第一篇：普通話口語實踐計劃

普通話口語實踐計劃

一、指導思想

為了更好地推廣普通話，讓普通話真正成為我們的校園語言，依據《國家通用語言文字法》，認真貫徹執行國家語言文字工作的方針政策，將“推普”工作作為落實“十六大”精神和落實“三個代表”具體行動，以“與時俱進”的精神，開展有效的工作，加大工作力度，提高工作效率，結合我校實際情況，學校認真落實，強化措施，查缺補漏，及時整改，在組織師生繼續認真學習、深入宣傳《國家通用語言文字法》和其它法律法規的基礎上，積極開展形式多樣的普通話口語實踐活動。

二、主要工作

（一）加大宣傳力度

充分發揮校園計算機網絡的作用，利用校園網進行宣傳教育。同時通過舉辦宣傳櫥窗、學校廣播、?發文、校報登載文章等形式的活動，大力宣傳推廣普通話的重要意義，提高全校教職工對推廣普通話口語實踐工作意義的認識和使用普通話的自覺性，提高學生說規范話的能力。組織兩次學習活動，主要學習國家通用語言文字法，2007年上半年和下半年各一次。組織一次較大規模宣傳活動，時間定在9月。

（二）強化常規管理

成立以校長為組長的普通話口語實踐工作領導小組，下設由教導處、教科室和普通話骨干教師組成的語言文字工作辦公室，專人負責，健全工作網絡機構，計劃安排要到位。

學校教務處、教科室將加強對普通話工作的督導檢查制度，?對擬調入學校的教職工的普通話情況進行嚴格審查，普通話不合格者不得調入。

學校結合全員聘任制，?普通話不合格者不予聘任，普通話好的優先考慮。對未參加測試的老教師，視其具體情況安排工作。

結合常規教學管理，教務處開展不定期聽課活動，檢查教師普通話使用情況。各教研組開展提高課、組內示范課、評優課、青年教師轉正定級匯報課等活動，?檢查普通話使用情況。

教務處要充分發揮全體語文教師的作用，強化母語教育，強化用字規范性，使語文教師成為學校“推普”工作的排頭兵。

班主任和任課教師加強對學生上課回答問題和作業情況的指導、檢查，使學生逐步養成說普通話、使用規范字的良好行為習慣，同時，要加大課堂滲透的力度。

（三）落實管理制度。工作中，要進一步完善學校各種規章制度，在校規和教學管理與評估方面都要有明確的規定，并把普通話口語實踐工作與教師、學生考核掛鉤，加大分值，獎優罰劣。激發廣大師生“學說普通話、說好普通話”的熱情，選拔普通話好的教師擔任學校普通話口語教師，做到課時落實。成立專門的普通話督查小組，定期對校園內說普通話情況進行督查，定期對各室、班級推普實施進展情況進行檢查；對不認真實行或執行力度不大的班級、師生進行嚴厲批評并進行扣分。

（四）建全檔案資料。

工作中，認真、系統地整理各種語言文字檔案資料，如：上級推普工作文件、學校推普工作方案、教師培訓教案、各種活動照片、教師基本功比賽原始記錄等等，各種檔案資料要齊全，分類整理，存放查找方便，管理妥善。

（五）營造實踐氛圍。

學校建立了長效的“普通話口語實踐”工作宣傳環境，在校園、教學樓、辦公室、教室等醒目的地方均有宣傳標語標牌，如“說平平仄仄普通話，做堂堂正正中國人”、“說普通話，做文明人”等。在學校宣傳欄、教室黑板報等各個宣傳陣地上，都有講普通話必要性、如何講好普通話以及有關普通話的基礎知識；廣播站定期播出“講普通話，做文明人”的欄目。校領導帶領廣大教師認真學習和貫徹《國家通用語言文字法》，鼓勵廣大教師認真自覺的講普通話，從而形成一種語言習慣。并以多種形式廣造輿論，創造“講普通話光榮”的氛圍，對將普通話的師生給予表揚和鼓勵。這樣，初步建立起 “人人都想講，人人想講好”的氛圍。

（六）課堂教學中，要使用普通話 教師教學集體活動及交談要多用普通話；語文教學中能注重聽說讀寫訓練和漢語拼音訓練；學生課堂上用普通話交談或回答問題。在普通話口語實踐工作中，要求各室負責人率先帶頭講普通話，無論在開會、大型活動以及其他場合都必須使用普通話，并向老師們提了三個“為師”，以播音員為師，以同事為師，以學生為師，注意對比，注意糾正，自覺提高；要求學生還要把普通話帶回家，讓自己的父母也要講普通話，使普通話逐步推向社會。

（七）課外活動中，多開展各種實踐活動。

要充分利用課外活動時間，定期組織形式多樣的“推普”活動，如演講比賽、詩歌朗誦比賽、辯論賽、教師基本功比賽等。要積極參加省、市、區組織的普通話競賽等各種活動。

（八）繼續做好重點人員的培訓工作

學校要有計劃地開展了教師普通話培訓，定期舉辦普通話專題講座。?培訓的重點是測試中成績不佳的教師。要充分發揮好現有測試員的作用。對外地調入的、未取得普通話合格證書的教師，及時與市語委辦聯系，安排好培訓和測試工作。

普通話工作計劃

普通話工作計劃

一、指導思想

1、全面貫徹《中華人民共和國義務教育法》精神，深入宣傳,實施《中華人民共和國國家通用語言文字法》，在教育教學和各項活動中，推廣使用全國通用的普通話，正確使用祖國的語言文字，提高師生語言文字意識，提升尚德文化品位。

2、根據市、區教育部門推廣普通話工作精神，建立校園語言文字網，搞好一年一度的“推普周”活動和校級各種各樣的活動，力求在各項活動中努力提升我校語言文字的水平，做到精細化。努力創建規范、健康的校園語言文字應用環境，營造“人人講好普通話，個個寫好規范字”的良好氛圍。

3、認真抓好每年推廣普通話宣傳周的宣傳工作，并抓住機會，為推廣普通話工作打好更為堅實的基礎。在培養學生養成良好語言習慣的同時對學生進行愛國主義教育，凈化校園語言環境，使《國家通用語言文字法》深入人心。

二、主要工作

（一）加大宣傳力度

充分發揮校園計算機網絡的作用，利用校園網進行宣傳教育。同時通過舉辦宣傳櫥窗、學校廣播、發文、校報登載文章等形式的活動，大力宣傳推廣普通話的重要意義，提高全校教職工對推廣普通話工作意義的認識和使用普通話的自覺性，提高學生說規范話的能力。組織兩次學習活動，主要學習國家通用語言文字法，今年年上半年和下半年各一次。組織一次較大規模宣傳活動，時間定在9月。

（二）強化常規管理

成立以校長為組長的普通話工作領導小組，下設由教導處和普通話骨干教師組成的語言文字工作辦公室，專人負責，健全工作網絡機構，計劃安排要到位。學校教導處將加強對普通話工作的督導檢查制度，對擬調入學校的教職工的普通話情況進行嚴格審查，普通話不合格者不得調入。

結合常規教學管理，教導處開展不定期聽課活動，檢查教師普通話使用情況。各教研組開展提高課、組內示范課、評優課、青年教師轉正定級匯報課等活動，檢查普通話使用情況。

教導處要充分發揮全體語文教師的作用，強化母語教育，強化用字規范性，使語文教師成為學校“推普”工作的排頭兵。

班主任和任課教師加強對學生上課回答問題和作業情況的指導、檢查，使學生逐步養成說普通話、使用規范字的良好行為習慣，同時，要加大課堂滲透的力度。

（三）落實管理制度

工作中，要進一步完善學校各種規章制度，在校規和教學管理與評估方面都要有明確的規定，并把普通話工作與教師、學生考核掛鉤，加大分值，獎優罰劣。激發廣大師生“學說普通話、說好普通話”的熱情，選拔普通話好的教師擔任學校普通話口語教師，做到課時落實。成立專門的普通話督查小組，定期對校園內說普通話的情況進行督查，定期對各室、班級推普實施進展情況進行檢查；對不認真實行或執行力度不大的班級、師生進行嚴厲批評并進行扣分。

（四）建全檔案資料 工作中，認真、系統地整理各種語言文字檔案資料，如：上級推普工作文件、學校推普工作方案、教師培訓教案、各種活動照片、教師基本功比賽原始記錄等等，各種檔案資料要齊全，分類整理，存放查找方便，管理妥善。

（五）營造實踐氛圍

學校建立了長效的“普通話口語實踐”工作宣傳環境，在校園、教學樓、辦公室、教室等醒目的地方均有宣傳標語標牌，如“說平平仄仄普通話，做堂堂正正中國人”、“說普通話，做文明人”等。在學校宣傳欄、教室黑板報等各個宣傳陣地上，都有講普通話必要性、如何講好普通話以及有關普通話的基礎知識；廣播站定期播出“講普通話，做文明人”的欄目。校領導帶領廣大教師認真學習和貫徹《國家通用語言文字法》，鼓勵廣大教師認真自覺地講普通話，從而形成一種語言習慣。并以多種形式廣造輿論，創造“講普通話光榮”的氛圍，對講普通話的師生給予表揚和鼓勵。這樣，初步建立起 “人人都想講，人人想講好”的氛圍。

（六）課堂教學中，要使用普通話

教師教學集體活動及交談要多用普通話；語文教學中能注重聽說讀寫訓練和漢語拼音訓練；學生課堂上用普通話交談或回答問題。在普通話口語實踐工作中，要求各室負責人率先帶頭講普通話，無論在開會、大型活動以及其他場合都必須使用普通話，并老師們提了三個“為師”，以播音員為師，以同事為師，以學生為師，注意對比，注意糾正，自覺提高；要求學生把普通話帶回家，讓自己的父母也講普通話，使普通話逐步推向社會。

（七）課外活動中，大力開展各種實踐活動

要充分利用課外活動時間，定期組織形式多樣的“推普”活動，如演講比賽、詩歌朗誦比賽、辯論賽、教師基本功比賽等。要積極參加區、市、縣組織的普通話競賽活動。

（八）繼續做好重點人員的培訓工作

學校要有計劃地開展教師普通話培訓，定期舉辦普通話專題講座。培訓的重點是測試中成績不佳的教師。對外地調入的、未取得普通話合格證書的教師，及時與市語委辦聯系，安排好培訓和測試工作。

三、安排 三月份：

1、加強宣傳，積極營造推普氛圍

從實際出發，設立永久性宣傳標牌、懸掛宣傳橫幅、通過電子屏幕和宣傳畫廊等進行宣傳，尤其是對《內蒙古自治區實施〈國家通用語言文字法〉辦法》（以下簡稱內蒙古自治區《實施辦法》）進行大力宣傳，提高對這部法的知曉率。

2、做好“五個一活動”

①出一期黑板報，拉一條宣傳橫幅；

②舉行一次校園推普展示活動（形式可為：演講比賽、書法比賽、黑板報比賽、自制推普小報比賽等）。四月份：

1、普通話培訓 主講人 ： 陳愛民（教師）各語文教師（學生）內容 ：普通話難點訓練（聲調、音變、平翹舌等）

2、繼續開展“中華經典詩文”誦讀活動：在前期縣級活動的基礎上積極選送優秀節目參加市級比賽。五月份：

學校行政人員經常組織人員下到教師辦公室中，檢老師說普通話的情況，將抽查情況納入教研組月考核中。六月份：

1、“中華贊”詩文創作征文活動。“中華贊”詩文創作征文活動的具體要求見《教育部辦公廳關于舉辦中華經典誦讀和中華贊·詩詞歌賦創作征集等活動的通知》

2、“迎世博，學雙語”主題活動。繼續推進“迎世博，學雙語”新三年行動計劃，我校編制“迎世博學雙語”100句，組織學生學習并考核。九月份：

1、普通話培訓 主講人 ： 閆智慧（教師）各語文教師（學生）內容 ： 朗讀訓練

2、繼續做好“五個一活動”：舉行一次校園推普展示活動（形式可為：演講比賽、書法比賽、黑板報比賽、自制推普小報比賽等）； 十月份：

普通話培訓 主講人 ： 陳愛民（教師）各語文教師（學生）內容：命題說話技能訓練 十一月份：

繼續做好“五個一活動”：學校開展一次面向社會的啄木鳥行動，檢查學校周邊地區社會用字情況，做好記錄備案； 十二月份：

普通話培訓比賽：全體師生。活動目的：

一、認識說好普通話的重要性。

二、引導學生養成說好普通話的習慣。參加人員：八（16）班全體同學及班主任

宣傳口號：同祖同根，同聲同心，同講普通話，同傳中國情。宣傳標兵：陳敬言 活動原因：

普通話是現代漢民族的共同語，是現代漢語的標準語，是現代漢民族各方言區之間進行交流的工具，也是我國各民族之間進行交流的工具，即我們國家的通用語言。1955年，國家確定了現代漢民族共同語的名稱、定義和標準，將它正式定名為“普通話”，意思是“普通”“共通”的語言，同時從語音、詞匯、語法三方面確定了普通話的內涵，即“以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范”。2001年1月1日起施行的《國家通用語言文字法》明確了普通話作為國家通用語言的地位。我國《憲法》總綱第十九條明確規定：“國家推廣全國通用的普通話。”

