第一篇：自己做美味安全的雪糕 文檔

自己動(dòng)手制作美味安全的雪糕

冰棒雪糕是我們夏天必不可少的食品。它不僅味道可口，而且能驅(qū)走炎熱，讓我們瞬間冰爽。但外面一根小小的冰棍，其中的添加劑就多達(dá)幾十種，想讓家人在夏天吃到安全又放心的冰棍，我們不妨在家自制美味冰棍。

紅豆奶油冰棍

原料：赤小豆100克、淡奶油200克、玉米淀粉30克、牛奶200、白糖60克

做法：

1.紅小豆適量提前用冷水泡2個(gè)小時(shí)，加水上湯鍋用“三開三燜”的方法煮至紅豆熟透但未開花(所謂“三開三燜”就是指將水燒開沸騰后即可關(guān)火燜半小時(shí)，如此重復(fù)3次)。

2.將燜好的紅豆撈出，加入10克白糖拌勻。

3.牛奶放入湯鍋中，加入玉米淀粉拌、50克白糖、淡奶油倒入牛奶混合液中，拌勻。

6.中小火，邊煮邊攪拌將牛奶混合液煮至粘稠，將紅豆倒入牛奶和淡奶油的混合液中，拌勻。

7.將做好的冰棍糊放涼后，裝入冰棍盒內(nèi)，蓋上蓋，放冰箱冷凍過夜即可。

火龍果酸奶冰棍

原料：火龍果、芒果、酸奶

做法：

1.將火龍果去皮切小塊，放入榨汁機(jī)杯中倒入一盒酸奶，榨成果汁。

2.芒果對(duì)半切開，用勺子挖去果肉，放入榨汁機(jī)中加入酸奶榨成芒果汁。

3.將酸奶果汁倒入冰棍兒模具中，放入冰箱冷凍4個(gè)小時(shí)以上即可食用。

西瓜冰棍

原料：西瓜一大塊

做法：

1.西瓜去皮，切大塊，放到榨汁機(jī)里榨汁。

2.將榨好的果汁倒入模具中，放入冰箱冷凍即可。

紫薯雪糕

原料：紫薯2根、煉乳5克、牛奶150克

做法：

1.紫薯放入鍋中煮熟，切大塊。

2.將所有材料投入榨汁機(jī)打勻。

3.打勻的液體倒入雪糕模具中，放入冰箱冷凍即可。

芒果酸奶冰棍

原料：芒果、酸奶

做法：

1.芒果去皮，取果肉，切塊。

2.放入酸奶中，拌勻。

3.用勺子將酸奶汁盛入容器中，放入冰箱冷凍即可。

綠豆冰棍

原料：綠豆50g、清水400g、細(xì)砂糖30g、糯米粉5g

做法：

1.綠豆用清水淘洗干凈；干凈的綠豆放入電飯煲，注入清水。

2.電飯煲選擇煮湯檔，按下加熱鍵，煮至綠豆開花，加入細(xì)砂糖和糯米粉，攪勻，繼續(xù)煮至湯汁濃稠。

3.晾涼后倒入模具，放入冰箱冷凍室冷凍3小時(shí)以上即可。、巧克力香蕉冰棍

原料：香蕉5根、木棍5根、巧克力3杯、黃油3湯匙（45ml）、花生碎、彩糖

做法：

1.將收集的冰棍木棍用沸水消毒以后晾干；新鮮香蕉剝皮以后，從中間切開成兩段，將木棍裁成合適的長短，插進(jìn)香蕉里，做成冰棍。

2.將所有做好的香蕉冰棍放在烘焙用的油紙上，放進(jìn)冰箱冷凍室冷凍20分鐘以上，直到凍硬。

3.將切碎的巧克力和黃油放進(jìn)一個(gè)盆里，隔水加熱至溶化，用勺子攪拌至光滑。

4.將冷凍好的香蕉放入稍稍冷卻的巧克力液內(nèi)，讓香蕉表面均勻地沾上巧克力。

5.在蘸好巧克力的香蕉上均勻撒上花生碎、彩糖或者自己喜歡的材料作裝飾即可，冷卻后放在烘焙用的油紙上（避免粘連），放入冰箱冷凍室凍硬成冰棍即可。

咖啡牛奶雙色冰棍

原料：速溶咖啡2包、牛奶450ml、砂糖2匙

做法：

1.速溶咖啡加水溶化拌勻，放涼，牛奶加糖拌勻。

2.將咖啡倒入冰棍模到一半的分量，入冰箱冷凍凍實(shí)。

3.將冰棍模取出，倒入牛奶到滿格，插入冰棍簽繼續(xù)冷凍動(dòng)實(shí)即可

編后語：光看著小編的口水就要流下來啦！親們趕緊動(dòng)手做起來吧！絕對(duì)不比外面賣的味道差哦，而且營養(yǎng)又衛(wèi)生！親們?nèi)绻€有自制更高級(jí)更美味的冰棒也記得把方法說出來和大家一起分享哦。

