第一篇：高中(水平五)體育與健康課程基礎理論模塊教學計劃

高中（水平五）體育與健康課程基礎理論模塊教學計劃

學習目標:

1、提高預防疾病的意識與能力

2、理解環境和生活習慣對身體健康的影響

3、具體預防心理障礙和保持心理健康的能力

學習內容：體育與健康基礎理論課。

課題一：體育與健康課程目標、注意事項及要求

教學目的：

（1）增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;（2）培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

（3）具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神;（4）提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;（5）發揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態度。

內容要點：

1、體育與健康課程目標的理解。

2、上課的注意事項及要求。

課題二：自覺地參與體育鍛煉

教學目的：

1知識目標：學生能夠認識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。

2能力目標：培養學生自覺參加體育鍛煉，增強體質；掌握科學鍛煉的方法。

3情感目標：能積極參與討論，敢于發表自己的見解，激發學生自覺參加體育鍛煉的興趣。內容要點：

重點：學生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。難點：促使學生自覺地參加體育鍛煉中去。

課題三：全面發展體能與科學鍛煉

教學目的：

通過教學讓學生了解全面發展體能與科學鍛煉；知道應該如何科學鍛煉，養成良好的鍛煉習慣。

內容要點：

1、理論教學

2、跟蹤練習

課題四：營 養 與 運 動

教育目的：

1.知識與技能：通過本次課的教學，使學生了解合理膳食對身體健康的重要性。

2.情感、態度與價值觀：幫助學生樹立健康的營養觀，改掉不良生

活方式，并培養學生孝敬父母的意識，體驗自己動手的樂趣。內容要點：

重點：運動與營養的關系。

難點：學會根據不同的鍛煉項目，有針對性地進行營養的補充。

課題五：環境對健康的影響

教學目的：

1.使學生了解環境對人類健康的影響。2.幫助學生掌握在不同環境中鍛煉的注意事項。內容要點：

教學重點：本節內容是從了解環境構成為切入點。以講述大氣、水體、土壤、噪聲等環境問題對健康的影響為重點，意在為學生形成環保意識打下認識基礎。

教學難點：體育鍛煉與自然環境關系密切，因此，熱環境、冷環境中體育鍛煉原則與方法，也是必須講究的，但這方面的理論涉及多方面學科，是該節的難點所在，需要教師查找資料做好充分備課。

課題六：我國傳統的養生理論和方法

教育目的：

1.使學生了解我國養生理論的產生與發展。2.使學生了解我國傳統養生的健身方法。內容要點：

教學重點：本節重點是了解我國傳統養生思想和方法。

教學難點：難點是系統學習傳統養生產生發展和各流派的學術觀點。

課題七：選擇健康的生活方式

教學目的：

認識、理解生活方式的概念；認識生活方式對健康的影響；了解健康生活方式的內容與作用。認同酗酒和吸煙對人體健康的危害，選擇健康生活方式的重要性。內容要點：

重點和難點重點：認識不良的生活方式對人體健康的影響。確立應該選擇什么樣的生活方式才是健康的。難點：探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響，并完成一份完整的探究實驗報告。

課題八：高中體育與保健理論課教案

教育目的：

1、了解運動損傷的概念及發生原因；

2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法 內容要點：

1、運動損傷的概念和分類；

2、運動損傷發生的原因；

3、運動損傷的預防；

4、常見的運動損傷與處理。

課題九：心理健康和身體健康的關系

教學目的：

1.了解體育運動對心理健康的作用，認識身心發展的關系，樹立正確的健康觀。

2.了解身心健康的關系。

3.了解體育運動對身心健康的影響。教學難點：

心理健康和身體健康的區別

課題十：體育與身體形態 教育目的：

1、了解自己的身體形態，并對自己的身體形態進行簡單評價。

2、了解體育鍛煉對身體形態的影響。

3、掌握促進身體形態的體育鍛煉方法以及在形體練習中應注意的事項。教學重點：

體育鍛煉對身體形態的影響。

課題十一：避免惡習

教學目的：

通過教學讓學生了解吸煙、過量飲酒、吸毒的危害，讓學生知道生活中的惡習會給自己的健康造成什么危害；知道應該如何避免這些生活惡習，養成良好的生活習慣。

內容要點：

一、1、吸煙的生理危害

2、吸煙的社會危害

3、高中生的吸煙心理

二、過量飲酒的隱患

三、珍惜生命，遠離毒品

課題十二：抵御傳染病的流行風

教育目的：

通過教學讓學生對常見的傳染病有一定的認識，知道常見傳染病的種類、危害、傳播途徑以及相應的預防措施。

內容要點：

1、傳染病的特點及發展階段

2、常見傳染病的種類及其傳播途徑

3、掌握預防常見傳染病的方法

課題十三：體育鍛煉與自然環境

教學目的：

本節內容是從了解環境構成為切入點。以講述大氣、水體、土壤、噪聲等環境問題對健康的影響為重點，意在為學生形成環保意識打下認識基礎。

內容要點：

體育鍛煉與自然環境關系密切，因此，熱環境、冷環境中體育鍛煉原則與方法，也是必須講究的，但這方面的理論涉及多方面學科，是該節的難點所在，需要教師查找資料做好充分備課。

