第一篇：一輩子很長，一定要和有趣的人在一起

你身邊有這樣有趣的人嗎？如果有，請珍惜！

第二篇：嘉定一中 一句話很短,一輩子很長(徐思斯)

一句話很短，一輩子很長

嘉定一中

徐思斯

一句話很短，但一輩子卻很長。立下志向也許只需要一句話，但是實踐志向長卻需要持之以恒的決心。當我在歷史的長廊中追尋到前人的足跡時，我看到了這樣的榜樣。

他曾說：“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛。”魯迅的這句話成了他一生的真實寫照。因為他的筆戰斗了一輩子，他的思想戰斗一輩子。無論摧殘是多么兇狠，無論自己要面對多少鮮血，魯迅執著地在中國的歷史上豎起了一塊又一塊思想豐碑。在白色恐怖的籠罩下，許多革命烈士慘遭殺害，許多人畏縮了，甚至發表了一些諂媚的文章來迎合輿論。而魯迅卻以一貫入木三分的犀利筆法揭露黑暗，為光明留了一條道路。那些沉甸甸的文字是他一生的執著和堅持，即使里面浸滿了血與淚。堅持鑄就了一代思想家的深度。

他曾說：“好好學習，天天向上。”這看似極其平常的一句話，要做到可不是件容易的事。所謂“天天”是日復一日的積累，是矢志不渝的追求。這需要程門立雪的誠意，需要滴水穿石的毅力。而毛澤說到做到。他每天堅持讀書，即使是在長征那艱苦的環境下，他也會迎著月光或映著雪地上泛起的亮光讀上幾頁，他直到臨終前還堅持學習和工作。他用一生實踐了自己的話。堅持鑄就了一代偉人的高度。

他曾說：“只要堅持不懈，總會有成果的。”那時，當一切的外界的援助都撤去，當手中只有寥寥幾頁資料，錢學森沒有退縮，因為他還有責任，還有夢想。他早已將事業融入了血液，他不分白天黑夜，不分春夏秋冬地工作，直到中國的第一顆人造衛星升上天空，直到中國有了自己的導彈。堅持鑄就了一代科學家的夢想。

回憶起我曾經的一段經歷，它讓我深諳堅持的不易，也讓我對先賢們的執著更加敬佩。在暑期里，我立誓要做一個假期的志愿者，可當需要每天頂著烈日服務，每天需要做一些極其繁瑣的雜事時，我心生了退卻的念頭。期間，我偷偷溜走過兩次，但是在母親的督促下，我硬著頭皮再次回到社區。逃避的念頭曾一次又一次地襲上我的心頭，但是，我不斷告訴自己：堅持就是勝利。當堅持有了回報后，我也更堅信了堅持的意義。

有的人如煙花一般，空有瞬間的絢麗，便即刻消失殆盡，只留下一片黑暗和冰冷。有的人如星星之火，看似不起眼的微光，卻可以散發燎原的的能量，給人以光明和溫暖。決定這兩種不同生命力的靈魂便在于堅持。人往往會被惰性、怯懦束縛。只有極少數的人才能堅定地走在自己的道路上，成為金字塔尖上的強者和勝利者。

回顧歷史，前人給我們樹立了很多好的榜樣。我們應記住他們的諄諄教誨，別讓誓言化為瞬間即逝的煙花，要讓這點點星火保持永久的生命力，照亮前進的方向。

一句話很短，一輩子很長，要讓生命中的精彩永存就要付出一生的堅持。

第三篇：青春期,這10個問題你一定要和孩子說

青春期，這10個問題你一定要和孩子說

孩子進入中學后，很多孩子也陸陸續續的進入青春期了，他就站在了人生節點上。有些話，你不跟他說，沒有人會跟他說。做父母的，需要好好工作；做孩子的，需要好好讀書。誰都希望不為誰操心。那么，下面的10個問題，你必須跟孩子聊一聊。

01目標

人可以沒有偉大理想，但不能失去目標。在一考定終身的體制下，不管你平時多么努力、多么用功、多么厲害，只要考砸了，就會被淘汰！你應該明白，作業多、書包重、沒日沒夜去學習，不是大人無情，而是現實殘酷！

