第一篇：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單美文（范文模版）

理查·J·賴德是英國(guó)當(dāng)代著名的作家。

有一年，理查和一群好友相約，到東非賽倫蓋平原去探險(xiǎn)。當(dāng)時(shí)正逢東非遭受嚴(yán)重旱災(zāi)，赤地千里，酷熱難耐。擺在理查和他朋友們面前的，是一條充滿考驗(yàn)的、艱辛而漫長(zhǎng)的旅途。

為了能夠方便、安全地抵達(dá)目的地，理查在出發(fā)前便進(jìn)行了精心的準(zhǔn)備。他選擇了一個(gè)大號(hào)的行軍背包：食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南針、觀星儀、護(hù)理藥品、折疊帳篷、睡袋等野外生活的工具及用品一應(yīng)俱全，塞了滿滿一包。

理查對(duì)自己的背包很滿意，認(rèn)為自己已經(jīng)為此次旅行做好了充分的準(zhǔn)備。

理查與他的朋友一道，背著大包小包的行囊，來到了一個(gè)土著人居住的村子，為此次探險(xiǎn)尋找一位向?qū)А?/p>

他們找到當(dāng)?shù)氐那蹰L(zhǎng)尋求幫助，酋長(zhǎng)專門為他們指派了一名經(jīng)驗(yàn)豐富的土著人來作向?qū)А３霭l(fā)前，向?qū)б勒諔T例細(xì)心地為他們每個(gè)人檢視了行囊。

在檢視完理查的行囊后，向?qū)蝗粏柫艘痪洌骸袄聿橄壬?，你認(rèn)為你真的有必要帶上這許多沉重的東西嗎？這些東西能夠讓你的旅途充滿快樂嗎？”

理查一聽，剎那便愣住了，向?qū)岢龅倪@個(gè)問題，他以前從未認(rèn)真思考過。

理查陷入了深深的沉思：是啊，背負(fù)著這么多東西上路，有這個(gè)必要嗎？這些東西難道都是此行必不可少的嗎？這些東西會(huì)讓我的旅途充滿快樂嗎？……

理查思考的結(jié)果是：他發(fā)現(xiàn)背包里的東西，有些的確是此次探險(xiǎn)旅行必不可少的，但有些東西純屬累贅，實(shí)在不值得浪費(fèi)太多的精力背負(fù)著它們?nèi)グ仙婺敲催b遠(yuǎn)的路途。

明白了“輕裝前進(jìn)”的道理后，理查便決定重整行囊。

沉重的背包終于變小了，變輕了。理查也因此而體驗(yàn)到一種從未有過的快感。他不再有束縛，不再有負(fù)重前行的疲憊和煩惱。整個(gè)旅途，也因輕裝前進(jìn)而變得輕松愉快，變得情趣盎然。

理查因此而得出一個(gè)結(jié)論：“生命里填塞的東西愈少，就愈能發(fā)揮潛能。”

從此，理查學(xué)會(huì)了在人生各個(gè)階段中定期解開“包袱”，隨時(shí)尋找減輕負(fù)擔(dān)的方法。他還根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和思考，寫出了膾炙人口的暢銷書《重整行囊》。

第二篇：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

第四課： 快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

主 題：快樂就是幫人一把，快樂就是分享

活動(dòng)目標(biāo)：

1．體會(huì)學(xué)習(xí)、生活中的快樂無處不在。

2．能在幫助他人中體會(huì)快樂。

3．樂于與人分享快樂。

4．能在成人幫助下控制和調(diào)整自己的情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

快樂小調(diào)查，并準(zhǔn)備匯報(bào)展示。

把全班分為行業(yè)組、家庭組、商業(yè)組進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。行業(yè)組調(diào)查警察、醫(yī)生、司機(jī)、農(nóng)民、老師等各個(gè)不同行業(yè)的人；家庭組調(diào)查幾個(gè)不同家庭中的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨、孩子等不同家庭成員；商業(yè)組調(diào)查市場(chǎng)上買服裝的、水果的、蔬菜的、零食的、雜貨的等不同的商人。調(diào)查后小組成員討論匯報(bào)方式。

