第一篇：自律的最高形式勵志故事

控制注意力就是控制內心力量的具體表現，同時也是自律的最高形式。所謂控制注意力是指調和所有內心能力，以達成明確目標的行為。只有透過最嚴格的自律才能完成這一行為。

當你自愿把注意力集中到明確的目標上，并且強迫你的內心，透過平常的思考習慣，投射到這個目標上時，你就是在調整你的潛意識，以便為此目標貢獻力量。當經過控制的注意力已集中到明確的目標上時，這一注意力就會變成一種媒介，你可借助它積極地運用自我暗示的法則。

即使在睡覺時，人的思想仍然處于活動狀態，我們的思想會不斷地對外在的影響作出反應。因此，控制注意力的目的，就在于使你不斷地思考達成明確目標的可行之道。

控制注意力是自我控制的最高表現，如果一個人能制服自己的心，那就沒有什么不能控制的了。

成功的人都會一次專注于一件事情，而不會把注意力分散，將注意力分散的結果只能是樣樣通，樣樣不精。

要將注意力集中在你所渴望的事上，并使其遠離你所不想看到的。如果你失敗了，要好好找出原因，坦然地面對問題，這樣，你就可以避免再犯同樣的錯誤。

不要拼命找借口，逃避失敗的責任，或是想要歸咎別人，這些只會讓你重蹈覆轍。

專注也可以讓你獲得另外一項寶貴的資產——良好的記憶力。

一家全國性的雜志請一位知名的作家采訪法蘭克·勞依茲·萊特。訪問歷時兩個小時，擔任采訪的作家完全不做筆記，這使受訪的名建筑師很不高興，于是就問他原因。

“我正在做筆記，”作家回答，“記在腦子里。我的大腦已經被訓練得不需要紙和筆。”

第二天，萊特拿到一份手稿，訪問的內容詳盡細致，無一遺漏，這使他大為意外，他的話居然一個字都沒有更改。

專注的習慣不只是幫助你聽和看，還讓你記住聽到和看到的內容。我們經常發現才過了兩分鐘，剛才認識的人叫什么名字，就已經想不起來了。主要的原因是，我們第一次聽到對方的名字時就心不在焉。

詹姆士·菲利的記性過人。只要見過一次面，他就可以牢牢地記住對方的名字，一個都不會忘記。他的方法是，請對方把名字拼出來，菲利會復述一次，問對方是否正確。

卡耐基曾經說過：“把所有的雞蛋都放在一個籃子里，然后站在旁邊守著，不讓人踢翻籃子。”憑著這種專注的精神，他創立了美國鋼鐵公司。

成功的人對予目標十分專注，完全無暇顧及其余的事情。他們心無旁騖地做一件事，直到成功為止，然后再設定新的目標，繼續努力。

你自己夠不夠專注？你是否知道自己想要追求什么？是否有確實的計劃？那么你接下來就必須專注于這個目標和計劃，下定決心，任何阻礙都不能使你動搖。

記住，只要你不自我設限，就不再有任何限制。突破自我設限，任何事情都不能阻止你。

注意力被控制和未被控制之間，差異是很大的。你可以使你的內心充滿著你所渴望的意念；也可以不管它，任憑它充塞著會造成你所不愿看到的結果的意念。

思維是不會停止的——即使在睡覺時，它依然處于活動狀態。它不斷地對進入內心的影響因素發生反應。控制注意力的目的，在于讓有助于達成明確目標的思考能一直處于忙碌狀態。如果你忽略控制你的注意力，你的內心就會充斥著消極的影響。

控制注意力是協調所有心理機能，并使其為一個既定目標而共同努力的過程。

它一方面是其他諸項成功法則的自然產物，而另一方面也是它們的重要輔助工具。

將注意力集中在某個單一的目標上，是無數人和組織機構成功的保證。

英特爾（Intel）是一家電腦晶片制造商，就因為它把全部資源都放在了制造更好的晶片上，使得這家公司在不到十年的時間里，就達到比電腦處理機速度快四倍以上的能力。他們以一年快過一年的速度設計，并引進處理速度更快的晶片。他們之所以有這樣的成就，就是因為英特爾專心致力于微處理機的生產工作，而不去擔心其他的事情。

卡朗是一家服裝設計公司女士專業服裝的首席設計師，她的公司是以女性管理人員為主要顧客的。由于卡朗不把時間花在其他服裝（例如牛仔褲或泳裝）的設計上，致使她成為該類服裝的主要設計公司。

朗格的涂料制造公司奇樂榮公司。專注于工業涂料的生產。你可能從來沒有聽過這家公司的名字，因為它生產的油漆，和你所使用的家用油漆無關。它生產的是可以抵抗核熔化，或者涂在變壓器上數年之后，仍不掉色的涂料，而且被公認為是這一行最好的涂料制造廠商，就連白宮也使用它生產的涂料。

無論你的企業性質是什么，你都必須專注于你的明確目標。“專注”會將你的明確目標的影像，投射到你的意識上，并一直留在那里，直到這個影像被潛意識和具體的行動接收為止。

以下步驟可以幫你強化你的意志力：

步驟一：主動地和那些能幫助你訂定明確目標的人來往，級建智囊團有助于創造諸多可供宇宙習慣力量遵循的模式。

步驟二：制定你的計劃并從所有智囊團成員那兒尋求知識、能力和他們的信心力量。

步驟三：遠離使你產生自卑感的所有人和環境。消極的，環境不可能培養出積極的自我。記住，宇宙習慣力量會使人完全受到他周遭環境的影響。

步驟四：切斷和過去不愉快經驗的通路。強烈的意志不會老是眷戀過去，自我會因為對于尚未達到的目標抱著強烈的欲望而更有活力。如果你的內心一直處在這種強烈欲望的狀態的話，則宇宙習慣力量就會將這些強烈欲望化成實質的等量利益。

步驟五：利用一些可能的方法使你的內心充滿明確目標的念頭，在墻上掛一些信條箴言，或掛一些可做為你模范者的照片。你應在心中產生一種可實現目標的影像，這些影像愈清晰，宇宙習慣力量就能愈快接收它們，并且會更快速地印在你的潛意識上。

