第一篇：心靈美人情感散文

一如既往，我認為自己對芳的喜歡，遠勝于姍，何止百倍。但近日想到芳，竟感到寒由心生，最終幡然醒悟，其實姍才是我認識過的最好女生。

姍更早地做了我的同事，然后才輪到芳。初見姍時，我以貌取人地認為姍這不太美麗的女子，太過尋常，而根本沒有把她往心里放。雖然后來逐漸對她動了真心，也是一年半載之后才有的事，不像芳，初次見面，活潑、陽光的氣質與秀麗的臉蛋，便已撲面而來直入我的心田。

我同時喜歡著這兩位女生，因為芳雖然漂亮，卻有不少瑕疵。芳個兒不高，又胖乎乎的，身體也不太好，才入秋天時，別人開始穿上長袖，她卻晚上凍得直哆嗦，非得蓋上厚厚的被子，并且還要把熱水袋放入被窩里頭，才能夠安然入睡。她不只一次向我抱怨自己膝蓋以下冰涼刺骨。而冷，我也怕，大冬天的我的手腳也難得溫暖，凡是碰過我手的人，十有八九會說我的手凍，我卻沒想過，眼前的芳比我有過之而無不急。

芳性格也不太好，急功近利這點我可以理解，可以包涵一下，但有事沒事就脾氣大發(fā)，讓人不堪忍受。她還曾伙同以前的朋友做過不少缺德的事，這在我看來丑死了，卻沒想到她這人跟我談及這些事的時候，卻是那么地春風得意。這點，讓我至死都無法理喻。

芳來自湖南，這不是一片我喜歡的土地，我更傾向于“面朝大海，春暖花開”的地方。這點上，姍要接近得多。即便若我能同芳結婚，也完全可以移居到依山傍水的地方，但對于一個思念家的、長不大的小女生而言，這點顯然不太適合。

早兩天，我幻想了一下，若我能夠同芳這位漂亮的湘妹子結婚，結果會怎樣？會幸福嗎？

在境想中，我見到了芳美麗的臉，并與她一道游山玩水，好不快活，但她突然神經質地開始生我的脾氣。我感到害怕，我害怕當自己與她共眠共枕并當我美夢正酣時，她卻一時神經的，用她那強而有力的手緊緊掐住我的脖子，把我從這個世界送走。

這完全有可能，因為芳這人，做事從來不考慮后果，什么事都敢做，作為一個女生，卻成天同一幫男孩鬼混，三天兩頭地與她們喝酒，不醉不歸，然后第二天含淚向我抱怨自己的頭疼欲裂，我勸了多次她從不聽。她也跟我說過一事，她一次住旅館，將人家的水龍頭打開一整晚，任憑水嘩嘩地流淌，第二天卻若無其事地退房。當她向我訴說舊日這些不仁不義的事時，眼睛里流露的不是慚愧，嘴巴里卻歡聲笑語滿是灑脫。

芳這人不太理人，對我還好，對于別的同事，有些人三番五次地熱情同她打招呼，她卻冷眼不予回應，三番四次，直到人家徹底死了搭理她的心。當人家向我說出這番舊事時，我卻覺得別人是在誣陷她，畢竟沒人像我這樣寵她、縱容她。

芳這人脾氣糟糕透頂，在工作上總是拒絕與人合作，斤斤計較地過日子，有的時候她會因為一點小事而暴跳如雷、怒目睜睜地死盯著別人，人們都躲著她。而我總是不同她計較這些，任由她胡來，別人卻受不了，謹慎地與她保持距離。

盡管芳有這么多的不是，我還是忘不了她。雖然我對她與姍都有好感，但每次當我同時碰到她們二人時，我總是刻意地疏遠姍來表示出對芳的熱情，因為我想讓她知道，我最愛的人是她。即便芳后來回了老家，我還是時常情不自禁地想念她。她也常常出現(xiàn)在我的夢中，自從第一次邂逅她時，便是這樣。而姍呢？即便我想讓她出現(xiàn)在自己的夢中，卻罕見成功。