第二篇：簡單、美味、可以自己在家做的給力小吃

手動(dòng)DIY小零食一：綠茶

今天家里的綠茶飲料喝完了，本來想再去買一箱的，可是天氣太熱懶得出門，然后突然發(fā)現(xiàn)綠茶瓶子上的配料表里顯示，配方相當(dāng)?shù)暮唵危揖挽`機(jī)一動(dòng)，自己用茶葉，水，白砂糖，蜂蜜調(diào)配了一下，放進(jìn)冰箱冷藏～～～～～～～～～～剛才一喝，覺得和超市賣的一樣哈！最簡單的就是用 紅茶包泡水+冰糖蜂蜜白糖（總之就是讓他甜！）+一片干檸檬片（各大超市均有銷售）

手動(dòng)DIY小零食二：奶茶

（外面那些用奶茶粉沖出來的很不HD，壓根兒不含奶）

紅茶包泡水，喜歡茶味道多一些的就多泡一會(huì)兒

然后加適量純牛奶，不含三聚氰胺的~~

再加一勺煉乳

攪勻，OK~

手動(dòng)DIY小零食三：那爺爺家的矜貴的玉米沙拉~

原料：玉米就買超市的罐頭甜玉米

然后就是準(zhǔn)備芹菜粒、胡蘿卜粒（偶不喜歡胡蘿卜）、土豆粒...總之自己喜歡的蔬菜粒

做法：除玉米粒，所有l(wèi)ili放熱水里焯下先~土豆要是想粉一些就時(shí)間長點(diǎn)然后所有l(wèi)ili放在大的容器里，用丘比沙拉醬（其他品牌一樣）拌勻~~

以此方法，可以做出爺爺家的家庭裝，想做“四世同堂裝”也可以！呵呵 省得每次吃都不過癮！

手動(dòng)DIY小零食四：香芋甜心~~~偶也稀飯~~

但是好麻煩啊~~

要用到芋頭、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃還要牛奶

芋頭蒸熟，壓成泥~與糯米粉、牛奶混合，軟硬度...稍微成型就可以，這樣才會(huì)有外脆里軟的感覺~~呵呵

然后裹上薄淀粉炸至金黃即可~~

手動(dòng)DIY小零食五：土豆泥（這個(gè)比香芋甜心容易~~ 呵呵）

先說土豆泥，再說雞汁

1、土豆蒸熟，壓成泥，加牛奶，鹽~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！

2、雞汁，用雞湯（那個(gè)什么史x生雞湯），加黑胡椒粉（這個(gè)很重要！我覺得雞汁全靠胡椒粉提味），煮熱，加水淀粉勾芡，別太多淀粉，不然太稠了@@~

然后澆在土豆泥上面~~bingo

再教大家一個(gè)復(fù)雜點(diǎn)做土豆泥地方法，主要是調(diào)料不同。

土豆弄熟壓成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、鹽、黑胡椒粉，比例隨口味，別太稀就行。奶酪要趁土豆泥熱時(shí)加，或者把這兩樣用微波爐熱一下，主要是讓奶酪充分融化。黃瓜、酸黃瓜、胡蘿卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料隨意搭配，不喜可不加。

以上拌勻即可，雖然麻煩了點(diǎn)，但絕對(duì)既健康又美味。

手動(dòng)DIY小零食六：蜂蜜腌檸檬

把檸檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干凈凈，用熱水燙一遍）

澆上蜂蜜讓每一片檸檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）再用保鮮膜封住放在冰箱里，放上個(gè)三五天就可以了

酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒減肥

手動(dòng)DIY小零食七：順便說下新奧爾良烤翅吧~~

（怎么搞得像是解密KFC一樣@@~呵呵）

這個(gè)好吃但貴@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多個(gè)，吃著真爽！

自制KFC新奧爾良烤翅（簡易版）

原料：雞翅（翅中、翅根都可以）、新奧爾良燒烤醬（這個(gè)在麥德龍就有賣，一大包20多，我用了1年多）

做法：

1、雞翅用醬腌制2個(gè)小時(shí)，不用太多醬，雞翅表面都涂上醬就可以了

2、烤箱200度預(yù)熱10分鐘，雞翅180度烤半小時(shí)

