第一篇：如何進行民間民族舞教學(xué)

民族民間舞蹈泛指產(chǎn)生并流傳于民間、在當?shù)氐拿褡逦幕幕A(chǔ)上發(fā)展起來的，受民俗文化制約，以自娛自樂為主要功能的舞蹈形式。民族民間舞蹈一般都受到當?shù)氐纳姝h(huán)境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素的影響，在不同的程度上反映了當?shù)氐奈幕，F(xiàn)階段，由于學(xué)生的水平參差不齊，對民族民間舞蹈的理解就僅僅限于一些簡單的舞蹈動作和技巧。而教師教學(xué)一般是通過示范的形式，然后讓學(xué)生模仿，一遍遍練習，直到學(xué)會為止，學(xué)生學(xué)到的只有動作外表，而缺乏內(nèi)在的感情。民族民間舞每一個特有的動作姿態(tài)無不受其特有文化的烘托。因此，在民族民間舞課堂教學(xué)中，教師不但要教給學(xué)生舞蹈的技巧，還要將單純傳授舞蹈形態(tài)，拓展為傳承反映民族精神的舞蹈文化，使學(xué)生能夠通過生活的積淀和文化的理解來體會舞蹈的感情，領(lǐng)會舞蹈的真諦。

一、了解各民族的獨特文化

在講解每一個單元時，就將一個門類的民間舞蹈與其相對應(yīng)的民間文化相融合，讓學(xué)生充分了解舞蹈蘊含的文化背景。例如在學(xué)習藏族舞蹈的時候，要使學(xué)生了解到藏族長期生活在高原的牧區(qū)上，受自然環(huán)境和勞動生產(chǎn)習慣的影響。呼吸帶有壓抑感和負重感。舞蹈中氣息盡力吐納，形成了藏族舞慢吸慢呼的特點。以弦子為代表，藏族舞弦子部分的基本動律“屈伸”。用這種呼吸可使動作顯得流暢、有重量，腳下有根。在學(xué)習蒙古族舞蹈的時候要使他們了解到蒙古族人能歌善舞，廣闊的草原練就了他們豪放的性格，蒙古族的舞蹈節(jié)奏明快，熱情奔放。蒙古族舞蹈多以“抖肩”和“翻腕”等動作來表現(xiàn)蒙古族人民豪放、開朗奔放的個性。后靠的體態(tài)、橫擰的動作是與他們曾有過的英雄歷史分不開的。蒙古舞的呼吸以在重拍上慢吐氣較多，也充分體現(xiàn)出蒙古舞粗獷剽悍、豪邁矯健、穩(wěn)重端莊的特點。在學(xué)習苗族舞蹈的時候也要讓他們了解到我國南方多山地，山地民族生活在山谷之間，長期的勞動生活就形成了“一順邊”的動作和體態(tài)。苗族舞蹈中，女子“踩鼓”時，身體就是一順邊的擺動。只有當學(xué)生了解了這些民族的文化的同時才能更好的學(xué)習舞蹈。

當然，要真正的了解一個民族的文化，單靠書本的知識是不夠的，教師要廣泛的收集民族民間音樂及舞蹈錄像資料，可以在圖書館收集、摘錄，也可以通過網(wǎng)絡(luò)等方式來收集，并組織學(xué)生欣賞、討論，引導(dǎo)學(xué)生了解各民族的風土人情、勞動方式，宗教信仰等。教師還要充分的鼓勵學(xué)生自己收集相關(guān)的資料，鼓勵學(xué)生多與民族地區(qū)的學(xué)生交流。同時還可以聘請民族地區(qū)的舞蹈專家和教師來學(xué)校進行講座，拓展學(xué)生的知識面，增強學(xué)生對民族民間舞蹈的認識。

二、剖析動作體態(tài)、姿態(tài)的由來

單純的讓學(xué)生了解民族文化是不夠的，還要通過民族文化的講解來剖析動作體態(tài)、姿態(tài)的由來。例如：漢族東北秧歌，它的基本體態(tài)是始終保持上身前傾、略含胸、膝部微屈、重心在前，因為他們居住在遼闊的東北平原，地勢平坦、寒暑分明，人們多是從事墾荒、開礦、搬運的勞動者，他們樸實、堅韌、直率、樂觀，因此形成了東北秧歌特有的基本體態(tài)和動律。藏族舞蹈以松胯、弓腰、曲背、彎膝、“一邊順”為典型特征，是由于藏民族分布于號稱“世界屋脊”的青藏高原，由于受山地環(huán)境的多重影響，形成了藏族舞慢吸慢呼的特點。蒙族舞蹈的基本體態(tài)是后點步位、上身略后傾、后背挺拔、頸部稍后枕、手擺放在身體兩側(cè)的斜前方位，這是由于蒙族人民居住在遼闊的大草原上，人們主要是從事狩獵、游牧業(yè)、畜牧業(yè)，勇敢、豪放、彪悍、熱情。曾經(jīng)創(chuàng)造了輝煌的戰(zhàn)績和歷史。其后靠的體態(tài)、橫擰的動作是與他們曾有過的英雄歷史分不開的。通過對動作的文化解讀，可以讓學(xué)生在了解民族文化的同時，清楚動作的由來，更好的體會動作的內(nèi)涵。

