舞蹈教案 篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過舞蹈資料的查閱，讓學(xué)生初步掌握有關(guān)舞蹈的基本知識。（初步了解）

2、通過對音畫舞的欣賞，了解舞蹈來源于生活，并能夠結(jié)合自己的感受運用到課堂實踐中。（接受）

教學(xué)重點：初步學(xué)會賞析舞蹈作品

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

教師用自己的肢體語言激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)氛圍。

（配音樂及畫面，師作Dj帶領(lǐng)學(xué)生舞起迪斯科。）

二、舞蹈欣賞

A，舞蹈片段《酥油飄香》，欣賞后提問：

姑娘們在干什么？

哪個民族的舞蹈？你怎么知道？（有學(xué)生回答：從服裝上可以看出是藏族的）

（打酥油，生隨音樂畫面動作模仿，引語：舞蹈來源于生活。）

B，欣賞及討論

出示各民族服裝

師：既然舞蹈和服裝有關(guān)系，接下來我們看看還有什么于舞蹈有關(guān)系。

舞蹈——（有關(guān)系）動作、服裝、燈光、音樂、隊形、道具

三、創(chuàng)編

1、欣賞三個有關(guān)水的片段《小溪》《江河》《大海》，讓學(xué)生為它們?nèi)∶帧?/p>

問：為什么這樣取，從哪里看出來的？

···生回答時進行模仿和體會。如：沒有明顯的節(jié)奏，動作很快等。

師：除了動作和隊形，你還從哪里看出來小溪、江河、大海的特征？

引導(dǎo)學(xué)生從舞蹈元素進行分析。

隊形——漩渦

大浪——引出道具沙巾，學(xué)生使用沙巾進行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪

2、試一試，模仿“海寧潮”

學(xué)生八人一組進行討論，個別組上臺表演，師生共同評價。

3、展現(xiàn)：海寧潮，合成作品

4、小結(jié)

四，生在歡快的音樂中舞出教室。

舞蹈教案 篇2

活動目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)民間傳統(tǒng)舞蹈的表演形式，培養(yǎng)幼兒的民族自豪感。

2、通過“舞譜”教學(xué)，培養(yǎng)幼兒的審美能力和自學(xué)能力。

3、通過筷子發(fā)出的有節(jié)奏的悅耳聲響，訓(xùn)練提高幼兒的音樂節(jié)奏感，使幼兒動作整齊，協(xié)調(diào)優(yōu)美。

4、讓幼兒自己設(shè)計出新的舞蹈動作，培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力能力，充分發(fā)揮幼兒的音樂創(chuàng)造性。

活動準(zhǔn)備

1、為幼兒準(zhǔn)備每人兩束“筷子”，筷子尾部系上小彩帶。

2、舞譜

3、磁帶，錄音機。

活動過程

1、組織幼兒以歌曲“幸福拍手歌”進入活動室。

談話：感到幸福的時候，你還想干什么？

你們從電視上或其他地方見到小朋友跳舞手里拿什么東西。（幼兒充分回答）

2、談話引出舞蹈“筷子舞”，欣賞教師表演的筷子舞，引起幼兒對舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。

3、引導(dǎo)幼兒觀看舞譜，學(xué)習(xí)基本動作，培養(yǎng)幼兒的自學(xué)能力。

4、按照音樂節(jié)奏教幼兒練習(xí)每個動作，掌握動作要領(lǐng)，集體練習(xí)。

5、在熟練掌握的基礎(chǔ)上，讓幼兒自己設(shè)計更美的舞蹈動作，按音樂節(jié)拍，創(chuàng)造性的進行表演，發(fā)展幼兒的音樂創(chuàng)造力。

6、激發(fā)幼兒的表演期望，向老師們表演舞蹈，增強幼兒的自信心。

結(jié)束部分：

小朋友真棒，舞蹈表演的真好！歡迎老師們六一兒童節(jié)那天到我們小朋友在舞臺上演出好嗎？跟老師們再見吧！

舞蹈教案 篇3

教材分析：

《數(shù)星星的孩子》是人教版小學(xué)語文二年級第八組課文的第一課，是一篇融描寫人物、科學(xué)知識、思想品德教育為一體的優(yōu)秀教材。課文通過對小張衡與爺爺、奶奶一同觀察天上星星這一故事的記敘，突出表現(xiàn)了張衡從小就善于觀察和思考的好品質(zhì)。

