第一篇：承受不幸故事

古希臘哲人彼亞斯說：“一個不能承受不幸的人是真正不幸的。”彼翁還說了相同意思的話：“不能承受不幸本身就是一種巨大的不幸。”

為什么這樣說呢？

首先是因為，不幸對一個人的殺傷力取決于兩個因素，一是不幸的程度，二是對不幸的承受力，而后者更為關鍵。一個能夠承受不幸的人，實際上是減少了不幸對自己的殺傷力，尤其是不讓它傷及自己的生命核心。相反，一個不能承受的人，同樣的不幸就可能使他元氣大傷、一蹶不振，甚至因此毀滅。因此，看似遭遇了同樣的不幸，結果是完全不一樣的。

其次，一個不能承受的人，即使暫時沒有遭遇不幸，因為他的內在的脆弱，他身上就好像已經埋著不幸的種子一樣。在現實生活中，大大小小的不幸總是難免的，因此，他被不幸擊倒只是遲早的事情。

做一個能夠承受不幸的人，這是人生觀的重要內容。承受不幸不僅是一種能力，來自堅強的意志，更是一種覺悟，來自做人的尊嚴、與身外遭遇保持距離的智慧和超越塵世遭遇的信仰。

人生中有的遭遇是沒有安慰也沒有補償的，只能全盤接受。我為接受找到的唯一理由是，人生在總體上就是悲劇，因此就不必追究細節的悲慘了。塞內加在相似意義上說：“何必為部分生活而哭泣？君不見全部人生都催人淚下？”

人生最無法超脫的悲苦正是在細部，哲學并不能使正在流血的傷口止痛，對于這痛，除了忍受，我們別無辦法。但是，我相信，哲學、宗教所啟示給人的那種宏觀的超脫仍有一種作用，就是幫助我們把自己從這痛中分離出來，不讓這痛把我們完全毀掉。

人生難免遭遇危機，能主動應對當然好，若不能，就忍受它，等待它過去吧。

身陷任何一種絕境，只要還活著，就必須把絕境也當做一種生活，接受它的一切痛苦，也不拒絕它仍然可能有的任何微小的快樂。

身處絕境之中，最忌諱的是把絕境與正常生活進行對比，認為它不是生活，這樣會一天也忍受不下去。如果要作對比，干脆放大尺度，把自己的苦難放到宇宙的天枰上去稱一稱。面對宇宙，一個生命連同它的痛苦微不足道，可以忽略不計。

越是面對大苦難，就越要用大尺度來衡量人生的得失。在歲月的流轉中，人生的一切禍福都是過眼煙云。在歷史的長河中，災難和重建仍是尋常經歷。

年少之時，我們往往容易無病呻吟，夸大自己的痛苦，甚至夸耀自己的痛苦。究其原因，大約有二：其一，是對人生的無知，沒有經歷過大痛苦，就把一點兒小煩惱當成了大痛苦；其二，是虛榮心，在文學青年身上尤其突出，把痛苦當做裝飾和品位，顯示自己與眾不同。只是到了真正飽經滄桑之后，我們才明白，人生的小煩惱是不值得說的，大痛苦又是不可說的。我們把痛苦當做人生本質的一個組成部分接受下來，帶著它繼續生活。如果一定要說，我們就說點別的，比如天氣。辛棄疾詞云“卻道天涼好個秋”——這個結尾意味深長，是不可說之說，是辛酸的幽默。

第二篇：不幸成為殘疾人

不幸成為殘疾人，他們更需要用這些故事來進行勵志教育，勇敢地面對生活。” 從1歲落...付紅英說，作為一名殘疾人，能夠從事殘疾人的事業是幸運的。她既是演員又是組織者，...九個殘疾人的勵志故事

他們雖然身體殘疾，但是，他們身殘志堅，他們心理承受能力比正常人強大，他們不倒的英雄！中華殘疾人網記載九位身殘志堅的朋友，讓更多的殘疾人朋友能以他們為榜樣，戰勝困難，做一個散發著璀璨光芒的生命。

1、鄭龍華——無手著名攝影家

鄭龍華，男，1959年5月生于浙江省臨安市。幼年失去雙手，1981年開始自學攝影，他先后在國內外舉辦過各種形式的攝影展覽，并多次在各種影賽中獲獎。鄭龍華于2006年5月20日在家鄉浙江省臨安市啟動“生命之光”——一位無手攝影家對話100位殘疾人精英的攝影活動。經兩年多的時間，他先后獨自走遍全國100多個縣及港、澳、臺地區，行程達6。3719萬公里，采訪了各行業100位殘疾人精英，拍攝圖片4。5萬余幅，整理文字素材52萬字，撰寫采訪手記19。86萬字。2007年5月，鄭龍華被評為杭州市勞動模范。

由他拍攝的100位成功殘疾人士的照片《一位無手攝影家對話中國百位殘疾人成功人士》，展示了沒有健全的手或腳、甚至身體不能直立的殘障人士的成功故事。

49歲的鄭龍華說：“我選擇展示他們陽光的一面，而不去關注他們肢體的殘缺。盡管拍攝殘缺更有視覺沖擊力，但我希望這些作品能帶給人們希望和鼓舞。”為了這組照片，他花了近3年時間。

他用鏡頭記錄了一個個成功的殘障人士：雖失去右手但創立了“譚木匠”木梳傳奇的譚傳華、雖由于幼時疾病腿部行動不便但創立“江民軟件”的反病毒軟件專家王江民、雖由于先天佝僂身高不足1米卻坐著輪椅宣傳環保的甘肅省清水縣秦亭鎮店子村袁建明……鄭龍華要展示殘疾人的“健全”生活。“我希望這些作品是一面鏡子，透過這面鏡子，大家照到自己：這些傷殘人士在這種情況下做事都能成功，每個人都更應該用心做事。”

如鄭龍華所努力的，照片鼓勵了很多參觀者。北京第四聾人學校18歲的葛斌用手語說：“來看展覽之前，我感覺非常迷茫。但看到這些照片，我很感動。我要珍惜生活中的每一天，拼搏努力。”他指著一個肢殘運動員的照片說，“我能夠感受到她很努力！”

北京第四聾人學校19歲的劉建超用手語說：“我來自四川，汶川大地震后，那里很多人和我們一樣，不幸成為殘疾人，他們更需要用這些故事來進行勵志教育，勇敢地面對生活。”

從1歲落入火炕失去雙手后，鄭龍華對于生活的磨礪便不再陌生。他用雙腕夾筆寫字、兩次考上大學卻被拒收、找工作碰壁……困頓中，同學寄給他臺舊相機，22歲的他開始用雙腕操作這臺“精密儀器”，走街串巷為村民拍照，兩年后在上海第一次獲獎。

“攝影讓我第一次有了自信。以前我很內向、封閉自己，因為我清楚自己跟別人不一樣。”……、鄭龍華說，“當別的攝影師，拍拍我的肩膀說，?老鄭，拍的不錯啊?，我才覺得我和他們一樣，在藝術上也能創造出好作品。”

殘疾人的生活體驗與他人不同，鄭龍華覺得最大的不同是“困難多于順利，每做一件事都要付出很多”，“殘疾人最需要的是精神上的鼓勵”，在他看來，對殘疾人最致命的打擊是“失去信心”。

鄭龍華曾在浙江省臨安市殘聯工作，這段經歷讓他更熟悉殘疾人的感受：“殘疾人比較敏感，有時，你的一個眼神、一個不屑的動作，在常人看來沒什么，但對于殘疾人可能就不一樣，他們可能會多想。這也可以理解。”

在他看來，社會對殘疾人的保障近年來提高得很快，包括教育就業等，但“仍滯后于社會發展”。此次殘奧會對志愿者培訓中有一條原則廣為傳播：幫助殘疾人時，要先征得對方的允許。“他能做的事就讓他自己去做。比如殘疾人有時更需要自食其力地工作，而不是等救助。”

2、楊佩——無臂也想飛

楊佩，女，漢族，1990年生，肢體殘疾，陜西省平利縣人。9歲時遭高壓電擊，雖然失去雙臂，但始終樂觀向上，不向命運屈服。如今小楊佩跟隨母親遠赴北京打工，心中一直有個愿望，待有了一筆錢后，要繼續學習深造，然后做自己喜歡做的事，她特別喜愛唱歌、跳舞，希望將來能擁有一個自己的殘疾人藝術團。

