第一篇：山西中學教師資格考試體育學科：《武術健身拳》說課稿

山西中學教師資格考試體育學科：《武術健身拳》說課稿

“山西教師資格考試資料”為您指明前進方向，且行且珍惜！小伙伴們，機不可失失不再來喲，趕快行動起來啦！【教材分析】

武術作為一種傳統的體育項目，深受廣大學生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中學生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。

學生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養學生的武術興趣，提高學生的運動技能，激發學生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌)，教材特點是動作簡單，要求學生掌握基礎動作為主，為今后健身拳的學習打下基礎。

【教學目標】

1.運動參與：通過游戲包、剪錘充分調動學生的學習興趣，使每個學生都能積極主動的參與健身拳學習。

2.運動技能：使學生獲得武術基礎知識，提高學生的興趣。使95%以上的學生學會健身拳的技術動作。

3.身體健康：發展學生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質，達到強身健體。4.心理健康：加強學生的武德修養，培養學生勤學苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。

5.社會適應：建立和諧的人際關系，培養他們良好的體育道德、互幫互學，體現出集體力量，團結第一。

【教學重難點】

重點：健身拳動作規范、準確

難點：動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神 【教法和學法】

1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以學生自主探究學習為主線，針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內容激發學生學習興趣)和情緒激勵法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發學生的學習興趣)進行教學，這樣易于激發學生興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法：本課學生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

【教學流程】

一、調動身心(10分)1.課堂常規(1分)體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生 要求：快、靜、齊，精神飽滿

抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內容，激發學生的興趣愛好 2.準備活動部分(9分)(1)慢跑、活動各關節

(2)行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步(3)游戲：游戲：包、剪、錘

1.手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘 2.拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘 游戲要求：

1、動作準確、到位，反應靈敏。

2、遵守游戲規則。

(4)以提問方式引導學生積極思考，學習武術有什么好處?學生積極回答。總結，有那么一句話“內練精氣神，外練手眼身”中醫學講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

設計意圖：學習武術對學生的柔韌性要求較高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題，培養武術精神。

二、學習活動(25分)1.學習武術健身拳前4動(教師完整的演練前4動)設計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染學生，進一步激發學生學習的欲望，使學生興趣達到最高點。

2.講解動作名稱和要領。讓學生邊看邊聽講模仿教師動作

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使學生的模仿更加逼真。

3.學生自由組合，體驗動作。讓學生(3—5人)自由組合成學習小組，選出小組長。通過學生慢動作的演練，發現自身動作的問題所在。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵學生練習積極性。同時重點提示學生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

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第二篇：中學教師資格考試體育學科：《武術健身拳》說課稿

中學教師資格考試體育學科：《武術健身拳》說課稿

【教材分析】

武術作為一種傳統的體育項目，深受廣大學生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中學生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。

學生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養學生的武術興趣，提高學生的運動技能，激發學生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌)，教材特點是動作簡單，要求學生掌握基礎動作為主，為今后健身拳的學習打下基礎。

【教學目標】

1.運動參與：通過游戲包、剪錘充分調動學生的學習興趣，使每個學生都能積極主動的參與健身拳學習。

2.運動技能：使學生獲得武術基礎知識，提高學生的興趣。使95%以上的學生學會健身拳的技術動作。

3.身體健康：發展學生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質，達到強身健體。4.心理健康：加強學生的武德修養，培養學生勤學苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。

5.社會適應：建立和諧的人際關系，培養他們良好的體育道德、互幫互學，體現出集體力量，團結第一。

【教學重難點】

重點：健身拳動作規范、準確

難點：動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神 【教法和學法】

1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以學生自主探究學習為主線，針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內容激發學生學習興趣)和情緒激勵法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發學生的學習興趣)進行教學，這樣易于激發學生興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法：本課學生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和錫林郭勒人事考試信息網：http://xlgl.offcn.com/

小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。【教學流程】

一、調動身心(10分)1.課堂常規(1分)體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生 要求：快、靜、齊，精神飽滿

抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內容，激發學生的興趣愛好 2.準備活動部分(9分)(1)慢跑、活動各關節

