第一篇：心里健康教育工作總結

2010—2011學年度心理健康教育

工作總結

銀川唐徠回民中學初中部

楊帥印

2011年7月28日

2010—2011學年度心理健康教育工作總結

在2010—2011學年度的心理健康教育工作中，我校不斷探索、創新，切實提高成效，取得了一定成績。

一、積極關注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。

充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關系為前提，以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

二、整合學校各種資源，發揮心理健康教育合力。

1、充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。

在我們上課的過程中，老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，在實實在在推進心理健康教育。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

學校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。

開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種現代化設施，通過宣傳櫥窗、廣播站等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。

三、建立和諧的師生關系，奠定心理健康教育的基礎。

建立和諧的師生關系是活躍課堂心理氛圍，開發學生創造潛能和為學生提供心理安全和心理自由的基礎。在教師公開承諾中明確首要一點就是“努力建立和諧的師生關系”，倡導熱愛學生，這是師生關系和諧的靈魂；倡導理解學生，這

是實現師生關系心理相容的基礎；倡導尊重學生，這是形成和諧的師生關系的支柱。

在日常的教育教學行為中，教師要求自覺做到：

1、對學生的期望符合實際，要求不能過高過嚴，干涉無需太多；

2、要對學生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰；

3、教師要有一份公心，對各類學生，無論是成績優異的，還是成績稍差的，一律公平對待，不應存有任何主觀偏見。

五、加強心理輔導，關注和保護特殊群體的正當權益和身心健康。在學校生活中，有一些特殊群體的利益更容易遭到侵害，包括學習成績落后的學生，比較調皮、淘氣的男生，家庭條件差、父母下崗或離異的學生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或學生的歧視，受到心理傷害的可能性也要比一般學生大得多。女生雖受到各種懲罰的經歷比男生少一些，但卻對懲罰懷有更多的恐懼，在心理上受到的傷害更大。對這類學生群體，我們努力從生活上、心理上、學習上關心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望，走上自暴自棄的道路。

本人按照計劃教學工作。嚴格遵循心理輔導原則，面向全體學生進行心理健康教育，達到了學校的預定目標。

活動開展過程中，我們始終遵循以下原則：

1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。

3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機結合起來。

在這些輔導原則的指導下，我把學生的心理健康教育與班主任工作、與教學工作很好地聯系起來了。經過這半年的研究教育以及自己的總結積累，我受益匪淺，取得了以下成績。

掌握了一些心理輔導的知識和方法，對我以后的教育工作能起到幫助作用。工作中，我把心理輔導與德育教育以及綜合實踐活動進行了有機的整合。了解了把心理健康教育與學科及班主任工作有機滲透的方法，我工作比以前輕松多了。學生的心理不僅健康了，而且學習成績也明顯地得到了提高。

第二篇：心里健康教育

一、解釋名詞

1、健康：健康是指身體上、心理上和社會上的完滿狀態而不僅是沒有疾病和虛弱現象。即健康應包括生理、心理和社會適應等三個方面的完滿狀態。1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的內容，使健康的含義更加完整、全面。

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2、心理健康；指的一種心理功能狀態，即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發揮的理想狀態。

3、心理問題；指個體發展過程中，由于外部影響或內部失調而引起的暫時性的心理失衡現象。

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4、心理障礙；是心理功能發生局部障礙的表現，其原因多與自我調節水平下降有關。

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5、心理疾病；是心理功能出現嚴重障礙的表現，通常是因為外部刺激過強或心理嚴重失調所致。

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6、心理健康教育：是心理衛生工作在學校工作中的體現。是素質教育的重要組成部分。是全面提高學生素質的重要保證。是提高全民心理健康水平的有效措施

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7、心理壓力；指因外部環境的影響而導致的那種緊張、焦慮感以及在此基礎上所產生的應激反應狀態。

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8、心理應激；指人們在壓力情景下引起的一系列不同于平時的身心反應。

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9、挫折（心理挫折）；指個體在實現目標的過程中，遇到了自認為難以克服的障礙而產生的緊張狀態或情緒反應。

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10、合理化；主要是通過尋找各種理由和借口來減輕自己的心理壓力。如貶低目標（酸葡萄機制）；美化結局（甜檸檬機制）、推諉責任等。

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11、否認：這是對挫折情境采取的一種鴕鳥政策，即不承認態度，來個眼不見心不煩。

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12、投射；即將引起壓力和沖突的焦慮感以及深層的需求與動機轉嫁到其他人身上以減輕自身壓力的方式。

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13、幻想；即通過幻想或想象的方式來暫時滿足一下在現實中無法滿足的某些需要的調節方式。

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13、固執行為；指堅持某些明知無效甚至有害的反應方式，而不能作出有效的調整。

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14、攻擊行為：比如受到別人的指責后馬上反唇相譏，甚至惡語傷人，這是直接攻擊；假如此時意識到這種言語侵犯會給自己帶來更大的危害，于是將供給矛頭轉向與之有關的其他目標，這叫間接攻擊；如果受挫折是一個性格內向、比較懦弱的人，也可能把攻擊矛頭指向自己，這是自我攻擊。

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15、壓抑行為：指運用理智來控制自己的消極情緒和不理智的行為，避免給自己帶來更大傷害的反應方式。

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16、替代行為；就是尋找新的目標來代替原有目標，借以不長遠目標未能實現所造成的心理損傷。

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17、升華行為：是將挫折感受轉化為一種奮發上進的動力的反映方式。

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18、逃避行為：這是一種想方設法躲開挫折行徑的反映方式。

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19、不合理信念：不合理信念具有三個特征：絕對化、過分概括化、糟糕至極。

*20、自我效能感：指對自己工作是否有成效的一種主觀體驗。

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21、自我質辯：即同自己的完美主義要求進行辯論，從中發現不合理之處。

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22、角色互換：即把那些要求別人的期望標準用到自己身上，體會一下被別人苛求的感受。

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23、情感：人對客觀事物的態度體驗及其相應的行為反應。

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24、情感的兩極性：人的任何一種情緒與情感體驗都有性質上完全相反的兩種表現，高興與生氣，喜歡與厭煩等。

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25、心理換位：試著把自己置于對方的立場上去思考，你就會發現對方有它的道理。

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26、合理宣泄：合理宣泄是指在不妨礙或傷害他人的前提下，以自己和他人能接受的方式達到“分流”的目的。

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27、性格：是表現人對現實的態度和行為方式中的比較穩定的獨特的心理特征的總和。

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28、內向型和外向型：根據人們感興趣和關系的對象，以外部客體為主的屬于外向型，以主體自身為主的屬于內向型。

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29、A型性格：性格急躁、爭強好勝、易激動、行動快、做事效率高、整天忙忙碌碌，常感時間不夠的人是A型性格。B型性格的人正好相反。容易知足，悠閑自得，不爭強好勝。

*30、大五人格結構：即從五個大的方面來描述人類的性格結構；第一、外傾性。第二、隨和性；第三、認真盡責；第四、情緒穩定性、第五、求新性。

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31、皮格馬利翁效應：也就是期望效應，由教師的期望引起的學生在學業、智力、興趣、品行、師生關系等方面的變化，稱為“期望效應”。

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32、成功教育：即通過各種措施為學生提供更多的成功機會，幫助學生形成積極的自我觀念，激發學生的進取心與自尊心的教育模式。

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33、智力因素：智力因素反映的主要是人們的認識水平，是遺傳素質和后天環境、教育影響的共同結果

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34、非智力因素：非智力因素通常指除智力因素以外的各項心理素質，包括需要、動機、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。

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35、課堂心理氣氛：是一種微觀的心理環境，是由教師的教風和學生的學風綜合而成的。良好的課堂教學心理氣氛對教學質量的提高具有重要的影響作用。

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36、人際關系：是人們在社會生活實踐中，通過交往形成的人與人之間的心理關系，它反映著人們之間的心理距離。

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37、師生關系：師生關系是影響學生心態的重要因素，改善和協調好師生關系，是提高課堂教學質量的一個重要途徑。

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38、文人相輕：是封建社會遺留下來的一種壞習氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習氣。

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39、多動癥：又稱“注意缺陷障礙”或“注意缺陷障礙伴多動”。是由腦器質性損傷、遺傳基因的作用、神經遞質的作用、社會及家庭環境的影響等引起的。

*40、學校恐懼癥：是以學校為陰性刺激物的神經癥。主要表現為害怕或拒絕上學，一到學校就感到精神緊張、焦慮不安、痛苦煩躁，有時還會伴隨一些生理癥狀。

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41、孤獨癥：孤獨癥是一種社會交往方面的明顯缺陷，通常都伴隨有一定的言語障礙，其中有相當大一部分屬于智力發展落后。

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42、心理輔導活動：心理輔導活動就是以培養學生良好心理素質為目的，以學生為主體，在教師指導下進行的專門活動。

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43、心理咨詢：通過人際關系，運用心理學方法，幫助來訪者自強自立的過程。

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44、共情：就是咨詢員不僅要設身處地的進入對方的個人精神領域，去理解和體會對方的各種內心感受，而且對來訪者所處的境況要達到心領神會，并將對方的感覺和內容表達出來，告訴對方，對其進行幫助。

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45、助人自助：試心理咨詢的精髓所在，因為它指明了咨詢的目標不是頭疼醫頭、腳疼醫腳的就事論事的，而是要從根本上幫助一個人充分發展，提高適應水平。

