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足球大課間活動(dòng)方案

時(shí)間:2019-05-15 06:18:56下載本文作者:會(huì)員上傳
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第一篇:足球大課間活動(dòng)方案

快樂(lè)足球 活力校園

-----陽(yáng)光大課間活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《教育部等6部門(mén)關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見(jiàn)》要求,為了強(qiáng)化校園足球育人功能,宣傳校園足球文化,在學(xué)校掀起“愛(ài)足球”、“ 踢足球”、“看足球”的校園足球活動(dòng)熱潮。我們適時(shí)的在學(xué)校體育大課間開(kāi)展校園足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們以游戲?yàn)橹髋囵B(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,以游戲競(jìng)技形式增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑懈惺芸鞓?lè),班級(jí)的溫暖;從而提高學(xué)生的鍛煉熱情,提高學(xué)生身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)主題與目的 主題: 快樂(lè)足球 活力校園

目的:通過(guò)大課間活動(dòng),普及足球知識(shí)、培養(yǎng)足球興趣,促使學(xué)生掌握基本的足球知識(shí)和技能,通過(guò)足球大課間的開(kāi)展達(dá)到強(qiáng)身健體、掌握技能、塑造品格三維一品的育人目標(biāo)。

三、參加對(duì)象 全體師生

四、活動(dòng)目標(biāo)和原則

(一)目標(biāo)

1、改革學(xué)校課間操單一做操跑操的模式,提高課間操的鍛煉實(shí)效,優(yōu)化課間操的時(shí)間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生在娛樂(lè)中自覺(jué)的鍛煉。

2、根據(jù)中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,積極創(chuàng)新,通過(guò)身體練習(xí)在強(qiáng)身的同時(shí),健心育智,全面發(fā)展。

3、發(fā)揮其他教師的體育特長(zhǎng),充分利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)備,實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育資源的優(yōu)化組合。

4、全面提升學(xué)校師生的綜合素質(zhì),促進(jìn)師生和諧發(fā)展。

(二)原則

1、全體參與原則。

要求全體師生參加,充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性,互相激勵(lì),做到人人鍛煉,形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。

2、安全第一原則。

嚴(yán)格器材管理,落實(shí)安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去,也要加強(qiáng)安全管理,制定出必要的安全制度。高度重視,以預(yù)防為主,做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合,避免事故的發(fā)生。對(duì)于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生,要給予特別的關(guān)心,鍛煉強(qiáng)度要適中,以免引起身體不適。

3、科學(xué)性原則。

足球大課間遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,遵循運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),根據(jù)季節(jié)的變化適時(shí)合理地安排大課間活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量,保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí),符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律,不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。

4、教育性原則。

通過(guò)大課間活動(dòng),需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛(ài),團(tuán)結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神、愛(ài)國(guó)主義精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),寓學(xué)于樂(lè)、寓練于樂(lè)。5.愉悅性原則。

將足球融入到游戲中,特色創(chuàng)編。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂(lè)曲聲中,輕松地節(jié)拍中,自由地活動(dòng),把健身寓于快樂(lè)之中,成為一種享受。6.實(shí)效性原則

能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開(kāi)展活動(dòng)的關(guān)鍵。活動(dòng)的開(kāi)展不能留于形式,更要講究實(shí)效,最后的評(píng)價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。

五、活動(dòng)要求

總要求:行動(dòng)迅速聽(tīng)指揮,(一)學(xué)生具體要求:

1、衣著寬松,盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝,不裝、帶各類(lèi)堅(jiān)硬、鋒利的物 品;

2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng),不亂竄亂跑;

3、要根據(jù)身體情況開(kāi)展活動(dòng),如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師;

4、活動(dòng)時(shí)要互相協(xié)作、謙讓?zhuān)ハ鄮椭行蜷_(kāi)展活動(dòng),安全第一。

(二)教師具體要求:

1、要加強(qiáng)安全教育,并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。

2、各下班教師配合班主任及體育老師做好做好組織工作。

3、下班教師檢查學(xué)生衣著,了解學(xué)生的健康狀況。

六、活動(dòng)形式:

各班聽(tīng)到下課鈴聲后有組織的帶到事先照劃定的場(chǎng)地進(jìn)行,各班活動(dòng)內(nèi)容按照大課間活動(dòng)輪流表進(jìn)行。

六.組委會(huì)

組長(zhǎng):羅永華 副組長(zhǎng):張雷 劉昌濤

組員:體育組

各年級(jí)組長(zhǎng)及班主任 技術(shù)指導(dǎo):體育組 器材準(zhǔn)備:體育組 器材保障:趙廣坡 具體活動(dòng)內(nèi)容:

一、猴子搶球: 場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)、足球

游戲方法:分小組,每個(gè)小組10—15個(gè)同學(xué),其中一人當(dāng)猴子,其余同學(xué)手拉手圍成一個(gè)圓圈,然后就互相傳球,猴子開(kāi)始搶球只允許用腳和身體,手除外。被猴子搶到,就開(kāi)始交換位置,被搶到那個(gè)人當(dāng)猴子。

游戲規(guī)則:

1、不得用手去搶球;

2、球傳偏了或球傳掉了也算失誤得去交換;

3、要求是地滾傳球

游戲中違規(guī)的學(xué)生要站在圈中央表演節(jié)目

二、傳球接力

1、場(chǎng)地器材:足球,空曠場(chǎng)地。

2、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組向?qū)γ嬲荆虚g隔一定距離,進(jìn)行傳接球游戲;

3、游戲規(guī)則:傳球的同時(shí)該同學(xué)迅速跑到對(duì)面隊(duì)伍背后,直到所 有人都傳球結(jié)束。比哪個(gè)組在最短時(shí)間內(nèi)結(jié)束為勝方。