02定位

在家里，獨生子女個個都是小皇帝，但在學校，皇帝太多，沒人會把你當回事！除非你的成績更優秀、你的才藝更出眾、你的表現更出色，老師還當你是塊寶。社會也一樣，以后，你要成為富人還是窮光蛋，要住平房還是別墅，要別人瞧不起還是尊重，都靠自己負責。

03學習

在學校，學習是主要的，但不是唯一的，學習好卻體質差，這與“讀書讀書、越讀越豬”沒二樣。同學間搞聚會，要比就比：20歲比學歷、30歲比能力、40歲比閱歷、50歲比財力、60歲比體力、70歲比病歷、80歲翻黃歷，人生幾十載，歸根到底就是比身體，孩子，好好鍛煉吧。

04未來

一個人的未來由知識、能力、態度決定。知識可以通過學習獲得，能力也可以在實踐中增長，而態度卻由習慣養成。現在，端正態度還來得及。未來，我希望你所做的一切，是既利已又利人。

05自己

在學校，老師沒有義務對你好，除非你首先尊重老師，同學沒有義務關心你，除非你首先關心同學；在你的一生中，也沒有人有義務要對你好，除了我和你爸。不要以為世界少了自己，地球就轉不了，不要以為個人渺小，就自我放棄和拋棄。

06朋友

交友就像投資。投資當然要考慮回報，如果你找了個朋友，而朋友最后沒有給你回報，只能證明你投資失敗。你要找那些比你強大的人做朋友，尤其記住，在朋友落難時，一定要施以援手。因為，與自己一起笑過的人易忘記，與自己一起哭過的人最難忘。這就是雪中送炭比錦上添花更有意義。

07戀愛

早晚有一天，你是要談戀愛的，我以過來人身份忠告：花前月下漫步總是美好的，甜言蜜語更是迷人，可別忘了現實中還有風霜雨雪。愛情那點事，無外乎——你愛她她不愛你，她愛你你不愛她，你和她彼此相愛。第三種情況無疑令人神往，但概率不足10%。因此，不要過分憧憬愛情的美，不要過分夸大失戀的悲。

08距離

為人父母，誰都渴望與子女的距離短些，但隨著兒女的成長，屬于你們的天空肯定會越來越廣闊，與父母的空間距離與時間距離也肯定會越來越遠。做父母的，當然特別在乎自己到底能夠占據兒女多大的天空位置！

因為，父母的天空與兒女的天空恰恰相反——隨著一天天老去而變得愈來愈小。我凡人百姓，同樣擁有大眾情懷，同樣在乎你是否常在身邊。父母的兒女情長，你是否讀得懂？

09得失

一個人，不可能永遠得意，也不可能永遠失意，得意時，你要清醒，這個世界上有太多比自己厲害的人，要記得自己的渺小；失意時，不退縮，堅持下去：過去是怎樣走過來的，現在就怎樣走過去。

10親人

親人只有一次緣分，這輩子，即使無法與你一路伴行，但在風雨交加的時候，總會想著為你遮風擋雨一程！即使無能與你一路并肩作戰，但在艱難險阻的時候，總會想著與你一同分擔苦痛！這輩子，無論我們和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

順利度過叛逆期的三個關鍵詞

叛逆是一個好的開始，但好的開始并不意味著好的結束。叛逆對孩子的發展有利，不意味著家長可以對孩子的叛逆放任自流。只有家長處理得當，孩子才能順利度過青春叛逆期，才能在叛逆中成長。面對青春期叛逆的孩子，家長應該學會一些應對方式，抓住肯定、調整和對癥下藥這三個關鍵詞。

肯定

要肯定叛逆是孩子成長的表現

當家長遇到孩子叛逆、不聽話、不配合、不溝通時，一定不要認為孩子叛逆是對自己威嚴的挑戰，而要承認叛逆是孩子生理成熟、認知能力提高、自我同一性發展的結果，是他們成長的表現，是一件好事情，至少是好的開始。

家長不要盲目否定孩子的不守規矩，對孩子勇于自我探索的表現要加以肯定。得到父母的認可之后，孩子可能就不會那么叛逆了，起碼程度不會更深。

調整

以叛逆為契機，調整教養角色和教養方式

叛逆意味著孩子長大了，家長需要及時調整自己的教養角色，應該從起主導作用的教育者轉變成陪伴孩子成長的陪伴者。陪伴，就意味著以孩子為主，父母處于非主導地位;就意味著一種無言的支持和認同，意味著一種平等的朋友關系。