46、心理衛生；一般認為，心理衛生即是心理保健。心理衛生與心理健康是一種手段與目標的關系社會學家費孝通的觀點提出：心理衛生即講求心理健康和社會功能良好之道。

47、心理衛生學：研究心理衛生的基本原理與規律的學科。

48、社會角色；指處于一定社會地位的個體，依據社會對他提出的要求，借助于自己的主觀努力適應社會環境所表現出的行為模式。

49、角色認知；是指對某一角色規范的了解與認識。

50、角色期待；指人們在角色認知的基礎上所形成的對某一角色的期望和要求。通常包括外部期待和內部期待（自我期待）兩種

51、教師的自我期待；是指教師基于對教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。

52、教育診斷。教育診斷是運用教育診斷和心理診斷的技術與方法對學生的發展狀況及存在的問題進行分析、評價，并找出解決問題方案的過程。

53、代償失調；指在應激過程中出現了整合功能減弱，適應水平下降，甚至發展到心理崩潰的程度。

54、心理應對機制；心理應對機制是人們在成長發展過程中逐漸形成的一套適應機制，其心理成分可以包括認知、態度和行為三部分。

55、自發的應對機制：主要是通過遺傳所獲得的本能的反應方式，這些由潛意識支配的應對方式在精神分析心理學里被稱為心理防御機制。

56、教育觀：教育觀是人們對教育基本問題的系統認識或看法。主要表現在學生觀、質量觀和人才觀方面。

57、學生觀：是指對學生在學習活動中的地位、作用等本質特征和基本屬性的認識與理解。

58、發展觀：是人們對教育基本問題的系統認識或看法。主要表現在學生觀、質量觀和人才觀方面。

59、教育價值觀：是指人們對教育功能與價值的理解和認識。不同的教育價值觀念會對教育質量觀產生直接的影響。

60、意識狹窄：人在過于激動的情況下，出現的認識活動的范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱的現象稱之為意識狹窄。

61、升華：是將情感激發的能量引導到對人、對己、對社會都有利的方向去。

62、自卑：是人對自己的一種態度，表現為對自己的能力和品質評價偏低，并伴有害羞、不安、內疚、憂傷、失望等不良的情緒體驗。

63、教學模式：指反映特定教學理論輪廓的、為保持某種教學的相對穩定而設計的教學活動結構。

64、創造力：根據一定目的和任務，運用一切已知信息，開展積極思維活動，產生出某種新穎、獨特、有社會或個人價值的產品的智力品質。

65、心理診斷：心理診斷就是運用心理學的方法對個體的發展狀況進行分類、鑒別與描述的過程。

66、學習技能障礙：是在某些特殊學習技能方面的“缺損”現象，主要指閱讀、拼音、計算和運動功能方面的明顯障礙。

67、焦慮：指由于對自己的前途命運等的過度擔心而產生的一種煩躁現象。

68、焦慮癥：指在沒有受到直接的外部刺激卻體驗到強烈的焦慮感，并且長期不能擺脫的現象。有急性焦慮癥和慢性焦慮癥兩種。

69、厭學癥：指以學習為陰性刺激物的神經癥。主要表現為對學習毫無興趣，視學習為沉重負擔，有時甚至是一種痛苦的事，盡管面對各種紀律的約束，仍無法維持正常的學習活動，經常以逃學的方式逃避學習，嚴重者會導致輟學。

70、強迫癥：是以強迫觀念和強迫行為為主要表現形式的神經癥，主要表現是經常出現一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動作。

71、交友原則：交友原則是指咨詢員運用人本主義心理學的基本原則及人際交往的藝術與來訪者建立平等的相互尊重、相互信任和相互依賴的朋友式的關系。

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21、如何合理表達教師積極情感？

答：

1、使用積極的語言給學生以鼓勵。

2、充分發揮表情的作用。

3、利用動作表達積極情感。

4、多種溝通手段的綜合運用。

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22、應如何培養教師積極的情感？

答：

1、樹立明確的職業理想。

2、不斷增強職業榮譽感。

3、在育人成才的過程中體驗成就感。

4、在創造性勞動中體驗自我價值感。

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23、人民教師的情感調控的意義？

答：

1、防止干擾教學過程，降低教學效果。

2、促進人際關系的改善。

3、克制或合理宣泄不良的情感，促進身心健康。

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24、教師消極情感調控的方法主要有哪些？

答：

1、知足常樂。

2、換一個角度看問題。

3、心理換位。

4、轉移認知對象。

5、合理宣泄。

6、升華調控

7、自我安慰

8、一笑了之

9、快樂作業。

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25、好教師應具有什么特征？

答：第一、控制班級的能力；第二、對學生個人關心和同情；第三、把課程教好，使學生學懂學會。第四、耐心；第五、教的方式讓人有興趣，鼓勵學生的熱情和信心，使他們學會；第六、行為上高標準，使學生尊敬。第七、喜歡并尊重兒童，師生關系好。第八、對于教學熱忱專致。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對所教的學生的性格徹底了解。

十一、有幽默感。

十二、對待問題掌握靈活。

十三、公正。

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26、性格與身心疾病的關系。

答：心身醫學家研究發現，盡管人們的性格千差萬別，但其中又有共同的方面，性格對人體疾病，尤其是身心疾病的發生、發展合病程的轉歸都有明顯的影響，身心醫學家巴登研究發現，同一疾病的患者往往具有類似的性格特點。如偏頭疼患者的性格特點是：盡善盡美、死板、好爭、嫉妒。

*27如何培養良好的性格？

答：

1、讀書明理，增強自我完善的方向性。培養塑造良好性格，首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。

2、內省慎獨，加強自我修養的自覺性。在通過自我教育塑造良好性格的過程中，內省和慎獨是自我完善的兩個基本途徑。

3、虛心求教，嚴于律己。

4、實踐鍛煉，磨練性格。

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28、談談嫉妒的產生原因及其克服方法。

答：第一、形成原因：①在早期成長環境中，家長、教師的“攀比”心理及相應的教育方法。②自我中心、虛榮心強、心胸狹隘、眼光短淺、知識淺薄。第二、矯治措施：①加強自身內在的修養。②縮小“我”字。③善于自知。④為自己設計切合自己實際的生活目標，并不斷為之努力

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29、成功教育對教育工作者有哪些啟示？

答：（1）教師對學生要有積極的期望和要求。（2）要多方面為學生創造成功的機會，調動學生主動參與的積極性。（3）合理地運用鼓勵性評價，增強學生的成功體驗。（4）改變學生的消極的自我觀念和自我形象，恢復學生的自尊心，增強自信心，樹立積極的理想目標，是成功教育的最大成功之處。

*30、課堂教學中教師應如何評價學生（應遵循的原則）？

答：

1、評價要全面客觀，首先要有正確的人才觀和質量觀；其次收集信息要全面、客觀。

2、評價要以鼓勵為主，對學生進行評價的目的是為了幫助他們更好的發展，評價的方式必須服從評價目的。評價要能夠增強學生的自尊心、自信心，激發學生發展的主動性與自覺性，鼓勵他們不斷進取。

3、評價要有發展性，教師要用發展的觀點和標準來評價學生，切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。

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31、影響學生學習活動的因素分析。

答：

1、內因方面：影響學習的內部因素主要包括智力因素和非智力因素兩大類。（1）智力因素反映的主要是人們的認識水平，是遺傳素質和后天環境、教育影響的共同結果。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各項心理素質，包括需要、動機、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。

2、外因方面：影響課堂教學效果的外因主要是教學環境，其中包括教學模式、課堂氣氛和師生關系三個方面。（1）教學模式：指反映特定教學理論輪廓的、為保持某種教學的相對穩定而設計的教學活動結構。（2）課堂心理氣氛是一種微觀的心理環境，是由教師的教風和學生的學風綜合而成的。良好的課堂教學心理氣氛對教學質量的提高具有重要的影響作用。（3）師生關系是影響學生心態的重要因素，改善和協調好師生關系，是提高課堂教學質量的一個重要途徑。

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32、教學中如何貫徹積極情緒這一心理衛生原則？

答：（1）教師本身先要有一個積極的情緒體驗，同時要有較強的感染力。（2）教師的教態要親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。（3）教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。（4）創設團結互助、好學上進的集體風氣。

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33、教學中如何貫徹體驗成功這一心理衛生原則？

答：（1）確定教學目標要實事求是，設置教學目標要有彈性，要尊重學生之間的個別差異，真正體現“因材施教”。（2）教學評價應體現鼓勵性的原則，要使用多元化的評價標準，充分發現每個學生的優點與長處；要引導學生多運用自我評價，充分肯定他們的每一點進步，使他們不斷增強自信心，形成積極的自我觀念。（3）教學活動要面向全體學生，要為每一個學生創造成功的機會。

