第一篇：如何培養(yǎng)小學(xué)生體育課的運動興趣

學(xué)科：綜合

如何培養(yǎng)小學(xué)生體育課的運動興趣

常德市鼎城區(qū)花船廟小學(xué) 梅其先

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。一堂體育課無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉。如何提高學(xué)生體育課的運動興趣，我認為可從以下幾個方面入手：

一、科學(xué)合理的安排教學(xué)內(nèi)容，有利于提高學(xué)生的運動興趣

新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。加之，小學(xué)生好奇心強，對新鮮事物都具有濃厚的興趣，教學(xué)中教師應(yīng)利用他們的這種好奇心和積極性科學(xué)的、合理的、靈活的安排教學(xué)內(nèi)容，課的內(nèi)容要單一化，形式要多樣化、全面化； 課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題——健康第一，快樂體育，學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松。讓學(xué)生的心身、德、智在愉悅的活動中得到全面發(fā)展，同時還要注意學(xué)生能力的培養(yǎng)，只有不斷的探索，才能不斷的進步，不斷的在實踐中掌握技能，感受樂趣。所以體育課要結(jié)合學(xué)生和教材的特點，把課上得生動活潑，以引起學(xué)生的興趣，滿足學(xué)生的需要。

二、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的運動興趣

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)、有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及選擇變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美生機盎然的環(huán)境中，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處，接受別人的意見。

三、改變分組形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

在教學(xué)中教師可以通過改變分組的形式，來提高學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)興趣。

①改變過去一般按男、女學(xué)生高矮的分組形式。讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)。有利于學(xué)習(xí)和體育競賽的順利進行。

②根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，優(yōu)劣情況和對體育動作、運動技能的掌握程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使小組都適當(dāng)安排一部分的好學(xué)生和稍差的學(xué)生，通過互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達到共同提高的目的。

③根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的小組，結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學(xué)原則，對不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實行因材施教，這樣有利于調(diào)動各層次學(xué)校的積極性和主動性。讓好的學(xué)生能得到足夠的訓(xùn)練，差的學(xué)生得到相應(yīng)的提高，使每個層次的學(xué)生都在各自的基礎(chǔ)上學(xué)有所得，學(xué)有所成。如在“跨越式跳高”的教學(xué)中，將學(xué)生分成四個小組，在練習(xí)中橫桿的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)，對優(yōu)秀學(xué)生提出更高的要求，不斷調(diào)節(jié)高度；良好學(xué)生高度適當(dāng)，改進動作爭取優(yōu)秀；中等學(xué)生高度適當(dāng)，鞏固動作；技術(shù)還沒有掌握的學(xué)生降低要求，樹立信心，達到基本掌握動作。這樣使得各層次的學(xué)生都達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對體育學(xué)習(xí)的興趣，增強了學(xué)習(xí)的自信心。

四、靈活運用各種教法和學(xué)法，吸引學(xué)生參加運動的興趣

新課程強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力，從而提高學(xué)習(xí)興趣。我在教學(xué)中經(jīng)常采用以下幾種方法，收到了較好的效果。

①由舊入新法：有些新知識與舊知識聯(lián)系緊密，教學(xué)時，可把與新知識有關(guān)聯(lián)的舊知識單獨抽出來作繭自縛為新知識的“引爆點”。我們都知道，課堂教學(xué)最活躍、最積極的時候就是在已會的動作基礎(chǔ)上啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)新的動作之時，從心理學(xué)來分析無恐懼心理，學(xué)生容易活躍，無畏難情緒，易于掌握動作，易于受到鼓舞，從而提高了教學(xué)效果。

②創(chuàng)造情境法：小學(xué)生具有很強的模仿能力，他們想象力豐富，形象思維占主導(dǎo)地位，因此根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計適合學(xué)生學(xué)習(xí)新內(nèi)容的環(huán)境，產(chǎn)生身臨其境的感覺，激發(fā)學(xué)生有目的的去探索，如：我在教學(xué)“原地擲壘球”一課時，我將整堂課設(shè)計為去飛機場的往返途中和在飛機場游玩的情境，讓學(xué)生身臨其境，做完熱身活動，從擲飛機的過程中，探索出投擲的方法和技巧。既學(xué)會了動作，又培養(yǎng)了學(xué)生克服困難的精神，達到了培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)能力和開拓創(chuàng)新的目的。

③游戲競賽法：根據(jù)兒童具有好勝心的特點，在組織教學(xué)時采取游戲競賽的方法，能培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，增強學(xué)習(xí)積極性。

④質(zhì)疑法：根據(jù)小學(xué)生好奇心、求勝心強等心理特點，教師在引入新課時要有意識地創(chuàng)設(shè)懸念，使學(xué)生產(chǎn)生一種神秘感，從而激勵起學(xué)生解疑的愿望，帶著強烈的求知識欲去學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能。

