第一篇:四年級籃球教學要點
第二節 水平二學段(三、四年級)課時計劃
通過學習教材中的移動、直線和變方向運球、原地雙手胸前傳接球和投籃等基本技術,初步做到熟悉球性和具有控球的能力。啟發學生對籃球的愛好,懂得籃球運動對發展跑、運、傳、接、投等基本活動能力和發展速度、靈敏等素質和動作協調性的作用。同時培養學生果斷、團結合作、組織性紀律性等良好品德。
以下籃球教學內容,在課的準備部分或其它部分靈活運用
基本站立姿勢
教學要求:學會正確的基本站立姿勢。
動作要領:膝微屈體稍前傾,身體重心在腳間,兩臂伸開或舉垂,隨時準備起跑。
教學重點:屈膝降重心,體稍前傾,保持平衡。
教學建議:
1、徒手練習基本站立姿勢。
2、根據教師的手勢或口令作不同方向的基本站立姿勢。
持 球
教學要求:學會正確持球方法
動作要領:手指分開掌心空,指分握球偏后方,姆指八字肘莫張,腕要靈活便傳投。
教學重點:手指貼球掌心空。
教法建議:
1、徒手練習持球姿勢(邊練邊檢查、糾正)。
2、二人面對面站立,用球做“手交手”的持球練習。
3、二人或四人用一示,做接他人拋來球的持球練習(拋球形式不限)。
熟悉球性
教學要求:初步體會原地運球方法,培養球感。
教學重點:臂、腕、指要柔和,上引下按,抬頭屈膝。
教學建議:
1、持球上下揮動、前后繞環;原地自拋自接、左(右)手拋球過頭后,用右(左)手接住球。
2、原地運球(眼看前方,左、右手交換做)。
3、原地對墻拍球(距墻50厘米,直臂連拍,球高于頭)。4原地運球比賽(一分鐘比次數多少;規定次數,看誰先完成)。
起動、急停
教學要求:體會并初步掌握起動和急停動作。
起動動作要領:雙膝微屈踵離地,蹬地擺臂快有力。
教學重點:起動要迅速,蹬地有力。急停時要降低重心,身體保持平衡。教法建議:
1、由基本站立姿勢,聽口令起動。
2、在球場端線處聽口令起動,跑過中線后,慢跑到對面端線處站立。
3、在走步或慢跑中聽口令作一步(或兩步)急停。
4、起動——一步急?!饎印獌刹郊蓖?。
5、起動、急停接力賽(圖1——20)。
方法:(1)將學生分為四小組,按圖交叉排列。(2)聽口令后,各組排頭起動跑到端線處,以急停方法踩端線后,迅速跑回。(3)拍第二人手后,后者迅速起動。(4)以各組全部先完成者為優勝。
側身跑
教學要求:體會并初步掌握側身跑。
動作要領:放松跑動膝向前,上體身轉向目標。教學重點:人向前跑,側身轉頭。
教法建議:
1、沿球場邊線作側身跑(動作由慢到快)。
2、前跑時聽教師所以信號,面對教師的側身跑。3面對教師的圓周側身跑(圓可大些,跑時可根據教師手勢順時針和逆時針方向交替進行)。
4、側身跑追球(由教師將球向前方傳出)。
變向變速跑
教學要求:體會并初步掌握變向變速跑。
變向跑動作要領:前腳內側快速蹬地,腳尖內扣降重心,側身壓肩動作快,向前跨步速跑動。
變速跑動作要領:突然加速體前傾,前腳蹬地要快速,突然減速體稍直,步幅稍大放松跑。
教學重點:變向時的第一步要向斜前方,出步要快,重心要低。變速時要突然加快跑的頻率,步子短促迅速,重心前移。
-45-教法建議:
1、變速跑(聽、看信號做快——慢——快的變速跑)。2繞球場的變速跑(端線慢跑,邊線快跑)。
3、繞過障礙物的變向跑。
4、綜合練習:側身跑,變速、變向跑(圖1——21)。方法:(1)在中線處排成階縱隊,先作1)側身跑2)再沿限制區作②變向跑。(3)沿端、邊、中線作③慢——快——慢的變速跑。
后退跑
教學要求:體會并初步掌握后退跑動作。
動作要領:跑時前腳掌蹬地,膝微屈體稍后仰,抬頭眼看各方,同時保持身體平衡。
教學重點:前腳掌蹬地,身體保持平衡。
教學建議:
1、集體練習后退跑。
2、后退跑繞過障礙物,變速跑回。
3、半場后退跑比賽(圖1——22)。
方法:1)端線站立,背向球場。聽口令作后退跑。退到中線處后,立即向前快速跑回原處。2)后退跑時要保持平衡,注意安全。
滑 步
教學要求:體會并初步掌握滑步動作。
動作要領:屈膝開立重心低,兩腳蹬滑起伏小。教學重點:重心低,蹬有力,移動快,要平衡。教法建議:
1、看手勢作前(后)(側)滑步。
2、沿端線、限制線,罰球線作前、后、側滑步。
3、三角滑步:繞過障礙物或摸地上的實心球。
4、全場滑步(圖1——23)。
方法:1)沿邊線作前滑步至端線處。2)沿端線側滑步。3)再沿另一邊線作后滑步。4)最后沿另一端線側滑步返回。
綜合練習(腳步動作)
教學要求:初步能將已學過的腳步動作進行綜合性練習。
教學建議:
1、移動接力賽(圖1—24)
方法:1)分成人數相等的若干小組。2)聽口令出發,移動路線為起點到①來回,起點到②來回,起點到③來
-46-回,依次接力,以全組最先完成者為優勝。3)規則:A每次往返,腳必須踩到線。B傳遞接力棒必須在立柱后。C可作前、后、側滑、起動等單個動作或混合動作接力賽。
第1課時
教學內容:原地雙手胸前傳接球
教學要求:學習并體會傳、接球動作。
動作要領:雙手持球于胸前,屈膝前視腳蹬地,伸推撥轉將球傳,重心前移球后旋。
教學重點:傳球時:肘不外張要伸、翻、轉。接球時,伸臂、翻腕、后引。教學建議:
1、徒手模仿練習。
2、二人一球,面對站立,先原地運球幾次后,將球傳給對方。
3、二人一球,面對站立,相互傳接球。
4、對墻傳接球(距離2米左右)。
5、迎面傳接球:排成一路縱隊,接教師的傳球,并回傳給教師,傳后跑到排尾。
6、傳接實心球:用重量較輕的實心球作原地雙手胸前傳接球,以增強臂、腕、指的力量。(上述練習均可組織游戲或比賽)。
第2課時
教學內容:原地行進間運球
教學要求:學習并體會運球動作。
原地運球的動作要領:膝微屈體稍前傾,五指分開肘為軸,前臂屈伸指腕用力,隨球上下按壓送。
行進間運球動作要領:拍球后上方落體側,球彈高度要適中。
教學重點:用正確手法(指全、肘為軸,動作柔和能隨球上下按拍)按拍球。
教學建議:
1、二人一球作原地高、低、左、右手運球(主要體會正確手法)。
2、由原地運球轉入慢速度的行進間運
-47-球(體會拍球部位)。
3、直線運球(聽口令作快、慢、高、低、左、右手的行進間運球)。
4、迎面運球接力賽(圖1——25)。
第3課時
教學內容:教學比賽(角籃球)
教學要求:初步運用已學過的基本技術進行簡單規則的教學比賽。教學重點:見第1-2課。
教學建議:角籃球比賽:可用籃球場或空地,場地大小不限(圖1-26)。
方法:1)將學生分為2-4隊(每隊人數8-10人),定時輪換。2)中圈跳球后,獲球隊即為進攻隊,通過傳、運球,將球傳給場角本隊隊員,每傳到一次,得一分。3)失分隊,在失分場角發界外球。4)比賽時不得拉、推、絆和阻礙他人。
第4課時
教學內容:原地雙手胸前傳接球
教學要求:學習并進一步體會動作要領。教學重點:同第1課。動作要連貫協調。教學建議:
1、二人或四人,面對傳接球(距離4-6米)。