(2)行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步(3)游戲：游戲：包、剪、錘

1.手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘 2.拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘 游戲要求：

1、動作準確、到位，反應靈敏。

2、遵守游戲規則。

(4)以提問方式引導學生積極思考，學習武術有什么好處?學生積極回答。總結，有那么一句話“內練精氣神，外練手眼身”中醫學講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

設計意圖：學習武術對學生的柔韌性要求較高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題，培養武術精神。

二、學習活動(25分)1.學習武術健身拳前4動(教師完整的演練前4動)設計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染學生，進一步激發學生學習的欲望，使學生興趣達到最高點。

2.講解動作名稱和要領。讓學生邊看邊聽講模仿教師動作

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使學生的模仿更加逼真。

錫林郭勒人事考試信息網：http://xlgl.offcn.com/

3.學生自由組合，體驗動作。讓學生(3—5人)自由組合成學習小組，選出小組長。通過學生慢動作的演練，發現自身動作的問題所在。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵學生練習積極性。同時重點提示學生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強學生的記憶力。4.集體練習，匯報表演。

①學生列隊練習，先分解再整體最后連貫均勻。②教師巡回指導并且關注掌握動作速度慢的學生。③留一段時間，讓學生上前表演。④學生互相觀察、交流、評價。

設計意圖：

1、根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的習慣。

2、充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生互評，促進學生改進動作。以完美動作表演體現“我能行”，使學生能在表演過程中體驗成功。

三、收回身心(5分)

1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復體能和心理的效果，讓學生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。

2、課后小結 教師對本課的評價、總結。學生自我反饋。

3、師生再見并回收器材。

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第三篇：健身拳》說課稿

《健身拳》說課稿

一、指導思想：

本課依據新課程標準“健康第一”的指導思想，根據學生的心理和生理特點，采用富有競爭性和趣味性的教學手段，吸引學生的注意力，激發學生參與教學的欲望，使學生真正成為“課堂的主人”主動體會教學要領完成教學任務，使學生的“認識靈敏、動作協調、速度力量”等素質得到全面發展。

二、學情分析：

1、教學對象為中學二年級學生，這一年齡段的學生有一定模仿能力，但對武術教材的基礎較差，了解較淺。在知識的理解、技術的掌握和學習的方法、興趣上也存在著一定的差異。

2、學生身體素質處于生長發育階段，力量、動作、協調等各方面都有欠缺。對于武術多是愛看不愛練，基本功較差。對此，在教學中關注學生的個體差異，鞏固、強化基本功練習，確保每一個學生受益。

3、學生心理素質處于思維的活躍期，思路比較敏捷，“英雄”“功夫”等詞匯在學生腦海里已經是根深蒂固了。怎么調動起來，必將是教學的重要環節。

三、教材分析： 武術教材是中學階段的基礎教材，是我國傳統的民族體育形式和健身方法。具有獨特的技擊性和內外合一、形神兼備、磨煉意志等特點，對強身健體、防身祛病。發展速度、力量、靈敏、協調、耐力等素質。培養勇猛、頑強、堅忍不拔的意志品質，具有積極地促進作用。健身拳是武術中的長拳類型。整套動作結構比較復雜動作幅度大有一定的運動量，因此對肌肉、韌帶、骨骼、循環呼吸、神經等系統均有較高的要求。同時在協調用力方面，也給學生帶來了一些困難。本次課是單元教學中的第一次課，從前三節的動作要領和基礎的手型步伐練習來看，本課在單元四個課時中起著引路的作用。

重點：動作協調用力的方法 難點：體現武術的內外合一、形神兼備的特點/自創動作

四、教學目標：

1、通過了解武術的起源與發展，增強學生對武術的興趣。

2、通過本次課，使學生基本掌握健身拳前三個動作的名稱及動作要領。

3、在學練中磨練意志品質，提升內外合一、形神兼備的意識，增強自信心。

4、通過練習體驗樂趣、表達情感。加強學生之間的交流合作，培養良好的合作意識和創新精神。

五、教法與學法 教師主要采用：（1）講解示范法。（2）程序教學法：將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習。（3）啟發引導法：如在整堂課中先讓學生學習基本動作后啟發引導自編動作。

