第一篇：淺談中小學開展書法教育的意義

淺談中小學書法教育的意義、教學建議

顏文臣

各位領導、各位老師：

很高興今天能在這里跟大家交流，只因我平時在書寫方面比大家稍注重一點，脫離教學也有些年頭了，也就沒有什么好的教學經驗，因此坐在這里發言交流，旨在與同行們共同探討寫字（書法）的淵源和書寫技巧。說得不對的地方，請大家多多包涵，多多指正！

今天我要交流的主要有六大塊：

一、認識開展書法教育的重要意義。

二、中小學書法教育的總體要求。

三、中小學書法教材的編寫思路。

四、開展書法教育的幾點建議。

一、充分認識開展書法教育的重要意義

中國書法是華夏炎黃子孫創造出來的、并為歷代人民大眾所喜愛的民族文化瑰寶，是中華國粹；是中國文化藝術峰巔上的一棵青松；是世界華人創造出來的中國獨有的文化藝術的集體智慧結晶；是中國方塊文字經過不斷完善和科學創新發展而形成的既源之于中國方塊文字，又高于中國方塊文字的、具有東方中國特色的抽象文化藝術；是凸顯中國東方文化藝術傳統特色精華的生龍活虎；中國書法它本身又同時具有力量之美和音樂、舞蹈之美，它具有融藝術性、實用性、抽象性、高雅性、共通性于一體的特點。魯迅先生曾講：“是文字為美觀是華夏之獨特。”而今這門獨特的藝術已不僅為國人所喜愛，而且遠播重洋，馳譽國外，比如日本、韓國，他們把中國書法的原理運用到自己的文字中，形成了以自己民族文字為素材的書法藝術。在朝鮮，越南，東南亞華人聚居地，新加坡等國家，書法 也很有影響。中國書法在世界藝術之林中獨領風騷，放射出奇異奪目的光彩。2009年9月30日聯合國教科文組織批準將“中國書法”列入《人類非物質文化遺產代表作名錄》中。這些都得益于漢字具有強大的生命力，但只有廣大民眾熱愛書法、練習書法才能保衛中華民族的傳統文化。練習書法既能豐富世界文化，又能提高個人修養，也可能實現書法的文化價值、歷史價值、經濟價值和藝術價值。

然而，在現代文化的背景下，特別是在當代的商品市場經濟大潮的沖擊下，由于中國毛筆書法在當今的時代已經接近是純藝術的東西，再加上中國書法在現代文化的條件下受到主觀和客觀原因的影響和制約，所以人們對于中國書法這個東西已經是敬而遠之了，特別是在現代社會，電腦、手機網絡的廣泛普及與應用，因此，電腦、手機已經代替了手工操作，辦公和寫字已經基本實現了自動化，人們的交流方式以及學習方式都發生了極大的變化，現在用筆寫字的人已經越來越少，而用毛筆寫字的人那就更是鳳毛麟角。在教學中，多數語文老師忽視了培養學生的漢字書寫能力，不夠重視每周一課時的寫字課，甚至把寫字課上成了語文課。所以，中小學生的漢字書寫能力有所削弱。過去人們會說“字如其人”，字被看做是一個人的第二張臉。然而，現如今這第二張“臉”卻日益被忽視。因此，中國書法在當今社會確實面臨著嚴重的危機。

為了繼承與弘揚中華優秀文化，提高國民素質，在中小學加強書法教育是勢在必行的事情。去年8月，在《教育部關于中小學開展書法教育的意見》中也談到：書法是中華民族的文化瑰寶，是人類文明的寶貴財富，是基礎教育的重要內容。通過書法教育對中小學生進行書寫基本技能的培 養和書法藝術欣賞，是傳承中華民族優秀文化，培養愛國情懷的重要途徑；是提高學生漢字書寫能力，培養審美情趣，陶冶情操，提高文化修養，促進全面發展的重要舉措。廣泛開展書法教育不僅有利于中小學生養成良好的書寫習慣，加深學生對傳統文化的理解，增強學生對祖國語言文字的熱愛，更有利于培養學生的愛國主義情懷。

為此，國家教育部從今年開始確定了幾個省市開展中小學書法教育試點教學，我們云南省是祖國西南方的唯一試點，所以，在座的各位教師，以及今天沒有到場的所有語文教師和美術教師、藝術教師背負著推廣中國書法的歷史重任。我們要提高認識，從自己做起，從今天做起，要成為書法愛好者，從內心深處愛上這個藝術瑰寶，勤練書法，培養一顆持之以恒的心，終身學習，享受書法，為學生做出榜樣、做出楷模。

二、中小學書法教育的總體要求（這里要說兩個方面。）1.開設書法課的要求

中小學校主要通過有關課程及活動開展書法教育。在義務教育階段語文課程中，要按照課程標準要求開展書法教育，在一至八年級的語文課程中，每周安排一課時的書法課。這里強調的是在語文課程中安排每周一課時的書法課，所以教學的主體就是語文教師。在義務教育階段美術、藝術等課程中，要結合學科特點開展形式多樣的書法教育。普通高中在美術等相應課程中設置與書法有關的選修課程。中小學校還可在綜合實踐活動、地方課程、校本課程中開展書法教育。應該這樣理解，書法課每周最少一課時，最多不限。