但任何一點對芳的幻想，都可能成為恐懼的來源。芳這人面龐是美，卻心腸歹毒，若我今后能夠與她結婚，受盡天下人的祝福，她卻在一個本歸花好月圓的晚上，趁我沉睡時將我掐死，以發(fā)泄自身小肚雞腸對我積壓已久的憤慨，這種有情人終成眷屬，是好事還是壞事？

因此，我不再想她，不敢想她。

而姍呢？她雖然沒有芳的美色，健康卻遠勝于芳，比起芳的不學無術來，她知書達理得多。而且姍這人柔情似水，脾氣極好，與她同事一年有余，未曾見她發(fā)過脾氣。這樣的人，推心置腹來說，都容易相處，至少不會處心積慮地傷害我。

其實姍的姿色，與蕓蕓眾生相比，倒也算中上，雖然比起芳來，要遜色一些，但至少加上她的個人修養(yǎng)，也堪稱能夠“上得廳堂，下得廚房”。這么好的女孩，到哪里找？

想著想著，我才知道姍的好，才開始對她越發(fā)思念。而芳呢？已經逐漸淡出我的視野。

心靈美必將戰(zhàn)勝姿色美。

第二篇：情感散文：音樂心靈放松

很想和大家一起欣賞優(yōu)美的音樂。音樂的真諦是分享，它可分為兩級臺階：第一級是好的音樂大家互相分享；第二級也是最為重要的一級，就是要分享作曲家或演奏家表達的思想。

NEW AGE，新世紀或者也叫新紀元音樂，在國外還被形而上的稱作心靈放松音樂。它把現(xiàn)代音樂帶入了一個全新的領域。簡潔的技巧，清澈的旋律，更注重感情的抒發(fā)，更關照內心的感受。

與其他形式的音樂相比，它有著非常鮮明的特點，就是表達美好：景色的美好，感情的美好，宗教的美好，以及內心深處的美好。從現(xiàn)實到超現(xiàn)實，從優(yōu)美的自然回歸進而發(fā)掘人的優(yōu)美的自然狀態(tài)。

聽音樂沒有懂與不懂，關鍵是怎么去聽：是靜下心來再去聽，還是聽才能靜下心來。

從某種意義上劃分，音樂可以有兩種：發(fā)泄的和吸收的。所謂發(fā)泄，是聽者的思想是向外的，隨音樂的喜怒哀樂來結合自己的心情和現(xiàn)狀而動；而吸收是聽者什么都不想，把自己的思想停下來，打開，讓音樂的美好像涓涓溪流緩緩流進你的心里。發(fā)泄是被動的，吸收是主動的，但思想和身體一樣，怎么可能不吸收，而總是發(fā)泄呢？！

身體的旅行是短暫的，優(yōu)美的風景也是不能打包帶走的。而精神的旅行是隨時隨地可以進行的，可以使疲憊的身心得到放松和撫慰。

有親身的感受，用優(yōu)美的詞句，準確定位和描寫一首樂曲表達的景物和思想，即可充分發(fā)揮其“藥用”價值。

看看我們繁體的“藥”字吧，草字頭加上樂字，說明藥即是由植物和音樂組成的，西方現(xiàn)代音樂家孜孜追求的音樂境界，竟是我們古代的一個字而已！

拋磚引玉，愿與各位進一步交流探討。

第三篇：剔除心靈的雜草情感散文

雨后天晴，氣溫驟升，疏于管理，園子里的雜草瘋長了起來，大有喧賓奪主的勢頭，看著讓人心煩。下午趁著陰涼，我把手機音樂打開，一邊聽著循環(huán)播放的傷感情歌，一邊拔草，是在勞動，也是在宣泄，把心中積郁的所有的不痛快都發(fā)泄在雜草身上，將它們奮力連根拔起，湊成一堆，然后倒掉！