步驟六；切勿膨脹自我。只要有些微差錯，就可能使你偏離你想要達到的目標。

第二篇：名人自律成功的勵志故事

名人自律成功的勵志故事

自律是一個人成功的重要因素之一，也是一種優秀的品質。下面是小編為大家帶來的名人自律成功的勵志故事，歡迎閱讀。

自律成功的故事：柳傳志的自律

時間觀念反映著一個人的工作態度和生活態度。柳傳志以“自律”在業界享有盛名。他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。守信首先表現在他的守時上，柳傳志本人在守時方面的表現讓人驚嘆。在20多年無數次的大小會議中，他遲到的次數大概不超過五次。

有一次他到中國人民大學去演講，為了不遲到，他特意早到半個小時，在會場外坐在車里等待，開會前10分鐘從車里出來，到會場時一分不差。

2007年上半年，溫州商界邀請柳傳志前往“交流”。當時，暴雨侵襲溫州，柳傳志搭乘的飛機迫降在上海，工作人員建議第二天早晨再乘機飛往溫州，柳傳志不同意，擔心第二天飛機再延誤無法準時參會，叫人找來“公務車”連夜趕路，終于在第二天早六點左右趕到了溫州。當柳傳志紅著眼睛出現在會場，溫州的那位知名企業家激動得熱淚盈眶。

自律成功的故事：明代大學士徐溥儲豆律

明代大學士徐溥自幼天資聰明，讀書刻苦。

少年時代的徐溥性格沉穩，舉止老成，他在私塾讀書時，從來都不茍言笑。一次塾師發現他常從口袋中掏出一個小本本看，以為是小孩子的玩物，等走近才發現，原來是他自己手抄的一本儒家經典語錄，由此對他十分贊賞。徐溥還效仿古人，不斷地檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黃豆;相反，若是言行有什么過失，便投一粒黑豆。開始時，黑豆多，黃豆少，他就不斷地深刻反省并激勵自己;漸漸黃豆和黑豆數量持平，他就再接再厲，更加嚴格地要求自己;久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆漸漸顯得微不足道。直到他后來為官，一直都還保留著這一習慣。

憑著這種持久的約束和激勵，他不斷地修煉自我，完善自己的品德，后來終于成為德高望重的一代名臣。

徐溥對自己行為的高標準約束顯示了他強烈的自律意識，即使是在個人獨處時，也能自覺地嚴于律己，謹慎對待自己的一言一行。慎獨是自律的最高境界，它能讓一個人在獨立工作、無人監督的時候仍然能夠不被外物所左右，而是絲毫不放松自我監督的力度，謹慎自覺地按照一貫的道德準則去規范自己的言行，一如既往地保持道德自覺。

自律成功的故事：魯迅刻“早”字勵志板凳

魯迅生于1881年9月25日，出生于紹興城內都昌坊口一個破落的士大夫家庭。魯迅原名周樹人，英年早逝，他是中國現代著名的文學家、思想家和革命家。

魯迅自幼聰穎勤奮，三味書屋是清末紹興城里的一所著名的私塾，魯迅十二歲時到三味書屋跟隨壽鏡吾老師學習，在那里攻讀詩書近五年。魯迅的坐位，在書房的東北角，使他用的是一張硬木書桌。現在這張木桌還放在魯迅紀念館里。

魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家里越來越窮，他經常到當鋪賣掉家里值錢的東西，然后再在藥店給父親買藥。有一次，父親病重，魯迅一大早就去當鋪和藥店，回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說：“十幾歲的學生，還睡懶覺，上課遲到。下次再遲到就別來了。”

魯迅聽了，點點頭，沒有為自己作任何辯解，低著頭默默回到自己的坐位上。

第二天，他早早來到學校，在書桌右上角用刀刻了一個“早”字，心里暗暗地許下諾言：以后一定要早起，不能再遲到了。

以后的日子里，父親的病更重了，魯迅更頻繁地到當鋪去賣東西，然后到藥店去買藥，家里很多活都落在了魯迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到當鋪和藥店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上課。雖然家里的負擔很重，可是他再也沒有遲到過。

在那些艱苦的日子里，每當他氣喘吁吁地準時跑進私塾，看到課桌上的“早”字，他都會覺得開心，心想：“我又一次戰勝了困難，又一次實現了自己的諾言。我一定加倍努力，做一個信守諾言的人。”

后來父親去世了，魯迅繼續在三味書屋讀書，私塾里的壽鏡吾老師，是一位方正、質樸和博學的人。老師的為人和治學精神，那個曾經為魯迅留下深刻的記憶的三味書屋和那個刻著“早”字的課桌，一直激勵著魯迅在人生路上的繼續前進。

魯迅十七歲時從三味書屋畢業，十八歲那年考入免費的江南水師學堂;后來又公費到日本留學，學習西醫。1906年魯迅又放棄了醫學，開始從事文學創作，先后在北京大學、北京師范大學等學校教過課，成為中國新文學運動的倡導者。魯迅是中國文壇的一位巨人，他的著作全部收入《魯迅全集》，被譯成五十多種文字廣泛地在世界上傳播。

自律成功的故事：我的心還有主人

許衡是我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學家。一年夏天，許衡與很多人一起逃難。在經過河陽時，由于長途跋涉，加之天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。

這時，有人突然發現道路附近剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了清甜的梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡一人，端正坐于樹下不為所動。

眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”

許衡說;“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

自律成功的故事：張學良戒毒癮

1925年，東北軍發生兵變，張學良處在左右為難之中，以吸煙解悶，慢慢地染上了毒癮，身體日漸消瘦。

1928年6月4日，皇姑屯發生了炸車事件，張作霖喪生。張學良繼承父業，當上了東三省保安總司令。他深知自己責任重大，不能沒有個好身體。于是，在夫人于鳳至和私人秘書趙四小姐的勸解下，他決心忍痛戒毒。可戒毒兩天后，他面無血色，象死人一般難看。到第3天，他竟滿地打滾，用頭撞墻，直到不省人事。于鳳至和趙四小姐心痛得抱頭痛哭，急忙派人請了一個日本醫生。日本醫生給張學良注射一針。打完針后，立見奇效，張學良竟無事一般坐了起來。從此，一天兩針，連續注射幾天，張學良再也不想吸鴉 片煙了。張學良的身體恢復，使于鳳至和趙四小姐喜出望外，不惜錢財重賞了這位“妙手回春”的日本醫生。隨后，醫生又留下了兩盒針劑，囑咐她們如果少帥不適，仍可隨時注射。

