第一篇：《籃球運(yùn)球肩上投籃技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì)

《籃球運(yùn)球肩上投籃技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì)

瓊西中學(xué) 唐春桂

一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念：

籃球運(yùn)動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動項(xiàng)目。

二、教學(xué)內(nèi)容分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球肩上投籃，運(yùn)球肩上投籃是籃球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，它們好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高二年級體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的第四節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球肩上投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速。因此，本課著重讓學(xué)生初步掌握運(yùn)球肩上投籃的動作方法和要領(lǐng)，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為高二（4）班，共40人。學(xué)生的體育運(yùn)動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目的

1、知識目標(biāo)：學(xué)生能說出運(yùn)球肩上投籃的動作要領(lǐng)

2、技能目標(biāo)：85﹪的同學(xué)能完成運(yùn)球肩上投籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

3、情感態(tài)度及價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價(jià)值與能力，學(xué)會欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對集體的責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

五、本課的重、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：運(yùn)球及投籃的動作要領(lǐng) 難點(diǎn)：運(yùn)球與投籃連接的掌握

六、教學(xué)策略：

1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操，可以在有限的時(shí)間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果.用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

七、教學(xué)過程：

1.教師集合在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝；宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求；提醒安全與健康問題；安排見習(xí)生。2.原地練習(xí)三面轉(zhuǎn)法及安排熱身活動 3.教師示范動作要領(lǐng)及安排練習(xí)并表演

4，集合整隊(duì)及放松活動，課堂小結(jié)及課后要求，回收器材及師生再見

第二篇：《籃球單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計(jì)

《籃球單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教材分析

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替、集體對抗的球類運(yùn)動項(xiàng)目。經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉。籃球運(yùn)動形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味性和競技性，且便于普及，因而深受廣大青少年的喜愛。

本次課教學(xué)內(nèi)容為原地單手肩上投籃。原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中最基本的投籃技術(shù)，也是比賽中應(yīng)用廣泛的技術(shù)。結(jié)合投籃比賽等練習(xí)方式，可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人的自信心。教學(xué)過程中利用學(xué)生喜歡投籃的特點(diǎn)，讓學(xué)生理解動作要點(diǎn)，通過練習(xí)提高投籃命中率，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并為以后的教學(xué)和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

學(xué)生對籃球活動興趣高，對籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)具有較強(qiáng)的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，具有一定的技術(shù)基礎(chǔ)，因此對本課的內(nèi)容具有較強(qiáng)的求知欲。只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性會很高。

雖然學(xué)生掌握一定的籃球投籃技術(shù)，但掌握的技術(shù)動作并不規(guī)范，個(gè)別學(xué)生心理因素不夠穩(wěn)定，自我控制能力較差，因此在教學(xué)時(shí)應(yīng)采用多樣的教學(xué)手段，豐富的教學(xué)內(nèi)容來進(jìn)行教學(xué)組織，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。

由于學(xué)生籃球技術(shù)水平參差不齊，有些同學(xué)怕自己動作做不好而難看，練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動，所以教師要根據(jù)學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習(xí)，不要過分強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，使學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)中達(dá)到教學(xué)效果。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度，使學(xué)生主動參與到籃球運(yùn)動技能學(xué)習(xí)中來。

2、大部分學(xué)生能夠初步掌握籃球投籃的基本技術(shù)。

3、利用籃球運(yùn)動發(fā)展學(xué)生的身體控制能力，和協(xié)調(diào)能力，同時(shí)進(jìn)行安全性教育。

4、通過籃球運(yùn)動樹立對自己的信心。

5、體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)練，共同協(xié)作的能力。

四、重、難點(diǎn)分析

重點(diǎn)：出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動作

難點(diǎn)：投籃上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力

五、教學(xué)方法

本課采用了講解、示范、啟發(fā)、競賽等教學(xué)方法，以及各種練習(xí)方法。分步分層的遞進(jìn)，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。幫助學(xué)生運(yùn)用自主、合作、模仿、創(chuàng)新、探究的學(xué)習(xí)方法。通過小組內(nèi)部與小組之間的相互交流，培養(yǎng)學(xué)生交往與合作的意識和能力，提高學(xué)生主動性和積極性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力。

六、教學(xué)過程

（一）準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī) 1.整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)。

