第一篇：1上心理健康教案打印

一、情況分析：

本班有33名學生，其中女生11名，一年級學生剛從幼兒園來到小學，面臨的最緊要的問題是新生的入學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要的是心理適應。幼兒園與小學教學方式、管理方式的不同，新環(huán)境的陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學生出現(xiàn)各種適應性問題。因此，本學期健康教育課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。

二、教學總體目標

讓每一個孩子盡快適應小學生活。

三、教學指導思想

尊重孩子的心理發(fā)展規(guī)律，尊重孩子的發(fā)展個性。全面關注孩子的身心健康。

四、教學內(nèi)容

結合健康教育和心理健康的內(nèi)容，整合進行主題式教學。根據(jù)對一年級學生健康教育問題的調(diào)查和研究，將一年級健康教育內(nèi)容確定為以下幾個主題：

1、新生入學適應性問題

2、安全教育

3、注意力訓練

五、課時安排

本學期一年級每個班健康教育周課時為0.5節(jié)，整個學期大約有10節(jié)健康教育課。教學課時安排如下：

1、新生入學適應性問題：3課時（1）我是小學生了（2）大家都來認識我（3）我們都是好朋友

2、安全教育：1課時（1）我的校園，我的家

3、身體健康教育：2課時（1）讓細菌離我們遠遠的。（2）游戲中的自我保護。

4、注意力訓練：4課時（1）我有一個好習慣。（2）傾聽訓練（3）表達訓練

（4）思維訓練

“我是小學生”

學習目標：

1、明確自己的形象（已經(jīng)成為一個小學生了，自己的形象是不是改變了？）

2、明確現(xiàn)在作為小學生的感受（快樂的、痛苦的、有喜有悲的、無所謂的

3、為什么會有這樣的感受呢？需要怎么做才會感到快樂呢？

4、明確自己作為小學生的責任（上課怎么做、放學回家怎么做，怎么能夠做得好）

課程形式：游戲（貼鼻子、自畫像）、腦力激蕩（我是誰、我的快樂、我的悲傷、我的責任）活動過程：

1、課前熱身游戲：貼鼻子

發(fā)獎品

2、游戲二：自畫像

無聊的臉、難過（憂傷）的臉、開心的臉、生氣的臉 你是什么樣的臉，把他畫出來

3、為什么會有這樣的臉，是什么原因？ 討論、自由發(fā)言

為什么無聊、為什么開心、為什么難過、為什么生氣，找出原因，讓同學們給出答案。是什么導致了這樣的情況，怎么解決。

無聊、難過、生氣的原因：教師的批評、留校、沒有朋友（玩伴）、老師和同學的誤解、學校生活太無聊，上課也沒意思，一節(jié)課要做那么長時間，還要寫很多作業(yè)。

在無聊中找到自己感興趣的地方（玫瑰花很美，但他也有刺）。如果感到無聊，就找一些樂趣。

大家發(fā)言，找到以下場景的樂趣：上課、下課、在家做作業(yè)三個場景。

上課的樂趣：

1、回答對問題可以得到老師的表揚，同學的欽佩；

2、可以得到小紅花或其他獎品；

3、可以聽老師講有意思的故事或經(jīng)歷；

4、可以得到新的知識；

5、比一比誰的課堂作業(yè)做得快

下課的樂趣：

1、和同學做游戲；

2、聊聊昨天看的電視動畫片；

3、休息一下 做作業(yè)樂趣：

1、作業(yè)寫得好，字很漂亮看起來會很舒服；

2、快一點寫完可以得到獎勵，比如看會電視、看會故事書；

3、作業(yè)完成得好就可以得到爸爸媽媽或老師的表揚；

4、可以得到同學們的欽佩。

4、總結

已經(jīng)是小學生了，和幼兒園不一樣了，已經(jīng)長大了，可以自己處理很多事情了，可以幫父母做很多事情了，是個小大人了。那現(xiàn)在我們就要盡快地適應學校生活，讓自己在學校過得很開心。那我們來總結一下，都怎么樣才會很開心。這就是我們的小學生活的開端，讓我們一起努力，來做個快樂的小學生。

《我自己會做》

教學目標：通過活動，培養(yǎng)學生獨立做事的信心，克服對他人的依賴思想，增強自我意識和獨立意識。活動準備：

1、小動物頭飾。

2、小紅花。

3、了解學生平時對書包的整理情況。活動過程：

一、檔案館

1、教師：請小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我們都有一雙能干的小手，下面就來夸夸它吧！我這雙手會做……

2、學生發(fā)言，交流。

3、過渡語：聽了大家的介紹，老師覺得大家這雙手真了不起！它會做很多事情。

二、咨詢臺

1、可是，這雙能干的手有時候不一定能起到作用，你們看，小強正為這事發(fā)愁呢！讓我們一起來幫幫他，好嗎？

2、小組討論，幫助小強想辦法。

3、師生交流。

三、活動區(qū)

1、小兔過生日，你高興嗎？你會怎么做呢？

2、創(chuàng)設情境，小組活動。

3、選派小組表演，分發(fā)頭飾，進行簡單評議。

4、小結：多么快樂的一天呀！我們同學真了不起！自己動腦筋，想辦法，讓小動物們非常高興，你們真行！

四、實踐園

1、要求先將書包中的書、文具取出，放在桌上，做好準備，教師介紹清理要求。

2、學生動手實踐。

3、評比做得又快又好的學生，獎給紅花。

這是我們的校園

教學目標

1、知識目標：使學生充分了解認識學校，知道校內(nèi)一些設施的用途。

2、能力目標：在活動中培養(yǎng)學生收集、加工、處理、整合信息的能力，重在培養(yǎng)學生留心觀察身邊的人和事，并具有初步辨別是非的能力。

3、情感態(tài)度與價值觀：在活動中，學生通過傾聽、觀察、觀看錄像等活動，感受校園的美麗與可愛，從而更加熱愛自己的學校。教學理念

一年級的孩子，無論是觀察，表達，還是理解能力，相對來說都比較有限，為了讓孩子能夠更多地了解學校，以及在校的一些正確做法，我主要從學生以有的生活出發(fā)，從身邊的小事出發(fā)，培養(yǎng)和發(fā)展學生的觀察能力，辨別是非的能力，從而達到熱愛學校的目的。

教學準備

1、教師在活動前準備小糊涂和小精靈在校表現(xiàn) 多媒體課件。

2、學生搜集，愛護公物和破壞公物的一些現(xiàn)象。活動過程：

一、看錄像，導入課題。

1、播放自己學校外貌的錄像。

2、師動情的描述：這是我們的學校，也是我們的第二個家，在這座美麗的校園里，有親如父母的老師，活潑可愛的同學，寬敞明亮的教室，藏書豐富的圖書館，廣闊的操場……，我們在這里學習，鍛煉，玩耍。同學們！這么可愛的校園，我們應該熱愛它，這節(jié)課我們就來學習第12課。

二、小診室里辯是非

今天，小糊涂又來到了我們的小診室（播放錄像或照片）看他那水頭喪氣的樣，就知道他又犯糊涂了，小朋友們，快來幫助他，指出什么地方做的不好？ 針對小糊涂的幾種表現(xiàn)，學生展開討論并發(fā)言

1、扔果皮、垃圾，不注意環(huán)保。

2、亂涂亂畫，不愛護公共財物。

3、沒有集體榮譽感。

4、不積極參與各項活動。師：小糊涂真糊涂，下面讓我們陪同小糊涂來看看小精靈的表現(xiàn)吧！播放小精靈在校的表現(xiàn)錄像

師：看完錄像，你說說你對小精靈的看法嗎？生發(fā)言。師：你也能像小精靈那樣愛自己的學校嗎？那我們4人一組，來夸夸我們的學校，（生4人一組討論）派代表發(fā)言

三、樂游成功島 走出小診室，我們來到了成功島，下面我們來看一看這一周你成功了嗎？島上會不會留下你的名字。多媒體展示問題

看一看這一周你有沒有做到以下幾個方面？做到了請在后面的（）中打勾。

1、把果皮、紙屑扔進垃圾箱。

（）

2、沒有在墻上寫畫。

（）

3、沒有摘花折草。

（）

4、沒在桌子上刻、畫。

（）

5、沒拿教具玩鬧。

（）

6、沒有扔粉筆頭。

（）

7、沒有踩草地。

（）

四、制作指南針

1、和爸爸媽媽找一句有關環(huán)保方面的話，背下來，填在書上。

2、想一想，如果你當校長，會怎么管理學校，《上課前，我該做什么？》

教育目標：讓學生懂得做好課前準備的重要，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。課前準備：

1、情景游戲。

2、課件。活動過程：

一、檔案館《春雨的課間10分鐘》

春雨同學是一個好孩子。課間十分鐘，讓我們看看她都在做什么？瞧！她正在整理上節(jié)課的書本，然后看了一下課程表，拿出下節(jié)課的書本放在桌角上。做完了這些事后，她來到操場，深深吸了一口校園里的新鮮空氣，舒展了一下自己的身體。一個同學走過來，他們一起玩了拍手的游戲……上課鈴響了，春雨同學快步走到教師回到座位，靜靜地等待老師的到來。

二、咨詢臺

1、下課鈴響了，春雨同學都做了什么？

2、上課鈴響了。春雨同學又是怎么做的？

3、春雨同學這樣做好嗎？

4、同桌同學互相交流課間十分鐘的活動。

5、把對自己的評價用五角星來表示。

6、教師鼓勵：我們應該做好課前準備，希望每個同學都能得到五顆星。

三、活動

1、課件展示：上課前……

（1）小明和小軍在操場上瘋鬧。（2）一群同學正滿頭大汗得踢足球。

（3）小華正在練爬竿，他的好朋友正在為他加油。

（4）上課鈴響了，老師已經(jīng)站在教師門口，小勇還在四處找課本。（5）小剛和小強在教師里比賽掰手腕。

2、點評課件中課前準備好的同學。

3、你認為還有哪些有意義的活動，可以在課間休息時開展？不同的課程都有哪些準備？

4、夸夸本班課前準備做的好的同學。

四、實踐

1、活動：一位同學負責安排上課鈴和下課鈴。進行情景游戲。

2、教師頒發(fā)星級獎。

3、教師鼓勵：今天每位同學的表現(xiàn)都達到了五星級，請大家記住：課前準備做的好，游戲、學習兩不誤。

《你真行》

教育目標：通過活動，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，使學生學會肯定別人。活動準備：

1、課前提醒學生認真觀察身邊朋友的外貌特征和平時的特長愛好

2、觀察身邊的同學生活中做的好的地方。活動過程：

一、檔案館

1、創(chuàng)設情境：出示投影，學生自由看圖。

2、教師引導：以上四副圖，你看懂了哪一副？說給大家聽聽好嗎？ 圖意：

小明在課堂上積極發(fā)言

小芳看見同學被雨淋濕，主動和他共用一把傘。小露在路上發(fā)現(xiàn)了廢紙，立刻撿起丟進了垃圾桶。小惠在音樂課上展現(xiàn)自己的優(yōu)美舞姿。