學生主要采用：（1）觀察法（2）小團體練習法：如幾位同學之間相互配合，通過相互之間的探討完成老師的課堂練習的內容。（3）小團體評價法：發揮學生的主體作用，如通過觀察同伴的練習情況，根據自己已有的經驗及我講解的動作要領，對動作優劣作出評價，加深對動作的印象，提高動作質量。

六、教學過程：

根據以上教材分析，教學重點與難點，以及教法與學法的確定。我把整個教學過程分成四個階段組織實施。

（一）激發興趣、活躍情緒 教學步驟：

1、課堂常規

2、準備活動搏擊操——分為二列橫隊成“v”字站立，教師隨音樂領作。

教師先采用慢節奏音樂帶領學生熟悉腳步及基本手型。然后用快節奏音樂提高心率達到熱身效果。

目的：加強組織紀律，明確教學任務，集中學生注意力，提高興奮性。

（二）合作探究、發展能力 主要內容：新授—健身拳 教學步驟：

1、教師先引導學生針對自己已學過的動作進行武術專門性練習。如：手型變換、馬步出拳、弓步沖拳等。教師隨音樂領作并觀察、糾正。

2、教師利用多媒體向學生講解健身拳整套動作的方向和路線。讓學生有一個直觀的體會。

3、用程序教學法將示范1-3節動作，然后分節傳授。每節動作分解演示，讓學生體會單個動作的要領。

4、積極引導學生注重動作的規范性與節奏感。學生練習健身拳2-3次。

1、教師巡回觀察學生動作，集中隊伍對普遍存在的技術問題進行講解，強調動作協調用力的方法。在觀察學生練習過程中，發現學生動作做得比較好的，就馬上讓他為同學做示范，使他獲得成功的喜悅。鼓舞士氣并且用“做得非常好”“太棒了”等詞語來激勵他們。

6、教師巡回觀察后對普遍并較為突出的問題進行集中講解。學生對照自己的動作體會得失。

目的： 教師先示范動作讓學生產生表象，在教師的言語激勵下讓學生主動的進行練習，在練習中讓學生感悟動作，通過老師的講解動作要領后，能讓感悟動作要領的學生體驗成功的快樂，使練習中存在不足的同學能找到原因。通過再次練習及教師的巡回輔導，使每一位學生都體驗成功的喜悅，從而達到激發學生練習興趣的目的。

（三）導學自創、培養興趣 主要內容：健身拳練習的延伸教學步驟：

1、在學生完成練習后，引導學生了解武術簡單組合的創編，從新授的三個動作中選出一式進行延續創編——戳掌沖拳之后可以接什么招式呢？

2、讓同學們以小組形式互相討論、練習。拿出自己的一套拳法招式。

3、教師巡回觀察學生練習，并適時給予一定的指導與啟發。

4、教師集中隊伍，指揮各組派代表到中間展示自己的動作，通過對動作的觀看給學生進行打分。

5、教師引導學生是否能取人之長、補己之短，能不能把武術組合再改進一下呢？

6、學生根據其他同學的練習組合得到啟發后，再次對自己的動作進行改進，并面向全體進行展示。

目的：

采用步步深入的方法引導學生，激勵學生。通過對健身拳的練習，把以前學過的動作加以綜合，讓學生有充分發揮自己才智的空間。讓他們在創編中鞏固練習內容，復習以前學過的內容。通過各組展示，同學們能在觀看中得到啟發，同時產生新的想法，在下一次的練習中表現的更為出色。教師的示范為學生作新一層次的提高，讓他們感悟動作，為課堂練習在課后的延伸作鋪墊。

（四）總結評價、課后延伸

教師：評價在本堂課的練習中最有價值的動作組合，引導學生平時多注意觀察，多動腦思考，培養自己的創新意識。學生：虛心接受老師的引導，自我評價，談自己的感受。教師：隨音樂講解放松操并口令指揮。學生：聽清老師的講解內容隨口令一起練習。教師：課后延伸讓學生創編一套自己完整的拳法。師生：相互道別，收拾歸還器材，結束本課。

