第一篇：學會釋然,學會坦然

學會釋然，學會坦然

人生豁達，放開不堪過往，放掉年少輕狂所犯下的錯，你會發現這個世界并不像你所想的那般疲憊，學會做人，學會看人，學會交流，那么在這個世界你將會慢慢的立足。

過往，將自己沉淪在悲傷的世界無法自拔。曾經，每次把自己弄的如此傷悲，卻渴望得到一絲心疼。如今，一切卻改變了思想，也許是經歷讓我學會了怎么去跟這個世界交流，久而久之，我已不再是個孩子。

我們離開教室，走進外面的世界，深入后，發現這個世界是多么的復雜，甚至害怕的想要去逃避，思想也渴望回到曾經的單純，不會受傷不會無助不會哭泣更不會墮落。

想起過往，無數人罵自己裝悲傷，裝可憐，甚至說犯賤。那時總會傷心觸動心弦，告訴自己安慰自己那是別人的不理解，那是別人的思想。但是如今，我只會坦然一笑，因為那只是過往，不管過往如何，總不能帶進未來的世界，悲傷也好，可憐也罷，犯賤更無所謂，因為懂你的人不會這么說你，當別人這么說你的時候，那么肯定是有你的不足。

不要去反駁別人的任何一句話語，當你反駁了，那么哪怕是虛無的也將會演變成事實，當你看懂了這個世界的點點滴滴，那么就要學會成長，學會思考，不要把希望寄托在別人的身上，走出社會，朋友固然重要，但是主要的還是需要靠自己。

不要去怨恨上天的不公平，每走一段路，選擇一件事，都是自己所走的，所選擇的，怨不得任何人，每個人的世界都有無數交叉路口，需要自己去選擇，不管成敗，那都是一場磨練與考驗，你經歷的多，反而比別人更高一籌，沒必要去羨慕別人。

我們可以充當傻子，但是在必要的時候，我們要拿出自己的智慧，因為每個人都是不愿莫名受傷害的，學會辨人，學會看人，世界如此之大，形形色色的人都有不同的性格與思想，學會交流，學會總結每個人的思想，那么你會發現你的心又比別人高了一籌。

學會去閱讀一本好書，記載自己內心的想法與世界，有涵養有修養的人總會被人尊敬，一本好書猶如一個好的朋友，它可以為你鋪路，告訴你未來何去何從，你們未來再哪個方向。

記載內心的想法與對世界的看法，當落筆，靜靜品味自己的思想，去填補不足的地方，那么你有懂得了一分，人生總是需要去探索去磨練去經歷，不要喊苦喊累喊疲憊，因為這個世界沒有一個人不苦不累不疲憊。

不要去羨慕任何一個人，因為其實你也很優秀，不要說自己一無是處，老天創造每一個人都有著屬于自己的命運屬于自己的才能，跟別人與眾不同，你需要去發現，去觀察，而不是整天羨慕的看著別人抱怨這個世界，這又何必。

不要去怨恨任何人，有時學會放下對自己是一種解脫，對別人是一種原諒，當你選擇原諒，在別人的眼里只會說你是心胸寬闊的人，在傷害你的心里，只會感受到一絲絲慚愧，也許一時之間不會有這樣的思想，當時間久了，必定會產生。

狐朋狗友也需要，因為他們帶著自己去瀟灑，卸去繁瑣，卸去包袱。但是最需要的還是真心朋友，因為這些朋友總會在你需要幫助的時候默默伸出援手，總在你傷心低谷無助的時候安慰你陪伴你。

我們學會聆聽大自然的聲韻，去仔細閱讀別人內心的聲音，不要去嫌棄別人的煩，她愿意把一切透入給你，與你分享他的點點滴滴，那么說明他信任你在乎你，那么就請好好珍惜她，這個世界這樣的人并不多。

不要把自己看的太低，不要做的太卑微，每一個人都需要那一份高傲去保護自己，當你丟棄了高傲，那么你注定會變的傷痕累累，只對對你的人好，別人對你不好，你又何必犯賤到掏心掏肺。

不要把希望寄托在感情之上，感情不是你的全部，當你學會拼搏學會努力，那么感情自然而然的來到你的身邊。奢求不起的感情別去奢求，學會接受，不要學會奢望，那樣你這輩子永遠都無法滿足自己的心理。