二、咨詢臺 評評議議

1、設問：以上4為小朋友，你喜歡誰？你想對他們說些什么？

2、學生暢所欲言

3、老師的話：對呀，學會肯定和贊揚別人，他們快樂，你自己也快樂，還可以交到很多的朋友，不信你就試試看。

4、回憶：你有這樣的經(jīng)歷嗎？說出來與大家分享。

三、活動

1、請學生說說自己最要好的朋友的外貌特征及個性品德、優(yōu)點、特長，讓其他同學猜猜他是誰？

2、學生動手作畫和填寫各自朋友的優(yōu)點及值得稱贊的幾件事。

3、作品交流。

四、實踐園

1、教師講明要求：寫清朋友的姓名、寫清朋友最突出的特長、優(yōu)點、用最美好的語言贊美和夸獎對方。

2、學生寫紙條。

3、學生互相交換紙條和口頭交談，進行情感傳遞。老師和學生之間的紙條交流。

讓我高興的事

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。活動目標：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

活動準備：4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：學習正確的方式排解不開心的情緒。活動過程： 一：感受快樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

上課與游戲

教學目標：

1、使學生認識到上課的樂趣，從而喜歡上課。

2、讓學生懂得上課必須專心聽講、勤于思考，積極發(fā)言。教學重點：讓學生養(yǎng)成上課認真聽講的良好習慣。教學用具：彩圖 教學流程：

一、談話導入：

師：同學們，你們已經(jīng)是一名正式的小學生了，每天，我們要坐在明亮的教室里上課、學習，你們愿意嗎？那么上課時應該怎樣做呢？今天，我們一同來學習第4課《上課真有意思》

二、看圖、明理

1、出示四幅圖（小精靈上課圖），引導學生認真觀察；圖中的上精靈是怎樣上課的？

2、小組交流：小精靈做得好不好？好在哪里？

3、小組長匯報交流情況。

4、對照小精靈，你是否做到了以上幾個方面？你還有哪些方面做得好？

5、教師小結：是呀，小精靈做得實在太優(yōu)秀了，作為一名小學生，就應該像小精靈一樣，上課時首先把當堂需要的書本擺放整齊，然后要認真聽老師講課，對老師提出的問題要認真思考，并要積極發(fā)言，只有這樣，你才能在課堂上學會很多知識。

三、參照、評判

1、出示（小精涂上課圖）

師：事實上，在每一節(jié)課上，并不是所有的孩子都做得那么好，這里就有一位小糊涂，我們趕快去看一看他上課的表現(xiàn)？

2、引導學生探究、討論：小糊涂的表現(xiàn)好不好？不好在哪里？

3、小組代表發(fā)言。

4、想一想：他這樣聽課效果會怎樣？

5、引導學生與自己對照，你平時是否也有過或者你知道哪位同學有過像小糊涂這樣的行為？結果怎樣？

四、行為導航

（一）制作提示小卡片：

1、每個同學準備一張白紙；

2、每個同學要想三句話，如：我要專心聽講；

3、把想出的三句話寫在紙上；

4、把它放在自己能看見的地方，提醒自己。

（二）奪星加油站：從現(xiàn)在開始請你和旁邊的同學互相監(jiān)督，如果你能做到上課專心聽講，就請他把下面的五角星涂上紅色。

五、衷心寄語：

同學們，課堂是我們學習的主陣地，只有我們專心聽講，積極思考，你才能占領這塊陣地，成為它的主人，老師希望你們能時刻約束自己，做一個愛學習、會學習的好學生！

別灰心，你能行

教學目標：

1、在學習中遇到困難和挫折的時候，有克服困難的勇氣，學會調(diào)整自己的心態(tài)。

2、能夠在老師，同學和家人的幫助下，找到解決學習困難的好辦法，體會克服困難取得成功的愉悅。

學習過程：

一、認識丹丹怎樣面對困難。

1、同學們，上節(jié)課我們從丹丹的身上學到了在困難和挫折面前保持一份好心情的方法，現(xiàn)在誰來回憶一下有哪些方法？

2、同學匯報。

3、在人生路上，每個人都會遇到困難和挫折，既然這是不可避免的事，那么我們學會保持一份好心情。剛才同學們講到了要多想想自己的優(yōu)點，要有自信。那么我想問大家，你們是個自信的孩子嗎？你們是不是很棒？誰來說說自己的優(yōu)點？

4、你們都很棒，你們的優(yōu)點足可以幫助你們克服任何的困難。我再來看看，考試成績不理解時，丹丹除了保持好心情，還怎樣做？

5、同學交流、匯報。（板書：找找原因

想想辦法）

小結：丹丹在遇到挫折時，沒有退縮，而是找出失敗的原因，處尋找解決的辦法，最后終于獲得了成功。

二、故事激勵，體會名人是如何取得成功的。

1、設疑導入：請大家設想一下，如果丹丹在今后的學習中都是這樣千方百計克服每一個困難的話，二十年以后她會成為一個怎樣的人？

2、同學們的想像力真豐富。可能她會成為名人，至少也是一個勇敢、樂觀、堅強的人。其實生活中很多成功人士并不是一出生就這么成功的，他們在成功的路上也遇到過很多挫折，我們一起來讀讀，想想有什么收獲？

3、發(fā)閱讀材料。

4、請同學們來談談自己的感覺。

小結：像這種受到打擊與挫折不逃避，盡自己最大的努去爭取成功的人是讓人敬佩的，我們要向他們學習。

三、夸夸我自己。

1、相信同學們也曾經(jīng)像這些名人一樣遇到過困難，也戰(zhàn)勝過困難吧。請打開書68頁，先一起讀一讀，說一說，最后才來寫一寫。

你在學習上遇到過什么困難或挫折？是怎樣戰(zhàn)勝它們的呢？寫下來和同學交流交流吧！提綱

（1）你當時面對的是什么困難？

（2）你是怎么想的？怎么做的？

（3）結果是怎樣的？

（4）你的感受是什么？

2、匯報。

小結：同學們真棒，曾經(jīng)戰(zhàn)勝過這么多的困難，那么請所有戰(zhàn)勝過困難的同學大聲對自己說：“我能行。”以后，遇到困難時，也記住要相信自己，對自己說“我能行！”

四、聯(lián)系實際，解決自己遇到的難題。

1、有句名言是這樣說的“人生不如意十常八九”。也就是說，也就是說，我們遇到的很多事都是不如意的，都需要想辦法解決。那么，現(xiàn)在是不是也遇到了困難或挫折？你打算怎么克服它？如果沒有想出解決的辦法，也可以說出來，讓其他的同學幫你想想辦法。

2、匯報。

3、你們真是了不起的小老師？在困難面前，有人會努力去克服，但也會有些同學在失敗面前為自己找借口，不求上進，那么我們再來當小老師來勸一勸他們吧！（課件出示）

4、同學匯報。

小結：如果你們在遇到挫折時能按大家提供的方法那樣去做，總會把問題解決的。總有一天，你會大聲地對自己說：“我能行”。

五、小結升華，結束課堂。

1、通過這節(jié)課的學習，你有什么收獲？或懂得了什么？

2、在這里，老師還找到一些名言送給大家，希望大家會從中吸取精神力量，以后勇敢地面對困難。

結束語：同學們，雖然每個人都期望一生中一帆風順，但總難免會遇上各種各樣的挫折。這個時候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶化作一種動力，激勵我們前進！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達到勝利的彼岸！”

【板書設計】

別灰心，我能行

好心情 有信心 找找原因 想想辦法

《校園“紅綠燈”》

教學目標：

1、讓孩子體會規(guī)則的重要意義，認識到集體生活需要規(guī)則的制約。

2、培養(yǎng)學生自覺遵守活動規(guī)則和學校紀律。活動準備：

老師準備故事、活動圖片。

學生自己設計游戲規(guī)則，做游戲。教學過程：

一、引入

1．同學們，小時候我們就知道這樣一首兒歌：紅綠燈，綠燈行，黃燈亮了等一等。生活中，正是因為有了紅綠燈，我們的安全才有了保障。2.板書課題：校園“紅綠燈”

3.引導學生注意課題中“紅綠燈”加上了引號，讓學生猜一猜“紅綠燈”在這里指的是什么。

二、講故事：《玩不成的游戲》

1、聽老師講故事。

2、思考：為什么游戲玩不成？你有什么好辦法幫助他們？

3、師小結：有了規(guī)矩是一種保障，更重要的是大家都去遵守它，這樣才能保證活動順利進行。

三、擴展

1、談一談：校園里的游戲有很多，除了跳繩，你還知道哪些其它的游戲及其規(guī)則？

2、說一說：剛才談到的都是校園里的游戲規(guī)則，那在其它方面還有什么規(guī)則呢？

四、小小辯論會

１.根據(jù)孩子們對“規(guī)則”不同態(tài)度，將學生分成兩組。

２.準備針對“校園里有規(guī)矩利大于弊，還是弊大于利”展開辯論。（給學生５分鐘準備時間）

３.出示辯論規(guī)則：

①答辯時不用舉手，采取正反雙方一一對答的形式。

②答辯時要有禮貌。

③闡述觀點時要聲音洪亮，富含感情。

４.辯論。

５.總結及宣布辯論結果。

６.放映相關圖片。

五、設計師

１.請你為 “擊鼓傳花”設計一種新的規(guī)則。２.根據(jù)新規(guī)則展開游戲。七．總結 人們常說，“沒有‘紅燈’的約束，就沒有‘綠燈’的自由。”剛才看到大家按照你們自己制定的游戲規(guī)則，玩得那么開心，老師衷心希望同學們以后要多了解規(guī)則，遵守規(guī)則，更多的享受規(guī)則給我們帶來的好處。板書設計：

校園 “紅綠燈”

遵守規(guī)則

快樂學習、健康成長

看誰做得快

【活動目的】

1、通過活動，培養(yǎng)學生做事不拖拉，懂得做事要又快有好的道理。

2、讓學生學會在規(guī)定的時間內(nèi)完成指定的事情。【活動重點】培養(yǎng)學生做事不拖拉

【活動難點】讓學生養(yǎng)成做事要又快有好的好習慣 【活動準備】課件、小朋友的書包、本子、筆 【活動過程】

一、引入

1、和時間做游戲。

2、教師播放課件“拖拖”的故事。

3、學生發(fā)言、交流。

二、討論

1、你喜歡小“拖拖”嗎？為什么？

2、你在學習生活中像小“拖拖”這樣嗎？談談你是怎樣做的？

3、小組討論，請幾個發(fā)言。

4、師生交流。

5、板書：看誰做得快！

三、展開

1、算一算，看誰算得又對有快？

2、教師出示12道數(shù)學題，讓學生用半分鐘的時間，看看自己做對了（）題？

3、清一清，看誰最快最輕地把語文書、數(shù)學書和文具盒整齊地放在桌角上。

4、以小組進行比賽，贏了發(fā)獎品。

四、實踐

1、感受一分鐘有多長？

2、比賽：看一看一分你能寫幾個字，要求又快又好看。

3、開動腦筋：麗麗每天早上都要用30分鐘的時間來做事。10分鐘起床疊被、10分鐘洗臉梳頭、10分鐘收聽廣播。聰明的小朋友，你能用20分鐘就完成這些事嗎？

五、小結

1、請學生說說通過這節(jié)課的學習，你懂得了什么？

2、教師小結：時間是無價之寶，我們要做時間的小主人！

第二篇：2上------心理健康教案

1、我是小書蟲 教學目標：

使學生明白讀書可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事，而且可以提高我們的閱讀能力和寫作水平。

教學重難點： 閱讀中應注意的問題。教學過程：

【第一課時】

【課時目標】

1、使學生明白讀書可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事，而且可以提高我們的閱讀能力和寫作水平。

