第一篇：對中學生心理健康教育的幾點認識(精)

對中學生心理健康教育的幾點認識

當前中小學德育工作面臨的一個問題，就是很少研究人的內在心理機制，并運用心理學知識科學地去解決學生因心理障礙而出現的一些問題，諸如把孤獨感、好靜的學生說成是脫離集體，把性格內向說成是不愿暴露自己思想，把焦慮情緒說成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的不穩定情緒看成是故意破壞紀律，等等。一些因心理障礙引起的問題，一概當作思想處理的作法，自然得不到學生的歡迎。

我校是一所縣級市辦高級中學，新校復辦僅12個年頭，各項工作都無現成經驗，心理教育工作更是陌生，但我們不回避，從1994年起探索這方面工作，得到解決的辦法：一是提高教育者對心理健康教育和訓練在教育中的重要作用的認識，二是積極且實在地在學生中開展心理健康教育與訓練。基于此，談幾點認識。

學校德育與心理健康教育的關系

學校德育向來有所謂“大德育”概念之說，就是把一些十分重要的而又沒有實際部門承擔的各種教育都納入德育來抓，諸如環保教育，勞動教育，安全教育，社會實踐，乃至于青春期的性教育等，無所不抓。關于德育的概念是專家們的事，我們不必過多去理會，幾十年來在實踐活動中有一點大家是明確的：“德育即政治思想品德教育。政治是指擁護社會主義制度和中國共產黨的領導，執行黨的各項方針政策。思想是指馬克思主義的世界觀、人生觀和方法論。道德是指道德品質，如‘五愛’，大公無私，助人為樂，誠實正真，勤勞勇敢，艱苦奮斗等等。

從上所述，明顯看出德育的注重公德，忽視私德，即重視對國家、社會、集體的公德教育，而缺乏對個人、自身、內在的道德，如自主、自立、自尊、自愛、自信等的輔導。而心理教育側重于這一方面。所以，1994年《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中提出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力?！弊罱鼑医涛轮贫ǖ闹行W德育大綱中明確將心理教育工作，作為中小學德育的重要組成部分。但由于心理教育目前尚未被廣大的教育者所重視，去研究，去應用，往往不承認政治思想問題外還存在有心理問題，故而在處理學生問題時常把心理問題作為思想政治問題去處理，不但不能解決問題，反而把事情弄糟。 我們說人的生命除了一個軀殼之外，最重要的就是心理。一個植物人雖然軀殼仍在，但大腦和神經系統停止了活動，生命的本質就無從體現，也就失去了意義，由此說，心理和身體是生命的基礎。按素質說，身心素質是基本素質，所有其它的素質，如政治道德素質、文化技能素質都要構建在身心素質之上。良好的心理素質不僅能使良好的政治道德素質、文化技能素質得以構建，并能充分發揮，不良的心理素質則使良好的政治道德素質、文化技能素質難以構建，構建了也難發發揮。因此，心理健康教育是構建德育目標內容之一，它與政治、思想、道德內容緊密相聯系，不能分割，但又各有各的自身規律。

二、實施心理健康教育須先轉變三個觀念。

1、教育觀念的改變

過去相當長時期，人們認為個人的智力高，將來就可能成功成材。心理學界曾對3000名高智商的兒童追蹤研究30年，發現并不如是，故而當今世界學校教育目的不再是是把學生成當儲存知識的容器，認識到教育是塑造人的創造，是要讓每個學生任何方面的潛能得到充分的發展。而心理素質恰又是其它所有素質得以構建的基本素質。

2、健康觀念的改變

傳統的健康觀念使人們偏重身體健康，忽視心理健康。隨著社會的發展，文化的更新，生活方式的改變等，人們越來越意識到要更好地適應社會環境，只要身體健康是不夠的，還需要良好的心理狀態和社會適應能力。所以世界衛生組織把健康定義：“健康??是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態，而不是沒有身體疾病和虛弱的現象”。簡而言之，健康即指生理和心理兩方面的健康。

