第一篇：教師排舞學年工作總結

教師總結

忙忙碌碌中又送走了一年，這一年可謂是痛苦并快樂著。因為學了一個新的舞種，并且要在教學與特長生中融進去，所以顯得格外繁忙。

2009年11月中旬，我和幾位同事去北京參加了為期三天的排舞培訓。那是我第一次接觸到排舞這個新舞種，我驚訝于這個舞蹈的神奇，看似簡單，每個舞蹈只有四到六個八拍。只要十分鐘就能學會，但是卻經常變換兩到四個方向。這樣一來顯得既新奇又有趣，經常變化不同的新舞伴。

回來后，我就在課堂和特長生中進行了排舞教學，先教的是《功夫熊貓》，這套動作是根據中國武術的特點編排的，特點是大氣厚重，相比較來說，男生要比女生做的好。

在培訓特長生時，我又從每班挑選四名悟性好、學的快，有指導能力的學生，將《中國功夫》《5678》《雷歐》分批教給他們，因為是挑選出來的孩子，所以學的非常的快。尤其是《5678》，一共四個八拍，不到十分鐘，就學會了動作，放一遍就能合上音樂，再來一遍就能面對面地按隊形練習了。

在教各班級排舞時，由于男女生性別的不同，同學們喜好就不一樣，因為層次不同，所以教時效果就不一樣。

每次上課時，我都先將排舞分解，然后一個八拍一個八拍地教，待他們學會后，再分成小組，讓班級的四個骨干分別帶一小組，我做總體指導，有不懂的或有分歧時再問我。總體來說，低年級比高年級學生做的好，女生要比男生學的好。六一運動會上，中小學都進行了排舞表演，中學表演的是排舞串燒，由三個排舞組成。《雷歐》《中國功夫》《5678》。我是這樣構思的，第一部分由初一初二的女生嘀嗒步上場，做四個方向的《雷歐》，第二部分是初一初二的男生跑步上場，然后男女生做同向的《中國功夫》，最后初三的女生上場，全體學生做四個方向的《5678》。

訓練時，為了隊伍整體性，我們嚴格要求學生，從上場開始，做每個動作時都看好腳下的方格磚，前進幾個磚，后退幾個磚。嚴格的要求換來了豐碩的成果，在運動會表演時，同學們的表演非常的成功。《中國功夫》的大氣與厚重；《雷歐》的瀟灑與優美；《5678》的活潑與靈動都表現的完美無遺。

經過近一年的學習、訓練，同學們都由衷的喜歡上了排舞。在今年農場舉辦的“七一”晚會上，中學舞蹈隊是表演的《希臘女神》，使舞臺變得更加豐滿和生動，博得了大家的陣陣掌聲。同時也向江濱的父老鄉親們展示了排舞的魅力。雖然我不是專業的舞蹈演員，但是我有一顆對舞蹈教學的熱心，有一顆對學生教育的熱心。培養學生在對舞蹈產生興趣，調整她們的形體，鍛煉她們的身體協調能力。在以后的教學中我會一如既往認真教學，多培養一些特長的學生，不放棄有興趣的學生。能夠多排練一些有水準的節目出來，讓學生輕盈的身姿成為我們學校一道亮麗的風景線！

第二篇：排舞大賽

2014年6月18日，安吉縣“珍硒杯”排舞電視大賽總決賽暨浙江省第二屆全民體育節在龍山體育館隆重舉行。本次比賽共有18各參賽單位。我校排舞隊作為教育局的代表參加了比賽。經過激烈的角逐，我校排舞隊表演的舞蹈《推動》在18多個群舞中獲得二等獎。回首一次次的訓練、走臺、彩排到正式比賽，在學校領導的支持、師生的關心下，老師們利用休息時間，刻苦訓練，才獲此佳績。愿我們的老師在今后的工作中，一如既往、勤奮耕耘，力爭在新的探索和實踐中，取得更大的進步。

