第一篇:中考前家長會主持稿
九年級中考前家長會主持稿
尊敬的家長
你們好!
日子過得真快,不知不覺之中,三年的時光就那么不見了。今天是 6月5日,再過幾天,我們的孩子就要面對人生的第一次大考—中考了。想起孩子七年級來學(xué)校報名的情景,就好像是昨天一樣,可轉(zhuǎn)眼間,四年初中生活就將結(jié)束。四年來,我們的老師和各位家長一起見證了孩子們慢慢長大的過程;這個過程孩子們正經(jīng)歷青春叛逆期,回首四年的學(xué)校、家庭管教,今天老師們和家長再來回味,可以說,酸甜苦辣一起涌上心頭。
今天見到各位,首先,我代表學(xué)校向在“三夏”大忙之際參加本次會議的各位家長表示熱烈的歡迎,感謝您三年來對學(xué)校和班主任工作的理解和支持。
從去年開學(xué)以來,我校把九年級教學(xué)作為全校工作的重中之重。開學(xué)之初,及時召開九年級教師教學(xué)研討會,制訂了今年中考的目標(biāo)“保四爭三”,并壓實(shí)擔(dān)子,給壓力,和教師簽訂目標(biāo)責(zé)任書,針對性的制定政策措施,實(shí)施達(dá)標(biāo)獎懲制度,以便從實(shí)際出發(fā),更好的從事教學(xué)工作。本學(xué)期,在全省上下不準(zhǔn)節(jié)假日補(bǔ)課的形式下,頂住壓力,每天下午加上一節(jié)課,以便進(jìn)行完新課,及早進(jìn)入復(fù)習(xí)階段。三月份結(jié)束新課后,四至五月中旬進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),之后截止現(xiàn)在一直進(jìn)行各科題型訓(xùn)練,使學(xué)生能扎扎實(shí)實(shí)掌握整個初中的知識技能。經(jīng)過三次模考,與塬上其他三所中學(xué)比較,各科人均成績不相上下。可以說,到現(xiàn)在我們九年級師生已經(jīng)盡心盡力了。那么,我們以掌聲向奮戰(zhàn)一年的老師表示感謝!
六月五日,我校專門邀請國家二級心理咨詢師為九年級學(xué)生作了考前心理輔導(dǎo),讓學(xué)生掌握釋放壓力,解除焦慮、緊張的方式方法,取得滿意的效果。今天下午學(xué)校召開考前家長會,將由教務(wù)處、政教處兩位主任向各位家長就中考前、中考間、中考后對子女的學(xué)習(xí)、考試、生活、安全等應(yīng)注意的事項(xiàng)做一提醒和要求,希望我們的家長積極配合,保證我們共同平安順利完成中考任務(wù)。
總結(jié)語
各位家長,中考是人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),是走向輝煌的起點(diǎn),當(dāng)然就成為學(xué)子全家,乃至幾代人關(guān)注的一個焦點(diǎn)。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍望女成鳳。但中考是一項(xiàng)綜合指標(biāo)測試,它不僅是學(xué)生的知識水平,身心素質(zhì)的考試,也是學(xué)校、家庭合力作用的結(jié)果,老師、家長密切配合,師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結(jié)果。我們堅(jiān)信,只要我們學(xué)校、你們家長、學(xué)生自己三方共同努力,心往一處想,力往一處使,激情滿懷的面對中考,變恐懼為平常,變焦慮為渴望,變壓抑為昂揚(yáng),就一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)。
最后祝福全體即將參加中考的學(xué)生及家長,一帆風(fēng)順,夢想成真!謝謝各位!
第二篇:初三畢業(yè)班中考前家長會主持稿
九年級中考前家長會主持稿
尊敬的家長
你們好!