可以吃啦！味道不輸爺爺家的！

自制KFC新奧爾良烤翅（復(fù)雜版）

材料：10個(gè)雞翅、蜂蜜、醬油、鹽、料酒（紅酒也可）、姜、紅干辣椒、五香粉、黑胡椒。

做法：

1.如果是速凍雞翅，請(qǐng)先解凍。把10個(gè)新鮮雞翅放在一個(gè)可在微波爐內(nèi)加熱的器皿內(nèi)。

2.加入少量醬油，放2勺醬油足可。

3.加入料酒或紅酒，大約2勺子，主要用于去掉雞翅的腥味。

4.加入鹽、少許姜沫、少許辣椒子，少許五香粉（一般超市都有賣）、少許黑胡椒。

5.將雞翅和作料攪拌均勻，充分粘取作料。

6.蓋好蓋子將雞翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前準(zhǔn)備，不能現(xiàn)吃現(xiàn)做。如果實(shí)在很急，也要腌制2-3個(gè)小時(shí)，充分進(jìn)味兒）。

7.將腌制好的雞翅取出，涂抹上蜂蜜（這樣色澤味道才對(duì)！）可根據(jù)口味適當(dāng)增加蜂蜜涂抹的多少。

8.將涂抹好蜂蜜的雞翅放進(jìn)微波爐，中高火加熱（一般是3個(gè)火苗那檔）11分鐘。

手動(dòng)DIY小零食八：減肥有一個(gè)很好的飲料~自制的山楂、檸檬片、陳皮、菊花

加水煮沸，因?yàn)殛惼び刑鹞秈，所以不用放糖，熱量也少:)~~

煮好后濾去渣，放冰箱冷藏，平時(shí)當(dāng)水喝

味道好 還去脂瘦身！呵呵

手動(dòng)DIY小零食九：雞米花~~~~

原料：雞腿肉（切成小塊）、家樂的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、鹽

做法：將炸粉、鹽、水淀粉調(diào)成糊，稀一些，雞肉放進(jìn)去腌制2小時(shí)腌好以后，下油鍋前在裹上一層干的炸粉

熱油下鍋（8成熱），炸3分鐘，別時(shí)間長了！控干油~~香！:)~

手動(dòng)DIY小零食十：順便八一下我自制過的某維C飲料

就是那種喝起來酸酸的，看讓去不是澄清透明的，號(hào)稱含有維生素C飲料的東東。

起因是某次感冒，然后我備有那種小瓶的VC藥片，所以吃了幾片，同時(shí)大灌熱水。于是突發(fā)奇想，往水里扔了幾片VC藥片，幾顆檸檬口味的糖，然后靜待其溶解。結(jié)果就得到了外觀和口味都和買的飲料十分接近的產(chǎn)品~~~

后來算算，VC藥片一小瓶100片我買的是兩塊五RMB，水果糖一包也就兩塊錢左右吧，熱水價(jià)格不計(jì)……

當(dāng)然，用熱水的話，VC的有效成分估計(jì)會(huì)破壞不少，具體有效含量還有多少，我也不知道。這個(gè)，實(shí)際上還是無意的惡搞行為。

但是

先認(rèn)為，飲料里的VC含量是真實(shí)的，畢竟我自己沒有做實(shí)驗(yàn)檢測(cè)過。但是采用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ裎疫@樣直接用藥片加上蔗糖、香精，炮制一瓶確實(shí)含有VC的飲料，其成本……一瓶飲料賣3、4快噻。

自制奶茶我也干過，不過大概奶粉放多了，木有茶味了…… 另外，說個(gè)個(gè)人喜歡的簡易的做土豆泥的方法。不過是肚子餓的時(shí)候應(yīng)急的，所以不是很完美啊……把土豆切塊，放適量的水；

用微波爐煮熟，煮爛，壓成泥；

我是直接撒雞精的，然后撒黑胡椒粉，拌一拌；

如果水多了，可以再用微波爐加熱下，蒸發(fā)掉水分。

然后就可以吃啦~~~

木有KFC土豆泥香甜，但是畢竟咱這沒啥技術(shù)含量，基本只要把土豆皮刮掉，切塊，放到微波爐，拿出來搗成泥，撒作料……吃

手動(dòng)DIY小零食十二：自制冰激凌

原料是兩根香蕉，一袋奶粉（脫脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用其他的，看你要山么味道啦）