2、閱讀中應注意的問題。

一、談話導入。

師：小朋友們，你們平時喜歡閱讀課外書嗎。你都讀過哪些課外書？閱讀課外書可以給我們帶來什么樣的好處呢？

學生談一談讀書帶來的好處。

二、讀書的好處。

1、知識淵博的小博士。

教師閱讀課本第1頁陶陶說的話。學生談一談自己聽后的感受。

教師小結：同學們，是讀書讓陶陶成為知識淵博的小博士，大家平時要多讀書呀！

2、我的日記。

教師閱讀課本第2頁小朋友的日記。學生談一談自己聽后的感受。

教師小結：同學們，讀書不但能讓我們增長知識、心情愉悅，而且對我們的閱讀能力和寫作也是很有幫助的。讓我們做一只快樂的小書蟲吧！

三、暢游心世界：你來幫幫他。

師：聽了前面兩位同學的故事，蟲蟲立志要做一只小書蟲，從讀書中獲得知識與快樂。你來幫幫蟲蟲，給他推薦幾本好書吧！

學生向蟲蟲推薦書并講述推薦理由。

找2-3位學生調(diào)查一下大家都喜歡讀哪些書，說一說從調(diào)查中你發(fā)現(xiàn)了什么？

請結合圖片，與同學們討論，平時讀書應注意哪些問題？ 學生嘗試說一說，然后閱讀快樂點擊中所提到的注意問題，教師做必要的解釋說明。

四、全課小結。

【第二課時】 【課時目標】 召開全班讀書交流會。

一、暢游心世界：讀書交流會。教師讀課本第5頁蟲蟲的邀請函。以班級為單位召開讀書交流會。學生們暢所欲言。學生交流讀書心得。

二、心理甜甜圈：蟲蟲變形記。

教師誦讀課本第6頁，學生談談自己的感想。

三、全課小結。

教師小結：其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發(fā)現(xiàn)。最大的好處是可以讓你有屬于自己的本領靠自己生存。讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。

2、受歡迎的“耳朵” 教學目標：

1、了解“傾聽”的重要性，明確什么樣的傾聽行為是受歡迎的。

2、體驗不同的傾聽態(tài)度和傾聽行為帶來的不同感受，從而辨別什么是不良的傾聽行為和良好的傾聽行為。

教學重點：了解“傾聽”的重要性。

教學難點：辨別什么是不良的傾聽行為和良好的傾聽行為。教學過程：

【第一課時】

【課時目標】

1、了解“傾聽”的重要性，明確什么樣的傾聽行為是受歡迎的。

2、體驗不同的傾聽態(tài)度和傾聽行為帶來的不同感受，從而辨別什么是不良的傾聽行為和良好的傾聽行為。

一、游戲?qū)搿！靶⌒苷甄R子”游戲。

1、游戲規(guī)則：

（1）老師講《小熊照鏡子》的故事，學生表演動作。（2）表演者聽到“干凈”這個詞的時候，要做洗臉的動作，而在聽到鏡子這個詞的時候則站著的人要立刻坐下，坐著的人要立刻站著。

在學生做游戲過程中，教師觀察學生，哪些學生出錯較多，屬于哪方面的錯誤。

2、游戲結束，請沒有出錯的學生說說自己的經(jīng)驗。

3.教師小結：原來這些同學認真地聽，專心的做，所以才做的這么好。你們真不愧是個好“聽眾”。這節(jié)課我們一起探討“怎樣做一個受歡迎的傾聽者”。

二、情景故事：《不受歡迎的明明》。

劇情介紹：一個學生在講故事，明明有時不停變換身體姿勢、插話、搶話題；有時東張西望、不停看表、不停轉(zhuǎn)筆，有時埋頭看書、打哈欠、伸懶腰，有時講故事的同學講一句，他就點一下頭，最后問：“你剛才說了什么？”結束，講故事的同學失去興趣，垂頭喪氣的走開了。

1、討論：不受歡迎的行為表現(xiàn)。

（1）看到這個心理情景劇，請大家來判斷一下，明明是受歡 迎的傾聽者嗎？

（2）在他身上有哪些不受歡迎的傾聽行為？

（3）明明不認真傾聽的后果是什么？

2、解密“微表情”。

教師引導學生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。（1）身體不停的轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢——什么時候可以結束呀！

（2）隨意插話搶話——你說的我什么都知道了。（3）東張西望——你可不可以不要再說了。（4）轉(zhuǎn)筆——真有些無聊。

（5）不停地看表——逐客令：你是不是應該走了？

（6）埋頭做自己的事情——你愛說不說，我得干自己的事情了。（7）打哈欠、伸懶腰——我對你所說的內(nèi)容沒什么興趣。

3、交流：如果你遇到了這樣的聽眾，你有什么感受？

三、全課小結。這節(jié)課你學會了什么？

【第二課時】

【課時目標】

通過情景創(chuàng)設，使學生了解怎樣才是良好的傾聽表現(xiàn)。

一、說說做做“受歡迎”。

1、自我剖析：在以往的傾聽行為中，自己的哪些方面不利于交往？今后該如何改進？學生交流。

2、小組討論：怎樣才是良好的傾聽表現(xiàn)？

3、互相傾聽：（1）學生兩個人一組，其中一名學生將最近自己感興趣的一件事情告訴對方，然后在交換角色，要求學生努力做一個受歡迎的傾聽者。

（2）評價對方是不是一個受歡迎的傾聽者，哪些方面表現(xiàn)好？面對良好的傾聽者，你的感受又是怎樣？

二、拓展材料。

課本第10、11頁《心靈密碼》和《心理甜甜圈》。教師組織學生閱讀相關內(nèi)容，發(fā)表自己的感想。

三、總結提升。

1、學生分小組改編小品《明明受歡迎了》。

2、請一個小組表演。

3、教師小結：在今天的活動中，大家知道了這么多傾聽的好辦法，重要的是堅持。心理學家說：養(yǎng)成一個好習慣需要21天。接下來的21天，我們約定，每天與別人交談時，認真傾聽，相信我們同學都能堅持不懈，養(yǎng)成這一良好習慣，成為一個受歡迎的人。

3、我可以這樣做…… 教學目標：

1、通過課前、課堂上的生活體驗，逐步培養(yǎng)學生講道理，明事理的生活態(tài)度，促進學生健康地生活，積極愉快地生活。

2、幫助學生換位思考，懂得尊重他人，初步養(yǎng)成良好的行為習慣。

3、知道任性對今后成長的不利影響，學會調(diào)整控制自己的情緒，提高辨別是非的能力。

教學重點：知道任性對今后成長的不利影響，學會調(diào)整控制自己的情緒。

教學難點：提高辨別是非的能力。教學過程：

【第一課時】

【課時目標】

1、通過課前、課堂上的生活體驗，逐步培養(yǎng)學生講道理，明事理的生活態(tài)度，促進學生健康地生活，積極愉快地生活。

2、幫助學生換位思考，懂得尊重他人，初步養(yǎng)成良好的行為習慣。

3、知道任性對今后成長的不利影響。

一、故事導入。

師：小朋友們，今天故事屋又開張了，有什么好故事呢？我們來聽一聽《小剛的故事》。

出示課本中的漫畫，教師講述《小剛的故事》。

小組討論：看了這幅小漫畫，你有什么感受，跟同學說一說吧。指明學生回答。

歸納小結：小朋友都說的很有道理，小剛已經(jīng)有了很多玩具了，可是他還想要和小明一樣的汽車，他這樣做就是任性。這節(jié)課，我們就來說說任性這個話題。（出示課題：我可以這樣做……）

二、我的小任性。

師：那么我們小朋友中間有沒有像剛才小剛，因任性而讓自己吃苦頭的事呢？

學生自由發(fā)言。師：任性害了誰？

學生說一說自己的看法，并板書：害了自己、他人。

歸納小結：看來任性帶來的傷害還真不小啊！其實，任性帶來的后果有時不一定立即就能看到，但這樣卻滋長了壞習慣，影響著我們一生的健康成長，也影響了家里其他人。

三、全課小結。這節(jié)課你學會了什么？

【第二課時】

【課時目標】

學會調(diào)整控制自己的情緒。

一、故事導入：幫莉莉想辦法。

學生聽教師講述莉莉遇到的困惑。

指定學生發(fā)表自己的建議。

讀一讀莉莉?qū)懡o媽媽的一封信，讓學生發(fā)表自己的看法。

二、金點子行動。

師：老師也見過這樣一件事，爸爸答應明明星期天去動物園，可是單位臨時有事加班，爸爸和明明協(xié)商，能否下周再去，明明堅決不答應，氣沖沖進入房間，把自己關在里邊。

1、這樣做好嗎？

2、明明這樣做能達到自己的目的嗎？為什么？

3、聰明的孩子會怎么做？ 學生針對上述三個問題發(fā)表看法。

歸納小結：小朋友們的辦法都很好，以后我們遇到這類問題時，要多為別人想想，不能一味地任性下去了，更不能無理取鬧。

三、送兒歌。

師：老師相信我們班的小朋友都是明事理，懂事的好孩子，老師獎勵大家一首兒歌，先聽老師來讀一讀，拍起小手齊讀兒歌，讓我們牢牢的記在心里使每個小朋友都能快樂成長。

好兒童，聽勸告；

壞脾氣，要改掉；

不任性，呱呱叫。

師：當我們想發(fā)脾氣的時候，可千萬別忘了這首兒歌，老師也有兩個小妙招教給大家。

①深呼吸，還生氣嗎？（不了）嘿，這方法真管用啊，再教你一招。

②慢慢的從1數(shù)到10，1、2、3、4、5……如果火氣還沒降下來，可以繼續(xù)數(shù)下去，情緒肯定會平靜很多。

四、全課小結。

這節(jié)課的學習，你學會了什么？

4、我是電視小主人

教學目標：

1、關注情感：關注孩子看電視的內(nèi)容，注重孩子優(yōu)良品格的形成。

2、改善認知：引導學生正確認識電視的作用，和電視交朋友。

3、指導行為：制訂看電視的節(jié)目內(nèi)容及觀看時間。培養(yǎng)學生自主和獨立的能力。

教學難點：引導學生正確認識電視的作用，和電視交朋友。教學準備： 課件、音樂。

【第一課時】

【課時目標】

1、關注情感：關注孩子看電視的內(nèi)容，注重孩子優(yōu)良品格的形成。

2、改善認知：引導學生正確認識電視的作用，和電視交朋友。

一、我和電視是朋友。

1、猜謎語引出電視。

2、你知道哪些電視頻道及節(jié)目。歸納小結：電視是我們生活中的一部分，我們的生活離不開電視。我們和電視是朋友。

二、分享電視帶給我的快樂。

1、播放一些精彩的電視節(jié)目，競猜節(jié)目。

2、你喜歡哪些電視節(jié)目。

3、小組合作，講一講你看到的電視節(jié)目。

組員匯報，（可以表演、講一小段故事、展示動畫片的人物等形式）

歸納小結：電視節(jié)目豐富多彩，使我們生活得更加充實。電視給我們帶來了快樂。

三、怎樣看電視。

1、通過小故事，引出怎樣看電視的話題。

師：我有一個小侄女，他也跟你們一樣，喜歡看電視，尤其愛看《喜羊羊與灰太郎》，可爸爸不讓看，怕影響學習，只有周末才讓看，她因此很苦惱，你能幫他想辦法嗎？

2、學生討論。

3、說說你們看電視有類似的苦惱嗎？ 學生發(fā)表自己的建議。

4、應該怎樣看電視？

請調(diào)查小組進行匯報。（事前請部分學生采訪家長）從以下四方面進行匯報：（1）時間的安排。

（2）電視內(nèi)容的選擇，只看適合小朋友看的一些欄目，少看或不看成人電視劇。不模仿劇中不好的語言及行為。

出示一份電視節(jié)目單，分小組進行選擇。（3）看電視要有時間的限制。

（4）看電視的過程中，家人要互相尊重。

四、全課小結。

通過這節(jié)課的學習，你學會了什么？

【第二課時】

【課時目標】

1、制訂看電視的節(jié)目內(nèi)容及觀看時間。

2、培養(yǎng)學生自主和獨立的能力。

一、我和電視有個約會。

1、自己和家長制訂一份看電視的計劃。（時間、內(nèi)容）

2、展示自己的計劃。

3、寫上自己與電視交朋友的感言。

二、我和電視交朋友——拓展活動。師：通過看電視，你有哪些收獲？

學生講述看電視收獲的知識，看誰懂得知識多。

三、小博士推薦節(jié)目。

學生閱讀課本20頁《原來如此》，向?qū)W生介紹推薦下列節(jié)目：

1、人與自然：CCTV-1，周一至周五16:20。

2、少兒影院：CCTV-6，周五16:30首播，周日16:30重播。

3、希望英語：CCTV-10，周一至周五17:00，周六16:40。

四、心理甜甜圈。

教師引領學生閱讀課本21頁《編情節(jié)，想故事》，分析故事所表明的道理。

五、全課總結。

通過本節(jié)課的學習，你知道了什么？

5、快樂成長 教學目標：

認知目標：通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導他們運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。