2、迎面傳接球:排成二路縱隊,面對站立。接對方傳來的球后,跑到本隊排尾(或跑向對方排尾)。
3、圓圈傳接球;學生圍成一圓圈,接圈中教師傳來的球。
4、組織原地雙手胸前傳接球的比賽。
第5課時
教學內容:原地雙手胸前投籃
教學要求:學習并體會投籃預備姿勢,投籃的用力順序和球行弧線。
動作要領:雙手持球于胸前,目視籃圈最前沿,蹬伸翻腕球向上,弧線適宜球后旋。
-48-教學重點:腿蹬、臂伸、腕外翻。
教法建議:
1、徒手模仿練習。
2、二人(或四人)一球,面對(距離4-6米)作模仿投籃。
3、練習同上,但空中可加一根長繩或橡筋。
4、籃下連續投籃(圖1-27)。
方法:1)將學生分為3組,每組用一球投籃。2)離籃下3-4米處投籃。排頭投籃后要前去搶球,并將球傳給本組第二人,然后跑向下一組排尾(①-③ ③-② ②-①)。
第6課時
教學內容:教學比賽
教學要求:能運用已學棕的基本技術,進行簡單規則的教學比賽。教學重點:見第1、2、5等課次中的教學重點。教法建議:四角籃球比賽(圖1-28)。方法:1)將學生分為2-4隊(每隊6-10人)。2)中圈跳球后,獲球隊為進攻隊,3)通過傳、運、投、移動等基本技術、將球投向場角上本隊隊員,在場角以界外球。4)比賽時不得拉,推,絆,阻礙他人。
第7課時
教學內容:原地雙手低手傳接球
教學要求:學習并初步掌握原地雙手低手傳接球。動作要領:擺臂抖腕送傳球,膝屈跨步護好球。教學重點:傳球進動作要短促,抖腕。教法建議:
1、原地雙手低手傳接球(二人一球,相距2-4米)。
2、圓圈原地雙手低手傳接球(圖1-29)。
方法:1)外圈向內圈。2)外圈相互傳接球,并向圈內傳接球。
第8課時
教學內容:變方向運球
教學要求:學習并初步掌握變方向運球。
動作要領:拍球外側變方向,側肩體傾步跟上,迅速換手控好球,手腳配合過對方。
教學重點:控制球行方向,并護好球。
教法建議:
1、原地作體前左右手交換運球。
2、每人(或二人)一球,在規定場地內作變向運球。
3、運球過固定障礙(左、右手交換變向運球)。
4、運球繞過圓圈(圖1—30)。
第9課時
教學內容:原地雙手胸前傳接球
教學要求:初步掌握原地雙手胸前傳接球的動作。
教學重點:。傳球時做到伸、翻、轉。接球時要后引緩沖。
教法建議:
1、三角傳球(跑動路線有三種:①傳球后跑到本組排尾。②傳球后跑到另組排尾。③傳球后向反方向跑)。
2、四角傳接球(跑動路線有二種:①傳球后跑向另一組排尾。②傳球后跑到對角排尾)》
3、五角傳接球(傳球后跑到間隔一組排尾)。
第10課時
教學內容:原地雙手投籃
教學要求:學習并初步掌握投籃動作,要求在不同距離投籃時用力均勻,有翻腕撥指動作。
教學重點:蹬地伸臂、腕外翻,上下肢協調。教法建議:
1、模仿投籃(徒手和用球練習)。
2、籃下連續投籃(同第5課次練習4)。
3、下距離的投籃(圖1—32)。方法:(1)將學生分成三組,每組用一球投籃。(2)以籃圈為中心,劃3—5米距離的三個投籃點。(3)由近到遠作三點投籃,投中后移至下一點。投不中排到隊尾,下次仍在原點投籃。
4、素質練習(二人
-50-或四人面對傳接球分量輕的實心球)。
第11課時
教學內容:行進間運球 教學要求:初步學會動作。
教學重點:手法正確,能控制球。教法建議:
1、往返運球接力。
2、運球結合傳球(圖1—33)。
方法:將學生分成八組,每組各用一球,同時向中心運球、急停、轉身、將球傳給本組后者,并跑向排尾。(圖1—33)。
第12課時
教學內容:教學比賽
教學要求:能初步運用以學過的基本技術。教學重點:動作正確協調。
教法建議:定點投籃比賽(圖1—34)。方法:(1)將學生分為六組(每組4—6人),每組一球,在規定投籃點依次投籃。(2)在1—2中,看哪組投中最多。每投中一次,要報出累計數。(3)自投自搶,傳給本組后者。(4)共賽三次,每次要換投籃點,統計三次的投中數,決定勝負名次。
第13課時
教學內容:行進間運球 教學要求:初步掌握動作。
教學重點:手法正確,能控制球。教法建議:
1、復習原地運球。
2、聽口令或看手勢的直線運球。
3、繞圓圈運球2接力賽(圖1—35): 方法:(1)將學生分為人數相等的三個小組,每組在一分為二,而對圓圈站立。(2)排頭聽口令發出后,運球
-51-繞過圓圈一周后急停,將球傳給對面隊員,并跑到接球隊員排尾。接球者按上述要求練習。(3)以三組全部先完成者為優勝。
第14課時
教學內容:變方向運球
教學要求:初步掌握并改進變方向運球動作。教學重點:手法正確,控好球。
教法建議:
1、原地作體前左、右手變換運球。
2、運球繞過障礙(左、右手變換運;障礙距離不等,練習時,可增加1—2球,后者作原地運球)。
3、尾隨運球(圖1—36): 方法:(1)將球場一分為四,2—4人用一球。(2)運球者前由1—3人成縱隊作慢跑、變向跑或急停等動作,運球者尾隨作變向運球、急停原地運球或急起運球。(3)每隔三十秒更換運球者(此練習運動量較大)。
第15課時
教學內容:原地雙手胸前投籃
教學要求:學習并進一步掌握投籃動作,要求在不同距離、角度投籃,逐步提高投籃的準確性。
教學重點:手法正確,上下肢協調。教法建議:
1、面對投籃(圖1—37)。
方法:(!)籃圈上掛兩根繩,繩中縛有藤圈(大小如籃圈)五只內斜視按圖排列。(2)距離4—%米處,各使用一球投籃。投后跑
道本組排尾或跑向對組排尾。
2、定點投籃(圖1—38):
-52-方法:點投運球投中須將(3)籃小
(1)將場地一分為三。兩籃下作定籃。中場作傳接球、模仿投籃或作練習。(2)每人輪流再各點投籃,后,才能輪到下一點。每投一次后,球傳給本組后者,并跑到本組排尾。中場練習的學生,在規定時間與投組輪換。
第16課時
教學內容:教學比賽(端線籃球)
教學要求:通過教學比賽,能運用和鞏固學過的基本技術。教法建議:端線籃球(圖1—39)
方法:(1)將學生分為人數相等的2—4隊(每隊10人左右)。(2)禁區內兩隊各站一人為假設籃圈,(3)中圈跳球后,得球隊通過傳、運、投組織進功,將球投向禁區內本隊隊員,該隊員每接得一次球,得一分。(4)得分后,由另隊在端線發界外球。(5)比賽時不得推、拉、絆或阻礙對方。
第17課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽,能初步運用已學技術。教法建議:四角籃球比賽(同第6課次內容)。
第18課時
教學內容:教學比賽(同12課次)
教學要求:能初步運用以學過的基本技術。教學重點:動作正確協調。教法建議:定點投籃比賽 方法:(1)將學生分為六組(每組4—6人),每組一球,在規定投籃點依次投籃。(2)在1—2中,看哪組投中最多。每投中一次,要報出累計數。(3)自投自搶,傳給本組后者。(4)共賽三次,每次要換投籃點,統計三次的投中數,決定勝負名次。
-53-第二節 水平三學段(五、六年級)課時計劃
