第一篇：戶外好玩的游戲

穿越生死網

一．項目類型：團隊協作型

二．道具要求：網繩

三．場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹

四．詳細游戲規則：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十九個洞口，假想為有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或抬著或扛著安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。

五．活動意義：整個游戲凸顯的就是團隊合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在游戲中認識的更深入了。

人椅

一．游戲類型：團隊游戲

二．游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

三．游戲規則和程序：

1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；

2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；

3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目；

珠行萬里

一、游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

二、游戲人數：12－16人

三、場地要求：空曠的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戲時間：約40分鐘

六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。

瘋狂的設計

一、游戲類型：益智型、團體合作型

二、游戲目的：增強組員的團體合作能力

三、游戲人數：至少兩個小組，每組10人左右

四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）

五、游戲規則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

六、游戲時間：30分鐘

殺人游戲

一、游戲類型：心理游戲、策略游戲

二、參加人數及警匪配置：

參加人數限定在11~16人范圍內。

其中玩家數在11~14人為3警3匪配置，15~16人為4警4匪配置。

三、游戲人員：

1）警察：找出殺手并帶領平民公決出殺手。

2）殺手：找出警察并在天黑時殺掉。

3）平民：幫助警察公決出殺手。任何時候平民都不得故意幫助殺手。

四、游戲規則：（以12人游戲為例）

1）裁判將洗好的12張牌（其中有各3個警察牌和殺手牌及6個平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。

2）裁判開始主持游戲，眾人要聽從裁判的口令。

3）裁判說：天黑了，請大家閉眼。

4）等大家都戴好面具后，裁判說：殺手請睜眼。

5）抽到殺手牌的3個殺手輕輕將面具摘下，辨認自己的同伴。

6）確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統一意見后示意裁判殺掉某人，如果意見無法完全統一，則由裁判取其中多數人的意見（不給任何意見者被裁判判視為同意其他人的意見）。注意不要發出聲音讓別人察覺。

7）裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。

8）（稍后）裁判說：警察請睜眼。

9）抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。

10）確認完同伴后由某一個警察或警察們統一意見后指出一個其認為是殺手的人，并由裁判給出相應的手勢來告知警察被指認人的準確身份。

11）（指認完成后）裁判說：警察請閉眼。

12）（稍后）裁判說：天亮了，請大家睜眼。

13）待大家都睜眼后，裁判宣布這一輪誰被殺，同時，裁判指示被殺者留遺言。

14）被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續游戲。

15）裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發言必須說“過”以表示發言結束。每個人每輪只有一次發言機會，且除自己發言時間以外不得發表任何意見。

16）發言完畢，由裁判主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投。

17）投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。

18）按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復以上過程。

19）留遺言人數與警匪人數相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人（包括被殺者和被公決者）可留遺言。其后死的人沒有遺言。

20）直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由裁判判定本局結果。

五、游戲勝負判定方法

1）殺手一方全部死去，則警察一方獲勝。

2）警察一方全部死去，則殺手一方獲勝。

3）平民全部死去為平局。

4）平民的勝負與警察相同。即，警察贏則平民為贏；警察輸則平民為輸。

5）在投票過程中，如出現得最多票數者達到一人以上，則由平票者進行再一輪的發言，發言過后再對平票人進行投票，得票多的人出局；若再次出現平票，則由平票人以外的其他人逐一發言，之后投票，得票多的人出局；若仍然平票，則本局將被系統硬性判定為平局。

無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、游戲時間：10分鐘左右

五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

信任背摔

一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

二、游戲人數：12－16人

三、場地要求：高臺最宜

四、需要器材：束手繩

五、游戲時間：30分鐘左右

六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍

一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

二、游戲人數：10-15人

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、需要器材：3米長的輕棍

五、游戲時間：30分鐘左右

六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害?? 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

驛站傳書

一、游戲類型：團隊協作型

二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義； 制度規則的建立與修正。

三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師！比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.四．游戲規則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

1,不能講話.2.不能回頭

3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

7.第一輪時間≤2分鐘.(給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)

第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:

8,第一輪所有方法不能再使用.9.不能傳遞和扔任何物品.10.第二輪時間≤1分鐘

(給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)

