第一篇：心理教育教案

心理健康教育主題班會教案

班會目的：通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準備：調查問卷、課件制作

開展方法： 討論法，說說、議議。

班會程序 ：

一.課前填寫調查問卷

發一紙條，調查學生與自己父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。

a 親密 b 比較緊張 c 疏遠和一般

填完馬上收齊，統計。

二．根據課前統計情況，導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感？今天，就讓我們來學習如何走近父母。

三．出示一些圖片，內容是

1． 不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；

2． 放學遲遲不愿回家，貪玩。

3． 經常“煲電話粥”

除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？

請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張？

如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四．從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

畢淑敏《孩子，我為什么打你》

有一天與朋友聊天，我說，就是在文化大革命中當紅衛兵，我也沒打過人。我還說，我這一輩子，從沒打過人??你突然插嘴說：媽媽，你經常打一個人，那就是我??

那一瞬屋里很靜很靜。那一天我繼續同客人談了很多的話，但所有的話都心不在焉。孩子，你那固執的一問，仿佛爬山虎無數細小的卷須，攀滿我的整個心靈。面對你純正無瑕的眼睛，我要承認：在這個世界上，我只打過一個人。不是偶然，而是經常，不是輕描淡寫，而是刻骨銘心。這個人就是你。

在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點兒輕微地碰撞，將你稚弱的生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。面對你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發誓：我要盡一個母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開的那一天。

你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇??對你摔破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著??我都不曾打過你。我想這對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會跌跤一樣應該原諒。

第一次打你的起因，已經記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記。總而言之那時你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認的法則??為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器——這就是毆打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，這種體驗將使你一生不會再去撫摸這種橙紅色抖動如綢的精靈。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質，當你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。

我知道打人犯法，但這個世界給了為人父母者一項特殊的赦免——打是愛。世人將這一份特權賦于母親，當我行使它的時候臂系千鈞。

我謹慎地使用毆打，猶如一個窮人使用他最后的金錢。每當打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候？不打他我還有沒有其它的辦法？只有當所有的努力都歸于失敗，孩子，我才會舉起我的手??每一次打過你之后，我都要深深地自責。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈10倍。但我知道，責罰不可以替代也無法轉讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。

打人是個重體力活兒，它使人肩酸腕痛，好像徒手將一千塊蜂窩煤搬上五樓。于是人們便發明了打人的工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子??

我從不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同樣的反作用力，這是一條力學定律。我愿在打你的同時，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。這樣我才可以精確地掌握數量，不致于失手將你打得太重。

我幾乎毫不猶豫地認為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠而悠長。因為，重要的不是身累，而是心累??

孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因為你已經長大，因為你已經懂了很多的道理。毫不懂道理的嬰孩和已經很懂道理的成人，我以為都不必打，因為打是沒有用的。唯有對半懂不懂、自以為懂其實不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，打與不打都是愛，你可懂得請一個同學朗讀全文五．從自身找原因

是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什么？

六．小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想？

說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母的不是。

說說，可以調換父母嗎？

七．怎么與父母交流

既然父母不能調換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點交流。那我們該怎么和父母交流呢？

1．老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2．學生說說自己與父母交流的情況。

3．選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。

由此可見，我們與父母的關系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

走近父母的方法

1.多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務；

紀念日、節日送點小禮物；

遇特別情況寫一封信表達感激；

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2.和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3.應讓父母感覺你相信他們，多交流并經常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望；

多傾聽父母的話；

遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4.回家和外出主動給父母打招呼。

5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。

八．布置作業

1．做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？

2．給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3.平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

心理健康教育主題班會教案

五年級四班

張繼亭

2012.12

第二篇：心理教育教案

心理健康教育教案：改改你的壞習慣

教學目的：幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？

2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。板書設計：

改改你的壞習慣

不衛生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食?? 人際交往：欺騙老師、同學 家庭生活：沒有禮貌（糾正、改正）

心理健康教育教案：同學之間

教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。教學過程：

一、導言

今天，我們來學習一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀！對，是同學。今天，我們就來研究一下，同學之間如何相處。說著說著，問題來了。

