第一篇：雨天大課間活動方案

姚圩小學雨天陽光體育大課間活動預案

體育大課間已經成為學校體育活動中的重要有機組成部分。經過多年的探索、實踐,大多數學校已經能夠根據學校場地、學生實際情況科學設置,妥善安排。然而每年的春、夏兩季正是多雨的季節,泥濘的操場,飄雨的天氣,讓許多學校束手無策,應對不及。整個大課間的活動時間不是被擠占挪做它用,就是在孩子們的嬉戲中白白浪費掉,很難真正發揮其應有的鍛煉作用。做好雨天大課間預案,靈活安排活動內容,依然可以讓雨天的大課間精彩依舊。

一、雨天大課間不同于室內體育課一談起雨天大課間,很多老師會與室內體育課相聯系。其實它們之間的區別還是很大的。

1、人數不同,大課間涉及的是全學校的學生和教師,而體育課只是涉及個別班級和部分體育教師。

2、組織者不同,室內體育課由專業的體育教師上課,大課間是班主任負責組織。

3、內容不同,體育課以講授體育理論知識與健康常識為主,而大課間更側重身體的鍛煉。

4、方式不同。雨天大課間受到人數、場地、師資等方面的約束,注定和室內體育課上課的方式不同。

二、未雨綢繆,早作打算每學期在制訂體育大課間活動計劃時,就要充分考慮雨天情況,設計出切實可行的雨天活動方案,以滿足雨天大課間活動的要求下面就雨天大課間活動方案如下： 根據上級精神，每天在校確保學生1小時的體育活動時間，天氣晴好的情況下，按照室外活動方案進行，雨天在室內活動的方案如下：

1.雨天在室內由班主任教師負責，配班老師配合組織開展活動

2.方法：一

.頂上雙手舉物傳向座位后的同學，依次進行 二.左、右轉雙手持物，向后傳，依次進行 三.座位邊深蹲雙手托腦后，蹲時呼氣，起時吸氣

姚圩小學陽光體育雨天

大課間活動預案

懷遠縣淝南鄉姚圩小學

第二篇：大課間雨天活動方案

官林實驗小學雨天大課間活動方案

根據上級精神，每天在校確保學生1小時的體育活動時間，天氣晴好的情況下，按照室外活動方案進行，雨天在室內活動的方案如下：

1、雨天在室內由班主任教師負責，配班老師配合組織開展活動

2、活動內容：

一、頂上、左右轉體、向后傳物接力

二、在座位邊做深蹲起30次

3、方法：

一、頂上雙手舉物傳向座位后的同學，依次進行

二、左、右轉雙手持物，向后傳，依次進行

三、座位邊深蹲雙手托后腦，蹲時呼氣，起時吸氣

希各班在班主任的帶領之下，認真執行。

官林小學體育組

2012年9月

第三篇：大課間活動方案

水劉小學大課間活動方案

一、指導思想

堅持“健康、安全第一”的指導思想，深入貫徹《中共中央、國務院加強青少年體育增強青少年體質的意見》，教育部、國家體育總局，共青團中央《關于全面啟動參與全國億萬中學生陽光體育運動的通知》《關于進一步規范中小學辦學行為深入實施素質教育的意見》的通知精神。增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，確保學生每天有l小時的體育鍛煉時間；促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。在大課間活動中體現合作、自主、探究、創新的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風、教風和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、目標和原則

（一）目標

1．創編學校集體操，在項目、時間、空間、形式、內容和結構上以全新的方式進行活動，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，促進學生全面和諧的發展，全面提高學校師生的綜合素質。3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

（二）原則

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用課余時間大課間的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4．創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動增創一些有利于學生身心發展的新穎有趣的體育活動項目。

三、組織機構

組長：朱昌滿（校長）副組長：楊開封（副校長）成員：婁鳳蘭 各班主任。

四、活動內容和形式

我校大課間活動安排在每天上午兩節課后進行，時間為50分鐘。采用先集中活動再分組活動的形式，以陽光童年為主線串聯活動全過程。分組活動是體育課程標準以班級為單位，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習等內容。大課間活動流程