第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

11,第一輪第二輪所有方法不能使用.12.第三輪時間≤40秒

(給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)

第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

13.前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面

15.第四輪時間≤20秒

(給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)

盲人方陣

一．項目類型：團隊協作型

二．道具要求：長繩一根

三．場地要求：空曠的大場地

四．詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

坐地起身

一．項目類型：團隊合作型

二．道具要求：無需其他道具

三．場地要求：空曠的場地一塊

四．項目時間：20分鐘-30分鐘

五．詳細游戲規則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

解手鏈

一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。

二、游戲人數：8－12 人/組

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、游戲時間：15分鐘左右

五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。

七彩連環炮

一．項目類型：競技游戲

二．比賽人數：一隊六名隊員（3男3女）

三．道具要求：氣球若干

四．場地要求：空曠的大場地

五．游戲方法：

男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。

六．競賽規則：

（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）

（2）、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。

七．活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。

十人九足

一、項目類型：團隊協作型

二、場地要求：一片空曠的大場地

三、需要道具：

每組一條長約五米的繩子

四、詳細游戲規則：

以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

五、活動目的：

“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

袋鼠跳

一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲

二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場

三、需要道具：

布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

四、詳細游戲規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

五、活動目的：

“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

鏈接加速

一、項目類型：團隊協作型

二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

三、場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

五、競賽規則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

六、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。

搭橋過河

一、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲

二、參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）

三、場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

七、競賽規則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。

八、活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。

心心相印（背夾球）

一、項目類型：雙人協作型、戶外游戲

二、場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：20米

三、需要道具：每組一條長約五米的繩子

四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，（6男6女）

五、詳細游戲方法及競賽規則：

每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

（1）比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒

（3)進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、活動目的：

本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。

地雷陣

一．游戲類型：戶外游戲、團隊素質拓展游戲

二．游戲時間：15～30分鐘

三、游戲人數：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每對參賽者一塊蒙眼布。

2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。

3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。

六、詳細步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3．讓每個隊員找一個搭檔。

4．給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

盲人足球

一．項目類型：團隊協作型

二．道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。

三．場地要求：空曠的大場地

四．詳細游戲步驟：

1、每個隊員在自己的小組內找一個搭檔。

2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

第二篇：好玩的戶外體育游戲

1.粘泡泡糖。所有的孩子圍成一個圓圈，邊拍手邊說：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子問：“粘哪里？”老師說：“粘肩膀（或身體的其他部位）。”孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2.天氣預報。老師說：“下大雨。”孩子說：“不怕。”老師說：“下雪。”孩子說：“不怕。”當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

3.搭三角形。孩子分成若干組，每組6個小朋友，搭成三角形的樣子，聽老師的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老師說向右（向前，向后），三角形一起向右（向前，向后）走三步。

4.老鼠籠。班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其余的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：“老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。”扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

5.人槍虎。孩子分成人數相等兩隊，面對面站好，每隊選出一個隊長，然后隊長統一隊里的動作，（兩臂屈肘胸前交叉為人，雙手在胸前做射擊狀為槍，兩臂屈肘兩手上舉于頭的兩旁，五指張開為虎。人可以拿槍，槍可以擊虎，虎可以吃人）。老師說1,2,3開始，兩隊立刻同時做出自己隊的動作，勝隊立即追負隊，被抓住的孩子加入勝隊，游戲重新開始，結束時以人多的隊為勝。

6.蘿卜蹲。孩子圍成一個圓圈，一個孩子開始說：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx（說另一個小朋友的名字）蹲。”（xx代表小朋友的名字），被點到名字的小朋友開始游戲，依次類推。

二．器械類游戲。

1．運彩蛋。2個小朋友為一組，將手絹拉平，放一個海洋球在上面，從起點到終點，每次只能運一個，規定時間內多者為勝。

2．雙棍擔球。兩個小朋友一組，一人拿一根棍子平行放好，將皮球放在棍子上，從起點運至終點，快者為勝。，3．圍圈踢球。5-10人為一組，小朋友拉手圍成一個圓圈，互相踢圈中的皮球，若球滾出圓圈，則圓圈一起移動直至球在中間，游戲繼續。4．快樂跳跳球。將孩子分成人數相等的四隊，游戲開始，小朋友騎羊角球并手挎塑料袋（袋內裝上一個海洋球），將海洋球運到終點，快速返回，第二個小朋友進行，依次進行，最先運完的一隊為勝利者。