家住在陜西省安康市平利縣興隆鎮蒙溪街村的楊佩，身上有很多不安分因子。村里的變壓器放在村中央，孩子們來來往往總喜歡拉著高壓線線桿的斜拉線玩，9歲那年，一天吃過午飯上學去的她走到變壓器前時，習慣地用手拉了拉斜拉線，但她沒有想到這次斜拉線已經松開并碰上了高壓線。

命運在一瞬間改變了她的生活軌跡。截肢對于還沒開啟自己絢麗人生的她來說，意味著學業的廢棄和生活的無著。

從那以后，家里更困難了，父母只好另作安排：父親帶著弟弟留在家里，而母親帶著她選擇了外出打工掙錢。沒了手，連自己的生活都很難自理，更不用說打工賺錢了。小楊佩自己慢慢練以腳代手，練就了一雙靈活的雙腳。但現實又實在是太殘酷，沒有一家單位肯接納無手的楊佩，無奈之下，她選擇了乞討的生活。

楊佩很清楚殘疾人要自立，必須先要自強、自信。自強就得有自己的一技之長，如果沒有專長，就不能找到工作，即使有了工作，遲早也會被淘汰。她想根據自身的條件，去尋找適合自己的專業，然后努力學習、鉆研，使自己在社會上有所作為。她現在的乞討是在聚資，她的夢想是攢夠了錢，去完成自己的學業，使自己有文化有知識，做一個殘而不廢的人。她最喜歡做的事是跳舞，她的夢想是做一個藝術家，一個無臂的舞蹈家。

楊佩從未失去對生活的夢想并堅信能從逆境中熬過來。她是平凡的，平凡得就如路邊的一棵小草，默默無聞；她又是不凡的，能夠在逆境中追求精神上的升華，哪怕乞討，也是為了飛翔

3、黃宇——贏得美好生活的“玻璃娃娃”

黃宇，男，漢族，1967年生，肢體殘疾，中共黨員，上海市徐匯區人，現上海“小雨亭”刻字工藝品商社經理，系上海市肢殘人協會副主席。他先天性成骨不全，導致下肢嚴重殘疾，沒有進過一天校門，參加遠程大學教育，取得了英語自考多項單科結業證書。1991年創辦“小雨亭”刻字社，從100元的啟動資金滾動發展，現已成為年營業額60余萬元的中型服務企業；解決了15名殘疾人和下崗工人就業，曾被評為上海市肢殘人百強明星和自強模范。

在繁華的大上海長樂路，有一家刻字工藝品商社名叫小雨亭。創辦這家小雨亭的主人叫黃宇，先天性成骨不全，連打噴嚏或在床上翻身都可能骨折，嚴重的話，甚至可能導致死亡。他的生命就像玻璃一樣脆弱，成了“玻璃娃娃”。黃宇十三四歲時，30多年來他至少骨折過40多次，導致全身畸形，其痛苦令人難以忍受！

黃宇母親是著名京劇表演藝術家王夢云，六十年代曾在《智取威虎山》中扮演李勇奇母親。兒子將永遠是個殘疾人，她內心的酸痛只有自己體味。為了給兒子治病，她帶著小宇跑遍了北京、上海所有的大小醫院，但專家都說目前還沒有治愈的希望。由于肌肉萎縮，也無法整形，兒子兩條腿和肢體的其他部分漸漸地都彎曲變形了。殘疾已經是不可改變的事實，小宇不能和其他正常孩子一樣生活、學習，非常痛苦，但他也認識到痛苦傷心不能解決問題，只有坦然地去面對殘疾，勇敢地去抗爭，生活才能美好。

知識豐富了他的精神生活，隨著年齡的增長，黃宇開始要學一門技術以謀生，終于在一家刻圖章的小店當起了學徒。雖然工資只有36元錢，卻擁有了第一份工作，日復一日他風雨無阻地上班，因為這是他融入社會自食其力的開始。一干就是5年，功夫不負有心人，黃宇在這里學到了很多東西，為他的創業奠定了基礎。他說：“機會掌握在自己的手里，任何擺在你面前的機會都不要錯過。”1991年，他萌發了自己創業的念頭，得到父母和朋友的支持，創辦了“小雨亭”刻字工藝品商社。開業至今，經過17年的發展，現在擁有兩家門市部、一間工作室，面積加起來也有200多平方米，擁有固定資產30余萬元，一年的營額將近70萬，公司共有12名員工，一半是殘疾人。對于這點，黃宇有他自己的想法：“生意場上各種各樣的企業家很多，如果單單跟別人比每月能賺多少錢，我遠遠比不過別人，但是能夠幫助身邊的殘疾朋友，真正做一件對社會有益的事，對我這樣的殘疾人來說，比賺錢有著更大的意義。”黃宇得到了社會的肯定，先后擔任上海市肢殘人協會副主席、市殘聯青年委員會主任，2002年被評為上海市自強模范，2003年被評為徐匯“十佳青年”。2004年春，黃宇與一位溫柔賢惠、楚楚可人的上海市坐式排球運動員共結連理，迎來了美好的生活。

4、李智華——“足藝”大學生

李智華，女，漢族，1984年生，肢體殘疾，內蒙古自治區扎魯特旗人，西安歐亞學院藝術設計系本科在讀。一場大火失去了雙臂，她沒上過高中，通過頑強學習，考上了大專又專升本，現備考2008年書法系的碩士研究生。2005年4月初，國家教育部、中國殘聯、團中央、全國婦聯聯合發出通知，號召全國青少年向身殘志堅的李智華學習。

1984年2月14日，李智華出生在內蒙古扎魯特旗伊和背鄉趙家堡村的一戶農家。爸爸是一個老實憨厚的農民，患有精神病的媽媽硬是由人按著才生下了她，她還有一個哥哥和一個姐姐。1984年5月23日，父親李國林外出尋找瘋癲的妻子，出生沒幾個月的李智華一覺醒來將煤油燈碰倒，瞬間炕席、被子相繼燃燒起來……無情的大火改變了她的一生。經過搶救，李智華保住了生命，卻永遠失去了雙手。

家庭貧寒的李智華，又偏偏失去了雙手。對于她個人而言，是順從命運的安排還是與命運抗爭，她選擇了后者，她相信自己能夠通過奮斗做到和常人一樣。哥哥姐姐上學去，李智華總是悄悄地跟在后面，校園里的歡聲笑語，讓她感到一切是那么新奇。她漸漸地學會了用腳趾夾著鉛筆寫字，剛開始時鉛筆頭怎么也夾不緊，她就用繩子把鉛筆和腳趾捆在一起，繩子松了，就使勁勒。為了能寫好一個簡單的“0”，她竟整整練了1天，腳被磨得又紅又腫。內蒙古的冬天特別冷，由于不能穿襪子，智華的雙腳長滿了凍瘡，但她卻從不哼一聲。1990年9月，趙家堡村小學開始招收一年級新生，李智華卻因為殘疾進不了教室，她便拿幾塊磚頭墊在腳下，悄悄地站在窗外聽課；沒有課本，她牢牢記住黑板上的每一個字。有一次老師提了一個問題，班里的孩子們沒有一個能回答上來，這時，卻從窗外傳來李智華清脆而準確的回答聲。在老師的幫助下，李智華終于走進了課堂。

1998年夏天，小智華如愿以償考取了旗重點中學——魯北一中，也就是在這時，媽媽的病情卻加重了，于是小智華產生了一個想法：犧牲學業，照顧媽媽。魯北一中的領導知道她的情況后，決定收她為函授生，每周派老師為小華授課。從此，她一邊做家務照顧媽媽，一邊堅持學習。2003年6月7日，她走進了普通高考的考場。8月15日，接到了西安歐亞學院的錄取通知書。她終于用一雙小腳叩開了高等學府的大門。

許許多多的單位和個人都在關愛著她的學習生活。對于社會給予自己的資助，李智華也努力在力所能及范圍內回報社會。2000年9月，她和姐姐在包頭市學習，姐妹倆每天的生活費只有3元錢。當得知同學申懷寶面臨失學時，她們每月向申家寄20元錢；2003年非典疫情爆發，哥哥給李智華郵寄來300元賣牛糞的錢，可李智華卻把這筆錢給同學們購買成防護用品；2004年，她被中國邏輯與語言函授大學評為“十佳學習之星”，同年，她又在陜西省大學生書法大賽中一舉奪冠；2005年4月初，國家教育部、中國殘聯、團中央、全國婦聯聯合發出通知，號召全國的青少年向身殘志堅的李智華學習。

2006年7月，大專畢業的李智華被一家單位聘用，單位發給她1000元的月工資。在得知13歲少女馬依曼患白血病時，李智華將自己首月工資，全部打入醫院賬戶，作為馬依曼的治療費用。多年來，李智華還一直給農民工子女做書畫輔導。《隱形的翅膀》這部電影真實地反映了李智華奮斗的經歷，李智華沒有雙手，如同沒了翅膀，但她勇敢地面對人生，靠駕馭一雙腳，照樣在生活中飛翔。