五、合理的運用語言激勵，加強學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

教師對學(xué)生的贊許可以用無數(shù)的語言來表達自己的態(tài)度和情感，要避免簡單的說“好”或“很好”，否則會使學(xué)生心理上得不到滿足。教師可以說：“你的動作非常好，我很喜歡”，“大家來看XXX的表演，他做得真棒！”“老師相信你是成功的”等語言進行激勵。這樣不僅可以增強教師和學(xué)生之間的關(guān)系，更有利于激勵學(xué)生的自信心和活動的積極性，提高學(xué)生的運動興趣。

總之，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，是上好一堂體育課的關(guān)鍵，對學(xué)生掌握運動技能起作非常重要的作用。

第二篇：如何培養(yǎng)小學(xué)生體育課運動興趣

如何培養(yǎng)小學(xué)生體育課運動興趣鄭毅旭

體育相比于其他學(xué)科有其特殊性，直白地說就是一種以身體練習(xí)為基本手段，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣為最終目標(biāo)的一門學(xué)科。而學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。一堂體育課無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進行體育鍛煉。如何提高學(xué)生體育課的運動興趣，首先應(yīng)找出影響學(xué)生體育興趣的因素，而影響學(xué)生體育興趣的因素我認為主要有以下幾方面：

（一）學(xué)生直接體育需要

學(xué)生直接體育需要就是學(xué)生被某項或某類體育項目吸引，迫切需要去學(xué)習(xí)或練習(xí)它的動機。學(xué)生一旦有了這種體育需要，就會產(chǎn)生渴望學(xué)習(xí)或者參與體育活動的極其濃厚的興趣，表現(xiàn)出極大的參與和學(xué)習(xí)的熱情及意志努力。因此在體育教學(xué)中，能否充分滿足學(xué)生這種體育需要，直接影響著學(xué)生體育興趣的激發(fā)與培養(yǎng)。

（二）教材的特點和教材內(nèi)容的數(shù)量

一個好的體育教材能夠滿足學(xué)生直接的體育需要，有利于激發(fā)學(xué)生的體育興趣。通常娛樂性，趣味性越強，競爭性越激烈，越受學(xué)生的歡迎。教材內(nèi)容的數(shù)量也關(guān)系到學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。在一節(jié)技術(shù)訓(xùn)練課中，新授內(nèi)容以少為好，這樣可以減少記憶的理解過程，增加練習(xí)時間，增添學(xué)生的親身體驗。反之在一節(jié)訓(xùn)練課中內(nèi)容較多，增

加了學(xué)生的記憶負擔(dān)，學(xué)生難以掌握，學(xué)生會因為勞而無功而喪失興趣。

（三）學(xué)生對技術(shù)的掌握程度

心理學(xué)研究表明，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的養(yǎng)成，與其掌握知識的深度和廣度有關(guān)。針對體育課教學(xué)的特點，學(xué)生對體育興趣的形成不在對知識掌握的廣度上，而在于對知識掌握的深度上。即對技術(shù)掌握水平越高，越能體驗出某個技術(shù)動作的如水妙趣來。

（四）學(xué)生的情感體驗

教育學(xué)和心理學(xué)普遍認為：在體育課教學(xué)中積極的情感體驗?zāi)軌蛟鰪妼W(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣。學(xué)生在體育課中獲得快樂。有積極的情感體驗，特別是通過自己一番辛苦后得到的快樂體驗，才能做到“以苦為樂”，“樂在其中”。從而喜歡學(xué)樂于練習(xí)，使體育興趣不斷得到加強、鞏固。

（五）授課方式

我們說的授課方式主要是指：在教學(xué)過程中是以“教”為主，還是以“練”為主。以“教”為主，把體育課過多地等同于一般文化課（僅有室內(nèi)和室外之分），過分強度一般教育學(xué)的規(guī)律，而忽視了體育運動所具備的特殊規(guī)律。以“練”為主是指在應(yīng)用一般教學(xué)理念的基礎(chǔ)上，強度遵循和運用訓(xùn)練的一般原則與方法，使體育課更多地接近訓(xùn)練課而不是一般文化課。

以上這些因素對體育興趣的影響是相互聯(lián)系的，應(yīng)注意發(fā)揮它的綜合作用，并從這些因素著手探討培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的有效途徑，尋

找體育課程教學(xué)改革的根本之路。針對以上的影響因素可從以下幾個方面入手：

一、科學(xué)合理的安排教學(xué)內(nèi)容，有利于提高學(xué)生的運動興趣

新課程以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。加之，小學(xué)生好奇心強，對新鮮事物都具有濃厚的興趣，教學(xué)中教師應(yīng)利用他們的這種好奇心和積極性科學(xué)的、合理的、靈活的安排教學(xué)內(nèi)容，課的內(nèi)容要單一化，形式要多樣化、全面化； 課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題——健康第一，快樂體育，學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松。讓學(xué)生的心身、德、智在愉悅的活動中得到全面發(fā)展，同時還要注意學(xué)生能力的培養(yǎng)，只有不斷的探索，才能不斷的進步，不斷的在實踐中掌握技能，感受樂趣。所以體育課要結(jié)合學(xué)生和教材的特點，把課上得生動活潑，以引起學(xué)生的興趣，滿足學(xué)生的需要。