學(xué)情分析

小學(xué)低段重在積累字詞，本課所涉及的生字詞數(shù)量比較大，也偏難。但是這篇課文語言生動、簡潔，故事性強，蘊含科學(xué)知識，內(nèi)容對學(xué)生充滿著吸引力。教師在教學(xué)中應(yīng)處理好科學(xué)知識介紹和學(xué)生語文能力培養(yǎng)之間的關(guān)系。注意抓住思 想內(nèi)容與語言文字的內(nèi)在聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)朗讀，在讀中感悟抓住人物的表現(xiàn)，再讀中感悟張衡從小勤于觀察、善于觀察、樂于探究的精神，從讀中受到良好的教 育和熏陶，達到“潤物細無聲”的教學(xué)效果。

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識與能力目標(biāo)：會認9個生字（撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢），會寫12個字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數(shù)、鉆、研、睡、距、離），理解文章內(nèi)容。

2.過程與方法目標(biāo)：分角色有感情地朗讀課文，體會故事的情趣和蘊含的道理。

3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：學(xué)習(xí)張衡從小善于觀察和思考的好品質(zhì)。 教學(xué)重點：

識字、寫12個生字（勺、斗、玉、組、珍、珠、數(shù)、鉆、研、睡、距、離），理解課文內(nèi)容。

教學(xué)難點：體會張衡從小善于思考、觀察的好品質(zhì)。

教學(xué)方法：朗讀欣賞法、合作探究法。

學(xué)習(xí)方法：自主學(xué)習(xí)法、誦讀法、圈點勾畫法。

課時安排：2課時

教具使用：多媒體

教學(xué)過程：

第一課時 （40分鐘）

一、導(dǎo)入新課 （3分鐘）

課件演示（夜空、閃動的星星、《小星星》樂曲）。師生隨著課件演示，共唱歌曲。啟發(fā)：同學(xué)們，你們喜歡星星嗎？你們知道天上的星星有多少顆嗎？古代有一個小孩和我們一樣喜愛星星，他曾經(jīng)認真地數(shù)過天上的星星，你們想認識他嗎？（板書課題）

（美麗的夜空，閃爍的星星，動聽的音樂，構(gòu)成了一幅動人的星空圖景。利用多媒體的教學(xué)優(yōu)勢，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教師啟發(fā)性的談話，拉近了課文內(nèi)容與學(xué)生的距離，使學(xué)生興趣盎然地進入課堂。）

二、人物介紹（2分鐘）

資料交流：（出示人物圖片（張衡）談話：同學(xué)們，你們認識這個人嗎？今天我們學(xué)習(xí)的課文就與他有關(guān)，請大家把課前收集的相關(guān)資料在全班交流一下，讓我們一起走進張衡。

（培養(yǎng)學(xué)生搜集處理信息能力是語文學(xué)科的重要人物之一，利于拓寬學(xué)生視野，形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣的交流形式為學(xué)生的學(xué)習(xí)成果展示提供了一個舞臺，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，滿足了學(xué)生成功心理。同時為進一步理解課文做好了準(zhǔn)備。）

三、初讀課文，整體感知（5分鐘）

1、課文講了什么故事？

四、識字寫字教學(xué)（15分鐘）

（一）識字

內(nèi)容：撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢

1．檢查識字情況，重點進行生字的正音和識字記字的方法交流。鼓勵學(xué)生個性化的識字記字體驗，教師相機點撥重點字音和結(jié)構(gòu)上的注意事項，同時引導(dǎo)學(xué)生進行擴詞和必要的識字方法的提示和指導(dǎo)。

（識字是閱讀和協(xié)作的基礎(chǔ)，同時也是低年級語文教學(xué)的重點所在。以自主識字、游戲檢查、充分交流相結(jié)合的方式，有效地調(diào)動了學(xué)生的識字熱情，尊重并激發(fā)學(xué) 生的創(chuàng)造性。在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們可以大膽發(fā)揮想象，運用自己的巧妙的方法來識記生字，活躍了思維，豐富了積累。以人為本，為學(xué)生提供了自主學(xué)習(xí)的 時空，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性和自主識字的良好習(xí)慣。）

