第一篇：心靈美人情感散文

一如既往，我認(rèn)為自己對(duì)芳的喜歡，遠(yuǎn)勝于姍，何止百倍。但近日想到芳，竟感到寒由心生，最終幡然醒悟，其實(shí)姍才是我認(rèn)識(shí)過(guò)的最好女生。

姍更早地做了我的同事，然后才輪到芳。初見(jiàn)姍時(shí)，我以貌取人地認(rèn)為姍這不太美麗的女子，太過(guò)尋常，而根本沒(méi)有把她往心里放。雖然后來(lái)逐漸對(duì)她動(dòng)了真心，也是一年半載之后才有的事，不像芳，初次見(jiàn)面，活潑、陽(yáng)光的氣質(zhì)與秀麗的臉蛋，便已撲面而來(lái)直入我的心田。

我同時(shí)喜歡著這兩位女生，因?yàn)榉茧m然漂亮，卻有不少瑕疵。芳個(gè)兒不高，又胖乎乎的，身體也不太好，才入秋天時(shí)，別人開(kāi)始穿上長(zhǎng)袖，她卻晚上凍得直哆嗦，非得蓋上厚厚的被子，并且還要把熱水袋放入被窩里頭，才能夠安然入睡。她不只一次向我抱怨自己膝蓋以下冰涼刺骨。而冷，我也怕，大冬天的我的手腳也難得溫暖，凡是碰過(guò)我手的人，十有八九會(huì)說(shuō)我的手凍，我卻沒(méi)想過(guò)，眼前的芳比我有過(guò)之而無(wú)不急。

芳性格也不太好，急功近利這點(diǎn)我可以理解，可以包涵一下，但有事沒(méi)事就脾氣大發(fā)，讓人不堪忍受。她還曾伙同以前的朋友做過(guò)不少缺德的事，這在我看來(lái)丑死了，卻沒(méi)想到她這人跟我談及這些事的時(shí)候，卻是那么地春風(fēng)得意。這點(diǎn)，讓我至死都無(wú)法理喻。

芳來(lái)自湖南，這不是一片我喜歡的土地，我更傾向于“面朝大海，春暖花開(kāi)”的地方。這點(diǎn)上，姍要接近得多。即便若我能同芳結(jié)婚，也完全可以移居到依山傍水的地方，但對(duì)于一個(gè)思念家的、長(zhǎng)不大的小女生而言，這點(diǎn)顯然不太適合。

早兩天，我幻想了一下，若我能夠同芳這位漂亮的湘妹子結(jié)婚，結(jié)果會(huì)怎樣？會(huì)幸福嗎？

在境想中，我見(jiàn)到了芳美麗的臉，并與她一道游山玩水，好不快活，但她突然神經(jīng)質(zhì)地開(kāi)始生我的脾氣。我感到害怕，我害怕當(dāng)自己與她共眠共枕并當(dāng)我美夢(mèng)正酣時(shí)，她卻一時(shí)神經(jīng)的，用她那強(qiáng)而有力的手緊緊掐住我的脖子，把我從這個(gè)世界送走。

這完全有可能，因?yàn)榉歼@人，做事從來(lái)不考慮后果，什么事都敢做，作為一個(gè)女生，卻成天同一幫男孩鬼混，三天兩頭地與她們喝酒，不醉不歸，然后第二天含淚向我抱怨自己的頭疼欲裂，我勸了多次她從不聽(tīng)。她也跟我說(shuō)過(guò)一事，她一次住旅館，將人家的水龍頭打開(kāi)一整晚，任憑水嘩嘩地流淌，第二天卻若無(wú)其事地退房。當(dāng)她向我訴說(shuō)舊日這些不仁不義的事時(shí)，眼睛里流露的不是慚愧，嘴巴里卻歡聲笑語(yǔ)滿是灑脫。

芳這人不太理人，對(duì)我還好，對(duì)于別的同事，有些人三番五次地?zé)崆橥蛘泻?，她卻冷眼不予回應(yīng)，三番四次，直到人家徹底死了搭理她的心。當(dāng)人家向我說(shuō)出這番舊事時(shí)，我卻覺(jué)得別人是在誣陷她，畢竟沒(méi)人像我這樣寵她、縱容她。