2.書法教學的要求 中小學書法教育應本著打好技能基礎、堅持循序漸進、注重書法修養、提高文化素質的原則。

明確寫字的基本要求。書法教育應培養學生正確的寫字姿勢，養成良好的書寫習慣；一至三年級著重培養學生硬筆書寫能力，首先要能使用硬筆熟練地書寫正楷字，做到規范、端正、整潔；四至六年級起開設毛筆書法課，在進一步提升硬筆書寫水平和能力的基礎上，學寫規范的行楷字體，提高書寫速度；重點學習毛筆書法，掌握基本的描摹技巧，根據教學內容強化書寫質量和開展與書法有關的觀摩、比賽活動。初中一二年級在規范寫好毛筆和硬筆字的基礎上，側重書法藝術訓練。從初中一年級開始（包括高中階段），強化臨摹名家書法，使學生大致了解書法歷史和漢字字體源流，從書法作品的內涵、章法、結構、筆法等方面鑒賞歷代重要書法作品，培養初步的書法欣賞能力，提高審美情趣。

三、中小學書法教材的編寫思路

本套中小學書法教材的編寫思路主要是：立足于民族文化，把書法練習與日常生活聯系起來，打通書法與識字教學的內在聯系，讓學生從生活中發現書法，在實踐中運用書法。（簡單介紹《小學書法教材》的教學目錄——可用實物投影）

四、開展書法教育教學的幾點看法（這里想說八個方面）▲ 主要針對毛筆書法教學而言：

（一）激發學生學習書法的興趣。

對大家而言，“興趣是最好的老師”這句話一點也不陌生了。學生初學書法時,往往存在這樣一些情況:有的認為無關緊要, 有的感到枯燥無味, 因而缺乏熱情和興趣。為使學生熱愛書法,形成強烈的學習動機,可以采取以下做法:一是介紹書法在社會生活中的地位和作用,二是列舉古今學書法的典型事例,如“王羲之寫字換白鵝”，“墨池”，“退筆冢”、“蘇東坡書扇辦案”等故事。三是開展“名帖欣賞”、“書法在生活中”等活動。從而,使原來感到學書法無用、無味的學生,轉變了態度,愛上了書法。四是在學生書寫時可以播放平靜、舒緩、高雅的輕音樂或者民族樂曲，《高山流水》、《平湖秋月》、《魚舟唱晚》等，讓學生在悠揚、輕松、優美的音樂聲中凝神、沉靜，由內到外，受到音樂美和書法美和諧的藝術感染。五是教學中及時鼓勵學生的點滴進步，幫助學生保持興趣、增加信心。六是評價多元化。教學中，采用學生自評、互評，最后教師講評的評價方式。抓住帶有典型性、普遍性的問題進行糾正和講評，達到相互學習、相互促進的作用。

（二）做好養成教育。

1、寫毛筆字既可以站著寫，也可以坐著寫。初學者可以坐著寫，坐姿要求：頭正-身直-胸舒-臂平-足安。頭正，頭不能歪歪斜斜，頭稍向前傾，眼睛離紙要保持大概一尺的距離（約33厘米）。身直，上身要坐端正。胸舒：胸部與桌沿保持一拳的距離（約6厘米）。臂平：兩臂自然平放在桌面上。足安：兩腳自然平放在地面，以與肩等寬為宜。

（1）掌握正確的握毛筆姿勢：手指的捏、勾、頂、靠。要求寫字時全身心地投入。①舉例：手指的捏、勾、頂、靠的手勢圖片（五指執筆法1張）。

（2）握硬筆的姿勢： 右手執筆，拇指、食指、中指分別從三個方向握住筆桿的下端，離筆尖約一寸左右（約3.3厘米），筆桿的上部斜靠在 食指的根部。筆桿與紙面約呈現45°角。硬筆書法（鉛筆、中性筆、圓珠筆、鋼筆）的教學會相對單一些，但我們要盡可能的把枯燥無味的書法課變為具有一定趣味性的課堂。

3、掌握幾種毛筆書寫方式：懸腕法（坐）、枕腕法（坐）、懸腕法（坐）、懸肘法（站）。②出示手勢圖片3張。

4、培養學生愛護學習用具的良好習慣。

5、教育學生講究衛生，不弄臟墻壁，不弄臟同學的衣物等。

（三）讓學生學會欣賞身邊的書法藝術。

生活中處處有書法，比如在一些生活用品、車輛、學習用具、廣告、報刊、雜志、建筑物等物體上都會有書法藝術。③舉例。（展示搜集的作品21張）。作為教師首先要養成欣賞身邊書法的良好習慣，再要求學生從生活中留心書法藝術，培養學生隨時隨地欣賞書法的良好習慣。課上可以講講王羲之小時候酷愛書法，連走路、休息時也在揣摩字體的結構、間架和筆法，手指在身上不斷比劃，日子一久，衣服被手指劃破的故事。