（五）場地器材 a)場地：30*30m b)器材：錄音機一臺、多媒體一套

（六）預計教學效果

1.預計平均心率 115次左右/分 2.最高心率 140次左右/分 3.運動密度 40％運動負荷中等

（1）起勢：兩手在胸前相合成“抱拳禮”(圖10－2)。緊接上動，兩手握拳迅速收回腰間；同時頭向左轉，目平視左前方(圖10－3)。

（2）戳掌沖拳：①右腳向右后撤一步，同時右拳變掌向左前方戳出，目視右掌(圖10－4)。:②接上動兩腿成馬步；同時右掌變拳收至腰間，左掌變掌擺至右肩前；目視左掌(圖10－5)。③接上動右腿跪膝前跟步；同時右拳向前沖出，左掌收至右臂內側，掌指向上；目視前方(圖10－6)。要點：戳掌要伸展有力，跪步要平穩。

（3）抽拳彈踢：左腿支撐，右腳向前彈踢；同時兩臂回抽至腰間，目視前方(圖10－7)。要點：抽拳、彈踢要同時，動作要有力。

（4）進步蝶掌：①右腳向前落步，腳尖外展；同時兩手如圖；目視前方。②接上動左腳向前上一步成半馬步(圖10－9)。然后右腿蹬地成弓步，同時雙掌向前推出；目視前方(圖10－10)。要點：連續上步要連貫，蝶掌推出要有力，兩掌根上下相對。

（5）轉身按摔：①右腳向前上一步成弓步；同時兩手如圖；目視左掌(圖10－11)。②接上動身體向左后方擰轉，右腿屈膝下跪；同時左手平擄變拳收到腰側，右勾手變掌隨之下按；目視右掌(圖10－12)。要點：上步勾手要迅速，轉身下按要用腰。（6）提膝架推：身體右轉站起，右腿屈膝上提；同時右掌變抓

架于頭上，左拳變爪向前推抓；目視前方(圖10－13)。要點：架推雙爪，兩肘均要微屈。（7）分拳前撞：①右腳向前落步成弓步，同時兩臂如圖；目視兩拳(圖10－14)。②接上動弓步不變，雙拳直臂后擺，同時上體前俯，用頭前撞；目視前下方(圖10－15)。要點：雙拳后擺要有力，前撞要收下頜。

（8）托撞雙肘：弓步不變，上體直起；同時兩臂屈肘前擺，向上托撞；目視前方(圖10－16)。要點：雙拳握緊，兩臂夾緊。

(9)跳步頂膝

①左腿屈膝前擺；雙拳變掌向前；目視前方(圖10－17)。②接上動左腳落地的同時右腿屈膝跳頂；同時雙掌拍膝；目視前方(圖10－18)。要點：跳起要輕，下拍前頂要有力。

(10)轉身橫打：①右腳向前落步的同時，兩手變拳，左拳直臂向前，拳心向下，右拳拳心向上收至腰間(圖10－19)。②上動不停，以右腳為軸，身體向左轉體270度成馬步橫打(圖10－20)。要點：轉身與橫打拳要同時完成。

(11)轉身插掌：身體向左后轉成弓步，同時右拳變掌向前下斜插，掌心向上；左拳變掌附于右前臂；目視右掌(圖10－21)。要點：轉身、插掌要同時完成。

(12)收勢：①身體向右轉的同時，兩掌經頭上分擺至兩側；頭向右轉，目視右掌(圖10－22)。②右腳內收并步，雙掌變拳收至腰間；目視左側(圖10－23)。③兩拳變掌下落，眼平視前方(圖10－24)。要點：分掌要舒展，收拳、轉頭要迅速。

第四篇：小學體育武術五步拳說課稿

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！今天我說課的內容為水平二階段的武術基本套路五步拳，我的說課包括：說教材、課堂目標、學情假設、說教法、創新點。