第三篇：排舞心得

排舞課感想體會

時光飛逝，眨眼間又到了期末，一學期的排舞課程也即將結束了。排舞是從英文linedance翻譯過來的，從字面意思上理解就是一種排成一排排跳的舞蹈。這種舞蹈源于美國上世紀70年代西部的鄉村舞蹈，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時代的發展，后來融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步，舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種即可個人獨享，又可與團體共樂的舞蹈。近年來，排舞逐漸在亞洲引起注意，受到各個年齡層的歡迎，可以說是老少皆宜的舞蹈。

排舞這門課，作為體育課對我們的身體素質鍛煉是很有意義的，起初選擇排舞的原因就是因為想感受下舞蹈，更多的鍛煉身體，也想說可能比以前的排球來的輕松。通過將近一學期排舞的學習，我發現我愛上了排舞這項運動，在上課期間氛圍十分輕松歡快，給我們提供了一個很好的鍛煉環境。金老師也非常的和藹，能和我們打成一片。還有就是金老師跳的排舞非常美麗，身體十分柔軟，扭得弧度非常恰當。對于我這種身體僵硬的人真是極大的挑戰。每次看金老師跳排舞都覺得是一種享受。

由于以前學習壓力很少運動，感覺自己的體質都下降好多，現在每周兩節課的排舞訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協調能力有了增強，樂感也變好了，還可以調整呼吸，增強毅力。學習排舞給我的大學生活增添色彩，每次在寢室都會開啟音樂和室友一起跳排舞，雖然寢室的面積小，但我們的每個關節都得到了舒展。這和也讓我們一天的疲憊都消失了，讓我們壓抑的心情得到了釋放。感謝排舞。

記憶最深的一次是我們一起學習排舞的四個人在KTV里放起了小蘋果，接著就隨著音樂跳起了剛學的排舞，一跳就是好幾遍。快樂之余，拿起相機將這些美好的回憶記錄了下來，現在看到當初那段跳小蘋果的視頻，不知不覺就哈哈大笑，甚是快樂。

由于之前從未接觸過舞蹈，只知道可能是大媽跳的廣場舞。學習排舞剛開始對我來說有些難度，因為之前都沒有怎么接觸過，所以跳起來放不開，總是畏手畏腳的，很多動作也做不到位，但是看到其他同學都跳的那么自然，我鼓勵著自己向他們學習。很多時候記不住也跟不上老師的步伐，總是做了一步就忘記下一步該怎么做了。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老跳不出那種美感。

學習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質，使身體更加協調健美，有助于身體的全面發展。

排舞這門課，讓我學到了很多，收獲很多。

同時感謝劉金老師耐心的講解、示范和同學們的相互幫助。感謝學校開了這門課。

第四篇：排舞心得體會

排舞心得體會

不知不覺大二的第二學期也要結束了，時間過得真快。讓我也有些措手不及，我想談談我對體育課的感受。

大學以后，體育課都很少上了，我們一周才上一節體育課，因此我也格外珍惜這段時光，我很有幸在上學期選擇了排舞這門課，我們的排舞老師很漂亮也很溫柔，學習排舞的過程也讓我親身體會到了舞蹈帶來的快樂。說起排舞，其實一開始我不太了解。上了快一年的排舞課, 通過老師的教導和我課后的了解,讓我對排舞有了一個真正的認識: 這是一種排成一排排的舞蹈，舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種既可個人獨享，也可與團體共樂的舞蹈。近年逐漸在亞洲引起注意。在港臺，日本，新加坡等地都掀起了一股熱潮，受到各個年齡層的歡迎，可以說是老少皆宜的舞蹈。

上學期剛學習排舞的時候, 感覺很緊張，我的節奏感很差，身體也不協,有些拘謹,動作記得不是很牢,老是這一節課的內容下節課就會忘記。而且動作總是做得不到位還有點亂七八糟。但是這學期隨著課程的進展,隨著對音樂的熟悉,我漸漸的跟上了老師的步伐, 發現排舞不像想象中那么難學.也許動作不怎么熟練,但是比起上學期我發現真的好很多了，連排舞老師也會夸獎我們大家都有了進步。