課題十四：我國傳統的養生理論

教育目的：

1.使學生了解我國養生理論的產生與發展。

2.使學生了解我國傳統養生的健身方法。

內容要點：

教學重點：本節重點是了解我國傳統養生思想和方法。

教學難點：難點是系統學習傳統養生產生發展和各流派的學術觀點。

課題十五：體育鍛煉重在參與

教學目的：

1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發育、健康、人際交往和相互協作等的影響；

2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質；

3、激發學生參與體育的熱情和主動開發體育資源的激情以及體驗創新帶來的樂趣。

教學重點: 參與體育鍛煉的多種價值

教學難點: 引導學生樹立正確的體育參與意識;課題十六：籃球運動的起源與發展

教育目的：

了解籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發展趨勢以及中國籃球運動的發展概況。

教學重點：籃球運動的起源與發展、籃球運動的本質與特點； 教學難點：籃球運動的發展趨勢。

課題十七：排球競賽規則

教學目的：

1、讓學生初步了解排球規則；

2、讓一部份學生能參與排球比賽；

3、讓大多數學生看懂一場排球比賽。內容要點：

1、播放比賽視頻

2、講解排球競賽規則

3、提問引導學生鞏固教學內容

課題十八：衛生與健康

教學目的：

通過課堂講授使學生了解健康的重要意義，懂得衛生對健康的重要作用，知道應該從哪些方面規范自己的衛生行為，并能養成良好的衛生習慣，使自己保持健康的體魄。

內容要點：

1、生活衛生

2、心理衛生

3、環境衛生

4、體育鍛煉衛生 評分標準：

每學期進行理論知識測試，及格得0.2學分,四個學期全部及格,該模塊才能認定為合格,得1個學分。

第二篇：體育與健康課程教學計劃

為認真貫徹落實省政府召開的關于規范辦學行為,實施素質教育的會議精神,深化新一輪的體育教學改革,秉承以學生發展為主,健康第一的新理念,向終生體育的大目標邁進,大力推進有效教育教學活動的目的。筆者結合我校體育與健康課程改革的實際情況,以中華人民共和國教育部頒布的《體育與健康課程標準》為依據,和由毛振明教授主編、教育科學出版社出版的《體育與健康》七年級教材。從課程標準的最基本的四個理念:

1、堅持健康第一的指導思想,促進學生的健康成長。

2、激發運動興趣,培養學生終生體育的意識。

3、以學生發展中心,重視學生的主體地位。

4、關注個體差異與共同需求,確保每一個學生受益。和新課程標準提出的最基本的五個設計思路:

1、根據課程目標與內容劃分學習領域。

2、根據學生身心發展的特征劃分學習水平。

3、根據可操作性和可觀察性的要求確定具體的學習目標。

4、根據三級課程管理的要求,加大課程內容的選擇性。

5、根據課程發展性的要求,建立評價體系。經反復學習探究,特設計本教學工作計劃。

一、學年教學計劃的設計

學年教學計劃是根據課程標準的要求,確定全年和兩個學期的教學內容與課時比例的教學方案。

(一)設計的要求:

1、貫徹課程標準,注重學生發展。

課程標準是構建課程學習目標體系和評價的原則,教材(教師用書和學生用書)是完成課程學習目標學習內容的提供。因此,教師在制定學年教學計劃時,不應以教師的個人興趣、特長和競技運動及中考體育考試項目為中心,而應以學校的教學實際出發,以學生的發展需求為中心,避免教師的隨意性和自由性,認真的、系統的、科學的進行設計。這樣才能全面貫徹課程標準的精神和要求。將科學規范辦學,使《體育與健康課程》改革深化在實處,真正為實施素質教育,將體育與健康課程先行起來,真正做到學生是大贏家,最終受益的還是學生。

2、實踐性、靈活性與綜合性 由于課程標準沒有具體規定七年級的具體教學內容,所以在設計全年教學工作計劃時,可以根據實踐性保證正常教學秩序的進行,同時做好六年級到七年級的銜接工作,提高課堂教學實效性、靈活性(根據教材的性質和學生達學習目標的狀況等對教學內容和課時比例,及男女生教學的特點,適當進行調整)、綜合性(不僅重視學生的運動技能和知識的掌握,更要關注學生的心理發展和社會運動能力的提高)的原則,確定教學內容和課時比例。

3、結合實際情況,合理選擇內容

在認真學習和研究課程標準及教材的基礎上,要對所任教的年級班級的學生情況進行調查,了解和分析學生的興趣、特長、活動能力、技能基礎、體能狀況、心理水平、社會交往等情況,為學年教學計劃的制定提供可行性的依據。另外,教學內容的選擇,要適合學生身心發展水平,具有健身性、知識性和科學性為增強體質,增進健康有較強的實效性,與學校整體的課程改革緊緊地配套起來,不斷提高課堂教學的有效性,確保平常每一節課的有序進行。

4、全年教學工作計劃(附表一)七年級體育健康課程全年教學工作計劃一覽表:(表一案例)內容 全年計劃 第一學期 第二學期

健康課 34 17 17 田徑 8 4 4 籃球 6 3 3 足球 4 2 2 排球 4 4 體操 4 2 2 游戲 2 2 乒乓球 2 2 武術 2 2 發展身體素質 2 2 合計 68 34 34(二)設計說明

1、全年教學計劃設計的依據是《體育與健康課程標》,結合學校現有的場地器材設施建設,及學生的興趣愛好等實際情況進行設計的。

2、本設計方案是按照全省規定的課時安排要求(每周三次課)來設計,每學期按十七周計算,一學期共五十一節課,一年為一百零二節課其中每周有一節是健康課來進行設計。

3、一節課時可以以一個教學內容或兩個教學內容進行教學的。但教師必須根據課時的教學目標設計來進行教材的選擇和搭配及具體課時的比例劃分,目的是為了更好地有效的實施有效教學,且上好平常每一節課。