情感目標：愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。培養(yǎng)學生以積極樂觀的情緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學習。

教學重難點：引導學生運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。

教學過程：

【第一課時】

【課時目標】

1、通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導他們運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。

2、愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。培養(yǎng)學生以積極樂觀的情緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學習。

一、快樂總動員。播放《幸福拍手歌》，在優(yōu)美的樂曲聲中師生互相問好。師：同學們，看到你們一張張開心的笑臉，老師真高興。今天老師將與你們一起上一堂心理健康課——快樂成長。

二、心空觀測臺。

1、說說快樂的事。

師：老師想請大家都來寫一寫自己成長中快樂的事情。讓學生寫自己成長中快樂的事，小組交流。（放輕音樂）

2、快樂分享。

師：誰愿意和大家分享快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂？ 指名交流。

歸納小結：快樂是一杯熱騰騰的牛奶；一份滿意的答卷；一個會心的微笑；一首動聽的樂曲；一聲親切的問候…… 快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。

三、聽故事講道理。

師：從前有一個老婆婆，她的兩個女兒都嫁到了很遠的地方，大女兒家賣雨傘，小女兒家賣太陽帽。兩位女兒家的生意都很好，可是，這位老婆婆不管晴天還是雨天都愁眉苦臉，鄰居問她為什么事發(fā)愁，她說：“我整天為兩個女兒家擔心，晴天，大女兒家的雨傘就沒人買了，而下雨天，小女兒家的太陽帽怎么賣得出去呢？你說，我能不愁嗎？” 這位鄰居聽了，對老婆婆說了一句話，老婆婆就開懷大笑了。

小組討論：（1）不論是晴日，還是雨天，為什么老人都會發(fā)愁呢？（2）你們猜，鄰居說了什么話，老人就開懷大笑了？ 歸納小結：原來老人的快樂魔棒就是——揭示：快樂的秘笈：換個角度看問題，會使你心情豁然開朗。

四、全課小結。

師：快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門。快樂與否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，就快樂，你總是有許多消極的想法，當然不快樂了。

【第二課時】

【課時目標】

繼續(xù)幫助學生尋找快樂，留住快樂。

一、學兒歌。齊讀課本22頁兒歌。

師：在學校生活中，還有哪些事情讓你快樂呢？說出來與大家一起分享吧！

學生聯(lián)系學生的實際，找一找身邊的快樂事情。

二、快樂數(shù)數(shù)。

師：你能數(shù)到多少只青蛙呢？來試一試吧！齊數(shù)或單獨指定學生數(shù)青蛙練習。指定學生說一說數(shù)青蛙的感受。

歸納小結：校園里面的生活五彩繽紛，這里有我們的老師，有我們的同學，我們在一起快樂游戲，真誠分享。我們在這里快樂成長！

三、尋找朋友。

學生閱讀課本23頁《東東的故事》、《毛毛的難題》、《文文的煩惱》三個小故事。

師：東東、毛毛、文文都遇到了成長的煩惱，趕快找個朋友幫幫他們吧！

學生說一說自己的建議，教師補充。

四、成長飛行棋。

明確游戲規(guī)則，學生利用課本26頁圖片玩游戲。

五、心理甜甜圈。

引領學生讀故事《瞧，我長大了》。指定學生說一說讀故事后的感受。

第三篇：二年級心理健康教案(上)

第一課 新學期開始了

一、教學內(nèi)容：新學期開始了

二、教學目標： 教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會 合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。

三、教學過程

（一）、導入 教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上 有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何 制訂學習目標。

（二）、講授新課：

1、教師講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事。

2、小結：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人 的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅 定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕耍?自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利完成學習任務。

（三）、課堂活動

1、議一議：（1）、美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什 么作用？（2）、王濤和桑蘭的目標是什么？（3）、你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？

2、畫一畫： 教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙 1 號、白紙 2 號及白紙 3 號。教師請同學們在白紙 1 號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在 白紙 2 號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙 3 號上畫一只黃 嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。

3、寫一寫：將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。

（四）、總結： 通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作 用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他 們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成一年級的學習任務。

第二課 我喜歡的課程

教學內(nèi)容

1、讓學生了解在學校里各學科能使學生學到不同的知識和技能。

2、讓學生嘗試使不喜歡的學科變成喜歡的學科。學習目標

學習品質(zhì)的教育，讓學生嘗試使不喜歡的學科變成喜歡的學科。學習品質(zhì)的教育，讓學生嘗試使不喜歡的學科變成喜歡的學科。PPT 課件、歌曲《童年》音頻

教學過程 1 課時

學生學習活動 策略與設計意圖

教學重點 教學難點 課前準備 課時安排 教 學 過 程 教學活動及具體的操作（標 注 涉 步驟 及的目標）學習品質(zhì) 的教育

一、激趣導入

1、情境重現(xiàn)：PPT 演示 一組語文、數(shù)學、英語 口語等上課的情境。

2、引導討論：從這些學 科的學習中，我學到了 什么？

二、調(diào)查交流

1、組織小組討論：你喜 歡什么學科？

2、小調(diào)查：（“你說我 說”）

一、觀察討論 以情境演示法引導觀察

1、觀察一組語文、數(shù)學、各科上課情境，再通過討論 英語口語等上課的 PPT 法，引發(fā)思考各學科對學習需 課件情境。求的意義。

2、討論：從這些學科的 學習中，我學到了什么？

二、調(diào)查交流

1、小組討論：我喜歡什 么學科？

2、小調(diào)查：（“你說我說”）用★選出自己最喜歡的 學科，并分組討論：說說 喜歡的原因 填空：我喜歡的學科還 有：_______________ 以對比討論法，引導學生 了解自己對及父母小時候各 學科的態(tài)度，說出心里的真實 想法，打下感性認識基礎，為 進一步的教學活動作鋪墊。

3、組織交流課外調(diào)查結 果

三、指導體驗

1、(“想想議議”)：怎 樣才能使不喜歡的學科 變成喜歡的學科？ 你 覺得應該怎樣嘗試改 進？

2、根據(jù)不喜歡的原因采 取對策。

3．設置情景：近期要開 設游泳課程，甲——認為對身體有好 處，準備努力學； 乙——不愿學

4、指導體驗：大家一起 想想，如何培養(yǎng)對學科 的興趣的？（指導嘗試）

5、總結——愛上每一個 學科

6、指導作畫，送給任課 老師。也可以向老師寫 寫你的心里話。（播放 “童年”音頻）

三、體驗活動

1、觀看情景表演

2、嘗試體驗：如何培養(yǎng) 對學科的興趣的？、總結調(diào)整心態(tài)，喜歡 每一學科

4、畫一幅代表你喜歡的 那一門學科的圖畫，送給 任課老師。也可以向老師 寫寫你的心里話。（播放 “童年”音頻）以情景設置，引導學生通 過具體事例的分析與交流，體 驗嘗試調(diào)整心態(tài)，喜歡每一個 學科。

四、總結 板書設計

四、總結

我喜歡的課程 樹立信心 嘗試歡喜

第三課

微笑是最美的語言

一、教學目標：

1、了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2、學習控制自己的情緒，能夠關注他人，用微笑感染他人。

3、仿編詩歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達能力。

二、教學準備：

1、知識經(jīng)驗準備：知道一年四季中春天是花開最多、最艷的季 節(jié)。

2、物質(zhì)準備：詩歌掛圖一張，錄音機，音帶《歌聲與微笑》，難 過和微笑的圖片各一張，小鏡子每人一個，繪畫材料若干。

3、環(huán)境準備：微笑展：收集空姐等微笑服務的圖片，每個幼兒 從家庭的相冊里選出自己家庭成員的最佳微笑照片。

三、教學過程：

1、看“微笑” 1）播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引 出課題。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有 小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現(xiàn)在請小朋友一起去看一 下這些圖片好嗎? 提問： 1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺? 2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的?（引導幼兒說出看了后 很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知 微笑的美麗和魅力）3）依次出示難過和微笑的圖片，引導幼兒分別說出看了圖片后 的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力。

2、小結： 當一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很 難受，心情也會被感染。當你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具 有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當我們不高興、不開心 的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你 身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。2）詩歌里是怎樣說微笑的?b．微笑寫在臉上像什么?c．微笑藏 在心底像什么? 3）為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵?(引導幼兒討論：因為 微笑讓人感覺很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的……

3．談“微笑”，出示詩歌掛圖，幫助幼兒理解詩歌大意。1）是什么讓臉顯得特別漂亮?好像什么? 2）是什么讓心里充滿歡喜?好像什么? 3）怎樣把微笑留住?

