第一篇：論乒乓球比賽對(duì)大學(xué)生競賽意識(shí)的鍛煉（最終版）

論乒乓球比賽對(duì)大學(xué)生競賽意識(shí)的鍛煉

摘要：當(dāng)前，大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力越來越受到教育者的關(guān)注，而乒乓球運(yùn)動(dòng)有助于大學(xué)生學(xué)會(huì)與人相處，培養(yǎng)良好的競爭能力和社會(huì)適應(yīng)能力。通過乒乓球教學(xué)和比賽，施加特殊的教育因素，設(shè)計(jì)虛擬的社會(huì)環(huán)境，提高大學(xué)生的競爭意識(shí)，探索普通高校乒乓球教學(xué)中大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)的方法。

關(guān)鍵詞：乒乓球教學(xué) 大學(xué)生 社會(huì)適應(yīng)能力 競爭意識(shí)

正文：

小學(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)練過一段時(shí)間的乒乓球,但是因?yàn)榕d趣的原因,沒有堅(jiān)持下去,所以打得依然不是很好.隨著時(shí)間的推移,我又對(duì)國球充滿了興趣,所以本學(xué)期選了乒乓球課想重新進(jìn)行練習(xí)以找回些感覺.剛開始的課程,老師主要教授了我們?cè)趺次张?我本來就是直板握拍,所以也沒有改變握拍方式.之后的幾節(jié)課我們進(jìn)行了發(fā)球和推打的訓(xùn)練,并一直準(zhǔn)備期末考試的推擋24下,我和我的搭檔剛開始由于磨合問題一直沒有能完成要求,但是隨著練習(xí)的增加,我們逐漸找到了默契,并最終都順利完成了考試的要求.也一起建立起了深厚的友誼.老師在課上主要起著指導(dǎo)的作用,每次觀查我們的動(dòng)作時(shí),都會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的錯(cuò)誤,并誨人不倦的指導(dǎo)我們改變動(dòng)作上的錯(cuò)誤,使我們達(dá)到動(dòng)作上的標(biāo)準(zhǔn).老師帶我們找到正確的方法時(shí),我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)正確的動(dòng)作可以讓我們打球更為省力并不容失誤.所以說老師的指導(dǎo)是課堂上最重要的,勝似我們練很長時(shí)間.在這里感謝老師對(duì)我們的指導(dǎo).上課期間老師總會(huì)給我們安排各種比賽，自由打，正規(guī)個(gè)人賽和雙打賽。本學(xué)期個(gè)人賽輸?shù)挠悬c(diǎn)慘不忍睹，所以決心在雙打賽中好好拼搏，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的競爭意識(shí)······ 在現(xiàn)代社會(huì)中，大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力越來越受到教育者的關(guān)注，因?yàn)樯鐣?huì)適應(yīng)能力的高低對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)人生活和工作，與身體健康狀況和知識(shí)掌握狀況具有同等重要的影響。在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，大學(xué)生們將更直接、更主動(dòng)地體驗(yàn)近似于社會(huì)上所遇到的各種情景，例如競爭與合作、共處與避讓、成功與失敗，從而有助于大學(xué)生學(xué)會(huì)與人相處，培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)交往是教學(xué)活動(dòng)社會(huì)性的外在呈現(xiàn)。乒乓球教學(xué)活動(dòng)為學(xué)生提供了豐富多變的人際交往平臺(tái)，是教學(xué)活動(dòng)社會(huì)化的感性表現(xiàn)。師生關(guān)系，生關(guān)系不僅是教學(xué)活動(dòng)以順利進(jìn)行的前提，其本身也是教學(xué)這種社會(huì)活動(dòng)的載體，合理的教學(xué)交往關(guān)系，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性起著很大促進(jìn)作用。

一、大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的涵義

適應(yīng)及社會(huì)適應(yīng)是心理學(xué)中用來表示對(duì)環(huán)境變化作出的反應(yīng),如對(duì)光等物理刺激變化的適應(yīng)和人的社會(huì)行為的變化適應(yīng)等。大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力是大學(xué)生的觀念和意識(shí)、知識(shí)水平、工作能力、社會(huì)交往、社會(huì)生活、心理素質(zhì)等方面適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化和發(fā)展的具體體現(xiàn)，是對(duì)社會(huì)環(huán)境的一切變化發(fā)展和刺激做出積極恰當(dāng)、正常反映的能力，是大學(xué)生能否充分發(fā)揮自己知識(shí)才干、參與社會(huì)實(shí)踐、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的一項(xiàng)重要的綜合能力。大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力越強(qiáng)，就越能創(chuàng)造機(jī)會(huì)，并抓住機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己較高的人生目標(biāo)。反之，就會(huì)對(duì)大學(xué)生的前途和命運(yùn)產(chǎn)生不利影響。因此，培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力是現(xiàn)代社會(huì)的需要，也是教育改革和為社會(huì)培養(yǎng)人才的趨勢(shì)。

二、乒乓球教學(xué)中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)的途徑 1.注重對(duì)學(xué)生競爭意識(shí)和競爭手段的培養(yǎng)