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34、教學中如何貫徹合理負擔這一心理衛生原則？

答：

1、轉變觀念，提高認識，從根本上提高教育者的素質，這是解決學生負擔過重的關鍵。

2、增加教學管理中的科技含量，提高教學活動的效果。

3、提高課堂教學的效率，減少課外練習的負擔。

4、適當減少考試次數，合理控制職業總量。

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35、教學中如何貫徹民主自治這一心理衛生原則？

答：

1、教師首先要增強民主意識，實行民主化的課堂管理，培養學生的參與意識和合作態度。

2、師生共同協商制訂課堂教學中的各種行為規范標準，教師對學生的各項要求應盡可能爭取學生的認同后再去執行。

3、在課堂教學管理過程中，應以積極的引導為主，以消極的限制為輔，盡量避免激化矛盾，防止師生間的直接沖突。

4、對違反課堂行為規范的行為，應盡可能通過集體輿論，借助集體壓力來解決。

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36、談談課堂教學中培養學生創造力的途徑和方法。

答：

（一）充分利用知識作載體創造力的形成必須以一定的知識為媒介和載體。一方面，知識越豐富，聯想也就越豐富，解決問題的思路就越開闊；另一方面，有關創造方法和技巧的知識越豐富，創造的成果就會越豐富，水平也就越高。

（二）合理地安排教學內容和教學方法，在安排教學內容上要注意研究教學內容是否滲透了創新意識的培養，是否注意運用教材的內容啟發學生的創造思維和創造想象的能力。在教學方法的選擇上，應盡可能使用科學探索教學模式和發現式教學法，充分調動學生的學習主動性。

（三）培養學生的創造思維，創造思維是一種復合型的思維活動，在這個過程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。

（四）培養學生的創造人格。

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37、簡述人際關系的類型。

答：（1）以感情為基礎的人際關系（2）以利害為基礎的人際關系（3）缺乏任何基礎的陌路關系。

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38、簡述人際關系對心理健康的影響。

答：

1、良好的人際關系有助于滿足基本的心理需要

2、良好的人際關系可使人保持愉快的心境

3、良好的人際關系可以提供有效的心理支持

4、不良的人際關系會損傷身心健康。

*40、教師如何處理與領導的關系？

答：

1、我們都是教育者，在學校里，校長與教師的關系既是上下級的關系，又是平等的同志關系。

2、了解領導的需要，教師首先要滿足領導獲得尊重的需要，支持領導的工作，隊領導的工作成績要給予充分的肯定和承認。

3、爭取領導的支持，一個教師只有尊重、信任領導，聽從領導指揮，才能得到領導的支持。

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41、教師如何處理與同事關系？

答：第一、獨木難成林，學校是一個集體，教師在學校里是作為一個教育集體共同擔負育人任務的。

第二、不要文人相輕，要辯證的看待自己的已有成績，要看到自己的每一點進步中都包含著其他人的心血，不是單憑個人努力的結果，要給自己訂出更高的目標，確定更遠大的志向。第三、團結協作，共育良才。要尊重同事的勞動，維護同事的威信，同同一學科的教師要團結互助，互相學習，同一年級不同學科的教師，要密切配合。

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42、師生關系對學生有什么的影響。

答：（1）師生關系會影響學生的學習態度。（2）師生關系會影響學生的學習成績。（3）師生關系會影響學生的個性發展。（4）師生關系會影響學生的心理健康。

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43、影響師生關系的因素有哪些？

答：（1）教師的領導方式（2）教師的指導態度（3）教師的個性特征（4）教師的專業能力

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44、師生沖突的產生及其解決方法？

答：師生沖突的產生：師生關系是管理與被管理的關系，這種關系本身就是一組矛盾，處理不好就會發生沖突。師生沖突的解決方法：第一，教師用民主的態度對待學生，熱情耐心地幫助學生，使學生不斷加深對教師的了解。第二，在師生沖突不可避免時，教師要冷靜，防止沖突加劇。第三，在沖突中，教師應該對自己的工作進行反思，找出沖突的癥結和自己思想方法與工作上的不足，不能采取強制的做法。第四，教師不能為了解決師生沖突而放棄原則，屈從于學生的壓力。

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45、教師如何尊重與信任學生？

答：第一、教師要尊重學生的人格：在社會主義國家里，、學生與教師在道德人格與法律人格上，是完全平等的。第二、教師要尊重學的個性，每個學生都有自己的個性，沒有兩個完全一樣的孩子，因此不能把學生培養成一模一樣的人。只有這樣才能培養出有創造力和動手能力的人。第三、教師要尊重學生的自尊心，自尊之心人皆有之，學生也是如此。

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46、心理診斷的任務是什么？

答：

1、確定狀態是否正常，2、確定問題的性質和原因。

3、確定問題的程度。

4、預測發展前景。

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47、簡述考試焦慮的主要表現及矯治措施。

答：表現：臨近考試和在考場上就出現緊張、擔憂、注意不能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、腹瀉嚴重甚至發生休克等生理異常現象。矯治：第一，幫助壓力過大的學生重新認識考試的價值，調節自己的期望值，減輕心理壓力；第二，幫助自信心不足的學生恢復或增強自信心，減輕對考試結果的不必要的擔憂；第三，教給學生一些自我調控的方法，使他們能夠控制過度緊張的情緒；第四，癥狀比較嚴重的，建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。

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48、簡述強迫癥的主要表現形式。

答：是以強迫觀念和強迫行為為主要表現形式的神經癥，主要表現是經常出現一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動作。

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49、簡述心理輔導活動的設計原則及程序。

答：（1）針對性原則。這一原則是強調了活動目標的針對性。（2）民主性原則。這一原則是對師生交往方式提出的要求。（3）活動性原則。這一原則是對活動形式方面的基本要求。（4）參與性原則。這一原則是對活動主體方面的基本要求。設計程序：（1）明確目標確定輔導活動的目標要做到具有明確，具有較強的可操作性。（2）確定內容內容的確定要以目標為依據，要緊緊圍繞目標的實現來安排有關內容。（3）選擇形式形式的選擇要服從目標和內容的需要，要體現內容與形式的辨證統一。

*50、心理輔導活動的特點？

答：（1）目標的單一性：心理輔導活動的目標比較單一，就是要培養學生良好的心理素質，全面提高他們的心理健康水平。（2）內容的補充性：心理輔導活動的內容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標來安排，有許多內容可以成為傳統教育的重要補充。（3）形式的獨特性：心理輔導活動在形式上有許多獨特的地方。

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51、簡述心理輔導活動的實施要領

答：（1）明確角色。教師在心理輔導活動中應扮演設計者和指導者的角色，在活動過程中應當發揮導演的作用，體現教師的主導地位；學生始終是活動的主體。（2）開放自我。教師應當以平等的身份和開放自我的姿態，與學生進行充分的溝通，并對學生起到啟發和引導的作用。（3）機動靈活。根據學生的實際情況對原定方案作出必要的調整。

*

52、簡述學校思想政治教育與心理咨詢的區別。

答：（1）在內容上，學校政治思想教育多從政治理論、倫理道德、法律規范的角度，在“他律”的基礎之上，著眼于學生社會行為規范的養成；而心理輔導與咨詢則是從社會學、心理學、心理衛生學、醫學的角度，以人為本探討人的內心世界。（2）在方式和目的上，學校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚、提供榜樣、紀律約束等方式，促使人逐步完成社會化的過程；而心理輔導與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵、輔導、訓練等方式，注重在“自律”的基礎上，強調人的潛能開發和“個性”完美，助人自助自強。

*

53、心理咨詢的性質和特點是什么？

答：（1）心理咨詢是一種人際幫助活動；（2）心理咨詢是一個人際的互動過程；（3）心理咨詢是助人自助的過程。

*

54、什么人需要心理咨詢的幫助？

答：第一、有心理困難以及輕度神經癥患者。需要特別說明的是，一些嚴重的病態性格及精神分裂癥病人不屬于咨詢幫助的范圍之列。第二、對正常人的指導和幫助。對涉及到“潛能開發”和“人的發展”有關的學生、家長、老師給與輔導，幫助人克服成長過程中的障礙，使其潛能得到最佳的發展。在學校心理咨詢中重點是對那些在學習、適應、發展、擇業、交友、等方面遇到困難的學生給與輔導與幫助。

*

55、心理咨詢的原則有哪些？

答：

（一）指導與交友——交友原則

（二）理解與共情——共情原則

（三）助人自助——自助原則

*

56、建立咨訪關系的技術有哪些？

答：

1、善用“請談”，2 分類篩選。

3、集中滑梯、4、巧妙的鼓勵、5、開放式提問、6、注意傾聽、7、妙用沉默。

57、簡述不健康心理的劃分依據及種類。

答：不健康的心理依據心理功能受阻的程度，一般分為：心理問題、心理障礙、心理疾病（1）心理問題（2）心理障礙（3）心理疾病

58、簡述西方心理衛生運動的歷史（起源、發展、典型人物等）。

答：古羅馬醫生蓋倫在其著作中就提出“感情衛生或精神衛生”的問題。當代心理衛生運動的開展始于正確認識精神病及給精神病人以人道主義待遇。第一，法國醫生比奈是心理衛生運動的倡導者；第二，費爾赫特斯列賓寫了《關于心靈營養問題》、邵爾茨寫了《關于精神營養問題》一書，被稱為心理衛生運動的先驅；第三，弗洛伊德和巴甫洛夫的有關理論為心理衛生學的產生起了奠基作用。第四，1908年美國的比爾斯發表了根據自己的親身感受和體會而寫成的《自覺之心》（我國翻譯為《一顆自我發現的心》）。以此為標志，現代心理衛生學誕生。比爾斯被稱為現代心理衛生運動的發起人或創始人。

