第一篇：讀書(shū)會(huì)給人好胃口

讀書(shū)會(huì)給人好胃口

經(jīng)常被問(wèn)到：讀書(shū)有什么用？這很難回答，好像真的沒(méi)什么用，不會(huì)給你黃金屋和顏如玉，只能給你近視眼和青光眼。

但我覺(jué)得至少有一點(diǎn)好處：讀書(shū)，可以給我們好胃口。

說(shuō)起來(lái)很神奇，小的時(shí)候有點(diǎn)挑食，這毛病居然很大程度上是靠看書(shū)治好的。比如白煮蛋。

小時(shí)候最討厭吃白煮雞蛋，覺(jué)得難以下咽，簡(jiǎn)直會(huì)噎死人，但我媽總要每天早上塞一顆，結(jié)果不是被我偷偷丟掉，就是在書(shū)包里放兩三天，滾得稀碎。小男孩嘛，不知道蛋蛋的價(jià)值。

當(dāng)時(shí)我是很痛苦的：雞蛋有這么多做法，煎蛋、炒蛋、蒸蛋、做湯都好，為什么非要連殼煮呢？

后來(lái)，一本暢銷(xiāo)小說(shuō)忽然改變了我的胃，它就是《追風(fēng)箏的人》。

那只是一段很簡(jiǎn)單的情節(jié)：主人公和父親去野餐，他們坐在藍(lán)藍(lán)的湖邊，吹著風(fēng)，聊著天，吃著夾腌黃瓜和肉丸的馕餅，還有水煮蛋。

不知道為什么，在讀到這一段的時(shí)候，我想象著主人公對(duì)著湖水，手里拿著一顆煮雞蛋，一邊吃一邊聊天的情景，忽然覺(jué)得很饞。

有時(shí)候，你會(huì)在一瞬間忽然明白一種食物的好處。一顆剝好的蛋，白嫩、圓凈，一口咬下去，它會(huì)微微抗拒你的牙齒，然后就破了，綻出溏心，這種食物不是很棒嗎。

更何況，你幾口吃掉它，回味著，再一想它居然只要幾毛錢(qián)，三只蛋才夠一聽(tīng)可樂(lè)的。這么平價(jià)的好東西到哪里找去？

我這么多年扔掉的，原來(lái)不是雞蛋，是食物中的良心啊。

慢慢地，我早餐愛(ài)吃白煮蛋了。我喜歡把它小心剝凈，投入紅湯的餛飩里，或是清湯的面條里，把它輕輕夾破，讓湯汁浸潤(rùn)黃心。一邊吃著它，一邊學(xué)習(xí)著電視里的兩會(huì)報(bào)道，真是身心愉悅，有一種身體和思想雙雙進(jìn)補(bǔ)的感覺(jué)。

二 除了雞蛋，還有豬肝。

以前一直痛恨一種說(shuō)法：豬肝能補(bǔ)血。這句話不知道讓全國(guó)的兒童和孕婦多吃了多少豬肝。

過(guò)去，每當(dāng)有豬肝端到面前，我都會(huì)自動(dòng)被彈開(kāi)一尺遠(yuǎn)：這種東西也能當(dāng)作食物嗎？瘆人的味道，奇怪的質(zhì)地，還有讓人不舒服的顆粒感，我再缺血也絕不用這個(gè)東西補(bǔ)血。

居然也是一本小說(shuō)拯救了我，你大概猜到了，是《許三觀賣(mài)血記》。

在小說(shuō)里，人們每次賣(mài)了血，捏著收入的幾十元鈔票、兩腿打著哆嗦出來(lái)時(shí)，總要找家飯店，點(diǎn)上一盤(pán)炒豬肝和二兩黃酒，黃酒一定要溫一溫。

他們認(rèn)為，吃著喝著，身體就會(huì)恢復(fù)，日子就會(huì)變美好，生活就有盼頭。而且，這一盤(pán)炒豬肝必須是這樣加工的：

“豬肝先是切成片……放上一些鹽，放上生粉，生粉讓豬肝鮮嫩，再放上半盅黃酒，黃酒讓豬肝有酒香，再放上切好的蔥絲，等鍋里的油一冒煙，把豬肝倒進(jìn)油鍋，炒一下，炒兩下，炒三下……”

裝盤(pán)后，先不忙吃，先斟上二兩黃酒。黃酒從喉嚨里下去時(shí)熱乎乎的，像是用熱毛巾洗臉一樣，先把腸子洗干凈了，然后再拿起一雙筷子，夾一片豬肝放進(jìn)嘴里……

這本書(shū)讓我恍然大悟：原來(lái)炒豬肝是一種可以把人從死亡邊緣拉回來(lái)的美食，是讓灰暗的生活變得有滋味的東西。

原來(lái)以前是我不懂得它，不能領(lǐng)略它的好。

聽(tīng)說(shuō)韓國(guó)人把《許三觀賣(mài)血記》拍了電影，根據(jù)他們的飲食習(xí)慣，“豬肝＋黃酒”變成了“豬肝＋米腸＋米酒”，但不管怎么變，豬肝一直都在。就這樣，我開(kāi)始好上了爆炒豬肝這一口。它從一道可怕的惡魔料理，變成了我夜里加班后總會(huì)去尋找的東西。

每次在外地出差，寫(xiě)稿的夜晚，常常會(huì)在巷子里溜達(dá)，尋找亮著燈的小飯館。那里多半會(huì)擺著三五張破桌子，還有一張塑封的舊菜單，寫(xiě)著魚(yú)香肉絲、回鍋肉之類(lèi)的名目。