一個月過去了，張學良每日都靠針劑戒毒，一日不打針就痛苦難熬，打上針立刻見效。這種奇怪的針劑引起張學良的疑心，便命人把針劑拿到西醫醫院去檢查，化驗結果證明，這種使人上癮的藥水是比鴉 片更厲害的毒 品——嗎 啡。張學良如夢初醒，連呼上當。立即派人去找那個日本西醫。那個醫生已回日本。沒辦法，張學良只好違心地接受這種現實，每天打兩支價值200元的嗎 啡度日。張學良的身體在嗎 啡毒害下更加虛弱了。

1933年3月7日，張學良致電南京國民政府，引咎辭職。3月11日晚，張學良鄭重宣布，“決定到上海短期戒毒，然后出國”。

1933年3月12日下午，張學良一行抵達上海，住進了張群公館。當晚，張群以主人身份盛宴款待客人。席間，張學良正色向大家表示，為了能上前線殺敵，要借這塊寶地戒毒。少帥的一席話，博得在座的宋子文、張群等人一片喝彩聲。

第2天早餐后，張學良命令副官把他鎖進臥室，并作了“不經允許不準任何人進來”的規定。他在案頭放了一本英文本莎士比亞戲劇集和線裝《全唐詩》，另備了一大盤瓜子和一大壺濃茶。整個上午，少帥臥室里靜悄悄的，幾乎沒有什么動靜。

夕陽就要落山了，他獨自一人在臥室里忍受著毒癮的折磨，快撐不住時，就讓副官去請歐陽教授上樓下棋。下了兩盤棋后，張學良因精力不支，提出改日再戰。

夜幕籠罩了張公館，午夜時分，張學良的毒癮大發作。只聽房間里咕咚一聲，他從床上跌到地下，滿地打滾，傳出一陣陣痛苦的呻吟聲。于鳳至和趙四小姐聞聲沖上樓，只見副官淚流滿面地守在門口。夫人過去奪下鑰匙就要開門，張學良在室內喊道:“誰也不許進來！”

“漢卿，你……還行嗎？”于鳳至只好縮回手，隔著房門忍著淚問道。“沒……什么，你們……下去吧！”張學良斷斷續續地回答著。

這時，大家都為張學良捏著把汗，誰也不肯離去。房里又傳出以頭撞墻的“冬冬”聲，趙四小姐忍不住哭出聲來。過了一會兒，房里沒了動靜，于鳳至忙喊了幾聲，仍無回聲，就毫不猶豫地打開房門。只見張學良已躺在地上，額頭紅腫，鮮血淋漓。于鳳至心痛地拉著張學良的手，流著淚水說:“漢卿，實在不行，緩緩再說吧！”張學良猛地扔開夫人的手，有氣無力地說:“不要和我說這種話！都出去！”

趙四小姐馬上操起電話，請端納顧問馬上帶美國醫生前來救緩。美國醫生密勒見張學良雙眼緊閉，口吐白沫，渾身抽搐，知道他的痛苦已達到難以忍受的程度。密勒俯身用聽診器聽了他的心臟，又量了他的血壓，決定為他打特效安眠 藥針治療。密勒臨走時說，戒毒需要幾個療程，安眠 藥不能多用，仍靠少帥個人的意志和毅力。

第2天下午，張學良的毒癮又開始發作，雖然他頭上纏滿紗布，可還是要撞墻，還是要滿地打滾。趙四小姐又一次打電話給密勒醫生，密勒卻說:“小姐，藥只能起輔助作用，主要還看少帥的忍耐力！請把我的話轉達給少帥！”說完就把電話掛了。張學良聽了趙四小姐轉達密勒醫生的話，喘息著說:“這才是咱們應該請的醫生！”他吃力地從地毯上坐起來，命令副官和趙四小姐把他綁在沙發上，使他無法再撞頭和打滾了，可那悲慘的呻吟聲卻令人心悸。幾天下來，張學良瘦得皮包骨頭，好似蛻去了一層皮。

頑強的毅力和忍耐終于使毒癮的發作間歇越來越長，發作的程度也逐漸變輕了。張學良開始能吃能睡，體力增強，臉上出現了光澤。半個月后，他的毒癮基本被控制住了。

戒了毒的張學良將軍。終于可以用全副精力對付步步逼近的日寇，并在中國歷史轉折關頭，發動了舉世震驚的西安事變。

第三篇：自律故事

自律故事

1、春秋末期，吳師伐越，大敗而歸，吳王闔閭不久死，臨死前告誡他兒子夫差報仇。夫差繼位后清心寡欲，立志雪恥，終于打敗越國，并使越王成為他的奴仆。

2、越王勾踐兵敗后，到吳國做奴隸，三年后才返國，回國后，睡在柴薪上，吃飯前嘗一嘗很苦的熊膽，必雪前恥。后來終于滅了吳國。

3、在美國一所大學的日文班里，突然出現了一個50多歲的老太太。開始大家并沒感到奇怪。在這個國度里，人人都可以挑自己開心的事做。可過了不長時間，年輕人們發現這個老太太并非是退休之后為填補空虛才來這里的。每天清晨她總是最早來到教室，溫習功課，認真地跟著老師閱讀。老師提問時她也會出一腦袋汗。她的筆記記得工工整整。不久年輕人們就紛紛借她的筆記來做參考。每次考試前老太太更是緊張兮兮地復習、補缺。

有一天，老教授對年輕人們說：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你們可以問問這位令人尊敬的女士，她一定有一群有教養的孩子。”

一打聽，果然，這位老太太叫朱木蘭，她的女兒是美國第一位華裔女部長——趙小蘭。

4、白玉霜是著名評劇演員，演技很高，被人稱做“評劇皇后”。她為了做到自知、自律，不論三伏酷暑，還是三九嚴冬，一有時間就去練功，練嗓子。有人對她說：“你已成名了，干嘛還這么苦練？”她笑笑說：“戲是無止境的。”并且她能虛心聽取別人的意見，不管什么人，只要給她指出缺點，她都非常高興。

