第一篇：張微微班主任總結

2014-2015第一學期班主任工作總結

二年九班 張薇嶶

本學期，我擔任高九班的班主任工作。九班是個文科班，全班57人，男生10人，女生47人。過去的一個學期里，我們班在學校領導、年級組的關心下，在任課教師的大力支持和配合下，班級各項工作順利開展，學生在學習、生活等方面都取得不錯的成績。擔任好一個班級的班主任工作對于我來說是一個很大的挑戰。隨著時光的流逝，這一學期給我留下了很多令人回味的教訓與經驗。我在本學期主要做了以下工作：

1、狠抓思想品德教育，教會學生做人。“先學做人，再學做事”一直是我堅持的教育理念，學生做人做好了，自然會增強集體觀念，培養高尚的情操，形成一個遵守紀律、團結向上、朝氣蓬勃的集體。

2、緊跟常規管理，教會學生做事。按照學校《量化管理》的要求對學生進行量化打分，班干部和學生代表輪流做文明監督崗人員，做好記錄，把它作為年終評優評先的重要條件，記入學期個人德育考核之中。強化學生的道德行為規范起到很好的作用，從而有效的提高學生思想品德素質。

3、為班級及每個孩子設立目標，教會他們有目標有計劃的做事。提前講了高考報志愿的相關內容，讓孩子有遠見的看到未來，尋找自己喜歡的又切合實際的大學及專業，讓他們大概有了未來的方向，也有了緊迫感。“分數考好了，是你挑學校，分數考少了，是學校挑你。”

4、這學期我給自己的一大任務是幫助每個孩子找到他們身上的閃光點，找到屬于自己的自信心。發現閃光點要及時表揚，大力倡導，使學生樹立信心。我主要采取多觀察，多鼓勵，默默觀察孩子主動做的一些事，在全班贊揚其做法，大家鼓掌、老師口頭表揚或學生討論等方式，肯定他們的這一做法。沒有機會展示自己優點的孩子，經過了解后利用班會等給孩子展示才華的機會。比如我們班一個叫初然的孩子，平時不善言談，學習中等，屬于不被發現的孩子，在英語話劇表演時曾被選為一個節目但是后來由于時間限制沒能參演，之后我找了一節班會，給了孩子時間，讓其展示，孩子彈的非常好，全班都驚訝了，給了她熱烈的掌聲，孩子也找到了自信心，開始更加努力的學習做事，之后孩子媽媽給我發來短信，感謝我給孩子展示的機會，孩子找到了自信。

5、設置合理的獎懲制度、晉級制度：我們班是按照“士兵—少尉—中尉—上尉—少校—中校—上校—司令......”的晉級方式，不同級別有不同的特權，比如一次扣分免責權、一次大掃除免到權，班級資料優先使用權等特殊的權利，激發孩子加分積極性，同時鼓勵對為班級爭光的同學，對其進行一定的物質和精神獎勵等。重視每位學生的進步，利用好學生綜合評價系統，按時填寫，使他們學得主動活潑，體會到成功的歡樂。

6、主動聯系和協調各課任教師，及時了解班級學生的學習和表現。對于一些問題學生，對其進行談話、批評、教育，并及時跟蹤了解他們的的表現，應該說也取得了一定的效果。

7、與家長保持良好的聯系，一起想解決問題的辦法。及時了解學生放學回家后的表現，做到學校和家庭共同管理，積極做好合力教育工作。除了正常每天所留作業外，我會不定期用好校訊通給家長發家庭教育方法等適合高中孩子的教育方法，讓家長們遇到茫然的時候也有個參考和借鑒。由于短信篇幅的限制，我還讓家長們加我的微信，為此我建立了一個“九班智慧媽媽群”在里面分享一些家庭教育的好文章，媽媽們在群里也可以互相溝通，一起解決問題的辦法，受到了媽媽們的好評。

8、開展豐富多采的班會活動，并和學生分享了很多關于人生關于理想的視頻展示大學校園風光，名人演講等，既大大地豐富了學生的課余生活，使學生開闊了眼界，學以致用；同時也使學生得到了愛國主義教育、集體主義教育、以及科學世界觀、人生觀教育；使學生勞逸結合，取得良好的效果。

總的來說，這學期下來更多的不是成績，而是在管理過程中取得的一些經驗。好的班級管理需要師生的共同努力，而作為班主任則要做到“五心細心、耐心、虛心、忍心、愛心。”我們要教會學生如何接受，如何學習，如何做人，其實，學生也教會了我們如何寬容，如何處事。讓我們受益匪淺。

2014 12 25

第二篇：總結周微微

營銷實訓總結

在這個學期，我們有了市場營銷的模擬實訓階段。這門課程，主要是在電腦上操作，借助一個實訓軟件的幫助，實訓了四個階段。

第一個階段，全班分成幾個組，然后分別成立自己組的以服裝為行業的銷售型模擬公司，剛開始，我這組就把公司的名稱命名為溫州市哈尼堡嬰幼兒服飾有限公司；之后我們發揮團隊合作力量完成了公司的成立申請、營業執照的填寫以及申請等，之后我們各司其職完成服裝行業的市場調查、競爭對手的調查、服裝的構想以及設計草圖一系列的事情。

第二個階段，全班個人完成自己的公司運作，進入了一個模擬銷售的市場環境，開始了公司的市場調查等一系列工作以及產品（方便面）的包裝、生產、渠道設計、銷售等一系列的流程。在這當中，由于軟件的不完善和對軟件工作流程的不熟悉，導致我們大部分人資金破產。

第三階段，是手機的銷售。與第二階段一樣，行業不同而已。

第四個階段，我們借助藍星電子商務有限公司作為實訓的一個平臺，其網絡部、策劃部、銷售部、客服部，我們各選其職，而我加入的是客服部，通過了解，我們這個部門主要負責網上商店產品的上架、下架，和一些顧客的疑問，我們要為之解答，初步呢，主要是了解其公司的產品，網站結構等等。后來我們就整個班級一起做藍星電子商務有限公司的網站

此次的實訓以班級為主體，以小組為單位而開展的一次綜合的實踐，老師也給予我們足夠的空間讓我們完成此次的實訓，這讓我覺得壓力減輕很多。實訓開始的幾周我們進行了軟件的模擬。進行這個軟件模擬是以4到6個人為一組，組合成一個公司。然后對于這個公司進行模擬經營。我們小組的公司名是溫州市哈尼堡嬰幼兒服飾有限公司。一開始的時候我們要對我們的市場進行選擇，要抉擇我們要進入的市場，對于這一點，我和我的partner想了很久，在網上查找了打量的資料，最后我們選擇我們的戰略和經營范圍。

當我們做完市場選擇以后我們就要開始進行市場調研，同時我們也利用了網絡查找相關的資料，盡量的而使我們的公司變得更加的優秀。當我們公司花費了一定的的時間找到資料以后，我們開始分析我們獲得的資料。

根據所獲得的資料運用4P策略，和SWOT分析法進行分析，最后我們公司決定了我們的目標市場我們還有一輪實訓是在“藍心電子貿易有限公司”中進行的。我們選擇了加入的是客服部，通過了解，我們這個部門主要負責網上商店產品的上架、下架，和一些顧客的疑問，我們要為之解答，初步呢，主要是了解其公司的產品，網站結構等等。后來我們就整個班級一起做藍星電子商務有限公司的網站

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二、收獲與體會

1、意義

經過這段時間的實訓，還有在老師對自己專業的全面介紹與分析下，我對市場營銷這個專業有了新的認識。以前總將自己的眼光局限在很小的空間里，現在才知道自己是多么的短淺，總認為市場營銷就是將產品推銷出去，從來沒有去想

推銷的方法與策略，現在才知道要想學好這門課程，自己還是差了好多。同時，還讓我比較全面的了解了營銷的基本流程；開闊了視野，鍛煉了膽量。

總之，這次的實訓給予了我不同的學習方法和體驗，讓我深切的認識到實踐的重要性。在以后的學習過程中，我會更加注重自己的操作能力和應變能力，多與這個社會進行接觸，讓自己更早適應這個陌生的環境，相信在不久的將來，可以打造一片屬于自己的天地。

2、個人感受

（1）企業行為模擬，在不看課本、不聽課中學習。

他有別于以往所修的課程，也有別于ERP軟件課、電腦常識課等技能性的課程。不少同學抱怨，上這課到底學到了什么，無不厭其煩。的確，我們并為從行為模擬中獲取多少知識，或許也未從中獲取到某些使用的技能。我們經歷的企業模擬與兩者均沾不著邊，而更多的是，讓我們提升某些在看書和聽課中學不到的能力。只需我們愿意動手，只要我們樂于參與。