日子過得真快,不知不覺之中,三年的時光就那么不見了。今天是 6月11日,再過幾天,我們的孩子就要面對人生的第一次大考—中考了。想起孩子七年級來學(xué)校報名的情景,就好像是昨天一樣,可轉(zhuǎn)眼間,三年初中生活就將結(jié)束。三年來,我們的老師和各位家長一起見證了孩子們慢慢長大的過程;這個過程孩子們正經(jīng)歷青春叛逆期,回首三年的學(xué)校、家庭管教,今天老師們和家長再來回味,可以說,酸甜苦辣一起涌上心頭。
今天見到各位,首先,我代表學(xué)校向在“三夏”大忙之際參加本次會議的各位家長表示熱烈的歡迎,感謝您三年來對學(xué)校和班主任工作的理解和支持。
從去年開學(xué)以來,我校把九年級教學(xué)作為全校工作的重中之重。開學(xué)之初,及時召開九年級教師教學(xué)研討會,制訂了今年中考的目標(biāo)“保四爭三”,并壓實(shí)擔(dān)子,給壓力,和教師簽訂目標(biāo)責(zé)任書,針對性的制定政策措施,實(shí)施達(dá)標(biāo)獎懲制度,以便從實(shí)際出發(fā),更好的從事教學(xué)工作。本學(xué)期,在全省上下不準(zhǔn)節(jié)假日補(bǔ)課的形式下,頂住壓力,每天下午加上一節(jié)課,以便進(jìn)行完新課,及早進(jìn)入復(fù)習(xí)階段。三月份結(jié)束新課后,四至五月中旬進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),之后截止現(xiàn)在一直進(jìn)行各科題型訓(xùn)練,使學(xué)生能扎扎實(shí)實(shí)掌握整個初中的知識技能。經(jīng)過三次模考,與塬上其他三所中學(xué)比較,各科人均成績不相上下。可以
說,到現(xiàn)在我們九年級師生已經(jīng)盡心盡力了。那么,我們以掌聲向奮戰(zhàn)一年的老師表示感謝!
六月五日,我校專門邀請國家二級心理咨詢師賈宇為九年級學(xué)生作了考前心理輔導(dǎo),讓學(xué)生掌握釋放壓力,解除焦慮、緊張的方式方法,取得滿意的效果。今天下午學(xué)校召開考前家長會,將由教務(wù)處、政教處兩位主任向各位家長就中考前、中考間、中考后對子女的學(xué)習(xí)、考試、生活、安全等應(yīng)注意的事項(xiàng)做一提醒和要求,希望我們的家長積極配合,保證我們共同平安順利完成中考任務(wù)。
總結(jié)語
各位家長,中考是人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),是走向輝煌的起點(diǎn),當(dāng)然就成為學(xué)子全家,乃至幾代人關(guān)注的一個焦點(diǎn)。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍望女成鳳。但中考是一項(xiàng)綜合指標(biāo)測試,它不僅是學(xué)生的知識水平,身心素質(zhì)的考試,也是學(xué)校、家庭合力作用的結(jié)果,老師、家長密切配合,師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結(jié)果。我們堅(jiān)信,只要我們學(xué)校、你們家長、學(xué)生自己三方共同努力,心往一處想,力往一處使,激情滿懷的面對中考,變恐懼為平常,變焦慮為渴望,變壓抑為昂揚(yáng),就一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)。
最后祝福全體即將參加中考的學(xué)生及家長,一帆風(fēng)順,夢想成真!
謝謝各位!
第三篇:初三畢業(yè)班中考前家長會主持稿
九年級中考前家長會主持稿
尊敬的家長
你們好!