5、吳晗在清華大學時，想買一部《明史紀事本末》，因沒有錢，就趕寫了一篇《清明上河圖與金瓶梅的故事》換取了10元稿酬，買了這部書。但他對自己寫的這篇文章不太滿意，在與老師的信中說：“在暑假中倉促草成，本不想發表，因想買一部《明史紀事本末》一時湊不齊錢，所以只能送與本校周刊，拿到了10塊錢，大概可買一部了。”這件事吳晗深引以為疚，第二年為這篇文章寫了一個補記，進一步為這篇文章匡正與補缺，使自己的觀點趨于完善。

6、張伯苓長期任南開大學校長，有一次他看見一個學生手指被熏得焦黃，便指著他說：“你看，把手指熏得那么黃，吸煙對青年人身體有害，你應該戒掉它！”但這位學生反唇相譏：“你不也吸煙嗎？怎么說我呢？”當下張伯苓將自己所存呂宋煙全數拿出來，當眾銷毀，并表示再不吸煙，果真如此，張伯苓再沒吸過煙。

7、匡衡，字稚圭，西漢東海（漢郡名，今江蘇省邳縣以東至海，連山東省滋陽縣以東至海地區）人。他出身農家，祖父、父親世代都是農民。傳到匡衡，卻喜歡讀書。他年輕時家里貧窮，白天給人做雇工來維持生計，晚上才有時間讀書。可是家里窮得連燈燭也點不起。鄰家燈燭明巒，卻又照不過來。匡衡就想出個法子，在貼著鄰家的墻上鑿穿一個孔洞，“偷”它一點光亮，讓鄰家的燈光照射過來。他就捧著書本，在洞前映著光來讀書。

8、漢朝有個叫孫敬的人，從小勤奮好學，他每天晚上學到深夜，為了避免發困，他用繩子的一頭拴柱頭發，一頭拴在房梁上。戰國時，有個名叫蘇秦的人，想干一番大事業，便刻苦讀書。每當深夜讀書時，他總愛打盹。于是，他就在自己打盹的時候，用錐子往大腿上刺一下，以提精神。孫敬和蘇秦的故事感動了后 人，人們用“懸梁刺股”來表示刻苦學習的精神。

9、東晉人車胤，年幼時好學不倦，勤奮刻苦。他白天幫大人干活，夜晚便捧書苦讀。可是由于家境貧寒，常常沒錢買油燈，書也讀不成了。他為此十分苦惱。

一個夏夜的晚上，車胤坐在院子里默默回憶著讀過的書上的內容，忽然發現院子里有許多螢火蟲一閃一閃地在空中飛舞。他忽然心中一動，要是把這些螢火蟲聚集在一起，借它們的光不就可以讀書嗎？于是，他開始捉螢火蟲，捉了十幾只，把它們裝在白紗布縫制的口袋里，掛在案頭。從此，他每天借著螢光苦苦地讀書。

10、歐陽修先生四歲時父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在沙地上寫畫，教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了，家里沒有書可讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時接著進行抄寫。就這樣夜以繼日、廢寢忘食，只是致力讀書。從小寫的詩、賦文字，下筆就有成人的水平，那樣高了。

11、在中國元代時期有個叫宋濂的人，他酷愛讀書，由於家中貧寒，只得借書博覽，隨著書越讀越多，宋濂越覺得需要老師指點，於是他當掉衣服，千辛萬苦來到城中，考上學館，不料學官的脾氣古怪，宋濂歷經曲折，最后終於苦學成才。

12、范仲淹二歲的時候死了父親。母親很窮，沒有依靠。就改嫁到了常山的朱家。（范仲淹）長大以后，知道了自己的生世，含著眼淚告別母親，離開去應天府的南都學舍讀書。（他）白天、深夜都認真讀書。五年中，竟然沒有曾經脫去衣服上床睡覺。有時夜里感到昏昏欲睡，往往把水澆在臉上。（范仲淹）常常是白天苦讀，什么也不吃，直到日頭偏西才吃一點東西。就這樣，他領悟了六經的主旨，后來又立下了造福天下的志向。他常常自己講道：“當先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”

13、比爾〃蓋茨，出生于美國西北角的西雅圖市。他先后就讀于西雅圖的里奇景小學、湖濱中學。比爾從小就精力過人，早在嬰兒時期自己就能讓搖籃晃動起來，從小就極愛思考，一迷上某事便能全身心投入。從外祖母循循善誘的啟蒙教育到父母不辭辛苦地為比爾〃蓋茨尋找適合他天分發展的社團與學校，無不為他天賦的發展提供了肥沃的土壤、清新的空氣。

外祖母特別喜歡和聰明的小比爾一起做游戲，尤其是涉及一些智力的游戲。她教少年比爾下跳棋、玩籌碼，還有打橋牌等她所喜歡玩的東西。玩游紅時，外祖母總愛對小比爾說：“使勁想！使勁想！”她也常常為比爾下一步好棋、打一張好牌而拍手叫好，外祖母還常常讓比爾〃蓋茨讀書，給他講故事，比爾〃蓋茨從中受益匪淺。他在外祖母的幫助與指導下，成了興趣廣泛、廢寢忘食的讀者——讀書成了他打發精力的好方式。他十分喜歡他家附近一個圖書館舉行的夏季閱讀比賽，他總得男孩中的第一，偶爾也會勇奪總冠軍。外祖母意識到比爾〃蓋茨在思維與記憶上的潛力，她總是不失時機地激活比爾這方面的潛能，有時祖孫倆到公園散步，外祖母常會與比爾〃蓋茨交流下棋的技術或看某篇佳作，讓比爾尋找更新下法或表達更獨到精辟的見解。

比爾〃蓋茨的父母也十分關注孩子的成長。他們在質樸的處世方式中，更多地關心孩子的成長與教育，他們在工作之余總是盡可能地與孩子們呆在一起。一家人不斷地進行各種游戲，從棋類到拼圖比賽，幾乎所有的益智游戲。

隨著兒子年齡的增長，家庭中的環境已無法滿足比爾〃蓋茨天賦的進一步發揮。小比爾有時會責備母親智力不足呢！于是，父母把目光投向社會，積極為比爾尋找屬于他的空間。在一次活動中，比爾〃蓋茨給班上準備一份報告，叫《為蓋茨股份有限公司投資》。這篇報告幾乎成了全家人的事，他的外祖母幫著弄封皮，連父親也插手幫忙，氣氛很活躍。