三、腳夾球投準(zhǔn)賽

1、場(chǎng)地器材:足球4個(gè),竹筐4個(gè)。

2、練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距3—5米的線,將四個(gè)竹筐左右各相距2M放置在一端的邊線上,每組對(duì)應(yīng)一個(gè)球筐,并安排一名學(xué)生到他組進(jìn)行監(jiān)督。練習(xí)時(shí),要求每個(gè)隊(duì)員用兩腳夾球?qū)⑶驋佅蚯蚩穑幸粋€(gè)得一分,每人5次,小組積累,多則勝,少則負(fù)。

3、游戲規(guī)則:隊(duì)員投準(zhǔn)時(shí),一定要站在線上或后面,否則投中也不算;要求用雙腳夾球;撿球者不得協(xié)助。

四、踢球?qū)?zhàn)游戲

1、場(chǎng)地器材:灌沙的礦泉水瓶,足球,2、練習(xí)方法:在地上畫(huà)一條橫線,在上面排上一些目標(biāo)物(灌沙的礦泉水瓶),兩個(gè)礦泉水瓶之間相距30---50cm,踢球的人排成一橫排,踢球的人未碰到目標(biāo)物得1分,如果碰到目標(biāo)物則為負(fù)1分,開(kāi)始時(shí)目標(biāo)物間距可大一些。

五、足式保齡球

1、場(chǎng)地器材:標(biāo)志桶15個(gè),足球4個(gè)

2、練習(xí)方法:用15個(gè)標(biāo)志桶組成三角形,隊(duì)員站在遠(yuǎn)處,用腳踢球去擊中標(biāo)志桶,以倒地多少計(jì)分。

3、比賽規(guī)則:比賽分兩大組進(jìn)行,每組兩隊(duì),人數(shù)平均,每次一人,每名隊(duì)員站在5M處,兩次踢球機(jī)會(huì)(取最高一次成績(jī)),倒地一個(gè)得一份。

第二篇:實(shí)驗(yàn)小學(xué)足球大課間活動(dòng)方案

霍林郭勒市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

實(shí)驗(yàn)小學(xué)大課間活動(dòng)方案

教學(xué)內(nèi)容:

1、足球運(yùn)動(dòng)介紹

2、足球課堂常規(guī) 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):通過(guò)本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的概念,起源及發(fā)展,足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值。

2、能力目標(biāo):通過(guò)本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),學(xué)生具備遵守足球課堂常規(guī)的意識(shí)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。教學(xué)重、難點(diǎn):

足球運(yùn)動(dòng)概念和足球課堂常規(guī);對(duì)足球知識(shí)的理解與掌握,怎樣遵守足球課堂常規(guī)。教學(xué)策略:

1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)習(xí)

2、小組合作探究學(xué)習(xí)成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的概念,起源及發(fā)展,足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值。

2、能夠牢記足球課堂常規(guī),具備遵守足球課堂常規(guī)的能力。教學(xué)過(guò)程:

一、足球運(yùn)動(dòng)介紹

1、足球運(yùn)動(dòng)概念:

足球運(yùn)動(dòng),是目前全球體育界最具影響力的 單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),故有世界第一大運(yùn)動(dòng)的美稱(chēng)!是 主要以腳支配球?yàn)橹鳎部梢允褂妙^、胸部等 部位觸球(除守門(mén)員外,其他隊(duì)員不得用手或臂 觸球;如果守門(mén)員出了本方的禁區(qū),那也不能用 手或臂觸球)的兩個(gè)隊(duì)在同一場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行攻守的 體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

一場(chǎng)精彩的足球比賽,吸引著數(shù)以?xún)|計(jì)的觀眾,它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容,有關(guān)足球的報(bào)道,占據(jù)著世界各種報(bào)刊的篇幅,當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

2、足球的起源及發(fā)展

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的健身體育活動(dòng),源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。最早起源于我國(guó)古代的一種球類(lèi)游戲“蹴鞠”,后來(lái)經(jīng)過(guò)阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現(xiàn)代足球。

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó),最先在英倫四島流行,然后向世界各地傳播。1857年,英國(guó)成立了第一個(gè)足球俱樂(lè)部——謝菲爾德足球俱樂(lè)部。1863年10月26日,英格蘭11個(gè)足球俱樂(lè)部的代表在倫敦舉行會(huì)議,成立了第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英格蘭足球協(xié)會(huì)。它的成立標(biāo)志著世界足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了新階段,人們把這一天稱(chēng)為現(xiàn)代足球的誕生日。會(huì)上修改并制定了統(tǒng)一的足球競(jìng)賽規(guī)則。盡管規(guī)則只有14條,但它是現(xiàn)代足球比賽規(guī)則的基礎(chǔ),推動(dòng)了現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1904年5月21日在巴黎成立了“國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)”,簡(jiǎn)稱(chēng)國(guó)際足聯(lián)(FIFA)。霍林郭勒市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

它是國(guó)際奧林匹克委員會(huì)的一個(gè)單項(xiàng)體育組織。從此世界各國(guó)足球協(xié)會(huì)不斷成立,會(huì)員國(guó)由原來(lái)的7個(gè)發(fā)展到2002年的204個(gè)。

1896年,首屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就有了足球比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)只有英、法兩國(guó)派隊(duì)參加。到了1908年奧運(yùn)會(huì)時(shí),參賽球隊(duì)增至8支隊(duì)伍,但都是歐洲國(guó)家的球隊(duì);直到1924年,南美洲國(guó)家才開(kāi)始參加奧運(yùn)會(huì)足球比賽。當(dāng)時(shí)奧委會(huì)規(guī)定參賽隊(duì)員必須是業(yè)余選手。

1928年,國(guó)際足聯(lián)決定從 1930年起每四年舉行一屆世界足球錦標(biāo)賽(即世界杯賽),并如期在烏拉圭舉辦了第1屆世界足球錦標(biāo)賽。因第二次世界大戰(zhàn),錦標(biāo)賽中斷了12年,直到1950年才恢復(fù)并舉行第4屆比賽。

3、足球比賽的特點(diǎn):

