第一篇：中華民族民間舞蹈等級考試(張榮榮)

中華民族民間舞蹈等級考試 1—3級師資培訓理論考試題

培訓地點：石家莊華電科技學校 培訓時間：2011年11月19日到27日 培訓級別：1—3級 答卷人：張榮榮

一、請完成一份教案，要求如下： 教學對象：6—8歲兒童

授課舞目：三級舞目-小鼠上燈臺（兒童舞蹈）

教案內容：教學目標、教學方法、教學難點、教學步驟等 教學目標：

1、通過開展對《小鼠上燈臺》這個舞目的教學，可以激發小朋友們對小動物形象進行模仿表演的興趣。

2、能夠根據音樂生動的跳出小老鼠的活潑可愛形象。教學方法：講述法、示范法、練習法。教學教具：《中華民族民間舞蹈等級考試教材》。教學難點：關鍵動作：小老鼠點頭，轉頭，環動。訓練難點：

（1）、在舞蹈中保持膝部有節奏松弛的顫動。

（2）、做旁點步時，要將重心保持在主力腿上同時往下蹲，動力腿迅速出旁腳點地。

（3）、正步屈伸要求快蹲、快立。教學步驟：

1、導課：首先將舞目的背景進行闡述，再讓小朋友們了解這個舞蹈的動律，掌

握好基本動律后讓小朋友們想象小老鼠的形象進行模仿訓練。

2、按音樂分段教，練

（1）、前奏：先讓小朋友們雙跪坐在地上，把右手放在左手上，做老鼠嘴 第一遍音樂：從右側依次起身雙跪坐，把老鼠手位放在胸前，向右看，向左看，前看看，再左右中點頭，再環轉頭一圈

（2）、再從右邊依次起身，右腳向前上步成半蹲姿勢，雙手跟隨身體曲臂把老鼠嘴疊放在胸前，向左前右各點一次頭，頭再向后轉動一圈后向前看。保持舞姿，左轉正步小跳，先出左腳，左右交替向前走四步。

（3）、第二遍音樂，左腿成半蹲姿勢，右腿自然屈膝向旁邊點步，左手保持鼠手位，右胳膊半屈伸向旁邊右傾頭做出老鼠賊頭賊腦體態，第二排還原成正步半蹲，面向前方保持舞姿，踮腳兩次。右腳跳三步，左轉身保持舞姿右腳其交替向前走四步，右傾頭，然后全體碎跑步成圈圈面向圓心，然后正步位踮腳，伸出右手向上繞彎一次做偷油，眼睛要看著右手正步位半蹲，右手收于嘴邊做吃油的體態，頭向右環動一圈。左腿成半蹲姿勢，右腿自然屈膝向旁邊點步，左手保持鼠手位，右胳膊半屈伸向旁邊右傾頭做出老鼠賊頭賊腦體態，第二排還原成正步半蹲，面向前方保持舞姿，墊腳兩次。再做反面動作左腿成半蹲姿勢，右腿自然屈膝向旁邊點步，左手保持鼠手位，右胳膊半屈伸向旁邊右傾頭做出老鼠賊頭賊腦體態，右腳跳三步，左轉身保持舞姿右腳其交替向前走四步，右傾頭，然后全體碎跑步成圈圈面向圓心，然后正步位踮腳，伸出右手向上繞彎一次做偷油，眼睛要看著右手正步位半蹲，右手收于嘴邊做吃油的體態，頭向右環動一圈。

（4）、第三遍音樂，右腿向圈外邁成弓子步，雙手張開放在耳邊像在偷聽狀，最后再收回左腳，雙手放在耳邊，裝作很怕的狀態，碎步跑成兩個人一組，一

前一后，前面人左腿半蹲，右腿旁點地，保持鼠手位，右手伸向旁邊，后面人雙手搭在前面人肩上，右探身，踮腳尖。前面人半蹲右轉頭，后面人右傾身，兩人互相對視。

（5）、面向前面，碎步跑成一排，單數向前，雙數向后，右腳向后邁成弓字步，雙手張開放在耳邊，前后兩人面對面對視。再依次跳成一斜排，第一個人左轉面對前面半蹲向右轉頭一圈。