芳這人脾氣糟糕透頂，在工作上總是拒絕與人合作，斤斤計(jì)較地過(guò)日子，有的時(shí)候她會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而暴跳如雷、怒目睜睜地死盯著別人，人們都躲著她。而我總是不同她計(jì)較這些，任由她胡來(lái)，別人卻受不了，謹(jǐn)慎地與她保持距離。

盡管芳有這么多的不是，我還是忘不了她。雖然我對(duì)她與姍都有好感，但每次當(dāng)我同時(shí)碰到她們二人時(shí)，我總是刻意地疏遠(yuǎn)姍來(lái)表示出對(duì)芳的熱情，因?yàn)槲蚁胱屗?，我最?ài)的人是她。即便芳后來(lái)回了老家，我還是時(shí)常情不自禁地想念她。她也常常出現(xiàn)在我的夢(mèng)中，自從第一次邂逅她時(shí)，便是這樣。而姍呢？即便我想讓她出現(xiàn)在自己的夢(mèng)中，卻罕見(jiàn)成功。

但任何一點(diǎn)對(duì)芳的幻想，都可能成為恐懼的來(lái)源。芳這人面龐是美，卻心腸歹毒，若我今后能夠與她結(jié)婚，受盡天下人的祝福，她卻在一個(gè)本歸花好月圓的晚上，趁我沉睡時(shí)將我掐死，以發(fā)泄自身小肚雞腸對(duì)我積壓已久的憤慨，這種有情人終成眷屬，是好事還是壞事？

因此，我不再想她，不敢想她。

而姍呢？她雖然沒(méi)有芳的美色，健康卻遠(yuǎn)勝于芳，比起芳的不學(xué)無(wú)術(shù)來(lái)，她知書(shū)達(dá)理得多。而且?jiàn)欉@人柔情似水，脾氣極好，與她同事一年有余，未曾見(jiàn)她發(fā)過(guò)脾氣。這樣的人，推心置腹來(lái)說(shuō)，都容易相處，至少不會(huì)處心積慮地傷害我。

其實(shí)姍的姿色，與蕓蕓眾生相比，倒也算中上，雖然比起芳來(lái)，要遜色一些，但至少加上她的個(gè)人修養(yǎng)，也堪稱能夠“上得廳堂，下得廚房”。這么好的女孩，到哪里找？

想著想著，我才知道姍的好，才開(kāi)始對(duì)她越發(fā)思念。而芳呢？已經(jīng)逐漸淡出我的視野。

心靈美必將戰(zhàn)勝姿色美。

第二篇：情感散文：音樂(lè)心靈放松

很想和大家一起欣賞優(yōu)美的音樂(lè)。音樂(lè)的真諦是分享，它可分為兩級(jí)臺(tái)階：第一級(jí)是好的音樂(lè)大家互相分享；第二級(jí)也是最為重要的一級(jí)，就是要分享作曲家或演奏家表達(dá)的思想。

NEW AGE，新世紀(jì)或者也叫新紀(jì)元音樂(lè)，在國(guó)外還被形而上的稱作心靈放松音樂(lè)。它把現(xiàn)代音樂(lè)帶入了一個(gè)全新的領(lǐng)域。簡(jiǎn)潔的技巧，清澈的旋律，更注重感情的抒發(fā)，更關(guān)照內(nèi)心的感受。

與其他形式的音樂(lè)相比，它有著非常鮮明的特點(diǎn)，就是表達(dá)美好：景色的美好，感情的美好，宗教的美好，以及內(nèi)心深處的美好。從現(xiàn)實(shí)到超現(xiàn)實(shí)，從優(yōu)美的自然回歸進(jìn)而發(fā)掘人的優(yōu)美的自然狀態(tài)。

聽(tīng)音樂(lè)沒(méi)有懂與不懂，關(guān)鍵是怎么去聽(tīng)：是靜下心來(lái)再去聽(tīng)，還是聽(tīng)才能靜下心來(lái)。

從某種意義上劃分，音樂(lè)可以有兩種：發(fā)泄的和吸收的。所謂發(fā)泄，是聽(tīng)者的思想是向外的，隨音樂(lè)的喜怒哀樂(lè)來(lái)結(jié)合自己的心情和現(xiàn)狀而動(dòng)；而吸收是聽(tīng)者什么都不想，把自己的思想停下來(lái)，打開(kāi)，讓音樂(lè)的美好像涓涓溪流緩緩流進(jìn)你的心里。發(fā)泄是被動(dòng)的，吸收是主動(dòng)的，但思想和身體一樣，怎么可能不吸收，而總是發(fā)泄呢？！

