第一篇：2012年后所小學“百日冬鍛”活動方案

烏當區后所小學 2012-2013學年度

百日冬鍛運動會活動方案

一、指導思想

以“健康第一”為宗旨，面向全體學生，通過豐富多彩的體育活動，豐富學生的校園生活；以群體活動營造濃厚的學校體育文化氛圍，培養學生協作能力，健身意識與集體主義精神，促進學生健康全面發展。

二、總體目標

1、以運動會為契機，調動學生參與體育活動的積極性，弘揚體育精神，創建體育文化氛圍。

2、讓學生參與運動會的各項工作，運動會真正成為學生自己的運動會，使學生真正成為學校體育活動的主人。

三、運動會主題

陽光少年

健康成長

四、參加對象：1——6年級學生

五、運動項目

1、踢毽

時間：12月7日（下午2:00）地點：學校操場

規則：以運動員1分鐘踢多少個計成績，男女不限。分低、中、高年級三個級別，各班選運動員各2名參加比賽。設一等獎2名，二等獎2名，三等獎4名。

發令員：楊章榮 統計：趙光顯

計數：

吳紅云

汪慶春

殷明生

2、跳繩（1、1分鐘跳繩

2、集體跳繩）時間：12月7日（下午2:00）地點：操場

比賽內容及規則：

(1)、1分鐘跳繩：以運動員1分鐘跳繩次數計成績，男女不限。分低、中、高年級三個級別，各班選運動員各2名參加比賽。設一等獎2名，二等獎2名，三等獎4名。發令員： 范德慧

統計：楊繼萍

(2)、集體跳繩：每班各選派7名隊員，男女不限，其中2名隊員甩繩，以三次中最多次數記成績，中間可休息兩分鐘。分低、中、高年級三個組別。可自備跳繩。設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。

發令員：劉真英 統計：任萬紅

后勤保障：周本志（學校保安）廣播：張其林（校長）

安全事故處理：邵正蓮（教導主任）

4、頒獎兼閉幕式：3：30——4：00（活動結束請張其林校長做安全教育。）

后所小學 2012、12、4

第二篇：百日冬鍛計劃

白云五小“百日冬鍛”體育季活動計劃

根據省教育廳《省教育廳辦公室轉發關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（黔教辦體〔2013〕639號）文件精神，大力開展青少年學生陽光體育運動，切實將“學生每天一小時體育活動時間”落到實處，我校高度重視“百日冬鍛”體育季活動，把此項活動作為深入開展“青少年陽光體育運動”，深入落實“每天一小時體育活動時間”的重要內容來抓，密切配合，搞好宣傳發動和組織競賽等工作。

為了認真落實“百日冬鍛”體育季活動，提高學生體質健康水平，我校特擬定此計劃進行實施：

一、時間

分早上課前20分鐘和下午放學后40分鐘時間進行。

二、場地安排

踢毽、跳繩：一二年級舞臺對面30米處包括舞臺，三年級第一塊籃球場，四年級為第二塊籃球場，五六年級分別為新教學樓對面左右操場。

三、各年級跑時間 每周二早上一二年級長跑 每周三早上三四年級長跑 每周四早上五六年級長跑

四、各班負責人：班主任、體育委員、班干部及體育老師

每周由校領導負責人檢查各班開展情況。定期進行比賽，對開展好的班級進行表楊。

2013年11月22日

第三篇：冬鍛方案13-14

田家學校小學部冬鍛三項活動方案

2013——2014學

一、指導思想

為進一步深入實施《全民健身計劃綱要》，廣泛開展陽光體育運動，抓住冬季鍛煉身體的大好時機，在學校中掀起冬季長跑、跳繩、踢毽三項活動的體鍛熱潮，不斷增強學生體質，促進德智體全面發展，豐富學生課余體育活動。