1、進場：5分鐘

2、校園集體舞《向前沖》

3、校園廣播操

4、全體師生繞操場跑步兩圈。

5、各年級分班級集體活動。（跳繩、乒乓球、跳長繩、踢鍵子等活動相對集中安排，每周輪換一次。）

五、管理措施及要求

（一）加強宣傳，提高認識

充分發揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學習、黑板報和大隊部廣播站等形式，大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。

（二）完善制度，強化管理

為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

（三）活動要求

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。

2、器材準備 具體所用器材按照學校的規定由班主任到器材室領取，科學使用、及時返還。

3、各項目活動限在規定的活動區域進行。負責值日的老師和少先大隊值日干部要認真巡視，并做好當天的活動記錄評分表。

4、班主任和配班教師要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。

5、對于開展大課間活動有特色的班級學校將予以獎勵。

6、雨天各班自行安排室內活動。

第四篇：大課間活動方案

來安縣復興九年一貫制學校陽光體育活動活動方案

一、指導思想

以“全國億萬學生陽光體育運動”為先導，認真領會全國學校體育工作精神和上級有關文件要求，全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神在體育教育教學中以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質；增強學生體質，促進學生健康成長，使“健康第一，達標第一，強健體魄，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號真正落到實處，根據我校體育工作實際，特制定如下活動計劃：

二、活動口號

我運動 我健康 我快樂

三、參加對象

復興九年一貫制學校全體教師、學生

四、活動時間

2016年11月14日至2017年6月10日

五、實施措施

1．開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學教育、引導學生教師積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

2．與課外體育活動相結合。將學生課外體育活動納入學校教育計劃。保證學生每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間。

3．營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。及時總結學校陽光體育活動的成果。

4．建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

六、活動內容：

（一）四——九年級

1、繞操場自由熱身跑3-4圈。

2、廣播體操

3、五步拳

4、跳繩（長繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。

5、眼保操

（二）一年級一——三年級

1、項目一：跳繩、丟手絹；項目二：踢毽子、拔河；項目三：呼啦圈、原地運球

2、廣播體操

3、五步拳

4、跳繩（長繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戲、自編操等多種形式的活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。

5、眼保操

四、活動安排

上午：第二節下課 9:30——10:00 下午：第二節下課 14:50——14:5

五、活動程序

程序一（七——九年級）：入場（2分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自由熱身跑（4分鐘）——廣播操（第九套廣播體操）（5分鐘）——五步拳（4分鐘）——各班退場（1分鐘）——各班自選活動（8分鐘）

程序二（一、二、三年級）：入場（3分鐘）————各班自選活動（4分鐘）廣播操（第九套廣播體操）（5分鐘）——五步拳（4分鐘）——各班退場（1分鐘）

程序三：各班自選活動

1、一--四年級跳繩、踢毽子、跳皮筋、沙包等。（部分器材班級自備）

2、五六年級跳繩、呼啦圈、跳繩、集體舞蹈等。（部分器材班級自備）

3、七年級跳繩、乒乓球、籃球等。（部分器材班級自備）

4、八年級羽毛球、踢毽子、跳皮筋等。（部分器材班級自備）

5、九年級足球、踢毽子、跳繩、田徑項目等。（部分器材班級自備）注：一---三年級活動項目兩周輪回一次；七—九年級每一周一輪換。

六、活動組織

1、組織分工：

教導處：負責統籌安排，組織評價，負責對大課間活動項目的開發。體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。

年級組：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。團 委：配合教導處作好評價工作。

班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。

任課教師：分配到班，協助組織，參與活動。

2、組織形式：

以班級為基本單位，班主任、班干部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。

3、組織要求：

（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。（2）活動所需器材由各班級統一安排，學校不提供器材。各班級可購買一些經濟實用的器材（如跳繩、毽子、橡皮筋等）。