二、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的運動興趣

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)、有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及選擇變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美生機盎然的環(huán)境中，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處，接

受別人的意見。

三、改變分組形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

在教學(xué)中教師可以通過改變分組的形式，來提高學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)興趣。

①改變過去一般按男、女學(xué)生高矮的分組形式。讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)。有利于學(xué)習(xí)和體育競賽的順利進行。

②根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，優(yōu)劣情況和對體育動作、運動技能的掌握程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使小組都適當(dāng)安排一部分的好學(xué)生和稍差的學(xué)生，通過互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達到共同提高的目的。

③根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的小組，結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學(xué)原則，對不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實行因材施教，這樣有利于調(diào)動各層次學(xué)校的積極性和主動性。讓好的學(xué)生能得到足夠的訓(xùn)練，差的學(xué)生得到相應(yīng)的提高，使每個層次的學(xué)生都在各自的基礎(chǔ)上學(xué)有所得，學(xué)有所成。如在“跨越式跳高”的教學(xué)中，將學(xué)生分成四個小組，在練習(xí)中橫桿的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)，對優(yōu)秀學(xué)生提出更高的要求，不斷調(diào)節(jié)高度；良好學(xué)生高度適當(dāng)，改進動作爭取優(yōu)秀；中等學(xué)生高度適當(dāng)，鞏固動作；技術(shù)還沒有掌握的學(xué)生降低要求，樹立信心，達到基本掌握動作。這樣使得各層次的學(xué)生都達到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對體育學(xué)習(xí)的興趣，增強了學(xué)習(xí)的自信心。

四、靈活運用各種教法和學(xué)法，吸引學(xué)生參加運動的興趣

新課程強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力，從而提高學(xué)習(xí)興趣。我在教學(xué)中經(jīng)常采用以下幾種方法，收到了較好的效果。

①由舊入新法：有些新知識與舊知識聯(lián)系緊密，教學(xué)時，可把與新知識有關(guān)聯(lián)的舊知識單獨抽出來作繭自縛為新知識的“引爆點”。我們都知道，課堂教學(xué)最活躍、最積極的時候就是在已會的動作基礎(chǔ)上啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)新的動作之時，從心理學(xué)來分析無恐懼心理，學(xué)生容易活躍，無畏難情緒，易于掌握動作，易于受到鼓舞，從而提高了教學(xué)效果。

②創(chuàng)造情境法：小學(xué)生具有很強的模仿能力，他們想象力豐富，形象思維占主導(dǎo)地位，因此根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計適合學(xué)生學(xué)習(xí)新內(nèi)容的環(huán)境，產(chǎn)生身臨其境的感覺，激發(fā)學(xué)生有目的的去探索，如：我在教學(xué)“原地擲壘球”一課時，我將整堂課設(shè)計為去飛機場的往返途中和在飛機場游玩的情境，讓學(xué)生身臨其境，做完熱身活動，從擲飛機的過程中，探索出投擲的方法和技巧。既學(xué)會了動作，又培養(yǎng)了學(xué)生克服困難的精神，達到了培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)能力和開拓創(chuàng)新的目的。

③游戲競賽法：根據(jù)兒童具有好勝心的特點，在組織教學(xué)時采取

游戲競賽的方法，能培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，增強學(xué)習(xí)積極性。

④質(zhì)疑法：根據(jù)小學(xué)生好奇心、求勝心強等心理特點，教師在引入新課時要有意識地創(chuàng)設(shè)懸念，使學(xué)生產(chǎn)生一種神秘感，從而激勵起學(xué)生解疑的愿望，帶著強烈的求知識欲去學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能。

五、合理的運用語言激勵，加強學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

教師對學(xué)生的贊許可以用無數(shù)的語言來表達自己的態(tài)度和情感，要避免簡單的說“好”或“很好”，否則會使學(xué)生心理上得不到滿足。教師可以說：“你的動作非常好，我很喜歡”，“大家來看某某同學(xué)的表演，他做得真棒！”“老師相信你是成功的”等語言進行激勵。這樣不僅可以增強教師和學(xué)生之間的關(guān)系，更有利于激勵學(xué)生的自信心和活動的積極性，提高學(xué)生的運動興趣。

總之，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，是上好一堂體育課的關(guān)鍵，對學(xué)生掌握運動技能起著非常重要的作用。

第三篇：體育課的興趣培養(yǎng)

體育課的興趣培養(yǎng)

體育教學(xué)的目的是增強學(xué)生的體質(zhì),促進身心發(fā)展,使學(xué)生在德育、智育、體育、美育幾方面得到全面發(fā)展。但要提高學(xué)校體育工作質(zhì)量,單靠某種教學(xué)形式或某種教學(xué)方法并不能解決問題的。而培養(yǎng)學(xué)生對體育興趣和愛好并合理的運用到教學(xué)中去,會給學(xué)校體育教學(xué)帶來意想不到的效果。所以培養(yǎng)學(xué)生運動興趣在教學(xué)中是不可缺少的。興趣是積極探究某種事物的心理傾向，是非智力因素中最活躍的因素。興趣是最好的導(dǎo)師，學(xué)生參加體育鍛煉的興趣一旦被激發(fā)，就會達到事半功倍的教學(xué)目的。反之，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣不高的話，上課時候注意力就會分散，更談不上主動積極地鍛煉了。因此，對于學(xué)生體育課興趣的培養(yǎng)非常重要，下面結(jié)合自己在教學(xué)實踐中的心得體會來談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生體育課的興趣。

