第一篇：沉默是面護(hù)心鏡的美文摘抄

在去日本的飛機(jī)上偶遇了一對(duì)臺(tái)灣夫婦。他們坐在我身邊，一直在爭(zhēng)吵——確切地說(shuō)，是那位太太在喋喋不休。

我聽了半天，終于明白了個(gè)大概：出門的時(shí)候先生把鑰匙給了家里的鐘點(diǎn)工，請(qǐng)她定期去打掃。太太知道后非常憤怒，一直在教訓(xùn)先生，說(shuō)他絲毫沒(méi)有防范意識(shí)。“如果鐘點(diǎn)工趁我們旅行的時(shí)候搬空家里怎么辦？如果她把外人帶到家里來(lái)過(guò)夜怎么辦？你這樣做是存心讓我一路都不安心，我怎么會(huì)跟你這樣的人過(guò)了一輩子……”太太語(yǔ)速很快，聲音洪亮。

然而奇妙的是，那位被罵的先生卻始終悠然地靠在椅背上一言不發(fā)，偶爾喝口水，甚至順手給太太倒上一杯為她潤(rùn)喉——簡(jiǎn)直是惡劣的縱容。

趁她去衛(wèi)生間，我向那位先生說(shuō)出自己的困惑。

“不好意思，也許這是你們的事情，但……為什么您可以忍耐那么久都不回應(yīng)一聲呢？”先生頷首致歉，然后說(shuō)：“如果我回應(yīng)了，她會(huì)更加生氣。唯有沉默，才能阻止一切變得更壞?！薄俺聊⒉荒芙鉀Q問(wèn)題。”“但沉默起碼不會(huì)激化問(wèn)題，并可以緩解問(wèn)題——其實(shí)這個(gè)世界上并沒(méi)有能夠完全解決的問(wèn)題，能夠緩解，已經(jīng)不易?！蔽液芎闷嫠麑?duì)于沉默的看法：“沉默對(duì)于您來(lái)說(shuō)，是武器嗎？”先生微微沉吟：“不，它是防御，是‘護(hù)心鏡’。”

“為什么？”

“它保護(hù)住我的心不受傷害，而且它不像盔甲那般堅(jiān)硬，不會(huì)傷害那些接近我心的人。他們對(duì)我很重要，我不忍心讓他們受傷。”

所謂護(hù)心鏡，不只護(hù)己，更護(hù)住了那些我們所愛(ài)的人。

第二篇：沉默是一種底氣的美文摘抄

有個(gè)朋友看完《離婚律師》后建議我：“你應(yīng)該寫寫吳秀波，中國(guó)像他這個(gè)年紀(jì)這種類型的男演員不多，不像黃渤?！?p>黃渤怎么了呢？在我看來(lái)，上帝把能給的東西都給他了，除了外貌。而說(shuō)到演技，國(guó)內(nèi)男演員里，最近對(duì)兩個(gè)人比較長(zhǎng)草，第一個(gè)是黃渤，還有一個(gè)是廖凡。

黃渤的長(zhǎng)相和氣質(zhì)就不用說(shuō)了，2014年春晚，人家硬是把愛(ài)馬仕穿出了建筑工人的范兒，這也算是一種功力。

但是，從《瘋狂的石頭》到《無(wú)人區(qū)》，甚至到大爛片《101次求婚》，他就是那種能把自己使勁撕碎，碎成一萬(wàn)片，然后世界上從此沒(méi)有黃渤這個(gè)人，從此只有這個(gè)角色的演員。你能想象《無(wú)人區(qū)》里的陰損販子和跟林女神求婚的樸實(shí)大叔是同一個(gè)人嗎？到了這一部《親愛(ài)的》，當(dāng)黃渤找到兒子后，坐在公安局臺(tái)階上哭得鼻涕都流出來(lái)時(shí)，那一刻，他形象地詮釋了《演員的自我修養(yǎng)》：“演員在舞臺(tái)上，在角色的生活環(huán)境中，和角色完全一樣正確地，合乎邏輯地，有順序地，像活生生的人那樣去思想，希望，乞求和動(dòng)作?！彼莸挠肋h(yuǎn)不是他自己，而是故事里的人。