5．踢紙球。兩個小朋友一組，在場地的兩端分別畫上一個圓圈作為自己的球門，游戲開始，兩人開始踢紙球，要想辦法將紙球踢到自己的圈中，踢進者即為勝者。

6．蒙眼過障礙。2個小朋友一組，其中一個小朋友蒙上眼睛，另一名小朋友帶其前行，這名小朋友要用語言引導孩子繞過規定的障礙物，快者為勝。

7．螞蟻運食。5個小朋友為一組，縱隊站好蹲下，后面的小朋友抱住前面小朋友的腰，排頭拿一個海洋球，游戲開始，將海洋球運至終點，快者為勝。

8．背對背運球。2個小朋友為一組，背對背將球夾住，游戲開始，將球從起點運至終點，快者為勝。

9．運沙包。將孩子分為人數相等的四隊，游戲開始孩子們用腿夾住沙包，從起點運至終點（或是用身體的其他部位托住沙包），快者為勝。

幼兒園徒手類游戲8.紅綠燈。老師作紅綠燈（胳膊上舉為紅燈，放下為綠燈），游戲開始，孩子們開車行駛，看到紅燈后立即停止，綠燈可以繼續行駛，出現錯誤的返回原點重新開始。

9.編花籃。10個小朋友為一組，將腿盤在一起，然后邊說兒歌邊按一定的方向轉圈，若有小朋友的腿掉下，則游戲重新開始。

10.我有一個大皮球。小朋友拉手圍成一個圓圈，選擇出一個小朋友做追皮球的人，聽老師的口令：“皮球變大了，即孩子拉手往后退，圈變得大一點；皮球變小了，即孩子拉手往中間聚，圈變得小一點；皮球破了，孩子松開手，追皮球的小朋友就開始追小朋友。

11.狡猾的狐貍。小朋友拉手圍成一個圓圈，閉上眼睛，老師在圈后隨便拍一個小朋友當狐貍，但不說出來，等老師說睜開眼睛后，孩子們問問：“狡猾的狐貍在哪里？狡猾的狐貍在哪里？”被拍到的小朋友說：“狡猾的狐貍在這里。”便開始去追小朋友。

12.剪子包袱錘。兩個小朋友為一組，用腿做剪子包袱錘，勝者向前走一步，最先到達終點者為最后的勝利者。

13.口令游戲。老師去捉人，若一個小朋友快被捉住時，說定住，即安全，等其他小朋友拍一下后復活可繼續參加游戲。

14.解扣游戲。4個小朋友為一組，右手在上，左手在下交叉拉手，一個小朋友作為起點開始向外翻，其他小朋友依次進行，等都翻完后，再翻回去。

第三篇：集體戶外游戲活動：好玩的呼啦圈

好玩的呼啦圈

一、活動目標：

1、2、幼兒能夠發揮創造力，想出一個人以及幾個人玩呼啦圈的方法； 幼兒能夠體會玩呼啦圈的樂趣，能夠在傳遞呼啦圈的過程中，有緊張的體驗，體會競技帶來的樂趣；

3、幼兒能夠在傳遞呼啦圈的過程中，鍛煉自己的反應能力，肢體協調能力。

二、活動準備：

呼啦圈若干、鈴鼓一個

三、活動過程：

1、活動導入：幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法，激發幼兒興趣

師：今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣，你們可以和他們玩嗎？可以一個人玩也可以幾個人玩

一個人怎么玩？和小伙伴們怎么玩？

2、圓圈“小魚逃套圈”

玩法：幼兒圍成一圓圈，聽到鈴鼓響就開始傳遞（套圈由上往下，由下往上迅速套完自己），傳遞給下一位。老師的鈴鼓停的時候被套住的“小魚”（幼兒）做一次鬼臉表達自己被捕的難過，以表示懲罰。從下往上套 從上往下套

（分別進行一圈）

（約6分鐘）

3、豎排“小魚逃套圈” 玩法：幼兒分成若干小組，人數相等站成豎隊，每組前放一個圈，當聽到“打魚網來了”，第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套，直至從頭部取出，然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰——做鬼臉表達自己被捕的難過。

