第一篇：重陽節,和老人一起樂呵樂呵

重陽節，和老人一起樂呵樂呵

——孝心“游”走

文/侯櫟欣

農歷九月初九為中國傳統的重陽節，是最具中國文化味兒的節日之一。因“九”為陽數，“雙九”重疊，故名“重陽”；另因“九九”諧音“久久”，有長長久久之意，賦予了我國九九重陽節新的內涵——尊老、敬老、愛老，故又名“老人節”。作為兒女，這一天若能為父母、爺爺奶奶、外婆外公們設計一場適合且有意義的活動，如登高、賞菊、游園、吟詩??不僅能讓老人們鍛煉身體、開闊視野、修養身心，而且能抓住機會讓自己更好地表達作為子女的一片孝心。下面為為大家介紹幾種適合老年人的重陽活動。

1、登高望遠

重陽登高是一個老傳統。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們游玩觀景之記載。在東晉時，有著名的“龍山落帽”故事。據《晉書》中《孟嘉傳》載，九月重陽這天，晉朝大司馬桓溫及參軍大將孟嘉等人登上龍山(今湖北江陵縣西北的一座山)，孟嘉觀賞山景，連帽被風吹走也不知道。桓溫叫人作文笑他，他也不示弱，作文答辯，一時傳為佳話。

如果老人沒有“高山旅游病”，身體素質良好，個人愛好運動，愛好登山，那么重陽節登高望遠確是不二選擇。古人登高的目的是避禍消災，而用現代人的眼光看，秋季登高還能健身養身、愉悅身心。登高會使肺通氣量、肺活量增加，血液循環增強，腦血流曼增加，小便酸度上升，對人體生理機能產生多種益處。秋季登高，還具有顯著的心理保健作用。秋季天高云淡，風輕氣爽，宜人的氣候和多彩的景致都令人賞心悅目，心曠神怡，能緩解夏季炎熱造成的煩躁心情，促進身心健康。

2、游園賞菊

菊花，又叫黃花，它不僅有飄逸的清雅、多姿的外觀、襲人的清香，更是長壽之花，亦因其傲霜不屈、雅致淡泊的風骨而被無數的文人墨客大力追捧與稱贊，成為古代文人情懷與人格追求的象征。

因菊花在九九重陽應節而開，重陽節又稱“菊花節”。賞菊也就成了重陽節習俗的組成部分。菊展自然多在重陽舉行。明代，在《陶庵夢憶》中記載有：“兗州紹紳家風氣襲王府。賞菊之日，其桌、其炕、其燈、其爐、其盤、其盒、其盆盎、其看器、其杯盤大觥、其壺、其幃、其褥、其酒；其面食、其衣服花樣，無不菊者夜燒燭照之，蒸蒸烘染，較日色更浮出數層。席散，撤葦簾以受繁露。” 《浮生六記》《金瓶梅》等許多古書中均有賞菊之記載。至今，重陽節期間，各大公園也仍組織大型菊展，并將菊縛扎成各類動植物、人物等造型，如塔菊、大麗菊、盆景菊、造型龍、造型孔雀等，形態各異、活潑生動、十分美觀。

如果老人一向喜歡侍弄花草，與花群為伍，甚至愛花成癡，那么在天氣清爽、暖陽高照的重陽節，游園賞菊便是不可或缺的一項活動了。試想，漫步在仿佛被五彩染料潑灑過的花海中，看著萬千菊花勇敢地迎霜綻放，再沉重的心思，再陰郁的天空，都會一時晴朗。花香心喜，人間美事！

3、飲酒賦詩

重陽佳節，我國亦有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。我國釀制菊花酒，早在漢魏時期就已盛行。菊花酒能疏風除熱、養肝明目、消炎解毒，故具有較高的藥用價值。明代醫學家李時珍指出，菊花具有“治頭風、明耳目、去瘺癉、治百病”的功效。從現代醫學角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。

