第一篇：“5.25—心理健康日”主題班會總結報告

“5.25—心理健康日”主題班會總結報

告

一、班會的組織實施情況

、前期調研確定主題

針對5.25大學生心理健康節，圍繞5.25心理健康主題“大學生壓力與應對”，并結合不同年級同學面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級組織并實施了不同小主題的心理班會，分別是：08級，用各種給力應對各種壓力（面試壓力緩解）；09級，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；10級，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。

2、設計方案).08級

a.主題：用各種給力應對各種壓力（就業面試壓力緩解）

b.背景：

08級一大部分同學馬上面臨就業面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業面試壓力的主題班會。

c.時間：XX年5月12日----XX年6月10日（根據各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

08級全體同學

2).09級

a.主題：讓我們一起來“談情說愛”

b.背景：

09級同學已進入大學2年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發現愛、延續愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。

c.時間：XX年5月12日-----XX年6月10日（根據各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

09級全體同學

3).10級

a.主題：朋友，勿忘我 b.背景：

0級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主

題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。

c.時間：XX年5月12日-----XX年6月10日（根據各班情況具體定）

d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師

0級全體同學

3、班主任會議啟動班級心理委員積極組織

在學院5月份的班主任例會上，心理學研會輔導員陶XX老師向各班主任老師下發了關于召開“5.25心理健康節主題班會”通知，并下發相應的策劃書，針對不同年級的不同方案做了現場解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統一的思路，確定了各年級心理主題班會的最終方案及細節問題。這為后期主題班會的順利召開奠定了基礎。

5月20日，心理學研會召開了全院心理委員會議，再次催促、監督各班級召開“5.25心理健康節主題班會”，同時強調各班級上交主題班會總結報告及部分人員感想心得，學研會組織部也做了相應的記錄。

二、班會召開的效果：

、同學們的反饋

經過此次主題班會,同學們對大學生心理健康知識的認識、理解加深了,系統學習了解決問題的方法。人生,是一個不斷體驗的過程。有時,總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會出更美的風景。通過交流,同學之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進，一起追尋我們的夢。

2、達到了什么目的

08級一大部分同學馬上面臨就業面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現象更是很多。本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業面試壓力的主題班會，讓他們了解掌握各種有效的應對壓力的辦法，自信樂觀的去應對身邊的壓力，達到緩解就業壓力放松自我的目的。

09級同學已進入大學2年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發現愛、延續愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。

0級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。

三、班會召開的經驗：、雙線組織（班主任、班級心理委員）

班主任明確內容，搭建班會框架，由班級心理委員組織同學參加班會并班主任一起組織本次班會，師生一體，共同組織本次主題班會，促進班主任與同學之間的關系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會獲得了圓滿成功。

2、分年級確定不同主題

由于不同年級面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會針對不同年級的不同問題確立不同主題，解決各年級學生所面對的不同壓力，切合實際又不偏離本次主題，這樣有更強的針對性，達到緩解壓力放飛自我的目的。

XX學院心理學研會

XX年6月3日

第二篇：心理健康教育主題班會總結報告

心理健康教育主題班會總結報告 ….“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。異常是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，異常是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

一、主題明確，針對性強 我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的本事和團體意識。我們主要介紹以下案例：

1、心理健康知識 2、新生，進入大學的心境 3、你你適應大學生活了嗎 4、我們應當用什么樣的心態去對待大學生活 5、描繪 3 年大學后的藍圖 二、學生互動，形式多樣 在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，我們采用學生互動的模式，以游戲的形式表現，在游戲的過程中增強團體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的進取性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識我們也注重發揮大家主觀能動性，大家進取參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问?，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

三、準備充分，效果明顯 班會前，主持人首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情景，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

經過班會，同學們對于“如何調節良好的心態，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環境的關系”等方面都有了更好的認識。

總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改善的地方，可是這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