語言是最重要的交際工具和信息載體。隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利于消除語言隔閡，有利于促進人員交流，促進社會交往，有利于維護國家統一，增強中華民族凝聚力。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。1999年《學校語言文字工作會議》把普及普通話和語言文字規范化的要求納入培養目標和有關課程標準，納入學校管理常規，納入基本技能訓練，滲透到德智體美和社會實踐等各項教育活動中。在校園內普及使用普通話，可以提高交流效果、規范師生言行、提高師生文明意識、美化校園育人環境，是促進學生全面發展的重要渠道。我們將通過豐富多彩的活動，說好普通話、寫好規范字。活動設計：

一、由老師說明普通話的重要性；

二、同學自由發言表達對普通話的認識和見解；

三、在班級舉行“繞口令”比賽；

四、倡導同學間互相糾正普通話的咬字及發音；

五、活動總結。活動總結：

推廣普通話人人有責，要從自身做起，從現在做起，來不得半點推諉；要主動，不要被動；要正視，不要忽視；要自信，不要自卑。中華語言，乃華夏之根，民族之魂，江山之勢，國人之本！全班同學都能夠積極投入到“推普”活動中來，“說普通話，寫規范字”的文明風尚在我班會越搞越好。

八（16）班普通話興趣小組

2011-9-19

八（3）班推廣普通話活動方案

活動目的：

三、認識說好普通話的重要性。

四、引導學生養成說好普通話的習慣。參加人員：八（3）班全體同學及班主任 活動原因：

普通話是現代漢民族的共同語，是現代漢語的標準語，是現代漢民族各方言區之間進行交流的工具，也是我國各民族之間進行交流的工具，即我們國家的通用語言。1955年，國家確定了現代漢民族共同語的名稱、定義和標準，將它正式定名為“普通話”，意思是“普通”“共通”的語言，同時從語音、詞匯、語法三方面確定了普通話的內涵，即“以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范”。2001年1月1日起施行的《國家通用語言文字法》明確了普通話作為國家通用語言的地位。我國《憲法》總綱第十九條明確規定：“國家推廣全國通用的普通話。”

語言是最重要的交際工具和信息載體。隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利于消除語言隔閡，有利于促進人員交流，促進社會交往，有利于維護國家統一，增強中華民族凝聚力。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。1999年《學校語言文字工作會議》把普及普通話和語言文字規范化的要求納入培養目標和有關課程標準，納入學校管理常規，納入基本技能訓練，滲透到德智體美和社會實踐等各項教育活動中。在校園內普及使用普通話，可以提高交流效果、規范師生言行、提高師生文明意識、美化校園育人環境，是促進學生全面發展的重要渠道。我們將通過豐富多彩的活動，說好普通話、寫好規范字。活動設計：

六、由老師說明普通話的重要性；

七、同學自由發言表達對普通話的認識和見解；

八、在班級舉行“繞口令”比賽；

九、倡導同學間互相糾正普通話的咬字及發音；

十、本班宣傳小標兵：劉雨霏

十一、宣傳口號：讓普通話成為本班的閃亮名片。

十二、活動總結。活動總結：

通過推廣普通話活動，班上的同學精神風貌有了新的變化，無論課內課外，同學們都積極使用普通話。在提升了大家的說話水平的同時，還增加了同學之間的交往熱情，取得了理想的活動效果。

八（3）班普通話興趣小組

2011-9-19

八（13）班推廣普通話活動方案

活動目的：

五、認識說好普通話的重要性。

六、引導學生養成說好普通話的習慣。

七、掌握學習普通話的方法。參加人員：八（13）班全體同學及老師 活動原因：

普通話是現代漢民族的共同語，是現代漢語的標準語，是現代漢民族各方言區之間進行交流的工具，也是我國各民族之間進行交流的工具，即我們國家的通用語言。1955年，國家確定了現代漢民族共同語的名稱、定義和標準，將它正式定名為“普通話”，意思是“普通”“共通”的語言，同時從語音、詞匯、語法三方面確定了普通話的內涵，即“以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范”。2001年1月1日起施行的《國家通用語言文字法》明確了普通話作為國家通用語言的地位。我國《憲法》總綱第十九條明確規定：“國家推廣全國通用的普通話。”

語言是最重要的交際工具和信息載體。隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利于消除語言隔閡，有利于促進人員交流，促進社會交往，有利于維護國家統一，增強中華民族凝聚力。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。1999年《學校語言文字工作會議》把普及普通話和語言文字規范化的要求納入培養目標和有關課程標準，納入學校管理常規，納入基本技能訓練，滲透到德智體美和社會實踐等各項教育活動中。在校園內普及使用普通話，可以提高交流效果、規范師生言行、提高師生文明意識、美化校園育人環境，是促進學生全面發展的重要渠道。我們將通過豐富多彩的活動，說好普通話、寫好規范字。活動設計：

一、班級分工活動，搜集有關普通話的各種資料。

二、舉辦班會活動，圍繞“請講普通話”主題。

三、出一期手抄報，主題為“普通話在我身邊”。

四、專題講座，闡明學習普通話的重要意義。活動總結：

推廣普通話人人有責，要從自身做起，從現在做起，來不得半點推諉；要主動，不要被動；要正視，不要忽視；要自信，不要自卑。中華語言，乃華夏之根，民族之魂，江山之勢，國人之本！全班同學都能夠積極投入到“推普”活動中來，“說普通話，寫規范字”的文明風尚在我班會越搞越好。

八（13）班普通話興趣小組

2011-9-19

八（8）班推廣普通話活動方案

活動目的：

八、認識說好普通話的重要性。

九、引導學生養成說好普通話的習慣。參加人員：八（8）班全體同學及語文老師 宣傳口號：

推廣普及普通話，靠你靠我靠大家。活動標兵：

李秀清 活動原因：

普通話是現代漢民族的共同語，是現代漢語的標準語，是現代漢民族各方言區之間進行交流的工具，也是我國各民族之間進行交流的工具，即我們國家的通用語言。1955年，國家確定了現代漢民族共同語的名稱、定義和標準，將它正式定名為“普通話”，意思是“普通”“共通”的語言，同時從語音、詞匯、語法三方面確定了普通話的內涵，即“以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范”。2001年1月1日起施行的《國家通用語言文字法》明確了普通話作為國家通用語言的地位。我國《憲法》總綱第十九條明確規定：“國家推廣全國通用的普通話。”

語言是最重要的交際工具和信息載體。隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。推廣普及普通話，營造良好的語言環境，有利于消除語言隔閡，有利于促進人員交流，促進社會交往，有利于維護國家統一，增強中華民族凝聚力。對社會主義經濟、政治、文化建設和社會發展具有重要意義。1999年《學校語言文字工作會議》把普及普通話和語言文字規范化的要求納入培養目標和有關課程標準，納入學校管理常規，納入基本技能訓練，滲透到德智體美和社會實踐等各項教育活動中。在校園內普及使用普通話，可以提高交流效果、規范師生言行、提高師生文明意識、美化校園育人環境，是促進學生全面發展的重要渠道。我們將通過豐富多彩的活動，說好普通話、寫好規范字。活動設計：

十三、由老師說明普通話的重要性；

十四、同學自由發言表達對普通話的認識和見解；

十五、在班級舉行“繞口令”比賽；

十六、倡導同學間互相糾正普通話的咬字及發音；

十七、活動總結。活動總結： 推廣普通話人人有責，要從自身做起，從現在做起，來不得半點推諉；要主動，不要被動；要正視，不要忽視；要自信，不要自卑。中華語言，乃華夏之根，民族之魂，江山之勢，國人之本！全班同學都能夠積極投入到“推普”活動中來，“說普通話，寫規范字”的文明風尚在我班會越搞越好。

推普周小學班級活動方案

來源：互聯網 收集：夢幻網絡 本站網址：www.tmdps.cn【 字體：減小 增大】

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一、活動宗旨：學好漢語，學好普通話，書寫規范字，是我們全體師生的責任，大力推廣普通話、規范漢

字書寫，是一項有重要意義的工作，它對我們正確使用漢語，增進各民族思想的交流和感情的融合，繼承

優秀文化傳統和對外交流，團結一致構建和諧社會具有不可或缺的現實意義，所以我們要扎扎實實地搞好 本次活動。

二、主題：普通話推廣活動

三、活動時間：9月10日—9月16日

四、組織形式多樣的活動

1、設計宣傳口號：每位同學設計一句推廣宣傳口號，每個小組推薦一到二句宣傳口號參加班級評選，勝

出的將作為班級宣傳口號，同時賦予“宣傳小標兵稱號”。口號要求突出主題、瑯瑯上口。

2、搞一次“啄木鳥大行動”——找出生活中的錯別字；充分利用綜合實踐活動課程，組織“啄木鳥小隊

”,帶領同學走向學校、社區、街道、商店尋找錯字、別字，并與加以改正。

3、組織一次“普通話——美麗的語言”主題班隊活動；由中隊委組織班級以小組為單位演講、朗誦等形

式開展推普主題活動，同時評選出最優秀的推廣宣傳口號，評選出宣傳周中表現最為突出的同學授予“宣 傳小標兵”稱號。

第二篇：普通話口語

學習普通話的體會

隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。步入社會,面臨就業,能說一口流利的普通話,會使自己增加一項和同齡人競爭的能力。因而，我和幾個同學一起報名參加了普通話等級考試。

參加此次考試還是有點壓力的，首先是對自己的語言水平不自信，其次是這次的培訓時間短考試時間又急．但不管怎樣我還是要努力爭取二甲的等級證書，這是我對自己的要求．不過通過這次的學習，發現自己還是長進了不少．讓我深深的體會到學好普通話要敢于開口,勤于練習。

學好普通話極為重要，不然的話，就不能把你正確的意思能過語言表達出來，甚至還會鬧出一些笑話。

結合自己學習的經歷和別人的一些值得借鑒的經驗，談談此次學習的一些體會．

第一，學習普通話要持之以恒，不能三天捕魚四天曬網，這樣的學習習慣只會延誤你學普通話的時機．特別是要注意平時的說話習慣，使講正規的普通話成為你的習慣，那么你的普通水平也會成長的很快！想學好普通話，貴在堅持！

第二，學好拼音字母，掌握發音部位，拼音不過關，想讀好說好普通話是很難的，簡直就是無本之木、無源之水！

第三，要多讀報，多看新聞聯播，鍛煉說普通話的感覺，仔細模仿播音員的發音，爭取舉一反三，觸類旁通。第四，不懂就查。字典是我們很好的老師，如果碰到不會念的詞不會讀的字趕快查字典，這樣日積月累自然而然就不會念錯字了。

通過學習普通話,我受益非淺，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高，也就變得更加自信了。雖然我現在的普通話說得還不夠好，但我一定會繼續努力的．因為我覺得說好普通話實在太重要了。

談談衛生與健康

我們常常在給親朋好友囑咐叮嚀的時候總不忘提起身體健康，一個人要想健康，前提條件總不能少要講究衛生。衛生是健康的前提，講究衛生就如身體打上免疫針水，雖然不能百分之百保證身體會永久健康，但是不講究衛生，疾病就會常常光臨人類。就如現在所流行的豬流感，在美國已經有20萬例，而中國也不免受到感染，豬流感還在日趨地危及我們的健康，感染病流行的根源追根到底是因為人類的不注意衛生，因為人類的行為，如今，反作用于人類本身，這實在是給人類一個警惕，一個驚嘆號。其實，這樣的事情又何只是現在才興起，早上2003年的非典，和前兩年的禽流感等，種種的疾病都在告訴人類，身體健康是多么的重要。因此，我們要注意健康，同時要從身邊做起，講究衛生也是保持健康的一種方法。

那么怎么講究衛生呢？首先我們從身邊做起，從細微的做起，在吃飯之前要洗手，嚴防細菌從手中進入人體危害人體健康。不要隨便吐痰，或許就是因為你吐的一口痰讓世界多了幾例肺結核，因為小小的痰終結了一個人的生命。感冒的時候不要太近距離地跟別人說話以免傳染給別人。最好是帶上口罩。因此，我們要在注意自己的前提下，確定不要因為自己的小小動作而對別人造成傷害。同時，講究衛生的同時也是為了自己的健康著想的。不要經常到外面吃燒烤類的小吃，不衛生的食物，盡量吃有質量保證的食物以確保自己的健康。例如在學校飯堂吃飯就比較衛生，起碼飯堂的衛生質量有一定的監督機制，但是如果能每餐自己帶飯盒不用公用餐具那就是最好的了。我有個朋友因為每天三餐在外面的大排檔吃飯，在不衛生的餐店就餐，結果在體檢的時候被查處有乙肝，這是多么令人震撼的。因此我們要注意健康，注意衛生，衛生與健康都很重要，在保證衛生的前提下追求健康。