時逢佳節，清秋氣爽，菊花盛開，窗前籬下，片片金黃。除登高賞菊外，古時的詩人們，賞菊飲酒，吟詩唱酬，給后世留下不少佳句。

假若老人是名副其實的文藝愛好者，擅長文藝創作，并自得其樂，那么，重陽佳節時，邀三五親朋，家中置備酒宴，同飲菊花酒，共訴昔日情，飲菊花酒，賦菊花詩，填詞賦曲，詩興大發，詩文大展，別有一番風趣。

4、暢享溫泉

重陽之際，天氣轉涼，好多老人的寒癥便慢慢出現了。如果老人有腰疼腿疼這種頑固而又常見之癥，那么，重陽不妨多帶父母泡泡溫泉，來一次貼心而實用的“溫泉旅游”，它以健康養生為特色，集旅游、休閑、會務于一體，正在成為休閑度假旅游的一大熱點。

泡溫泉好處多。有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節松弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中所含豐富的鈣、鉀、氡等成分，對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。并且不同的溫泉，其養生效果也是不同的，我們可以根據老人自身特殊情況來針對性選擇。

泡溫泉不僅可以緩解身體的不適，而且能釋放心里的壓力。如果你合上雙眼，靜靜地去冥想，緩緩地深呼吸，你會達到靜心養性的效果。另外，這也是與家人共度歡樂時光的一種非常好的方式，一家人一起樂享溫泉，將會為家庭帶來更多的快樂和留下很多的美好回憶。

不過，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養；饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡；酒后須熟睡養息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復后再行浸泡；泡溫泉后，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。

各地的溫泉景區有很多，重陽節不妨陪著父母一起泡溫泉吧！

【小貼士】老年人旅游注意事項

第二篇：最新18個夫妻小笑話,不開心的開心的都進來樂和樂呵!

1、昨天陪老婆逛街，從身邊走前去一個美女，老婆：“老公，那MM不錯哦，她穿的衣服也不錯哦。” 我：“我去把他衣服扒了，衣服歸你人歸我。” MM好像聽到了，回頭看了我們倆口子10幾秒。

2、人啊！就不能有思維定勢。有的話，會出糗的。

老婆做飯我洗碗，很久了，沒什么...關鍵是今天中午吃完沒洗，累了想睡會下午洗，老婆就總嘟囔我叫我去洗。

這時哥們來電話請洗澡，大喜到了澡堂子一拿東西就特么sX了，我拿的是洗潔精+清潔球。

3、那天我在自家的天井里修摩托車，就在我轉動手柄的時候，摩托車忽然沖了出去。

來不及松手的我和摩托車一起撞在了大門上。我的妻子聽見巨響，立刻從廚房里跑了出來。

她看見我躺在地上哼哼，腿上不停地流著血，摩托車倒在一邊，門碎成了幾塊。

就打電話叫來救護車。因為我家住在山上，救護車只能停在山腳下，再由醫護人員把我抬上車。

送走救護車，她回到家里看見汽油淌得滿地都是，就用衛生紙把汽油擦干凈，然后順手便把衛生紙扔進了馬桶。

不久，我接受了短暫治療一瘸一拐地回來了。一進家門，我看見七零八落的大門和摔壞的摩托車，心情十分沮喪，于是就坐在馬桶上抽起煙來。然后順手把煙頭扔進了馬桶。接著，妻子就聽到了爆炸聲和我的嚎叫聲。

她沖進衛生間，看見我趴在地上，屁股和大腿都被燒焦了。

不得已，她再次叫了救護車。同一組的醫護人員再次來到我們家，我又被抬上了擔架。一名護士好奇地問怎么會弄成這樣？當她把事情的原委弄清楚之后，醫護人員們禁不住大笑起來，一名擔架手因為笑得太猛，腳下一滑，跌倒了。擔架上的我又狠狠地摔在地上，手臂因此骨折。

4、剛才在貓撲上新認識一網友，看空間照片還是美女，聊了兩句，我想問他有沒BF，于是打了句有“你有BF嗎？”

