第一篇：第一屆小學生跑操比賽活動方案

龔場鎮第二小學第一屆小學生跑操比賽活動方案

為了進一步提高跑操質量，增強學生體制，促進學生之間的團結，提高班級凝聚力，構建更加和諧、富有活力的校園環境，經學校研究決定舉行跑操比賽。具體實施方案如下：

一、比賽時間：2018年1月18日下午活動課

二、比賽場地：各班平時大課間跑操區域

三、參加對象：1——6年級學生

四、評委：陳校長

孔校長

黃校長及各班班主任

五、比賽規則及評分細則： 1.進場與退場（30分）

進場要求：按進場音樂的節奏進行踏步；行進時要抬頭挺胸、目視前方；在行進的過程中保持前后左右對齊，前后同學間距至少一臂。退場要求：退場音樂想起時立即踏步前行，保持隊伍的整齊。2.跑操（40分）

跑步動作：跑步時，兩手握拳放在腰際，兩臂隨節奏前后擺動，抬頭挺胸；跑步步伐整齊，雙腳準確的跟著音樂節奏進行跑步。

隊列要求：跑步過程中隊伍橫看成行，豎看成列，前后學生始終保持半臂間距。3.精神面貌（10分）

班級口號洪亮，整個比賽過程學生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿富有朝氣。4.領跑（10分）

各班需有一名體育委員領跑。5.出勤（10分）

各班學生全員參與。無故缺勤一人扣1分，扣完10分為止。

六、計分及獎勵辦法：

計評委平均分，按分數高低設獎。分別以一二三年級，四五六年級分組，分別設一、二、三等獎一名。

若有未盡事宜，后續補上。希各班在班主任的配合下，積極訓練，爭創佳績。

監利縣龔場鎮第二小學

2018.1.11

第二篇：跑操比賽方案

2013--2014學年第二學期跑操

比賽方案

九龍小學

2014-4-

52013--2014學年第二學期跑操比賽方案

一、比賽目的：

為了豐富學生的課余體育生活，增強學生的體質及班集體榮譽感，培養學生良好的體育習慣和興趣，促進學校各項管理、有序發展，經研究決定在學校操場舉行跑操比賽，特制定如下方案。

二、組織機構：

組長：梁志峰

副組長：張玉周徐潤

組員：姚宗良、時士杰、王進田、班主任、三、比賽時間：

初定：2014年4月5下午三時開始

視天氣情況確定。

四、比賽地點：

九龍小學運動場

五、比賽步驟：

進場、跑操、退場

六、比賽要求：

1.人員要求：須全班所有學生參賽（特殊體質出具書面報告，交給沈孝忠），無故不參加者，每少一人扣2分。

2.比賽前請各班籃球場排好隊，輪到比賽年級在100M終點處排好隊，等待比賽，由廣播統一指揮比賽開始。

3.出隊比賽時，排四路縱隊，由矮到高排列，選一名同學在對前領跑。

4.每班的整個比賽過程均由班主任指揮完成，跑兩圈。班主任在隊左中側跟跑

5.每班跑操時必須有口號。沒有扣10分。

6.比賽順序：一年級至六年級；各班級進場順序：（1）班、（2）班、七、評分標準：

1.滿分100分，評分時用扣分制。

2.進場、退場：排面不齊每人次扣1分，步伐擺臂不一致每人次扣1分。

3.跑操：排面不齊每人次扣1分，步伐擺臂不一致每人次扣1分。

4.精神面貌：班級口號洪亮，整個比賽過程學生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿，富有朝氣。按10、9、8、7、6、5、4、3、2、1酌情

扣分。

5.服裝：10分，每人扣1人，10分完為止（一年級除外）。

6.其他特殊表現加分。5分

八、計分及獎勵辦法：

去掉一個最高分、一個最低分，班主任評委自己班級不打分，計平均分（有班主任評委的班級平均人數減1），按分數高低設獎。以年級為單位，分別設一、二、三等獎，一等獎1個,獎金價值（學生數+1）*5；二等獎1個，獎金價值（學生數+1）*3；三等獎1個，獎金價值（學生數+1）* 2。