二、情境表演

1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們為會么玩不到一塊？小芳為什么會哭？

生：略

師：應該怎樣解決呢？

生：略

師小結：這幾個同學調節得很好，同學之間要友好相處，不要嘲笑同學的缺點。這時上課鈴響了，同學們快進教室吧！

2．情境表演：王小燕和同學們從外面簇擁著走進教室，這時一位男同學不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個男同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：王小燕做得對不對？為什么？

生：她好生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！

師小結：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病，與同學之間的關系也處不好。好生氣的人煩惱多，學習起來也容易出差錯，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個活潑快樂的小學生。同學之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。

師：同學們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做？

3．說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

4．最后，讓我們做一個游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。

師總結：從今天開始，我們學校成立了心理咨詢室，有什么問題，想法，歡迎你們去找心理醫生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個心理健康、全面發展的好學生。

小學心理輔導活動課教案：相信我能行

一、設計思路

新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。

二、活動目的

1．通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。

2．通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。

3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。

三、活動準備

每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

四、活動過程 1．創設情景，激情導入

教師：同學們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)

教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行！

我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎？

學生：有！

教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始！

教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵！同學們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧！

2．播放錄音故事，談體會

我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。

錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！

討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學們談一談。

設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。3．分組討論，勇于面對

教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

4．生生互動，師生互動

教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信心而成功的事例？都是什么原因讓你樹立起了自信心？

采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。

設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。

在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。5．小結

教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中。”

從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路；張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣；前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行！通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會。”

第三篇：心理教育教案

課題：揭短會(培養心理承受能力...)

五年三班

黃賽琴 時間

2014年10月20日

教學目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因并認識培養心理承受能力的重要性激發學生對培養自身心理承受能力的興趣與自覺性培養學生的心理承受能力.教學重.難點：培養學生的心理承受能力.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.教學過程

一、用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場家負想一所業，放學把自勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿鏡子照自己

解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺不開而尋短見。

農村小學的低年級學生，因長期完不成作受到老師批評，回家用紅領巾己系在門柄上

1、教師引導學生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

四、揭短會經受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

老師指導

五、寫感受

課題：改掉你的壞習慣

班級：五年四班班

時間:2014-10-20 教學目的：幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？

2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。板書設計：

改改你的壞習慣

不衛生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食…… 人際交往：欺騙老師、同學 家庭生活：沒有禮貌（糾正、改正）

第四篇：心理教育教案

勇敢面對追求路上的挫折，給心靈加鈣

心理知識教育

(一)課題：勇敢面對追求路上的挫折，給心靈加鈣(二)教學目標 1樹立正確的挫折觀

2培養耐挫折能力一一“給心靈加鈣

（使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到“每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有?雙重性?的特點，從而激發學生增強自我抗挫的愿望”，培養耐挫折能力，給心靈加鈣。）(三)教學重點：

1.追求與挫折的辯證關系。

2.聯系實際、聯系自我，建立起正確的“挫折觀”。3培養耐挫折能力(四)教學難點： 1.挫折影響的“雙重性” 2.建立正確的“挫折觀” 3增強耐挫能力

（五）教學過程

一 導入，出示課題，明確目標，重點，難點：

用鄭智化演唱的《水手》中的歌詞“永遠在內心的最深處聽見水手說 他說風雨中這點痛算什么擦干淚不要怕至少我們還有夢”

《真心英雄》歌詞“把握生命里的每一分鐘 全力以赴我們心中的夢不經歷風雨怎么見彩虹 沒有人能隨隨便便成功”

出示課題，明確目標，重點，難點；見上

二、講授新課

（一）了解關于“追求與挫折”的基本知識 1.提問:用自己的語言說出“什么是追求，挫折” 2.老師歸納總結，電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用積極的行動，爭取實現某個目標；挫折是指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。(二)追求與挫折的關系 第一：老師列舉事例

1.他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊除名．邁克爾·喬丹

2.他四歲之前不會說話，七歲之前不會認字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢．他曾被蘇黎世工藝學校逐出校門并拒其入學。愛因斯坦

3他在一次演出后，被劇院老板開除，老板對他說：“孩子，你出不了名的，還是回去開貨車吧．”但在此后，他卻成為了全球著名的歌手．貓王

4、有一位學生因為在學校受了老師的批評而選擇了自殺。

5身高只有1.60米的小個子博格斯，曾經是美國NBA最杰出、失誤最少的后衛之一，小時候的博格斯立志要做NBA籃球隊員，那時不知有多少取笑他的人。但在嘲笑面前博格斯沒有后退，他更加刻苦練球，并在練習中發現矮個的優勢：行動迅速、靈活，像子彈一樣；運球重心低，不容易失誤，個子小不引人注意，抄球時容易得手。后來，當年嘲笑他的人都這么炫耀：小時候我經常和博格斯一起打球呢。