談談科技發展與社會生活

我們的生活每天都在發生變化，而且越變越好，這是由于科技融入了生活，豐富了生活，給我們的生活帶來了方便，帶來了舒適，沒有科技的發展，也就沒有我們今天幸福的生活。

現在家家戶戶都在使用家用電器，如：電飯煲，電磁爐、微波爐、洗衣機等等，這些都是科技的產品，它們的出現大大節約了家庭主婦們做飯的時間，把女性從繁重的家務勞動中解救出來；電信科技的飛速發展使得電話、手機、小靈通等已成為公眾普遍使用的通信工具，縮短了人與人之間的距離；如今上網聽歌、看電影、聊天、看新聞等早已成為新時代的人們娛樂的新天地；現在正流行的網上教育，使得孩子不出門就能得到遠在外地的老師為他講課；交通工具領域也發生了很大變化，摩托車已成為大眾普遍使用的交通工具，小汽車也正在逐步進入百姓的生活，所有的這一切變化表明科技的發展已給我們的社會生活產生了巨大的影響，但是反過來說，社會生活又對科技的發展產生了巨大的反作用，社會生活的變化引起了科技的變革，促進了科技的發展。

總的來說。科技發展與社會生活是息息相關、密不可分的，我們應該多了解科技，用科技武裝自己，為了促進科學技術與人類生活的共同進步而貢獻自己應盡的力量。

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。

正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們還應該認識到，我國很多技術都受限于發達國家。所以，我們應該奮起直追，迎頭趕上。

作為當前社會的一員，我們不僅應該認識到科技的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。要熱愛科學，尊重科學！

我的學習生活

我的業余生活可以說是比較豐富多彩的。我可以非常安靜地一個人獨處，閱讀一本好書，欣賞一段音樂，或者為一部情節復雜離奇的言情劇傷感或者開心；有時也會約上幾個好友去逛逛街，喝喝茶，跳跳健身舞，做做美容。但是，我更多的業余時間卻是放在學習上，我選擇了中國傳媒大學現代遠程教育專升本層次學歷教育。

網絡大學教學方式現代、學習形式靈活自由，網絡大學具有的開放性、便捷性等獨特優勢吸引了眾多像我這樣的在職工作者，網絡教育為廣大在職人員更新知識、提高技能提供了寬廣的學習空間。這是我選擇網絡大學學習的初衷，業余時看點書，為自己充充電、加加油，不能不說這是一種明智的做法。尤其是夜深人靜時，有書為伴，孤獨而不寂寞。每每靠在床頭、蜷在沙發，心懷虔誠、如饑似渴、靜寂無聲地聆聽著賢能智者的教誨，欣賞著文人墨客的淋漓酣暢，體味著平凡人的生活感悟，總感到有一種成熟、一種徹悟、一種升華、一種希望。

業余時讀點書，可能失去浪漫、少點兒悠閑，但得到是成熟、增長的是智慧；休閑時讀點書，可能少了點兒與友人的聯系，但卻獲得更多的充實與富有。我知道的風俗

中國這個大家庭，從古至今經歷了不少的風風雨雨，同時隨著社會的發展出現了不少的節日，以成為風俗。

春節在中國人的心目中的地位是最高的，它也是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。它代表著新一年的開始，都說新年新氣象，而且形容新年的好詞也舉不勝數，它更是新目標實現的開始。

在過春節的時候，即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。記得我小時候，最愿意過年了，每到過年時，我就會想，要是天天過年該多好啊！

春節的前幾天，家家戶戶都要打掃衛生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，熱鬧極了！吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。

每年過春節，我和爸媽都會去我大姨家一起過，晚上全家人老老少少都圍在桌子旁包餃子，我們還會準備幾枚洗開凈的硬幣包在餃子里，誰要是吃到了，誰這一年就會有福氣，一邊包餃子一邊說著一年來發生的喜事兒，我們小孩子不會包，包幾個就跑出去玩了，我們手里拿著煙花，可是那時天有時還沒黑，我們就盼著快點黑天，天一黑，我們就可以放煙花了！

春節是中華民族的傳統節日，我衷心的希望中國的春節會越來越喜慶，祝愿中國繁榮富強！

我知道的風俗很多：有春節、清明節、端午節、中秋節等等，這些節日都是我國的傳統節日。

先來說說春節吧。春節是所有節日中規模最大，禮儀最隆重的節日，過春節又叫“過年”。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。過年時，小孩子那就更開心了，不僅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且還可以拿到壓歲錢呢。有一首兒歌我至今還記得：新年到，新年到，穿新衣，戴心帽。姑娘要花，小子要炮，噼噼啪啪真熱鬧。

春節的前幾天，家家戶戶都要打掃衛生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。大年三十是最忙碌的一天，人們一大早就起來，殺雞宰鵝包餃子，打年糕。還有呢，就是掛年畫、貼春聯。

除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團年飯，好不熱鬧！吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節聯歡晚會，一片快樂祥和。

再說說清明節，這是對先人表示追憶和哀思的日子。每到清明，人們為祖先掃墓，學校就會組織學生去烈士陵園去祭掃烈士墓。

端午節是中國人民中一個十分盛行的隆重節日，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原。插艾葉、掛香囊也是端午節的風俗。只是現在雄黃酒已經很少見了。

中秋節吃月餅、賞明月，真是一件美事。每到中秋，家人團聚，仰望一輪圓月，我不禁想起蘇東坡的詩句：但愿人長久，千里共嬋娟。

我喜歡的節日

我喜歡的節日有很多，比如兒童節、中秋節、情人節等。但我最喜歡的是春節。春節是中國最隆重的傳統節日，它象征著團結、興旺，是對未來寄托新的希望的佳節。春節對于中國人，就如同圣誕對于歐美人，都是頭等重要的節日。據記載，中國人民過春節已有4千多年的歷史。我喜歡春節，因為春節是個親人團聚的節日。一家人在一起吃年夜飯，是春節家家戶戶最熱鬧愉快的時候。除夕．豐盛的年菜擺滿一桌，合家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯，心頭的充實感真是難以言喻。人們既是享受滿桌的佳肴盛饌，也是享受那份快樂的氣氛。年夜飯的名堂很多，南北各地都不同，有餃子、年糕、長面、元宵等，而且各有講究。這頓年夜飯要慢慢地吃。也就是要守歲，守歲的習俗，既有對如水逝去的歲月含惜別留戀之情，又有對來臨的新年寄以美好希望之意。

小荷作文網 www.tmdps.cn 我喜歡春節，因為春節是個喜慶的節日。人們會燃放各式各樣的煙花爆竹，來慶祝這熱鬧的節日。尤其是午夜新年鐘聲敲響的時候，整個中華大地上空，爆竹聲震響天宇。爆竹聲響是辭舊迎新的標志、喜慶心情的流露。

我喜歡春節，還因為春節有壓歲錢拿。這可是我額外的零花錢呀。不管是給的人還是拿的人都開心。過年給壓歲錢，體現出長輩對晚輩的關愛，和晚輩對長輩的尊敬，是一項整合家庭倫理關系的民俗活動。

此外，親朋好友拜 年并互相祝福，聯絡感情，我覺得很溫馨。這也是我喜歡春節的一個原因。

中國是個多民族的國家，各民族過新年的形式各有不同。例如，有的貼年畫、貼春聯，有的祭拜祖先，有的舞獅耍龍，也有的踩高蹺等。活動豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。春節喜慶氣氛大概要持續到元宵節才會結束。

這就是我喜歡的節日。

我的家鄉

我的家鄉――增城我的家鄉是增城。增城是著名的荔枝之鄉，魚米之鄉。為什么我會這么說呢，因為那里風景秀麗，青山綠水，旅游資源非常豐富。下面就由我來介紹一下吧。首先是掛綠廣場，這里是集購物，娛樂，飲食，休閑于一體的地方，是城市的中心。來這里游玩，收獲一定會不少。還有在這里還可以看看聞名世界的掛綠荔枝。掛綠荔枝就種在掛綠廣場的一個小島上。關于掛綠荔枝的由來，還有一個傳說。傳說何仙姑成仙乘風歸去時，無意中留下一縷綠色絲線懸掛枝頭。此后，這棵荔枝的果身就有了一條綠線縈繞，故名“掛綠”。明末清初，掛綠荔枝被列為朝庭貢品，因此掛綠荔枝成為了增城的象征。每年我們這里還有個荔枝節，大概在6月中旬到7月中旬，由明末一直沿襲至今，是增城的傳統節日。每年都會邀請海內外賓客來品嘗荔枝，交流文化，場面非常浩大。

然后，我想介紹的是位于派潭鎮的白水寨風景名勝區，在海拔828米的白水寨山上，有一道氣勢磅礴的仙女瀑布從山頂飛瀉而下，落差達到428.5米，是我國落差最大的瀑布，形似端莊的仕女，相傳是何仙姑的化身。同時，景區建有9999級登山天梯。沿著這登山路，拾級而上，邊觀賞仙女瀑布，邊吸納峽谷靈氣，邊登高遠眺，邊感受大自然美景，體現強身健體的休閑觀光。在離白水寨不遠的地方，還有一個名勝區，那就是何仙姑廟，該廟建于明朝，在這里求簽許愿都會有求必應，廟的旁邊還有一座塔，塔的旁邊還有個大鐘，很多人都去那里敲鐘祈福，聽說敲一下就表示健康，兩下表示富貴，三下表示幸福。如果你有機會來我們增城旅游的話，這些景點真的不容錯過。

我尊敬的人

我尊敬的人很多，只要能讓我在他們身上發現美的閃光點，值得我學習的人，我都覺得他們是值得我尊敬的。而在我們日常生活中我就發現很多美的閃光點，正如：生活中到處都有美，我們需要一雙發現美的眼睛。

雷鋒那么讓我們尊敬，是因為他在我們平常生活中處處的幫助有困難的人，誰需要幫助，雷鋒都會盡他的力量去幫助他，讓他感到人間充滿著愛！而人們又有一雙發現美的眼睛。我也在雷鋒身上學到了：幫助了別人就是讓自己的生活更充實，更愉快！所以雷鋒是我尊敬的人！

在日常生活中，平凡的人身上也有很多地方值得我們學習。

我的爸媽很平凡，他們沒讀多少書，但他們也教會我很多東西。他們對我們無私的付出他們的愛。讓我感到了：愛是一抹溫暖的陽光，是那么的無私。我們要給我們身邊的人付出無私的愛！我的爸媽是我尊敬的人！

清潔工一大早就起來把街道打掃地干干凈凈，讓我們一睜開眼睛就看到一條整潔的街道，給了我們美的環境。我在他們身上學到了：盡管工作很平凡，但也要盡自己的職責把工作做的很好。因此清潔工是我尊敬的人。

第三篇：普通話口語測試

1、我的愿望（或理想）

每個人心中都有自己五彩繽紛的夢，都有自己的理想。我，也不例外。

我的理想是當一名老師。或許，你會說這個太普通了吧？但是，我不這樣認為。在我的成長歷程中，遇到了太多太多優秀的老師。是他們堅定了我成為一名老師的理想，是他們堅定了我成為一名老師的信心。

每當看到老師辛勤地站在講臺上，給我們傳授知識的時候；每當感受到老師在工作之余給我們的無微不至的關懷的時候；每當在學生迷茫時老師給予循循善誘的時候??我對老師的崇敬之情就更深一層。

我認為老師這個行業是個高尚的行業。老師，是辛勤的園丁，賦予了一代又一代的中華兒女智慧。我要成為一名不僅給學生傳授知識，而且還要給學生傳授做人的道理，并與學生交朋友的、可以和學生談心的好老師。其實，沒有一個職業能夠超過教師，我認為只要我盡心關注、傾心投入，我將會進一步發現在教育職業中彌漫著的那種美，會看到每個學生都是一朵含苞待放的美麗的花朵。而我，也會為了實現自己的理想而不懈奮斗！在大學這段美好的時光中，我會好好利用大學的豐富的學習資源，認真充實自己，鍛煉自己，提升自己！為實現自己的理想作鋪墊、打基礎！

2、我的學習生活

我的學習生活是多姿多彩的，它給我帶來無窮的樂趣。

在課堂上的學習，有老師跟我們一起進行的。課堂氣氛非常活躍，給我的學習生活增添了許多色彩。

除了課堂上的學習之外，在課外時間我的學習生活也是豐富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是讀書的好場所。每天吃完午飯，室友一個個像變戲法般翻出各種各樣的書來讀，有圖書館借來的，有書屋租來的，有自己花錢買的，可謂來源之廣。這些書中，有教人如何維護自尊的《簡·愛》，有描述項羽奪權爭霸的《西楚霸王》，有展現一代女皇風采的《武則天》??世界名著固然精彩，包羅萬象的雜志也令人愛不釋手，我們看屬于自己的《女友》，看描寫我們的《金色年華》。還看已經與我們擦肩而過的《少男少女》；心情不佳時去尋覓《知音》。與人交往受挫時找《做人與處世》，在《大眾電影》中目睹心中偶像的風采，在《科幻世界》中創造未來。

一本好書在手，一切煩惱都拋于腦后，讀了一本好書，總是希望有人與你分享。每天晚上的“臥談”時間我們談得最多的也是書。我們評中國四大名著的文學價值，論柯林斯的成名之作《白衣女人》，辯《黃埔將帥》，析《紅與黑》在文學上的地位??連作品中的主人公也要評頭論足一番；我們談吳三桂、評林黛玉、薜寶釵、贊武則天，罵慈禧太后，我們各抒已見，侃侃而談，神采飛揚。古語說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