活動(dòng)一：歌曲創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。

1、課前播放歌曲《啦啦歌》，同學(xué)們讓我們邊唱邊跳吧。

2、提問：同學(xué)們，剛才大家又唱又跳，心情怎么樣？

3、生：開心，快樂。

4、引出新課。是啊，老師從大家的臉上歌聲里看到了快樂，快樂是一件很難的事嗎？不是，快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。

5、能不能做個(gè)快樂的表情？大聲地告訴所有的人---快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。板書課題：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

（歌曲創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓課堂變的輕松起來，通過讓學(xué)生跳一跳，用姿體來愉悅身心，這設(shè)計(jì)已經(jīng)讓學(xué)生投入到快樂的體驗(yàn)中，再讓學(xué)生喊出快樂釋放情緒，作表情體驗(yàn)快樂。）

活動(dòng)二：快樂小調(diào)查小匯報(bào)

1、行業(yè)組：以合作朗誦的形式展示不同行業(yè)的人們的快樂。

警察：快樂是社會(huì)安定；

醫(yī)生：快樂是病人治愈；

司機(jī)：快樂是交通安全；

農(nóng)民：快樂是莊稼豐收；

老師：快樂是桃李天下；

2、家庭組：以家庭劇的形式展示什么是家庭的快樂。

小組成員表演大年三十團(tuán)員飯后客廳的一幕。

爸爸：我今年又評(píng)先進(jìn)了。

孩子：我學(xué)習(xí)進(jìn)步了，還獲了三好學(xué)生。

爺爺：我這一年每天鍛煉身體身子骨更硬朗了，哈哈。

奶奶：我的小孫子又長(zhǎng)高咯！

媽媽：一家人健康就是我最大的快樂。

2、商業(yè)組：以采訪的形式展示他們的快樂。

小組成員進(jìn)行了一個(gè)模擬采訪。

3、師總結(jié)：是啊，快樂是一支冰淇淋，也可以是一場(chǎng)球賽；快樂是一陣風(fēng)，也可以是一個(gè)微笑；快樂是一種感覺，只要用心去體會(huì)，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是快?；顒?dòng)三：快樂分享會(huì)

1、小組內(nèi)分享自己的快樂。

2、三個(gè)小組分別設(shè)置活動(dòng)區(qū)域，選派小導(dǎo)游介紹個(gè)小組的快樂成果。如：影集、玩具、獎(jiǎng)?wù)?、書本收藏學(xué)習(xí)小竅門等。

3、各小組成員參觀分享別的小組的快樂。

活動(dòng)四：快樂行動(dòng)—快樂就是幫人一把

1、師導(dǎo)入：用一盞燈點(diǎn)亮令一盞燈，卻無損與自身的光芒。當(dāng)我們樂于與別人分享快樂時(shí)，不僅對(duì)自己沒有損失，反而，你的一分快樂會(huì)變成更多的快樂。讓我們課后來做一做小雷鋒，伸出熱情的手來幫一幫身邊需要幫助的人吧。

2、播放歌曲《愛的奉獻(xiàn)》，學(xué)生齊唱。

3、課后分小組去社區(qū)做小雷鋒。

課后記:

第三篇：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

每個(gè)人都想。她像一個(gè)使者，能讓我們忘掉和。有許多人，與生俱來就有許多讓他快樂的因素；也有許多人，一生漂泊一生落魄，好像注定與快樂無緣。然而，只要你用心去尋找，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。

快樂是可以練習(xí)的?？鞓肥且环N修行,你可以通過練習(xí)獲取。這并不是一個(gè)，問題是當(dāng)我們有，要快樂其實(shí)可以通過一種技能去獲得，而不是聽?wèi){一點(diǎn)點(diǎn)地蠶噬你。當(dāng)心情煩悶時(shí),穿上運(yùn)動(dòng)衣褲,來個(gè)兩公里慢跑，讓自己出一身汗，再?zèng)_個(gè)熱水澡；當(dāng)遭遇工作壓力時(shí),也不必整日愁眉苦臉一支接一支地抽苦煙，可以走到室外,對(duì)著藍(lán)天白云,張開雙臂,做幾次長(zhǎng)長(zhǎng)的深呼吸，大吼幾聲；你還可以上上網(wǎng)、聊聊天、聽聽音樂，自己已經(jīng)中了大獎(jiǎng)……其實(shí)，快樂屬于我們每一個(gè)人，它也是可以練習(xí)的?？鞓肪驮谀且淮温苤校驮谀且淮紊詈粑?，就在那一段美妙的音樂中，快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。