小學畢業后，父母在征求比爾〃蓋茨意見后，送他進了湖濱中學。在湖濱中學，比爾癡迷上令他今后傾注畢生精力的計算機。

比爾〃蓋茨在湖濱中學讀書時，常按自己的興趣愛好來安排學習。比爾〃蓋茨在喜歡的課程上下功夫，學得非常棒，如數學和閱讀方面。每次父母看到比爾拿回來的成績單，盡管他們知道比爾在一些課程上會學得更好，但他們并沒有拉下臉來責備比爾〃蓋茨。

中學畢業后，比爾〃蓋茨很想到哈佛大學去讀書，這也正是父母們最大的心愿。幸好，比爾〃蓋茨的父母并沒有像其他父母那樣把孩子看做自己的私產，必須讓孩子們來完成父母喜歡的事。經過冷靜思考后，父母放棄了讓兒子當律師的想法，讓比爾〃蓋茨在大學領域里自由發展。這一點幫了比爾〃蓋茨的大忙。但一年后，更大的難題擺在了比爾〃蓋茨的父母面前：比爾〃蓋茨要離開哈佛，放棄錦秀學業，與別人一起創辦計算機公司！比爾與父母多次交談，平靜地表達了自己的想法。了解兒子秉性和志向的父母又能說什么呢！或許兒子的天賦與計算機事業是最佳的切合點吧！比爾〃蓋茨便毅然離開了令億萬學子向往的哈佛大學，開始在軟件領域大展鴻圖。

很顯然，比爾〃蓋茨的成功是個人天賦與家庭教育共同作用的結果。比爾的事例告訴我們：其一，我們應不斷激活孩子的天賦，注重對孩子天賦的培養與保護。其二，培養孩子的專注能力十分重要。

再讓我們看看比爾〃蓋茨對子女的教育吧：在家庭的呵護下，比爾〃蓋茨能全力專注于某一事物的天賦十分明顯。1975年比爾正式創辦微軟公司，二十多年后，成為世界首富，個人資產近200億美元！他雖然身 家無數，但他在如何合理花費方面卻給自己的孩子們樹立了良好的典范。有一句話叫“豪門出敗子”，蓋茨深切認識到金錢可能給孩子帶來的負面影響甚至是傷害，寧可將大筆的錢捐獻給社會慈善機構，也不愿多給一分錢去讓孩子們隨意揮霍。僅在五年來，蓋茨和他的妻子向社會捐款就高達10億美元以上。他對社會如此大方，對子女卻十分“吝嗇”。他曾多次分開宣稱：“我不會給我的繼承人留下很多錢，因為我認為這對他們沒有好處。”在他的家教影響下，蓋茨的孩子雖然出身豪門，但自幼養成節儉的家風，他們懂得：一切只能靠個人奮斗去贏得。不僅如此，蓋茨還通過言傳身教，給孩子們樹立了一個生活極其樸素、不奢靡浪費的父親形象。一次蓋茨和一位朋友驅車同往希爾頓飯店開會，由于去遲了找不到車位，朋友建議就把車停在飯店的貴賓車位，蓋茨卻極力反對：“這可不是個好價錢，要花12美元呢。”對于身只微軟總裁的蓋茨來說，12美元真正是無足掛齒的，但這位天才的商人卻深深懂得，哪怕只是很少的幾元錢甚至幾分錢，也要讓它對社會發揮最大的效用。蓋茨的行為昭示我們，一個人只有用好了自己的每一分錢，才能做到事業有成，生活幸福。也只有如此教育下的孩子，長大才能真正獨立地挑起生活、奮斗的重擔。

反觀我們現在的家庭教育，有許多是與蓋茨做父親的原則大相徑庭的。我們的許多父母，對于視為掌上明珠、口中寶貝的獨生子女，惟恐生活上吃著苦了，受著累了；或者自己當年確實含辛茹苦歷經了磨難，如今想在孩子身上尋求補償，于是在孩子面前出手無比大方：孩子對金錢的要求幾乎是有求必應，新年壓歲錢一給就是幾百上千元，他們常不離口的一句話就是：“老爸的這些財富將來還不都是你的！”這樣無形中給孩子灌輸了一種觀念：反正自己將來無須怎樣努力照樣可以過得很好。于是一幕幕悲劇由此上演：由自幼金錢的揮霍始，以步入歧途、違法犯罪終。正所謂“成由勤儉敗由奢”，如此的父愛、母愛，是愛之愈切，害之愈深。

為了孩子將來的健康成長，在如何教孩子花錢問題上實在含糊不得，請多學學比爾〃蓋茨的“吝嗇”吧！

14、魯迅十三歲時，他的祖父因科場案被逮捕入獄，父親長期患病，家里越來越窮，他經常到當鋪賣掉家里值錢的東西，然后再在藥店給父親買藥。有一次，父親病重，魯迅一大早就去當鋪和藥店，回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說：“十幾歲的學生，還睡懶覺，上課遲到。下次再遲到就別來了。”

魯迅聽了，點點頭，沒有為自己作任何辯解，低著頭默默回到自己的坐位上。

第二天，他早早來到學校，在書桌右上角用刀刻了一個“早”字，心里暗暗地許下諾言：以后一定要早起，不能再遲到了。

以后的日子里，父親的病更重了，魯迅更頻繁地到當鋪去賣東西，然后到藥店去買藥，家里很多活都落在了魯迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到當鋪和藥店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上課。雖然家里的負擔很重，可是他再也沒有遲到過。

在那些艱苦的日子里，每當他氣喘吁吁地準時跑進私塾，看到課桌上的“早”字，他都會覺得開心，心想：“我又一次戰勝了困難，又一次實現了自己的諾言。我一定加倍努力，做一個信守諾言的人。”

后來父親去世了，魯迅繼續在三味書屋讀書，私塾里的壽鏡吾老師，是一位方正、質樸和博學的人。老師的為人和治學精神，那個曾經讓魯迅留下深刻記憶的三味書屋和那個刻著“早”字的課桌，一直激勵著魯迅在人生路上的繼續前進。