2．組內(nèi)互讀課文，進一步鞏固識字成果，了解課文大意。

（二）寫字

內(nèi)容：勺、斗、玉、組、珍珠、數(shù)、鉆研、睡、距離

1．出示“我會寫”中的生字“勺、斗、玉、組、數(shù)、睡”。

指讀，組詞。

2．引導(dǎo)學(xué)生進行觀察，找出難寫的部分，交流書寫中應(yīng)注意的事項。

3．教師示范書寫“數(shù)、睡”兩個字。強調(diào)重點筆畫的寫法。如：“數(shù)”字左上方的“米”字最后一筆的變化；“睡”字右邊幾個“橫”筆畫的長短變化等。

4．學(xué)生練習(xí)書寫，教師巡視指導(dǎo)，組織全班評議。

（寫字教學(xué)的作用在低年級至關(guān)重要，對于學(xué)生良好書寫習(xí)慣的養(yǎng)成起著非常重要的作用。教學(xué)中應(yīng)扎扎實實，充分尊重學(xué)生的觀察體驗，進行指導(dǎo)，并讓學(xué)生在扎實的書寫練習(xí)、交流評議中互相促進，共同提高。）

五、合作探究，理解內(nèi)涵（15分鐘）

（一）

1．分組互讀課文，了解課文內(nèi)容。推選出“閱讀小能手”，準(zhǔn)備在全班朗讀。

2．組間朗讀比賽，把自己喜歡的段落讀給大家聽，互評，交流體會。

3．讀書交流：在讀書中你讀懂了什么？還有哪些地方?jīng)]有讀懂？

（在識字寫字的基礎(chǔ)上進行充分的朗讀練習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀能力。賽讀的形式有利于激發(fā)學(xué)生的讀書興趣。彼此的交流利于同學(xué)間的互相促進，同時在交流中教 師也能有效地捕捉到學(xué)生對課文內(nèi)容的理解程度，為下節(jié)課教學(xué)做好鋪墊。當(dāng)學(xué)生對課文內(nèi)容有不懂的地方時，如果是簡單的可以當(dāng)堂解決，其他的內(nèi)容引入下一課 時教學(xué)）

第二課時

五、繼續(xù)合作探究，理解內(nèi)涵（5分鐘）

4．引導(dǎo)學(xué)生自由讀課文第一自然節(jié)：通過讀書，請告訴大家你感受到了什么？

5．啟發(fā)學(xué)生在讀文后交流自己的閱讀感受。教師引導(dǎo)學(xué)生抓住主要的句子進行深入地體會。

如：“晚上，滿天的星星像無數(shù)的珍珠撒在碧玉盤里?！币龑?dǎo)學(xué)生理解“珍珠”和“碧玉盤”是怎樣的，在指導(dǎo)朗讀中讓學(xué)生體會夜空的美。“一顆，兩顆，一直數(shù) 到幾百顆，”通過“閃”和上文的“撒”字，引發(fā)學(xué)生思考張衡數(shù)星星的.艱難。從感性上體會到數(shù)星星的難，從而對張衡、刻苦認真的態(tài)度產(chǎn)生敬佩之情。 （讀書的過程是學(xué)生與文本進行充分對話的過程，同時也是教師實施有效指導(dǎo)的過程。讀書活動的設(shè)計充分體現(xiàn)了訓(xùn)練意識，在尊重學(xué)生對課文個性化解讀的基礎(chǔ)上，加深了對文中人物的理解，提高了讀書活動的實效性。）

六、研讀課文，深入理解（15分鐘）

1．啟發(fā)學(xué)生分組學(xué)習(xí)，合作讀書。研讀課文2－4自然節(jié)。重點從人物的對話入手，體會張衡善于觀察和思考的好品質(zhì)。

