第一篇：《追逐跑》教學(xué)設(shè)計與教學(xué)反思

一、設(shè)計理念

本課設(shè)計融入“生本課堂”理念，結(jié)合智障學(xué)生的身心以及認知規(guī)律等特點，以游戲為抓手，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練”,挖掘?qū)W生的速度潛能，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣。

二、教材分析

本節(jié)課內(nèi)容選自自編班本教材第三單元，本單元主要內(nèi)容共有直線跑、追逐跑、換物跑三個教學(xué)內(nèi)容，旨在發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。

本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)：

A組能夠聽口令迅速啟動，面對目標(biāo)加速跑跑動時注意擺臂；

B組能夠聽到口令，盡全力進行追逐跑；

C組學(xué)生能夠在教師的帶領(lǐng)下能夠參與游戲并完成追球跑。

三、學(xué)情分析

本節(jié)課的教學(xué)對象是一年級智障學(xué)生，共有7名。由于培智學(xué)生對體育活動的興趣多表現(xiàn)為直接興趣，自控能力和認知能力較差，運動能力差異明顯，課堂紀律難以保證，組織教學(xué)難度大。預(yù)設(shè)AB組學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高，能夠參與教師組織的各種活動，但實際情況不理想。C組學(xué)生則需要輔教教師的幫助進行一對一活動。

四、教學(xué)流程

本節(jié)課通過游戲“石頭、剪刀、布”——熱身活動——教師和學(xué)生配組示范——游戲追球跑——分組追逐跑——游戲“小雞快快跑”——放松練習(xí)的教學(xué)流程進行教學(xué)，目標(biāo)基本達成。

五、教學(xué)反思

1.面向全體，尊重差異。

根據(jù)本班學(xué)生能力，尊重學(xué)生的個體差異，同內(nèi)容異要求，教學(xué)設(shè)計面向全體學(xué)生，讓每個學(xué)生在課堂中都得到了練習(xí)的機會，本節(jié)課C組學(xué)生基本能夠參與課堂，并能夠在教師的幫助下進行練習(xí)，2.游戲貫穿課堂，改變枯燥的訓(xùn)練方式。

本教學(xué)內(nèi)容具有很強的吸引力，是一種游戲式的競賽，能充分調(diào)動學(xué)生的各種感觀參與游戲。本課所安排的游戲需要學(xué)生有靈活的應(yīng)變能力：靈敏的觀察能力可以讓學(xué)生在第一時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)“追逐”目標(biāo)，以及感覺到自己的“危險處境”;靈動的身手可以使學(xué)生能迅捷地“追捕”到目標(biāo)，而躲避他人的“追蹤”.本節(jié)課每一個練習(xí)基本都是以游戲的形式進行，讓學(xué)生在“玩中練”、“玩中學(xué)”、“玩中健體”,整節(jié)課遵循由簡到難、由快到慢相結(jié)合的練習(xí)原則，讓學(xué)生學(xué)得輕松，練得愉快。

3.采用個別化教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)有所得。

本節(jié)課我在不同的環(huán)節(jié)對學(xué)生進行個別化輔導(dǎo)，重點關(guān)注BC組學(xué)生。例如：在追球跑環(huán)節(jié)，教師對張欽源進行了個別輔導(dǎo)，帶著他進行了兩次嘗試，雖然他不太配合，但是在教師的的帶領(lǐng)下還是完成了，在“石頭、剪刀、布”的游戲時和蔡龍同學(xué)配對，并給予了指導(dǎo)。

4.體育課堂滲透德育教育。

追逐跑雖然是學(xué)生經(jīng)常在課間玩的活動，但是危險性較大，在教學(xué)過程中我經(jīng)常提醒學(xué)生注意安全，并且聯(lián)系實際教育學(xué)生在課間不要追逐打鬧，特別是在追逐過程中不能推攘，否則會跌倒，避免了學(xué)生可能出現(xiàn)的危險。

5.存在問題：

（1）對學(xué)情預(yù)設(shè)不夠。在課前沒有充分考慮氣候、時間，學(xué)生在午休后精神萎靡，課堂狀態(tài)不佳，具體表現(xiàn)為對教師的口令無動于衷，特別是AB組學(xué)生尤為明顯，導(dǎo)致前期教學(xué)進度緩慢，大大影響了后面的教學(xué)，最后“小雞快快跑”的游戲未能實施。

（2）由于教者面對學(xué)生的萎靡狀態(tài)缺乏靈活機動的教學(xué)措施，導(dǎo)致課堂組織混亂。練習(xí)雖然通過游戲改變了枯燥的形式，學(xué)生也能夠表現(xiàn)自己，但是由于教者前期觀察與本節(jié)課學(xué)生表現(xiàn)不符，導(dǎo)致本節(jié)課學(xué)生的訓(xùn)練量參差不齊。

（3）示范及練習(xí)時口令、語言講解不夠精確，對學(xué)生缺乏激勵性語言。

教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)跑，很容易，但是要讓學(xué)生跑得有興趣，通過跑的練習(xí)后成績能有所提高，這對我們教師來說有一定的難度。只要我們通過不同內(nèi)容的聯(lián)系，采用多樣的方法與手段，相信學(xué)生一定會有收獲。

第二篇：速跑教學(xué)設(shè)計與反思

速跑教學(xué)設(shè)計與反思

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”和面向全體學(xué)生的健康為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中得到鍛煉，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生展示自我的空間和機會，并與師生同樂，共同體驗成功帶來的樂趣。

二、教材分析

快速跑是初中學(xué)生對田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運動速度和位移速度。本課主教材設(shè)計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負面影響，為了較好地達成本課教學(xué)目標(biāo)，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢，本課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，屈臂自然擺動，輕松、自然快速跑的基本姿勢。本課輔助教材設(shè)計穿插了游戲，目的是發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，發(fā)揮想象能力，培養(yǎng)學(xué)生在快樂的活動中，展示自我，學(xué)有所獲和備戰(zhàn)中考。

1、學(xué)情分析：該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲、表現(xiàn)欲和獨立性，具有較強的耐受挫折的能力，教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，表現(xiàn)其追求成功，嘗試挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。所以在體育教學(xué)上沒有對學(xué)生進行過專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對快速跑的的認識也不盡相同；如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。

2、設(shè)計思路：針對學(xué)生的自然狀況，以及快速跑教學(xué)的特點，結(jié)合新課標(biāo)的要求我設(shè)計了以下的教學(xué)思路。

①注重引導(dǎo)讓他們體驗快速跑運動帶給他們的身心改變以及超越自我的成功喜悅

②教學(xué)內(nèi)容的安排著重于能力的提高。

③注重培養(yǎng)學(xué)生的自我分析能力、自主學(xué)習(xí)的能力，邊學(xué)邊用，階梯式提高，逐步推進學(xué)生思考、改進。

④嚴格要求，弘揚刻苦鍛煉的精神。

⑤教學(xué)過程多設(shè)計為游戲式、比賽式練習(xí)，既活躍課堂氣氛，又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