快樂是可以選擇的。聽過這樣一則：穆罕默德和阿里巴巴是。有一次，阿里巴巴打了穆罕默德一耳光，穆罕默德十分氣憤地跑到沙灘上寫道：某年某月某日，阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌。還有一次，當(dāng)穆罕默德快要跌落山崖時(shí)，阿里巴巴及時(shí)拉了他一把。穆罕默德十分感激，于是在石頭上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解。穆罕默德告訴他：“我把你我之間的不快與誤會(huì)寫在沙灘上，是它在海水漲潮的時(shí)候就消失得無影無蹤；我把彼此之間的快樂和刻在石頭上，是希望它能和石頭一樣不朽?！?/p>

穆罕默德是一個(gè)聰明人：他選擇了快樂，于是快樂也就選擇了他。有些人總覺得自己的充滿不幸與，他們很奇怪為什么有些人每天總是快快樂樂的？其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，這就在于自己的選擇。原諒別人的錯(cuò)誤，并且給予鼓勵(lì)和改正錯(cuò)誤的；用心記住別人對(duì)自己的每次幫助，并且心中充滿感激。這樣，你就會(huì)得到快樂。其實(shí)，快樂在于選擇，把快樂刻在石頭上，你就會(huì)永遠(yuǎn)快樂?？鞓菲鋵?shí)就這么簡(jiǎn)單

減輕生命的包袱，放棄一些煩惱，放棄一些利益，你便能輕裝上陣，就會(huì)與快樂結(jié)緣?？鞓菲鋵?shí)就這么簡(jiǎn)單。

第四篇：需求其實(shí)很簡(jiǎn)單美文

梭羅的《瓦爾登湖畔》寫的是他在瓦爾登湖畔的體驗(yàn)。這位畢業(yè)于哈佛大學(xué)的美國(guó)作家在湖畔與禽獸為鄰，與寂寞為友，與春天共眠，與嚴(yán)寒抗?fàn)帯M(jìn)行了兩年多的試驗(yàn)，目的只是為了證明自己每年只需工作6周，就可換得全年的生活所需，其余的300多天則可以自由地閱讀、思考、寫作，把文明的繁瑣盡數(shù)剝?nèi)ァ！锻郀柕呛稀诽N(yùn)含著寂寞、恬靜、智慧，告訴人們財(cái)富大多只是身外之物，是對(duì)個(gè)人自由的一種拖累和妨礙，你要保留自由之身，就應(yīng)該最大限度地遠(yuǎn)離物質(zhì)的誘惑。

我不完全同意梭羅的觀點(diǎn)，但我贊成一個(gè)人的需要其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)簡(jiǎn)單的生活方式，這對(duì)于在當(dāng)今充滿浮躁和物欲的社會(huì)中保持心靈的輕松愉悅是很重要的。

中國(guó)人常說：“家財(cái)萬貫，一日不過三餐；廣廈萬間，夜眠不過三尺。”但現(xiàn)實(shí)生活中的蕓蕓眾生，絕大多數(shù)還是喜歡食不厭精，膾不厭細(xì)；絕大多數(shù)還是有了兩居想三居，有了三居盼別墅；絕大多數(shù)還是有了汽車想換更高檔的車；絕大多數(shù)還是為官、為名、為利你爭(zhēng)我奪，互不相讓！這是應(yīng)了另一句話：“人往高處走”，“人為財(cái)死，鳥為食亡”，欲壑難填的道理吧！

欲望，是人的本能，沒有欲望的人不是正常的人。關(guān)鍵看如何對(duì)待欲望，是放縱，還是節(jié)制。理智的人，懂得節(jié)制欲望，或者會(huì)把欲望轉(zhuǎn)移到精神性的方面去，比如智慧、真理、慈善，等等。一般人走進(jìn)商場(chǎng)，看到琳瑯滿目的商品，往往一是嘆息自己掙錢少，怨天怨地；二是羨慕別人出手闊綽，心中不爽。但古希臘哲學(xué)家蘇格拉底當(dāng)年在逛完雅典的商場(chǎng)之后，卻有另一種感受：“原來我不需要的東西這么多啊！”書載蘇格拉底一直過著艱苦的生活，無論嚴(yán)寒酷暑，總是穿著一件普通的舊單衣。對(duì)于常人來說，要做到這樣的放浪形骸恐怕不容易，我也不主張過苦行僧般的生活，我只是覺得我們至少可以調(diào)整一下自己的心態(tài)，明白自己真正需求的可能真的不會(huì)那么多，不是花天酒地，不是豪車洋房，不是妻妾成群，不是奢侈名牌，也不是高官顯位；我們真正需要的可能就是陪父母多吃一頓飯，與兒女推心置腹地交一次心，給乞討者遞過去一個(gè)硬幣，對(duì)街上辛苦的清潔工一個(gè)微笑，關(guān)上電腦電視機(jī)靜靜地看一會(huì)兒書，或者美美地睡上一覺。