（6）、斜排第一個人向右走三步，后面人向右兩步，第一個人墊腳尖，伸右手，向上繞彎，做落回嘴邊偷吃狀，其他人做轉頭看第一個人，后面人拽著第一個人向后退場。第一個人始終要保持偷吃狀。

二、淺談這次學習《中華民族民間舞蹈等級考試教材》的體會和認識？以及今后如何在教學工作中對其進行實踐和開展？

答：通過這次學習了民族民間舞蹈等級教材，我學到了很多東西，讓我了解了各民族獨有的特色，體會到舞蹈游戲的趣味性，這套教材我相信孩子們會非常喜歡，同時挖掘了孩子們豐富的想象力，通過引導給予他們更多自由發揮空間，也推高了孩子們的興趣愛好，認識更多民族舞蹈，體會各民族舞蹈的風格，1~3級初級課的內容基本上都是以模仿小動物為主，其中還有很多舞蹈摻雜著游戲的形式。還有各種各樣的道具，這樣會使孩子們知道每一個舞蹈不同的表現力。

這套教材很適合兒童的情趣，有愉悅性，趣味性，都是以玩得形式編制的教材，像小時候我們常玩的《打花巴掌》、《 跳皮筋》等等，這都是我們小時候喜歡玩的，現在編制成舞蹈感覺很有趣。

我國50多個民族得有自己的民間舞蹈，而北京舞蹈學院選擇了有代表性的民族，如：漢族，蒙古族，維吾爾族等民族的民間舞為基本教材，這些民族得

民間舞蹈都有各自的風格和性格的典型特征。如漢族靈活矯健，蒙古族豪邁彪悍，維吾爾族熱情詼諧，這些典型的民族文化，激發學生學習興趣，使學生再學習中表現自己。通過同民族民間舞蹈考級的朝夕相處，再不段學習中同它的感情與日俱增，切身體會到她的無窮魅力，也進一步加深了對他的了解和認識。

學習完了三級舞蹈，讓我接觸到了很多以前沒有接觸過得舞種，如：客家，安徽花鼓燈等等，中華民族民間舞蹈的音樂很歡快，很好聽，所以很快就進入了狀態，去學習和體驗。擁有了這么好得舞蹈教材，我今后會更好的利用到今后的教學工作中，才能體驗到更好的價值！同時再教學中，要表現出每個民族得特點，不可以采用自己的風格來教授。要達到寓教于樂、寓教于美的效果。

第二篇：中華民族民間舞蹈等級考試

中華民族民間舞蹈等級考試

1-3級師資培訓班理論考試題

培訓地點： 來賓市魅力舞蹈室

培訓時間： 4月28—5月1日 培訓級別： 1-3 答卷人： 文麗華

《飛吧，小蜜蜂》一級舞目教案

一、教學目標

訓練以手腕帶動手臂上提下壓，同時配合腳下碎步，為今后手臂“三大節”的訓練做初步的練習。

二、教學方法

碎步、飛翔手、單飛翔手下旁腰、折腰拍手、提壓腕、軟手。

三、教學難點

1、飛翔手是由手腕帶動手臂做上提和下壓。

2、做軟手時，由手腕帶動手臂從肩前位柔軟的提壓至橫開手位。

四、教學步驟 前奏 1、1-8 四人分兩組，臺兩側橫排準備。第一遍音樂 1、1-4 右側人左起向左橫跳一步成正步位半蹲，同時雙分手至旁按手。左側人做右側人的反面動作。5-8 踮腳碎步，飛翔手。2、1-8 重復第1節1-8動作。3、1-8 重復第1節5-8動作兩遍成一豎排。第二遍音樂 1、1-2 單數人正步位半蹲，右起單飛翔手下旁腰。雙數人做反面動作。3-4 身還原。

