第一篇：對自己說滿足的美文摘抄

女作家池莉剛出道時，參加一次筆會，看見一個平素很崇拜的作家，興奮不已。吃飯時，因為是吃的自助餐，她主動靠近那位崇拜的作家，引起他的注意。然而讓她意外的是，那個著名作家在自助餐前左挑右選，慢慢騰騰，全然不顧后面跟隨選用餐食的人。他的盤子里食物堆得如同小山一樣，他還嫌棄不夠食用，用筷子使勁壓了又壓，再次堆放一些食物。最后他吃了一小半，一大半存留在盤子里。

本來飯后，她準備找崇拜的作家“取經”，但此時她一點心情都沒有，她對那個作家的好感立刻蕩然無存。回去后，她在日記中這樣寫道：一個自私且貪婪的人，不會對自己說“滿足”的人，我是瞧不起的。

對自己說“滿足”的人，是一種人生動態平衡儀，是一種個人涵養風采彰顯，更是一個人內心世界留白藝術宣泄，使人艷羨。對自己說“滿足”的人，與人為善，于世有益，心地坦蕩，知足常樂，令人神往。

第二篇：蘇格拉底的滿足美文摘抄（最終版）

蘇格拉底一生過著艱苦貧窮的生活。無論是嚴寒酷暑，他都穿著一件普通的單衣，經常不穿鞋子，一日三餐也不講究。他擁有的雖然不多，但是一切總能夠滿足他的要求。

一次，蘇格拉底邀請了一些朋友來家里吃飯，他的夫人因為飯菜簡陋而感到羞愧。看到夫人的表情，蘇格拉底說：“不用擔心，如果他們是具有智慧的，那么他們都應該明白而且也會樂意；如果他們是沒有智慧的，我們又何苦自尋煩惱呢？”他認為，肚子飽的時候，就是吃山珍海味也不會覺得鮮美，而當一個人饑餓的時候，任何食物都是可口香甜的美味。蘇格拉底的哲學告訴我們，幸福是要依靠自己去感知的。如果每天都被欲望所驅使，欲壑難填，永遠也不會感覺到幸福其實就在自己身邊。

有一個例子非常貼切。擁有99個金幣的人因為自己的金幣不滿100而煩惱，而身無分文的人卻因為得到1個金幣而歡欣鼓舞。這或許就是幸福的全部奧妙了。

第三篇：戰勝自己美文摘抄

學生問哲學導師：“人生是什么，人生追求什么？”

導師說：“人生是你自己的，當然只有你自己知道。你想得到什么你就追求什么。”

這讓我想起了一句話：人生就是一場或長或短的戰爭，最大的敵人就是自己。戰勝了自己，你也就戰勝了人生。

你的欲望有多大，你的敵人就有多頑強。欲望從來都是和代價成正比的，你想滿足你的欲望，你就要為你的所欲付出相應的代價。你要不斷地挑戰自己的智力和體能，不斷地戰勝自己的懈怠和弱點。要想戰勝自己，首先你要具備一定的生存力——對生存環境的適應能力。因為你的適應能力有多強，你的生命力才會有多堅強。沒有堅強的生命力，你有再大的欲望和奢欲力也是沒有用的。

飽脹的欲望、強勢的戰斗力以及堅毅的生命力，如果這三者你都具備了，無疑你是個真正的強者。你有想命中的目標，同時也具備瞄準目標的眼力和拉開足夠射程的弓的體力，成功對于你只是個必然的結果，所以你有足夠的自信。

欲望過大，能力不足——如果你是這樣一位想象大于行動的人，奉勸你一定要有良好的心理素質了，當失望的結局遠遠超過成功的喜悅時，希望你還能站得穩，還能笑得出。連孩子也會知道，當糖果放在高于他身體的地方，如果沒有東西墊在腳下是沒有辦法拿到糖吃的。這種情況下想吃到糖的關鍵已經不在于拿的結果，而在于找到一塊高度適合的鋪墊物，而你偏偏又找不到這樣的鋪墊物。找不到也便罷了，大不了結局就是吃不到糖，不再去想糖的甜美，轉而去拿你可能拿到的食物，這也許會是一次不壞的放棄和不錯的選擇。但你偏偏在夠不著糖也找不到鋪墊的情況下還一心想著吃糖，那只能是自己為難自己了。到頭來所能到嘴的食物都變得苦澀，因為你心里只有吃不到的糖才是甜的。

欲望不大，能力也富足，但生命卻給你下了個絆。這也許就是所謂的天妒英才吧。當你風華正茂，意氣風發時，一場天災人禍、一場病變改寫了你的人生，也可能是終止了你的人生。善良的人總覺得前者強過后者，最起碼性命保住了，可以殘喘茍活了。智者卻認為后者好過前者，當一個人從人生光輝的頂峰一瞬間落入低谷時，那真有一種生不如死的感慨。但智者也不得不承認，人都是貪生的，包括他們自己，所以只要生命還能繼續，多數人寧愿痛苦地活著，而不會選擇毫無意念地消亡。

欲望過低，能力超強。這樣的人被稱之為圣賢或超脫者，他們的內心境界已非常人可以相比了。他們本可以登上頂峰摘取桂冠，坐上黃金寶座，但他們放棄了，他們甘愿平淡而不庸俗地活著。他們把自身的智慧和能力傳播、分散給了另一個人或眾人，使某個人或某一群人得以不平凡地活著。當然這種圣賢之人即便不是眾中難以選一，也得是萬中挑一啊！