59、簡述我國心理衛生運動的歷史。

答：第一，我國春秋戰國時期的許多著名思想家都對心理健康和心理衛生問題有過精辟的論述。第二，在古代許多醫學典籍中也都提到了有關心理健康和心理衛生的問題。第三，我國現代心理衛生運動的開展始于20世紀30年代。

60、簡述心理衛生工作的目標。

答：心理衛生的三級目標：心理疾病的治療、心理障礙的預防和促進個性的全面發展都已經作為學校心理健康教育的基本任務得到了貫徹。

填空

1、健康應包括生理、心理和社會適應等三個方面的完滿狀態。

2、世界衛生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內容，使健康的含義更加完整、全面。

3、不健康的心理依據心理功能受阻的程度，一般分為：心理問題、心理障礙、心理疾病。

4、心理健康的判斷標準

1、統計測量標準

2、臨床病理標準

3、社會適應標準

4、個性發展標準。

5、社會學家費孝通的觀點提出：心理衛生即講求心理健康和社會功能良好之道。心理學家潘菽提出：我們因注意身體的健康，故研究生理衛生；我們若要使心理得到健全發展，就必須注意心理衛生。

6、在古代許多醫學典籍中也都提到了有關心理健康和心理衛生的問題。如《醫學入門》中就提出內傷七情的理論，認為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。

7、我國現代心理衛生運動的開展始于20世紀30年代，1936年4月19日在南京成立了“中國心理衛生協會”，1985年4月“中國心理衛生協會”再次成立，并在泰安召開了首屆代表大會。

8、心理衛生工作目標的三個階段（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預防；時間大致從20世紀20年代到第二世界大戰結束。（2）從關心身心因素的作用到關注社會因素的影響；時間是從第二世界大戰之后到20世紀60年代末（3）從努力提高個體的適應能力到重視人的心理素質的全面提高。時間從20世紀70年代開始至今。

9、當今世界心理衛生運動的最新目標和發展趨勢是：重點是健康人的心理保健，是全社會人口的心身健康，是人生全程的心理健康。

10、心理衛生的意義：（1）有助于增強人們的心理保健意識。（2）有助于改善家庭、單位里的人際關系狀況，促進人際關系的和諧發展，緩解人際沖突，增進團體內部的凝聚力，改善家庭和單位的氣氛，提高學習和工作效率。（3）有助于提高人們承受壓力，耐挫力，更好地發揮自己的潛能和創造性，提高適應環境和改變環境的能力，減少社會上的不安定因素，從根本上促進社會的發展與進步。

11、心理衛生前景：（1）學科本身的發展水平正在走向成熟與完善，而且有極強的整合功能和輻射作用。（2）社會需求逐步升溫。

12、我國的心理衛生工作于80年代重新恢復活動以來，很快就被引進了校園，起初是高校，隨后是部分中小學。

13、素質教育是以全面提高學生素質為主要目標的教育，心理健康教育是素質教育的重要組成部分。

14、按照目前對人才素質結構通行的劃分方法，人才素質分為生理素質、心理素質和社會文化素質三個方面。其中心理素質在人才素質結構中具有基礎與核心的作用。

15、學業成就不僅與智力水平有關，而且同非智力因素有關。

16、A型性格的人表現為進取向上，爭強好勝，急躁易怒、節奏緊張，容易得心臟病。

17、B型性格的人表現為從容不迫、溫和平靜，不容易得心臟病。

18、很多情況下，身體上的不適感并不是來自生理上的原因，而是來自心理的原因。

19、教師職業示范性的基礎主要是學生的模仿性和“向師性”。

20、馬卡連柯指出：教師職業的示范性不僅表現在教育活動中，而且表現在教師與學生接觸的所有方面。

21、積極的工作態度包括敬業和愛生兩方面。

22、一個教師要想成為一名優秀的教師，首先要熱愛自己所從事的教育事業，這是做好工作的前提。

23、熱愛自己的學生，是教師必須具備的基本職業素養。

24、師愛是建立良好師生關系，從而使教育取得成功的前提和基礎。

25、尊重學生是教育成功的前提，是建立在正確的人性觀、師生觀基礎上的。

26、“只要有足夠的知識就能做一個好老師”

27、敏銳的觀察力是洞察學生的內心世界，掌握學生心理活動特點，并以此為基礎進行有針對性的教育的前提條件。

28、全面的教育、教學能力包括全面、深入了解學生的能力，人際溝通能力，教育診斷與指導能力，獲取新信息的能力。

29、教師的基本工作方式就是通過人際溝通來開展教育、教學活動。

30、思維能力是認識能力的核心因素，是決定一個人的理解能力的關鍵。

31、人際溝通能力包括語言表達能力和運用非語言溝通手段的能力。

32、語言表達能力是指正確運用語言詞匯傳遞信息的能力，語言在知識信息傳遞過程中起著決定性的作用。

33、非語言溝通通常是借助于手勢、體態、表情等方式來進行的。

34、教育診斷是運用教育診斷和心理診斷的技術與方法對學生的發展狀況及存在的問題進行分析、評價，并找出解決問題方案的過程。

35、正確的自我期待是教師自我完善的目標和動力，自我期待的水平越高，教師發展的水平也就越高。

36、教師的自我期待是指教師基于對教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。

37、教師心理健康的現狀及表現：情緒不穩定，自制力差人格缺陷與人際關系緊張少數有各種神經癥的表現。

38、成語中所說的“情急生智”、“狗急跳墻”等現象都是應激反應。

39、心理壓力的來源大致可分為外部和內部兩類。

40、可以分為外部因素和內部因素兩類。

41、導致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環境、人際關系、發展機會以及各種天災人禍和意外事故等方面。

42、發的應對方式常見的有：①合理化②否認③投射④幻想⑤仿同⑥潛抑

43、消極的應對方式常見的有：①攻擊行為②逃避行為③固執行為④壓抑行為

44、積極的反應方式常見的有：①繼續努力②調整目標③替代行為④升華行為

45、減輕壓力的方法正視現實合理宣泄學會放棄自我放松

46、中小學生心理健康的標準（陳家麟的觀點）。第一、能正確地認識現實并對之作出有效地反映。第二、要熱愛學習和工作，能在其中發揮自己的才能并取得良好的成績。第三、要樂于與人交往，人際關系融洽。第四、要情緒樂觀穩定，善于排遣消極情緒。第五，要有自知之明，嚴格要求自己，能做到自尊、自制。第六、要有正常的行為方式，即行為反映要與環境適應，在活動中要有一定的自覺性、主動性和自制力。

、健康基本內涵應包括生理健康、心理健康和社會適應良好三個方面，表現為個體生理和心理上的一種良好的機能狀態，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發揮心理對機體和環境因素的調節功能，保持與環境相適應的、良好的效能狀態和動態的相對平衡狀態。

2、角色扮演是指讓小學生在集體活動中扮演不同的角色，以體驗不同情境中的感受，幫助他們形成新的行為模式。

3、自我意識是指導個體對自己的意識，如自我知覺、自我評價、自我監督等。

4、代幣法是一種通過獎勵而形成某種期望出現的適應性行為的方法。代幣實際上是一種可以在某一范圍內兌換為物品的券，注意代幣與來訪者感興趣的東西聯系在一起才有作用。

二、辨析（每題5分，共20分）（給出對錯2分，理由3分）

1、心理健康的內容和要求是一成不變的

這種提法是錯誤的。心理健康指的是個體既能適當地評價自我、接受自我，又能與他人和諧相處；既能適應所面臨的不斷變化的現實環境，又能不斷地保持并完善自身的人格特征；同時具有良好的自我調節能力，并在認知功能、情緒反應活動和意志行為方面都處于比較積極的狀態。它受社會文化風俗等方面的差異的影響，不同國家、地區和不同時代心理健康的標準也有差異。

2、小學生健康心理輔導的實質，在于促進小學生健康心理的發展。

錯。小學生健康心理輔導的實質，在于促進小學生健康心理的發展，關鍵在于形成。心理健康教育的目的在于形成良好的智力因素、非智為因素和健全的人格，形成社會所需要的各種良好的心理品質、人際關系，形成良好的社會交往能力和社會適應能力等，沒有形成就無所謂發展。

3、與氣質相比，性格是較容易發生改變的。

對。氣質與個體神經活動類型有關，不易發生改變，性格受教育和環境影響較大所以易改變。

4、小學生班級中小團體的存在影響著小學生身心健康的發展。

錯。班級中的小團體，是小學生同伴關系的一種存在方式，對小學生吸收同伴的經驗、學習社會交往的技能、鍛煉實際活動的能力具有積極意義。小團體的存在能滿足小學生歸屬的需要，增強同伴之間的情感支持，小團體的存在對培養小學生的社會責任感也有一定的積極作用。

