(fù)練習(xí)，將動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化的程度，這是中國(guó)的一大創(chuàng)造;另外，充分利用我國(guó)競(jìng)技體育舉國(guó)體制的優(yōu)越性，借鑒乒乓球、女子柔道等我國(guó)優(yōu)勢(shì)競(jìng)技項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)，在國(guó)際上率先開(kāi)展女子訓(xùn)練男子化模式。采用最優(yōu)秀的男子陪練，將男子頑強(qiáng)拼搏的精神移植到女子身上，從而創(chuàng)造出更好的成績(jī)。

有了高遠(yuǎn)的目標(biāo)、明確的訓(xùn)練方針的統(tǒng)領(lǐng)，具備了最先進(jìn)的整合型訓(xùn)練體系，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都鋪下身子，開(kāi)始了日復(fù)一日高強(qiáng)度的艱苦訓(xùn)練。那時(shí)候，跆拳道館的門是體育大學(xué)里每天開(kāi)得最早、關(guān)得最晚的，一周七天，每天都要進(jìn)行十幾個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，只在周日有半天的休息時(shí)間。隊(duì)員們當(dāng)時(shí)大都是十幾歲的孩子，這樣大的強(qiáng)度，孩子們累得邊哭邊練，還有些腳底磨破了，還是邊流著血邊練。這樣艱苦的訓(xùn)練狀態(tài)，卻沒(méi)有一個(gè)人放棄。為了能在世界競(jìng)技場(chǎng)上，一展中國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采，他們?cè)倏嘣倮?，也覺(jué)得樂(lè)在其中。

作為我們教練員，要關(guān)注的事情就更多了，跟完一整天的高強(qiáng)度訓(xùn)練之后，我們還要完成一系列的課外工作。比如落實(shí)每天的計(jì)劃評(píng)定、分析我們有可能會(huì)遭遇的對(duì)手的路線、開(kāi)展訓(xùn)法研討會(huì)，開(kāi)會(huì)開(kāi)到凌晨是常有的事情。而且每天必看一場(chǎng)比賽，甚至?xí)驗(yàn)橐粋€(gè)細(xì)微的動(dòng)作，上百次地看那一場(chǎng)比賽，直到徹底弄清楚為止。在舉步維艱的創(chuàng)業(yè)期，我們

從北京體育大學(xué)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門的老師那里得到了莫大的支持和幫助，他們?yōu)閲?guó)家跆拳道隊(duì)提供了有力的物質(zhì)保證，是我們成功的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

在各方面積極因素的綜合作用下，自建隊(duì)至現(xiàn)在九年的時(shí)間里，國(guó)家跆拳道隊(duì)先后有3人次獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍，6人次獲得世界冠軍，11人次獲得亞洲冠軍，國(guó)家及地區(qū)冠軍數(shù)不勝數(shù)。這在世界跆拳道的歷史上更是前所未有的輝煌勝利。

傳道育人

我始終認(rèn)為：作為一個(gè)教育工作者，教育的意義不僅僅在于你教會(huì)了學(xué)生多少技術(shù)層面的東西，更關(guān)鍵的，在于你是否把學(xué)生培養(yǎng)成了一個(gè)人格健全的人，一個(gè)卓越的人，一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人?世界冠軍，更關(guān)鍵的，在于是否把隊(duì)員培養(yǎng)成為了一個(gè)有利于社會(huì)的人，一個(gè)除了金牌、還能給社會(huì)帶來(lái)更大貢獻(xiàn)的人。

所以，無(wú)論是在訓(xùn)練中還是日常生活中，我總是特別關(guān)注對(duì)運(yùn)動(dòng)員人格的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高。在我的建議下，跆拳道館的樓道里貼了好多名人名言，要求隊(duì)員們將自己認(rèn)為好的語(yǔ)言、對(duì)自己有幫助的言論背誦出來(lái)，隨時(shí)隨地激勵(lì)自己;每過(guò)半個(gè)月左右，我會(huì)定期組織隊(duì)員們進(jìn)行一系列的文藝活動(dòng)，例如下棋、打球、唱歌、演講等等形式的比賽，鼓