（四）書法教學與語文教學內容相結合。

書法不僅是線條藝術，它還是關于語言文字的藝術，一件完美的書法作品總是語言新穎、內容健康、文情并茂，字里行間流露著韻味、情調、意境等內涵。書法藝術是用視覺語言和文字語言來共同表達思想境界的，日本的書法理論家伊福部隆彥在論述“漢字書法的美的本質”時說：“漢字書法的藝術特征，既具有由運筆而產生的點、線流動的造型美，同時又具有依據文字詞句加以表達的象征性的概念美，兩者之高度的協調產生書 6 法美。”可以說，在一切藝術門類中，只有文學藝術與中國書法的血緣關系最為直接和密切了。

基于這點，中小學書法教學從書寫內容上與語文學科的整合便有著得天獨厚的優勢和效率。這種整合的最佳切入點就是中小學生必背古詩詞的內容。古詩詞也是我國傳統文化的瑰寶，無論是應試教育還是素質教育，積累古詩詞都是提高學生語文素養的重要途徑。

在書法課上，語文教師選擇書寫內容時首先應該選擇相應的古詩詞。對于小學低年級的書法教學而言，除了選擇古詩詞外，還應該選擇生字新詞或者優美的課文內容。使書法課與語文課相互促進，相得益彰。

（五）書法教育與信息技術相結合。

條件允許的學校，要充分利用信息技術優化書法教學。利用課件、錄像、實物投影、光盤等現代教育技術用最少的時間、最簡潔的語言、最清晰的演示、最直觀的形象，使書法教學達到最優化的效果。許多專家在網絡上為我們提供了豐富、系統、專業、前沿的知識和信息，充分利用網絡資源進行教學會減少老師的工作量，也能激發學習興趣，豐富教學內容，提高教學質量，取得事半功倍的效果。利用實物投影還能讓學生看到其他同學的書寫情況，由此可以進行對比、交流，通過相互點評，達到共同進步，形成比、學、趕、幫的良好學習氛圍。

（六）書法教育與思想教育相結合。

在眾多的東方藝術門類中,中國書法最集中、最精妙地體現了東方人的精神追求，書法藝術教育應該是以審美教育為根本目的的,但我們在實施書法藝術教育時不應忽視它的德育功能。由于書法藝術在我們傳統文化中 的特殊地位及其自身特點,通過書法教育可以有效地對學生實施德育教育。書法藝術教育可以幫助學生樹立良好的愛國思想。中國書法藝術的價值得到越來越多的有識之士的重視,著名法籍華人藝術家、哲學家——中國數學家熊慶來的兒子熊秉明說過這樣一句話：“中國文化的核心是哲學，書法是中國文化核心之核心。”中國書法藝術的源頭可以追溯到殷墟出土的甲骨文,至今已有三千多年的歷史,它內含豐富,博大精深,有中國文化的活化石之稱,它能以最簡單的手段和形式來展示豐富的內容,充分顯示了中華民族的智慧和才能。我們在欣賞書法時,不但能體會到線條以及線條組合中所形成的黑白空間的變化,而且還能夠看到線條及線條所構成漢字勢態的變化,進而通過這些變化體會出剛硬、挺拔、粗獷、俊秀、含蓄、文雅、凝重、渾厚、嫵媚、精美等豐富內容,這是書法藝術形式上的審美。另外，從文字內容方面，還能看到豐富的感情色彩,領略中國書法的精髓: 外師造化,中得心源。張懷在《文字論》里總結得好:“文則數言乃成其意,書則一字已見其心。”自古以來，書法創作者往往都是以健康向上、言簡意賅的詩歌、詞句、楹聯、名言警句作為書法創作的內容,如“千錘萬鑿出深山,烈火焚燒若等閑。粉骨碎身全不怕,任爾東西南北風”,“我家洗硯池邊樹,朵朵花開淡墨痕。不要人夸好顏色,只留清氣在人間”,“莫等閑,白了少年頭,空悲切”，以及“虛心竹有低頭葉,傲骨梅無仰面花”, “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”等這些內容，富含哲理,健康向上,對人們具有很強的教育作用。另外很多書法作品都飽含深刻的道理，充分體現為人處世的準則，人們的美好愿望，以及個人的人生觀、價值觀、世界觀。④舉例子（天下為公、上善若水、鍥而不舍等等18張）。當然，還可以根據書法與做人的很多相似之處,自然而然地把思想品德教育與書法知識的傳授結合起來。