三、簡答（每題8分，共24分）

（一）簡要說明小學生心理健康教育的方法

1、講授法；

2、認識指導法；

3、活動體驗法；

4、行為改變法；

5、自我調控法。

（二）簡述課堂心理健康教育的原則。

1、愉悅性原則；

2、激勵性原則；

3、差異性原則；

4、支援性原則；

5、預防性原則；

6、愛與嚴格要求相結合的原則。

（三）簡述適應性咨詢的特點。

1、身心發展正常但帶有一定心理和行為問題；

2、要處理的問題是學生正常需要與其現實狀況之間的矛盾沖突，是在認識水平上的幫助；

3、強調教育的原則，重視來訪者的理性作用，幫助他分析情況，找出問題所在，強調發掘、利用其潛在的積極因素，自己解決問題。

4、側重于學習指導、交往指導、生活指導方面；

5、伴隨整個學校學習階段。

四、論述（20分）

試述小學生考試心理輔導的必要性及主要內容。原因：（10分）

小學階段頻繁的考試，是孩子們知識、智能、生理和心理上的激烈競爭和對抗，容易引起小學生生理和心理上的疲勞，反應遲鈍，精力渙散，焦慮及畏難情緒等不良心態。從而影響考試成績和身心健康。事實上，學生由于考試而過于緊張而嚴重影響心理健康的案例時有報道，因此對小學生進行考試心理輔導十分必要。措施（10分）：

1、加強考前心理輔導：

如扎實掌握知識；端正考試態度，合理安排作息時間，科學用腦；克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態；注意勞逸結合和飲食衛生，預防疾病。

2、考試期間，掌握考試方法。

如記住考試的時間地點，備齊考試用品；明確考試規則，答卷方法和注意事項；

認真閱讀考試題前的說明和要求，審視試卷，做到心中有數；認真審題，已知條件和未知條件；注意答題技巧，先易后難；合理安排時間，不顧此失彼。

3、做好考試后的心理輔導：適當的休閑活動、適時總結經驗

五、分析（20分）

分析：（10分）

這是種典型的對抗心理。

1．對抗心理的產生往往是缺乏良好的教育造成的。

2．小學生自我意識強，好勝心強，有的行為是由于天性使然，并無惡意。3.小學生有時把這種對抗作為一種不滿情緒發泄的途徑，以獲得心理上的平衡。措施：（10分）

1．在明白對抗心理的原因基礎上，查找自身教育方式、方法上的不足，給孩子一個自由的空間，還孩子一個快樂無憂的童年。

2．對待這種兒童切忌急躁，以關心、愛護減少他們心理上的抵抗。

3．根據兒童的年齡特點進行適當的教育，允許孩子發泄自己的情緒，但應從旁進行正確的引導，教會他們一些自我調節的方法。

4．利用孩子的這種心理，發現其中的積極心理品質，如勇敢、求異等，合理引導，使他們向好的行為方式轉化，培養創造性思維。

第三篇：心里健康教育策劃

國防科技學院

2012年下學期學生心理健康教育活動

主

題

策

劃

書

國防科技學院

二零一二年九月

心理健康教育活動主題策劃

一、活動背景

學院積極配合學校心理咨詢中心組織的心理健康教育活動，響應活動主題，同時解決學院大一至大四學生不同階段面臨的不同問題，讓所有學生以一個健康積極的心態面對剩余的大學生活

二、活動形式

板塊一：院級心理健康教育活動

以“愛”為主題的合唱兼手語操比賽

活動內容：

1、國防科技學院大一至大三各班以班級為單位以合唱加手語的表現式 表演以“愛”為主題的節目。體現“愛”的含義，表現出自己對愛的 認識

2、感受聾啞人的生活，學會關愛他人，并在比賽過程中形成團結協作意識

3、參賽曲目可各班自行選擇，只要符合活動主題即可

4、比賽形式:各參賽隊伍按照抽簽順序依次登臺表演，每支參賽隊的表演可適當添加旁白，朗誦，舞蹈等

活動要求：

1、手語表現：手語動作準確到位，能跟上音樂節拍，流暢整齊

2、合唱要求：合唱歌曲有感染力，聲部和諧，聲音統一，能正確把握 樂曲旋律、節奏、及樂感處理的基本要求

3、表現形式：表現形式靈活多樣，穿插有旁白，朗誦，舞蹈等形式

4、現場感染力：手語表演感情到位，能夠較好地表現出歌曲的情緒和意境，能調動現場觀眾的氣氛

5、合唱人數不少于班級人數85%，手語表演人數至少1人

6、服裝及精神面貌：精神風貌良好，服裝統一，整潔，大方，能較好 配合表演主題

板塊二：心理委員成長沙龍

活動內容：

邀請學校心理咨詢中心的老師和學院負責心理活動的老師給學院

所有班級的心理委員進行培訓，心理委員要根據培訓內容針對自己班級的情況向老師進行匯報，并且向老師咨詢相關的處理方法，并讓心理委員作為班上心理活動開展的領導者。

板塊三：班級心理健康教育活動

大一年級：大學生活適應

活動目的：

? 引發學生對如何適應、經營大學生活的思考。

? 從大學生活適應的常見問題入手，解決新生普遍遭遇的適應不良問

題，幫助學生完成從高中生向大學生角色的轉變。

? 激發學生對大學生的憧憬與熱愛。

活動內容：

大學生團體心理團體輔導課程

大二年級：職業生涯規劃

活動目的：

? 引導學生完成自我探索，為職業生涯決策奠定基礎。

? 幫助學生掌握職業生涯規劃的方法與步驟。

? 督促學生完成行動計劃的制定并開始付諸行動。

活動內容：

（一）、熱身活動

活動參與者：大二年級各班同學，活動參與以班級為單位

活動名稱：我的夢想

活動規則：每人一張紙，每人一支筆，根據指導者的口令在紙上寫出答案，給大家一定的思考時間，寫完答案之后請同學出來分享，然后所有同學將紙折疊好寫上姓名日期寫在紙上，交給指導者，指導者將所有同學的答案放在一個檔案袋里然后密封，一年后再發給大家

活動內容：

首先畫一條我的生命線在紙上畫一條線，在右側標出箭頭，這一條線代表你的生命線，起點代表你出生的時候，然后找出自己現在所處的位置。回憶過去發生在你生活中的事情，并將它們按時間順序在生命線上畫出豎線，你感受愉快的畫在線條上方，不愉快的畫在線條下方，豎線的長度表示你愉快或者不愉快的程度。然后再想象未來你想要做的事情及可能發生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快畫在線條的上下方。在你已經過去的20年左右的生命中，思考以下問題：

問題

1、你小時候夢想自己干什么？

問題

2、小時候的夢想現在改變了嗎？

問題

3、你在大學四年里一定要完成的一件事情是什么？

問題

4、仔細想想現在你的興趣和特長是什么？

問題

5、現在有沒有想過以后要做的工作時什么？過的是怎樣的生活？

問題

6、你希望自己將來的工作時怎樣的？穩定的、待遇高的、工作環境好的、輕松快樂的、能發揮個人能力的、自己感興趣的、對社會有貢獻的？

問題

7、如果你的工作只能滿足以上一項，那你會選擇嗎？

活動時間：20分鐘

（二）、主題活動

活動名稱：夢幻生涯

活動規則：引出夢想與目標的話題，然后引導同學們思考自己的夢想與目標，想象自己十年后的生活與工作的狀態，所有參與者閉上眼睛，想象指導者說的場景。然后請同學進行分享。

活動內容：參與者選擇一個舒適的方式坐好，閉上雙眼，時間慢慢流動，我們搭乘的時光機開始啟動，帶你緩緩的走向了十年后，你慢慢的長大，算一下那時候你的年齡，想象一下那是的你是什么樣子，比現在胖了還是瘦了？仔細想一想那時候的你，越具體越好。

現在你已經三十多歲了，你躺在家里舒服的床上，清晨的鳥叫喚醒了沉睡的你，你從睡夢中醒來，看到了臥室中的天花板，看到了嗎？它是什么顏色？

接著，你下床了，走到浴室刷牙洗臉，看看自己的臉，是什么樣子的呢？洗完臉，來到衣柜前，準備換衣服上班。沒錯！你有工作了！它是一份怎樣的工作？你打算穿什么衣服去上班？穿好衣服，你來到餐廳，早餐吃的是什么？和你一起用餐的有誰？是父母還是丈夫或者妻子還有兒女？

吃完早餐，你準備到工作地點，你回頭看一下你的家，它是什么樣的房子呢？周圍的環境怎么樣？然后，你搭乘什么交通工具去上班？騎車，開車還是坐公交車？還是其他的？你快到達工作的地方了，先仔細看看這個地方看起來如何？接著你進入工作的地方，和同事打招呼，大家是怎么稱呼你的呢？其他人在做些什么呢？你該做些什么呢？

中午的時候，上個月的薪水發下來了，大概有多少錢？一天的時間很快過去了，你躺在早上起來的那張床上，請你回憶一下這一天的工作和生活，你滿意嗎？過的愉快嗎？

好，你睡著了，時光機載著你返回了現在，我們漸漸的回到了教室里，請大家睜開眼睛活動一下。

請問大家想回來嗎？剛才幻想的生活美好嗎？

活動時間：30分鐘

（三）、結束活動

活動名稱：我的名片

活動規則：每人一支筆一張紙，根據剛才幻想的十年后的自己的身份與工作，設計一張屬于自己的個性名片，內容包括：姓名，職業，職位，主要貢獻與成就，我對生活和工作的想法以及別人眼中的我，寫完后同學間相互介紹，相互寫些鼓勵的話，然后請同學們互相介紹并分享收獲。