一半以上的時(shí)候，我都會(huì)說(shuō)，來(lái)一個(gè)炒豬肝，然后開(kāi)始期待一盤(pán)又燙又辣、炒得微卷的豬肝上桌。這個(gè)夜晚就會(huì)變得美好。

三

還有很多食物，像牛肉、蘑菇，都是書(shū)籍讓我喜歡上的。

小時(shí)候我不吃蘑菇。家長(zhǎng)覺(jué)得不可理解：蘑菇是多好的東西啊，你怎么這么不識(shí)貨呢。我也同樣不可理解：這樣又丑又有怪味的外星生物，你們?cè)趺淳彤?dāng)寶貝呢。

讓我洗心革面的，很大程度上是一個(gè)意大利寓言作家寫(xiě)的《城里的蘑菇》。

故事中說(shuō)，有一個(gè)工作很辛苦、收入很微薄的工人，有一天驚喜地在一個(gè)公交站臺(tái)旁發(fā)現(xiàn)了一些小蘑菇。

這個(gè)工人雀躍不已，像是發(fā)現(xiàn)了海賊王的秘密寶藏。回到家，在寒酸的飯桌上，他向老婆孩子隆重宣布：一個(gè)星期內(nèi)，我們就可以吃上一盤(pán)炸蘑菇啦！

最后這名工人沒(méi)吃上蘑菇。它們被別人發(fā)現(xiàn)了，先下手為強(qiáng)吃掉了，結(jié)果才知道蘑菇有毒。

一個(gè)小故事，讓我知道了蘑菇的稀有、美妙、危險(xiǎn)。它成功地打開(kāi)了我的味蕾——工人階級(jí)這么重視的食物，我作為一名黨員，不該試試嗎？

讀書(shū)真的可以改變?nèi)说奈傅摹Ｎ蚁矚g上油豆腐，主要原因居然是魯迅《在酒樓上》寫(xiě)的那一句：油豆腐煮得十分好。

吃魚(yú)愛(ài)吃煎的，因?yàn)榻鹩乖凇秱b客行》里說(shuō)主人公會(huì)做菜，“兩尾魚(yú)煎得微黃”，從此我對(duì)煎得微黃的魚(yú)就特別有好感。小時(shí)候一直不愛(ài)吃牛肉，后來(lái)偶然讀了一本回憶錄集子《決戰(zhàn)淮海》，里面說(shuō)抓到了杜聿明，一看就是個(gè)大官，因?yàn)樗忻绹?guó)牛肉干吃，饞得我人生第一次到處找牛肉干。

還有蹄筋。我之所以變成它的擁躉，是因?yàn)橐槐靖锩≌f(shuō)《林海雪原》，里面頻繁提到這種食物。

書(shū)上，那個(gè)英俊有才帥氣又忠誠(chéng)的首長(zhǎng)就最喜歡吃狍蹄筋，燉得又軟又爛的那種。戰(zhàn)士們關(guān)心長(zhǎng)官，特意給他煮了“大大的一盤(pán)顫顫閃閃富有彈性的狍蹄筋”。

等小說(shuō)讀完，我不但變得信仰更堅(jiān)定了，對(duì)蹄筋的熱愛(ài)也極大增加了。四

讀書(shū)，還會(huì)讓普通的菜變得美味很多。

《紅樓》里的“酸筍雞皮湯”，《西游》里的醋澆白煮蘿卜、嫩焯黃花菜，《水滸》里的“三分加辣點(diǎn)紅白魚(yú)湯”，說(shuō)白了都是街邊小店能做的東西，但書(shū)上美美地寫(xiě)過(guò)了，你吃起來(lái)總會(huì)覺(jué)得更鮮美一些。

就連平時(shí)喝一點(diǎn)最簡(jiǎn)單的涼水沖蜂蜜，一想起三國(guó)里袁術(shù)大帝臨死前還喝不上，都油然有一種幸福感。

水果也是這樣。平時(shí)我不大愛(ài)吃石榴，但唐代人的筆記里說(shuō)，南詔的石榴味絕于洛中，所以到了云南總?cè)滩蛔∫囈幌隆Ｓ行┊?dāng)?shù)氐氖裰覔鋼涞模缓每矗绕饋?lái)總覺(jué)得甜。

后來(lái)，我來(lái)到了重慶工作。要說(shuō)這里什么食物最給我驚喜，不是火鍋、小面，而是一種蔬菜——莼菜。

當(dāng)人生第一次在重慶見(jiàn)到它的時(shí)候，我激動(dòng)不已：自己居然見(jiàn)到了中國(guó)歷史上最文藝的蔬菜。

在一本有趣的書(shū)《世說(shuō)新語(yǔ)》里，駙馬王濟(jì)曾經(jīng)傲嬌地問(wèn)大才子陸機(jī)：江南有什么東西，可以和我這兒的羊酪相比？

陸機(jī)淡淡地回答了幾個(gè)字——“千里莼羹”。

當(dāng)這樣一碗傳說(shuō)中的羹擺在面前的時(shí)候，怎么能不激動(dòng)呢。以前無(wú)數(shù)次想象過(guò)它的樣子，等見(jiàn)面才知道，原來(lái)它這么翠綠嬌小，一支只有幾厘米長(zhǎng)，可以瞬間帶著肥厚的果膠，滑進(jìn)你的喉嚨。

它又是那么嬌氣，像是豌豆上的公主，只在最清潔的水體里才可以生長(zhǎng)。我這種俗人嚼吃著他，真是有一種莽漢占有辛德瑞拉的快感，似乎全身每一個(gè)細(xì)胞都在獰笑：