勵(lì)他們將跆拳道的精神融入到日常的生活中，并且把在這些活動(dòng)中的心得體會(huì)和對(duì)自己的感觸反過(guò)來(lái)應(yīng)用到訓(xùn)練當(dāng)中去。

作為新時(shí)期、新環(huán)境中的體育教練員，僅僅滿足于現(xiàn)狀是不行的。為給學(xué)生一滴水，自己必須掌握一桶水甚至更多，因此我特別注重加強(qiáng)學(xué)習(xí)。我喜歡讀書，在我看來(lái)，讀書是陶冶一個(gè)人的情操、提高綜合素質(zhì)的最佳途徑。只要有機(jī)會(huì)出去，我就會(huì)自費(fèi)買回各種類型的書，比如跆拳道技戰(zhàn)術(shù)類的、成功人物訪談?lì)惖?、哲學(xué)類的、經(jīng)濟(jì)類的等等，有時(shí)一買就是上千元，現(xiàn)在我的藏書已達(dá)到了幾千冊(cè)。我經(jīng)常鼓勵(lì)隊(duì)員們到我那里去借書，還常把我認(rèn)為好的段落拿到例會(huì)上去讀給他們聽(tīng)。我?guī)У囊粋€(gè)學(xué)生張會(huì)景九運(yùn)會(huì)跆拳道冠軍曾經(jīng)不止一次跟人說(shuō)起過(guò)我領(lǐng)他們讀《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書時(shí)的感受：一個(gè)人要學(xué)會(huì)獨(dú)立和獨(dú)自面對(duì)困難，面對(duì)困難時(shí)更要樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo)去為之奮斗。

榜樣的力量是無(wú)窮的。我始終秉持這一信條，在訓(xùn)練中，嚴(yán)格地做到以身作則，以我對(duì)于跆拳道事業(yè)的摯愛(ài)為每一個(gè)隊(duì)員做出表率。記得那是在備戰(zhàn)20xx年雅典奧運(yùn)會(huì)的3月份，我在隊(duì)里組織的一場(chǎng)籃球比賽中不慎造成了右腳骨折和踝關(guān)節(jié)韌帶斷裂復(fù)合型損傷，整個(gè)腳都腫起來(lái)了，去醫(yī)院檢查時(shí)，醫(yī)生要求我馬上打石膏，可是我想，奧運(yùn)會(huì)馬上就要開(kāi)了，如果打石膏至少有兩個(gè)月不能活動(dòng)，于是我毅然決定

回到隊(duì)里，請(qǐng)朱隊(duì)醫(yī)用損傷藥進(jìn)行了簡(jiǎn)單包扎，就返回了訓(xùn)練館。許多隊(duì)員看到我的腳傷得這樣嚴(yán)重，都勸我回去休息，我強(qiáng)忍巨痛，微笑著拒絕了他們，當(dāng)時(shí)我想：現(xiàn)在隊(duì)員們都看著我呢，哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員身上沒(méi)有傷，我們一直都說(shuō)輕傷不下火線，如果我現(xiàn)在倒下了，那么有傷病在身的陳中就有可能堅(jiān)持不下來(lái)，就勢(shì)必會(huì)影響到整個(gè)訓(xùn)連計(jì)劃。所以即使我只能躺著，我也要躺在訓(xùn)練館里，看著他們練.就這樣，我忍著鉆心的疼痛，每天自己一個(gè)人往返訓(xùn)練場(chǎng)和宿舍之間，兩個(gè)多月來(lái)沒(méi)有拉下過(guò)一堂課、也沒(méi)有遲到過(guò)一節(jié)課。讓我欣慰地是，隊(duì)員們從我的行動(dòng)中領(lǐng)悟到了我對(duì)于所熱愛(ài)事業(yè)、所制定目標(biāo)的執(zhí)著，受到了心靈的啟迪，并且自覺(jué)地落實(shí)到了每天高強(qiáng)度、高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。