青春期的孩子出現叛逆問題，既提醒家長要及時轉變教養角色，也提示家長前期家庭教育的失誤所在，是家長改變教養方式的重要契機。心理學研究表明，權威型教養方式最有利于青春期問題的解決及孩子人格的塑造。權威型教養方式的特點是對孩子的行為有明確的規定和要求，但在制定規則和做決定時會考慮孩子的需要和想法，聽取并接受孩子的意見，會對制定的要求作出解釋，說明希望孩子服從的原因。

對癥下藥

孩子叛逆和家長的教育方式有很大關系

家庭教育對孩子的影響非常重要。孩子在不同的成長階段，教育的方式也不一樣的。今天我們要改變的不是孩子，而是家長。

孩子處在叛逆期我們家長應該多去認可孩子，聆聽孩子的心聲，給他們自由，站在孩子角度去考慮問題，和孩子達成有效的溝通，幫助孩子一起度過這個關鍵時期，給予孩子關心，信心！

第四篇：主持人的開場一定要和活動的主題相契合

主持人的開場一定要和活動的主題相契合，精彩的文案只有扣住主題思想才能發揮出最大的魅力所在。

例如，您的主題是跨越，是征服，是挑戰，展現的是雄心和霸氣，那么您的開場白就要用氣勢磅礴的語言和辭藻去鼓舞大家心中澎湃的熱血。豪邁與氣勢同存才能讓您的員工慷慨激昂不畏前行。那么主持人開場白可以寫成： 跨越，分秒之內，或許顛覆一個世界。勇恒，在每一個人的路上.一棋，一天下，勝勢在握。更在意從心所欲的姿態 自然的大地與天空之間，企及顛峰的心性無所不至。奇跡-從來只在我們手中。

例如，您的主題是攜手、團結，突出團隊精神的一類主題，那么您的開場白就要動人，爭取去觸動人們心里某些柔軟且溫暖的回憶。一路有你、因為有你、攜手同行……等等都是一些可以突出團隊和個體關系的詞語和字眼，那么主持人開場白就可以寫成：

走過往昔，奮斗的汗水剛剛拭去 回首旅途，勝利的笑容正在蔓延 攜手今宵，高歌這一路榮耀感動

展望明朝，伙伴們，讓我們攜手同行

一曲歌唱出心中摯愛，一段舞跳出熱血豪邁，一首詩譜寫出果敢堅毅一路有你。執著、夢想、追求、團結、我們共同燃心為香，巔峰領躍！夢想從不止步。

2、主持人臺詞、主持人串詞、主持人臺本 主持人臺詞有很多種稱謂，但是歸根結底就是貫穿在晚會整體的語言脈絡，穿插在節目之間，可以承上啟下，調節氣氛，增加氛圍，為您的活動或者晚會錦上添花。好的主持人臺詞或主持人串詞仍然是與主題及中心思想環環相扣，并在節目的名稱和內容上發揮出語言特有的渲染之勢。可以讓節目更加生動，活動更加完美。

在主持人臺詞及主持人串詞的編寫過程中，搜會網的專業人員建議您在無形中映射主題及開場中心思想。

例如：一個節目是武術表演。武術所體現出的氣息和關鍵字是：英武、強健、活力、熱血澎湃，與企業及精神主旨相關聯，我們自然就可以衍生出一個企業的斗志與活力，一個企業的豪邁與英姿颯爽。那么我們貫穿在這個節目之前的主持人臺詞就可以寫成：

一心有一份大海的氣魄、一生有一份蒼穹的廣闊。跨艱難而含笑，厲萬險而傲然。一路走來，正是憑借著內心深處這份果敢和英武，讓我們不畏懼困境、不畏懼坎坷，迎難而上，譜寫出一路高歌。讓我們一起來欣賞中華武術。

3、主持人收場，主持人結束語

一場活動的結束必須有精彩動人的主持人結束語才算畫上完美的句號。因此與主持人的開場白遙相呼應是必要的，對整個晚會的精彩及肯定是必要的，對美好的今宵贊頌及充滿燦爛的明朝渴望也是必要的。對于主辦單位的祝愿也是必要的。感謝之余，說一些可人溫婉的話語，拉近所有人的距離之外，也讓人對整個活動留下深深的回味。

