第一篇：溺水急救劇本

2017年夏季的一個周末，小文一家三口來到河邊郊游，清澈的河水碧波蕩漾。

（木牌：水深危險！禁止游泳！）

（小文高興地在前面引路、媽媽扇著扇子跟在后面，爸爸背包、提包擦著汗）

（小文把媽媽拉到舞臺中間）

爸爸選好扎營地點開始忙活著，看到清涼透徹的河水，小文興奮地拉著媽媽要去河灘玩耍。

小文：媽媽、媽媽，我要去那邊玩（指著水邊）媽媽：不行，你還小，不能下水

小文：我都十歲了，我就在水邊玩，不下水，媽媽、媽媽、媽媽?? 爸爸：讓她去嘛，趕緊過來幫忙 媽媽：一定要注意安全哦，不能下水啊！

小文來到水邊拾著貝殼（脫鞋、起褲腿后下水），高興地忘乎所以；突然，一不小心滑倒落入水中，撲騰的小文開始慌張，越使勁、越滑向深水區；因為嗆水和體力下降，聲音顯得很無力，心里指望著爸媽趕快來救他。

媽媽好像聽到了什么，是小文！環顧四周都沒有看到小文的身影，爸爸媽媽開始著急了，大聲呼喊并四處尋找

爸爸、媽媽：小文、小文、你在哪兒啊，小文??

終于在不遠處發現了溺水的小文。爸爸想起九龍坡區人民醫院開展的急救知識科普課堂：發現溺水者，最重要的就是把溺水者救出水面，（爸爸準備下水）如果施救者不懂水性或者不熟悉水域狀況，不可輕易下水（媽媽阻止爸爸下水并指示找東西）。可就近找些營救東西進行救助，比如棍子、繩子、救生圈等。同時向周圍的人求助并撥打120。

媽媽：喂、120嗎？我孩子在鵝公巖橋下溺水了，請你們趕緊過來救人啊。（向周圍呼喊、求救）有人嗎？快來救救人啊，救命啊??

爸爸找來救生繩，安慰兒子不要緊張。（旁白暫停到爸媽把小文拉上岸）爸媽合力把把小文拉上岸，但小文已神志不清，口吐白沫。

媽媽依稀記得搶救課堂上的急救程序：

1.讓小文平臥于硬地面，解開其衣扣使胸部暴露出來;然后把小文的頭部向后仰，清除口腔內的水及嘔吐物等，保持溺水者呼吸道暢通。

2.雙手拍小文雙肩并呼喊判斷有沒有意識，捏雙肩觀察有無疼痛反映，若沒有反應，聽口鼻無呼吸、看胸廓無起伏，進行口對口人工呼吸。即蹲在溺水者身體的一側，一手拇指和食指捏住溺水者的鼻孔，另一手四指抬起溺水者的下頜、拇指向下壓住溺水者下唇。然后深吸一口氣并屏住呼吸，再用雙唇包繞溺水者的整個口周，用力吹氣。若吹氣時看到溺水者的胸、腹隨之有起伏，證明通氣有效，3、通氣5次后，判斷頸部動脈（喉結旁開2cm）和橈動脈搏動，判斷至少6秒，沒有摸到動脈搏動，馬上進行胸外心臟按壓：雙手交叉重疊，掌根置于兩乳頭連線中點，雙肘伸直并垂直于胸部，以腰部用力上下按壓患者胸部，按壓深度：5-6厘米，按壓頻率：100-120次/分鐘，行胸外心臟按壓30次。（等到按壓30次做完）仰頭打開氣道，給予2次口對口人工呼吸。然后再行胸外心臟按30次：通氣2次，以此循環5個周期后再檢查動脈、橈動脈有無搏動或一直持續到專業人員趕到。