⑥教學(xué)過程、評價過程注重個體，因材施教、褒獎推進。

⑦把思想品德、意志品質(zhì)、心理健康教育貫穿于教學(xué)的全過程，抓住學(xué)生突發(fā)的閃光點實施教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解快速跑的技術(shù)動作要領(lǐng)，以及練習(xí)快速跑對提高身體素質(zhì)的作用。

2、通過各種的起跑練習(xí)使學(xué)生了解到起跑對加速跑的作用； 3.利用游戲激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提高學(xué)生快速跑奔跑的能力

4培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。

四、本課重難點的確立

重點：學(xué)生能了解掌握彎道快速跑的基本動作要領(lǐng)，積極進行自主學(xué)練。

難點：學(xué)生能夠掌握好彎道快速跑過程中身體傾斜的角度，保持好身體平衡，并能在實際生活中靈活運用。

第三篇：跑教學(xué)反思

跑教學(xué)反思

跑教學(xué)反思1

本節(jié)課是以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以“動中思、動中健、動中樂”為主題，以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中以游戲為主線，采用多種練習(xí)形式和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機滲透新課標(biāo)理念于課堂教學(xué)之中。力爭在“障礙跑”教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂鍛煉大家戰(zhàn)勝困難、克服困難的信心和能力的體育課。具體

表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、新穎的游戲?qū)霝橹鳌?/strong>

游戲是小學(xué)課堂教學(xué)中常用的教學(xué)手段，靈活運用游戲化的.教學(xué)方法，將枯燥的快速跑和障礙跑變得生動而有趣味。在障礙跑教學(xué)中，努力激發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)動手能力和創(chuàng)新意識。因此，我在課中以游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，并及時改變教學(xué)中游戲的規(guī)則，使得游戲變得更加緊張、激烈、有趣，學(xué)生參與度高，積極性得到增強。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且讓學(xué)生學(xué)到了許多知識，取得了很好的教學(xué)效果。

2、玩中學(xué)，學(xué)中玩。

在教師的引導(dǎo)下，使學(xué)生玩出更多的、更有鍛煉價值的方法，在練習(xí)中進行自主探索，讓學(xué)生在相互合作、相互交流、相互競爭中學(xué)習(xí)，擴展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。并通過比賽的形式讓學(xué)生集中表演，給予鼓勵和表揚，增強了學(xué)生的自尊心和自信心，提高了學(xué)生參加體育活動的興趣，促進學(xué)生身心全面發(fā)展。

3、德育滲透，促進學(xué)生良好思想品德的形成。

發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機滲透新課標(biāo)理念，在游戲的練習(xí)過程中得到發(fā)展。在整個教學(xué)的過程中，我們清楚的認識到：競爭是重點，合作是關(guān)鍵，教師應(yīng)幫助學(xué)生認識到只有團結(jié)合作，勇敢頑強，才能與強者做斗爭，才能取得勝利。

跑教學(xué)反思2

平時在25米往返跑的訓(xùn)練中，原本的教學(xué)計劃是：做一些簡單的準(zhǔn)備動作后就進行往返跑練習(xí)。

在上完了往返跑練習(xí)后我準(zhǔn)備組織上迎面接力跑的游戲時，發(fā)現(xiàn)各組人數(shù)不均勻，而且迎面接力跑做過幾次了，總是那兩個組勝利，經(jīng)常勝利的組興致還可以，可那經(jīng)常輸?shù)腵組的隊員不高興了。幾個學(xué)生嘴里在嘀咕：“他們組有某某和某某，肯定又是他們勝利，我們組的某某總是拖后腿，有了他我們肯定又會輸，真沒勁。”其他同學(xué)也在附和：“就是，真沒勁。”我想了想，道：“既然有很多同學(xué)對這個游戲不怎么感興趣，那么這樣吧，下面有15分鐘時間，我想讓你們自由支配，只要是有組織有目的的活動，你喜歡做什么就做什么，做一回學(xué)習(xí)的小主人，不過，下課前老師要讓你們說出你為什么喜歡做這個練習(xí)，好不好？”這樣一說，全班同學(xué)一下樂開了花，學(xué)習(xí)的熱情一下高漲起來，大家議論開了，有的說：“咱們來做老鷹抓小雞的游戲吧！”有的說：“我們幾個來做立定跳遠的比賽好嗎？”有的說：“我們來做切西瓜的游戲”……

我對他們說：“你們在練習(xí)時要注意安全，有什么要老師幫忙的盡管來找我，討論好了就開始練習(xí)。”話音剛落，很多同學(xué)都去邀請隊員練習(xí)去了，有幾個同學(xué)搶先過來說：“老師，我們想賽跑，你來給當(dāng)裁判，好不好？”我問：“你們?yōu)槭裁聪矚g賽跑呢？”“因為我們喜歡跑步，我們有用不完的勁。”“我們要學(xué)運動員一樣比賽跑步，你來發(fā)令做裁判好嗎？”看到他們躍躍欲試的樣子，我馬上答應(yīng)了。比賽開始了，別看他們?nèi)诵。芷饋磉€真像運動員一樣有一股拼勁呢！結(jié)果一個同學(xué)得了第一名。他對我說：“老師，我跑得快，我想?yún)⒓芋w育隊，你看可以嗎？”“當(dāng)然可以了，只要你不怕苦，不怕累，有拼勁，我想將來你一定會是個出色的運動員。”其他幾個同學(xué)也說：“我們也要參加體育隊。”看著孩子們天真又向往的表情，我真開心：“只要你們能跑過他，當(dāng)然也能參加了。”他們興奮地又去比了。看來，別看他們?nèi)诵。毩?xí)起來還真不是盲目的。回頭再來看看其他孩子，一幫幫、一群群練著自己喜歡的項目，一個個都特別帶勁。

下課前5分鐘，我讓他們回答練習(xí)的目的，一個個都做了認真的回答，我還對有些回答的不夠具體的給予了補充，這樣相信他們會記得更牢，以后會練得更帶勁。

跑教學(xué)反思3

課程改革的教學(xué)理念是以“健康第一，”為指導(dǎo)思想“以學(xué)生發(fā)展為中心”，讓每位學(xué)生參與體育運動，享受成功的樂趣。學(xué)生都富有豐富的想象，敢于實踐的他們活潑好動，敢于創(chuàng)新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財富，在體育上的表現(xiàn)尤為突出。那么，在體育課堂上就要發(fā)揮他們的特長，給展示自我的機會，讓他們自主學(xué)習(xí)，自主創(chuàng)新，同時要有公平的競爭機會。

充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過教師適當(dāng)點撥，讓學(xué)生在反復(fù)的游戲活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的動作技能，寓學(xué)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，促進和發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。