(1)整體性。足球比賽每隊(duì)由11人上場(chǎng)參賽。場(chǎng)上的11人思想統(tǒng)一,行動(dòng)要一致,攻則全動(dòng),守則全防,整體參戰(zhàn)的意識(shí)要強(qiáng)。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

(2)對(duì)抗性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目,比賽中雙方為爭(zhēng)奪控制權(quán),達(dá)到將球攻進(jìn)對(duì)方球門(mén),而又不讓球進(jìn)入本方球門(mén)的目的,展開(kāi)短兵相接的爭(zhēng)斗,尤其是在兩個(gè)罰球區(qū)附近時(shí)間、空間的爭(zhēng)奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場(chǎng)高水平的比賽,雙方因爭(zhēng)奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上,可見(jiàn)對(duì)抗之激烈。

(3)多變性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測(cè)、勝負(fù)結(jié)局難以預(yù)測(cè)的非周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比賽中運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)時(shí)要受對(duì)方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場(chǎng)中具體情況而靈活機(jī)動(dòng)地加以運(yùn)用和發(fā)揮。

(4)強(qiáng)負(fù)荷。足球比賽中,運(yùn)動(dòng)員要在近8000平方米的場(chǎng)上奔跑90分鐘,跑動(dòng)距離少則6000米,多則10000米以上,而且還要伴隨完成上百個(gè)有球和無(wú)球的技術(shù)動(dòng)作,若平局后需決定勝負(fù)的比賽則要加時(shí)30分鐘,如仍無(wú)結(jié)果,還需以踢點(diǎn)球決定勝負(fù),因而運(yùn)動(dòng)員的能量消耗是很大的。一名運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)激烈的比賽后體重可下降2~5公斤。

(5)易行性。足球競(jìng)賽規(guī)則比較簡(jiǎn)練,器材設(shè)備要求也不高。一般性足球比賽的時(shí)間、參賽人數(shù)、場(chǎng)地和器材也不受?chē)?yán)格限制,因而是全民健身中一項(xiàng)十分易于開(kāi)展的群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

4、足球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值:

(1)有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng),不僅對(duì)自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響,而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。

(2)有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體魄的良好手段,是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng),可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),并能使人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善,尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能,從而促進(jìn)人體的健康。據(jù)測(cè)定,一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升,安靜時(shí)的心律要比正常人低15~22次/分。

(3)有利于精神文明建設(shè)。足球已成為我國(guó)許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、從看足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑械玫剿枷虢涣鳎闱蜻\(yùn)動(dòng)豐富了人們的業(yè)余文化活動(dòng),提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè) 霍林郭勒市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

市民,它反映了城市的精神面貌,它是城市形象的標(biāo)志之一,它是精神文明建設(shè)的載體。

(4)有利于振奮民族精神。在重大國(guó)際足球比賽中,能激發(fā)人民團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛(ài)國(guó)主義熱情。

二、足球課堂常規(guī):

(1)曠課(每次扣10分)、遲到(每次扣5分)、早退(每次10分)、一學(xué)期曠課1/3課時(shí),足球成績(jī)?yōu)?分。

(2)請(qǐng)假要求:必須有假條家長(zhǎng)或老師簽字(3)服裝要求:運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋(帆布膠釘);比賽時(shí)不能戴眼鏡

(4)除有特殊通知,任何時(shí)候包括下雨、刮風(fēng)等都應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到指定場(chǎng)地。

三、室內(nèi)課小游戲《驛站傳書(shū)》

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

基本技術(shù)原地運(yùn)球練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容:

1、原地運(yùn)球練習(xí)

2、游戲:《抱球接力跑》 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具前腳掌、腳內(nèi)側(cè)原地運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

拉球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移動(dòng);身體協(xié)調(diào)用力 教學(xué)策略:

1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)習(xí)

2、小組合作探究學(xué)習(xí)成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備原地運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),具備相互幫助團(tuán)結(jié)協(xié)作,探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)意識(shí)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《找朋友》

方法:學(xué)生拉起手來(lái)圍一個(gè)大圓圈。教師在圓圈中間組織學(xué)生逆時(shí)針慢跑,突然喊出一個(gè)數(shù)字,如“5”學(xué)生即停止跑步,5個(gè)人抱在一起組成好朋友,如此反復(fù)進(jìn)行。

規(guī)則:組成朋友的人數(shù)如與教師報(bào)出的數(shù)字不相同者為失敗;跑步不認(rèn)真只顧事先尋找朋友者為犯規(guī)。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)快速反應(yīng)能力。

學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)原地運(yùn)球練習(xí)

1、前腳掌拉球練習(xí):

動(dòng)作要領(lǐng):(1)將前腳掌放在球的上部或側(cè)上部,另一腳在球的側(cè)后

方支撐,然后觸球腳向后下方用力將球拉回。

(2)回拉球一般都是躲開(kāi)或引誘對(duì)方出腳搶球的瞬間將球

拉回造成對(duì)方搶球落空,使其重心隨搶球腳前移,乘對(duì)

手難于返回的瞬間將球迅速推送出去越過(guò)防守者。

教學(xué)重、難點(diǎn):拉球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移動(dòng);

身體協(xié)調(diào)用力。

練習(xí)方法:

(1)原地前腳掌拉球練習(xí)

方法:根據(jù)老師所做示范動(dòng)作模仿練習(xí)

提示:拉球時(shí)注意觸球部位,拉球與播球的力量適中控制好球,身體重心隨球移動(dòng),注意動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

(2)有目標(biāo)方向的前腳掌拉球練習(xí)

方法:根據(jù)老師規(guī)定的拉球方向,運(yùn)用正確技術(shù)動(dòng)作完成練習(xí)。

提示:拉球時(shí)注意抬頭,拉球時(shí)改變球的運(yùn)行方向,身體重心跟隨球的方向變化移動(dòng)。

2、原地腳內(nèi)側(cè)推撥球 動(dòng)作要領(lǐng):(1)兩腳腳內(nèi)側(cè)觸球。

(2)撥球時(shí),膝關(guān)節(jié)稍彎屈,上體前傾,身體重心隨球的方向左右移動(dòng)。

(3)運(yùn)球時(shí)腳腳后跟提起腳內(nèi)側(cè)推撥球的后中部份。

教學(xué)重、難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部;身體協(xié)調(diào)與重心移動(dòng)。練習(xí)方法:

(1)原地腳內(nèi)側(cè)推撥球練習(xí)

方法:根據(jù)老師所做示范動(dòng)作模仿練習(xí)

提示:推撥球時(shí)注意觸球部位,觸球力量適中控制好球,身體重心隨球的方向左右移動(dòng)。

(2)有目標(biāo)方向的腳內(nèi)側(cè)推撥球練習(xí)

方法:根據(jù)老師規(guī)定的推撥方向,運(yùn)用正確技術(shù)動(dòng)作完成練習(xí)。

提示:推撥球時(shí)注意抬頭,推撥球時(shí)改變球的運(yùn)行方向,身體重心跟隨球的方向變化移動(dòng)。

易犯錯(cuò)誤與糾正方法:

(1)只顧低頭看球,而不能隨時(shí)觀察場(chǎng)上情況,以致不能及時(shí)傳球或射門(mén)。

練習(xí)時(shí)前面設(shè)定目標(biāo),學(xué)生要提醒自己注意觀察目標(biāo)的變化。

(2)運(yùn)球時(shí),不是推撥球,而是踢球以致球離身體過(guò)遠(yuǎn)而失去控制。

練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)推撥球,體會(huì)腳內(nèi)側(cè)與球接觸的感覺(jué)。

(二)游戲:《抱球接力跑》

方法:起、終點(diǎn)相距20米,折返點(diǎn)線上有標(biāo)志桶。學(xué)生分成相等人數(shù)的六個(gè)組,對(duì)準(zhǔn)折返點(diǎn)的標(biāo)致桶成縱隊(duì)站在起跑線后,每個(gè)小組的排頭抱球聽(tīng)老師口令出發(fā)快速跑到折返點(diǎn)處繞過(guò)標(biāo)志桶返回起點(diǎn),將球給第二人,以此類(lèi)推,直到最后一名同學(xué)返回起點(diǎn)為止。

規(guī)則:中途掉球,撿起球回到掉球位置繼續(xù)前進(jìn);交球時(shí)不準(zhǔn)拋,只準(zhǔn)遞,接球要在起跑線后完成;以最快返回起點(diǎn)的小組為勝。

學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳原地運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參與游戲,團(tuán)結(jié)協(xié)作、安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

基本技術(shù)腳背外側(cè)運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容:

1、腳背外側(cè)運(yùn)球

2、游戲:《運(yùn)球接力賽》 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背外側(cè)運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力 教學(xué)策略:

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背外側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背外側(cè)動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背外側(cè)運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《傳球比快》

方法:每小組排頭的同學(xué)拿球傳給本組的同學(xué),依次傳遞,本組每一位同學(xué)都拿到球后游戲完成。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,以游戲的方式分發(fā)器材。學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)腳背外側(cè)運(yùn)球:動(dòng)作的特點(diǎn)是靈活性、可變性強(qiáng),可做直線、弧線和向外變向運(yùn)球,易于控制運(yùn)球方向和發(fā)揮運(yùn)球速度,并便于對(duì)球進(jìn)行保護(hù)。

1、動(dòng)作要領(lǐng):(1)跑動(dòng)中,身體自然放松,步幅稍小。

(2)運(yùn)球腳在身體正面提起,膝稍?xún)?nèi)扣,腳跟提起,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)。(3)在邁步前伸著地前,用腳背外側(cè)推撥球(見(jiàn)下圖),隨后腳順勢(shì)落地。

2、教學(xué)重、難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移

動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

腳接觸球的部位:

3、練習(xí)方法:

(1)直線運(yùn)球練習(xí)

方法:?jiǎn)稳司毩?xí),確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示:運(yùn)球時(shí),腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的,尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過(guò)于緊張,動(dòng)作僵硬,出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。(2)運(yùn)球繞桿練習(xí)

方法:見(jiàn)圖4-27。在做變向時(shí)交換運(yùn)球腳。

提示:繞桿運(yùn)球涉及到變向,在支撐腳落地時(shí)應(yīng)考慮身體重心的控制、球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的動(dòng)作空間變向前的步伐調(diào)整。運(yùn)球腳大跨步踏在球的側(cè)面偏前位置,距球稍遠(yuǎn),為變換運(yùn)球腳完成動(dòng)作留出空間,同時(shí)屈膝制動(dòng)降低重心,緩沖助跑沖力。(見(jiàn)下圖)

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法:

(1)低頭看球,無(wú)法觀察場(chǎng)上情況。

用眼睛的余光觀察,兼顧球和周?chē)闆r。(2)用力方法不當(dāng),成踢球發(fā)力。

注意腳踝的放松,觸球時(shí)踝關(guān)節(jié)稍加緩沖。(3)腳跟未提起,成勾腳觸球,將球挑起。

保持腳背與地面角度基本垂直。

(二)游戲:《運(yùn)球接力賽》

方法:運(yùn)用所學(xué)的腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)快速運(yùn)球到折返點(diǎn),繞過(guò)標(biāo)注物后迅速帶球返回,將球給下一位同學(xué),依次進(jìn)行,全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則:運(yùn)用腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù),直線運(yùn)球,不準(zhǔn)竄道。

學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳背外側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲,安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

基本技術(shù)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容:

1、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球

2、游戲:《繞圈接力賽》 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力。教學(xué)策略:

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背內(nèi)側(cè)動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《傳球比快》

方法:每小組排頭的同學(xué)拿球傳給本組的同學(xué),依次傳遞,本組每一位同學(xué)都拿到球后游戲完成。

游戲目的:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,以游戲的方式分發(fā)器材。學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球:動(dòng)作的特點(diǎn)是控球穩(wěn),運(yùn)球速度較慢,適用于掩護(hù)性運(yùn)球或運(yùn)球變向。