2．研讀問題提示：文中一共有三個人物，從他們的對話中你體會到了什么？你是從哪些語句中體會到的？說說自己的理由。

3．學(xué)生分組研讀課文，交流讀書體會教師巡視指導(dǎo)學(xué)生進行小組合作學(xué)習(xí)。

4．學(xué)習(xí)匯報。在匯報過程中教師要在充分尊重各組發(fā)言的基礎(chǔ)上，適時點撥學(xué)生領(lǐng)悟讀書方法，并指導(dǎo)有感情地朗讀。

如要學(xué)會提問題：“奶奶和張衡對數(shù)星星有什么不同的看法？你贊成哪種看法？” 要抓住人物的表現(xiàn)：“奶奶為什么笑著說？”“這孩子一夜沒睡好，幾次醒來看星星。”從這些表現(xiàn)中你發(fā)現(xiàn)了什么？

（讓學(xué)生學(xué)會讀書，是語文教學(xué)的一個重要目標(biāo)。從低年級開始就應(yīng)該結(jié)合著課文的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生理解和體驗讀書方法、學(xué)習(xí)方法，進而提高學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。）

七、品位語言，朗讀賞析（10分鐘）

1．教師利用課件出示“星空圖”。營造氛圍，引導(dǎo)學(xué)生邊讀邊想，邊感悟當(dāng)時的情境，了解爺爺告訴張衡的天文知識。如：認識北斗星、北極星。

2．練習(xí)有感情地朗讀課文。分組練習(xí)，分角色朗讀課文。

3．引導(dǎo)學(xué)生在讀書的基礎(chǔ)上體會“果然的意思。

（情境朗讀，加深感悟，激發(fā)了學(xué)生的讀書熱情，提高了朗讀水平，在情感上與課文內(nèi)容產(chǎn)生了共鳴，豐富了學(xué)生的情感體驗。）

八、拓展延伸（5分鐘）

1．用下面的句式進行說話練習(xí)：“因為??長大后??，所以??”和“張衡成了??是因為??”。

2．從小張衡的身上你得到了什么啟示？

（將語文訓(xùn)練與思想教育有機地結(jié)合，充分體現(xiàn)了語文學(xué)科工具性和人文性的融合。在練習(xí)與討論中加深了對課文主題的理解，使學(xué)生在潛移默化中受到了小張衡優(yōu)秀品質(zhì)的影響和熏陶。）

舞蹈教案 篇4

第二課時

教學(xué)目標(biāo)

一、表演《我和提琴》，了解挪威人民的風(fēng)格。在學(xué)唱《我和提琴》過程中掌握3/8拍的特點及學(xué)習(xí)找出曲調(diào)中的重復(fù)樂句，為今后進一步學(xué)習(xí)曲式打下基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)掌握3/8拍的含義。

教學(xué)內(nèi)容

學(xué)習(xí)歌曲《我和提琴》，掌握 3/8拍的含義。

教材分析

歌曲《我和提琴》這是一首D大調(diào)挪威兒童歌曲。3/8拍，一段體結(jié)構(gòu)，全曲由五個樂句組成。第一樂句與第二樂句在旋律上完全重復(fù)，曲調(diào)輕盈跳躍。第三、四兩樂句旋律同樣完全重復(fù)。曲中出現(xiàn)了“”節(jié)奏，使得音樂更富有動感，形象地表現(xiàn)了“我和提琴”在一起時的歡樂心情，表達了音樂永遠伴隨著我一生快樂的美好愿望。第五樂句在第四樂句間的五度大跳更使這一情緒得以進一步的高漲，表現(xiàn)了人們對美好生活的向往和對音樂執(zhí)著的追求。

音樂知識：3/8拍

牐1．拍號的含義：每小節(jié)幾拍/以幾分音符為一拍。

牐2．復(fù)習(xí)2/4、4/4、3/4拍的強弱規(guī)律及其指揮圖式。

牐3．從3/4引入3/8拍。

牐犕樣是三拍子，但由于單位時值(以幾分音符為一拍)不同，產(chǎn)生不同拍號的三拍子。

牐4．結(jié)合《我和提琴》的演唱，學(xué)習(xí)3/8拍。

牐5．通過把3/4拍《平安夜》改寫成3/8拍，鞏固這一音樂知識。

教學(xué)重點難點：

教學(xué)過程

一、學(xué)習(xí)歌曲《我和提琴》

1.音樂知識導(dǎo)入：我們已經(jīng)唱過很多3/4拍的歌曲，你們愿意唱哪一首?3/4拍的含義是什么?它的指揮圖式是怎樣的?