二、學期教學計劃設計

學期教學計劃又叫學期進度,是按照課程標準的要求,把學年教學計劃中所規定的每一學期的教學內容,合理分配到每一節課中去,并為制定單元教學計劃和課時教案設計提供依據。

(一)設計要求

1、學期教學計劃是以學年教學計劃為依據的,是以單元教學的形式來進行統籌安排,處理好“開放”和“放開”的關系,從學校的教學實際情況出發,采取其教學內容多樣性,可行性、趣味性、地方性的特點和原則,搭配好具體的教學內容。

2、科學、合理地安排好學習內容的順序。學期計劃的制定,要充分考慮到學習內容的特點和季節氣候變化的自然條件及場地器材設施條件,采用由易到難,由簡到繁,新舊教材合理搭配等方法,優先組合好學習內容順序。

3、加強集體備課,積極實施有效教學。體育教學不同于其他學科的教學,體育教學的目標任務、內容要求,主要是靠學生自身練習來不斷完成和鞏固提高的。通過集體備課的形式,能使全體教師較為科學的把握課程標準和教材,合理安排好教學課時,掌握好教學中的重點、難點,更加有利于教學方法的最佳選擇。不斷加強教師之間的交流、協調、溝通、調整、積極實施有效教學,確保教學計劃的完成。

4、學期教學計劃設計(附表二)七年級學期教學計劃設計一覽表:(表二:案例)周次 課次 第一學期 第二學期

健康課 實踐課 健康課 實踐課1 1 田徑 1 足球1 田徑 1 足球3 1 田徑 1 足球1 田徑 1 體操

1 發展身體素質 1 體操1 籃球 1 體操7 1 籃球 1 體操1 籃球 1 體操9 1 籃球 1 乒乓球1 發展身體素質 1 乒乓球11 1 體操 1 乒乓球1 體操 1 乒乓球13 1 體操 1 田徑1 體操 1 田徑15 1 游戲 1 田徑 16 1 游戲 1 田徑17 1 田徑 1 排球1 田徑 1 排球19 1 田徑 1 排球1 田徑 1 排球21 1 足球 1 排球1 足球 1 排球23 1 籃球 1 排球1 籃球 1 排球25 1 游戲 1 田徑1 游戲 1 田徑27 1 足球 1 田徑1 足球 1 田徑

1 發展身體素質 1 籃球 30 1 武術 1 籃球31 1 武術 1 籃球

1 武術 1 籃球33 1 武術 1 籃球

1 發展身體素質 1 籃球

備注:

1、田徑--短跑、耐久跑、跳遠

2、體操--技巧、支撐跳躍

3、結合《國家學生體質健康標準》進行綜合性評價(二)設計說明

1、本計劃設計是依據《體育與健康課程標準》和教材及全年教學工作計劃來制定的。

2、本計劃主要是為了解決學習內容與課時數量之間的矛盾,協調學生發展的基礎性和全面性,更好的貫徹落實好新課標,提高教材的使用率,實施有效教學,滿足學生的學習特點和需求,同時達到終生體育意識培養的目的。

3、結合《國家學生體質健康標準》進行教學綜合評價,建立和建全評價體系,不斷完善教學。

三、全年和學期教學計劃設計的注意事項

(一)七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要確保實施和完成。依據課程標準,遵循新課標“開放”和“放開”的精神,將教學內容全部實施并落實到每一節課中。

(二)七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要適合學生的發展,從“運動技術、技能為中心”向“以學生發展為主體轉移”將教的內容轉化為學的內容,強調設計內容的健身性、實用性、科學性,以培養學生為自主學習能力提高和達到終生體育意識的目的。

(三)七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要注意課程資源的開發,為學生提供一個思辯和探究學習、練習、運用的平臺,培養學生的實踐能力和創新精神。

(四)七年級《體育與健康課程》全年和學期教學計劃的設計要將評價體系真正建立起來,對教與學都有一個客觀的綜合性評價,尤其是要重視對學生發展體系特有功能的評價,使學生在原有水平上得到發展靈活運用評價體系。如由終結性評價發展到形成性評價;由相對評價發展到個人的差異評價;由絕對評價發展到差異性評價。同時,重視社會有關方面特別是家長的任何意見,發展評價的多元化.

第三篇：水平第八冊體育與健康教學計劃

水平第八冊體育與健康教學計劃

水平第八冊體育與健康教學計劃1

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

一、學生基本情況分析：

低年級共有一年級、二年級兩個班，每班分別有學生20人、18人，學生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是低年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，低年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。

二、本學期教學內容分析：

本學期中年級體育教學內容根據學生的能力以及學校的條件，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的.教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

基本活動：排隊活動、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調活動，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

三、教學重點：

1、為了加強教學常規，所以每節課要進行一定時間的隊列練習；

2、本學期要進行趣味體育運動會，重點在于趣味運動項目，其次還要側重于投擲和跳躍，所以在教學活動中要有意識的進行趣味運動項目和投擲與跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。