日子過得真快,不知不覺之中,三年的時光就那么不見了。今天是 6月11日,再過幾天,我們的孩子就要面對人生的第一次大考—中考了。想起孩子七年級來學(xué)校報名的情景,就好像是昨天一樣,可轉(zhuǎn)眼間,三年初中生活就將結(jié)束。三年來,我們的老師和各位家長一起見證了孩子們慢慢長大的過程;這個過程孩子們正經(jīng)歷青春叛逆期,回首三年的學(xué)校、家庭管教,今天老師們和家長再來回味,可以說,酸甜苦辣一起涌上心頭。
今天見到各位,首先,我代表學(xué)校向在“三夏”大忙之際參加本次會議的各位家長表示熱烈的歡迎,感謝您三年來對學(xué)校和班主任工作的理解和支持。
從去年開學(xué)以來,我校把九年級教學(xué)作為全校工作的重中之重。開學(xué)之初,及時召開九年級教師教學(xué)研討會,制訂了今年中考的目標(biāo)“保四爭三”,并壓實(shí)擔(dān)子,給壓力,和教師簽訂目標(biāo)責(zé)任書,針對性的制定政策措施,實(shí)施達(dá)標(biāo)獎懲制度,以便從實(shí)際出發(fā),更好的從事教學(xué)工作。本學(xué)期,在全省上下不準(zhǔn)節(jié)假日補(bǔ)課的形式下,頂住壓力,每天下午加上一節(jié)課,以便進(jìn)行完新課,及早進(jìn)入復(fù)習(xí)階段。三月份結(jié)束新課后,四至五月中旬進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),之后截止現(xiàn)在一直進(jìn)行各科題型訓(xùn)練,使學(xué)生能扎扎實(shí)實(shí)掌握整個初中的知識技能。經(jīng)過三次模考,與塬上其他三所中學(xué)比較,各科人均成績不相上下。可以說,到現(xiàn)在我們九年級師生已經(jīng)盡心盡力了。那么,我們以掌聲向奮戰(zhàn)一年的老師表示感謝!
六月五日,我校專門邀請國家二級心理咨詢師賈宇為九年級學(xué)生作了考前心理輔導(dǎo),讓學(xué)生掌握釋放壓力,解除焦慮、緊張的方式方法,取得滿意的效果。今天下午學(xué)校召開考前家長會,將由教務(wù)處、政教處兩位主任向各位家長就中考前、中考間、中考后對子女的學(xué)習(xí)、考試、生活、安全等應(yīng)注意的事項(xiàng)做一提醒和要求,希望我們的家長積極配合,保證我們共同平安順利完成中考任務(wù)。
總結(jié)語
各位家長,中考是人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),是走向輝煌的起點(diǎn),當(dāng)然就成為學(xué)子全家,乃至幾代人關(guān)注的一個焦點(diǎn)。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍望女成鳳。但中考是一項(xiàng)綜合指標(biāo)測試,它不僅是學(xué)生的知識水平,身心素質(zhì)的考試,也是學(xué)校、家庭合力作用的結(jié)果,老師、家長密切配合,師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結(jié)果。我們堅(jiān)信,只要我們學(xué)校、你們家長、學(xué)生自己三方共同努力,心往一處想,力往一處使,激情滿懷的面對中考,變恐懼為平常,變焦慮為渴望,變壓抑為昂揚(yáng),就一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)。
最后祝福全體即將參加中考的學(xué)生及家長,一帆風(fēng)順,夢想成真!謝謝各位!
第四篇:中考前家長會講話稿
初三畢業(yè)班中考前家長會發(fā)言稿
尊敬的家長
你們好!日子過得真快,不知不覺之中,三年的時光就那么不見了。今天是 5月11日,再過35天,我們的孩子就要面對人生的第一次大考—中考了,時間雖說是一個月,但是在校學(xué)習(xí)時間卻只有24天了。
今天我首先要說的是對各位的感謝,由衷的感謝各位對班級工作的支持,以及為班級的發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策、默默的奉獻(xiàn)!