5、高志鵬——暗黑中捕捉閃亮音符

高志鵬，男，漢族，1974年生，視力殘疾，山西省呂梁人，現為太原市盲童學校音樂教師。6歲時因手術失敗導致雙眼失明，13歲隨民間學藝，18歲成為太原市盲童學校插班生，28歲考入中國戲曲學院。他集寫詞、作曲、演唱、演奏于一身，至今已創作數百首歌曲，多次在全國大賽中獲獎，近百家媒體對他的事跡進行過報道。

高志鵬出生在呂梁山區興縣，6歲時因手術失敗雙目失明。8歲那年，他讓妹妹拉著他的手到學校門外聽課，被老師發現，讓爸爸把他領回了家。爸爸摸著他的頭說：“孩子，你跟人家不一樣，爸爸教你拉二胡吧！”從那天開始，他踏上了音樂旅途，在自己心靈的舞臺上演繹起不滅的火焰和無盡的執著。高志鵬11歲時，二胡水平就已超過了父親，當他得知了“阿炳”的故事后，便下定決心要做一個盲人音樂家。他“摸”懂了《二泉映月》，也在音樂中找到了屬于自己的世界。他跟著鼓樂班的師傅們沿九曲黃河一路苦學，學會了各種民間小調、晉劇曲牌，學會了嗩吶、笙、簫、笛子等鼓樂班的全套樂器。15歲那年，父親為他買了8件樂器，讓他組建了自己的鼓樂班。從此，這位少年盲班主帶著一伙明眼人，開始在陜西、內蒙古一帶的農村闖蕩。幾年下來，他掙下的錢，不但貼補家用，建了新窯洞，而且還為兩個哥哥娶了媳婦，供妹妹讀完了初中。在外闖蕩的高志鵬第一次聽說在太原有一所盲校，他心中又開啟了一扇窗戶，獨自一人去太原市盲校求學。在省殘聯領導的幫助下，他成為太原市盲童學校的一名大齡插班生。

在盲校學習的兩年間，每到星期天，志鵬便抱著吉他、二胡到街頭賣唱，掙學費和生活費；上課時間又以飽滿的激情，投入于學習和創作中。1994年，他創作的歌曲《心聲》，在山西人民廣播電臺“升華獎”新歌征集中，榮獲詞曲創作一等獎；歌曲《滿天繁星屬于你》，在全國第二屆盲聾學校學生藝術匯演中，獲得一等獎及創作獎。當中殘聯主席鄧樸方把獎杯送到他的手中時，他感到茫茫黑夜中有了繁星般的點點希望。

盲校畢業他留校工作，2000年在中殘聯的關懷下，他成為中國戲曲學院首位盲人進修大學生。在正規化、高節奏的教學環境中，為了趕上學習的進度，他幾乎每晚都守在琴房，根據盲文和課堂的錄音資料一點一點地摸索著指法。進修是拿不到學歷的，2002年高志鵬便參加了成人高考并成為中國戲曲學院一名正規大學生。經過頑強拼搏，高志鵬不僅以優異成績完成學業，他創作的歌曲《走出圪梁梁》、二胡曲《黃土情懷》，還分別榮獲全國第六屆殘疾人藝術大賽金獎、銀獎。更令同學們嘖嘖稱奇的是，他利用業余時間，拜北京盲校李紅偉為師，靠著用手摸，竟然用半年時間學會了一般得用三年時間才能掌握的鋼琴調律技能！

如今，高志鵬的心中有了一個“神州萬里行”的計劃。他準備用兩年時間，走訪全國百所高校，為高校師生免費演奏自己的音樂作品，分享他捕捉到的照亮人生的音符。

6、張治平——用音符譜寫自強之歌

張治平，男，漢族，1948年生，視力殘疾，特級教師，重慶市人，現為重慶市盲人學校音樂教師，系重慶市盲人協會主席。患先天性視神經萎縮，30歲左右完全失明，1988年，天津音樂學院函授部作曲專業結業，一邊教學一邊創作，其創作的歌曲、樂曲《我愛光明》《盲人之歌》《盲人駕駛碰碰車》獲中國殘疾人文藝匯演創作獎，歌曲《快樂王子的小船》獲中國少兒歌曲創作一等獎，《甜甜的嘞》收入全國音樂教材小學第七冊。曾獲全國自強模范、中國特殊教育先進工作者。

雙目的失明張治平不能用眼睛去看，卻能夠用耳朵去“觀察”，用敏銳的心思去體會。他用音樂譜寫著一首首動人心弦的自強之歌。

張治平出生在重慶市一個普通工人家庭，上小學時查出患有無法治愈的“先天性視神經萎縮”癥，當時視力只有0.2。

面對這突如其來的疾病，張治平苦不堪言，但一年后在學校的一節音樂課上他找到了生活的動力。老師播放了由盲人音樂家阿炳創作并演奏的二胡曲《二泉映月》，這悲傷又充滿希望的音樂以及老師對阿炳的介紹，仿佛是黑暗中的一道閃電，照亮了張治平的心：“學習音樂，做阿炳那樣的人！”一個聲音在心底呼喚。

張治平開始在老師的指導下努力學習二胡、笛子、手風琴等多種樂器。他知道：如果吃不了苦，就不會成為像阿炳那樣的人。他找來有關音樂理論的書籍，把自己埋在音樂里，把枯燥的樂理生吞活剝著“吃”下去。憑著一根竹笛、一把二胡，15歲那年，他以第一名的成績從106名選手中脫穎而出，考入重慶市北碚區文化館所屬的文工隊。

張治平的演奏水平提升得很快，常常在各種音樂比賽上拿獎。他開始將音樂重心轉移到創作上，并取得了突破性的成績，他譜寫的《手舞銀鐮唱山歌》人們都以為是出自譜曲老手。他譜曲總是傾心傾力，譜寫的《生活之歌》《我的月亮船》《小露珠》等都是流傳很廣的歌曲，而《快樂王子的小船》，從譜曲到完成竟花了12年。

1983年，張治平的眼睛完全失明了，1985年他正式成為重慶市盲人學校的一名音樂教師，承擔著學校小學3到6年級、初中3個年級的音樂教學任務，他的目標就是要讓盲孩子們不但有文化知識，而且還有一技之長。

張治平對待盲校的學生如自己的孩子，他要用音樂給學生一雙翅膀。他組建了一支小樂隊，里邊有竹笛、揚琴、小號、手風琴、二胡、口琴、小提琴等，短短幾個月，小樂隊就排演了《白毛女》序曲和第一場。他常常對孩子們說：“我們看不見，但是可以用耳朵、用心去感受音樂，音樂能點亮我們暗黑的世界，音樂會讓我們對生活充滿期待。”張治平所帶領的學生中，已經有5位先后考入吉林長春大學特教學院音樂專業，有10名成為樂器演奏家或調琴師，幾十人在各級聲樂比賽中獲獎。張治平創作了近200首歌曲，獲全國、省各種音樂比賽獎九十余項、國際大獎16項，其中，歌曲《甜甜的咧》《晚歸的牧笛》《快樂王子的小船》《我愛光明》《黃桷樹下有我家》收入中小學音樂教材。“山城阿炳”的美譽已在重慶不脛而走。

現在，張治平是重慶市殘聯主席團副主席、重慶市盲協會主席。他不辭勞苦地為重慶市20多萬盲人的權益四處奔波，他要讓這些盲人都“嗅”到陽光、“聽”到光明、“摸”到溫暖。他說：“上蒼給了我盲眼，我要用它來尋找光明。”

7、陳燕——中國第一位女盲人鋼琴調律師

陳燕，女，漢族，1973年生，視力殘疾，一級鋼琴調律師，北京市人。現北京新樂鋼琴調律有限責任公司總經理，系中國音樂家協會鋼琴調律分會會員。幼年患先天性白內障雙目失明。22歲畢業于北京盲校鋼琴調律班。2002年10月創建北京鋼琴調律網，2004年出版《陳燕：耳邊的世界——中國第一位女盲人調律師的自傳》，同年12月被江蘇衛視和新浪網評為《感動2004》十大真情人物。