現在您是否了解到一套成功精彩的主持人開場白及主持人臺詞是如何編寫并與節目良好的融合在一起了吧。搜會網的幾條建議只要您全部掌握就可以輕松寫出一套完美的主持人臺本哦。那么您就是一本主持人開場白，主持人臺詞、主持人串詞的大全了。

尊敬的各位嘉賓，親愛的女士先生們，人見人愛的姑娘們以及現場的小朋友們：

大家晚上好！

今天，我們歡聚在一起，踏著新年寧靜的鐘聲，共同迎來了一個平安、祥和、激情的夜晚，首先我代表酒店的老總及全體員工向您的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！感謝您在這個特殊的節日里選擇與我們一起共度，一起狂歡！今晚，我們一起狂歡，一起慶祝元旦這個美好的節日。

今夜，我們歡聚一堂、載歌載舞;今夜，我們激情滿懷、心潮澎湃;今夜，我們送去我們的祝福;帶著祝愿、帶著囑托;

埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悅。

看，陽光燦爛，那是新年絢麗的色彩, 聽，金鐘朗朗，這是新年動人的旋律。

結束詞：

今天，是節日的喜悅和歡樂讓我們相聚在一起；

今天，是熱情的緣聚和友情讓我們相逢在一起； 同時，感謝所有的來賓和朋友們，一起來參加這個圣誕晚會，和我們共同度過這個快樂、祥和的夜晚。讓我們用歌聲和祝福迎接圣誕的鐘聲；愿明天更加美好，讓我們為明天的平安和幸福虔誠祈禱、祝愿！盡情地高歌狂歡。

伴著北國飛舞的雪花，伴著我們的歡聲笑語，新年來了。在這歡樂的節日氣氛里，帶著來年新春的祝福，帶著對幸福美好的憧憬。

伴著新年的鐘聲，伴著元旦快樂的歌聲，愿每一個虔誠祈禱和心愿，在來年都能夠實現。

你走來，我走來，我們走到一起來，帶著新年的祝福，我們走到一起來。愿我們的友誼地久天長。

愿大家笑口常開，歌聲常伴，愛永相隨；

祝愿大家在新的一年里萬事如意，好運常在，平安快樂！龍馬精神！讓我們舉起杯，為美好的明天祝福！愿世界美好，生活更美好！

朋友們，帶上此刻這份愉悅的心情，帶上我們真摯的祝福，去迎接美好的明天吧！

因為相聚，讓我們分享了這快樂的時光，因為圣誕，讓我們承載無盡的祝福。

讓我們真心地祝愿：happy new year！新年快樂！愿我們今晚許下的所有心愿來年都一一實現。我們明年再見！

10年元宵節晚會主持人臺詞開場白，范例參考，提供借鑒： 男：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。女：尊敬的各位領導、親愛的同事們。合：大家下午好！

男：2010新的一年已經到來，時光的車輪又留下了一道深深的印痕。

女：在這新年伊始，我們歡聚一堂，共同感受春天的氣息，一起度過這美好的時光。

男：這是我們 的春天。

女：這也是我們 這個大家庭的春天。

男：這更是我們每一個人的春天。

女：我們相約在這里，享受春日和煦，享受節日歡樂！

男：我們相聚在這里，用心感受真情，釋放你的激情！

女：讓我們一起祝愿在座各位：

合：身體健康、工作順利、生活幸福、合家歡樂！

男：新的一年，我們更要攜手共進、再創輝煌！

女：讓我們共同祝福我們的事業蒸蒸日上，向著既定的目標展翼飛翔！

男：2010年 元宵聯歡晚會現在開始。

今夜我們的晚會以各種娛樂節目、游戲、猜燈謎和抽幸運獎等形式出現，同時對本次元宵聯歡晚會的節目進行評選和頒獎，首先對我們的評委表示感謝。祝大家好運。（請大家鼓掌！）

女：下面掌聲有請公司懂事長 為我們致辭。（請大家鼓掌！）（懂事長致辭）男：感謝 懂事長熱情洋溢的祝福，我們一定不辜負xx懂事長的殷切期望，努力將今年的工作做得更好！