把香蕉攪拌成糊狀，然后撒進(jìn)奶粉可可粉，放冰箱下層，3小時(shí)后拿出來，跟冰激凌口感一模一樣~有興趣的試試唄~

手動(dòng)DIY小零食十三：我來教大家炸薯?xiàng)l

上面有個(gè)TX不是說炸出來的有點(diǎn)軟么，這個(gè)方法炸出來不會(huì)軟

把土豆切條，洗去淀粉瀝干水分，然后放到冰箱里凍起來，凍幾個(gè)小時(shí)等它硬邦邦的時(shí)候，下油鍋炸到金黃就可以了

而且你可切一大堆土豆全凍起來，想吃的時(shí)候拿來一點(diǎn)來炸

如果把土豆切成薄片，凍一凍再炸就是薯片，加上調(diào)料和外面買的差不多，就是比較考驗(yàn)刀工

再補(bǔ)充一句，如果想炸薯?xiàng)l比較少油

就在凍冰箱前把薯?xiàng)l在鍋里煮兩分鐘，撈起來控干水，放涼再凍

這是在家有妙招里看的，其它步驟是一樣一樣的啊，哈哈哈

在教一個(gè)~~荔枝熟的時(shí)候，多買一些。回家洗洗，剝皮。用牙簽去籽。最好不太劃傷果肉。從上面挖出來籽比較好。然后把超市一般都可以買到的紅豆沙（甜的，袋裝的，應(yīng)該都有賣的吧？？）灌進(jìn)去籽留下的空隙里。填滿。然后就是冷凍了~~~凍好了就可以當(dāng)冰糕吃了，味道很棒的~

手動(dòng)DIY小零食十四：再介紹一個(gè)水果冰淇淋的好方法

原料：各位朋友喜歡吃什么水果就用什么水果

鮮奶油（超市有賣的盒裝淡奶油）

檸檬汁、對(duì)應(yīng)的水果汁（喜歡味道濃就放）

工具：攪拌機(jī)

做法：水果洗凈切小塊（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷凍室里凍上三小時(shí)以上，凍成硬塊。取出放適量在攪拌機(jī)內(nèi)，加少量淡奶油（檸檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），開機(jī)攪拌，過稠就放奶油，過稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦

手動(dòng)DIY小零食十五： 雙皮奶這個(gè)咚咚我是到了廣州才知道~

北京那個(gè)巨有名的文宇奶酪店也有賣~~這個(gè)雙皮奶 奶香濃郁，口感順滑，但是制作起來好麻煩@@~~這里就介紹一個(gè)簡化版——鮮奶燉蛋原料：（一人份）雞蛋一個(gè)、純牛奶150ml、白糖兩勺（喜歡甜的MM可以根據(jù)口味增加）

做法：碗中雞蛋打散，加入牛奶、糖

蒸鍋水煮沸，碗大火蒸8分鐘，關(guān)火燜2分鐘~~

為了美觀可以再加點(diǎn)小水果~芒果菠蘿啥的~~可好吃了~~ 試試看 呵呵

手動(dòng)DIY小零食十六：快到7夕了~~再發(fā)一個(gè)巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了樣子好看，那味道...所以就想著自己在家坐吧，不難！

原料：黑巧克力（一定要是沒奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）這個(gè)比例沒什么固定，喜歡牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...還有就是喜歡的堅(jiān)果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜歡:)~~

做法：煮一鍋水，將黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千萬別進(jìn)水，當(dāng)然也別燙著@@）

等兩樣融化了，混合好以后 放堅(jiān)果~~

倒出來趁著軟的時(shí)候 弄成各種想要的造型

手動(dòng)DIY小零食十七：還有個(gè)早餐~~就是麥當(dāng)勞那個(gè)吉士蛋堡（8完?duì)敔?叔叔~呵呵）原料：漢堡坯（面包片一樣）、雞蛋一個(gè)、芝士一片

做法：最重要的一步就是煎雞蛋啦~雞蛋煎得嫩要用“水”！煎鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油，打入雞蛋，表面撒一點(diǎn)鹽，在下面熟上面生的時(shí)候，往鍋里加一小勺水（這時(shí)肯定嗞嗞冒煙啦~別怕！）蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火，水蒸氣會(huì)讓雞蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了面包坯上抹點(diǎn)番茄醬，放煎蛋、芝士，在微波爐里轉(zhuǎn)1分鐘~~

手動(dòng)DIY小零食十八：南瓜餅

挑那種甜糯的南瓜,南瓜切塊蒸爛搗成泥狀,然后加上一些糯米面(就是包湯圓的那種面)攪拌均勻后,可以包上煉乳上鍋蒸,也可以直接放油鍋里炸,還能自己捏造型的!