我的手在拔草，我的耳朵在聽音樂，我的心兒卻像脫韁的野馬，無限遐思，早已飛出十萬八千里了。人的想象可以生出翅膀，真好！

活著，做人，要知榮辱，識進退，訥于言，敏于行，謝天地，笑得失……這幾個字，看似簡單，其實只是個夢，真正想做到很難啊，那得修煉多少年呢？

有很多話，想說卻不能說，也不知道該怎么說，該向誰說，很多時候，選擇了長話短說，選擇了沉默。

有很多事，想做卻不能做，進退維谷，患得患失，要考慮別人的感受反應，要計較自己的承受能力，很多時候，選擇了推脫，逃避，直到強迫自己放下。

然而心中的雜草，如這園子里的雜草一樣，一遇到看似風調雨順的東西，如小小的成就，如糖衣炮彈，如蠱惑利誘，就忘乎所以瘋長了起來，荒蕪了心的田園，一時間被迷了雙眼，分不清良莠，分不清主次，分不清在這園子里的初衷到底是想收獲什么？

我的手還在拔草，我的耳朵在聽音樂，我的心兒不停地在思索：剩下的時間該怎么過？為誰而活？為甚而活？人在囧途，何以突破？

我們常常會遇到這樣的問題，辛辛苦苦做了一鍋好飯，沒有一個人賞臉來吃，然后自己再去解決；或是辛辛苦苦做了一鍋好飯，被別人連鍋端了，自己沒有享用上。常常如此，或是自己的努力成果不被認可，或是自己的努力成果被掠奪。明明存在著，卻找不到自己存在的價值和繼續(xù)存在下去的理由。

心情的好壞常常掌握在其他個別人的手里，眼里，而別人未必肯賞臉成全你。這是一種精神層面上的受制于人，甚至受虐于人，往往都是自己心甘情愿的，能怨別人什么呢？

如果自己不為自己將來打算，還有誰能幫得了你呢？如果自己不學著走自己的路，那長再多的腳，抱再多的拐杖又有什么用呢？

不知不覺草拔完了，我能看清楚一行行整齊的韭菜還是那樣翠綠鮮嫩，一排排大蔥又見茁壯挺拔，一叢叢油麥菜也分外水靈嫩綠……我看清楚了，這些就是我最初辛勤勞作想要收獲的呀，拔掉惹人煩惱，讓人心慌意亂的雜草，園子里整潔了，充滿了收獲的希望，內心也暢快多了。

天快黑了，我的心卻豁亮了，但愿心靈的田園，不再荒蕪。

第四篇：情感散文：給自己的心靈放個假

人生的幸福美滿其實就是一種感覺，一種心情。你是歡欣鼓舞、輕松快樂，還是孤獨苦悶、疲勞不堪，主要有心態(tài)來支配。我們必須學會經常讓心靈放個假，做到內心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂和人生的幸福美好。

空虛憂郁之時，給心靈放個假。在平淡的日子里尋找不平淡的感覺，從沒意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，超越寂寞、空虛和內在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂和意義。

失敗沮喪之時，給心靈放個假。不因一時的失敗而心灰意冷，用希望打開一條活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不會變形。

成功得意之時，給心靈放個假。頭腦要清醒，不盲目樂觀，不氣盛用事，不好大喜功，不滿足現(xiàn)狀，心中存有憂患意識，能清醒地看到還有很長的路要走。

苦悶茫然之時，給心靈放個假。不因奔波、跌倒、無助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來的事情而擔憂，不畏懼生活，敞開心靈，勇敢地面對一切。

疲憊不堪之時，給心靈放個假。生活中不是只有打拼，還要有享受，不要只忙于事業(yè)，忙于掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調節(jié)，找到工作生活、事業(yè)家庭的平衡點。

感情淡漠之時，給心靈放個假。時時用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可貴，用柔軟仁愛的心去善待身邊的每一個生靈。

不幸降臨之時，給心靈放個假。生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運的挑戰(zhàn)。辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。

生氣發(fā)怒之時，給心靈放個假。盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設性的方法解決問題，用寬容對待傷害。人生苦短，沒有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

恐懼膽怯之時，給心靈放個假。人生難免經歷風雨，不能害怕壓力，不能逃避責任，勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。

執(zhí)著出現(xiàn)之時，給心靈放個假。貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富，在人生追求的過程當中，淡泊明心，既不絕望于人生的苦，也不執(zhí)著于人生的樂。

我們每個人都可能遭受情場失意、官場失位、商場失利等諸多方面的打擊；還有幸福時的歡暢、順利時的激動、委屈時的苦悶、挫折是的悲觀、選擇時的彷徨，這就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，我們無法選擇，只能調整心態(tài)去適應。