奔跑教材本身就比較單調(diào)，我設(shè)計的這兩個環(huán)節(jié)都適合小孩子的活動習(xí)性，在本節(jié)課里學(xué)生的奔跑動作得到鞏固，基本掌握了正確的奔跑動作，運動量也在學(xué)生的承受范圍之內(nèi)，他們學(xué)得很認真、玩得很開心、練得很賣力，課堂氣氛活躍，師生配合融洽，學(xué)生練習(xí)積極主動、合作能力得到培養(yǎng)，整堂課達到了預(yù)期的效果。而且這節(jié)課設(shè)置的情景很優(yōu)美，讓人感覺好象身臨其境，學(xué)生能在玩中學(xué)、學(xué)中練、玩中體驗運動的情趣，從而達到鍛煉的目的。課中的小群體分組練習(xí)，能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，而且練習(xí)的次數(shù)多，又不單調(diào)，適合小孩子的身心特點。

小學(xué)生的注意力只有短短的幾十分鐘，伴隨的就是熱情過后的怠慢，課堂氣氛的冷卻。這就要求教師在課堂活動中用游戲貫穿始終，才能更好的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

我認為新授教學(xué)是學(xué)生理解知識、掌握知識的重要過程。要盡可能地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生參與這個過程。為達到此目的.，教學(xué)中我重視對學(xué)生的啟發(fā)、引導(dǎo)，使學(xué)生在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，正確的思維，輕松地接受新知識。在新課教學(xué)中，改變班級只是作為制約學(xué)生課堂行為的一種“靜態(tài)的集體背景”而存在的現(xiàn)象，使班級、小組等學(xué)生集體成為幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的一種“動態(tài)的集體力量”。因此，在教學(xué)時，我并不急于講解新授知識的動作要領(lǐng)，而是要創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開展討論，讓學(xué)生進行自學(xué)積極地思維，來提出問題、分析問題。根據(jù)學(xué)生所提問題進行邊整理、邊刪改、邊示范、邊講解的方法，最后很自然地引出了正確的動作要領(lǐng)，使學(xué)生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內(nèi)容。如我在新授“快速跑”內(nèi)容時，場地安排是方塊站隊，在帶著學(xué)生來到布置好的場地前時，用直問與曲問相結(jié)合的方法，來幫助學(xué)生進入學(xué)習(xí)角色；根據(jù)學(xué)生所提的問題再用重問與輕問相互交替的方法，來抓住重點、引出關(guān)鍵問題，使學(xué)生能分清主次；最后再運用近問與遠問的相互配合，把知識和技能進行縱向連貫。不僅促進了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極參與思維、公平競爭、彼此交流的活動過程，而且提高了學(xué)生口頭表達能力、思維能力、合作能力、評價能力等學(xué)生良好的心理素質(zhì)的形象；同時又提高了課堂教學(xué)效率。

跑教學(xué)反思4

反思自己的教學(xué)行為，總結(jié)教學(xué)的得失與成敗，對每節(jié)課的教學(xué)過程進行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的能力，才能不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù)，以期實現(xiàn)教師的自我價值。50米快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。

今天是五三班的課，為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索運動處方教學(xué)模式的課程,采用有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，我充分考慮學(xué)生的體質(zhì)不同,以及現(xiàn)有的體育健康測試標(biāo)準(zhǔn)上的成績進行合理的分組,在身體素質(zhì)比較好的小組，給他們提出更高的要求及標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生體會在整個動作的過程中，能夠更加積極主動的探索發(fā)現(xiàn)運動的技巧和方法。對于素質(zhì)較弱的小組只要求他們更夠很好的進行鍛煉，在運動的過程中能夠堅持，不退縮。主動體會淺易的知識和簡單的動作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。

上完這節(jié)課，我最大的收獲是：在運動處方的教學(xué)模式中，采用分組的教學(xué)方法，既考慮了優(yōu)秀學(xué)生的需求又照顧了素質(zhì)較弱的學(xué)生個體差異。尤其是在教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評、互評，相互糾錯等形式進行。為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、竟?fàn)帯F結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運動技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動中學(xué)習(xí)和掌握知識，享受體育鍛煉的樂趣。

雖然本節(jié)課總的來說還算不錯，可是還有些不足之處值得反思：

首先：在教學(xué)時，我講解動作要領(lǐng)的時候，后面的學(xué)生只顧說話，故而部分學(xué)生對于講解的知識要點心不在焉，漫不經(jīng)心。因此在跑步的時候造成的失誤較多，尤其是沒有認真聽的同學(xué)。第一：剛開始起步的時候速度不快，沒有爆發(fā)力；

第二：途中跑的'過程很重要，需要盡全力，可是個別孩子懶懶散散，甚至有的還邊跑邊說話，一點也不緊張；

第三：最后的沖刺跑要求一定要沖過終點線再停，可是有些學(xué)生看到終點線的時候就放慢了腳步。盡管老師在終點線使勁的喊都無濟于事，還是不能按照要求沖到終點。另外讓學(xué)生進行自學(xué)、互學(xué)，提出問題、分析問題的機會不夠。因為一節(jié)課的時間有限，班里學(xué)生又多，所以留給學(xué)生相互學(xué)習(xí)，自評互評的時間少之又少。這可能也是沒有調(diào)動起孩子們的積極性的主要原因吧！課堂調(diào)控不到位，個別學(xué)生鍛煉意識、注意力不集中。

總之，50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，在今后的教育教學(xué)中我會刻意的留心教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)是不是達到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實效性，爭取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢，爭取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我要學(xué)會不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學(xué)心得，當(dāng)然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

跑教學(xué)反思5

結(jié)合水平四學(xué)生身心特點和學(xué)校場地設(shè)備等實際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容。力圖讓學(xué)生在課堂上就如在家玩耍一樣，開創(chuàng)一個親切和諧、靈活寬松的課堂氣氛，使學(xué)生全面實現(xiàn)運動參與、身心健康的目的，真正體驗到體育活動的樂趣。教師應(yīng)讓學(xué)生以小組為單位進行練習(xí)，同時也強調(diào)了學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，讓他們共同討論、分析，以培養(yǎng)他們的團結(jié)合作精神。

水平四學(xué)生已有了完整的`人格和解決問題的能力，但個別學(xué)生自制力還很差，教師鼓勵學(xué)生克服困難、不怕失敗，應(yīng)敢于面對困難，反復(fù)嘗試，及時總結(jié)經(jīng)驗，共同實踐。學(xué)生能盡情地發(fā)揮自己的主觀能動性，從而掌握所學(xué)內(nèi)容。

我沒有想到體育課也可以上得這樣有趣。你見過這樣的準(zhǔn)備活動嗎？把原來枯燥的口令變成了有趣的游戲活動，又讓學(xué)生在有趣的活動中解決有針對性的問題。在整個教學(xué)過程中又以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生獨立解決問題，倡導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，勤于思考，培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力以及交往與合作的能力。教師在教學(xué)過程中的角色也發(fā)生了根本轉(zhuǎn)變，在引導(dǎo)過程中與學(xué)生積極互動、共同發(fā)展。評價過程中注重教師的激勵性評價、學(xué)生的自我評價和學(xué)生的互相評價，改變了以往單調(diào)的評價功能，適合了高中新課程改革的理念。

