第一篇：《破繭成蝶》讀后感1000字

《破繭成蝶》讀后感1000字

夢里見你

序言：《交互設計那些事》這本書實在是枯燥枯燥枯燥！！真的看不下去，不是書不好是自身存在的問題，痛哭ing～

好了，前幾天花了兩天的時間看了《破繭成蝶》，趁現在略有心情寫一個個人總結。可以說真的是破天荒的，我竟然能看書，以前不管是上學時期還是后面出了校門，只要一拿起書就對書產生了敬畏感，從而引起犯困，我想應該是這些書都具有催眠效果，才使得我一碰書就能睡著。這輩子看的書一雙手都能數過來，所以一直覺得自己很沒文化，哈哈～

《破繭成蝶》讀后感：

在第一章就重點強調了設計和藝術不對等，相信這句話只要略懂設計的人都能懂，但能真正做到的人卻少之又少，時常聽到，我覺得這個地方應該這樣，那個地方我覺得應該那樣！這邊想說的是藝術是感性的，而設計是理性的，但往往在現實工作中很多設計朋友都喜歡在設計的時候加入感性的元素。當我們在欣賞畢加索或者梵高的畫作時，相信每個人都會有不一樣的感觸，也相信會有更多的人會說看不懂，比如我，所以說藝術更多的是作者在表達個人的情緒，從而引起觀看者在情感上的共鳴。而設計是理性的、嚴謹的、創意的，比如我們在app中突然彈出一個紅色按鈕時，這就意味著警告，也相信沒有人會把警告的按鈕做成綠色的。本書前面幾章更多的是在說明一點：設計不是漂亮的界面而是為了解決一些實際問題，解決“人”的實際問題，同時在解決問題的前提下有一個好的體驗，這才是所謂的好的設計，好的體驗。很多朋友在拿到一個需求的時候，就立馬打開軟件畫各種流程圖，做各種好看的界面，其實這往往是產生糟糕設計的來源。福特在問他的客戶想要一批怎樣的馬的時候，對方說“我要一批跑的最快的馬”，如果那時福特給對方一批跑的很快的汗血寶馬，相信福特汽車都不知道要到何時才能出世，所以當我們拿到一個需求時應該是去分析對方真正的需求是什么？而不是一味的為了設計而做。就剛說的例子中，對方真正的需求是“快的，安全的，像馬一樣可以控制自如的一個東西”。

很多時候我們把設計想象的很美好，但現實工作中往往遭遇“一群指點江山的神”，甚至背負著“美工”“作圖的”稱號，更是在項目中毫無話語權，產生這些情況的原因有很多種，比如：你的專業技能確實不過關；你的溝通能力并不好，也就是說你情商低；上面有一個強勢的pm或者干涉過多的SX領導等等。總結起來也就是自身因素+外界因素，自身的專業技能不能靠一天兩天就能得到一個提升，需要日積月累持之以恒的堅持，并且不僅僅是只關注自己的一畝三分地，更需要在本專業的基礎上形成一個T型結構，也就說你做UI的不能只關注視覺效果，也需要懂交互，懂產品，懂運營。外界因素不是我們所能掌握的，但我們可以在專業技能之外提升自己的情商，學會好好說話，懂得如何說話如何有效的溝通！這邊需要強調的是溝通和有效的溝通純屬于兩碼事，如果在溝通期間說的都是一些廢話那不如不說，一定要學會不說廢話，要說就說點有用的。我們每天都在說話，都在交流，怎么做到有效的情商高的溝通，總結成幾個字：不膽怯，自信，會換位思考，懂得尊重，傾聽。

在工作中你可以技術不是滿分，溝通不是滿分，但你必須具備解決問題的能力，往往很多人都習慣性的當伸手黨，這是我最嫌棄的也往往是公司最不喜歡的，公司招你就是讓你來解決問題的而不是等著別人來告訴你答案，然后僅僅去執行一下。好了，說了一堆廢話，結束??，共勉之～