四、教學目標：

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。

3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和靈敏、速度素質。

4、通過趣味體育，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

五、教學措施

1、加強安全教育、提高自我保護意識并做好安全防范工作。

2、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

3、嚴格要求學生遵守體育課常規，認真聽講，積極學習，參與訓練。

4、加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

5、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

6、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

7、教師處處以身作則，為人師表。

8、認真研究教學內容，備好每一堂課，做到因材施教，分類指導。

七、課堂教學方法

1、采用直觀教學方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創新研究。

2、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強個體與集體的聯系。

水平第八冊體育與健康教學計劃2

一、指導思想：

隨著基礎教育改革的深入，為了更好地適應課程改革、課程與教學、理論與實踐相結合的需要，根據我校實施體育與健康課程的要求，學校教育應堅持“健康第一”的指導思想，堅持全面實施素質教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學化實施，堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進，以“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標，將體育與健康課程建設、開展課外體育活動、實施學生體質健康標準有機融合；

以素質教育理念和“健康第一”理念為指導，推進體育與健康課程教學改革，使其在學校教育中真正發揮健身育人功能，促進中小學生德、智、體、美全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性體育活動和競賽，培養學生適應社會發展的創新精神和實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應一代人發展的專業知識和專業能力。

二、教學目標：

體育參與：激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識；學會向別人展示自己的行動，學會欣賞別人或自己的行動；最好參加全民健身計劃。

運動技能：在很多球類、體操、武術、舞蹈或節奏類活動，以及區域性運動中做出簡單的組合動作，并能在動作中說出自己的名字或術語。知道不遵守運動游戲規則會造成身體傷害；知道如何在安全的環境中鍛煉和玩耍。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養敏感、協調、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進行比較。

心理健康：讓學生在參與更激烈的游戲或運動時，堅持完成運動任務；對體育活動表現出高度的熱情，在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關系；正確認識體育活動與自尊自信的關系；學會通過體育活動調節情緒。

社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為，就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務。

三、教學任務：

1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量，認真執行體育教學大綱和課程計劃，認真備課，上好課，正確引導學生自覺鍛煉

2、加強體育學習。教師通過聽課、備課、課后總結等方式參與教研活動。

3、貫徹新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程，教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

4、組織豐富多彩的學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能，掌握簡單的運動技能，進一步發展體能，提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的.興趣和熱情，以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

四、四年級學生生理心理特征分析

1、四年級學生一般9―10歲，屬于人類發展的兒童期。一般來說，他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標，男生從9―10歲開始急劇上升，女生從8―9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數在10歲時迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩。

3、四年級學生身體素質指標有所提高，男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期，是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的，學習和掌握技術動作更快。

4、四年級學生膠質多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

5、四年級學生肌肉水分含量高，肌肉細長細嫩，大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習，既要注意大肌肉的發展，也要注意小肌肉的發展。

水平第八冊體育與健康教學計劃3

一、指導思想

學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。

二、工作要求

1、認真學習，轉變觀念，力求創新

學校應組織全體體育教師學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的.認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

2、對學生進行正確的課堂評價

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。

3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，課間操以巴山舞和韻律操為主，組織學生開展大課堂活動。

4、抓好學生課外體育活動的管理

課外體育活動要合理運用課余時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛煉。課外體育活動可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負責領導、教育，由學生干部負責組織，也可由少數體育愛好者自愿組織活動。學校教務人員要經常檢查，協調解決活動中的一些具體問題。這些活動應把達標活動、課外運動和體育競賽結合起來。在內容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恒的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。10月舉行一年一次的秋季運動會，為市中學生田徑運動會選拔體育運動員。

5、依照新課程標準，搞好體育課改活動

在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發展。

6、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平

冬季是訓練的大好時機，為了全面提高我校的田徑競技水平，決定對部分優秀的田徑運動員進行集訓，項目分跑、跳、投三大項，訓練注重學生的耐力跑，技巧和技術方面，每周訓練三次。

水平第八冊體育與健康教學計劃4

一、學情分析

本學期我任教四年級4個班的體育課，學生共170左右。四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。

二、教學目標

1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學重難點：

重點：

1、每節課要進行一定時間的隊列練習。

2、四年級的'體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。

難點：體操技巧、蹲距式跳遠。

四、教材分析

四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關系，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單杠小計8課時；球類有籃球小計4課時，總計為29課時；選學課時都為6課時，選學內容可以根據本校實際情況進行設定。總課時為33課時

五、考核內容和方法

1、50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。

2、立定跳遠：掌握基本方法、成績。

3、少兒健美操國家一級規定動作套路：動作的熟練度和準確度。

4、側手翻：動作的標準度。

5、運球組合：測試學生運傳綜合能力。

六、后20%學生計劃

在體育教學方面后20%學生的表現多種多樣，有的是身體素質方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動所引發的學生紀律渙散，等多方面的問題，致使學生出現后進的表現。后20%學生產生的原因很多，有家庭、社會、學生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學習不得法導致的后20%學生和其他外因導致的后20%學生。對他們進行成因分類，以便于工作時有的放矢。

措施和方法有：

1、動之以情，消除戒備心理；

2、尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學生分辨是非的能力；

3、創設情境，鍛煉后20%學生的意志持之以恒，反復教育，鞏固后20%學生良好行為習慣；

4、貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學“活”起來。

七、教學措施：

在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

水平第八冊體育與健康教學計劃5

一、指導思想：

貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育中考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生發展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

二、課程標準對本學期教學要求

1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展。

2、幫忙學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

3、培養運動的興趣和愛好，構成堅持鍛煉的習慣;具有良好的心理品質，表現出人際交往的潛力與合作精神;