三、充分發(fā)揮多媒體教學(xué)的作用

隨著計算機技術(shù)的不斷發(fā)展，多媒體技術(shù)已經(jīng)被越來越多的應(yīng)用在教學(xué)中來。多媒體教學(xué)可以拓展學(xué)生的知識面，給學(xué)生創(chuàng)造一個仿真的教學(xué)情境。在民族民間舞蹈教學(xué)中，其民族文化特色濃厚，對于大部分生活環(huán)境不同的學(xué)生來說，單靠想象有時候沒有辦法理解，而通過現(xiàn)實的生活體驗更加是不可能。通過多媒體，可以給學(xué)生創(chuàng)造一個仿真的、動態(tài)的民族生活環(huán)境，讓學(xué)生在這種環(huán)境中，更加真實的體驗民族文化，理解舞蹈的內(nèi)涵。如學(xué)習藏族舞蹈時，用多媒體將西藏的風光一一展現(xiàn)在課堂上。皚皚的白雪，神圣的唐古拉山脈，宏偉的布達拉宮，色彩艷麗的藏族服飾，獨具特色的藏族舞蹈，耳邊響起藏族的民樂，讓學(xué)生盡可能的再發(fā)揮自己的想象，這樣，學(xué)生就能更好的了解藏族的文化，理解舞蹈的內(nèi)涵。再如在學(xué)習傣族民間舞蹈時，通過多媒體展現(xiàn)青山綠水，溪流環(huán)繞的竹樓、賽龍舟、潑水節(jié)，年輕人聚在一起，挎鼓勁舞，好像自己就身在其中，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的舞蹈環(huán)境。另外還可以通過多媒體放映優(yōu)秀的舞蹈錄像教材，拓展學(xué)生的視野，讓學(xué)生通過觀摩獲得全面準確的認識，學(xué)生通過對比學(xué)習，發(fā)現(xiàn)自己的不足，提高他們的舞蹈鑒賞、分析及創(chuàng)造能力。

總之，民族民間舞蹈作為一種生活的反映，反映著地區(qū)不同的文化風貌。它來源于生活，表現(xiàn)著文化，是人們對生活情感的表現(xiàn)和關(guān)注。因此，在民族民間舞蹈教學(xué)中，應(yīng)充分的發(fā)揮民族知識的作用，提高舞蹈教學(xué)的質(zhì)量，以達到形神具備之效。

第二篇：五年級民族舞教學(xué)總結(jié)

五（2）班民族舞教學(xué)總結(jié)

本學(xué)期我繼續(xù)擔任本班的舞蹈教學(xué)。舞蹈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個重要組成部分，她通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強才干，從而造就人才。現(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

課外活動是我校的一面旗幟，對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周三下午的最后一節(jié)課進行訓(xùn)練。

一、豐富了學(xué)生認知經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)習愿望。

興趣是學(xué)習的動力。在舞蹈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的知識，幫助學(xué)生了解舞蹈常識，增強他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的舞蹈錄像，了解舞蹈的動作特點，豐富舞蹈語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習，教師及時鼓勵、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習的愿望。

二、學(xué)習基本舞步和動作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。舞蹈課堂上，首先，我對學(xué)生進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，接著，我對學(xué)生進行了民族舞蹈的學(xué)習。讓學(xué)生了解彝族舞蹈的風格和特點。又進行了彝族舞蹈基本手位和腳位的練習。

三、為了能學(xué)好這個舞蹈，校舞蹈隊的韋敏老師花費了大量的時間，教會班主任和每個班級的領(lǐng)舞，在課間操的展示中獲得了滿意的成果，給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。

可以說通過舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強體質(zhì)，改進動作協(xié)調(diào)性，提高動作的韻律感、節(jié)奏感，增強模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對學(xué)生適應(yīng)團體活動、遵守紀律都有幫助，對學(xué)生個人的言行舉止、表情達意，也有助益。希望在今后的舞蹈教學(xué)中，我能探索出更多的經(jīng)驗，將舞蹈興趣小組的教學(xué)送上一個新的臺階。

付君蘭 2015年1月22日

第三篇：民族舞基本功技巧教學(xué)

民族舞基本功技巧教學(xué) 跳民族舞的技巧有那些

1、跳民族舞的技巧有那些

蒙族舞蹈的舞蹈技巧。蒙族舞蹈中的太平鼓舞、盅碗舞、筷子舞都是技藝性很強的舞蹈。這些舞蹈具有很多很復(fù)雜的舞姿,例如立姿、坐姿、麓姿、跳姿、轉(zhuǎn)姿等。隨著節(jié)奏的變化,舞者也應(yīng)該從身體的每個細節(jié)發(fā)生相應(yīng)的變化,變化一定要干脆利落,不拖泥帶水,然后民族舞蹈中有很多步伐是非常重要的,比如說八字步、搓步、拖步等。

維族舞蹈當中盤子舞的舞蹈技巧非常強,而且也是尺度最大的舞蹈,這種舞蹈主要是由女子單獨來表演或者是集體表演,盤子舞,顧名思義,舞者兩個手各拿盤子,隨著節(jié)奏跳舞,而且邊打邊旋轉(zhuǎn),最難的是,在跳的同時,舞者在頭頂還放著碗。

2、民族舞的主要特點

載歌載舞,自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個特點,就是舞蹈與歌唱的緊密結(jié)合。這種載歌載舞的形式,自由、生動、活潑,可以比純舞蹈易于表現(xiàn)更多的生活內(nèi)容,而且通俗易懂,所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛。巧用道具,技藝結(jié)合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具。跳民族舞的技巧有那些

3、民族舞的舞蹈分類 民間舞,是由勞動人民在長期歷史進程中集體創(chuàng)造,不斷積累、發(fā)展而形成的,并在廣大群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。民間舞蹈和人民的生活有著最密切的聯(lián)系,它直接反映著勞動人民的生活和斗爭,表現(xiàn)著他們的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地區(qū)人民的生活勞動方式、歷史文化心態(tài)、風俗習慣,以及自然環(huán)境的差異,因而形成了不同的民族風格和地區(qū)特色。

民族舞的基本功有哪些

1、壓腿:這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注重腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開繃直,并保持上半身的直立。在壓旁腿時,同側(cè)的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠處伸展,拉長旁腰。壓后腿時,注重肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,并向后伸展。跳民族舞的技巧有那些