模擬實驗中，我們個人能力有限，有些問題與其他崗位人員共同解決，還有些問題，我們只能回避。我們并不畏懼問題的出現，并不厭煩思考問題的過程。相反，我們已理解——不出現問題，就完成不了任務；而沒有問題的任務、不需思考的任務，根本就不值得我們去做。

（2）分工與協助同等重要。

若分工——就是各自把分配的任務做好；協助——就是共同做好各自的任務，那未免也過于膚淺了。這直接就導致“我做完我那份，其他事我就不管了”，或“他做這事我就不好又添煩”，又或“你來吧，還是你來吧”，再或“我以為你會順便做完”···

分工與協助不該是是推卸責任的借口。分工與協助同等重要，分工后不忘團隊，協助時強調個人。

（3）正面影響能改善環境。

這次模擬經營，競爭市場內各公司似乎很少聯系，都是各自做

各自的。其實如若有公司做出正面影響，也是能改善模擬環境的。一家公司按時走好業務流程，把帳套做完善，該不會留下“我們那邊的組早就放棄罷工不做了”的陰影。

周微微07061440

第三篇：馬微微演講稿

我是演說家馬薇薇演講稿

> 我是演說家演講稿（馬薇薇）

結婚前我怕過年，因為過年親朋好友、街坊鄰居、七大姑八大姨云集，這個時候我這樣一個單身、大齡、未婚、美貌女青年一定會成為飯桌上八卦的重要素材。

一般來說對話是這樣的。第一步，如果你年過二十五歲，大家就會問你結婚沒有啊，你竟敢沒結婚，馬上進入第二步，有對象嗎，呵呵，你還敢沒對象，好吧，我們立馬推進第三步，就是問你需不需要叔叔阿姨給你介紹一個，甭管你提出什么樣的要求，飯桌上一定都有新鮮熱辣的完美猛男供你挑選。好不容易混到結婚后，我覺得自己總該翻身，農奴把歌唱了吧，結果我還是太天真了，這個時候人家會問你們，你們倆打算什么時候要小孩呀，如果你表示說我們暫時還不想考慮這個問題，那么好，接下來令夫婦的身體健康問題會成為本次飯局的主旋律，部分熱情民眾還會送上生子秘方，老中醫出品，品質值得信賴。我是非常厭惡這些以八卦他人私生活為己任的閑人的。當然這個時候會有人說我這也是關心你、愛你嘛，你怎么敢不領情呢。好，我們冷靜下來想一想，關心人、為別人好的前提是什么?是你要知道什么是對人家好的，就好比說路上有個老太太不想過馬路，你非過去問大媽您為什么不過馬路呀，您有什么難言之隱嗎?人家反復拒絕之后你還強行拉著人家愣是送過了馬路，這不叫做好事，這叫綁架。> 這個世界上有一種人他自己的日子過得沒滋沒味，所以就非要把別人的日子過成自己的日子，從而產生一種大家親親熱熱一起過日子的錯覺。所以今天我說八卦有罪，罪在不僅浪費自己的生命，更企圖消費別人的生命。今天你八卦了嗎?今天又過去了一天，腦子里裝滿了別人的你呀，不要老盯著別人奔跑時的造型，因為人生的路正在你自己的腳下。>

演講稿

本期選手及演講稿為：屠潔《迷路旅行》、馬薇薇《別再八卦我》、肖驍《中國好閨蜜》、沈浩《漫漫尋人路》、關昕《相由心生》、劉旸《愛上平凡的自己》和劉俊杰《何時再見女兒》。嘉賓及演講稿：劉愷威《謝謝你，我愛你》。

《迷路旅行》

屠潔

我是一個主持人，但我還有另外一個身份，我是一個旅行家，我已經走過了二十五個國家、兩百多個城市，但是有一件事情相當的困擾著我，魯迅先生曾經說過“世上本沒有路，人走多了自然形成了路。”我真的很想要問魯迅老師說“為什么世上要有這么多路，你不知道這世上還有一種人叫做路盲嗎？”沒有錯，我就是一個喜歡旅行的路盲。

對我來說，路盲這件事情它就像是一個生活的一個部分，所以接下來所有的朋友，你是路盲嗎？你認為自己很會迷路而不敢走出家門去探索這個世界嗎？現在就是今天，跟著我一起享受旅行，跟著我一起勇敢大膽的走出去吧。

《別再八卦我》

馬薇薇

結婚前我怕過年，因為過年親朋好友、街坊鄰居、七大姑八大姨云集，這個時候我這樣一個單身、大齡、未婚、美貌女青年一定會成為飯桌上八卦的重要素材。

一般來說對話是這樣的。第一步，如果你年過二十五歲，大家就會問你結婚沒有啊，你竟敢沒結婚，馬上進入第二步，有對象嗎，呵呵，你還敢沒對象，好吧，我們立馬推進第三步，就是問你需不需要叔叔阿姨給你介紹一個，甭管你提出什么樣的要求，飯桌上一定都有新鮮熱辣的完美猛男供你挑選。好不容易混到結婚后，我覺得自己總該翻身，農奴把歌唱了吧，結果我還是太天真了，這個時候人家會問你們，你們倆打算什么時候要小孩呀，如果你表示說我們暫時還不想考慮這個問題，那么好，接下來令夫婦的身體健康問題會成為本次飯局的主旋律，部分熱情民眾還會送上生子秘方，老中醫出品，品質值得信賴。

我是非常厭惡這些以八卦他人私生活為己任的閑人的。當然這個時候會有人說我這也是關心你、愛你嘛，你怎么敢不領情呢。好，我們冷靜下來想一想，關心人、為別人好的前提是什么？是你要知道什么是對人家好的，就好比說路上有個老太太不想過馬路，你非過去問“大媽您為什么不過馬路呀，您有什么難言之隱嗎？”人家反復拒絕之后你還強行拉著人家愣是送過了馬路，這不叫做好事，這叫綁架。

這個世界上有一種人他自己的日子過得沒滋沒味，所以就非要把別人的日子過成自己的日子，從而產生一種大家親親熱熱一起過日子的錯覺。所以今天我說八卦有罪，罪在不僅浪費自己的生命，更企圖消費別人的生命。今天你八卦了嗎？今天又過去了一天，腦子里裝滿了別人的你呀，不要老盯著別人奔跑時的造型，因為人生的路正在你自己的腳下。

《中國好閨蜜》

肖驍

我現在的職業是一名時尚買手，我的工作就決定了我每天會跟很多的女生打交道，她們喜歡以姐妹和我來稱呼，那我這一下就成了女生堆里的男特務。今天這特務不能白當，我就和大家來分享一下女生到底是怎么想的。電視機前和現場所有的男觀眾們，準備好你們的紙和筆共同來迎接我這個響亮的耳光吧。首先呢，現在有很多的女生喜歡自稱自己為女漢子，那每次聽到這種說法的時候我覺得除了多了一份豪爽和灑脫之外，更平添了一絲悲哀和無奈。你們想一下，我們都說不會撒嬌的女人命苦，但我覺得不讓女人撒嬌的男人惡毒。當然現在的女生也不是完全無辜，很多的男觀眾也會抱怨，說現在女生都有病，什么病，選擇恐懼癥，但我要說這是病，但沒法治。給大家舉一個最簡單的例子，咱們就拿吃飯來說，你問她想吃什么。隨便。那咱們吃火鍋唄，一身的味；吃烤肉呢，上火；吃中餐，沒新意；吃西餐，沒創意；吃快餐，太隨意。那你到底要吃什么，隨便。我相信很多的男生在后期聽到這兩個字的時候都會有一種毛細血管噴張要瘋掉的感覺，你知道嗎，那這個時候我的建議就是簡單粗暴的處理問題，爺們點告訴她沒別的就這個。當然簡單粗暴不適用于處理所有的兩性問題，就比如說一個男生要給一個女生買禮物的話，這個時候需要付出更多的細心和耐心。一個男生不會送禮物不可怕，但是如果他自作聰明那就太可怕了，真人真事又要來了。我一個好朋友，有一天早上為了體現自己的賢良淑德，就給她的男朋友煎了兩個荷包蛋，結果她男朋友就誤以為她是那種熱愛廚房的女人。于是在那一年的情人節，她收到了一臺無煙鍋。那一年她過生日的時候，她受到了一臺微波爐，那一年圣誕節的時候，她收到了一臺豆漿機。大家試想一下，當所有人都被鮮花、香水這些所謂庸俗的禮物包圍的時候，她一個人抱著臺豆漿機坐在那兒，你知道這畫面有多可憐嗎。永遠不要在談戀愛的時候一直送給女人會讓她們變成黃臉婆的禮物，接地氣是好，但是一定要記住不要剝奪女人虛榮的權利。都說女人是本書，但是你要把她讀成一本《故事會》還是《資治通鑒》，這就要看我們男人個人的修為了。那今天在我演說的最后，我想對電視機前這群我愛的女人說幾句話，你們是這個世界上最棒、最棒的一群女孩兒，但遺憾的是你們自己都不知道你們自己有多棒，所以我要對現在坐在你們身邊摟著你肩膀的那個他說“希望你能好好愛她，用你的生命去保護她，作為她的朋友、閨蜜在這里對你說一聲拜托了，因為，如果有一天你做了對不起她的事，我打不過你，我說死你。” 《漫漫尋人路》 沈浩 看到我手中的這副撲克牌嗎，這副撲克牌的每張牌面上都印著一個人的照片和一些文字，撲克的背面是一個尋字，對，這就是一副尋人撲克。大家好，我是走在尋人路上的沈浩。2001年，我創辦了一個尋人網站，今年是第十四年，十四年了，我只堅持做了一件事——尋人。十四年來我經歷了太多的悲歡離合，今天與大家共同分享其中一個故事。2005年9月，我接到一封山東來信，寫信的人是一個高中男生，他在信中告訴我，他是一個從小被人拐賣的孩子，他一直想尋找自己的親生父母，他記得自己真正的家鄉是在一個叫永隆站的地方，這是他回家的唯一線索，他念叨了十幾年不敢忘記，生怕回不了家。為了幫助這個男生尋家，為了幫助與這個男生父母相同命運的人尋找他們的孩子，我發明了尋人撲克，行走各地散發宣傳傳播，希望能夠通過這種方式幫助到這些身處困境的人們。八年里我走了二十四個省、一百三十三個城市，我走了四十萬公里的路，這些年我找到了很多的失蹤者，但是這個山東男生尋家的事卻一直沒有進展。我一直不肯放棄，我一直想也許我往前多走幾步就能找到他的家了。