1、動(dòng)作要領(lǐng):(1)跑動(dòng)中,身體自然放松,步幅稍小。

(2)運(yùn)球腿屈膝提起,腳尖稍外轉(zhuǎn),使腳背內(nèi)側(cè)正對(duì)

運(yùn)球方向

(3)運(yùn)球腳落地前用腳背內(nèi)側(cè)推撥球,使球隨身體前

進(jìn)。

3、教學(xué)重、難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移

動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

3、練習(xí)方法:

(1)直線運(yùn)球練習(xí)

方法:?jiǎn)稳司毩?xí),確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示:運(yùn)球時(shí),腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的,尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過(guò)于緊張,動(dòng)作僵硬,出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。(2)運(yùn)球繞桿練習(xí)

方法:見(jiàn)圖4-27。在做變向時(shí)交換運(yùn)球腳。

提示:繞桿運(yùn)球涉及到變向,在支撐腳落地時(shí)應(yīng)考慮身體重心的控制、球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的動(dòng)作空間變向前的步伐調(diào)整。運(yùn)球腳大跨步踏在球的側(cè)面偏前位置,距球稍遠(yuǎn),為變換運(yùn)球腳完成動(dòng)作留出空間,同時(shí)屈膝制動(dòng)降低重心,緩沖助跑沖力。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法:

(1)身體重心過(guò)高或側(cè)傾不夠,影響運(yùn)球變向;

運(yùn)球過(guò)程中,要保持重心稍下沉、軀體略側(cè)傾的狀態(tài)。(2)推撥球動(dòng)作不穩(wěn)定,影響控球效果。

推撥球動(dòng)作的相對(duì)穩(wěn)定,才能有效地控制推撥球力量與方向。(3)腳跟未提起,成勾腳觸球,將球挑起。

保持腳背與地面角度基本垂直。

(二)游戲:《繞圈接力賽》

方法:運(yùn)用所學(xué)的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)運(yùn)球繞圓圈一周后迅速帶球返回,將球給下一位同學(xué),依次進(jìn)行,全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則:運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲,安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

基本技術(shù)腳背正面運(yùn)球

教學(xué)內(nèi)容:

1、腳背正面運(yùn)球

2、游戲:《運(yùn)球接力賽》 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳背正面運(yùn)球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背正面運(yùn)球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力。教學(xué)策略:

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳背正面運(yùn)球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《踩影子》

方法:兩人一組游戲,相互踩對(duì)方同學(xué)的影子,踩中者為勝出,反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞,注意安全。

游戲目的:活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)腳背正面運(yùn)球:動(dòng)作的特點(diǎn)是直線推撥,速度快,但路線單一,運(yùn)進(jìn)時(shí)前方需有較大的縱深距離,技術(shù)多用在運(yùn)球前方一定距離內(nèi)無(wú)對(duì)手阻攔時(shí)。

1、動(dòng)作要領(lǐng):(1)運(yùn)球時(shí)身體持正常跑動(dòng)姿勢(shì),上體稍前傾,步幅

不宜過(guò)大。

(2)運(yùn)球腿提起,膝關(guān)節(jié)稍屈,髖關(guān)節(jié)前送,提踵,腳尖下指。

(3)在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前

進(jìn)。

2、教學(xué)重、難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)腳接觸球的部位與力量,身體重心隨球移

動(dòng);運(yùn)球時(shí)協(xié)調(diào)用力

3、練習(xí)方法:

(1)直線運(yùn)球練習(xí)

方法:?jiǎn)稳司毩?xí),確定行進(jìn)路線自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行。

提示:運(yùn)球時(shí),腳觸球和小腿及腳踝的發(fā)力是柔和的,尤其腳與球接觸瞬間的細(xì)微緩沖動(dòng)作是控制好球的要領(lǐng)。初學(xué)時(shí)常常因?yàn)橥炔考∪夂完P(guān)節(jié)過(guò)于緊張,動(dòng)作僵硬,出現(xiàn)‘踢球’發(fā)力的錯(cuò)誤。(2)規(guī)定距離的運(yùn)球練習(xí)

方法:教師規(guī)定腳背正面運(yùn)球距離,兩人合作,運(yùn)用正確動(dòng)作完 成練習(xí)。

提示:運(yùn)球身體自然放松,控制重心,球的運(yùn)行速度和運(yùn)球腳的步伐調(diào)整,快速協(xié)調(diào)的完成運(yùn)球練習(xí),同伴間注意相互觀察合作練習(xí)。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法:

(1)運(yùn)球腳推撥球部位及方法不當(dāng),難以控制運(yùn)球的力量和方向。

強(qiáng)調(diào)運(yùn)球腳腳跟提起,腳尖下指,以腳背正面推撥球。(2)膝、踝關(guān)節(jié)僵硬,變推撥為捅擊動(dòng)作,控制不住球。

運(yùn)球腿膝、踝關(guān)節(jié)要張馳交替、放松協(xié)調(diào),要以推撥方式控制運(yùn)球的力量和方向。

(3)支撐腳偏后,推撥球后重心滯后,導(dǎo)致人球分離。

要求支撐腳盡可能地接近球,使球始終處于身體的有效控制范圍。

(二)游戲:《運(yùn)球接力賽》

方法:運(yùn)用所學(xué)的腳背正面運(yùn)球技術(shù)快速運(yùn)球到折返點(diǎn),繞過(guò)標(biāo)注物后迅速帶球返回,將球給下一位同學(xué),依次進(jìn)行,全組同學(xué)做完后比賽結(jié)束。

規(guī)則:運(yùn)用腳背正面運(yùn)球技術(shù),直線運(yùn)球,不準(zhǔn)竄道。

學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳背正面運(yùn)球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳背正面運(yùn)球技能。

6、積極參加游戲,安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

基本技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球

教學(xué)內(nèi)容:

1、腳內(nèi)側(cè)踢球

2、游戲:《踢準(zhǔn)比賽》 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳內(nèi)側(cè)踢球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳內(nèi)側(cè)踢球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

踢球時(shí)支撐腳的位置,踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。教學(xué)策略:

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳內(nèi)側(cè)踢球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《踢袋子》

方法:兩人一組游戲,進(jìn)行踢袋子練習(xí),嘗試與球體類(lèi)似物體接觸的機(jī)會(huì),反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞,注意安全。

游戲目的:活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,安全的學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生信心,并樂(lè)意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)腳內(nèi)側(cè)踢球:動(dòng)作的特點(diǎn)減少傳球失誤是爭(zhēng)取比賽主動(dòng)權(quán)的重要手段,腳內(nèi)側(cè)踢球的觸球面積大因而有利于對(duì)傳球方向作出精確控制,在快速傳切配合和二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)中被較多采用,是中短距離傳球的主要腳法。

1、動(dòng)作要領(lǐng):(1)直線助跑,即助跑方向與傳球方向一致,助跑最

后一步適當(dāng)加大。

(2)踢球腿由后向前屈膝擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)接近球的垂

直面時(shí),小腿加速前擺,大腿稍上提,同時(shí)膝外展。

(3)腳尖上翹,用腳內(nèi)側(cè)(足弓)部位擊球的后中部。

(4)踢球腿在擊球后繼續(xù)前伸推送,并保持用力方向

與地面平行。

2、教學(xué)重、難點(diǎn):踢球時(shí)支撐腳的位置,踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。

擊球腳型:腳尖上翹,用腳內(nèi)側(cè)(足弓)部位擊球的后中部。

3、練習(xí)方法:

練習(xí)時(shí),應(yīng)把注意力集中在某個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上,通過(guò)大量重復(fù)練習(xí)提高自己對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的感知和控制能力(1)踢固定球

方法:兩人一組,一人將球踩在地面固定,另一人做原地(或加助跑)擺腿擊球動(dòng)作,力量稍小,主要是體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)(見(jiàn)下圖)。

提示:注意體會(huì)踢球腿的加速擺動(dòng)用力、旋轉(zhuǎn)和擊球腳形的控制,以及腳與球接觸時(shí)的肢體感覺(jué)。(2)兩人對(duì)傳練習(xí)

方法:兩人互傳地滾球,力量稍輕,注意動(dòng)作的規(guī)范性。

提示:傳球距離應(yīng)加以控制,初學(xué)階段不宜采用大力踢球,避免出現(xiàn)動(dòng)作變形。

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法:(1)腳踝松弛。

腳尖翹起,踝關(guān)節(jié)角度保持在約90度角。(2)踢球腿旋轉(zhuǎn)力度不足。

發(fā)力時(shí)腳跟快速前旋,加大旋轉(zhuǎn)力度。(3)擺動(dòng)腿太緊張,成直腿掃球動(dòng)作。

模仿踢球腿的放松擺踢動(dòng)作,體會(huì)肢體感覺(jué)和控制方法。(4)身體重心不穩(wěn)定。

支撐腳落地時(shí)制動(dòng)并屈膝降低重心。(5)支撐腳腳尖未指向出球方向。

注意調(diào)整助跑方向,避免斜線助跑。(6)支撐腳站位偏前或偏后。

控制跑動(dòng)速度,準(zhǔn)確判斷球的運(yùn)行軌跡。

(二)游戲:《踢準(zhǔn)比賽》

方法:運(yùn)用所學(xué)的腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)進(jìn)行6米距離的踢準(zhǔn)比賽,每人一次踢中次數(shù)累計(jì)最多的組為優(yōu)勝組。反復(fù)進(jìn)行3次練習(xí)。

規(guī)則:運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。

學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)踢球踢球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)踢球踢球技能。

6、積極參加游戲,安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

基本技術(shù)腳內(nèi)停地滾球

教學(xué)內(nèi)容:

1、腳內(nèi)側(cè)停地滾球

2、游戲: 教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作方法以及腳內(nèi)側(cè)停地滾球的特點(diǎn)和在足球比賽中的應(yīng)用。

2、能力目標(biāo):學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳內(nèi)側(cè)停地滾球的能力。

3、情感目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神和克服困難勇往直前的品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn):

踢球時(shí)支撐腳的位置,踢球腿的擺動(dòng)和觸球的部位。教學(xué)策略:

1、前置學(xué)習(xí)搜集腳內(nèi)側(cè)停地滾球的動(dòng)作方法。

2、合作探究學(xué)習(xí)掌握腳背正面動(dòng)作技能。成果預(yù)設(shè):

1、學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)動(dòng)作,具備腳內(nèi)側(cè)停地滾球的能力。

2、能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的心理品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

課堂常規(guī):

1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容

3、安排見(jiàn)習(xí)生

學(xué)生隊(duì)形組織:

要求:集合迅速

安靜整齊

二、準(zhǔn)備部分:

1、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)400米慢跑熱身

(2)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒手操:頭部、擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、腰部、壓腿、腕足、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4*8拍)

2、游戲:《踢袋子》

方法:兩人一組游戲,進(jìn)行踢袋子練習(xí),嘗試與球體類(lèi)似物體接觸的機(jī)會(huì),反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時(shí)避免碰撞,注意安全。

游戲目的:活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,安全的學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生信心,并樂(lè)意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):

1、慢跑保持距離注意安全,均勻呼吸,不隨意講話(huà)。

2、積極參與,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),充分熱身。

3、游戲嚴(yán)格按照游戲方法進(jìn)行。

三、基本部分:

(一)腳內(nèi)側(cè)停地滾球:動(dòng)作特點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)停地滾球是最常用的停球技術(shù),其特點(diǎn)有利于技術(shù)的銜接,可根據(jù)臨場(chǎng)形勢(shì)需要,借助腳形、停球角度和力量的調(diào)整直接完成停球擺脫、停傳球、假動(dòng)作過(guò)人等隱蔽而實(shí)用的技術(shù)變化。有兩種方式可選擇:緩沖式停球和切壓式停球。