（專業人員趕到，爸爸將醫護迎到小文身邊）爸爸、媽媽：醫生，請救救我的孩子。

醫生：請你們不要著急，讓我們來救治，請你們配合。（對著護士）請測血壓、建立靜脈通道。（聽診心跳、雙肺呼吸音），心跳恢復，能聽到雙肺呼吸音呼吸音。

護士：靜脈通道建立成功，血壓90/58mmHg。醫生：好，立即轉運至醫院進一步觀察、治療。眾人將小文抬上救護車轉入醫院救治。

（旁白走上舞臺中間，其他隊員上場）為了預防小孩兒溺水事故發生，必須做到“六”不準：

1、不私自下水游泳； 2.不擅自和他人結伴游泳；

3.不到無安全措施、無救護人員的水域游泳； 4.嚴禁不會水的人下水救人； 5.不到不熟悉的水域游泳； 6.不到明令禁止的區域游泳。

全體：災難無情人有情，全民參與護生命！

可刪

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠離危險身體好。

第二篇：校園劇本《急救**》

演員：小東（自廣東）小蒙（內蒙古）小川（四川）小北（東北）小西（班長），半日仙（醫生），小二（護士），阿旺阿財（抬擔架的苦 力），土豆地瓜（保安）

旁 白：財大如同一個大家庭，匯聚了五湖四海的江湖兒女，來自東西南北的學子們，抱著對大學的憧憬，懷著對理想對前途的追求，不辭千里來到成都，來到了這個包涵馥郁文化的城市！故事發生在財大女生宿舍120寢室，三個女生正在忙著收拾行李。

小 東：（伸伸懶腰，錘錘脖子）好累啊！

小 川：同學，你是哪里的人啊？

小 東：就是廣東的啊！

小 北：唉，一聽你的口音就知道啦！

東+川：那你是哪里的啊？

小 北：長白山下，凈月潭畔，松花江岸……

東+川：（異口同聲）東北！

小 北：對！嘻嘻……

“砰，砰，砰！”正在這時門響了，小東忙跑去開門，門口站著一位體弱的同學。

小 蒙：謝謝！大家好，我叫小蒙！

小 東：從今以后120就是你的家了，對家里的人是不說謝謝的！

川+北：對啊，120歡迎你！

大家張羅著幫小蒙推行李拎袋，邊問她情況。

小 川：這就是你的床位。

小 東：你是從哪里來的啊？看你很勞累的樣子哦。

小 蒙：內蒙古！

東+北+川：（各一句說著，擺動作）天蒼蒼，野茫茫，風吹草低向牛羊。大草原，乳飄香，伊利牛奶美名揚！（小川從口袋里掏出伊利牛奶）

小 蒙：對啊對啊！內蒙古是個好地方！

小 東：（滿臉自豪）說到好地方，廣東是祖國的南大門，白云山巔白云飄，珠江岸邊風光好，歷經了歐風美雨，經濟創造了一個又一個奇跡，廣東是個好地方！

小 川：成都是天府之國，是一個來了就不想走的地方……

這時小蒙忽然有些不適，臉色很蒼白！

不要說色彩絢爛的九寨溝，不要說……

就在這時，小蒙差點暈倒了，小東和小北忙扶著她

喲！怎么啦？（轉過頭急忙問）

小 蒙：頭很暈……

小 東：頭暈？讓我看一下（慌忙地幫她檢查）恩！我知道怎么回事了！上火了，熱氣了！好在我隨身帶了廣東涼茶（從口袋里掏出廣東涼茶），廣東涼茶博采傳統之獨特配方，選用藥食同源的純天然植物，經現代工藝科學提煉而成，品性溫和，沖服方便，老少咸宜，色香味俱全，真是居家旅行，去火防暑的必備良藥！

小 北：不不不！據我多年的醫學經驗種種跡象實屬貧血！還好，我早有準備，從家里帶來了“補血口服液”（從口袋里掏出來）補血口服液入口甘甜，清津止渴，美容養顏，補血補鐵！真是產后婦女，術后患者的補血佳品！