身體的旅行是短暫的，優(yōu)美的風(fēng)景也是不能打包帶走的。而精神的旅行是隨時(shí)隨地可以進(jìn)行的，可以使疲憊的身心得到放松和撫慰。

有親身的感受，用優(yōu)美的詞句，準(zhǔn)確定位和描寫一首樂(lè)曲表達(dá)的景物和思想，即可充分發(fā)揮其“藥用”價(jià)值。

看看我們繁體的“藥”字吧，草字頭加上樂(lè)字，說(shuō)明藥即是由植物和音樂(lè)組成的，西方現(xiàn)代音樂(lè)家孜孜追求的音樂(lè)境界，竟是我們古代的一個(gè)字而已！

拋磚引玉，愿與各位進(jìn)一步交流探討。

第三篇：剔除心靈的雜草情感散文

雨后天晴，氣溫驟升，疏于管理，園子里的雜草瘋長(zhǎng)了起來(lái)，大有喧賓奪主的勢(shì)頭，看著讓人心煩。下午趁著陰涼，我把手機(jī)音樂(lè)打開(kāi)，一邊聽(tīng)著循環(huán)播放的傷感情歌，一邊拔草，是在勞動(dòng)，也是在宣泄，把心中積郁的所有的不痛快都發(fā)泄在雜草身上，將它們奮力連根拔起，湊成一堆，然后倒掉！

我的手在拔草，我的耳朵在聽(tīng)音樂(lè)，我的心兒卻像脫韁的野馬，無(wú)限遐思，早已飛出十萬(wàn)八千里了。人的想象可以生出翅膀，真好！

活著，做人，要知榮辱，識(shí)進(jìn)退，訥于言，敏于行，謝天地，笑得失……這幾個(gè)字，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)只是個(gè)夢(mèng)，真正想做到很難啊，那得修煉多少年呢？

有很多話，想說(shuō)卻不能說(shuō)，也不知道該怎么說(shuō)，該向誰(shuí)說(shuō)，很多時(shí)候，選擇了長(zhǎng)話短說(shuō)，選擇了沉默。

有很多事，想做卻不能做，進(jìn)退維谷，患得患失，要考慮別人的感受反應(yīng)，要計(jì)較自己的承受能力，很多時(shí)候，選擇了推脫，逃避，直到強(qiáng)迫自己放下。

然而心中的雜草，如這園子里的雜草一樣，一遇到看似風(fēng)調(diào)雨順的東西，如小小的成就，如糖衣炮彈，如蠱惑利誘，就忘乎所以瘋長(zhǎng)了起來(lái)，荒蕪了心的田園，一時(shí)間被迷了雙眼，分不清良莠，分不清主次，分不清在這園子里的初衷到底是想收獲什么？

我的手還在拔草，我的耳朵在聽(tīng)音樂(lè)，我的心兒不停地在思索：剩下的時(shí)間該怎么過(guò)？為誰(shuí)而活？為甚而活？人在囧途，何以突破？

我們常常會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，辛辛苦苦做了一鍋好飯，沒(méi)有一個(gè)人賞臉來(lái)吃，然后自己再去解決；或是辛辛苦苦做了一鍋好飯，被別人連鍋端了，自己沒(méi)有享用上。常常如此，或是自己的努力成果不被認(rèn)可，或是自己的努力成果被掠奪。明明存在著，卻找不到自己存在的價(jià)值和繼續(xù)存在下去的理由。

心情的好壞常常掌握在其他個(gè)別人的手里，眼里，而別人未必肯賞臉成全你。這是一種精神層面上的受制于人，甚至受虐于人，往往都是自己心甘情愿的，能怨別人什么呢？

如果自己不為自己將來(lái)打算，還有誰(shuí)能幫得了你呢？如果自己不學(xué)著走自己的路，那長(zhǎng)再多的腳，抱再多的拐杖又有什么用呢？

不知不覺(jué)草拔完了，我能看清楚一行行整齊的韭菜還是那樣翠綠鮮嫩，一排排大蔥又見(jiàn)茁壯挺拔，一叢叢油麥菜也分外水靈嫩綠……我看清楚了，這些就是我最初辛勤勞作想要收獲的呀，拔掉惹人煩惱，讓人心慌意亂的雜草，園子里整潔了，充滿了收獲的希望，內(nèi)心也暢快多了。