俗話說:機(jī)不可失,時不再來。中考全縣六千多名考生,可謂千軍萬馬過獨(dú)木橋,誰沖在前就能過河,稍有不慎放松就可能意味著前面九年的努力都付之東流。在中考前的這僅僅一個月時間里,我們一定要以孩子復(fù)習(xí)應(yīng)考為中心,孩子、學(xué)校、家長三方面共同努力,才能確保孩子在中考中取得理想成績。在這中考前沖刺階段,我們老師和家長該做些什么呢?這就是今天我們坐到一起來的用意所在。
下面我從五個方面來說一下:
一、本次月考
(一)本次月考是全市第一次模擬考試,通過這次考試有了縱向比較,我們感受到了急迫。從全校成績來看,總體成績不理想,中低分成績所占比例較多,我校也有了一定的緊迫感。
(二)年級總體情況
(三)班級情況
二、體育加試和理化操作 這兩項(xiàng)已經(jīng)考過了,同學(xué)們通過努力,大部分達(dá)到了自己的預(yù)期效果,家長也都知道自己孩子的成績了,在這我就不多說了。
三、去年中考情況
武山一中錄取線538分,均衡生518,;武山三中錄取線
四、今年中考
五、下一階段須注意問題
中考前這段時間時間,主要是查漏補(bǔ)缺,完善知識體系,提高應(yīng)試能力。睡前各自根據(jù)自己的薄弱點(diǎn)有選擇的看書,每晚不允許超過11點(diǎn),請家長督促好。
“文科科目:多看書,熟記知識點(diǎn),減少因不仔細(xì)而造成的失誤,打好基礎(chǔ)的同時,提升解決靈活性難題的能力,努力消滅弱項(xiàng)。認(rèn)真分析錯誤原因,感悟和反思每一道錯題,彌補(bǔ)缺漏,力爭高分。
理科科目:不可放松,增加練習(xí)的同時,回顧過去的錯題和經(jīng)典題型,注重細(xì)節(jié),減少失誤。鞏固各種解題方法和特殊題型的特殊思維方法,提高解決未知難題的能力,力爭滿分。”
剩下的四周沖刺,側(cè)重梳理一下各科的知識體系,全面整理資料回顧反思錯題,查漏補(bǔ)缺,減少失誤,在每一次模測中檢測漏洞,提升綜合解題能力,力爭把失誤降到最低,中考就一定能夠取得更滿意的成績!
家長中考考前七避免
有人說中考不僅考學(xué)生,也在考家長,的確如此,家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長都是望子成龍,全心全意為孩子忙里忙外的,但有的是幫倒忙,一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛,更需要智慧,在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的家庭教育提出幾點(diǎn)建議:
避免叨嘮、尤其是當(dāng)母親的,總有過多的不放心,一句話恨不得說上八遍,“又考了嗎?聽懂了嗎?”“怎么又看電視?這樣還能上重點(diǎn)?”??本來孩子復(fù)習(xí)緊張,情緒不太穩(wěn)定,父母無休止的嘮叨,更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補(bǔ),還容易傷害感情。父母一定要克制自己,少說多做。孩子不想聽你講話,不妨變換形式,比如寫個紙條放到書桌上。
避免許愿、一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性,比如“考得好,給你買筆記本電腦”“考上重點(diǎn)班,帶你到國外玩”,其實(shí)這些并不能起到什么實(shí)際促進(jìn)作用,反而增加了孩子的心理負(fù)擔(dān),怕考不好受到懲罰。
避免威脅、一些家長為了促使孩子努力而制造壓力,“考砸了,我們就不管你了”,“考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”,諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔(dān)憂和恐懼心理,不利于考試的發(fā)揮。
避免比較、有些家長為了激發(fā)孩子奮進(jìn),總是樹立很多榜樣,“你看你表姐多爭氣,考好了,重點(diǎn)學(xué)校輪番到家里動員”,“某某多爭氣,一模又是全年級前幾名。”,這些看似激勵的話對孩子都起不到促進(jìn)作用,反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比,他就越覺得高不可攀,越自卑氣餒。正確的做法是,多過程比較,少成績比較,多和自己比,和過去比,和同等水平的比。
避免過度保護(hù)、很多家長考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來,全家人都圍著孩子轉(zhuǎn),甚至請假在家照顧孩子,把起居生活大包大攬起來,這反而會增加孩子的不安,一種到了中考如臨大敵的感覺,還增加心理負(fù)擔(dān),不利于以一顆平常心面對中考。
避免過多干涉、很多家長看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急,特想幫助孩子提高,于是對孩子的時間進(jìn)行規(guī)劃,不準(zhǔn)這樣做,必須那樣做,可是效果適得其反。一位學(xué)生說,一舉一動好似受監(jiān)視,很壓抑,爸爸的方法不適合我等,所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過高、我們要根據(jù)孩子的水平提出期望,不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校,最好不要過多談?wù)摗R龑?dǎo)孩子把關(guān)注的焦點(diǎn),從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過程中來,告訴孩子只要踏實(shí)過完這一個月就行,這樣孩子沒有負(fù)擔(dān)就能輕裝上陣。
最后祝福全體即將參加中考的學(xué)生及家長,一帆風(fēng)順,夢想成真!