7年歌廳伴舞，8年舞蹈老師，做過(guò)配音，管過(guò)工廠，開過(guò)玩具店，還曾經(jīng)是一家新媒體公司的創(chuàng)意總監(jiān)，在進(jìn)入娛樂(lè)圈之前，黃渤已經(jīng)和三教九流統(tǒng)統(tǒng)打過(guò)一遍交道了。有人被起點(diǎn)并不高的生活碾壓得沉寂無(wú)聲，三兩杯小酒七八個(gè)朋友，一輩子也就瑣瑣碎碎地過(guò)去了，但有人就能把這些人間冷暖濃縮成養(yǎng)分，慢慢澆灌一株名叫“臥薪嘗膽”的植物，然后，等待花開果落。

據(jù)說(shuō)，黃渤從沒(méi)有強(qiáng)求過(guò)紅毯要走壓軸，“你沒(méi)名氣，最后一個(gè)走人家記者都收工了；你有名氣，什么時(shí)候走都會(huì)被關(guān)注?！彼麖膩?lái)沒(méi)有宣傳期一定要上多少雜志封面，“我OK的時(shí)候，以前關(guān)系一般的朋友會(huì)忽然成為特好的朋友，我不OK的時(shí)候，你過(guò)去找人家請(qǐng)求一個(gè)角色，人家也不給你，就這么簡(jiǎn)單?！?/p>

這樣的清醒，簡(jiǎn)直不像個(gè)明星。但確實(shí)來(lái)自一個(gè)2014年國(guó)慶檔一個(gè)人獨(dú)占三部的人，這樣“自己跟自己搶票房”的大滿貫盛況，只有葛優(yōu)得到過(guò)。而其實(shí)在此之前，黃渤已經(jīng)憑借《泰》《西游降魔》《痞子英雄》榮膺票房“卅帝”稱號(hào)。

對(duì)角色的把握來(lái)自演員的悟性和情商，要求演員必須接地氣，必須不端著，才能把人性中的每一個(gè)面，都拿捏到位。很多英俊小生做不來(lái)這個(gè)，他們太愛(ài)惜自己動(dòng)了刀子的臉，太愛(ài)惜自己的所謂形象。而實(shí)際上，35歲以后，肉體都會(huì)老去，對(duì)男演員，或者對(duì)一個(gè)男人來(lái)說(shuō)，最有魅力的，是頭腦。

黃渤回答問(wèn)題反應(yīng)敏捷，風(fēng)趣又幽默，據(jù)說(shuō)他愛(ài)喝酒，酒量極大，跟記者在酒吧偶遇，也能喝上一杯聊聊天。他還愛(ài)玩愛(ài)買東西，“腦子里能裝十件事兒”。以上種種，都從側(cè)面證明了他腦子的好使程度。

聰明的人，始終會(huì)出來(lái)的，當(dāng)然，不是小聰明。另外一位廖凡，比黃渤長(zhǎng)得好看點(diǎn)，但大紅大紫的路，跟黃渤一樣，都是一點(diǎn)一點(diǎn)攢起來(lái)的。翻開他的作品履歷，從《將愛(ài)情進(jìn)行到底》到《別了，溫哥華》，清一色的千年大配角。這條路上，還盛產(chǎn)過(guò)林雪和張家輝。