4、引導幼兒討論得出結論：和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會很開心；每個人心里開心的時候才會有微笑，每個人要始終用開心的心態(tài)去面對別人和所有的事情，那樣就會把微 笑永遠留住……

5、接龍游戲：老師提醒幼兒記住自己創(chuàng)編的詩句，進行詩句接 龍游戲。老師說一、二、四、五行，幼兒用自己的語言替換第三行、第六 行進行接龍。(教師及時對幼兒的刨編活動給予肯定)

6、畫“微笑”，師：小朋友們都喜歡微笑，因為微笑能讓人美麗。那么我們微笑時是什么樣子的呢?讓我們一起來看一看吧。1）幼兒每人一面小鏡子，引導幼兒照著鏡子做出不同的表情，說說每種表情當時的心情，說出自己最喜歡的表情是什么? 2）鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，讓幼兒進一步感受 微笑的美麗和魅力。

老師小結： 微笑很神奇，它能讓人美麗，讓你 的心情舒暢,能讓身邊的人感到快樂，也能讓一些不高興的事情悄悄 地從身邊走開。微笑這么好，對我們每個人來說都十分重要。那么，我們怎樣把微笑留住呢？我們要和身邊的人友好相處，互相關心、互 相幫助，這樣你開心了，你身邊的人也就會更快樂。所以當我們不高 興不開心的時候要想些開心的事情調(diào)整自己，讓自己高興起來，讓我 們用微笑面對一切，這樣，你快樂，我快樂，大家都快樂。第四課

任性可不好

一、教學目的：

一．引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成 為身心健康的一代新人。

二、教學重點： 分組討論任性的害處，使學生明確正確的做法。

三、教學方法： 以情境塑造（表演、錄相）采用負告誡和正面誘導相結合的方法。

四、課前準備： 1 錄相帶、幻燈片 2 挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負責旁白。

五、教學過程：

（一）、導言 通過前面的學習，同學們知道了個性傾向性是由需要、動機、興 趣等構成的，正確的需要動機、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節(jié)課我們就來學習《克服任性》。相信通過這節(jié)課的學習，同學們 能夠認清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個性，從而使我們成為一個身心俱 健的一代新人。

（二）、新授 1.表演： 《任性的小女孩》 旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談 媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？ 麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索 性坐到了地上。旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學她那樣。

（三）、看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任 性的行為）下面請同學們討論：

1.麗麗任性好不好？

2.麗麗如果不任性的話，應該怎么辦？（指幾名同學回答）

3.劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的 對嗎？請你當他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。

4.出示錄相：（內(nèi)容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽 到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一支玩具手槍，非叫媽 媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男 孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）

5.指名回答老師剛才提出的問題。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你 有沒有出現(xiàn)過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指 名談談）

6.下面請你判斷這些觀點是否正確，并說明理由（幻燈片出示）（1）任性長期發(fā)展下去，就會使我們產(chǎn)生心理疾病。（）（2）媽媽不讓明明上學，明明非得要念書，這是任性。（）（3）對于合理的要求，我們要堅持，這不是任性。（）同學們判斷的很好，同時，你們也認清了任性的害處，下面請大 家討論： 怎樣才能克服任性的缺點，使自己成為一名天真、活潑、身心健 康的孩子？（請同學發(fā)表意見）

（四）、小結： 同學們，通過這節(jié)課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性 品質(zhì)，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能 在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當然，如果改抻了任性的毛 病，家長，老師和同學都會很高興的。第五課

輕松課間

一、教學目標：

1、知道課間為什么要走出教室

2、知道課間為什么要望遠

3、知道課間為什么要稍微活動 情感：

1、喜歡課間走出教室去呼吸新鮮空氣

2、樂于在課間進行戶外活動

3、體驗眼睛疲勞后望遠的輕松舒暢感受 行為：學會健康文明的課間休息方式

二、教學重點：

認識課間戶外活動、望遠的好處

二、教學難點：

三、體驗健康休息的身心愉悅感四、四、教學準備：錄像資料、多媒體課件

五、教學時間：一課時

六、教學過程：

（一）、談話引入： 教師活動 學生活動 提問：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過的呢？談話：你們過得 真愉快、真有趣。不過，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身 心健康呢？今天我們一起來學習新的一課--------思考并回答聽好 奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。

（二）、學習新知 提高認識 教師活動 學生活動 打開大屏幕并引導：讓我們一起來看看我們的教室（人很多，又鬧又 吵，感覺很悶）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？師：讓我們再看一段 錄像（教室里沒人，通風換氣）提問： 你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？那么，下課我們應該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書：呼吸新鮮空氣）同時，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。大家來演一演看課件： 上完一節(jié)課，學生身體疲勞示意圖。問：下課后我們應該做些什么？ 板書：活動身體大家來演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個部位也很疲勞，來看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護 好自己的眼睛呢？（板書望遠）體驗一下望遠的感受，怎樣？誰來說 說下課后我們應該做些什么？讀兒歌看大屏幕。

（三）、綜合體驗 行為指導

模擬下課時間，讓學生自由活動，教師巡視并做相應指導。

（四）、總結

師：今天我們學習了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？ 希望大家今后都能健康文明地休息，保護身體、珍惜時間，做健康向 上的好少年。第六課

專心就能找到

一、教學目的：

1、通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件，讓學生親身體驗，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對學生進行適當?shù)淖⒁饬Φ挠?練。

2、在游戲式的輕松氛圍中，調(diào)節(jié)舒緩學習生活帶來的緊張情緒，達到調(diào)節(jié)心情，放松心靈的目的。

3、懂得在學習和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學著 去做。

二、教學重點與難點：

1、重點：認識集中注意力的重要性。

2、難點：懂得在學習和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學著去做。

三、教學形式:

（一）班級游戲活動。

（二）看故事。

（三）講述與討論。

四、教學準備：

（一）教師事先了解班級的上課情況，找上課注意力分散的同學 座談、個別交流了解原因。

（二）、準備好故事錄像和課件。

（三）準備好各個游戲的工具和材料。前老師組織學

五、教學過程：

（一）、課前活動： 播放音樂課上學過的兒歌，在活潑熟悉的兒歌聲里，學生自 由或唱或跳。（創(chuàng)設輕松活潑的氣氛，放松身心，使學生在自由愉快的情緒中 進入活動）

（二）、活動體驗

（1）導入：拉拉鉤，我們都是好朋友，今天我們一起來練練注 意力好嗎？（板書課題）大家想玩游戲嗎？（以富有童趣的語言，把教師放在學生好朋友的位臵上，消除學 生的緊張心理，在沒有任何心理壓力的情緒中進入活動，有利于下面的溝通和交流）

（2）反口令

1、說明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學不 能繼續(xù)參加比賽。(以簡單的注意力和反應力游戲活躍學生,激發(fā)學生 的學習興趣。)

2、全班學生活動

3、小組比賽（一生當裁判，老師參加比賽）

4、師生暢談感受，根據(jù)學生回答，適當板書有關集中注意力的 詞語，如專心，走神，認真等。（3）玩一玩

1、聰明豆樂園。（請同學們從混合在一起的紅豆、綠豆和黃豆中 找出紅豆，放在容器中，在同一時間內(nèi)看看哪個小組找出的紅豆最 多。）

2、摩術游戲。（老師用布蓋住一些物品，接著揭開布，讓同學們 集中注意力看 15 秒鐘后，再用布把物品說出來，看誰說得最多最準。）

3、對比游戲。一邊聽著眼保健操的音樂，一邊做眼保健操；一邊默默地背誦課 文，一邊做眼保健操。體驗兩種不同感受，說說兩種不同效果。（讓學生在活動、游戲中不知不覺地體驗注意力的重要性，從而 初步懂得在做事的時候要集中注意力，專心做事才能做得更好。）

（三）、感悟遷移（1）看故事

1、“下面我們輕松輕松，一起走進動畫城里看一個有趣的故事。”

2、師生觀看錄像《小貓釣魚》。

3、“哎呀，小貓怎么釣不到魚啊？”（學生自由談感受，教師根 據(jù)學生發(fā)言適當板書，如三心二意，貪玩等）

（2）聯(lián)系實際

1、說說平時做什么事情需要集中注意力的？（結合生活實際，加以延伸，深化對集中注意力的切身體驗，切 實指導學生的生活）

2、老師總結

四、結束活動 在舒緩熟悉的兒歌聲中結束活動（以活潑的歌聲開頭，以舒緩的歌聲結束，至始至終，學生處在 愉快的身心體驗中）第七課

學會說“不” 【教學目標】

（1）通過活動，使學生明白在維護良好的人際關系中，我們有權利說 “不”，認 識說“不”是表達自信、表示尊重的合理方式。

（2）學會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學會說“不”。

【教學設想】

本節(jié)課我采用引導的方法以多例情境，讓學生歸納出拒絕的方法和技巧，并在課堂之中加以運用，讓學生在體會中理解運用知識。

【教學過程】

活動環(huán)節(jié)一：敢于說不——沙沙的故事 有的同學說好朋友就是與自己常在一起玩的人。“是經(jīng)常在一起，保持高度 一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭??無論 何時何事，都要保持高度一致。”其實，在與同學、朋友相處時，對于他們不正 確的觀點、要求、行為等，我們應該果斷拒絕。下面我們來看沙沙的故事。請同學們通過聲音、語調(diào)、表情的變化來進行表 演，同學們在觀看表演的同時，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種 是你們認為比較好的？為什么？ 引導學生邊看邊思考：這兩位同學各有怎樣的心理感受呢？（學生在角色扮演中，有的同學體會到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無奈與 苦惱的心境，有的同學分析了王冬只顧自己開心是自私的表現(xiàn)。）在這個過程中，及時地肯定學生的回答，明確：同學們分析的很有道理！我 們在與同學交往時是應該學會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情 誼又不違背自己的原則呢？ 師小結：有些時候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻 點了頭，礙于一時的情面，卻給自己留下了長久的不快。因此，在同學、朋友相 處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應該斷然拒絕，也就是說，我們要學會說“不”。活動環(huán)節(jié)二：善于說不——情景設置，角色扮演 拒絕是一門學問，學會拒絕別人是我們處理好人際關系的一種重要技能。小 A：唉！今天的事情真多，明天要檢查課文背誦，我還沒有背過呢，這是 語文；數(shù)學 153 頁還有三道題沒做，昨天的錯題還有一道沒有弄明白；英語還 是老樣子，要記單詞要背課文……最慘的是今天我媽出差，我還得自個兒做飯，就別指望晚上有多少時間做作業(yè)了。不行！今天中午我得多做點作業(yè)。這時，小 B 走過來對小 A 說：嗨！走，陪我一起買本書。請同學們設想一下后續(xù)發(fā)展。如果你是小 A，你會如何選擇？會對小 B 怎 么說？為什么？ 首先，讓學生在小組內(nèi)交流，然后模擬情境。，在學生的排練中，肯定有各 種各樣的方法，也不乏一樣的方法，因此在學生討論排練的過程中，教師有針對 性的巡視各個小組，知道他們用四種不同的方法拒絕。在學生回答之后，教師進行歸納總結，分析補充，得出四種后續(xù)發(fā)展： ① 不顧后果地遷就朋友或同學； 14 小 A 很為難，看看正做的作業(yè)，又看看小 B，遲疑了幾秒鐘，最后還是說： 嗯…… 嗯……那好吧…… 不顧后果地遷就，過分地考慮他人的需要，壓抑或違背了自己的需要，失去了自 己的獨立性。做法不妥。②粗暴地拒絕就態(tài)度而言； 小 A：買什么書，不去,沒興趣！你沒看見我現(xiàn)正很忙嗎?(粗暴地，聲音很大)小 B：嚷什么嘛！不去就不去嘛！(語氣憤怒地)說完后轉(zhuǎn)身離去。粗暴地拒絕，不在乎別人的感受，以自我為中心，刺傷同學，傷害友誼。不會有 好人緣。③沒有解釋的拒絕； 小 A：不去！”(以一種較為平和的口氣，然后接著看書。)小 B：很委屈很不情愿地走了！沒有解釋地拒絕，讓同學傷透腦筋，會生疑，容易導致不必要的誤會。不利于人 際關系的良好發(fā)展。④委婉而得體地拒絕。小 A：對不起，我還有事，老師布置的作業(yè)我要在中午做完，今晚上我還要回去 做飯，我媽出差了。你自個兒去，好嗎？ 小 B：哦，那么你趕快做作業(yè)吧，我自個兒去。(平靜地離開)委婉而得體地拒絕：大方有禮，相互理解，有獨立型，又有合作性。是最具藝術 性的拒絕方式。活動環(huán)節(jié)三：恰當?shù)鼐芙^他人的技巧