九龍中心小學

2013--2014學年第二學期跑操比賽總結

首先感謝我們所有的班主任和所有的評委在比賽中付出的辛勤勞動和對比賽的支持。今年的學生廣播操比賽，從布置任務，到集體學操，從各班的訓練，到我們最后的比賽，三周時間，我們每一名同學，每一位班主任老師，還有我們的體育老師和很多非班主任老師，為了這次比賽，都付出了大量的心血。一場廣播操、武術操比賽、一次跑操比賽，一個全校性的集體活動，給所有的班級、每一個同學提供了展示的舞臺。

通過活動，我們收獲了許多，在前一段時間，全校掀起了學習、訓練廣播操的高潮，體育老師進行集中訓練，各班擠時間進行鞏固練習，熟悉動作，廣播操訓練成了我校一道亮麗的風景線。廣播操經過同學們的千錘百練，變得熟悉了，規范了，自如了。在體育老師的精心教授下，同學們的一招一式也變得有模有樣了！比賽期間，所有的學生精神飽滿，士氣高昂，團結向上，以極大的熱情投入到比賽當中，同學們步調一致，衣著整齊，做操動作有力，整齊化一，體現出朝氣蓬勃的精神風暴。跑操比賽團結了人心，凝聚了集體、班級的凝聚力。集體榮譽感就是在這樣的一種高漲的氣氛中形成了。

按照流程，周一至周四下午

3、節，全體學生排練廣播操和，班主任按時盯班，全程陪同學生訓練。周五下午第二節開始比賽，經過評委比評，最終獲得一等獎的班級；一(2)班、二（1）班、三（2）班、四（1）班、五（1）班、六（2）班。同學們集合迅速，步伐整齊，跑出了成績，展示了風采。

但是，在這次的廣播操比賽中，我們也發現我校的廣播操還存在著年級與年級之間不平衡，學生與學生之間的水平還有差距，有幾節操動作還不太準確。（比如第三節踢腿運動、第六節腹背運動等等）這就需要我們體育教師與班主任在今后的工作中進一步加強廣播操動作的糾正與訓練，努力使每一位學生都能會做廣播操，做好廣播操。我們相信，通過全體師生的共同努力，我校的廣播操質量會越來越好，水平會越來越高。

通過這次練操、跑操及比賽，我們練就了頑強的作風、團結一致的精神、強烈的集體主義責任感。通過練操、跑操，加強了同學們的體育鍛煉能力，提高了同學們的身體素質，展現了同學們的精神風貌，達到了我們預期的目的。

九龍小學

2014-4-5

第三篇：跑操比賽的活動方案

關于“零距離”跑操比賽的活動方案

為推進我校跑操活動的開展，倡導體育拼搏精神，強身健體，使跑操起到真正鍛煉身體、增強學生體質、提高學習效率和班級凝聚力的作用。經學校研究決定在全校開展以班級為單位的跑操競賽評比活動。具體方案如下：

一、比賽時間：2017年3月17日（周五）上午6:30開始

二、比賽地點：學校操場

三、參加人員：初二所有班級

四、比賽要求：

1．參加人數：若本班人數為50人或者多余50人，則參加比賽人數為46人（含1名體育委員）；若本班人數不足50人，則參賽人數為41人（含1名體育委員）。少一名學生扣5分。

2．各班統一穿著春秋季校服，3.按抽簽順序1---36號依次進行跑操比賽，各班提前在比賽起跑區域集合整隊。4．跑操過程中要求排面整齊、步調一致，有力、有節奏，注意協作性，整體整齊。

5．班級要有自己的跑操口號（不得含有代表本班數字的口號，若出現本班數字扣20分），可以喊一二三四，口號響亮。

五、評分標準：

從集合開始，進場、退場、跑操隊列、服裝、精神面貌、班級口號、領跑員、班級秩序及衛生保持等內容進行打分。評委現場評分。取所有評委的平均分定為本班最終得分。

六、獎勵方案：

1、一等獎：3名

各加班級量化分20分；

二等獎：4名

各加班級量化分15分；

三等獎：5名

各加班級量化分10分。

2、優秀體育委員8名，各加班級量化分8分。

未盡事宜，另行通知。

初二級部

2017.3.15

第四篇：跑操活動方案

濟陽區實驗中學新優學校創建之“跑好操”

活動實施方案

一、指導思想：

課間跑操是學生陽光體育運動的有效載體，也是我校創建濟南市新優學校的重要內容，更是展現學校校風和學生精神面貌的一個窗口。為使我校課間跑操進一步規范化、標準化，通過跑操不斷增強學生體質，培養學生集體榮譽感，逐步形成全員參與、強身健體、陽光運動的校園氛圍，特制訂本方案。