手動(dòng)DIY小零食二十：再說一個(gè) 冰火菠蘿包

買一包小菠蘿面包，對(duì)半切開

烤箱預(yù)熱，然后200度烤2分鐘左右，看到面包上面有點(diǎn)黃了就可以了，不要烤太長，否則會(huì)很脆很硬

順便把黃油切邊放冷凍箱凍著

然后熱乎乎的小菠蘿夾起冰涼的黃油，OVER~~

手動(dòng)DIY小零食二十一： 黑椒牛肉漢堡

這個(gè)要去麥德龍買點(diǎn)材料

1、李錦記黑椒汁

2、速凍的已經(jīng)處理過的牛排(我買的是三角地)

3、漢堡和生菜

4、好樂門蛋黃醬

用點(diǎn)黃油煎牛排，半熟的時(shí)候放的黑椒汁

漢堡烤一下，放點(diǎn)生菜，放煎好的牛排，擠點(diǎn)蛋黃醬

手動(dòng)DIY小零食二十二：酸奶

原料：喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干凈的碗一個(gè)

做法：把牛奶稍稍加熱 3，40度就好 我就是冬天 把袋裝的牛奶放暖氣上一會(huì) 溫

溫的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干凈的碗里 攪勻 最后 找個(gè)盤子 把碗蓋住 然后把碗放到暖氣上24小時(shí)

呵呵 味道好極了 您會(huì)看到凝固的 酸奶 味道特別好 有了它 我很少買外面的酸奶了···· 感覺都是凝固劑···

做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是時(shí)間越長就會(huì)越酸······

手動(dòng)DIY小零食二十三：愛爾蘭咖啡

2條冰咖啡，一袋純牛奶，蜂蜜少許（一定要是好蜂蜜，濃濃的那種）。有食品加工機(jī)的可以直接把冰塊和配料放在一起粉碎攪拌。然后就完成了。和肯德基一個(gè)味道。貌似比買的還好喝。肯德基的那個(gè)根本沒有酒。

手動(dòng)DIY小零食二十四：草莓巧克力

1、所選擇的水果洗凈以后，要擦干或晾干水分；

2、杏仁要事先烤（炒）香比較好，沒有杏仁，可以用核桃、花生等代替；

3、原則上各種巧克力都可以，但是最好選用品質(zhì)較好、味道純正的巧克力，比如德芙果仁、牛奶巧克力等；

4、微波巧克力蓋保鮮膜，使用正常溫度即可，中途攪拌，使之受熱均勻；

5、微波好的巧克力醬很燙，最好稍稍放涼，否則容易把草莓皮“燙熟”，影響口感，如果還未做完巧克力醬凝固勒，可以重新微波幾秒；

6、沒有蠟紙用保鮮膜也可以，主要是防止粘連；

7、要選用口徑大而淺的碗融化巧克力，太深的碗會(huì)浪費(fèi)太多的巧克力醬；

8、成品放入冰箱冷藏，可以加速巧克力醬的凝固，使之變脆；

9、如果牙簽不美觀，可以稍加裝飾再用。

手動(dòng)DIY小零食二十五：藍(lán)莓冰激凌

材料：

奶油奶酪200克、酸奶200ML、牛奶100ML、白糖30克、藍(lán)莓醬50克。

做法：

1、奶油奶酪切成小塊，室溫軟化。

2、倒入白糖，用打蛋器打至順滑。

3、倒入酸奶。

4、攪拌至順滑。

5、倒入牛奶，攪拌勻。

6、加入藍(lán)莓果醬，攪拌勻。

7、倒入容器中，放入冰箱冷凍。每隔一小時(shí)充分?jǐn)嚢枰淮危?、5次。

8、最后攪拌時(shí)，可以分出一部分，加入些餅干碎一起拌勻。

備注：

1、味道酸酸甜甜，我很喜歡。如果你喜歡甜一些的，那就再增加一些糖量。

2、沒有雞蛋，不用擔(dān)心生蛋消毒的問題。

3、加了餅干碎，是很不錯(cuò)的嘗試哦。

4、別忘了，從冰箱取出，要在室溫中放一會(huì)兒才好挖取。

第三篇：做自己首席安全官征文

`做自己首席安全官 為平安保駕護(hù)航

安全是什么？老師說：“安全是我們的生命和健康。”媽媽說：“安全是家庭的幸福和安寧。”爸爸說：“安全是國家的長治和久安。”啊，安全與我們的生命，是那樣的緊密相連！生活中，也正是因?yàn)榘踩庾R(shí)淡薄，安全防護(hù)知識(shí)的匱乏導(dǎo)致了一個(gè)又一個(gè)悲劇的重演。為了自身和他人的安全，請(qǐng)讓我們學(xué)好安全知識(shí)，當(dāng)好自己的首席安全官。我是少先隊(duì)員，做自己的首席安全官，從我做起！