2017年跆拳道教練員工作心得體會(huì)篇3

時(shí)光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個(gè)學(xué)期，大家都收獲甚多。在整個(gè)學(xué)期中，大家都積極參加訓(xùn)練，整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽，充滿了歡聲笑語(yǔ)。我們社團(tuán)在這個(gè)學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動(dòng)，都已圓滿落幕并獲得了會(huì)員的一致好評(píng)，當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個(gè)方面來(lái)回顧我們社團(tuán)的工作：

一、招生迎新方面

一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)社團(tuán)需要新鮮??的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，這個(gè)學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重。在招生前，宣傳工作是至關(guān)重要的，它在一定程度上決定了是否能在新生中擴(kuò)大社團(tuán)的知名度，吸引更多的人加入，在這一方面我們做了比較充分的準(zhǔn)備：我們繪制了宣傳海報(bào)，設(shè)置在校園刊里，這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;還特地的聯(lián)合社聯(lián)進(jìn)寢室宣傳，設(shè)立專門人員通過(guò)短信和電話的方式和新生進(jìn)行交流，解答他們關(guān)于社團(tuán)的疑惑，讓他們?cè)敿?xì)清楚的了解我們的社團(tuán)并產(chǎn)生希望加入的意愿。從最后統(tǒng)計(jì)的咨詢?nèi)藬?shù)來(lái)看，跆拳道已經(jīng)逐漸成為大學(xué)生喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一，因此我們心跆社成了那些愛(ài)好者接觸和交流跆拳道的平臺(tái)，大受歡迎。

9月x日上午招新當(dāng)天，我們社團(tuán)選取了有利的地理位置，派出了干事進(jìn)行招新事宜的安排和宣傳，場(chǎng)面十分火爆。來(lái)我們臺(tái)前咨詢的同學(xué)絡(luò)繹不絕。我們的工作人員細(xì)致的回答同學(xué)提出的各種問(wèn)題，并且鼓動(dòng)那些對(duì)跆拳道有興趣的同學(xué)加入我們這個(gè)集體。大家在辛苦的同時(shí)也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中，此次招新共計(jì)134人，為我們的社團(tuán)增添新的活力。

此后，10月x日在迎新動(dòng)員大會(huì)上，我們給新加入的會(huì)員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說(shuō)明了社團(tuán)的宗旨和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練以及活動(dòng)安排，以保證每個(gè)會(huì)員都能積極參加平日的訓(xùn)

練和參與社團(tuán)的各種大小活動(dòng)。

10月x日，我們對(duì)那些有意愿成為社團(tuán)干事為社團(tuán)服務(wù)的新生進(jìn)行了面試。新生先自由選擇自己想進(jìn)入的部門，再接受我們的面試，此次競(jìng)選人數(shù)56人，通過(guò)嚴(yán)格的筆試、面試環(huán)節(jié)，對(duì)新生來(lái)說(shuō)一種跳戰(zhàn)更是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。大家都表現(xiàn)的從容淡定，回答都比較令人滿意，本著公平、公正、公開(kāi)原則，最后納入新理事18人，由此本學(xué)期社團(tuán)的骨干團(tuán)體正式確立。大家都以自己的熱情，認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成社團(tuán)的工作。

二、管理方面：

1、加大了跆拳道精神的宣傳力度。跆拳道不僅是一門武術(shù)技能，更是一種精神，一種堅(jiān)持禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的跆拳道精神，也正是因?yàn)檫@樣跆拳道才會(huì)成為一項(xiàng)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。所以在本學(xué)期的工作中，我協(xié)不僅要重視會(huì)員的武術(shù)技能，也要重視會(huì)員是否能正真的領(lǐng)悟到跆拳道精神，學(xué)會(huì)跆拳道精神，運(yùn)用跆拳道精神。讓會(huì)員在強(qiáng)身健體的同時(shí)，提高個(gè)人的精神境界。