來(lái)吧，來(lái)吧，小公舉，你生長(zhǎng)在最清潔的水體。可不管你怎么美膩，今天都要進(jìn)入我骯臟的胃里

第二篇：好簡(jiǎn)歷15秒給人留下深刻印象

好簡(jiǎn)歷15秒給人留下深刻印象

許達(dá)友：從篩 簡(jiǎn)歷 者的角度寫(xiě) 簡(jiǎn)歷 非常重要，但很多人忽略了這一點(diǎn)。因?yàn)槲覀兠看?招聘 都會(huì)收到上百份簡(jiǎn)歷，而我們花在每份簡(jiǎn)歷上的時(shí)間并不多。

記者：在很短的時(shí)間內(nèi)主要看什么？

許達(dá)友：其實(shí)這要看一份簡(jiǎn)歷能在這么短的時(shí)間內(nèi)傳達(dá)什么。簡(jiǎn)歷在15秒內(nèi)給人留下的印象至關(guān)重要。要想檢驗(yàn)一份簡(jiǎn)歷是否吸引人，一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法就是把這份簡(jiǎn)歷交給一個(gè)人，15秒后拿回來(lái)，然后你問(wèn)他關(guān)于這份簡(jiǎn)歷他知道什么，他從這份簡(jiǎn)歷中獲得多少關(guān)鍵信息。

記者：什么樣的簡(jiǎn)歷算是一份好簡(jiǎn)歷？

許達(dá)友：簡(jiǎn)歷無(wú)固定格式，但在寫(xiě)的過(guò)程中要考慮這份簡(jiǎn)歷會(huì)給看的人留下什么印象，與別人的簡(jiǎn)歷能否有種區(qū)分的感覺(jué)，以及在簡(jiǎn)歷中突出了什么。

簡(jiǎn)歷要盡量簡(jiǎn)明，并不是寫(xiě)得越長(zhǎng)、越多越好。如果一份簡(jiǎn)歷寫(xiě)了5頁(yè)紙，可能我們花在每頁(yè)紙上的時(shí)間只有兩三秒。我們通常會(huì)看到一些簡(jiǎn)歷，最上端有一個(gè)很大的標(biāo)題，寫(xiě)著”簡(jiǎn)歷”兩字，旁邊是字體比它小5倍的名字，緊接著是一些密密麻麻的東西，這樣的簡(jiǎn)歷就不是很好的簡(jiǎn)歷，看簡(jiǎn)歷的人首先要浪費(fèi)兩秒種看標(biāo)題，接下來(lái)還要從密密麻麻的字體里費(fèi)力地去找有用的信息。

簡(jiǎn)歷要事實(shí)求是，弄虛作假是最要不得的。簡(jiǎn)歷中的重復(fù)現(xiàn)象很?chē)?yán)重，尤其是 英文簡(jiǎn)歷，很多人都用同樣的句子，同樣的COVER LETTER，寫(xiě)得很漂亮，但通常不會(huì)獲得良好的第一印象，因?yàn)檫@是一份相互共用的東西，通過(guò) 英語(yǔ) 交談我們很快就能發(fā)現(xiàn)這份簡(jiǎn)歷是不是他寫(xiě)的。如果他的英文能力并沒(méi)達(dá)到這個(gè)水平，可是他寫(xiě)了一份很好的東西，我們就認(rèn)為這個(gè)人不誠(chéng)實(shí)。我們對(duì)一份寫(xiě)得不太好，甚至句子中夾雜著錯(cuò)誤的簡(jiǎn)歷可能比對(duì)這份簡(jiǎn)歷的印象還要好一些。

記者：你遇到在簡(jiǎn)歷中弄虛作假的人多嗎？

許達(dá)友：多！有趣的是在某些方面大家都千篇一律地寫(xiě)上很多東西，比如個(gè)性，很多人都會(huì)寫(xiě)”樂(lè)觀開(kāi)朗””富有創(chuàng)新精神”等等，語(yǔ)言能力大家就會(huì)寫(xiě)”流利”。只要是好的就往上寫(xiě)。但實(shí)際上一問(wèn)到具體問(wèn)題，我們就能辨別真?zhèn)巍Ｆ鋵?shí)大家認(rèn)為的好東西并不是寫(xiě)得越多越好，這就好象在做一種掩飾，要記住，寫(xiě)得越多，被問(wèn)到的機(jī)會(huì)越多，就越容易露餡。簡(jiǎn)歷一定要如實(shí)填寫(xiě)。

記者：你認(rèn)為簡(jiǎn)歷上為什么會(huì)有那么多虛假和浮夸的東西呢？

許達(dá)友：很多學(xué)生在擇業(yè)方面目標(biāo)含糊，對(duì)所應(yīng)聘的公司及其職位并不十分了解，也不知道是否適合自己，就盲目去嘗試，這是最重要的原因。很多簡(jiǎn)歷的制作是適合每個(gè)公司的，沒(méi)有個(gè)性和針對(duì)性，只要是好的都寫(xiě)上，一看就知道他在四處投遞，普遍撒網(wǎng)。有的人來(lái)了之后才問(wèn)這家公司做什么，有的一看就不合適，他只是在碰運(yùn)氣。我想對(duì)大家說(shuō)這樣做不僅對(duì)應(yīng)聘者本人形象不好，對(duì)學(xué)校形象不好，浪費(fèi)他的時(shí)間，也浪費(fèi)我的時(shí)間，還有可能使真正合適的人錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。