二、實施時間：

每年10月上旬——次年5月上旬

三、跑操程序：

每天的大課間為跑操時間，以班為單位，班主任組織跑、體育老師指揮跑。跑操流程共分四個步驟，即為：集隊→跑步→講評→退場，跑操期間各班學生須按照學校跑操方案中的要求認真執行。

四、工作目標：

通過評比促進各個班級發展，提高跑操質量，力爭使各班跑操過程達到以下要求：

1、上操下操快、靜、齊，遵守紀律、安全有序。

2、跑姿正確、步伐一致、勻速跑進，精神飽滿。

3、隊伍左右一個面，前后一條線，眾人一個聲。

五、具體要求 ㈠集隊：

1、第三節下課鈴響，學生聽到下課鈴響后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后體育委員迅速召集本班同學在教室前的走廊面向出口方向集隊（快、靜、齊）

2、各班級從教室前的走廊到集合地的隊形必須是男、女同學兩路縱隊，兩個同學之間必須排列整齊到集合地。出操路線為：

七、八年級一班走東頭北側樓梯，下到一樓后走東樓大門。

七、八年級二班三班走中間東側樓梯，下到一樓后走大廳東側門。

七、八年級四班五班走中間西側樓梯，下到一樓后走大廳西側門。

七、八年級六班走西頭北側樓梯，下到一樓后走西樓大門。七年級七班八年級七、八班走西樓樓梯，下到一樓后走西大廳。如發生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。集合時間不得超過五分鐘。

3、各班指定體育委員、安全員、旗手各一名，體育委員負責下達口令，安全員負責監督本班跑操情況，旗手負責高舉班旗，并控制好集合與跑操過程中，班與班之間約五米距離。

5、各班到位并調整為跑操六路縱隊后，馬上檢查是否系緊鞋帶，檢查完畢后成軍姿狀待跑操指令。體育委員及安全員負責好本班紀律。

6、全體學生都應參加跑操，對因身體原因而不能參加跑操的學生，應向班主任辦理請假手續。㈡ 跑操

1、指揮員下達跑步---走口令后十五個班一起啟動帶向操場，先喊三遍一二一，然后再喊兩遍一二三四或者齊喊口號：把握現在，贏得未來，跑出健康，跑出風采。

2、跑步過程中，必須保持好方陣與方陣之間的距離，一般前后距離在5米左右，后面方陣不允許超越前面的方陣。

3、聚焦“四度”—— 密度、力度、響度、速度。（1）密度

①控制班距、排行距（班內同學前后兩拳距離，左右同學一拳左右距離），邁小步、不停步。

②排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓。起跑時：思想集中、聽從口令、同時啟動。

（2）力度

①跑步姿勢要合理：抬頭挺胸、上身挺直、雙肩放松、雙手抱拳、重心穩定。

②跑步動作要到位：手臂擺動、前掌著地、用鼻呼吸、步調一致。不大步、不拖步，邁步擲地有聲，口令鏗鏘有力。（3）響度

①踏出腳步聲，表現出“咵、咵、咵” 的整齊腳步聲，口號的響亮聲發自肺腑、令人震撼。②隊伍里無打鬧聲、無嬉笑聲。（4）速度

①指集合、出發、過程、結束、小結、退場時的動作迅速。②班級隊伍在規定的跑道行進，跟緊口令，步伐整齊，全班絕對無停走現象。㈢ 退場 七、八年級統一帶回到指定地點后，由班主任老師或體育委員進行講評，講評結束后各班解散。

六、檢查內容及評分細則

（一）檢查內容：

1、上操：（1）教室內整隊；（2）有序下樓；（3）按時到位候操。

2、跑操：（1）勻速行進（2）隊伍整齊（3）跑姿正確（4）口號洪亮（5）控好班距。

3、下操：按規定時間、路線，保持隊形有序帶回并有班主任老師或體育委員點評。

（二）評分細則：

1、學生出勤（5分）：每缺一人次扣0.5分。

2、隊伍集合（5分）：主要包括按規定要求集合，及時迅速，隊伍整齊，安靜有序，按規定要求有秩序地進場整隊、候操。集合不及時的酌情扣1—5分。

3、跑操情況（45分）：（1）勻速行進（10分）

跑步開始時，所有班級要聽學校統一口令同時起動、勻速跑操，行進途中原則上不準停頓，不得忽快忽慢，走走跑跑。違者酌情扣3—5分。

（2）隊伍整齊（10分）

跑操時，學生前后保持兩拳距離，左右一拳距離，邁步擲地有聲，踏出“咵、咵、咵” 的整齊腳步聲。彎道拐彎時注意步點不變，步伐內小外大保持排面整齊，班級方陣時刻保持橫看成行，豎看成列。違者酌情扣3—5分。