奇跡發生在2013年的4月16日，那天我接到了一個來自陜西的電話，來電人是個女子，她在電話里激動的說“沈先生，那個尋親的山東男生他是我的弟弟。”她很肯定，甚至沒有用到可能這樣的模糊字眼，八年沒有結果的事情，一瞬間就有了音訊，我們一起坐車回家鄉，當我看到永樂鎮這三個字地名的時候，我的心顫了一下，聽當地人說話，永樂鎮正是男生信中所寫的永隆站。八年來我踏破鐵鞋尋覓的地方終于出現在我的眼前，和這個男生命運相同的孩子還有很多，我手里的這幅撲克，上面都是我們正在努力尋找的人。2006年，我們剛做這副撲克的時候，所有的費用全部來自于尋親的家庭。一萬副撲克的印刷費、散發、物流等費用不是一個小數字，正是因為這幾萬塊錢的費用問題，我曾經遭受過前所未有的質疑，有人質疑我說我在作秀，也有人說我在斂財。每每聽到這種聲音，我都會想起失蹤的家人信任我的目光，他們的信任就是我的動力。

如今這副小小的撲克承載著我的事業，為失蹤者家庭尋找那些失蹤失散的親人，十四年了，到目前為止，我們已經取得了一千一百四十九個成功案例，每一張紙片都是一份希望，我、我們共同為失蹤者家庭傳播希望。篇三：劉媛媛演講稿

超級演說家第二季冠軍劉媛媛演講稿大全 1.《面對不成功的人生》 劉媛媛、馬薇薇 如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現場所有的你們誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現在社會上流行的心靈雞湯經常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發現人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍套的。

人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍套，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的那種堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何

冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出最好的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能。可是在場的每一位朋友你們知道嗎，追求這種近乎渺茫的成功正是我們人類區別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡。”可是我的朋友，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。2.《年輕人能為世界做點什么》 劉媛媛

我是法學院的一名學生，我的每一名教授都在他的課堂上講過這樣一句話，他們常常說法律是這么規定的，但是現實生活中，??。現實生活是一種很神奇的生活，在現實生活中，那些尊重規則的老實人，往往一輩子都默默無聞，反倒是那些作假的人會名利雙收。于是乎像我這樣的年輕人就經常有那些看似很有經驗的前輩過來拍拍你的肩膀跟你說，年輕人，你還不懂，我想問的是我們年輕人能為這個世界做什么。總有一天，銀行行長會是90后，企業家會是90后，甚至國家主席都會是90后，但全社會都被90后占領的時候，我想問你們90后們，大家想把這個社會變成什么樣。我知道不是每一個人都能成為站在風口浪尖上去把握過命運的人物，你我不過是再普通過得升斗小民。是這個龐大的社會機器上一顆小小的螺絲釘，讀書的時候每天都被父母耳提命面，說你干啥你都不要給我耽誤了學習，畢業的時候呢，到處投簡歷，棲棲遑遑的等一家企業收留自己，逢年過節被逼婚，結婚的時候，要花自己年輕時候最好的20年來償還貸款，讓每一個年輕人都忙著生存而沒有夢想，沒有時間關心政治，沒有時間關心環境，沒有時間關心國

家的命運，還哪有什么精力去為這個社會去做什么，但是后來我發現，還是有一件事，你跟我都可以做到，這件事就是，我們這代人，在我們老去的路上一定一定不要變壞，不要變成你年輕時候最痛恨最厭惡的那種成年人。沒一個普通人在自己的崗位上做一個好人是有非常非常嚴重意義的，因為我們每一個人生下來就注定會改變世界，我是一個學法律的，如果我將來是一個公正嚴明的法官，那么這個社會就因為多了一個好法官而變好了一點點。我希望大家都記住，即使給了你十萬個理由去作惡，你都要保持自己的操守跟底線，僅僅就是因為一個理由，這個理由就是，你不是一個禽獸，你是一個人。我更希望我們所有的90后們，你們都能成為那種難能可貴的年輕人，一輩子都嫉惡如仇，絕不隨波逐流，絕不趨炎附勢，絕不摧眉折腰，你絕不放棄自己的原則，你絕不絕不失望于人性。

所以我親愛的90后們，如果再有人跟你們說，年輕人你不要看不慣，你要適應這個社會，這時候你就應該像一個真正的勇士一樣直面他，你告訴他我跟你不一樣，我不是來適應社會的，我是來改變社會的。3.《請不以結婚為目的的戀愛吧》 劉媛媛

據說，每個人都曾經暗戀過別人。你們還記得自己十七八歲的時候暗戀過的那個人嗎？她是那種學習很好，長相清秀的沈佳宜，還是那個愛打籃球，特別酷的流川楓，你現在想起來的時候在微笑還是在沉默？還是你覺得你當年的求之不得也不過如此。我發現我們最舍得去愛一個人的時候恰恰就是暗戀的時候，我從大二開始就暗戀一個男生，暗戀是一件驚心動魄的事情，我每次看到他跟他說話的時候，都跟打仗一樣，努力的表現成談笑風生的樣子，我害怕他知道，我害怕他不知道，我更害怕他知道，但他假裝不知道。暗戀也是一件寂寞孤獨的事情，我覺得他的名字只有放在我的嘴巴里面才安全。

你們覺得男生跟女生之間有純友誼嗎？有，只要一個打死不說，另一個裝傻到底。從頭到尾我都在扮演的角色是他最講義氣的哥們，每次他需要幫助的時候我第一個兩肋插刀的沖過去，他說我是最懂他的人，我怎么不懂了？沒有人比我更了解他，我知道他喜歡那種嬌小玲瓏的女生，我從一個120多斤的胖子開始減肥，甩掉十幾斤的肉，他也常常跟別人夸我說，我是那種懂事的好姑娘。對呀，因為，除了懂事我還不知道能做什么，我想給他我的一切，但我什么都沒有，我想為他放棄一切，但我也沒什么好放棄的。