3、成熟觀念的改變

成熟是每個人在不同水平上不同層次上的一種生理和心理的表現。心理上的成熟不是自然過程，需要通過教育和訓練，如果只有發育而沒有教育這一因素，則成熟將是零。因而教育不僅能促使學生的成熟，也將給因心理不和諧、心理困惑的學生解除煩惱不安。諸如，有些學生熱心于追跑，玩彈子球的時候，另一些學生卻已經關注人際交往。這實際是人的心理發展快慢之別的表象。因此，不能簡單武斷地把學生表現出各種不健康的心理行為歸結為學生的思想問題，慣用成人化的思想教育方法去對待學生，簡單地把他們分為“好”和“差”，其結果必將扭曲和損害學生的正常健康成長。

認清中學生的心理特征

中學生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時期，因此他們具有半兒童半成人的特點。這個時期是兒童心理發展大變化的轉折期，在整個心理發展上占有特殊的重要位置。高中階段學生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，充滿生機具有向上發展趨勢的時期。中學生，尤其是高中生，已具有強烈的獨立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實現的追求。

總之，中學生心理正處在迅速發展趨于成熟但又尚未成熟的階段，作為這特殊階段的反應，他們的心理活動表現出既豐富又矛盾的特征，主要有如下四點：

1、心理品質發展不平衡

中學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉向反面，產生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。



2、情緒和情感的發展不平衡

中學生情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，卻有時又會轉向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態而泄氣、絕望。故有人把青少年這個階段說成是“疾風怒濤”時期。

3、人際關系不協調

中學生需要友誼，需要別人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會使他們感到苦惱孤獨。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵和安慰、贊揚，往往比家長、老師的作用大。但由于中學生自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關系，易產生人際關系的緊張而帶來心理不平衡。

4、自我意識、自我實現的觀念與認識不平、認識能力的差異

中學生自我意識增強、思維活躍，尤其處在信息時代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種社會因素對他們的心理健康產生有害的影響。如果注意加以引導培養，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質，提高他們的是非觀念。

四、關注當前中學生心理衛生三大問題

1、中學生由于性機能的成熟，導致性意識的蘇醒，使其產生了對異性好感，愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發展，尤其是品德發展尚末成熟，所以常常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，所以這個時期不加以教育，將會出現早戀和青春期畸形的心理。

2、學習負擔過重，造成壓力過大，尤其是學習成績較差的同學，難達到家長和老師的要求，往往因學習問題造成父母與子女、師生之間關系的緊張，更多的學生則因受不了過重壓力而表現出抵抗情緒，對學?；蚣w保證學習的良好秩序而建立的各種規章制度置若惘聞，有些同學自卑心理很重，思想很苦悶。

3、中學生強烈要求獨立，對成人的干預表示強烈的不滿(不是所有)，不喜歡保姆型的老師，管頭管腳，大多數中學生這種獨立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻常常與父母老師合不來，造成兩代人的鴻溝，因此我們要多諒解學生，加強對話，交融心理。

五、開展中學生心理健康教育的必要性 現行的中學德育大綱已把“個性心理品質和能力”列入了進去，明確規定中小學心理健康教育是中小學德育工作的重要任務內容之一。從前面綜述可知，心理健康教育不僅是我國社會主義教育性質和目的所決定，而且是中學生心理變化發展的特殊性所提出的客觀要求。中學生特殊的年齡階段所決定的特殊心理狀態以及他們所處的學習生活環境和改革開放的信息化的社會環境，決定了他們的心理變化發展正處在一個不穩定的階段。在此階段，能否保證和增進學生的心理健康，將直接影響到他們的身心是否能全面健康發展成長，對他們終生產生深遠的作用。因此，注重和加強中學生心理健康教育，不僅非常重要，而且迫切。

六、分年階段進行心理健康教育 比較初中學生來說，高中學生的自覺性、獨立性、果斷性、主觀性顯露得較為明顯，他們的獨立性意向十分強烈，常認為自己已長大成人，他們有更強的求知欲，更廣的活動面，他們開始憧憬未來，著意為自己的理想意愿刻苦奮斗，但各學生的性格、氣質的不同，加之成熟期的不一致，便產生較多的焦慮、困惑、情緒的不穩定，而導致學生心理走向不平衡狀態，甚至出現不健康狀況。為此，我們必要根據不同的學年階段，有目標地進行序列心理品質教育活動，大致可這樣劃分。