1、動(dòng)作要領(lǐng):

(1)緩沖式停球動(dòng)作要領(lǐng),見(jiàn)圖4-16注釋。較適合接停球速快、力量大的來(lái)球。

(2)切壓式停球動(dòng)作要領(lǐng),見(jiàn)圖4-17注釋。停球過(guò)程中有主動(dòng)加力動(dòng)作,實(shí)戰(zhàn)中可以對(duì)停球位置作出各種變化控制,有利于技術(shù)的銜接

2、教學(xué)重難點(diǎn):判斷準(zhǔn)確,緩沖來(lái)球力量;迎球的時(shí)機(jī)及觸球的部位。

3、練習(xí)方法:(1)個(gè)人練習(xí)。

方法:結(jié)合對(duì)墻踢球技術(shù)練習(xí),接停反彈回來(lái)的球。

(2)結(jié)合兩人傳球的練習(xí)。

方法:在腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)中,結(jié)合進(jìn)行停球練習(xí)。

提示:基本動(dòng)作掌握后,在練習(xí)中應(yīng)適當(dāng)增加練習(xí)難度和技術(shù)變化,以提高實(shí)戰(zhàn)應(yīng)有能力,如停球變向、停球假動(dòng)作、停球保護(hù)等。①停球變向:應(yīng)注意支撐腳與停球腳觸球點(diǎn)的相對(duì)位置,不要讓支撐腳成為停球方向上的障礙;同時(shí)要兼顧支撐腳的選位與角度,應(yīng)有利于身體重心控制和及時(shí)跟進(jìn)。

②停球假動(dòng)作:利用停球前的身體虛晃動(dòng)作達(dá)到欺騙對(duì)手的目的,為自己停球后 的擺脫創(chuàng)造條件。

③停球保護(hù):在對(duì)方將要貼身爭(zhēng)搶的情況下,停球時(shí)支撐腳的選位應(yīng)考慮到,停球同時(shí)讓自己的身體處在球與對(duì)方之間,以便護(hù)球。(見(jiàn)圖4-18)

4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法

(1)抬腳高度超過(guò)球的高度,造成漏球。

控制好抬腿高度。

(2)在支撐腳前方觸球,停球不穩(wěn)或?qū)⑶蛱羝稹?/p>

準(zhǔn)確判斷球速,調(diào)整好支撐腳位置。

(3)肌肉關(guān)節(jié)過(guò)于緊張,不能有效緩沖來(lái)球力量。

停球腿適當(dāng)放松,但腳尖應(yīng)翹起保持腳形。(4)注意力不集中,停球后不注意技術(shù)的銜接。

身體重心適當(dāng)降低,保持穩(wěn)定,并隨時(shí)準(zhǔn)備起動(dòng)跟進(jìn)和抵抗對(duì)方可能的沖撞。

(二)游戲:《接球比多》

方法:分成人數(shù)相等的四組,一名同學(xué)腳內(nèi)側(cè)傳球,其他同學(xué)運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)停球?qū)⑶蚪拥街付▍^(qū)域,完成一次即得一分,全組同學(xué)做完后得分最多的組為優(yōu)勝組。

規(guī)則:必須將球用腳內(nèi)側(cè)接到指定區(qū)域。學(xué)生活動(dòng):

1、精神集中,注意聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師動(dòng)作示范。

2、積極參與,大膽嘗試腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)。

3、小組合作討論動(dòng)作方法與要領(lǐng),團(tuán)結(jié)協(xié)作相互觀察掌握正確技術(shù)動(dòng)作。

4、敢于展示自我,匯報(bào)學(xué)習(xí)成果。

5、認(rèn)真練習(xí)鞏固腳內(nèi)側(cè)停球技能。

6、積極參加游戲,安全的完成練習(xí)。

四、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí):身心愉悅、充分放松

2、總結(jié)評(píng)價(jià):學(xué)生自評(píng)與互評(píng),教師評(píng)價(jià)

3、布置作業(yè),收器材,下課

第三篇:大課間活動(dòng)方案

大課間活動(dòng)方案

主題:歡快的跳躍

1、出場(chǎng)。,一樓由二(1)班帶隊(duì),兩個(gè)一年級(jí)跟在后面。三樓兩個(gè)五年級(jí)先下樓,三一、三二、四一、四二接在后面。下到一樓,兩兩對(duì)齊,老師和帶隊(duì)同學(xué)跑步前進(jìn)入場(chǎng)。二(2)班和六年級(jí)由西邊樓梯口下到一樓,然后向體育館方向前進(jìn)進(jìn)入操場(chǎng)。要求:步伐整齊,控制好學(xué)生之間的安全距離,隊(duì)伍有序。各班到位之后學(xué)生原地踏步,直至音樂(lè)停止。(2分鐘內(nèi)完成)

2、廣播操。學(xué)生教師同做。班主任教師在隊(duì)伍的前面做,要求動(dòng)作正確,精神面貌良好。(5分鐘)

3、分散活動(dòng)。一年級(jí):跳跳球練習(xí)和比賽,在學(xué)校門(mén)口空地。

二、三年級(jí):自備橡皮筋,跳橡皮。地點(diǎn):跑道,排成橫排擺開(kāi)。

四、五年級(jí)跳小繩。地點(diǎn):羽毛球場(chǎng),籃球場(chǎng)。六年級(jí)跳大繩,地點(diǎn):籃球館。

4、操場(chǎng)中間為展示臺(tái),主要活動(dòng)有:1,單繩表演,快速跳和雙飛表演(4分鐘)。2健美操表演(5分鐘)。3大繩表演,雙搖+三角跳+八字跳+十字跳+大繩和小繩。(10分鐘)