2、壓肩:這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

推腳背組合:腳背的優(yōu)劣因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前,從腳尖到整個大腳背都要勾當開;訓(xùn)練時,雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓(xùn)練開始。

推腳背組合:1-2拍，單腳腳后跟抬起。

古典舞和民族舞的區(qū)別

1、技巧要求不同。古典舞要求技巧性更高,而且對演員的軟度要求也更高。民族舞由于舞種的不同,要求也不同,有的需要對器械有較強的控制力(如蒙古舞的頂碗),有的需要較好地把握身體姿態(tài)的模式化程度不同。古典舞的成型時間較短,雖然已有一套完整的體系,但是隨著新的思想不斷地涌入,它的可變性很大。民族舞歷史悠久,各民族的舞蹈彼此之間的差異很大。跳民族舞的技巧有那些

2、舞蹈演員表現(xiàn)的感情基調(diào)不同。古典舞演員在舞臺上需要更多的情緒的變化,有喜、有悲,處理感情要更加細膩。一個眼神、一個微笑都要相當?shù)氐轿弧Ｃ褡逦璧恼w感情基調(diào)是高昂的、活潑的、奔放的,充滿喜氣,不帶憂郁。觀看時的視覺感受不同。舞臺上的古典舞演員,俯瞰時宛如一只正在寫字的毛筆,“運筆”時急時緩,偶爾還會筆鋒一轉(zhuǎn),而正視時又像是五線譜上躍動的音符,時起時落,變化萬千。

第四篇：進行民間剪紙藝術(shù)教學(xué)的嘗試

如何激發(fā)幼兒手工剪紙活動的興趣

鮑集中心幼兒園 王瑾秀

物質(zhì)環(huán)境是培養(yǎng)創(chuàng)造力的基礎(chǔ)。小班的孩子對小動物是最感興趣的，于是我經(jīng)常有意識地讓孩子欣賞各種動態(tài)的民間剪紙動物，如：老虎、小兔、小魚等等，讓孩子感受民間剪紙藝術(shù)的豐富多彩。其次，讓孩子們欣賞上屆大班哥哥、姐姐留下的剪紙作品，如：開學(xué)初，我在教室四周的墻面上、玻璃窗上和幼兒的作業(yè)欄中展示一些上屆幼兒的剪紙作品并告訴新來的小朋友：“這些都是小朋友們自己做的！”在小朋友嘖嘖稱奇時順勢引導(dǎo)：“只要努力我們也可以做出這么漂亮的作品。”以此激起幼兒也想試試看的沖動。在幼兒已經(jīng)喜歡上這一古老的民間藝術(shù)時，為他們提供充足的材料：除了提供剪刀、手工紙外，還要為幼兒準備充足的輔助材料。如:宣紙、顏料、助染劑、膠水、毛筆等，通過適當?shù)妮o助材料的提供，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造興趣，豐富主題情節(jié)，并引導(dǎo)幼兒剪出最高水平。如:幼兒根據(jù)需要選擇適宜作品的染紙圖案，經(jīng)精心折疊后巧妙地利用原來的圖案色彩，將它剪成一幅幅生動有趣、圖案別致的剪紙作品，進而我又發(fā)展了幼兒自己動手染紙，根據(jù)自己剪的作品，按自己的意愿選擇顏料進行染紙。通過對圖案設(shè)計、色彩配臵和對多種技法的掌握，激發(fā)了幼兒的創(chuàng)造意識和審美情趣。

精神環(huán)境則為幼兒營造一種輕松、自由，且利于交流的氛圍。在平時指導(dǎo)幼兒剪紙中，我常鼓勵幼兒毫無拘束地表現(xiàn)自己的內(nèi)心情感，重視每個幼兒的個性及藝術(shù)創(chuàng)作，并及時給予贊揚。如:“你剪的這棵小樹太可愛了，你能舉起來讓大家欣賞一下嗎？”“這座房子是你創(chuàng)作的嗎？你真了不起。”由于我給予每個幼兒被認可的快樂，使他們在獲得經(jīng)驗的同時，逐步形成良好的意識，使他們由此而更加喜歡剪紙活動，更富有創(chuàng)造勇氣。對于幼兒每一張作品，我都加以肯定，遇到困難時，稍加指導(dǎo)，使幼兒重新獲得創(chuàng)作的熱情。教師的指導(dǎo)、幫助，使幼兒發(fā)現(xiàn)了自己的長處，對我以后再給他們提出更高的要求，他們也樂意接受，有助于打開他們再創(chuàng)作的思路。

（2）激發(fā)幼兒使用剪刀欲望。設(shè)立剪紙活動區(qū)域，提供給各種廢紙和剪刀，讓孩子自由地、寬松的進行剪剪，粘粘，教師則在一旁觀察、鼓勵孩子的活動，并保護孩子在活動中使用剪刀的安全。同時，我也經(jīng)常利用集體教學(xué)活動時間讓孩子剪剪簡單的圖案，如：折疊后一刀剪成一朵花、一塊餅干、一座小屋等等，孩子們在活動中學(xué)會了怎樣拿剪刀才能將紙剪開，剪紙時左手該這樣配合。開學(xué)初，全班幼兒只有一兩名幼兒會使用剪刀，其余的幼兒幾乎沒碰過剪刀。父母們認為使用剪刀是很危險的，在家里也沒有準備兒童剪刀。開學(xué)過后的一個多月，幼兒已基本會用剪刀了，他們也喜歡上了剪紙。