女：接著以熱烈的掌聲歡迎公司總經理xx先生為我們發言。（公司總經理發言）

男：謝謝 真摯坦誠的言辭，我們會以xx總為核心，緊密團結，為實現公司的既定目標而努力！

合：下面請看 文藝表演

1、《歡天喜地迎新春》

男：新春的歌，新春的舞，新春的祝福；

女：祝福神州萬象更新

祝福中華前程似錦。

男：首先請大家欣賞供電車間的舞蹈

《歡天喜地迎新春》

2、《春之歌》

男：這是一個萬象更新、激昂豪邁的日子；

女：這是一個收獲豐收、縱情放歌的時刻；

男：春光撞響報喜的鐘聲，笑臉映出春天的絢麗。

請欣賞污治車間表演的舞蹈《春之歌》

3、《希望》

女：春天是一個播種希望的季節;春天是一個大展宏圖的起點。

請聽供一車間的女聲獨唱《希望》

4、《世紀春雨》

男：清爽的風送來世紀的春雨，大地一片生機，一片新綠；

女：雨啊，帶去大地百年的塵煙，祝福千年希望之樹常綠；

男：雨啊，眺望未來收獲奇跡，期盼藍藍海峽的世紀團聚。

請欣賞由電訊和新宇聯合演出的舞蹈《世紀春雨》

5、《擁軍秧歌》

男：下面的節目是供二車間表演的《擁軍秧歌》

6、《母親》

女：慈母手中線、游子身上衣。說不盡對母親的思念，唱不完對

母親的感激。請欣賞男聲獨唱《母親》

7、《三峽，我的家鄉》

男：半個世紀前，偉人毛澤東曾揮手寫下：“更立西江石壁、截斷巫山云雨、高峽出平湖……”的壯美詩句；

女：如今，伴隨著三峽大壩的落成，三峽的景觀更加雄壯、秀美，令人心馳神往。山美、水美、人更美，請欣賞機關表濱舞蹈《三峽，我的家鄉》。

{*游戲節目}

8、《我心飛翔》

男：在供水一車間有一群朝氣蓬勃的青年人，他們踏著青春的節拍，盡顯青春的風彩。

請欣賞現代舞《我心飛翔》

9、《

高原紅》

女：請欣賞男聲二重唱《高原紅》

10、《新春樂》

女：馬上就要過年了，這不，一群快樂的“老太婆”也來到了我們動力之春晚會現場，他們模仿“皮影戲”的動作，惟妙惟俏，夸張、滑稽，看過之后，令人回味無窮…… 男：那就快讓我們一飽眼福吧！請欣賞供電車間