從下往上套 從上往下套

（分別進行一圈）

活動小結：小魚們排好小火車的隊伍輕輕地走回班級。

第四篇：好玩的戶外小游戲

1、“心靈相通”

規則：

1、主持人請各區選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。

2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。

3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。

5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發紀念品。

6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

2、“指鹿為馬”

規則：

1、主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）。

2、主持人講解游戲規則：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。

3、主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位。

4、主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。

5、注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次。

3、“模仿秀”

規則：

1、主持人挑選6名最擅長表演的選手上臺（3男3女）。

2、主持人講解游戲規則，每人模仿一個當前或曾經熱播的電視廣告上的演員表演，廣告自選，聲音、動作模仿最傳神者為第一。

3、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

4、“現場模仿秀”

規則：

1、主持人請5-6參與者及一名表演嘉賓上場。

2、先由表演嘉賓演示要模仿的內容。例如：一段黃梅戲、一段舞蹈等。

3、接下來由參與者逐一模仿表演。

4、由現場觀眾投票選出最佳模仿獎。

5、“身體模仿秀”

規則：

1、主持人事先準備好紙條，上面分別寫上從1-9的數字。

2、主持人請5-6參與者上場，并抽簽決定表演順序。

3、主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自己抽取的號碼表現出來。

4、由現場觀眾投票選出最佳表演獎。

6、國王游戲

先是每個人分張數字.然后,抽出一人做國王,國王可以命令任何做事情,比如,1號和3號接吻.有時,是兩個男的吻哈

7、大冒險

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞臺上向全場女士說“我愛你們！”，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。

8、大瞎話

由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，坐在“瞎子”左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問“瞎子”，“這個行不行？”。“瞎子”如果說不行，就繼續指下一個人。知道“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

9、數7

這么古老的游戲！不過，既然舊瓶能裝新酒，老游戲也能翻出新花樣！

回顧一下老游戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數（7、14、21……）和含有7的數字（17、27……）必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個，很容易輸的。

再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的數字后，要倒回去數！比如，原來是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數8，不是！現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8！這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大伙兒就迷糊啦！

還有一點要說明：只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了喝酒之后，由他開始數，可以不必從1開始，而是以小于10的任意數字開始。

試試看從6開始數……

第五篇：戶外游戲

戶外拓展游戲大全

一、松鼠與大樹

游戲目的：活躍氣氛，提高學員反應能力。需要道具：無

游戲人數：20人以上 游戲時間：10-20分鐘。場地要求：不限。規則說明：

只允許兩棵“大樹”和一只“松鼠”搭配 更換位置時不能和相鄰的小組進行換位

最后沒有結成2棵“大樹”和一只“松鼠”的組合則接受懲罰 注意事項：跑動時注意安全 操作程序：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成一個小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中間；沒成對的學員或者培訓師擔任一個特殊的角色——魔鬼。

2、培訓師可以對大家進行發號施令，魔鬼的口令有三個： 第一個口令：培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；魔鬼就扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人出列關到一邊，不得參與游戲。

第二個口令：培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，魔鬼同時快速扮演大樹，落單的人出列關到一邊，不得參與游戲。第三個口令：培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，魔鬼亦快速插入隊伍當中，落單的人出列關到一邊，不得參與游戲。

3、被關人數過超過1/3時，游戲結束。

4、要求其他伙伴去救3-5個被關的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人個只能救一個伙伴。救人者必須說出被救者的一個優點（優點不能重復）。最后沒被救的伙伴分別向大家作30秒的自我介紹。

二、鏈接加速

1、項目類型：團隊協作型

2、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

3、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

4、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

5、競賽規則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

6、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。

三、杯水傳情

1、項目介紹：杯水傳情，在一個地方放一桶水，隔一段距離放一個空桶，將所有成員分成若干組，每組中每個人都嘴叼著一次性杯子，第一個人從桶中將水杯盛滿水，面對面將水倒進第二人的杯子中，直到將水運送到目的地。記住：整個過程中不許用手。計時，比那一組運的水多。