學習并初步掌握移動、運球急停急起、原地單手肩上投籃。學習行進間雙手胸前傳接球和行進間單手高手投籃。進一步熟悉球性和具有一定控球 能力。發展跑、跳、運、傳接、投等 基本活動能力和靈敏、速度、力量素質和協調性。培養團結合作的能力和集體主義精神。
以下籃球教學內容,在課的準備部分或其它部分靈活運用
跨 步
教學要求:學習并初步掌握跨步動作 教學重點:屈膝蹬地重心低
教法建議:
1、原地作徒手的前、后、左、右跨步練習。
2、原地持球的前、后、左、右跨步練習。
轉 身
教學要求:學習并初步掌握轉身動作
動作要領:蹬地轉身重心低,軸腳前掌著地擰,轉身迅速無起伏,蹬轉結合要協調。
教學重點:屈膝降重心,蹬地速轉身。以前腳掌為軸。教法建議:
1、徒手練習(根據口令作練習)。
2、持球練習(根據口令作前、轉身)。
3、成一路縱隊,沿籃球場四周慢跑,到指定地點或聽口令作急停后的轉身練習。
4、面對站力,前跑接球急停,作幾次前(后)轉身,再將球傳給對方。
后撤步
教學要求:初步掌握后撤步
動作要領:前腳蹬地接滑步,轉腰換手速后移。教學重點:蹬地后撤快、重心穩。
教法建議:
1、根據教師口令作徒手練習。
2、教師作跨步,學生作后撤步。
3、二人一組,一人持球作原地跨步,另一人作后撤步。
4、二人一組,一人作行進間轉身,另一人作后撤步。
搶球和打球
教學要求:初步掌握轉、扭、挑、扣的搶打動作。
動作要領:搶球:上步迅速握住球,雙手用力速轉體。打球:突然上步指 上挑(或下扣),動作迅速并短促。
-54-教學重點:動作要有突然性,搶球要轉體扭球。打球要上挑或向下扣球。教法建議:
1、搶球:(1)二人一組正面搶球。先消除有極持球,讓搶球者體會動作。然后再積極持球和搶球,到規定次數,二人互換。(2)側面搶球。二人一組,一人持球,另一人由側面搶球,搶到球后將球傳給原持球者,再到另一側搶球。
2、打球:(1)集體徒手練習。(2)持球練習。二人一球,一人持球,另一人打球,規定時間或規定打球次數后交換。(3)上步打球。一人持球,另一人在2—3步外,聽口令后,迅速以前滑步或攻擊步上步連續打球,再交換。(40運球和打球。一人運球,另一人邀請賽,并伺機打球,定時交換。
人盯人防守
教學要求:選擇好盯人的位置。
動作要領:人球兼顧人為主,步法靈活盯人。教學重點:搶占有利防守位置,人球兼顧。教學建議:
1、防無球隊員。方法:(1)三人一組用一球,一人持球,另二人分別為攻、守者。(2)進攻者不斷移動,防守者始終在進攻者與持球者之間選擇有利位置。(3)場中為假設球籃,進攻者將球傳給中國站立者定時三人互換。
2、防持球者:二人一組,持球者作瞄籃藻切入動作,防守者根據對方動作,作防投籃或防切入動作,定時、定次數,攻守互換。
3、半場人盯防守。方法:(1)三對三或四對四,用一球。(2)時攻者在外圍傳球,防守者及時調整位置和距離。(3)外圍傳球由慢到快,在基本掌握防守方法后,可進行半場比賽。
4、半場上盯人教學比賽。
第1課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球 教學要求:學習和體會動作。
動作要領:跑時側對球來向,跨步接球邁步,接球柔和傳球快,上下配合要協調。
教學重點:跨步接,邁步傳,手腳動配合要協調。
教法建議:
1、徒手練習:(1)在走動中體會動作。(2)在慢跑中體會動作。(要求:A左(右)腳落地接球,(右)左上步時出球。B球要在中樞腳第二次落地前將球傳出,否則為帶球跑。C雙手接球時迅速收臂后引,然后又迅速伸臂抖
-55-腕傳出球)。
2、加球練習:方法和要求同上。
3、迎面跑動傳接球(正面和側面)及統計傳球成功次數多少的游戲。
第2課時
教學內容:運球急停急起
教學要求:學習并體會運球急停急起動作。
動作要領:體稍前傾膝微屈,球拍身旁人急停,推球急起往前運,人球兼顧護好球。
教學重點:急停時降低重心,球在體側,控護好球。教法建議:
1、二人一球,作原地快、慢、高、低、運球(左右手交換練習,定時或定量)。
2、原地作前、后、左、右、移動的運球(體會拍球部位,增強指、腕的靈活性)。
3、聽口令的運球急停急起。(如圖2--19)方法:A、分為若干組,排列如圖。B、教師發“起”、“?!钡目诹睿瑢W生作運球急停急起動作。C、聽口令的運球急停急起比賽。
第3課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽能運用已學過的基本技術。教學重點:在對抗中靈活運用。教法建議:四教籃球(同初一內容)。
第4課時
教學內容:原地單手肩上投籃
教學要求:學習體會原地單手肩上投籃動作。
動作要領:前后開立面對藍,指分托球腕后翻,肘對球籃臂上伸,投籃扣腕指撥球。
教學重點托球穩,指、腕控球,投籃時上下肢協調。
教法建議:
1、徒手模仿練習。
2、二人一球相距4—6米的模仿投籃。
3、二人一球相距4—6米的模仿投籃。(中間懸掛一繩)。
4、結合第1—3課次內容作練習或游戲。
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第5課時
教學內容:運球急停急起
教學要求:初步掌握運球急停急起動作。教學重點:起停迅速,球近身,控好球。
教法建議:聽口令的運球急停急起。
2、運球急停急起(如圖2--20)
方法:A、分為兩組,各在半場練習隊伍排列如圖。B、每組用球4—6只,運球者每到“,”標志處作急停急起動作。C、前者運球到第3標志處,后者出發。D、等候出發者,均在原地運球。
第6課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:學習并體會步法。
動作要領:右手投籃跨右腳,跨步要大接住球,左腳跨小起跳高,伸臂扣腕球輕投。
教學重點:跨接步要大,踏跳步要小而高,伸扣協調。教法建議:
1、徒手練習(根據口令“跨、踏、投”的模仿練習)。
2、自拋自接球的行進間單手高手投籃練習。
3、跑籃練習(以右手投籃為例。地面劃好三條橫線:起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習慣)(如圖2--21)。
4、跑籃比賽。步法正確者得1分。
第7課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:初步學會上籃步法。教學重點:同第6課次。
教法建議:
1、復習第6課次練習。
2、跑籃練習:拿教師手重的球上籃(如圖2--22)。
3、接教師輕拋傳的球上籃。如圖上
4、運球幾次后的上籃。
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第8課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽,鞏固已學基本技術。教學重點:能在對抗中靈活運用已學基本技術。教法建議:活動籃圈比賽(如圖2--23)