1、如根據橫平豎直、端莊工整是寫字基本要求的特點,教育學生行得正、站得直是做人的最起碼準則。

2、根據字于細小之處見功夫。一點一捺都要清晰交代、不能含糊的特點,教育學生要學會從平凡之中見偉大。

3、從運筆只有均勻、沉著,才能寫出飽滿有力富于彈性線條的技巧中,教育學生感悟只有穩重做人、踏實做事方可取得成功的道理。

4、根據寫字不能出格,出了格的字就顯得過大,不符合人們的審美要求,教育學生一定要遵守社會約定俗成的道德規范,否則“出格”就會惹麻煩甚至觸犯法律。

（七）開展豐富多彩的書法競賽活動。

當學生有了一定的書寫基礎以后，就應該開展多種方式的活動，如現場創作比賽活動，寫字經驗交流會，舉辦作品展覽會等有關書法藝術的活動，以此來鼓勵學生的點滴進步。每個學期至少應該開展一次活動。

（八）提高教師自身的漢字書寫能力。

過去有老師會說：“要給學生一碗水，自己先得有一桶水”。是的，書法教學，不一定要求教師具備多好的書寫技能，但在上課前，一定要練習練習并能熟練地書寫將要講解的漢字或者作品，為學生做好示范，才能使自己的教學得心應手。所以，教師要提高自身素質，包括自身的漢字書寫能力和書法理論水平，教師要經常閱讀名家書法作品，簡要了解名家書法的特點，尤其是顏柳歐趙四大楷書家的楷書特點，邊學邊教。專家一再提醒：先讓學生學習顏真卿的楷書，然后學習柳公權，接著學習歐陽詢，最后重點學習趙孟頫楷書技巧。因為趙孟頫的楷書具有很強的實用性，他的 作品能讓我們直截了當地觀察每個字的揮筆之勢，這樣便于我們臨摹學習。所以，這套中小學書法教材中所用的毛筆字就是趙體楷書。

五、分享《趙孟頫楷書間架結構九十二法》

1、趙孟頫楷書的特點：

第一，他在繼承傳統書法的基礎上，削繁就簡，變古為今，其用筆不含渾，不故弄玄虛，起筆、運筆、收筆的筆路十分清楚，使學者易懂易循。

第二、藏露結全。楷書的筆畫書寫一般要逆鋒起筆，回鋒收筆，將鋒芒藏住，極重含蓄。趙體字敢講逆入回鋒，但是趙體字筆畫的起筆之處更多的只注重取逆勢，從空際逆入，并沒有完全把鋒芒藏住。收筆時有回鋒的意思，但是也不刻意頓挫回鋒，強求圓潤。這種寫法不但無損于含畜之美反而增添了一種生氣和自然輕松感。

第三，外貌圓潤而筋骨內涵，其點畫華滋遒勁，結體寬綽秀美，點畫之間彼此呼應十分緊密。外似柔潤而內實堅強，形體端秀而骨架勁挺。學者不僅學其形，而重在學其神。

第四，筆圓架方，流動帶行。書寫趙體時，點畫需圓潤華滋，但結構布白卻要十分注意方正嚴謹，橫直相安、撇捺舒展、重點安穩。只有這樣，才能掌握趙體的特點。另外，他書寫楷書時略摻用行書的筆法，使字字流美動人。

2、分享《趙孟頫楷書間架結構九十二法》（⑤課件分享92張）

六、分享鐵燕英老師“點”畫的教學設計

（內容見提綱中）

最后，祝愿各位老師在今后書法教育工作中取得豐碩的成果。請各位領導、各位同仁多多指教！謝謝大家！

第二篇：在中小學開展心理健康教育的意義

具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義。

1.中小學心理健康教育是當前學校教育的需要，是避免各種突發事件，維護社會團結穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的預防針。

① 有利于學生的身體健康成長。

② 有利于學習、工作效率的提高。

③ 有利于智力與個性的和諧發展。

④ 有利于心理疾病的防治。

2.開展中小學生心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證。

從個體發展的角度來說，注重中小學生心理健康教育，對于個體的發展有三方面意義。① 促進學生學業事業成功。

② 促進學生良好品德的形成。

③ 保證學生正常健康地生活與發展成人。

3.開展中小學生心理健康教育，是青少年身心發展特點的需要。

青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發展起了重大的變化。首先是出現了對其心理與行為有著重要影響的兩方面需要，一是性的成熟，使青少年性意識與沖動出現；二是由于身體的全面發展與性的需要的形成，使青少年產生了成人感，出現了強烈的獨立性需要。這就是青少年時期的新需要與其心理成熟水平及社會地位水平的矛盾，具體為四個方面：

① 新的性需要與社會地位的矛盾。

② 性成熟性意識增強與心理上道德上準備不足的矛盾。

③ 新的獨立性需要與社會地位的矛盾。

④ 新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾。

青少年時期這些特定的矛盾，導致了他們在各方面表現出既不同于兒童，又有許多成人的心理特點，使他們最容易進入心理不平衡狀態而又最不容易通過自我調節或尋求成人疏導以得到解脫。同時，青少年接近于成人的活動能量，對以上的矛盾系統又起著激發作用，容易使矛盾爆發，因此，對青少年進行心理健康教育尤其迫切。