活動時間：20分鐘

大三年級：象牙塔里的愛情

活動目的：

? 引導學生正確對待戀與未戀的問題。

? 幫助學生學會處理戀愛、學業、工作之間的關系。

? 促進學生對愛情的理解，培養愛的能力與責任。

? 學習如何正確處理戀愛挫折，在戀愛中認識、完善自我。活動內容：

（一）、熱身活動

活動參與者：大三年級各班同學，活動參與以班級為單位

活動名稱：無家可歸

活動目的：讓成員體會到無家可歸的感覺，感同身受，體會到團體對個人的重要性，更愿意投入團體，增強團體凝聚力，體驗有家的溫馨。

活動規則：1.全體成員手拉手圍成一個圈，從中體會在一起的感覺。

2.指導者說口令：“變——4個人一家”，成員必須按照要求，短時間內重新組成四個手拉手的新家。

3、落單的同學需要表演一個節目或者接受大家的懲罰

4.指導者可以多次變換人數，讓成員體會團體的力量

活動時間：10分鐘左右

注意事項：在活動中，可能會有成員被單出來，此時該成員的心中可能會感受到失落與尷尬，此時可以指導者可以讓他向某個“家”發出請求加入，這個家的成員集體大聲喊出：“同意加入。”

（二）、主題活動

活動名稱：象牙塔里的愛情

活動內容：首先播放一段視頻，引出大學生戀愛的話題，然后讓同學們說出自己的戀愛觀，并且討論戀愛中我們必須要完成的兩個重要的心理任務和男女生在戀愛中的情緒需求。

參考資料：

一、戀愛中必須完成的兩個重要的心理任務：

1、要更了解自己。除自我認知概念外，讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地

呈現出來。

2、培養我們愛人的能力。從自小習慣被愛開始學會愛人。

二、男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點：

1、自身的能力被肯定。他時常會關心是否有讓人瞧得起？

2、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干，但你仍需學會喜愛和尊重。

3、努力被感激。他對你以及對這段感情所做的努力需要被感激。

三、女生在戀愛里的情緒需求：

1、時常被關懷。雖是日常的嘮叨，請你耐心傾聽。

2、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問你是否愛她。其實她只是需要再三地肯定，你需要給她信心。

3、想法被尊重。（在分享情緒種種時增進彼此感情）

活動時間：30分鐘

（三）、結束活動

活動名稱：吹氣球

活動規則：將參與者分為若干組，每組3—5人，每小組派一名代表參加活動，在指導者說“開始”后大家盡力吹氣球，哪組同學吹的氣球最大則為獲勝。活動結束后請將氣球吹破的同學分享自己的感受。然后指導者予以總結：做事情講究一個度一個分寸，尤其是在與異性的交往中，如果把握不好這個度很可能讓一份原本美好的感情成為一張張碎片。同時要正確處理學習與戀愛的問題。

活動時間：20分鐘

大四年級：職場心理準備

活動目的：

? 了解基本的求職與職場生存知識。

? 學會處理職場人際關系和可能遭遇的職場挫折。

? 樹立積極的人生態度和對未來的美好愿景。

活動內容：

（一）、熱身活動

活動名稱：比長短

活動目的：讓參與者明白“尺有所長，寸有所短”，讓他們發現每個人都有自己的優點，并樹立自信心

活動規則：將所有參與為若干個組，每組五人以上，在指導者宣布比賽項目之后每組派出一名他們認為會獲勝的人參與比賽，等所有組派出代表后宣布比賽內容，并記錄小組輸贏情況，對獲勝的小組發獎

比賽內容：比誰的頭發長，手臂長，上衣長，比誰的手指頭短，褲子短，比誰的個子高，聲調高??

活動時間：20分鐘

（二）、主題活動

活動名稱：職場心理準備講座

活動內容：邀請學校心理咨詢中心老師對大四學生進行心理培訓，通過講座的方式給大四的學生上一堂有關職場心理準備的課程。

三、活動目標

1、除大四年級的職場心理準備主題活動外，其余參加活動的單位都是班級，在參加活動解決心理問題的同時增強班級的凝聚力；

2、計時發現并幫助一些心理有問題的同學，用團隊的力量溫暖內心孤獨的同學；

3、引導同學正確處理學習與心態的問題，以一個積極的心態面對所有問題。

第四篇：心里健康教育cehua

心里健康教育——看電影活動策劃書

一.活動名稱

管理學院市場營銷1101班心理健康教育——看電影活動

二.活動目的與意義

活動目的：培養學生積極樂觀向上的學習與生活態度，并提高學生的心理素質。使同學們盡快適應大學生活，勇于挑戰，直面生活。

活動意義：學生心里素質的提高，有助于學生在大學里更快的確定自己的目標，并堅韌不拔地努力下去，使學生自己得到更多更好的鍛煉。

三.主辦單位

管理學院市場營銷1101班班委會

四.活動時間與地點

時間：2011年11月7日晚19：00

地點：教一樓三區30

5五.參與人員

市場營銷1101班、會計1102班、會計1103班全體同學

六.活動內容

1.人員分工：

（1）組織委員：組織同學按時間到場，組織維持現場紀律

（2）宣傳委員：挑選、下載電影，拍攝活動現場照片，活動結束后資料整理

（3）心理委員：挑選電影，做活動策劃

（4）安全委員：安排活動時間與地點，維持現場秩序

2.活動前期準備

（1）11月3日前確定活動時間及地點

（2）11月3日前確定活動時要觀看的電影

（3）11月3日前將本班同學通知到位

（4）11月3日前保證自己負責的工作按時做好做到位

3.活動流程

（1）11月7日晚6.：50前將電影下載到教室多媒體電腦上

（2）11月7日晚6.：55所有人到場，相關人員維持好秩序

（3）11月7日晚7：00開始播放電影（大約兩小時）

（4）11月7日晚9：00電影播放完畢，組織人員離場

七.物料籌備

相機

第五篇：心里健康教育教案（模版）

2、學會對自己的事負責 教學目標 認知：

1．知道自己的事情自己做。

2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，是光榮的。情感：

愿意做個愛勞動的好孩子，自己的事情自己做。行為：

自己的事情自己做，會做的自己做，不會做的逐步學著做。教學建議 教材分析：

本課是根據課程標準“勤勞節儉”德目中的有關要求設置的。屬熱愛勞動、培養生活自理能力的教育。對小學生進行這方面的教育針對性很強，非常必要。隨著社會的發展和人們文化素質的提高，人們對家庭教育的認識也提高了，但隨之而來的新問題是如何擺在“智力培養”和“勞動教育”的關系。現在不少家長把教育的重心傾向于知識教育和智力培養，凡需要孩子動手、出力、操心的事，舍不得讓孩子去做，父母全部承包，天長日久，導致孩子依賴性很強，缺乏起碼的生活自理能力，缺少主動性，就連自己應該做的事，也不愿意做。然而，隨著時代的發展，社會對孩子們的要求越來越高，生活自理能力不強，就很難適應社會的要求，因此，教育學生熱愛勞動，培養生活自理能力，便成為不可缺少的教育內容。

熱愛勞動的教育是分層次的，對低年級學生，首先應該教育他們學會自我服務性的勞動，逐步做到生活基本自理。本課著重教育學生自己的事情自己做，不會做的學著做，克服依賴思想。教法建議：

1．建議教師課前做一些調查，了解學生自我服務性勞動的情況，包括學生的實際表現、家長的態度、家長對學生的有關評價以及學生對這個問題的認識等，以便教學有的放矢。

2．教學中，應遵循鼓勵性原則，對做得好的學生要及時給予表揚，讓他們談談自己的想法，鼓勵他們堅持去做。對能夠認識到不足并有決心改正的學生要及時鼓勵，增強每個學生的信心。

3．教師應注意聯系學生實際。可根據教材內容，引導學生結合自己的實際談感受，如自己的事自己會做怎么好，不會做有什么影響等；可針對本班學生主要問題增補一些辨析練習；可為學生樹立身邊的榜樣，如把做得好的同學的錄像演示給大家看，聽家長表揚孩子的錄音，給榜樣戴大紅花等；還可開展相關的活動，如組織穿衣、疊被、系鞋帶、洗手帕等比賽，培養學生的生活自理能力，促使學生養成良好的行為習慣。教學設計示例

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發表于 2013-3-10 13:08:00 |只看該作者 2學會對自己的事負責 <教學目標> 認知：

1．知道自己的事情自己做。

2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，是光榮的。情感：

愿意做個愛勞動的好孩子，自己的事情自己做。行為：

自己的事情自己做，會做的自己做，不會做的逐步學著做。

教學重點：教育學生自己的事情自己做，不會做的事情學著做，克服依賴思想。教學難點：自己的事情自己做的重要性。教育過程：

一、說一說（“說一說”中的內容）。

提問：同學們，早晨起床后，穿衣、疊被是你自己做的嗎？

師：有這么多同學都自己穿衣、疊被，我們給這些同學鼓鼓掌。

二、學一學：（使學生知道為什么自己的事情要自己做的道理。）

師：現在，老師給大家介紹一位小朋友（出示春生頭像），他的名字叫春生，今年也上一年級，請你們聽聽他的故事。

出圖1（背景：春生家中。春生的動作圖，隨講故事貼上。）

師：這天早晨，天還沒有亮，四周靜悄悄的，春生在被窩里甜甜地睡著。過了一會兒，他家的大公雞叫了起來，春生被驚醒了。他揉揉眼睛，坐了起來（出示坐起的春生），撩開窗簾（演示撩窗簾），啊！窗外，一輪紅日已經從東方升起，大公雞正昂頭叫著，原來起床的時間到了。