4、提高對個人健康和群體健康的職責感;構成健康的生活方式;發揚體育精神，構成努力進取、樂觀開朗的生活態度。

5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目。

6、基本掌握中考體育項目的技術要領，到達熟練程度。

三、學習目標：

1、了解所學運動項目的簡單規則，熟悉中考體育項目并到達熟練水平。

2、結合游戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。

3、用安全的方法進行運動，發展體育的.廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健潛力。

4、全面發展體能的基礎上，透過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。根據自己的生理特點，了解體育活動中應注意的事項。

5、正確的評價自己的運動潛力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

四、教材分析：

結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質練習。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術;

教材的難點：彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。

五、具體措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

水平第八冊體育與健康教學計劃6

一、基本情況：

1、學生情況：初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況：初中一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析：

根據義務教育初中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求：

1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛煉身體的態度。

2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧。進一步提高每一位學生的能力。

3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。

四、主要工作：

1、認真備課，上課。充分嘗試“三疑三探的教學模式”。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、抓好班級的田徑運動員，為本學期開好運動會做好準備。

3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。

4、寫課后反思，心得，總結等理論。

5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。

五、具體安排：

1、抓好全班整體身體素質的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。

2、抓好基本技術（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的`團體。

4、對差學生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

六、教學措施：

1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極向上的精神風貌。

水平第八冊體育與健康教學計劃7

一、學生基本情況

這學期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發展的高峰期，身體發育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎，有強烈的課堂表現欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩定；女生意向不高，甚至班級表現出退縮行為，練習意識一般。

二、教學思路

初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學期要以學生身體素質訓練和測試數據為主，給學生更多的鍛煉空間，強化學生的自我鍛煉意識。課堂教學應改進教學方法，以充分發揮學生的主動性和積極性。測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。

三、具體時間安排

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的'練習

2、四五月份就中考資料進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學資料和訓練計劃。

四、針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業務潛力學習

認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

水平第八冊體育與健康教學計劃8

一、基本情況

1、學生情況：七年級共三個班，每班約五十人左右，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況：七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協調。

二、教材分析

根據義務教育初中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發展。

三、教學目的和要求

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣，培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

四、主要工作：

1、認真備課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。

3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學論文、教案的評比。

五、具體安排：

1、抓好基本身體素質的提高。

2、抓好基本技術的練習。

3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的.學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發學生的積極性和競爭欲望。

5、學生練習一段時間進行測試，及時掌握學生的練習情況。

6、根據學生不同情況進行專項練習。

六、教學措施

1、培養學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和努力向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

水平第八冊體育與健康教學計劃9

一、學情分析：

高、低年級共有18個教學班，共有學生806人。這些學生大部分來自車站村和鎮直機關單位，還有一些是來自外學區的。這些學生都非常愛好體育課，同時在校，體育課是不可缺少的教學內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學帶來一系列的困難，為保證上級所交給任務順利完成，特定教學計劃如下：

二、教學目標：

小學生是社會主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個國家和民族的興旺發達，有賴于提高全民族的素質，也就是提高思想道德素質，文化科學素質和身體的素質，每位小學生不論是今天在學校里學習，還是將來肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個德、智、體全面發展的人。體育是全面發展的`人。體育是全面發展的組成部分，小學生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務。

三、教材分析：

體育課要學習的內容可分為理論和實踐兩大部分：

1、理論方面：主要是學習體育鍛煉的意義目的和義務，以及粗淺的衛生保健知識，提高體育文化教養。

2、實踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動項目，同時又是各項運動的基礎，是參加生產勞動和保衛祖國的實用技能。

游戲活動：是同學們比較喜歡的教材，游戲形式生動活潑，內容豐富多彩，這項`活動一般是集體進行的，它具有一定的對抗性。因此通過游戲教學，可以培養學生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優良品質，同時也培養學生對體育課的愛好啟發，思維活動，促進智力的開發。

基本體操：這類活動項目比較多，內容豐富多姿。體操是小學體育教學的內容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價值，通過學習和體操隊形，使學生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。

四、具體措施：

1、向學生進行思想品德教育，培養文明行為。

2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。

3、深入班級，充分調動他們積極性，開展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風。

4、本著理論與實踐相結合，因人而因地施教，因材施教。

第四篇：高中體育與健康課程綱要

高中體育與健康課程綱要

一、高中體育教學的基本性質

（一）高中體育與健康教學是學校體育課程體系的構成部分。也是高中體育與健康課程體系的核心構成部分。

（二）高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程。教學必須緊緊圍繞這一定性展開。

（三）高中體育與健康課程具有基礎性、實踐性、綜合性特點。教學必須緊扣這一特點展開。

1、基礎性：相對于高校體育教學；相對于終身鍛煉和保持健康。

2、實踐性：以身體練習為主要手段；在全面發展學生體能、提高健康水平的過程中實現課程多元價值。

3、綜合性：多種內容、多種功能、多種價值整合；以體育為主，融合健康教育內容。（區別于義務教育的手段與目的，強調健康知識的習得）

二、高中體育教學的理論背景

（一）教學指導文件

1、原教學大綱

2、義務教育課程標準（水平

五、水平六）

3、普通高中體育與健康課程標準

（二）課程改革文件《基礎教育課程改革綱要》

1、改變課程過于注重知識傳授的傾向，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。

2、改變課程結構過于強調學科本位、科目過多和缺乏整合的現狀，整體設置九年一貫的課程門類和課時比例，并設置綜合課程，改變課程內容“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現狀，加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系，關注學生的學習興趣和經驗，精選終身學習必備的基礎知識和技能。