做自己的首席安全官，在校園里！校園是我們學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所，對(duì)每一位同學(xué)來說，校園安全都是無比重要的。做自己的首席安全官，我要求自己必須做到：時(shí)刻保障自己與他人的人身安全。堅(jiān)決不私自觸摸電器、電線；上下樓靠右行，堅(jiān)決不推推搡搡、追逐打鬧；與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，努力做到自我批評(píng)，堅(jiān)決不沖動(dòng)，不用拳頭解決問題。因?yàn)楸Ｕ献约旱陌踩拍芷桨玻槐Ｕ纤说陌踩约焊悠桨病Ｉ蠈W(xué)期，我們班的一位男生聽到上課鈴響慌慌張張從樓梯跑向教室，而另一個(gè)班的一位男生卻恰好急急忙忙從我班跑回自己教室，在樓梯拐角處，二人撞在一起，頓時(shí)鮮血從我班同學(xué)的眼部流了下來，老師嚇得出了一頭汗，趕緊把他送到醫(yī)院，好在最后只是傷到眼皮。是啊，如果我們能時(shí)刻想到自己和他人的安全，又怎會(huì)心存僥幸，在樓梯、走廊內(nèi)奔跑，造成可怕的突發(fā)事件呢？

做自己首席安全官，在路上！道路是安全事故頻發(fā)的主要場(chǎng)所，隨著私家車的增多，出現(xiàn)了更多的“馬路殺手”。我們每周有五天時(shí)間都奔走在隨時(shí)都有危險(xiǎn)的路上，所以更需要發(fā)揮好自己的首席安全官作用：必須隨時(shí)隨地遵守交通規(guī)則。道路上血的教訓(xùn)太多了：一名小學(xué)生因?yàn)轵T車太快，撞在汽車前面頭破血流；一位10歲少年在路邊玩耍，被汽車輾軋；幾名小學(xué)生在路上追逐打鬧被車撞傷……如果我們能時(shí)刻做到“我的安全我負(fù)責(zé)”，又怎會(huì)那么隨意地把自己置身于道路的危險(xiǎn)之中呢？

做自己的首席安全官，在水邊！據(jù)衛(wèi)生部發(fā)表的數(shù)字顯示，中國每年有57000人溺水死亡，溺水死亡率為8.77%，其中0-14歲的占56.58%。看似風(fēng)平浪靜的水下卻“暗藏殺機(jī)”呀！古人云：“患生于所忽，禍起于細(xì)微”，如果我們都能認(rèn)識(shí)到水下的危險(xiǎn)，發(fā)揮好首席安全官的監(jiān)督、管理職責(zé)，又怎會(huì)出現(xiàn)這些悲劇呢？

做自己的首席安全官，還需要掌握更多的安全知識(shí)，培養(yǎng)自救自護(hù)能力，時(shí)刻為自己的平安保駕護(hù)航。讓我們用古人的一句話自勉：“居安思危，思則有備，有備無患！”

學(xué)校：鄧州市十林鎮(zhèn)習(xí)營小學(xué) 班級(jí)：五年級(jí) 姓名：呂書倩 聯(lián)系方式：…… 指導(dǎo)老師：……

第四篇：做自己的首席安全官

商丘市教育體育局 商丘市公安局 關(guān)于組織開展“做自己的首席安全官—平安校園行”主題宣傳活動(dòng)的通知

各縣（區(qū)）教育體育局，市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)社會(huì)事務(wù)局，各縣公安局，梁園、睢陽戰(zhàn)區(qū)，市直各學(xué)校，市公安局各直屬派出所（分局）：

為貫徹落實(shí)教育部基礎(chǔ)教育司、公安部治安管理局聯(lián)合組織開展的“做自己的首席安全官——平安校園行”主題宣傳活動(dòng)（以下簡稱“平安校園行”活動(dòng)），進(jìn)一步加強(qiáng)校園安全教育，提高師生法治意識(shí)、安全防范意識(shí)和自我防護(hù)能力，根據(jù)河南省教育廳、河南省公安廳要求，結(jié)合商丘市實(shí)際，經(jīng)商丘市教育體育局、公安局研究，現(xiàn)將我市組織開展“做自己的首席安全官--平安校園行”主題宣傳活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下。

請(qǐng)各縣（區(qū)）教育行政部門和公安部門加強(qiáng)協(xié)助，密切配合，精心組織，統(tǒng)籌推進(jìn)宣傳活動(dòng)，確保主題宣傳活動(dòng)取得實(shí)效。

一、活動(dòng)時(shí)間

2018年3月—2019年1月。

二、活動(dòng)主題和形式

以“做自己的首席安全官”為活動(dòng)主題，面向全市中小學(xué)校、幼兒園，組織公安民警通過舉辦知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、互動(dòng)交流、情景模擬體驗(yàn)等形式，向中小學(xué)校、幼兒園師生系統(tǒng)傳授防詐騙、防盜搶、防校園欺凌、遠(yuǎn)離“黃賭毒”、防傳銷、交通安全及消防安全、反恐防爆、危險(xiǎn)感知和逃生自救等方面的常識(shí)和技能。