你們呢，你們還記得，就是喜歡一個人喜歡到不行了的那種感覺嗎？某天你愛上一個人突然感覺好像有了

軟肋，又好像是有了鎧甲，可能經歷過幾段傷害，幾段刻骨銘心的愛情后，他們會變得更聰明，更理智，更加的有技巧。但是我想問你們，你們真的不相信愛情了嗎？那為什么你看《泰坦尼克號》，看《北京愛情故事》，你還會哭，你真的寧愿變得聰明，變得老練而不沖動了嗎？不管你是涉世未深還是早已經愛得傷痕累累了，你在心里面都渴望有一份愛情，它是真摯的，它是專一的，它是持久的。如果一個人在愛情里面，因為愛的真，愛別人愛得深，他被傷害了，他看起來很蠢，很可悲嗎？不，那些考慮好了各種條件去結婚，到結婚的時候發現沒有一點關于愛的回憶，愛情好像從來沒有發生過，我覺得那些人才可悲，所以我希望，咱們還可以，再試著跟一個十七八歲的少女一樣，不以結婚為目的去愛一個人，我在心里面愛他愛得聲嘶力竭的，他聽不到，我在心里面愛他愛得天崩地裂的，他也看不到。但我像一個孤獨的女戰神一樣，又狼狽又勇敢的這么愛著他，等到我死的那一天，我都愿意回想起來這件事，我都覺得它可貴，它美好，我都不會去后悔。

如果有人現在跟我說，我愛你是以結婚為目的的，或已結婚為目的的跟你戀愛著，他太小看我了，他太小看我的愛情了，因為對于23歲了還不能接地氣的理想主義的姑娘來說，一輩子不結婚是挺可怕的，但更可怕的是有些人一輩子在婚姻里，可是從來從來沒有得到過愛。4.《寒門貴子》 劉媛媛

前些日子有個在銀行工作了十年的資深的hr，他在網絡上發了一篇帖子，叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面，寒門的小孩，他想要出人頭地，想要成功，比我們父輩更難了。這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎？先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，我們家不算寒門，我們家都沒有門。我現在想想我爸跟我媽，那么普通的一對農村夫婦，他們是怎么把三個孩子，我跟我的兩個哥，從農村供出來上大學，上研究生。我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們三個孩子上大學，我一直也不會去拿自己跟那些比如家庭富裕的小孩去做比較，說我們之間會有什么不同，或者有什么不平等。但是我們必須要承認，這個世界是有一些不平等的，他們有很多的優越條件我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有。但是我們不能抱怨，每一個人的人生都是不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，人生跟人生也沒有可比性的，我們的人生怎樣，完全取決于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生，一輩子都勵志改變這個社會，那你的一生就是斗士的一生。英國有一部紀錄片叫《人生七年》，片中訪問了12個來

自不同階層的小孩，每七年呢。再回去重新訪問這些小

孩，到了影片的最后你會發現富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫做尼克的貧窮小孩，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授。可見命運的手掌里面是有漏網之魚的。而且現實生活中，寒門子弟逆襲的例子更是數不勝數，所以當我們遭遇失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸咎到出生上去，更不能抱怨為什么自己的父母不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能，當我在人生中遇到困難時候，我就會在北京的大街上走一走，我那時候我就想，劉媛媛，你在這個城市里面真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現在能做的就是單槍匹馬的在這個社會上殺出一條路來。這段演講到現在呢，已經是最后一次了，其實我剛剛問的時候就發現了，我們大部分人并不是出生豪門，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點，是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關于獨立，關于夢想，關于勇氣，關于堅韌，它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，這個故事是，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。篇四：超級演說家140530演講稿

超級演說家20140530 第二季第九期

演講稿

導師隊戰賽

本期選手及演講稿為：邱晨《人生需要負能量》、艾力《成功，點亮人生》；林義杰《一滴清水有多珍貴》、梁藝《生命中的意外》；趙蘊輝、楊蕊蕾《逆境中堅持還是放棄》和劉媛媛、馬薇薇《面對不成功的人生》。

《人生需要負能量》

邱晨

我的正式職業是一名設計師，但我同時還是大學的辯論隊教練，咱們一般人所遵循的原則都是一分耕耘一分收獲，天道酬勤。但是我跟我的隊員們講的是不論你有多努力，不論你天賦有多么的好，你都是會輸的。2007年的時候，我站到了國際大專辯論賽的賽場上面，我竭盡了全力也贏得了掌聲，但還是止步半決賽，輸了。所以在宣布結果之后我就當著人山人海的觀眾哭的個稀里嘩啦，但是這個時候，我一位中國臺灣的朋友執中他拉住我，忽然問了我一個很奇怪的問題，他說“邱晨，你知不知道為什么奧運會里面每一個項目我們只比一次呢，如果奧運會的目的就是讓我們知道這個世界上誰最高、誰最快、誰最強的話，那為什么我們不把所有的對手都集中到一起，讓他們在不同的身體條件、不同的天氣、不同的時間和地點里面，各比它個十幾趟，然后再算一個平均值呢，一次就定勝負，這樣的勝負難道不是很不穩定、很不精確、很不能服眾，包括不能讓你感到心悅誠服嗎？”我當時就愣住了，我從來沒有想過這樣一個問題，但是在那之后我漸漸理解了勝負成敗真正的含義。

勝負，它不僅是一種競爭的結果，它更是一種儀式，是一種非常重要的成長的儀式。各位不妨回想一下自己的經歷，是不是每一次失敗里面我們都有一絲不甘的遺憾，每一次成功里面我們都有一點點不愿意讓別人知道的僥幸，但是也正是因為如此，這個不穩定的勝負才能最終擊潰我們心底深處自以為無所不能的狂妄，讓我們最終真真正正的學會謙卑和感恩。如果你想有一個不太一樣的人生，或至少用不太一樣的眼光來看待自己和別人的人生，那你就應該徹底的擺脫這種一分耕耘一分收獲機械等式的束縛，也只有到那個時候你才能夠得到比勝負寶貴萬倍的東西，是自由。

《成功，點亮人生》

艾力

有人說人生是一場旅程，但其實對大多數人來講它更像一段賽程，充滿了競爭，所以我立志各個方面我都要當“霸”，學習時當學霸，玩游戲也要當玩霸，唱歌當麥霸，踢球當球霸，將來我還要去環游歐洲去當“歐巴”。

這點好勝的性格可能源自于我爸阿不力孜·賽丁，我們喜歡互相去比，小學的時候我跟他比著背課文，我總是比不過他，他就非常霸氣的跑到我面前過來跟你說“誰是你老子？”等到初中的時候我每次都可以比得過他了，我也非常霸氣的跑過去跟他說“誰是你老子？”，他直接啪一巴掌就抽過來了，這個時候我就含著眼淚、捂著臉跟他說“不，爸爸我喜歡學習。”后來他發現比不過我了，就改用打賭的方式繼續給我刺激，贏了呢就獲得獎勵，輸了自然要接受懲罰，說實話他的獎勵沒有什么新意，無非就是吃大盤雞，當然有那么幾次他能夠坐飛機出差了，就把飛機上的套餐拿回來給我，說這個獎勵特別好。當時啊我吃著這個來自“星星”的食物實在是太激動了，因為我那個時候都沒坐過飛機。就這樣我一次次的贏得賭注，而他也一次次的輸的心服口服，但是讓我傷心的是他那股沖勁似乎越來越淡了，也不想去比了，我和他的人生軌跡也越來越不同，交流也越來越少。

直到那一天2011年6月15號的凌晨，我的父親和七位同事站在馬路邊上工作，結果被一輛摩托車撞到，我當時凌晨接到電話，妹妹哭著說“哥快回來，爸爸出事了。”三點我就趕到了機場，三點半上飛機前還是家里的電話，但已經是鄰居哭著對我說“孩子，你父親已經去世了，你現在是一家之主，一定要堅強。”說實話，整個飛行過程當中我都沒有哭，我在仔細的計劃著葬禮要如何去辦，這個家我要如何去養，但是這個時候乘務員送來了飛機上的套餐，我徹底崩潰了，哭得稀里嘩啦、淚流滿面、狼狽不堪。但是我看著那個餐盒，我心里卻想的是“爸，這次我不想比了。”

是啊，為什么要去比，有什么意義，當然這個時候會有人告訴你說“不比不行呀，社會就是一棵大樹，我們都是樹上的猴子，往上看全是屁股，往下看全是笑臉，我一定要爬到樹頂爭口氣才可以。”但是當你真的有一天爬上了樹頂，你會發現你所在的那棵樹只是森林當中很矮的一顆，而你的人生，就在這無謂的比拼當中、在這無謂的追名逐利當中失去了意義，你也同那些真屁股和假笑臉同流合污。

父親去世時是在檢查剛剛建好的太陽能路燈，在他生命的最后一刻看著那原本一片漆黑的道路由那些路燈點亮，心里應該是幸福的，也許他也早就知道人不應該總是在競爭，我們也不可能所有方面都稱霸，但你隨時都會停下來建立路燈，讓更多人的人生因你而更精彩，而這樣的生命才是真正的大不同。有人說人生是一場旅程，而我認為真正的成功是點亮更多人的人生。