4.開展中小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。

近幾十年的發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態產生消極影響。

從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當的管教方式，都會對青少年心理健康產生消極因素。

從學校方面來看，高考升學壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力增大，使青少年學生無止休地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態中。

從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風，觀念的多元化，也將對青少年的心理健康產生不利影響。

因此，在中小學開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現實意義重大。

第三篇：教育部關于中小學開展書法教育的意見

優學教育上海楊浦區黃興路學習中心

黃興路1810號408室

021-55092089

教育部關于中小學開展書法教育的意見

教基二[2011]4號

各省、自治區、直轄市教育廳（教委），新疆生產建設兵團教育局：

為貫徹《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》精神，全面實施素質教育，繼承與弘揚中華民族優秀文化，現對中小學開展書法教育提出以下意見。

一、充分認識開展書法教育的重要意義

書法是中華民族的文化瑰寶，是人類文明的寶貴財富，是基礎教育的重要內容。通過書法教育對中小學生進行書寫基本技能的培養和書法藝術欣賞，是傳承中華民族優秀文化，培養愛國情懷的重要途徑；是提高學生漢字書寫能力，培養審美情趣，陶冶情操，提高文化修養，促進全面發展的重要舉措。

當前，隨著信息技術的迅猛發展以及電腦、手機的普及，人們的交流方式以及學習方式都發生了極大的變化，中小學生的漢字書寫能力有所削弱，為繼承與弘揚中華優秀文化，提高國民素質，有必要在中小學加強書法教育。

二、中小學書法教育的總體要求

1.開設書法課的要求

中小學校主要通過有關課程及活動開展書法教育。在義務教育階段語文課程中，要按照課程標準要求開展書法教育，其中三至六年級的語文課程中，每周安排一課時的書法課。在義務教育階段美術、藝術等課程中，要結合學科特點開展形式多樣的書法教育。普通高中在語文等相應課程中設置與書法有關的選修課程。中小學校還可在綜合實踐活動、地方課程、校本課程中開展書法教育。

2.書法教學的要求

中小學書法教育應本著打好技能基礎、堅持循序漸進、注重書法修養、提高文化素質的原則。

明確寫字的基本要求。書法教育應培養學生正確的寫字姿勢，養成良好的書寫習慣；一至三年級著重培養學生硬筆書寫能力，首先要能使用硬筆熟練地書寫正楷字，做到規范、端正、整潔；隨著年級升高，逐步要求行款整齊，力求美觀，并學寫規范、通行的行楷字，提高書寫速度。三年級開始，過渡到硬筆軟筆兼學。

明確使用毛筆書寫的基本要求。學生要用毛筆書寫楷書，臨摹名家書法；大致了解書法歷史和漢字字體源流；從書法作品的內涵、章法、結構、筆法等方面鑒賞歷代重要書法家作品，培養初步的書法欣賞能力，提高審美情趣。

優學教育上海楊浦區黃興路學習中心

黃興路1810號408室

021-55092089

三、為落實書法教育提供條件保障

1.省級教育行政部門要結合本地區中小學校書法教育的實際情況，對書法教育的課程安排、教學管理、教師任職條件及資源配置等進行規劃，穩妥推進書法教育。

2.地方各級教育行政部門應有計劃、有步驟地安排書法教師的培養和培訓，逐步提高教師書法教育教學的能力和水平。

3.各級教研部門要把書法教育納入教學研究工作的范圍，研究中小學書法教育的教學規律和評價方法，安排教研人員指導學校和教師開展書法教學工作。

4.學校可根據需要，聘請當地青少年校外活動中心、少年宮、文化藝術團體的書法專業人員根據中小學書法教學要求指導學生學習書法。鼓勵社會各界及個人為學校開展書法教育活動提供支持。學校全體教師應努力提高自己的書寫技能和書法欣賞水平。

5.書法教育基礎較好的地區和有條件開設書法課的地區，應爭取在今年秋季開設書法課。尚不具備條件的地區，要做好開課的規劃和具體實施方案。

6.各地教育行政部門要加強對書法教育工作的指導和管理，教育督導部門要把書法課開設情況納入教育督導的專項內容。

中華人民共和國教育部 二○一一年八月二日

有疑問咨詢優學教育崔老師：QQ646488665(免費傳授中小學書法技巧)

第四篇：中小學開展心理健康教育的意義

中小學開展心理健康教育的意義

施殿岐、龍立榮

全面提高人的心理素質，是社會發展的要求。然而，我國現實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習慣的應試教育的模式，天天圍繞升學圈子轉，其結果造成學生厭學、懼學、意志力薄弱、經受不了挫折、缺乏遠大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經與精神病癥。據有關心理調查表明：中學生存在心理困難人數約為20％，小學生約為10％。因此，把中小學生心理輔導與教育納入學校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質教育不僅是整個素質教育的基石，而且也是素質教育的歸宿。它在培養適應市場經濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養學生良好思想品德