2.教師宣布本次課的內(nèi)容及注意事項(xiàng)。3.檢查服裝，安排見習(xí)生。

二、游戲：滾球接力—全班分成四組，排頭一個(gè)人分別拿兩個(gè)球，從起點(diǎn)用雙手把球滾到球場中線再滾回來，擊掌后第二名同學(xué)出發(fā)，直至結(jié)束。

（二）基本部分

一、分組進(jìn)行原地單手肩上投籃練習(xí)，教師提出問題。

二、優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示：每組選一名。

三、原地單手肩上投籃；動作要領(lǐng)：以右手投籃為例。兩腳左右或前后開立，兩腿微屈，重心在兩腳間。右手五指自然分開，以指根以上部位持球，手心空出，屈肘置球于右肩上，左手扶球左側(cè)。投籃時(shí)，兩腳蹬地、伸膝，右手隨勢向前上方伸直，接著手腕前屈，食指、中指用力撥球，通過指端將球投出。球出手后，身體向上伸展，腳跟微提。重點(diǎn)：出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動作

難點(diǎn)：投籃上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對球的控制掌握能力 1.原地持球-舉球-投籃模仿 2.原地正面近距離投籃

3.有防守（消極或積極）的投籃練習(xí)。

四、投籃比賽：分成4組進(jìn)行比賽，每組排成一路縱隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)投籃，每投進(jìn)一球全隊(duì)所有同學(xué)大聲的報(bào)數(shù)，哪個(gè)隊(duì)投進(jìn)的球數(shù)多為勝，輸?shù)年?duì)進(jìn)行小的身體素質(zhì)練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

一、集合整隊(duì)

二、收拾器材

三、放松練習(xí)

四、講評下課

第三篇：籃球(行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃)說課稿

高中二年級體育課說課稿

籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃

博達(dá)學(xué)校

王進(jìn)林

一、指導(dǎo)思想：

學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，感受個(gè)體在集體中的價(jià)值，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛，幫助學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。

二、分析教材：

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是《籃球》中的行進(jìn)間單手肩上投籃，是人教版水平四重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，高中普修內(nèi)容，大學(xué)輔助練習(xí)內(nèi)容。該技術(shù)是一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù)，但是技術(shù)學(xué)習(xí)難度較大，給初學(xué)者帶來了一定的困難。針對籃球運(yùn)動是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目，學(xué)習(xí)的激情高，以及高二年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，第一課時(shí)中對學(xué)生的要求也不同，重點(diǎn)是正確理解三步步法（一大、二小、三跳起），對技術(shù)動作有個(gè)粗略的印象，基本能做出跨步拿同伴手中球連貫三步單手肩上投籃，男生要求有一定的命中率。同時(shí)通過小組比賽的形式激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。在教學(xué)上結(jié)合常規(guī)教學(xué)方法中的講解、示范等方法。直線運(yùn)球接力練習(xí)作為輔助教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生控球能力，使學(xué)生能夠更好的達(dá)到學(xué)習(xí)效果。由相互探討合作的方法逐漸加深學(xué)習(xí)的要求，提高學(xué)生運(yùn)用籃球技術(shù)的能力。

三、分析學(xué)情：

高二學(xué)生正處于技術(shù)的形成期，有籃球運(yùn)、傳、投的基本功，善于學(xué)習(xí)和思考，但是學(xué)習(xí)穩(wěn)定能力一般，很容易反復(fù)出現(xiàn)錯(cuò)誤動作，所以應(yīng)該多做些強(qiáng)化練習(xí)，同時(shí)關(guān)注學(xué)生的差異，可根據(jù)男、女生學(xué)習(xí)能力和接受能力的不同，對技術(shù)、技能掌握程度的要求也不同，照顧到不同層次學(xué)生的需要，盡可能給所有學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會，體驗(yàn)成功的喜悅，煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。把全班分成男生組、女生組，再各細(xì)分成兩組，引導(dǎo)學(xué)生對自己和同伴的動作評價(jià)、分析和比較，提高認(rèn)識動作的能力（分辨動作的對和錯(cuò)、美和差），激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)激情，對動作有問題的學(xué)生先自己找到問題，再幫他們解決問題，或者讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們，在班內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣，使不同學(xué)生都得到最大限度提高。

四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：

知識目標(biāo)：90%的學(xué)生明確行進(jìn)間單手肩上投籃的步法，70%能說出單手肩上投籃的動作要領(lǐng)；

技能目標(biāo)：90%的學(xué)生會持球三步單手肩上投籃，80%學(xué)生能夠跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃，且有一定的命中率，（男2/