（3）體驗成功，激發(fā)剪紙的興趣。幼兒往往對自己完成的作品有一種成功感，希望得到成人的夸獎，為了讓孩子能較快看到 自己的成果，我讓幼兒用筆先畫出一些簡單的圖案，如：蘋果、梨、魚、蝌蚪等，然后再把這些圖案剪下來，然后把剪紙與繪畫、粘貼相結(jié)合，豐富作品，讓孩子體驗成功，激發(fā)幼兒對剪紙的興趣。由于技能的限制，幼兒的剪紙作品不能準確的表現(xiàn)物體，如：剪蝴蝶、花籃等其中細小的部分——蝴蝶的觸角、花籃的提手，幼兒很難剪出，我就進行循序漸進的指導(dǎo)，而不強求孩子剪得非常像，只要形似即可。有些面積大的物體，如：衣裙、房子，鼓勵幼兒剪一些裝飾圖形或圖案貼上，使作品更豐富，美觀。在這樣的剪紙活動中，幼兒又畫又折又剪，在剪剪貼貼中動手、動腦、動眼，在發(fā)展手部肌肉靈活性的同時又滿足了幼兒好動、好玩的天性。由于剪紙作品完成過程時間短，效果顯而易見，滿足了不同發(fā)展水平幼兒的好奇心，激發(fā)了幼兒的求知欲，所以大多數(shù)幼兒對剪紙活動都產(chǎn)生了濃厚的興趣。2． 在游戲中學(xué)習剪紙的方法

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾說過：“在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，這就是希望感到自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者、探究者。而在兒童的精神世界中這種需要則特別強烈。”作為教育者應(yīng)多給學(xué)生提供這種探究的機會，并讓他們感受到成功的喜悅，這將激勵他們不斷的去探索，從而走上成功之路。在剪紙教學(xué)活動中，我充分考慮小班幼兒身心發(fā)展水平，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。3—4歲的幼兒知識、經(jīng)驗貧乏，手指力量小，也容易疲勞，所以在選材時，首先要注意游戲性、簡易性。在幼兒的 剪紙活動中，故意設(shè)一些游戲情節(jié)，讓孩子去探索，孩子在不知不覺中完成達成教育教學(xué)的目標，如：在進行“目測剪”的活動中，我沒對孩子們提什么要求，幼兒可以隨意地剪出自己喜歡的物體，在把方形的紙剪成長條的“面條”和碎片的“小草”的過程中，孩子們學(xué)會了目測剪直線；在剪蘋果、皮球、蘿卜的過程中學(xué)會了剪曲線，在剪水波浪的過程中，學(xué)會了剪折線。其次，注意活動內(nèi)容的多樣性和豐富性，如：當幼兒學(xué)會熟練使用剪刀后，我把按紙上畫好的圖形輪廓線剪這一相對難度偏大的剪紙活動與粘貼活動結(jié)合起來，不至于讓孩子在學(xué)習時感覺枯燥，如：讓孩子把沿線剪下的汽車、樹、房子拼成一幅畫，以提高孩子的學(xué)習興趣。不知不覺中孩子們學(xué)會了左手要配合右手的動作旋轉(zhuǎn)紙片，才能剪出光滑的圖形，同時手眼協(xié)調(diào)能力得到了發(fā)展。慢慢地孩子們開始不滿足于剪直線、弧線和沿線剪一些物品，于是我又通過“變戲法”的方法讓孩子發(fā)現(xiàn)折疊剪紙的有趣，孩子們在我不斷地將紙折疊一次或多次，剪出相連的蝴蝶、人物、花邊時，學(xué)習情緒高漲，經(jīng)常在晨間活動、飯后、區(qū)域活動時間學(xué)著疊疊、折折、剪剪，不多久孩子們就學(xué)會了剪相連的樹、蘋果、傘等，幼兒自然而然學(xué)會了由易到難、由簡到繁剪紙作品。3． 精心設(shè)計活動方案，充分調(diào)動幼兒的積極性

根據(jù)小班幼兒的年齡、心理特點，我設(shè)計了“在玩中觀察——在情境中產(chǎn)生興趣——在活動中思維想象——在鼓勵中創(chuàng)造表現(xiàn)”的活動模式，努力時使剪紙活動更富趣味性，使學(xué)習變得 更為輕松、愉快并有吸引力。如，為了讓幼兒學(xué)剪直線，我設(shè)計了“我請小兔吃青草”的活動。先組織孩子們到草地上打滾、翻跟頭，和小草親密接觸，以此觀察小草的色彩、外形。然后，在教室里設(shè)臵情境，以木偶小兔的口吻簡潔明了地向幼兒提出要求，激發(fā)幼兒的剪紙欲望。接著，在幼兒剪紙活動中，緊緊圍繞情境表演向幼兒提出要求：“如果你的小草長得好、長得多，就一定會有許多小白兔來和你交朋友。”要為小白兔做事，小朋友的積極性就特別高。他們的想法越來越多：“老師，草地上可不可以有鮮花？”“老師，我可不可以剪一座房子？”“老師，我可不可以畫一個蘑菇？”……又如，剪紙活動“可愛的紙盒娃娃”，我先請小朋友摸摸自己的頭發(fā)是怎樣的；然后設(shè)臵情境，以小紙偶的口吻向幼兒提出要求，激發(fā)幼兒操作的興趣。在操作過程中，鼓勵幼兒大膽想象、創(chuàng)作，結(jié)果孩子們創(chuàng)作出了不同的五官形狀、不同的發(fā)型設(shè)計、不同的表情神態(tài)，教學(xué)效果非常好。