盲人鋼琴調律師陳燕的故事有點傳奇，但都是真的。3個月大的時候，因為先天性殘疾，陳燕被父母遺棄，是姥姥收養她并撫養成人。

陳燕自小對音樂比較感興趣，學過很多樂器。自打學調琴開始，她每天總是十三四個小時泡在鋼琴邊，仔細摸，用心記。學調律還必須會修琴，一個盲人手拿錘子釘釘子、刨子刨木頭，受傷總是難免的，學習調律那段時間，她手上就沒有一塊好肉。

4年學習，陳燕掌握了歐美最先進的鋼琴調律技術，但信心滿懷的她馬上遭遇了殘酷的現實，當時國內的人還無法接受盲人調琴師這一行業。幾經周折，一家大的琴行經理考核后同意錄用。但經理為難地說，這份工作需要上門為客戶調琴，你現在的情況挨家上門也太困難。再說路上車很多，出了交通事故，琴行要負責的。

為了熟悉地形路況，她請家人幫助，把圖上的地名、車站、胡同小區等一一抄寫成盲文，一一記熟。有一位用戶不希望盲人調律，她到用戶家后，憑著眼睛僅存的一點光感，跟用戶走到鋼琴前，連調帶修干了兩個小時，客戶試彈后很滿意，并說他的兩臺琴以后都請陳燕調。這時陳燕告訴他自己是個盲人，對方不好意思了。

為了避免不必要的麻煩，陳燕給自己立了一個規矩：與客戶見面時決不告訴自己是盲人，調琴結束后，一定要告訴用戶自己是盲人。她說：“給用戶調完音后，我除了教給用戶一些保養知識外，還要給用戶彈一首優美的曲子，這時才告訴他，我是一名盲人鋼琴調律師，用戶感到非常驚訝。你是盲人，你怎么來的？你調琴的時候，眼睛一直跟著手動呀！每當那個時候，我覺得自己是一個成功者。”真正在調琴這個圈子里闖出名氣，陳燕靠的是技術。她將8000多個鋼琴零件熟記于心，并能及時發現影響音準的零件，調出正確的音律。到目前，她已給上萬個家庭的鋼琴做過調音，足跡遍布在北京的大街小巷。

為了幫助更多的鋼琴用戶，陳燕開通了全國第一條鋼琴公益熱線，每天晚上7點到10點，她都會守候在電話機旁。在鋼琴調律的路上，她最大理想就是讓全國的人都知道，盲人完全可以從事鋼琴調律工作。

陳燕不僅擁有嫻熟的調琴專業技術，她還創造了許多盲人第一的奇跡：中國第一位女盲人鋼琴調律師，中國盲人中第一個寫自傳的，第一個會騎獨輪車、游泳、騎自行車、開卡丁車、滑旱冰、練跆拳道的盲人等等。陳燕說，不管路有多漫長、有多艱辛，她都會“笑對人生”。她是該笑，因為她為自己“調”出了一派光明。

8、付紅英——合唱指揮

付紅英，女，漢族，1958年生，肢體殘疾，中共黨員，天津市南開區人。天津市殘聯文體中心聲樂指導兼合唱指揮，系天津市音樂家協會會員。87年進入天津市殘疾人藝術團，92年畢業于天津師范學院音樂專業本科。近20年的殘疾人文化工作，組織殘疾人才藝、合唱、棋類、書畫等活動，參與組織了大量的文藝演出和比賽。2005年她所指揮的無伴奏合唱《八竣贊》榮獲全國金獎，同年12月，率團參加中國殘疾人藝術團成立18周年慶典活動，受到黨和國家領導人的親切接見。

就職天津殘聯文體中心、負責聲樂指導兼合唱指揮的付紅英，算不上漂亮，且身有殘疾，但她擁有一顆最美的心。她常穿梭于健全人之間，與他們一樣工作一樣勞動，不需要任何的特殊照顧。20多年來，她把自己的心血和汗水都揮灑給了殘疾人音樂事業這塊沃土，用汗水和心力昭示自己的人生價值和貢獻。

1958年，付紅英出生在天津，不久就患上了小兒麻痹癥。憑借毅力奮發學習，考取天津師范學院音樂專業本科，大學畢業后卻被分配到一家服裝廠做檢驗工人。

1987年天津市殘疾人藝術團招收演員，她報了名，被招入團，才開始實現自己的藝術夢。付紅英說，作為一名殘疾人，能夠從事殘疾人的事業是幸運的。她既是演員又是組織者，多年來工作中，無論是主角還是配角，幕后還是臺前，或是組織殘疾人才藝、棋類、書畫等比賽和展覽，她都恪盡職守；無論是排練指揮天津市殘疾人合唱團、天津市啟明星合唱隊到社會各界進行宣傳演出，還是為合唱團建立章程制度、完善組織機構等，她都出色地完成。05年組織的無伴奏合唱《八竣贊》榮獲全國金獎；同年12月率全團參加中國殘疾人藝術團成立18周年慶典活動，與北京、上海、青島組成大型合唱團，演唱《藍色多瑙河》《我的夢》，受到胡錦濤總書記等領導人的親切接見。

在付紅英的生命進程中，音樂是主旋律。她努力把學到的知識用于實踐，除了在合唱團輔導女低聲部，還為職校學生上初級樂理課，并定期到天津群藝館進行合唱指揮培訓。她獻身音樂的路越做越寬廣。同時，她積極從事歌曲創作，尋求流暢、優美、質樸、典雅的旋律，對每一個音符都要仔細斟酌，決不允許有任何的垃圾音符落在她的譜面上。她創作的部分作品在天津音樂雜志上發表，反響良好。其中為甲丁《黃河魚娘》、車行《中不中》、鮑和平《中國大北方》等作品的譜曲，均得到專家肯定。2004年付紅英與她的先生劉志良共同創作反映中國殘疾人生活、工作、學習的音樂題材的大型音樂組歌《我們同行》，向社會展示殘疾人的藝術才華和精神風貌。她創作的《我喊春天》等多首歌曲獲獎。

“媽媽”是世界上最動聽的稱呼。因兩次流產，人到中年的付紅英從未享受過為人母的快樂和幸福，但她的內心深處一直留有一塊芳草地，她相信會有一群“小天使”來填補這塊空白。2006年為了讓腦癱智障的孩子們擁有屬于他們自己的快樂，付紅英取得領導支持，成立了天津市啟明星合唱隊。一位孩子的家長說：“孩子畢業三年，從沒有參加過任何活動，啟明星的成立，讓我們看到了孩子生活的希望。”從那一刻起付紅英下定決心，培養好這群“小天使”。經過將近兩年的接觸，她越發感到這些孩子的可愛，深感肩上擔子更重。她告誡自己：一定要為孩子們創造更多的機會，創造更好的條件，帶出有水平有素質的啟明星合唱團。

9、湯展中——美術學院研究生

湯展中，男，漢族，1981年生，肢體殘疾，廣西壯族自治區蒙山縣人，現廣西藝術學院美術系研究生在讀，系廣西書法家協會會員。先天性無雙臂，以足代手，生活、書法、作畫，1993年榮獲首屆“中國十佳殘疾少年成才獎”，1996年獲聯合國教科文頒發書畫作品優秀獎，1997年著有《雙腳與人生》一書，引起全國的關注。1999年，他如愿考上了廣西藝術學院美術系，4年后，又順利考上了該校國畫專業的研究生。

一出生就被認為是“怪物”，因為他的雙臂只有十多厘米長，并且軟弱無力，上面連著兩只各長了3根手指的小手掌。然而他在成長中憑借毅力用口和腳作畫，竟考上了廣西藝術學院國畫專業，并成為該省第一位殘疾研究生。其口書、足書作品獲省、國家級大小獎項20余次、國際獎2次；他還是中國百名好兒童好少年獎與全國殘疾少年兒童成才獎獲得者。1997年著的《雙腳與人生》一書轟動全國。他，就是無臂書畫家湯展中。

湯展中與書法結緣，緣于一次偶然。一天，哥哥放學回家后，用毛筆寫描紅作業。他覺得很好奇，跑到廚房，用腳夾了塊小木炭，在地上學哥哥寫字。這一幕，讓剛干完農活回來的父親看到了，父親想：鄉下人逢年過節和紅白喜事都喜歡寫對聯，何不訓練兒子練好書法，以后靠賣這換口飯吃。

轉眼間，湯展中到了上學年齡，父親帶著他去小學報名，學校卻委婉地拒絕了。父親并沒有放棄，第二天又去找校長說情，一個星期后，他終于進了學校。二年級暑假時，湯展中被推薦進縣城的暑假書畫學習班。報名時，他當場用腳夾著毛筆寫了一首詩，把接待的老師看得目瞪口呆。此后，老師開始教他用右腳練習書法。湯展中先是用腳趾夾筆，從夾不住到夾得腳趾都紅腫；上課的時候，不管天多冷，一雙腳都露在外面；寫字時一直彎著腰，背部的酸痛是家常便飯……半年后，他硬是用腳寫出一筆工整漂亮的字。