10、女1/10）發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高手臂力量等身體綜合素質(zhì)；

情感目標(biāo)：在活動中與他人積極合作，在合作中學(xué)會相互觀察與評價(jià)，積極參與不斷進(jìn)步。學(xué)習(xí)重點(diǎn)： 單手肩上投籃動作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動作和節(jié)奏掌握。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：三步上籃的第一步跨步接球及行進(jìn)間單手肩上投籃動作的協(xié)調(diào)、連貫。

五、教學(xué)方法、學(xué)法：

在教學(xué)模式上，由示范、講解、實(shí)踐、引導(dǎo)、探索合作練習(xí)、互相糾錯(cuò)的步驟來進(jìn)行的。

1、在細(xì)節(jié)動作要領(lǐng)講解上，把動作要點(diǎn)編成口訣，講解給學(xué)生聽，更好幫助理解動作要領(lǐng)，體會動作方法。

2、細(xì)節(jié)教學(xué)上采用集中講解、示范，學(xué)生分四組練習(xí)，進(jìn)行對比、合作練習(xí)，提高對動作認(rèn)識能力（對和錯(cuò)、優(yōu)和差、好與不好）。

3、教師巡回觀察、指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行展示，學(xué)生接受教師的引導(dǎo)，在指導(dǎo)中學(xué)會評價(jià)和對比學(xué)習(xí)，并糾正自己錯(cuò)誤的動作、掌握正確技術(shù)動作，鞏固技術(shù)正確形成。

4、通過多元化教學(xué)、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會自我學(xué)習(xí)的方法，知道學(xué)習(xí)什么和怎么樣學(xué)，為學(xué)生終生學(xué)習(xí)創(chuàng)基礎(chǔ)。

六、教學(xué)流程：

1.準(zhǔn)備部分（10分鐘）

（一）、課堂常規(guī)：

1、四橫排集合；

2、了解班級情況；

3、宣布課的內(nèi)容；4安排見習(xí)生

（二）、熱身練習(xí)：

1、行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)，兩人一組，為行進(jìn)間接球投籃做準(zhǔn)備。

2、球性練習(xí)：（運(yùn)球繞桿）為行進(jìn)間運(yùn)球起步投籃做準(zhǔn)備。教師講解、示范、提示動作要領(lǐng)，學(xué)生跟做。

2.基本部分（30分鐘）

（一）、直線快速運(yùn)球接力游戲

1、教師講解運(yùn)球接力游戲的方法和規(guī)則，教師示范一次，學(xué)生觀看示范并理解規(guī)則，按老師要求進(jìn)行接力賽。學(xué)生積極參與，互相鼓勵(lì)。

（二）、單手肩上投籃

1、設(shè)疑導(dǎo)入，語言啟發(fā)：同學(xué)們，在電視、各類現(xiàn)場比賽、身邊或自己實(shí)踐中你看到三步投籃是什么樣子的？有哪幾種投籃方法？生答：高手投籃、低手投籃、勾手投籃。

2、學(xué)生發(fā)揮想象，羅列各種三步投籃方法，引導(dǎo)模擬，相互評價(jià)，（各種特點(diǎn)/那種適合我們學(xué)習(xí)/喜歡的投籃方式）

3、結(jié)合實(shí)際情況，引出教學(xué)內(nèi)容，行進(jìn)間單手肩上投籃。

4、教師完美示范（2次），給學(xué)生建立一個(gè)完整的動作表象，（動作方法講解：球舉起在右肩上，跨右腳為第一步接第二步跳起最高點(diǎn)投籃。）

5、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，設(shè)置不同層次目標(biāo)的練習(xí)：①持球三步投籃練習(xí)；②跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃；③運(yùn)一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃；④運(yùn)球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)。①、②時(shí)集中講解再分開練習(xí)，③、④作為拓展，對女生不要求，男生技術(shù)好的可展示，激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。

6、學(xué)生分組分場地練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評價(jià)，學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解，提高認(rèn)識，糾正動作。（易犯錯(cuò)誤：初學(xué)者跨步拿球容易跨錯(cuò)腳，糾正方法：增加徒手分解腳步練習(xí)，逐漸加快速度。）