在這里，學(xué)生體驗到小組學(xué)習(xí)的樂趣，互幫互助，一起來做，人人參加，更多體現(xiàn)得是快樂的學(xué)習(xí)，快樂的運動。在這樣快樂的氣氛中，我上了一節(jié)有趣的體育課，這真是一種美的享受。

跑教學(xué)反思6

本課以“健康第一”思想為指導(dǎo)，“快樂體育”為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)接力跑的練習(xí)為主教材的教學(xué)過程中，身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展，在教學(xué)時如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生上課的惰性。首先根據(jù)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生都對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗獲得成功與進步的快樂。結(jié)合學(xué)校運動場地特點、學(xué)生的基本情況、體育教學(xué)器材來組織安排教學(xué)內(nèi)容。

在教學(xué)總體設(shè)計上，依據(jù)接力跑的起源與演變過程，采用情景教學(xué)，以奧運會為背景，簡章介紹牙買加隊男子4*100m接力奪冠并打破紀錄的情況，讓學(xué)生有興趣學(xué)，并了解接力跑的深刻含義，使整個教學(xué)過程都在游戲和比賽中進行，讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練、玩中育；在培養(yǎng)能力方面，重視培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思維能力、實踐能力、創(chuàng)新能力和簡單的評價能力；在育人方面，重視培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭、參與意識、團結(jié)協(xié)作等；在技能掌握方面，對教材中的技術(shù)教學(xué)因素做了淡化處理，突出了由傳統(tǒng)的“教師教，學(xué)生學(xué)”變?yōu)椤皩W(xué)生樂于主動學(xué)，自主學(xué)，教師輔導(dǎo)”的新形式。

在教學(xué)內(nèi)容上，我安排了各種各樣的跑動游戲，以大大增加學(xué)生的興趣，由此引出本課重點，即下壓式傳接棒技術(shù)，并通過安排教學(xué)比賽來讓學(xué)生感受傳接棒，最后加入輔導(dǎo)游戲“十字接力跑”，使學(xué)生充分的活動，積極的參與，以完成本課的教學(xué)內(nèi)容。

除了教學(xué)目標(biāo)的明確、內(nèi)容的合理、方式的運用、思路的清晰外，對課堂的駕馭能力也尤為重要。

一、在教學(xué)中要熟悉技術(shù)動作

作為教師，首先要提高自我的職業(yè)修養(yǎng)，這包括了師德師貌、個人能力、教學(xué)能力等方面。體育教師的個人能力要求很高，你要教授給學(xué)生的技術(shù)動作你首先要了解掌握，知道這個動作的技術(shù)組成，它的重點和難點，也就是說你要教會學(xué)生你首先要會。然后把你所掌握的知識和技能通過相應(yīng)的手段科學(xué)地、有效地傳授給學(xué)生，而這些手段和方法又是學(xué)生容易接受和掌握的。

二、在教學(xué)中要注重技術(shù)動作的重難點

每個教材都有重難點，只有把握好教材的重難點，我們才能做到有的放矢。重難點是我們進行教學(xué)的關(guān)鍵，抓住、解決了重難點，那么，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作就相對容易。例如在接力跑的下壓式傳接棒技術(shù)教學(xué)中，我們要知道這一技術(shù)動作的重點是接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法，而難點是注意掌握傳、接棒的`時機與配合，只有了解了這些重難點我們的教學(xué)就會游刃有余了。

三、在教學(xué)中要把握教學(xué)的順序

在教學(xué)中我們不能千篇一律的按照技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)順序進行教學(xué)。要根據(jù)實際的情況，認真分析，科學(xué)安排教學(xué)的順序，這樣，在教學(xué)中會起到事半功倍的效果。本堂課重點在接力跑下壓式傳接棒技術(shù)的教學(xué)中，我們知道這一技術(shù)動作是傳棒人由上往下壓棒，接棒人手腕上翻。虎口張開，手臂向后夾緊60度，觸棒后抓緊 握牢。站位：左右差開，避免相撞。引跑距離：以各人跑速決定。但是在教學(xué)中要學(xué)生注意1、接棒者看見傳棒者離自己大約3到5米時要預(yù)跑2、接棒者聽到傳棒者信號時迅速向后伸出手臂準(zhǔn)備接棒。3、傳棒者在離接棒者1米左右發(fā)出“給”或“接”的信號。

四、在教學(xué)中要針對課堂教授的內(nèi)容進行總結(jié)：

1、教學(xué)中對學(xué)生錯誤動作要及時糾正。在練習(xí)中位學(xué)生演練動作，讓學(xué)生點評，教師總結(jié)說明，這樣一來可以使學(xué)生明白正確與錯誤的動作之分，讓每一位學(xué)生都學(xué)會和有收獲。

2、學(xué)生通過分小組比賽。通過比賽的形式增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣，因此，分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

3、在活動中充分發(fā)揮小組長的作用，讓小組長來組織，鍛煉自己從而達到培養(yǎng)小組長的管理能力

不足之處：

1、課堂練習(xí)形式較傳統(tǒng)。為了使學(xué)生更好掌握傳接棒技術(shù)，我安排了較長時間進行講解和集體學(xué)習(xí)，雖然學(xué)生掌握的程度比較好，但學(xué)習(xí)的積極性不高，課堂氣氛比較沉悶

2、學(xué)生在原地練習(xí)接力棒的次數(shù)不夠，要從量變到質(zhì)變的升華。一般的技術(shù)動作要反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，才能達到掌握的效果。

3、十字接力游戲中，個別學(xué)生還站在原地接棒，應(yīng)在相應(yīng)的位置加上標(biāo)志。

改進措施：

通過課后自己的總結(jié)反思，并比較其他老師的課，明白了自己的不足之處，往后在實踐中必定對薄弱的環(huán)節(jié)加強學(xué)習(xí)，提高自身的教學(xué)水平和課堂質(zhì)量。

總之，要想真正地上好一節(jié)體育課，要學(xué)習(xí)的還很多，在以后的工作中，我將堅持不懈的努力，及時總結(jié)課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)，充分掌握運動技能，以促進學(xué)生的健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂地成長。本課以“健康第一”思想為指導(dǎo)，“快樂體育”為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)接力跑的練習(xí)為主教材的教學(xué)過程中，身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展，在教學(xué)時如何提高教學(xué)效率，克服學(xué)生上課的惰性。首先根據(jù)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生都對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣，但大多數(shù)為直接興趣，作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣，體驗獲得成功與進步的快樂。結(jié)合學(xué)校運動場地特點、學(xué)生的基本情況、體育教學(xué)器材來組織安排教學(xué)內(nèi)容。

