第一篇：周三大課間游戲活動(dòng)方案

第四小學(xué)周三大課間活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

為更好的實(shí)施陽光體育運(yùn)動(dòng)，我校研究決定每周三實(shí)施陽光體育大課間活動(dòng)，以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題，作為大課間活動(dòng)重要途徑，確保學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)，增加學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生主動(dòng)參與體育大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣和終身體育意識(shí)。

二、組織機(jī)構(gòu)

組 長(zhǎng)：郭彩霞

副組長(zhǎng)：鄭永玲 梅 花 趙 勤 柴 引

成 員：全體班主任老師及體育老師

三、活動(dòng)形式

我校大課間活動(dòng)安排在每周的星期三大課間活動(dòng)，時(shí)間為40分鐘。采用跑操與分組活動(dòng)相結(jié)合的形式，以年級(jí)為單位和分組活動(dòng)相結(jié)合，參照《大課間游戲活動(dòng)方案》進(jìn)行有趣多樣的活動(dòng)。

㈠場(chǎng)地劃分

一年級(jí)學(xué)生在班級(jí)門前場(chǎng)地，按1-6班從西到東順序排列、7班在國(guó)旗臺(tái)的西側(cè)，由班主任老師組織活動(dòng)。

二年級(jí)學(xué)生在足球場(chǎng)中場(chǎng)以西的區(qū)域（包括藍(lán)色區(qū)域），按1-6班從西到東順序排列進(jìn)行活動(dòng)。由班主任老師組織活動(dòng)。

三年級(jí)學(xué)生在足球場(chǎng)中場(chǎng)以東的區(qū)域（包括藍(lán)色區(qū)域），按1-6班從西到東順序排列進(jìn)行活動(dòng)。由班主任老師組織活動(dòng)。

四年級(jí)學(xué)生在乒乓球球場(chǎng)，從南至辦公室后空地區(qū)域，按1-6班由西向北順序排列進(jìn)行活動(dòng)。由班主任老師組織活動(dòng)。

五年級(jí)學(xué)生在籃球場(chǎng)，每個(gè)班級(jí)在一塊籃球場(chǎng)半場(chǎng)區(qū)域，按1-6西向東順序進(jìn)行活動(dòng)。由班主任老師組織活動(dòng)。（六年級(jí)活動(dòng)籃球時(shí)，與五年級(jí)調(diào)換位臵）

六年級(jí)學(xué)生在教學(xué)樓北空地區(qū)域，按1-6班從西到東順序排列進(jìn)行活動(dòng)。由班主任老師組織活動(dòng)。

㈡大課間體育活動(dòng)內(nèi)容：見《大課間游戲活動(dòng)方案 》 ㈢大課間活動(dòng)流程

1.入場(chǎng)：到操場(chǎng)跑兩圈熱身結(jié)束后，各年級(jí)、班級(jí)迅速到達(dá)指定位臵集合、聽統(tǒng)一指揮后各年級(jí)按順序依次到劃分的場(chǎng)地進(jìn)行集體活動(dòng)。

2.班主任老師提前5分鐘整隊(duì)，帶回。（退場(chǎng)順序按原大課間路線）

東勝區(qū)第四小學(xué)

二○一五年九月一日 一年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“大小風(fēng)火輪” 游戲

游戲目的： 培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

游戲方法：在場(chǎng)地畫一條起點(diǎn)線，距起點(diǎn)10米處連續(xù)放3個(gè)呼啦圈，學(xué)生要依次讓呼啦圈從頭到腳穿過身體，通過呼啦圈后，學(xué)生要迅速繞過標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，擊掌接力。

游戲規(guī)則：1.穿呼啦圈必須是從上到下。2.返回起點(diǎn)必須擊掌

器材準(zhǔn)備：呼啦圈12個(gè)

二、“騎駿馬” 游戲

游戲目的：發(fā)展下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生彈跳能力和靈敏性。

游戲方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站在起跑線后，其中每組第一個(gè)學(xué)生騎在“馬”（接力棒）上，手抓住馬鬃（雙手握住接力棒一端）準(zhǔn)備。發(fā)令后，每組第一名學(xué)生騎在“馬”快跑，（雙腿夾住竹棍，雙腳同時(shí)向前跳躍），到折返點(diǎn)后快速返回，把“馬”傳遞給第二個(gè)學(xué)生，游戲繼續(xù)進(jìn)行，以每組走后一名學(xué)生先到終點(diǎn)的組獲勝。

游戲規(guī)則：1.“騎馬”快跑時(shí)，雙腳要同時(shí)向前跳躍。2.“馬”必須過“折返點(diǎn)”才能返回。

器材準(zhǔn)備：接力棒4根

三、“捉尾巴” 游戲

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

游戲方法：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，各自在后腰上系上短繩（跳繩）當(dāng)做“尾巴”，另選一個(gè)學(xué)生當(dāng)抓“尾巴”的人。游戲開始在規(guī)定的范圍跑，抓“尾巴”的人想辦法抓“尾巴”。“尾巴”被揪掉者，為失敗到場(chǎng)外休息。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒有被抓到“尾巴”的人獲勝。

游戲規(guī)則：1.聽到口令后，“捉尾巴”的人才能行動(dòng)。2.學(xué)生不能用悟、壓等動(dòng)作保護(hù)自己的“尾巴”。

器材準(zhǔn)備：短跳繩

四、“穿城門” 游戲

游戲目的：提高學(xué)生身體的敏捷性和協(xié)調(diào)性、協(xié)作能力。游戲方法：將學(xué)生人數(shù)相等的4隊(duì)，成縱隊(duì)手拉手站在起跑線后，各隊(duì)先選2人到起跑線前10米處，兩人內(nèi)側(cè)手相拉舉起，搭成一個(gè)“城門”后返回，以最先完成的隊(duì)獲勝。