在剪紙教學(xué)中，我并不是采取強制性的教育方法來約束幼兒、訓(xùn)練幼兒。因為這樣做不僅不會激發(fā)幼兒的興趣，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維，相反會使幼兒感到壓抑、厭倦和畏懼。所以，我根據(jù)幼兒的生理、心理特點，運用各種指導(dǎo)方式，使幼兒有發(fā)揮自己積極性、主動性的機會。使幼兒高高興興地投入剪紙活動，從而激發(fā)幼兒創(chuàng)造的欲望。例如：在一次剪花瓶的教學(xué)中，起先，我收集了各種造型別致形狀不同的、花紋漂亮的花瓶，在班上開了一個花瓶展示會，有意識地引導(dǎo)幼兒仔細地去觀察花瓶，增加 幼兒的感性認識。其次，我又在幼兒面前象變魔術(shù)似的，把一張張紙剪成一個個奇特的花瓶，進一步給予幼兒足夠的刺激，以激發(fā)幼兒也想剪花瓶的欲望。在幼兒剪花瓶的過程中，我不過多地干預(yù)他們而是讓他們憑借自己已有的感性知識，通過一次次地實踐操作，通過他們自己的思維來剪。當一幅幅富有想象的花瓶作品被展示在教室、走廊的墻面上時，幼兒得到了被肯定的快樂，他們的創(chuàng)作欲望更強烈了。

4． 展示幼兒剪紙作品，讓幼兒體驗成功的喜悅

每當幼兒通過動手、動腦，創(chuàng)造性地完成一幅剪紙作品時，不管完成得怎樣，只要有一點細小的進步，就能得到老師的剪紙作品作為獎勵，這樣幼兒的剪紙興趣越來越濃了，我經(jīng)常有意識把幼兒的剪紙作品和民間藝術(shù)家的剪紙作品、老師的作品陳列在一起，配上一段民族音樂，讓幼兒欣賞，有時還將孩子的作品制作成課件，播放給幼兒觀看，幼兒在優(yōu)美的民族音樂聲中欣賞著自己的作品讓孩子，從而更進一步激發(fā)幼兒對剪紙的興趣和再次創(chuàng)作的欲望，他們會更加自信、更加努力地完成更多更好的作品。我也經(jīng)常用幼兒的剪紙作品來裝飾教室，美化環(huán)境。這樣不僅激發(fā)了幼兒對剪紙的興趣，激發(fā)了幼兒對美的事物和美的環(huán)境產(chǎn)生美的情感體驗，培養(yǎng)對美的感受力，同時，也使幼兒感受了中華民族剪紙的文化，進行民族文化的熏陶，增強了幼兒民族的自尊心和自豪感。

第五篇：民族舞東北秧歌

第二章 漢族民間舞蹈訓(xùn)練

本章導(dǎo)語

1.了解東北秧歌的基本風格特點。

2.掌握東北秧歌手巾花、各種舞步和上肢動作的正確做法。

3.通過組合練習，使學(xué)生能基本掌握腳下的“艮勁”、上體的“扭”和手腕的“繞花”，并能通過情感表達出東北秧歌俏皮、活潑、剛?cè)岵奈璧柑攸c。

第一節(jié)

東北秧歌簡介

一．秧歌

秧歌有東北秧歌、膠州秧歌、云南花燈、鼓子秧歌。北方的秧歌質(zhì)樸熱烈，場面壯觀；南方的秧歌則顯得秀麗精致、婀娜多姿且一般都手持扇子、手巾花、彩綢等道具。

二．東北秧歌起源

東北秧歌是北方勞動人民長期創(chuàng)造積累的財富，它起源于插秧耕田的勞動生活，又和古代祭祀農(nóng)神、祈求豐收有關(guān)，具有強烈的北方地域色彩，鄉(xiāng)土氣息濃郁，多表現(xiàn)為廣大人民喜愛的群眾性歌舞形式，以腳下“艮勁兒的踢步”，帶動“上肢的扭”和“手腕的繞花”。

舞蹈貫穿著“穩(wěn)中浪，浪中艮，艮中俏”的主體風格，表現(xiàn)出東北人民熱情、質(zhì)樸、剛?cè)岵男愿裉卣鳌Ｈ畺|北秧歌的表現(xiàn)形式：

（1）高蹺秧歌（2）二人轉(zhuǎn)（3）地秧歌

四．東北秧歌的音樂特點

嗩吶和小鈸

第二節(jié)

體態(tài)動律練習

一．基本體態(tài)

重心前傾，頸部弧線上提，下顎微含，立腰提臀。

二．基本手位

① 叉腰位：雙手全把握巾，大拇指叉在腰兩側(cè)，肘關(guān)節(jié)微微向里扣。② 胸前位：雙手全把握巾，點在胸上方肩以下位置，肘關(guān)節(jié)架起來。③ 展翅位：雙手全把握巾于體側(cè)45度。

三．基本腳位

正步位雙壓腳后跟：

動作時膝關(guān)節(jié)要艮住勁，重拍落，半腳掌不要立太高。四．基本持巾法

① 全把握巾：用拇指和其余四指握住手巾花的一邊，似握拳，用于做各種手巾花。

② 單指握巾：用拇指和其余四指握住手巾花的一邊，食指直貼在手巾花邊沿，用于片花、挽巾、扔巾等。上身動律

① 上下動律：用腰發(fā)力，經(jīng)腰劃下弧線交替提壓形成上半身的擺動。② 前后動律：發(fā)力點在腰，以肘關(guān)節(jié)帶動前后交替轉(zhuǎn)動。③ 劃圓動律：發(fā)力點在腰，劃八字弧線扭動。

五．進入組合

①——⑧四拍一次雙壓腳后跟 ⑨——?四拍一次上下動律 ?——?四拍一次前后動律 ?——?兩拍一次劃圓動律

六．訓(xùn)練提示

1.做上下動律時，發(fā)力點在腰兩側(cè)，注意不要聳肩。

2.做劃圓動律時，腰和肘的部分劃八字要清楚。

3.當每個動律加上手巾花動作時，一定要注意身體協(xié)調(diào)性，注意節(jié)拍的準確性。

第三節(jié)