第三篇：中考創(chuàng)新話題作文給人好心情

有一次，我與一個(gè)朋友坐計(jì)程車(chē)，下車(chē)后，朋友付完了錢(qián)，對(duì)司機(jī)說(shuō)：“謝謝，坐您的車(chē)非常舒服。”司機(jī)笑了笑，走了。我對(duì)朋友說(shuō)：“你跟他說(shuō)這些干嘛？他又不少收你的錢(qián)。”朋友說(shuō)：“我說(shuō)這樣兩句話并沒(méi)有什么損失，但我會(huì)給司機(jī)一個(gè)好心情。如果司機(jī)的心情好他會(huì)把他的好心情再帶給坐他的車(chē)的人，會(huì)他車(chē)的人會(huì)用他的好心情去影響別人。這該多好啊！”

認(rèn)真體會(huì)這段話，以“給人好心情”為題，寫(xiě)一篇文章。

注意：①所寫(xiě)內(nèi)容必須在話題所內(nèi)蘊(yùn)的普遍意義的范圍之內(nèi)，話題引用的故事材料，考生在文章中可用可不用；②立意自定；③文體自選；④題目自擬；⑤不少于600字；⑥不得抄襲。

1、感動(dòng)生命，傳遞好心情

于相玉

即使是偶然的相遇，也不要忘記給人一個(gè)笑臉；即使只是擦肩而過(guò)，也不要忘記傳遞一份好心情。

縱然是素昧平生，但你仍然可以跟他自然地聊上幾句；縱然是兩不相欠，但你完全可以向他道一聲謝謝。不僅僅是出于禮貌，也并非是一時(shí)的沖動(dòng)，只是為了給別人一個(gè)好心情。

心坎堆滿塵俗的雜物，但請(qǐng)留片潔白的領(lǐng)域來(lái)容納真情。在心的原野里挖掘一眼清澈的泉水，不要吝嗇，就任好的心情像泉水沁入每個(gè)人的心脾。

不要讓別人的企盼落在不知名的道口，不要用偽裝的茫然來(lái)截?cái)嗄銈冃撵`溝通之路，擁有一份對(duì)趔的執(zhí)著，向往一種心靈的淡泊，散發(fā)著一身的清爽，用自己的愛(ài)遮成一片片綠陰，送給在烈日中行走的人們。

許多東西，沙礫可以將它吹得疲憊昏黃，嚴(yán)霜可以把它浸得枯黯冷澀，風(fēng)雨可以將它打得遍體鱗傷，時(shí)間可以把它沖得無(wú)影無(wú)蹤，唯有一份好的心情，我傳你，你傳我，一步一步傳下去，讓無(wú)數(shù)個(gè)終點(diǎn)成為起點(diǎn)，無(wú)數(shù)歡樂(lè)的花兒綻放在人們的心田。

雖然你不相信七月七日的雨是牛郎織女的古老傷感，但你一定喜歡在這種無(wú)望的千古絕唱里毫無(wú)目的地走走；雖然并不企盼會(huì)遇上一個(gè)丁香般的女孩，但你一定感覺(jué)得到那濕漉漉的油紙傘上，晶晶亮的淚和著深郁郁的情一起幽怨地滑落，如果你并沒(méi)有因?yàn)槟銈兊乃夭幌嘧R(shí)而漠然處之，那么你可以相信你不經(jīng)意的一句暖融融的話語(yǔ)會(huì)給他冰冷的心靈一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，而他心里的花香也會(huì)隨著春風(fēng)吹到游人的身力。

原來(lái)，生命是可以互相感動(dòng)的，好心情是可以相互傳遞的。有時(shí)只要我們伸一伸手，就可以握住一份美好的情緣，有時(shí)只要我們伸一伸手，就可以牽出一生的溫暖。

2、第一千零一個(gè)愿望

朱婷

如果不能做一顆星星點(diǎn)綴你情感的天空，我愿飄逸成云給你最純凈的想像；如果不能飄逸成云，我愿化作一縷清風(fēng)，給你最美麗的心情。

——《心愿》

明天就像盒子里的巧克力糖，什么滋味充滿想像，未知的世界我能給你的，或許只是個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)的心情。

或許我應(yīng)該成為窗外泛濫的陽(yáng)光，作那無(wú)數(shù)光束中最明媚最燦爛的一絲，帶給你炫目的微笑和冬日里最溫暖的心情。

如果我是縷清風(fēng)，我要帶動(dòng)世界舞蹈，用我溫柔的手指撫摸每個(gè)人微笑的臉頰，用我有力的臂膀擁抱每個(gè)人溫暖的身體；我要一直縈繞在他們身邊用最甜美的聲音輕輕耳語(yǔ)，帶給他們最清新的心情。

如果說(shuō)我是一泓清泉，我要滋潤(rùn)干裂的土地，澆灌枯萎的幼苗，洗刷樹(shù)尖積沉的塵土，我要帶給沙漠最動(dòng)聽(tīng)的聲音，讓那里的人們擁有最喜悅的心情，我要帶給海浪最美麗的浪花，給觀海的人們最晶瑩的心情。

如果我是一粒塵埃，要飄落在最貧瘠的土地上，要把自己的全部奉獻(xiàn)給蓬勃的莊稼，給收獲的人們歡天喜地的心情。

如果我是一株玫瑰，我要開(kāi)出最艷麗的花朵，帶著露珠送給最幸福的人們最甜蜜的心情；我要散發(fā)馥郁的香氣讓人們體會(huì)愛(ài)情的滋味。

如果我是一片落葉，我要在秋風(fēng)中翻飛如蝶，在風(fēng)輕云淡的秋日里跳出最動(dòng)人的舞姿，詮釋生命的哲理，給人們最深刻的心情。

如果我是一顆星星，也要作最黑的夜幕下最閃亮的那顆，在天邊為人們祈禱，給人們最虔誠(chéng)的心情。

??