一、培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和愛好在體育教學(xué)中的作用

興趣、愛好是心理學(xué)范疇的課題,在諸多心理學(xué)專著與教材中均有論述,我現(xiàn)在所說的體育運動的興趣、愛好,是指體育、運動心理學(xué)方面的。興趣是人的一種心理現(xiàn)象,是指一個人認識與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。興趣,是人對外界環(huán)境一定的現(xiàn)象與事物在認識或?qū)嵺`中,產(chǎn)生的心理傾向。

因此,興趣不能離開具體的對象,在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好對體育活動內(nèi)容十分重要。從心理學(xué)角度講,興趣是認識某種事物時的優(yōu)先注意傾向和從事某種活動時的愛好傾向,按興趣的起因劃分, 可分為直接興趣和間接興趣。對事物或活動本身需要而產(chǎn)生興趣,為直接興趣。對事物或活動本身沒有興趣,而對事物或活動結(jié)果感到需要,而產(chǎn)生的興趣,為間接興趣。

這兩種興趣對于學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練都是必要的,它鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,提高他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性,如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏直接興趣運會使學(xué)習(xí)成為一種沉重的負擔(dān);沒有間接興趣,又會使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的目標(biāo)和恒心。因此,直接興趣和間接興趣有機的結(jié)合是提高學(xué)習(xí)效果的重要條件。

在體育教學(xué)與訓(xùn)練中,我們經(jīng)常會遇到這樣一些情況,當(dāng)學(xué)生對練習(xí)感興趣時,會表現(xiàn)出全神貫注、專心致志地聽教師的講解,認真仔細觀看教師的示范動作。當(dāng)教師布置練習(xí)時,他們會一絲不茍、認真刻苦,勇敢頑強地完成。當(dāng)學(xué)生對此練習(xí)無興趣時,上課時會出現(xiàn)心不在焉,做教師布置練習(xí)時,會出現(xiàn)不在乎、隨便。這樣經(jīng)常延誤練習(xí)時間,而且影響完成動作質(zhì)量,應(yīng)當(dāng)注意的是還會可能發(fā)生意想不到的傷害事故。

學(xué)生參加體育運動有興趣無興趣,直接影響他們從事體育運動的自覺性和積極性,也決定著體育知識的掌握和技能的形成,事實證明,只要學(xué)生對參加體育鍛煉有了興趣,就會把學(xué)習(xí)與體育鍛煉和自身的需要,積極開展體育活動,刻苦進行鍛煉,克服主客觀困難,逐步增強身體素質(zhì),提高健康水平和運動水平。

二、培養(yǎng)學(xué)生對體育興趣和愛好的方法

1.教學(xué)的內(nèi)容新穎 新穎的教學(xué)內(nèi)容能引起學(xué)生的好奇心與注意力，學(xué)生對事物感到新穎而又無知時,最能誘發(fā)好奇的動力。激起求知、探究、操作等學(xué)習(xí)意愿。

課堂教學(xué)中教材內(nèi)容要適合學(xué)生的年級水平的特點,教材過淺,引不起學(xué)生的興趣,教材內(nèi)容過深,會減低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對符合本人能力水平的活動容易產(chǎn)生興趣,學(xué)生能力上存在著明顯的個別差異,在同一活動中,常因能力上的差異而造成不同的結(jié)果,致使學(xué)生產(chǎn)生興趣的程度不一。學(xué)生對適合能力水平的活動期望大,獲得成功結(jié)果的可能性就多。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)積極性有密切聯(lián)系,符合學(xué)生年齡特征的富有游戲性和競賽性的教材能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,不符合學(xué)生的年齡特征,單調(diào)乏味的教材則會降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)實踐證明,當(dāng)學(xué)生上球類課時,男生對球類運動的興趣遠遠超過其它項月,而這項運動又能充分表現(xiàn)出每個學(xué)生的個性,對發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳、速度、力量等各項身體素質(zhì),對培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,教育學(xué)生團結(jié)友愛有非常好的作用。