后來，他聽說用嘴含筆也能寫字畫畫，便自己練起來。剛開始，口水流得到處都是，牙齒也麻麻的。但他沒有放棄，時間一長，嘴巴成了第二書畫手段。為了掙學費，他每個寒暑假都到桂林市一些旅游區為游客寫書法，一個假期下來，學費、生活費都解決了。

上高中后，湯展中更是把賣作品的區域擴大到上海、廣州、深圳，乃至全國。他自豪地說：“從上高中開始，我就沒向家里要過一分錢，我和哥哥的學費，都是賣作品賺的，為了賺錢，已經好幾個年頭沒在家里過年了。”湯展中在潛心研習書畫的同時，并沒有落下學習。1999年，他如愿考上了廣西藝術學院美術系。4年后，又順利考上了該校國畫專業的研究生。2005年8月，湯展中在參加第四屆全國殘疾人文藝匯演時，被中國殘疾人藝術團相中，成為該團的一名演員和行政工作人員。現已成為中國殘疾人美術家協會會員、廣西書法家協會會員和南寧一所特教學校兼職老師。

成功后的湯展中沒有忘記家鄉的父老鄉親，沒有忘記廣西的殘疾人朋友，總想為殘疾人群體做點什么。他成了南寧市舍得殘疾人職業學校的一名兼職老師，一有空，就去教學生繪畫。他收了4名盲人學生和4名健全人學生，教他們畫國畫。他說：“教盲人繪畫很需要耐心，我自身又是個殘疾人，困難重重，但我會克服困難，盡量把他們教好。”湯展中追求的不只是飽暖的生活，也不只是幸福的感受，他要追求一種境界。他正在努力的愿望是漂洋過海去英格蘭，把殘疾人書畫事業發展到國外，挑戰人生的一座新的高峰。

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九個殘疾人的勵志故事_九個殘疾人的勵志故事 他們雖然身體殘疾,但是,他們身殘志堅,他們心理承受能力比正常人強大,他們不倒的英雄!中華殘疾人網記載九位身殘志堅的朋...不幸成為殘疾人，他們更需要用這些故事來進行勵志教育，勇敢地面對生活。” 從1歲落...付紅英說，作為一名殘疾人，能夠從事殘疾人的事業是幸運的。她既是演員又是組織者，...殘疾人 勵志 小 故事 《 一個格外芳香的蘋果 》 文/曾祥伍 他是天生的侏儒,身高只有100厘米.1962年12月28日,他出生在法國南部的一個小鎮.他的到來不僅沒給家里帶來歡樂...

第三篇：承受作文

“承受”寫作指導

請以“承受”為題寫一篇不少于800字的文章。

要求：①寫記敘類文章要主題明確，素材鮮活，描寫生動；

寫議論類文章要觀點明確，材料典型，分析合理。

②角度自選，立意自定，除詩歌外文體自選。

教學理念：樹立大作文的教學觀

《新課程標準》指出：寫作教學應貼近學生實際，讓學生易于動筆，樂于表達，應引導學生關注現實，熱愛生活，表達真情實感。語文學習的外延與生活相等，作文更是如此。“現實生活是文學寫作的唯一源泉”。學生寫出來的文章之所以言之無物，內容空洞，蒼白無力，沒有時代感，其根本原因是學生遠離了文章的源泉——生活，或更準確地說沒有真正接觸過生活。其實校園無閑事，家庭有新聞，社會有熱點，孩子間有生活，值得學生思考或者眾說紛紜的話題應該是很多的。把作文教學與生活實際相結合，走作文生活化的道路，拓寬學生的視野，學生的寫作素材自然會豐富起來，寫作時也就會少些無奈。教學目標：

關注學生的生活體驗、關注學生的心路成長歷程、關注學生的閱讀積淀，讓學生通過自主寫作內化精神涵養，提升人生境界，豐富生命視野。寫作指導：

生活中，任何人都會遇到悵惘或醒悟、羞辱或掌聲、痛苦或幸福，怎樣才能掌握好自己的人生之舵呢？答案是學會承受，承受羞辱，承受重壓，承受折磨，同時更應該承受名譽，承受追捧、承受成功。能承受，才不致于在困境中喪失自我，在順境中迷失自我。

素材積累：

1、在一次聚會上，那些堪稱成功的實業家、明星談笑風生，其中就有著名的汽車商約翰?艾頓。艾頓向他的朋友、后來成為英國首相的丘吉爾回憶起他的過去——他出生在一個偏遠小鎮，父母早逝，是姐姐幫人洗衣服、干家務，辛苦掙錢將他撫育成人。但姐姐出嫁后，姐夫將他攆到了舅舅家，而舅媽更是刻薄，在他讀書時，規定每天只能吃一頓飯，還得收拾馬廄和剪草坪。剛工作當學徒時，他根本租不起房子，有將近一年時間他只能躲在郊外一處廢舊的倉庫里睡覺??

丘吉爾驚訝地問：“以前怎么沒有聽你說過這些?”艾頓笑道：“有什么好說的呢，正在受苦或正在擺脫受苦的人是沒有權利訴苦的。”這位曾經在生活中失意、痛苦了很久的汽車商又說：“苦難變成財富是有條件的，這個條件就是，你戰勝了苦難并遠離苦難不再受苦。只有在這時，苦難才是你值得驕傲的一筆人生財富，別人聽著你的苦難時，也不覺得你是在念苦經了，才覺得你意志堅強，值得敬重。但如果你還在苦難之中或沒有擺脫苦難的糾纏，你說什么呢?在別人聽來，無異于就是請求廉價的憐憫甚至乞討??這個時候你能說你正在享受苦難，在苦難中鍛煉了品質、學會了堅韌?否則，別人只會覺得你是在玩精神勝利、自我麻醉吧。

艾頓的一席話，使丘吉爾重新修訂了他“熱愛苦難”的信條。他在自傳中這樣寫道——苦難，是財富還是屈辱?當你承受并戰勝了苦難時，它就是你的財富；可當苦難戰勝了你時，它就是你的屈辱。

2、有一個女孩，很小的時候就有一個夢想，成為一名出色的滑雪運動員。然而，不幸的是她竟患上了骨癌，為了保住生命，她被迫鋸掉了右腳。后來，癌癥蔓延，她先后又失去了乳房及子宮。

接二連三的厄運不斷降臨到她的頭上，卻從來沒有使她放棄心中的夢想，她一直都告誡自己：“我要為自己的生命負責!決不輕言放棄，我要向逆境挑戰！” 她沒有被病魔打倒。相反，她以頑強的生命斗志和無比的勇氣，排除萬難，終于為自己創下了多項世界紀錄，其中包括奪取了1988年冬奧會的冠軍，并在美國滑雪錦標賽中贏得了金牌。甚至在后來，她還成了攀登險峰的高手。她就是美國運動史上極具傳奇色彩的著名滑雪運動員——戴安娜?高登。

一個人受多少苦并不感人，感人的是如何承受苦難，能否不斷超越自己，奮力拼搏。有一位作家曾這樣說過：苦難是一架梯子，對于強者來說，它通向成功的殿堂，對于弱者來說；它則通向黑暗的地獄。3、2007年感動中國的十大人物之——“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視？因此，她創辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。

她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價值，塑造美麗的人生。

感動中國組委會授予李麗的頒獎詞

“殘疾打不垮、貧困磨不壞、災難撞不倒，堅強和她的生命一起成長。身體被命運拋棄，心靈卻唱出強者的歌。5年時間，溫暖8萬個冰冷的心靈，接受、回報、延伸，她用輪椅為愛心畫出最美的軌跡。”

4、巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，讓你卻步不前，你軟它就硬，對于強者卻是墊腳石，使你站得更高。”牛頓也說：“如果你問一個善于溜冰的人是如何學得成功的，他會告訴你，跌倒了，爬起來！” 奧斯特洛夫斯基說：“我活著的每一天都意味著和巨大的痛苦作斗爭。”承受，并不是任其發展，唯唯諾諾的順從，相反，它更需要的是自信和堅韌的品格。

5、一則故事：上帝讓三個凡人回答他們來到這個世界是為了什么。第一個人說：“我來到這個世界上是為了享受生活。”第二個人說：“我來到這個世界上是為了承受痛苦。”第三個人說：“我既要承擔生活給我的磨難，又要享受生活賜予我的幸福。”上帝給前兩個人打了50分，給第三個人打了100分。