3、改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。

4、改變課程評價過分強調甄別與選拔的功能，發揮評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐的功能。

5、改變課程管理過于集中的狀況，實行國家、地方、學校三級課程管理，增強課程對地方、學校及學生的適應性。

6、高中以分科課程為主。為使學生在普遍達到基本要求的前提下實現有個性的發展，課程標準應有不同水平的要求，在開設必修課的同時，設置豐富多樣的選修課程，開設技術類課程。積極試行學分制管理。

（三）課改基本理念

1、為了每一位學生的發展

2、為了學生全面、和諧的發展

3、教師主導與學生主體

4、自主、合作、探究學習

5、培養學生創新精神與能力

6、尊重學生已有的知識經驗

7、能力培養與學以致用

（四）課程基本理念

1、堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄。

2、改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代。

3、強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習。

4、注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。

（五）體育教學指導思想

1、體質教育指導思想

2、技能教學指導思想

3、快樂體育指導思想

4、真義體育指導思想

5、成功體育指導思想

6、終身體育指導思想

三、高中體育教學的現實背景

（一）黨和國家高度重視青少年一代的體質

（二）素質教育的提出和實施

（三）保證學生每天一小時體育鍛煉

（四）體育課時保證（教學計劃編制）

（五）體育課程改革（高中體育課程標準、教材制定與編寫）

（六）體育教師配備要求及其權利保障

（七）教學對象特點（獨生子女）

（八）升學及社會、家長、學校的升學追求

（九）學生體質嚴重下降

（十）學生承受挫折、意志力、競爭意識、探究創新意識等心理品質不佳

（十一）學生的合作意識、交往意識淡薄

四、高中體育教學的現狀

（一）課程改革取得了一些成果

1、教師的教學有了明顯的變化 ① 關注體育教學的多元價值

② 關注學生的主體性地位（關注學生的興趣、主觀能動性、探究與創新----）

③ 注重教學資源的開發

④ 注重教學教學方式的轉變

2、學生的學習有了明顯的變化 ① 學習的主動性、積極性有所增強 ② 學習個性有一定程度的發揮

3、存在的主要問題

重視學生的主體地位而忽視教師的主導作用，尊重學生的興趣而淡化國家體育教學目標的嚴肅性，重教學形式而不重教學效果，運動負荷普遍偏低，器械體操、耐久跑等項目基本取消，口令、隊列、規則等形同虛設，如此，體育教學有步入負面教育的危險。

五、高中體育教學改革（根據《高中體育與健康課程標準》）

（一）五個領域目標

運動參與

運動技能

身體健康

心理健康 社會適應

（二）實行“學分制”管理制度

（三）課程內容劃分為必修和選修兩個部分

（四）課程管理基本架構

1、兩級學習水平（水平

五、水平六）

水平五是對所有高中學生的體育目標要求；水平六是為部分學有余力的學生設置的發展性學習目標。

2、七個內容系列

田徑、球類、體操、水上運動或冰雪運動、民族民間體育類、新興運動類、健康教育專題系列

3、內容系列內的若干內容模塊

如球類系列里的籃球模塊；田徑系列里的中長跑模塊等。

4、學業基本要求

一個學習模塊一般為18學時。學生每完成一個模塊的學習且成績合格，獲得一個學分。高中三年中，學生修滿11個必修學分方能達到體育與健康課程畢業要求。（其中，田徑必修一個學分；健康教育專題系列必修一個學分。）

5、選修具有兩層意義：一是11個必修學分中系列與模塊的選修；二是完成11個必修學分基礎上的發展性選修。

6、需要注意的幾個問題

根據我國現有高中的普遍情況，11個必修學分的選修權力事實上只能在學校層面。給學校、體育教師為學生精選教學內容提出了更高的要求。一個學習模塊為18學時，按照一個學時兩個內容的一般性安排，即一個學習模塊要出現在36個1/2課時內。給體育教師對36個1/2課時在三年中的合理分布提出了更高的要求。

對每一個學習模塊的評價都應該從五個領域目標展開。一個模塊的五個領域目標展開給體育教師提出了更高的要求。

六、高中體育教學改革需要注意的若干問題

（一）處理好教師主導與學生主體的關系；

（二）處理好繼承與發展的關系；

（三）運動負荷是體育教學的基本特點；

（四）身體運動和運動技能的練習是體育教學的基本載體 ；

（五）公平競爭、規則意識、意志品質、勝負觀念、挑戰自我、青春陽鋼等是體育教學追求的教育價值 ；

（六）在完成體育教育基礎性任務的前提下讓學生掌握1-2項體育技能及其相關知識是高中體育教學區別于義務教育體育教學的一個特點 ；

（七）要進一步研究器械體操教學與運動安全問題；

（八）要進一步研究教學計劃的制定問題；

（九）要進一步研究評價問題。

第五篇：小學體育與健康課程教學計劃

2015-2016學小學部體育與健康課程教學計劃

一、指導思想

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、工作目標：

1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。

2、抓實傳統項目，加強業余訓練，提高運動質量。

三、工作重點及主要措施

1、狠抓課堂常規，提高課堂質量

本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新 教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師 領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學 計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論 水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生 耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多 統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生 身體素質的目的。

2、規范實施《學生體質健康標準》

嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一 舞活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。