跑教學(xué)反思7

在一節(jié)50米快速跑的體育教學(xué)課中，302班的學(xué)生們正摩拳擦掌，斗志激昂地準(zhǔn)備比賽。學(xué)生們上了跑道，我組織好隊伍以后，比賽開始了。“加油，加油”，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個個爭先，技術(shù)動作也比以前好多了，一輪比賽結(jié)束，有的為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，我抓住時機，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得更加快。學(xué)生開始討論，有的認為擺臂姿勢很重要，有的認為步子要邁大一點，有的認為……，氣氛非常熱烈，教學(xué)效果非常好。

“老師，我能不能橫著跑。”一個稚嫩的聲音在教師耳邊響起，隨之而來的是學(xué)生們哄堂大笑。“這不是搗亂嗎？”以往的我會納悶地這樣想，然而，現(xiàn)在的我卻尋聲而去，看見一個小男孩兒正滿臉疑問地看著我。原來是第一輪小組賽跑最后一名的斯海鋒同學(xué)。“為什么要橫著跑。”我一點不生氣，并耐著性子又問了一句。“我喜歡橫著跑。” 斯海鋒同學(xué)理直氣壯地回答。我接著問“為什么呢”，斯海鋒同學(xué)說道：“有一次我抓螃蟹，螃蟹是橫著跑的，而且跑得很快，抓了很長時間才把它抓住，螃蟹既然能橫著跑，那我為什么就不能橫著跑呢？”又是哄堂大笑。“咿，怎么有這種道理。”我暗暗地發(fā)笑，覺得又無可奈何，不知如何是好，忽然靈機一動，有辦法了。我便對他們說道：“同學(xué)們可能覺得斯海鋒同學(xué)的想法很好笑，但是老師覺得他很聰明，平時很注意觀察，我們的確還能橫著跑，接下去，第二輪比橫著跑，我們先請斯海鋒同學(xué)給我們做一下示范。”大家鼓起掌來。斯海鋒同學(xué)走出隊伍，側(cè)身對著跑道，像螃蟹一樣張開雙手開始示范，雖然跑的動作看上去有點古怪滑稽，但確實挺快的，其實他的動作就是籃球訓(xùn)練中的滑步動作。大家不由自主地模仿他的動作練習(xí)起來。第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪還要激烈，想不到學(xué)生們對這種怪異的跑法還挺感興趣，但是由于動作的不協(xié)調(diào)，跑的動作令人發(fā)笑，有的還跑成交叉步。而斯海鋒同學(xué)成為小組賽的冠軍。比賽結(jié)束后，隨即給學(xué)生出了這一個問題：“同學(xué)們，老師還想讓大家思考一個問題，到底哪一種跑法能跑的.最快？”學(xué)生們?nèi)齼蓛傻木墼谝黄痖_始討論。片刻之后，有的自發(fā)的組織比賽，大多數(shù)的比賽方法多采取兩個直跑、兩個橫跑。我特意觀察斯海鋒同學(xué)這一組，在兩次采取橫著跑的比賽中，都是最后一名。結(jié)論可想而知，大家覺得直跑是跑的最快的動作。這時候斯海鋒同學(xué)躲在隊伍的最后，低著頭，他也覺得橫著跑不是最佳的方法。有幾個同學(xué)開始嘲笑起他來。這時候，我微笑地說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了快速跑的動作，也知道了跑得最快的動作。但是，我們還得感謝斯海鋒同學(xué)，是他讓我們有機會學(xué)會了橫著跑的動作，這也是一種跑的方法，在籃球比賽和排球比賽需要用到。如果沒有他的創(chuàng)新跑法，我們還學(xué)不到這種跑的方法。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新，敢于發(fā)表自己的想法。”我一邊說一邊做著滑步、交叉步的示范動作。此時，斯海鋒同學(xué)臉上流露出的是洋洋自得的神情，學(xué)生們也投去羨慕的目光。

跑教學(xué)反思8

50米跑的教學(xué)一直被認為是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，但是在課堂上，每次提到跑步，孩子們都無限的激動，包括的我所帶了低年級田徑隊都對跑步情有獨鐘。

但是跑步不僅僅是體力活，同時也是一項技術(shù)活，如果技術(shù)掌握的好，跑起來就比較的輕松。低年級的學(xué)生認知能力比較的有限，即使教師一再的強調(diào)跑步的動作要領(lǐng)，手臂的擺動和身體的姿態(tài)，但是在學(xué)生眼中，跑得快的就是最好的。在競技體育中，也許這種想法可以理解，但是按照新課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)，促進學(xué)生身體姿態(tài)的健康發(fā)展而言，顯然作為一名教師，還是必須傳授正確的知識和技能。針對我的教學(xué)，提出以下意見，對以后的教學(xué)也是一種激勵和進步。

1、在不影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的情況下，引導(dǎo)學(xué)生運動正確的動作技能進行練習(xí)。

2、盡量將技術(shù)動作融入游戲中，讓學(xué)生在玩中學(xué)會知識，體驗快樂的`學(xué)習(xí)。

3、組織一些小型的比賽游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，真正體驗跑步的快樂。

4、把速度接近的學(xué)生放到一組中，給學(xué)生一個相對“公平的”的環(huán)境——距離相等、跑速相當(dāng)，比起來，可比性強，更能激發(fā)學(xué)生的積極性。

5、做好成績的記錄，每一次跑完之后把成績告訴學(xué)生，跑的速度有了，第二跑時有了比較，讓學(xué)生知道自己是進步了還是退步了。

6、在教技術(shù)動作的同時，可以將課堂進行引申，介紹跑道、起跑動作、跑步規(guī)則等等，開闊學(xué)生的視野。

跑教學(xué)反思9

本節(jié)課以學(xué)生參與和嘗試跑動中越過障礙物練習(xí)活動為主，全班學(xué)生分為三組，其中把全班的女生平均分配到三個小組中，實行混合法分組教學(xué)有助于教學(xué)比賽的開展，能充分發(fā)揮學(xué)生之間你追我趕、相互比拼的潛能。在開始部分的準(zhǔn)備、熱身階段，我改變了以往常用的集體慢跑熱身，使用了“兔子舞”熱身，并伴奏著節(jié)奏感較強的音樂，老師帶領(lǐng)同學(xué)們共同活動，在不知不覺中就達到了熱身的目的。

通過組織小組之間的比賽提高了學(xué)生參與練習(xí)和活動的積極性、主動性從而活躍了課堂氣氛。學(xué)生在每完成一次嘗試都有一種成就感，并且在增加障礙物時都有一種新鮮感，挑戰(zhàn)欲。從而使激發(fā)了學(xué)生參與嘗試的欲望，在活動中同學(xué)們都能開動腦筋思考，相互之間學(xué)習(xí)幫助，尤其是女同學(xué)不怕臟、不怕累堅持到底的精神值得表揚，小組成員之間能相互團結(jié)共同進步，達到了預(yù)期的目標(biāo)。