《一滴清水有多珍貴》

林義杰

我今天想要演講的主題是《珍惜現在》，我的副標題定在《一滴清水的珍貴》，經過聯合國的統計，每分鐘在非洲有一個小孩子因為水的問題而死亡，這也更意味著我們很輕松地轉開水龍頭的時候得到這一盆清水，有很多人必須要用生命去換取它。我對水有那么深的感悟來自于一個孩子，有一天我跑在五十度的撒哈拉沙漠的時候，我看到了一個小男孩他枯坐在撒哈拉沙漠的正中央，旁邊沒有任何的東西，只有一瓶一瓶破舊不堪的塑膠桶，里面裝著污水。我走向前因為我很好奇，原來這個小男孩他在等他的父母親，因為他父母親遠去七十公里來往一百四十公里的路程去取水回來給他喝，我們想一下這個路程大概要三天的時間，那也就意味著這個小男孩必須要喝這個污水三天來生存，我沒有想太多，我們留下三公升的水給他，而且我自己還給他一盞夜燈，我希望這個小男孩晚上的時候在撒哈拉沙漠不會感到害怕，還有寂寞。有些人問那為什么小男孩他們不住在水源地的旁邊就好了取水方便，因為在沙漠水源地旁邊有很多的蚊蟲會傳染疾病，在沙漠里面也沒有醫生，更沒有醫療設備，當然也沒有可以救命的藥丸，所以當地的沙漠的居民他們寧愿選擇住在幾百公里以外的水源地范圍。到現在為止這個小男孩還蹲在撒哈拉沙漠的正中央等著父母回來，父母回來了嗎，還是父母回來之后這個小男童已經不在了，我們不得而知。

對我來講，對你們來說有沒有感覺到原來一滴清水有如此的珍貴，而且期待無比。你們知道嗎，這個地球上還有十億的人口還沒有清潔用水可以使用，而且我們人類還大量的在破壞、開發這些淡水資源超過一半以上，如果我們再不珍惜現在、不再珍惜未來的每一滴水，很有可能我們未來的子孫就像這小男孩一樣蹲坐在沙漠里面等著父母回來。我愿意用我的雙腳短暫人生的長跑過程中帶著攝像機的鏡頭，帶著各位的目光來去關注這些缺水的區域，我希望我的演說還可以講給更多人聽，還去影響更多的人，我希望我們大家一起珍惜現在、珍惜未來的每一滴水。《生命中的意外》

梁藝

我不知道在大家的生命體驗里什么樣槽糕的情況，你會認為在一瞬間讓你產生絕望的感覺，是事業受挫呢，還是經濟受困，亦或是愛情失意，我相信在每個人的心里面都會有對這個絕望的不同的定義。

在半個月前我認識了一個非常特殊的女孩，她不到十六歲，原本是一名正在讀高一的學生，性格非常的開朗，品學兼優，如果不出意外的話明年就是她展翅高飛的關鍵一年。可是就在半年前也就是2013年的8月份，女孩被一場突如其來的疾病所擊倒，她患上了頸部脊髓血管瘤，血管瘤破裂壓迫到中樞神經導致全身癱瘓。十二年前，二十二歲的我遭遇了和這個女孩相同的人生意外，我被醫生宣判這一輩子只能在床上來度過余生，當我躺在陰沉的病室，我第一次感到人生所有的夢想都離我遠去了，所以我無法想象這么小的孩子有沒有足夠的勇氣和堅強來面對這么大的人生變故。就在五天前是這個女孩十六歲的生日，受她的家人的邀請我前去為她慶祝生日，見到她的第一眼我被她的笑容打動了，她說“梁藝姐姐，我想跟你抱一抱。”于是她就艱難的挪動著上身，非常用力的伸出十指還完全不能動彈的雙手，微笑著來和我擁抱，盡管她的笑容里面也許有一些牽強的成分，但誰會說這不是人世間最美麗、最動人的微笑呢。

這幾天我一直在思考一個問題，我們還有什么比生命更加幸福，比擁有生命更加幸福和重要的。試想如果一個人連站立行走都成為一個夢，如果當拿筷子吃飯都力所不能及，如果連翻身如廁這樣最基本的事情都需要別人的幫助，相比之下擁有健康體魄的人們還有什么理由不好好的生活呢，所以今天無論我們的身邊發生什么樣的事情也不管遇到怎樣的困難，都請珍惜現在，珍惜現在所擁有的一切，并且努力的生活，為人生會更美好而保持我們自己的熱情和溫度，因為生命只有一次旅程。篇五：超級演說家第二季經典演講稿

超級演說家第二季劉媛媛演講稿

怎樣面對不成功的人生（995字）劉媛媛、馬薇薇

如何面對不成功的人生，首先什么是不成功的人生，我覺得我包括現場所有的你們，誰都不能說自己的人生是不成功的人生，因為你的人生根本還沒有結束，只要我們還沒死，我們只是在人生中遇到了失敗而已，誰都不許說自己的人生是不成功的人生。

媛媛告訴我們說啊，只要人還沒死無法判斷成功失敗，現在社會上流行的心靈雞湯經常告訴我們一個道理就是只要你堅持，只要你玩命，是一定會成功的，而且萬一你不成功，每個人對成功的標準不一樣，你只要有心靈的滿足，那也算是一種成功。我不知道在座各位的自我欺騙能力如何，反正我總是會發現人生這出戲我不是主角，只是個死跑龍套的。人生這出戲我是你、你們所有人人生中的龍套，但我是我自己人生的主角，所以，在我遭遇失敗的時候，在我被觀眾喝倒彩的時候，我一個人也能而且必須會唱下去。對，我是北大的，但高中的時候誰都想不到我是一個差等生，是那種不寫作業、全年級兩百多人我考一百八十多名的那種差等生，然后有一天這個差等生突然異想天開想考北大，然后像個神經病一樣去努力，但是高考的時候我還是沒考上。有人說你失敗了，我失敗了嗎，承認失敗多容易啊，比那種日復一日的堅持跟忍耐容易多了，但是我不服氣，四年之后考研，我又考回北大了，所以說一個人他一輩子不做任何嘗試，他不做任何冒險的事，他也不為任何事情努力，他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗，但是你不同，你做過夢，你發過瘋，你哭過、笑過、奮斗過，你愛過、恨過，你也后悔過，于是啊，蕓蕓眾生中那么那么普通的一個你卻拼盡全力活出最好的自己，又有誰有資格說你的人生不成功。

一將功成萬骨枯，一個分子無數分母，成功這件事其實成功率極低，畢竟猴子都知道往香蕉比較多的樹上爬，權衡得失、趨利避害，是每一個動物的本能。可是在場的每一位朋友你們知道嗎，追求這種近乎渺茫的成功正是我們人類區別于其他動物之所在，因為你幾乎注定會失敗，所以你期待成功的每一天，都充滿了一種叫做忐忑的幸福。當你拼盡全力失敗依舊來臨的時候，你會知道你的一生因為浪費在理想上，所以它從來不曾被浪費。

每一個理想都值得你拿一生去拼命，人生這么短，我就選擇做那種又盲目又熱情的傻瓜，永遠年輕永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，相信努力的意義，相信遺憾比失敗更可怕，因為不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈爾說“飛鳥從天空飛過，可它并沒有留下痕跡。”可是我的朋友，你知道嗎，你自己應該懂你在這片天空飛翔過。

年輕人能為世界做什么（992字）劉媛媛 我是一名法學院的學生，我的每一門課的教授都曾經在他的課堂上講過這么一句話，他們常常“說法律是這么規定的，但是現實生活中??”現實生活是一種很神奇的生活，在現實生活中，那些尊重規則的老實人往往一輩子都默默無聞，反倒是那些弄虛作假的人到最后會名利雙收，于是乎像我這樣的年輕人，就經常有那些看著很有經驗的前輩，過來拍拍你的肩膀跟你說：“年輕人你還不懂。”我想問的是，我們年輕人你能為這個世界做什么，總有一天銀行行長會是九零后，企業家會是九零后，甚至國家主席都會是九零后，當全社會都被九零后占領的時候，我想問你們九零后們，大家想把這個社會變成什么樣。

我知道，不是每一個人都能夠成為那種站在風口浪尖上去把握國家命運的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個龐大的社會機器上一顆小小的螺絲釘，讀書的時候每天都被父母耳提面命說：你干啥你都不要給我耽誤學習；畢業的時候到處投簡歷，凄凄惶惶地等一家企業收留自己；逢年過節被逼婚，結婚買了房子要花自己年輕的時候的最好的二十年來償還貸款，讓每一個年輕人都忙著生存，而沒有夢想，沒有時間關心政治，沒有時間關心環境，沒有時間關心國家的命運，還哪有什么精力去