（3）跑姿正確（10分）

學生跑步時，要抬頭挺胸、目視前方，上身挺直、雙肩放松、兩臂曲臂，雙手握拳、重心穩定。隨步伐在腰間前后小幅度擺動。步伐與體育委員口號保持一致。違者酌情扣3—5分。（4）口號洪亮（5分）

跑操口號整齊、聲音洪亮、發自肺腑，彰顯班級精神面貌。口號不洪亮、不整齊酌情扣1—3分，沒有喊口號扣5分；若有體現自己班級特色的口號又整齊洪亮的，可適當加1-2分。（5）控好班距（5分）

旗手位于本班排頭控制隊形與速度。與前面班級保持合理間距（約5米），如遇特殊情況，前面沒有行進空間，相應班級務必原地跑步進行調解，不得出現隊伍驟停造成擁擠的現象。安全員負責在外側跟跑，主要管理班級紀律、規范跑步行為，避免與后面班級發生交叉。

5、班級紀律（35分）：在上操、跑操、下操過程中，嚴禁說笑打鬧，你推我搡等違紀現象。違者每人次扣1分，累計計算，或視全班整體紀律狀況，酌情扣分。

6、班主任組織（10分）

（1）班主任要對學生加強規范要求，注重安全教育，以防事故發生。（2）各班主任提前了解學生情況，對因身體原因不適合參加跑操活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。(3)班主任老師按時盯操并對本班跑操情況進行點評。

七、組織管理：

（一）學校成立跑操領導小組：

1、跑操領導小組： 組

長：高林林 副組長：張靜

韓佩君 組

員：七八年級各班班主任

（二）具體職責與分工：

1、校級領導小組組長、副組長負責監督、調控工作，及時處理跑操過程中的非常規應急事件。

2、各年級負責領導、年級主任負責本年級跑操領導工作，做好本年級各班跑操的協調與管理，遇到問題及時解決。各年級體育教師輪周負責跑操指導工作，各班班主任老師分管本班工作。

八、獎懲辦法

1、檢查成績納入班級考核。每周公布檢查得分，學期末跑操成績最后兩名班級不得評為先進班集體。

2、學校一每月進行一次表彰，對于成績前四名的班級定為跑操示范班級，頒發榮譽標志并廣泛宣傳，為班級學生及班主任照像并在公示欄和公眾號、電子顯示屏上公示。

3、學校計劃在十二月中下旬舉行全校跑操大賽，展示各班級跑操活動成果并獎勵年級前三名。希望在跑操活動中，各相關負責人員按照要求各負其責、團結協作，通過師生齊心協力，逐步形成全員參與、強身健體、陽光運動的校園氛圍。

如有未盡事宜，另行通知。

濟陽區實驗中學

2018-10-9

第五篇：跑操比賽主持詞稿

跑 操比賽主持詞 男：尊敬的各位領導、老師，女：親愛的同學們：

合：大家下午好！

女：為了不斷提高學生體質健康水平，大力推進陽光體育活動，培養學生終身體育鍛煉的思想，增加班級集體榮譽感，體現榮懷中學生的精神面貌，特舉辦本次比賽。

男：體育是力量的角逐；體育是智慧的較量；體育是美麗的展示。在跑操的訓練過程中，我們班主任和其他老師付出了辛勤的勞動和智慧給我們以指導，現在，我們終于迎來了展示自己風采的時刻。

女：同學們，“一份耕耘，一份收獲，”祝愿大家能賽出成績，賽出風格。下面請允許我隆重介紹一下出席今天比賽并擔任評委的各位老師，他們分別是：

劉新文校長、曾進峰校長、王長華主任、沈軍主任

男：參加本次比賽的是初一年級共 18 個班，衷心祝愿他們取得優異的成績。下面請允許我來介紹一下比賽規則：

1.本次比賽設一等獎 3 名，二等獎 4 名，三等獎 5 名。

2.各年級經抽簽就額定分組及出場順序，兩個班一組進行比賽。

3.各班按規定的路線，整體跑一圈，評委根據各班具體表現分別進行評分。

女 女：本次比賽評分標準如下---1.服裝統一，兩臂擺放位置，精神飽滿

2.口號響亮，朗朗上口，催人上進。

3.節奏統一，速度均衡 4.班與班間距、班內間距、領跑旗手與方隊間距穩定 5.整體狀態、口令銜接、協調配合能力 男 男：好，現在請劉新文校長為我們宣布跑操比賽正式開始！