2、教師要善于抓住學(xué)生的心理需要施教

學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)的過程中，常常要產(chǎn)生成就性需要、情感性需要、自尊性需要和創(chuàng)造性需要。體育教師如能及時準(zhǔn)確地抓住學(xué)生在不同情況下的不同心理需要，適時進行教育，就會起到事半功倍的教育效果，學(xué)生的心理就能夠健康地發(fā)展，而且對體育課的興趣自然會提高。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中會產(chǎn)生“我會獨立完成這個動作”、“我不要別人幫助”等獨立性、創(chuàng)造性的心理需要。對于所教的動作，學(xué)生總是希望自己的動作出類拔萃。針對學(xué)生這一心理特點，教師應(yīng)該在教學(xué)活動中給學(xué)生一點“自由”空間，讓學(xué)生有發(fā)揮、表現(xiàn)、創(chuàng)造的機會。應(yīng)該注意的是，學(xué)生心理需要常常是隱蔽的，需要教師觀察了解才能發(fā)現(xiàn)和掌握。在施教過程中，要注意教育藝術(shù)的運用，更要把握好學(xué)生心理需要適時施行教育，才能達到良好的教學(xué)效果。

游戲作為一種活動形式，內(nèi)容豐富，趣味性強，又可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，是體育教學(xué)中開展愉快教育的好幫手。把游戲貫穿于體育課的始終，滲透在課堂的各個環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在游戲活動中潛移默化地接受掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，完成教學(xué)任務(wù)。例如：在課的開始部分安排“快快集合”、“指揮棒”、“大球小球”等游戲，這樣就可以把學(xué)生的注意力集中到課堂上來。因為上課伊始，學(xué)生的注意力往往難以集中，有的在為下課的事喋喋不休，有的還在為上一課的情況爭論，采用了以上小游戲后，學(xué)生的注意力集中到了課堂上，有利于教師對下面的內(nèi)容進行教學(xué)。在進行跑及跳躍的練習(xí)時，安排“追逐跑”、“接力跑”、“跳躍爭先”等游戲，可以提高學(xué)生的練習(xí)興趣，把單調(diào)枯燥的練習(xí)動作變得生動活潑，同時又發(fā)展了學(xué)生的奔跑、跳躍能力，使學(xué)生在歡樂的笑聲中完成了教學(xué)任務(wù)。

為了滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實際需要，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)興趣，我采用了以下幾種分組形式：

（1）自由組合的分組。在教學(xué)中，改變過去一般按男女學(xué)生高矮的 分四組形式，讓學(xué)生自由組合成八個人一個小組，目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)生和體育競賽的順利進行。例如：每次整隊，讓學(xué)生們比哪一個小組排得快、靜、齊時，小組之間為了爭奪第一，都站得整整齊齊，而且也做到了快和靜，這樣不僅縮短了整隊的時間，還改變了學(xué)生的精神面貌，為進行下面的內(nèi)容作了很好的準(zhǔn)備。

（2）互幫互學(xué)的分組形式。在教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，為各小組適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生，在學(xué)習(xí)中通過組員間的互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓不會的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，這樣，他們很快就學(xué)會了跳繩，提高了體育成績。

3.教學(xué)的方法在體育課或訓(xùn)練中舉足輕重,教師的業(yè)務(wù)水平高低也直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在體育課和訓(xùn)練中,教師的講解簡明扼要、條理清晰、語言生動,風(fēng)趣幽默,加之教師動作示范準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美、學(xué)生就會很快地領(lǐng)會動作要領(lǐng),振奮精神,在做練習(xí)時就會感興趣,練習(xí)認真。但講解含糊不清、羅索重復(fù)、示范動作不準(zhǔn)確,不協(xié)調(diào),不優(yōu)美甚至失敗、就會影響學(xué)生對練習(xí)的積極性,因此教師上課前應(yīng)仔細,認真的學(xué)好、吃透教材,對每次課的練習(xí)難度要有充分的研究,安排每次深的運動量,練習(xí)密度要合理,對教學(xué)方法,手段要不斷的改進。教師的言行對學(xué)生情緒影響較大,要及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點,用表揚、鼓勵激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時,及時給予表揚;當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時,及時給予鼓勵,當(dāng)學(xué)生焦躁不安時,及時給予安慰等,都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。但如果表揚不當(dāng),言過其實,也會使學(xué)生產(chǎn)生反感,影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)堅持以表揚為主,正面教育為主的方法,多運用良好語言刺激,可以增強學(xué)生情緒的正向變化,對于學(xué)生的缺點和不足。最好不直接提出批評,而采用正面提出要求為好,這樣做有利于防止負面作用的產(chǎn)生,影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師應(yīng)熟悉學(xué)校的環(huán)境、場地、器械,在課前與項目相適應(yīng)的場地上,器械的布置井然有序,合理得當(dāng);教師精神抖擻,衣著干凈利落,語言簡潔明快,有利于提高學(xué)生的興趣,注意力集中,促進體育教學(xué)的順利進行。

高中學(xué)生正處于生長發(fā)育的時期,體育教師應(yīng)要加強對學(xué)生的思想教育,改進組織教法,并同課外相配合,促使學(xué)生對體育有興趣、愛好,養(yǎng)成經(jīng)常從事體育鍛煉的習(xí)慣。使學(xué)生熱愛體育運動,對運動技能掌握快,教師課中的正確引導(dǎo),合理的教材搭配,可使學(xué)生全面發(fā)展健康發(fā)展。學(xué)生需要體育運動以緩解學(xué)習(xí)上的壓力和精神負擔(dān),同時良好的身體素質(zhì)又能幫助他們精力充沛的進行學(xué)習(xí),體育運動項目各不相同,學(xué)生對體育也有所偏愛。