第二篇：破繭成蝶----讀后感

破繭成蝶

讀《假如給我三天光明》、《三國演義》有感

學校：張莊鎮初級中學

班級：七年級二班姓名：王千繁

輔導老師：王會玲

破繭成蝶----讀后感

自從讀了《假如給我三天光明》這本書后，我便被海倫凱勒那不向命運屈服的精神所震撼。一個又聾又啞又盲的人，竟然可以創造出令世人矚目的奇跡，這不僅使我佩服的五體投地。作者海倫出生在一個貧窮的家庭，剛出生19個月的她還未享受父母溫暖的愛與人生的美好便失去了欣賞一切美麗光明事物的源泉，失去了聆聽一切美妙動聽聲音的聽覺，失去了人與人之間表達心聲的工具。她任性過，她流淚過，她失敗過，她也氣餒過，在被這一切打到過的她，在莎莉文老師的到來后變得成熟、變得勇敢、變得堅強、也變得會堅持不懈，從啞口無言到呀呀學語，再到滔滔不絕，甚至博覽群書，海倫經歷了多少？又有誰理解期中的酸辛呢？到底是什么值得海倫這么努力呢？

是沙利文小姐，是她給了她源源不斷前進的動力，當海倫在失敗邊沿徘徊時，是沙利文小姐把她從懸崖邊拽了回來，并走上了光明大道。從認識水，她開始了對知識和世界的渴求，從此，她不單單再是一個聾啞人，她每一次的從頭再來都印證著她長大了，又成熟了，又堅強了，她堅持不懈的精神讓我想起了三國演義中的劉備三顧茅廬的故事，同樣是堅持不懈永不放棄，讓他請到了諸葛亮這位歷史上著名的軍事家。

海倫和劉備都讓我意識到，只有堅持不懈，永不言敗才有成功的可能。

承想如果海倫因為手摸盲文磨起了泡而放棄了讀書會在多

年后考上哈弗大學嗎？如果劉備因為諸葛亮不肯接見而放棄請諸葛亮出山，會建立蜀國嗎？

因為堅持因為勇敢，因為理想他們追求，追求屬于自己的一片嶄新天地，雖然途中會有片片黑暗，但只要內心充滿陽光在黑暗度抵不過內心陽光的照耀，黑暗總有一天煙消云散。黑暗散盡就是光明的未來，她揮著手等待著我們和它團聚。

回顧歷史的長河有句話說的好：“亂世出英雄，”國家有難了大量的愛國志士義無反顧的投入到護國抗敵的行列中來，三國時期的三兄弟就是如此，一腔熱血揮灑祖國疆土，關云長刮骨療傷想必大家都是知道的，刮骨之痛是何等的痛苦，平時我們有個小傷小害就驚慌失措的，而關公呢？刮骨之痛對他來說鎮定自若，這需要多么大的毅力呀！可他卻做到了，難道是因為他比別人的身體好嗎？不是的這是因為他心中有國家，有人民，為了國家和人民，他必須挺過去，有一份熱發一分光，為國家社稷貢獻出自己 所有力量，拯救身處水深火熱之中的老百姓。曹操自小聰明機智，能言善辯，少年時就胸懷大志，曹操挾天子以令諸侯的氣概是豪邁的，正因為他豪邁的氣概和足智多謀，才會有自己的驚天偉業，受后人敬仰。

不管是《假如給我三天光明》還是《三國演義》都給我一個深深的啟迪，凡事要想成功不論大小，樹立堅定的目標，付出一定的努力為之奮斗拼搏，千萬不要半途而廢，半途而廢永遠得不到勝利的垂青，盡然給自己定了目標，就要朝目標一步一步走去，不管途中有多大的困難與阻礙都要排除干擾，堅定不移的把最大的困難分解成一個一個小的困難逐個解決，最終成功就會與你團聚。

第三篇：朗誦《破繭成蝶》

破繭成蝶

吳志國:還是不招是吧？用火燒，用針扎，一直一直給我扎，扎到招了為止！

百曉連:你要干什么？

B,C,D：你要干什么？別過來！（慌亂）齊驚叫

吳志國:1940年春，汪精衛與日本政府茍合，在南京成立了偽日政府。1942年.多名偽日政府官員被槍殺，引起了日本方面的高度重視，他們懷疑這一系列暗殺行動是共產黨所派出的間諜老鬼所策劃。而這個老鬼正潛伏在偽軍情報機關！

百曉連：偽軍情報機關中有四個人曾接觸過機密文件，也就是說間諜老鬼必在他們中間！10月12日，四人被連夜送到了與世隔絕的囚莊進行調查！初進囚莊大門，四人依次發話了！