1、我們一起來總結一下，什么時候該說“不”？(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時。(2)別人所要求的事確實是自己不愿的。(3)明顯判斷不好的事。

2、應該怎樣說“不”，說“不”的技巧有哪些？（1）.先傾聽，再說“不” ；（2）.以和藹的態(tài)度說“不” ；（3）.以明確的事實堅定地說“不” ；（4）.說“不”時，不要傷害對方的自尊心。拒絕他人的技巧：（1）拒絕時，讓對方明白拒絕是“對事不對人”，雖然拒絕了此事，但是要明 確表示雙方的友誼是不受影響的。（2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。（3）用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。（4）找出替代的方法。拒絕別人，他人一般會產(chǎn)生不快與憤怒，甚至消極的情 緒。但你可以找出一些切實可行的方法來替代別人要求你做的不合理事情，以緩 和情緒。在生活中，你有沒有遇到過類似的難以拒絕的事情呢？說出來給大家聽聽，或許我們能夠幫幫你！生活中的例子：

1、朋友讓你去為他出氣、打架？

2、自習課，有人找你說話。

3、同學借你的功課抄 15 小甲數(shù)學不好，平常不學習，又愛玩游戲，今天，他找到自己的好朋友小丁，說：“嘿，作業(yè)借我抄抄，我不會做，回頭請你吃飯，要不然作業(yè)沒寫完我爸爸 會打我的。” 將全班分成幾個小組,4-6 人一組.討論問題:（1）如果你是小丁,你會怎么做?(小丁有些猶豫，但是最后還是說：“我替你一次，也不能替你一輩子，不能替你 考試呀！到頭來，你還得挨訓。到不如你先做，錯了我?guī)湍恪Ａ硗猓以僬尹c資 料給你看，這樣好嗎？”)只要拒絕是真誠的,合理的,講究方法的,就會得到別人的理解和尊敬 ,并不因 拒絕了別人而失去了友誼.(四)輔導結語: 不論是多么好的朋友，只要是兩個人，就有想法不一致的時候，就有一些時 候各人有各人的事情。同學們想一想，如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一 起做，對我們的時間是不是一種浪費？因此，該拒絕的時候一定不要勉強自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果 朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應該盡力幫助。教師寄語： 經(jīng)常相處的人不一定就是朋友，而相距萬里的也不一定就不是朋友。朋友之 間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應，更不在乎是否形影不離，讓 我們高呼：理解萬歲！16 第八課

遇到困難要求助 【活動設計】

當代一部分中國孩子，由于一直是在大人們的精心呵護下生活的，家庭的溺 愛使不少孩子自小養(yǎng)成了非常嚴重的依賴心理。日常生活中、學習中稍稍遇到一 點困難，首先想到的不是依靠自己的辦法克服困難，而是求助于別人。長此以往，降低了孩子的生活適應能力，弱化了孩子的心理素質(zhì)，對孩子將來的生活、事業(yè) 是極其不利的。

【輔導目的】 ⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣 是解決不了問題的。⒉懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。

【輔導方式】 ⒈講述與討論 ⒉情景體驗 【輔導準備】 ⒈了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。⒉編一首與本課主題有關的兒歌。

【輔導時間】 1 課時 【輔導地點】 教室 【輔導步驟】

一、談話引入課題 ⒈談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困 難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這 下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。(教師請學生講圖意，強調(diào)圖上這些小朋友都遇上了困難。)17 ⒉問： 你們遇到這樣的困難嗎?如果沒有，那么你們平時遇到過什么困難呢? 板書課題：“遇到困難”幾個字，(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。)

二、出示情境 ⒈介紹新朋友柯南 同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫柯南，也在星湖 小學讀一年級。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學們問好，請學們也 向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。⒉出示情境，老師講解情境

情境一：柯南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且 越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起來。?教師講述：柯南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你 們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(相機板書——反應： 心慌、緊張、害怕)?討論辦法。(四人小組討論)①柯南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首 先要怎么樣?(冷靜、沉著)②板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。③指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? ④教師歸納辦法。?小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理 反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使 事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難 的孩子是個勇敢的孩子。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?

三、討論情境二、三。

情境二：柯南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。提問： ①他為什么哭?(害怕疼痛)②眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎? ③應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引 導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

四、獨立解決問題 ⒈談話： 同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜 的思考解決問題的辦法。現(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如 果是你應該怎么辦。⒉出示圖

一、圖

二、圖三，請個別學生回答。

五、鞏固印象、加深認識 ⒈提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么 辦?(學生先同桌討論，然后指名說。)⒉教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應 該請別人來幫助自己。

六、教師總結 ⒈總結：剛才教師和大家一起為柯南小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書)心慌、緊張、害怕，應該 勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難。”然后積極開動腦筋找出辦法。如果 問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干。”實在解決不了的，就請別人幫 助。⒉柯南懂得了應該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學一 首兒歌呢!屏幕顯示動畫：柯南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們 一起學一首兒歌吧!” 屏幕顯示配樂兒歌： 小朋友，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，相信你能克服它。教師范讀、帶讀、齊讀。第九課

趕走壞習慣

一、【教學目標】

1．使學生意識到習慣對人的不同影響，教育學生要有意思地培養(yǎng)良好的行為習慣，克服不 良的行為習慣。

2．使學生認識到好習慣帶來的益處，提高學生養(yǎng)成好習慣的自覺性。幫助別人診斷與自我 診斷

3．使學生初步養(yǎng)成良好的品德以及學習、生活、行為方面的習慣

二、【教學重點】

要有意思地培養(yǎng)良好的行為習慣，克服不良的行為習慣。

【教學過程】

一、講故事，導入新課 上課前，我對全班學生說： “今日只問候，不必起立。”言畢，我說： “上課。”學生紛紛起立。（看來習慣的力量是多么巨大啊！乘機告誡學生養(yǎng)成良好的學習習慣的重要性，讓學生接受 我的觀點。）

1、看幻燈:講故事《好習慣是成功的基石》 父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！” 有一次父親因病沒有下山，兒 子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘 之，牛一動不動。到底是怎么回事？兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右 看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！” 牛應聲而動。牛用條件反射的 方式活著，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習慣來代替壞的習慣，當好 的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。

2、思考討論，發(fā)現(xiàn)問題。你從故事中得到什么啟示？ 什么是習慣？ 板書：習慣：所謂習慣就是經(jīng)過重復或練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。習慣是完成動作的需要，從習慣所具有的社會意義來看，有的是是有益的，有的是有害的。請同學們想一下生活中哪些習慣是好的，哪些習慣是壞的？

二、導學達標

1、生活中的習慣（游戲活動，體驗）指導情境表演：(1)表演生活中的好習慣；（以組為單位，共同設計情節(jié)，時間 2~3 分鐘）(2)表演生活中的壞習慣。（以組為單位，共同設計情節(jié)，時間 2~3 分鐘）2．小組交流傾訴，明白道理，激情導行。Flash 動畫展示 “生活中的習慣”。（自制動畫）討論：(1)好習慣在生活中有什么作用？它是怎么形成的？(2)壞習慣在生活中有什么作影響？這些壞習慣是故意的嗎？它是怎么形成的？ 幻燈片展示：好習慣與壞習慣對人的影響 板書：好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣是走向失敗敞開的大門。

三、讀一讀（幻燈片超鏈接展示內(nèi)容）好的讀書習慣全讓你終身受益 因讀書而改變命運——改變不會安排學習時間的壞習慣 養(yǎng)成良好的閱讀習慣——改變不正確讀書方法的壞習慣成大事須從學習開始——丟掉不愛學習的壞習慣 每天讀書至少 10 分鐘——告別盲目讀書的壞習慣 演講的訓練與勇氣——丟掉說話怯場的壞習慣

四、嘗試練習（幻燈片展示練習內(nèi)容）

1．十指交叉握雙手在眼前，看上一眼。看看哪只手的大拇指壓在上面。松開雙手，重握 一次，這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。你注意到了什么？

2．脫了鞋，再先穿平時后穿的那只鞋。思考：從這 2 項練習中你能得到什么啟示？ 師小結：這是一些簡單的行為習慣。但它提醒我們：在日常生活中，至少在動作方面，是按 預定程序進行的。經(jīng)過有意識的努力，如果我們設定了所要達到的目標，習慣就可以改變。起初做，我們會感到笨手笨腳，甚至可能做錯。但是，經(jīng)過接二邊三的練習，我們就能 形成新的習慣。

五、班級討論

（幻燈片展示下列內(nèi)容：(1)~(4)）

(1)你有哪些不良習慣？你想過改正它們嗎？(2)改變不良習慣、形成好習慣容易嗎？是否需要靠意志去完成？

(3)小明把自己在學習中的不良習慣，開列出一個清單：

①自習課目標不明確，東看西看，浪費時間； ②不準備工具書，需要查詞典或字典時嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習；

③愛面子，不會也不問；

④學習時沉迷于空想；

⑤快下課時就聽不進去了，早早把書包收拾好，心里開始想著課后的娛樂活動；

⑥作業(yè)本、考試卷一發(fā)到手，只看看分數(shù)，就扔到一邊，不認真分析檢查；

⑦做作業(yè)或復習時，常做一些小動作；

⑧遇到好電視節(jié)目，就忘記做作業(yè)；

⑨學習班時常說閑話；

⑩學習后把書本胡亂一扔，再用時現(xiàn)找，浪費時間。請你幫他出出點子，再列一個清單，為他指出克服不良學習習慣的方法。

(4)思維習慣也影響著我們的生活。例如，有的人認為戴眼鏡的人看上去有學問、文明，輕 易相信戴眼鏡的人，因而受騙上當；有的人甚至眼睛不近視，也要配副眼鏡，最后真的成 了近視。你如何看待這些思維習慣？ 課后實踐指導。

(1)把你的好習慣列一個清單(2)把你的不良習慣列一個清單，并思考如何改正它們。

(3)指出不良思維習慣對生活的影響。

5、教師投影小結： ： 傳統(tǒng)觀念認為，健康是指一個人生理功能狀態(tài)良好，沒有疾病或病癥。但世界衛(wèi)生組織提出： 健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習慣也是我們 不可忽略的!日常生活中，很多看起來合理而實際上下科學的生活習慣，正在影響著我們的健康。養(yǎng)成良好的習慣，就會擁有健康的一生，良好的飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣、醫(yī)藥習慣??將成為支撐我們健康的基石。成功實際很簡單，就是需要你從培養(yǎng)好習慣、好性格做起。你的命運是富有還是貧窮，是 得意還是失意，與你的習慣和性格是密不可分的。播放： “好習慣”歌曲，在歌聲中結束本課第十課

發(fā)現(xiàn)差異

一、教學目標

通過教學，使用學生養(yǎng)成細心的好習慣，初步培養(yǎng)學生分析 問題、解決問題的能力。

二、教學重點：

初步培養(yǎng)學生養(yǎng)成細心的好習慣。

三、教學難點：好的行為習慣的培養(yǎng)。

四、教學過程：

（一）、談話導入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習，你能發(fā)現(xiàn)你們之間有些什 么不同之處么？ 引出：觀察島（板書）

