第一篇：專注 作文題范文

全神貫注，擁抱成功

蛹蟲破繭，才能舞動在花叢中；幼鳥出殼，才能翱翔在蒼穹中。懷有太多顧慮，好似作繭自縛，手腳無法伸展。唯有甩掉顧慮，全神貫注，才能擁抱成功。

全神貫注，能給人勇氣。項羽率軍大破秦軍，怎能不提他破釜沉舟的壯舉？斷絕自己的生路，也正是甩掉了顧慮，留下了必死的決心。軍士受此鼓舞，怎能不以死相拼，以一當十？消除這么大的顧慮，才立下如此大的壯舉。正多虧了勇氣頂住了脊梁，項羽才擁抱到了成功。

王羲之能下筆入木三分，也并不因為他稟賦異于常人，而是因為勤學苦練。他可以廢寢忘食，可以硯池盡染，可以提筆便忘卻一切。仿佛除了手中的毛筆，一切都是他的顧慮。甩掉顧慮，便會將靈魂融入筆中，一首《蘭亭集序》詞風飄逸，書法更為珍貴。

全神貫注，才會有奮不顧身的前行，才會有一鳴驚人的跨越，才會擁抱來之不易的成功。荀子說過：“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。”蚯蚓無優勢尚可成功，更何況水平日益增進的我們呢？有些時候，我們不是沒能力挑擔子，而是擔心摔倒；不是沒有機會成功，而是顧慮太多。

專注有時也可以不，它有時能拯救生命。甩掉了顧慮，“最美女教師”張麗莉讓三個孩子得以生存，自己卻癱瘓在床；甩掉了顧慮，解放軍戰士抗洪抗震，不惜受傷。問他們為什么這么做，他們多半會回答：“當時沒那么多顧慮。”若是晚了一秒，或許就會有一個生命逝去，哪里容得顧慮！可是，挽回一個生命難道不比獲得成功更為可貴嗎？

不放下顧慮，便無法輕裝上陣；放下顧慮，便可披荊斬棘。砍斷腳下的磕磕絆絆，你才能在成功之路上走得更長、更遠??

第二篇：專注讀后感

讀《巴菲特：人一生中最重要的是專注》有感

今天讀了這篇文章，我的感觸特別多，這篇文章給我帶來了極大的震撼，一邊讀著文中的一字一句，我一邊回憶著自己生活、工作中的點點滴滴，心中不斷地起伏波動著，很多的共鳴不約而同的產生了，我特別認可“人一生中最重要的是專注”這句話，無論是學習、工作、還是生活，只要做到了專注，都會學有所得，事業有成，生活幸福，專注不但是做事情成功的關鍵，也是健康心靈的一個特質。專注就是注意力全力集中到某事物上面，與你所關注的事物融為一體，不被其它外物所吸引，不會縈繞于焦慮之中。

其實在我們的日常工作、生活中，仔細觀察也會發現，能專注的做一件事情的人一定能把這件事做好，在班里學習成績特別好的孩子往往都具有一種特質，就是上課會聽講，會聽講就是專注地聽講，這些孩子會緊緊的跟隨老師講課的思路，結合大家的發言，自己在頭腦中不斷地思考，不會因為任何事情而分心，全身心地投入到學習之中，相反學習成績不太理想的孩子，往往是因為學習時注意力不集中造成的，他們關注學習的時間不長，經常會因為各種原因分心，使學習沒有連貫性，對于知識的理解不透徹，才不能靈活掌握所學知識。

仔細想想，要想讓孩子們在學習中做到專注，還應該從激發他們的學習興趣入手，孩子們感興趣了，學習做事自然也就專注了，孩子們在與大家分享交流的過程中學會合作，學會思考，學會尊重，學會欣賞，學會質疑，學會補充…“課堂四聲”的引入，改變了孩子的學習方式，激發了他們的學習熱情，孩子們對于學習有興趣自然就專注了，專注了成績一定會提高。

我很欣賞這句話，與大家共勉“一個人對一件事只有專注投入，才會帶來樂趣。對于一件事情，無論你過去對它有什么成見，覺得它多么枯燥，一旦你專注地投入進去，它立刻就變得活生生起來！而一個人最美麗的狀態，就是進入那個活生生的狀態。”

《莫比烏斯帶》教學反思

一.備課中收獲感動

《莫比烏斯帶》這節活動課隸屬于綜合實踐這個領域，因為這是新世紀教材上出現的新內容，這節活動課對我來說是陌生的、新奇的，選擇這個內容上展示課對于我來說是很有挑戰性的，為了備好這節課，“開心小伙伴”楊曉英老師給我搜集了很多相關的資料讓我參考，幫我分析本課內容，如應關注的重點難點，達成怎樣的教學目標等，集體備課時六年級的趙娣老師帶領著全組的數學老師一起幫助我梳理每一個教學環節，在精煉課堂提問的語言，在課堂上應重點關注哪些問題等方面給予了我細致入微的幫助，試講后針對課堂上出現的問題給我提出很多改進的建議及調整的方法，使我受益良多。這次備課的過程雖然辛苦，但我的內心卻收獲了滿滿的幸福和感動，特別感謝附小老師們給予我無私地、熱情地幫助與支持。二.在課堂上實踐