吳志國:司令侍從官百曉連

百曉連:嘿喲！沒有那金剛鉆你就甭來那瓷器活，我說！啊！滑稽，在場的特務處李處長可不是低等演員，來干嘛？湊牌局呢？司領導南京出差了，后天就回來，一回來就把我給接走了，我可沒有那功夫陪你們在這耗著！孬貨，我還真不信你們能硬的起來！哈哈！吳志國：本人追隨汪主席這么多年，留了這么多血汗，光著槍傷就有三個，倒是讓你們這樣的人得了勢，照夕暮楚，誰知道你站在那一邊啊？哈？要是二十八杠，推牌九。我在行！內奸這事我不感興趣，后天老子要去新鄉剿匪！沒空跟你在這耗著！

百曉連:收發站員顧曉夢

顧曉夢:我要回家！這他媽什么地方啊？我什么都沒帶，叫我怎么呆啊?啊？我要回家！

吳志國:密件組長李寧玉

李寧玉：隨你們怎么問。我就一句話！我什么都不知道！

吳志國：傳話過后，沒有絲毫破綻。為初步鑒定疑忌，鎖定了陰柔的白曉連，并說服他的靠山司令官給白曉連實施殘忍的刑法，百曉連：什么？不是我，不是我，司令，司令，你聽我說，真的不是我！不是我，不是我，我不想死啊！不是我啊！

吳志國：下一個，密件組長李寧玉，鬼子扒光了李寧玉的衣服，測量她身體的各個部位！

李寧玉：啊哈，我李寧玉，堂堂美國BC法尼亞大學的高材生！我不是妓女！我不是！我有我自己的男人！我有我自己的尊嚴！我有我自己的臉！哼哈！我斗不過你們！但是我不怕你！王八蛋！

百曉連:李寧玉的脆弱和崩潰反而讓日軍排除了她的嫌疑！這樣的人，干不了間諜！

吳志國：先帝爺，下南陽！漁家散氣。夷

李寧玉：吳志國之前唱的一段皮影，其實是共產黨地下組織的暗號！顧曉夢聽到后，得知吳志國就是自己的同伙！沒錯，顧曉夢就是老鬼，可令人吃驚的是，吳志國居然是老鬼的直接領導人，老槍！

吳志國：我已經清楚的你的身份！現在情況危急，作為同志我建議你，這個情況有我來頂！你好好活著！設法把情報帶出去！

顧曉夢：這事我也有責任！我來頂！

吳志國：他們的手段你頂不住的！

顧曉夢：對不起，我只受老槍指揮！無可奉命！

吳志國：我就是老槍，你現在聽著，你現在馬上舉報我！舉報我！！百曉連：顧曉夢舉報了吳志國！日軍用盡了毒辣的手段來折磨他，用刀割，用針扎，用鞭子抽！他們想剝下他的一層皮，他們想讓他精神崩潰，無法忍受！可到最后，吳志國只說了一句話！

吳志國：哈哈哈哈！我招！我招你大爺！

百曉連：顧曉夢最后還是沒有服從命令，決定犧牲自己！她和鬼子說：其實她才是老鬼！鬼子轉而對她實施變態的刑法！她可以忍，可以堅持，可她受不了鬼子用她的家人來威脅她！

顧曉夢：我的事！我的事！你們別搞我父母啊！

百曉連：她瘋了似的去咬住教官的耳朵，鬼子疼得大叫！門外的侍從沖了進來直接朝她開了槍！

（砰）

百曉連：其實（其實）她就是想死（我就是想死）她知道（我知道）只有死人才能離開這（只有死人才能離開這），所以她把情報繡在自己內衣上！她用這種方式傳遞情報！她用死換取革命！幾年后，死里逃生的吳志國找到了在紡織廠工作的李寧玉，翻出了當年的囚莊顧曉夢留給他的那件旗袍！上面繡著這樣一行字！

顧曉夢：我身在煉獄，留下這段記錄，只希望家人和玉姐原諒我這個決定，我親愛的人！我對你們如此無情。只因民族到了存亡之際，我輩只能奮不顧身挽救與萬一！敵人永遠不會了解，老槍，老鬼！不是

個人，而是一種精神！一種信仰！

吳志國：我！老槍！吳志國！我愿用我的生命以及更多換取民族的獨立！無怨無悔！

顧曉夢：我！老鬼！顧曉夢！我愿用我的生命以及更多換取民族的獨立！

無怨無悔！

C,D：我！共產黨員！

全體合：我愿用我的生命以及更多換取民族的獨立！無怨無悔！

第四篇：破繭成蝶的美麗

破繭成蝶的美麗

廊坊市第三職業中學

李會菊

我是一個很平凡的人，但我從事著不平凡的事業??年復一年，學校是我的家，學生是我的全部！我和學生之間的故事每天都在演繹著??