5-8 做第1節1-4的反面動作。2、1-8 體對1點，踮腳碎步回到一橫排，飛翔手至蓋手胸前交叉。

3、1-4 雙膝跪地，保持舞姿折腕拍手兩次。

5-7 雙跪坐，折腕拍手三次打開至旁平位。壓腕至旁按手。

第三遍音樂 1、1-8 雙跪立，飛翔手兩次。2、1-4 雙跪坐，右起單飛翔手，目視右手，最后兩拍還原。

5-8 做第2節1-4的反面動作。3、1-2 雙跪坐，胸前交叉手提腕，身右擰，目視2點。

3-4 保持舞姿，壓腕，身還原，目視1點。

5-6 保持舞姿，提壓腕，身左擰體對8點，目視8點。

7-8 保持舞姿，第7拍提腕，最后一拍胸前壓腕，目視1點。第四遍音樂 1、1-4 雙跪立。

5-8 右起上步成正步位，雙分手至旁按手位。2、1-6 體對3點，踮腳碎步向3點前行，肩前軟手四次至橫開手位，右傾頭，目視1點。7-8 保持舞姿，半蹲。3、1-6 體對3點，碎步向7點后退，軟手四次回至肩前位，左傾頭，目視1點。

7-8 保持舞姿，半蹲。結束

1至2、1-4 體對2點，飛翔手三次踮腳碎步，形成一斜排。

5-8 碎步向右自轉一圈，斜下位手心相對軟手，身前傾，目視右手。3、1-4 體對2點，保持舞姿半蹲，目視1點。

淺談學習《中華民族民間舞蹈等級考試教材》的體會和認識

以前對于中華民族民間舞蹈的認識僅限于電視熒屏上的表演。直觀印像是漂亮、優美，舞蹈種類多，高難度。對于民族舞零基礎的我簡直遙不可及，而在這次通過1-3級中華民族民門舞蹈考級強化訓練后，我有了更深更近的了解與體會。中華民族民間舞蹈簡直太有吸引力與魅力了，完全與其它街舞、拉丁、流行舞有很大的不一樣。中華民族文化博大精深，每個民族有自己的民族特色，各民族舞蹈也具有自己的民族特色。所以給學習民族舞蹈帶來了很大的挑戰性及豐富性。

中華民族民間跳舞通過生活、大自然、動物等形態融入各民族文化特色來展現。令我印象最深刻的是蒙古族的《燕兒飛》，小時候耳熟能詳的兒歌居然可以通過這樣跳，簡單的蒙古舞蹈特色使其肢體語言的完美展現，完全把我帶進了蒙古大草原，通過中華民族民間舞蹈學習訓練，打破了平時我跳舞存在的小陋習，它更講究如何讓自己更優美，更享受，即使是一個小小的動作。

作為一名從事幼教工作的老師，我非常熱愛我的工作同時也熱愛舞蹈，希望通過此次的學習能讓我的學生也能從小熱愛舞蹈，鍛煉學生的肢體展現能力，打好跳舞的基礎，我將在我的工作中努力的推廣中華民族民間舞蹈，我將通過以下幾點來安排