鼓相

一．訓(xùn)練目的 了解鼓相的各種名稱，掌握鼓相的每種做法。

二．訓(xùn)練方法

1.雙插腰

保持基本體態(tài)，全把握，大拇指豎起叉在腰側(cè)，肘關(guān)節(jié)向里扣。2.雙扣手

左手掌心向上，右手掌心向下，雙手扣在一起沉于小腹前，雙掌間距離不能太大。3.木偶式

雙臂伸直在身體兩側(cè)45度，全把握巾，指關(guān)節(jié)朝上。4.雙扶胸

大臂抬起，小臂回折于胸前，在胸前齊平。5.雙護頭

大臂在肩兩側(cè)抬起，手巾花舉過頭頂，在頭頂兩側(cè)繞花。6.雙護胸

肘關(guān)節(jié)自然架起，小臂于胸前繞花，指關(guān)節(jié)朝上，右手在上，左手在下。

三．訓(xùn)練組合

準備動作：叉腰位準備 ①——②個八拍雙插腰。③——④個八拍雙扣手。⑤——⑥個八拍木偶式。⑦——⑧個八拍雙扶胸。⑨——⑩個八拍雙護頭。?——?個八拍雙護胸。四．訓(xùn)練提示

掌握動作的艮勁兒。

第四節(jié)

動律組合

一．訓(xùn)練目的

了解動律組合的特點，學(xué)會動律組合。

二．訓(xùn)練方法

1.雙壓腳后跟的復(fù)習。2.鼓相動作的復(fù)習。3.后踢步動作的訓(xùn)練。

雙腿膝關(guān)節(jié)緊扣，小腿迅速發(fā)力后踢，后踢時勾腳，快踢慢收，雙腿交替進行。4．叫鼓（一鼓）

準備姿態(tài)：雙護胸，準備拍第八拍時含胸 ① 腳下不動，胸部前頂，雙手從前打開至兩側(cè)。

② 右腳向右側(cè)邁出一步，雙手從兩側(cè)放下，肘關(guān)節(jié)不彎曲。③ 左腳收至右腳右后方，前腳掌落地，雙手從前向上抬起。④ 雙腳不動，左手抬至頭頂繞花，右手抬至體側(cè)繞花。

三．訓(xùn)練組合

Ⅰ

（1）——（2）個八拍四拍一次雙壓腳后跟，最后兩拍朝右下方俯身。（3）個八拍四拍一次上下扭。（4）個八拍二拍一次上下扭。

（5）——（6）個八拍四拍一次雙壓腳后跟，最后兩拍朝右下方俯身。（7）個八拍四拍一次上下扭。（8）個八拍二拍一次上下扭。Ⅱ

（1）兩拍一次雙壓腳后跟。（2）四拍一次前后扭。（3）兩拍一次雙壓腳后跟。（4）四拍一次前后扭。（5）——（6）兩拍一次前后扭。（7）——（8）四拍一次劃圓扭。Ⅲ

（1）兩拍一次劃圓扭。

（2）①——④兩拍一次雙壓腳后跟。

⑤劃圓扭停住。Ⅳ

（1）①——②左腳向左踏出一步，雙手攤花打開。

③——④右腳繼續(xù)上前一步，重心落在右腳，雙手繞花在雙護頭。

⑤——⑧兩拍一次單壓腳后跟，身體先左后右交替律動。（2）兩拍一次單壓腳后跟，身體交替律動。

（3）①——④左腳轉(zhuǎn)身對二點，同時雙手雙扶胸。

⑤——⑧兩拍一次單壓腳后跟，同時下蹲。（4）兩拍一次繼續(xù)下蹲。Ⅴ（1）①——④左腳并上右腳直立，雙手到雙扣手。

⑤——⑧兩拍一次雙壓腳后跟，身體做上下律動。（2）①——④兩拍一次雙壓腳后跟，身體做上下律動。

⑤——⑥低頭。

⑦——⑧雙手送至右下方。

（3）左腳向右前方邁出一步，兩拍一次雙壓腳后跟，同時下蹲。（4）兩拍一次雙壓腳后跟，同時立直。Ⅵ

（1）①——④左腳并回右腳，雙手向上打開至雙護胸。

⑤——⑧四拍一次雙壓腳后跟，同時雙手下沉肘部，第八拍右腳做后踢。（2）兩拍一次左右交替后踢。

（3）四拍一次雙壓腳后跟，同時雙手下沉肘部，第八拍右腳做后踢。（4）兩拍一次左右交替后踢。

（5）①——④向左邁出一步，右腳并上，雙手做木偶式。

⑤——⑧兩拍一次上下扭。（6）①——④兩拍一次上下扭。

⑤——⑧一拍一次上下扭。

（7）①——④向右邁出一步，左腳并上，雙手做木偶式。

⑤——⑧兩拍一次上下扭。（8）①——④兩拍一次上下扭。

⑤——⑧一拍一次上下扭。Ⅶ（1）①——②右腳后踢，同時右手挽花至胸前。

③——④左腳后踢，同時左手挽花至胸前，成雙護胸。

⑤——⑧兩拍一次雙壓腳后跟。（2）兩拍一次雙壓腳后跟，第八拍含胸。結(jié)束：叫鼓

四．訓(xùn)練提示

1.在做后踢步時，切記快踢慢收，根據(jù)音樂特點，把握東北秧歌腳下艮的風格特點。

2.做組合時，要把握住步伐間的連貫流暢。

第五節(jié)

踢步組合

一．訓(xùn)練目的

學(xué)習前踢步、后踢步及踢部組合。

二．訓(xùn)練方法

1.前踢步

預(yù)備拍雙膝微曲，動作時迅速前踢，同時主力腿膝關(guān)節(jié)和胯部略有控制的上提，出腳用力，過程快，落腳收力，過程慢，腳下步伐和上身的擺向配合。2.后踢步

