第一篇：陽光大課間活動方案

麻莊小學陽光體育大課間活動實施方案

為適應新形勢下實施素質教育的需要，開展好“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機結合，充分利用場地條件，結合季節氣候特點以及傳統校園體育健身活動安排，遵循實事求是、因地制宜、循序漸進的原則，制定針對性和操作性強的實施方案，以班級為單位，分階段每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間，有計劃、有組織的開展學校大課間活動，經校領導班子研究決定，特制定《麻莊小學陽光體育大課間活動實施方案》。

一、指導思想

開展中小學“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下” 為活動主題。旨在全面貫徹落實“健康第一”指導思想，落實學生每天體育活動一小時，全面推進素質教育，提高學生身體素質，增進學生身心健康，真正為學生未來可持續發展奠基。

二、實施原則

1、全體性原則。大課間活動的開展做到面向全體學生，人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，合理安排大課間活動的計劃和內容。

3、因地制宜原則。根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了接力跑、蛙跳、單腳跳接力、兔子舞等高效性體育活動。

4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，加強安全教育和管理，制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。

三、組織領導

（一）領導小組 組 長：王彥學榮 副組長：王歡鳳 成 員：全體體育教師

職 責：負責組織領導“大課間體育活動”的實施、指導、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。

（二）工作小組 組 長：王歡鳳 副組長：楊生龍 組 員：各班班主任

職 責：負責“大課間體育活動”的具體實施，包括擬定方案、制作音樂、組織訓練等。

四、活動內容

現階段大課間體育活動的內容，包括眼保健操、廣播體操和體育活動三個部分，在作息時間表規定的30分鐘內進行。

(一）“大課間活動”在每天上午第一節課后進行，時間為25分鐘。采用眼保健操、廣播操、各種體育活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動過程。各班級以班級為單位參加大課間活動，班主任要組織好學生有序地參加各項活動。

（二）遇雨雪等異常天氣，由各班正副班主任統一安排學生在教室內和教室走廊上進行素質練習，體育組負責安排練習內容和指揮練習。

五、實施方法

（一）明確職責

大課間活動管理與組織者是校長室、政教處、教導處、班主任和體育教師，實行責任制管理。

1、大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由校長具體負責，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質量，發現問題及時解決。

2、班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。所有老師要每天參與班級的大課間活動，及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責活動安全工作。

3、體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。引導全體教師積極參與大課間活動，負責指揮和示范，協助班主任工作，確保學生活動的安全。

（二）檢查評比

為了保證大課間活動質量，學校將進行不定期檢查，實行量化評分。

（三）成果展示

學校將于每年4月—6月和9月-10月開展校園趣味運動會比賽，全面檢驗大課間活動的開展質量。

八、活動要求

1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、教導處、正副班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動。

2、各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。

3、負責日常管理值班的領導、值日教師和執勤教師要認真做好當天記錄。

4、所有負責老師和全體班主任要及時到位進行現場指導，督促學生安全活動。

麻莊小學 2018年3月

第二篇：陽光大課間活動方案

陽光大課間活動方案

為了更好地落實幼兒園的規定，打造精品陽光大課間，進一步加強和改進我園大課間活動的質量，要求做到以下的幾個方面。

一、陽光大課間基本要求

1、要求每班三名教師在大課間時間積極配操，兩名教學教師站在本班隊伍的一前一后帶操，一名生活教師主要負責幼兒在課間操做操期間隊列隊形的整理，要時刻觀察好每位幼兒之間的距離是否統一并及時整理。

2、各班隊列隊形要求，每班以四列縱隊前后左右散開，每位幼兒間隔距離一致，塑膠場地上的班級以大一班為準，前院方磚場地上的班級以中一班為準，后院方磚場地上的班級以小一班為準，要由始至終保持到課間操結束。

二、陽光大課間活動流程 1、10:10分

預備鈴

各班生活教師及時把籃球送至本班做操地點，再返回教室幫助教學教師組織學生收教具、上廁所，做好出教室前的一切準備工作。2、10:15《幼兒園是我家》 三位教師組織學生隨著音樂出教室帶到各班指定位置整隊。3、10:20《四季童謠》各班幼兒在教師的帶領下隨音樂做動作。

4、《幸福拍手歌》各班幼兒在教師的帶領下隨音樂做動作。

5、《拍手歌》隊伍后面的教學教師先站在前面跟另一位教師配合完成拍手歌，《拍手歌》結束后再回到隊伍后面，各班幼兒向左向右轉，隨著音樂面對面站立做動作，要求站在原地拍不要碰到對方的手，間隔距離要統一。