定向心理素質教育的實施，可把學生心理發展納入健康軌道，使其從小就能正確認識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規范與學校規章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠大的理想，堅定共產主義方向。

二、可開發學生智力

腦科學研究表明，人的大腦皮層集結著150億個神經細胞，其功能相當于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發，而唯有心理素質教育能擔當此任，它能按照心理發展規律，善于發現學生智慧的閃光點，捕捉住智力發展的關鍵期，啟迪學生的創造思維。尤其是通過對非智力因素的培養促進智力發展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發展，使之走上成功之路。

三、可保證學生身體健康

心理素質教育可預測和治療心理疾病，增進學生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續時間過久會導致人體某此器官和組織陷于不正常活動狀態。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發展。

四、可強化學生意志品質的形成

心理素質教育的實施，能對學生良好品質予以正強化，對其不良意志品質予以負強化，從而使學生的意志品質朝著健康方向發展，并養成學習的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學習的巨大動力。良好的積極情感體驗對學生獲得知識技能、發展個性品質具有重要作用。反之，那些品學不佳的學生，往往是缺乏積極情感體驗的學生。因為人的高級社會情操，是由環境和教育決定的。因此，根據情操發展的特點和規律對學生進行心理素質教育，可陶冶學生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學生的個性

研究表明，個性主要是由環境和教育決定的。前蘇聯科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學生進行跟蹤觀察發現她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負責；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養成順從聽話、性格內向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質教育具有塑造個性的功效。

第二教室 心理健康教育

第一節 心理健康教育的意義

三、心理健康教育的必然性

心理健康教育是社會和時代發展的必然，是中小學生全面發展的需要，是實施素質教育的需要。

1.心理健康教育是社會和時代發展的必然。

心理健康教育日益為人們所重視，是社會和時代發展的必然結果，是社會和時代發展對教育提出的必然要求。由于人們物質生活的改善，在基本生存和溫飽問題得到解決之后，心理問題便顯示出來；同時由于醫學科學的進步、人類衛生習慣和生活條件的改善，一些嚴重危及人類生命的疾病得以有效控制，心理狀況對人的生命質量的影響越顯突出；再加上現代社會變化急劇、發展迅速，生活節

奏與工作節奏加快，人們普遍承受著比以往更沉重的心理壓力，各種心理問題和心理障礙出現頻繁、不斷增長。顯然，社會發展速度越快，社會現代化程度越高，人類心理健康的問題就越突出，因此這越來越引起世界各國的注意。

心理健康，無論是對個人幸福還是對社會發展都具有重要意義，尤其是在現時代，社會需要的人才首先應該是心理健康的，是能適應并促進社會急速發展的，因此，心理健康教育進入學校教育領域，是社會和時代發展對教育提出的必然要求。

2.心理健康教育是中小學生健康發展的需要

當前，我國中小學生的心理健康狀況不容樂觀。近年來國內大量的調查研究說明了中小學生心理健康狀況存在相當嚴重的并帶有普遍性的問題，這從以下摘錄的部份調查結果和數據可見：國家教委“八五”重點課題“中小學心理健康教育實驗”課題組在東北地區的18所中學和58所小學，運用SCL－90心理健康量表隨機檢測萬余名學生，結果表明約有32％的中小學生存在心理異常表現；上海市精神衛生中心同世界衛生組織和美國夏威夷大學合作，于1987 年對上海市中小學生調查發現，有27％的學生心理異常；浙江省在1989年對該省城鄉不同類型學校的2961名大中小學生的調查發現，有16.9％的學生存在較嚴重的心理健康問題；1994年廣州市穗港青少年研究所對廣州市四個區1000多名中學生的調查表明，53.2％的中學生有心理危機。（以上數據引自周燕：《關于我國學生研究的幾點思考》，《教育研究與實驗》，1995年第一期）上述數據因采用的工具不同或未經修訂，有些可能不完全適合中國國情，同時調查對象與內容也各異，故所得數據不一定完全準確，但盡管如此仍可以說明，學生的心理健康普遍存在問題。

沒有健康心理的學生是很難甚至無法適應現代社會生活，學校如果只從生理的角度理解健康而忽視心理健康教育，將無法保證學生獲得全面的發展。

3.心理健康教育是實施素質教育的需要。

全面推進素質教育是教育改革與發展的重大戰略任務，是面向世界、面向未來、面向現代化的迫切需要。未來社會日益表現高度變化、競爭、創新、合作和冒險的特性，只有富有創新精神與創新能力的高素質的人才能適應社會、才能成功和發展。全面推進素質教育的目的也在于此，即為實現中華民族的偉大復興而培養和造就大批高素質的人才。高素質的人才首先應是心理健康的，是能適應社會激劇變化與飛速發展的。青少年在成長發展過程中，要學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動，身心健康是基本要求。心理素質是綜合素質的重要組成部份，因此，在素質教育中，心理健康教育越來越顯示出它的重要性，被擺到越來越重要的地位。