一、課堂、早餐、活動課、體育課中普及；

二、開設針對性的舞蹈課堂；

三、對舞蹈基礎好的學生實行教級安排；

四、讓學生參與更多校外的民族民間舞的演出；

五、學校家長會上的舞蹈展示；

六、平時課堂對學生有關民族民間舞的兒歌的普及和面部表演的訓練；

七、在此基礎激發學生表演欲望及創新能力。

相信通過我的熱愛及努力，我會教出一份滿意的成績單。

謝謝！

第三篇：中華民族民間舞蹈等級考試教材

中華民族舞蹈考級第一級

1、小熊舞（兒童舞蹈）

2、西 瓜（兒童舞蹈）

3、球球操（兒童舞蹈）

4、打花巴掌（漢族風格）

5、小蝸牛（兒童舞蹈）

6、我的小小手（兒童舞蹈）

7、飛吧小蜜蜂（蒙族風格）

8、數星星（兒童舞蹈）

9、我是小畫家（兒童舞蹈）

10、小雞啄米（漢族風格）中華民族舞蹈考級第二級

1、小紅扇（安徽花鼓燈）

2、吐泡泡的小魚（傣族）

3、小蝌蚪變青蛙（兒童舞蹈）

4、劃船（客家）

5、捉迷藏（兒童舞蹈）

6、老鷹捉小雞（漢族風格）

7、燕兒飛（蒙族風格）

8、拔 河（兒童舞蹈）

9、蹦蹦兔（兒童舞蹈）

10、小小運動員（兒童舞蹈）中華民族舞蹈考級第三級

1、小丫丫（哈尼族）

2、小鼠上燈臺（漢族）

3、跳皮筋（兒童舞蹈）

4、抓 包（云南花燈）

5、企鵝（東北）

6、花手絹 過家家（東北）

7、小鴨嘎嘎（苗族）

8、小小服裝設計師（兒童舞蹈）

9、小象洗澡（傣族）

10、長辮子（維吾爾族）

中華民族舞蹈考級第四級

1、剪羊毛（蒙族）

2、扭扭舞（苗族）

3、花皮球（東北秧歌）

4、小木偶（兒童舞蹈）

5、踢毽子（藏族）

6、踩水樂樂（水族）

7、鼓兒咚咚響（漢族）

8、快樂的小鳥（達斡爾族）

9、會唱歌的盤子（維族）

10、漁家歡歌（客家族）中華民族民間舞蹈考級第五級

1、小騎手（蒙族）

2、彩綢飛舞（東北秧歌）

3、亮裝之舞（傈僳族）

4、歡騰腰鼓（東北秧歌）

5、弄錢鼓（閩南地區）

6、天山云步（哈薩克族）

7、小卜少（傣族）

8、打歌（彝族）

9、狩獵娃娃（鄂倫春族）

10、嘗葡萄（維族）中華民族民間舞蹈考級第六級

1、打柴舞（黎族）

2、小放牛（河北井陘拉花）

3、蹺蹺板（朝鮮族）

4、小雨滴（安徽花鼓燈）

5、新年來到（東北秧歌）

6、擠奶員（蒙古族）

7、小格格（滿族）

8、鈴鼓舞（維吾爾族）

9、丟手絹（東北秧歌）

10、漁趣（傣族）

中華民族民間舞蹈考級第七級 1.雅魯藏布江的浪花 2.團團扇 3.小馬蹄 4.臘梅花開 5.捉泥鰍 6.戲鼓仔 7.花傘 8.戲碟 9.阿美隊舞 10.漓江小阿妹

中華民族民間舞蹈考級第八級 1.踏踏踏 2.花棍飛舞 3.吉祥如意 4.織呀織 5.絹花飛 6.鴨子戲水 7.繞三靈 8.舞動的長發 9.采蘑菇的小姑娘 10.放風箏

中華民族民間舞蹈考級第九級 1.拾青稞 2.阿細娃娃耍月 3.金花遍地開 4.茶香飄飄 5.花兒與少年 6.照鏡子 7.擺阿擺 8.大雁 9.摘蘋果 10.快樂羅嗦

中華民族民間舞蹈考級第十級 1 找朋友 2.八角鼓 3.敬酒歌 4.小小曼 5.苗嶺早晨 6.鳳陽花鼓 7.彩蝶翩翩 8.皮影娃 9.拋繡球 10.瑤山情

中華民族民間舞蹈考級第十一級 1 納木措弦歌 2.阿佤姑娘 3.哈哈舞 4.擺手舞 5.阿拉木汗 6.偶丫 7.紅燈籠 8.云朵中的爾瑪 9.對對腳 10.歡樂潑水節

中華民族民間舞蹈考級第十二級 1 吉祥的筷子 2.侗家咯羅 3.銀鈴沙沙 4.歡樂節拍 5.阿里里 6.煙盒聲聲 7.戴羽毛的小姑娘 8.踩街游 9.年輕人的踢踏 10.金孔雀