甘于奉獻，收獲“點點” ．．．．．．．．．．．我是一名中學高級教師，多年來始終堅持實干在前，享受在后的原則，以校為家，以班為家。這些年連續擔任班主任、教研組長工作，無怨無悔。憑借強烈的責任心，時刻用行動感染著身邊的每一個人。這一年來制作的課件、撰寫的論文、設計的教案繼續獲獎；申報省、市級課題均順利開題；光榮的評為“安次名師”并升級；“優秀教師”、“優秀班主任”、市級“師德標兵”稱號；還榮獲市級先進德育工作者稱號；先進教育工作者稱號；市級、區級語文學科骨干教師稱號；榮記三等功獎勵；連續獲教學成績優秀獎等。所帶的班級連續被評為市級先進班集體。期末統考中不僅班級成績名列前茅，個人成績也遙遙領先，得到領導、同事、家長、學生的高度好評。

責任感強，“潛力”發展 ．．．．．．．．．．．本學期是個令人煎熬又難忘的學期。開學初我的嗓子出現了嚴重的問題：聲帶小結嘶啞，咽炎，連話都說不出來，疼痛難忍。而我帶的班級又比較特殊，是一個混雜的班級，學生成績、行為習慣等均暴露出許多問題。面對身體情況面對初三這個極為重要的階段，我彷徨了。糾結在矛盾之中，心有余而力不足的感覺愈來愈強烈，怎么辦呀？學生們的一句“老師您千萬別放棄我們呀！”讓我背地里哭過好幾次。身體的痛，心里的痛，學生的痛??割舍不掉啊！去北京、在廊坊，我走訪了好幾個醫院，尋求最快的治療方法??我不想就這樣離開學生、離開講臺！

強烈的使命感、責任感也告訴我：你要再接再厲，不能辜負領導的信任、家長、學生的信任！可是兩個大班的工作量，讓我真的吃不消。每天我帶著話筒，讓學生幫忙，就這樣堅持著。家人心疼的勸我退下來，兒子心疼的直掉眼淚，可望著學生們真誠的臉，我選擇了堅持。過程真的很煎熬人，領導很體諒我，為我減掉了一個班級的工作量，我很感激。于是，我毅然拋開了業余的休息時間，因為我要和孩子們在一起，和書籍在一起。我每天力爭少說話，用寫紙條的方式和 學生溝通，功夫不負有心人，兩個多月的時間，我的孩子們變了，懂事了，成績進步了??盡管我還在飽受嘶啞疼痛的折磨，但看著孩子們送來的菊花茶、嗓寶、潤喉片我心里甜呀！這種幸福是語言無法比擬的??

關注思想，陽光“成長” ．．．．．．．．．．．我一直都覺得對學生的培養未必只有約束，還有很多方式??

陽陽變了，上學期的他情緒變動很大，腦子中全是輟學的念頭，細細想來，多少次的促膝長談，多少次的訓誡、家訪、帶著他走訪他夢想中的天地??他的轉變成長真的很不容易。可是他真的變了，面對這樣一個新合并的大班級，他接任了班長一職。剛開始的時候大家并不服氣，不太配合。于是每天放學，辦公室便成了我們切磋的場所。分析情況、溝通心靈、教予方法??