一、說教材

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規定了體育學習領域目標和水平目標。但未對具體的教學內容做明確規定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據本校實際情況和學生身心發展特點，在充分考慮學生的需要和興趣的基礎上，以滿足學生運動需要為原則，以激發學生運動興趣為前提，以培養學生自主鍛煉意識為出發點，為學生終身體育打下良好的基礎，結合教育價值觀我選擇了本節課的教材。

（2）剖析教材：武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種套路的重要基礎，其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學習能夠全面發展學生的協調性、靈敏性，促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質的全面發展，使參與者身心直接受益，有利于學習效率提高。作為本節課的教學對象初中一年級學生，其動作要領掌握的好壞直接關系到以后對武術的興趣，因此，教材在本節課中是非常重要的。

(3）課時安排：本教材安排2課時，第1課時學生初步掌握動作技術要領和做法。第2課時提高動作技術的協調連貫程度，提高動作的質量。

二、說目標

新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規定了體育教學領域目標。這一目標的主要指導思想是“健康第一”。因此，在教學當中深入貫徹“健康第一”的指導思想，以學生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進學生智育、德育、美育協調發展。深入貫徹“興趣先導”的原則，激發學生的運動興趣，培養學生養成堅持鍛煉的習慣，為學生終身體育打下良好的基礎，為學生美好的明天儲備能量。教學目標是體育教學當中師生預期達到的結果和標準。這一結果和標準是教師和學生都應共同遵循的。對教師來說是教授的目標，對學生來說是學習的目標。根據這一指導思想和要求，我為本節課設計了以下三個目標：

1認知目標：初步形成對體育的正確認識，理解武術運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。

2技能目標：通過本節課的學習，使70%以上的學生能夠正確掌握五步拳技術動作，發展學生的靈敏、力量素質，提高協調性能力。3情感目標：

（1）培養學生不怕失敗，積極進取的優良品質，樹立自尊、自信和團結協作的精神。

（2）實現目標的途徑和方法：教師通過采用體驗教學、個別化教學、非指導性教學的方法，為學生提供一個民主、平等、自由愉快的學習氛圍，激發學生的運動興趣，學生通過合作學習、探究學習，使其擁有一個廣闊的練習舞臺，通過這種教學方式，一步步達成本次課的教學目標。

（3）設計目的：本節課以活動貫穿整個教學過程，學生在愉快的氛圍中掌握知識，達到玩中學，學中玩，完成教學目標。充分體現教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內容均為教學目標而服務。

三、學情假設

作為初學武術的學生，他們的武術基本功還不扎實，通過前面課時的學習，學生已經初步掌握了一些武術有關的知識、技術，要從開始就給他們建立正確的動作技術。通過以前教師的講解，學生已經理解合作學習、探究學習的方法，知道其作用和意圖。學生個性存在差異，身體素質也有差別，學生好動，情緒不穩定的現象還存在，教師要因材施教，滿足學生運動需要，學生虛榮心比較強，爭強好勝，教師要靈活運用教學藝術，提高學生成就感，尤其是體育差生，要發現他們的點滴進步，給予鼓勵。

本次課學生主要運用以下幾種學習方法：

（1）小組合作學習法：因材施教是保證學生學習興趣的重要條件，把身體素質水平相當的學生分到一組，有利于培養學生的運動興趣，使其情緒飽滿的參與練習，不會因同伴素質好，技術好傷害其自尊心。

（2）探究學習法：教學的重要目標之一就是要注重對學生思考能力和發現解決問題能力的培養，通過此方法的運用能夠實現其目標。

（3）自主學習法：給學生提供一個自主學習的空間對學生自制能力的培養是非常重要的，同時能夠加強記憶，但需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(一)教學有法，但無定法，貴在得法。本節課我主要運用以下幾種教學方法： 1.講解法：