方法:A、將學生分為人數相等每隊10人左右的兩個隊。B、每隊有二人手拉手成一圓圈,作為活動籃圈??稍趫錾先我庖苿樱瑔尾荒芩墒?。C、中圈跳球后,獲球隊通過傳接球、運球、運球急停急起等動作,最后將球投入本隊活動籃圈內投中一次得一分。D、投中后由對方在中圈發球,繼續比賽。要遵守規則,不得犯規。
第9課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球
教學要求:初步掌握進間雙手胸前傳接球動作。
教學重點:跨步接球,邁步傳球,及時準確。
教法建議:
1、圓圈跑動傳接球(如圖2--24A)。
2、進間雙手胸前傳接球(如圖2--24B)
3、全場行進間二人直線雙手胸前傳球推進(如圖2--25)。
第10課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽,復習鞏固已學基本技術。教學重點:能在對抗練習中靈活運用。
教法建議:活動籃圈比賽(同第8課次內容)
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第11課時
教學內容:原地雙手頭上傳接球;原地雙手頭上投籃(介紹)教學要求:學習并體會動作。
傳球動作要領:頭上持球要屈肘,蹬地腰腹稍用力,前臂揮動將球傳出,發力在于指與腕。
投籃動作要領:頭上持球要屈肘,蹬伸腰腹要協調,雙臂上升向球籃,翻腕撥指將球投。
教學重點:傳球時小幅度揮臂屈腕;投籃時伸臂翻腕。教法建議:
1、二人一球,面對傳接球,距離由近到遠(距離4—6米)。
2、對墻傳球。
3、二人一球,面對作投籃練習(要求球在空中有一定的弧度)。
4、傳接球和投籃練習(如圖2--26)方法:A、將學生分為四小組,(每組4—6人)按圖排列,每組用一球。B、①由邊線處傳球給罰球線上的②,①跑到②身后。C、②接球后投籃,不論中否,前去搶球,將球傳給③,同時跑到③后面。
第12課時
教學內容:教學比賽
教學要求:在比賽中運用已學的技術。教法建議:地圈球比賽(如圖2---27)
方法:A、將學生分為人數相等每隊10人左右的兩個隊。B、中圈跳球后,獲球隊為進攻隊。進攻者通過傳接球、運球等技術,將球投到防守圓圈內的同隊隊員每傳一次得一分。C、防守者要求用人盯人防守。D、球中后,有失分隊在本隊圓圈內發球組織進攻。E比賽可定時或定投中次數。
第13課時
教學內容:原地單手肩上投籃 教學要求:初步掌握投籃動作。
-59-教學重點:球托穩,伸臂扣腕投出球。教法建議:
1、籃下投籃(如圖2-28)方法:
第14課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:復習改進上籃步法。
教學重點:跨接步要大,踏跳步要小而高。教法建議:
1、半場運球上籃(如圖2--29)
方法 :A、排列成兩路縱隊,各持一球,運球上籃,速度由慢到快。B、投籃后,不論中否,再運球到隊排尾。
2、三步摸高練習(如圖2--30)
方法:A、將學生分為若干組,每組約8—10人,成縱隊魚貫練習。B、場中空間高懸長繩,上掛排球幾只,由低到高。C、學生依次作三步摸高練習,按行進間單手高手投籃動作要求,盡量向上伸展跳起摸高懸球,女生高度可降低。D、本練習可與運球上籃動作組成循環練習。
第15課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球 教學要求:復習并改進已學動作。
教學重點:手腳配合協調,傳球及時準確。
教法建議:
1、慢跑中的雙手胸前傳接球(分析糾正錯誤動作)
2、全場行進間雙手胸前傳接球(如圖2--32)方法:A、全場一分為二,學生分兩組同時練習。B、以傳球速度快,動作質量好的小組為優勝。每次練習后,二人
-60-互換位置。C、本練習可結合投籃。
第16課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:初步掌握上籃動作。教學重點:步法、手法正確。
教法建議:1半場運球上籃(同第14課次練習1)合練習:行進間運球、傳接球、投籃(如圖2--33)。
犯法:A、成兩路縱隊排列于端線處。B、先作間運球,將球傳給教師或小組長,繼續前跑并接球,然后運球上籃。C、自投自搶,將球傳給第人,自己跑向另一路排尾。
2綜
行進回傳二第17課時
教學內容:綜合練習教學要求:鞏固已學動作
教學重點:傳接球動作協調合理,投籃正確。
教法建議:運球、行進間傳接球、投籃的綜合練習(如圖2--31)
方法:A、①運球饒過障礙,傳球給②并切入,接回傳球后運球上籃。B、①投籃后將球傳給③,跑向②位。C、②傳球給①后,即跑向③后。D、全場可分四組練習。
第18課時
教學內容:教學比賽
教學要求:提高防守(防持球者和防無球者)位置選擇的能力。教學重點:在對抗練習中保持有利的防守位置。教法建議:人盯人半場比賽:A、比賽人數可根據全班人數:三對三、四對四等。B、進攻者運用已學的基本技術進攻投籃。防守者運用已學過的防守動作,不斷移動,選擇有利防守位置。C、比賽中,教師不斷提示學生,糾正錯誤,提示要求。D、為了增加練習密度,輪空的學生可在一邊練習。
-61-
第二篇:四年級籃球教學要點
第三節 水平三學段(五、六年級)課時計劃
學習并初步掌握移動、運球急停急起、原地單手肩上投籃。學習行進間雙手胸前傳接球和行進間單手高手投籃。進一步熟悉球性和具有一定控球 能力。發展跑、跳、運、傳接、投等 基本活動能力和靈敏、速度、力量素質和協調性。培養團結合作的能力和集體主義精神。
以下籃球教學內容,在課的準備部分或其它部分靈活運用
跨 步
教學要求:學習并初步掌握跨步動作 教學重點:屈膝蹬地重心低
教法建議:
1、原地作徒手的前、后、左、右跨步練習。
2、原地持球的前、后、左、右跨步練習。
轉 身
教學要求:學習并初步掌握轉身動作
動作要領:蹬地轉身重心低,軸腳前掌著地擰,轉身迅速無起伏,蹬轉結合要協調。
教學重點:屈膝降重心,蹬地速轉身。以前腳掌為軸。教法建議:
1、徒手練習(根據口令作練習)。
2、持球練習(根據口令作前、轉身)。
3、成一路縱隊,沿籃球場四周慢跑,到指定地點或聽口令作急停后的轉身練習。
4、面對站力,前跑接球急停,作幾次前(后)轉身,再將球傳給對方。
后撤步
教學要求:初步掌握后撤步
動作要領:前腳蹬地接滑步,轉腰換手速后移。教學重點:蹬地后撤快、重心穩。
教法建議:
1、根據教師口令作徒手練習。
2、教師作跨步,學生作后撤步。
3、二人一組,一人持球作原地跨步,另一人作后撤步。
4、二人一組,一人作行進間轉身,另一人作后撤步。
搶球和打球
教學要求:初步掌握轉、扭、挑、扣的搶打動作。
動作要領:搶球:上步迅速握住球,雙手用力速轉體。打球:突然上步指 上挑(或下扣),動作迅速并短促。