魯迅十七歲時從三味書屋畢業，十八歲那年考入免費的江南水師學堂；后來又公費到日本留學，學習西醫。1906年魯迅又放棄了醫學，開始從事文學創作，先后在北京大學、北京師范大學等學校教過課，成為中國新文學運動的倡導者。魯迅是中國文壇的一位巨人，他的著作全部收入《魯迅全集》，被譯成五十多種文字廣泛地在世界上傳播。

“慎獨”指的是 人們在個人獨自居處的時候，也能自覺地嚴于律己，謹慎地對待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發生，從而使道義時時刻刻伴隨主體之身。

第四篇：7-4-2自律最高為慎獨教案

育才中學德育主題班會教案模板

7-4-2自律最高為慎獨

一、班會主題：自律最高為慎獨

二、班會目標：知識與能力.1、知道自律的重要意義，懂得自律能夠使人清楚自己的優點、缺點和弱點，養成良好的行為習慣，學會戰勝自己，獲得行動自由，使人高尚起來。

2、能力：懂得青少年要有理想，要加強自身修養，增強自律的能力。

3、知識：通過舉例法、對比法讓學生體會自律對人的學習、工作、生活的重要影響，能夠說明自律與自由的關系。

三、教學重難點：

自律使我們養成良好的行為習慣； 自律使我們學會戰勝自己。

四、教學方法：

材料分析法、討論法、解析法。

五、教學準備：

1、搜集影視資料片段。

2、學生搜集有關磨難的名人名言。

3、學生搜集有關名人的故事

4、制定班會課件。

六、教學過程： 導入 新課

我們都知道自律是針對自身的情況，以一定的標準和行為規范指導自己的言行，嚴格要求自己和約束自己。具體表現為自愛、自省和自控。一個自律的人，應該是一個懂得自愛，勇于自省，善于自控的人。中華民族有著悠久的歷史和燦爛的文明，祖祖輩輩為我們留下了許多優良的傳統和美德，特別注重個人的修養和自律，早在兩千年前，就把它看作是培養個人良好品質的關鍵。因此我們要培養良好的心理品質和高尚的道德情操，必須注重自己的修養，增強自律的自覺性，提高自律能力。那么，增強自律的自覺性，提高自律能力，對我們的成長有什么重要作用和意義？這就是我們今天要學的內容。

二、自律最高為慎獨（板書）

講授新課 現在，就讓我們繼名人成功軼事和名人讀書軼事之后，再一次穿越時空遂道，走近古今中外堪稱榜樣的自律名人身邊，感受他們嚴于自律的點滴故事或精彩瞬間吧，或許，這對于我們每一個人尤其是官員們，會有一些益處！案例一：

相傳，我國東漢時有一位被譽為“關西夫子”的清官楊震。他任荊州刺史時，發現一個叫王密的人才華出眾，便向朝廷舉薦。朝廷接受了楊震的舉薦，委任王密為昌邑(今山東金鄉縣)令。王密對楊震十分感激。他私下拜會楊震，執意送上10兩黃金以表謝意，并低聲說：“黑夜里，無人知道，您就放心地收下吧!”楊震臉色陰沉，斥責道：“你送黃金給我，有天知、地知、你知、我知，怎么能說無人知道呢?自古以來，君子慎獨，哪能以為無人知道，就做出違背道德的事情呢?”一席話，說得王密羞愧難當，他急忙起身謝罪，收起金子走了。案例二：

南北朝時期，有一個農夫叫甄彬。此人品行高潔，從來不取不義之財。這一年鬧春荒，家里能吃的東西都吃完了，全家人饑腸轆轆。甄彬找到一捆萱麻，拿到當鋪，典當了一點錢，買了些糧食，勉強度過了春荒。老天還算幫忙，這年風調雨順，是個豐收年。秋后，甄彬賣了些糧食，湊齊了錢，到當鋪里將那捆萱麻贖了回來。過了幾天，甄彬的妻子拆開麻捆準備紡線時，猛然從里面掉出一個布包，啊，竟然包著5兩黃金，一家人很是驚喜。甄彬對妻子和兒子們說：“這可能是當鋪的伙計在收拾庫房時，不小心把這包黃金裹進了麻捆里。按說，我們留下它也未嘗不可，反正也不是我們自己拿的，別人也不知道，而且咱們家也太需要錢了。不過，話得說回來，古人云‘君子愛財，取 之有道’，咱們人窮志不窮，不是我們該得的東西，不要說是5兩黃金，就是一文錢也不能要!你們以為如何?”甄彬的妻子、孩子平日里深受他的影響，也都為人正派，他們都很贊成甄彬的意見。于是，甄彬立即將黃金送還給了當鋪。案例三：

古時候，有個又饑又渴的趕考的秀才，在經過一片熟透的桃林時，只淡淡望了一眼便繼續低頭趕路。別人問他為什么不摘個桃子解渴，他說：“桃李無心，我心有主。”主人不在，桃李是不會管自己的，但是我去偷吃，我的善心則不存在了。案例四：

清朝雍正年間，葉存仁先后在很多地方做官，歷時三十余載。一次，在他離任時，僚屬們派船送行，然而船只遲遲不啟程，直到明月高掛才見劃來一葉小舟。原來是僚屬為他送來臨別饋贈，為避人耳目，特地深夜送來。他們以為葉存仁平時不收受禮物，是怕別人知曉惹出麻煩，而此刻夜深人靜，四周無人，肯定會收下。葉存仁看到此番情景，即興寫詩一首：“月白風清夜半時，扁舟相送故遲遲。感君情重還君贈，不畏人知畏己知”。隨后將禮物“完璧歸趙”了。

讀完以后，請大家思考下面的問題： 自律對人有重要意義，懂得自律能夠使人清楚自己的優點、缺點和弱點，養成良好的行為習慣，學會戰勝自己，獲得行動自由，使人高尚起來。對比以上故事，談談你的想法。自律——在某種意義上，可以說是人生的至高境界，是人品的精華！試想，如果我們的社會，每個官員都能夠自律，每個普通人也都能夠自律，那么，我們就會生活在井然有序、彼此信賴、親切溫暖的環境中！這該多好啊！這不是幻想也不是侈談，是可以做得到的，因為古今中外無數名人已經為我們作出了榜樣！而他們所處的社會環境，其民主和法制的程度還遠不如今天！他們能夠做得到，今天我們也完全能夠做得到，應該甚至可以做得更好！舉例并體會 ——活動設計一 活動要求：