（1）講解要有明確的目的：通過對技術要領的講解，目的讓學生理解正確的概念，更好的掌握動作。

（2）講解時語言簡明扼要，通俗易懂： 要緊緊地抓住教材的重點、難點和關鍵點，做到精講多練。

（3）講解要注意時機和效果 ： 在開始教學時，先簡單介紹要領和基本動作，帶到學生熟悉時在具體深入指導。

2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣，通過優美的示范激發學生‘我很愛學’的情感。3.指導糾錯法：在教學當中及時給與學生正確的反饋信息，更有利于提高其學習質量，掌握正確的動作技術。4.分解教學法：貫徹由易到難，由簡到繁的教學原則，運用教學分解法，學生容易學會動作。每當學會一個動作時，就相應產生一種成功的情感體驗，內心得到一種滿足，同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

五、說教學程序

（一）教具學具準備：一塊同籃球場大小空曠平整得場地1塊，口哨一個。

（二）設計思路：本次課共分3部分：準備、基本、結束。層層推進，最后達成課的目標。

（三）教學程序

第一部分：準備部分（12分）

1、課堂常規：（集合，整隊，清點人數，師生問好，宣布上課內容，安排見習生）

2、準備活動

慢跑：圍繞場地慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團結拼搏，力爭上游”。目的：提高學生心理、生理喚醒水平，激發高尚情感，學生以飽滿的情緒參與運動，培養高尚情操。

3、徒手操：目的：學生活動開各個關節，為運動做好準備，避免損傷。

4、游戲 目的：激發學生對體育的熱愛，調動學生學習的興趣，充分活動各個關節。第二部分：基本部分（28分）

復習內容（武術基本腿法、手法的練習）

1、分組練習：把學生分成4組，每組站成縱隊，由排頭至排尾依次向前做動作。

2、指派學習小骨干，監督指導。設計意圖：鍛煉學生的領導才能，提高練習的效果。

3、教師巡回輔導，糾正錯誤。目的：給予學生正確及時的反饋信息，學生掌握正確的動作要領。

4、集合總結點評 目的：學生對動作掌握水平有一個清楚的認識，通過教師給予的反饋信息更好的指導今后的練習。

新授內容：五步拳（18分）

1、示范法：教師做完整示范（正常速度和慢速2分））目的給學生建立動作概貌，激發學生練習的欲望。

2、講解法；教師邊示范邊講解。（5分）目的：使學生明確動作要點。

3、領做法：教師先慢速領做，再中速領做，當學生基本熟練動作后則采用常速領做。（5分）目的：循序漸進，使學生逐步學習動作。4.語言提示法：對于動作連接的關鍵處可用語言提示。5.滾雪球法：當第二個動作學完時把第一個動作連起來練習2~3遍，依次類推。（5分）目的：此方法利于學生掌握動作間的銜接，使學生建立起完整的動作概念。6.巡回輔導，糾正錯誤。目的：給予學生正確及時的反饋信息，學生掌握正確的動作要領。7.教師總結（1分）

第三部分：結束部分（5分）

1、集合整隊

2、老師總結學生表現和課的完成情況（1分）

3、組織學生放松（3分）

內容：學生集合圍成圈，讓學生對本節課的學習情況自由發言，同時雙手拍大小腿。設計意圖：培養學生的語言表達能力和思考問題的能力，減輕肌肉疲勞。

4、布置課后作業（30秒）

5、歸還器材，師生再見.我的說課到此結束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。

第五篇：武術形神拳說課稿

武術——形神拳

張 山 亮

一、指導思想：

本課根據普通高中《體育與健康》新的課程標準理念，樹立“健康第一”的指導思想，結合形神拳套路結構的特點，培養會學武術，會欣賞武術，為終身體育奠定基礎。

二、教材分析：

形神拳是普通高中《體育與健康》武術運動教學中的選修內容，這套形神拳動作舒展大方，剛勁有力，要求學生在學習時有較好的協調、柔韌、勁力等。因此，對培養高中學生的武術意識，發展靈敏，協調、力量等身體素質具有良好的作用。

三、學情分析：

本次授課班級為高一年武術選修班的學生。由于高中學生已具備較強的合作探究學習能力，本課結合了圖片教學、演示教學等教法，以及各種新穎的練習手段，循序漸進、層層深入，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，從而更好地達到教學目標。