欲望相當，能力適中。這樣的人生最隨意自在了，既沒有登上頂峰之后，唯恐墜落或被人覬覦的擔憂，也沒有難以維系的艱辛勞作。他們的能力中庸，又能做到樂天知命，如再能得上天垂愛，一生無病無災，那當是人生極樂了。

不敢有欲望，生在底層，禍不單行。這不是某個國家的社會底層人群生活特寫，而是整個世界底層人群的生存概述。他們有什么就用什么，得什么就吃什么，他們不是不想奢望，而是不敢奢望。他們除了貧病的生命外，再無其他可以交換和付出的東西，他們拿什么來祈望得到更多呢？他們只能在心里默默地祈禱，祈禱天禍、人禍和病魔能少來光顧他們不堪一擊的脆弱。他們的生存意義僅僅是活著，能夠不饑、不寒、不病、不痛地活著，但這也僅僅是他們的愿望，而不是生存的現實。

人生的戰場多種多樣，但最終的敵人卻是自己。這個敵人可以是最薄弱、最頑強、最巨大、最微小的，可以是理性的、感性的、非理性的、非感性的，甚至是健康的或病態的，但不管怎樣，我們都不可避免也無法避免地要去面對，因為我們不能丟了自己而存在，我們不能沒有自我而存在。能不能戰勝人生，就看你自己是個怎樣的敵人。面對這個敵人，你有沒有清醒的認識和透徹的剖析，對于自己和作為敵人的自己，只有做到知己知彼才有可能百戰不殆。

第四篇：接納自己美文摘抄

接納自己比寬容別人更難。寬容別人可以是一時一事，接納自己卻須一生一世。

2010年2月24日，在溫哥華冬奧會女子自由式滑雪空中技巧項目比賽中，上一屆冬奧會亞軍李妮娜用近乎完美的表現征服了所有人。然而，最終的結果是，澳大利亞名將拉斯拉技壓群芳獲得了金牌，李妮娜屈居亞軍。我們都為這位白雪公主扼腕嘆息，不少人流下了傷心的淚水。李妮娜曾獲得過三屆世錦賽金牌，她本想在本屆冬奧會圓了自己的金牌夢，但美好的夢想卻破滅了。出乎意料的是，她面對媒體時卻說：“我今天非常非常非常開心。”她用3個“非常”來形容自己的感受。“雖然不是冠軍，但是我做到了最好。我把自己所有能做的動作都做了，我對自己今天的表現感到非常滿意，比4年前還要滿意。”

李妮娜表示，下一步，她將去北京體育大學完成學業，然后，開始考慮自己的個人問題。“我終于可以解脫了。”李妮娜輕松、坦然地接納了體育事業上并不完美的結果。

甘瓜苦蒂，物不全美。人生是一個過程，猶如四季輪回，有鳥語花香，也有冰封雪凍。每個人都會有各種各樣的遺憾。我們只有學會坦然接納，才會心安理得，才能生活得踏實、安穩。

一個年輕人在一次保衛戰中失去了一條腿，親戚朋友前去探望時，卻吃驚地發現，年輕人正一瘸一拐地在門口澆花，嘴里還哼著歡快的小曲兒，絲毫看不出悲傷的樣子。大家感慨地說：“我們還以為你在家傷心呢，沒想到……”

“為什么放著好日子不過，要去傷心呢？我只是失去了一條腿而已。沒有死掉，已經是萬幸了。”年輕人說完，燦爛地笑了起來。

一位人力三輪車師傅，五十多歲，相貌堂堂。當別人問他為什么選擇蹬三輪車時，他笑著從車上跳下來，往前走了幾步。原來，他是天生的跛足，左腿長，右腿短。問他的人很尷尬，可他卻很坦然，笑著說：“你看，蹬三輪車便是很好的偽裝，這也算是‘英雄有用武之地’。”他還驕傲地告訴別人：“我太太很漂亮，兒子也很帥！”說完便蹬著車歡快地向前駛去。

做不了太陽，就做星辰；做不了白天鵝，就做丑小鴨。不必自卑，不必怨艾，也不必氣餒。每個人都是一道獨一無二的風景。欣賞自己，學會接納，你就會發現，人生那么奇妙，生活那么美好。

第五篇：自己嚇自己美文摘抄

人生最美的感受，就是一覺睡醒，能想到的第一件事只有上廁所。

千萬不要笑。換一種情況，比如你想起的是自己身染沉疴，將不久于人世；或者，上午得去面對一個惡心的人，且要與之周旋和爭斗。你想，這將是多么糟糕的一個早上。

抑或，一翻身，還可以再呼呼睡個懶覺，這就是人生的輕松。一輩子，忙乎到最后，你會發現，真正的幸福和逍遙，不是擁富貴掌權柄，而是身體沒病，心底沒事。

當然了，誰活著都會有點事。只是，活得累的人，心里裝著不喜歡的事。更累的人，是今天裝了明天的事。還有些無可救藥的人，裝了好多不該裝的事。譬如，原本沒事，卻總幻想著有事。

世上本無事，庸人自擾之。人若活到自己嚇自己就不好玩了。因為人生最深的恐懼，就來自于自己嚇自己。這種深，不是深重，而是深不見底。無休止地自設困境，帶來的是無休止地自我折磨。

活到這一步，就不要埋怨生活和世道了，你這不是沒事找事型，你是沒事找抽型。