天快黑了，我的心卻豁亮了，但愿心靈的田園，不再荒蕪。

第四篇：情感散文：給自己的心靈放個(gè)假

人生的幸福美滿其實(shí)就是一種感覺(jué)，一種心情。你是歡欣鼓舞、輕松快樂(lè)，還是孤獨(dú)苦悶、疲勞不堪，主要有心態(tài)來(lái)支配。我們必須學(xué)會(huì)經(jīng)常讓心靈放個(gè)假，做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂(lè)和人生的幸福美好。

空虛憂郁之時(shí)，給心靈放個(gè)假。在平淡的日子里尋找不平淡的感覺(jué)，從沒(méi)意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂(lè)和意義。

失敗沮喪之時(shí)，給心靈放個(gè)假。不因一時(shí)的失敗而心灰意冷，用希望打開(kāi)一條活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不會(huì)變形。

成功得意之時(shí)，給心靈放個(gè)假。頭腦要清醒，不盲目樂(lè)觀，不氣盛用事，不好大喜功，不滿足現(xiàn)狀，心中存有憂患意識(shí)，能清醒地看到還有很長(zhǎng)的路要走。

苦悶茫然之時(shí)，給心靈放個(gè)假。不因奔波、跌倒、無(wú)助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來(lái)的事情而擔(dān)憂，不畏懼生活，敞開(kāi)心靈，勇敢地面對(duì)一切。

疲憊不堪之時(shí)，給心靈放個(gè)假。生活中不是只有打拼，還要有享受，不要只忙于事業(yè)，忙于掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調(diào)節(jié)，找到工作生活、事業(yè)家庭的平衡點(diǎn)。

感情淡漠之時(shí)，給心靈放個(gè)假。時(shí)時(shí)用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可貴，用柔軟仁愛(ài)的心去善待身邊的每一個(gè)生靈。

不幸降臨之時(shí)，給心靈放個(gè)假。生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。

生氣發(fā)怒之時(shí)，給心靈放個(gè)假。盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設(shè)性的方法解決問(wèn)題，用寬容對(duì)待傷害。人生苦短，沒(méi)有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

恐懼膽怯之時(shí)，給心靈放個(gè)假。人生難免經(jīng)歷風(fēng)雨，不能害怕壓力，不能逃避責(zé)任，勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。

執(zhí)著出現(xiàn)之時(shí)，給心靈放個(gè)假。貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富，在人生追求的過(guò)程當(dāng)中，淡泊明心，既不絕望于人生的苦，也不執(zhí)著于人生的樂(lè)。

我們每個(gè)人都可能遭受情場(chǎng)失意、官場(chǎng)失位、商場(chǎng)失利等諸多方面的打擊；還有幸福時(shí)的歡暢、順利時(shí)的激動(dòng)、委屈時(shí)的苦悶、挫折是的悲觀、選擇時(shí)的彷徨，這就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，我們無(wú)法選擇，只能調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)。

人生一世，活的就是一種精神。我們要適時(shí)地給心靈放個(gè)假，擁有一副健康的身體，養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過(guò)著一種從容安適的生活。心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就就快樂(lè)了，美好了，無(wú)憾了。

在自己心靈的港灣，穩(wěn)穩(wěn)地?？恳粫?huì)兒。

在自己心靈的驛站，靜靜地享受一會(huì)兒。

在自己心靈的夜空，深深地凝望一會(huì)兒。

在自己心靈的牧場(chǎng)，盡情地瀟灑一會(huì)兒。

第五篇：情感散文

路過(guò)愛(ài)情

很久之前，我們還熟悉彼此的時(shí)候。我半開(kāi)玩笑地問(wèn)起過(guò)你，為什么不能幫我寫一篇文字。你說(shuō)，你不想。

很久之后，包括此時(shí)，我仍是認(rèn)為，因?yàn)椴粔蛄私猓艑懖怀?。我也一樣。從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，不足一年，卻是經(jīng)歷了兩次拉黑，一次你拉我，一次我拉你。這兩次不愉快的舉動(dòng)，或許能說(shuō)明什么，我們心知肚明。也