上完這節課之后，我的感觸也挺多的，我覺得這節課的設計主要突出了以下幾個方面： 1.引入簡潔，貼近生活

這節課一開始就讓學生用一張紙條首尾相接做出不同的紙環，這對于學生來說很簡單，他們有著豐富的生活經驗，很快就做出了好多種紙環，發現莫比烏斯帶就藏在其中，重點交流莫比烏斯環的做法，感受到制作簡單，為進一步感受神奇做好鋪墊。

2.在猜測、嘗試、驗證中，不斷地發現問題、提出問題、解決問題。

這節課并沒有直接給學生提供研究的問題，課前讓學生先猜測“為什么會用數學家的名字命名？”學習探究后用“現在你能用一個新的形容詞來描述一下你心中的莫比烏斯帶嗎？”這個問題來回應課前的猜測；接著讓學生在研究前思考：我們可以研究什么？用什么方法研究？當學生明確想研究的問題和方法后，自主地開始研究，孩子們在不斷地猜測、嘗試，驗證的過程中，慢慢地感受到了莫比烏斯帶的神奇之處。

3.多給機會和空間，孩子們潛力無限

莫比烏斯帶的神奇之處很多，孩子們在實踐探究之后，特別積極主動地把自己的發現與大家分享與交流，孩子們之間不斷的質疑與補償，他們十分投入，自由地表達自己想法，分享他人的喜悅，他們有困惑、有遺憾、有驚喜、有自豪。孩子的思考角度不同，發現的結果也會不同，盡管課前我做了大量的準備，孩子的發現還是有我預想不到的，由于時間有限，有的孩子的發現沒有和大家交流，下課了還跑到我面前說個不停，看著他們意猶未盡的樣子，我不由得感嘆孩子的潛力無限呀！三.回味中成長

整理完自己的課堂實錄，我發現這節課中有些方面做得還不夠好，以后還需不斷地努力。1.大膽放手，相信孩子

我覺得自己在課上說的話還是太多，盡管已經努力的想少說話，但是當學生說的不太到位的時候還是會不由自主地去補充，其實當時完全可以放手讓學生之間互相補充完善，課堂節奏慢一些，大膽地放手，相信孩子，他們會表現得更精彩。

2.要抓住課堂上生成的教學資源

在課堂中生成的教學資源最具有教學價值，這些資源來自于課堂本身，更容易被學生接受和理解，如：課上有孩子提出折幾次還是不是莫比烏斯帶的問題，我只是讓他們說出了自己的想法和猜測，便把它留作課后可以繼續研究的問題，我覺得這樣處理不夠恰當，當時孩子們興趣很濃，不妨就給孩子們幾分鐘的時間嘗試驗證一下，我順勢把結果列舉在黑板上，初步判斷一下猜測的合理性，這樣處理可能會更好，我覺得這是這節課上留給我的一點遺憾，今后還要不斷地鍛煉自己把控課堂的能力，想方設法的利用這種意外生成的教學資源，睿智地進行處理。

3.加強學習，不斷充實自己

面對一天天不斷成長的孩子們，我深深地感受到現有的知識已經滿足不了教學的需要，孩子們獲取知識的渠道越來越廣，課外知識越來越豐富，不學習很難跟上他們前進的步伐，今后我會繼續借助附小給我們搭建的平臺，多像開心伙伴學習，積極參與各種聽課活動，抓住各種機會多學習，廣聞博覽，不斷地充實自己！

第三篇：專注心得體會

讀《小學體育新課程》心得體會

徐 暉

我讀了一本對體育教學幫助很大的書——《小學體育新課程》，讓我知道實施體育和健康新課程改革后的教學轉變，首先是教學觀念的轉變，讓我知道了四條基本理念，分別是：（1）堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長；（2）激發運動興趣，培養學生堅持鍛煉的意識和能力；（3）關注地區差異和個別差異，保證每一個學生受益。有了這個教學觀念的轉變，讓我們看到了教師在上課時能融入在學生之中，與學生共同進行各種游戲活動，有了這個轉變，教師和學生一起游戲時，教師在游戲中失敗了，也認真的執行游戲的規則，接受處罰，這樣學生活動的積極性得到了較大的提高。例如：我把武術教學從單純的技術傳授轉向身心愉悅的活動，充分展現武術的魅力，把整節課用武術活動、游戲的方式貫穿起來，讓學生在玩中學，學中玩，課后，95%以上的學生表示滿意，反映出這樣的課在促進學生身心發展的方面獲得了成功。

在班級授課的情況下，教師面對的是眾多既有共同的身心特點，又有不同的遺傳素質、家庭環境、智力水平、人格特性，而且兒童的身心發展又處于從不成熟到成熟的發展中的學生。教學既要面向全體學生進行，向他們提出統一的要求，在德、智、體等方面全面發展；又要承認學生的個別差異，采用多種不同的教育措施，使學生的個性得到充分的發展，做到因材施教。