第一千零一個(gè)愿望是最簡(jiǎn)單的希望——在每個(gè)新鮮的早晨，我一句輕輕的問(wèn)候，一個(gè)淺淺的微笑，或者一個(gè)不經(jīng)意的點(diǎn)頭都可以給你一個(gè)全新的，不一樣的美麗的心情。

3、冬夜的炭火

王苗苗

（一）寒如雪

沒(méi)有人煙之處草木萋萋，車(chē)水馬龍的地方少了些自然的真實(shí)。

走在繁華卻冰冷的街道上，眼前一片迷茫。找不到家的方向。沒(méi)有理由的，就是不想回家。也許是害怕爸爸的沉默、媽媽的嘮叨。我發(fā)現(xiàn)自己的生活越來(lái)越糟，天天上學(xué)，天天考試，天天考不好，每次黑暗中心都冷到了極點(diǎn)。

（二）暖如春

街道上擁滿了熙熙攘攘的人群，都市的夜一片繁雜，只有像我這樣的孩子悲傷。我停下了腳步，想讓冷風(fēng)吹醒混沌的頭腦。

“小姑娘，想什么呢？”仿佛從天上落下的聲音。

我抬頭一看，一位賣(mài)烤地瓜的老爺爺正微笑地看著我，他的微笑很燦爛，猶如一盆炭火燃燒在冬夜里的寒風(fēng)中。

我一反常態(tài)的，竟然跟他聊了起來(lái)。

我告訴他我不喜歡自己現(xiàn)在的樣子，不喜歡自己的平凡，不喜歡波瀾不驚的生活。老爺爺一邊烤著地瓜調(diào)著炭火，一邊跟我說(shuō)著：

“孩子，你要知道你多么幸福，你有年輕，你有前途，你有未來(lái)??”

就在這一夜，我心中的寒冰已經(jīng)消釋?zhuān)前。覔碛心贻p，我擁有前途，我還有未來(lái)??

（三）心藏陽(yáng)光

我記住了一位素不相識(shí)的老爺爺?shù)男δ槪涀×怂翘炕鸢愕臏厍椤?/p>

我終于明白：只要心中藏滿陽(yáng)光，就會(huì)有一份好的心情。真的很感謝上帝讓我在茫茫人海中遇到了那位老人，是他的微笑和話語(yǔ)溫暖了我?guī)捉涞男那椋撬屛覔碛辛艘环莺眯那椤?/p>

冬夜的炭火，讓我在無(wú)助的時(shí)節(jié)看到了陽(yáng)光的溫暖；冬夜的炭火，讓我知道了，要送人一份好的心情。

今夜，冷風(fēng)依舊，只是心不再冷漠。我陽(yáng)光燦爛地走在大街上，我要用自己的快樂(lè)給別人點(diǎn)染一份好心情。

4、美麗的傳遞

李婷

不知從哪里傳來(lái)的消息，有一位圣人留在森林里一個(gè)寶貝——它能給人帶來(lái)無(wú)盡的快樂(lè)，讓人們的生活變得多姿多彩，它就是“好心情”。

于是，原本安靜的森林頓時(shí)變得熱鬧起來(lái)。森林中的許多動(dòng)物都有迫切地想得到那件神

奇的寶貝，但動(dòng)物們的關(guān)系卻空前緊張起來(lái)。

快樂(lè)的小兔沒(méi)有追趕這股進(jìn)深山探寶的熱潮，它依舊每天踏著清晨的縷縷陽(yáng)光采蘑菇。咦——？前面是什么東西在閃閃發(fā)光？小兔連忙跑過(guò)去，原來(lái)是“好心情”。

小兔非常的開(kāi)心，它抱著“好心情”想給爸爸、媽媽?zhuān)谑撬吲d興地向家里跑去。快到家時(shí)，它碰到了久病纏身的山羊婆婆，小兔想：“山羊婆婆比我們更需要‘好心情’。” 于是，小兔就將“好心情”送給了山羊婆婆，山羊婆婆非常高興，似乎疼痛也減少了不少，小兔子因?yàn)樯窖蚱牌拍軌蚴娣稽c(diǎn)感到無(wú)比幸福。

于是山羊婆婆抱著“好心情”繼續(xù)往前走，這時(shí)它看到了整天悶悶不樂(lè)的小豬。山羊婆婆：“小豬將來(lái)的生活道路還很長(zhǎng)，總是這個(gè)樣子是多么的不幸啊。看來(lái)，小豬比我更需要‘好心情’。”于是，山羊婆婆就把“好心情”送到了小豬手中。

就這樣，“好心情”在動(dòng)物們手中傳遞著。

??

這天早晨，小兔依舊踏著輕快的步子采蘑菇，小鹿跑了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“小兔子，你每天那么辛苦地采蘑菇，‘好心情’送給你吧。”小鹿笑嘻嘻地說(shuō)完就輕快地跑走了。這樣，“好心情”傳了一圈又回到了小兔子的手中。

很多天之后，一個(gè)鶴發(fā)童顏的老爺爺召集動(dòng)物園們說(shuō)：“大家好，現(xiàn)在你們知道該怎樣擁有好心情了吧？好心情不是刻意去追求就能得到的，而是在你給予別人幫助，傳遞好心情的時(shí)候來(lái)到了你的身邊。”

從此，森林里每時(shí)每刻都充滿了歡聲笑語(yǔ)，一片其樂(lè)融融的景象。

5、給人好心情

“喂，你好——”孩子這邊朝著大山喊。

“喂，你好——”山在那邊朝著孩子咸。

“你是誰(shuí)——？”孩子問(wèn)。

“你是誰(shuí)——？”山也問(wèn)。

“你先回答我——”孩子噘起了小嘴，不高興地說(shuō)。

“你先回答我——”山也不滿了。

“你——真討厭！”孩子生氣了。

“你——真討厭！”山也生氣了。

孩子不再理大山，一溜煙跑回了家。

“媽媽?zhuān)侥沁呌袀€(gè)孩子真討厭，他還說(shuō)我真討厭。”