第三篇：心理健康日主題班會活動方案

5.25 心理健康日主題班會活動方案

二年級

形式：舞蹈、觀看視頻照片、集體游戲等

時間：2014年5月30日

地點：二年級教室

一、活動目的：讓學生學會微笑的面對生活，愛自己、愛同學、愛老師，學會與人和睦相處。展示自我才藝，擁有自信燈品質，健康積極的生活。

二、活動內容：

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”第二部分：短劇——“賀卡**”。讓同學們面對現實生活；第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

四、活動預備：

1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張天浩 女生：秦璐瑩）；

2、提前一周排練短劇《賀卡**》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學生預備環保服裝，班長組織走秀表演辯論預備：正反方各四人，辯詞事先預備好；

5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

第四篇：心理健康主題班會

2009藥學合班心理健康主題班會活動總結

心理健康主題班會

活 動 總 結 書

2009藥學合班

2011年5月29日

2009藥學合班心理健康主題班會活動總結

為營造我班良好的心理健康教育氛圍，讓同學們能以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度，建立積極樂觀的心態，以及提高班集體的凝聚力，幫助同學們樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方，形成積極健康的班集體和構建和諧的校園氛圍。于是，我們09級合班一起開展了以“與心靈相約，攜健康同行”——放飛心情，擁抱明天的心理主題班會。

這次班會準時于5月26日中午12:40在藥學院4301教室召開,除了上體育課的同學以外，其余的同學全部到齊。本次班會，總體上說是成功的,但是還是有些許地方令人不太滿意.。在這里 我就此做一次總結。

一、活動背景大學與中學的不同，是造成大學新生心理問題的主要原因

1.學習方面的不同 中學和大學都要學習，但學習目的和方法等都不同。中學時，教師不厭其煩地 “傳道、授業、解惑”，負責的態度一點也不亞于父母對你的關心。大學則實行學 分制，學習完全靠個人，所謂“師傅領進門，修行靠個人”。自學能力強的學生脫 穎而出，而有些中學時的姣姣者，由于對大學的學習方式方法掌握不好，加之強手 如林，昔日的優勢風采不復存在，自尊心和好勝心得不到充分滿足，家長和個人的 期望值過高，容易產生失落感。

2.環境的不同 大學校園比中學校園面積大，樓群林立，是個小社會。我國高校采取的是住宿 制，步入大學即意味著進入一個陌生的環境、過集體生活。在中學，為迎高考，除了學習，一切事情家長

2009藥學合班心理健康主題班會活動總結

代勞，加上獨生子女驕生貫養，上大學后，一切親力親為，適應能力不強的就會經常被孤獨不安、焦慮所困擾，尤其是習慣了農村生活環境的 大學生到喧鬧的城市后，易產生壓抑和自卑感。如一位來自農村的大學生對滿眼灰 色的樓群產生厭惡情緒，大腦反應慢，經常出現忘記返回路線的情況。

3.人際交往的不同 中學里的人際關系要簡單些，而大學的交往是廣泛的，有同學、同鄉、師生、異性、社會活動團體等。同居一室的有來自五湖四海，有不 同的城鄉背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個新問題。一些學 生個性強以自我為中心，不會設身處地為別人著想，性格內向的學生不合群，孤獨 寂寞，經常埋怨自己沒有，甚至想逃避。為了防止性格內向學生長期一個人孤獨寂寞，開展此次班會

二、這次班會進行了以下活動：

1、主持人致辭表示本次心理健康主題班會正式開始。

2、心理委員介紹這次班會的基本情況。

（心理委員正在為大家介紹活動流程）

3、講解有關的心理基本知識及進行心理健康教育的重要意義。

（認真思考著?。?/p>

4、進行心理健康知識小測試，并對取得優異成績的同學予以鼓勵。

2009藥學合班心理健康主題班會活動總結

（得獎時燦爛的笑容。）

5、觀看心理健康教育視頻，然后同學們進行交流學習。

（大家都認真的聽講）

6、心理委員總結發言。

三、班會概況 通過此次班會，增強了同學們之間的交流，鍛煉了同學們的發散思維。但由于是同學自己們自己組織開展的心理班會，在拉近距離增強親和力的同時，同學們的紀律就不是很好。但活動期間，同學們都積極地配合主持人進行。同學們根據自己的性 格特點而吸收相應的技巧。

四、除以上幾點外，我們還會在以后學習生活中適時召開心理班會，對出現的問題采取措施，未雨綢繆。希望下次的心理健康主題班會能辦的更好!