不要羨慕所有富二代，你們是否想過他們所需求的？所謂有得必有失，有失必有得，老天是公平的，他們擁有我們沒有的財富跟豪華的人生，但是我們可知他們沒有我們所擁有的平淡的快樂，所擁有的真心朋友。財富可以擁有很多東西，但是卻買不了一顆真心。

不要去贊嘆羨慕別人的容貌，也許她們擁有我們所沒有無法追求的容顏，但是她們所擁有的容顏是否也擁有高超的智商跟至高的修養，外貌不能決定一個人，好的容貌多少人變賣了自己，生活在灰暗復雜的世界，我們只要坦然一笑，高傲的抬頭告訴自己，‘我們沒有完美的容顏，但是我們擁有智商，擁有純潔的追求，燦爛的未來。’。

人一生，我們必須放下所有怨念，拋下所有傷痕，放棄所有悲傷，仰頭面對陽光，扯開嘴角，你會發現這個世界其實充滿著溫暖。

第二篇：關于學會坦然的演講稿

演講稿

大家好，今天在演講之前，我想跟大家分享一道網絡上非常神奇的等式。你們可能知道，就是：令 A =百分之1，B=百分之2，C=百分之3 ……一直令到Z=百分之26，接下來把你認為人生中重要東西的英文單詞的字母加起來，再把數字代進去，最終就能得到這些東西在人生中的價值，舉兩個例子——（金錢）Money加起來就是72%/（好運）Luck加起來就是47%。所以，聰明的你一定明白了，這些人們通常覺得重要的東西往往不是百分之百重要的。就算是（知識）Knowledge加起來也只是96%。那么，什么可以使生活100%圓滿呢？這是一個存在于我們自身的東西——（心態）ATTITUDE 加起來剛好是100%。所以，你用什么態度去看待世界，你就會得到什么樣的世界。佛語有云，人生有八苦：生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。人生在世，吃五谷雜糧，食人間煙火，觀世態炎涼，免不了有無可奈何與身不由已。心若被困，天下處處是牢籠；心若所安，即使矮瓦草屋也是人間天堂。你會發現，許多時候，煩惱緣于自己的心態。工作得不到肯定與認可，會煩惱；同學之間相處不融洽，會煩惱；家人不理解、不支持，會煩惱；學習原地踏步、毫無進展，也會煩惱。總之，你若學不會放下，你便會活得消極悲觀，到頭來碌碌無為。要知道，視野寬了、目標大了、追求多了、欲望增加了，人就容易在疲于奔命的過程中精疲力歇。古語有云：“縱浪大化中，不喜亦不懼”，又云：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。”這樣的境界，這樣的胸襟，這樣的氣度，平凡如你我，也許一時半會兒無法做到，但是我們可以要求自己放下貪欲，努力做到心靜如水，從容不迫，不要讓自己活得太累，把自己逼得太死。再者，學會將心解放——遙想自古英雄都為“成敗”二字所困，但“成又如何，敗又如何”？能夠無視成敗的人，才是高人。成了，便有了在這紛繁復雜的世間里活得怡然自得的機會，不管你是笑那飛戈燕、鐵馬魂，還是靜靜觀賞那易水寒、西江月，都是無所謂的。倘若敗了，便只想那遠古時期蚩尤戰敗卻封號戰神，項王烏江自刎卻受萬世敬仰的故事，便也沒什么大不了。所以你會發現，許多時候，過程比結果來得更加刻骨銘心。而在生活中，你若沒有“彈指千里取人頭，一笑烽飛滅諸侯”的神力，就學會放開吧！到時候，看繁華落盡，還是水靜無波；看千山暮雪，還是秋風蕭瑟，隨你自由！今日我所演講，也不過“坦然”二字。坦然，并非舍棄所有而無所事事，而是懂得“一念放下，萬般自在”；也并非教人放棄憧憬未來，不去策劃美好藍圖，而是教人一步一個腳印，走好腳下的路，做好眼前的事，不杞人憂天，不好高騖遠。塵終是塵，土終是土，愿在座每一位能夠坦然面對一切刀光劍影。無怨無悔，笑傲江湖！謝謝！

第三篇：學會放棄，是一種釋然美文（定稿）

佛曰：一花一世界，一葉一如來，春來花自香，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜以自然。故，順其自然，莫因求不得而放不下。有的時候，如同佛語說的，順其自然，學會放棄心中的執念，我們能夠收獲到一份釋然。