1．說一說：春生現在該做什么了呢？（出示衣服，并貼春生穿衣圖）他等著別人幫忙了嗎？

板書：不等

幫忙

自己

穿（衣服圖）

春生為什么不等別人幫忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要幫春生穿，他該怎么做呢？

看！他穿得又快又好，你知道這是為什么嗎？

2．小結：

穿衣服是自己的事，應該自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已經養成習慣了。

過渡導語：

還有許多事情也是自己的事，應該由自己來做，比如系鞋帶。下面就來看看春生的鞋帶開了，他是怎么做的。

出圖2（活動圖）

師：這天，春生正在上體育課，踢著踢著球，他發現鞋帶開了。

１．提問：他用別人幫忙了嗎？

板書：不用

幫忙

自己

系（鞋帶圖）

他為什么不用別人幫忙呢？那如果鞋帶開了，春生不會系，會造成什么后果呢？

師：我們自己的事情應該自己做，不用別人幫忙，這樣在生活中會感到很方便。就在春生系鞋帶的時候，從遠處飛來兩只小鳥（出示小鳥圖）。小鳥見春生自己系鞋帶，會夸獎他什么呢？旁邊的老師，同學為什么笑了？

過渡導語：

由于春生年齡小，還有許多自己的事不會做，該怎么辦呢？

出圖3（活動圖）

１．提問：

圖上的春生在做什么？他靠媽媽幫忙了嗎？

板書：不靠

幫忙 自己

洗（襪子圖）

媽媽就在旁邊，春生為什么不靠媽媽幫他洗呢？

２．小結：

春生不會洗衣服，他先學洗手絹、襪子，逐漸就學會洗衣服了。

３．提問：

媽媽和太陽公公為什么笑了？

師：他們也在夸春生呢！春生不僅受到了媽媽和太陽公公的稱贊，連同學也在夸他呢！

出圖4

1．同桌互相說說：

你知道老師和同學在夸春生什么嗎？

２．小結：

他們都在夸春生是個自己的事情自己做、愛勞動的好孩子。

板書課題：自己的事情自己做

３．請同學代表為圖4中的春生戴上一朵“愛勞動”的小紅花。

師：讓我們都來向春生學習吧！

老師領讀課文。

三、看一看（“看一看”中的內容）（使學生進一步知道還有哪些事也是自己的事。）

１．想想：

圖中小朋友做的事，你會做嗎？

２．請同學在自己會做的事情的圖旁用紅色水彩筆畫一面小紅旗，不會做的事情先空著，以后做到了再畫。

四、聽一聽：（進一步說明為什么自己的事情要自己做。）

看書（“聽一聽”中“小花貓”的故事圖）

聽錄音（課文）

1．小組交流：

小花貓為什么哭了？貓媽媽問他時，他會怎么說？媽媽會說些什么？

聽完這個故事，你懂得了什么道理？

２．小結：

如果自己的事自己不會做，又不學，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。自己的事一定要自己做，不會就學，從小培養自己獨立生活的能力，從小培養自己的事情自己做的好習慣。

過渡導語：

下面我們來看看這幾位小朋友做得怎樣。

五、說一說（“說一說”中的內容）

1．小組交流：

圖上小朋友誰做得對？誰做得不對？你想對他們說些什么？

２．小結：

圖1、3中的小朋友不讓奶奶給自己梳頭、盛飯，做到了自己的事情自己做。圖2、4中的小朋友讓爺爺替自己拿書包，讓爸爸為自己削鉛筆，沒有做到自己的事情自己做。

六、比一比（“比一比”中的內容）

進行具體的行為指導。

１．請幾位同學到前邊比賽。

（1）整理書包。

（2）系鞋帶。

２．請比賽中表現好的同學說說自己平時是怎么做的。

３．小結：

由于這位同學平時做到了自己的事情自己做，所以在今天的比賽中他們表現很好。讓我們都來向他們學習，做一個自己事情自己做的好孩子。

七、總結：

1．說說學完這課書，你知道了哪些事情是自己的事情？為什么自己的事情要自己做？

2．總結：

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養生活自理的能力，養成愛勞動的好習慣，自己的事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會的事情要學著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。板書設計：

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發表于 2013-3-10 13:08:19 |只看該作者

3、我能管住我自己

一、活動目標：

1、了解自己自覺紀律的表現狀況。

2、知道什么時候應有自覺紀律以及認識自我紀律的重要性。

3、與班會結合，激勵學生學會自己管理自己。

二、活動準備：

1、學生發言稿。

2、錄像

3、獲獎學生的照片。

4、蘭花獎

5、班歌的伴奏音樂

三、活動過程：

（一）導入準備：

女：你樸實無華，柔中帶剛； 男：你葉態優美，花香悠遠；

合：你就是我們心中的那朵奇葩——蘭花。

女：蘭花啊，你帶著幽香，身姿婀娜地走進我們班； 男：蘭花啊，你居“天下第一香”，亭亭玉立走進我們心田。合：蘭花，蘭花，我們的班花； 蘭花，蘭花，我們愛你。女：全體起立，齊唱班歌。

（教師播放音樂，齊唱《蘭花、蘭花我們愛你》）

（二）夸夸我自己：

女：蘭花陪伴我們共同學習，共同生活已經兩個多月了，在這兩個多月里，許多同學都以蘭花為榜樣，在很多方面有了進步。

男：現在，我們就請他們來夸夸自己學蘭花后進步的事例。

1、自從我到蘭花班里后，我覺得自己長大了。有一次下課，一位小同學摔了一跤，好象摔得很疼，我看到后立即跑過去把他扶了起來，那位小同學很有禮貌，對我說了聲：“謝謝哥哥。”我聽了非常高興。我覺得我們三年級同學在一、二年級小朋友心里已經是哥哥姐姐了，我們已經長大了。

2、我的爸爸媽媽特別寵愛我，每天都要給我零花錢。以前我常常用這些錢買零食吃。蘭花的“樸實無華”品性教育我要做一個勤儉節約、大方樸素的人，現在我正悄悄把爸爸媽媽給我的零花錢存起來，以后需要買課外書，幫助有困難的人，它們可就派上用場了！

3、大家都知道，我原來在二年級的時候從來不做作業，但是現在的我正在慢慢改正這個缺點。老師布置的作業我基本能完成了，上次語文默寫詞語我得了80分，英語課我特別認真，賀老師還表揚了我。你們看，我的班花結累本上已有（）顆星了。以后，我的進步會更大，你們等著瞧吧！

4、剛開學的時候，王老師一天要點我的名字是十幾次，那時因為我太喜歡講話了，總是不能管住自己，真難為情。可是，現在大家有沒有發現老師不點我的名了。我進步了，那是因為我要像蘭花一樣靜靜開花，把淡淡花香帶給大家！

5、我是一個非常嬌氣的女孩子，以前家里什么事我都不管。但是現在的我長大了，也懂事了，放學回家我會幫媽媽做一些簡單的家務活，自己的房間現在我也不讓媽媽幫我整理，我自己可以整理干凈了。每次看到自己的勞動成果，看到爸爸媽媽的笑臉，我心里比吃了蜜還甜！

（三）對照蘭花找差距：

女：看到大家的進步，老師、爸爸、媽媽一定很開心！男：是的，你看老師笑了，爸爸媽媽笑了。蘭花也笑了！女：可是，對照蘭花，我們還有一些缺點。男：對照優秀班級，我們還有一段差距。

女：你們看，蘭花正在對我們微微笑，它讓我們找一找身上的不足，男：它在鼓勵我們改正不足。

1、請聽快板表演：《蘭花、蘭花聽我說》

蘭花對我瞇瞇笑，我來說說我自己 我叫??.我叫?? 我們倆，都愛把話說，上課悄悄說，下課大聲說，嘿嘿，老師對我瞪眼睛，班長拿我沒辦法，沒—辦—法！

蘭花對我微微笑，我來說說我自己 我叫朱澤愚，我叫戴麗娟，我們倆都是猴屁股——坐不住 上課坐不住，扭來又扭去，拉拉你的衣，拖拖他的手 嘿嘿，老師對我瞪眼睛，班長拿我沒辦法，沒—辦—法！蘭花對我瞇瞇笑，看到蘭花我羞愧，你看它亭亭玉立、典雅文靜惹人愛，你看它花香悠遠、花中君子讓人喜，哎呀，蘭花時時督促我，我怎么可以忘記了，忘記了。蘭花，蘭花，聽我說，聽我說

從今后，我要學你姿態美，上課坐坐好，認真把課聽，做操臂（綠色圃中小學教育網 http://）伸直，腿兒踢踢直，從今后，我要學你溫文典雅花君子，待人有禮貌，友好來相處，從今后，我要學你爭第一，作業整潔，成績優，老師樂，爸爸樂，媽媽樂，我更是樂得開了懷，哈哈哈哈，開了懷。開—了—懷！