第四篇：中華民族民間舞蹈等級考試教材4級

中華民族民間舞蹈等級考試 4-6級師資培訓班理論考試題

培訓地點：大同市匯佳幼兒園 培訓時間：2013.10.1-4

培訓級別：4-6 答卷人：寧佳慧

考試標準及要求：

1.本次考試兩題均為論述題，每題答案不得少于500字。2.本卷每題50分，滿分100分，考卷必須署名。

3.本卷需在舞目示范表演考卷抽題時由本人抽取，交卷時間為考試結束后三天內。

4.請嚴格按照考級中心規定的交卷時間提交考卷，每晚一天扣10分，以此類推。

5.考卷請在舞目考試結束三天之內交由組織方統一整理后再提交考級中心。6.考試過程中如有任何疑問可與當地組織機構聯系，考卷提交后請立即電話確認。

一，請完成一份教案，要求如下: 教學對象：8-10歲兒童

授課舞目：五級舞目---小騎手（蒙古族）

教案內容：教學目標 教學方法 教學難點 教學步驟等

注 釋：（也可以按自身具有特色的授課方式進行創造性設計）

教學目標：訓練學生腳下動作的靈活和敏捷，讓學生初步了解和掌握蒙族舞蹈的特點。

教學方法：1 學習蒙族舞蹈的基本體態

學習勒馬手，揚鞭手。跺掌步，蹭跳步 教學難點：基本體態 跺掌步 蹭跳步

教學步驟：1，教授蒙族舞蹈的基本體態

2，學習跺掌步和蹭跳步，勒馬手，持鞭手和揚鞭手

3，前奏：學生在中區站一橫排，體對三點，正步，雙勒馬手 4，【1】1-8保持舞姿，學生依次對2點正步半蹲。

5，【2】1-8腳位不變，每人一拍一次依次左手揚鞭。【3】1-8每拍一人依次正步位半蹲，身前俯，左手甩鞭。

6，【4】1-8體對一點，左腳上步踏步位半蹲，雙手勒馬，上身前俯。7，【5】1-8左右壓肩各兩次（重復一次）

8，【7】1-8踮腳碎步成三角隊形，雙手圍成勒馬手

9，【8】1-4右腳上步，跟左腳于正步位腳尖點地，右手勒馬手，左手叉腰。保持舞姿，屈伸一次。（重復）10，5-8右起倒換步四次 11，重復【8】1-8的動作 12，重復屈伸的動作 13，基本體態要求立腰，拔背，目視遠方，雙腳正步位向后蹭跳時不要向上竄。

14，學習舞蹈動作，嚴格要求學生在舞蹈中動作的規范性，在舞蹈中始終保持騎在馬背上的感覺。15，5-8體對一點，蹭退步，雙勒馬手

16，【12】-【13】重復【8】-【9】的動作 【14-15】體對一點，右手進退四步，雙手前平伸由右至左畫圓。【16】1-4 5-8體對2點正步位半蹲右手勒馬，左手甩鞭，身體直立。左手揚鞭，雙腿直立。

【17】1-4 5-8左手叉腰，左右各做一次跺掌步，體對8點做1-4的反面動作。

【18】-【19】做【16-17】的反面動作。

【20】1-4 5-8體對8點，向六點撤腳成正步半蹲，右手勒馬，左

手叉腰，右起原地跺腳四步。

【20】1-5 【21】1-8重復前面的動作

【21】體對一點，原地踮腳碎步，雙手上分手至頭旁，左腿屈膝，上手旁落。（重復）跑稱碎步圓，左手勒馬，右手揚鞭，一人帶領依次下場。二，《中華民族民間舞蹈等級考試教材》可以培養孩子哪幾個方面的能力，請結合同一級別舞目舉例說明。

中華民族民間舞蹈來自于民族傳統藝術，學習舞蹈室啟發孩子們對舞蹈的感知力，表現力最直接的方式，并且有助于孩子們興趣愛好的培養，藝術修養的養成，優雅氣質的塑造。

民族民間可以培養孩子： 一，訓練體型，提升氣質

舞蹈能改善人的體制，有著明顯改善形體的作用，對孩子氣質的養成起重要作用。

二，傳承民族文化，提供綜合素質 三，培養七大能力 1，觀察模仿能力

觀察模仿能力是舞蹈的基礎形式，也是兒童感受，意識形成的重要方式，民族民間舞學習過程中，是對孩子觀察模仿能力的反復鍛煉于提升，激發孩子的藝術表現力，為孩子學習舞蹈打下良好基礎，為孩子未來的發展創造更好的條件。2，即興表演能力