2、項目要求：所有隊員排好隊在規定的時間內利用水杯把水運送到目的地。

3、目的；

拓展運動的團隊價值：

打破團隊成員間的隔閡，加強團隊的凝聚力。

增強團隊成員之間的溝通協作協作。

提高隊員的策劃組織能力。

四、蹲人椅

1、項目類型：戶外拓展訓練項目

2、項目目的 ：從本拓展訓練項目中體驗團隊精神，要求在參訓團隊中的每個學員都要充分貢獻自己的力量，不能偷懶、和濫竽充數。

3、項目規則和流程：

1）所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上； 2）聽從拓展培訓師的指揮，然后每位學員都應該慢慢坐在其后面學員的大腿上； 3）坐下之后，拓展培訓師可以讓大家再喊出口號，例如努力奮斗、一往無前；

4）該項目可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目；

5、活動意義：整個拓展訓練項目體現的就是團隊合作，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在活動中有了的更深的了解。

6、項目總結分享：

1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化？身體和聲音是否也相繼出現變化？

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整？

3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況？

4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的？

五、云梯

1、時間：60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。

2、人數：10～24人

3、道具：10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l米(3英尺)．直徑約32mm(1．25英寸)。

4、概述：

這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。

5、目的：建立小組成員間的相互信任。

6、步驟：

1．讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下，讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數為雙數，那么隨意叫出一對搭檔，讓其中一個人爬云梯，另一個人做監護員。

2．給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

3．每對搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。

4．把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。

7、討論問題示例：

·每個人爬梯之前感受如何?

·爬梯之后又有何感想?

·你在云梯之上的時候是什么感覺?

·做“梯子”的時候你有何感受?

8、安全：

要確保木棒兒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒，千萬不能在隊友經過的時候失手。這是一個用來建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復。

另外，不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

9、變通：

1．可以調整隊型，形成一個弧形的梯子。

2．可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊員的眼睛。

六、直呼其名

1、時間：10～15分鐘

2、人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。

3、道具：(每個小組)三個網球，或是三個比較軟的小球。

4、概述：

這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

5、目的：

幫助大家記住彼此的名字。

6、步驟：

1)

選一塊寬闊平整的游戲場地。

2)

隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。3)

告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。

4)

你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變游戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

5)

幾分鐘后，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規則不變。

6)

在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7)

游戲結束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。

7、討論問題示例：

8、安全：

注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是一個較慢的高球，為后續的扔球手法樹立典范。

9、變通：

1）如果幾個小組同時在玩這個游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

2）讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他。

七、系在一起

1、時間：10～15分鐘

2、人數：如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。

3、概述：這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。

4、目的：

1．使小組充滿活力。

2．讓大家動起來、笑起來。

3．增強團隊精神。

5、步驟：

1．讓隊員們緊密地圍成一圈。

2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

3．現在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之后做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到“捏手信號”返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。

6、討論問題示例：

·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

·每個人的任務是什么?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

7、安全：告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。

如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉動所引起的各種扭曲。

8、變通：蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。

八、滾球運動

時間：15～20分鐘

人數：不限，人越多，需要的球就越多。道具：每人7～8個網球。

概述：這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停地跑，不停地笑。目的：

1．使小組充滿活力。

2．培養團隊精神。步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地，最好是選擇諸如網球場或停車場之類的有邊界線的場地。選一個人做球童，負責將新增加的球滾入場內；另外選幾個人做記分手，負責數球記分。

2．告訴隊員們他們將要參加一項運動，這項運動的世界記錄是每人平均得五分，激勵隊員們至少要達到這個成績。

3．隊員們的任務是讓盡可能多的球在場地內滾動。記分手負責數滾動中的球，一個球記一分。只允許用腳踢球，不可以用手滾球，也不可以用腳底踩球、傳球。

4．送球手負責不停地將新球送入場內，記分手負責數出那些滾動著的球的數目。

5．讓隊員們沿著場地散開站好，送球手送進的第一個球標志游戲的開始，送球手會一個接一個地不斷將球送入場內。

6．等到小組基本上已經將滾球能力發揮到極致的時候，延時30秒或40秒，然后喊停，結束游戲。

7．讓記分手報出小組的最終得分，并對小組所取得的成績表示祝賀。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?

·大家在游戲的過程中是像一個整體呢，還是像一盤散沙?