2.介紹挪威民歌《我和提琴》：おおお

(1)出示歐洲地圖，找出挪威的地理位置：北歐。

(2)欣賞《我和提琴》演唱。

設(shè)問：從歌曲內(nèi)容中，你了解到挪威人的風(fēng)土人情嗎?じ棖是幾拍子的?

3.學(xué)唱歌曲曲調(diào)。

(1)看譜聽教師范唱曲調(diào)，找出基本重復(fù)的樂句。

(2)根據(jù)3/4拍的含義，啟發(fā)學(xué)生講3/8拍的含義。

設(shè)問：3/4拍與3/8拍的相同與不同之處在哪里?從分析對比中理解3/8拍。

(3)學(xué)習(xí)3/8指揮圖式，并用指揮圖式自學(xué)曲調(diào)的第一、三、五樂句。教師指導(dǎo)的重點是學(xué)習(xí)起拍及第三樂句的附點八分音符節(jié)奏。

(4)流暢地唱好曲調(diào)(強弱弱節(jié)奏要鮮明，分句要清楚)，用色塊表示樂句的基本重復(fù)。

4.學(xué)唱歌曲：

(1)再聽范唱→第二次時學(xué)生輕聲跟唱。

(2)填上歌詞。

5.表演歌曲。

牐犛懈星櫚馗璩。請少數(shù)學(xué)生自選打擊樂器伴奏，有舞蹈特長的學(xué)生即興伴舞。

6.將《平安夜》3/4拍改寫成3/8拍。

二、教師總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，下課

舞蹈教案 篇5

活動目標(biāo)：

1、在已熟悉歌曲《我的媽媽叫中華》的基礎(chǔ)上，能聽著音樂，按著節(jié)奏創(chuàng)編動作，體驗舞蹈的快樂。

2、在愉快的情緒體驗中，激發(fā)幼兒表達表現(xiàn)的欲望，萌發(fā)愛祖國的情感。

活動準(zhǔn)備：音樂磁帶、國旗、扇子、沙巾、天安門課件

活動重難點：創(chuàng)編舞蹈動作

活動過程：

一、語言導(dǎo)入、情感激發(fā)

1、二聲部的語言節(jié)奏練習(xí)

2、歌表演《我愛天安門》

二、創(chuàng)編舞蹈《我的媽媽叫中華》

（一）唱《我的媽媽叫中華》

師：天安門在北京，北京是祖國的首都，祖國媽媽是我的媽媽，是你們的媽媽嗎？為什么？

讓我們用歌聲來告訴大家，《我的媽媽叫中華》。

（二）創(chuàng)編、表演《我的媽媽叫中華》

師：祖國媽媽有一件漂亮的衣服，紅紅的，上面還有五顆亮閃閃的星星，相信你們已經(jīng)猜到了，那就是五星紅旗。她來和我們做朋友啦。（分發(fā)五星紅旗、并和五星紅旗玩一玩——躲貓貓）

1、老師示范表演

2、幼兒自由創(chuàng)編

3、兩個幼兒互跳

4、分句創(chuàng)編

5、完整表演

6、合作表演

7多種形式表演

師：祖國媽媽還為我們準(zhǔn)備了扇子、沙巾等，想嘗試一下嗎？她相信你們會跳出更美的舞蹈。

三、萌發(fā)幼兒愛祖國的情感

師：祖國媽媽真?zhèn)ゴ螅虚L江、黃河等美麗的自然風(fēng)光，有天安門等偉大的建筑，相信孩子們長大后會把我們的祖國媽媽打扮的更美麗。

舞蹈教學(xué)講義大綱

第一節(jié)

教學(xué)內(nèi)容： 1．扶把練習(xí)2．組合練習(xí)教學(xué)目的：

準(zhǔn)備活動：以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

扶把練習(xí)：通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

組合練習(xí)：通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達到良好的效果。教學(xué)過程： 準(zhǔn)備活動：

1、胸腰練習(xí)，教師逐個活動

2、進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)