2、出示道具，學生觀察。

3、猜一猜，魔術師還會變出什么形狀的木塊呢？

（二）、活動。

1、活動一：大家都來找茬兒 PPT 課件出示。師：看看誰找出的又快又多。

2、活動二：請找得最好的學生來談談他的秘籍。

3、分享屋： PPT 出示，學生跟著朗讀

4、拓展園 在校園里找一些落葉看一看，你有哪些有趣的發(fā)現(xiàn)呢？

5、行為指導 教育學生要從小養(yǎng)成細心觀察生活的事物的好習慣。

第十一課 面對陌生人

一、教學目標：

１、認識生活中可能遇到的問題和沖突

２、懂得在生活中不要輕信陌生人的話，更不要跟陌生人起的道 理，有初步自我保護的意識和能力

二、教學重點：

不要輕易相信不認識的人的話，不接受陌生人的 東西 對不認識的人保持距離，提高自我保護的意識和 能力。

三、教學準備：圖片，課件

四、課時安排：1 課時

五、教學過程：

（一）、預習提綱 1.你聽過這樣一個故事嗎？ 2.老師講小兔子乖乖，把門開開的故事 3.同學們你是小兔子，你開門嗎

（二）、展示交流 1.出示課件：同學們說一說，圖中的有陌生人敲門應該如何去 做？（不要開門，打電話給家人……）2.在其他地方遇到陌生人應該怎么樣做?（同學互相討論）1）不能輕言相信陌生人的話，2）不接受陌生人的東西 3）不能跟陌生人走……

（三）、教學反饋 1.同學們一定要記住：防范意識時刻有，自我保護最重要 2.小博士的高招：自我保護的兒歌： 門外一個陌生人，門里一個小朋友，陌生人，敲敲門，小朋 友，把頭搖：不開不開就不開，開門危險我知道，陌生人，來喊門，千萬別開要記牢。

（四）、總結

第十二課

說到做到

課題 執(zhí)教老師 執(zhí)教時間 學生現(xiàn)狀與需求（針對這節(jié)課的活動目標）說到做到。

活動目標

1．了解學生在哪些情況下特別容易不守信用。

2．幫助學生理解守信的重要性，培養(yǎng)遵守信用的品質(zhì)。

活動準備

1．配樂錄音故事： 《因為我答應過》。

2．錄像： 《小華的煩惱》。

3． “守信卡”、“守信天使”。活動過程

一．故事揭題

1．教師導語：同學們，老師介紹大家認識一位好朋友，一位重要的朋友——“守 信天使”。

2．由一位同學扮演“守信天使”，向大家熱情問好，說：同學們，我?guī)砹艘环?見面禮——故事《因為我答應過》。

3．錄音故事： 《因為我答應過》。

4．教師引導：聽了故事，你覺得故事中的哥哥是個怎樣的人？

5．教師概括：守信的人，是值得尊敬的人。二。自我測試

1．教師過渡語： 《因為我答應過》里的哥哥是個守信的人，他的行為值得別人尊 敬，那么，在生活中你是一個守信的人嗎？

2．守信天使：老師，我這兒有幾個問題，大家可以自己測試一下。下面這些情況，有哪些在你身上也發(fā)生過？

3．學生自我測試。

4．交流：請朋友在小組里討論一下，這些行為哪些是守信的行為，哪些是不守信 的行為。

教師點撥：遵守諾言，講究信用，這樣你才會得到大家的喜歡。

1．教師過渡語：人為什么要守信呢？不守信又會怎樣？守信天使，你能告訴我 們嗎？ 守信天使：我?guī)硪粋€小品，先請大家看小品吧。

2．請你說說：為什么野炊活動中會出現(xiàn)這么多**？同學們會怎么看待小明和 小紅的表現(xiàn)？

3．在日常生活中，你有沒有遇到過類似的事情呢？

4．教師歸納：從剛才看到的，同學們講到的，使我們知道，守信是人與人交往 的一個重要原則。守信的人會受到人們的信任和尊敬；而失信，不但會誤事，而且會損害一個人的形象。

四．想一想

1．教師過渡語：同學們，你想做一個守信的人嗎？守信天使，我們怎樣做才算 是一個守信的人呢？ 守信天使：老師，我這兒還有一些問題，等大家討論以后，同學們就明白了。（出示 3 個問題）如果你遇到下面這些情況，你將怎么做？

2．討論，交流問題。

3．展示情境，在小組里先討論一下，然后按上述情境要求分角色表演一下。

4．教師歸納：經(jīng)過討論，我們都知道，守信要做到以下幾點：一是要說到做到，遵守諾言； 二是如果發(fā)生了無法預料的事情，也應該盡早及時地做好補救工作； 三是許諾之前要考慮周到。

五．評一評

1．由守信天使選出班中守信的同學，并為守信的同學頒發(fā)“守信卡”。

2．結語：我們都要努力做一個遵守諾言、講究信用的人，做一個人人都喜歡和 你交朋友的人。

第十三課 分享帶來快樂

【輔導理念】

快樂是良好的情緒體驗，有益于學生身心的健康發(fā)展。按照小學生心理發(fā)展的變化歷程： 由感知—活動參與—體驗—感悟—內(nèi)化。按照這樣的心路歷程，逐步深入地設計、安排各個 活動環(huán)節(jié)。選擇情境式的活動形式，將學生們帶到“快樂島”玩作為整節(jié)課的主線，中間穿 插“心空觀測臺” “聰明一休谷” “ 心靈對對碰” “收獲快樂果”四個游戲，體現(xiàn)活動之間 的遞進性。把快樂這種良好的情緒，貫穿于一節(jié)課的始終，營造快樂的課堂氛圍，使學生受 到要用良好的心態(tài)去面對學習和生活的教育。【活動目標】

認知目標：通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導他們運 用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。情感目標：愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。培養(yǎng)學生以積極樂觀的情 緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學習。【活動準備】

1、、制作多媒體課件。

2、了解學生有哪些不快樂事。

【活動過程】

一、快樂總動員（環(huán)節(jié)設計意圖：通過創(chuàng)設學生感興趣的情境，激發(fā)學生的積極情緒。）

1、播放《幸福拍手歌》，在優(yōu)美的樂曲聲中師生互相問好。今天老師將與你們一起上一堂心理健康課——我成長，我快樂。（出示課件）

2、同學們，你們一張張開心的笑臉，感染著在座的每一位老師，今天我將帶著你們和 在座的老師們一起坐上快樂大巴開始快樂之旅。我們的目的地就是這個快樂島。（課件出示 快樂大巴、快樂島）

3、快樂島上盛產(chǎn)快樂，生活在快樂島的人們別提有多愜意了，他們好像從來沒有憂愁 和煩惱，每個人的臉上都掛滿笑意。

4、想去快樂島嗎？快樂島上還有許多快樂在等著你們分享呢！

二、心空觀測臺（環(huán)節(jié)設計意圖：通過交流各自快樂的事，讓學生體會到快樂無處不在。）

1、孩子們，準備好了嗎？我們出發(fā)啦！為了給我們的旅途增添快樂的氣氛，老師建議大家都來說說自己快樂的事情吧。讓快樂 伴我們行！讓學生寫自己快樂的事，小組交流。（放輕音樂）

2、誰愿意和大家分享快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂？（指名交流）

3、出示課件：快樂是一杯熱騰騰的牛奶；一份滿意的答卷；一個會心的微笑；一首動 聽的樂曲；一聲親切的問候??

小結：快樂無處不在。以愉悅的心情看

世界，一切都是那么美好。

三、聰明一休谷（環(huán)節(jié)設計意圖：教給學生方法，是為了運用方法來解決生活中遇到的難題，而且，這 些難題來自于班內(nèi)發(fā)生在學生自己身上的問題，學生更感興趣。這個環(huán)節(jié)中由故事引路，再 讓其余同學給同伴支招，悟得換個角度看問題，不快樂也能變成快樂。）

1、孩子們，我們繼續(xù)前行吧！快樂島是個取之不盡的寶島。據(jù)說，快樂島上生活著一 個快樂的老人，她有一根快樂魔棒。我們一起來聽聽她的經(jīng)歷吧！

（出示課件）（從前有一個老婆婆，她的兩個女兒都嫁到了很遠的地方，大女兒家賣雨傘，小女兒家 賣太陽帽。兩位女兒家的生意都很好，可是，這位老婆婆不管晴天還是雨天都愁眉苦臉，鄰 居問她為什么事發(fā)愁，她說： “我整天為兩個女兒家擔心，晴天，大女兒家的雨傘就沒人買 了，而下雨天，小女兒家的太陽帽怎么賣得出去呢？你說，我能不愁嗎？” 這位鄰居聽了，對老婆婆說了一句話，老婆婆就開懷大笑了。

討論 1）、不論是晴日，還是雨天，為什么老人都會發(fā)愁呢？

2）、你們猜，鄰居說了什么話，老人就開懷大笑了？

3）、情境模擬表演。（分別模擬不同年齡的鄰居）

4）、原來老人的快樂魔棒就是——揭示：快樂的秘笈：換個角度看問題，會使你心情豁 然開朗。

（出示課件）過渡： 可是，生活中我們發(fā)現(xiàn)了一些人也像老婆婆一樣總是不能往好的方面去想。最近，我校心理咨詢室的王老師就收到同學們的來信訴說了自己的煩惱事，（出示課件三封信），怎 么使這些同學也能換個角度想一想，讓他們快樂起來呢？請你選擇一封來信幫王老師回復。

2、（課件出示：A、王老師，你好！期中試卷發(fā)下來了，成績一向數(shù)一數(shù)二的我，這次 由于粗心，只得了兩個“優(yōu)”，其他都是“良”。我心里難受極了，眼睛直直地看著試卷，眼 眶里

第四篇：八年級上心理健康教案

八年級上學期心理健康教育教案

第一課時 青春期的生理發(fā)展特點

教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎。

教學過程：活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。

學生給出的調(diào)查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了?? 在學生調(diào)查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。活動二：歸納總結青春期的年齡階段：12－23歲。活動三：歸納總結青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。

4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。

男：喉結突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

小結：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。

第二課時 青春期的心理變化

教學目標：引導學生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。

教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。

學生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導學生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。

2、孩子成人感的產(chǎn)生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

第三課時 青春期性心理特點

教學目標：讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

教學過程：活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

活動二：

1、學生結合性器官發(fā)育，談談自己在心理方面的感受。

2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）

第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。

第四課時 初潮的心理特性（女生）

教學目標：讓學生在學習生理知識的基礎上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。

教學過程：活動一：先在班級進行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。

活動二：教師先引導學生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。

胎兒期： 原始卵泡（數(shù)萬個）

↓ 青春期： 開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）

成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。

前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象。活動

三、引導學生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。

初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。

教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。

第五課時 早戀現(xiàn)象透視

教學目標：了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

教學過程：活動一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。活動四：思考。

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程? 活動五：在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

第六課時 怎樣劃分友誼與早戀的界線

教學目標：讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

教學過程：活動一：以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。

活動二：引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨椋话延颜x發(fā)展到愛情。

1、一般的愛慕階段

流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。

2、早戀的情感階段

對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。

3、早戀的行為階段

此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。

活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。活動四：提出希望：

愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！活動五：“一幫一”活動

第七課時 怎樣克服單戀

教學目的：引導學生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從單戀的痛苦中解脫出來

教學過程：活動一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。活動二：通過分析回顧知道產(chǎn)生單戀的原因

中學生心理尚未成熟，那些性格內(nèi)向、敏感，富于幻想、自卑的同學，他們有著火一般的熱情，但不善于交際，故比較容易在周圍的異性同學中尋覓自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是熱情大方、活潑開朗、親切和藹、樂于助人的異性，而他們往往沒有勇氣與信心向?qū)Ψ教裘鳎手缓媚瑦壑鴮Ψ健?/p>