·游戲開始前多花一點時間計劃是否會有助于提高成績? 安全：

告訴隊員在跑動踢球的過程中一定要注意安全，不要被四處滾動的球絆倒，尤其是在游戲接近尾聲，場地中的球非常多的時候。變通：

1．游戲開始前，給小組幾分鐘的計劃時間。

2．如果球不夠的話。可以要求隊員們把球保持在彈起的狀態。這個要求至少可以使球的需求量減半。

九、墊球

時間：15～20分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8一16個人組成的小組。道具：

·1個海濱氣球。

·比較大的游戲場地。概述：這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不愿意參與的隊員的積極性。目的：

1．培養團隊精神。

2．增強合作配合意識。步驟：

1．讓隊員們站成一圈。

2．告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄。

3．告訴隊員們他們的任務是讓球在空中停留2分16秒，在這段時間內，墊球次數不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另一個人。

4．如果隊員們可以很輕松地實現目標，那么你就需要提高目標了。可以通過一個小花招，不著痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說：“抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的……”，或者說：“剛剛接到通知，今天早些時候有人刷新了這項世界記錄，新的記錄是……” 討論問題示例：

安全：告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進入了有危險隱患的區域，你要趕緊讓大家停下來，重新開始。變通：可以嘗試著讓隊員們同時墊兩個球或三個球，這樣小組可以創造出一個全新的世界記錄。

十、電波的速度

時間：10分鐘

人數：不限，越多越好。道具：秒表。

概述：這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，并給他們帶來歡笑。目的：

1．增強小組凝聚力。

2．激勵小組挑戰自我、超越自我。步驟：

1．讓所有隊員手拉手站成一圈。

2．隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續下去，直到“電波”返回起點。

3．告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

4．告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

5．讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

6．等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變為沿逆時針方向傳遞。

7．“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

8．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。討論問題示例：

·為什么“電波”傳遞方向突然改變后，“電波”傳遞速度會變慢?

·為什么閉上眼睛后，“電波”傳遞速度會變慢?

·在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下。“電波源”對面的隊員們感受如何?

變通：可以用其他的方式傳遞電波，比如輕輕敲打同伴或是吹口哨。

十一、困境 時間：l小時以上

人數：不限．人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5個人組成的小組。道具：

【每個小組)

·4根直徑約20cm(8英寸)．長約45cm(18英寸)的圓木。處理過的用做柵欄的松木或是舊的電線桿均可。注意其直徑一定不要小于20era(8英寸)，否則它們將很難在軟地上滾動。

·一塊硬木板，其長度約為4米(12英尺)．寬度約為30era(12英寸)，厚度約為5cm(2英寸)。

·一根12ram(半英寸)粗，6米(加英尺)長的繩子。

·兩根繩子，用來標記起點和終點。

概述：這是一個用來培養小組創造精神的游戲。目的：培養合作配合、共同解決問題的意識。步驟：

1．選擇一塊地面較軟的場地作為游戲場地，如果地面光滑而且堅硬，圓木就會太容易滾動，隊員們將很難在木板上站穩。

2．讓隊員們每五個人組成一個小組。

3．分完小組后，給每個小組指定一個小組長。(如果你任命那些非常內向的人做小組長的話，將可以幫助他們改善自我形象。)

4．讓所有小組到起點站好，給每個小組發圓木、木板和繩子。

5．告訴各小組他們的任務是用發給他們的材料，越過一片“危險”地段。在穿越的過程中身體不得接觸地面。

6．致游戲開場白：

你們小組正在工廠的一個角落里進行一項秘密工作。突然，你們中的一個人發現一個輸送新型強酸的管道漏了，而且已經有很多強酸從管道中流了出來，這些強酸在地面上蔓延了約10米寬，擋住了你們逃離危險的去路。強酸揮發出來的氣味越來越強烈，你們已經逐漸感到呼吸困難，所以必須盡快逃出去。你們不能從強酸上面走過去，因為不論你們身體的哪一部分碰到這種酸，你們都會在數秒內被溶化掉。你們目前唯一可用的工具就是四根圓木，一塊木板和一根繩子。這四根圓木經過了耐腐蝕處理。它們可以接觸強酸。木板和繩子不能接觸強酸，它們碰到這種強酸的話也會立刻被溶化掉。如果在穿越的過程中有人碰到了酸．整個小組必須立刻返回原地．讓受傷的隊員到一個特殊淋浴器下面沖洗，這是抑制強酸灼傷的唯一辦法。然后，整個小組才能重新開始穿越。如果木板或繩子碰到了酸，也必須進行同樣的處理，否則的話整個木板或繩子都會被溶化掉。游戲成功的條件是整個小組都能安全地越過這片強酸地帶，祝你們好運!