不料這破鍵盤居然鬼使神差的F 鍵給我失靈了，信息發送了了才知道！于是乎，美女不理我了，慘！

5、暑假的時候，宿舍同學A上網，遇到同學B（手機QQ），問暑假在家都干嘛！

B：玩貓撲農場

A：這么傻得游戲你也玩。

B：媽的，老子玩的是真人版。

6、一日,和好友（偶是MM）網上聊天。

我：最近在干什么吖? 他：當兵,空軍。

我：真的吖?那你會開飛機不? 他：飛機沒開過,只打過。

我轉頭問老爸：爸,空軍為什么可以打飛機吖? 一問完我就囧了....老爸很鎮定：額,打飛機的那是炮兵....7、有天晚上和朋友吃完海鮮回家，走到一半發覺肚子有點不對，四處張望，親娘咧，半夜2點多都打烊了。

只好夾緊雙腿邁著蓮花步往家里跑，跑到公寓電梯口，“電梯維修”。我住7樓啊。實在憋不住了，趕緊跑到外面，看見停車場里漆黑一片，找了個小角落迅速放下褲子發泄，“噼里啪啦”巨爽的時候，一輛車進來了，頓時停車場燈火通明，木然的蹲在那里，心想應該不會這么衰停這角落來吧，結果，TMD真過來了，這還不算，那氙氣大燈照到我時，那孩子一個急剎車，車就杵那不動了，大約10秒，那孩子把燈關了，慢慢開到車位上，一下車。

是我們樓里的，還是我一直暗戀的女孩子，這回糗大了，最倒霉的還是，她轉身走了幾步后，我非常不爭氣的放了個巨響而悠長的P。

我以后都沒臉見她了。

8、問朋友最近再看什么電影電視劇之類的，回答：“我的兄弟叫金三順。” 說完自己淚奔了。

囧。

9、一同學和老媽上菜市場，路上不知為啥吵起來了，他老媽脾氣比較大，火大了對他罵一句：我R你(河蟹)媽。我同學愣了一下，接著很腦殘的把手上的一條黃瓜遞給她說：給....女性好友去參加婚宴，咨詢我們穿什么衣服去會被搭訕。回答說：紅色或白色的旗袍。于是穿著旗袍優雅的扭去飯店。

晚上回來報告，今日果然被搭訕無數，搭訕話題內容有：我們桌的菜還沒上齊？小姐麻煩盛點米飯。來2瓶雪花啤酒！請問廁所在哪里？這里是XX和XX的婚宴嗎？

10、移動服務廳遇到的事情，親歷者講述如下：

……辦理的時候和客戶說不要設簡單密碼。

客戶說一點都不簡單，我都差點不記得了。

辦理完后，客戶走了。

忽然，見客戶很慌忙跑回來問。

你們剛剛有沒有看到停你們門口那輛車啊。

我們說沒有，問客戶是不是被偷車了，要不要報警。

他說，不用，我只是把密碼設他車牌了~！出門口想記下，誰知道開走了。

試穿上后，感覺挺美，遂問是什么牌子，于是店員（女）幫忙翻看后腰標簽，斷斷續續的念到：一…六八……咦，這個牌子好像不是我們店的啊……

MM狂汗：你翻的那個是我內褲的標簽……-_-||| 店員：哦......11、和老公出去旅游，晚上想ml,又怕被住在隔壁的朋友聽見，就開著電視，想用電視聲音掩蓋，電視里放的是一個戰爭的電視劇，我和老公正在投入時，電視里有人大喊，“打炮啦”，我和老公一愣，笑翻了。

12、有一年過年回家，和女朋友一起給我小侄子買了一個書包，由于那天買的東西太多，女友把自己的東西就放在書包里了，數天后，回到老家給全家人分禮物，小侄子很喜歡的接過書包并打開，竟從里面摸出了一片衛生巾，天真的問：“這是什么”，當著全家人的面我差點當場糗死，不過我反映夠快，趕緊奪過來裝進口袋，說：“是面巾紙”，嫂子在一邊答茬：“面巾紙也有夜用型的？”……

13、高一的時候軍訓。一男生第一天特猛。跑了好幾圈都不喘一口氣。

第二天就萎了。教官邪惡地對著他笑。問他怎么今天沒氣兒了。

那猛男小聲地說了些什么...教官沒聽清.猛男又說了一遍 教官還沒聽清.教官怒了 大吼：是不是男人啊？！說個話這么娘們？！那猛男也怒了 大叫：報告教官！昨晚手y了！