第五篇：心理健康主題班會

班會記錄

班會主題：溝通心靈 班會時間：2010年5月12日 班會地點：文正樓304 參加對象：通信091班全體同學 主 持 人：xxx--心理保健員 記 錄 人：xxx 班會目的：讓同學們懂得交友時應注意的誤區，通過此次班會，消除困惑，走出誤區；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。班會過程：

一、班級討論

主持人：這次我們班會的主題是“溝通心靈”。當代大學生在溝通中存在著一些問題，如：溝通教育的淡化；同學間難以形成良好的交流與溝通方式；獨來獨往有礙溝通；大學生溝通能力培養的舉措等。我們如何將溝通納入文化素質教育內容，為我們提供更廣闊的溝通平臺，將溝通的效果納入綜合測評考核來為我們更好地感受人生的歡樂和幸福，以一顆積極樂觀向上的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。我們召開此次班會，希望大家各抒己見，踴躍發言。

xx：我覺得班級同學出去聚會的機會太少了，基本上都是同一個宿舍的人出去聚會，這樣很不利于交流，我們班應該多組織

一下班級聚會或者是出游等這些活動來更好地拉近大家的距離。

xxx：我也覺得平時大家溝通太少了，就比如說我們鳳達這邊的女生就很少和新公寓的女生一起吃飯呀玩呀，都是和自己宿舍的人一起，這樣很不利于交流。大家很多問題都不能及時地溝通和處理，產生了很多的隔閡。

xxx：5.25是全國心理健康日，馬上就要到了，我覺得我們大學生最大的問題就在于交流與溝通了。平時大家都忙于自己的事情，比如家教啊、兼職啊，很少和大家一起出去，這樣就導致大家交流的機會減少了，大家各忙各的，我們如何溝通，匆匆來匆匆去，宿舍人都不能好好交流，更何況是班級同學。所以我建議我們平時多搞搞晚會這些班級活動，可以更好地促進大家的交流溝通。

xxx：是啊，是啊，我覺得啊，上大學了，就沒有高中時代那種溫馨而融洽的關系了，大學以來大家都變得很現實了，就是在宿舍的時候大家也很少在一起聊天那些，大家一回宿舍就是玩電腦，不像高中的時候大家總是在一起聊天那些，或者一起去打球，生活變得單調而孤獨。所以我覺得我們要多組織一些活動。娛樂身心，多呼吸室外的空氣，享受大自然的美好，感受大家相互關心的溫暖。

主持人：謝謝大家提出來的意見和感受，我相信，每個人都是很希望融入到班級，很希望有個平臺來讓大家更好地了解彼此，感受091這個大家庭帶給的溫馨，但是，畢竟我們的課余時間有限，而且如果強迫性地讓大家去郊游啊什么的，就會更加讓大家厭惡了，當然，在這學期以來，我們班干部已經提出很多次外出游玩，或是組織籃球比賽什么的，都因為人聚不到一塊或是學校為我們安全考慮而不批準，導致很多活動都不能如期舉行。所以，我希望通過本次的班會也希望大家能達成一致意見，今后，我們將爭取為大家組織各種各樣的活動，我們希望大家可以積極參加，共同為構建我們大家庭的溫暖而努力，謝謝大家。當然，現在大學一般以宿舍為單位，所以，舍長可以自己組織一下，幾個宿舍一起出去溝通下彼此的感情，這樣就不會因為某幾個人的忙碌而耽誤大家的溝通了。非常感謝大家的積極發言，我們共同努力。

二、心理保健員宣傳有關5.25心理健康日的由來 由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，后經教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

三、對一些典型案例的思考

北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做

派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于