活動三：在分析原因的基礎，引導學生得出單戀的危害

單戀猶如一劑慢性毒藥，侵蝕著年輕人的心靈，它使單戀者浪費寶貴的青春，而且常常造成心理上的失調(diào)，精神上的痛苦，往往在心靈上留下深深的創(chuàng)傷，甚至可導致學業(yè)荒廢，心理失常，情感失控等。

活動四：讓學生先進行充分的討論，然后每組派代表答： 如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。

①樹立起正確的觀念，中學時代是人的一生學習的最佳時期，應當以學習為首要任務。②不要跟隨感覺走，以免作出自縛。③要學會激流勇退。④要學會排遣心中郁悶。⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對象。

第八課時 男女兩性的智力特點

教學目的：引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因 教學過程：活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。總結：

智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調(diào)查學生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因：

1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。

2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。活動四：討論

影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）

第九課時 把握與異性同學交往的分寸

教學目的：引導學生認識到如何把握與異性同學交往的分寸，使同學之間的友誼天長地久。教學過程：

活動一：教師詢問學生：

你們平常與異性同學交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？

在學生回答的基礎上，教師適時指出：異性同學間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認為不正常，甚至飛短流長，這是正常的。活動二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學生回答的基礎上，教師總結：

1、是封建思想殘余的作用。

2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活動三：教師引導學生如何對待周圍的誤會。在學生回答的基礎上，教師強調(diào)： ① 友誼要真誠。

②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。

活動四：如何與異性同學處理好關系呢？

1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。

2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進了解，加深友誼。

3、男女同學交往應注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。

4、自尊自愛，不說粗話臟話等。

5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。

6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。

第十課時 心理健康狀態(tài)對身體健康的影響

內(nèi)容：心理健康狀態(tài)對身體健康的影響 知識點：

1、心理狀態(tài)對身體健康的重要性

2、心理健康與人的健康

3、保持良好的心理狀態(tài)是最佳的保健措施

4、亞健康的含義

5、“養(yǎng)生五難”

6、“七情”為哪些內(nèi)容

7、心理暗示的作用和例證

8、保持良好心態(tài)的要點

任務：通過本次課的學習，讓學生能夠充分地聯(lián)系自己的實際情況，剖析自己目前的心理狀

態(tài)，進一步加深對保持良好的心理狀態(tài)，維護心理健康的重視，不斷提高他們檢測自

我心理狀態(tài)和積極進行心理健康維護的能力。方法：

1、提問法

2、討論法

3、述說體會法

4、自評法

5、量表測量法 步驟：

一、導入新課

教師采用“問卷調(diào)查法”讓學生“自評”，調(diào)查學生： A覺得自己非常健康的

B偶爾染小病，但基本還算健康的 C處于“亞健康”的 D不健康的二、新授課

（一）心理狀態(tài)對身體健康的重要性

心理專家認為，人的心理如何，對身體健康極為重要。那些心理承受能力較弱的人表現(xiàn)出來的 “亞健康”狀態(tài)，已經(jīng)嚴重地影響到了他們的工作、學習和生活。在現(xiàn)在的這個時代里，大多數(shù)人都是由于心理緊張、壓力太大，再加上營養(yǎng)過剩、代謝失常或者不良生活習慣的影響，才形成了“亞健康”的狀態(tài)，因此，要杜絕“亞健康”狀態(tài)的產(chǎn)生，就應該經(jīng)常將自己的心理狀態(tài)調(diào)整到最佳。

（二）心理健康與人的健康

1、分組討論：讓學生列舉實例或者述說自己的體會。

2、教師歸納：

A心理活動影響神經(jīng)系統(tǒng)（主要是腦），而神經(jīng)調(diào)節(jié)是人體最重要的調(diào)節(jié)，因此，心理因素能夠?qū)ι懋a(chǎn)生作用。能讓人察覺的影響人的生理健康的心理活動通常是強烈的、快速的持久的。

B 在各種心理因素中，尤其以心理憂郁對身體健康的損害最為嚴重。

C 身體健康是心理健康的基礎，而心理健康又是身體健康的必要條件，反過來也能促進身體健康。

（三）保持良好的心理狀態(tài)是最佳的保健措施

心理健康對身體健康的影響極大，良性情緒可以治病，不良情緒可以致病。因此，保持良好的心理狀態(tài)是最佳的保健措施。

（四）亞健康的含義

世界衛(wèi)生組織認為：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態(tài)，而不只是身體無病。根據(jù)這一定義，經(jīng)過嚴格的統(tǒng)計學統(tǒng)計，人群中真正健康（第一狀態(tài)）和患病者（第二狀態(tài)）不足2/3，有1/3以上的人群處在健康和患病之間的過度狀態(tài)，世界衛(wèi)生組織稱其為“第三狀態(tài)”，國內(nèi)常常稱之為“亞健康”狀態(tài)。“第三狀態(tài)”狀態(tài)處理得當，則身體可向健康轉(zhuǎn)化；反之，則患病。因此，對亞健康狀態(tài)的研究，是下個世紀生命科學研究的重要組成部分。

何謂“亞健康”？它是人們表現(xiàn)在身心情感方面的處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài)及其體驗。

（五）“養(yǎng)生五難”

我國古代有“養(yǎng)生五難”的說法。這“五難”是： A 名利不去為一難

B 喜怒不除為二難 C 聲色不去為三難 D 滋味不除為四難 E 精神虛散為五難。

它說明聲色、利欲、喜怒無常、斤斤計較、患得患失、精神空虛等心理狀態(tài)，對身體健康有很大危害。

（六）“七情“為哪些內(nèi)容

喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

（七）心理暗示的作用和例證 A 學生分組討論 B 教師分析、評價和表彰

（八）保持良好心態(tài)的要點

A 保持良好的心態(tài)，就要熱愛生活、熱愛自己、熱愛他人、熱愛世界、努力為善。B 保持良好的心態(tài)，既要積極進取，又要淡泊知足。C 保持良好的心態(tài)，就要及時調(diào)整心理失衡。

三、集體小結本節(jié)課的內(nèi)容。

思考題：讓學生自測心理是否健康，并聯(lián)系自身實際說說如何做才算健康呢？

第五篇：五年級心理健康教案(上)

第一課 同學是一面鏡子 教育目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、課堂活動 a)議一議

教師在黑板上一個問題： iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這個問題，然后各組選派一位同學在全班發(fā)言。目的是讓學生了解自己，正確認識自己。b)談一談

教師在黑板上寫出四個問題： i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？ ii.你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？ iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？ iv.你喜歡自己的性格嗎？ 教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發(fā)言。目的是讓同學們對自己做出正確的評價。c)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： i.當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？ 1.立刻行動起來，改正自己的缺點。2.反正是老毛病，不改也過得去。3.我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。請將你的選擇填在（）里。

ii.當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？ 1.把不滿的話憋在心里。2.想方設法為自己的缺點辨解。3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。d)采花游戲

教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學生想成為什么樣的人。

四、實踐指導 a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。目的是了解學生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。b)老師教你認識自己 教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認識自己的六種方法。i.照鏡子 ii.反省自己 iii.參加課外活動 iv.聽取別人的評價 v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學生掌握認識自己的方法。

五、教師總結

教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學生給自己畫一幅像。

第二課 新學期的打算 教育目標：

教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。

學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。

一、導入

教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

二、講授新課 教師以講故事的形式講解我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事，最后作小結。

教師：同學們，王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕耍棺约旱膶W習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出兩個問題：（1）王濤和桑蘭的目標是什么？

（2）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？

教師：請同學們分組討論以上兩個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。

2、畫一畫

教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。

3、寫一寫

教師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。教師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。

四、教師總結

教師：通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學習任務。

五、課外活動

把自己制訂的學習目標拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。

第三課 我和老師 教育目標：

教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生情誼。學生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

一、導入

老師直接引入新課，板書：《我和老師》

二、講授新課

教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出兩個問題：

（1）為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學習的典范？（2）你和老師的情誼如何？

教師：同學們，現(xiàn)在分小組討論以上兩個問題，然后各組選派代表發(fā)言。目的是讓學生進一步理解師生情誼對自己學習進步及健康成長的作用。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：（1）你心中的老師是什么樣？（2）你說說老師做得好的是什么？（3）你認為老師不足的是什么？

教師：請一位同學念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。

目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生情感。

3、寫一寫

教師：請同學們填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。目的是讓學生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進師生感情。

4、做一做

教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。

教師：同學們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什么做法嗎？想一分鐘后，自由發(fā)言。

目的是讓學生懂得尊敬老師的勞動，要表現(xiàn)在實際行動中。

四、實踐指導

1、做一日小老師

老師：同學們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會這樣做呢？請同學們考慮一下，然后自由發(fā)言。

目的地是讓學生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動。

2、小小座談會

教師通過座談會的形式，把如何增進師生友情

第四課 我的優(yōu)點和缺點 教育目標： 教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。

學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。

一、導入

教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今天我們學習新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。

二、講授新課

教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出兩個問題：（1）以前你是怎樣評價自己的？（2）你能愉快地接受自己的缺點嗎？

教師：請同學們分組討論以上兩個問題，然后各組選派一位同學發(fā)言。目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：（1）你是怎樣一個人？（2）說說你的優(yōu)點和長處？（3）說說你的缺點和不足？

教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。

3、畫一畫

教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。

四、教師總結

教師：同學們，通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點。現(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊！

五、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

第五課 我是獨一無二的 教學目的：

1、了解學生與他人相區(qū)別的能力。

2、引導學生學習自己與他人區(qū)別的方法。教學過程：

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學習，讓大家了解自己，認識自我。小品：喜羊羊送蘋果

1、老師和喜羊羊把寫有個性特點的6個蘋果貼在黑板上。

2、請同學們從這些蘋果里選幾個出來送給他們喜歡的動畫片明星。

3、同學們，沸羊羊大膽勇敢，老村長機智聰明，美羊羊美麗可愛?? 看來人和人各不相同啊！

二、比一比，我們哪兒不一樣。

1、學生參考“父母對自己的印象”，對自己和他人作比較。和同桌相比：

相同之處是： 不同之處是：我他 和好朋友相比：

相同之處是： 不同之處是：我他

教師：是啊，世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

2、比擬活動。

1）、要求：1）用“我好像 因為。”這樣的句式。2）比擬的事物能代表自己個性的某一方面或幾方面，例：牛——健壯、吃苦耐勞；小草——平凡、自由自在。3)議一議

教師在黑板上寫了三個問題：

i.你怎樣了解自己的長相？

ii.你有什么優(yōu)點和缺點？

iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發(fā)言。目的是讓學生了解自己，正確認識自己。4)談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

ii.你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？

iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？

iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發(fā)言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。5)說一說

教師：請同學們把書翻到第二頁，默讀一遍后，仿照第二頁的文章在第三頁寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優(yōu)點和缺點。

3、續(xù)編小品：

我們把自己的特點寫在大蘋果上吧！

4、學生動手描述自己的個性特點。

5、教師點評。

四、小結：

這次活動，我們的收獲真不小，不僅收到了喜羊羊的蘋果，更重要的是進一步了解了自己，知道“我“是獨一無二的，只有充分認識自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。

五、課外活動

請學生給自己畫一幅像，并用中文或英語為自己做一個自我介紹，看看哪位同學寫得最好，下節(jié)