就要通過教師生動的講解,準(zhǔn)確優(yōu)美的示范、科學(xué)新穎的組織方法去誘導(dǎo),使學(xué)生在活躍、愉快的體育教學(xué)氣氛中身心得到鍛煉

第四篇：淺析如何培養(yǎng)小學(xué)生對體育課的興趣

淺析如何培養(yǎng)小學(xué)生對體育課的興趣

幾年來的體育教學(xué)實踐使我深切地認識到，真正的體育教學(xué)，并非是從單純的傳授體育知識和體育基本技術(shù)與技能開始的，而是從情感開始，從培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣入手的。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣乃至愛好，讓學(xué)生充分體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學(xué)生終生參加體育運動的重要前提。但是，學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣從何而來，又怎樣讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中體驗到樂趣呢？本文試作以下探討。

一、熱愛學(xué)生，喚起興趣

（一）熱愛學(xué)生是喚起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的首要條件。教師要對自己所從事的學(xué)科教學(xué)工作充滿信心。

（二）要有強烈的事業(yè)心、責(zé)任感，備課、上課、改作、輔導(dǎo)等認真負責(zé)，工作兢兢業(yè)業(yè)，治學(xué)勤奮嚴(yán)謹(jǐn)，處處為人師表，關(guān)心愛護每一個學(xué)生，特別是不歧視那些基礎(chǔ)較差的學(xué)生，而且還能夠從老師的身上看到希望、看到榜樣，就能夠從老師的期待信任、關(guān)懷中得到鼓勵和勇氣，從而密切師生的感情，喚起對學(xué)習(xí)某門學(xué)科的興趣。反之，如果一個學(xué)科教師對自己所從事的學(xué)科教學(xué)工作抱著無所謂的態(tài)度，工作馬虎應(yīng)付，對學(xué)生老是責(zé)備基礎(chǔ)差、腦瓜子笨、朽木不可雕，那么，師生間的感情就不可能融洽，學(xué)生對你所教的學(xué)科也不可能有什么興趣，甚至還會失去信心，更嚴(yán)重的還會厭惡你這門學(xué)科，一到上這門課時就感到頭痛，產(chǎn)生逆反心理，學(xué)習(xí)效果自然不會好。

二、對體育興趣的培養(yǎng)

（一）注意課堂教學(xué)的趣味性。掌握好課堂節(jié)奏，調(diào)節(jié)課堂氣氛。課堂氣氛直接影響著學(xué)生的情緒和教學(xué)效果。只有讓學(xué)生保持一定程度的興奮，保持活而不亂的課堂秩序，才能有效地完成教學(xué)任務(wù)。而課堂教學(xué)組織又應(yīng)遵循以下兩個原則：一是信息差的原則。信息差是指人們掌握信息的差距。學(xué)生是抱著學(xué)習(xí)新的知識與技能的目的來上體育課的，那么師生之間的信息差越大，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就越大。因此，我在體育教學(xué)中，能充分利用信息差的原則，通過新穎、多樣、有效的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。在學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的的基礎(chǔ)上，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性，以加強有意注意。然后逐步使他們對學(xué)習(xí)內(nèi)容本身發(fā)生興趣，引起無意注意，并留給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)的時空，讓學(xué)習(xí)充分體會獨立完成技術(shù)動作的滿足感。另一個是寓教于樂的原則。體育教學(xué)是一項需要付出艱苦努力的勞動過程。怎樣才 能使學(xué)生在艱苦的反復(fù)的練習(xí)過程中享受到體育的樂趣呢？最重要的是加強激勵性的教學(xué)評價及千方百計地使學(xué)生獲得成功的體驗。同時應(yīng)營造一種生動活潑的教學(xué)氣氛，并在多項教學(xué)內(nèi)容的實施中和環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換中，給學(xué)生一些新異的刺激，讓學(xué)生獨立鉆研問題和進行一些探索性的嘗試。既不失教師的主導(dǎo)作用，防止了“放羊”，又能讓學(xué)生多得“自由”，學(xué)生由于有了主動探索練習(xí)的機會，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚，課堂氣氛就會呈現(xiàn)出生氣勃勃的景象，也使其“課伊始，趣已生”、“課已盡、趣猶存”。

（二）科學(xué)運用“無錯原則”。在體育教學(xué)中要創(chuàng)設(shè)平等和諧與相對寬松的環(huán)境。在教學(xué)中，要尊重、關(guān)注、幫助、支持、賞識學(xué)生，承認學(xué)生在求知過程中屬于不成熟的個體。在體育學(xué)習(xí)中難免會出現(xiàn)這樣或那樣的問題和不足是正常的。這時不要急于對學(xué)生作出評價，而是重在幫助學(xué)習(xí)弄清存在的問題原因，充分調(diào)動學(xué)生自己分析問題和解決問題的積極性，從中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如：在隊列隊形的練習(xí)中，有的學(xué)生的注意力分散，動作不符合要求，我采取表揚旁邊一個動作正確的學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，這樣就會引導(dǎo)動作不正確的學(xué)生自覺地糾正錯誤動作。小學(xué)生的年齡雖小，但自尊心很強，對他們的教育，我以表揚為主，堅持正面教育，這樣才有利提高學(xué)生的積極性