眾 人：產后婦女？

小 川：什么上火，貧血！一派胡言！這種癥狀我見得多了，無非就是寒涼嘛！根本用不著吃藥，吃辣椒就可以了！（拿起辣椒唱《辣妹子》，跳著舞）

大家開始爭吵不休，這時門又響了，班長小西出現。

小 西：發生什么事啊？這么吵！

眾 人：你是誰啊？

小 西：我就是咱們班的班長，來自遙遠的，美麗的，令人向往的，海拔很高的！（眾人跟著他一起陶醉著）西藏！

眾 人：哈？西藏！（從海拔很高的地方摔下來）

小 西：請問這里發生什么事了？

小 東：（這時才醒過來）哦！班長班長！不得了了，小蒙她上火暈倒了！

小 北：不！是貧血！

小 川：哪里？只是少吃辣椒而已！

小 西：好好好！別吵了，我來看看！（忙撥開三人，乍一看）喲！缺氧了，快！（邊喊邊做急救）不行，得馬上做人工呼吸！我來了！

小 蒙：（朦朧中看見一個大嘴巴）啊！你……你想干什么？我……我沒事！（掙扎著起來，但還沒站穩又倒下了）

小 西：不得了！（又撲過去）

東+川：了不得！（忙拉著小西）不不不！不要沖動！

小 北：（不停地度來度去，忽然眼前一亮）我打120叫救護車！

Bebu,Bebu,救護車來了，半日仙醫生出場。

醫 生：（極度不耐煩）什么事什么事啊？剛開學事情怎么那么多，又把我請來，人家還沒化完妝呢？今天和男朋友的約會又泡湯了！（拿出小鏡子照著）

小護士小二大包小包地跟班著！

醫 生：你怎么那么慢啊，每次都是這樣，快跟上！

小 二：來……了！（粵劇的音樂）

小 東：醫生醫生，不得了了，小蒙他上火暈倒了！

小 北：才不，她是因為貧血才暈的！

小 川：（一臉委屈）明明就是沒吃辣椒嘛！

小 西：是缺氧！別拉著我，我得馬上做人工呼吸！

醫 生：吵什么吵什么？沒看到專業人士站在你們面前嗎？professional!

小 二：是啊是啊！（不停地喘氣）我們的半日仙醫生可是世界首富比而蓋茨的叔叔的兒子的姨媽的表弟的二大爺的私人醫生！具有多年的臨床經驗，曾在ABCD大學獲得獸醫博士學位（下？獸醫？）在EFGH公司接受專門的訓練，現任本市120急救中心的首席值班醫生！

眾 人：（失望）哦，值班醫生！

小 蒙：醫生——我快不行了，救我……

醫 生：小二，抄家伙！（繼續照鏡子）

小 二：在！（擺個經典的動作，右手把脈）這位同學的病可真不少啊！口舌生瘡，耳聾耳鳴，咽喉腫痛……

小 川：（把手舉高）醫生，你拿的是我的手！

小 二：哦！對不起對不起！我再仔細地檢查。（忙幫小蒙檢查，慌亂地把脈一翻，然后小聲地在半日仙醫生耳朵悄悄說幾句話）

醫 生：呵！呵！哪里是 什么上火，貧血，寒涼！一群無知的家伙，據我認真、仔細、謹慎、全面的分析檢查，小二！

小 二：在！呵！病人脈象平穩，血流暢通，只不過是有些水土不服，暈車而已。

眾 人：哦……那怎么辦呢？

小 二：服HIJK藥丸就行了！

小 西：那么在哪里可以買得到呢？

醫 生：哎？這位仁兄運氣真好，我們這里恰好有一盒，小二！

小 二：（馬上從藥箱里掏出一盒藥丸）我們的HIJK藥丸取材于千年人參，萬年靈芝，外加當歸、鹿茸、熊膽，經七七四十九年科學提煉而成，藥到病除，能使死者變活，活著長壽！