-44-教學重點:動作要有突然性,搶球要轉體扭球。打球要上挑或向下扣球。教法建議:
1、搶球:(1)二人一組正面搶球。先消除有極持球,讓搶球者體會動作。然后再積極持球和搶球,到規定次數,二人互換。(2)側面搶球。二人一組,一人持球,另一人由側面搶球,搶到球后將球傳給原持球者,再到另一側搶球。
2、打球:(1)集體徒手練習。(2)持球練習。二人一球,一人持球,另一人打球,規定時間或規定打球次數后交換。(3)上步打球。一人持球,另一人在2—3步外,聽口令后,迅速以前滑步或攻擊步上步連續打球,再交換。(40運球和打球。一人運球,另一人邀請賽,并伺機打球,定時交換。
人盯人防守
教學要求:選擇好盯人的位置。
動作要領:人球兼顧人為主,步法靈活盯人。教學重點:搶占有利防守位置,人球兼顧。教學建議:
1、防無球隊員。方法:(1)三人一組用一球,一人持球,另二人分別為攻、守者。(2)進攻者不斷移動,防守者始終在進攻者與持球者之間選擇有利位置。(3)場中為假設球籃,進攻者將球傳給中國站立者定時三人互換。
2、防持球者:二人一組,持球者作瞄籃藻切入動作,防守者根據對方動作,作防投籃或防切入動作,定時、定次數,攻守互換。
3、半場人盯防守。方法:(1)三對三或四對四,用一球。(2)時攻者在外圍傳球,防守者及時調整位置和距離。(3)外圍傳球由慢到快,在基本掌握防守方法后,可進行半場比賽。
4、半場上盯人教學比賽。
第1課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球 教學要求:學習和體會動作。
動作要領:跑時側對球來向,跨步接球邁步,接球柔和傳球快,上下配合要協調。
教學重點:跨步接,邁步傳,手腳動配合要協調。
教法建議:
1、徒手練習:(1)在走動中體會動作。(2)在慢跑中體會動作。(要求:A左(右)腳落地接球,(右)左上步時出球。B球要在中樞腳第二次落地前將球傳出,否則為帶球跑。C雙手接球時迅速收臂后引,然后又迅速伸臂抖
-45-腕傳出球)。
2、加球練習:方法和要求同上。
3、迎面跑動傳接球(正面和側面)及統計傳球成功次數多少的游戲。
第2課時
教學內容:運球急停急起
教學要求:學習并體會運球急停急起動作。
動作要領:體稍前傾膝微屈,球拍身旁人急停,推球急起往前運,人球兼顧護好球。
教學重點:急停時降低重心,球在體側,控護好球。教法建議:
1、二人一球,作原地快、慢、高、低、運球(左右手交換練習,定時或定量)。
2、原地作前、后、左、右、移動的運球(體會拍球部位,增強指、腕的靈活性)。
3、聽口令的運球急停急起。(如圖2--19)方法:A、分為若干組,排列如圖。B、教師發“起”、“?!钡目诹?,學生作運球急停急起動作。C、聽口令的運球急停急起比賽。
第3課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽能運用已學過的基本技術。教學重點:在對抗中靈活運用。教法建議:四教籃球(同初一內容)。
第4課時
教學內容:原地單手肩上投籃
教學要求:學習體會原地單手肩上投籃動作。
動作要領:前后開立面對藍,指分托球腕后翻,肘對球籃臂上伸,投籃扣腕指撥球。
教學重點托球穩,指、腕控球,投籃時上下肢協調。
教法建議:
1、徒手模仿練習。
2、二人一球相距4—6米的模仿投籃。
3、二人一球相距4—6米的模仿投籃。(中間懸掛一繩)。
4、結合第1—3課次內容作練習或游戲。
第5課時
教學內容:運球急停急起
教學要求:初步掌握運球急停急起動作。教學重點:起停迅速,球近身,控好球。
教法建議:聽口令的運球急停急起。
2、運球急停急起(如圖2--20)
方法:A、分為兩組,各在半場練習隊伍排列如圖。B、每組用球4—6只,運球者每到“,”標志處作急停急起動作。C、前者運球到第3標志處,后者出發。D、等候出發者,均在原地運球。
第6課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:學習并體會步法。
動作要領:右手投籃跨右腳,跨步要大接住球,左腳跨小起跳高,伸臂扣腕球輕投。
教學重點:跨接步要大,踏跳步要小而高,伸扣協調。教法建議:
1、徒手練習(根據口令“跨、踏、投”的模仿練習)。
2、自拋自接球的行進間單手高手投籃練習。
3、跑籃練習(以右手投籃為例。地面劃好三條橫線:起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習慣)(如圖2--21)。
4、跑籃比賽。步法正確者得1分。
第7課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:初步學會上籃步法。教學重點:同第6課次。
教法建議:
1、復習第6課次練習。
2、跑籃練習:拿教師手重的球上籃(如圖2--22)。
3、接教師輕拋傳的球上籃。如圖上
4、運球幾次后的上籃。
第8課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽,鞏固已學基本技術。教學重點:能在對抗中靈活運用已學基本技術。教法建議:活動籃圈比賽(如圖2--23)
方法:A、將學生分為人數相等每隊10人左右的兩個隊。B、每隊有二人手拉手成一圓圈,作為活動籃圈。可在場上任意移動,單不能松手。C、中圈跳球后,獲球隊通過傳接球、運球、運球急停急起等動作,最后將球投入本隊活動籃圈內投中一次得一分。D、投中后由對方在中圈發球,繼續比賽。要遵守規則,不得犯規。
第9課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球
教學要求:初步掌握進間雙手胸前傳接球動作。
教學重點:跨步接球,邁步傳球,及時準確。
教法建議:
1、圓圈跑動傳接球(如圖2--24A)。
2、進間雙手胸前傳接球(如圖2--24B)
3、全場行進間二人直線雙手胸前傳球推進(如圖2--25)。
第10課時
教學內容:教學比賽
教學要求:通過教學比賽,復習鞏固已學基本技術。教學重點:能在對抗練習中靈活運用。
教法建議:活動籃圈比賽(同第8課次內容)
第11課時
教學內容:原地雙手頭上傳接球;原地雙手頭上投籃(介紹)教學要求:學習并體會動作。
傳球動作要領:頭上持球要屈肘,蹬地腰腹稍用力,前臂揮動將球傳出,發力在于指與腕。
投籃動作要領:頭上持球要屈肘,蹬伸腰腹要協調,雙臂上升向球籃,翻腕撥指將球投。
教學重點:傳球時小幅度揮臂屈腕;投籃時伸臂翻腕。教法建議:
1、二人一球,面對傳接球,距離由近到遠(距離4—6米)。
2、對墻傳球。
3、二人一球,面對作投籃練習(要求球在空中有一定的弧度)。
4、傳接球和投籃練習(如圖2--26)方法:A、將學生分為四小組,(每組4—6人)按圖排列,每組用一球。B、①由邊線處傳球給罰球線上的②,①跑到②身后。C、②接球后投籃,不論中否,前去搶球,將球傳給③,同時跑到③后面。