配角是什么意思？是新聞發(fā)布會(huì)上永遠(yuǎn)被主持人最后施舍過(guò)來(lái)一個(gè)問(wèn)題的那一位，是片場(chǎng)沒(méi)有什么助理只有自己管自己的那一位，是勢(shì)利的媒體包括有時(shí)我自己在內(nèi)說(shuō)“這人有什么好采”的那一位。在這個(gè)烈火烹油的浮夸時(shí)代，鎂光燈永遠(yuǎn)是屬于主角的。人們向來(lái)只喜歡錦上添花，去恭維和追逐那個(gè)光芒四射的中心；配角，只能學(xué)著習(xí)慣在角落沉默。一個(gè)細(xì)節(jié)是：當(dāng)廖凡知道很多媒體在獲獎(jiǎng)前后對(duì)他的態(tài)度明顯變化時(shí)，并沒(méi)有說(shuō)什么過(guò)激的話。經(jīng)歷過(guò)平淡的人，早就知道什么叫作寵辱不驚。

平淡就是：沒(méi)有過(guò)什么像樣的緋聞，也沒(méi)有貼過(guò)什么長(zhǎng)微博炒作自己的感情進(jìn)度，據(jù)說(shuō)女友是一個(gè)編??；也沒(méi)有過(guò)什么負(fù)面新聞，老老實(shí)實(shí)演好每個(gè)戲?！懊恳粋€(gè)角色再小也會(huì)認(rèn)真對(duì)待?！苯K于，40歲生日的時(shí)候，廖凡把他自己從沉默里挖了出來(lái)。

這一點(diǎn)兒也不奇怪。時(shí)間對(duì)每一個(gè)人都很公平，有的人在時(shí)間里主動(dòng)放棄，因?yàn)橥ㄍ鹱炙獾哪菞l路，精英太多，機(jī)會(huì)又少，好累好辛苦；而有的人，從時(shí)間里完成了積累，讓過(guò)往所有的沉默，都變成今天的底氣。

第三篇：四十八小時(shí)的沉默美文摘抄

英國(guó)九十多歲的女特工、二戰(zhàn)期間功勛卓越的鉑爾在回憶往事時(shí)曾提到，在接受訓(xùn)練時(shí)得到的指示是：一旦被俘，要保持四十八小時(shí)的沉默，以便同伙有時(shí)間逃脫。

心有所動(dòng)。四十八小時(shí)的沉默，給人性以回旋空間。

若讓有血有肉的身體忍受長(zhǎng)時(shí)間的痛苦折磨，我個(gè)人認(rèn)為，未必合人性。我想，正因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都做不到，故而那些為了理想而忍受極端苦痛的人，被我們視為英雄。

如哥白尼，因提出“日心說(shuō)”，教會(huì)對(duì)他施以酷刑，他的身體被拉長(zhǎng)，但只要有一口氣，他就依然不屈；如古羅馬那個(gè)堅(jiān)持自己學(xué)術(shù)見解的女?dāng)?shù)學(xué)家，身體被反對(duì)者用海貝一片片切割，連續(xù)數(shù)天，方才氣絕；如趙一曼，被殘忍的日本人折磨得半身炭化、指甲全無(wú)、白骨可見，也決不低頭……

寫下這些，我已不忍。那些親身經(jīng)歷的人，是如何挨過(guò)極端難熬的每一分、每一時(shí)、每一天的？從很小的時(shí)候起，我就反復(fù)問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：如果遇到“敵方”酷刑，能扛否？也許很多人都并不太怕丟掉性命，但非常畏懼長(zhǎng)時(shí)間、超越常規(guī)的劇痛。

所以，看到鉑爾說(shuō)到“四十八小時(shí)的沉默”，我終于釋然。原來(lái)，有一種動(dòng)搖，是可以得到諒解的，只要你在劃定的時(shí)間里堅(jiān)守了立場(chǎng)與原則就可以了。

但這不合國(guó)人的思維習(xí)慣。熱衷說(shuō)“中庸”的我們，在大小爭(zhēng)斗中，往往只看到“敵我兩方”的對(duì)立存在，不寬容中間地帶，不寬容人性的極限。所以，在得勢(shì)者嚴(yán)厲的目光里，敵人總是很多。而那些被打入另冊(cè)的“叛徒”，基本上再無(wú)翻身余地。即使不能將其消滅，得勝者也要在思想上、文字上將其處以極刑。這在清代尤甚。