但我們讀書既不求黃金屋，也不為顏如玉，我們求的是知識，一種在課堂上學不到的知識，用它來開拓我們的視野，武裝我們的頭腦，充實我們的精神世界

3、我尊敬的人

5、童年的記憶

人的一生中，總有一些記憶永不淡去，這些記憶是美好、快樂、溫馨的。兒時的童趣，就屬此類。每當看著活潑可愛、天真無邪的小孩從我身邊蹦蹦跳跳經過時，我總會想起童年那段美好的回憶。

我的童年是快樂而又幸福。那時候的我和許多土生土長的鄉下孩子一樣，是那么的貪玩、調皮和搗蛋。捉迷藏、做家家、下河摸魚蝦。這些的可都是我們小孩最喜歡玩的事。我最喜歡下河捉魚了，一有空，幾個伙伴就向村邊的那條小河奔去。大伙跑到河邊時，連小褲管也顧不上挽起來，就爭先恐后地紛紛跳進河里去了。水不深，我們下水后，就在水里跑來跑去，兩個小腳丫拍打著水面，“撲通撲通”的，水花亂濺，我們樂得哈哈大笑，不久，原來清澈的水就被我們搞得渾濁不清了，甚至連水底的淤泥也翻上來了。這樣一來，那些原本還在逍遙自在游玩的小魚就被迫把頭浮出水面呼吸，而我們呢？一看到那些小魚就飛快地伸出小手把它們迅速地從水中捧起來，放進事先就準備好的盛有水的小塑料桶里。這些可憐卻又可愛的魚兒只能乖乖地待在桶里了！那條小河，簡直是我童年的樂園。

現在，雖然，屬于我的童年已離我遠去，但童年那段無憂無慮，快樂無比的日子在我記憶中將永不褪色。童年的往事，依舊散發著迷人的芬芳。

6、我喜歡的職業

也許是受啟蒙老師的影響，也許是受無數位老師的恩澤，在我的人生第一個十字路口，面臨選擇時，我毫不猶豫地報考了師范，以實現我多年的夢想。如果說當年的選擇僅僅是出于對教師的崇拜的話，那么從教十年以后的今天，我仍然喜愛“教師”這個職業，這種喜愛，是因為教師是那么的平凡，但平凡的職業卻又富有成就感。其實，和許許多多的老師一樣，我每天所做的不外乎：備課、上課、批改作業??如此簡單的腦力勞動，并且又是日復一日周而復始的循環，然而就在這么簡單的循環中，孩子們的歡笑，家長的歡笑，孩子們的成長，家長的歡樂??從斗大的字不識幾個，到能寫出一篇文章，從含糊不清的數數到能解各種疑難的題目，從分不清是非曲直到能有條不紊地分析問題，學生們點點滴滴的成長，包含了我們老師辛苦的汗水，也許這就是為什么說我們的老師像辛勤的園丁了。每天早晨，我總是急匆匆離家去學校，傍晚又因為要輔導學生而不能按時回家。在不斷的教育教學實踐中，使我知道僅是深深地愛我的事業，愛我的學生，這還不夠。當我們面對已經開啟的21世紀的大門，當我們沐浴在“科教興國”的春風里，我不斷地問自己：“你準備好了嗎？”聯合國教科文組織出版的《學會生存》一書的作者埃德加說過：“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”試想，如果我們嘔心瀝血地培養了一大批未來的文盲的話，那么，我們的教育真的像社會上某些論調所說的那樣——“積重難返”、“誤盡蒼生”了。這么多年的付出，讓我覺得，自己的價值取向是正確的，自己的職業是崇高的，自己的精神世界是富有的，我的人生之路是通向輝煌的，我將繼續在三尺講臺，一方黑板上，書寫壯麗的人生篇章，如果有來生我還會做教師。

7.難忘的旅游

我是個很喜歡旅游的人，但由于條件所限，去過的地方也不是很多。說起最難忘的旅行，我想應該是國慶的北京之行吧。北京之行真的是使我大開眼界。中國五千年的歷史，悠久的文化，現代的繁榮與美麗的風景真叫人陶醉。

到達北京站，我們就迫不及待的去了我一直向往的學府——清華大學和北京大學。清華給我的感受就是一個字——大！不過在設計方面感覺沒有北大那么錯落有致。北大那種寧靜莊重，古色古香的氣息深深的吸引了我，令我久久不能忘懷。

第二天我們去了故宮。走進故宮的大門，我不由感嘆它的大。走在那高墻大院中，看著紅墻黃琉璃瓦，不禁引發了我無盡的遐想，使我想起好多古裝電視劇里的情節。看著眼前雄偉壯觀的故宮，讓我不由佩服那個時代的設計者和建筑工匠們，是他們智慧和辛勞創建了今天令世人驚嘆的故宮。

第三天我們去了長城。我們腳踏長城的青磚，手撫長城的青磚，眼觀巍峨的長城，向一座座烽火臺前去。一邊前行，一邊盡情的拍攝照片，很是開心。

雖然只在北京待了短短的三天時間，但是這次北京之行，確實讓我感受頗深。使我覺得自己其實是多么渺小，我們身為中國人不能只學好中文，也要對中國的文化有深一層的認識與了解。此外，我也領悟到“讀萬卷書不如行萬里路”的道理。這次的旅游讓我對北京有了更加美好與深刻的印象。8 我的朋友

我今天要說的我的這個朋友很特殊。每個人，無論男性還是女性、無論老人還是幼童、無論健康的還是殘疾的，無論是一擲千金的富商還是路邊的乞丐、無論是三軍統帥還是死刑場上的囚犯，只要生存在這個世界上，他就有這個特殊朋友 那么這個朋友是誰呢？他就是我們自己。

每個人都是自己的朋友。我的這個特殊朋友也不例外，對我而言，她就是我最好的最真誠的最可信的朋友。

在我取得成功時，我愿意和她一起分享我的喜悅，因為我知道她永遠不會嫉妒我；在我失意的時候，我愿意和她一起分擔我的憂傷，因為我知道她永遠不會蔑視我；在我有心事的時候，我愿意去向她傾訴，因為我知道她永遠不會出賣我；在我有疑惑的時候，我愿意去向她詢問，因為我知道她永遠不會欺騙我。

人生是一段荊棘崎嶇坎坷不平的路，路途中充滿著迷霧、覆蓋著紗簾，有時候，我們會無法分辨的清無法識別的出那真實和虛幻的影子，但是，所幸的是，在這漫長而又短暫的人生之旅中，我們還擁有一個特殊的朋友，而這個特殊的朋友會無論貧窮富貴、無論疾病痛苦都會一如既往的永遠伴隨我們走下去，直至生命的終結、歲月的尾聲。9 我喜愛的文學形式

文學有許多種表現形式，如小說，散文，詩歌，戲劇等等。每一種形式都有它的特點，比如小說像講述故事一樣，娓娓道來；散文形散而神不散；詩歌用詩一般的語言描寫了某個意境；戲劇更是用夸張的方式表現了所要表達的。我喜歡文學，喜愛各種文學表現形式。各個時期會有所偏重。中學的我，很喜歡詩歌。因那是一種朦朧的情緒。大學的我喜歡看小說，不管是中國的還是外國的，如《傲慢與偏見》《穆斯林的葬禮》《圍城》都給我留下了深刻的印象。而現在的我，更多的是看散文，因為它的篇幅較小，基本上能作為茶余飯后的消遣閱讀。即使是工作以后，我也喜歡看點書，所以偶爾會買回一本讀者，意林，格言，之類的雜志。消遣之余又有所充實。我喜歡閱讀給我帶來的愉悅，喜歡看完一篇文章后帶給我的回味。我特別喜歡看關于情感類的文章，不論是親情友情愛情；還有揭示某種社會現象針砭時弊的讀來也是大快人心。世界生活是豐富多彩的，現實的人是多種多樣的，我可以通過小說去了解豐富多彩的世界生活，可以透過小說去洞悉現實中各種各樣的人，這就是我愛看小說的最好理由吧。10 談談衛生與健康

如今物質文明和精神文明共同進步的今天，健康這個話題越來越受到人們的廣泛關注。良好的物質生活配合健康的身體才能讓生活更加豐富多彩。健康與衛生又是息息相關，不可分割的。衛生是健康的保證，要健康就離不開講衛生。那我就先來說說飲食衛生與健康的關系吧。

民以食為天，足見食物對于人的身體健康是多么重要和不可缺少。那么怎樣正確的講究飲食衛生，才能保證健康的身體呢？我認為，必須從日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因為水果和蔬菜中富含多種人體所需的礦物質和維生素，有助于身體的吸收和成長。還要多吃粗糧，如面條，粉，年糕，餃子，餛飩等等，對小孩的身體發育很有好處。少吃油煎，燒烤之類的食品，因為這些食品含一些致癌物質，多吃對身體只會有害無益。不去那些衛生條件差的小吃店就餐，減少病菌感染機會。再來談談個人衛生與健康的關系。俗話說“病從口入”。人往往是因為不潔的衛生習慣導致疾病的發生，所以要想身體健康就需要保持個人衛生。良好的衛生習慣是擁有健康身體的前提和保障。只有做個生活的有心人，在生活中處處講衛生，養成良好的生活習慣，鍛煉身體，強健體魄，才能有個健康的身體，才能享受美好生活。所以，在今天，越來越多的人們意識到健康和衛生的重要關系，在尋求屬于自己的養生之道。我想，要想真正的健康，其實只有兩點是最重要的，那就是：鍛煉身體，注意衛生 11我的業余生活

我的業余生活可以用一個詞來形容，那就是：豐富多彩。因為我有著廣泛的愛好：我愛交朋友、喜歡運動、酷愛音樂、讀書更是我的最愛

每到周末，我就會邀三兩好友去散心。一邊運動著，一邊與朋友暢談心事，不能不說這是人生一大樂事呀。如果有什么不開心，爬到高處大吼幾聲，發泄完了心情也轉晴了。

每天喝喝茶、聽著音樂、讀著我最愛讀的書

音樂可以淘冶情操。有時我愛聽流行樂，讓自己也走在流行的前沿；有時我會聽一些輕音樂、鋼琴曲，自己的思緒也會隨音樂飄飛；一時興起我也會聽聽搖滾樂，這時當然自己也會不自覺地隨音樂而舞動起來，不光是身體舞動起來了，心情也一樣跟著飛起來了，我覺得這就是所謂的“痛快”。

讀書更是讓我享受的樂事。讀著散文、詩歌，似乎自己也開始充滿詩意了；讀歷史傳記，歷史人物的智慧、思維、處世方法都能帶給我人生的啟示；讀小說，從別人的故事中有時也能找到自己的影子呢；讀著跟教學有關的書，提高自己的業務水平，可以讓自己的工作更加得心應手。總之，我說，讀書真的很愜意！

還有一件我的最愛，只是一直沒機會去完全實現的——那就是旅游。我的夢想是周游世界，雖然現在還沒有得以實現，但我一直在為它努力著。12我喜歡的季節

我喜歡冬天的飛雪，飛雪可以雕琢新的世界。在神州中南到北方，一年中總會迎來幾場飛雪。那雪花飛舞的日子，給大自然帶來特有的美感。紛紛揚揚的大雪漫天飛舞，不一會兒就鋪滿了屋宇、街道、馬路、山巒、樹稍，世界被銀色柔軟的粉末堆積著，任由帶風的銀色雕刀雕琢成銀色的無際盆景，那么晶瑩，那么潔白。特別是筆者久居的大院，雪后的世界更是千姿百態，那蘸冰雪的紅柿子，那披雪裝的勁松俏柏、那掛冰凌的紫色屋檐、那涂銀色的公園涼亭，增添了雪后神韻，不僅孩子們喜歡，大人們也體味到冬日的美麗與圣潔。我喜歡冬天的清冷，清冷使人的大腦變得清醒，有益于閱讀與思考。清冷保鮮，燥熱生腐。季節何嘗不是如此？夏日，人們往往容易昏昏欲睡，有時會用濕毛巾擦擦額頭，清醒神志。在清冷的冬日，大腦保持著昂揚的清爽。除去討厭的霧霾時日，每遇清朗的早晨，萬籟寂靜，我推開臥室窗戶的一條縫，清冷的空氣歡快地跳躍進來，我思考著這一天該干些什么，思辨的大腦屏幕上，清晰得像置于清泉上的一頁宣紙。四季輪回，冬去春來，這是一種規律。遵循規律，世界才有序 13學習普通話的體會

普通話是我國的通用語言,是我們日常交流溝通的工具。我認為學好普通話很重要,尤其是在我們教師的行業中則更重要。那么什么是普通話呢？普通話就是以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典型的現代白話文著作為語法規范的現代漢民族共同語。要學好普通話，我覺得有這么幾條要領：第一，就是學好拼音字母，掌握發音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。第四，讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。另外，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會受感染的。總之,只要努力，就一定能把普通話說好。通過普通話的學習,使我受益非淺。上課用普通話，課下與學生交流也盡量使用普通話，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。談談服飾