6、《螃蟹體操》各班幼兒跟教師隨音樂做動作，螃蟹體操要求動作有力，整齊統一。

7、《世界真美好》隨音樂做第二套廣播體操。

8、《春曉》教師組織幼兒發球，幼兒位置不動從前往后傳球至人手一球。

9、《快樂寶貝》各班幼兒跟教師隨音樂做籃球操，要求動作到位，整齊統一。

10、《啦啦愛》幼兒跟教師隨音樂做動做。

11、《小手拍拍》兩名教學教師拿網兜從前往后收球，幼兒不離開自己位置。

12、《蟲兒飛》各班幼兒跟教師隨音樂做徒手操，課間操結束。

第三篇：陽光體育大課間活動方案

龍門中心小學陽光體育大課間活動實施方案

一、指導思想：

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

二、目的意義。

陽光體育大課間活動是指學校在每天上午第二節課后安排時間組織全校學生進行體育活動。大課間活動是對學校傳統課間操活動的改革完善，改變學校課間操長期固守的單一模式，使其時間延長、項目增加、內容豐富，充分使學生動起來、玩起來，調動學生主動參與體育鍛煉的積極性，達到強身健體、休息調整等攻效。大課間體育活動對于全面實施素質教育，保證學生每天1小時的體育鍛煉時間，具有非常重要的現實意義。

1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3.通過大課間體育活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

5.開展“大課間”活動。開展大課間活動是提高學生健康水平的有力手段,是推進素質教育的重要舉措。“大課間”活動器材統一由學校提供。

三、活動原則

1.校本性原則。大課間活動的項目設計和內容選擇上應立足于本校特色，根據本校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。2.趣味性原則。大課間項目設計應從學生角度出發，從學生發展需要出發，選擇符合學生口味，感興趣的活動項目，這樣才能吸引學生參與，并能持久開展。3.創新性原則。在繼承原有的活動項目基礎上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進行改選、借鑒、整合、創新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進、完善。同時，通過引入民間體育游戲、新興的體育運動等豐富多彩、富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學生，不斷充實、更新大課間內容。

4.安全性原則。大課間活動參加人數多、場地小、學生積極性高、跑跳頻繁、學生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設計活動項目時，應充分遵循體育活動的規律和中小學生身心發展特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。

四、活動內容。

本學期主要內容是呼啦圈操。

五、活動形式

活動形式以集體活動為主。

六、組織領導 組 長：景小剛

副組長：李正才 楊福林

組

員：任永強、及各班班主任

七、實施步驟。

1.學校統一購買器材，確定音樂，各班根據音樂有創造性的自編呼啦圈操。2.各班級利用早操和下午最后一節課進行教學，確保每個學生都要參與其中，并且學會。

八、注意事頂

1.大課間開始一段時間必須由班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導。

2.加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全、文明、有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采

第四篇：陽光大課間活動方案

2018-2019學年陽光大課間活動方案

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、活動主題與口號 主題：陽光、運動、健康 口號：我運動、我快樂、我陽光

三、參加對象

全體師生

四、活動原則

1.全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2.安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3.科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4.教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5．創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6．愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快

樂之中，成為一種享受。

7．實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

五、活動目標

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1.優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2.根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3.通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4.通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

六、活動要求

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1.衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2.在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；

3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4.活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。2.按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4.活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦

法》進行處理。

七、突發性傷害事件處理辦法

1.傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。3.保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4.重大的傷害事故要及時上報中心學校。

第五篇：小學陽光體育大課間活動方案

西洞中學小學部

陽光體育大課間活動實施方案

一、指導思想：

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》精神為指導，以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。

二、活動主題與口號

主題：陽光、運動、健康 口號：我運動、我快樂、我陽光

三、目標和原則： 

（一）目標

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

（二）原則 1.全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2.安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3.科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4.教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5．創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6．愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7．實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

四、活動內容與安排

活動時間：周一至周五早晨9:40—10:20 3 活動結構：

1.準備部分：廣播操5分鐘

2.基本部分：形式多樣的活動20分鐘 3.結束部分：放松運動5分鐘 活動內容：

1.廣播操（七彩陽光）

2.球類（籃球、排球、乒乓球等）3.跳（跳短繩、跳長繩、立定跳遠等）4.投（投沙包、投實心球等）

5.素質練習（仰臥起坐、俯臥撐、立臥撐等）6.游戲（跳飛機、丟手絹、交通站、開火車等）7.舞蹈（鍋莊舞）

五、活動要求與管理

大課間活動由少先隊大隊輔導員負總責，各班主任和配班教師配合做好本班學生的組織工作。

1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。



2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。



3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育 教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，4 做好準備工作。



5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。



6、如活動有變化，學校及時通知各班。



7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向體育組請假。

六、活動要求

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

七、活動器材配置



1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室。

2、各班活動器材學生也可自帶。

八、班主任職責



1、加強安全教育，使學生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求組織本班學生提前準備活動器材并做好安全檢查工作。



3、檢查學生運動著裝，了解學生的健康狀況，協調體育老師合理安排運動量。



4、出現意外傷害事故，要配合學校嚴格按照《學生傷害突發事件處理方法》進行妥善處理。



5、做好學生考勤和活動記錄，向學校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

九、學生安全守則



1、要求參加活動的學生穿運動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運動服裝。



2、在指定場地區域進行規定項目（指學校或班級安排）活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀律。



3、要根據自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應報告老師并辦理好請假手續。



4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能出現互相吵鬧、爭執、嘲笑甚至打架等現象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀律學生將作出嚴肅處理。