游戲規(guī)則:1.必須成一路縱隊(duì)跑進(jìn)，否則判失敗。2.游戲進(jìn)行時(shí)，學(xué)生之間不準(zhǔn)松手。3.城門不得隨便移動(dòng)，否則判失敗。

五、“賽龍舟” 游戲

游戲目的：提高學(xué)生的協(xié)同能力。

游戲方法：每組5人，排成一路縱隊(duì)，5人兩側(cè)手同握一根體操棒成一艘龍舟，發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)出發(fā)，先走到終點(diǎn)者的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：1.發(fā)令后方可開始。

2.中途若散架、脫離則必須重新開始。器材準(zhǔn)備:體操棒4根

六、“傳遞球接力” 游戲

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生控制球的能力，集體協(xié)調(diào)配合能力。游戲方法：學(xué)生站成4路縱隊(duì)，個(gè)排頭雙手持球。游戲開始，排頭學(xué)生將球經(jīng)右體側(cè)傳遞給下一個(gè)學(xué)生，依次進(jìn)行，傳到最后一個(gè)學(xué)生后，迅速將球舉起，最先完成為勝。

游戲規(guī)則：1.聽到教師發(fā)令后，方可開始比賽。2.必須依次傳遞球，不得漏人。

3.傳遞中球掉在地上，必須從原地重新開始。

器材準(zhǔn)備：足球4顆

七、“踩影子” 游戲

游戲目的：提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力和躲閃能力。

游戲方法：在規(guī)定的范圍內(nèi)，互踩影子，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，統(tǒng)計(jì)誰踩的做多為勝。

游戲規(guī)則：1.必須在規(guī)定的范圍內(nèi)活動(dòng)。2.相互間不得推、拉、抱。

八、“螞蚱爬行賽” 游戲

游戲目的：提高學(xué)生下肢協(xié)調(diào)能力。

游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)站在起跑線后。游戲開始兩手兩腳著地爬行，爬至折返點(diǎn)后起立，沿路線跑回，拍下一個(gè)學(xué)生的右手后站到排位。依次進(jìn)行，一最先完成隊(duì)的為勝。

游戲規(guī)則：1.發(fā)令后方可開始

2.爬行時(shí)兩腳過終點(diǎn)線，方可起立跑回。

二年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“籃球與乒乓球” 游戲

游戲方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時(shí)針或順時(shí)針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時(shí)兩手做成乒乓球的樣子。第二人應(yīng)接著說：“乒乓球！” 同時(shí)兩手做成籃球的樣子。如此交替進(jìn)行。如果某人發(fā)生錯(cuò)誤，必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。然后從發(fā)生錯(cuò)誤的人開始，繼續(xù)游戲。

游戲規(guī)則：1.必須講話與手勢(shì)同時(shí)進(jìn)行。

2.前后兩人之間不能停頓時(shí)間過長(zhǎng)，否則為失敗。

游戲目的：練習(xí)小孩的反應(yīng)能力。

二、“播種”游戲

游戲方法：1.在排球或籃球的場(chǎng)地上，在兩半場(chǎng)內(nèi)中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個(gè)。2.小沙包8個(gè)，每4個(gè)一組分別放在兩個(gè)中圈內(nèi)。3.教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，各成縱隊(duì)面對(duì)場(chǎng)內(nèi)，分別站在兩條端線中心點(diǎn)的線外。聽到教師發(fā)令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個(gè)沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號(hào)圈內(nèi)，然后回到中心圈再拿一個(gè)沙包，照前方法將沙包放入2號(hào)圈內(nèi)，以此類推把4個(gè)沙包放完后要跑進(jìn)中心圈再返回本隊(duì)，拍第2人手后站至隊(duì)尾。第2人依前順序依次將沙包一個(gè)一個(gè)收回中心圈后，跑回本隊(duì)，全隊(duì)依次將沙包分開和收回，最先完成的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：

1.沙包必須放入圈內(nèi)，不準(zhǔn)拋擲，如未能放入，必須放好后，才準(zhǔn)繼續(xù)向下進(jìn)行。

2.每次拿、放沙包時(shí)，必須有一只腳踩到圈內(nèi)。3.換人時(shí)，必須擊掌后，第2人才準(zhǔn)起動(dòng)。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的速度和敏捷性，培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。

游戲器材：小沙包8個(gè)

三：“聽信號(hào)”游戲

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩個(gè)隊(duì)。教師發(fā)出一聲哨音后即計(jì)時(shí)，甲隊(duì)隊(duì)員追拍乙隊(duì)隊(duì)員。教師發(fā)出兩聲哨音時(shí)，乙隊(duì)隊(duì)員反過來拍甲隊(duì)隊(duì)員。當(dāng)聽到教師發(fā)出第三聲哨音時(shí)，則全體學(xué)生原地站好。游戲進(jìn)行到一定時(shí)間時(shí)，以隊(duì)員拍到的對(duì)方次數(shù)多的為勝。計(jì)算集體得分時(shí)，則將每隊(duì)個(gè)人的得分相加，以積分多的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：必須在聽到教師哨音后，才可做規(guī)定動(dòng)作。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)奔跑，越出者以被拍及論處。游戲目的：發(fā)展小學(xué)生靈敏性。四：“拉網(wǎng)捕魚 ”游戲

游戲方法：把（男生或女生）分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚，不準(zhǔn)抓魚，魚在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)自由跑動(dòng)，魚筐設(shè)在場(chǎng)內(nèi)一角，捕到的魚在魚筐內(nèi)不能跑走。

游戲規(guī)則：

1.魚游到場(chǎng)地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內(nèi)。

2.單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚時(shí)，魚可以拒捕，告訴裁判不計(jì)數(shù)。

3、比賽采取3局2勝制。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調(diào)配合及躲閃能力，提高學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)小組成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

五：“圓圈追逐”游戲

游戲方法：游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個(gè)手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時(shí)，游戲者按逆時(shí)針方向依次傳遞手絹，當(dāng)聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動(dòng)按逆時(shí)針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內(nèi)追上，被追者為失敗，如一圈之內(nèi)未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進(jìn)行游戲。