二、時間安排

2013年11月15日至2014年3月15日

三、組織機構

組長：金國輝 副組長：張偉

劉殿祥

組

員：王本泉

魏立新

孫小會

體育教師

四、活動內容

以冬鍛三項（長跑、跳繩、踢毽）為主，同時與體育課教學、大課間活動、課外活動、體鍛達標、小學生體質測試等活動相結合，本著小型多樣、豐富多彩、因地制宜和重在參與的原則，合理安排活動內容。

五、注意事項

1、各班要積極宣傳、發動和組織學生參加冬鍛活動，提倡人人參加冬季長跑，人人有繩、有毽，通過“冬鍛”，達到人人耐久力有提高，人人都會跳繩、踢毽子，學生長跑能力和體質都得以增強。

2、要求各年級結合實際開展活動，在實施中班主任和體育任課教師要加強指導、檢查、督促。年級組內、班級都要組織評比和小型比賽活動，做好成績測試和統計工作，使冬鍛活動搞得既轟轟烈烈，又扎扎實實。

3、開展“冬鍛”要把“安全”放在首位，對體弱多病的學生不要勉強，讓他們遵醫囑進行鍛煉，即使身體健康的學生，亦應根據氣候條件和按照循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則，確保安全。

4、將“陽光體育”的宣傳教育貫穿活動全過程，增強學生吃苦耐勞精神，培養科學鍛煉的良好習慣。

六、制定計劃

七、組織競賽

1、我校將舉行全體學生全民健身冬季長跑、跳繩、踢毽等比賽。

2、比賽時間：另行通知

3、競賽辦法及獎勵見冬鍛計劃

體育組 田家學校小學部

2013.11.05

第四篇：學校冬鍛活動小結2篇

我園進行了為期兩周的“運動健康，快樂成長”幼兒冬季鍛煉活動的展示與研討。黃珊總園長攜同外請幼兒基本體操專家齊金朵老師及各園保教主任、體育專職教師、教研員全程參加了此次活動。

此次展評研討活動分為兩個階段。第一階段：黃珊總園長根據目前防范甲流和冬季季節的特殊性，將“提高教師對幼兒體育活動實效性的關注，高度重視幼兒戶外體育活動的質量，體育鍛煉日常化，增強幼兒體質”的精神及時傳達給各執行園長。第二階段：各位執行園長在領會此精神后，全園上下高度重視，分別通過有質量的間操、戶外區域體育活動、運動會和體能展示等多種形式加強冬季幼兒體育鍛煉，增進幼兒健康。在執行園長的組織帶領下，各園保教主任分別根據所在園的戶外體育活動開展情況進行了專題匯報。與會人員都積極參與，就大家面臨的困惑進行了交流研討，并相互提出建議。

11月25日，西苑分園以“天冷我不怕、運動我健康”為活動主題，進行了戶外體育活動的常態展示。其中，中大班的筷子操編排巧妙、設計有新意，給各位觀摩的專家和教師留下了深刻的印象，同時，流水線式的區域活動也別具一格。

11月26日，望京分園給大家帶來了一場熱情洋溢的冬季體能展示，充分體現了全園健身的理念。家長和教師積極參與運動，有效地激發了幼兒的運動熱情，幼兒利用籃球、跳繩等傳統的體育器材向全場的觀眾展示一物多玩的運動技能。

12月1日，牡丹園分園向大家展示了區域體育活動和常態體育活動。牡丹園分園以教學材料豐富多樣、設計精致巧妙、突出幼兒挑戰項目為優勢，讓幼兒能夠利用體育玩教具，自主、有效地進行戶外體育鍛煉。

12月2日，校本部園的戶外體育活動常態展示，突出體現了教師集體游戲中的組織與教學能力。校本部園的體育活動內容安排合理、教學目的明確、教具材料選擇符合幼兒的年齡特點，其中彩虹傘、民間傳統游戲的開展獨具特色。