第五篇:中考前家長會發(fā)言稿
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們:
大家好!
學(xué)習(xí)中有兩個不等式:學(xué)習(xí)時間≠學(xué)習(xí)效果,效率是關(guān)鍵因素;知識掌握≠考試成績,答題技巧、考試心態(tài)、身體狀況等起到重要影響作用。考前100天,讓我們用積極的心態(tài),給初三的學(xué)習(xí)注入激情———
問題一 “距中考還有100多天,成績還能提高嗎?這幾天該干什么呀?” 對策:“還能提高嗎”,這個問題只有自己能回答自己。如果在做之前,就先否定了自己“注定失敗,我怎么也不行”,那結(jié)果會如你所料。如果不放棄努力,即使明天就中考也有可能提高。臨考了,提高十幾分不易,但丟掉幾十分卻很容易,所以不要輕易對自己說NO。
“臨考做什么”,這個問題因人而異,但大體思路是“抓基礎(chǔ)+抓漏洞+抓重點(diǎn)”。這個時候不宜再做偏題、難題、怪題,應(yīng)注重基礎(chǔ)。在此給大家三點(diǎn)建議,可以結(jié)合自己情況合理規(guī)劃這幾天的學(xué)習(xí):一看以前做過的卷子,重點(diǎn)看錯題,找出漏洞,不僅是知識點(diǎn)的漏洞,還有在考試心態(tài)、答題技巧等方面的不足,再進(jìn)行彌補(bǔ);二看老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和熱點(diǎn)問題;三做一些典型題目,注意練手。
問題二 “很用功地學(xué),但感覺沒進(jìn)步。腦袋里一團(tuán)漿糊,拿起書來好像什么都會,又好像什么都不會。激情已被消磨殆盡,學(xué)習(xí)效率下降,記憶力也大不如前。”
對策:復(fù)習(xí)過程中,出現(xiàn)一段時間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停滯不前,甚至學(xué)過的知識也模糊化是正常的,心理學(xué)稱為高原現(xiàn)象。主要因?yàn)槌跞A段重復(fù)性的、繁重過量的學(xué)習(xí)造成了生理和心理疲勞。但這并不意味著能力到了極限、成績到了極點(diǎn),反而是再提高的重要階段,及時調(diào)整就會有一個飛躍。
首先不要過分擔(dān)心,再著急也無濟(jì)于事,反使心態(tài)更糟,加重惡性循環(huán)。然后做個清楚的學(xué)習(xí)者。清楚自己該學(xué)什么(內(nèi)容),該怎么學(xué)(方法)。把所要復(fù)習(xí)的內(nèi)容按重要性排列出來,即做一個合理有序的復(fù)習(xí)計劃,再按步完成。做好短期計劃和時間規(guī)劃,是提高效率的有效方法。早省:今天要學(xué)什么?晚思:今天學(xué)到了什么。每節(jié)課課前或者是在家里學(xué)習(xí)的時候,采取“四定法”:一定向(學(xué)什么),二定量(學(xué)多少),三定時(花多少時間完成),四定法(怎么學(xué))。也就是在反思和監(jiān)控中學(xué)習(xí),給自己一種“我時刻在提高”的感覺,可以增強(qiáng)成就感和自信心,走出高原期。
另外注意交換復(fù)習(xí)形式,避免單調(diào)機(jī)械的刺激產(chǎn)生的厭煩心理。比如交叉學(xué)科學(xué)習(xí)、變化學(xué)習(xí)形式等。
問題三 “我的情緒波動很大,時常煩躁不安,看不下去,越是這樣就越心煩自責(zé),就越學(xué)不進(jìn)去了。”
對策:初三階段的長期高負(fù)荷學(xué)習(xí),使得身心疲憊,很容易出現(xiàn)心理飽和狀態(tài),一個小小的刺激可能會引起大的情緒波動。讓彈起的皮球安定下來的方法就是置之不理,如果拍打它只能使其跳得更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球,對待消極的情緒,既來之則安之,對目前狀態(tài)接受了,心情就平和了。高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時會減速,我們的學(xué)習(xí)同樣需要“緩行”。在遇到心理飽和狀態(tài)出現(xiàn)厭學(xué)情緒時,不妨先放下手中作業(yè),活動一下,散散步、聊聊天,分散一下緊張情緒,可以減少飽和效應(yīng)帶來的精神壓力。一位高考狀元說“有5個小時,我會用4小時學(xué)習(xí)1小時運(yùn)動,而這4小時所學(xué)知識要比我用5小時學(xué)的多,因?yàn)?小時的全心投入大于5小時焦躁情緒下的學(xué)習(xí)效果”。
另外不要把所有的問題都自己扛,不要把痛苦埋在心里,那樣會更苦的。可以跟父母朋友說說,或是聽聽音樂、玩會兒球、做做操、大喊幾聲等,來舒緩壓力。總之,我們必須要學(xué)會解放自己,別讓心靈超載!