有些時候，執念一直在我們的頭腦之中揮之不去，成為纏繞著我們的噩夢。那些執念讓我們用盡手段也要達到我們的目的，卻不知最后只是會弄得自己傷痕累累，疲憊不堪。一分執念一分癡，看透世間萬物皆為虛幻，學會放棄自己的執念，我們才能夠真正的去感受自己的人生，掌握人生的真諦。

在我們生命中，很多東西都是求之不得，無論我們付出再多的努力，無論我們怎么緊抓著不放手，不屬于你的仍然不是你的，因為無緣，何來的結果?如果我們執意的抓住這份求不得，終究受傷害的是我們自己。學會去放棄我們求之不得的東西，是對自己的一種釋然和解脫，學會去放棄我們求之不得的東西，是為了擦亮自己的雙眼讓自己看到另一種的可能。世間我們追求的美好，還有很多很多，只是有的時候，我們的執念讓我們擴大了自己眼前的一份美好，讓我們以為這份美好便是我們人生的全部，這份求之不得的美好，讓我們傷痕累累，其實，只要我們學會去放棄得不到的，我們會發現，在我們身旁的不遠處，有更多更美好的東西，正靜待在我們人生的道路上，等著我們去體驗和感受。

第四篇：初二作文我們要學會坦然面對生活

寫寫幫文秘助手(www.tmdps.cn)之初二作文：我們要學會

坦然面對生活

黑夜中分享眼睛，告別時分享遺忘，天涯分享邊界，花朵分享各自的芬芳。讓那些不朽變成須臾，彼此分享。而所有須臾化為不朽，累積永恒。——題記

6月下的武漢漸漸進入了黃梅天，幾場瓢潑般的大雨過后接踵而至的是無盡潮濕的街道和泥濘，時而劃過天際的閃電、時而響起的雷鳴，對于坐在教室里的自己而言，促使心情變得異常煩躁和低落，心田上方堆積起的的烏云始終揮散不去。

難得選到一個上午停雨，我便赴約和好友外出天空的陰沉堅定地阻擋著一絲一縷的陽光的滲入，距離目的地一段步行的路上好友神秘地撞撞我的手臂，“你身邊有零錢嗎?”“啊?”有點丈二和尚摸不著頭腦的自己疑惑地轉過頭看著好友，“誒呀，相信我啦，很快你就會明白的!”悠揚、悅耳的小提琴曲傳入耳畔，隨著逐漸的前進琴聲愈加清晰，我不禁覺得這必然出自一位中年男子之手，中年男子將他生活的忐忑全都融入在琴聲之中，使樂曲更加美妙。轉角處已包圍了人群，透過人群的空隙，親眼所見到的人驚訝了我——一個大概10歲左右的孩子沉醉于自己的表演之中，在他的身前是一個破舊的小碗，此時里面已被放入并不算少的錢。一張雪白的小臉，五官清晰、過于消瘦的身材一直沉默的好友突然說道，“這孩子也怪可憐的，我們能做的也并不多，所以我問你有沒有零錢。”一曲完畢，我翻遍了包只有三元，我掏出僅有的3元輕輕地放入小碗，“謝謝，姐姐。”男孩微笑的看著我，我隨即也沖他笑笑，男孩的音樂回響在耳邊…… “媽咪，小哥哥的小提琴好棒啊!我們也給小哥哥一點錢吧!”一個牽著媽媽手的小女孩興奮地詢問著母親。“小孩子的任務就是讀書，才多點大啊，就在外面干這種事，純粹是在騙錢。”我和好友停下腳步轉身，小女孩母親的話感覺在天空中一邊又一邊回響，小男孩委屈的垂下頭、我看見一滴晶瑩的淚水滴落。“哦，小哥哥是壞蛋，媽媽我們回去!”