2、成立示范團(tuán)。在招新中，嚴(yán)格審查想入會(huì)的新同學(xué)，讓正真熱愛(ài)跆拳道的同學(xué)加入到這個(gè)集體。在招入的新會(huì)員中培養(yǎng)和選拔對(duì)跆拳道熱愛(ài)并技能優(yōu)秀，精神可嘉的會(huì)員加入

到示范團(tuán)中，繼續(xù)發(fā)展和培養(yǎng)成新一屆優(yōu)秀教練和

表演者，解決了下一屆面臨無(wú)教練的問(wèn)題，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)可以隨時(shí)為協(xié)會(huì)和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)服務(wù)，參加各式表演，打響我協(xié)的知名度。

3、協(xié)會(huì)宣傳，發(fā)展網(wǎng)絡(luò)化。當(dāng)下是網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代，協(xié)會(huì)的宣傳和發(fā)展當(dāng)然不能脫離網(wǎng)絡(luò)世界。通過(guò)建立新浪，騰訊微博加大協(xié)會(huì)宣傳力度，提高本協(xié)知名度的同時(shí)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)全國(guó)知名高校同性質(zhì)協(xié)會(huì)的優(yōu)秀，認(rèn)知協(xié)會(huì)的不足之處，并對(duì)協(xié)會(huì)做出相應(yīng)的改革，促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展。

三、訓(xùn)練方面

訓(xùn)練是我們社團(tuán)最重要的內(nèi)容也是我們的核心所在，本學(xué)期的訓(xùn)練和上學(xué)期的相似，在大家的空余時(shí)間盡可能多的安排訓(xùn)練時(shí)間，以滿足廣大社員的要求。此次訓(xùn)練包括每周五下午16:0018:00及周日下午15:0017:00的訓(xùn)練。

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的對(duì)平時(shí)會(huì)員參加跆拳道訓(xùn)練的觀察，我們可以看到每周五是參加訓(xùn)練的新生人數(shù)最多的，其余一次訓(xùn)練時(shí)間因?yàn)橛行?huì)員要不能及時(shí)返校所以訓(xùn)練人員相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，這是在預(yù)料之中的。在本學(xué)期我們?nèi)耘f安排了一些助教指導(dǎo)并和大家一起訓(xùn)練，并且由獲得黑帶一段的學(xué)

長(zhǎng)，以及體育學(xué)院跆拳道專業(yè)學(xué)生，并有多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)作為教練來(lái)授課，這不僅體現(xiàn)了我們社團(tuán)的專業(yè)程度，而且保證了學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)跆拳道。在這期間，無(wú)論是教練、助教還是新生都認(rèn)真刻苦，力爭(zhēng)做到最后，繼承和發(fā)揚(yáng)了跆拳道的精神。雖然訓(xùn)練很艱苦，但仍有很多同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái)，我想對(duì)于他們來(lái)說(shuō)這是一次鍛煉自己意志力和耐力很好的機(jī)會(huì)。不論對(duì)社團(tuán)也好，對(duì)他們個(gè)人也好都是一次新的飛躍，一種振奮人心的鼓舞，為他們以后再接再厲打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

值得一提的是，本學(xué)期我們還增開(kāi)了每周周二，周三晚上的特訓(xùn)時(shí)間，主要用于示范團(tuán)的培訓(xùn)，培養(yǎng)表演人才，宣傳人才，以及教練人才。以保證社團(tuán)活動(dòng)更好的展開(kāi)和延續(xù)，為下一屆培育教練新人。