三、活動(dòng)內(nèi)容

（一）舉行活動(dòng)啟動(dòng)儀式。3月26目第23個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”舉行“平安校園行”活動(dòng)啟動(dòng)儀式，商丘市教育體育局、市公安局、市消防支隊(duì)在商丘市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

同步開展宣傳活動(dòng)，屆時(shí)商丘市實(shí)驗(yàn)小學(xué)師生將舉行安全疏散演練。各縣（區(qū)）也要同步開展宣傳活動(dòng)，名稱使用全國社區(qū)民警“五進(jìn)”送平安系列主題宣傳活動(dòng)之“做自己的首席安全官——平安校園行商丘市XXX（縣區(qū)）主題活動(dòng)”（標(biāo)識(shí)按統(tǒng)一格式），配合主會(huì)場(chǎng)協(xié)調(diào)地方媒體同步開展宣傳報(bào)道。

（二）開展主題班會(huì)活動(dòng)。啟動(dòng)儀式當(dāng)天，各地公安部門要組織本地公安民警擔(dān)任的法制副校長或法制輔導(dǎo)員集中進(jìn)校園開展以“青少年兒童安全保護(hù)”為內(nèi)容的主題班會(huì)活動(dòng)。學(xué)期中結(jié)合校園安全情況要有計(jì)劃、分步驟地安排法制副校長或法制輔導(dǎo)員進(jìn)校園開展宣傳教育活動(dòng)。

（三）制作活動(dòng)宣傳材料。各地要按公安部治安管理局下發(fā)的海報(bào)內(nèi)容及格式，印制宣傳海報(bào)在公共場(chǎng)所廣泛張貼；在學(xué)校、社區(qū)及車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、商業(yè)中心等人員密集部位和場(chǎng)所開辟宣傳教育展板或宣傳欄；制作一批帶有活動(dòng)logo的校園安全宣傳手冊(cè)和宣傳品免爭(zhēng)發(fā)放，號(hào)召動(dòng)員全社會(huì)參與活動(dòng)。

（四）組織開展主題演講比賽。各地要以“關(guān)注安全、關(guān)愛生命”“斑馬線，生命線”“合理上網(wǎng)，健康生活”等為主題，組織學(xué)生開展主題演講活動(dòng)。

（五）組織開展安全知識(shí)教育活動(dòng)。各地要以流感、手足口病等傳染病防治，防震、防踩踏、防雷擊、防溺水、防食物中毒、交通安全和毒品預(yù)防為重點(diǎn)，開展安全知識(shí)普及教育活動(dòng)。

（六）組織開展“慧眼找隱患”活動(dòng)。各地各校要組織學(xué)生對(duì)照有關(guān)安全管理和安全防范制度，對(duì)校園內(nèi)部安全防范工作進(jìn)行一次大檢查，培養(yǎng)學(xué)生自查、自糾安全隱患的良好習(xí)慣。

（七）開展應(yīng)急疏散演練活動(dòng)。各地要以年級(jí)、班級(jí)為單位，有序組織師生進(jìn)行突發(fā)事件逃生演練，提高學(xué)校和師生應(yīng)急處置和防范能力。

（八）組織開展以安全教育為主題的家長會(huì)。各地要在開學(xué)初和放假前組織召開家長會(huì)，宣傳安全知識(shí)，讓廣大家長切實(shí)擔(dān)負(fù)起對(duì)青少年的安全教育責(zé)任。

四、工作要求

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。“平安校園行”活動(dòng)是教育和公安系統(tǒng)學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神、開展全國中小學(xué)生安全教育、深化“平安校園”創(chuàng)建活動(dòng)的重要載體，是打造校園安全共建共治共享的重要舉措，各縣（區(qū)）教育部門和公安機(jī)關(guān)沿安部門要及時(shí)向本部門領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，爭(zhēng)取當(dāng)?shù)攸h委、政府支持，加強(qiáng)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，制定切實(shí)可行的工作方案，保障必要的工作人員和活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，部署做好本地區(qū)活動(dòng)策劃和宣傳報(bào)道等工作。在舉辦相關(guān)活動(dòng)中要注重節(jié)儉高效，力戒形式主義和奢華浪費(fèi)。各縣（區(qū)）開展“平安校園行”活動(dòng)情況將作為2018年“護(hù)校安園”工作考評(píng)的重要依據(jù)。