第12課時
教學內容:教學比賽
教學要求:在比賽中運用已學的技術。教法建議:地圈球比賽(如圖2---27)
方法:A、將學生分為人數相等每隊10人左右的兩個隊。B、中圈跳球后,獲球隊為進攻隊。進攻者通過傳接球、運球等技術,將球投到防守圓圈內的同隊隊員每傳一次得一分。C、防守者要求用人盯人防守。D、球中后,有失分隊在本隊圓圈內發球組織進攻。E比賽可定時或定投中次數。
第13課時
教學內容:原地單手肩上投籃 教學要求:初步掌握投籃動作。
-49-教學重點:球托穩,伸臂扣腕投出球。教法建議:
1、籃下投籃(如圖2-28)方法:
第14課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:復習改進上籃步法。
教學重點:跨接步要大,踏跳步要小而高。教法建議:
1、半場運球上籃(如圖2--29)
方法 :A、排列成兩路縱隊,各持一球,運球上籃,速度由慢到快。B、投籃后,不論中否,再運球到隊排尾。
2、三步摸高練習(如圖2--30)
方法:A、將學生分為若干組,每組約8—10人,成縱隊魚貫練習。B、場中空間高懸長繩,上掛排球幾只,由低到高。C、學生依次作三步摸高練習,按行進間單手高手投籃動作要求,盡量向上伸展跳起摸高懸球,女生高度可降低。D、本練習可與運球上籃動作組成循環練習。
第15課時
教學內容:行進間雙手胸前傳接球 教學要求:復習并改進已學動作。
教學重點:手腳配合協調,傳球及時準確。
教法建議:
1、慢跑中的雙手胸前傳接球(分析糾正錯誤動作)
2、全場行進間雙手胸前傳接球(如圖2--32)方法:A、全場一分為二,學生分兩組同時練習。B、以傳球速度快,動作質量好的小組為優勝。每次練習后,二人
-50-互換位置。C、本練習可結合投籃。
第16課時
教學內容:行進間單手高手投籃 教學要求:初步掌握上籃動作。教學重點:步法、手法正確。
教法建議:1半場運球上籃(同第14課次練習1)合練習:行進間運球、傳接球、投籃(如圖2--33)。
犯法:A、成兩路縱隊排列于端線處。B、先作間運球,將球傳給教師或小組長,繼續前跑并接球,然后運球上籃。C、自投自搶,將球傳給第人,自己跑向另一路排尾。
2綜
行進回傳二第17課時
教學內容:綜合練習教學要求:鞏固已學動作
教學重點:傳接球動作協調合理,投籃正確。
教法建議:運球、行進間傳接球、投籃的綜合練習(如圖2--31)
方法:A、①運球饒過障礙,傳球給②并切入,接回傳球后運球上籃。B、①投籃后將球傳給③,跑向②位。C、②傳球給①后,即跑向③后。D、全場可分四組練習。
第18課時
教學內容:教學比賽
教學要求:提高防守(防持球者和防無球者)位置選擇的能力。教學重點:在對抗練習中保持有利的防守位置。教法建議:人盯人半場比賽:A、比賽人數可根據全班人數:三對三、四對四等。B、進攻者運用已學的基本技術進攻投籃。防守者運用已學過的防守動作,不斷移動,選擇有利防守位置。C、比賽中,教師不斷提示學生,糾正錯誤,提示要求。D、為了增加練習密度,輪空的學生可在一邊練習。
-51-
第三篇:四年級籃球教案設計
四年級籃球教案設計
學情分析
針對本次授課對象的特點,這個年齡段的學生模仿能力特別強,并對優秀的籃球選手特別的敬佩,也都喜歡參加這項運動。啟發學生從最簡單的運球技術開始學習,引導學生從基本運球技術開始學,樹立起他們對學好籃球的信心,并將運球技術按照新課程標準中的程序教學法的模式,有步驟的進行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、分層教學、教學比賽等方法來完成教學任務。
教法
1、啟發思維:提問學生:你們看過NBA嗎?認識姚明嗎?你們還認識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲,讓他們回憶精彩的籃球場上運動員熟練的運球技術及各種準確的投籃技術是多少的漂亮而神奇,是一種力與美的結合。由淺入深啟發學生積極思維,對學生進行思想動員,然后提出本次課的學習內容——籃球運球,接著老師簡要地介紹原地運球和行進間運球這兩種運球方式。
2、講解示范:教師講解示范是體育教學常用的方法之一,教師帶有啟發性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和直觀正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。
3、分層教學:尊重學生個體差異,實施分層教學。美國心理學家華萊士指出,學生顯著的個體差異、在教學中必將導致學生創造能力、創造性人格的顯著差異。因此,教師調控教學內容時可采用分層次教學,盡可能地采用多樣化的教學方法和學習指導策略;對不同程度、不同性格的學生提出不同的學習要求,及時了解并尊重學生的個體差異,從而建立一種平等、信任、理解和相互尊重的和諧師生關系,營造民主的課堂教學環境。對于有困難的學生,教師要給予及時的關照與幫助,要鼓勵他們主動參與體育活動,及時地肯定他們的點滴進步,從而增強他們愛好體育活動的興趣和信心。
4、教學比賽:充分發揮學生潛能及參與的積極性,采取運球接力比賽,在基本掌握運球技術的基礎上讓他們適當競爭,這符合籃球本身的特點,使學生學習熱情高漲,在比賽過程中既學習運球技術、鍛練體能,又和同學團結合作,使學生在技術、素質、心理、生理上都得到提高。
學法
1、體驗:通過老師的啟發和學生的自主練習,充分調動學生學習的興趣,較好體現學生的主體作用。
2、個性化:完成和自己能力相適應的教學內容,充分展示學生個性化,發掘學生潛能。
3、興趣:通過運球接力跑,體驗到籃球的樂趣,發展學生力量素質,提高學生的練習興趣。
教學目標:
1、初步學習籃球傳接球的技術,正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基本手型。
2、通過練習發展身體靈敏、協調素質。
3、在活動中養成良好的意志品質,主動學習,敢于展示自己,樹立自信。重點:正確掌握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型 難點:傳接球動作的協調連貫
教學程序
1、熱身部分。
按人體的運動規律,人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度,預防運動損傷。
2、學習技能部分。
(1)講解示范:通過教師的講解示范,學生能學會基本的籃球原地運球和行進間運球的動作,確立正確的動作概念。
(2)嘗試練習:充分發揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間,引導學生積極參與,主動學練。讓學生在練習中熟悉球性,掌握基本籃球技術。