這節(jié)課也存在不足之處：

1、由于我普通話平時講的'不多導(dǎo)致不太流利，聲音不夠洪亮，在以后的課堂中多加練習(xí)爭取更好。

2、學(xué)生在進行教學(xué)比賽中穿越障礙時，由于緊張和慌張容易把障礙物碰倒或帶倒，反而影響了過障礙物的時間，可以給學(xué)生強調(diào)一下動作要領(lǐng)，要求動作到位，身心放松，正確對待。

3、結(jié)束部分的時間有點倉促，在以后的課堂中會多加注意各環(huán)節(jié)之間的時間分配。希望各位老師給予指導(dǎo)和指正。

跑教學(xué)反思10

快速跑教學(xué)一直是體育教育工作者感到頭痛的問題，本人認為可以通過下列教學(xué)方法及手段進行教學(xué)，不防一試。

1，首先告訴學(xué)生快速跑素質(zhì)練習(xí)的計劃及每堂課的教學(xué)任務(wù)，鼓勵學(xué)生努力去完成。例如，快速跑的素質(zhì)練習(xí)，柔韌性練習(xí)，雖然單調(diào)乏味，動作難度高等特點，學(xué)生怕練習(xí)，但通過老師的引導(dǎo)，示范，激發(fā)，鼓勵等手段，取的了較好的教學(xué)效果。

2，引導(dǎo)，鼓勵，激發(fā)學(xué)生努力克服畏難情緒，做到超越自我。告訴學(xué)生快速跑練習(xí)也是鍛煉意志的一種方法，并不同的鼓勵形式進行，“看誰做得最好、比一比活動”。例如，為了克服自身重量的力量練習(xí)，單腳跳，高抬腿，后蹬跑等練習(xí)，以及反復(fù)的短距離跑練習(xí)。

3，通過游戲來練習(xí)快速跑，起跑練習(xí)中運用不同的.方式，如：游戲“長江與黃河”練習(xí)中學(xué)生無形中起跑的反應(yīng)速度得到鍛煉。又如：利用追逐跑來引導(dǎo)學(xué)生進行加速跑的練習(xí)，又如利用接力賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的奔跑能力，教學(xué)效果。

4，明確目標(biāo)，看到差距。如：仰臥起坐定目標(biāo)，告訴學(xué)生評分標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生能為自己的目標(biāo)去努力拼搏。

跑教學(xué)反思11

往返跑教學(xué)是體育教學(xué)中的一項內(nèi)容，也是學(xué)生身體素質(zhì)測試的一項內(nèi)容。所以在教學(xué)中要非常注重有效的教學(xué)指導(dǎo)。

我注重指導(dǎo)了學(xué)生的起跑，轉(zhuǎn)折跑，途中跑，終點沖刺跑。起跑，讓他們做到站立式起跑動作正確，精力集中眼看前方；轉(zhuǎn)折跑，讓他們降低中心小碎步，一腳蹬地快轉(zhuǎn)身；途中跑要他們跑直線；終點沖刺跑要他們做到，加強擺臂快快跑。

經(jīng)過不斷的訓(xùn)練和指導(dǎo)，學(xué)生的起跑、轉(zhuǎn)折跑、終點沖刺跑有了明顯的提高，但是途中跑效果不是很理想，學(xué)生依然做不到跑直線，并且有的`學(xué)生能從東邊跑到西邊；有的四個學(xué)生能擠到一塊，讓人看了心里緊張的要命，生怕他們摔倒；有的還跟著成一條線的跑。為什么學(xué)生跑不成直線？我仔細觀察了學(xué)生們的跑，哦，原來學(xué)生跑步時姿勢不正確，有的頭左右擺，有的低著頭 ，還有的仰頭朝天跑。找到了原因，我就針對跑步姿勢進行了指導(dǎo)。經(jīng)過一段時間的指導(dǎo)，25米往返跑取得了明顯的效果。

只要用心，我們都可以解決掉工作中存在的問題 ！

跑教學(xué)反思12

本堂課是以學(xué)生的快速跑練習(xí)為主，重在培養(yǎng)學(xué)生的主動參與，提高四年級學(xué)生的運動積極性。

本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導(dǎo)思想，按水平二（四年級）課程目標(biāo)要求，以快速跑為課例進行教學(xué)，發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力，這樣就能夠讓學(xué)生培養(yǎng)正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學(xué)生提高加速跑的能力，而且還要讓學(xué)生掌握一點跑方面的技術(shù)。因為在《快速跑》的教學(xué)中，教他們掌握動作要領(lǐng)屬于培養(yǎng)他們跑的能力。只有放松才能跑得快，如果按照要求學(xué)生只能去完成任務(wù)而已，而提高不了快速跑的練習(xí)，為了讓學(xué)生訓(xùn)練快速反應(yīng)能力和使教學(xué)生生動活潑，還可以練習(xí)各種不同的快速跑，為了激發(fā)學(xué)生的興趣，教學(xué)中采用情景導(dǎo)入，主要用游戲形式貫穿整節(jié)課的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，讓學(xué)生能夠在練習(xí)中體驗成功的喜悅

一般跑的課都比較難上，容易枯燥又比較累，所以學(xué)生不感興趣。而我采用對比教學(xué)方法，鼓勵學(xué)生積極思考，并參與實踐體驗成功的'樂趣，并結(jié)合游戲，符合四年級學(xué)生好動的心理。只有學(xué)生積極性起來了，再加上正確的引導(dǎo)他們，才能提高體育在孩子們心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生參與性有多少，也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，對增強體能，增進健康有較強的實效性。

整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁，看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績，我深深感覺到，良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。今后的體育課，只希望他們在快樂的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好，知道身體健康才是我們最重要的，只有這樣才能去做其它事情。這也要求我繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，逐漸提高自己的業(yè)務(wù)水平，繼續(xù)深造，改進教學(xué)方法。

跑教學(xué)反思13

在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，可能還有人認為體育課好上，不用動什么腦筋，實際不是這樣的，好上≠能上好。要讓學(xué)生喜歡你的課，喜歡體育運動、積極主動投入到各項體育運動中，特別是培養(yǎng)學(xué)生終身健體的意識，就需要體育教師好好想想了，設(shè)計好一節(jié)課不難，但是設(shè)計出有新意的課難。

因此，本節(jié)課我充分利用器材

1、先用體操棍進行一套簡單易學(xué)的棍操；學(xué)生做得好在全班同學(xué)面前展示，這樣就提高了學(xué)生的能動性和興趣。

2、在練習(xí)快速跑的過程中，我充分給予學(xué)生自由討論和合作的'機會。

3、在單足跳接力比賽的時候，我給予學(xué)生自由討論、合作、交流的時間，從而進一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