高一年級：提高自我意識，自我管理的能力。進行心理保健指導、學習，懂得心理保健知識，自覺地抵制淫穢書刊，不健康小報的精神污染。

高二年級：教育學生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達，積極進取。繼續開展青春期性教育，正確處理男女同學間的友誼。 高三年級：加強心理保健指導，培養堅韌不撥頑強拼搏的意志品格。總之，高中三年的心理教育與訓練的目的，就是要進一步激發學生自我意識健康發展，能成為一個生理、心理上真正成熟的學生，使之社會不論對他們如何挑選，都能良好的適應，愉快的接受，充分發揮自己的才智，激發心理潛能，達到自我意識日趨完善的新境界，成為一個心理健康，能自強自立，積極向上，成熟的人。

行文至此，想起大家常說要“科學育人”這句話，那么人類心理學就是一種科學，它是既有自然科學性質，又有社會科學性質的學科，讓我們共同運用這把科學的鑰匙去開啟青少年的天賦之門，教給他們修身養性和適應社會的能力吧。

第二篇：淺談對中學生心理健康教育重要性的認識

淺談對中學生心理健康教育重要性的認識

天津市北辰區小淀中學王洪敏

心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。隨著對心理健康教育認識的深化，越來越多的教育工作者認識到心理健康教育的對象應是面對全體學生，心理健康教育應為每一個學生的成長和發展服務。心理健康教育工作應首先著眼于全體學生良好的心理素質，注重維護與促進學生的心理健康。

當前，我國的部分青少年存在著嚴重的心理健康問題，他們主要表為：冷漠、孤僻、行為散漫、聽不進批評意見、任性、唯我獨尊、競爭意識差、心理承受壓力的能力差、心理失衡、情緒多變、易急躁、易怒、自我控制能力差等等。這些心理問題已嚴重的影響到了他們身心健康的發展，而且有一些青少年違法犯罪就是由于心理問題所造成的，日益嚴重的青少年心理問題已成為當今社會十分關注的問題。中學生正處于成長發展階段，可塑性強，往往情緒不穩定，而且會有一定的沖動行為。例如：有的在取得一點成績后就得意忘形、沾沾自喜；在遭受一點失敗挫折后就灰心喪氣，他們不能正確對待自己的進步與失敗，同時也不能正確地對待老師的批評教育，日積月累就容易產生自我抑制的情緒，從而引發出心理問題。針對這種情況作為教育工作者在日常的教育教學過程中，特別要注意培養學生的心理承

受能力，有的學生在遇到考試失利等挫折后，總是郁悶不樂，精神難以振奮，久而久之導致情緒低落和行為異常，進而會對學習喪失信心，學習效率急劇下降，成績更加不理想。心理學研究表明，一些人對生活感到苦悶、厭倦、消極失望或常有挫折感，造成的原因可能與他人無關，問題大多出自主觀的心理和行為上，培養對挫折的容忍力，就是有意識的培養和提高其對待挫折的容忍程度和承受能力，在挫折面前保持合適而良好的情感和積極態度，提高對挫折的超越力，就是不但要善于容忍，而且要善于建立積極的防御機制，以積極進取的精神戰勝挫折。作為今天的青少年應有較強的心理承受能力，特別是面對困難和挫折時，應要有堅強的意志品質，面對激烈競爭的社會，青少年要對自己有一個正確的認識，不要過分介意別人對自己的評價，為自己的心理套上一個枷鎖。作為教師在對學生進行教育的時候，可以利用一些歷史上的意志堅強、承受挫折能力強的事例，培養他們戰勝挫折，克服困難的意志力。