（二）突出主題，務(wù)求實(shí)效。要緊緊圍繞“做自己的首席安全官”這一主題，將日常性的宣傳教育與集中活功相結(jié)合，將公安民警進(jìn)校園宣傳與學(xué)校總體教學(xué)安排相結(jié)合，創(chuàng)新工作思路、豐富活動(dòng)內(nèi)容、拓寬活動(dòng)形式、深化活動(dòng)內(nèi)涵，務(wù)求取得實(shí)效，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效果、政治效果和法律效果的有機(jī)統(tǒng)一。要以此次活動(dòng)為契機(jī)，探索建立學(xué)生安全教育長效機(jī)制，推動(dòng)相關(guān)安全教育內(nèi)容進(jìn)新生教育、進(jìn)課程教育、進(jìn)課外實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步完善校園安全教育科學(xué)化、規(guī)范化工作體系。

（三）廣泛宣傳，營造氛圍。各地要會(huì)同人民公安報(bào)社駐各地記者站，多方協(xié)調(diào)媒體和網(wǎng)絡(luò)，重點(diǎn)針對(duì)“全國中小學(xué)生安全教育目”當(dāng)天的啟動(dòng)儀式，進(jìn)行全方位、立體化宣傳，多視角展示、多層面推廣、多點(diǎn)位開花，力爭(zhēng)曝光最大化。要積極邀請(qǐng)形象正面、青少年喜愛的社會(huì)名人、志愿者等擔(dān)任活動(dòng)代言人和推廣大使，充分利用報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、標(biāo)語，以及電子屏、廣告欄、班會(huì)、展演、演練等宣傳載體，以及各類新媒體傳播手段，擴(kuò)大活動(dòng)知曉率和覆蓋面，努力打造一批社會(huì)影響力大、形式多樣、效果顯著的平安校園行活動(dòng)品牌。

（四）加強(qiáng)協(xié)作，統(tǒng)籌推進(jìn)。各地公安機(jī)關(guān)治安民警擔(dān)任的學(xué)校法制副校長或法制輔導(dǎo)員要主動(dòng)加強(qiáng)與教育部門、轄區(qū)學(xué)校幼兒園以及交管、消防、經(jīng)偵、網(wǎng)安等警種的協(xié)調(diào)聯(lián)系，結(jié)合學(xué)期開學(xué)和結(jié)束等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)及校園治安形勢(shì)特點(diǎn)，統(tǒng)籌開展進(jìn)校園宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)部門和警種合力。要注重公益效果，充分發(fā)動(dòng)社會(huì)公益團(tuán)體、愛心企業(yè)等社會(huì)力量參與“平安校園行”活動(dòng)，營造全社會(huì)共同關(guān)注學(xué)生兒童健康成長的良好氛圍。

有關(guān)活動(dòng)啟動(dòng)儀式情況和活動(dòng)整體組織開展情況請(qǐng)分別于2018年3月27日和2018年12月10日底前分別上報(bào)商丘市教育體育局安穩(wěn)科和公安局治安支隊(duì)。

聯(lián)系人及方式： 市公安局治安支隊(duì) ：

市教體局安穩(wěn)科：李秀敏aqwdk1224@163.com

附件：“平安校園行”活動(dòng)logo(全國社區(qū)民警“五進(jìn)“送平安)

商丘市教育體育局

商丘市公安局

3220942

2018年3月21日

附 件

“平安校園行”活動(dòng)logo(全國社區(qū)民警“五進(jìn)”送平安)

第五篇：2018做自己

致2018

我覺得每個(gè)人都有一定的懶散性，但是需要去找一種動(dòng)力讓自己去挑戰(zhàn)一下。自己所定下的目標(biāo)能否在一定的時(shí)間內(nèi)去完成，我個(gè)人是有點(diǎn)小強(qiáng)迫癥，如果自己近期的計(jì)劃和目標(biāo)未完成，那么半夜可能會(huì)睡不著，或許在夢(mèng)里也會(huì)在做自己計(jì)劃中的事情。哈哈,也可能是我自己想太多吧。

所以無論怎樣 請(qǐng)加油！2017，彈指一瞬已消失無蹤 2018，轉(zhuǎn)瞬將至已悄然踏來

回首這一年 責(zé)任扎根在心里堅(jiān)守不變 成長隨著時(shí)間慢慢的壯大 對(duì)未來的無限憧憬和希望 一年又一年一春又一春

展望后一年 相信自己相信更好的明天

Good，better，best。Never let it rest。Until your good is better and your better is best。（好,更好,最好,永不懈怠,讓你的好變的更好,讓更好變?yōu)樽詈谩＃?/p>

章亞誠

戊戌年.2.23

2017合肥城隍廟