曾試圖一輩子不把你寫進(jìn)我的世界之中，因?yàn)閺囊婚_(kāi)始，我就知道，你無(wú)法駐足一輩子。那些一起聊天的日子里，我總是說(shuō)你幼稚。其實(shí)，至于你幼稚與否，我又怎么能夠妄下斷論？只不過(guò)是，不想彼此走的太近，以至于無(wú)法活在現(xiàn)實(shí)中。

因?yàn)椴荒芎芰私饽?，所以這篇文字注定是一篇獨(dú)白。以前，每晚都聊天時(shí)，我會(huì)擔(dān)心；之后，每晚都是黑色頭像時(shí)，我又會(huì)想念?？梢磺泻貌蝗菀锥歼€算差強(qiáng)人意，我又怎能任性地使壞？遠(yuǎn)遠(yuǎn)關(guān)注足矣，我們本不是同一世界的人。

喜歡你的文字，因?yàn)槟嵌际钦鎸?shí)的內(nèi)心獨(dú)白。有時(shí)候，讀你的文字，就像是在窺探你的心事般，如此感動(dòng)。你的性格中帶著天性使然的羞澀，熟悉的人還好說(shuō)話；在一堆陌生人面前，你會(huì)有自己的保護(hù)色。這一點(diǎn)，我和你很像。喜歡你穿白色帆布鞋子打籃球的樣子，就算未能站在你身旁，但依然甚是歡喜。犯花癡地說(shuō)，我喜歡任何一個(gè)穿白色帆布鞋的男生，估計(jì)男人是很少穿的了。想想，犯花癡的年紀(jì)也都該過(guò)了。

寫這篇文字的時(shí)候，腦子里的片段很多，而確實(shí)有意義的，真的很少。你以前聊天的時(shí)候說(shuō)起過(guò)，為什么和我這個(gè)女人說(shuō)這么多廢話。其實(shí)，我有多感激，那成堆的廢話陪我度過(guò)太多的失眠之夜。你不是我，你也不能了解我，因?yàn)殛P(guān)于我，我又告訴過(guò)你什么，你又問(wèn)起過(guò)什么呢？所以，很多事情是無(wú)法沒(méi)節(jié)制地問(wèn)下去的，因?yàn)樵绞菃?wèn)越是傷感。也可以說(shuō)，許多想問(wèn)的事情，到你那里，便再也無(wú)法問(wèn)出口。

既然無(wú)法逾越一些東西，那就留彼此好的印象，一輩子。記得為你發(fā)過(guò)這樣一條狀態(tài)：我知道，愛(ài)可以排除萬(wàn)難，可萬(wàn)難之后，更是萬(wàn)劫不復(fù)，這是我更相信的。你說(shuō)，你喜歡我；我說(shuō)你是在戲弄我。在比較保守的愛(ài)情觀下，我始終認(rèn)為，越是說(shuō)出口的喜歡，就越是開(kāi)玩笑。事到如今，我們就把錯(cuò)過(guò)的故事，成為理所當(dāng)然。是啊，在生活面前，我們要把多少遺憾，無(wú)奈歸于理所應(yīng)當(dāng)。此刻，腦子里蹦出一句你發(fā)給我的話——有些話，說(shuō)給了一個(gè)男人聽(tīng)，就不要再和其他男人說(shuō)了。你知道嗎？這句話說(shuō)得很男人，我信以為真，以為這就是愛(ài)情。罷了，路過(guò)愛(ài)情，僅此而已。

這篇獨(dú)白，寫的好無(wú)力。不得不承認(rèn)，有一些往事，回憶起來(lái)是吃力的，因?yàn)榫蜎](méi)打算保留一輩子。記住也幸運(yùn)，忘記也要接受。生命中，經(jīng)歷的人事，無(wú)非就是不停遇見(jiàn)，然后忘記，而留到最后的，被叫做回憶。是不是不夠珍惜，所以才會(huì)覺(jué)得寫的足夠吃力？亂七八糟，這篇似年終總結(jié)的自我檢討書(shū)，怎會(huì)如此啰嗦？這就是為什么從來(lái)不寫紀(jì)念文，就在于我寫不出來(lái)任何的感情。好多話，就掩埋在時(shí)光里吧。

如今，各自安好便罷。何必非要問(wèn)出個(gè)所以然？

或者，唯有此，才更刻骨銘心。