這學期到現在我們已經學了四支排舞了，分別是《什么話》·《嗚哈》《甜美的微笑》《煙花三月》這學期我始終抱著一種愉悅和驕傲的心情，排舞課就繼續了下去。雖然在中間遇到一些困難，特別是第三個排舞動作開始加多，并且老師要我們自己附帶手上的動作，讓我們自己編手上的動作，我覺得這個過程特別新奇也特別開心，跟小伙伴們一起排的手上動作我感覺很有意思。《甜美的微笑》是一個很優美的曲子，跳起來其實很好看，加上我們的手上動作簡直完美。

時光荏苒，大二即將結束了，迎接我們排舞課學生的將是畢業實習以及畢業論文，或許再也沒有這種機會和大家一起玩一起學習排舞了。還記得上課時看著旁邊同學扭捏的動作，自己大笑不止，然后自己的動作也被別人大笑。大家相互幫助，共同進步，跳的開心，玩的也開心。

這學期的體育課中，我學習到了很多，不僅僅是那四支排舞，更學習到不管是什么課我們都應該有一個端正良好的態度。最后，我想感謝白老師，一直以來對我們的耐心，我們學到了很多，也很開心。

第五篇：排舞心得

時光如梭，很快大一就要過去了。不知不覺中，劉老師已經教我們學排舞一年了。很榮幸在剛進入紹興文理學院的第一學年就上了劉老師的課，您的課讓我覺得輕松愉快，而且動作分解的很詳細，簡單易學。

排舞——作為一種國際性的健身運動，一種生活時尚，正越來越受現代都市男女老少的青睞。它兼具拉丁舞的熱情奔放和國標舞的優雅舞姿，集舞蹈、體育、藝術于一體，具有廣泛的健身性、娛樂性和大眾性。近年來排舞風靡世界，受到不同國籍、性別及年齡的人們的參與和喜愛，已成為一種“國際健身語言”。上這門課，我覺得收獲很大。

這學期我們學了三只舞蹈，分別是“菲斯嘟嘟”，“ 我的心上人”，“功夫熊貓”。在我看來，排舞的手臂動作較為少且隨意，相對的節奏感較強且變化快的是腳的步伐。老師每次示范時，都會讓人覺得身體靈活動作干練有力，可是自己總是跳不出那種感覺，不過回頭想想，我們平時練習舞蹈的時間相對老師的來說也太少了。而且每次老師跳時，我們也覺得好難，但是在各個動作被分解開來學習與練習時，其實也不是那么難。人家都說“熟能生巧”，我覺得這句話是很有道理的。我想事在人為，只要下了功夫用心去學，就一定會學會的，而且，在這個過程中，我們還可以磨練自己并提升自己，克服自身的缺點。與上學期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了。

排舞是一種藝術與美的結合。學習排舞使我的身體協調能力有了增強，樂感也變好了，還可以調整呼吸，增強毅力；學習排舞給我的大學生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關節都得到舒展。

為了適應社會，我們首先有健壯體魄，提高身體素質和抵抗力，身體是革命的本錢。其磨練人的意志，催人上進，增加抗壓能力，保持良好的情緒和心理素質。健康和向上能影響到我們身邊的人，有利于交際。學校給了我們很多的資源，我們要學會利用，找到自己想要的東西去學習，讓未來的自己走的更遠更長。

總而言之，在這學期的體育課中，我學到了很多，不僅僅是三支舞蹈，還有對排舞的認識與了解，更懂得了我們要有一顆端正態度的心去學習排舞才能收獲更多。最后，還要感謝劉老師讓我們學會了不少東西，謝謝您！您辛苦了！

祝老師工作順利，天天心情愉快！