PS：他是文科班，全班四十多個女生。

14、和lg在外地開房，三月沒見正值激烈時，打掃的大媽推門進入（后來發現門鎖壞了），瞄到我們后自覺的退路出去，本來就夠糗了，完事后他坐沙發上我騎于他腿上親親，可愛的大媽又推門進來，然后悠然轉身還來了句，“咋還沒...” 我說這也太敬業了吧！

15、初中有一天上語文課，老師像往常一樣高傲地走進來。

班長：起立！老師：同學們再見！

全班（愣了一下，然后異口同聲地）：老師再見！

然后笑趴……

每次LG跳上床看見洗好白白的我，都會YD的說:嘿嘿，我來了！

我想一定是因為我秀色可餐吧，所以每次聽見他這么說都會很得意。

今天家里馬桶堵了，LG面對著一池子的糞便，手持馬桶揣子，居然用我非常熟悉的語調說：嘿嘿，我來了！o(╯□╰)o

16、剛中午去食堂買飯，前面一個男生買的菜是青椒雞塊學生：這……青椒怎么這么多……= =（目測估計也就一塊半雞肉）

師傅（瞥一眼）：……

然后師傅默默的拿勺子將盤子里面的青椒扒拉了出去一些…… 學生:……>_<……

17、我們參加完一活動，然后感謝老師的關心（男老師）我就編輯了一個短信，大概意思是說，“這段時間讓您操心了，謝謝您”之類的。幾天之后我刪多余的短信，我忽然發現我寫的時候把“心”字落了。

我當時背后一股冷汗--~

18、我這人長的比較胖，前幾天為準備結婚和老婆一起去工作室拍婚紗照，好多新郎官的衣服都穿不下。

工作室里還有幾對新人，看著他們高興的樣子我不免有些自卑…… 正認真選衣服的時候，旁邊的攝影師突然說：“你長的好像劉歡啊~”

呵呵，這種話我也聽慣了，于是立馬自嘲地說：“唉，長的胖，沒辦法，好看的明星我一個也不像……” 突然我老婆在旁邊扯我的衣服，我回過頭來，看見旁邊站了一個居然超級像劉歡的家伙，也是過來拍照片的，又高又壯，還留著長頭發，他的臉色好難看！

說話那個攝影師臉色也好難看！

老婆悄悄對我說：“人家又沒跟你說話，你插什么嘴啊？” 我當時恨不得打開窗戶從上面跳下去……

第三篇：《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝

列寧曾經說過：浪費別人的時間等于謀財害命，浪費自己的時間等于慢性自殺，《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝。這篇《流浪漢與時光老人》主要寫了一個流浪漢小的時候打玻璃球，青年的時候打紙牌，中年的時候搓麻將把身價都敗光了，覺得很后悔。后來流浪漢遇到了時光老人，流浪漢說：“假如給我一個青春，我一定重頭坐騎，干出一番事業。”時光老人讓流浪漢返老還童了，可流浪漢還是按照老樣子生活，讀后感《《流浪漢與時光老人》讀后感 李樂輝》。他又遇到了時光老人......現在社會上也有很多像流浪漢一樣的人，那些人上學的時候經常曠課、上課睡覺、不專心聽老師上課。現在就游手好閑，沒有工作、現在就做了小偷或者乞丐。

我曾經遇到了一個17、18歲的小偷偷車被警察做主了。那個警察問小偷：“你那么年輕為什么要做小偷啊？你還有大好的前途。”那個小偷說：“唉！我以前上課經常逃學、曠課，就算上課我也是在睡覺的。什么知識也學不到，只好做小偷了。”

光陰似箭，日月如梭，時間會過得很快，我們要珍惜每一分鐘，每一秒，不要恨錯難返、悔不當初，要知道世界上是沒有后悔藥吃的。

第四篇：冰天雪地送溫暖 抗戰老人樂新年

冰天雪地民革黨員送溫暖

臘月年關抗戰老兵樂新春

臘月二十八，大雪紛飛，冰天雪地。西銅公路路面結冰，道路兩側不時可見滑入路邊車輛。但天寒路滑的危險難以阻擋民革黨員、西安中洲電力設備有限公司董事長王農同志驅車百余公里的銅川之行。