7、教師引導(dǎo)，男生兩組之間、女生兩組之間進(jìn)行展示比較學(xué)習(xí)效果，展示學(xué)生自我魅力，組織評價(jià)與分析，并糾正自己錯(cuò)誤的動作、掌握正確技術(shù)動作，鞏固技術(shù)正確形成。

8、分組強(qiáng)化練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

3.結(jié)束部分（5分鐘）

（一）、相互評價(jià)，享受快樂

1、小組交流，評出最佳。

2、師生交流，自我評價(jià)，相互評價(jià)。

3、歡慶成果，自編放松操，聽音樂集體跟教師一起跳，可以隨意發(fā)揮，盡情放松。

4、適當(dāng)布置課外作業(yè)，回收器材，師生再見。

七、學(xué)生身心狀況預(yù)計(jì)：

１、心理狀況預(yù)計(jì)：教學(xué)過程中學(xué)生在教師啟發(fā)、點(diǎn)撥下，能積極探索，自主學(xué)習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮，并使每一個(gè)學(xué)生都有成功的心理體驗(yàn)。2、90%學(xué)生都會持球原地三步單手肩上投籃，80％會跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃，且有一定的命中率。

3、生理狀況預(yù)計(jì)：練習(xí)密度：38%—45% 強(qiáng)度指數(shù)：中等

平均心率：128—140次∕分

八、運(yùn)動器材：

籃球場兩塊、籃球每人一個(gè)、標(biāo)桿4個(gè)、秒表一塊。

第四篇：籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)

籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)

1、籃球原地單手肩上投籃

2、男女混合單手肩上投籃計(jì)時(shí)賽

內(nèi)容 教學(xué)

原地單手肩上投籃技術(shù)動作

重點(diǎn)

1.初步掌握單手肩上投籃技能，發(fā)展學(xué)生上肢力量、身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)

2.提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，積極參與體育活動，培養(yǎng)競爭與合作的意識。目標(biāo)

3.培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和社會適應(yīng)能力，展示特長，強(qiáng)身健體，體驗(yàn)成功。課序 教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動

組織

時(shí)間

教學(xué)難點(diǎn)

投籃時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力

1、體育委員整隊(duì)，報(bào)

1、教師提前到場地準(zhǔn)

1、體育委員整隊(duì)向老師四列橫隊(duì) 告人數(shù)。導(dǎo)入

2、師生問好。

備器材。

報(bào)告出勤情況。

×××××× ××××××

2分

×××××× ×××××× ▽

2、提問NBA、CBA2、回答老師提問，舉出

等籃球明星，導(dǎo)入本課自己喜歡的籃球明星。

部分

3、宣布本課內(nèi)容與要求。

4、安排見習(xí)生。

任務(wù)。

1、慢跑籃球場2圈。

1、下口令，帶領(lǐng)學(xué)生

1、認(rèn)真做準(zhǔn)備活動。四列橫隊(duì)

2、徒手操。（頭部、同做準(zhǔn)備活動。

2、分組游戲。

××××××

四肢、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腰

2、組織游戲，教師做

3、熟悉球性動作練習(xí)。×××××

×腹、正壓腿、側(cè)壓腿、裁判，進(jìn)行公正判決。

4、自我展示。準(zhǔn)備 部分

3、游戲《齊心協(xié)力》。

4、熟悉球性練習(xí)。（拋球擊掌、手指撥球、球繞環(huán)、自創(chuàng)玩球練習(xí)）。

游戲隊(duì)形： 在羽毛球場內(nèi)分組進(jìn)行，分別站在腕踝關(guān)節(jié)）。、巡視指導(dǎo)。4×8拍

▽

5、師生共同評價(jià)。

×××××× ××××××

8分

網(wǎng)兩邊的場地內(nèi)。

一、單手肩上投籃 動作要點(diǎn)：

1、講解、示范投籃動

1、聽講解、觀看示范。講解、示范隊(duì)形

作。

2、原地徒手模仿投籃

×××××× ××××××

▽ ×××××× ××××××

持球正確，上下肢用力

2、參與練習(xí)巡回指作，體會全身協(xié)調(diào)用力。協(xié)調(diào)，伸臂、抬肘、屈導(dǎo)。

（5——8次）

腕、撥指柔和有力，手

3、提示要點(diǎn)，點(diǎn)評動

3、四人一組成正方形指撥球后旋。基本 重點(diǎn)難點(diǎn)：

作。

持球，模仿投籃動作，4、觀察學(xué)生練習(xí)情將球投給另一名同學(xué)，況，調(diào)整練習(xí)內(nèi)容，調(diào)體會抬肘伸臂和全身協(xié)投籃時(shí)的持球和用力部分 練習(xí)隊(duì)形：