寒 門 貴 子

前些日子有一個在銀行工作了十年的資深的hr（人力資源管理師）他在網絡上發了一篇帖子叫做《寒門再難出貴子》，意思是說在當下我們這個社會里面寒門的小孩他想要出人頭地想要成功比我們父輩的那一代更難了，這個帖子引起了特別廣泛的討論，你們覺得這句話有道理嗎？

先拿我自己說，我們家就是出身寒門的，（我們家都不算寒門，我們家都沒有門，我現在想想，我都不知道當初我爸跟我媽那么普通的一對農村夫婦，他們是怎么樣把三個孩子——我跟我兩個哥哥從農村供出來上大學、上研究生，80字）我一直都覺得自己特別幸運，我爸跟我媽都沒怎么讀過書，我媽連小學一年級都沒上過，她居然覺得讀書很重要，她吃再多的苦也要讓我們三個孩子上大學。我一直也不會拿自己跟那些比如說家庭富裕的小孩做比較，（說我們之間有什么不同，或者有什么不平等，20字）但是我們必須要承認這個世界是有一些不平等的，他們有很多優越的條件我們都沒有，他們有很多的捷徑我們也沒有，但是我們不能抱怨。

（每一個人的人生都不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有，38字）人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣完全決定于自己的感受，你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動，那你的一生就是感動的一生，你一輩子都立志于改變這個社會，那你的一生就是斗士的一生！

英國有一部紀錄片叫做《人生七年》，片中訪問了十二個來自不同階段的七歲的小孩，每七年再回去重新訪問這些小孩，到了影片的最后就發現富人的孩子還是富人，窮人的孩子還是窮人，但是里面有一個叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗變成了一名大學教授，可見命運的手掌里面是有漏網之魚的，而且現實生活中寒門子弟逆襲的例子，更是數不勝數。

所以，當我們遭遇到失敗的時候，我們不能把所有的原因都歸結到出生上去，更不能去抱怨自己的父母為什么不如別人的父母，因為家境不好并沒有斬斷一個人他成功的所有的可能。當我在人生中遇到很大困難的時候，（我就會在北京的大街上走一走看著人來人往，而那時候，25字）我就想“劉媛媛，你在這個城市里面真的是依無所依，你有的只是你自己，你什么都沒有，你現在能做的就是單槍匹馬在這個社會上殺出一條路來。”

（這段演講到現在已經是最后一次了，其實，我剛剛在問的時候發現了，30字）我們大部分人都不是出身豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，這個故事關于獨立、關于夢想、關于勇氣、關于堅忍。它不是一個水到渠成的童話，沒有一點點人間疾苦，這個故事是：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，這個故事是：苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。（1079字）【除去括號中必須體現“演講”環節的內容，字數：1079-80-20-38-25-30=886字，作為考場作文，非常合適，可以表現“不以出身論英雄”“莫欺少年窮”等相關主題。】

超級演說家第二季部分演講稿及相關人物材料 yes，i can（704字）杜兆澤川 yes，we can。這是美國總統奧巴馬在競選時的一段演講，他說“yes，we can。”今天在《超級演說家》的舞臺上我也想告訴大家，yes，i can。是的，我能。

我今年十一歲了，五歲時候我就堅定了一個夢想，一定要做未來的領袖，雖然現在的我只是一個十一歲的小孩，但是我一直為了這個夢想努力奮斗著。四歲時我說我要兩年內說一口流利的英文，沒有人相信我，包括我那連二十六個英文字母都不太會的父母，但是我說yes，i can。兩年后我不僅說著一口流利的英文，還在嘉峪關長城上為來自世界各地的游客做翻譯、導游，而且一直堅持到了現在，在這期間，我幫助了兩萬多名外國游客。有一次我來到北京旅行，當我回到賓館時，我見到了一位精神矍鑠的外國老人，當老人問我你的夢想是什么時，我說我想成為一名像領袖一樣偉大的人，本以為他也會像別人一樣說我的想法幼稚，可是他說“我相信你可以，因為一個擁有夢想并為之堅持不懈的人，是值得令人尊敬的。”一直到現在，我都忘不了他，是因為他是給我肯定的第一個人。后來我才

林義杰——奔跑在死亡邊緣

①智利的阿他加馬寒漠，歷來被人稱為“地球上最像火星的地方”。2004年，一場7天6夜、全程270公里的超級馬拉松賽正在進行。比賽的路標被狂風吹沒了，補充水也已耗盡，而血糖像氣溫計的汞柱直線下降。此刻，林義杰和同伴坐在一塊黝黑的大巖石下喘著氣，互相取笑：“如果我們再找不到出路，就死在這里好了。巖石上很醒目，或許很快就會有人發現我們的白骨。”但他最終逃過了這一劫。憑借之前穿越中國戈壁的經驗，3個小時之后，林義杰找到了正路，一舉拿下了智利阿他加馬寒漠超級馬拉松的冠軍。那年，他28歲。平頭，瘦臉，1.64米，不到60公斤。幾年來，這位臺灣小伙子，一直奔跑在超級馬拉松的賽道上。他的賽場，始終是地球上最為危險的地區。

②想起那次死亡經歷，林義杰至今“腿還會發抖”。可那場經歷僅過去一個月，他便又簽下死亡

協議書。在神秘的亞馬遜雨林，他又捧回了亞軍獎杯。

③如果不是個性執著，原本成績優秀的他，或許不會走上這條看不到終點的旅途。父親曾含淚勸他：“阿杰，學體育沒出息的！你好好聽我勸。”在這個沒上過大學的老維修工心里，好好讀書，上大學，做個拿筆桿子的文化人，才是正途。實際上，是高中的一次比賽讓林義杰確信，奔跑就是自己的“正途”。那次比賽前，教練問他準備好了沒有，他說：“我盡力。”教練卻狠狠打他的頭，叫著：“要拼命！”林義杰回憶說：“盡力，就是你跑到終點后，還有力氣坐下來喝茶聊天；拼命，就是跑到終點后直接送醫院。”憑著這股狠勁兒，這個臺灣小伙子終于跑出了一片天，接連在世界上幾個大型馬拉松賽事中奪冠。

④漸漸地，他發現，單純的比賽已經不能滿足他對運動的渴望。他的目光開始瞄準了地球上最艱險的地區。而從那一刻起，死亡也始終與他如影隨行。⑤2006年11月，林義杰和美國人查理、加拿大人雷伊，組成三人團隊橫越撒哈拉。隊伍后面，跟著聯合國的官員、好萊塢的大牌導演。通過記錄這場西起塞內加爾，東至埃及，全程5900公里的撒哈拉穿越之旅，引起人們對非洲水資源危機的關注。沙漠的太陽分外毒辣，晝夜溫差高達50攝氏度。途經乍得境內的撒哈拉沙漠，是一個遺留地雷區。雖然一行人可以繞開雷區，可流沙會裹挾著地雷四處流淌，隨時都有觸雷的危險。穿破了11雙鞋子，遭到一次劫匪的攻擊，111天后，林義杰成為人類歷史上第一個徒步穿越撒哈拉沙漠的人。半年以后，他才知道，護送他們的軍隊在回程途中，全部被劫匪槍殺。

⑥他曾在中國西部的大戈壁迷路，并出現了脫水的狀況，最終靠咬破嘴唇舔舔血，潤潤舌頭越過難關；在穿越亞馬遜河時，他拿著瑞士軍刀刮下小腿肚上的腐肉，再把藥敷上，不然整個小腿可能就廢了；而最難挨的是那些孤立無援的時刻，其他人多是三五人結伴同行，相互照應，只有他，一個亞洲小個子，什么都得自己死扛。

⑦這些生死邊緣的瞬間經常提醒他，死亡離他有多近，但奔跑的意義，也因此而開始改變。小時候，他拼命跑，只是為了跟父親爭口氣；功成名就后接著跑，是因為他在享受不斷超越自己的快樂；而再接下來，又有一大群人從他的腳步中，看到了對待生命的態度。有一個十七八歲的漂亮女孩，對他哭著說謝謝。這個女生的家人全部死在一場大火中，她幾乎要自殺了。聽了林義杰的演講，她看到生命的另一種狀態。

⑧“沒有旅行過，就不知道世界有多大，沒有冒險過，就不知道生命的可貴。”這個小伙子樂呵呵地說。

快人一步是天才 111天，徒步穿越撒哈拉沙漠；40天，徒步橫跨戈壁灘； 150天，重走絲綢之路；21天，征服磁北極?? 林義杰，一個清瘦的青年人，雖然最初的職業是馬拉松運動員，但他不太愿意把跑步說成自己的職業。他永遠把跑步當成自己的一個愛好，這個愛好已經成為一種永遠無法戒除的“癮”，而這個“癮”促使他永無休止地用腳步丈量著世界的新奇與美好。