“你一定是先說(shuō)人家討厭了，對(duì)不對(duì)？你要好好地跟它說(shuō)，也就是說(shuō)，你要給它一個(gè)好心情，那么它也一定會(huì)給你一個(gè)好心情的。”

孩子又一溜煙地跑了回去。

“對(duì)不起，是我不好，我向你道歉，請(qǐng)你原諒——”孩子大聲喊。

“對(duì)不起，是我不好，我向你道歉，請(qǐng)你原諒——”大山也大聲喊。

“沒(méi)關(guān)系——” 孩子又大聲喊。

“沒(méi)關(guān)系——” 大山也大聲喊。

孩子很高興，于是就坐下來(lái)跟大山聊了起來(lái)，直到黑天。

“謝謝你給我一個(gè)好心情，我們明天再聊好嗎？”

“謝謝你給我一個(gè)好心情，我們明天再聊好嗎？”

“好的，再見(jiàn)！”

“好的，再見(jiàn)！”

回家了，孩子躺在被窩里想山那邊的孩子是不是也在睡覺(jué)了。

“媽媽?zhuān)医裉煺骈_(kāi)心。”

“孩子，那是因?yàn)槟憬o了別人一個(gè)好心情，因此你也收獲了一個(gè)好心情。”

6、我可以改變環(huán)境

有一位新來(lái)的公交車(chē)司機(jī)，他主動(dòng)和每一位上車(chē)的乘客問(wèn)好、打招呼。剛開(kāi)始有些人還不太習(xí)慣，但是看到這位司機(jī)和每一個(gè)人都這樣友好時(shí)，整個(gè)車(chē)廂充滿了溫馨。由于心情好的緣故，在上下車(chē)時(shí)，每一個(gè)人都彼此點(diǎn)一下頭，而且還相互禮讓?zhuān)@樣，大家每天都帶著好心情去上班。

因?yàn)橐粋€(gè)司機(jī)的緣故，改變了整個(gè)車(chē)廂的環(huán)境，而對(duì)這一個(gè)小小的環(huán)境的影響又如湖水中的漣漪一樣，漸漸擴(kuò)散開(kāi)去，又改變了整個(gè)大環(huán)境。當(dāng)每一個(gè)人都心情愉悅地走向自己的工作崗位時(shí)，他們的心中充滿了友愛(ài)和溫馨，于是人與人之情就充滿了感情。

同樣，在日常生活中，我們的一句普通的問(wèn)話，一個(gè)小小的舉動(dòng)，也可以改變一個(gè)環(huán)境，對(duì)這個(gè)環(huán)境來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都是重要的。當(dāng)你過(guò)收費(fèi)站時(shí)向收費(fèi)員說(shuō)一聲“辛苦了”，當(dāng)你下車(chē)時(shí)對(duì)司機(jī)說(shuō)一聲“謝謝”，當(dāng)你到辦公室時(shí)對(duì)同事說(shuō)一聲“你好”，當(dāng)你回到家時(shí)對(duì)自己的家人一個(gè)小小的問(wèn)候??這些都是極平凡而又很容易做到的，可是當(dāng)我們每個(gè)人真正做到了這一點(diǎn)，那么我們的世界一定會(huì)是美好的人間。

我們都可以改變環(huán)境，或許你不是政府官員，不是身居高位，沒(méi)有更多的錢(qián)財(cái)，但你就是一個(gè)令人如沐春風(fēng)的使者，這個(gè)城市正是因?yàn)橛辛艘粋€(gè)一個(gè)這樣的使者才變得更加美好。

有人說(shuō)：“一只在北方的蝴蝶，它扇動(dòng)一下翅膀所產(chǎn)生的力量可以造成南美洲的巨大風(fēng)暴。”聽(tīng)起來(lái)似乎不可思議，但我們所做的一點(diǎn)點(diǎn)小的友善之舉也將會(huì)給這個(gè)社會(huì)帶來(lái)奇妙的連鎖反應(yīng)。

生活本來(lái)就是要讓自己開(kāi)開(kāi)心心的，自己開(kāi)心也會(huì)讓別人跟著開(kāi)心，這是一種美麗的循環(huán)。我們的友好行為，我們的好心情，就像接力棒一樣會(huì)傳遞到一個(gè)一個(gè)人手中，最后影響了我們身邊的環(huán)境，所費(fèi)不多，自己感動(dòng)，何樂(lè)而不為呢？

我們可以有很多的機(jī)會(huì)幫助別人，并且流露出自己的好心情，每天做一件這樣開(kāi)心的事情，那么最后真正獲益的其實(shí)也一定是我們自己，我們開(kāi)闊了心胸，舒暢了心情，促進(jìn)了環(huán)境的和諧，這是多大的功德啊！

第四篇：老人胃口不好怎么辦

老人胃口不好怎么辦

人進(jìn)入老年以后，食欲開(kāi)始消退，胃口逐漸變差，味覺(jué)系統(tǒng)也越來(lái)越不敏感，這是人體衰老的表現(xiàn)。那么，對(duì)于胃口不好的老年人，到底有沒(méi)有什么辦法，可以讓老人重振食欲，繼續(xù)享受食物的美味呢?