3、積極開展教科研活動

根據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業余訓練水平的提高。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

各年級教學計劃

一年級

一、教學目標

1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動中來。

2、在課堂教學中多采用游戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、小球類游戲以及韻律活動和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。

3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的練習方式進行教學，目的地培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學會同學間的和諧相處。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 認真上好體育課（引導課）；正確的身體坐立行姿勢；遵守游戲規則及注意事項；天天鍛煉身體好等。6

基本技術與技能 隊列隊形：立正、稍息、報數；解散、集合；看齊和轉法；成二路和四路縱隊排隊；原地踏步走；齊步走、立定。每項4－12課時，計70課時

基本體操與韻律舞蹈：小學生廣播操；模仿動作形象的簡單的舞蹈動作。走與跑：各種姿勢的自然走和自然跑；10－20米的直線走；自然站立式起跑；30米自然加速跑；50米快速跑；各種方式的接力跑；400－600米走跑結合。

滾翻與攀爬：各種方式的滾動；前滾翻成坐撐；坐位體前屈；模仿動物的爬行；各種方式的攀爬和爬越。

跳躍：各種方式的單雙腳跳；雙腳跳上、跳下20厘米高的物體；一分鐘跳短繩；立定跳遠。

投擲：拋接輕物；地滾球擲準；持輕物投準和擲遠。武術：基本手型－－拳、掌、勾；簡單的手型變化。小籃球：玩球游戲；原地拍球；左右手拍球。游戲與素質練習類：自選或自創

鄉土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。10

校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 42

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、游戲和發展基本活動能力是低年級的主要教學內容，教學手段主要以游戲形式進行。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。

二年級

一、教學目標：

1、引導學生能夠快樂的活動起來，積極主動的參與到體育活動來。

2、在課堂教學中多采用游戲的方法，讓學生學會一些簡單的動作與方法，如排隊、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術、小球類游戲以及韻律操和舞蹈等，培養正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動能力。

3、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、主動式、合作式、啟發式等教學方法，多運用模仿性、游戲性的練習方式進行教學，目的是培養學生對體育的興趣，感受到活動的樂趣和身心的愉悅，學會同學間的和諧相處。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 學會測量身高和體重；人體的形態；養成良好的體育衛生習慣；人體的運動等 6 基本技術與技能 隊列隊形：立正、稍息、報數；解散、集合；看齊和轉法；原地跑步—踏步走；原地一

（二）路縱隊變二

（四）路縱隊；走成各種簡單圖形。每項4－12課時，計70課時

基本體操與韻律體操：拍手操；模仿操；在音樂伴奏下進行韻律體操練習。

走與跑：各種姿式的自然走和自然跑；矯正姿勢的各種走；加大步幅的走；各種姿勢的起跑；30—50米快速跑；各種方式的接力跑；400—600米走走跑跑；400—600米一般耐力跑

滾翻與攀爬：前滾翻成蹲撐；連續兩次前滾翻；生活中的滾動、滾翻創新練習；坐位體前屈；爬越一定高度的障礙物

跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠；一分鐘跳短繩；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上。

投擲：地滾球擲準；持輕物投準的投遠；雙手從體前向前拋實心球；對2—3米的目標投準。

武術：基本手型—拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基本步型—如弓步（左弓步、右弓步）、馬步；基本動作—原地沖拳、推掌；學習武術操并了解抱拳禮。

小球類：原地運球；短距離行進間運球；原地2—3米傳接球；認識多種球。

游戲與素質練習類：自選或自創。

鄉土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、打陀螺、跳繩、空竹、拔河等。10 校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 42

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、游戲和發展基本活動能力是低年級的主要教學內容，教學手段主要以游戲形式進行。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。三年級

一、教學目標

1、引導學生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導學生通過各項體育活動內容，使學生獲得一些體育與健康的基礎知識，初步學習和體驗運動的技術與技能，養成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展學生身體的靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 名人體育鍛煉的故事；我們的身體；高矮與胖瘦；運動與飲水；自我保護；游泳的安全與衛生等。6

基本技術與技能 隊列隊形：排成橫隊、立正、稍息、報數；解散、集合；看齊和轉法；跑步走、立定；一

（二）列橫隊變二

（四）列橫隊；左右轉彎走。每項4－12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：基本部位操；身體動作組合練習；游戲動作組合。

走與跑：負重走；倒退走；25*2往返跑；各種姿勢的起跑；站立式起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。技巧與器械練習：后滾翻；仰臥推起成“橋”；坐位體前屈；仰臥起坐；爬越一定高度的障礙物；坐位體前屈；仿生動物練習。跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠；雙腳連續跳過障礙物；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上；一分鐘跳短繩。

投擲：雙手滾球比遠；持輕物投準和擲遠；雙手持實心球向前擲球比遠；原地肩上投擲；雙手持球從頭后向前擲實心球。武術：基本步型—如仆步（左仆步、右仆步）；基本動作—結合弓步、馬步的沖拳和推掌；彈踢、蹬踢；武術操。足球:玩球游戲；運球接力；原地短距離傳接球。籃球:球性練習；運球游戲。游戲與素質練習類：自選或自創。

鄉土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、在一、二年級的基礎上基本動作和游戲緊密結合，適當提高和發展基本活動能力。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。四年級

一、教學目標

1、引導學生主動、積極的參與到體育活動中去，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣和情趣。

2、引導學生通過各項體育活動內容，使學生獲得一些體育與健康的基礎知識，初步學習和體驗運動的技術與技能，養成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的游戲發展學生身體的靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等能力。