手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)扶把練習(xí)

1、擦地

2、小踢腿

3、吸彈撩腿 學(xué)習(xí)新課 胯掖腿練習(xí)

5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度 3——8左腳硼腳面 4——4左腳成旁吸腿 5——8左腳放至右腳旁還原

反復(fù)共做二次，再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。學(xué)習(xí)組合《雪絨花》

1、學(xué)習(xí)華爾滋前、旁、后的運動

2、復(fù)習(xí)動作

3、結(jié)合音樂整體練習(xí)課堂小結(jié)

總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。

第二節(jié)

教學(xué)課題：舞蹈中的呼吸

教學(xué)目的：

1）在基訓(xùn)中運用呼吸，以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。

2）學(xué)習(xí)舞姿組合《大海啊，故鄉(xiāng)》（A）讓學(xué)生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。教學(xué)重難點：呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)，導(dǎo)入新課，授新課。

1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術(shù)形象的一種表現(xiàn)美的藝術(shù)。俗話說：“一戳一站一伸手，便知有沒有”，所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術(shù)性和規(guī)范性，今天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平穩(wěn)均勻，而前者是有彈性，有韻律，有節(jié)奏的，有時長，有時短，有時平穩(wěn)，如何掌握運用呢？是一個堅持不懈的訓(xùn)練過程，現(xiàn)在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓(xùn)中如何運用呼吸。2.把桿組合《壓腿》。

預(yù)備：45度面對把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。

前壓腿：動力腿外開，雙腿繃直，身體正對，脊柱拉直，肩線與動力腿成90度，前壓時以胯為軸心，上體

保持平直，向動力腿折疊。用前額觸腳背。

旁壓腿：在前壓腿的基礎(chǔ)上，換手扶把，轉(zhuǎn)體180度，身體與兩腿成一個水平面。旁壓時，以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用耳觸腳背。

體會運用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復(fù)練習(xí)、體會）。

作用：身體線條更易拉長，動作具有彈性，避免了僵硬和拉傷肌肉，提高了動作質(zhì)量，更有利于軟開度的練習(xí)。

3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力，下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊，故鄉(xiāng)》會讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運用呼吸。1）身體的呼吸（吸氣時身體拉長展開，呼氣時身體收斂內(nèi)含）。2）頭的呼吸（指頭時吸氣，低頭時呼氣，轉(zhuǎn)頭時先吸后呼）。

3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸，肘、腕依次向上帶動吸氣，向下帶動呼氣，體會手臂連綿不斷的延伸感）。

4）造型時的呼氣（造型時，身體姿態(tài)不動，然后氣息流暢自然，不僵硬）。訓(xùn)練步驟：

1.教師完整示范，并且邊示范，邊講解呼吸的運用。2.訓(xùn)練學(xué)生：

a.雙跪坐，雙背手，聽音樂，節(jié)拍練呼吸，找呼吸時身體的韻律感。b.練習(xí)單一的頭的呼吸，然后與身體配合。

c.先練習(xí)單臂波浪時的呼吸，再練習(xí)雙臂波浪時的呼吸，呼吸越深，動作越大，情緒越高。d.大呼吸后雙晃手造型，體會該動作的延伸感（眺望遠方），雙繃腳坐地展胸腰

氣息流暢。

訓(xùn)練時先把動作揉碎，分解練習(xí)，再教單一動作，然后與身體配合，最后配音樂練習(xí)組合。

二、小結(jié)

今天學(xué)習(xí)的只是對舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的學(xué)習(xí)中，我們要反復(fù)練習(xí)，不斷深入，直到大家熟練掌握，運用自如。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。

第三節(jié)

(拉丁舞)

一．教學(xué)目標(biāo)：

1.通過對拉丁舞的學(xué)習(xí)，進一步培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力和節(jié)奏感，初步掌握恰恰中紐約步的基本要領(lǐng)和舞步特征。

2.在舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中不斷提升自己對形體美的追求，感受舞蹈會給自己帶來美、快樂與自信，進一步激發(fā)對舞蹈的熱愛之情。