勾芡淋汁好味道

眾所周知，老年人的飲食應(yīng)該低脂、低鹽、低糖。可是，如果不放或者少放調(diào)料，飯菜吃起來(lái)又沒(méi)滋味，影響食欲。要解決這個(gè)問(wèn)題，勾芡淋汁是個(gè)好辦法。

做菜時(shí)，用蔥姜蒜熗鍋以后，不單獨(dú)使用調(diào)味品，而是選擇將調(diào)味品融入湯汁或淀粉溶液中，然后再通過(guò)淋汁或勾芡的方法進(jìn)行調(diào)味。這樣調(diào)味品只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的欲望，也不必?fù)?dān)心攝取過(guò)量的鹽和糖。

代糖代鹽保健康

代糖代鹽，顧名思義就是在味覺(jué)上可以代替糖、鹽，產(chǎn)生甜味和咸味，但同時(shí)不會(huì)提供大量糖分和鈉離子的物質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，代糖可以用木糖醇或甜菊糖等，代鹽往往用低鈉鹽比較多。這樣既可滿足食欲，又不會(huì)威脅身體健康，尤其適用于有糖尿病和高血壓的老年人。趁熱食用味正香

控制食物的溫度，是鎖住香味的重要步驟，所以食物最好趁熱吃。大家都知道餐館里的食物往往都特別注重菜品的溫度，就連盤(pán)子在盛菜前都要經(jīng)過(guò)加熱，就足以說(shuō)明這一點(diǎn)。當(dāng)然，趁熱吃不是鼓勵(lì)大家趁燙吃，經(jīng)常吃太燙的食物會(huì)損傷食道，增加患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，總的原則是不要太燙，但也不要放涼。

另一種做法是在食物中加入一些天然的調(diào)香食物。如蔥、姜、蒜、花椒、大料、茴香、香菜等，既天然健康，又能調(diào)動(dòng)食欲。

良好環(huán)境助食欲

營(yíng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境，加強(qiáng)食物的整體色調(diào)來(lái)提高食欲。色澤誘人的食物，或者特別花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激大腦，引發(fā)進(jìn)食的欲望。播放輕音樂(lè)可以增加食欲、延長(zhǎng)用餐時(shí)間，從而增大食物和飲料的消費(fèi)量。欣賞自己喜愛(ài)的音樂(lè)時(shí)，人們往往會(huì)感到舒適，因此愿意駐留或者陶醉其中。

食物新鮮又衛(wèi)生

老年人的味覺(jué)、嗅覺(jué)不靈敏，對(duì)已腐敗的食物，或不當(dāng)化學(xué)物質(zhì)的辯識(shí)能力都會(huì)減退。如果誤食這樣的食物，會(huì)讓老人出現(xiàn)腹瀉、腹脹，甚至嚴(yán)重的食物中毒癥狀。所以準(zhǔn)備食物時(shí)，一定要注意食物的安全與衛(wèi)生。

軟硬適中才順口

很多老人的牙齒出了問(wèn)題，即便是裝了假牙，咀嚼的效果也會(huì)打折扣。所以食物的口感應(yīng)軟硬適中。可以在食物中摻入剁碎的熟蔬菜，把水果搗成泥，這樣會(huì)讓老人容易進(jìn)食。多人共餐更好吃

很多人都認(rèn)為，做兒女的只要能給予父母生活上、物質(zhì)上的享受就是最大的孝敬，而事實(shí)上隨著生活水平的提高，老人更看重的是親情，是老伴之間或者與兒女之間互相體諒照顧的感受和體驗(yàn)。對(duì)于與社會(huì)的接觸越來(lái)越少，孤獨(dú)感、沮喪感和厭世感逐漸產(chǎn)生的老年人，最好能創(chuàng)造條件多人一起用餐，子女要盡可能多回家吃飯，也可以和鄰近的老人一起用餐。熱鬧的用餐氣氛，會(huì)改變老年人的心情，進(jìn)而增加食欲。

第五篇：中國(guó)好老師龍江讀書(shū)會(huì)

“中國(guó)好老師龍江讀書(shū)會(huì)”謝謝你

五大連池市興安學(xué)校 王忠仁

依據(jù)《中國(guó)好老師龍江讀書(shū)會(huì)》的第六期讀書(shū)計(jì)劃，我讀了蘇霍姆林斯基《給教師的建議》一書(shū)。當(dāng)我翻開(kāi)這本書(shū)的時(shí)候，就被里面的內(nèi)容吸引住了，特別是第5，6，19，76，78，96節(jié)的內(nèi)容：談?wù)剬?duì)后進(jìn)生的工作，讓我茅塞頓開(kāi)，對(duì)教學(xué)中存在的一些問(wèn)題有了新的思考和感悟，很多問(wèn)題也找到了答案。所以，我謝謝中國(guó)好老師龍江讀書(shū)會(huì)。

做過(guò)班主任的我，對(duì)后進(jìn)生轉(zhuǎn)化的工作，盡管作過(guò)很多的嘗試，如少批評(píng)多鼓勵(lì)、耐心教育、目標(biāo)指引、家校共建等，反復(fù)強(qiáng)調(diào)的也就是諸如強(qiáng)化愛(ài)心和責(zé)任心、引導(dǎo)學(xué)生自我校正等方法，但從來(lái)沒(méi)有想到通過(guò)擴(kuò)大學(xué)生的閱讀，引導(dǎo)學(xué)生自主閱讀的方法轉(zhuǎn)化后進(jìn)生。

在文章中蘇活姆林斯提到：在我們的創(chuàng)造性的教育工作中，對(duì)后進(jìn)生的工作是“最難啃的硬骨頭”之一，這樣說(shuō)恐怕沒(méi)有哪一位教師是不肯贊同的。蘇老師的這個(gè)觀點(diǎn)我也絕對(duì)贊成，舉雙手雙贊成。在文中，蘇老師關(guān)于后進(jìn)生工作的一些看法，并為我們舉了一名叫費(fèi)佳同學(xué)的例子。從中我們可以思考出不少的值得我們借鑒的東西。我覺(jué)得轉(zhuǎn)化后進(jìn)生，關(guān)鍵在于“讀”。