一、心理健康教育的意義：

傳統教育中忽視得最多的就是心理健康教育。片面的應試教育使青少年產生角色的片面性，誤認為自己就只是一個學生；加之家庭教育出現偏差，導致青少年常常以自我為中心，影響了學生全面素質的發展。其實，科學文化素質，思想道德素質，生理心理素質，勞動技能素質等的全面提高都是看是否能夠全面發揮人的心理潛能。因為人的一切活動都是在心理支配之下完成的，而心理素質是人的各種素質的核心和動力。所以，心理健康教育關系到學生整個素質的提高，關系到我們國家在21世紀中的興旺發達。因此，現代教育呼喚良好的心理教育。

心理健康教育主要是促進學生的心理健康，消除心理障礙，促進他們能夠正常生活。通過對學生有計劃地施加影響，改善學生的知識結構、智力因素和認知風格，培養學生的毅力、興趣、習慣等非智力因素以及對自己的全部行為和思想起調節作用的自我意識。從而發揮學生的心理潛能，促進學生心理素質的全面提高。

二、中小學心理健康教育的重點內容和主要方法：

心理健康教育包括學習心理教育、情感教育、意志教育、人格教育、人際關系的教育、心理衛生教育和升學與擇業的心理教育。其重點是：

1、情感心理教育：

要營造良好的情感環境，給學生良好的情感體驗，形成良好的情感經驗。教會學生不斷地調節自己的情緒，控制自己的不良情緒。培養學生良好的性格，使他們具有健全的人格和遠大的志向。

2、學習心理教育：

要幫助學生正確了解自己的學習潛能，消除學習的心理障礙。幫助學生懂得科學用腦，注意保護腦細胞和大腦的活動高潮期，注意左、右半腦的協調發展。要讓學生正確地認識焦慮的作用，恰當地調節自己的焦慮程度或焦慮水平，在生活和學習中，不能壓抑自己的情緒和情感，而應當適當地宣泄，學會消除過度焦慮的方法。幫助學生掌握記憶規律，通過重復將短時記憶轉化為網絡化的系統儲存型的長時記憶。培養學生學習的自我監控能力，掌握良好學習的策略，注意認知、情感和意志的參與，將內在的思維活動與外在操作活動有機地結合起來，將主動性、獨立性、探索性和創造性有機地結合起來，學會學習。

3、性心理教育，亦稱青春期教育：

性不僅是一個個人現象，自然現象，而且是一個社會現象。要正確看待兒童、青少年的性意識，不要過分地渲染學生的性心理和性意識。而應把性教育納入心理教育的軌道，從心理教育的高度來認識性教育，從提高心理素質的高度來看待性教育。性教育的原則是：遇物則誨。即是抓住一切合適的機會對學生進行性教育，但又要淡化性教育的痕跡。以疏導為主，注意堵塞，疏與堵相結合。鼓勵學生多參加男女同學之間的集體活動，淡化男女同學之間的界限。

4、自我意識的心理教育：

自我意識的心理教育包括自我認識，自我體驗，自我控制等知、情、意方面的內容。西方文化背景下的自我教育，其價值取向是個人本位，尊重個性，自我發展，自我奮斗。東方文化背景下的自我教育，其價值取向是群體本位，尊重權威，自我約束，自我控制。我國在文化大革命以前，強調了群體的利益，壓抑了人的確正常需要，人格遭到了扭曲。文化大革命中，人格的扭曲達到了極點。文化大革命后，強調了個性的解放，強調了個人價值的自我實現，但過多地夸大了自我，甚至于發展到以我為中心，忽視了自我約束，忽視了群體利益。因此，今天的自我教育：應該取其東西方文化的精華，去其糟粕，形成正確的價值取向，不斷地修身養性。既提倡個性解放，個人奮斗，自我表現，自我實現；又崇尚尊重群體，尊重他人，自我約束，自我控制。要針對學生的不同特點，選擇適當的對象進行比較，既不妄自尊大，也不妄自菲薄；既不自我膨脹，也不能自我萎縮；不斷進行艱苦的自我鍛煉，保持正常的自我展示和恰當的自我歸因，努力縮小理想的自我與現實的自我之間的差距，使之健康地成長。

總之，我們應該努力營造良好的校園文化氛圍，把心理健康教育滲透到學校全部教育教學活動之中，與其他各育有機地結合起來，開好青春期衛生課、心理健康輔導課，開展心理咨詢，搞好心理訓練，以預防和發展為主，促進學生健康、全面地發展。

第五篇：中小學開展心理健康教育的意義及重要性

中小學開展心理健康教育的意義

當前在全國各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在中小學普遍生根開花。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義.當前在全國各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在中小學普遍生根開花。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義。

1.中小學心理健康教育是當前學校教育的需要，是避免各種突發事件，維護社會團結穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的預防針。所謂心理健康教育，是指根據心理活動規律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。而從心理健康的角度來看，人們心理狀態可以分為三種情況或狀態；正常狀態（常態）、不平衡狀態（偏態）與不健康狀態或病態（變態）。在中小學生中開展心理健康教育，維護正常心理，糾正偏態心理，治療變態心理，有著現實的意義。