蘇格拉底說：“我們的需要越少，我們?cè)浇粕瘛！北M管我對(duì)做神不感興趣，但是減少一點(diǎn)物欲，做一個(gè)輕松愉快的普通人，這還是令人神往的事情。

第五篇：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

閱讀下面材料，根據(jù)要求作文。

一個(gè)富翁背著金銀財(cái)寶到處尋找快樂，可走過千山萬水仍未找到。他沮喪地坐在山路邊，問一個(gè)背著一大捆柴草從山上走下來的農(nóng)夫，為何自己沒有快樂？農(nóng)夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩著汗水說：“快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，放下就是快樂呀！”富翁頓時(shí)開悟：自己背負(fù)那么重的金銀財(cái)寶，總是怕別人暗害，整日憂心忡忡，快樂從何而來？

其實(shí)快樂是一種心情，一種頓悟之后的豁然開朗，一種重負(fù)頓釋后的輕松如意，一種云開霧散后的陽光燦爛，更是一種人生練達(dá)的哲理與智慧。要求：①立意自定；②文體自選；③題目自擬；④不少于800字。

快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單

曾讀過這樣一個(gè)故事：一個(gè)國(guó)王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣遇到一個(gè)自稱“沒有一天不快樂”的農(nóng)夫，問其原因，農(nóng)夫說：“我曾經(jīng)因?yàn)槟_上沒有鞋穿而沮喪，直到有一天，在街上看到一個(gè)沒有腳的人。”大臣頓悟，原來快樂如此簡(jiǎn)單，快樂就是一種態(tài)度啊。

還看到這樣一則故事同樣給人很深的感悟：一個(gè)富翁背著許多金銀珠寶到處尋找快樂，可他走過萬水千山仍未找到。于是就沮喪地坐在山道邊，問一個(gè)背著一大捆柴草從山上走下來的農(nóng)夫，為何自己沒有快樂？農(nóng)夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦著汗水說：“快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，放下就是快樂呀！”富翁頓時(shí)開悟：自己背負(fù)那么重的珠寶，老怕別人搶，總怕別人暗算，每天憂心忡忡，快樂從何而來？

在每個(gè)人的生命深處，都希望自己能天天快樂。孰不知，快樂如此簡(jiǎn)單，它就在我們眼前，可是我們卻不曾發(fā)現(xiàn)。人們成天名韁利鎖纏身，何有快樂？成天陷入你爭(zhēng)我奪的境地，快樂從何而言？成天心事重重，陰霾不開，快樂又在哪里？成天小肚雞腸，心胸如豆，快樂又何處去尋？

快樂是一種態(tài)度，快樂是一種感覺，財(cái)富的多與少，健康的有無，年齡的尊幼，容顏的美丑，職業(yè)的優(yōu)劣，都和快樂沒有絕對(duì)的聯(lián)系?？鞓肥窃绱好髅牡年柟?，快樂是早晨清新的空氣，沒有什么理由，可以讓我們屏住呼吸。也沒什么可以讓我們拒絕新鮮的陽光，沒有什么可以成為我們不快樂的理由。

快樂是一種情緒，只要心中有快樂的種子，那么快樂就會(huì)在你的心底生根發(fā)芽，并在來年春暖花開的時(shí)候，含苞待放。有了快樂的底蘊(yùn)，即便是淡淡的憂愁也是一種輕紗拂面的朦朧之美。快樂的人從世間萬物中解讀出來的譯碼都是快樂，而不快樂的人品味出來的滋味永遠(yuǎn)是心酸和苦澀。