游戲規(guī)則：

1.傳遞手絹時(shí)要手遞手的傳遞，不得拋傳。2.追拍時(shí)不得遠(yuǎn)離圓圈。

3.追拍者不得用力推、拉、打?qū)Ψ健?.游戲者必須持手絹?zhàn)放模駝t追拍到無效.游戲規(guī)則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時(shí)不得推拉同伴。

游戲目的：集中學(xué)生注意力，提高快速反應(yīng)能力和奔跑能力，培養(yǎng)積極進(jìn)取精神。游戲器材：手絹6個(gè)

六：“傳秘密口令”游戲

游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，各組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。

游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口令時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。

游戲目的：培養(yǎng)孩子協(xié)同能力和說話能力。

七：“穿梭跑” 游戲

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)，兩隊(duì)前后相距兩米均成一路縱隊(duì)站立。乙隊(duì)根據(jù)教師的動(dòng)作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊(duì)隊(duì)員從乙隊(duì)每人中間做曲線穿梭跑，當(dāng)甲隊(duì)隊(duì)員全部通過后，甲乙兩隊(duì)同時(shí)交換任務(wù)。

游戲規(guī)則：乙隊(duì)隊(duì)員必須根據(jù)教師的動(dòng)作，做統(tǒng)一操，不得有意打擊甲隊(duì)隊(duì)員。甲隊(duì)隊(duì)員通過時(shí)，不得碰觸乙隊(duì)隊(duì)員，碰一次者負(fù)1分。但如遇到難以通過時(shí)可稍停片刻，待機(jī)而動(dòng)，負(fù)分少的隊(duì)員為勝。

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生靈活性和判斷能力。

八：“穿梭跳”游戲

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩對(duì)，各隊(duì)分成兩組，成縱隊(duì)分別站立在平行線后面，法令后，各隊(duì)排頭用立定跳遠(yuǎn)方式，連續(xù)跳到對(duì)面拍排頭的手后站到排尾，對(duì)面排頭一次再跳到對(duì)面的拍一人的手，依次進(jìn)行，以先后跳完的一隊(duì)為勝利。

游戲規(guī)則：

1.必須用雙腳起跳，雙腳落地。2.拍手后第二人才能開始跳。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)和下肢力量。

三年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“蹲跳接力游戲

游戲方法：每對(duì)8人，四男四女，一男一女兩人為一組。出發(fā)姿勢(shì)：隊(duì)員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后，聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳，兩人都跳過終點(diǎn)線后，在跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌，然后第二組進(jìn)行，以此類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如果分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)配合的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

二、“袋鼠跳游戲

游戲方法： 學(xué)生每人或小組若干人準(zhǔn)備一個(gè)編織袋，雙腳裝在袋子里，雙手抓緊袋口，雙腳同時(shí)用力向前跳，可以分小組進(jìn)行接力跳比賽，哪組最先回來為勝。游戲目的：發(fā)展學(xué)生腿部力量和耐力。

三、“坐地起身游戲

游戲方法：在空曠的場(chǎng)地，四人一組，圍成一圈，背對(duì)背地坐在地上，手臂相互挽住。在不用手撐地的情況下，四人同時(shí)站起來，隨后依次增加人數(shù)，增加難度。

游戲目的：考察團(tuán)隊(duì)協(xié)作和堅(jiān)持到底的精神。

四、“人椅游戲

游戲方法：全班分為四個(gè)組，所有成員圍成一圈，手放在前面同學(xué)的肩上，選出一名指揮員，聽從指揮員的口令，如：“準(zhǔn)備，坐”，聽到口令后，所有同學(xué)徐徐坐在他后面同學(xué)的大腿上，坐下之后，可以齊喊口號(hào)：“齊心齊力，勇直前”。看看哪個(gè)組堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。練習(xí)熟練后可以增加人數(shù)，分為兩個(gè)組或者一個(gè)組來增加游戲的難度。

游戲目的：考察團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和腿部力量。

五、“跳螞蚱”游戲

游戲方法： 兩人一組，同時(shí)抬起自己的一條腿，并讓對(duì)方抓握住對(duì)方腳踝部位，抓好后，開始在原地蹦跳，在一定的時(shí)間內(nèi)，看哪組堅(jiān)持跳到最后而腳不落地。

游戲目的：考察學(xué)生的平衡素質(zhì)和合作意識(shí)。

六、“大風(fēng)吹 游戲

游戲方法：全班圍成一個(gè)圓，中間站一個(gè)人，中間的人說“大風(fēng)吹”周圍的人集體 問：“吹什么？”中間的人可以隨便說：“大風(fēng)吹，吹某個(gè)人的名字，”吹到的人必 須站起來擺一個(gè)姿勢(shì)說：“吹的就是我”然后繼續(xù)說“大風(fēng)吹”循環(huán)下去。要求每個(gè)人做的動(dòng)作都要不同，不能重復(fù)前面同學(xué)做過的動(dòng)作，錯(cuò)的人或做不出動(dòng)作的同學(xué)表演節(jié)目。

游戲目的：考察學(xué)生快速反應(yīng)能力和勇于表現(xiàn)自我的意識(shí)。

七、“保持平衡”游戲

游戲方法： 兩人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關(guān)節(jié),以右腳站立。教師發(fā)令后,兩人互用右手推對(duì)方,迫使對(duì)方左腳著地為勝。游戲目的：考察學(xué)生的平衡性。

八、“小毛驢游戲

游戲方法：全班同學(xué)圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊轉(zhuǎn)圈走邊唱“我有一只小毛驢，嘿。”我從來也不騎，嘿，有一天我心血來潮騎著去趕集，嘿。我手里拿著小皮鞭我 心里正得意，嘿。不知怎么嘩啦啦啦甩我一身泥，嘿。每唱到“嘿”時(shí)全體向后跳一步。