競爭通常是一種激勵(lì)自我提高的動(dòng)機(jī)形式。個(gè)人為了取得好成績而與別人展開競爭;一個(gè)團(tuán)體為了取得好成績而與別的集體展開競爭。當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，不論國家還是每一位普通公民，都在不同程度地體驗(yàn)著競爭，面對(duì)優(yōu)勝劣汰的考驗(yàn)，不進(jìn)則退。為了生存和發(fā)展，我們必須從小就培養(yǎng)自己的競爭意識(shí)，掌握一定的競爭手段。2． 競爭要靠實(shí)力。

乒乓球比賽中不講資歷和年齡，而遵循優(yōu)勝劣汰的規(guī)則，現(xiàn)實(shí)就是如此殘酷。任何人不付出就不會(huì)有收獲，成績的取得不僅要靠嚴(yán)格的訓(xùn)練、吃苦耐勞的精神，還要靠不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)技能、心理素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)精神，投機(jī)取巧、不勞而獲在乒乓球運(yùn)動(dòng)中一律行不通。因此，每個(gè)人都將從乒乓球運(yùn)動(dòng)的激烈競爭中懂得勝利的結(jié)果來源于強(qiáng)大的實(shí)力。它使人們懂得一個(gè)道理--奮起--再失敗--再勝利??真實(shí)地體現(xiàn)出了體育競爭內(nèi)在的規(guī)律性，同時(shí)也反映出了每一位成功者不屈不撓的奮斗軌跡，也折射著運(yùn)動(dòng)人生的喜怒哀樂。所以，體育既可使人通過比賽增強(qiáng)競爭意識(shí)，又可使人領(lǐng)略到勝利的喜悅和失敗的痛苦，從而提高人們享受成功或承受失敗的能力。

大二一年的乒乓球課，我上的很認(rèn)真，過的很開心，學(xué)到了很多重要的精神和品質(zhì)，端正了自己的人生態(tài)度，有流過汗水，但更多的是收獲。我愛大學(xué)的體育課，我愛乒乓球和老師，哈哈。

第二篇：乒乓球比賽競賽規(guī)程

乒乓球比賽競賽規(guī)程

一、比賽時(shí)間：2013年5月30日10：00開始。

二、比賽地點(diǎn)：希望小學(xué)活動(dòng)室

三、比賽項(xiàng)目：男、女單打。

四、比賽辦法：

1、抽簽確定對(duì)手，1號(hào)對(duì)2號(hào)，3號(hào)對(duì)4號(hào)，以此類推。

2、比賽按國家體育總局審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》執(zhí)行。

3、比賽采用雙淘汰賽，每場三局二勝制，每局11分。

4、各參賽隊(duì)要教育隊(duì)員在比賽中遵守紀(jì)律，尊重裁判，服從裁判，尊重對(duì)方，不說臟話，講文明，懂禮貌。要愛護(hù)場地設(shè)施設(shè)備，保持賽場環(huán)境衛(wèi)生。

5、附流程圖。

五、裁判組

裁判長： 裁判員：

第三篇：工會(huì)乒乓球比賽競賽規(guī)程

廣州大學(xué)華軟學(xué)院工會(huì)乒乓球比賽競賽規(guī)程

主辦單位：學(xué)院工會(huì)

協(xié)辦單位：基礎(chǔ)部體育組

競賽時(shí)間：2011年10月11日開始，每周二、四下午2點(diǎn)開賽

競賽地點(diǎn)：體育館乒乓球場

競賽項(xiàng)目：團(tuán)體賽

參賽單位：各工會(huì)小組

參賽辦法：

各參賽單位最多可報(bào)8名至少4名隊(duì)員參賽（至少兩男兩女），每名隊(duì)員允許參加兩場比賽。比賽按照男雙、女雙、男單、女單、混雙的順序進(jìn)行。

競賽辦法：

（一）比賽實(shí)行單淘汰制。

（二）比賽采用11分制，執(zhí)行國家體育總局審定的最新《乒乓球競賽規(guī)則》，每盤比賽采取3局2勝制，先贏得三盤比賽的為勝方。

（三）比賽將在比賽日14：00準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行當(dāng)日第一場比賽檢錄，14：40進(jìn)行當(dāng)日第二場比賽檢錄（上半?yún)^(qū)為第一場，下半?yún)^(qū)為第二場），檢錄完以后，參賽的人員順序不得更改，遲到15分鐘以上未檢錄的單位將視為棄權(quán)。

錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：比賽決出前3名，一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金1200元；二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金1000元；三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金800元；參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)金300元。

報(bào)名與報(bào)到：

（一）9月27日前，以各工會(huì)小組為單位填寫電子版報(bào)名表（報(bào)名表見附件三），發(fā)至基礎(chǔ)部陳燁老師郵箱（cy@sise.com.cn），逾期不報(bào)的單位視為放棄參賽。

（二）原抽簽結(jié)果不變，9月27日公布參賽名單，名單公布后將不允許更改參賽運(yùn)動(dòng)員名單。

裁判員安排：

比賽裁判主要由學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)的學(xué)生擔(dān)任。

規(guī)則部分重要內(nèi)容：

2.13 發(fā)球、按發(fā)球和方位的選擇

2.13.1選擇發(fā)球、接發(fā)球和這一方、那一方的權(quán)力應(yīng)由抽簽來決定。中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方。