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?

·怎樣分析問題的?

·每個人都做了什么?

·每個人都充當了什么角色?

·小組長是否進行了有效的領導?

·每個人是否都能積極參與，共同解決問題?

·你認為小組的整個運作過程有效嗎?為什么?

·就進一步提高小組的運作，你的建議是什么? 安全：要確保圓木的表面沒有尖銳的棱角。

變通：如果需要加大游戲的難度，可以蒙上2名隊員的眼睛——告訴大家，有兩名隊員的眼睛已經因為揮發出的酸性氣體的刺激而失明了。

十二、糖衣炮彈

時間：30分鐘～1小時 人數：不限 道具：

·兩種顏色的果汁軟糖，每個隊員5塊顏色相同的果汁軟糖。

·兩種顏色的頭巾，每個隊員一條頭巾，頭巾的顏色要與隊員手中的果汁軟糖的顏色相同。

·哨子。

概述：這是幾個適合在樹林里玩的游戲之一。目的：

1．讓兩個小組展開競爭。

2．增強團隊精神。準備：

在游戲開始前，選擇一塊比較大的游戲場地作為“戰場”，兩個小組將在這個戰場中展開戰斗。理想的情況下，戰場中最好有比較多的能夠隱蔽的地方。你可以通過在樹上綁上彩帶來標記戰場的邊界。步驟：

1．選出幾個隊員做監護員之后，把剩下的隊員分成兩組。兩個小組不但要求人數相同，而且在運動能力和身體靈活性方面也要大體上水平相當。

2．根據果汁軟糖的顏色給兩個小組命名。如果你買的是白色和紅色的果汁軟糖，那么把一個隊稱為白隊，另一個隊稱為紅隊。把白色的頭巾發給白隊，紅色的頭巾發給紅隊。給白隊的每個隊員發5塊白色的果汁軟糖；給紅隊的每個隊員發5塊紅色的果汁軟糖。

3．告訴所有隊員邊界的位置。告訴他們在游戲中，兩個小組將各占據邊界的一端，游戲開始后，兩個小組都要快速向對方陣地前進，搶先到達對方陣地的小組獲勝，注意這里的到達指的是整個小組全部到達對方陣地。

4．宣布游戲規則。聽到吹哨后各小組才可以開始前進。在前進的過程中，可以用手中的果汁軟糖向對手“射擊”。被對手擊中的人必須至少靜止30秒后方可移動。被擊中3次的隊員必須返回起點，重新開始。不允許用果汁軟糖“射擊”對手的頭部或脖子。每個小組都可以反復使用落在地上的果汁軟糖，但是必須是與自己小組顏色相同的果汁軟糖。一旦某個小組成員到達了對方的陣地，他就徹底安全了，不會再受到軟糖的威脅。

5．游戲規則講解清楚之后，讓兩個小組各占據邊界的一端，給他們5分鐘的時間做戰略戰術部署，然后吹哨，開始游戲。

6．在游戲結束后，引導大家就游戲過程展開討論。其問，可以把剩余的果汁軟糖發給大家來吃。討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?

·每個人都充當了什么角色?

·游戲過程中有無領導者產生?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

讓監護員從安全的角度留意每名參賽隊員，因為“戰場”中會有很多容易把人絆倒的東西。監護員還要注意發現和制止“惡意”射擊。所謂“惡意”射擊，是指射擊高度在肩膀以上的那些射擊。進行“惡意射擊”的人一旦被發現，將立刻被遣返回原地，重新開始前進。監護員還需要記錄每個隊員被擊中的次數，被擊中3次的隊員必須退回到自己小組的起點，重新開始。