于是他自己多干，偷偷的干。清理垃圾池時用手掏，多臟也不怕；掃衛生區多冷也堅持；體育訓練場上更是多見他努力的身影。慢慢的孩子們感動了：積極參與活動的人越來越多，活干的越來越漂亮，班級分數越來越高??偶然的機會他告訴我，“老師，沒有您我早就完了，我會用順利成長、快樂進步來回報您！”那一刻，我哭了，孩子的感情是真實的??像這樣的情況又何止一個呢？

“熏陶感染”勝過一切——愛是底蘊 ．．．．．．．．．．．．．．．愛是教育的源泉，對學生的關愛、尊重、呵護，是教育成功必不可少的條件，但真愛勝過一切。

記得凱麗不小心把腳扭傷了，需要用中藥泡腳，因為住校不方便，所以每天下班回家我先要把藥泡上，然后煮開晾涼把藥拿到宿舍親自給她燙腳。凱麗說“老師，謝謝您，雖然我成績不好，但是我一定會努力不讓您失望！”

雖然滿屋彌漫著嗆鼻的中藥味，但我的心是甜的！孩子多懂事啊，我知道這一切都是尊重和真愛的作用。和她同宿舍的同學們騰出了下鋪讓她睡，并輪流值日背她去教室上課，到食堂為她買飯。當我問她們為什么這么做時，同學們異口同聲地說 ：“老師您都能那樣幫助她，我們有什么理由不做呢？”多好的孩子們！我知道心血沒有白付出，作為老師我很自豪的說：“我的教育是成功的”。

時間匆匆，每一天我都過得忙忙碌碌！雖然我沒有時間逛街、享受，但是我不斷收獲著感動和幸福??就像冰心老人說過的：“世界上沒有一朵鮮花不美麗，也沒有一個學生不可愛。”有這些可愛的孩子們為伴，那又是一種怎樣的幸福呢？

破繭成蝶的美麗

——“感動校園人物”事跡材料

廊坊市第三職業中學

李會菊

第五篇：破繭成蝶

破繭成蝶

——一次學校心理咨詢實錄

日期：2011年3月4日地點：獨立辦公室求助者：小巖（化名，小學四年級男生）咨詢師：XXX（兼該生語文老師）

求助者自述上課注意力不集中，課下作業完成緩慢甚至難以完成。筆者認為該生學習自覺性明顯低于同齡人，遂對該生進行干預性心理咨詢。以下即該次心理咨詢實錄。

心理咨詢師（以下簡稱“心理師”）：小巖，請坐吧！小巖：嗯。（眼神中若有猶豫）

心理師：今天我請你到這里來，只是想和你隨便聊聊你的學習情況。你不必緊張，你可以把我當做你的一個朋友而不是老師。小巖：嗯。（點頭，雙手合十抱拳抵于膝蓋處）

心理師：我覺得你學習出現了某些困難，是這樣嗎，你覺得呢？ 小巖：嗯。（點頭）

心理師：你可以具體說一說遇到了什么困難嗎?我們可以一起來分析分析。我可以保證我不會把今天的談話內容告訴別的老師和同學，我會為你保密。

小巖：老師，（問題）就是我上課的時候老走神、發呆，或是在那兒玩什么東西。老師提問時，我常常不知道老師的問題是什么。心理師：哦。那么你走神時或者發呆時在想些什么呢？