游戲目的:考察全班同學(xué)動(dòng)作的一致性和配合度。

九、“胯下傳球游戲

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏團(tuán)結(jié)合作的精神。游戲方法： 全班分為四組，各組站成一路縱隊(duì)，雙腳左右分開略比肩寬，前后間隔一臂距離，老師喊開始后，各隊(duì)排頭拿小足球從胯下傳球給第二個(gè)同學(xué)，第二個(gè)同學(xué)再傳給第三個(gè)同學(xué)，以此類推，看哪組最先把球傳到最后一個(gè)同學(xué)處。

四年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“捕魚”游戲

游戲場(chǎng)地：足球半場(chǎng)、籃球場(chǎng)

游戲人數(shù)及分組：根據(jù)班級(jí)人數(shù)確定。

游戲規(guī)則;教師指定游戲場(chǎng)地,教師挑選幾名學(xué)生手拉手做“漁網(wǎng)”，其余學(xué)生在指定的場(chǎng)地中當(dāng)“小魚”，如果“小魚”被“漁網(wǎng)”捕到，就自動(dòng)和“漁網(wǎng)”的同學(xué)拉起手來，繼續(xù)“捕魚”。直到“小魚”都被捕完，游戲結(jié)束。

注意事項(xiàng)：

1.在游戲中不能出場(chǎng)地的邊線，如果不按規(guī)則跑出場(chǎng)地，教師可以不讓其參與游戲。

2.在游戲中不能趁某位同學(xué)不注意做推、絆、拉等危險(xiǎn)動(dòng)作。

3.游戲中被捕到的“小魚”要自動(dòng)充當(dāng)“漁網(wǎng)”。

游戲目的：可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和集體意識(shí)。

二、“2人3足走接力”游戲

游戲場(chǎng)地：田徑場(chǎng)

游戲人數(shù)和分組：根據(jù)班級(jí)人數(shù)來確定。

游戲規(guī)則：

1.將學(xué)生分成人數(shù)相等的三隊(duì)，每隊(duì)中每倆人組合為一組，倆人將內(nèi)側(cè)的小腿捆綁在一起，倆人內(nèi)側(cè)臂互相搭肩做好準(zhǔn)備。

2.游戲開始后、每隊(duì)組合向標(biāo)志桿方向快速走，并繞過標(biāo)志桿返回起點(diǎn)。

3.下一組擊掌后在接著走，直到最后一人走完，先完成的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：

1.二人三足走時(shí)捆綁在一起的倆腿不能松開，如松開后，應(yīng)在原地重新綁好。2.不得搶走。

游戲目的：加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、“手持輕物走接力”游戲

游戲場(chǎng)地、器材：田徑場(chǎng)、在場(chǎng)地上畫相距10米的平時(shí)線、標(biāo)志桿4根、羽毛球拍和小球體

游戲人數(shù)和分組：根據(jù)班級(jí)人數(shù)來確定。

游戲規(guī)則：

1.將學(xué)生分成人數(shù)相等四隊(duì)，成縱隊(duì)分別站在起點(diǎn)線后。2.游戲開始后，各隊(duì)排頭手持羽毛球拍，將球放在拍面上向前走，并繞過標(biāo)志桿返回到起點(diǎn)。

3.第二個(gè)人接過同組排頭上的羽毛球和小球體，沿著排頭的路線前行，直到最后一個(gè)人完成，先完成的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：

1.手持物走時(shí)不得跑，輕物掉下應(yīng)在原地放好再前行。2.不得搶走。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

四、“猜拳追逃”游戲

游戲場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，倆條相距30米的平行線作為終點(diǎn)線，以中線為基準(zhǔn)向倆邊延伸一米，各劃一條平行線。

游戲人數(shù)和分組：根據(jù)班級(jí)人數(shù)來確定。

游戲規(guī)則：

1.將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙倆隊(duì)，甲乙隊(duì)同學(xué)一對(duì)

一、面對(duì)面站在中間平行線倆邊。

2.游戲開始后，倆人猜拳定勝負(fù)（包、剪、錘）勝的追，負(fù)的逃，如果在終點(diǎn)線前被追到，被追者在原地將追的同學(xué)背回原點(diǎn)。

注意事項(xiàng)：

1.逃的同學(xué)沖過終點(diǎn)線被拍到后無效。2.猜拳倆人必須同時(shí)出手。

3.追逐中嚴(yán)禁推人犯規(guī)，注意安全。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力

五、小兔賽跑”游戲 游戲場(chǎng)地、器材：田徑場(chǎng)，倆條相距30米的平行線，一條為起點(diǎn)線，一條為終點(diǎn)線，沙包六個(gè)

游戲人數(shù)和分組：根據(jù)跑道將學(xué)生分成人數(shù)相等的六組

游戲規(guī)則：

1.六組學(xué)生分別站在自己所在跑道的起跑線后，每對(duì)的第一名同學(xué)腳踝部夾一個(gè)沙包。

2.聽老師的信號(hào)開始后，夾著沙包跳躍前進(jìn)，跳過終點(diǎn)線后迅速拿起沙包往回跑。

3.跑到自己的隊(duì)友前面交給隊(duì)友，下一名同學(xué)繼續(xù)夾著沙包跳躍前進(jìn)，以此類推。

注意事項(xiàng)：

1.在跳躍過程中沙包掉了，在原地夾好繼續(xù)跳躍。2.必須過線后才能用手拿起往回跑。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的跳躍能力和奔跑能力。

六、“擊沙包”游戲

游戲場(chǎng)地、器材：排球場(chǎng)地、沙包倆個(gè)

游戲人數(shù)和分組：分成倆組在倆個(gè)排球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。（因?yàn)樗哪昙?jí)人數(shù)較多）