如《西瓜》，《球球操》等舞蹈無論是組合的編排還是素材的選用，都既有民族特色又具有時代感，而且孩子們只需要三四個課時就可以掌握一個小舞蹈。3，思考能力

如《小小服裝設計師》學習民族民間舞的過程中，無論是舞蹈動作，節奏，隊形以及唱詞的記憶，還是舞蹈語匯和文化背景的結合與理解，都是對他們思考能力的培養與鍛煉。4，創新能力

如《小看戲》 培養孩子的創造能力。發揮他們的聰明才智，給予他們足夠的空間。

5，獨立自主能力

如《踢毽子》 《彩綢飛舞》等孩子們需要在上課之前自己準備道具，這在一定程度上通過舞蹈的學習培養了孩子獨立自主的能力。6，合作交流能力

如《剪羊毛》在舞蹈中有雙人的配合，隊形變換，整體造型等，孩子們在舞蹈中互相合作交流，這讓他們學會善解人意，并且掌握社會交往技能。7，綜合拓展能力

如《漁家歡歌》，民族民間舞蹈的學習培養孩子對舞蹈的感知力，記憶力，想象力的綜合訓練，不斷挖掘孩子的潛能，而且能將這些能力運用到以后的學習和生活中，讓孩子擁有精彩的未來。

第五篇：中華民族民間舞蹈等級考試 小熊舞

中華民族民間舞蹈等級考試 1—3級師資培訓班理論考試題

培訓地點：河南省許昌市

培訓時間：2012年10月4—7號 培訓級別：1—3級

答卷人：羅方雪

一、請完成一份教案，要求如下： 教學對象：4—6歲兒童

授課舞目：一級舞目---小熊舞（兒童舞蹈）

教案內容：教學目標、教學方法、教學難點、教學步驟等 教學目標：

1、模仿小熊的動作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜等突出小熊憨態可掬的形象。

2、圍繞突出小熊的特點而展開的訓練。以此激發小朋友們對小動物形象進行模仿學習的興趣。

3、訓練孩子上身的含、沖、靠、腆這四個動勢，以及點指、聳肩、擴指、跪地爬等動作。通過這些動作訓練讓孩子們初步掌握一些手位、手形和上身的基本動勢。

教學方法：情景教學法、師生互動法、講授法、練習法。教學難點：

1、關鍵動作：.盤腿做含展動作時，上身要經過直立狀態（切不可摳胸、縮脖子）。

2、要強調五個手指用力張開。聳肩時重拍向上，去找耳朵。

3、表現小熊剛剛睡醒時的狀態，捉蜜蜂時的調皮和吃飽后的滿足。教學步驟：

1、導課：首先將舞目的背景進行闡述，再讓小朋友們了解這個舞蹈的動律，掌握好基本動律以后讓小朋友們想象剛睡醒的樣子(打哈欠、揉眼睛等)、還有吃飽后拍拍小肚子，最后讓小朋友想象小熊的形象并把它加入到舞蹈中。也可以用一些小故事將動作串聯起來。例如：寒冷的冬天過去，春天來了，一只剛剛經過冬眠的小熊在樹洞中慢慢性來咯額。伸出洞來感受一下溫暖的陽光，忽然覺得空了一個冬天的肚子餓了，就鉆出洞來尋找一下有什么好吃的吧。這時它看到了三只小蜜蜂，有蜜蜂，當然就有蜂蜜啦！小熊高興極了！幾只可愛的小熊爬著聚攏到一起，伸出小熊掌不停地撈起蜜蜂，放到嘴里舔一舔，真甜啊，吃的好高興啊！