眾 人：哦！厲害啊！那要多少錢啊？

醫 生：學生半價250

眾 人：一盒？

醫 生：一顆！

小 蒙：啊！（暈倒昏迷過去了！）

醫 生：呵！早料到你出這一招，阿旺阿財！

一陣沉默

醫 生：阿旺阿財！阿旺阿財！！！

阿旺阿財慢吞吞地出場：喳！（阿旺阿財是瘸子）

醫 生：將病人拿下？

眾 人：你們想干什么？哎？

阿旺阿財將病人抬走！

醫 生：住院費1000塊一晚哦！（又轉過身）別忘了。

寢室里大家大眼睜小眼，呆呆地看著觀眾

小 東：（詫異）我們是不是遇到黑社會了？

小 北：啊？我去報警！

小 西：我去報告老師·

眾 人：分頭行動！

在學校的大門，兩個保安撲在桌子上睡著了。

瘦保安：（邊流口水，邊說著夢話）回鍋肉好吃！（忽然晃醒了，看看表）哎？夠鐘下班了！（趕快收拾東西）

這時阿旺阿財抬著擔架就在接近校門口，瘦保安下意識到了，仔細瞧瞧！

瘦保安：土豆土豆，我是地瓜！在離校門口100米處，有兩位形跡可疑的中國籍男子正扶著一名臉色蒼白的婦女正以每秒0、3米的速度向大門走去！

胖保安：地瓜地瓜，土豆收到！竟敢在我的地盤撒野，伙計開工，我一定把他打入無間道！

兩個保安已攔住他們的去路。

瘦保安：我們是中華人民共和國管轄的西南財經大學的便衣保安，（在口袋里掏出證）現在你有權保持沉默，但你所說的話將成為呈堂證公，請出示有關證件！

胖保安：快快啊！別耍花樣！

阿旺：我們騙子公司的營業執照呢？

阿財：快找找看！（把衣服上的口袋都翻過來了）

胖保安：快啊，看在不在帽子里？褲子里？鞋子里？

阿旺阿財全身都翻遍了，還是找不到！

阿財：哎呀！（拍拍腦袋）我記得了，我今天早上去廁所，用了！（小聲地對阿旺說）怎么辦啊？他們那么胖，打不過啊！

阿 旺：師傅說，打得過就打，打不過就逃！（使個眼色，把小蒙推到保安的身上）跑！

胖保安：想跑？沒門！（一舉把他們捉住，一手拎一個）地瓜，我把他們送公安局了！

瘦保安：好！我送病人去學校醫院，我們財大的校醫院啊，可是醫學精英群龍會聚的地方啊，絕對給你五星級的享受！走！

（完）

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第三篇：溺水急救常識教案

溺水急救常識

龍河鎮實驗小學課題教師：吳雪梅

教學目標：讓廣大的農村黨員了解并掌握溺水急救常識，從而帶動廣大的農村朋友對這塊的認識。

教學內容及過程：

溺水，是農村經常發生的意外，城市也可遇到。多見于自我保護能力差的幼兒和兒童。如果在游泳中不熟悉水性，不了解游泳場的情況，組織安排不當，或在饑餓疲勞狀況下，不顧自己的體力去游泳，都可發生意外。一旦發生溺水，人體內會發生哪些變化?多少時間可對人體產生嚴重的損害?緊急情況下怎樣爭分奪秒進行積極、正確的搶救?這是大家非常想了解的溺水急救知識。

溺水自救：

如果游泳時意外溺水，附近又無人救助時，首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。

救助溺水者：

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方

出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩。當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

將溺水者救上岸后：

一、清除口鼻里的堵塞物———使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。

二、打通呼吸道后，要立刻傾出呼吸道積水———搶救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂；然后顫動大腿或壓溺水者背部，使呼吸道內積水傾出；或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當搶救者來回跑動時就可傾出其呼吸道內積水，注意千萬不能讓溺水者頭朝上抱著。

三、傾水的時間不宜長，有水吐出后馬上做人工呼吸———將溺水者仰面躺在地上，使其頭部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴對嘴輕緩吹氣，注意溺水者胸部有沒有隆起和回落，如果有，說明呼吸道暢通。盡可能快做六次呼吸，然后每分鐘十二次，直到其恢復正常呼吸。

四、心臟起搏———如果溺水者有微弱心跳，可以用兩只手指（十歲以下的溺水者）或者一個手掌按壓溺水者胸部，動作要連貫迅速，一秒一次。直到心跳恢復為止。在急救的同時應迅速送往醫院救治。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，專家建議：

１、不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環境衛生、水下情況要了解清楚。

２、須要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳，并指定救生員做安全保護。

３、要了解自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

４、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。

５、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

６、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。溺水急救圖示：

第四篇：防溺水急救措施

防溺水急救措施

發現有溺水的人，會游泳并且會急救的人要將溺水者救出水面，如果你只是會游泳不會急救就不要強行的去救人，可以救比你體重小的溺水者。

將溺水的人從水里救出后，邊上的人要用紙或者當時能夠拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的異物。有假牙的要取出假牙并將其舌頭拉出。