人生一世，活的就是一種精神。我們要適時地給心靈放個假，擁有一副健康的身體，養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過著一種從容安適的生活。心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就就快樂了，美好了，無憾了。

在自己心靈的港灣，穩(wěn)穩(wěn)地停靠一會兒。

在自己心靈的驛站，靜靜地享受一會兒。

在自己心靈的夜空，深深地凝望一會兒。

在自己心靈的牧場，盡情地瀟灑一會兒。

第五篇：情感散文

路過愛情

很久之前，我們還熟悉彼此的時候。我半開玩笑地問起過你，為什么不能幫我寫一篇文字。你說，你不想。

很久之后，包括此時，我仍是認為，因為不夠了解，才寫不出。我也一樣。從認識到現(xiàn)在，不足一年，卻是經歷了兩次拉黑，一次你拉我，一次我拉你。這兩次不愉快的舉動，或許能說明什么，我們心知肚明。也

曾試圖一輩子不把你寫進我的世界之中，因為從一開始，我就知道，你無法駐足一輩子。那些一起聊天的日子里，我總是說你幼稚。其實，至于你幼稚與否，我又怎么能夠妄下斷論？只不過是，不想彼此走的太近，以至于無法活在現(xiàn)實中。

因為不能很了解你，所以這篇文字注定是一篇獨白。以前，每晚都聊天時，我會擔心；之后，每晚都是黑色頭像時，我又會想念。可一切好不容易都還算差強人意，我又怎能任性地使壞？遠遠關注足矣，我們本不是同一世界的人。

喜歡你的文字，因為那都是真實的內心獨白。有時候，讀你的文字，就像是在窺探你的心事般，如此感動。你的性格中帶著天性使然的羞澀，熟悉的人還好說話；在一堆陌生人面前，你會有自己的保護色。這一點，我和你很像。喜歡你穿白色帆布鞋子打籃球的樣子，就算未能站在你身旁，但依然甚是歡喜。犯花癡地說，我喜歡任何一個穿白色帆布鞋的男生，估計男人是很少穿的了。想想，犯花癡的年紀也都該過了。

寫這篇文字的時候，腦子里的片段很多，而確實有意義的，真的很少。你以前聊天的時候說起過，為什么和我這個女人說這么多廢話。其實，我有多感激，那成堆的廢話陪我度過太多的失眠之夜。你不是我，你也不能了解我，因為關于我，我又告訴過你什么，你又問起過什么呢？所以，很多事情是無法沒節(jié)制地問下去的，因為越是問越是傷感。也可以說，許多想問的事情，到你那里，便再也無法問出口。

既然無法逾越一些東西，那就留彼此好的印象，一輩子。記得為你發(fā)過這樣一條狀態(tài)：我知道，愛可以排除萬難，可萬難之后，更是萬劫不復，這是我更相信的。你說，你喜歡我；我說你是在戲弄我。在比較保守的愛情觀下，我始終認為，越是說出口的喜歡，就越是開玩笑。事到如今，我們就把錯過的故事，成為理所當然。是啊，在生活面前，我們要把多少遺憾，無奈歸于理所應當。此刻，腦子里蹦出一句你發(fā)給我的話——有些話，說給了一個男人聽，就不要再和其他男人說了。你知道嗎？這句話說得很男人，我信以為真，以為這就是愛情。罷了，路過愛情，僅此而已。

這篇獨白，寫的好無力。不得不承認，有一些往事，回憶起來是吃力的，因為就沒打算保留一輩子。記住也幸運，忘記也要接受。生命中，經歷的人事，無非就是不停遇見，然后忘記，而留到最后的，被叫做回憶。是不是不夠珍惜，所以才會覺得寫的足夠吃力？亂七八糟，這篇似年終總結的自我檢討書，怎會如此啰嗦？這就是為什么從來不寫紀念文，就在于我寫不出來任何的感情。好多話，就掩埋在時光里吧。

如今，各自安好便罷。何必非要問出個所以然？

或者，唯有此，才更刻骨銘心。