2.13.2當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方位后，另一方運(yùn)動(dòng)員必須有另一個(gè)選擇。

2.13.3在獲得每兩分之后，接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直至該局比賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達(dá)到10分或?qū)嵭休啌Q發(fā)球法，這時(shí)，發(fā)球和接發(fā)次序仍然不變，但每人只輪發(fā)一分球。

2.13.4在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員。

2.13.5在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。

2.13.6一局中首先發(fā)球的一方，在該場下一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。

2.13.7一局中，在某一方位比賽的一方，在該場下一局應(yīng)換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時(shí)，雙方應(yīng)交換方位。

2.14 發(fā)球、接發(fā)球次序和方位的錯(cuò)誤

2.14.1裁判員一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球次序錯(cuò)誤，應(yīng)立即暫停比賽，并按該場比賽開始時(shí)確立的次序，按場上比分由應(yīng)該發(fā)球或接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球；在雙打中，則按發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)那一局中首先有發(fā)球權(quán)的一方所確立的次序進(jìn)行糾正，繼續(xù)比賽。

2.14.2裁判員一旦發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換方位而未交換時(shí)，應(yīng)立即暫停比賽，并按該場比賽開始時(shí)確立的次序，按場上比分運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站的正確方位進(jìn)行糾正，再繼續(xù)比賽。

2.14.3在任何情況下，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之前的所有得分均有效。

華軟學(xué)院工會(huì)乒乓球賽對(duì)陣表

附件三：

第四篇：大學(xué)生乒乓球比賽策劃書

大學(xué)生乒乓球比賽策劃書

某大學(xué)乒乓球協(xié)會(huì)舉辦的大學(xué)生乒乓球比賽策劃書，僅供相關(guān)社團(tuán)參考。一：活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體的意識(shí)，我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過此活動(dòng)，能讓各個(gè)年級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。

二、比賽組織：

主辦方：體育教研室

協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會(huì)

三、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向輕工職業(yè)學(xué)院所有在校生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。報(bào)名采用自由報(bào)名。

2、比賽地點(diǎn)：三樓禮堂乒乓球場

3、比賽時(shí)間：周六和周日舉行。

4、比賽方式：

（1）形式定為男單，女單。

（2）比賽采用單淘汰賽制。

5、比賽器材要求：

（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會(huì)統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。

（2）記分采取國際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。

6、比賽規(guī)則：

（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。

（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。

（3）所剩選手還有一定數(shù)量時(shí)（男單：4人；女單：4人；），將進(jìn)行決賽。決賽采用五局三勝制。

（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）

四、宣傳：

活動(dòng)宣傳（由宣傳部負(fù)責(zé)）

五、人員安排：

（1）裁判：在院乒乓球協(xié)會(huì)中進(jìn)行選拔。

（2）工作人員：乒乓球協(xié)會(huì)成員

六、注意事項(xiàng)：

1、裁判員要注意檢查運(yùn)動(dòng)員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運(yùn)動(dòng)員簽名，防止弄反勝負(fù)隊(duì)員。

2、遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進(jìn)入下一輪。

七、資金預(yù)算：

1、比賽用品：

（1）乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

（2）記分紙筆：20元

（3）車費(fèi)：2*4=8元

3、獎(jiǎng)品：500元

總計(jì)約：600元

第五篇：大學(xué)生乒乓球比賽策劃書

一：活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體的意識(shí)，我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過此活動(dòng)，能讓各個(gè)年級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。

二、比賽組織：

主辦方：體育教研室

協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會(huì)

三、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向輕工職業(yè)學(xué)院所有在校生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。報(bào)名采用自由報(bào)名。

2、比賽地點(diǎn)：三樓禮堂乒乓球場

3、比賽時(shí)間：周六和周日舉行。

4、比賽方式：

（1）形式定為男單，女單。

（2）比賽采用單淘汰賽制。

5、比賽器材要求：

（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會(huì)統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。

（2）記分采取國際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。

6、比賽規(guī)則：

（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。

（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。

（3）所剩選手還有一定數(shù)量時(shí)（男單：4人；女單：4人；），將進(jìn)行決賽。決賽采用五局三勝制。

（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）

四、宣傳：

活動(dòng)宣傳（由宣傳部負(fù)責(zé)）

五、人員安排：

（1）裁判：在院乒乓球協(xié)會(huì)中進(jìn)行選拔。

（2）工作人員：乒乓球協(xié)會(huì)成員

六、注意事項(xiàng)：

1、裁判員要注意檢查運(yùn)動(dòng)員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運(yùn)動(dòng)員簽名，防止弄反勝負(fù)隊(duì)員。

2、遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進(jìn)入下一輪。

七、資金預(yù)算：

1、比賽用品：

（1）乒乓球：10/桶*3桶 = 30元

（2）記分紙筆：20元

（3）車費(fèi)：2*4=8元

3、獎(jiǎng)品：500元

總計(jì)約：600元