清理鼻腔、口腔后，對于有領口、腰帶的溺水者要松解領口和腰帶，女性的溺水者還要松緊裹的內衣及胸罩。

倒水，電視里常用的是按壓溺水者的腹部，除了這種方法以外還可以用你的膝蓋頂溺水者的肚子。對于體重較輕的小孩還可以用肩頂其肚子的方法將水倒出。

將水倒出后溺水者還沒有清醒就要對其進行心肺復蘇了，這個急救的步驟需要專業培訓的人操作，如果周圍的人都不懂的心肺復蘇的方法就立即送醫院。

防溺水急救措施

習城鄉南五莊中心小學

2017年3月

第五篇：“溺水的急救”教學設計

“溺水的急救”教學設計

體 育 與 健

康

單位：安徽省五河第一中學

授課教師：霍 驥

****年**月**日

“溺水的急救”教學設計

授課教師: 霍 驥 年級: 高二（21）人數: 64

一、指導思想：

為了使廣大中小學生牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，掌握必要的安全行為知識與技能，在日常生活和突發事件中養成正確應對的習慣，最大限度地預防安全事故發生和減少安全事件對中小學生造成的傷害，保障廣大中小學生的生命安全和健康成長，是關系到億萬家庭的幸福，關系到廣大人民群眾的根本利益，為全社會所關注。因此，切實做好中小學安全工作，認真開展公共安全教育，是各級教育行政部門和廣大中小學及教師的神圣職責。

二、學情分析：

目前，我國每年未成年人非正常死亡的人數將近2萬人。以“溺水”事件為例，而“溺水死亡”竟占未成年人非正常死亡的第一位，其中，每4個死亡者當中就有1位死于溺水，且農村的非正常死亡率是城市的5倍。由于農村的自然水域比較豐富，家長疏于管理或監管不力，學生又缺乏自我安全保護的意識，有的水性很差，甚至根本就不會游泳，又加上不了解水情和缺乏相關的自救及互救的知識與技能，災難就必然發生了。安徽省雖然有相關的教材，如《中小學公共安全教育》，該書的內容也較為全面，但是其中的教學內容多是被安排為安全知識講座，每兩周安排一課時，“這一課時”也普遍是利用班會課的間隙，有時間就講，沒時間就只能“省略”了。“安全防護與急救教育”的課程明顯缺乏法制保障！針對學生急救能力的培養，學校更是缺乏具有相應水平的專職教師，教學水平及教學效果也就可想而知了！

三、教學策略及分組：

本節課以播放“中小學生安全知識講座”教育片為切入點；以多媒體教學技術和時間為主線；把《溺水的急救》的理論知識與實踐操作充分相結合起來，將師生互動的學習場面展現在大家面前。尤其是在急救的“倒水”和“心肺復蘇”模擬操作環節，老師采取邊講理論，邊結合幻燈片，讓各小組第一個操作同學必須與老師的步調保持一致，嚴格按照相關步驟進行模擬操作。各小組中的其他同學更應注意觀察、熟悉和掌握相關操作的要領及步驟，并做到言行舉止文明得體。

特別強調：同學之間應積極協調配合，集中注意力，“一切行動聽指揮”！禁止嬉鬧，注重安全。

課前，老師將全班同學按性別進行自由分組，每組8～10人，其中一人為組長。“組長”的人選采取小組推薦或自愿擔任的原則。組長的職責主要是輔助教師維持好各個小組的課堂秩序，并能勇于擔當“溺水者”的角色，作為“教學道具”供小組其他人員模擬操作。

四、教學目的和任務：

主要是幫助同學們在遇到突發“溺水事件”時，能夠如何進行自救和救助他人的方法 及措施，從而達到“安全救護”的目的。進一步加強同學們“珍愛生命，安全第一”的思想觀念！倡導人人掌握“心肺復蘇術”及其它的搶救技術，為關鍵時刻挽救他人生命儲備好一個公民對社會應盡的義務和責任！

五、教學內容介紹：

（一）、導入

（二）、溺水的概念

（三）、病因與發病機制(略)