俗話說；三分容顏，七分打扮。說明了服飾越來越成為禮儀的一個重要部分。服飾是一個人的儀表中非常重要的一個組成部分。那么在日常工作和交往中，我們更是要重視自身的服裝打扮。

第一點，要符合身份。說白了，男的像男的，女的像女的，孩子像孩子，老人像老人。一個如花似玉的少女要是穿上老婆婆的服飾，是很不合適的。

第二要揚長避短。根據身材來穿，我們每個人的身材都有優點，都有缺點，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，要從自己的實際出發，比如，皮膚黑的人盡量不穿白色的衣服；脖子短的人就要避免穿高領；腿又粗又短的人就不要穿超短裙。

第三要區分場合。不同的場合穿不同的衣服。機關里，就要穿套裝，穿套裙，穿制服，不能穿奇裝異服或拖鞋。去旅游時可以穿隨意些，如牛仔褲，運動裝等。社交場合如舞場可以穿得時尚些。第四要遵守常規。例如在涉外的工作中，女性是不能穿皮裙的；男士穿西裝配皮鞋時是不能穿白襪子的。

另外說說飾物的佩戴。佩帶飾物一是以少為宜，二是要與衣服相配，比如名貴的服裝，佩帶的飾物要起到錦上添花的作用。

服飾是體現一個人的衣著品位，所以我們一定要從實際出發，在不同場合，穿不同的衣服，佩戴不同的飾物。每個人都有個人的穿法因為每個人的氣質都不同，有的人看上去極為嚴肅這樣他們應當穿得端莊才可適合、有的人看上去很溫和、溫柔這樣他應當穿的典雅才適合隨著人們的眼光服飾也是日新月異的變化著。隨著時代服飾不斷變化著服飾會還古嗎？會變成什么樣子誰也說不清楚！只有時間時代的前進才能證明服飾的變化，因為服飾是跟隨時代更換的 15 我的假日生活

我是一個性格比較內向的人，但我喜歡旅游，尤其在假期。可以說，只要有足夠的時間和金錢，我的假日生活一般是旅游。都說“智者樂山，仁者樂水”。我喜歡有山有水的地方，倒不是認為自己既是智者，也是仁者，只是覺得山可以讓我看得更遠，水可以讓我心地更純凈。旅游是一種生活方式，旅游過程中的體驗就是對生活的體驗，雖然很虛無，但是誰敢說，他不喜歡旅游？ 每一個旅人不管以什么樣的心態進行自己的旅游活動，其間所經驗到的身心變化都是純屬自身所有而充滿獨特性的。即使是一次好多人的團體旅游，盡管行程一致，風景無異，旅游結束時每個人的感受都不可能一模一樣。我領略過大都市高樓林立的風采，也飽覽過山川河流的秀美卓約風姿，可我仍然對旅游樂此不疲。我期盼每一次旅游都能帶來豐碩的成果。這些成果，可能是充分地放松休息，可能是賞盡麗景，嘗遍美食，可能是一償夙愿終于到此一游，更可能是一次心靈的蛻變與改革。不管是那一種成果，它們其實已超越“成果”兩個字的表面意義，而引領著我朝向下一次的旅程邁步，帶來旅游中無限的成長與樂趣。

16我的成長之路 有人說，成長是痛苦的。因為它把一個人從天真無邪、無憂無慮的世界，帶入了一個充滿世俗煩惱、虛偽的世界。對于這種說法，我不敢茍同，其實，成長是快樂的，成長，是一個人在人生旅途中自身的演變。它使我的思想更成熟，使我遇事懂得要三思而后行。成長使我更明白事理，辨別是非，懂得如何在別人有危急的時刻，施以援手，成長是一種美。我的成長之路平凡而簡單，至今還記得兒時的生活，一個神話般的童年生活，多么叫人懷念呀，當然成長的煩惱是免不了的，從小學到中學，成長的過程可以寫一本書，書中會有淚有笑，有愁也有樂，也會有春之聲、夏之雨、秋之葉，也有冬的嚴寒和風霜。回頭想想我的成長之路，真的歷經坑坷，每走一步都灑下了汗水和淚水，今天能夠這樣，真的不容易。我知道，老天是公平的，如果你想有所成就、有所建樹，就需要付出很多很多的努力，包括體力和精神，也包括思想和情感。我經常告訴自己，我是優秀的，我能行。我想每天都要做的好一點，每天都要爭做最好的自己，最好的。

17談談科技發展與社會生活

不管人們有沒有意識到，科學技術已經深深的影響著我們的日常生活，在經濟社會發展扮演著不可或缺的角色。尤其是從21世紀以來，科學技術，尤其是計算機網絡技術、電子信息技術的飛速發展，使得手機、電腦那些步入尋常百姓的家庭，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機，我們如何隨心所欲地與親人保持聯系呢；如果沒有網絡，我們又如何與遠在異國他鄉的朋友談天論地呢；如果沒有高清晰的電視技術，我們又如何享受華麗的電影呢？當然，我們也必須承認，科學技術在一定程度上時也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。現在，更多的年輕人接受了電子商務，遠程教育等時尚的生活方式。正是因為科學技術具有如此的重要性，我們的國家領導人也在多種場合提出大力發展科學技術。鄧小平同志曾經指出，科學技術是第一生產力，從而確立了科學技術的重要的地位，把發展科技作為我國的一項基本國策，增大了對科技發展的資金投入，改善了科技發展的硬環境和軟環境，從而使得我國在改革開放以后取得了很大地進步，步入了科技強國之林。但是，我們也應該清醒的認識到，我們與發達國家還有著很大的差距，很多技術都受限于發達國家。所以，我們更應該奮起直追，迎頭趕上。作為當今社會的一員，我們不僅應該認識到科學技術的重要性，還應該努力學習科學技術，用科學技術來武裝我們的頭腦，具有獻身科學的勇氣和決心，具有用科學技術來發展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應當教育我們的后代，要熱愛科學，尊重科學！因為科技改變生活 我知道的風俗

中國是一個古老的，傳統的國家，各種習俗很多，其中最隆重，最熟悉的莫過于春節了。春節對于中國人來說是最快樂，溫馨的節日，因為，這是一個團聚的日子，不管身處何處，過年的時候總是要回家和家人團聚的。在我印象里，春節的前一天，大年三十是最忙的一天，因為這是一年的最后的一天了，很多事情都要在這一天完成。早上一起來就要準備祭祖的食物，忙著家里家外的打掃，還要貼上對聯，福字。等到天黑下來，會把家里的燈，燈籠全部打開，家里家外都是嶄新的，洋溢著紅紅的喜氣。然后，全家人就會在一起包餃子，餃子被稱為元寶，誰包的多，吃的多就意味著來年會發財，所以，我們都會吃的特別多，直到吃到吃不下為止。其實，大年三十是個忙碌的日子，真正的放松，娛樂的日子上過年后，正月初一早上起來，大家就什么事也不做，除了吃飯，睡覺就是玩。那一天，大家都會穿上漂亮的新衣服，到親戚家拜年，會收到不少紅包呢。這一天要特別注意的是：說話一定要注意，一定要說吉祥如意的話，比如：恭喜發財，身體健康之類的，千萬不能說死，不要這種不吉利的話。19 我和體育 20 我的家鄉

阜陽歷史悠久，名人輩出。這里是春秋時期政治家管仲故里，詩人嵇康的桑梓。中國文學史上著名的“唐宋八大家”中歐陽修、曾鞏、蘇軾曾在這里為官多年。區內古跡遍布，人文蔚盛，交相輝映。潁州西湖歷史上曾與杭州西湖齊名。而且阜陽交通便捷，四通八達。阜陽氣候適宜，資源豐富。這里氣候溫和，四季分明，雨量適中，光照充足。是國家大型商品糧、棉、油、肉生產基地。境內煤炭、石油等礦產資源蘊藏豐富。阜陽經濟快速發展，綜合實力逐年增強。城鄉面貌日新月異，人民生活水平逐步提高，各項社會事業全面發展阜陽，一座生機勃勃的新興城市。勤勞、樸素的阜陽人民將憑借東西結合部、南北過渡帶的區位優勢，承東接西、呼南應北，攜手發展，共創美好明天

奎星樓，位于阜陽市老城東南城墻交結處，又稱拐角樓。據傳晴日登樓可望霍山，故舊縣志又稱“望霍樓”，俗稱“三篷塔”。由于古籍中常把奎星與文字、文章聯系在一起，所以歷代文人都崇拜奎星，各地為之建樓奉祀，以祈禱本地文人輩出，文風昌盛。

文峰塔位于阜陽城中心干道潁州路附近。近史志記載，因奎星樓不高，文星不太顯露，所以當地文風不振，功名不多。康熙三十五年（1796年）于此建文峰塔，以振興阜陽文風。21談談美食

紀錄片《舌尖上的中國》在央視熱播，片中展示了許許多多的中華傳統美食，讓廣大吃貨們在深夜對著電視機屏幕垂涎三尺。

人們對于美食，往往是沒有抵抗力的，我想，這一定不僅僅是食物本身有多么美味，更多的是每一種食物背后都蘊含著一種文化，一種情感。

就像《舌尖上的中國》中說的那樣：這是鹽的味道，山的味道，風的味道，陽光的味道，也是時間的味道，人情的味道。這些味道，已經在漫長的時光中和故土，鄉親，念舊，堅忍等等情感混合在一起，才下舌尖，又上心頭，讓我們幾乎分不清哪一種是滋味，哪一種是情懷。

那么在你的眼里究竟什么是美食呢？是五星級酒店里的滿漢全席，還是街邊的特色小吃？在我而言，我覺的我爸爸做的都是美食。從小到大爸爸經常做紅燒肉給我吃。紅燒肉是一道很普遍的家常菜，制作過程也不復雜，但是我就只喜歡吃我爸爸做的，因為有家的味道。

小時候，我還經常吃街頭巷陌里賣的糖葫蘆，羊肉串，棉花糖。這些小吃在現在看來并不是特別美味，但是每每吃起來卻也別有一番滋味，在食物中回味童年的滋味，總是很香，很甜。那時候的小吃雖說數量不多，但絕對樣樣美味。

我相信，人們對待美食的態度，可以間接的反映出人們對待生活，對待家庭，甚至對待社會抱持著什么樣的態度。什么時候吃什么，什么地方吃什么，和什么人一起吃，都有很深刻的講究。我也認為，食物不論分量，不計價格，不論賣相，只要能從中吃出愉悅，吃出感動，就能稱之為美食。每當逢年過節，遠離家鄉的孩子們回家，與媽媽一起包餃子，做飯，便是一種美味。吃著媽媽親手做的飯菜，不管它是否真的好吃，好看，那都是一種美食，一種讓人在心底品嚼出難忘滋味的美味佳肴。我喜歡的節日 23我所在的學校

阜陽師范學院坐落在皖西北中心城市阜陽市。這里鐘靈毓秀、人文薈萃，歷史文化源遠流長，我國著名的文化精英管子、老子、莊子，曹操、曹丕、曹植，歐陽修、蘇軾、曾鞏等賦予了這片土地厚重的歷史底蘊。學校毗鄰古潁州西湖、京九鐵路交通樞紐、皖北地區4C級機場，環境怡人，交通便捷，區位優越。學校始終堅持社會主義辦學方向，努力營造健康向上的校園文化氛圍，長期堅持開展“未來教師”職業技能大賽、大學生科技文化藝術節等一系列品牌第二課堂活動，連續多年被評為“全國大中專學生志愿者?三下鄉'社會實踐活動先進單位”，先后獲得“安徽省文明單位”、“安徽省黨建和思想政治工作先進高等學校”、“安徽省高等學校畢業生就業工作先進單位”、“安徽省普通高校畢業生就業工作?標兵單位'”等榮譽稱號。

站在新的歷史起點上，學校以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，堅持黨的教育方針，以人才培養為中心，以學科建設為龍頭，鞏固教師教育優勢，積極發展應用學科，大力實施“3663”攀登行動計劃，培養具有社會責任感、創新精神和實踐能力的高素質人才，努力建設特色鮮明、國內知名的高水平教學型大學。

24談談社會公德

社會公德就是社會公共秩序和公共道德，是人們維護社會生活有序進行的一種行為規范，表達了人們的共同愿望和要求，是社會生活中的行為準則。會公德的內容十分廣泛，如它要求人們在公共場合不隨地吐痰、不隨處吸煙、購物排隊、尊老愛幼等等。社會生活中，這些行為規范大部分能夠成為人們的自覺行為，但是仍然有很多的人對這些必須遵守的社會道德無動于衷，淡然視之。我今天要說的就是發生在公交車上的不文明行為。還有就是一些乘客不講衛生，坐在車內吃零食，然后將果皮紙屑隨手亂扔，有的扔在車座位上，有的就扔至車外。我發現有的公交車專門設立了垃圾桶，作為乘客，要注意保持車內衛生，克服隨手扔垃圾、隨地吐痰、大聲喧嘩的不良習慣。在公交場所禁止吸煙是眾所周知的，特別是在公交車上。可就是有一些乘客為了自己過煙癮，不顧大家的感受。一般說來，車上有人吸煙是應該受到大家的指責的，可是我的確很少看到有人出面來制止，包括我自己，我也不好怎么去說，也就只能聽之任之。我想正是因為太多人的寬容、忍讓，使得公交車上吸煙的相象屢禁不止。當然，公交車上的不文明相象遠不止這些，如上車不排隊，搶座位，亂按車鈴，司機罵人，司機搶道開車等等都時有發生。我想作為一個社會的人，我們都應該自覺維護社會秩序，遵守社會公德，促進社會風尚的凈化和改善，形成團結、穩定的和諧社會。談談個人修養