5、放松操。聽(tīng)到放松操的音樂(lè),二三四五年級(jí)在操場(chǎng)手牽手圍成兩個(gè)同心圈,一年級(jí)、六年級(jí)排成體育課隊(duì)形,同時(shí)開(kāi)始做放松運(yùn)動(dòng)。(2分鐘)放松動(dòng)作我們體育老師先教會(huì)同學(xué)。

6、排隊(duì)回班。

7、訓(xùn)練時(shí)間:4月中旬—5月中旬。每天早上早讀時(shí)間和課間操時(shí)間。

8、所需器材:跳繩、毽子、跳跳球,呼啦圈。

補(bǔ)充說(shuō)明:老師著運(yùn)動(dòng)裝,不要穿高跟鞋。各個(gè)環(huán)節(jié)由音樂(lè)控制,請(qǐng)老師和同學(xué)留意音樂(lè)的變化。請(qǐng)各位老師認(rèn)真組織本班學(xué)生,積極參加活動(dòng),保持隊(duì)伍和活動(dòng)時(shí)的紀(jì)律和次序。拿取和歸還物品時(shí),請(qǐng)讓學(xué)生保持好次序,歸還的時(shí)候要把物品整理好。科任老師和班主任一起組織。

第四篇:大課間活動(dòng)方案

大課間活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想:

為更好地貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,落實(shí)“生命-和諧”教育理念,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,牢固樹(shù)立終身體育的新課程理念,把開(kāi)展大課間活動(dòng)作為重要途徑,保證學(xué)生每天一定量的體育鍛煉時(shí)間,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),在大課間活動(dòng)中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念,以大課間活動(dòng)為輻射點(diǎn),促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。

二、成立組織機(jī)構(gòu),強(qiáng)化管理,落實(shí)責(zé)任。

為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處,高質(zhì)量的進(jìn)行,我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外,還專(zhuān)門(mén)成立了大課間活動(dòng)管理小組,完善和監(jiān)督各班大課間活動(dòng)的開(kāi)展,把開(kāi)展大課間活動(dòng)和班主任老師的每月考核掛鉤,切實(shí)提高大課間活動(dòng)的質(zhì)量。

組長(zhǎng):劉慶強(qiáng)

副組長(zhǎng):陳曉勇

具體負(fù)責(zé):體育老師

成員:各班主任

三、具體活動(dòng)分配:

(一)活動(dòng)時(shí)間:

上、下午大課間時(shí)間

(二)活動(dòng)性質(zhì)

(1)活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),活躍學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生興趣為根本點(diǎn),活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)活潑性、趣味性、藝術(shù)性及自主性。

(2)各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。

(3)為學(xué)生提供選擇菜單,有校級(jí)特色活動(dòng),也有班級(jí)特色活動(dòng),班級(jí)與班級(jí)之間也可聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)。

(三)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

根據(jù)低、中、高年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn),本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。

在整個(gè)活動(dòng)中,指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外,必須注重學(xué)生活動(dòng)安全,特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí),必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用,杜絕任何事故發(fā)生。

整個(gè)活動(dòng)過(guò)程通過(guò)柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)來(lái)指揮,同時(shí)進(jìn)行藝術(shù)熏陶。

四、附活動(dòng)安排表:

第五篇:大課間活動(dòng)方案_

高橋小學(xué)體育大課間活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目標(biāo):

根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),我校學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力都較差,特別是運(yùn)動(dòng)能力均低于同級(jí)學(xué)校學(xué)生的平均值,并且差距在逐漸拉大。我校進(jìn)行了一些調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題存在的原因,一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)重不足。二是學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí),于是又成了一個(gè)比較棘手的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)本人的思考與實(shí)踐,以規(guī)范兩操一課為主,加強(qiáng)體育課的教育教學(xué),同時(shí)開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)。充分利用“教與玩”來(lái)提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法是可行的。

二、活動(dòng)時(shí)間:

每周一至五上午第二節(jié)課后

二、活動(dòng)負(fù)責(zé):

組長(zhǎng):

副 組 長(zhǎng):

活動(dòng)教師:各班班主任及搭班教師

器材出借及準(zhǔn)備:要求每班學(xué)生自帶器材(學(xué)校統(tǒng)一提供),根據(jù)學(xué)校安排活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng),鼓勵(lì)班級(jí)根據(jù)本班情況進(jìn)行活動(dòng)。需要器材向?qū)?應(yīng)出借老師領(lǐng)取。

檢查記錄:值周教師

三、活動(dòng)要求;

1.要求全體教師和學(xué)生進(jìn)行活動(dòng),不能活動(dòng)的人員做好登記,達(dá)到全體健身的目的。

2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊(duì)。各班按照出操行進(jìn)路線到達(dá)規(guī)定場(chǎng)地,進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)。如班主任有事不在,由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)。

3.負(fù)責(zé)教師組織好本班活動(dòng),由班長(zhǎng)及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動(dòng)器材(學(xué)期初統(tǒng)一發(fā)放,各班教室自行管理)參加活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束后點(diǎn)清數(shù)量歸還器材,辦好登記出借手續(xù),人為損壞要賠償。

4.每個(gè)負(fù)責(zé)老師要清楚學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)的要求和所需要注意的安全問(wèn)題。如活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患,班級(jí)之間進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的避讓等。

5.活動(dòng)結(jié)束后,仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊(duì)回教室。

6.如遇天氣不好,各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。如下棋、做室內(nèi)操等。近期,我們將打算編一套室內(nèi)健身操,以便在天氣不好的情況下,各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時(shí),我們還將組織全校性的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

7.要求檢查教師寫(xiě)好每一次活動(dòng)記錄,有活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)人數(shù)、組織形式、具體指導(dǎo)、活動(dòng)效果等。

四、器材使用要求:

1、學(xué)期初在體育組統(tǒng)一領(lǐng)取,期末歸還。

2、準(zhǔn)備好負(fù)責(zé)年級(jí)各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數(shù)量,如有缺少及時(shí)與體育組聯(lián)系。

五、活動(dòng)場(chǎng)地分布:

見(jiàn)安排表

高橋小學(xué)體育組

2010.3

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