（四）、癥狀與體征

（五）、急救：

①溺水的急救方法及其措施。②心肺復蘇術的操作及其動作要領。

（六）、預防

（七）、總結回顧

六、學習目標：

1、一般性了解:溺水的概念.2、基本要求:根據溺水者的癥狀和體征,能夠準確地判斷其溺水時間的長與短，從而采取相應的救護措施。

3、重點掌握: ①溺水的急救方法及其措施。②心肺復蘇術的操作及其動作要領。

七、教學過程：

（一）、概念：

溺水是指人體被水淹沒時，由于呼吸道被水阻塞或產生喉結痙攣而引起的窒息和缺氧，嚴重者可因呼吸和心跳停止而死亡。

（二）、病因與發病機制：

病因：意外落水、游泳中誤入深水區以及在游泳時突發肌肉痙攣等現象常會引發溺水。發病機制：略！

（三）、癥狀與體征：

溺水癥狀與溺水持續時間有關。溺水時間較短者：

神志清楚，面色蒼白，神情恐懼，皮膚輕度紫紺，心跳呼吸正常。溺水時間較長者：

由于機體嚴重缺氧，會出現皮膚青紫、全身水腫、兩眼充血、口鼻充滿泡沫、四肢冰涼、呼吸心跳停止和昏迷等現象。如果胃內進入大量的水，則表現為：上腹腫脹，腹部隆起。

（四）、急救：

“急”——爭分奪秒的時間觀念！“救”——行之有效的搶救技術！

溺水致死的過程非常迅速,一般溺水者在幾分鐘內即可死亡。因此，溺水的急救要爭分奪秒。

輕度溺水者：被救上岸后一般不需要特殊處理，可讓其適當休息、保暖，喝濃茶或姜湯水。重度溺水者必須馬上急救。水中的急救：

若溺水者距岸邊較近：救護人員可用竹竿、繩索、木板和救生圈等讓溺水者抓住拖上岸。若溺水者離岸邊較遠：

會游泳的救護人員應迅速脫掉外衣并跳入水中，快速游到溺水者的背后，抓住其頭發（圖）或衣領（圖），也可以從腋下攬住其胸部（圖），采取仰泳的姿勢將其救出水面。千萬注意不要讓溺水者抓住。萬一被溺水者抓住不放，急救者應馬上松開自己的手并與溺水者同時下沉(“潛水法”=“↓”)即可擺脫。岸上的急救：

當發現有人溺水時，應迅速將溺水者救出水面。把溺水者救上岸后，要立即清除其口鼻中的淤泥、雜草和嘔吐物，佩帶假牙的也要摘掉假牙，并松解衣領和腰帶，使其呼吸道暢通。

“倒水”操作有多種方法：

一是急救者將溺水者扛在自己的肩上，急救者抱住其兩腿快步走動迫使溺水者吐水。

二是急救者一腿跪地，讓溺水者趴在自己的膝蓋上，使其頭部下垂，并壓迫背部使其吐水（圖）。

三是讓溺水者趴在地上，急救者用雙手抱住溺水者的腹部向上提，使其腹部離開地面，并左右搖晃上下運動使之吐水（圖）。

另外，小孩溺水的，可直接倒提溺水者的雙腳進行倒水。注意：給溺水者倒水的時間不宜過長，以免延誤急救時機。

進行倒水后，對于呼吸和心跳停止的溺水者，要迅速進行人工呼吸和心臟胸外按壓。人工呼吸最常用的方法是口對口呼吸法，對于牙關緊閉者，也可采取口對鼻呼吸法。

心肺復蘇的急救不能輕易放棄，據報道，有人工呼吸堅持2h后復蘇的病例。如果溺水者昏迷，可刺激人中、合谷、涌泉等急救穴道。

經急救清醒的溺水者，要注意保暖，并嚴密觀察，防止肺部感染和并發癥的發生。在急救的同時，應迅速撥打急救電話，嚴重的溺水者要住院搶救并觀察。心肺復蘇具體操作方法及其要領： 人工呼吸操作方法：

1、使病員仰臥，松開領口、褲帶和胸腹部衣服，清理口腔內異物，把患者口腔打開，蓋上一塊紗布。

2、急救者一手掌尺側置于病人前額，使其頭部后仰，拇指和食指捏住病人鼻孔，以免氣體外溢。

3、另一手托起患者的下頜，掌根部輕壓環狀軟骨，使其間接壓迫食管，以免吹入的空氣進入胃部。

4、然后深吸一口氣，張嘴，用雙唇包繞密封住病人的嘴外緣，并緊貼住向里吹氣，吹氣完畢后立即放開鼻孔。

5、待患者呼氣并吸入新鮮空氣時，即準備下一次吹氣，如此反復進行。

6、吹氣要深而快，每次吹氣量約800~1200ml或每次吹氣時觀察病人胸部上抬即可。

7、開始應連續兩次吹氣，以后每隔5s吹一次氣，相當于12~16次/分呼吸頻率進行，直到患者恢復自主呼吸為止。胸外心臟按壓操作方法：

1、使病人仰臥于硬板床或平地上，急救者以一手掌根部置于患者胸骨的中、下1/3交界處，另一手交叉重疊于其手背上，肘關節伸直，充分利用上半身的重量和肩、臂部肌肉的力量，有節奏地帶有沖擊性地垂直按壓胸骨，使其下陷3~4cm（兒童相對要輕些）。