范文引路：

1、承受

古往今來，歷史在不斷流轉，有多少個那樣的一刻，甚至是一瞬間，給多少人帶來了一生的承受，承受可使生命燦爛，可使人生輝煌，可這世上又有多少人能擔負那一生的承受，堅強的外表后面又有多少人不能承受，而多少柔弱的身軀卻承受住一生，乃至百千年。

浣紗后的承受

曾經，溪邊有那么一個亮麗的女孩，她纖細的雙手在清幽深遂的溪水中輕輕地在綄紗，常常有那么幾瓣落紅悄然飄落在她頭上，肩上，然而戰爭毀滅了這一切，使她的肩上承受的不再是幾瓣落紅，卻是幾個國家的興亡，更有那幾千年的咒罵。

歷史真的是好殘忍，為何她柔弱的肩頭要去承受那么多，而她又因何又承受了呢？是因為她胸中有一顆愛國心。

閉月后的承受

冰冷的磚上鋪滿了皎潔的月光，她輕輕地挪動，在雙眼睜開的那剎那間，舞姿開始在轉變著，五色彩綢在她身上飛舞著，月光在漸漸地黯下去，最后，剩下的只有她那優美的舞姿舞動著，那衣也在跳動著，黑暗中的她顯得更美了，美麗在她身上綻放，然而，這一切卻成了英雄身邊的陪伴，她的美貌卻又帶來了勾心斗角，她的舞姿卻只能作為裝飾，她想停止這糾紛，于是她承受住一切本不應承受的一切。

柔弱的身后又有多少痛苦，歡樂又有多少，歷史對她真的好不公平，她的承受只因她那顆為民而憂的心。

葬花后的承受

落紅在青翠欲滴的草葉尖鋪成一片，還帶些許露水的透澈，她輕輕地掬起這一片燦爛，脆弱的她在支撐著，霧水遮掩不了她的柔弱，卻增添一種神秘的美感，而這美后又有多少猜忌，誣蔑，而這一切她始終在承受著。

淚水帶給她的是另一種承受，世人皆以林黛玉為悲劇，事實上，她卻又承受得有勝利之感，這一切卻困她那巨大的愛。

縱觀歷史，多少柔弱的身子在承受常人所不能承受。世人皆以為水做的女子只能是水一樣的不能承受，然而他們都錯了，水能承受住大舟，女子也在關鍵時刻承受國家、家庭。

一刻——一生的承受，源于她們無悔的愛。

2、承受

在滾滾的歷史長河中，閃耀著許多偉人的名字，在這片無垠的歷史長河中，又有誰能夠了解，這些偉人，有誰沒有受過羞辱呢？讓我們來看看他們的事跡吧??

受胯下之辱竟成一代名將

在這熱鬧的大街上，來來往往的人群川流不息。“窗外的麻雀也在電線桿上多嘴”，突然傳來一陣吼聲“你小子，想當將軍，看你有沒有這個實力，俺們來單挑，來，撥出你的劍，刺我。”一個屠夫對一個青年說，“不然，你從我胯下過。”這時，已圍過來一大群人。他知道，自己殺了人，就不能當官了，就無法施展才能了。想到這，他慢慢地趴下，從他胯下過。在人們的譏笑聲中回了家。

受宮刑之辱竟作歷史名篇

他透過牢門，望著天上的月亮，月亮依舊是那么的圓，但他必須在今晚作出決定，回頭望著那張黃色的圣旨，是宮刑？是死刑？他無語，淚水分明地從他的眼角滑落，他知道，選擇宮刑，他將是一個不完全的男人，死對他來說也沒什么。但是，他想起他父親臨死前的面孔，“兒啊，你要把我們的《史記》寫完呀，那是我們的驕傲啊！”他在昏昏沉沉中睡著了。

天明，士兵叫道：“司馬遷，想好了嗎？”他說：“好了，宮刑。”淚水濕了整張圣旨。

販賣草鞋竟作一國之君

“賣草鞋啊，三十文一雙??”他走到城門口，放下擔子，在門口叫賣，他本無大志，望著黃榜長嘆，最后識關、張，一步一步地出發，得徐州，進新野，求臥龍，出白馬，戰赤壁，取成都，最終得到君王之位。

望歷史滾滾的長河，不難看出偉人也都是受盡羞辱才成材的。作為新世紀的主人，我們不能被羞辱擊潰，要承受羞辱，走向成功。

學生習作范例：

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 許雨晨

晨輝之中，一滴露珠顫顫地匍匐在鮮嫩的草葉上，那片葉子所承受的，在它眼中就是整個世界。

生命的形式多種多樣，但在其歷程中，卻依舊是一般地承受著各方襲來的壓力。有的人無法承受，便在煎熬中崩潰；而余下的人，選擇的路只有一條——要么繼前者的路，在麻木中死亡；要么，如魯迅一般所說：“在沉默中爆發。”從而成為真正的英雄。

曾有圣賢說過：不在其位，不謀其政。從廣義上看，我們正是處于這樣生活的一個“政位”上，既然無法更改過去，因為過去是如此之近——仿佛觸手可及，可又那么遙遠——它是永恒不變地，隨著時間的推移而刻下道道年輪，愈發滄桑，那么就更應該把握現在，把握世界細微入絲的改變，才能如后者一樣，釋放屬于自己的光芒。從這點上看，人所承受的最深處的心靈拷問，恐怕是是否擁有一顆奮進之心，爭取現在的權益。而從這點上擴大來看，一個民族的富強，在于看其承受底線高低。

按達爾文的觀點看，物競天擇。物種的進化是依賴于血腥的競爭，一個民族積貧積弱之時，若有侵略者觸犯了民族的利益，觸及該民族的底線，便是不死不休的局面，放眼看透歷史的迷云，中華民族那場百年的反侵略斗爭，是焦黃了大半片國土代價下才贏得了最終的勝利，那么民族的承受，豈不是一場空話？

承受，并不等于任人宰割，而是把力量積蓄，等待著獵人與獵物角色互換的一天。

高山仰止，若有承載天地的廣博的心，便要有山岳般承受天地神威的毅力。看古往今來的偉人，何不是承受眾多的磨難與非議，才得以成就一番功業？

縱然與整個世界為敵，又有何懼？為了堅持心中的真理，布魯諾被宗教裁判所燒死，這份承受，是重的連世界也負載不起，卻在他寬大的肩膀上綻放光芒。

磨礪承受的盾，阻擋一切摧殘生命意志的靠近。

凝結承受的淚，驅除埋藏在人們心里的陰影。

相信，因為有甘于承受的付出，必將有照耀今日的回光！

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 梁貝妮

人的一生，便是在永不停息的承受中度過的，生命的歷程，便是承受的過程。人的一生，又如四季輪回，時刻變幻著無窮滋味，承受著種種截然不同卻又有著異曲同工之妙的情感，春，需要我們去承受住她的輕靈與艷麗，一陣輕快活潑的悠揚曲調從她口中傾瀉而出，舞動著舒展著柔婉的胳膊，雙腳敏捷而靈動地踏著明晰的節奏，將飛揚的神采展現。愛美的天性，使她情不自禁地喚醒沉睡的大地，那滿地的花兒競相蓬勃開放，綴滿了單調乏味的土壤，五彩繽紛的絢麗，充滿著無窮魅力與勃勃生機。于承受中，我明白了春那童稚的活潑與成長的魅力。

夏，需要我們去承受住他的熾烈與熱情，充滿火的炎熱，將整個大地置于焰的世界，散發無盡光芒的耀日囂張地懸掛于上空，將自己的活力與熱情賦予她所見的所有的人。這火熱的情感，燃燒了人們的心，幾乎使人忍受不住。

秋，需要我們去承受她的肅殺和收獲，褪去了少年的不知天高地厚的沖動，秋帶著黃昏的余燼引領人們去收獲。略帶涼意的風的侵襲下，人們正興高采烈地品嘗豐收的喜悅。葉落歸根，失去綠葉點綴的樹木形容枯槁，正如晚秋一般，但不可否認，那充滿著令人心顫的莊重。

冬，需要我們去承受住她的滄桑與睿智。垂暮之年的她，早已看破塵世浮華，飽經滄桑的她不再吝嗇自己。紛揚的雪花歡快舞動，覆蓋一切，讓生命的希望在細致的呵護下茁壯成長，慈愛的她如此睿智，早已明曉死亡，正是重生的起始。