（三）教材要有實效性。一個好的體育教材，能夠滿足學(xué)生的直接體育需要。體育活動中項目很多，涉及的場地、器材、設(shè)備等方面的問題也很多。體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)校的具體條件，氣候特點，學(xué)生實際，選擇一些鍛煉身體行之有效的內(nèi)容。如爬山、游泳、滑冰溜、打拳、做操、越野跑游戲等，以及發(fā)展身體素質(zhì)的教材，如俯臥撐、引體向上、雙臂屈伸、立定跳遠、縱跳摸高、仰臥起坐等。這些練習(xí)內(nèi)容，不需要復(fù)雜的設(shè)備條件，同樣可以發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力。經(jīng)過短期的教學(xué)實踐，學(xué)生容易看到自己鍛煉效果，使學(xué)生享受到成功的喜悅。有利于培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

（四）充分利用教學(xué)靈活性激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。體育課，要提倡多組練習(xí)的組織形式，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師主導(dǎo)作用。教師在加強個別指導(dǎo)的同時，要有計劃地培養(yǎng)體育骨干。例如：一堂籃球課，即有組織集體新授，又有分組復(fù)習(xí)，結(jié)合個別指導(dǎo)，穿插教學(xué)比賽等，使整個課堂教學(xué)展現(xiàn)生動活潑的運動場面。我們不必擔(dān)心不好組織，不要怕“亂”要相信學(xué)生自己能管理自己。我們在小巷里不是 2 也經(jīng)常看到成群的孩子，自發(fā)的有組織地進行各種游戲嗎？學(xué)生自己管理自己即培養(yǎng)了他們的組織能力，又激發(fā)了他們對體育課的興趣，也確實發(fā)揮了學(xué)生主體教師主導(dǎo)的作用。

三、游戲中的體育

（一）體育教學(xué)與其他教學(xué)不同之處甚多，其區(qū)別主要在于，室外課較多，學(xué)生活動情況明顯，對此，教師教學(xué)時應(yīng)充分考慮這方面的因素，做好各項準(zhǔn)備工作。依據(jù)小學(xué)生的心理特點及身體特點，對學(xué)生的活動做好安排，尤其是針對學(xué)生活潑好動、可塑性極強的這些特點教師應(yīng)準(zhǔn)備好教學(xué)過程中所需的游戲，使學(xué)生能在游戲中既學(xué)到技能、技巧，鍛煉了身體，又調(diào)動學(xué)生的主觀能動性達到培養(yǎng)提高學(xué)生興趣的目的。如在講授籃球擋拆過人技巧時，先將學(xué)生分成三至四人為一組的若干小組，具體如下：二人進攻，一人或二人防守，攻方二人相互配合，一人由前方推進，另一人看準(zhǔn)時機上前擋住防守人，待本隊隊員運球過防守人后，向后撤步接球準(zhǔn)備投籃，傳球隊員迅速向籃下跑動，準(zhǔn)備接第二傳或搶籃板球。投籃不中或被對方搶斷，則攻防位置互換。將此配合融入于游戲中，既提高了運動技能，又激發(fā)了學(xué)生興趣。

（二）為了活躍課堂氣氛，教師要從教學(xué)效果出發(fā)，通過精心設(shè)計，將最新的教學(xué)理念融入到每節(jié)課的教學(xué)過程中，注意廣泛收集體育學(xué)科最新技術(shù)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，巧妙地包裝隆重地介紹激發(fā)學(xué)生的興趣。平時多利用豐富多彩的游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對體育游戲的興趣，體育游戲來源于生活，創(chuàng)造于實踐中，它具有 鍛煉身體、增強體質(zhì)、發(fā)展思維能力的功能。而且內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑。根據(jù)小學(xué)生年齡小的特點和教材內(nèi)容的要求，制作一些既符合教學(xué)要求，又符合小學(xué)生年齡特點的小卡片、小動物頭像，設(shè)置在體育游戲中。如老鷹捉小雞這一游戲，可將“老鷹”“母雞”和“小雞”的頭像讓學(xué)生戴在頭上進行練習(xí)。使學(xué)生參與整個學(xué)習(xí)過程中增強了學(xué)生的興趣，成功的喜樂。使學(xué)生情緒倍增，效果良好。

（三）多利用游戲手段，這樣會使學(xué)生始終處于一種“角色情境”中，創(chuàng)設(shè)一種寬松，活潑、和諧的教學(xué)氛圍，就能充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。例如，在體操橫箱分腿騰躍教學(xué)中，我們有意識地準(zhǔn)備活動中安排了“跳人馬接力”游戲，學(xué)生興趣盎然，躍躍欲試，并以游戲中領(lǐng)會了技術(shù)要領(lǐng)，克服了跳橫箱怕摔跤的恐懼心理，順利地掌握了技術(shù)動作。又如在上短跑教學(xué)中，我們多利 3 用“讓距離跑”、“50米往返接力”等。使不同水平的參與者受到競爭氣氛的影響，逐漸提高參加運動的興趣，從而收到良好效果。