2、每次按壓后隨即迅速抬手，使胸部復位，以利于心臟舒張。速率為60~80次/分，兒童稍快。

對于呼吸和心跳均停止的病人，應同時進行上述兩種急救措施，即心肺復蘇相關操作：

1、單人操作心肺復蘇時，每按壓胸部15次，吹氣2次，即15:2。

2、雙人操作心肺復蘇時，每按壓5次，吹氣1次，即5:1。

進行心肺復蘇時，急救一經開始，就要連續進行，不能間斷，直到患者恢復自主呼吸、心跳或確診死亡為止。

假死與真死的判斷：判斷病人死亡具備如下4個特征：

①呼吸停止；②心跳停止；③瞳孔散大，對光反射消失；④眼角膜反射消失。若只出現上述1~2個征象，并非真死，稱為假死，千萬不要放棄搶救的機會。“據報道，有人工呼吸堅持2h后復蘇的病例。”

（五）、預防：

1、參加游泳前要進行體格檢查，癲癇或嚴重心血管疾病患者一般不宜游泳。疲勞、饑餓時

或飯后不宜下水游泳。

2、游泳前要用池塘、河流或游泳池中的冷水沖洗身體，使肌體對冷水產生適應性，防止肌肉痙攣的發生。

3、游泳池中的淺水區和深水區設有明顯的標志，不會游泳者應該留意，以免誤入深水區。

4、不慎落水時，要盡量鎮靜，因為用力掙扎更容易導致組織缺氧。在水中不能把手舉起來，否則會沉入水中。落水者應盡量仰臥于水中，把口鼻露出水面進行呼吸，要求淺呼氣、深吸氣，這種呼吸方法更容易使人浮出水面。

5、游泳時如果發生小腿肌肉痙攣，則應仰臥于水中，一腳踩水，一手劃水，另一只手抓住痙攣的腳趾用力向上拉，把小腿肌肉拉長，并大聲求救（圖）。還可以先深吸一口氣，以便促進抽筋部位的適度放松，然后再努力屈伸踝關節，并使五個腳趾合力向后扒，即可擺脫小腿肌肉痙攣。

八、課后小結：

另附08年的課后小結：

2008年9月27日，星期六，雨天。今天三個班的體育課只能上室內課了。其實，室內課對于體育老師來說更具有挑戰性，因為實踐課多是體育老師擅長的授課方式。對于剛上崗的新教師，又是室內課，我當時的心情也是十分忐忑的，擔心上砸了。說真的、真沒想到、完全超出了我的想象，課后反饋是——贏得了同學們的廣泛好評！尤其是在《溺水的急救》中“倒水”和“心肺復蘇”的模擬操作環節，許多同學都笑得前仰后合，少數同學還積極要求體驗一下“心肺復蘇”的相關操作。同學們在歡快愉悅的情境中接受和學習了《溺水的急救》的相關知識的教育，了解、熟悉并掌握了相關的急救措施和方式方法，同時也消除了同學們在救人時，擔心被溺水者抓住而無法擺脫的顧慮，用“潛水法”即可輕松擺脫溺水者的糾纏，脫離險境，為勇于救人鏟除了心理障礙，并且為再次施救和最終成功施救爭取了時間和節省了體能。（因為這是第一輪次給3個班上了本節內容，感受也特真實，印象也特深，所以才選了08年的課后小結。）

參考文獻：

1、《安全防護與急救處理》 廣西師范大學出版社，主編：榮湘江。

2、《中小學公共安全教育》安徽省教育科學研究院 編著。

3、百度網和優酷網（部分相關圖片和視頻）。

4、電化教育音像出版社。

5、平時收集的部分相關資料。

特別鳴謝：

廣西師范大學出版社和主編：榮湘江教授。因為本節課的很多主要內容都來源于《安全防護與急救處理》，真誠的感謝你們編寫了一本好書，我可以用它來推廣和普及相關的知識和技能，使更多的青少年朋友收益！

另附說明：

本課的教案為PPT課件，不方便打印，故以本課的教學設計作為校方和個人職稱評定時的備案材料！本課的PPT軟件將會發送到個人的百度文庫（huoji1972）中，供心儀的讀者或知音免費下載使用，讓更多的青少年朋友收益！！