變通：可以用一些較軟的小球代替果汁軟糖。但是，一定不能用比果汁軟糖硬的物體做“子彈”。

十三、馬球大戰 時間：20～30分鐘 人數：最多24人。道具：

·每名隊員一把用泡沫橡膠做成的劍(可以到玩具店去買，也可以自己用泡沫橡膠來做)。

·兩種顏色的頭巾，每個隊員一條頭巾。

·足夠多的大氣球。

·一塊比較大的游戲場地。

·一些哨子(供培訓專員和監護員們使用)。

·4根繩子(如果無法找到有邊界的籃球場或網球場做游戲場地，可以用繩子標記游戲場地的邊界)。

概述：這個游戲一定會讓游戲者心跳加快，興奮不已。目的：

1．培養團隊合作精神。

2．使小組充滿活力。

3．提高士氣。準備：

沒有球網的籃球場或網球場是比較理想的游戲場地。你也可以在草地上玩這個游戲，這時你需要用四根繩子標記出游戲場地的邊界。步驟：

1．選出幾個隊員做監護員。讓監護員注意觀察是否有人用劍或用氣球擊打對手。一旦發現這種情況，監護員要立刻吹哨，暫停比賽，并向培訓專員通報情況。

2．把剩下的隊員分成兩組。

3．根據頭巾的顏色給兩個小組命名。如果你買的是藍色和紅色的頭巾，那么把一個隊稱為藍隊，另一個隊稱為紅隊。把藍色的頭巾發給藍隊，紅色的頭巾發給紅隊，讓隊員們都帶上頭巾。給每個隊員發一把橡皮劍。

4．告訴所有隊員邊界的位置，然后開始宣布游戲規則。每個小組的目標是盡可能多地得分，得分高的小組獲勝。得分規則是每向得分線后面推過去一個球就會得一分。每個小組的得分線是對方小組身后的邊界線。只允許用劍擊打或接觸氣球，如果有人用手或腳接觸氣球的話，他所在的小組將被罰一分。任何情況下都不允許用劍擊打對手，有這種犯規行為的小組將被罰2分。整個比賽時間是10分鐘，中間休息并交換場地。

5．宣布完游戲規則之后，讓兩個小組用投擲硬幣的方法來選擇場地。場地定好，兩個小組就位之后，給他們5分鐘的時間做戰略戰術部署。然后吹哨，開始游戲。討論問題示例：

·每個小組都使用了什么戰略戰術?

·這些戰略戰術有效嗎?為什么?

·游戲過程中有無領導者產生?

·如何加強隊員間的相互合作? 安全：

要確保沒有人用劍或氣球擊打對手。變通：

1．只用兩個氣球。

2．可以用兩人比賽的方式玩這個游戲。也可以先用兩人比賽的方式來玩，然后再擴展成小組比賽的方式。

十四、縮小包圍圈

時間：5分鐘 人數：不限

概述：這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。目的：

1．使小組充滿活力。

2．創造融洽的氣氛，為后續培訓活動的開展奠定良好基礎。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。步驟：

1．讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2．讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。

3．告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4．等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

5．現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6．邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。安全：

在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。變通：

1．如果參加人數較多的話，比如多于40個人，可能分成小組來做游戲會更好一些。

2．可以把隊員們的眼睛都蒙起來做這個游戲。

十五、炸藥

時間：5分鐘 人數：不限

道具：(每個小組)一個氣球。

概述：這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。目的：培養整體觀念。準備： 步驟：

1．讓隊員們每3人組成一個小組。

2．給每組發一個氣球，讓大家把自己的氣球吹起來，不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度，讓氣球內的空氣量達到其最大容量的75％即可。

3．讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈，如主圖所示。

4．讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平。

5．讓隊員們向圓心的方向走，直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然后，大家都要把手從氣球上拿開，注意，不能讓氣球落地。

6．告訴隊員們他們的任務是走3步，并擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。

7．如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務的小組過去幫助他們一下。變通：

1．如果由兩個人組成小組來擠氣球的話，這會成為一種非常親密的舉動。

2．為了加大游戲的難度，你可以讓4個人一組來擠氣球。

3．可以蒙上隊員們的眼睛，并且讓大家保持絕對的安靜，然后再按照上面的規則來玩這個游戲。

4．如果大家是在游泳池里，那么可以讓大家在水里玩這個游戲。