小巖：（搖頭）現在我也不知道那個時候在想啥，反正亂七八糟的。我上課的時候老是處于那種狀態。

心理師：也就是說你上課時不能很好地集中自己的注意力，可以這么講嗎？

小巖：對，就是這樣。也不僅僅是上課的時候是這樣，早讀時也是（這樣），別人可以按時背會的課文，我往往背不會。《桂林山水》就背了倆星期。

心理師：還有些別的情況嗎？

小巖：（抬眼，眼珠轉動，若有所思）還有我寫作業的時候也是這樣，老是走神，雖然有時候沒有離開座位，可是寫字的速度還是很慢，別人半小時完成的，我可能得寫上一天。

心理師：（點頭）這樣說，無論是課上還是課下，只要是學習時你都很難集中自己的注意力，對嗎？

小巖：嗯，基本上是這樣。

心理師：你剛才提到，你在課下寫作業時“有時候“沒有離開座位，那么是不是“有時候”也會離開座位呢？

小巖：（雙手分開又合上）嗯。有人看著我的時候，我就坐在那兒，沒人看著的時候，我就跑出去。

心理師：跑出去？去哪兒呢？

小巖：有時候去上廁所，有時候去玩兒。

心理師：那么那時你是真的要去上廁所嗎？

小巖：嗯。（剛開口，隨即又搖頭）我也不知道，我也不知道。（笑）心理師：（點頭微笑）既然你不知道自己是否會去上廁所，可是你 1

卻去了，那么你這么做，又是為了什么呢？

小巖：嗯——（若有所思）為了，為了離開教室。

心理師：離開教室又是為了什么呢？

小巖：（沉默片刻）我是想躲開別人的監督吧。

心理師：（點頭）這么說，你并不希望別人看著你寫作業了？（小巖點頭，笑而不語）

心理師：你沒有完成作業，卻跑出去玩的時候，你會想到你的作業嗎？

小巖：有時候正玩的時候也會想到，不過很快又會忘了。

心理師：（點頭）嗯，這點說明你能夠自覺地反思自己，挺不錯的。（小巖不好意思地笑著，雙手分開放于膝處）

心理師：你有這種想法，可是欠缺什么呢？

小巖：（迅速地說）欠缺去寫作業。

心理師：嗯，對。欠缺采取相應的行動。小巖，你還記得上學期學過的“行成于思而毀于隨”嗎？

小巖：（點頭跟讀）好像是說行動成功了是由于思考，失敗了是由于隨意（的原因）。

咨詢師：你說的不錯。之所以沒有采取相應的行動，或是說行動失敗，是由于思考不足，決心不夠的緣故。你想到了未完成作業卻沒有走進教室，或許有這方面的原因吧？

（小巖點頭，低頭，笑而不語）

心理師：談到這里，我已經大致了解你所遇到的情況了。無論是上課走神，還是課下貪玩，還是作業需要別人監督，總結起來，也就是，（故作停頓）還是你來說吧？

小巖：（抬起頭）學習不夠自覺，您常說的這句話。

心理師：嗯，理解力不錯，或許是這樣吧。剛才你說到的“行成于思而毀于隨”的下句你還記得嗎？

小巖：好像應該是“業精于勤荒于嬉”吧？

心理師：那么，小巖，鑒于你的種種表現，我，是不是可以認為，你的學業已經“荒于嬉”了？我，是不是可以認為，你已經放棄你自己的學業了？或者，我，是不是可以認為，你已經放棄你自己了？

小巖：（沉默，低頭，眼圈泛紅，雙手放于雙腿間，良久低語）嗯。

心理師：是這樣嗎？（突然拍桌子，提高嗓音）不是的！

小巖：（抬頭，眼睛中充滿或許疑惑，或許怯怕，或許期待的目光，低語）不是？

（心理師鄭重其事地點頭不語）

小巖：可是我不管干啥都得叫別人“盯”著啊！我媽還嚇唬我說不叫我讀書了，讓我到姑姑家的養豬場養豬去。

心理師：不錯，以前，你無論干什么都需要被老師盯著，被家長看著，被同學督促著，即使這樣也磨磨蹭蹭的。監督你學習的人稍一放松，你就溜之大吉。我覺得對自己的學習一點兒也不上心，對自己一點兒也不上心，你放棄了你自己。

（小巖低頭，眼圈濕潤）

心理師：可是，我發現我的看法錯了！

小巖：（抬眼，疑惑叢生）錯了？

心理師：對，是我錯了。我發現我的想法錯了。前些天，我發現你在教室后邊黑板上貼了一張學習保證書。這是別人要求你這么做的嗎，小巖？（期待目光注視小巖）

小巖：不，我自己弄的。

心理師：對，這是你自己主動做的，主動做到的。別人沒有要求你，沒有逼你，是你主動做的。這說明在你的內心深處（指其心臟部位，語調激動），你，并沒有放棄你自己!