女：棒！一段精彩的快板表演！男：羞！他們的毛病可真多！

女：正是因為我們每個人都有缺點，影響了蘭花班的成長！男：對照優秀班級，我們的蘭花害羞地低下了頭！

2、說班級：

??：我是蘭花班的一名班干部，也是一名蘭花使者，老師教育我們，課間音樂一停，大家就要安靜伏下來，可是，你們看看自己的表現吧！（1）播放錄制的影象

男：再來看看優秀班級的課前準備是怎么做的！（2）播放優秀班級的錄象。

女：看了截然不同的兩種表現，你有什么想法呢？

許恒：剛才看了這段錄象，我很難為情，因為在這么吵雜的聲音里也有我的說話聲，看看優秀班級，他們做得真好！我是一名班干部，更應該以身作則，管好自己，管好班級！

步雨薇：我們班不光在課堂紀律上做得不夠好，在其他方面還有許多不足。比如，很多同學在學習上不夠認真，每次都比不過三（1）班。如果我們能像蘭花一樣爭做“天下第一香”，事事爭優秀，門門功課爭第一，那該多好啊！同學們，讓我們一起努力，好嗎？

（四）蘭花表揚我

女：這兩位同學的發言，說出了我們的心里話，男：我相信只要我們愿意，只要我們努力，我們一定可以做到最優秀！女：自從我們學蘭花以來，我們許多同學在很多方面已經做到了優秀！男：下面，我們請老師來宣布這些同學的名單：（1）認真作業小蘭花：

（2）成績優秀小蘭花：

（3）守紀小蘭花：

（4）早讀認真小蘭花：

（5）閱讀小蘭花：

（6）尊師禮貌小蘭花：

（7）謙讓小蘭花：

（8）積極勞動小蘭花：

女：大家用掌聲向他們表示祝賀！

男：在這些同學中，有的同學在不同的方面表現突出，獲得了多張小蘭花。現在就請這些同學帶著自己的照片到前面來。（他們是：??.）

女：讓我們為他們鼓掌！并請他們在掌聲中把自己的 照片貼到“蘭花光榮榜”里。大家齊鼓掌，貼照片。

（五）交流班級“蘭花自我管理計劃”： 女：蘭花伴隨我們天天學習男：蘭花伴隨我們天天進步

女：為了更好地象蘭花學習，做到自己管理自己，我們蘭花班制定了“蘭花自我管理計劃”。男：下面請班長帶領我們一起來學習計劃。

蘭花自我管理計劃

一、管理目標：

1、自覺遵守課堂紀律，上課認真聽講，積極發言，及時完成作業。2 熱愛閱讀課外書，養成讀書的好習慣。

3、課間規范人人遵守，不喧嘩，不打鬧，做一個文明的好學生。

4、勤儉節約記心中，不浪費，不鋪張。

5、待人有禮貌，孝敬長輩。

6、做操姿態美，動作要整齊。

7、學會自己的事情自己做，不麻煩別人，不依賴大人。

8、心胸要開闊，樂于助人常記心頭。

二、監督人：班主任

三

計劃制定人： 蘭花班全體小蘭花

女：希望我們每朵小蘭花都把“蘭花自我管理計劃”牢記心中，并努力做到。男：下面請班主任講話

（六）班主任講話

（七）唱班歌：

女：最后讓我們再來唱一遍我們的班歌。

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發表于 2013-3-10 13:08:33 |只看該作者 4熱愛自然

保護環境

一、活動目的：

1、使學生知道我國多姿多彩的自然環境，是中華民族生存和發展的物質基礎。

2、使學生了解我國環境遭受污染和破壞的情況，知道“三廢”污染、水土流失、土地沙化的危害。

3、使學生知道保護環境是我國的基本國策，了解我國在環境保護方面采取的措施和取得的成績。

4、培養學生的環保意識和法制觀念，養成自覺為環保做好事的行為習慣。

二、活動準備：

相關資料、課件、幻燈片

三、課時安排：

一課時

四、活動過程：

1、導入：

同學們，今天我們將進行一個有關“我國環境”的研討會，你們都準備好了嗎？

請開始。

2、活動開始：

（1）各小組發言（以介紹我國的自然環境為主）

生說：我國疆域遼闊、海路兼備、地形復雜、氣候多樣、土壤植被豐富多彩??

（2）思考問題：

A我國的陸地面積有多大？南北、東西各相距多少 千米？

B我國地形有哪些種類？以那種地形占的面積大？

C我國各地的氣候有什么不同？

D我國有哪些著名的山脈和河流？

（3）說說你剛才聽了A組的發言有什么感想？

學生甲：我覺得我國的自然環境真是十分的優越??

學生乙：我認為我國的自然環境雖然很優越可是隨著社會的不斷發展，我們人類對自然環境的破壞也越來越嚴重了。

（4）分小組來說說我們目前都面臨著哪些環境問題

工業“三廢”、土地沙化、水土流失、植被減少、白色垃圾??（出示課件）

學生分別介紹：工業“三廢”、土地沙化、水土流失、植被減少、白色垃圾??

（5）看大屏幕：了解我國在環境保護方面所采取的措施

a、《環境保護法的頒布》及實施細則

b、環保教育利國利

3、談談你在日常生活中是如何進行環境保護的？

4、教師小結：

同學們，我們只有一個地球，地球上一切有生命的物質都需要一個正常的自然環境，那就讓我們一起攜手保護我們的美好家園吧！

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發表于 2013-3-10 13:08:43 |只看該作者

5、夸夸別人 教學目標：

克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自己的問題自己解決的能力。

教學重點：初步培養自己的問題自己解決的能力。教學難點：消除依賴心理，學會寬容別人。教學過程：

一、談話導入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦？ 引出：打小報告（板書）

2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。看完請學生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。看完請學生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結

剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你

三、行為指導。

剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1）丁丁和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

四、表揚與獎勵

1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。

2、夸夸能寬容別人的學生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。

五、總結、唱歌

今天這堂課，使你學到了什么本領？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。班齊唱《請讓我來幫助你》

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發表于 2013-3-10 13:08:55 |只看該作者 6.不做小拖拉 教學要求

1、通過指導學生做事不拖拉，教育學生珍愛生命要從抓緊時間開始，培養學生珍惜時間的思想感情和抓緊時間做事的態度。

2、教育學生學會有計劃、抓緊時間來學習和生活，初步養成良好的生活、學習習慣。

3、使學生了解無論在學校和家里，都要作到學習時就要認認真真地學習，娛樂時就要痛痛快快地玩耍，學會抓緊時間的常識和技能。

4、通過討論、體驗和向他人學習等活動，使學生了解做事拖拉的危害，抓緊時間的快樂，學會珍惜時間。活動過程

活動

（一）------情境導入

1、播放課件，出示一個沒有著色的鬧鐘圖形。先請學生認一認。

2、電腦演示在這個時鐘的不同時段，一位小朋友一天的學習生活，并配上解說。

3、學生交流討論：你覺得這位小朋友怎么樣？

4、教師總結。

活動

（二）-----小小故事會

1、播放課件，盼盼睡在床上，漸入夢境，他被邀請到拖拉國參加運動會，盼盼向前沖，回頭看見有人在系鞋帶。

2、小組討論交流：他們是怎樣參加運動會的？

3、故事會：同座互聽互編，也可小組坐在一起編故事；小組推薦或學生自薦上臺講故事。

4、教師總結評價。

活動

（三）-----七嘴八舌話拖拉

1、播放課件，出示一同學未吃多少，其他同學已吃好；一同學邊做作業邊玩玩具。

2、說一說，他們在干什么：這樣做有什么后果？

3、同桌或小組交流，你做事拖拉嗎？結果怎樣，如果不拖拉，會有什么好處？

4、教師總結。

活動

（四）----小小討論會

1、討論交流。播放課件，出示“醫生在搶救病人”“發生火災，消防隊趕到火災現場”“農民在農田里勞作”的圖片，設想他們如果拖拉會有什么后果？

2、拓展延伸：聯想一下除圖片以外的各行各業如果拖拉會有什么后果？

3、學生自由組合，任選其中一種職業或角色，用上道具，說一句“時間就是??” 第二課時

活動

（五）-----實踐體驗

1、涂色：看誰能在5分鐘之內，又快又好地將打點的部分涂上你喜歡的顏色。

2、展示成果：學生互相交流自己的作品。

3、談感受：在涂色的過程中你有什么體會，可以在小組內交流。

4、教師總結。

活動

（六）-----在情感中感悟。

1、講一講，有誰知道寒號鳥的故事，請講給大家聽一聽。

2、演一演：由小組推薦或學生自薦上臺表演《寒號鳥》。

3、說一說：寒號鳥為什么會凍死？

4、讀一讀：播放多媒體課件，出示〈明日歌〉

5、悟一悟：讀了這首〈明日歌〉你從中悟到了什么道理？ 活動

（七）-----教你一招

1、播放課件，出示做事專心，抓緊時間，東西要放在一定地方的實景。

2、小組討論交流 這樣做有什么好處？ 你平時是怎么做的？說說你的高招。

3、教師總結。

活動

（八）-----評選小能人

1、小組交流，以小組為單位，同學之間相互交流自我評價表，看看誰的兔子多。

2、數一數，在這一星期中，你在那幾方面做得好，數一數哪個項目的兔子多。

3、頒獎，給獲全能獎、單項獎同學發小紅花。

4、談體會，請獲獎的同學談談做事不拖拉給自己帶來的好處。

5、教師總結。

活動

（九）-----課后延伸活動

請家長對學生在家的表現進行評價，過一段時間后，將評價表帶到班上交流。