游戲規(guī)則：

1.教師在每組中找出四名同學(xué)，倆人一組站在排球場(chǎng)的底線，作為攻擊手。2.前四個(gè)被擊中的同學(xué)，出來頂替四名攻擊手來進(jìn)行打沙包，以此類推。

3.被擊中的同學(xué)主動(dòng)站出來充當(dāng)攻擊手。

注意事項(xiàng)：

1.擊打的同學(xué)不能故意瞄著頭部去扔沙包。2.如果沙包被接住，攻擊手則做十個(gè)俯臥撐。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)力。

七、“背人接力”游戲

游戲場(chǎng)地、器材：田徑場(chǎng)，倆條相距30米的平行線，三個(gè)標(biāo)志物，將三個(gè)標(biāo)志物放在每隊(duì)對(duì)應(yīng)跑道前面的線上。

游戲人數(shù)和分組：將學(xué)生分成人數(shù)相等的三組，站在起點(diǎn)線前。

游戲規(guī)則：

1.每隊(duì)成縱隊(duì)站在起跑線后。

2.游戲開始后，各隊(duì)排頭背著同伴跑至終點(diǎn)繞過標(biāo)志桿，然后倆人互換跑回起點(diǎn)，以后各組循環(huán)進(jìn)行。3.先完成的隊(duì)為勝

注意事項(xiàng)：

1.被背著的同學(xué)腳不能著地。2.換為背好人后才能向回跑。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的腿部力量。

八、“籃球傳球賽”游戲

游戲場(chǎng)地、器材：籃球場(chǎng)、籃球三顆，游戲人數(shù)和分組：將學(xué)生分成人數(shù)相等的三隊(duì)，每隊(duì)一球，游戲規(guī)則：

1.學(xué)生按分組成三排面向老師站好。2.每組隊(duì)員之間間距一米。

3.每組排頭的同學(xué)持球，當(dāng)聽到老師開始信號(hào)后，持球的同學(xué)把球傳給下一個(gè)，依次往下傳，傳到最后一名同學(xué)后在往回傳。

4.看哪組先將球交到老師手里。

注意事項(xiàng)：

1.傳球中誰傳的球掉在地上，誰去撿球。2.不準(zhǔn)越級(jí)傳球。

游戲目的：鍛煉學(xué)生的集體意識(shí)和協(xié)調(diào)能力。

五年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“八字”長(zhǎng)繩游戲

游戲目的：提高學(xué)生的反應(yīng)能力和加強(qiáng)腿部力量。

游戲方法：每隊(duì)10-12人，任選2人悠繩，8-10人參加比賽。8-10人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)，重復(fù)連續(xù)進(jìn)行“8”字跑動(dòng)。時(shí)間5分鐘，以各隊(duì)所跳個(gè)數(shù)排名次，多者名次列前。

游戲規(guī)則：

1.同伴之間不要互相推擠。

2.悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。3.比賽時(shí)如有失誤，可重新起跳。4.班主任老師決定比賽的勝負(fù)。

游戲器材：大跳繩四根。

二、“齊心協(xié)力”游戲

游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生的集體協(xié)作精神。

游戲規(guī)則：全班分成四組，每組所有同伴握住圓形的布?jí)K，中間放一顆球，大家在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看哪一組使球在不落地的情況下上下彈起的次數(shù)多者為優(yōu)勝組。游戲器材：圓形或者方型的步塊四塊。

三“推小車”游戲

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的兩臂支撐力量，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

游戲方法：在場(chǎng)上畫兩條相距10-20米的平行線作為起、終點(diǎn)，將學(xué)生按前后兩人一組分成若干組，兩人站到起跑線后，前面人俯撐分腿于地上作為“小車”，后面的人站于俯撐者兩腿間，兩手握其踝關(guān)節(jié)并抬起，后者作為“推車人”做好準(zhǔn)備。當(dāng)聽到開始口令后俯撐人用兩手交替向前迅速移動(dòng)，和“推車人”相配合，盡快到達(dá)終點(diǎn)，以所有人先到終點(diǎn)為優(yōu)勝組。

游戲圖示：見下圖

四、“過河”游戲

游戲目的：發(fā)展下肢彈跳及手腳相互配合能力，培養(yǎng)勇于拼搏，力爭(zhēng)上游的精神。

游戲規(guī)則及方法：將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對(duì)面站好，每組排頭學(xué)生持兩個(gè)呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進(jìn)第二個(gè)呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將第一個(gè)呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至本組兩隊(duì)學(xué)生全部跳至對(duì)面學(xué)生處，才算比賽結(jié)束。拋呼啦圈時(shí)不能拋太遠(yuǎn)，應(yīng)在自己彈跳的能力之內(nèi)，雙腳始終不能離開圈外，否則返回重新進(jìn)行。游戲器材：呼啦圈四個(gè)

五、“籃球接力”游戲

游戲目的：進(jìn)一步鞏固運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的快速跑與急停技術(shù)。

游戲規(guī)則及方法：將全班同學(xué)按男女分成人數(shù)相等的四組，每小組間距10米，待教師下達(dá)口令后，四組排頭同學(xué)同時(shí)運(yùn)球繞過十米障礙物，將球交給第二個(gè)學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行，看哪一組先完成者為勝方。

游戲器材：標(biāo)志物4個(gè) 籃球4顆

六、“跳躍躲繩”游戲

游戲目的：發(fā)展學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)性及反應(yīng)判斷能力。游戲方法：全班分成4到8組，每組學(xué)生面向圓心站在圓圈上，相互之間大約1-1.5米左右，選一人站在中間手拿短繩一根，將繩子平行于地面轉(zhuǎn)動(dòng)，使繩子通過每個(gè)學(xué)生腳下，學(xué)生跳躍躲繩。碰到繩子則為游戲失敗，誰碰到繩子則誰站到中間繼續(xù)搖繩子活動(dòng)。