6日本政府的郵政大臣野田圣子面對記者談起當年的第一份工作。當她還是妙齡少女時。第一份工作是什么？洗廁所。面對這份出乎意料的、討厭的工作，野田圣子想過放棄，但最終她堅持下來了，并且痛下決心：就算一生洗廁所，也要做一名最出色的廁所清潔工。然而，她并沒有一輩子洗廁所，而是做了郵政大臣。第二：.同學討論歸納“追求與挫折”的關系

第三：老師點撥出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。 三)直面挫折，增強耐挫能力

第一，同學們列舉自己已經遇到的和今后可能遇到的困難挫折，說一說自己是如何克服的，準備怎樣增強自己的耐挫能力

總結：對我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰勝而實現”。第二、點撥：對抗挫折之錦囊妙計 深呼吸2 想象法3 涂畫法4 運動法5 大喊法 6 文字發泄法7 自我鼓勵法8 行動法 針對在校生自殺的例子體會生命的意義 1 了解生命愛惜生命2 確立目標3 提升綜合素質4 學會激勵與暗示

每一個人都可以成為大寫的“有為”的人，基礎不是問題，起點不是問題。有的同學認為自己底子不好，認定自己成不了大器，這個想法很普遍，是個普遍的錯誤 哈佛大學的一項研究表明：工作中能否做出成績，態度占85%，知識和智力只占15%。

“細節管理專家”汪中求有一個著名的2.18分理論：人的智商分為智力因素和非智力因素，他認為從一生所起的作用來看，智力因素占40%的權重；在智力因素的知識和技能對比中，知識占40%的權重；知識又分書本知識和社會知識，書本知識占40%的權重，書本知識能在實際生活中應用的又占40%,由此便能得出這樣一個分值，如果你在學校的總平均分為85，在學校學習所打下的底子不過是1×４０％×４０％×４０％×４０％×８５約等于２.１８分 三 總結升華

老船：英國博物館里陳列著一只老船從下水的那天起,138次遭遇冰山，116次觸上暗礁，27次被風暴吹斷桅桿，13次起火。但是，在隨時都可能崩盤的浩瀚海洋上，這艘老船一直頑強地活著，沒有沉沒。

人生如船，不可能有一帆風順的航行，有追求的人生注定了風雨兼程，所以我們要（電腦幻燈一一）給心靈加鈣：勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！

2)伴隨著《跨越挫折》的歌聲，滾動播放

四【課后作業】作文：“心靈的撞擊”，寫一寫自己追求中遇到的挫折是如何克服的（重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響）

第五篇：心理教育教案

男女同學正常交往

教學目的要求:

1.了解什么是異性疏遠期于學習其主生原因。2.懂得異性疏遠現于學習和成長不利。

3.樹立良好的性道德觀念,使男女同學相處健康發展,身心健康成長。教學重點:

1.如何改變異性疏遠現象。2.異性疏遠的原因。

3.男女同學交往中要注意的問題。教學難點:

異性疏遠現象的成因。教具和方法:

投影教材、錄像教材

多媒體電腦、講授與討論相結合、角色扮演。教學提綱:(電腦顯示)。(一)什么是異性疏遠現象。(二)異性疏遠的成因。

(三)如何改變異性疏遠現象。

(四)男女同學交往中要注意的問題。教學過程:

一.新課導入:(2--3分鐘)

同學們跨進了中學的校園就意味著進入了或即將進入人生的黃金時期--青春期。青春期是兒童向成人的過渡時期.這一時期身體發育發生著巨大變化,同學們的自我意識增強,社會交往逐漸增多,在心理上充滿著矛盾和動蕩.17世紀有一位牧師把青春期比作“一條沒有舵.沒有壓艙材米又沒有貪領航員引導的剛剛向大海的新船”。因此,青春期的少男少女們可能會面臨較多的困難,比臺男女同學如何相片就是我們日常學習生活中所面臨的一大問題.下面就讓我們共同來學習:男女同學如何相處(板書)二.電腦顯示教學提綱(一)什么是異性疏遠期。(二)異性疏遠現象的成因。(三)如何改變異性疏遠現象。(四)異性交往中要注意的問題。