在新課程中，傳統意義上被認為是知識傳授者的教師的教與學生的學，將不斷讓位于師生互教互學，彼此將形成一個真正的“學習共同體”。當學生在自主觀察、實驗或討論時，教師并不是清閑的，而是積極地看，積極地聽，真實地感受學生的所作所為、所思所想，隨時掌握課堂中的各種情況，考慮下一步如何指導學生學習。同時教師還應給學生心理上的支持，創造良好的學習氛圍，采用各種適當的方式，給學生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維更加活躍，熱情更加高漲。

讀了這書我學到了很多，受益匪淺，使我跟學生之間的關系融洽。尊重學生的多樣化，允許學生發展的不同，采用不同的教育方法和評估標準，為每一個學生的發展創造條件。

第四篇：專注美文

范文集錦-----專注篇

讓生命攜手專注⑵班陳雪松

正如卑微的水滴與陽光邂逅，便折射出旖旎溫柔的七色光芒；抑或是輕柔的柳臂與清風相擁，便舞出姿態萬方的舞蹈；當我們平凡的人生與專注攜手，便將不再平凡。

輕輕地翻閱著厚重的古籍，那泛著東方典雅氣質的一屋一檐、一樹一草，或是關于古人的一喜一怒，一離一合，無不給我們以不盡的遐思和啟迪。還記得那悄然佇立的六角涼亭嗎？三百多年前，一個個由辛勞，汗水澆鑄的剛硬蒼勁的古字，構成了蒲松齡對生活的全部記憶，他把對生命的全部熱情傾注到對《聊齋志異》的創作中，幾十年如一日的筆耕不輟.艱難困苦,玉汝于成.一生的付出,化作一則則美麗的神鬼傳說,縈繞在后人的耳邊.用專注書寫人生,人生會因此而彰顯出獨特的價值。

琴聲悠揚,縷縷不絕,將思緒帶回到幾千年前的那個悲風瑟瑟的刑場,正中央那位文雅的書生輕撫琴弦，一曲已罷，在眾人驚愕的目光中，御著清風，離開了這紛擾的塵世。

還有什么能比嵇康的歸宿更令人神往呢？他醉心于琴藝，朝廷的征召，官吏的威脅，摯友的規勸，這些都于己何干呢。個人的生命已經和這段傳世的《廣陵散》完美地融合。王權，富貴，功名，再也不能阻擋他的腳步，這是何等的豪邁與飄逸！

嵇康用自己的生命詮釋了專注，他的名字，他的執著，將和那一曲《廣陵》一起鐫刻在人類精神的紀念碑上，永不褪色。

是的，人不能缺少一顆專注的心。否則，哪怕是擁有驚采絕艷的天賦，也只能是“泯然眾人矣”。而王羲之憑著“臨池學書，池水盡黑”的專注，才成就了一代書圣的輝煌；劉勰靠著佛殿夜讀苦學不輟的專注，才創出了《文心雕龍》的美文華章；宋濂因著雪谷跋涉刻苦求學的專注，才留下了盛世儒名。

古之賢者有云，“蚓無爪牙之利筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。”可見，專注之于人生，確實是如疾風之于大鵬，不可或缺。那就讓我們用生命擁抱專注，用行動詮釋專注，讓人生攜手專注吧！

第五篇：作文題

作文題

閱讀下面的材料寫一篇文章。文體不限，不少于800字。

在遼闊的坦桑尼亞草原，一只饑餓的鬣狗在四處覓食。它沿著灌木間的小路奔跑，來到一個岔路口。在兩條岔路的遠方，各有一條山羊絆倒在灌木叢中掙扎不出。鬣狗的口水淌得老長，它想先走其中一條路，卻又擔心另一條路上的山羊被別的動物搶走。最后它決定，左腳沿著左邊的路走，右腳沿著右邊的路走。但是兩條路越分越開，相隔越來越遠，最終鬣狗把自己的身體劈成了兩半。由此，一條古老的諺語在非洲廣泛流傳：“鬣狗難過岔路口”。

要求選擇一個角度構思作文，自主確定立意，確定標題，寫一篇議論文或記敘文；不脫離材料內容及含意的范圍作文，不要套作，不得抄襲。

【寫作引導】這是一個寓意型材料作文題。寓意型材料與現象型材料不同，現象型材料是提供一種或多種社會現象，要求進行評析，或挖掘原因，或剖析利弊，或辨別異同，或指明出路。而寓意型材料中的“材料”卻不是論證的主要對象和中心，它只是引出論點的途徑，找出其中的寓意才是至關重要的。所以對此種類型的作文題，首先一定要認真閱讀材料，仔細揣摩，深入領會其中蘊含的道理，然后在準確把握寓意的基礎上提煉出自己的觀點，進而分析論證。這則材料可從以下幾個方面進行立意：①把握正確的人生方向，走好人生的岔路口；②知足者常樂，貪得無厭終害己；③貴在專一，一心不可二用；④魚和熊掌不可得兼，要學會取舍。