小巖：(猛地抬頭，坐直，雙手抵于膝處，熱淚盈眶)嗯，嗯。心理師：小巖，有時候，我在班上批評你，你卻在笑，其實我知道你的心里并不是在笑。

小巖：（點頭）嗯，那時我雖然在笑，但我仍覺得很沒面子，很丟臉。

心理師：我理解。（點頭）你并不是抱著破罐破摔的態度，你也并沒有放棄你自己。（輕拍其肩）你主動地寫保證書，這說明你想改變你自己。可以這么說么，小巖？

小巖：嗯，我不想老是被別人笑話，（他們）說我總背不會書，總寫不完作業。

心理師：你想改變這種狀態嗎？

小巖：（點頭）想！

心理師：我給你講一個故事吧？

小巖：嗯。

心理師：以前有一個科學家，他在觀察蛹變成蝴蝶的過程中，發現蛹里的小蟲子在咬破繭出來的時候，會用翅膀去盡力撐開繭，然后舒展翅膀，展翅飛翔，化蛹成蝶。這個過程，對于一個剛破殼的小生命來說非常的痛苦。他有些于心不忍。后來，在另一只蛹將要變成蝴蝶的時候，他為它代勞，用剪刀小心翼翼地剪開繭，把里邊的小生命放在桌子上。結果，你猜出現了什么情況？

小巖：蝴蝶飛走了？

心理師：（搖頭）不是。他發現這個蝴蝶再也飛不起來了。

小巖：飛不起來了？怎么會呢？它不是有翅膀嗎？

心理師：（稍作停頓）那位科學家后來發現，蛹在破繭成蝶時，它用翅膀去掙扎，這樣才能使翅膀充滿血液，翅膀才能舒張開來。一旦為它代勞，它的翅膀就不能補充血液，不能舒展，它也就不能飛翔了。它原來是只蟲子，現在，不能飛了，還是一只蟲子。

小巖：哦，原來是這樣啊！

心理師：小巖，我感覺你現在的狀態好比是一只蛹。

小巖：（雙眉收縮）我是蛹？

心理師：你身上有些上課跑神、作業磨蹭、貪玩等小毛病，這些小毛病就像繭一樣包裹著你。你說是嗎？

小巖：（點頭）嗯。

心理師：嗯，你現在是蛹里面的一只小蟲子。我剛才說過，讓別人代勞，蛹里面的小蟲子永遠也不可能變成蝴蝶。那么，它變成蝴蝶，靠

誰呢？

小巖：靠它自個兒撐開繭，然后再飛起來，就變成蝴蝶了。心理師：（點頭微笑）嗯，靠它自己！別人不能為它代勞，否則結果會恰好相反。那么，小巖你這只“小蟲子”想成為蝴蝶嗎？

小巖：（點頭，擲地有聲）想！

心理師：那靠誰呢？

小巖：我自己。

心理師：嗯，你想改變你身上的小毛病，脫掉這層學習不自覺、磨蹭的繭，化蛹成蝶，就得靠你自己。靠老師的批評，不行！靠家長的威脅，不行！靠同學的監督，同樣不行！你想破繭成蝶，就得靠你自己！（輕拍其肩）

小巖：（激動）嗯嗯。我以后得好好學習，上課認真聽講不三心二意，下課認真完成作業不貪玩。

心理師：（微笑，點頭，沉默片刻）看來你不僅僅認識了自己的不足，你也想采取措施了。我問一下，你知道教室右邊墻上懸掛的名言警句嗎？

小巖：（抓頭）好像是“言不信者行不果”吧？你昨天好像領著大家看那個標語了。

心理師：嗯。你應該了解它的意思吧？

小巖：說話不算數的話，行動不會有結果。（抓頭）

心理師：對，你理解的很恰當。我希望你是一個說到做到的人。（小巖點頭，側目瞥墻上鐘表）

心理師：我有一個小小的建議，（從抽屜中拿出一新本）我希望從明天起，你把你每天的表現記錄著在這個本上，你同意嗎？

小巖：嗯。

心理師：（打開本子，在其中間畫一豎線，左邊寫“不足”二字，右邊寫“進步”二字）小巖，你每天在“不足”欄記錄下今天上課跑多少次神、下課沒完成作業而去玩有幾次，等等這些情況。相應地，在“進步”欄記錄下今天做到的前一天沒有做到的地方。如果你覺得某天的表現令自己滿意，就在下面畫一個笑臉，不滿意就畫一個哭臉。這樣好嗎？

小巖：好。（若有所思）這本子放哪兒呢？

心理師：你每天寫完，放我這里鎖起來。（合上本子）咱們把這個特殊的作業叫做“特別日記”吧？

（小巖點頭，接過本子，在其上書寫“特別日記”并署名）

心理師：今天，我們就先聊到這里吧。下個星期的這個時間，或許你還可以來我這里談談心。我期待著你的進步！（輕拍其肩）再見！

（小巖點頭離去）