一、營(yíng)造他們的閱讀氛圍，拓展他們的視野，增大他們的智力背景。在第五節(jié)中，蘇霍姆林斯基為我們介紹了兩套教學(xué)大綱，而對(duì)于后進(jìn)生這類(lèi)兒童，正是前面說(shuō)過(guò)的第二套教學(xué)大綱能起到特別重要的作用。擴(kuò)大他們的閱讀范圍。多閱讀，使學(xué)生的知識(shí)積累更厚，拓展了他們的眼界和閱歷，增大了他們整個(gè)的智力背景。可以想象，當(dāng)孩子的智力背景大如海洋，那么他在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到的這么一丁點(diǎn)兒?jiǎn)栴}，就好比是一滴水，一滴水，滴入海洋，他將會(huì)很快的被海洋所消融，成為海洋的一部分。我覺(jué)得這種做法是從根本上解決后進(jìn)生學(xué)習(xí)困難的方法。

其次，分析了解后進(jìn)生，確定后進(jìn)生的學(xué)習(xí)困難和學(xué)習(xí)水平。蘇霍姆林斯基在談到一個(gè)叫費(fèi)佳的學(xué)生時(shí)，很確定費(fèi)佳遇到的最大障礙是算術(shù)應(yīng)用題，和乘法表。在他的意識(shí)里，來(lái)不及形成關(guān)于作為條件和的依據(jù)的那些事物和現(xiàn)象的表象，當(dāng)他的思想剛剛要轉(zhuǎn)向另一件事物的時(shí)候，卻又忘記了前一件事物。其實(shí)就是說(shuō)費(fèi)佳的學(xué)習(xí)障礙在于應(yīng)用題和乘法計(jì)算，原因是因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)思想不夠集中，看了前面忘后面。蘇霍姆林斯基對(duì)于費(fèi)佳這位同學(xué)，專(zhuān)門(mén)編制了一套特別的習(xí)題，其中每一道題就是一個(gè)引人入勝的小故事，它們的絕大多數(shù)并不需要進(jìn)行算術(shù)運(yùn)算，首要需求是動(dòng)腦筋思考。同時(shí)，蘇老師還給費(fèi)家搜集了一套，專(zhuān)門(mén)供他閱讀的書(shū)籍。這些書(shū)，有些事跟課堂上所教的內(nèi)容有直接聯(lián)系，另一些并沒(méi)有直接聯(lián)系，不過(guò)讀這些書(shū)是一種智力訓(xùn)練。針對(duì)學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)和接受能力，以及存在的問(wèn)題，實(shí)行因材施教。什么是因材施教？就是對(duì)學(xué)生而言：有針對(duì)性的，合適的，有幫助的。這需要作為老師的我們更加的細(xì)心，更加的努力。而蘇霍姆林斯基卻只利用了幾套習(xí)題集和 小冊(cè)子就改變了這個(gè)學(xué)生。因此只有全面了解學(xué)生，確定學(xué)生的學(xué)習(xí)困難和學(xué)習(xí)水平，教師才能做到有的放矢，針對(duì)訓(xùn)練，是促進(jìn)后進(jìn)生進(jìn)步的根本。

當(dāng)然，不免還有疑問(wèn)，閱讀是如何改變后進(jìn)生的？蘇霍姆林斯基談的那些事實(shí)例證在我們的教育實(shí)踐中會(huì)成真的嗎?冷靜思考，后進(jìn)生落后的根本原因在于對(duì)教材、對(duì)知識(shí)的感知慢，識(shí)記慢，領(lǐng)悟慢，導(dǎo)致基本技能不熟練；這個(gè)時(shí)侯，老師往往降低要求，把最基本的弄會(huì)就可以了，其他的就不用管了。這個(gè)時(shí)候，一聽(tīng)是對(duì)的，可再一想，這樣長(zhǎng)此下去，學(xué)生不就是越來(lái)越趕不上了嗎？蘇霍姆林斯基認(rèn)為，“學(xué)生學(xué)習(xí)越感到困難，他在腦力勞動(dòng)中遇到的困難越多，他就越需要閱讀；不要靠補(bǔ)課，也不要沒(méi)完沒(méi)了地拉一把，而是閱讀、閱讀、再閱讀。”只有閱讀，才能培養(yǎng)學(xué)生感知世界的興趣，才能真正激發(fā)學(xué)生的思考，才能促進(jìn)學(xué)生的自我覺(jué)醒。

還有，讓后進(jìn)生讀書(shū)，不是說(shuō)什么書(shū)都能拿來(lái)讀一讀，也不是說(shuō)漫無(wú)目的隨便讀。老師要幫學(xué)生選準(zhǔn)書(shū)籍，適合學(xué)生生理心理特點(diǎn)，與課內(nèi)學(xué)習(xí)相互補(bǔ)充相互促進(jìn)，在此基礎(chǔ)給開(kāi)出數(shù)目供學(xué)生讀。要注意培養(yǎng)學(xué)生的讀書(shū)習(xí)慣和讀書(shū)方法，因?yàn)樽x書(shū)說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)很難，堅(jiān)持下去更難，尤其是對(duì)后進(jìn)生。

老師們，通過(guò)閱讀轉(zhuǎn)變后進(jìn)生，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，就是一種新思路、新辦法，新舉措，也是一種新思想。想辦法讓學(xué)生特別是后進(jìn)學(xué)生努力讀書(shū)吧！