總之，在本節(jié)課里，我是充分調(diào)動學(xué)生的能動性和積極主動參與學(xué)生的興趣為目標(biāo)的，效果是令我滿意的。

教學(xué)建議：

1、注重學(xué)生的團隊合作精神，課堂上學(xué)生的互相交流。

2、培養(yǎng)學(xué)生的能動性和積極性。

3、語言的調(diào)動也是很重要的。

跑教學(xué)反思14

50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。

在設(shè)計本課教學(xué)內(nèi)容時，充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領(lǐng)來完成練習(xí)，特別是讓距離跑，每個學(xué)生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，有2個小組的學(xué)生第一次由于沒有領(lǐng)會游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：

我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的'任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。

第二次游戲開始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來對待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。

跑教學(xué)反思15

下午第二節(jié)課，八四班體育，準(zhǔn)備活動慢跑時有打鬧現(xiàn)象，我訓(xùn)斥并罰跑八百米，隊形整齊，然后放松一會兒就跑兩千米。我們的操場是十圈，我的要求是前五圈保持好隊形，后五圈可以按照自己的速度跑。最后全部完成，有九人在十一分鐘以內(nèi)完成，最慢的十三分鐘多。但是拖堂了，下一節(jié)課生物王老師反映說孩子們太累，最后一節(jié)課華老師也說學(xué)生很累，有部分學(xué)生還說自己頭有點暈。

第三節(jié)八三班則做了調(diào)整，慢跑六百米，拉伸大約五分鐘，然后再跑兩千米。全部完成，有十六人在十一分鐘以內(nèi)跑完。但是張苗苗，呂雅如，周燕，崔婷婷，湯冬梅，陶育超六人在十五分鐘左右完成，他們跑的幾乎是變速跑，走一段跑一段，他們感覺很累，也沒有體會到極點，更沒有二次呼吸的體驗。

反思一

上課的計劃進度，沒有考慮紀律問題。想高效上課，必須保證學(xué)生的紀律。課堂常規(guī)和紀律要求要嚴格，否則上好課就只能是空談。八年級是學(xué)生成長變化最大的一年，尤其要特別注意。八四班學(xué)生自進入八年級以來，小打小鬧仍然比較多，但總體上感覺孩子們成熟穩(wěn)定了一些，特別是李杰、湯飛比以前進步很多，要繼續(xù)發(fā)揮體育獨特的育人作用和鍛煉價值，讓他們更加成熟；八三班女生多，活躍、學(xué)習(xí)氣氛較好，但要注意引導(dǎo)如何讓孩子們把對我的喜愛，引發(fā)到積極投入體育鍛煉之中。

反思二

好的一節(jié)課一定不能拖堂，否則會影響后面的教學(xué)，干擾學(xué)生整體發(fā)展，甚至?xí)l(fā)同事間的矛盾，也不能反映出體育教師對于學(xué)生練習(xí)負荷的控制和掌握。我們體育教師的專業(yè)性體現(xiàn)在哪里呢？通俗的說，就是要讓學(xué)生出汗、累，但又不能讓學(xué)生出太多汗、不能太累，要讓他們的練習(xí)量正好處于超量恢復(fù)的最佳點上，這個程度的把握要靠體育教師的`設(shè)計和揣摩，當(dāng)然更少不了及時觀察和迅速調(diào)整，這是教學(xué)機智，是體育教師的基本功。作為一名上了九年課的教師，這方面的能力還有待提高。

反思三

想上好一節(jié)體育課，要考慮多方面因素，自己也要多學(xué)習(xí)提高，保持優(yōu)異的運動素質(zhì)和形象。上好課，做好一名體育教師，對多方面都會有要求，但是我的核心競爭力是什么呢？是動作規(guī)范、示范優(yōu)美？是與學(xué)生親和度比較好？還是心態(tài)好、陽光積極向上？……總之，找到自己的核心競爭力（人無我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我特），利用好自己的核心競爭力，創(chuàng)造出屬于自己相對獨特的教學(xué)風(fēng)格，這是今后的努力方向。

第四篇：快速跑教學(xué)設(shè)計與反思

快速跑教學(xué)設(shè)計與反思 蔡碧玲

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。

二、教材分析

快速跑是五年級田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運動速度和位移速度。本課主教材設(shè)計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負面影響，為了較好地達成本課教學(xué)目標(biāo)，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢，本課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，屈臂自然擺動，輕松、自然快速跑的基本姿勢。本課輔助教材設(shè)計穿插了游戲，目的是發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，發(fā)揮想象能力，培養(yǎng)學(xué)生在快樂的活動中，展示自我，學(xué)有所獲。

1、學(xué)情分析：本次授課的對象是五年級學(xué)生。由于學(xué)生基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也非常大；使學(xué)生對快速跑的的認識也不盡相同；如何實施體育教育是需要教師認真思考的問題。

2、設(shè)計思路：針對學(xué)生的自然狀況，以及快速跑教學(xué)的特點，結(jié)合新課標(biāo)的要求.我設(shè)計了以下的教學(xué)思路。

①注重引導(dǎo)讓他們體驗快速跑運動帶給他們的身心改變以及超越自我的成功喜悅

②教學(xué)內(nèi)容的安排著重于能力的提高。

③注重培養(yǎng)學(xué)生的自我分析能力、自主學(xué)習(xí)的能力，邊學(xué)邊用，階梯式提高，逐步推進學(xué)生思考、改進。④嚴格要求，弘揚刻苦鍛煉的精神。

⑤教學(xué)過程多設(shè)計為游戲式、比賽式練習(xí)，既活躍課堂氣氛，又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

⑥教學(xué)過程、評價過程注重個體，因材施教、褒獎推進。

⑦把思想品德、意志品質(zhì)、心理健康教育貫穿于教學(xué)的全過程，抓住學(xué)生突發(fā)的閃光點實施教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解快速跑的技術(shù)動作要領(lǐng)，以及練習(xí)快速跑對提高身體素質(zhì)的作用。

2、通過各種的起跑練習(xí)使學(xué)生了解到起跑對加速跑的作用； 3.利用游戲激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提高學(xué)生快速跑奔跑的能力； 4.培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。

四、本課重難點的確立

重點：身體重心平穩(wěn)，起伏不大 難點：不頻和步幅的最佳組合

教學(xué)程序：

一、課的準(zhǔn)備部分：

（一）課堂常規(guī)

1、體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容。

3、檢查服裝，處理見習(xí)生。

組織：四列密集橫隊站立，要求做到快、靜、齊。

（二）準(zhǔn)備活動：

1、慢跑熱身，在慢跑過程中采用“叫數(shù)抱團”的集中注意力練習(xí)，把學(xué)生的注意力集中到課堂學(xué)習(xí)中來，保證教學(xué)的正常動作；

2、徒手操練習(xí)：擴胸振臂、臂繞環(huán)（前后繞環(huán)、交叉繞環(huán)）、協(xié)調(diào)性跳、扭髖、充分活動各關(guān)節(jié)。