快樂是一種意趣，“采菊東籬下，悠然見南山”是隱士擁有的快樂；一杯茶，一本書，是恬靜之人擁有的快樂；登山則情滿于山，觀海則意溢于海，快樂的人快樂無處不在，快樂是風(fēng)中彌漫的馨香。快樂是一種智慧，可以體會(huì)物外之趣，那是智慧的結(jié)晶。快樂是一種修養(yǎng)，一種能力，寵辱不驚，看潮起潮落；去留無 意，望云卷云舒，快樂是胸襟的博大與浩遠(yuǎn)。

快樂無處不在，快樂是一種平和的心境，快樂其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單?。?/p>

快樂的源泉

誰都希望自己能遠(yuǎn)離悲苦，永遠(yuǎn)快樂，可是，許多人不知快樂為何物，總是 與快樂擦肩而過，實(shí)在可惜。（針對(duì)思想現(xiàn)狀，提出“快樂”的論題。）

快樂是什么？放假了，不用上學(xué)了，孩子們蹦呀跳呀，這是一種快樂。富翁家財(cái)萬貫，而農(nóng)夫只有幾間草房，但他不以為意，照常昂然而歌，這也是一種快樂?？鞓肪褪呛眯那?，快樂就是沒有憂郁和煩惱，快樂還應(yīng)該是困難面前不皺眉，悲苦臨之不嘆息，坦然面對(duì)已然的一切。愛心大使叢飛身患癌癥，多次化療，嗓子不能唱歌了，但他說沒關(guān)系，以后做啞劇演員。知道死神在向自己逼近，他鄭重提出停止靜脈補(bǔ)藥治療，把錢省下，捐給失學(xué)兒童。逝世前十天，他與院方簽署協(xié)議，死后捐出眼角膜，讓自己有用的器官幫助需要的人。身陷絕境而不絕望，這也叫快樂，而且應(yīng)當(dāng)是更有分量的快樂?？鞓肥侨松樌麜r(shí)的歡笑，更是身處逆境時(shí)的坦然和從容。（“一問”辨析概念，揭示“快樂”的內(nèi)涵，初用話題材料和叢飛事例。）

快樂的源泉何在？快樂不在于財(cái)富多少，也無關(guān)處境優(yōu)劣。富翁家財(cái)萬貫，衣食無憂，處境優(yōu)而不劣，但他憂而不快；農(nóng)夫只有幾間破茅房，整天勞作不止，處境劣而不優(yōu)，可他一路高歌而來，樂而不憂！再看叢飛，一個(gè)歌唱家，嗓子毀了，他還拿什么登臺(tái)演唱呢？更為嚴(yán)重的，自己才36歲，就要離開嬌妻愛子，離開父母家人，這是何等悲苦的遭遇啊！可是，你看他有一點(diǎn)悲苦的表現(xiàn)嗎？為省錢而停止用藥，與醫(yī)院簽署捐獻(xiàn)眼角膜協(xié)議，就像一個(gè)從容的學(xué)生在笑談明天的考試。（“二問”提出論點(diǎn)，并用事實(shí)論證，二用話題材料和叢飛事例。）

為什么充實(shí)美麗的心靈能夠遠(yuǎn)離悲苦而永葆快樂呢？因?yàn)槌鋵?shí)美麗的心靈關(guān)注大愛，且平和寧?kù)o。農(nóng)夫不因“困窘”而悲苦，是因?yàn)樗乃鶒鄢宋镔|(zhì)還有其他，比如勞動(dòng)，比如山風(fēng)；還因?yàn)樗亲永镉袠诽熘乃枷耄好讶绱?，何必自尋煩惱？叢飛不因自己將不久于人世而悲泣，是因?yàn)樗闹嘘P(guān)愛甚多，不只是一己之生命；是因?yàn)樗靡?guī)律的不可抗拒，在災(zāi)難、挫折甚至死亡面前，與其哭，不如笑。（“三問”從“為什么”角度進(jìn)一步論證論點(diǎn)，三用話題材料和叢飛事例。）

人生好愁。生了兒子，為他生病擔(dān)憂；讀書了，為他學(xué)習(xí)犯愁；大了，為他就業(yè)著急；結(jié)婚了，擔(dān)心媳婦不孝。其實(shí)何必呢？充實(shí)自己的靈魂，美麗自己的人生，豐厚自己的精神源泉，快樂每一天。○習(xí)作評(píng)點(diǎn)：