膝關(guān)節(jié)屈伸，小腿后踢，主力腿的交換穩(wěn)而有力，動力腿的后踢動作快而小，整體形成靈活、灑脫、俊俏、活潑的特點。

三．訓(xùn)練組合

（1）——（2）個八拍左腿前踢步，四拍一次。（3）——（4）個八拍右腿前踢步，四拍一次。（5）——（6）兩拍一次前踢步，四拍一次左右交替。（7）——（9）一拍一次左右交替前踢步。（10）——（11）個八拍左腿后踢步，四拍一次。（12）——（13）個八拍右腿后踢步，四拍一次。（14）——（15）兩拍一次后踢步，四拍一次左右交替。（16）——（18）一拍一次左右交替后踢步。（19）——（20）兩拍一次后踢步向右邁出。（21）——（22）兩拍一次后踢步向左邁出。（23）——（24）兩拍一次后踢步向前邁出。（25）——（26）兩拍一次后踢步向后邁出。（27）原地一拍一次后踢步。

四．訓(xùn)練提示

踢部組合動作比較簡單，但節(jié)奏、節(jié)拍比較復(fù)雜。

第六節(jié)

里繞花訓(xùn)練

一．訓(xùn)練目的

1.了解各種里繞花名稱。2.學(xué)會里繞花組合。

二．訓(xùn)練方法

1.單臂花

左手叉腰，右手掌心朝左上方抬起，快速挽花后向下甩，再向右抬起挽花下甩，交替進行。2.雙臂花

雙手同時掌心向上抬起，左手在體側(cè)，右手在前，同時挽花向下甩，再反方向重復(fù)，交替進行。3.（小）交替花

雙手同時抬起，左手在旁，右手在前挽花下甩，反方向交替進行。4.（大）交替花

在小交替花的基礎(chǔ)上，右手向上抬起至頭頂挽花，小臂回折落下，再反方向重復(fù)交替進行。5.小燕展翅

雙手伸直放于體側(cè)成45度，挽花后甩至腿部，重復(fù)進行。6.蝴蝶花（十字花）

身體扭至左側(cè)，雙手胸前繞花下甩后轉(zhuǎn)身面向右側(cè)，經(jīng)下弧線至體側(cè)繞花。7.蚌蛤花（蓋分花）

雙手同時向旁撩起至雙揚掌里繞花，再同時蓋至胸前，雙肘架起，身體向左，再向上分開雙手外挽花向上打開至體側(cè)，交替進行。

三．訓(xùn)練組合

準備動作：腳下正步位，雙手自然下垂，準備拍七、八拍時雙手從右邊劃至左邊。

（1）——（2）兩拍一次右手單臂花（3）——（4）兩拍一次左手單臂花。（5）——（6）兩拍一次雙臂花。（7）——（8）兩拍一次（小）交替花。（9）——（10）兩拍一次（大）交替花。（11）——（12）兩拍一次木偶式。（13）——（14）兩拍一次蝴蝶花（十字花）。（15）——（16）兩拍一次蚌蛤花（蓋分花）。

四．訓(xùn)練提示

1.做（小）交替花時要和（大）交替花區(qū)分開來。2.做動作時頭部要配合協(xié)調(diào)。

第七節(jié)

里繞花組合

一．訓(xùn)練目的

學(xué)會更多東北秧歌舞蹈組合，積累舞蹈素材。

二．訓(xùn)練方法

叫鼓：準備拍第八拍時右手側(cè)抬起，掌心朝上。①左腳前踏屈膝，右手挽花下壓，左手同時側(cè)抬起。②重心回落至右腳，左手挽花下壓，右手同時側(cè)抬起。③左腳向左踏出，同時倒右腰以肩帶動側(cè)翻。

④側(cè)翻時吸右腳，經(jīng)過側(cè)翻至三點方向，右手上舉，左手放于腰側(cè)。⑤面向三點，左腳前踏，右手前落至前平舉。

⑥右腳前踏，同時右手收回至腰側(cè)，左手前平舉，身體轉(zhuǎn)向五點方向。⑦左腳前點地，收左手于腰間，右手前平舉，身體面向一點方向。

三．訓(xùn)練組合

準備動作：腳下正步位，雙手自然下垂，準備拍七、八拍時雙手從左邊劃至右邊。（1）第一拍右腳向七點方向踏出，左手叉腰，右手兩拍一次單臂花，腳下兩拍一次單壓腳后跟。

（2）①——④前兩拍繼續(xù)單臂花，后兩拍左腳收回，同時雙壓腳后跟，右手挽花叉腰，倒左腰。

⑤——⑧一拍一次雙壓腳后跟，同時從左開始上下扭。

（3）第一拍左腳向七點方向踏出，右手叉腰，左手兩拍一次單臂花，腳下兩拍一次單壓腳后跟。

（4）①——④前兩拍繼續(xù)單臂花，后兩拍右腳收回，同時雙壓腳后跟，左手挽花叉腰，倒右腰。

⑤——⑧一拍一次雙壓腳后跟，同時從右開始上下扭。（5）兩拍一次前踢部，同時先右手在前的雙臂花，落下時緩慢放下。（6）①——④腳下不動，雙手向左攤花至木偶式。

⑤——⑧ 一拍一次雙壓腳后跟，同時由左開始上下扭。（7）兩拍一次前踢部，同時兩拍一次蚌蛤花。（8）①——④腳下不動，雙手落至雙扣手。

⑤——⑧一拍一次雙壓腳后跟，從右邊開始上下扭。

（9）左腳上前一步，重心落于左腳，兩拍一次前后倒重心，右手開始做大交替花。

（10）一個八拍小交替花。

（11）腳下小碎步向左移動，手上兩拍一次蝴蝶花。（12）①——②屈膝，身體轉(zhuǎn)向七點，做蚌蛤花。

③——④右腳后撤，左點地，雙手由上推起至左手在上，身體轉(zhuǎn)向二點。

⑤——⑧單壓腳后跟，身體向左開始上下扭。（13）腳下小碎步向右移動，手上兩拍一次蝴蝶花。（14）①——②屈膝，身體轉(zhuǎn)向三點，做蚌蛤花。

③——④左腳后撤，右點地，雙手由上推起至右手在上，身體轉(zhuǎn)向八點。

⑤——⑧單壓腳后跟，身體向右開始上下扭。

（15）左腳上前一步，重心前后移動，手上兩拍一次小交替花。

（16）腳下重心前后移動，手上兩拍一次大交替花，重心向后時身體下壓。結(jié)束：叫鼓。

四．訓(xùn)練提示

1.蚌蛤花與前踢部動作要配合協(xié)調(diào)。2.叫鼓動作流暢，不能斷開。

第八節(jié)