表演的舞蹈《新春樂》。

11、《爵士舞》

女：你看過爵士舞表演嗎？

男：當然看過，電視里那些男舞蹈演員個個風流倜儻、英俊瀟灑，動作十分優美。

女：那你看過女孩子跳爵士舞嗎？

男：沒有。

女：接下來就讓我們一起來欣賞由污治車間的姑娘們表演的《爵士舞》。

12、《天天好時光》

男：改革開放，建設小康，我們老百姓迎來了好時光； 與時俱進，開拓進取，我們的日子一天更比一天強。請欣賞營業車間表演的舞蹈《天天好時光》。

13、《快樂青年》

女：在生產建設的主戰場上，有他們辛勤忙碌的身影；在企業文化的大舞臺上，有他們敏捷矯健的舞姿；他們就是來自維修車間的一群《快樂青年》。

{*抽獎}

請楊廠長、汪廠長、占主席抽取三等獎幸運號碼

請高廠長、劉主席抽取二等獎幸運號碼；

請史廠長為我們抽取今天的一等獎幸運號碼。

14、《走雨》

男：日出江花紅勝火，春來江水綠如藍；隨著供二車間姑娘們那婀娜的舞姿，讓我們一同去領略一番“吳儂軟語，小橋流水”的江南風情

吧……請欣賞舞蹈《走雨》

15、《小伙、四弦、馬櫻花》

女：接下來大家將要看到的這個舞蹈節目，表現的是幾位少數民族小伙兒向往自由

生活、大膽追求愛情的故事情節。請欣賞供電車間表演的舞蹈《小伙、四弦、馬櫻花》

16、《幸福山歌》

男：一路走來一路唱,山歌就像那酒一杯,天地吉祥,四海同醉；

女：一路走來一路唱,山歌好比那春江水，歌聲悠悠滿天飛，幸福年年歲歲。請欣賞歌伴舞《幸福山歌》

17、《茫茫草原》

男：請欣賞機關表演的舞蹈《茫茫草原》

18、《燃燒的篝火》

女：點燃喜慶的火把，分享勝利的歡悅；

男：點燃希望的火把，照亮創業的前程。

掌聲有請營業車間帶給我們一段舞蹈《燃燒的篝火》 第三章 閉幕辭

男：辭舊迎新，高歌奮進，昨天的業績已成為歷史，明天的征程任重道遠。

女：讓我們以蓬勃的朝氣、昂揚的銳氣、無畏的勇氣，勵精

圖治、開拓創新，譜寫動力廠新一年更加輝煌燦爛的新篇章。

男：同志們、朋友們，第九屆“動力之春”聯歡晚會

到此結束。

第五篇：爸爸要和兒子一起做的50件事

爸爸要和兒子一起做的50件事

一、做個頂天立地的男子漢

第1件事 保護媽媽——“男子漢”的責任感

第2件事 給祖父母買禮物——從小培養孩子的孝心 第3件事 一起刮胡子——體驗男人的世界 第4件事 看“奧特曼”——培養正義感 第5件事 實現一個諾言——一諾千金重

第6件事 一起談論自己犯過的錯誤——敢作敢當 第7件事 保護更小的男孩——善意和力量 第8件事 野外探險——培養冒險精神 第9件事 做家庭實驗——培養對科學的興趣 第10件事 拆裝舊玩具或收音機——發揚探索精神 第11件事 找到地圖上的某個地方——訓練方向感 第12件事 帶槍的戰爭游戲——角色的自我認知 第13件事 用另一種方法解題——發揚創新精神

二、站得高，才能看得遠

第14件事 討論報紙上的新聞——關注社會是必修課 第15件事 領略世界前沿——將目光放在更遠處 第16件事 徒步旅行——眼界在旅行中開闊

第17件事 參加成年人的家庭聚會——要有社會角色感 第18件事 網上沖浪——信息的篩選與鑒別

三、把挫折當做磨刀石

第19件事 冬泳——增強意志力 第20件事 體能比賽——男孩要有力量 第21件事 鄉間勞動——遠離養尊處優的生活 第22件事 與對手握手——在較量中強大自己 第23件事 勇敢面對生活的磨難——堅強

第24件事 預測明天的各種可能——危機感讓人成長

四、小小少年志氣高

第25件事 討論理想——男孩要志存高遠 第26件事 總結——人生要有規劃

第27件事 做一個力排眾議的決定——獨立的主見最重要 第28件事 分辨眾人所做的錯事——任何時候都不隨波逐流 第29件事 講自己小時候搗蛋的故事——過于聽話的孩子往往沒有大出息

第30件事 做一件“不可能”的事——人的潛力是無窮的開動腦筋去思考

第31件事 破解一樁懸案——邏輯思維能力

第32件事 用巧勁兒解決問題——智慧永遠比蠻干更有效 第33件事 做腦筋急轉彎——靈活變通的精神

第34件事 研究模型的另一種玩法——發散思維的習慣 第35件事 與陌生人搭訕——判斷善惡、主動交流 第36件事 活動中輪流當“頭”——培養領導力

五、養享用一生的好習慣

第37件事 堅持早起——珍惜生命中的清晨

第38件事 認真做有意義的小事——地雖大，在我腳下 第39件事 熬夜完成規劃——勤奮是成功不容商量的大前提 第40件事 打工賺錢——一切從自食其力開始 每一件事都是修身的好機會

第41件事 去西餐廳吃飯——學習用餐禮儀 第42件事 原諒有錯的鄰居——寬容豁達

第43件事 帶著善意的微笑幫助窮人——尊重他人 第44件事 與各種地位不同的人打交道——不卑不亢地處世 第45件事 公眾場合談笑風生——語言表達能力讓孩子更受關注

六、堅持以最好的方式做事

第46件事 延遲糖果發放時間——培養自制力 第47件事 洗車——提高生活品質很重要 第48件事 設置禁區——學會抵制誘惑

第49件事 在規定時間內做事——高效運用時間 第50件事 參加拔河比賽——我們與合作者共生（《爸爸要和兒子一起做的50件事》）