1、請每位同學至少舉出一個有關“慎獨”的故事或例子或名言（既可以是古代的，也可以是現代的；還可以把故事通過表演的形式表達出來），并談談自己的體會。3．教師總結。文明修身倡議說明：

1、確定倡議對象。可以是個人對全班，也可以是班級對年段或全校。

2、倡議內容要結合實際，越具體越好。

3、如果以班級的名義提出倡議，倡議內容要經過提出——討論——確定的過程。

4、要求學生對照“文明修身倡議”，進行自我檢查，找出不足并注意予以改正。請記錄倡議內容： 文明修身倡議

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1、可以采取師生同臺對話或學生之間互相交流的形式。

2、內容可以涉及個人誠信觀、社會誠信、校園誠信、黨的廉政建設、企業管理、交通規則、網絡文明等一系列話題，嚴厲譴責考試作弊、違背校紀班規等行為。

第五篇：自律的故事

自律的故事：

故事一：天知、地知、你知、我知

東漢年間，出了個有名的清官叫楊震。他任荊州刺史時，發現一個叫王密的人才華出眾，便向朝廷舉薦。朝廷接受了楊震的舉薦，委任王密為昌邑（今山東金像賢）令。王密對楊震十分感激。他私下拜會楊震，執意送上十兩黃金以表謝意和感激，并低聲說：“黑夜里，無人知道，您就放心的收下吧！”楊震臉色陰沉，斥責道：“你送黃金給我，有天知、地知、你知、我知，怎么能說無人知道呢？自古以來，君子慎獨，哪能以為無人知道，就做出違背道德的事情呢？”一席話，說得王密羞愧難當，他急忙起身謝罪，收起金子走了。

故事二：尋找天堂 有這樣一個寓言故事，一只生活在原始森林里的猴子常聽人說，天堂里的生活最美好。于是，它決心要找到天堂。經歷了千辛萬苦的跋涉，終于有一天，猴子來到一個美麗的小鎮。這里有五彩繽紛的花園，奇特的建筑，喧鬧的街道誘人的美味。猴子高興極了，它結交了不少朋友，每天和小動物們做游戲，搞比賽，聽音樂，真是無比的快樂。它覺得這就像是自己要找的天堂。可是，景頗猴子感到美中不足的是，這里的規矩太多。就說在花園里玩吧，那么多好看的花兒不讓摘。在家鄉可不是這樣，高興的時候，猴子經常采摘一大把鮮花，編成花環戴在頭上玩。可是，在這里，猴子剛剛摘了一朵花想聞聞香不香，就被不白兔看到了，狠狠地批評了它一頓，還被罰在花園里干半天活兒。還有，猴子吃完香蕉隨手把香蕉皮扔在路邊，又被大公雞看到，被罰掃一天街道猴子倒不是怕勞動，它感到太不自由了，處處受約束。終于有一天，猴子在因為一點小事和黃狗打架而被罰做五天公益勞動時，憤然離開了小鎮。猴子想：“這里肯定不是天堂，天堂里的生活應該無拘無束。”于是，猴子又開始了尋找??

從幾時起，影視娛樂成了我們道不完的話題，怪異的服裝服飾成了我們追不完的新奇；從幾時起，日夜陪伴我們的教科書成了陌路，老師家長諄諄教導被我們疏忽。于是，迷戀小說、電視、上課說話、課下抄襲作業等現象多了起來。只有注意自我約束、自我教育，我們才能“柳岸花明又一村”。我們這節班會課的主題是：“自律與慎獨——從現在做起、從我做起”。

二、天知、地知、你知、我知的故事（附錄）

自我約束、自我教育便是自律，自律的最高層次是慎獨。什么是慎獨呢？從楊震拒金的故事中，你是否已經明白了慎獨的含義？所謂慎獨，意思是說，有修養的人獨自一人時，仍能謹慎的遵守準則，一樣不做有背道德的事，而且不產生邪念。楊震能夠慎獨，與他平時的嚴格自律分不開。

我們平時應該怎樣做到自律呢？現在一起參與一個活動：給你的故事續尾。

三、給你的故事續尾 活動要求：

1、每個組給一個故事主題進行續尾，組內進行評比，選出最佳的一個故事續尾，參與班級的評比。

2、在給故事續尾時，要思考你的主人公需要具備的思想品質是怎樣的？你的結尾對主人公個人、他人、社會有什么影響。

第一組：王沛獨自在家

1、王沛父母為了保證他有一個安靜的學習環境,規定每晚除新聞聯播外,其他節目一概不準看。這天，王沛作業特別多，他放學回來見桌上有個紙條，知道爺爺病了，爸媽去看爺爺了。吃完晚飯，他坐在桌前開始寫作業。忽然，從鄰居家電視里傳來球賽的聲音。“對了，今天有世界杯足球賽。”小球迷王沛說。他想了想??

第四組：瓜地解渴

4、暑假的一天，劉潔倡導的天津——北京自行車旅游團一行人走了大半天了。到了中午，他們帶的水全喝光了。驕陽似火，汗流浹背的他們口干舌燥，路邊也不見賣水人。突然有人發現前方不遠處有一片瓜地，大家一窩蜂似的“飛”了過去。到了瓜地卻找不到看瓜人，于是??

第五組：香煙的誘惑

5、喬偉到小強家去做功課，看到小強的哥哥大強也在家。大強已經在某工廠上班。大強對喬偉很客氣，掏出香煙請喬偉嘗嘗。喬偉很禮貌地說：“謝謝，我是學生，不會吸煙。”大強神秘地說：“你們小哥倆別失去良機，這煙不同一般，一吸就妙不可言。”喬偉和小強面面相覷??