四、教學(xué)形式的改革

教學(xué)形式的多樣化，既是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使他們養(yǎng)成自覺、主動學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要內(nèi)容，也是目前改變學(xué)生厭學(xué)體育的重要手段。從目前學(xué)校的教學(xué)情況看，學(xué)生對課內(nèi)教學(xué)相對比較重視，而對課外活動是重視不夠，缺乏必要的引導(dǎo)和組織，形成單調(diào)劃一。這不僅在一定程度上淡化了部分學(xué)生對體育活動的興趣，而且還使一些學(xué)生把體育課當(dāng)成了一種累贅，從而導(dǎo)致了厭學(xué)傾向的產(chǎn)生。因此，改革體育教學(xué)形式，豐富課外活動是引導(dǎo)學(xué)生投身體育、培養(yǎng)興趣、戒除厭學(xué)行為的重要方面。因此，學(xué)校首先應(yīng)根據(jù)體育場地、器械、設(shè)備的能力，開設(shè)田徑、體操、球類、棋類等各項體育活動，配備有體育專長的教師進行負責(zé)，現(xiàn)場輔導(dǎo)，學(xué)生可憑自己的興趣和愛好，自主選擇參加各種體育活動。其次是進行課外體育輔導(dǎo)，這是學(xué)校輔導(dǎo)體弱學(xué)生進行體育鍛煉的一種很好的教學(xué)形式。這種輔導(dǎo)是體育課教學(xué)的補充，可以完成體育課授課計劃內(nèi)無法完成的任務(wù)。從而大大提高學(xué)生體育的能力和興趣。三是學(xué)校組建體育代表隊，進行課余體育訓(xùn)練。這也是體育教學(xué)的重要形式，是提高學(xué)校體育水平的主要手段。選拔具有體育天賦的學(xué)生，打破年級、班級的界限，根據(jù)年齡和運動項目，組成各個專項體育集訓(xùn)隊，由體育教師任各集訓(xùn)隊的教練，逐步形成自己學(xué)校體育的傳統(tǒng)。

綜上所述，在體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，必須滿足學(xué)生的需要，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)體育的目的。通過不斷地改進和更新教學(xué)方法，讓學(xué)生在活潑愉快的教學(xué)氛圍中享受體育運動的樂趣，掌握體育運動技能，從內(nèi)心體會到學(xué)習(xí)的愉快。變“強制性”教學(xué)活動為“主動性參與”的教學(xué)活動，只有這樣才能使學(xué)生提高對體育課的興趣。

參考文獻：

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第五篇：適合小學(xué)生體育課運動的小游戲

1、籃球傳遞

規(guī)則：分組站成兩排 各排一個籃球 從第一個人開始 做傳球游戲

頭上--襠下--頭上--襠下-----速度最快的為勝

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2、喊數(shù)抱團

[目 的] 集中注意力，發(fā)展反應(yīng)能力

[準(zhǔn) 備] 空地一塊。

[方 法] 學(xué)生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數(shù)字“2個”、“3個”、“4個”……。學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。

[規(guī) 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

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3、大魚網(wǎng)

游戲目的：發(fā)展學(xué)生靈敏等素質(zhì)和奔跑、躲閃能力。培養(yǎng)同學(xué)間團結(jié)協(xié)作的意識。

游戲方法：在場地上畫出一定范圍作“池塘”，由4-6名學(xué)生做“捕魚人”，其余學(xué)生做“魚”，分散在“池塘”里。教師發(fā)令后，“捕魚人”進入“池塘”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”

被圍住的“魚”就算被捕捉了。被捕捉的學(xué)生立即與“捕魚人”拉手起來捕捉其它的“魚”，直到把所有的“魚”全捕完，或剩少數(shù)“魚”為止。

游戲規(guī)則：

①“魚”不能跑出“池塘”，否則算被捉住。

②“魚”被圍不能用力沖破網(wǎng)逃跑，但要趁機從空隙中鉆出去。③“捕魚人”只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人

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4、迎面接力賽

[目 的] 發(fā)展速度，培養(yǎng)集體主義精神。

[準(zhǔn) 備] 場地一塊，球若干。

[方 法] 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線后。教師發(fā)令后，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然后站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優(yōu)勝。

[規(guī) 則] 接球時不得越出限制線。球必須交到手中，不得拋接，掉球時由本人拾起

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5、蛇 戰(zhàn)

[目 的] 發(fā)展靈敏素質(zhì)。

[準(zhǔn) 備] 根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。

[方 法] 每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。

游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。

[規(guī) 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效。

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6、排頭抓排尾

[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。

[方 法] 學(xué)生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛后，排頭要努力去捉排尾的人，而后半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。

[規(guī) 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲

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