本文采用縱式結(jié)構(gòu)，沿著“什么是快樂——怎樣才能快樂——為什么這樣才能快樂”的思路展開議論。作者在論證每一個(gè)分論點(diǎn)時(shí)，都只使用話題材料和叢飛事例為論據(jù)，而不另起爐灶，使用另外的材料。文章用例精省，從不同角度深入挖掘論據(jù)材料，多次運(yùn)用，層層深入，恰到好處。

快樂的源泉

富翁背著金銀財(cái)寶到處尋找快樂而不得，農(nóng)夫擔(dān)著柴草卻一路高歌，生活中常有的現(xiàn)象啟發(fā)我們，快樂無關(guān)財(cái)富，無關(guān)境遇，它源于充實(shí)美好的心靈。（簡(jiǎn)括話題材料，引出論點(diǎn)。）

快樂源于廣泛的愛?？鞓肥菒塾臐M足，愛好廣泛，快樂的源頭就不易枯竭。富翁除了財(cái)富，別無他愛，故而少快樂；農(nóng)夫愛生活，愛勞動(dòng)，愛大自然，所以他并不因只有幾間破茅房而郁郁寡歡。愛心大使叢飛愛生活，愛藝術(shù)，愛自己的生命，也愛千千萬萬失學(xué)的兒童，所以不因自己將不久于人世而悲泣?？鞓肥且粭l河，愛好則是快樂的上游來水，愛好愈廣泛，上游來水愈充足，快樂的河流就會(huì)長(zhǎng)流不斷?？鞓肥呛陚サ拇髲B，愛好則是支撐大廈的梁柱，因?yàn)榱褐v橫交錯(cuò)，快樂大廈才會(huì)永固。（二用話題材料，一用叢飛事例。）

快樂源于心存感恩?？鞓肥歉卸鞯谋憩F(xiàn)，學(xué)會(huì)感恩，快樂與你同行。農(nóng)夫身居茅屋而不悲苦，與其說他心懷坦蕩，不如說他心存感恩。他感謝父母賜給他生命，使他能夠享受生活；他感謝命運(yùn)賦予他健康，讓他箭步如飛。叢飛自知將不久于人世而不悲泣，與其說堅(jiān)毅和剛強(qiáng)，不如說他常懷感恩之心。他感謝時(shí)代，是時(shí)代為他提供了藝術(shù)和人生的舞臺(tái)；他感謝社會(huì)，社會(huì)各界的理解和關(guān)懷給他以力量；甚至，他感謝病魔，病魔使他更勇敢，更堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)樗麄兌酶兄x，懂得感激，常懷感恩之心，所以他們笑臉向陽，笑口常開。（三用話題材料，二用叢飛事例。）

快樂源于心態(tài)平和。快樂是一種主觀感覺，平和的心態(tài)是快樂的溫床。農(nóng)夫不因“困窘”而悲苦，是因?yàn)樗蒙罹拖耒R子，你哭它就對(duì)你哭，你笑它就對(duì)你笑。叢飛不因自己將不久于人世而悲泣，是因?yàn)樗靡?guī)律的不可抗拒，在災(zāi)難、挫折甚至死亡面前，與其哭，不如笑。心態(tài)太低，遠(yuǎn)處的勝景便不幸被荒草所遮蔽，平庸的眼注定無福飽覽絕世的秀色；而太在乎，太看重，則常被苦惱糾纏，傷心損體，妨礙前進(jìn)的步伐?！按篌w則有，具體則無”，把目光放得遠(yuǎn)一點(diǎn)，讓生命恬淡成一泓波瀾不驚的湖水，用平常心去看待名利得失，就會(huì)遠(yuǎn)離悲苦，這是農(nóng)夫和叢飛帶給我們的啟示。（四用話題材料，三析叢飛事例。）

心靈是快樂的源泉，讓我們不斷充實(shí)自己的心靈，永遠(yuǎn)與快樂同行。習(xí)作評(píng)點(diǎn)：

本文提出論點(diǎn)后，從“為什么”的角度將中心論點(diǎn)分解成三個(gè)分論點(diǎn)，再逐一論證，組成論證網(wǎng)絡(luò)，綱舉目張。文章四用話題材料，三析叢飛事例，變換角度用例，多側(cè)面分析材料，論證深刻有力。