就這樣，在生活或工作中一有風(fēng)吹草動(dòng)，我們就感覺(jué)焦慮，很多人似乎已習(xí)慣了日積月累的緊張心境，不知快樂(lè)為何物。

什么時(shí)候，我們能夠推己及人，在矛盾、困惑、對(duì)立面前，除了做簡(jiǎn)單的是非判斷，還捎帶考慮“四十八小時(shí)的沉默”？因?yàn)樵趯捜菟说耐瑫r(shí)，其實(shí)也是善待自己。

第四篇：沉默是最美情感美文

又一個(gè)夜的來(lái)臨，習(xí)慣性盤腿依坐在椅子上，習(xí)慣讓手指在鍵盤上來(lái)回游離，習(xí)慣打開窗讓風(fēng)兒溜進(jìn)來(lái)與己為伴，無(wú)需語(yǔ)言，在沉默中與之擁抱。

于是用這樣的方式來(lái)傾訴，用心靈的語(yǔ)言來(lái)與自己對(duì)白——不要讓內(nèi)心背叛自己，矛盾的時(shí)候冷靜整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的曾經(jīng)，泡上一杯清茶，聽上一首自己喜歡的輕音樂(lè)。依然選擇那份單純的真，讓自己在沉默中越發(fā)懂得，珍惜該珍惜的，遺忘該遺忘的才是最高的人生態(tài)度！

又是一個(gè)夜的來(lái)臨，習(xí)慣于在音樂(lè)里獨(dú)自享受著那份自我陶醉的意境！習(xí)慣于盤腿依坐在椅子上，打開窗，任由風(fēng)兒溜進(jìn)，沒(méi)有語(yǔ)言的交流，卻有著一份悠然的清閑！習(xí)慣沉默了，習(xí)慣沉默于自己的沉默。也習(xí)慣于一切的沉默，當(dāng)鍵盤在指尖游離的時(shí)候，方發(fā)現(xiàn)有時(shí)候語(yǔ)言真的是很蒼白，越說(shuō)越無(wú)力。

難難難，呵呵。調(diào)整難難難好自己的心態(tài)，讓自己就這樣靜下去，不需要?jiǎng)e人去理解！或許這種沉默是一種自我保護(hù)，也或許是內(nèi)心的一種脆弱體現(xiàn)，而我卻依然喜歡這樣我行我素。偶爾當(dāng)記憶的匣門打開之時(shí)，只希望帶給自己的只是那份淡淡的美。讓一切定格在這個(gè)初夏的夜晚，時(shí)間散了殘留的花香，洗去了曾經(jīng)擁有的浪漫，帶走了不屬于自己的那份真誠(chéng)，磨滅了幻想的完美。一切都逝水流年，奈何春暖花開終會(huì)落。

沉默吧，讓靈魂在沉默中獨(dú)舞，在音樂(lè)里買醉，在夜色里升華。沉默是精靈，沉默是最美！

第五篇：沉默是一種美美文

因?yàn)樵谌f(wàn)象喧囂的背后。在一切語(yǔ)言消失之后。隱藏著世界的秘密。

傾聽沉默，就是傾聽永恒之歌。

因?yàn)槲覀冏钫鎸?shí)的自我是沉默的，人與人之間真正的溝通是超越語(yǔ)言的。

傾聽沉默。就是傾聽靈魂之歌。

當(dāng)少男少女由兩小無(wú)猜的嬉笑轉(zhuǎn)入羞怯的沉默時(shí)。最初的愛(ài)情來(lái)臨了。

當(dāng)詩(shī)人由熱情奔放的高歌轉(zhuǎn)入憂郁的沉默時(shí)，真正的靈感來(lái)臨了。

沉默是神采臨時(shí)的永恒儀式。

在兩性親昵中。從溫言細(xì)語(yǔ)到甜言蜜語(yǔ)到花言巧語(yǔ)。語(yǔ)言愈夸張，愛(ài)情愈稀薄。達(dá)到了頂，最，便會(huì)發(fā)生一個(gè)轉(zhuǎn)折，雙方惡言相向。愛(ài)變成了恨。