（3）跳繩（短繩）活動每個班級必須開展。（1——3年級沒人至少配備一條短繩）

（4）各班同學都應積極參加活動并對活動內容及器材進行創新，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。

（5）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案后方可開展。

（6）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。

七、活動管理

1、下課后班主任、班干部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。

2、活動結束后由體育委員整好隊，點清人數做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到教導處。

3、活動中教導處、團委對各班級進行抽查點名。

4、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現的問題。

八、評價

評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比范圍。

注：如有未能涉及事宜另行通知

來安縣復興九年一貫制學校

2016.10.31

第五篇：大課間活動方案[定稿]

XXX初級中學大課間活動方案

為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體全面發展的人才，落實科學發展觀，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質，增強學生自我保護能力，促進學生個性發展，增進學生身心健康為根本目的，結合“2+1工程”的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現狀，力求加強領導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務求活動實效。經學校研究決定，特制定《魏邱鄉初級中學大課間活動實施方案》。

一、目標

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結，以活動創氛圍，以活動促進和諧校園的構建。

3、全面提高學生的綜合素質，強化學生的“會健體”意識。

二、活動原則

1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，堅持從學校實際出發，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、創新性原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術、體育融為一體。

4、實用性原則。學校教育階段是未成年人身心健康發展的關鍵時期，增強學校對未成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。

5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。

三、活動口號

我運動 我健康 我安全 我快樂

四、活動領導小組 組長：康占江（校長）

副組長：魏長偉（副校長）李小單（副校長）

組員：張鳳娟 崔欣欣 牛如雪 陳杰 李小單 潘振艷 郝冰葉 劉新翠 楊茜 申言琳 呂俊卿 具體分工：

總務處：大課間活動器材的購置與維修

體育組、藝術教師：大課間活動的設計與指導 廣播室：大課間活動音樂選擇與更換

班主任：負責本班大課間活動安全教育與管理

五、時間

9：40分~10：10分

六、大課間活動項目說明

（一）、活動設置

1、集體項目：第三套廣播體操、集體舞（韻律操）。

2、自選項目：乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。

（二）、具體要求 集體項目

1、緊急疏散演練

說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場。

要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內，所有學生集中在學校籃球場。目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發事故、災害發生時學生的自救能力。

2、廣播操

說明：各班集中籃球場，整隊，做廣播操。

安排：從東至西依次為九年級、八年級、七年級、六年級

要求：2分鐘內全體學生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結束后，退場從九年級、八年級、七年級、六年級，學生會體育部對各班情況進行打分。目的：在長跑后利用廣播操適當調整呼吸與運動狀態，并使身體其他部位與關節得到鍛煉。負責教師：各班班主任

背景音樂：《第三套廣播體操音樂》

3、集體舞

說明：集體舞為韻律操，由體育老師在體育課上教跳。

安排：全校學生共同參加，地點：籃球場，由秦善舉老師指揮，學生集體跳舞 要求：動作整齊，節奏感強，有一定的運動量及藝術表現力。目的：運動與藝術相結合，既鍛煉身體又提高學生的舞蹈能力，使學生能掌握一項藝術技能，進一步創造校園濃厚的文化氛圍，豐富學生校園生活。負責教師：秦善舉、李強、李仲勛

背景音樂：根據舞蹈要求選擇相關音樂。

自選項目（乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）

說明：各班由班主任安排，每位學生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。

安排：六年級活動場地：教學樓前場地。七年級活動場地：教學樓后場地。八、九年級活動場地：籃球場。

要求：各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂竄、亂跑的混亂現象。所有場地均安排體育教師及班主任進行現場活動指導，并督促學生安全有序進行。目的：寓運動于樂，讓學生在感興趣的體育活動或體育游戲中得到鍛煉，放松身心，增進友誼，增強合作與競爭意識。負責教師：各班主任

背景音樂：《運動員進行曲》