四、教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生進一步掌握形神拳的知識內涵，及學習體會形神拳的精、氣、神等風格特點。

2、技能目標：通過教學，全面發展學生的柔韌、協調等素質，提高掌握動作技能的能力，力爭60%以上的學生能達到基本掌握的程度。

3、情感目標：通過教學，樹立學生對武術的興趣，培養學生積極思考、刻苦鍛煉，以及愛國主義精神和民族自豪感。

五、教學重點、難點：

1、教學重點：練習時動作到位，剛勁有力，學習體會形神拳的精、氣、神

2、教學難點：動作之間的合理銜接及動作之間的攻防轉換

六、教法與學法：

本次課遵循教學規律和學生的認知規律，讓學生在現有的水平上通過自主學習來提高動作技能，教師在教法上采用：①講解示范；②演示法；③指導法；④預防和糾正錯誤法；⑤積極性評價法等，適時進行施教，使學生對教學目標有更深的理解和體驗。

學生在學法上：采用了①體驗法；②觀察法；③模仿練習法；④探究法；⑤合作與互評等學法，來改進和提高形神拳的技術動作，從而完成本課的學習目標。

七、教學流程：(一）導入部分（8分鐘）；

1、教學常規內容；

2、一般準備活動：跳兔子舞；

設計目的：跳“兔子舞”不僅提高學生的靈敏性和協調性，而且培養學生情趣，達到熱身效果。

3、專項準備活動：武術操練習；

設計目的：通過練習，提高學生學習的積極性，鞏固學生的武術基本功，為下一步教學奠定基礎。

（二）自主學習與展示（7分鐘）

1、自主學習：以小組為單位，讓學生自由復習形神拳前幾節動作 設計目的：主要是讓學生在自主練習的過程中，相互幫助，共同進步，鞏固動作技能。

2、展示：以小組為單位，進行教學展示

設計目的：不僅可以給學生提供展示自己動作的機會，而且可以了解學生前幾節動作的掌握情況，為下一步教學做準備。

3、集體練習：教師引導下，集體復習前幾節動作。2-3遍/人 設計目的：改進和提高前幾節動作，鞏固基礎。

（三）合作與探究學習（17分鐘）

1、觀看教學圖片，導入課的主題。（2分鐘）設計目的：通過教學圖片的觀看和講解，讓學生有了感性的認識，建立良好的動作概念。

2、小組合作學習，研究新授課內容，并模仿練習。（3分鐘）設計目的：把時間讓給學生，把教師的主導教學轉化為學生的自主地學，使學生實現由“學會”到“會學”的轉變，增強學生合作、探究學習的能力。

3、小組模仿練習：（8分鐘）5-6次/人

設計目的：讓學生的感性練習轉化成動作，真正體會動作之間的奧妙。

4、教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調重點及關鍵點，并及時糾正學生錯誤動作，同時用鼓勵和肯定語言激發學生信心。

5、集中學習：在音樂的引導下，師生共同完成本次課的教學內容，并加以鞏固。（4分）3-4次/組

（四）拓展學習階段（8分鐘）攻防教學演練 教法：

1、觀看教師演示，理解動作要領；

2、學生兩人一組，模仿一攻一防練習；

3、巡回指導，糾正動作；

設計目的：在教學中讓學生真正理解動作的攻防涵義和方法，不但可以激發學生的學習興趣，而且可以增強學生對動作的識記，提高動作演練的質量。

（五）、愉快轉換（3分鐘）：

各小組在教師的要求下，自主選擇放松方式

設計目的：消除肌肉的疲勞，恢復身心，為下一堂課做準備。

（六）、結束部分（2分鐘）：

1、集隊、點名；

2、學生自評，小組互評及教師評價并小結。

3、布置收回器材。

4、師生再見！

八、預計課的心率及密度：

預計本次課學生的運動強度最高心率達到160次/分左右，平均心率125次/分左右。

通過本次課學習，預計60%以上學生基本掌握本次課的技術動作，練習密度為65%左右。

九、場地、器材： 場地：平整地水泥場地一塊；

器材：錄音機、磁帶、教學展板等；