跟一般運動員出身的跑者不同，林義杰一直非常重視學習和深造。幾年以前，他就拿到了運動心理學碩士的學位，之前他還有過去美國讀哈佛的機會。在07年的紀錄片中，他的英語口語還不是太靈光，通過這幾年的學習，已經達到可以談判的程度。未來，他還會在工作之余花幾年時間，在臺灣大學繼續攻讀emba，這所高校每年都會派隊參加玄奘之路的比賽。林義杰的文筆也不錯，到現在已經出了七本書?? 林義杰似乎總是領先一步：別人跑步還只是健身的時候，他已經開始跑馬拉松了；別人開始跑馬拉松的時候，他已經開始參加超級馬拉松的比賽了；別人開始跑超馬的時候，他已經自己跑動輒數月的更超長距離了；別人打算跑更超長距離的時候，林義杰已經做企業、公益和組織比賽了；別的運動員在為本科畢業論文撓頭的時候，他已經去讀第二個碩士了。從這個角度看，林義杰不可不稱為是運動員轉型成功的典范。

快人半步，就是英才，扮演當今時代的中堅；快人一步，就是天才，引領整個行業的方向；快人兩步，也許什么都不是，也許下一個時代才能知道他的價值。我不知道其他人如何看待林義杰和他做的事情，在我眼里，他就是介于英才和天才之間的這么一個人，他搶在大部分人之前做了很多前無古人、短期內亦后無來者的事。他清楚的知道自己要什么，知道什么才是心懷大愛，知道自己能為這個行業做些什么。更重要的是，他一直在用自己的力量，把這些夢想和計劃一個個變成現實。

第四篇：張橋中學班主任總結

2007-2008學年第二學期班主任工作總結

在過去的一學期里,我擔任高三(2)班的班主任,并擔任兩個班的林玉才 語文學科教學,在任課教師的大力支持和配合下,各項工作順利開展,班級學習生活等方面都取得較突出的成績.現將本學期班主任工作總結如下:

一,把握班級情況

基本情況:我班情況比較特殊,不僅學生底子薄,而且學生思想比較活.全班共有56人,剛開始有35名女生.我就發現就有較多的學生人無心學習,紀律散漫,班級集體觀念不強.同學心理素質和自我約束能力較差,學生的叛逆心理較強.這些都給管理好這個班級帶來了較大的阻力.經過一學年的教育整頓,班風學風的有大的改變,成為學校的前列.二,進一步完善班級管理建設.高三年級是學生的世界觀發展,變化的重要階段,同時,面臨著過渡轉型等問題,隨著課時和知識復雜程度的加重,容易產生兩極分化,有的學生甚至會感到迷惘,對前途失去信心.因此,思想工作顯得更加復雜和重要.在這個學期里,一方面,我主要加大了對學生自治自我約束能力培養的力度,通過各種方式,既注意指導學生進行自我教育,讓學生在自我意識的基礎上產生進取心,逐漸形成良好的思想行為品質;又注意指導學生如何進行自我管理,培養他們多方面的能力,放手讓他們自我設計,自我組織各種教育活動,在活動中把教育和娛樂融入一體.還注意培養學生的自我服務的能力,讓學生學會規劃,料理,調控自己,使自己在集體中成為班集體的建設者,而不是“包袱”.另一方面,我有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動,例如,學習經驗交流會,意志教育,如何做時間的主人,習慣養成教育,如何管理好班級等,這些活動大大地促進良好的學風,班風的形成.再一方面,我自己也以身作則,努力做學生的榜樣,跟班勤,管理方法得力,班風正,學風濃,選好班干部,樹立好班干部的威信.我班在學校的各項管理評比中都取得了良好的成績.本學期的期中考取得較好成績,各項管理也都取得了較好的成績.這又進一步鼓舞了士氣,使班級管理工作向著健康的方向發展.三,抓典型,以點帶面以點補面.本班學生特點是兩極分化:成績兩極化,思想也兩極化,特別是雙差

生較多.所以要管理好這個班,首要的工作就是如何發揮好生的榜

樣作用和教化差生,即抓好典型.對學生因材施教,分批集中進行指導教育,主要分為四種類型:雙優生(成績思想都好的),中等生,成績

差的,雙差生.對雙優生還需多關心和鼓勵,對雙差生實行及時鼓勵

和嚴格要求,獎罰分明相結合.四,營造好的學風,力爭學習成績有較大提高

根據我班的實際情況,主要幫助學生采取如下一些對策:

1,改善學習行為習慣

(1),科學調整各科學習時間.(2),改進學習方法,難題怪題少做或不做,要重視基礎性知識的理解

和應用,及時鞏固和多次重復訓練重點知識.(3),要豐富自己的學習生活,調節緊張的學習情緒,使自己過得既輕

松又充實.(4),引導學生培養間接興趣,對無興趣的科目要采取“強化學習”的方法,有一種強迫自己成功的意識.2,發揮自我暗示的積極作用.3,講究“戰略和戰術”.戰略:以競爭的精神去拼搏,拋開保守思想的束縛.戰術:強科爭優勢,弱科保底線.五,家長會召開效果良好

本次家長會根據學校的統一安排進行,絕大部分學生家長參加了會

儀.在召開家長之前制作出家長會課件,又先找一些學生深入一層

談心進一步了解學生.開家長會時,詳細地介紹了學生在校學習生

活情況.家長對學校管理和教育教學非常滿意,深得家長的好評,收

到良好的效果.六,積極抓好后進生的轉化工作,努力使后進生以失敗者來,以勝利

者走.任何一個班集體都或多或少存在著差生.轉化差生工作是一項復雜,細致的思想教育工作.要教育和轉化差生,消除他們的心理障礙,必

須用真摯的情感,從尊重其自尊心入手,以喚起他們對所犯錯誤的自責和悔恨,使他們從痛苦自卑中解脫出來,激發其要求上進的動

力,增強他們的自信心.使他們把好的品德,好的行為,好的學習成績

保持下去,不斷向更好的方向轉化.總之班主任要面對現實,樹立信心,又要用科學方法去開辟獨立發

展道路,注重對學生方法的指導,指導學生如何科學的安排學習,工

作,生活,形成良好的生活習慣.科學有效的管理班級,形成良好的班

級風氣,班級的各項工作就能夠較順利的開展.著名教育家葉圣陶先生說過：“教育是什么，往簡單方面說，只有一句話，就養成良好的習慣……”在長期班主任工作中，使我深深地懂得小學階段是人的成長的起步階段，也是人的基礎素質形成的開始階段，而良好的班風班貌是各種習慣養成的基礎，低年級則是良好習慣養成的關鍵期。作為擔負“萬丈高樓平地起”的鋪路人，應該如何把握好這一關鍵期？如何整體優化班風班貌？如何讓學生養成一系列的良好習慣？我認為，以良好學習習慣的養成為突破口，有助于促進班風班貌的整體發展。低年級學生處在一個重要的轉折和適應時期，隨著新生入學，學習成為他們的主要活動，這給兒童的心理與行為都帶來了重要影響。而小學生學習行為又同其他行為方式（如生活習慣）有著密切的聯系，它不僅對學習的本身，而且對學生道德品質以及心理的和諧發展都會產生一定的影響。因此，良好的學習心理品質以及行為習慣的養成對于學生本身，對于形成和完善兒童個性，對于兒童的主體發展乃至對于提高整個下一代的身心素質，都具有重要的影響。

在長期的工作實踐中，我把學生的學習習慣分為一般學習習慣和特殊學習習慣。我根據低年級學生生理和心理及年齡特點，在培養學生這兩種習慣時，注意符合兒童學習活動的基本規律，注意適合兒童身心發展的規律，在對具體學習習慣進行指導的基礎上，幫助學生逐步形成良好的學習習慣，從而帶動其它習慣的養成，促進班風班貌的整體發展。