王農在銅川無親無故，可他惦記的是92歲高齡的抗戰老兵鮑鴻海老人。鮑鴻海，1938年參加著名的臺兒莊戰役，多次與日軍交戰，后入黃埔軍校十七期，1949年12月任團長隨魯崇義軍長在成都起義，1980年退休于銅川市一運司，是現時為數不多抗戰健在者。

當王農見到鮑鴻海老人時，他緊緊的拉住老人顫抖的雙手，一句“新年好”使老人春光滿面。王農一邊聽著老人對抗日戰場的回憶，一邊為老人戴上了“紀念世界反法西斯戰爭和中國抗戰爭勝利”紀念章。一席“歷史和國民不會忘記您們”的話語，一沓百元人民幣，使老人在嚴冬里感受到春天般的溫暖。

王農同志是西安中洲電力設備有限公司董事長，他發起成立的深圳市龍越慈善基金會，長期關愛在抗日戰爭中為民族解放做出貢獻的老兵，他曾多次遠赴緬甸迎接遠征軍老兵回鄉。這次銅川之行，就是他每年為抗戰老兵人均資助3600 元，完成奉獻社會、關愛抗戰將士的慈善點滴。

第五篇：關愛老人活動策劃書~王源、王曉樂

關愛老人活動策劃書

——青年協會

2012年10月28日

一、活動背景

隨著社會的發展，人民生活水平提高。社會對老人的關注度降低，老人的精神生活日趨空虛，尤其是敬老院的老人們。為幫助這些老人豐富他們的生活，感受社會的關愛。使有愛心的人有機會表達這份愛心。特舉辦此次關愛老人的活動。

二、活動目的通過舉辦此次活動，一方面，幫助敬老院的老人得到了一些快樂。一方面，為有愛心的人實現助人的愿望。讓大學生了解弱勢群體，豐富大學生對社會的認識。增強社會責任心，推動當代大學生助人意識建設。

三、活動要素

1、活動名稱：反哺行動

2、活動時間：2012年11月3日09:00——11:00

3、活動地點：南磨房敬老院

4、活動對象：南磨房敬老院老人們

5、主辦單位：青年協會

6、負責人聯系方式：王源：***王曉樂：***

四、活動內容

（一）活動準備階段1、2、人員配置：從青年協會選出至少6人參與此項活動。11月經費贊助：100元（為老人買一些慰問品）

1日前把姓名、聯系方式報給負責人。11月3日正式活動。

具體安排：全員一起討論慰問的具體活動，一人為主持。一個負責記錄姓名、學號；兩人負責購買慰問品(水果、棋牌、奶粉)；兩人負責拍照,記錄,宣傳。

3、購買活動所需物品，于11月2日必須確定所有物資到位。

（二）活動舉辦階段

1、活動地點：南磨房敬老院

2、參加人員8:45到場，王源負責簽到。

3、活動內容：全員穿戴整齊于8:45到敬老院門口集合.4、(1)按當時情況進行自我介紹,表達我們工大學子一片真

心.(2)把慰問品送給老人.(3)分組進行打掃清理.(4)大家和老人們一起聊聊天、下下棋。

5、具體捐衣步驟：

（三）活動后續階段

1、將收集的老人感言建議給社長。

2、負責照相的同學將照片傳到公共郵箱。

3、開例會總結此次活動的不足，并在下次加以改進。

4、對此次慰問活動有突出貢獻的應給予適當獎勵或公示

表揚。

五、活動預算

六：注意事項

1、大家積極參與，獻上自己的愛心。

2、提前看天氣預報，只要報了有雨或其他之類不利天氣，并可能

影響活動參與熱情度的。需及時更改活動舉辦時間。

3、活動當天現場秩序的維護，歸宣傳人員負責。

4、把握好活動時間不要耽誤志愿者的活動時間。嚴格控制開始結

束時間。若有特殊原因，請提前請假。

5、結束后打掃衛生。

青年協會王曉樂王源

2012年10月28日