3.在觀察、模仿、合作與競爭中學(xué)會互相幫助、不斷探索和共同進步的 學(xué)習(xí)能力，愿意大膽地進行表演，逐步形成積極的良好學(xué)習(xí)氛圍。

二、教學(xué)內(nèi)容：

舞蹈基訓(xùn)、拉丁舞基本身體韻律、倫巴和恰恰的基本舞步。

三、教學(xué)重點和難點：

重點：學(xué)習(xí)拉丁舞（恰?。┲械募~約步。

難點：紐約步中的轉(zhuǎn)身定位、手臂動作的優(yōu)美感及協(xié)調(diào)性。

四、教學(xué)方法：

語言講解法；示范法；啟發(fā)法；分解、組合法；個別指導(dǎo)法；表揚鼓 勵法；總結(jié)法；比較法；觀察、模仿法；練習(xí)法等。

五、教學(xué)準(zhǔn)備：

音樂CD、CD機。

六、教學(xué)過程：

第一部分：準(zhǔn)備（約5分鐘）

（一）師生問好。

（二）點名，記錄學(xué)生的出席情況。

（三）了解學(xué)生的身體情況，情緒等。

（四）宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排。

第二部分：熱身（約5分鐘）

（一）活動組合：

舞蹈課開始前的活動組合，配合音樂的節(jié)奏律動，在轉(zhuǎn)、擺、繞、伸、擰、走、跳等的變化中結(jié)合拉丁舞的基本韻律，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性等。并能升高身體各部位的溫度，活動各個關(guān)節(jié)，增強肌肉的彈性與靈活度，為接下來的軟度練習(xí)做好熱身準(zhǔn)備，防止受傷。

第三部分：基訓(xùn)（約35分鐘）

（一）扶把練習(xí)：

1.壓腿：

(1)壓前腿：收腹、收胯，繃腳尖，上體與腿相碰，托掌的手碰腳尖，身體直起再往下壓。(2)壓旁腿：向正旁壓下，旁腰盡量去貼大腿，托掌的手碰腳尖控制一會兒，身體直起再往下壓。

(3)壓后腿：背側(cè)對把桿，主力腿深蹲壓垮，身體直起后在向后壓。2.壓腳趾：

腳跟收緊，腿部內(nèi)側(cè)肌收緊。壓腳趾時，盡量保證腳背與地面的垂直，腳趾盡量下踩并用力。每一次雙腳在半腳尖時，收緊腹背肌、臀大肌等。腳趾的柔韌性與力量在我們展現(xiàn)舞蹈動作時也是非常重要的。

（二）中間練習(xí)：

1.舞姿：

將芭蕾基本手型、手位和腳位相結(jié)合，在舒緩的旋律中，引導(dǎo)學(xué)生手位準(zhǔn)確，手臂要有舞姿感和延伸感，基本姿態(tài)挺拔，抬頭立頸，沉肩挺胸，立腰收腹，夾臀并腿，顯示高雅氣質(zhì)。2.擦地：

做五位向前、向后、向旁擦地，主要訓(xùn)練腳背、腳腕和整個腿部的力量，增強肌肉的彈性和能力。無論沿哪一方向做擦地，都要經(jīng)過全腳、腳掌、腳趾，最后到腳尖點地，而膝關(guān)節(jié)都必須伸直。

（三）地面練習(xí)：

配合音樂的節(jié)奏律動，在連貫的組合中練習(xí)腳尖神經(jīng)末梢的延伸

性、敏銳性和腳裸關(guān)節(jié)至大腿根部的外開性等。并通過肌肉耐力練習(xí)，美化體態(tài)、增強身體素質(zhì)、提高肢體的控制力、表現(xiàn)力和協(xié)調(diào)能力等。

1.下叉、壓垮和前壓腿練習(xí)。2.勾繃腳、腿的外開與控制練習(xí)。3.腹肌、臀肌、腰背肌練習(xí)。

（四）針對練習(xí)：

1.身體韻律：

練習(xí)拉丁舞中的基本身體動作：擰動、律動、元素等，不斷提高學(xué)生正確的身體擺動韻律。2.基本舞步: 將已學(xué)拉丁舞中（倫巴和恰?。┑幕疽?guī)定舞步分解在組合中，通過復(fù)習(xí)鞏固、熟練步伐，提高舞步的標(biāo)準(zhǔn)性和優(yōu)美感，為新授內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