真實(shí)的感情往往找不到語(yǔ)言，真正的兩心契合也不需要語(yǔ)言，謂之默契。

人生中最美好的時(shí)刻都是“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的。不獨(dú)愛(ài)情如此。

世上一切重大的事情。包括陰謀與愛(ài)情，誕生與死亡，都是在沉默中孕育的。

在家庭中。夫婦吵嘴并不可怕，倘若相對(duì)無(wú)言，你就要留心了。

在社會(huì)上，風(fēng)潮迭起并不可怕。倘若萬(wàn)馬齊喑，你就要留心了。

艾略特說(shuō)，世界并非在驚天動(dòng)地的“砰”的一聲中。而是在幾乎聽不見的“哧”的一聲中完結(jié)的。

末日的來(lái)臨往往悄無(wú)聲息。

死神喜歡躡行，當(dāng)我們聽見它的腳步聲時(shí)，我們甚至來(lái)不及停住唇上的生命之歌，就和它打了照面。

當(dāng)然，真正偉大的作品和偉大的誕生也是在沉默中醞釀的。

廣告造就不了文豪。

哪個(gè)自愛(ài)并且愛(ài)孩子的母親，會(huì)在分娩前頻頻向新聞界展示她的大肚子呢？

在最深重的苦難中，沒(méi)有呻吟，沒(méi)有哭泣。沉默是絕望者最后的尊嚴(yán)。

在最可怕的屈辱中。沒(méi)有詛咒。沒(méi)有嘆息。沉默是復(fù)仇者最高的輕蔑。

真正打動(dòng)人的感情總是樸實(shí)無(wú)華的，它不出聲，不張揚(yáng)，埋得很深。

沉默有一種特別的力量，當(dāng)一切喧囂靜息下來(lái)后，它仍然在工作著，穿透可見或不可見的間隔。直達(dá)人心的最深處。

沉默是語(yǔ)言之母，一切原創(chuàng)的、偉大的語(yǔ)言皆孕育于沉默。

但語(yǔ)言自身又會(huì)繁殖語(yǔ)言。它們與沉默所隔的世代越來(lái)越久遠(yuǎn)。其品質(zhì)也越來(lái)越蛻化。

還有比一切語(yǔ)言更偉大的真理，沉默把它們留給了自己。

語(yǔ)言是存在的家：沉默是語(yǔ)言的家。

饒舌者扼殺沉默，敗壞語(yǔ)言，犯下了雙重罪過(guò)。

話語(yǔ)是一種權(quán)力——這個(gè)時(shí)髦的命題使得那些愛(ài)說(shuō)話的人欣喜若狂，他們?cè)桨l(fā)愛(ài)說(shuō)話了，在說(shuō)話時(shí)還擺出了一副大權(quán)在握的架勢(shì)。

我的趣味正相反。我的一貫信念是：沉默比話語(yǔ)更接近本質(zhì)，美比權(quán)力更有價(jià)值。

在這樣的對(duì)比中，你們應(yīng)該察覺(jué)到我提出了一個(gè)相反的命題：沉默是一種美。

自己對(duì)自己說(shuō)話，是誰(shuí)在說(shuō)？誰(shuí)在聽？有時(shí)候是靈魂在說(shuō)。上帝在聽。有時(shí)候是上帝在說(shuō)，靈魂在聽。自己對(duì)自己說(shuō)話——這是靈魂與上帝之間的交流，在這個(gè)場(chǎng)合之外，既沒(méi)有靈魂，也沒(méi)有上帝。

如果生活只是對(duì)他人說(shuō)話和聽他人說(shuō)話，神圣性就蕩然無(wú)存。

所以，我懷疑現(xiàn)代哲學(xué)中的一切時(shí)髦的對(duì)話理論，更不必說(shuō)現(xiàn)代媒體上的一切時(shí)髦的對(duì)話表演了。