表演舞《拾豆豆》

一．訓(xùn)練目的

1.將東北秧歌應(yīng)用到現(xiàn)實舞蹈中。2.積累舞蹈素材。

二．訓(xùn)練方法

1.學(xué)會歌曲，記住歌詞。

胖丫丫，嗨，俊妞妞，手牽著手兒過溝溝，過溝溝，拾豆豆，一拾拾了一兜兜，咿呀得兒喲，一拾就拾了一兜兜呀咿兒喲。

金豆豆，嗨，銀豆豆，圓不溜溜的紅豆豆，一顆顆，拾到手，豐收果實不能丟，咿呀得兒喲，豐收的果實不能丟呀咿兒喲。2.主要動作 ①前奏出場

全把握巾做雙扶胸準備，小腿向后踢起跑動，保持上身不動。②踏點步

第一拍左腳向左踏出一步，第二拍右腳腳掌在左腳跟后點地，兩腿同時下蹲，做右腳時動作同左腳，方向相反。③十字花

前兩拍雙壓腳后跟，身體對八點方向做十字花，后兩拍雙壓腳后跟身體對一點方向雙手打開，左右交替進行。④繞花轉(zhuǎn)圈

動作時前腳掌落地小碎步原地轉(zhuǎn)圈，雙手在頭頂快速轉(zhuǎn)花。⑤木偶式

動作時兩拍一次雙壓腳后跟，雙手做木偶式，同時身體向二點及八點方向交替轉(zhuǎn)動下俯。⑥前點地

動作前兩拍左腿向前伸直腳后跟點地，右腿彎曲，同時雙手由胸前攤花至左手在上，右手在前，后兩拍繞花，最后四拍頭部快速左右擺動。⑦點地前進

動作前兩拍左腿向前伸直腳后跟點地，右腿彎曲，同時雙手由胸前攤花至左手在上，右手在前，后兩拍收右腳繞花。三．訓(xùn)練組合

準備動作：舞蹈室左側(cè)準備，正步位站立，雙手做雙扶胸。Ⅰ

（1）——（2）保持準備動作跑出場。（3）①——②向左跳出踏點步。

③——④左右擺頭。

⑤——⑥向右跳出踏點步。

⑦——⑧左右擺頭。

（4）①——②站起，雙手在向前攤花打開。

③——④雙壓腳后跟，同時挽花叉腰。

⑤——⑧做左十字花。（5）①——④做右十字花。

⑤——⑧繞花轉(zhuǎn)圈回一點。（6）①——④對二點方向做木偶式。

⑤——⑧對八點方向做木偶式。（7）①——④前點地。

⑤——⑧左右擺頭。（8）①——②向左跳出踏點步。

③——④左右擺頭。

⑤——⑥向右跳出踏點步。

⑦——⑧左右擺頭。

（9）①——②站起，雙手在向前攤花打開。

③——④雙壓腳后跟，同時挽花叉腰。

⑤——⑧做左十字花。（10）①——④做右十字花。

⑤——⑧繞花轉(zhuǎn)圈對五點方向。（11）①——④雙扶胸向五點方向跑跳。

⑤——⑧先左后右向上甩花。（12）①——④轉(zhuǎn)身向一點方向跑跳。

⑤——⑧一拍一次雙壓腳后跟，左手扶胸，右手對三點、一點、七點各點一次。

（13）①——④雙扶胸向五點方向跑跳。

⑤——⑧先左后右向上甩花。（14）①——④轉(zhuǎn)身向一點方向跑跳。

⑤——⑧一拍一次雙壓腳后跟，左手扶胸，右手對三點、一點、七點各點一次。

間奏四拍：繞花轉(zhuǎn)圈回一點。（15）點地前進兩次。（16）①——④前點地。

⑤——⑧左右擺頭。（17）①——②向左跳出踏點步。

③——④左右擺頭。

⑤——⑥向右跳出踏點步。

⑦——⑧左右擺頭。（18）①——②站起，雙手在向前攤花打開。

③——④雙壓腳后跟，同時挽花叉腰。

⑤——⑧做左十字花。（19）①——④做右十字花。

⑤——⑧繞花轉(zhuǎn)圈至七點，左手前平舉，右手自然下垂。（20）①——④一拍一次雙壓腳后跟，同進右手掌心向上抬起。

⑤——⑧腳下不變，右手挽花向上落下，身體隨手前傾后及后仰。（21）①——④向五點方向跳出，右手挽花叉腰。

⑤——⑧向三點方向跳出，左手挽花叉腰，右手在前。（22）①——④一拍一次雙壓腳后跟，同時左手掌心向上抬起。

⑤——⑧腳下不變，左手挽花向上落下，身體隨手前傾后及后仰。（23）①——④向五點方向跳出，左手挽花叉腰。

⑤——⑧向七點方向跳出，右手挽花叉腰，左手在前。（24）①——⑥繞花轉(zhuǎn)圈回一點。

⑦左腳朝二點方向邁出并下蹲，雙手從頭頂攤花落下。

⑧身體迅速立直，雙手抬起至右手上舉，左手側(cè)平舉，同時挽花造型。

四．訓(xùn)練提示

1.動作時，應(yīng)情緒高漲，融入到歌曲中。2.做擺頭動作時一定要高頻率左右擺動。