心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。加上他們的知識經驗較少，辨別是非的能力較差、模仿性強，往往對成人的言行性格良莠并收，容易形成一些不良的性格及行為，直接影響到他們的成長。對于經常出現不良行為的學生，利用一些典型的法制案例和歷史上知錯而改的典故對其進行不良性格與不良心理的剖析，使其認識到自身不良心理和不良性格的危害，激發其努力上進的決心和信心；針對不同心理的學

生，利用不同的心理“藥方”，教會他們掌握心理調節的技巧，自行消除心理障礙，在所任教的班級中有一位性格十分孤僻古怪的學生，他的思想與想法十分偏激，在他的心里沒有愛、只有恨，特別是對父親的仇視與恨；課下自己獨來獨往，不與同學交往，行為散漫；課上不聽講，經常做出一些過激的行為；對老師采取敵視的態度，對于老師的批評教育要么是一言不發，要么是強硬的頂撞，認為自己從來都沒有錯，反而是老師在找茬，和他過不去，存心找他的錯。面對他的這種情況，許多老師都感到束手無策，讓老師們感到十分的頭疼，在了解了情況后，得知該生從小就缺少家庭的溫暖，母親在他出生不到一個月就因病去逝了，后來父親又再婚，父親脾氣暴躁，當他犯錯誤時對其是非打即罵，這種粗暴的教育方式，使他從小就形成了與之對著干的心理，逐漸形成了孤僻不馴的性格，而且隨著年齡的增長他對父親的仇視更加嚴重，他恨父親為什么帶給他生命，讓他來到這個世界、恨他的家。面對這樣的學生，要想改變他的心理狀況不是一朝一夕就能完成的，為此制定了一套具體的心理輔導方案，多次找其談話，深入了解他的內心世界及想法；與家長取得聯系并和家長進行溝通，讓家長改變教育的方式，對孩子要多加關愛；與班主任共同商討對策；與班里的其他同學談心，讓同學們多主動與他接近，幫助他、團結他，使他感受到集體這個大家庭的溫暖；讓他自己多讀一些有益的書籍，改變自己以前的人生態度，不要自卑、自棄、孤僻，要有一種積極樂觀的心態，健康的心理理狀況，要融入到集體的生活中去；多與人交往，學會與家長、老師、同學進行溝通和交流；消除他心里的困惑，經過一段時間的輔導，該生有了很大的進步，逐漸開始與班里的同學進行交往、性格也變得開朗了許多，對父母也逐漸消除了仇視的心理；出現問題也能夠心平氣和的與老師進行交談，不再頂撞老師了。這使我感覺到了心理健康教育對于矯正“問題學生”的不良心理有著十分重要的作用，它對于一個學生的健康成長有著重要的意義。

在對學生進行心理健康教育的時候，要引導學生正確對待流行時尚，要有正確的方向。健康的時尚文化是現代文明不可分割的一部分，它凝聚著人類文明的精華。可是有些時尚的東西帶有浮淺、庸俗的獵奇的特點。青少年具有好奇心強、極強的自我表現意識與追逐時髦的心態，所以往往成為追逐時尚的主體，在二十一世紀的今天，如何正確看待青少年對待和追求時尚成為我們教育工作者十分關注的問題，同時更是影響青少年健康成長的一個重要問題。在學校中總是有一些這樣的學生：他們染發、帶耳環、項鏈、崇拜港臺明星、迷戀韓國電視?。徽n外他們出入網吧、打電子游戲、上網聊天等等。面對老師的批評教育，他們說老師跟不上潮流，缺乏時代感。他們自以為自己是最時尚、最前衛的；可以看出，時尚在學生的心理已占據了一定的地位，影響著他們的身心健康發展。面對這種情況結合“身邊的誘惑”這一內容，讓學生分析誘惑有良好與不良之分，時尚有高雅與庸俗之分，把兩者結合起來。我們面對社會的種種誘惑、種種時尚要學會如何分辨，怎樣來選擇適合我們學生的時尚。在追求時尚的同時要保持清醒冷靜的頭腦，要學會用理智去判斷，要有正確的心態，不能有盲從的、隨波逐流和虛榮攀比的心理。健康的時尚會對促進學生的學習