2、按音樂分段教、練： 前

奏

【1】1-8 四人一橫排，體對一點，盤腿坐地，右手撐頭成睡覺狀，左手扶膝蓋。

【2】1-6伸懶腰，表現冬眠后出醒的小熊。

7-8上身立直，雙手扶膝蓋。第一遍音樂

【1】1-4上身前腆，目視一點。

5-8身還原。

【2】1-4上身含胸，目視腹部。

5-8身還原。【3】重復【1】1-8動作。

【4】1-4右手點指，左手扶膝，依次對8、1、2點點指指出（眼隨手動），第四拍保持舞姿。

5-8右手經上弧線還原到8點（眼隨手動）。

【5】1-2雙手擴指、右起交替拍膝蓋三次，第三次右手拍膝左手擴指。第二拍保持舞姿，身體隨動，目視一點。

3-4做【5】1-2反面動作。最后一拍右手扶膝，身體不動。

5-8左右傾身，聳肩兩次。第二遍音樂

【1】1-6跪地爬成圓圈。

7-8盤腿坐，旁按手。

【2】1-4左手扶地，身向后靠，右手擴指手心向上抬起，第三拍折腕（眼隨手動）。

5-6上身向前沖同時曲臂舔手心，做舔蜂窩狀。

7-8身向后靠，右手手心向外經上弧線落下。【3】1-8做【2】反面動作。

【4】1-8重復【3】1-8拍動作，雙手一起做。

【5】1-2身前傾，雙手交替碎拍地，第二拍抬起右手擴指（眼隨手動）。

3-4做【5】1-2反面動作。

5-8保持舞姿，雙手扶膝蓋，右左傾身聳肩兩次。

二、淺談這次學習《中華民族民間舞蹈等級考試教材》的體會和認識？以及今后如何在教學工作中對其進行實踐和開展？

答：《中華民族民間舞蹈》來自于中國各民族的傳統藝術及日常生活中的一些形象動作加以提煉而成的。而舞蹈是啟發孩子們感知力、表現力、模仿力、想象力最直接的方法。并且有助于孩子們興趣愛好的培養、藝術修養的養成。在學習中華民族民間舞的過程中，孩子們不僅可以隨著音樂按照既定的動作舞動，也可以發揮想象自我表現、自我發揮。而這些舞蹈背后所蘊涵的各民族的音樂、服飾、風俗、傳說。可以讓孩子們更加全面、完整的了解各民族的傳統文化和風俗習慣，及他們的藝術創作來源。例如：舞蹈《小紅扇》、《吐泡泡的小魚》、《花手絹 過家家》、《小鴨嘎嘎》、《長辮子》等這些都極具民族特色，表現形式生動、鮮明、活潑，能夠更好地激發孩子們對學習的積極性。提升孩子們的藝術造詣，培養孩子的民族情結，使孩子們對民族文化的理解滲透到整個舞蹈學習中。而舞蹈《小熊舞》、《小象洗澡》、《跳皮筋》則是以訓練孩子們的觀察模仿能力為主，激發孩子對藝術的表現力，為孩子學習舞蹈打下良好的基礎，給未來的延伸及發展創造更多的機會。另外對孩子的即興表演能力和思考能力也有涉入，如《西瓜》、《球球操》、《小小服裝設計師》等。考級教材的編委們把這些我們日常經常會見到的小動物，還有我們玩的小游戲，編排到舞蹈當中，無論是動作、節奏、隊形以及對歌詞的記憶，還是舞蹈語匯和文化背景的結合與理解，都是對孩子們的思考、模仿能力的培養與鍛煉。讓孩子們在玩鬧的過程中學到東西，并享受到了學習帶來的樂趣，從而體會到學習并不是枯燥無味的。

學習這套教材不要死記動作，要根據舞蹈的特色來完成舞蹈動作，對于不同年齡段、不同程度的學生安排不同的教學模式。而且在教學過程中，也可以準備與各民族有關的東西（如：民族生活、文化、服飾等），讓小朋友們更多的了解各民族的文化，從而來進行教學。比如傣族的舞蹈，可以發放一些傣族的衣服，讓小朋友們穿上衣服感受一下傣族姑娘的體態。

在教學的過程中，除了了解各民族舞蹈的不同風格動律及典型動作外，還應該明確在此舞蹈中的關鍵動作和訓練目的，并根據學生的年齡特點，學習能力，由易到難、由淺到深的教學。

還要用生動的語言和生活中孩子們熟悉的事物來做比喻，對動作進行分析，讓課堂氣氛活躍。比如《跳皮筋》、《小老鼠上燈臺》等。

在今后我會積極鼓勵學生參加更多的藝術交流活動，在愉悅教育和素質教育科學統一基礎上讓孩子們在豐富多彩的中華民族舞蹈文化中健康學習、快樂成長。此外，我還要通過不斷的學習來充實自己，使自己成為一名合格的老師，這樣才能為祖國培養出更好的下一代。