(二)什么是異性疏遠期(板書)(7--8分鐘)

隨著青春期的到來,同學身心會發生一系列的變化,尤其是性心理的萌芽,使我們開始真正意識到兩性關系的存在, 幼兒園及小學時期男女同學那種無拘無束的融洽關系有所改變,下面我們以生活中發生的<<一張賀卡的**>>為例,來看一看有些什么改變。

(1)角色扮演:<<一張賀卡的**>>

男同學海兵和女同學小梅從小學到初中都是班里很要好的同學, 進入高中不后又同時分在高一X班.中秋節這天是海兵的十六歲生日,下午放學的時候,小梅送給海兵一個賀卡,海兵接過來一看:映入眼簾的是三行方案文字和一“心”形圖案.第一行是:“祝海兵同學生日快樂”，最后一行是你的同學小梅，中間的“心”形圖案的下面印有“勿忘我”三個字。海兵開始很高興，但過了一會兒海兵卻感到高興不起來了，好像聽到不少同學都在笑話他、鄙夷他。晚自習時，小梅向他請教一道數題，海兵竟不理她。第二天，海兵還找到老師要求轉到別的班去。請同學們思考下列問題： ①海兵為什么要轉班？

②你是否贊同他轉班？為什么？

③假如你是海兵或小梅你會怎么做？ 學生討論回答

老師小結：由于性意識的萌芽，男女同學之間這時往往會出現回避、不說話，互相瞧不起。表現在男女同學之間多就幾句話，就被別的同學笑話。同坐一桌的男女同學在桌子中間劃一道“三八線”還有的把男女同學之間正常的交往當作不道德行為等等。這種現象就叫異性疏遠現象。這個階段從心理學來說叫異性疏遠期。異性疏遠現象的出現標志著人生的性意識的覺醒。(２)請學生舉出其他一些異性疏遠的例子。

(二)產生異性疏現象的原因（板書）（15分鐘）有生理上的原因和心理上的原因。①1.生理原因：（板書）

看教學錄像片《青春的奧秘》中的青春的巨變一段。老師歸納：生理原因是身體的發育和第二性征的出現。②2.心理上原因：由于男女同學生理上的原因，使之產生恐懼羞怯、焦慮、煩惱，不愿讓人知道，就容易造成男女同學之間疏遠、甚至對立情緒。即異性疏遠現象是性心理的發育，性意識的出現而產生的一種閉鎖心理，這是一種正常的心理現象。

提問：異性疏遠現象對我們的學習和身心健康是否有種？ 不利的表現有哪些方面？（投影顯示問題）學生討論回答

老師歸納；（電腦顯示）①不利于學習上互相幫助。

②不種于班集體活動的正常開展。③不利于男女同學之間的團結。④不利于同學們的身心健康。

既然異性疏遠會帶給我們這么多不種影響，如何改變這一現象？(三)如何改變性疏遠現象（板書）（10分鐘）1.如何消除異性疏遠現象（投影顯示）請學生討論回答 教師歸納：

(1)主動接受青春期性健康教育、消除不正常的心理。

(2)互相尊重、互相幫助。男同學主動幫助女同學，樹立“女優先”的品德。女同學要自尊自愛，對男同學真誠相等。

2.男女同學和睦相處會對我們的學習生活有哪些有益的方面？（投影顯示）學生討論回答。教師歸納：

(1)有益于豐富我們的校園生活。(2)取長補短。(3)“相吸相悅”效應。

(4)有益于個性發展，達到自我完善。(5)有利于身心健康。

3.如果男女同學完全沒有界限，過分親密交往可不可以？(四)異性交往中要注意的問題（板書）（10分鐘）學生討論、回答

教師歸納（電腦顯示）：

1.交往的動機要良好,以增進了解發展友誼,互相幫助共同提高為目的。2.態度要明朗,言談舉止要大方。3.劃清友情和愛情的界限。

4.防止交往過密的出現,正確對待男女同學政黨交往。5.多參與有益的集體活動。

6.樹立遠大的理想和崇高的人生目標,珍惜時光。