① 有利于學生的身體健康成長。小學生正處在心理機能迅速發育的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥。使學生知道什么是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利于學習、工作效率的提高。健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利于智力與個性的和諧發展。心理健康對于促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對于處在智力發展中和個性形成時期的小學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處于最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利于開發智力，充分發揮各種能力，有利于個性的和諧發展。

④ 有利于心理疾病的防治。心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時采取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

2.開展中小學生心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證。從個體發展的角度來說，注重中小學生心理健康教育，對于個體的發展有三方面意義。① 促進學生學業事業成功。心理健康教育，首先是發展性教育，有目的有計劃地培養學生形成良好的心理素質，這些心理素質是他們學業成功、事業成功的重要保證。

② 促進學生良好品德的形成。思想品德，一般由道德品質、政治傾向和行為規范等要素構成。青少年時期，思想品德發展主要包括兩個方面：一是發展自己的共產主義理想、政治觀點和道德品質；二是培養自己正確的道德評價和自我教育能力。心理健康在某些方面可以說是優良思想和品德的基礎；而在另一方面則是它們的直接組成部分。所以說，心理健康有利于青少年思想品德的發展。心理健康的人，必然具有健全的性格，必然會正確地對待周圍環境，熱愛祖國，熱愛集體，熱愛人民，熱愛勞動，熱愛科學，熱愛社會主義，艱苦奮斗，嚴于律己，寬于待人，助人為樂，與人為善。心理健康的人，他們善于處理人與人、個人與集體、個人與社會的關系。所有這些都是共產主義思想品德發展的基礎和組成部分。心理健康還有利于人積極、樂觀地認識環境、改造環境。心理健康的人常表現出思想開闊，能在任何環境下樂觀地對待現實，以進取精神面對現實、正視自己、適應社會，努力創新。許多心理學家研究發現，凡有心理問題的學生，他們在集體中都不善于處理各種關系，都可能成為集體的嫌棄兒；他們更多地表現出沖動、急躁、孤僻、任性和不聽話；他們時而表現出自卑、厭世，時而表現出高傲、狂妄；他們缺乏活動愿望和興趣，不善交際，經不起挫折，狹隘猜疑，膽小怕事。這樣的人很難形成良好的共產主義思想品德。

③ 保證學生正常健康地生活與發展成人。在中小學開展心理健康教育，使學生心理處于健康狀態，是其正常生活、正常地發展的前提與保證。中小學生能否健康地成長，心理健康教育是起著很重要的作用。

3.開展中小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。近幾十年的發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態產生消極影響。從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當的管教方式，都會對青少年心理健康產生消極因素。從學校方面來看，高考升學壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力增大，使青少年學生無止休地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態中。從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風，觀念的多元化，也將對少年兒童的心理健康產生不利影響。因此，在中小學開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現實意義重大。

全面提高人的心理素質，是社會發展的要求。然而，我國現實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習慣的應試教育的模式，天天圍繞升學圈子轉，其結果造成學生厭學、懼學、意志力薄弱、經受不了挫折、缺乏遠大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經與精神病癥。據有關心理調查表明：中學生存在心理困難人數約為20％，小學生約為10％。因此，把中小學生心理輔導與教育納入學校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質教育不僅是整個素質教育的基石，而且也是素質教育的歸宿。它在培養適應市場經濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養學生良好思想品德

定向心理素質教育的實施，可把學生心理發展納入健康軌道，使其從小就能正確認識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規范與學校規章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠大的理想，堅定共產主義方向。

二、可開發學生智力

腦科學研究表明，人的大腦皮層集結著150億個神經細胞，其功能相當于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發，而唯有心理素質教育能擔當此任，它能按照心理發展規律，善于發現學生智慧的閃光點，捕捉住智力發展的關鍵期，啟迪學生的創造思維。尤其是通過對非智力因素的培養促進智力發展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發展，使之走上成功之路。

三、可保證學生身體健康

心理素質教育可預測和治療心理疾病，增進學生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續時間過久會導致人體某此器官和組織陷于不正常活動狀態。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發展。

四、可強化學生意志品質的形成

心理素質教育的實施，能對學生良好品質予以正強化，對其不良意志品質予以負強化，從而使學生的意志品質朝著健康方向發展，并養成學習的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學習的巨大動力。良好的積極情感體驗對學生獲得知識技能、發展個性品質具有重要作用。反之，那些品學不佳的學生，往往是缺乏積極情感體驗的學生。因為人的高級社會情操，是由環境和教育決定的。

因此，根據情操發展的特點和規律對學生進行心理素質教育，可陶冶學生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學生的個性

研究表明，個性主要是由環境和教育決定的。前蘇聯科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學生進行跟蹤觀察發現她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負責；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養成順從聽話、性格內向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質教育具有塑造個性的功效。