問題四 “一遇到做不上的題或測驗(yàn)成績差,就好自卑,感覺與別人差距那么大,萬一中考再發(fā)揮不好……一點(diǎn)信心都沒了。”
對策:如果你也有類似的擔(dān)心,請把所有擔(dān)心的方面都寫出來,然后問問自己:所擔(dān)心的事情發(fā)生了嗎?這種擔(dān)心對改變現(xiàn)狀有用嗎?怎樣才能爭取到最好的結(jié)果?然后就具體地去做。另外給你幾點(diǎn)建議:
關(guān)注過程,不要關(guān)注結(jié)果。焦慮來自于對未來的擔(dān)心,把精力放到學(xué)習(xí)的具體過程中去,讓每天有所收獲,這是改善考前焦慮的最好途徑。
關(guān)注成功,不要關(guān)注失敗。靜下心來想想:難道真的一點(diǎn)都不會嗎?難道真的沒有提高嗎?是我們對成敗太敏感了,而是人為夸大了失敗,由一小點(diǎn)不順利聯(lián)想到中考失敗。在看到自己不足的同時,我們更需要關(guān)注自己的成功和進(jìn)步,這樣才會更有信心地投入到學(xué)習(xí)中。
關(guān)注自己,不要關(guān)注別人。學(xué)習(xí)中的比較、競爭是很難免的,但比的目的不是比出自卑、氣餒和壓力,我們需要更多關(guān)注的是自己的學(xué)習(xí)而非他人成績。我們可以就努力程度、學(xué)習(xí)方法等和同學(xué)比較,獲得提高方法;可以和自己比,和過去比,找出退步的原因和進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。
家長點(diǎn)津 考前七避免
有人說中考不僅考學(xué)生,也在考家長,的確如此,家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長都是望子成龍,全心全意為孩子忙里忙外的,但有的是幫倒忙,一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛,更需要智慧,在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的家庭教育提出幾點(diǎn)建議:
避免叨嘮尤其是當(dāng)母親的,總有過多的不放心,一句話恨不得說上八遍,“又考了嗎?聽懂了嗎?”“怎么又看電視?這樣還能上重點(diǎn)?”……本來孩子復(fù)習(xí)緊張,情緒不太穩(wěn)定,父母無休止的嘮叨,更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補(bǔ),還容易傷害感情。父母一定要克制自己,少說多做。孩子不想聽你講話,不妨變換形式,比如寫個紙條放到書桌上。
避免許愿一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性,比如 “考得好,給你買筆記本電腦”“考上重點(diǎn)班,帶你到國外玩”,其實(shí)這些并不能起到什么實(shí)際促進(jìn)作用,反而增加了孩子的心理負(fù)擔(dān),怕考不好受到懲罰。
避免威脅一些家長為了促使孩子努力而制造壓力,“考砸了,我們就不管你了”,“考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”,諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔(dān)憂和恐懼心理,不利于考試的發(fā)揮。
避免比較有些家長為了激發(fā)孩子奮進(jìn),總是樹立很多榜樣,“你看你表姐多爭氣,考好了,重點(diǎn)學(xué)校輪番到家里動員”,“某某多爭氣,一模又是全年級前★★名。”,這些看似激勵的話對孩子都起不到促進(jìn)作用,反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比,他就越覺得高不可攀,越自卑氣餒。正確的做法是,多過程比較,少成績比較,多和自己比,和過去比,和同等水平的比。
避免過度保護(hù)很多家長考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來,全家人都圍著孩子轉(zhuǎn),甚至請假在家照顧孩子,把起居生活大包大攬起來,這反而會增加孩子的不安,一種到了中考如臨大敵的感覺,還增加心理負(fù)擔(dān),不利于以一顆平常心面對中考。