人修養包括在知識或理論方面所達到的一定水平，也包括養成良好的個人品德。提高個人修養對社會文明和社會公德的提高意義重大。如果把社會比作大海，那么個人就是其中的一滴水，沒有大海，一滴水的生命不會長久，而沒有了每一滴水，也就不會形成大海。個人修養體現在日常生活中的點點滴滴：從言行舉止到衣著打扮，從專業知識到社會理論，每一處都是個人修養體現的舞臺。一個人是否有修養，是真的有修養還是濫竽充數，從其一句話一個動作，幾乎是一下子就可以判斷出來的。所以，個人修養的提高是日積月累的結果，是需要不斷補充新的知識營養的。沒有人會一下子脫胎換骨變成超有修養的人，也沒有人經過一段時間的努力學習會不見成效的。有一句話說得很好，“腹有詩書氣自華”，意思就是要多讀書，多增加知識的積累，內涵豐富了，自然會氣質高雅，光輝照人。不過，光有知識還遠遠不夠，個人修養還包括良好的個人道德的養成。生活中不乏受過良好教育而個人道德品質卻欠缺的畸形人才，其人要么卑劣惡俗，要么嫉賢妒能，這樣的人對社會所造成的危害往往更大。所以，我們歡迎的是德才兼備的人才。個人修養高的人會做到關愛自己也關愛他人。生活在他們手中會變得豐富多彩，絢爛多姿，從任何角度來看都令人賞心悅目。首先從知識方面，他們懂得多；從眼光方面，他們看得遠；從涵養方面，他們心胸開闊；從社會參與意識方面，他們博愛惠眾。領先行業的排頭兵中有他們的身影，先進事跡報告中有他們的名字，社會志愿者行列中有他們的足跡。他們自己活得快樂而充實，他們給別人帶來的也是愉快和幸福。我們希望個人修養高的人越來越多，他們就像是一盞盞明亮的燈，匯聚到一起后就會照亮整個天空！我喜歡的明星

我不大喜歡去崇拜喜歡什么明星，所以也很少去評判他們。我曾用天使去形容過的女人，似乎只有王菲一個人。首先還得從面孔講起，面孔的骨骼很薄，這種人靈氣很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圓，這種人通常比較自我；鼻子有點扁，這種人通常缺乏心機，藏不住話；嘴唇比較薄且唇線有些向下，這種人通常有點悲觀且缺乏熱情。而這正是我喜歡的女人，就是，她得有缺點，而且用一種很隨意坦蕩的態度去面對自己的缺點，比如王菲經常說，我是一個有缺點的人，你們不要把我當偶像；我喜歡打麻將；我是一個既自卑又自傲的人；等等。另外我想談談王菲的音樂，我一直不喜歡人聲，因為我覺得人聲太吵。真正的天籟是人聲以外的聲音。但是王菲的聲音很輕，在聽覺上刺激不大，所以她是我聽過的人聲中唯一不討厭的一種，因為聽完了也沒聽見。換句話來說，我不喜歡過于突兀的東西，不喜歡太有攻擊性的東西，不喜歡太有視覺沖擊的東西，不喜歡太有個性的東西。而王菲是沒有這些的一個人。王菲是最沒有個性的一個人，她不漂亮，唱歌聲音不吵，無論怎么奇裝異服還是平平淡淡，所以她是天使。我喜歡這樣的明星 27我喜愛的書刊

我喜愛閱讀書刊，無論是紙質書刊，還是電子書刊，都已成為我的知心朋友。這朋友與我知心相交，無論何時何地，不離不棄，不怨不疑。閱讀書刊可以獲得營養、陶冶情操。書刊中濃縮了各種知識精華，匯聚了眾多人的智慧，閱讀書刊就好比是站在巨人的肩膀之上，站得高，望得遠，幾乎所有的難題都可以借助書刊的幫助迎刃而解。喜愛《讀者》的理由就是她的每一篇文章都充滿著生活的智慧和人性善的光輝，閱讀《讀者》，就好像是與智慧而高尚的朋友為伴，在苦悶時可以得到開解，在退卻時可以獲得前進的勇氣，無論何時都能夠獲得支持和力量。閱讀《讀者》能夠在很大程度上提高自己的個人修養，同時還為寫作提供了很多營養和原料。我喜愛《讀者》，她陪伴我度過了許多美好的時光。我想我今天能夠做到淡泊名利，心境坦然，不為外界所左右，很大程度上要歸功于《讀者》對我的影響。即便是現在，讀到一篇篇優雅或誠實的文字仍然會在我心中泛起一陣陣漣漪，涌起一份份感動。感謝《讀者》，我永遠的朋友！28談談對環境保護的認識

如今，環境問題已經成為整個地球的一大危機。人類賴以生存和發展的環境受到了嚴峻挑戰。資源的過度開發與過度利用，使其日益枯竭，生態環境遭到了嚴重破壞，造成了各種污染事故頻頻發生。環境問題已經成為當今人類面臨的全球性問題之一，引起了各國的普遍關注。我認為要保護好環境，首先是增強環保意識，從思想上深刻認識到環境保護對于我們的生產和生活的影響巨大。應該從小就培養愛護環境，保護環境的意識，從身邊的小事做起，從我做起。那應該在那些具體方面做起呢？水資源短缺是很多國家都要面臨的重大問題，這在我國，尤為嚴重。大部分工作還得靠國家和社會來做，我們能做的事情是微乎其微的。但是我想，平日里節約用水這還是可以做到的。還要保護好現有的水資源，防止水污染。平時呢，注意少使用一些一次性塑料杯，泡沫飯盒，塑料袋，這樣可以減少白色污染，我們可以用陶瓷杯，布袋，紙飯盒代替。要遵守禁止亂扔廢棄物的規定，尤其是不要亂扔廢電池，因為廢電池中有很多有害物質，流到水里，污染會非常嚴重。在學校里，學生就餐不要鋪張浪費，要把環境保護的知識教授給學生，使他們從小就知道環境對于人類的重要作用，主張節約，從小做起。保護環境的事還有很多很多，有些還需要政府和相關部門一同來管理和維護，才能徹底對我們的環境進行改觀和完善。但是我所說的上面這些事，確是每個人都可以做到的，只需要我們用一點心，用一點力，就可以為保護環境付出我們的一點努力，為我們的環境創造更多有利于人類的良好條件，為人類的生存增添更多的發展和活力。29 我向往的地方

北京是祖國的首都，是全國的政治、經濟、文化中心，那里是我向往的地方。北京的名勝古跡、旅游景點，每年都吸引著成千上萬的中外游客到那里觀光游覽。萬里長城、天安門，人民英雄紀念碑更能體現出北京的雄偉壯麗。許久以來那里就成了全世界人民無比向往的地方。北京的故宮、長城都是我心中神往的地方。2008年奧運會就要在北京舉行了，如果有可能的話，我希望能在08年去北京，也親眼目睹北京奧運的盛況，但是也許目前這也只能是心中的一個夢了。有時候我們一直都朝著好的方向去努力，也為之付出艱辛，但往往也會有令人失望的時候，但不管怎樣，為了我心中夢想的地方，為了08年我的奧運夢，或者未來我的夢想，我都不會放棄追求和努力，希望不遠的一天，我能夠來到我向往的北京，登長城、游故宮，實現我的夢想。

30購物的感受

說起購物，很多人都習慣了日常的購物方式，那就是去到商店買商品，自然商品是看得見摸得著的。你可以討價還價，你可以東挑西選。但是現在一種新的購物方式也在流行當中，那就是網上購物。說起網上購物，想必經常上網的朋友都知道這個新鮮玩意兒。有些人害怕受騙上當，沒有嘗試過，也有些人在網絡的世界里，卻享受到購物的便宜和樂趣，并且津津樂道。我嘛，由于每天都上網的原因，也在網上購物過，那么就把我這點小小經歷說給大家聽聽吧。要想在網上購物，首先你要選定信譽好的網站，比如：淘寶網，易趣網等。其次，你必須有個網銀卡，可以直接去銀行申請，也可以在網上專門的銀行網站申請，大概1-2個工作日就可以了。第三呢，在你喜歡的網站注冊一個帳戶，如淘寶網，你申請帳戶后，還要支持他們所提供的一個交易平臺稱為：支付寶。這可是好東西。有了他既保證買家的利益，也保證了賣家的利益。最后申請一個聊天工具淘寶旺旺，以便你挑選到合適的商品后第一時間與賣家進行溝通，了解商品的材料，質地，價格和運費等等。一切準備事項辦好后，你就可以去網站購物了。網上購物有它許多優點，比如方便快捷有保障，物品齊全，價格便宜，東西質量也還不錯等等。但是也有其缺點，比如有些惡意網站也打著購物的旗號，其實搞的是坑門拐騙，購物時可能因為只看到圖片見不到真實的物品，在印象上就會大打折扣，買到的東西不滿意等等。所以網上購物這種新的方式，可以嘗試，但是要處處小心，才能令你的購物愉快

第四篇：普通話口語訓練

<<普通話口語訓練>>教案 第一部分 緒 論

德育目標：認識學習普通話的目的和意義 教學目標:1.了解方言在交流中的局限性

2.掌握本課程的學習方法

3.了解普通話水平測試題型和評分方法 教學重難點: 1.本課程的學習方法

2.普通話水平測試題型和評分方法 教學安排: 2課時

教學步驟:

一、普通話的定義: 以北京語音為標準音,以北方話為基礎方言,以典范的現代白話文著作為語法規范的漢民族的共同語.二、口語: 口語,也叫口頭語言,是指運用語音表情達意、通過口耳進行交際的語言形式.普通話口語是現代漢語的標準口語.三、學習普通話的目的和意義 1.現代社會發展的需要 2.提高語文能力的需要 3.將來工作中的需要

四、學習方法

1.以練為主,講練結合

2.以聽促說,聽說結合 3.有易到難,循序漸進

4.課內課外,堅持不懈

五、普通話水平測試題型和評分方法

1.題型:

單音節字詞100個 雙音節詞語50 個

朗讀作品 單向說話

2.評分方法：第一項: 10分, 一個字允許讀兩遍,限時3分鐘 第二項: 20分,限時3分鐘

第三項 30分,限時4分鐘 第四項 40分,說滿3分鐘

課后練習: 1.從教材的練習材料中任選一篇文章用普通話朗讀

2.以小組或寢室為單位,每位同學用普通話談自己入校后的感受,發言要簡短、精要(不超過三分鐘)

第二部分 普通話語音基礎知識訓練

第一節 普通話聲母

德育目標：聲母的分類、發音、辨正及訓練。

教學目的： 使學生掌握普通話21個聲母的發音要領，讀準每個聲母。教學重難點：1.讀準各聲母，克服方言的影響；

2.聲母辨正：z、c、s—zh、ch、sh，n—l，r—l，j、q、x—z、c、s等； 3.河南方言聲母發音辨正。教學時數:2課時

教學步驟：

一、聲母的分類：21個聲母，分7類 1．雙唇音：b p m 2．唇齒音：f 3．舌尖前音：z c s 4．舌尖中音：d t n l 5．舌尖后音：zh ch sh r 6．舌面音：j q x 7．舌根音：g k h

二、聲母的發音 1．雙唇音： b 作發音示范

例：baibüo bǎo bai biàn bi? byi bǐ büo bàn bünbù

背包 寶貝 辨別 卑鄙 包辦 頒布 p作發音示范

p?p?ng piünp? pǐpai p?ngpài p?ngpüng piüngpáng p?npán 例：批評 偏僻 匹配 彭湃 乒乓 偏旁 拼盤 m作發音示范

mǎimài mtimǎn mángmù m?m? mámù m?ngm?ng màom? 例：買賣 美滿 盲目 秘密 麻木 命名 茂密 2．唇齒音： f 作發音示范

例：方法 仿佛 豐富 非法 紛紛 吩咐 夫婦 發放 發奮 防范 3．舌尖前音：

z作發音示范例： 自在 c作發音示范

例：從此 層次 倉促 蒼翠 參差 s作發音示范 例：思索 色素 4．舌尖中音 d作發音示范 例：達到 等待 地點 大膽 電燈 斷定 單獨 調動 地道 t作發音示范