變幻莫測的人生正如四季輪回，充斥著的一切都需要我們承受，不論是否愿意，勇敢昂頭，去承受我們的必需。

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 戴如意

滾滾長江東逝水，承受是頑石與水浪的呼喚；千呼萬喚始出來，承受是歷史與仁者的對語。生命的意義，因學會承受而重于泰山；因權力逃避而輕于鴻毛。

米蘭曾寫過一本《不能承受的生命之輕》，其中對于承受的闡釋是一種平常的生命形態。在生命無數個歲月階段中，每個人都會承受許多，面對挫折，面對壓力，面對挑戰，承受便成為智者的明燈，成為弱者堅硬的絆腳石。

“千古風流多少事，悠悠，不盡長江滾滾流。”東逝的江水，因其不息而雄偉，因其廣闊而壯觀。歷史的愛與恨，血與淚曾無數次投灑其間。而與之對抗的另一奇跡便是頑石，在每一朵浪花的飛濺處，便必會有頑石的阻擋。千百年來，石與水似乎就是分不開的。石因水而堅銳，水因石而靈動。每當洶涌澎湃的江濤涌過，頑石便會奮力地相撞，撞開千朵浪花，因為只有承受挑戰，才能所向披靡，戰無不勝。而水只有承受石的壓力，才能奮勇向前，永不言敗。

古往今來，歷史在不斷流轉，有多少個那樣的時刻，甚至是一瞬間，給多少人帶來了一生的承受，使生命燦爛，使人生輝煌。

他，透過牢門，望著天上的月亮，月亮依然是那么圓，而他卻必須忍辱負重，繼續完成亡父的遺愿。經歷了身心與精神的百般折磨后，司馬遷決定承受屈辱，于是，他激奮過，無奈過，悲傷過，痛恨過，最終完成了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

她，在黃花散落處淺斟低唱：“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚。”亡夫之痛，亡國之痛，淪落之苦，無形的壓力都重重地壓在了這個單衣纖弱的女子身上，不知名的寂寞與孤獨襲遍全身，是恨，是痛，是酸，她不知道。“梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴，這次第，怎一個愁字了得？”但李清照最終還是選擇了承擔，源于她對國家的熱愛，于是，在宋華煙云中，又多了一朵奇葩。

滾滾歷史塵埃，多少人在困苦與黑暗中掙扎，多少柔弱的身子在承受常人所不能承受的痛苦。而這一切，源于他們對理想的執著，對世間的大愛。

人生的旅途總不會一帆風順，而學會承受，更是人生在世的必備素質。仿佛在冥冥之中，有一只無形卻又充滿活力的手在牽引著我們，走過一個又一個黃昏。一個人的經歷太順了，會像喝白開水那樣平淡而又乏味，曲折的道路總會讓我們在失敗中站起，在挫折中堅強。

如今的我們處于人生中最易傷感的雨季，一個小小的打擊也許會使我們遍體鱗傷。但充滿理想的我們，必須要懂得珍惜芳香滿路旁的成功時刻，也必須要勇于面對坎坷泥濘的失敗之路。唯有學會承擔，才能更好地揚帆起航；唯有篤定堅持，才能更好地直面風雨險阻；唯有信心十足，才能更好地創造未來。

以樂觀堅強承受人生中的風霜雨雪，再大的風浪也無法顛覆我們命運的紅帆船。

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 陸佳雯

人生是一首寫不完的詩，人生是一部譜不完的曲，人生是一幅繪不完的畫??

我一直認為詩、曲、畫擁有著人的美，而這美源于憂，它們的意境，至純至美，仿佛“藍色憂郁”，對了，天空也是憂郁的，因此也是至美的珍品了吧。

不能承受的生命之輕，多順的一句，卻多令人心弦起伏顫動，承受，也是與憂愁搭鏈的吧。

天空承受了一切的浮華煙云，所以它擁有圣潔的美，藍色、海藍色??大海承受著孤寂、兇險??所以深藍賦予它神秘性感的美??

只有承受的人才會懂得黑夜不黑，黑夜的忍耐，黑夜不懼，黑夜的孤寂，黑夜無鬼，有的只是絕處逢生的希冀??愛上黑夜的黑，愛上神秘的黑色調，愛上高貴的“黑”。

承受，是活著的人必須邁出的一道坎，人活著就必須承受該承受的一切，逃兵是可恥的，所以請不要“五十步笑百步”。

如果無法承受，而選擇死神，這是我最為不屑的，也是最同情的。因為死，不僅是自私的表現，更是軟弱無能的表現，承受別人無法承受的痛苦，忍耐他人無法做到的極限，達到心中的目標，也是對來這一世間走一遭的交待。如果活在世上，并且沒有深遠的目標和理想愿望，又覺得無牽無掛，并且覺得活的很辛苦的話，那我只想問一句：你為何存在于世間？為了爭這一口氧氣嗎？為了欣賞風景嗎？

承受，是苦難的深潭，卻是洞穴的缺口。

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 曹宇杰

一路走來，十六年的艱辛痛苦和歡樂幸福，都在彈指一瞬間，靜靜地消失，走過童年——幼稚活潑，走過少年——青澀無知，來到了這片青春的舞臺。

青春的舞臺上雖然有童年的活潑、少年的青澀，但更多的是一種責任的接受和承擔。就像蠶蛹，只有竭盡全力，從蛹中掙脫，才有成就彩蝶紛飛的夢想之時。就像老鷹，當它們還是乳臭未干的小鷹時，就被“父母”推下懸崖，成就了一雙強勁有力的翅膀。只有承受痛苦的重重打擊，青春才有價值！

然而，我們雖然口號喊得很響：“讓暴風雨來得更猛烈些吧！”可在現實中，總是自主地條件反射地避開這些令人痛苦的東西，承受責任、承受痛苦，是一種痛苦的負擔，我憎惡、討厭，我想掙脫！

可是，矛盾的是，我又無法放縱自己，我不能或者說我不敢，我不敢再去承受一種失敗的痛苦，一次失敗的又刻骨銘心的失敗。走錯一步，后悔一生，現在的我，越發清楚了這句話對于我們青年人一生的意義。

做自己想做的事的人，是一個自由的人；

做自己不想做的事的人，是神；

做自己不想做但必須做的事的人，是青年人。

承受

——江蘇省梁豐高級中學高一（13）班 袁郅奇

學習的過程總是充滿艱難的，我們總會承受來自各方面的壓力，無論是父母的，還是老師同學的，或許是自己給的。

有了壓力，其實應當是一種好事。人們常說：“有壓力，才有動力。”而我想說的是：有了壓力，擁有的不僅僅是動力，更有毅力、魄力、恒力??而我們必須學會的，只有承受了壓力，我們才能擁有夢想實現的那一天。

壓力是一種無形中的考驗，它摸不著看不見，可它卻時時刻刻印在我們腦子里，激勵著我們前行。有的人有一種頑強的意志，他可以承受大大小小的壓力，以至于可以靈活地運用它，使它轉化為一種強大的動力，而有的人卻恰恰相反，屢次遭受挫折，他們終會被壓力所打倒，從此一蹶不振，也失去了奮斗的信念與勇氣。人們會說這類人不具備一種頑強的心，而怎樣擁有一顆頑強的心？要變成真正的強者，是在同壓力的斗爭中不斷形成的。在壓力中不斷形成自我，肩上的擔子重了，肩膀才會變得更硬朗、結實，遇到困難、挫折，才會無所畏懼。

一個想要上進的人，必將會面臨壓力，承受壓力，而一個不思進取的人，是永遠不會感覺到壓力的存在。如果你感到了壓力，這至少還表明你有拼搏的決心，有奮斗的勇氣，你至少沒有放棄最后的底線，這也許會成為你將來獲取成功最關鍵的要素。做到這些，你才會變成磨礪中的寶劍，苦寒中的梅花。

天才是一回事，應對壓力又是另外一回事。應對壓力對于我們來說，是一門學問，我們要用一生的時間去好好地研究它，探究它，讓它為我們服務。

第四篇：承受朋友圈

承受朋友圈大全（通用60句）

1、那些年你的苦你獨自承受，那年的累，你自己享受。

2、我只想把笑容和快樂帶給身邊的每一位家人，兄弟，朋友！而所有的痛苦和壓力只想一個人默默的承受！也許，這就是我總傻笑的原因吧。

3、你不可能永遠不失敗，而想失敗后奇跡般地站起來，就必須學會承受，承受那寫你該承擔的挫折。

4、人貴在承受，承受是一種難得的平治。

5、欲望來臨時，承受使人堅持那份淡泊和寧靜。

6、慘遭不幸時，承受使人堅持那份樂觀和頑強。

7、在所有人都進步的時代，我卻一直在倒退。有時很著急，希望自己快點成熟起來。但如果可以，我愿意一直這樣幼稚下去，傻下去。想肆無忌憚的，在我愛的人愛我的人面前，表現出真實的一面，永遠不用承受大人的壓力，永永遠遠都不要長大。