組織：四列橫隊成體操隊形站立 教師指導(dǎo)：帶領(lǐng)學(xué)生原地做徒手操 學(xué)生練習(xí)：認真練習(xí)，動作舒展 要求：充分活動開全身各個部位

二、基本部分：

（一）、導(dǎo)入新課：劉翔所從事的項目，成績的取得需要什么？那么這節(jié)課我們就來進一步學(xué)習(xí)一下快速跑項目。

在學(xué)習(xí)快速跑之前，需要明白一些問題：決定跑速的主要因素有哪些？哪些練習(xí)能提高步幅，哪些練習(xí)能提高步頻呢？讓學(xué)生思考并體驗。

教師講解并給出練習(xí)的方法：步幅：弓箭步走、后蹬跑等。步頻：小步跑、高抬腿等。

（二）、還有哪些因素影響跑速？讓學(xué)生回答，根據(jù)回答進行練習(xí)。

1、聽口令反應(yīng)跑（含多個口令）（折回跑）

2、追逐跑（讓距追趕跑或兩人相距2米先慢跑，當(dāng)聽到哨音進行追趕）

3、追球跑（每隊用一個球）

4、計時跑9秒鐘

5、快速跑展示（方法：進行教學(xué)比賽，將分成的四個隊，每隊挑選出四名同學(xué)跑速快的進行往返接力比賽。）。

（三）、游戲活動：《折回跑接力》

游戲準(zhǔn)備：在場地上畫一條起跑線和三條折回返線，折返線到起跑線的距離分加別為5、10、15米。

游戲的方法：將游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，各成縱隊站在起跑線后，游戲開始，組織者發(fā)令后，各隊排頭迅速起跑至5米線處返回起跑線；再跑至10米處，返回起跑線；最后跑至15米線處，返回起跑線，拍本隊第二人的手后，站至隊尾。第二人用同樣的方法的折回跑，如此依次進行，直至全隊輪換一次，最后以先跑完的隊為勝。

游戲規(guī)則：

（1）發(fā)令或被拍手后才可起跑，不得搶跑；

（2）折回跑時必須腳觸及到相應(yīng)的線后方能折回，否則重新跑。

三、結(jié)束部分：

1、組織形式：學(xué)生成圓形站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟著教師進行緩慢的反復(fù)舒展動作。

2、總結(jié)本次課情況并評價。

3、布置作業(yè)，師生再見。

4、歸還器材。

教學(xué)反思：

快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。在體育活動中，學(xué)生不喜歡機械重復(fù)動作技術(shù)練習(xí)，如何增強課堂的趣味性，讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在做準(zhǔn)備活動中我就采用“叫數(shù)抱團”的方法把學(xué)生的注意力集中到課堂上來，很快的調(diào)動學(xué)生的積極性。課的導(dǎo)入用田徑名將劉翔事例創(chuàng)設(shè)情景，通過提問，使學(xué)生進入思考，并盡快溶入課堂，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，并通過不同的練習(xí)方法，提高學(xué)生的奔跑能力。在教學(xué)過程中適當(dāng)穿插游戲活動“折回接力”，以活躍體育課堂氣氛。這樣既讓學(xué)生得到跑的練習(xí)，又培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，同時也培養(yǎng)了學(xué)生合作學(xué)習(xí)和集體主義精神。

從這節(jié)課的情況來看，學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得不亦樂乎，參與面很廣，學(xué)生在練的同時激發(fā)了對快速跑的興趣。本節(jié)課學(xué)生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如教師在授課時，對技術(shù)動作強調(diào)過多；引導(dǎo)學(xué)

生部夠充分；有些學(xué)生課堂上紀律性不夠高，教師在課的組織上有些混亂，望今后有待去提高，把自己的教學(xué)水平向新的一個臺階發(fā)展。

第五篇：接力跑教學(xué)設(shè)計與教學(xué)反思

接力跑教學(xué)設(shè)計與教學(xué)反思

戴興華

教案分析：

接力跑是以幾個人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。學(xué)情分析：

本次課的授課班級為小學(xué)六年級學(xué)生，由于小學(xué)學(xué)生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已不能適應(yīng)本學(xué)段學(xué)生的心理特點，而具有一定成就感的任務(wù)式游戲教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。針對這一特點，我采用了啟發(fā)、模仿、競賽等教學(xué)手段，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的興趣，主動參與。

2、能掌握一到兩種交接棒的技術(shù)動作，并且能在比賽中加以運用。

3、培養(yǎng)學(xué)生樂于參與教學(xué)互動，敢于創(chuàng)新，自信、自強，增強學(xué)生的集體榮譽感，使85％—90％的學(xué)生熟練掌握。教學(xué)重點和難點：

重點：接力棒在交接過程中的基本技術(shù)與跑的方法。難點：注意掌握傳接棒的時機與配合。

教學(xué)過程：

一，課堂常規(guī)：

1.集合整隊，檢查人數(shù)

2.師生問好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點和重點 3.安排見習(xí)生 二，準(zhǔn)備活動：

1.教學(xué)游戲—“數(shù)數(shù)報團游戲”

2、徒手操

三、介紹接力跑項目特點 要點：

1、接力跑正式和非正式比賽項目。

2、以短跑技術(shù)能力為基礎(chǔ)的集體比賽項目。

3、在基本能力相近的情況下，傳接棒技術(shù)對比賽的成敗起關(guān)鍵作用。

4、高水平比賽需要長期專門的訓(xùn)練準(zhǔn)備。四，學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)

接力跑技術(shù)包括短跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)兩個部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。

1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。

2、4棒接棒人站在跑道外側(cè)，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內(nèi)側(cè)，左腿在前重心偏左。上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然張開，虎口向下，傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。

下壓式：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。

（注意）傳接棒的位置：

傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發(fā)出“接”的信號，接棒人迅速后伸手臂接棒。

3、體會4*100米接力完整技術(shù)（1）．4*100米接力教學(xué)比賽1次 五，游戲：抱腰拔河 六，結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2、總結(jié)

3、檢查

4、下課 教學(xué)反思

1、學(xué)生通過分組比賽，進一步增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗，比賽增強了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識和創(chuàng)新能力，因此，分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

2、在接力的導(dǎo)入部分應(yīng)采用迎面接力的比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，提高積極性；

3、課中對接力區(qū)的解釋不夠深度，在以后的課中應(yīng)該指定小組長或?qū)ｉT裁判負責(zé)監(jiān)督學(xué)生不可超越接力區(qū)增加學(xué)生對接力區(qū)這個概念理解得更加深刻。

4、接力賽（圓周）中，個別學(xué)生還站在原地接棒，應(yīng)在相應(yīng)的位置加上標(biāo)志。易范錯誤與糾正方法：

易范錯誤：伸臂過早；傳接棒不準(zhǔn)；起動不準(zhǔn)確；

糾正方法：學(xué)生原地、慢跑的傳接棒練習(xí)，傳棒人發(fā)出“接”或其他信號，提高熟練程度