積極性和主動性、促進身心健康發展起到十分有益的作用；相反，則會使學生耽誤學業、貽害身心。

巧妙的借鑒一些富有哲理性的故事，塑造學生健康的心理品質。一個人在不同的年齡階段，對家長、老師及其他人的心理反映是不一樣的，作為教育工作者要善于掌握學生的身心特點，特別是中學生的心理特點。例如：中學生最容易產生逆反心理，他們不在象小學時那樣聽話、順從了，他們變得勇敢、有闖勁了，這就容易產生爭強好勝和禁果性的逆反心理，越是禁止的就越是好奇并引起探究。作為教師在對學生進行教育時必須要講究方式方法，如《三國演義》第一回中記述了曹操在幼年時的一件事，他為了不讓父親曹嵩信叔父的話，使用了一計，這除了說明曹操奸詐，有長于機變的能力外，還反映出了曹嵩在教育孩子時不講究方式方法，只聽信弟弟的話，一味地責備曹操，引起了曹操的反感，產生了逆反的心理。叔父的本意是好的，他想糾正曹操玩樂的缺點，但卻適得其反，結果曹操更加縱情游樂了，產生了負面的教育效應。這些蘊涵哲理的歷史故事在教育中我們可以充分的利用它，它不僅能引起我們教育者的深深的思考，還可以有效地啟迪學生的心智，這對塑造學生健康的心理起到潛移默化的教育作用。

教育作為開發人的智力和提高人素質的主要手段和途徑，它的過程是極其復雜而多變的。瑞士著名教育家裴斯泰洛齊說過：“教育要心理化”二十一世紀是一個充滿競爭的社會，這一世紀所需要的是善于競爭、勇于探索、富于創新的人才，這些品質都與心理品質有著密

切的聯系，關注學生的心理健康，加強心理健康教育，促進學生全面健康的發展，成為二十一世紀所需要的人才，是我們每一位教育工作者神圣的職責，為此我們要不斷的努力和探索。

王洪敏

天津市小淀中學

天津市北辰區興淀公路東側.郵編300402

電話:***,81276435

電子信箱:tjzhiyong @ 126.com

第三篇：對中學生心理健康教育的幾點認識 背景

對中學生心理健康教育的幾點認識 背景：

日期：2008-4-5 作者：未知 編輯： 點擊次數：1356

銷售價格：免費論文 論文編號：lw***581 論文字數：4064

論文屬性：職稱論文 論文地區：中國 論文語種：中文

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關鍵詞：中國論文 職稱論文

當前中小學德育工作面臨的一個問題，就是很少研究人的內在心理機制，并運用心理學知識科學地去解決學生因心理障礙而出現的一些問題，諸如把孤獨感、好靜的學生說成是脫離集體，把性格內向說成是不愿暴露自己思想，把焦慮情緒說成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的不穩定情緒看成是故意破壞紀律，等等。一些因心理障礙引起的問題，一概當作思想處理的作法，自然得不到學生的歡迎。我校是一所縣級市辦高級中學，新校復辦僅12個年頭，各項工作都無現成經驗，心理教育工作更是陌生，但我們不回避，從1994年起探索這方面工作，得到解決的辦法：一是提高教育者對心理健康教育和訓練在教育中的重要作用的認識，二是積極且實在地在學生中開展心理健康教育與訓練。基于此，談幾點認識。學校德育與心理健康教育的關系 學校德育向來有所謂“大德育”概念之說，就是把一些十分重要的而又沒有實際部門承擔的各種教育都納入德育來抓，諸如環保教育，勞動教育，安全教育，社會實踐，乃至于青春期的性教育等，無所不抓。關于德育的概念是專家們的事，我們不必過多去理會，幾十年來在實踐活動中有一點大家是明確的：“德育即政治思想品德教育。政治是指擁護社會主義制度和中國共產黨的領導，執行黨的各項方針政策。思想是指馬克思主義的世界觀、人生觀和方法論。道德是指道德品質，如‘五愛’，大公無私，助人為樂，誠實正真，勤勞勇敢，艱苦奮斗等等。從上所述，明顯看出德育的注重公德，忽視私德，即重視對國家、社會、集體的公德教育，而缺乏對個人、自身、內在的道德，如自主、自立、自尊、自愛、自信等的輔導。而心理教育側重于這一方面。所以，1994年《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中提出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力?！弊罱鼑医涛轮贫ǖ闹行W德育大綱中明確將心理教育工作，作為中小學德育的重要組成部分。但由于心理教育目前尚未被廣大的教育者所重視，去研究，去應用，往往不承認政治思想問題外還存在有心理問題，故而在處理學生問題時常把心理問題作為思想政治問題去處理，不但不能解決問題，反而把事情弄糟。我們說人的生命除了一個軀殼之外，最重要的就是心理。一個植物人雖然軀殼仍在，但大腦和神經系統停止了活動，生命的本質就無從體現，也就失去了意義，由此說，心理和身體是生命的基礎。按素質說，身心素質是基本素質，所有其它的素質，如政治道德素質、文化技能素質都要構建在身心素質之上。良好的心理素質不僅能使良好的政治道德素質、文化技能素質得以構建，并能充分發揮，不良的心理素質則使良好的政治道德素質、文化技能素質難以構建，構建了也難發發揮。因此，心理健康教育是構建德育目標內容之一，它與政治、思想、道德內容緊密相聯系，不能分割，但又各有各的自身規律。