(3)學生進級:由于學生的個體差異性,給學生提供一個不同層次的學習空間,一部份同學在很快掌握一個動作后可以迅速進入下一程序學習新的技能,充分體現活動能力,激發學生的學習興趣。
(4)傳球練習:學生運用自己己掌握的動作進行練習,通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握籃球的基本傳球技能,提高學生籃球基本技術的形成。還可以培養學生的集體意識和勇于競爭的意識。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習,身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態降下來,恢復到常態。本人安排了放松操這一內容,使學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,可很好的使學生身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程,感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課,希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材:籃球場2片;籃球12個;錄音機1臺
本課的平均心率:135—150次/分左右
運動密度:35—40%左右
第四篇:小學四年級籃球
小學四年級籃球“立定跳遠”教學設計
——召陵區實驗小學 郭亞杰
教師簡介:郭亞杰,二級教師,中共黨員,2006年畢業于洛陽師范學院,本科學歷。2006年起從教于小學體育教學,現就職于召陵區實驗小學。從教以來先后多次在區、市級體育優課比賽中獲一等獎;輔導籃球社團獲漯河市中小學生籃球比賽第一名;多篇論文在學科專業等雜志上發表。榮獲區、校優秀教師稱號和區人民政府嘉獎。
一、指導思想
本教學設計根據水平一兒童好奇心重,模仿能力強,集中注意力時間短的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以“學生發展,強身育人”為教育目標,創設闖關情景,將立定跳遠雙腳同時起同時落的技術動作進行游戲化處理,讓學生在“聽數站位”、“石頭剪子布”、“我們都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“過河”等游戲的學練過程中,知道立定跳遠雙腳同時起同時落、落地屈膝緩沖等動作要點,并充分感知積極參與活動的樂趣。
二、教材分析
立定跳遠是水平一基本身體活動跳躍類的主要教學內容之一,它是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,一年級學習這個教材主要是讓學生在各種跳躍游戲中知道雙腳同時起同時落,明白落地要屈膝緩沖,保護自己。經常進行練習,它能有效地發展學生的腿部力量,培養學生勇敢、果斷的良好品質。
三、學情分析 我校
四年級每班的人數為40人左右,男女比例基本相等,這個年級每個班的班風和學風都比較好,同學們對體育課情有獨鐘,且體育課的常規、體育基礎也比較扎實,大部份同學平時都能積極參加學校的興趣小組,大部份學生模仿能力、自鍛能力、自控能力也比較強,對跳躍活動和游戲有著濃厚的興趣,一年級上期和下期前半段時間他們已經掌握了一些單雙腳跳的動作及其相關游戲的方法。
四、課的結構與組織
1.在課的導入與準備部分,從學生熟悉的生活情景到游樂場玩耍入手,帶領學生,坐上小巴開始“闖關”之旅,然后引導學生在小游戲“石頭、剪子、布”及模仿動物跑與跳中通過第一關。2.在課的展開與升華部分,將立定跳遠的技術技能進行游戲化處理,有機地植入到教學各情境中。課中結合學生的身心特點、立定跳遠的動作特點及場地器材的實際安排了“自主跳躍”、“石頭剪子布”、“我們都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“過河”等游戲,讓學生在自主與合作學練中通過第二關。這樣的安排除進一步激發學生積極參與體育活動的興趣,培養學生團結、協作、共同進取的精神及建立和諧的人際關系外,更是讓學生在游戲中不知不覺地掌握了立定跳遠雙腳同時起同時落的動作要點。
3、在課的拓展與延伸部分,結合立定跳遠的動作要點,有機地安排了“夾板跳”等課課練小游戲,不僅有效地發展了學生的體能,更是創設一種身心愉悅的情境,讓師生間心靈的共鳴得到升華。
五、課的負荷預計
練習密度:45%左右平均心率:120次/分左右 強度指數:1.4左右
六、教學資源
小泡沫板子41塊 錄音機一臺 籃球場一塊
第五篇:四年級小學體育籃球教學設計
小學體育:《籃球—運球》教學設計 授課教師:李繼滕 單位:三臺縣富順小學
授課班級:四年級二班
學生人數:40 指導思想
貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想,以運球為訓練主線,以學生發展為本,引導學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質,努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。
設計思路
本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑--放松練習”五個環節來設計教學,按照循序漸進的原則來設計學習過程,本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性,在多個游戲中培養學生的團結合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術,以此來激發學生的學習熱情,讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。
學習目標:
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發展學生身體的協調性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。
3、心理發展目標:學生能接受教師的指導和要求進行練習,培養學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應目標:學會相互合作,培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法:
1、在教法方面:以新課程理念為指導,注重引導,啟發學生的思維,調動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛煉積極性,發揚不怕苦不怕累,團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協調能力的培養,提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面:以游戲和比賽創設為主,通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質。
4、在教學中,學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。
小學籃球教學計劃
教 學 目 標
1、發展速度、協調、靈敏、彈跳等身體素質。
2、初步了解籃球運動的基本規則,掌握籃球系列的基本動作,能用所學知識參與籃球比賽和健身。
3、培養學生在集體練習中的團隊意識、協作精神,提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。
學習內容
重點與難點
教法與措施
1、熟悉球性,掌握籃
1、拋接球,熟悉球
1、激發興趣。1.教師表演展球運球基本技術。性。
2、運球姿勢,手腕放松示,激發興趣。
2、養成互相合作、互
2、學習原地運球和下壓、緩沖。2.強調動作要相幫助的團結意識。行進間運球。
3、運球的連續性。點并示范。
3、游戲,培養團體3.巡回指導、意識。鼓勵、評價。
1、加固籃球運球的技
1、復習籃球運球技
1、傳球姿勢,傳接位置,1.強調動作要術。術。接球懂得緩沖。點并示范。
2、掌握籃球傳球的基
2、學習籃球傳球技
2、傳球時懂得撥腕。2.組長帶領分本技術。術。組、分層練習。
3、發展協調、靈敏素
3、培養學生傳接球3.巡回指導、質。的配合意識。鼓勵、評價。
4.擇優觀摩,互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
1、加固籃球傳球技術。
1、復習籃球傳球技
1、投籃基本姿勢 1.強調動作要
2、掌握原地單手肩上術。
2、懂得用手腕和手指撥點并示范。投籃技術。
2、學習原地單手肩球 2.組長帶領分
3、進一步體會籃球樂上投籃技術。組、分層練習。趣。
3、體驗正確投籃得3.巡回指導、分的成功喜悅。鼓勵、評價。
4.擇優觀摩,互相學習練習。
5.分組表演(師生共同評價)。
1、鞏固原地單手肩上
1、復習原地單手肩
1、三步上籃動作協調性。1.教師講解、投籃的動作技術。上投籃技術。
2、掌握“一大二小三跳”示范演練。
2、學習行進間單手肩
2、學習行進間單手的節奏。2.體會練習。上投籃技術。肩上投籃技術。3.教師分節示
3、發展彈跳素質。3快速、體驗準確得范學生模仿練
分的成功感。習。課次 教學目標 1 2 3 4
4.區別對待進行輔導。5.分組表演(師生共同評價)。
1、鞏固行進間單手肩
1、復習行進間單手
1、籃球的基本規則,特
1、教師講解上投籃的動作技術。肩上投籃技術。別是走步、重拍等違例動比賽規則。
2、掌握籃球比賽的基
2、講解籃球比賽的作和防守犯規動作。
2、體驗一攻本規則。基本規則。
2、培養學生團隊意識,一防的對抗性
3、體驗一攻一防的對
3、一攻一防練習。明白籃球是項團體運動。練習??咕毩?。
4、組織3打3教學
3、分組進行
4、體驗小型籃球比比賽 教學比賽。賽。
4、巡回指導、鼓勵。
小學籃球教學教案
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發展學生身體的協調性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。
籃球場
教學 場地
3、心理發展目標:學生能接受教師的指導和要求進行練標準桶四個
目標 器材
習,培養學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性籃球20個 和自信心。
4、社會適應目標:學會相互合作,培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。
教學
1、球性練習
2、學習運球
3、游戲:運球接力跑
內容
重點
重點:運球姿勢與手腕下壓、緩沖的動作。
難點
難點:運球的連續性。
教學
熱身游戲:找朋友---球操熱身---熟悉球性練習---學習運球---運球接力跑----放
流程 松練習
達成順
學習內容
時間 目標 序
教師活動
組織與方法
導入與熱身
四列橫隊
組織:
引發
1、集隊,師生問好; 1.整隊檢查人數,師生
一列縱隊圍繞成學生學習
2、宣布上課內容 問好; 大圓慢跑做游戲。
7分興趣,并到
3、熱身游戲:找朋友
2、組織學生玩游戲 教法:
鐘′ 達熱身的4、籃球熱身操
3、帶領學生做籃球操 1提示要領、安全
效果
2與學生同練 3靜、齊、快
1、練習球
1、雙手拋球練習
1、教師完整示范一邊
組織:分四組學練 性,為后重點:拋球路線要直,接
2、組織學生練習,慢慢
教法: 面的運球球穩。加大練習難度
1、原地拋球與接
做好準備 難點:接球時懂得緩沖
3、指正練習過程中的不球 18
足
2、點評
3、自由練習一分
分鐘
鐘
4、花式拋接球
10分
2、運球(要領:兩腳平
組織:分四組學練 鐘
衡站立與肩寬,右腳往后
1、組織學生嘗試拍球,1、讓學生嘗試左
2、運用各邁一步,屈膝彎腰,正視引入學習內容 右手的拍球,然后提高種手段練前方,手腕放松下壓與緩
2、講解示范運球要領 難度,用一個手指拍習運球,沖,運球位置在右肩前)
3、按步驟組織學生練球,讓其體會拍球時要
實踐與提高
實踐與提高 讓學生體習原地運球 張開五指,手腕下壓。會運球要
4、組織學生雙手交替
2、講解示范運球 領 運球 的要領
5、教學生行進間運球
3、徒手練習運球
動作
4、進行有球練習5、30秒比賽斗
游戲:運球接力 快
3、通過游游戲規則:比賽分成四個
6、學習雙手交替戲,讓學小組進行,每個小組第一 運球 生投入到名同學運球繞過標志物,7、學習左右前后歡快的氣然后在控穩球的情況通 的移動運球 氛當中,過終點,第二名馬上出
1、講解游戲規則
8、練習繞莊運球 也使學生發,后面依此類推,最先
2、示范游戲玩法
9、運球穿梭(散在游戲中完成者為勝。
3、維持游戲紀律,判斷點隊形)學習團結勝負
組織:分四小組進的精神
4、總結游戲情況 行
教法:講解游戲規則并示范游戲玩法
1.放松運
動。
1.提示學生盡量放松;
調2.小結本
2.總結本節課的內容 節節課內5 3.師生再見。心容;
4.安排學生收拾器材
身 3.師生再見
預計
運動
負荷
組織:體操隊形 教法:學生跟隨老師做放松操 小結:肯定成績,指出不足。
1師生同練。2點評 3提出要求
4組織學生收拾器材
平均心率:90—120次/分 練習密度:45﹪±5