四、活動(dòng)方面

對(duì)于社團(tuán)來(lái)說(shuō)，我們不僅要鍛煉我們的會(huì)員，讓他們深入學(xué)習(xí)跆拳道，而且要讓更多的人認(rèn)識(shí)和了解跆拳道，因此，本學(xué)年我們組織并展開(kāi)了會(huì)員素質(zhì)拓展，元旦晚會(huì)，相約星期六公益活動(dòng)?；蚴菂⑴c了社聯(lián)組織的社團(tuán)活動(dòng)創(chuàng)意比賽，聯(lián)誼晚會(huì)以及兄弟社團(tuán)的各種晚會(huì)等。活動(dòng)中上臺(tái)進(jìn)行跆拳道的表演是必不可少的。在這個(gè)學(xué)期里，每一次表演，對(duì)于我們的社團(tuán)來(lái)說(shuō)都是打響知名度，用表演震撼觀眾的不可多得的契機(jī)。作為本社的重點(diǎn)和亮點(diǎn)，它充分表現(xiàn)了社團(tuán)的活

力及能力。對(duì)于臺(tái)下的觀眾來(lái)說(shuō)，每一次表演都是一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲，對(duì)于那些經(jīng)過(guò)平日里嚴(yán)格而且艱苦的訓(xùn)練的表演者來(lái)說(shuō)，是對(duì)他們表現(xiàn)的肯定和回報(bào)。在此，對(duì)他們?yōu)樯鐖F(tuán)做出的貢獻(xiàn)表示萬(wàn)分的感謝，也希望社團(tuán)的新生們能像他們學(xué)習(xí)，在今后的表演和比賽中再添輝煌，使本社再創(chuàng)佳績(jī)。

五、交流方面

本學(xué)期我們組織了很多活動(dòng)來(lái)增進(jìn)新生和老生還有新生和新生之前的感情，其中包括會(huì)員素質(zhì)拓展，新老會(huì)員交流會(huì)，新老理事交流會(huì)。這些活動(dòng)都舉辦的很成功，達(dá)到了預(yù)期的效果，進(jìn)一步地拉近了老生與新生之間的距離，增進(jìn)新生之間的感情，融洽了跆拳道社這個(gè)大家庭的氛圍，并有效促進(jìn)社團(tuán)的凝聚力，為以后更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

另外，對(duì)于外界交流方面我們也做出了很多的努力，并成功邀請(qǐng)到了貴州工商職業(yè)學(xué)院的跆拳道協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師，會(huì)長(zhǎng)到我協(xié)進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流。打破了協(xié)會(huì)多年的封閉局面。為宣傳協(xié)會(huì)，宣傳跆拳道有了一次飛躍的發(fā)展。

與社聯(lián)，以及兄弟社團(tuán)的聯(lián)系，我們從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)，社聯(lián)活動(dòng)的參與，以及兄弟社團(tuán)各種大小活動(dòng)的邀請(qǐng)我們都是積極的響應(yīng)。值得一說(shuō)的是，在與武術(shù)協(xié)會(huì)，春暉社和音樂(lè)

舞蹈協(xié)會(huì)的交流上我們有了深度的合作。與武術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦了相約公益星期六，共享健康文明生活的公益活動(dòng);與春暉社合作策劃了弘揚(yáng)跆拳道精神，攜手春暉三下鄉(xiāng)的活動(dòng)，并決定在下個(gè)學(xué)期的暑假執(zhí)行;與音樂(lè)舞蹈協(xié)會(huì)進(jìn)行了晚會(huì)節(jié)目互助的友誼之舉。通過(guò)這些，不僅加深了與兄弟社團(tuán)的合作度，也宣傳了跆拳道協(xié)會(huì)，宣傳了跆拳道。

一個(gè)學(xué)期的時(shí)間是如此短暫，似乎招新還是昨天的事情，相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個(gè)學(xué)期中我們每個(gè)人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨，有歡聲笑語(yǔ)，也有遺憾嘆息，每一分，每一秒都見(jiàn)證了大家的努力，大家的付出。每一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦都飽含了大家的心血，社團(tuán)正是因?yàn)橛辛舜蠹?，才如此充滿青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫一段溫馨愉快，而又輝煌的樂(lè)章。面對(duì)即將到來(lái)的充滿未知的20xx年，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，以最高昂的斗志，最飽滿的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，我們都堅(jiān)信，社團(tuán)的明天會(huì)更好!因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛(ài)一家人!