二、實施心理健康教育須先轉變三個觀念。

1、教育觀念的改變 過去相當長時期，人們認為個人的智力高，將來就可能成功成材。心理學界曾對3000名高智商的兒童追蹤研究30年，發現并不如是，故而當今世界學校教育目的不再是是把學生成當儲存知識的容器，認識到教育是塑造人的創造，是要讓每個學生任何方面的潛能得到充分的發展。而心理素質恰又是其它所有素質得以構建的基本素質。

2、健康觀念的改變 傳統的健康觀念使人們偏重身體健康，忽視心理健康。隨著社會的發展，文化的更新，生活方式的改變等，人們越來越意識到要更好地適應社會環境，只要身體健康是不夠的，還需要良好的心理狀態和社會適應能力。所以世界衛生組織把健康定義：“健康??是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態，而不是沒有身體疾病和虛弱的現象”。簡而言之，健康即指生理和心理兩方面的健康。

3、成熟觀念的改變 成熟是每個人在不同水平上不同層次上的一種生理和心理的表現。心理上的成熟不是自然過程，需要通過教育和訓練，如果只有發育而沒有教育這一因素，則成熟將是零。因而教育不僅能促使學生的成熟，也將給因心理不和諧、心理困惑的學生解除煩惱不安。諸如，有些學生熱心于追跑，玩彈子球的時候，另一些學生卻已經關注人際交往。這實際是人的心理發展快慢之別的表象。因此，不能簡單武斷地把學生表現出各種不健康的心理行為歸結為學生的思想問題，慣用成人化的思想教育方法去對待學生，簡單地把他們分為“好”和“差”，其結果必將扭曲和損害學生的正常健康成長。認清中學生的心理特征 中學生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時期，因此他們具有半兒童半成人的特點。這個時期是兒童心理發展大變化的轉折期，在整個心理發展上占有特殊的重要位置。高中階段學生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，充滿生機具有向上發展趨勢的時期。中學生，尤其是高中生，已具有強烈的獨立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實現的追求?？傊?，中學生心理正處在迅速發展趨于成熟但又尚未成熟的階段，作為這特殊階段的反應，他們的心理活動表現出既豐富又矛盾的特征，主要有如下四點：

1、心理品質發展不平衡 中學生自尊心很強，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風順和得意時，常有明顯的優越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉向反面，產生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應。

2、情緒和情感的發展不平衡 中學生情感豐富而復雜，情緒變化急劇而強烈，常常動蕩不定，為一點小事可顯得非常激動，熱情，卻有時又會轉向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態而泄氣、絕望。故有人把青少年這個階段說成是“疾風怒濤”時期。