游戲器材：短繩4-8根

七、“足球繞標(biāo)志物接力”游戲

游戲目的：進(jìn)一步鞏固運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的快速跑與急停技術(shù)。游戲規(guī)則及方法：將全班同學(xué)按男女分成人數(shù)相等的四組，每小組間距10米，待教師下達(dá)口令后，四組排頭同學(xué)同時(shí)運(yùn)球繞過十米障礙物，將球交給第二個(gè)學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行，看哪一組先完成者為勝方。

游戲器材：標(biāo)志物4個(gè) 足球4顆

八、“漁網(wǎng)捕魚”游戲

游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調(diào)配合及躲閃能力，提高學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)小組成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

游戲方法：把（男生或女生）分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚，不準(zhǔn)抓魚，魚在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)自由跑動(dòng)，魚筐設(shè)在場(chǎng)內(nèi)一角，捕到的魚在魚筐內(nèi)不能跑走。

游戲規(guī)則：

1、魚游到場(chǎng)地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內(nèi)。

2、單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚時(shí)，魚可以拒捕，告訴裁判不計(jì)數(shù)。

3、比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的對(duì)為獲勝對(duì)唱兩首對(duì)方點(diǎn)的校園歌曲。

游戲建議：擴(kuò)大場(chǎng)地和未捕到的魚可以救被捉到的魚（雙方拍一下手即可）來增加運(yùn)動(dòng)量。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)

六年級(jí)大課間游戲活動(dòng)

一、“齒輪轉(zhuǎn)”游戲

游戲規(guī)則：各小隊(duì)圍成圈，面朝順時(shí)針方向轉(zhuǎn)，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩(wěn)了，一起有節(jié)奏地喊：“一二、一二！”一步一步向順時(shí)針方向走動(dòng)，賽一賽，哪隊(duì)不散架，走的圈數(shù)多。接著，二個(gè)小隊(duì)合作做，再三個(gè)小隊(duì)合作做，直至全體同學(xué)一起上場(chǎng)做這個(gè)游戲。

二、“連續(xù)砸籃板球接力”游戲

游戲規(guī)則：每隊(duì)人數(shù)相等，８至１０人為宜，在籃球場(chǎng)罰球區(qū)前排成一路縱隊(duì)。游戲開始，排頭運(yùn)球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即從側(cè)面返回至排尾，與此同時(shí)，第二個(gè)同學(xué)朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著換第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)同學(xué)做，要求球連續(xù)砸籃板，籃球不落地，一直緊張地循環(huán)進(jìn)行下去，直至失誤。各隊(duì)依次做或在幾個(gè)籃架上做，成功次數(shù)多的隊(duì)名次列前。

三、“手觸足球”游戲

游戲規(guī)則：在地上畫一個(gè)長(zhǎng)８米、寬４米的場(chǎng)子，兩端各用兩標(biāo)志物（如書包、水瓶等）包當(dāng)球門。甲乙兩隊(duì)各為三人。發(fā)令后從中線開始，用手滾撥一只橡膠實(shí)心球，滾進(jìn)對(duì)方門內(nèi)就可得一分。規(guī)則是不準(zhǔn)球離地，腳不能觸球，出界由對(duì)方發(fā)球，每場(chǎng)３分鐘，得分多的隊(duì)為勝。

四、“跳繩奪帕”游戲

游戲規(guī)則：二個(gè)組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領(lǐng)后面，然后依次相對(duì)跳進(jìn)長(zhǎng)繩里，邊跳邊找機(jī)會(huì)奪取對(duì)方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負(fù)。

五、“踢毽子接力”游戲

游戲規(guī)則：在操場(chǎng)上找出一塊位臵，將學(xué)生平均分開然后組成一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)一個(gè)毽子。游戲開始，各隊(duì)第1名學(xué)生到前面踢毽子，踢至失誤為止，記下次數(shù)，回到自己坐位，接著第2人出來踢，直至全隊(duì)踢完為止。累計(jì)次數(shù)多的隊(duì)為勝。

六、“兩人三足行”游戲

游戲規(guī)則：1男1女兩人為一組，且男左女右，兩人將挨著的腿用繩子捆住（選手自己捆），男選手左手拿接力棒，面向終點(diǎn)，站在起跑線后。聽到發(fā)令后，第一組的兩人向折返點(diǎn)跑去，繞過折返點(diǎn)后，返回第一組返回起跑線，且兩位男選手交接棒后，第二組兩人開始跑，重復(fù)，直至第四組人返回起跑線。跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

七、“心心相印”（背夾球）游戲

游戲規(guī)則：每隊(duì)12人，男女不限。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)，以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

八、“集體跳繩”游戲

游戲規(guī)則：每隊(duì)10人，年齡不限，至少有2名女選手，比賽時(shí)，任選2人悠繩。

游戲器械：大跳繩。

游戲場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。

游戲規(guī)則：1.8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。2.悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。3.比賽時(shí)如有失誤，可重新起跳。4.裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。

九“齊心協(xié)力”游戲

游戲人數(shù)：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

游戲器材：排球×10

十、“蹲跳接力”游戲

游戲規(guī)則：1.出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后。2.聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。3.兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌，然后第二組進(jìn)行，依次類推。4.比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。每隊(duì)8人，4男4女。年齡不限。1男1女兩人為一組。

游戲場(chǎng)地：在籃球場(chǎng)上劃出距離為10米的兩條平行線，分別為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。

十一“搬運(yùn)競(jìng)賽”游戲

游戲人數(shù)：每隊(duì)10人，至少4名女選手。不分年齡。

游戲器械：實(shí)心球、排球、籃球

游戲場(chǎng)地：在跑道上劃一條起跑線，距起跑線5米劃一個(gè)直徑60厘米的圓（圓中放臵實(shí)心球、排球、籃球），然后距此圓10、20、30米（以圓心計(jì)）處各劃一個(gè)直徑30厘米的圓。終點(diǎn)距最后一個(gè)圓的圓心距離5米，并設(shè)一個(gè)折返點(diǎn)。全長(zhǎng)40米。