例：團體 探討 淘汰 梯田 忐忑 滔天 天體 饕餮 體壇 n 作發音示范

例：惱怒 能耐 扭捏 奶奶

l作發音示范

例：力量 理論 聯絡 歷來 冷落 老練 流利 勞力 玲瓏

5．舌尖后音： zh作發音示范

例：政治 戰爭 指正 住宅 專職 珍珠 制止 鄭州 紙張 扎針 掙扎 ch作發音示范

例：常常 長城 出產 出差 惆悵 拆除 超車 赤誠 抽查 出場 傳抄 sh作發音示范

例：事實 手術 省事 世上 山水 聲勢 紳士 順手 設施 上士 閃爍 r作發音示范

例：仍然 容忍 柔弱 閏日 柔韌 軟弱 嚷嚷 榮辱 如若 茸茸 人人 6．舌面音： j 作發音示范

例：經濟 解決 季節 接近家具 見解 軍艦 潔凈 簡潔 絕技 基金 q 作發音示范

例：親切 請求 氣球 前期 乞求 恰巧 七千 群情 千秋 欠缺 全勤 x作發音示范

例：學習現象 消息 小心 新鮮 鮮血 信心 血型 現行 肖像 纖細 7．舌根音： g作發音示范

例：公共 規格 灌溉 鞏固 改革 廣告 功過 故宮 改觀 國歌 各國 k 作發音示范

例：可靠 刻苦 開口 開闊 慷慨 開課 空曠 曠課 開墾 坎坷 困苦 h作發音示范

例：輝煌 后悔 歡呼 荷花 呼喚 緩和 黃河 合伙 好壞 豪華 互換 8.零聲母: 以元音開頭的音節,叫零聲母音節

y作發音示范

例：由于 意義 音樂 一樣 友誼 語言 演員 優越 一月 語音 業余 w作發音示范

例：慰問 文物 外圍 威望 忘我 危亡 五味 娃娃 外文 往往 威武

三、河南方言聲母發音辨正

（一）常見的發音錯誤類型

1.b p 和 d t 相混 三門峽、靈寶地區 例：被子bai zi 誤讀 p? zi肚子dù zi 誤讀 tù zi

北京話里,有時.b p也相混 波濤 bō tüo誤讀 pō tüo 2.h和f相混 信陽 周口 駐馬店 開封的一些地方

例：反對 誤讀 huǎn du? 斧頭誤讀hǔ tou 開花誤讀 küi fü荒山誤讀füng shün 3.n和l相混 信陽一些地方

例：男女 誤讀lán lǚ 努力 誤讀lǔ l? 藍色 誤讀 nán sa 流連誤讀niú nián

4.舌尖前后音相混 河南有許多地方存在這種情況例：(略)

③舌尖前音：z、c、s ④舌尖中音：d、t、n、l⑤舌尖后音：

zh、ch、sh、r

5.舌尖后音與舌面音相混 清豐 南樂 臺前 長垣 滑縣 內黃 蘭考等 zh ch sh 發成 j q x

例：“吃” 發成qi “十” 發成 xi 6.舌面音發成舌尖前音 安陽的大部分縣,周口的部分縣, 南陽的一些地方

例：尖 發成zian 秋 發成 ciu 前 發成cian 7.舌尖后音sh 發成唇齒音f 例：“水”發成 fei “ 熟” 發成fu “說” 發成fo fe

吃饃饃不熟(fu),喝水(fei)水(fei)不開.8.舌根音k h發成舌面音q x 周口的部分縣 例：“客”發成 qie “黑” 發成 xie 9.舌面音x發成舌根音h 靈寶 例：下 發成ha

四、訓練題：

（一）聲母對比辨別練習

發報——發炮 備料——配料 補寫——譜寫 大計——大氣 精華——清華 長江—長槍 揭開——切開 工長——工廠 斬掉——鏟掉 侄子——池子 摘下——拆下 清早——青草 做了——錯了 有字——有刺 很醉——很脆 主力——阻力——舉例 短站——短暫——短見 招了——糟了——焦了手章——手臟——手僵 姓陳——姓岑——姓秦 有翅——有刺——有氣 chan 蟬眼——can蠶眼——錢眼 不少——不掃——不小 詩人——私人——昔人 樹木——肅穆——畜牧 開發——開花 翻騰——歡騰 放蕩——晃蕩 公費——工會 惱怒—老路 女客——旅客 留念——留戀 大娘——大梁 鹵汁——乳汁 出路——出入

（二）聲母對比交替對比練習

編排、爆破、配備、破敗；代替、燈塔、坦蕩、特點；高亢、趕快、開關、考古；機器、堅強、親近、搶救；支持、征程、城鎮、車站；字詞、雜草、刺字、存在；組織、贊助、裝載、種族；操場、財產、炒菜、沖刺；三山、似是、疏松、失色；鳳凰、繁華、恢復、荒廢；哪里、努力、連年、冷暖。

（三）繞口令

1·八百標兵 八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2．打大盜 調到狄島打大盜，大盜太刁投短刀，推擋頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。3．哥怪狗 哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。4．漆匠和錫匠 七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆；

七巷漆匠氣西巷錫匠偷了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。請問漆匠和錫匠，誰拿誰的錫，誰偷誰的漆。

5．學時事 史老師，講時事，常學時事長知識。時事學習看報紙，報紙登的是時事。常看報紙要多思，心里裝著天下事。

6．四和十 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。誰能說準四十、十四、四十四，誰來試一試。誰說十四是四四，就罰誰十四，誰說四十是細席，就罰誰四十。

7．大柴和小柴 大柴和小柴。幫助奶奶曬白菜。大柴曬的是大白菜，小柴曬的是小白菜。8．滿、懶、難 學習就怕滿、懶、難。心里有了滿、懶、難，不看不鉆就不前；

心里丟掉滿、懶、難，永不自滿邊學邊干，螞蟻也能搬泰山。

9．畫鳳凰 粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，各色鳳凰畫滿墻。

（四）朗讀古詩，注意把聲母發清楚。

秋 浦 歌

李 白 白發三千丈，緣愁似個長。不知明鏡里，何處得秋霜。

游 子 吟 孟郊 慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？

錢 塘 湖 春 行 白居易 孤山寺北賈亭西，水面初平云腳低。幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。

亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。最愛湖東行不足，綠楊蔭里白沙堤。

無 題 李商隱 相見時難別亦難，東風無力百花殘。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

曉鏡但愁云鬢改，夜吟（y?n）應覺月光寒。蓬山此去無多路，青鳥殷勤為探看！

黃 鶴 樓 崔灝 昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓。黃鶴一去不復返，白云千載空悠悠！

晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。日復鄉關何處是？煙波江上使人愁！

（五）用較慢的速度朗讀下面的散文詩，把聲母讀準。朗讀完畢請同學進行評議，指出不準確、不清楚的字音。

路 燈 路燈默默地站在路邊，淡淡的燈光照著路面。趕路的行人沒有抬頭注意它，散步的情侶也沒有理會它。它不像大廳中的彩燈那樣有美麗的光輝，它只是默默地站在路邊，照著走夜路的人的前程。天越黑，燈越亮。

多好啊，如果我能成為一盞路燈。

野 花 春天，它在深山野林里開放，為蜜蜂準備蜜點，把山野點綴得如此嬌艷。

秋后，它托風兒和鳥群，把種子撒向四面八方，讓兒女們在遠離它的山區、平原、海邊、路旁，甚至在貧瘠的沙地上，荒涼的沼澤里，到處生根、開花??

它為大地留下了永不衰老的青春，哪怕沒人知道自己的名字。

雪 花 你來了，裊裊娜娜，悄然無聲，仿佛是九天仙子降落凡塵。你玉骨冰肌，晶瑩圣潔，莫不是美的精靈？

你姿態荒灑，胸襟博大，把萬物包容。需要蕩滌的，就去蕩滌；需要滋潤的，就去滋潤??哦，你原是善的化身！

第二節 普通話韻母

德育目標：河南方言韻母發音辨正。

教學目標：使學生掌握普通話39個韻母的分類和發音要領，讀準每個韻母。

教學重難點：1.讀準各韻母，克服方言的影響；2.韻母辨正：en—enɡ—onɡ，in—inɡ，er等；

3.對各韻母容易出現的錯誤和缺陷著重訓練。（如卷舌單韻母前鼻韻母、后鼻韻母等）。教學安排:4課時 教學步驟：一． 韻母的分類：39個韻母，分3類

（一）單韻母 10個 1.舌面單韻母a o e i u ? 2.舌尖韻母 zi ci si 3.卷舌韻母er

(二)復韻母 1.前響復韻母ai ei ao ou 2.后響復韻母ia ie ua uo ue

3.中響復韻母iao iou uai uei

(三)鼻韻母 1.前鼻韻母 an en in un ian uan ?an un

2.后鼻韻母 ang eng ong ing iang iong uang ueng

二、韻母的發音(一)單韻母 1.舌面單韻母a作發音示范 例:發達 打靶 麻紗 哪怕 剎那(cha)

o作發音示范 例: 默默 薄膜 婆婆

e作發音示范 例: 客車 色澤 隔閡 特色 合格 割舍 i作發音示范 例: 集體 利益 筆記 吉利習題 地理 u作發音示范 例:瀑布 鼓舞 圖書 互助 服務 出路 作發音示范 例:區域 旅居 語句 序曲

作發音示范 例:別 切 碟 借 確 學

2.舌尖韻母

zi ci si作發音示范 例: 自私 此次 刺死 孜孜 四次

3.卷舌韻母 er作發音示范 例:而 耳 兒

(二)復韻母 1.前響復韻母 ai作發音示范例: 例:白菜 海帶 曬臺 買賣 彩排

ei作發音示范 例:北美 配備 黑煤 肥美

ao作發音示范 例:草帽 跑道 報告 操勞

ou作發音示范 例:歐洲 抖擻 收購

2.后響復韻母 ia作發音示范 例: 恰恰 家家 假牙 ie 作發音示范 例: 結業 貼切 歇業

ua作發音示范 例: 掛花 耍滑 娃娃 uo作發音示范 例: 火鍋 碩果 國貨 闊綽

ue作發音示范 例: 雀躍 雪月 月缺

3.中響復韻母 iao作發音示范 例:小鳥 逍遙 巧妙 笑料 苗條 iou 作發音示范 例:優秀 悠久 牛油

uai作發音示范 例:摔壞 外快 外踝 uei作發音示范 例:魁偉 歸隊 水位 追隨

(三)鼻韻母 1.前鼻韻母 an作發音示范 例:安然 燦爛 橄欖 談判 汗衫

en作發音示范 例:根本 認真 深沉 門診 振奮 in作發音示范 例: 拼音 辛勤 民心

un作發音示范 例: 軍訓 均勻 ian作發音示范 例:簡練 眼簾 鮮艷

uan作發音示范 例: 貫穿 婉轉 專斷

?an作發音示范 例: 源泉 全員 圓圈 un作發音示范 例:昆侖 春筍 論文 溫順 2.后鼻韻母 ang作發音示范 例:蒼茫 長廊 廠房 eng作發音示范 例:豐盛 整風 更正

ong作發音示范 例:從容 轟動 工農 ing作發音示范例:寧靜平定 命令

iang作發音示范 例:泱泱 iong作發音示范 例: 用 永 uang作發音示范 例:望 網

ueng作發音示范 例:翁

三、河南方言聲母發音辨正(一)單韻母發音辨正1.a(誤發為 ? ua 等)河南大部分地區發音與普通話相同,鄧州 鎮平方言把他ta讀成te(ue中的e)，潢川 息縣 確山 杞縣由于h f相混,把發fa 讀 花hua

2.o（誤發為 ? ai ei u ie）多數地方把 “ 迫”念 pai,p? “ 墨”念 mei “彌勒佛”念fu 3.e(? ei ai uo)河南一部分地區把 ze “責”念zei z? se“色”念sh?或shai, ke“課”念kuo 商丘方言里把 e發成 ei ,te “特”念tei 4.i(誤發為 ei)筆bi誤發為bei 靈寶方言中，與b p m l相拼的i誤發為 ei, li（離）誤發為lei

5.u(誤發為? ou)南陽、洛陽、信陽部分縣市發錯，當 u與 d t n l z c s zh ch sh r 相拼，往往把u 發成ou

6.?(誤發為 u ou)例：“綠化” 中的“綠”錯發，“綠林、鴨綠江”中的“綠”發音正確。

信陽的平橋 羅山 新縣 南陽的桐柏 駐馬店的正陽發錯此音 7.平舌音和翹舌音 河南各方言區都存在。

8．er 洛陽話發錯，固始 錯發為接近“愛”溫縣 淮濱錯發[l]

（二）復韻母發音辨正1 ai(誤發為? ei)例：白菜 誤發為b?c? 或 beicei

2.ei(誤發為 i ui e e)例：fei飛 誤發為hui或 fi lei類 lui誤發為 hei 黑誤發為he或 he 3.ao(誤發為uo)例：lao烙 誤發為luo，shao 勺誤發為shuo，zao鑿 誤發為zuo 4.ou(誤發為u)例：mou謀（mu），fou 否（fu），zhou 帚（zhu）5.iao(誤發為o ue)例：jiao腳，yao藥（yo），削xue（xyo）6.iou(誤發為ou u)例：liu 六 誤發為lou 或lu 7.uai(誤發為ai)例：h 與f相混的地區易把huai 槐,誤發為fai 8.uei(誤發為ei)例：商丘、焦作等地shui 水,誤發為fei或shei 9..ie((誤發為 ue 等)例： xie鞋 lie “列 ” 誤發為lie，“劣”誤發為lue 10.ua（誤發為 a 等）sh與 f，h與 f相混的地區，常將ua讀 a 例：shua ya 刷牙，誤發為fa ya，huaqian花錢，誤發為fa qian 11.uo（誤發為uai ui ue o ou）guo國，誤發為guai或 gui，huo獲誤發為huai，shuo說，誤發為xue，fo ；zuo做，誤發為zou 多，誤發為do（三）鼻韻母發音辨正 1．an(誤發為ai a)例：新鄉的長垣、焦作的部分地區有時，把 ban“ 搬” ,誤發為bai 林州、澠池、洛寧丟掉韻尾fan“飯”誤發為fa