3、人際關系不協調 中學生需要友誼，需要別人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會使他們感到苦惱孤獨。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵和安慰、贊揚，往往比家長、老師的作用大。但由于中學生自尊心很強，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關系，易產生人際關系的緊張而帶來心理不平衡。

4、自我意識、自我實現的觀念與認識不平、認識能力的差異 中學生自我意識增強、思維活躍，尤其處在信息時代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學生認識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種社會因素對他們的心理健康產生有害的影響。如果注意加以引導培養，就能有利于開拓學生的思路，鍛煉他們的心理素質，提高他們的是非觀念。

四、關注當前中學生心理衛生三大問題

1、中學生由于性機能的成熟，導致性意識的蘇醒，使其產生了對異性好感，愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發展，尤其是品德發展尚末成熟，所以常常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，所以這個時期不加以教育，將會出現早戀和青春期畸形的心理。

2、學習負擔過重，造成壓力過大，尤其是學習成績較差的同學，難達到家長和老師的要求，往往因學習問題造成父母與子女、師生之間關系的緊張，更多的學生則因受不了過重壓力而表現出抵抗情緒，對學?；蚣w保證學習的

第四篇：中學生心理健康教育

“教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求?，F代教育的發展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者，為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。因此正確地進行心理上的輔導與疏導，培養學生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重。

俗話說的好“一把鑰匙開一把鎖”。每個學生的素質、才能、知識、個性和興趣等都是有差異的。這就要求班主任老師深入學生中間，與學生交朋友，熟悉每一個學生的情況。及時了解學生中間存在的問題，區別不同的對象，選擇不同的形式，因人因時因地而異做思想政治工作，做到“一把鑰匙開一把鎖”。除此之外我們還必須循循善誘。幫助后進生不能急于求成，對暫時后進的學生要注意尊重和愛護他們，要苦口婆心、循循善誘，教育學生要動之以情，曉之以理，既不傷害學生的自尊心，又達到教育目的。對后進生，不僅要指出他們的不足，更重要的是尋找和發現他們的閃光點，鼓勵其進步。最后我們 必須重視心理健康，做學生的心理“醫生”。由于部分學生心理素質脆弱，導致了各種心理障礙的存在：表現在學習上的緊張、焦慮乃至恐懼；表現在人際關系上的懷疑、孤僻、嫉妒；表現在社會關系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活樂趣，學習、生活等遇到挫折時，就心灰意冷，苦悶不安甚至消極態度等等。針對這些現象，平時我就開展一些有于培養學生心理素質的活動，如“學雷鋒、獻愛心”社區服務，勤工儉學等社會實踐活動，讓他們在課外活動和社會實踐中理論聯系實際，培養現代意識、競爭意識，培養開拓精神和吃苦耐勞的精神，提高社交能力、創新能力和承受挫折的能力，使他們在集體交往中保持一種融洽、正常的心境，促進學生個性心理的健康發展。

主班會是促進學生心理健康發展的一個重要途徑。主題班會融思想性、知識性、趣味性、藝術性、參與性于一體，寓教于樂，陶治學生的情操，轉變和提高學生的思想認識。我們要注意主題班會內容的系列化，內容豐富，又符合學生實際，各種類型的主題班會課對學生的思想道德、藝術審美能力、心理素質的提高有巨大的推動作用。

同時我們也要充分發揮自身的作用。為人師表，以身作則，身教重于言教，榜樣的力量是無窮的。班主任的模范行動無時無刻不影響著學生，因為學生不僅聽其言，而且觀其行。要求學生做到。班主任只有教書育人，為人師表，才能以自己的人格力量影響學生，培養學生高尚的道德情操，幫助學生樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。

第五篇：中學生心理健康教育

中學生心理健康教育

1、應該在各個在中小學校開設有關心理健康教育的課程，對學生進行心理素質教育。

開設心理健康教育課，不僅要普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問題。

2、教師應加強學習，提高自身的心理素質。

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質?，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。

3、學校要重視教師的心理健康教育。

教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力，教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定的健康狀態，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入教育教學工作中去。對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍。

4、加強對家長的指導和幫助。

學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育孩子的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，孩子情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對孩子的教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。