避免過多干涉很多家長看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急,特想幫助孩子提高,于是對孩子的時間進(jìn)行規(guī)劃,不準(zhǔn)這樣做,必須那樣做,可是效果適得其反。一位學(xué)生說,一舉一動好似受監(jiān)視,很壓抑,爸爸的方法不適合我等,所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過高我們要根據(jù)孩子的水平提出期望,不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校,最好不要過多談?wù)摗R龑?dǎo)孩子把關(guān)注的焦點(diǎn),從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過程中來,告訴孩子只要踏實(shí)過完這一個月就行,這樣孩子沒有負(fù)擔(dān)就能輕裝上陣。
備考注意
創(chuàng)設(shè)良好的家庭氣氛。有的家長對我說“我一直寬慰孩子,考不上沒什么,可他的壓力怎么還那么大呢?”因?yàn)橛袝r語言是蒼白的,嘴上盡管說沒什么,但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上,這是一種隱性的壓力。把6月份平常化,夫妻之間以及與孩子之間和平常一樣輕松,以幽默做調(diào)味劑,讓家里少些“備戰(zhàn)”氣氛,多些陽光和歡笑,這種愉悅和諧的氛圍會對孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。
保持樂觀愉快的情緒。家長首先要克服自己的緊張情緒,一位學(xué)生對我說“我媽告訴我別緊張,可她一天到晚如臨大敵,我一次考不好,她比我還焦慮,成天唉聲嘆氣。”想想看,如果我們比孩子還焦慮,那孩子能輕松應(yīng)考嗎?如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主,他能穩(wěn)住陣腳嗎?家是避風(fēng)港,是安全島,是加油站,做家長的首先要調(diào)整好自己的心態(tài),把擔(dān)憂放在心底,把笑容掛在臉上,把積極情緒傳遞給孩子,增強(qiáng)他的自信。尤其是一模、二模成績不理想時,容易自卑,此時他們需要的不是責(zé)備和道理,而是理解、鼓勵,更需要心理支持。家長可以和孩子一起分析丟分的原因,查漏補(bǔ)缺。另外由于長時間艱苦學(xué)習(xí),孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持,做永遠(yuǎn)的后盾。
多多和孩子交流、溝通、傾聽。本身就是對孩子的一種心理支持,在孩子煩躁時坐下來聽他說說話,不要打斷和評判,讓他盡情宣泄心理垃圾,然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔(dān)心考不好而對不起家長,針對這種心理家長應(yīng)給予理解和開導(dǎo),消除他們的各種顧慮,減輕來自家庭方面的壓力。
重視孩子的心理。健康中醫(yī)有句話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如神補(bǔ)”,因此,與其讓孩子服用藥品或保健品,不如多給他一些肯定和鼓勵,讓他多一份自信和勇氣,這比改善飲食、加強(qiáng)營養(yǎng)還更重要。吃平常吃的,適當(dāng)增加營養(yǎng)就行,不必特別改善。另外提醒孩子晚上復(fù)習(xí)不要熬夜,勞逸結(jié)合,調(diào)整好休息學(xué)習(xí)時間。
總結(jié):三方面入手
1、思想上鼓勁加壓;(目標(biāo)、要求)相信孩子的能力,關(guān)鍵在于為與不為;不同分?jǐn)?shù)上不同學(xué)校。
2、生活上貼心照顧;(飲食起居、生理)
3、心理上熱情疏導(dǎo)。(交流、寬松)
最后再一次對各位家長的蒞臨表示感謝,希望今后您們能夠繼續(xù)支持學(xué)校的工作,讓我們攜起手共同為孩子的成長盡一份力,讓孩子在關(guān)懷中順利度過人生這一關(guān)鍵時期。