12月4日，奧林匹克分園主要以幼兒的區域體育活動為展示點。奧園將傳統的體育器材與自制的玩教具相結合，創設幼兒的走、跑、跳區域，教具材料平實卻多效。在中大班和嬰小班的兩場區域活動中場輪換時間中，及時進行區域材料調整，充分考慮到了幼兒的年齡特點，做到了完善細節。

黃珊總園長為本次活動做了總結，希望各位教師能夠通過這次活動取長補短、因地制宜、因材施教。同時，希望各園執行園長和保教主任能夠繼續堅持“以兒童為本”的教育理念，服務落實到幼兒；堅持大課程觀，促進幼兒全面發展。

學校冬鍛活動小結（2）：

為了宣傳奧運，參與奧運。我校開展了主題為“走進XX，走近奧運會”的冬鍛活動。從XX年11月15日到今年3月15日圓滿結束了。在校領導的支持下，在班主任教師的幫助下，按計劃圓滿的完成了冬鍛活動。

在這期間，我們組織了踢毽、短跳繩、長跳繩等比賽。這些比賽在全校教師的共同參與下，舉辦的非常成功。老師認真組織，同學積極報名。雖然天氣非常寒冷，但在操場上到處是同學們練習的身影。通過練習，同學們的技術逐漸熟練了，身體素質不斷提高，在比賽中取得了較好的成績，為自己的班集體增添了榮譽。很多科任教師在比賽中擔任裁判工作，為了比賽能夠順利進行，教師們付出了辛勤的勞動。尤其是我們的比賽都是在室外進行，天氣又非常寒冷，老師們努力克服困難，使我們的比賽獲得成功。

同學們非常積極，認真訓練、踴躍報名，通過自己的努力為班集體貢獻力量。大家在比賽中發揮了不怕苦不怕累的精神。尤其是許多教師親自帶領學生練習，對學生進行指導。所以有許多班在比賽中取得了較好的成績。

跳繩獲獎班級有：一（3）班、二（2）班、三（1）班、四（2）班、五（2）班、六（1）班。

踢毽獲獎班級有：一（2）班、二（1）班、三（1）班、四（2）班、五（2）班、六（1）班。

長跳繩男生組獲獎班級有：二（2）班、三（1）班、四（2）班、五（2）班、六（2）班。

長跳繩女士組獲獎班級有：二（2）班、三（2）班、四（2）班、五（2）班、六（2）班。

在這次冬鍛活動中還評選出了冬鍛先進班集體。冬鍛先進班集體是通過各項比賽及各班課間操評比的得分情況評選出來的，被選出的班級是一.3班、二.2班、三.1班、四.2班、五.2班、六.1班。

經過各班推薦，我們還評選出了75名冬鍛活動“優秀學生”。這些同學在冬鍛活動中表現突出，取得了較好成績。希望這些同學繼續堅持下去，不斷進步。

本的冬鍛活動結束了，希望受到表揚的班級和同學能夠保持下去，在原有的基礎上能夠更上一層樓。其他班級不要氣餒，找出問題，找到差距，在以后的活動中爭取好成績。

第五篇：冬鍛活動的倡議書【五定】

上場敬禮

“陽光體育與祖國同行”冬鍛活動的倡議書

親愛的老師們、同學們：

大家好！在逐漸變冷的冬季，我們應該怎么去抵御寒冷、創造溫暖？我們正是成長的關鍵時期，夢想的彩圖眨著眼睛等我們去描繪，我們應該做些什么，才能使健康的旗幟迎風飄揚？

冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。在此，我們五（3）中隊代表大隊部向全體全體少先隊員發出以下倡議：

一、積極投身于陽光體育冬鍛活動，堅持參加大課間體育活動和陽光體育踢毽、跳繩活動，認真做廣播體操、跳校園集體舞。

二、每天堅持體育鍛煉1小時，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

三、在節假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

運動吧，親愛的同學們，讓我們在課間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到“陽光體育與祖國同行”冬鍛活動中去吧！