3、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 體育鍛煉的衛生；體育鍛煉對呼吸系統的好處；全國運動會簡介；體育與鍛煉與營養；學會調控自己的情緒等 6

基本技術與技能 隊列隊形：一

（二）列橫隊變二

（四）路縱隊；左右轉彎走；跑步走、立定；跑步、齊步互換 每項4－12課時，計52課時

基本體操與韻律體操：沙袋操；跳躍組合練習；舞蹈組合 走與跑：變速走；高抬腿跑；跨越跑；50米快速跑；障礙跑；曲線跑；2分鐘25米往返跑

技巧與器械練習：跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；仰臥起坐；各種懸垂、支撐動作

跳躍：立定跳遠；急行跳遠；跳高與游戲；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種拋擲實心球；推實心球比遠；側向背后過肩投擲；各種方式投準練習；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術：基本動作—如墊步彈踢；組合動作；學習五步拳 足球：耍球及運球練習；踢球比準、比遠 籃球：各種運球、移動傳球；投籃游戲 游戲與素質練習類：自選或自創

鄉土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6

校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、在一、二年級的基礎上基本動作和游戲緊密結合，適當提高和發展基本活動能力。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。五年級

一、教學目標

1、使學生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學生獲得一些體育與健康的基礎知識，初步學會一些運動的技術與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內側踢球等，通過多種形式的游戲發展學生身體的靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進身體的全面發展。

3、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 亞運會簡介；科學鍛煉身體的方法；足球比賽的基本知識；籃球比賽的基本知識；運動中腹痛及肌肉痙攣的處理等 6 基本技術與技能 隊列隊形：向左（右）轉走；向后轉走；行進間裂隊、并隊走 每項4－12課時，計52課時 基本體操與韻律體操：輕器械體操；趣味韻律操

跑：各種快速起動的跑；障礙跑；變速跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑；各種追拍跑；接力跑

技巧與器械 技巧：各種滾動和滾翻練習；肩肘倒立；有人扶持（靠墻）手倒立；坐位體前屈；仰臥起坐 支撐跳躍：跳背練習

低單杠：仰臥懸垂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；高杠屈臂懸垂擺動

實用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠；立定跳遠；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種滾、拋、擲、投、推球練習；側向上三步投擲壘球或沙包；雙手持球從頭后向前擲實心球

武術：復習五步拳和組合動作；學習虛步、歇步；少年拳 小足球:腳背正面顛球；腳背正面運球；腳內側顛球

小籃球:原地雙手胸前傳接球；行進運球；原地雙手胸前投籃球 游戲與素質練習類：自選或自創

鄉土、地方類教材 如定向運動、踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、在一至四年級的基礎上，基本教學內容以學習一些初步技能為主，游戲內容可以相對減少，但教學過程中還要將游戲與學習一些初步運動技術緊密結合。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。六年級

一、教學目標

1、使學生具有主動、積極參與到體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學生獲得一些體育與健康的基礎知識，初步學會一些運動的技術與技能，如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內側踢球等，通過多種形式的游戲發展學生身體的靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進身體的全面發展。

3、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取的精神，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。

二、內容安排

項目 基本內容 計劃課時

基礎常識 青春期男女生身體特征和生理機能的變化；了解各種比賽規則；運動創傷的預防；奧運會；預防運動性昏厥 6

基本技術與技能 隊列隊形：向左（右）轉走；向后轉走；行進間合隊、合隊走 每項4－12課時，計52課時 韻律體操：韻律姿態操

跑：各種快速起動跑；接力跑；自然地形跑；障礙跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑

技巧與器械 技巧：各種姿勢的滾動練習；前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立；坐位體前屈；仰臥起坐；有人扶持手倒立 支撐跳躍：分腿騰躍山羊 單雙杠：雙杠、低單杠支撐移動 實用性攀爬：爬云梯；手腳并用爬杠

跳躍：急行跳高；急行跳遠；立定跳遠；短繩；跳長繩；花樣跳繩 投擲：單手推實心球；側向上五步投擲壘球或沙包；原地側向推實心球；雙手持球從頭后向前擲實心球 武術：復習少年拳、五步拳

小足球：腳背內側踢球及射門；簡單教學比賽 小籃球：移動中各種方式傳接球、原地單手肩上投籃；一分鐘投籃比賽；運、傳、投綜合練習排球：雙手下手墊球；墊球比多 游戲與素質練習類：自選或自創

鄉土、地方類教材 如定向運動、踢毽子、滾鐵環、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。6 校本教材 結合學校體育優勢資源自主選定 32

三、建議與說明

1、按教材性質及季節特點合理安排全年教學內容和學時分配，制訂出學期教學進度和教學內容安排表，并確定學期評價內容及形式。

2、在一至四年級的基礎上，基本教學內容以學習一些初步技能為主，游戲內容可以相對減少，但教學過程中還要將游戲與學習一些初步運動技術緊密結合。

3、各年級基本內容的安排是一個連續漸進、由淺入深的過程，各校在具體實施時，可以按學生實際情況靈活掌握，作一些適當的調整和選擇。

4、關注趣味和體能發展，主要結合基本技術進行教學和運用于準備和結束部分。

5、了解民族民間及鄉土活動，注重計劃性和實效性。

6、編出簡易教本，進行比較系統的教學，作為學校體育特色項目建設（監測時特色展示）。