（劉校長宣布比賽開始）

男：首先上場的是 1 班級和 2 號班級，請 3 號班級和 4 號班級做好準備。

女 女：感謝 1 班級和 2 號班級同學的精彩表現，請評委首先為 1號班級打分：。。請評委為 2 號班級打分（男生上前報分）。。秋風拂過，金桂飄香，我們美麗的校園灑滿陽光。下面上場的是 3 號班級和 4 號班級，請 5 號和 6 號班級做好準備。

男 男：1 號班級最后得分是。。。2 號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 3 號班級打分:。。。請評委為 4 號班級打分(男生上前報分)秋風送爽，陽光明媚，在秋收的季節里我們收獲快樂，收獲青春。下面上場的是 5 號班級和 6 號班級，請 7 號班級和 8 號班級做好準備。

男 男：3 號班級最后得分是。。。4 號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 5 號班級打分:。。請評委為 6 號班級打分。(男生上前報分)勇往直前、奮發向上，他們將體育精神演繹得淋漓盡致。下面上場的是 7 號班級和 8 號班級，請 9 號班級和 10 號班級做好準備。

男 男：5 號班級最后得分是。。。6 號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 7 號班級打分:。。請評委為 8 號班級打分。(男生上前報分)鍥而不舍、奮勇當先。他們猶如一只只展翅欲飛的雄鷹，時刻準備著擁抱藍天，飛向白云。下面上場的是 9 號班級和 10 號班級，請 11 號班級和 12 號班級做好準備。

男 男：7 號班級最后得分是。。。8 號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 9 號班級打分:。。請評委為 10 號班級打分。(男生上前報分)生命不息，奮斗不止，永不言敗，這是他們的宣言，也是他們的誓言！下面上場的是 11 號班級和 12 號班級，請 13 號班級和 14 號班級做好準備。

男 男：9 號班級最后得分是。。。10 號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 11 號班級打分:。。請評委為 12 號班級打分。(男生上前報分)頑強拼搏、團結一致，他們都永遠堅信：團結就是力量。下面上場的是 13 號班級和 14 號班級，請 15 號班級和 16 號班級做好準備。

男 男：11號班級最后得分是。。。12號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 13 號班級打分:。。請評委為 14 號班級打分。(男生上前報分)超越自我、升華自我，在他們的世界里，沒有最好，只有更好。下面上場的是 15 號班級和 16 號班級，請 17 號班級和 18 號班級做好準備。

男 男：13號班級最后得分是。。。14號班級的最后得分是。。。

女 女：請評委為 15 號班級打分:。。請評委為 16 號班級打分。

(男生上前報分)龍馬精神、自強不息他們不僅要賽出成績，更要賽出風格，賽出特色。下面上場的是 17 號班級和 18 號班級。

男 男：15號班級最后得分是。。。16號班級的最后得分是。。。

女：請評委為 17 號班級打分:。。請評委為 18 號班級打分。(男生上前報分)男：老師們，同學們，友誼第一，比賽第二，到這里比賽就先告一段落，現在評委們正在總分，等一下我們再公布比賽成績和頒獎。下面，讓我們用熱烈的掌聲請曾校長為我們這次比賽做總結講話。

（曾校長總結）

女 女：17號班級最后得分是。。。18號班級的最后得分是。。。下面由。許光華主任宣布比賽成績。

（許主任宣讀成績）

男：請以上班級代表上臺領獎，讓我們以熱烈的掌聲對以上班級表示祝賀。

合：讓我們再次為獲獎班級表示衷心的祝賀。

男：同學們在跑操訓練和比賽過程中，充分體現了一種頑強的意志、一種團結的力量，希望同學們把這次跑操比賽的精神延伸到學習和生活的每一個角落，綻放出絢麗的成功之花！

女：最后，我宣布 合：榮懷中學初中部跑操比賽圓滿結束，請各班級有序退場！