游戲規(guī)則：1.隊(duì)員成單列縱隊(duì)，立于起跑線后。第一位選手聽到發(fā)令槍響后，跑到大圓并從中取起實(shí)心球、排球和籃球，向前跑，在第一個(gè)小圓中放下實(shí)心球，第二小圓中放下排球，第三個(gè)小圓中放下籃球，然后跑向終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向起點(diǎn)跑回，到起點(diǎn)且與第二名隊(duì)員擊掌后退出場(chǎng)地。2.第二名選手擊掌后向前跑去，他先跑到終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向回跑，途中依次取回籃球、排球、實(shí)心球放到大圓中后跑到起點(diǎn)并與第三名隊(duì)員擊掌。3.第三名選手仿第一名選手。第四名選手仿第二名選手。以此類推。4.必須按規(guī)定依次放臵各球具。若球滾出圓外，則要重新放臵。

第二篇：大課間游戲活動(dòng)總結(jié)

游戲活動(dòng)興趣小組總結(jié)

本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)和六年級(jí)的游戲活動(dòng)興趣小組的導(dǎo)師，堅(jiān)持以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)，采取分組合作完成任務(wù)的形式，通過讓學(xué)生在各種游戲活動(dòng)氛圍中，進(jìn)行自主和團(tuán)結(jié)合作探究，發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用，和學(xué)會(huì)團(tuán)體作用的重要性。使學(xué)生在游戲活動(dòng)中充分得到鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，能夠正確的面對(duì)成功與失敗。下面對(duì)我們班本學(xué)期的游戲活動(dòng)作一個(gè)總結(jié)。

一、進(jìn)行安全教育和游戲規(guī)則的說明

這是非常必要的，所有活動(dòng)進(jìn)行之前，都必須說明清楚活動(dòng)的規(guī) 則和注意安全事項(xiàng)。需要進(jìn)行的德育教育還是少不了的，例如在游戲 活動(dòng)的過程中，老師會(huì)不斷的提醒學(xué)生保持活動(dòng)場(chǎng)所的潔凈，從而培 養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。

二、開展多種多樣的游戲活動(dòng)

活動(dòng)形式多元化，改變了以往的游戲方式，體現(xiàn)了自主和團(tuán)結(jié)合作探究的理念。由于在活動(dòng)中他們體會(huì)到了小組合作的樂趣，所以對(duì)活動(dòng)的興趣更濃了。俗語說：興趣是最好的老師。在教學(xué)中我們切身體會(huì)到了這一點(diǎn)，每次活動(dòng)，他們的合作團(tuán)結(jié)精神都很出乎意料。在活動(dòng)中注意培養(yǎng)學(xué)生的思維，鍛煉學(xué)生的體魄，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在活動(dòng)中注意了學(xué)生的創(chuàng)造性的培養(yǎng)，讓游戲活動(dòng)從這個(gè)變化成一個(gè)新的活動(dòng)。在活動(dòng)中我們還注重對(duì)學(xué)生的良好態(tài)度的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠正確地面對(duì)成功與失敗。遵守游戲活動(dòng)的規(guī)則。在活動(dòng)中我們還注意培養(yǎng)他們的互助精神，當(dāng)他們有不會(huì)的時(shí)候旁邊的同學(xué)就會(huì)主動(dòng)幫助他們，現(xiàn)在小組中的學(xué)生都已形成互相幫助的良好品質(zhì)。

三、滲透環(huán)保

環(huán)境保護(hù)是我國(guó)的一項(xiàng)基本國(guó)策，是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的一個(gè) 關(guān)鍵，少年兒童環(huán)保意識(shí)和行為，關(guān)系著新世紀(jì)我國(guó)環(huán)境狀況和可待 續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的進(jìn)程。讓學(xué)生在活動(dòng)中受到良好的環(huán)境教育，是學(xué)校德 育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生從游戲活動(dòng)中增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，提高 學(xué)生的環(huán)境道德水平及環(huán)境實(shí)踐的主動(dòng)性，從愛護(hù)每一棵小草，每一 朵花做起。在本學(xué)期的游戲興趣小組活動(dòng)中有收獲，也有很多的不足：如有的學(xué)生在活動(dòng)時(shí)會(huì)不注意衛(wèi)生，把一些碎紙、廢樹葉等東西扔到地上；有的學(xué)生在活動(dòng)前不能把活動(dòng)所需要的東西準(zhǔn)備好；還有的學(xué)生沒有遵守游戲規(guī)則等等。在以后的活動(dòng)中，我會(huì)更加努力爭(zhēng)取把工作做得更好。

2015.1

第三篇：大課間活動(dòng)方案

大課間活動(dòng)方案

主題：歡快的跳躍

1、出場(chǎng)。，一樓由二（1）班帶隊(duì)，兩個(gè)一年級(jí)跟在后面。三樓兩個(gè)五年級(jí)先下樓，三一、三二、四一、四二接在后面。下到一樓，兩兩對(duì)齊，老師和帶隊(duì)同學(xué)跑步前進(jìn)入場(chǎng)。二（2）班和六年級(jí)由西邊樓梯口下到一樓，然后向體育館方向前進(jìn)進(jìn)入操場(chǎng)。要求：步伐整齊，控制好學(xué)生之間的安全距離，隊(duì)伍有序。各班到位之后學(xué)生原地踏步，直至音樂停止。（2分鐘內(nèi)完成）

2、廣播操。學(xué)生教師同做。班主任教師在隊(duì)伍的前面做，要求動(dòng)作正確，精神面貌良好。(5分鐘)