2.en(誤發為ei eng)例：長垣、陜縣、洛寧、澠池、把en誤發為ei，焦作的部分地區把與b p m f相 拼的en 發ei，門發 mei, 林 州把 en發 eng門發（meng）3．in長垣、陜縣、洛寧、澠池(誤發為iei ing)例：斤 ,今誤發為jiei 4．un（云）(誤發為[yei]例 ： 長垣、陜縣、洛寧、澠池把yun暈誤發為 [yei ]，林 州把qun 群誤發為qiong 5．ian誤發為uan ia iai)洛寧、澠池、林州把天誤發為tia長垣地tian天誤發為tiai 6.uan(誤發為uai ua an)例：長垣nuan誤發為nuai 洛寧、澠池、林州誤發為nua信陽誤發為nan 7．uan(冤)（誤發為uan ian ua? uai）例：新縣、光山誤發帶卷舌音“捐”誤發為： 桐柏誤發為jian “宣”，洛寧、澠池、林州誤為ua，長垣誤發為uai 8．uen(誤發為en ui ong 例：河南方言 有些字音易誤發 吞tun 誤發 ten潤閏誤發yun 筍損 誤發xun 洛寧、陜縣、焦作的部分地區，新鄉的長垣、獲嘉、輝縣把“敦”誤發為“ 堆 ” dui 林州誤為dong 信陽把“春”誤發為qun 9.ang（誤發為uang）例：潢川、新縣、息縣，確山、正陽，杞縣經常把與f相拼的ang誤發為uang 放 誤 發 為 fuang 10.eng(誤發為 ong en)例： 橫誤發為hong hen 11.ing（誤發為in eng iong）例：硬誤發為eng qing誤發為qiong 杏誤發為heng或xin 12.ong(誤發為iong)例：松誤發為xiong 龍誤發為liong 縱誤發為ziong jiong 13.iang(誤發為 ang)例：釀誤發為rang 秧 央誤發為rang 14.uang(誤發為 ang)例：信陽方言把韻頭丟掉誤發為 ang 裝誤發為zang zhang 15.iong(誤發為ong)例：商丘、周口一些地方習慣把零聲母的“用、永”誤發為rong

四、訓練題：

（一）鼻韻母對比辨別練習反問——訪問 一班——一幫 申明——聲明 診治——整治

水濱——水兵 親近——清靜 鮮味——香味 放鹽——放羊

關節——光潔 還了——黃了 春天——沖天 滾翻——拱翻

勛章——胸章 人群——人窮 皮件——疲倦 前頭——拳頭 金銀——均勻 信譽——訓喻

（二）繞口令 1．胖娃娃捉蛤蟆一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆。三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆。捉了一個大花活蛤蟆的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花活蛤蟆的一個胖娃娃。

2．種果 吳家窩，多土坡，坡上果樹掛果多。伯伯摘果裝滿車，果碰車來車碰果。3．倆老道 高高山上有座廟，廟里住著倆老道，一個年紀老，一個年紀小。有時候老老道采藥，小老道煮藥，有時候小老道采藥，老老道煮藥。

4．酒和油 一葫蘆酒，九兩六。一葫蘆油，六兩九。六兩九的油要換九兩六的酒。九兩六的酒要換六兩九的油。

5．烏鴉與黑豬 鳥鴉站在黑豬背上說黑豬黑，黑豬說烏鴉比黑豬還要黑，烏鴉說身上比黑豬黑，嘴不黑，黑豬聽罷笑得嘿嘿嘿。

6．風吹藤 東洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上掛個大銅鈴。風吹藤動銅鈴響，風停藤定銅鈴靜。

7．倆判官 城隍廟內倆判官，左邊是潘判官，右邊是龐判官，不知是潘判官管龐判官，還是龐判官管潘判官。

8．通信不同姓 同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓。同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。

(三)朗讀古詩詞，注意讀準韻母。江 雪

柳宗元

千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

第五篇：普通話口語訓練教案

普通話口語訓練

（一）繞口令

1·八百標兵 八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2．打大盜 調到狄島打大盜，大盜太刁投短刀，推擋頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。3．哥怪狗

哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。4．漆匠和錫匠

七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。

七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆；

七巷漆匠氣西巷錫匠偷了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

請問漆匠和錫匠，誰拿誰的錫，誰偷誰的漆。5．學時事

史老師，講時事，常學時事長知識。時事學習看報紙，報紙登的是時事。常看報紙要多思，心里裝著天下事。6．四和十

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

誰能說準四十、十四、四十四，誰來試一試。

誰說十四是四四，就罰誰十四，誰說四十是細席，就罰誰四十。

7．大柴和小柴 大柴和小柴。幫助奶奶曬白菜。大柴曬的是大白菜，小柴曬的是小白菜。8．滿、懶、難

學習就怕滿、懶、難。心里有了滿、懶、難，不看不鉆就不前； 心里丟掉滿、懶、難，永不自滿邊學邊干，螞蟻也能搬泰山。9．畫鳳凰

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，各色鳳凰畫滿墻。（二）繞口令

1．胖娃娃捉蛤蟆

一個胖娃娃，捉了三個大花活蛤蟆。三個胖娃娃，捉了一個大花活蛤蟆。捉了一個大花活蛤蟆 的三個胖娃娃，真不如捉了三個大花 活蛤蟆的一個胖娃娃。2．種果

吳家窩，多土坡，坡上果樹掛果多。伯伯摘果裝滿車，果碰車來車碰果。3．倆老道

高高山上有座廟，廟里住著倆老道，一個年紀老，一個年紀小。

有時候老老道采藥，小老道煮藥，有時候小老道采藥，老老道煮藥。

4．酒和油

一葫蘆酒，九兩六。

一葫蘆油，六兩九。

六兩九的油要換九兩六的酒。

九兩六的酒要換六兩九的油。5．烏鴉與黑豬

鳥鴉站在黑豬背上說黑豬黑，黑豬說烏鴉比黑豬還要黑，烏鴉說身上比黑豬黑，嘴不黑，黑豬聽罷笑得嘿嘿嘿。6．風吹藤

東洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上掛個大銅鈴。風吹藤動銅鈴響，風停藤定銅鈴靜。7．倆判官

城隍廟內倆判官，左邊是潘判官，右邊是龐判官，不知是潘判官管龐判官，還是龐判官管潘判官。8．通信不同姓

同姓不能念成通信，通信也不能念成同姓。同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。

（三）、繞口令練習。1．媽媽和妞妞 麻媽媽騎馬 馬慢麻媽媽罵馬 牛妞妞牽牛，牛拗牛妞妞擰牛。2．大貓和小貓

大貓毛長，小貓毛黃，大貓毛比小貓毛長，小貓毛比大精毛黃。（陰平、陽平）

3.阿凡提，騎毛驢，手里拿著一條魚。毛驢走路急，掉了手中魚。阿凡提，下毛驢，下了毛驢去拾魚，拾魚跑了驢。阿凡提，心里急，拾起魚，追毛驢。追上毛驢騎毛驢，騎上毛驢手提魚。（四)、快口練習。開始時速度可以慢一些，把每個字音咬清楚，在此基礎上逐漸加快速度，防止出現“吃字”。

1．板凳寬扁擔長

板凳寬，扁擔長，扁擔沒有板凳寬那個

板凳沒有扁擔長。

扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上

那個扁擔偏要綁在板凳上。2．六十六歲劉老六

六十六歲劉老六，修了六十六座走馬樓，樓上擺了六十六瓶蘇合油，門前栽了六十六棵垂楊柳，垂楊柳上掛了六十六匹大馬猴。

忽然一陣狂風起，吹倒了六十六座走馬岱，打翻了六十六瓶蘇合油，壓倒了六十六棵垂楊柳，跑掉了六十六匹大馬猴，氣死了六十六歲的劉老 3．面鋪門朝南

出前門，往正南，有個面鋪面沖南，面鋪外，掛著一個藍布棉門簾。

給它摘了那個藍布棉門簾，面鋪它是面沖南，給它掛上那個藍布棉門簾，面鋪還是面沖南。

四、繞口令

1．練字音

進了門兒，倒杯水兒，喝了兩口運運氣兒，順手兒拿起小唱本兒，唱一曲，又一曲兒。練完嗓子練嘴皮兒，繞口令兒，練字音兒，還有單弦牌子曲兒，小快板兒，大鼓詞兒，越說越唱越帶勁兒。2．小飯碗兒

有個小孩兒叫小蘭兒，口袋里裝著幾個錢兒，又打醋。又買鹽兒，還買了一個小飯碗兒。小飯碗兒真好玩兒，紅花綠葉兒鑲金邊兒，中間還有個小紅點兒。

“ 啊”的音變

一．“啊”作嘆詞出現在句首：

（一）發陰平，表示贊嘆。啊，真讓人高興，你回來了。

（二）發陽平，表示追問。啊，你說什么？

（三）發上聲，表示驚疑。啊，這是怎么搞的？

（四）發去聲，表示應諾。啊，好吧。二．“啊”作語氣詞

(一)末尾音是a o e i ü(加兩點)ê，“啊”發ya(二)末尾音是u ao iao, “啊”發wa(三)末尾音是n , “啊”發na(四)末尾音是ng , “啊”發nga(五)末尾音是zhi chi shi,“啊”發[ra](六)末尾音是自zi ci si, “啊”發[za] 三．練習題：

（一）、根據語氣詞“啊”的音變規律，讀好下列各句中的“啊”。1．咱們去逛大街啊！

2．汽車這么擠啊！

3．你使勁兒往上舉啊！

4．你們都在一塊兒住啊！5．今天這任務得完成啊！

6．這首歌是誰作的詞啊？ 7．哪位是中文系的教師啊？

8．飯好了，大家快吃啊！9．她笑得真甜啊！10．這就是相國寺啊！

（二）、讀好下面幾段話中的“啊”。

這些孩子啊，真是可愛啊！你看啊，他們多么高興啊！又是作 詩啊，又是朗誦啊，又畫畫兒啊，又剪紙啊，又是唱啊，又是跳啊 …… 啊！他們多么幸福啊！

雞鴨貓狗

雞啊，鴨啊，貓啊，狗啊，一塊兒水里游啊！

牛啊，羊啊，馬啊，騾啊，一塊兒進雞窩啊！

狼啊，蟲啊，虎啊，豹啊，一塊兒街上跑啊！

兔啊，鹿啊，鼠啊，孩兒啊，一塊兒上窗臺兒啊！

菜市場

菜市場的貨物真豐富，雞啊，鴨啊，魚啊，油啊，鹽啊，醬啊，肉啊，蛋啊，腸啊……

生的熟的應有盡有。(三)、音變綜合練習。

先指出下面各句在音節連讀時會發生哪些音變現象（變調的標調號；輕聲的打圈；兒化的畫線；“啊”音變注音）然后按照各種音變的規律讀準每個句子。1．小剛用一根兒鐵絲兒捆了一堆兒小鐵片兒。2．小麗用一根麻繩兒捆了一堆兒小木板兒。

3．一個小女孩兒，扎(zhā)著倆小辮兒，拿著一朵小紅花兒，蹦蹦跳跳多好玩兒。(zā 扎腰帶，扎褲腳；zhá 掙扎)4．冬冬、磊磊小哥兒倆，紅紅的臉蛋兒胖乎乎。

5．院子里，幾個小孩兒推著小鐵環兒高高興興地玩兒著，兩個老頭兒抽著煙卷兒在一邊兒聊天兒。

6．他看著西瓜這東西很便宜，就跟家里的人商量了一下，想做一次買賣試試。

7．那位姑娘可真不簡單啊！不管別人怎么七嘴八舌議論她，也動搖不了她參加自學考試的決心。她一天又一天，一年又一年，不聲不響地學啊，硬是拿到了大學文憑。這種不屈不撓的精神真值得我們學習啊！

(四)“啊”的詞語練習

回家啊 好聽啊 報告啊 早起啊 別哭啊 菠蘿啊 老師啊 開門兒啊 快劃啊 快走啊 半截啊 大干啊 大路啊 勞動啊 冷飲啊 小曲兒啊 不用啊 唱歌啊 花兒啊 東西啊 打岔啊 里頭啊 白雪啊 沒門啊 巧手啊 青松啊 小心啊 寫字啊 好冷啊 合治啊 女兒啊 快來啊 喝茶啊 吃飽啊 節約啊 真準啊 跳舞啊 完成啊 家人啊 有刺啊 水清啊 祝賀啊 先吃啊 警惕啊 廣播啊 可笑啊 可愛啊 聯歡啊 快鋤啊 上街啊 彈琴啊 一次啊 小熊啊 真好啊 節日啊 不去啊 上坡啊 可恥啊 喝水啊 運轉啊