學生對故事的續尾：

第一組：他做在桌前開始寫作業，心里就越想越郁悶。唉！爸媽都去看爺爺了，家里又沒有其他人，我就看一會兒，應該不會被爸媽知道吧？好吧，我就去看一會。可是這時心里一個小聲音對他說：不行，爸媽平時苦心教訓我不要看電視，我怎么可以不聽父母的話而去看電視呢？就這樣，他的思想激烈斗爭一方后，終于理智勝利了他坐下來做作業成績，可是卻心不在焉的。這時鄰居家的電視里傳出了世界杯的最新消息：羅那爾多又進球鞋了，英格蘭的貝克漢姆射門進球??這樣使小球迷就完全忘記了自己還在作業，忘記了父母，一個箭步沖到電視機前打開電視，可是心卻不敢完全踏實的放下心來看，過了一會往門口看。這樣反反復復好幾次，最后還是把電視給關了，這回坐下做作業就安心多了，人也專心了。

第四組：于是一部分人連等都沒等看瓜人就吃了起來，另一部分人由劉潔領著四處尋找看瓜了，可尋了好久，就是沒找到，他們心里想也許看瓜人已經回去了。可是回到了瓜地發現在瓜地吃瓜的那部分人居然惡作劇的將瓜皮全扔在路邊。劉潔實在看不下去，就上前制止，并教訓批評了他們一頓，吃瓜的那些人覺得羞愧不已，于是他們兵分兩路，一路清理公路上的垃圾，一路跟隨劉潔一起尋找看瓜人。終于找到了看瓜人，劉潔代表吃瓜的人向看瓜人道歉，并賠償損失。最后看瓜人原諒了他們，并且還請他們吃瓜。

第五組：用眼神交流了1/4柱香之后，喬偉做了一個足以改變他一生的決定，他一把搶過大強手中的煙，用手掰成兩半，扔在地上，用腳將它碾碎，再把煙拾起，放在大強手中，對大強說：“強哥，這就是你的不對了，吸煙會危害身心健康會導致胃癌、肺癌、牙齒變黃，會引起支氣管炎等，況且剛才我已經將煙扔在地上碾成碎了，再說我還是學生，不能吸煙。”大強聽了好像有所覺悟，他說：“曾經有一段美好的生命擺在我面前，我沒有好好珍惜，等到吸煙了之后，我才后悔莫及，人世間最悲哀的事莫過于此，”大強深深吸一口氣，繼續講道“如果上天再給我一次機會，我會對煙說三個字：我——不——要——。如果非要給個期限我希望是：煙賣完之后”就在這時，小強走到大強面前，對大強說：“哥，請聽我一句真誠的話，其實就一句話。接著小強就用歌聲唱出來：‘我不要，我不要，我不要抽煙，請不要，請不要誘惑我抽煙??’”故事就在小強的歌聲中落幕。

四、評論

故事很精彩，主人公的自我約束力、道德水平是不是一樣呢？顯然不同，下面我們對每組的故事進行點評吧！

投影：（根據故事內容繪制的漫畫）

第一組：沒有家人在場，表演者經過思想斗爭，最終能夠抗拒電視的誘惑，專心寫作業.。

第二組：在大家都走的情況下，李帆能留下來做衛生，并且看到老師的錢包的時候，毫不猶豫的就帽雨將錢包送還給老師。

第三組：沒有人在場，郭榮在拾到巨額財產時，自覺為失主著想，拾金不昧，當遇到歹徒時能及時幫助制止，做得很好、很機智.。

第四組：雖說口渴，一部分人也未經過允許將西瓜吃了，并搞惡做劇。但最后在劉潔的勸說下，將瓜皮拾起，最后還是去找看瓜人并向其道歉。

第五組：喬偉在言語與香煙的誘惑下，最終能抵擋住誘惑。

評選出最佳故事

慎獨是一個人修養達到一定境界的標志，也是自律的最高境界，在大庭廣眾下絕不會做壞事，那一個人獨處時，在沒有人監督的情況下又該怎樣呢？——不但不做壞事，而且不讓邪念萌生。

五、完美，就差這一點

或許我們認為某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了。可是只要仔細想想，就會發現這些事里有著許多與我們實際，與我們的文明不合拍的東西。完美，就差這一點！

學生活動：參與討論，聯系實際列舉我們生活中一些缺乏自律的例子。

聽到這些例子你現在有何感受，我們又該怎么辦？

六、感悟

慎獨的精神難能可貴，他是通過后天的自我努力形成的。培養慎獨精神并不難，只要在日常生活中時時、處處、事事嚴于律己，防微杜漸，就能夠逐步達到慎獨的境界。

好的修養是好的生活的開端,記得有人說過“你并不曾掌握整個宇宙,但你得掌管好你自己。”相信我們明確了目標，樹立了榜樣，在親身經歷時，一定會做出正確的選擇。

七、倡議（請班長代表班委會、團支部宣讀倡議書）：倡議書

我們的心聲

同學們，當我們手中捧著不理想的分數時，我們要怎么辦呢？當我們看到班級的分數又被扣了，我們該怎么想呢？難道我們愿意讓家長來指責我們，整天擔心著怎樣交待嗎？難道我們希望看到老師天天追著我們，擔心又受批評？難道我們非要等到成績出來后再去找“后悔藥”嗎？我們都知道，等到那時就晚了，那我們為什么不趁現在努力起來呢？

據我們了解，有些同學想努力實在無能為力，這時，我們班干部、團員愿意伸出手來幫助你們，同學們，讓我們加強自我約束和自我教育，為了明天，為了心中的夢想，只爭朝夕。再也不要做一個不合格的“和尚”，當一天就撞一天了！

（附錄）

（集體簽名，配樂）

八、班主任總結

同學們，在這次班會上，大家自編故事、準確精辟的評論、發人深省的反思都給了我一種耳目一新的感覺。你們真的很行，你們有才華、有熱情、有判斷力、有勇氣，盡管故事主人公的自制力有高有低，同學們在實際的學習生活中也有放松自我要求的時候，但我相信同學們會從自己創造的主人公身上學到慎獨的品質。同學們，放下包袱，加強自律，做到慎獨吧。擦亮青春讓青春的步伐更歡快、更有利！

教學反思：

本次班會課主要通過講故事、編故事、師生簽名等活動形式來教育學生在生活、工作和學習無論什么時候都要做一個自律的人，還有，對學生的教育也不僅僅是班會課上所出現的內容，因為班會課上講的故事只是他們了解到的一部分。所以對學生進行一次好的教育不是表現在一個好的結果之上，還表現在一個好的過程之中。因此，在教育教學中如何設計好一堂課是非常重要的。