調(diào)用力的順序。動練習(xí)熱情。順序

動作。

易犯錯(cuò)誤：

5、優(yōu)生展示。

1、投籃時(shí)推球

6、師生評價(jià)。

2、用力不協(xié)調(diào)

二、游戲：男女混合單

1、講解游戲規(guī)則和要

1、認(rèn)真聽講游戲方法、練習(xí)隊(duì)形： 手肩上投籃計(jì)時(shí)賽

求。

1、成正方形散

4、到籃筐前進(jìn)行投籃練習(xí)，進(jìn)一步體會投籃

點(diǎn)

2、成縱隊(duì)站立在籃筐前

16分

要求并積極遵守要求。縱隊(duì)站立于籃筐

前。

方法：將全班分成人數(shù)

2、組織學(xué)生進(jìn)行分組

2、進(jìn)行分組比賽。相等的四個(gè)小組，每組比賽。

3、觀察優(yōu)生的動作，總都有男生和女生且各

3、教師做裁判，巡視結(jié)自己的不足之處，努基本 組的男女生人數(shù)相等，指導(dǎo)。

力改正。

部分 在兩分鐘時(shí)間內(nèi)每人

4、表揚(yáng)優(yōu)勝，集體評

4、集體評價(jià)。

按次序依次投籃，投中一球計(jì)一分，得分最多的隊(duì)為投籃冠軍隊(duì)。要求：

1、必須采用單手肩上投籃動作，否則

價(jià)。

10分 不算分?jǐn)?shù)。

2、不比賽的學(xué)生觀察比賽學(xué)生的投籃動作，及時(shí)總結(jié)，改進(jìn)自己的動作。

1、放松活動： 四肢放松 結(jié)束

2、教師總結(jié)。

1、引導(dǎo)學(xué)生放松

1、在老師的引導(dǎo)下放

4分

2.表揚(yáng)較好的同學(xué)和松。練習(xí)積極的同學(xué)

2、認(rèn)真總結(jié)，找出不足，四列橫隊(duì)

加以改正。部分

3、回收器材，師生3.教育學(xué)生課外多練再見。

4、下課。

預(yù)計(jì)負(fù)荷

場地 器材 籃球場1塊、籃球32個(gè)、預(yù)計(jì)

毽子或羽毛球32個(gè)、秒表1塊、黑板1塊

平均心率

習(xí)

練習(xí)密度：40%

120—140次/分

第五篇：籃球單手肩上投籃

籃球單手肩上投籃

各位評委大家好。我是xxx。

今天我說課的題目是“籃球單手肩上投籃”。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)“堅(jiān)持健康第一，激發(fā)運(yùn)動興趣，重視學(xué)生主體地位”的要求，我設(shè)計(jì)了這堂體育課。下面我將從教材、學(xué)情、教法以及教學(xué)過程等幾個(gè)方面對本次課加以闡述。

一、教材與學(xué)情分析：

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)富有競技性的運(yùn)動，其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，充滿技巧性和趣味性，有很高的鍛煉價(jià)值，深受中學(xué)生的喜愛。而單手肩上投籃則是高中籃球教材中的一項(xiàng)重要的教學(xué)內(nèi)容，并且在籃球比賽中運(yùn)用較為廣泛。

高中階段的學(xué)生，介于成人與少年之間，他們所表現(xiàn)出的言談舉止更多的是向成人靠攏，卻又是那么的不成熟，活潑、好動、喜歡表現(xiàn)自我，接受新鮮事物快，更是他們這一年齡段的特性。

經(jīng)過小學(xué)、初中的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握一些籃球的基本技術(shù)動作，但都比較粗糙，特別是命中的成功率相對較低，為了使同學(xué)們更好的掌握籃球技術(shù)，全面發(fā)展與其相關(guān)的身體素質(zhì)，結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我的教學(xué)目標(biāo)是這樣的：

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠積極主動的參與籃球的學(xué)習(xí)中來，并能從中獲得運(yùn)動的樂趣