8、我們的開始注定讓你承受寂寞。

9、我承受著所有你給的傷痛，我接受著所有你那荒唐的曾經，我為你付出了我的所有所有可你卻還總是想傷害著我。

10、現在已經學會在慌亂難過的時候沉默，因為我知道再多的難過和淚水都是無濟于事的，唯有默默的承受。

11、人選擇不了父母，不管怎樣都得默默承受，不管她對孩子怎樣都得忍讓，孩子是無辜的，為什么承受這些不該承受的東西，對不起寶貝讓你也在無意中承受壓力，我童年承受的痛苦不想讓你再承受再去感受，想讓你活在一個無憂無慮的童年里，有些時候我們身不由已只能選擇逃避當一只鴕鳥，雖然忍讓不代表妥協，加油自己。

12、難過的時候不想傾訴就想一個人默默承受，就想一個床讓我不做夢睡到自然醒。

13、在這短暫的來去間，我們還沒來得及細細體會，卻要學會更多的離別，承受更多的擦肩，面對更多的無常，接受著我們用心守候卻不能一直擁有的太多的失去。

14、我想說你想要什么樣的生活，你就得承受什么樣的壓力，這些都是無法避免的。哪有不理解，只是自己做的選擇，跪著也要走完！除非你自己放棄了。

15、最孤獨的人最親切，受過傷的人總是笑的最燦爛，因為他們不愿讓身邊的人承受一樣的痛苦。

16、想拼了命的去說，你卻早已屏蔽了我發言權。想拼了命的去寫，你卻早已蒙蔽了我存在權。唯獨你只忍許我默默的承受著，你可知道，承受自己的痛遠比承受別人的痛要痛苦得多。

17、原來，所謂堅強，不過是承受了比任何人都要重的痛苦。

18、當時發生的事我還記得，但那些事當時在我心中引起的感情變化卻被淡忘。我現在只知道，就在那些痛苦降臨之時，我曾認為人類不可能承受比它們更令人痛苦的事。

19、天意不是我們可以控制的；而命運，是天意與選擇的結合。我們有選擇的自由，也要承受選擇的結果。遇上了你，快樂和痛苦，既有天意，也有抉擇，你是我短暫生命里重要的一章，無論結果如何，我還是寧愿遇上你。

20、心理疾病是源于一個有意識的心靈拒絕去思考，拒絕去承受思考的痛苦。

21、獅子座，悶騷悶到骨子里，控制欲控制到骨子里，愛一個人愛到骨子里，恨一個人恨到骨子里，專情專到骨子里，受了傷害默默承受到骨子里。

22、難受我可以自己一個人默默承受，最受不了這時候任何人的關心，怕自己就hold不住崩潰掉。

23、我要多堅強才能承受你的再也不見。

24、對你說了萬遍別離開你還是轉頭就走連頭也不會謝謝你讓我學會了承受背叛。

25、別拿那些爛借口來敷衍我，我承受不起。

26、錢是萬惡的根源，但我愿意為你承受這無盡的罪惡，所以把你的錢給我吧！！！

27、睫毛承受不住淚珠的重，輕輕一碰就掉下了。

28、喜歡的太深，就承受不了一點的背叛。

29、傻豬，今天我被你拒絕了，你說你再也沒有那么大承受力，第一次我覺得自己很差勁、

30、愛與喜歡承受的是兩種不同程度的痛。

31、你那么偉大，給我的愛我承受不起。

32、好簽名既要接受花的喜悅。又要承受住蛋的痛苦。

33、在沒有你的日子總是讓我難過，我們的開始注定讓你承受寂寞。

34、我不是不愛你，只是怕愛的太深，承受不來。

35、要怪就怪我，不懂自己的心，讓它承受了太多太多

36、我還是習慣一個人獨自承受。

37、用所謂的承受來裝扮自己。

38、你自作自受你活該自己承受。

39、你給過我的，最終會毫無保留的給別人，我可以承受荼毒卻經不起意志的消磨。

40、習慣了不能習慣的習慣就習慣了，承受了不能承受的承受就承受了。

41、有時候心會很累，累到我都覺得無法承受，我盡量使自己不去想太多，可是……

42、這世界的重負，一個人是擔當不了的，這世界的煩惱，一個人是承受不了的。所以，開開心心的過好每一天吧！

43、又不是沒被拋棄過嫌棄過厭惡過唾罵過離別過，既然這些我都承受過來了，那么我現在還有什么好害怕的。

44、又是秋風把樹葉吹落，又想起跟你走過的場所，又是在結束之后才看清結果，又是在深夜承受想你的折磨。

45、把你所有的難過失落都交給我你只是一個女生你承受不了那么多。

46、心在風里碎， 還要承受這份罪，任愛憔悴，安靜的陶醉也是一種美……

47、你的愛讓我背叛了全世界、有一天你收回了對我的包容、讓我獨自站在那兒默默承受了所有人的謾罵。

48、不要小看學習不好的菇涼，她們心理承受能力一般都特別強。

49、我不要你一次次的傷害，我承受不了哪樣的痛苦，我沒你想象的那么堅強。

50、你的幸福，我獨家擁有；你的思念，我獨家接受：你的脾氣，我獨家承受：你的一生，我獨家陪伴。

51、暑假啊，你快回來，我一個人承受不來！

52、一個夢魘讓我心里久久不能平靜，如結果和夢里一樣，我該如何承受。

53、其實有好多話想跟你說，卻不知道該如何說出口，只能憋在心里獨自承受。

54、既然是我選擇了離開，那么現在的不舍與難過也只能是我來承受，以后我怎么都不要與你分開，陪你……

55、滾！！！別再傷害我，我的心承受不起，你那致命的殤。

56、承受了太多，就算我懦弱。

57、過年各家放鞭炮是為了辭舊迎新，可我的耳朵已承受不起。

58、一顆心究竟能承受多少傷痛，我累了

59、別說你還愛我你還想我，我承受不起。

60、累了，找個安靜的角落；哭了，卻拼命的微笑；傷了，慢慢縫合傷口；疼了，獨自承受這痛，這就是外強內弱的人。

第五篇：生命不能承受之輕勵志故事（模版）

關于個人修養的故事，酒肉何來——生命不能承受之輕

齊國有一名男子，有一妻一妾。這名男子經常獨自外出，回來后是酒足飯飽。妻子就納悶了，心想：“沒聽說他在外面做什么大事，我們在家的日子過得不好，他怎么有錢到外邊去大吃大喝呢？”于是問他原因。這個男子說：“我結交的都是些富貴朋友，人家三天一大請，兩天一小請，我吃飯根本就不用花錢。”

妻子半信半疑，便悄悄地對妾說：“我們男人每次出去，都是吃飽了酒肉才回來的。我問他經常跟什么人在一起，他說都是些有錢人家的子弟。但是，我們家從來沒來過一位貴客啊！我覺得我們應該調查調查。”

第二天，妻子起得很早，偷偷地尾隨在男人身后。男人在城里四處轉悠著，沒有跟一個人說話。就這樣，夫妻倆一前一后地在城里轉著，忽然，妻子看見丈夫朝城門外走去，于是緊跟了上去。

城門外有一塊墳地，她的丈夫在墳地里匆忙地走動著，從東走到西，從西返回到東，向各家上墳的人乞討著剩下的殘酒冷菜。這下女人全明白了。她氣呼呼地跑回家，把真相一五一十地告訴了妾，并且傷心地說：“他是我們的依靠，卻沒想到他竟然這么不爭氣。”兩個女人數落男人的不是，為自己這輩子苦命而哭泣著。

那男人并不知道自己在墳地里行乞的事已經暴露，回家后仍像往常一樣得意揚揚地在妻妾面前講述與貴人聚會的熱鬧場面。

齊國男子好逸惡勞、貪圖享受，完全拋棄了人格尊嚴。人，如果沒有了尊嚴，就如同行尸走肉般毫無意義。人的尊嚴是靠自己努力爭取來的，行乞讓人喪失尊嚴。

古代，有氣節的人推崇“士可殺不可辱”。尊嚴不是自詡的，而是社會價值的承認；尊嚴不是向別人乞求而來，而是通過努力獲取的。可以說，尊嚴一點兒都不值錢，賣給他人，估計賣不出去；但尊嚴又是最值錢的，它在人的身上是無價的，你出多少錢也買不來。