3、分散活動(dòng)。一年級(jí)：跳跳球練習(xí)和比賽，在學(xué)校門口空地。

二、三年級(jí)：自備橡皮筋，跳橡皮。地點(diǎn)：跑道，排成橫排擺開。

四、五年級(jí)跳小繩。地點(diǎn)：羽毛球場(chǎng)，籃球場(chǎng)。六年級(jí)跳大繩，地點(diǎn)：籃球館。

4、操場(chǎng)中間為展示臺(tái)，主要活動(dòng)有：1，單繩表演，快速跳和雙飛表演（4分鐘）。2健美操表演（5分鐘）。3大繩表演，雙搖+三角跳+八字跳+十字跳+大繩和小繩。（10分鐘）

5、放松操。聽到放松操的音樂，二三四五年級(jí)在操場(chǎng)手牽手圍成兩個(gè)同心圈，一年級(jí)、六年級(jí)排成體育課隊(duì)形，同時(shí)開始做放松運(yùn)動(dòng)。（2分鐘）放松動(dòng)作我們體育老師先教會(huì)同學(xué)。

6、排隊(duì)回班。

7、訓(xùn)練時(shí)間：4月中旬—5月中旬。每天早上早讀時(shí)間和課間操時(shí)間。

8、所需器材：跳繩、毽子、跳跳球，呼啦圈。

補(bǔ)充說明：老師著運(yùn)動(dòng)裝，不要穿高跟鞋。各個(gè)環(huán)節(jié)由音樂控制，請(qǐng)老師和同學(xué)留意音樂的變化。請(qǐng)各位老師認(rèn)真組織本班學(xué)生，積極參加活動(dòng)，保持隊(duì)伍和活動(dòng)時(shí)的紀(jì)律和次序。拿取和歸還物品時(shí)，請(qǐng)讓學(xué)生保持好次序，歸還的時(shí)候要把物品整理好。科任老師和班主任一起組織。

第四篇：大課間活動(dòng)方案

大課間活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

為更好地貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，落實(shí)“生命-和諧”教育理念，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑，保證學(xué)生每天一定量的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，在大課間活動(dòng)中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間活動(dòng)為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。

二、成立組織機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化管理，落實(shí)責(zé)任。

為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還專門成立了大課間活動(dòng)管理小組，完善和監(jiān)督各班大課間活動(dòng)的開展，把開展大課間活動(dòng)和班主任老師的每月考核掛鉤，切實(shí)提高大課間活動(dòng)的質(zhì)量。

組長(zhǎng)：劉慶強(qiáng)

副組長(zhǎng)：陳曉勇

具體負(fù)責(zé)：體育老師

成員：各班主任

三、具體活動(dòng)分配：

（一）活動(dòng)時(shí)間：

上、下午大課間時(shí)間

（二）活動(dòng)性質(zhì)

（1）活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，活躍學(xué)生身心，發(fā)展學(xué)生興趣為根本點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)活潑性、趣味性、藝術(shù)性及自主性。

（2）各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。

（3）為學(xué)生提供選擇菜單，有校級(jí)特色活動(dòng)，也有班級(jí)特色活動(dòng)，班級(jí)與班級(jí)之間也可聯(lián)合開展活動(dòng)。

（三）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

根據(jù)低、中、高年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。

在整個(gè)活動(dòng)中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕任何事故發(fā)生。

整個(gè)活動(dòng)過程通過柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂來指揮，同時(shí)進(jìn)行藝術(shù)熏陶。

四、附活動(dòng)安排表：

第五篇：大課間活動(dòng)方案_

高橋小學(xué)體育大課間活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目標(biāo)：

根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力都較差，特別是運(yùn)動(dòng)能力均低于同級(jí)學(xué)校學(xué)生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進(jìn)行了一些調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)問題存在的原因，一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)重不足。二是學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí)，于是又成了一個(gè)比較棘手的問題。經(jīng)過本人的思考與實(shí)踐，以規(guī)范兩操一課為主，加強(qiáng)體育課的教育教學(xué)，同時(shí)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)。充分利用“教與玩”來提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法是可行的。

二、活動(dòng)時(shí)間：

每周一至五上午第二節(jié)課后

二、活動(dòng)負(fù)責(zé)：

組長(zhǎng)：

副 組 長(zhǎng)：

活動(dòng)教師：各班班主任及搭班教師

器材出借及準(zhǔn)備：要求每班學(xué)生自帶器材（學(xué)校統(tǒng)一提供），根據(jù)學(xué)校安排活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)，鼓勵(lì)班級(jí)根據(jù)本班情況進(jìn)行活動(dòng)。需要器材向?qū)?應(yīng)出借老師領(lǐng)取。

檢查記錄：值周教師

三、活動(dòng)要求;

1.要求全體教師和學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，不能活動(dòng)的人員做好登記，達(dá)到全體健身的目的。

2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊(duì)。各班按照出操行進(jìn)路線到達(dá)規(guī)定場(chǎng)地，進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)。如班主任有事不在，由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)。

3.負(fù)責(zé)教師組織好本班活動(dòng)，由班長(zhǎng)及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動(dòng)器材（學(xué)期初統(tǒng)一發(fā)放，各班教室自行管理）參加活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后點(diǎn)清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)，人為損壞要賠償。

4.每個(gè)負(fù)責(zé)老師要清楚學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)的要求和所需要注意的安全問題。如活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患，班級(jí)之間進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的避讓等。

5.活動(dòng)結(jié)束后，仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊(duì)回教室。

6．如遇天氣不好，各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。如下棋、做室內(nèi)操等。近期，我們將打算編一套室內(nèi)健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時(shí)，我們還將組織全校性的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

7．要求檢查教師寫好每一次活動(dòng)記錄，有活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)人數(shù)、組織形式、具體指導(dǎo)、活動(dòng)效果等。

四、器材使用要求：

1、學(xué)期初在體育組統(tǒng)一領(lǐng)取，期末歸還。

2、準(zhǔn)備好負(fù)責(zé)年級(jí)各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數(shù)量，如有缺少及時(shí)與體育組聯(lián)系。

五、活動(dòng)場(chǎng)地分布：

見安排表

高橋小學(xué)體育組

2010.3