2、技能目標(biāo)：基本掌握投籃技術(shù)動作，知道練習(xí)方法，并能在實(shí)踐中適時(shí)運(yùn)用，發(fā)展靈活性，協(xié)調(diào)性等素質(zhì)

3、情感目標(biāo)：提高自主探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)合作意識，愉悅身心，展示自我

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

1、教學(xué)重點(diǎn)：單手肩上投籃的投籃技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。

2、教學(xué)難點(diǎn)：單手肩上投籃的上下肢協(xié)調(diào)配合和持球時(shí)手心空出。

四、教學(xué)過程

1、準(zhǔn)備部分：

課的開始，集合整隊(duì)后，我運(yùn)用提問法“同學(xué)們，在籃球比賽中決定勝負(fù)的關(guān)鍵是什么？”，讓學(xué)生思考回答，導(dǎo)出本次課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，師生雙方在思想上和感情上產(chǎn)生共鳴。

熱身活動，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我先采用講解、示范、語言提示等方法，帶領(lǐng)學(xué)生做韻律操，使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以充分活動，并逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣；對學(xué)生的做操情況給予鼓勵(lì)表揚(yáng)，使學(xué)生的身心在輕松愉快的氣氛中做好準(zhǔn)備。用時(shí)8分鐘。

2、課的基本部分：

（1）本環(huán)節(jié)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)單手肩上投籃。對于這個(gè)技術(shù)，在這里，我采用講解與示范法，現(xiàn)由我對技術(shù)動作進(jìn)行講解，并在不同位置做2—3次示范動作。然后，學(xué)生成自然隊(duì)形，由我?guī)ьI(lǐng)，做模仿練習(xí)4—5次。使學(xué)生通過聽講解、觀看示范、自己模仿形成視覺表象，初步建立動作概念，（2）此練習(xí)結(jié)束后，教學(xué)分組，由小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定場地進(jìn)行嘗試練習(xí)，在此過程中我采用小組或個(gè)別講解與示范和巡回指導(dǎo)等方法強(qiáng)化動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生完成由認(rèn)識到體驗(yàn)的過程。在練習(xí)中可能會出現(xiàn)一部分學(xué)生技術(shù)動作掌握不好等問題，這時(shí)充分發(fā)揮我的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，讓學(xué)生各抒己見，在這個(gè)過程中我參與討論，然后對學(xué)生的討論進(jìn)行總結(jié)得出最佳方法讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。我還可以適時(shí)進(jìn)行語言提示，或根據(jù)學(xué)生存在的問題運(yùn)用預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法來改進(jìn)技術(shù)動作，以此來突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。這階段，用時(shí)約15—17分鐘，練習(xí)15—20次，運(yùn)動量：小

3、接下來是技術(shù)運(yùn)用階段：當(dāng)學(xué)生學(xué)練一段時(shí)間后，已經(jīng)基本上掌握了籃球技術(shù)，我對學(xué)生的情況進(jìn)行簡單的講評。為了滿足學(xué)生的求知欲望，彰顯學(xué)生的個(gè)人能力以及培養(yǎng)相互協(xié)作、相互配合意識。我采用比賽法，安排一個(gè)籃球教學(xué)比賽，比賽以小組為單位，小組長負(fù)責(zé)組織安排，分別在兩片籃球場進(jìn)行，我巡視、參與、指導(dǎo)、適時(shí)點(diǎn)撥、激勵(lì)。以此來提高學(xué)生的練習(xí)興趣活躍課堂氣氛，達(dá)到鞏固所學(xué)技術(shù)的目的。同時(shí)也給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我，成果展示、體驗(yàn)合作、成功的機(jī)會。此內(nèi)容12—15分鐘，運(yùn)動量：中

4、結(jié)束階段：放松訓(xùn)練，全體學(xué)生散點(diǎn)站在場地中間，隨著音樂節(jié)奏翩翩起舞，在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。隨著音樂的結(jié)束，學(xué)生的身心也得到放松。

最后我對本節(jié)課的練習(xí)效果進(jìn)行小結(jié)和評價(jià)，并提出課后練習(xí)的要求。安排學(xué)生歸還器材。宣布下課，用時(shí)約5分鐘。

5、場地器材：

1、兩片籃球場

2、籃球16個(gè)

6、運(yùn)動負(fù)荷：練習(xí)密度30%--35%，心率：每分鐘120—130.