第四部分：新授（約45分鐘）

（一）導(dǎo)入新課：

教師提問，引導(dǎo)學(xué)生回憶上節(jié)課新學(xué)的恰恰舞步：基本步。在初步練習(xí)中教師通過觀察、比較，再次強調(diào)基本步的重點與難點，從而改進動作的準(zhǔn)確性，再在音樂的伴奏下鞏固練習(xí)、表演展示。

（二）學(xué)習(xí)動作：

（內(nèi)容：紐約步。動作要領(lǐng)[以右腳為主力腿說明]：one:不動；and:左腳腳尖擦著地面回到右腳邊同時右轉(zhuǎn)90度，左腳保持腳尖點地，右腿始終伸直；two:左腳Cheak, 腳尖擦著地面快速向前一小步，同時膝關(guān)節(jié)以上部位與右腿同部位立刻相并，重心微向前，左腿伸直，右腳腳掌撐地膝關(guān)節(jié)彎曲，保持重心平穩(wěn)； three:右腳腳掌用力蹬地，快速移重心到右腿，左腳腳尖向前點地，雙腿伸直；and: 左腳腳尖擦著地面回到右腳邊同時左轉(zhuǎn)90度，左腳保持腳尖點地，右腿始終伸直；恰恰one：左腿向左側(cè)推動，轉(zhuǎn)胯。右腿并向左腿，轉(zhuǎn)胯。左腿再次向左側(cè)推動，轉(zhuǎn)胯。每次推動中重心保持平穩(wěn)，雙腿都要伸直。）1.教師示范講解：

教師先完整示范，再邊示范邊講解。在講解中引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合比較紐約步與基本步的相似點和不同點，幫助學(xué)生理解和記憶。

2.學(xué)生學(xué)習(xí)動作：

（1）集體練習(xí)：

a.在學(xué)習(xí)整個舞步時，先練習(xí)腳的步伐動作，再配合手臂動作。

b.在學(xué)習(xí)紐約步時，重點引導(dǎo)學(xué)生注意轉(zhuǎn)身Cheak(止步)時雙腿快

速加緊和身體重心移動的要點。

c.在學(xué)習(xí)手臂動作時,重點引導(dǎo)學(xué)生注意一手臂向前平伸、一手臂向

后斜上方向打開的路線和美感。

（2）分組練習(xí)：

分成兩或三組，學(xué)生之間互相觀察、比較、學(xué)習(xí)、評議，教師進

行指導(dǎo)。

（3）鞏固練習(xí)：

對分組中個別或大多數(shù)學(xué)生出現(xiàn)的典型問題，教師進行重點提

示、講解和指導(dǎo)。學(xué)生進行改進。（4）配合練習(xí)：

a.學(xué)生自由結(jié)伴，面對面合作練習(xí)，從而進一步感受舞步的動作要領(lǐng)和手臂感覺，及時進行更一步改進。

b.先跟著教師口令由慢到快地練習(xí),再跟著音樂節(jié)奏練習(xí)。

第五部分：表演（約20分鐘）

(一)完成組合: 1.將新學(xué)的紐約步與之前所學(xué)的舞步鏈接起來，跟著教師口令由慢到

快地練習(xí)。

2.再配合音樂完整的展示，初步激發(fā)學(xué)生的表演欲望。(二)進行展演: 1.分組表演，在互學(xué)，競爭中共同進步,形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

2.鼓勵個別學(xué)生大膽表演，互相激勵。

第六部分：放松（約5分鐘）

（一）放松組合：

配合舒緩優(yōu)美的音樂，對身體的各部位進行拉伸放松練習(xí)，防止運動后產(chǎn)生不適，確?；顒雍笊眢w的安全性。

第七部分：小結(jié)（約5分鐘）

（一）對整堂課進行點評，縱向比較出表情和動作最好的學(xué)生，同時橫向表揚有進步的學(xué)生。

（二）布置課后作業(yè)，讓學(xué)生養(yǎng)成自覺練習(xí)的好習(xí)慣。

（三）師生再見。（音樂《再見曲》）