一、一般學習習慣的培養。

低年級學生的一般學習習慣包括：上課習慣、課前準備習慣、作業習慣、預習和復習習慣以及文具的整理習慣和使用習慣等。我根據住讀學生的特點，首先對學生進行具體的學習行為訓練。如在訓練學生上課發言舉手時，告訴學生為什么上課發言要先舉手，再進行示范練習，要求人人掌握規范的舉手姿勢（舉左手，略高于頭，不要碰撞桌子發出響聲）。發言的體態及聲音的高低。其次，以編兒歌的形式使學生在輕松愉快中養成習慣。如在訓練學生課前靜息，按時上學和認真做作業時，把要求和方法編成兒歌指導學生。兒歌的內容是：“上課鈴聲響，快步進課堂，悄悄靜息好，等著老師把課上。”“早上起床，穿衣疊被，快步進操場，跑步完到食堂，快快吃飯進課堂。”“本子到，墊字板，拿起筆，細心做作業。”又如，在訓練學生擺放和整理學具時，把一般順序和方法利用晨會，班會讓學生演示說步驟，同時我把文具擺放的位置，也通過兒童的形式教給學生作為指導，兒歌內容是：“書包左邊放，圈筆刀放右上，今天用的各科書，放在右下好取放。”其三，注意了良好習慣形成后的鞏固。這是一項重要環節，從心理學的角度看，學生對技能的形成會產生遺忘，因此反復抓，抓反復，成為班主任的一項重要工作，我在這一階段，多以比賽、競爭、奪紅旗等方式來鞏固學生的良好習慣。學生在師生雙邊活動中，學習行為和學習習慣得到了及時提醒，督促和大量系統的訓練，使之形成行為遷移，養成良好習慣，人人都有良好的習慣，班風班貌自然得到了發展。

二、特殊學習習慣的培養。

各個學科有學科的特點，因此，教學的方法，學習的方式各 不相同。那么學習這些學科的習慣也就不同，我把它們稱為“特殊的學習習慣。”就拿語文學科中的書寫習慣來說，這是低年級學生一項特殊的但又非常重要的學習習慣。我不僅指導學生如何握筆、運筆，而且教會他們寫字的順序，嚴格看書、寫字的姿勢，做到“一拳”、“一尺”、“一寸”。書寫姿勢及習慣對兒童自制能力及穩定的心理品質的培養具有一定的意義。其它學科的老師有哪些要求，作為班主任老師就該了解并配合養成。在和科任老師長期相處中，我逐步知道了各科老師的具體要求。又如，音樂老師要求他的學生進音樂室必穿舞蹈鞋，我就規定學生每人購買一雙并繡上名字，提醒學生上音樂課帶上，小干部分組檢查。再如，體育老師要求他的學生上體育課必穿運動鞋，我也規定每人購買一雙，提前通知學生，體育課上要求人人穿好，確保安全。再如，其它美術、自然、勞動等學科的老師需要什么，有什么要求，我都做到心中有數，周末布置，回家準備，課前檢查。慢慢地學生也養成了習慣。我認為，班主任善于抓“特殊習慣”的培養，有利于與各科教師形成教育合力，共同促進學習良好習慣的養成，從而也助于班風班貌的整體發展。在班主任工作實踐中，還使我認識到學生的學習習慣應逐步內化，使之成為穩定的學習品質，這需要一個長期的過程。但只要教師遵循兒童身心發展規律，高度重視，從小行為入手，從低年級開始訓練，良好學習習慣一定能養成。因此，每一年的新生入學，我都把抓良好學習習慣的養成，作為班風班貌建設的一個突破口。

我深感一個具有良好班風班貌的班集體，一定具有凝聚力，吸引力，一定會給學生提供一個良好習慣養成的環境氛圍。我就是通過抓一般學習習慣與特殊學習習慣的養成，使我班的班風班貌得了整體發展，每位學生都能把班集體的榮譽與自己的行為緊密結合，都想為集體爭光。因此，學生不但成績和學習習慣好，而且學生的能力也得到了發展。在各種比賽中都取得優異成績，班級年年評為先進班集體。由此可知，抓學習習慣培養，能促進班風班貌整體發展。

2008.06.20

第五篇：張遠嘯班主任總結

2012—2013年班主任工作總結

一個學年來，卑人能時刻牢記“愛崗敬業”和“為人師表”的職業道德之宗旨，在實際工作中不辭勞苦、焚膏繼晷地主動開展班級管理和德育建設，在上級諸多領導的關心、支持、指導和幫助下，取得了一定的收效并且有了良性的發展。

現將2012—2013學年工作總結匯報如下：

一、主動貫徹落實學校以及各職能部門各個階段和突發性的工作要求，做到堅決服從、動作迅速、部署到位、落實有策，經常性抓好班級管理中的組織、協調、督促、檢查和小結環節工作。與其他班主任一樣，經常性加強對學生的早自習、上課、晚自習等督促檢查并考核登記，階段性地或持續某段時間堅持每天對寢室、班級清潔衛生情況進行突擊檢查，經常性、隨意性地觀察其他課任教師上課時學生的學習和紀律狀況，力求更多的感性掌握第一手材料，以便有的放矢地加強動態管理，在深入學生的學習、生活和活動中及時了解、關心、教育并且督促其良好習慣的養成，同時發揮教師的言傳身教之示范效果。

二、主動、大膽搞好對學生干部的發掘、使用、扶持、教育和培養工作，盡可能的發揮學生的自我管理、自我監督和自我教育能力，培養和提高學生的“五自”能力。其中我所帶的1254班的班干部從總體上說：“領頭雁”幾乎沒有、表率網射作用差、膽小怕事常拖拉。針對本班學生干部膽小怕事、明哲保身而不能形成班集體的核心這一狀況,深入學生生活,善于洞察和了解情況,。我更多的采取定期召開班干部會議或個別談話，分析研究之根源、指出教育其不足、授之建議以方法；同時進行職責分工，做到人人有權、人人有責、互相監督、相互協調，實行民主管理，逐步培養出像曲超、劉璽、王琳、那榮威、張一爍等這樣一批較為得力的班干部，使班級管理有了良性的互動，此一狀況在有了明顯的改觀。1255班學習副班長起不到帶頭模范的作用，在第二學期我果斷的更換了學習副班長，1255班本學期的學習狀態得到了所有任課老師的一致好評。

三、始終貫徹分層次教育，做好教學工作計劃，堅持“抓兩頭、促中間”，不厭其煩地耐心做好后進生的幫教轉化工作。針對1254班：張建文、周迪、吳靜學、鄭澤旭、胡斌國；1255班孟祥鷺、于浩男、周宇、宋拓等紀律或學習雙差的后進生多、且突出之頭疼狀況，我堅持做到發現問題及時糾正教育，做到“小犯指出批評、多錯檢討通報、大錯聯系家長、累犯嚴肅處理”，更主要的是班主任經常性加強督促和引導，充分利用班會、集會小結、召開座談會、電話通知其家長、開展“告別不良行為，重塑文明形象”等進行苦口婆心的教育，從情入口、感之以心。同時，有的放矢地“約法三章”,狠治各種歪風邪氣，培育正確的輿論導向，耐心做好后進生的教育轉化和家長的配合督導;充分利用班(團)會、課余時間以及校內外各種方式的活動 ,培育正確的輿論導向和核心集體,多發現他們的“閃光點”、多些“暖處理”給他們定目標限期改正，擴大積極分子隊伍,形成良好的學風、考風和班風.。通過堅持不懈的“苦心經營”，特別是大力加強班主任與課任教師、與家長之間的經常“合力教育”，違紀現象有效地得到了遏制，班級紀律迄今終于有了根本性的扭轉。

四、主動聯系和協調各課任教師,共同努力搞好教育教學研究,加強學生的思想教育、學習輔導和后進生的幫教,增進師生情誼。本學期面對后進生工作面積大、難度大、反復大、轉化難的“四大一難”，本人竭盡全力，一改一些成效不大的做法，保持了幽默、風趣、耐心的幫教與引導，配合家長，擒賊先擒王，促使如宋拓、周宇、孟祥鷺等一大批紀律差生首先得到了有效的抑制，轉化效果明顯。

五、積極、依時參加學校、年級（組）召開的各種會議，認真做好會議記錄，及時上傳下達，工作做到心中有數、有條不紊；依時完成學校、級組的各種材料匯報和上交事務。

七、在做好本職工作的同時，本人還常常勇挑重擔、樂于助人。作為一名大學班主任，應做好大學班主任工作計劃，并能正確對待工作中的成敗利鈍，對學校、級、組制定的各項政策和提出的要求堅決執行。

總之，班級的管理需要抓好突破口，班主任要用細心、耐心、虛心、忍心和愛心、良心去竭力培育，功夫才會不負有心人。在桃園中學做班主任一年多來，深刻體會到：做班主任之最主要、最關鍵之處即“勤”—―勤下寢、勤巡視、勤“談話”、勤“蹲點”、勤“陪讀”??總之，勤能補拙；時間就是效率、時間就是質量、時間就是生命！在我這一年的工作當中，還有許多的不足，希望領導們能夠幫助我進行提高，爭取能夠成為一名優秀班主任。

2012年6月25日 匯報人：張遠嘯