好友顯然還在為那位母親的話氣憤，“大人就是這樣，勢利!還教壞小孩子”我苦笑了一下，轉頭往向咖啡廳外，對街行人匆匆從小男孩身前走過，偶爾還有幾個駐足停下的人，施舍。我看見一個粉紅的身影快速向小男孩跑去，還會小心的轉頭看看身后——是先前的那個小女孩!她懷里抱著一個酷似儲蓄罐的東西。小女孩把罐子翻轉過來一枚枚硬幣落入并不大的碗里而且很快就沒了，我不知道女孩還說了什么，但她的身影又迅速融入人海里。

生活終究是美麗的，她的美因為人性，人性善良的光輝綻放在城市的的上空，籠罩著整個社會，也許偶爾會出現一些黑暗的面目但這并不影響生活，我們在貧困中分享僅有的財富，在心靈的貧瘠上分享僅有肥沃，在無助中分享希望。

陰沉的天空貌似也并不是透不進一絲一縷的陽光，我們的善良、我們的有愛、我們的團結就足夠堪比陽光的溫暖…… 如果你深有感觸，請說說你寶貴的意見吧!

第五篇：人生需學會取舍,坦然面對挫折

人生需學會取舍，坦然面對挫折

人生需學會取舍，坦然面對挫折

舍取是一種態度，簡單是一種心境。人生之旅，有山有水，有風有雨，人走在山水風雨中，只有學會舍棄，保持簡單的心境，才能生活得踏實、輕松、安詳、幸福。

人是不可以過分貪婪的。事實上，世界上一些真正意義上的富豪，對“簡單”也似乎情有獨鐘，人們很難從其穿著上發現其富有，有的只是“簡單”。要知道，“簡單”絲毫掩蓋不了也銷蝕不了他們富有的財產。

當然，簡單的生活，不是強調人生無為，不思進取。生活中，要爭取你該爭取的，追求你應追求的，做到取舍有度。

“取”是一種本事，“舍”是一門哲學。沒有能力的人取不足；沒有通悟的人舍不得。只有先取，才有后舍。取多了之后，常得舍棄，才能再取。所以“取”、“舍”雖是反義，卻也是一個事物的兩個方面。

人生之初時，只知取。除了取得生命，還要取得食物，以求生長；取得知識，增長才干。長大之后，則要有取有舍，或取熊掌而舍魚，或取利祿而舍悠閑。人生之路漫長，有坦途，也有崎嶇之處和險灘。當走到崎嶇之處和險灘的時候，仿佛登山履危、行舟遇險，此時則更要懂得舍，如果不懂得舍“物”，那只有舍“命”了。

人當取其所必需，取其所當有，取其所該有，而舍其不能有，舍其不當有，舍其不必有。這樣，生命才會在“順當”中度過。要想當一名考古學家，就得舍棄城市里的舒適；要想做一名登山健兒，就得舍棄嬌嫩白凈的膚色；要想當一名科學家，就得一絲不茍地努力；然而，要想出家，就得舍棄塵世的五欲之樂；甚至要想成佛，就得行菩薩道。人，為什么不多一點坦誠，少一些掩飾？為什么不多一點忠厚，少一些詭譎？為什么不多一點純真，少一些欺詐呢？

當然，人，不可能什么都得到；人，更不可能十全十美。苦苦地挽留夕陽，是傻人；久久地感傷春光，是蠢人。貪小便宜的人，往往會失去更珍貴的東西。舍不得家庭的溫馨，啟程的腳步就會被羈絆；迷戀手中的鮮花，很可能就耽誤了你美好的青春。

人，應該要有自知之明，該得的就得，不該得的不必勉強。不知是哪位作家的格言：“來的偶然，去的必然。該來的來，該去的去。來去之間，能留下多少就算多少。”好也罷，壞也罷，都是自己的前因而造的后果，還有什么喜與憂呢？又有什么要埋怨的呢？把握當下，去完成自己的理想，那怕只是跨出一毫一厘，哪怕是失敗。其實失敗是最終的成功。今天的舍棄，是為了明天的得到。學佛的 勸世人不要計較一時的得失，就是取舍有度啊。

舍棄貪欲，可以輕裝前進；舍棄貪欲，可以擺脫煩惱、擺脫糾纏，使整個身心沉浸到輕松、悠閑的寧靜中去，去做自己要做的事，去做自己該做的事。舍棄該舍的貪欲，這樣，會改善你的氣質，會使你顯得豁達豪爽，會使你贏得眾人的信任，更會使你變得精明、理智。

舍棄失情帶來的痛楚，舍棄屈辱留下的仇恨，舍棄心中所有難言的負荷，舍棄耗費精力的爭吵，舍棄沒完沒了的解釋，舍棄對權力的角逐，舍棄對金錢的貪欲，舍棄對虛名的爭奪…

舍棄是為更好地擁有。