第一篇：讓污染遠離鬧市

讓 污 染 遠 離 鬧 市

尊敬的劉區長：

您好！

在銅山區的地圖上，有一個鄉鎮非常偏僻，偏到幾乎和豐、沛縣相鄰，她既沒有富饒的礦產，也沒有豐富的農林牧副漁，也不是什么交通要道，但她卻是一個非常繁榮的鄉鎮，她在銅山的地位舉足輕重，她每年都能吸引大批外鄉鎮的人向這里聚集。走進這片集鎮，首先映入眼簾的是林林總總的高樓大廈、住宅小區，沿街店鋪一家挨著一家，農貿市場幾乎可以用十里長街來形容，這里每天的交易量甚至會超過整個銅山新區。初次走進農貿市場，只見到熙熙攘攘的人群川流不息，叫買叫賣聲、討價還價聲、物品加工聲、熟人打招呼聲、自行車鈴聲、婦女和孩子們的笑聲交織在一起，好一派繁華的景象。心中暗想：真不巧，第一次來就趕上逢集。其實不然，這里的集市每天都是這樣，清明上河圖的景象也不過如此吧。

這個繁榮的鄉鎮就是鄭集鎮！

鄭集鎮之所以繁華原因只有一個，那就是這里有個鄭集中學。鄭集中學有東西兩個校區組成，東校區為主校區，西校區為菁華學院（高三校區），兩個校區由一座天橋連接，天橋下是一條貫穿南北的馬路。鄭集中學是無數莘莘學子和家長圓夢和準備去圓夢的地方。鄭集中學的老師不敢說個個都是非常優秀的老師，但他們絕對都是非常敬業的老師，“捧著一顆心來不帶半根草去”，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”?等等描述用在他們身上一點都不為過，60年的文化底蘊塑造了一批又一批愿為教育奉獻一生的人，他們是一群真正的教育者。這也許就是鄭集中學長盛不衰的原因吧。走進鄭集，到處都能感受到濃厚的文化氣息、學習的氛圍。鄭集人都因為有鄭中而自豪，他們談論的話題常常與學校、孩子的學習有關。年復一年，鄭集中學輸送了一批又一批大學生，而且無論是質量還是數量都有年年遞增的趨勢，去年更是創紀錄到達到了1500多人二本以上的上線人數。挾此余威去年十月鄭中成功舉辦了60年校慶，從中央到地方、從政界、商界、演藝界??各行各業學成歸來的學子們匯聚一堂又大大提升了鄭中的知名度。每年的8、9月份，不僅僅是高一新生的學生、家長涌入鄭集。一些外縣市甚至安徽蕭縣的學生、家長也向鄭集涌來，為了以后能取得鄭集中學的入學資格，有些家長們不惜在鄭集買房、安家，從幼兒園開始就把孩子送鄭集來培養了。牽一發而動全身，鄭集高中火，帶動中小學甚至幼兒園都火，買房火，消費更火，這就是鄭集繁榮的真正原因。若不是鄭中的原因，鄭集鎮很難比何橋、馬坡更強一些。

鄭集鎮主要的稅收來源除了鄭中因素帶來的房地產開發和一系列的消費外，其實她還有一個支柱產業——江蘇立信紡織有限公司。立信公司就坐落在鄭中主校區的北隔壁，立信集團資產3.12億元,員工2000余人,紗錠10萬余枚,年產紗線2萬噸。它不僅為鄭集鎮每年提供了大量的稅收（這可是考核鎮政府的主要指標），而且解決了許多人的就業問題。然而，眾所周知的是紡織廠是一個高污染的場所。每天，幾乎24小時不間斷地，立信廠房十幾個排污口同時向它西邊的小河排泄污水，而該河流又肆無忌憚地與鄭集鎮的地下河流親密相溶。在鄭集鎮的各個小區下面、村莊、田間里，甚至鄭集中學幾個食堂的地下道里都汩汩流淌著紡織廠的臭水。你要是從天橋向北去蘇果二店，一定要能耐得住熏天的臭氣，因為臭水河一直與路相伴。在臭水河旁，勤勞的鄭集村民開出了一片又一片小菜地，瓜果蔬菜在污水的滋潤下長得倒很茂盛；趕早集的人們有時能幸運地看到有人從污水河中撈出的龍蝦，這些都豐富了鄭集居民的菜籃子。外來人對帶著咸咸味道的水難以下咽，洗衣服總有淘不凈的感覺，當水井打的淺一些時你會發現水有一種淡淡的綠色并有一股難聞的味道。初到鄭集居住的人，若體質弱一點的話，起初都要經過一個痛苦的過程：拉幾天肚子、發幾天燒，人們習慣上好把它解釋為水土不服。到了夜晚，當夜深人靜的時候，紡織廠隆隆的機器聲又攪得附近宿舍的學生、教工、住家戶們難以入夢。

長期污染造成的后果大有從無形發展到有形的趨勢。

鄭中的王廣群老師去年因為身體不適永遠的走了，走的如此突然，讓所有人都難以接受。他是那么的年輕、才華正茂，他是同學們的好老師、家長的好朋友、老師們的好同事、領導眼中的骨干教師。學生哭泣、老師垂淚、家長扼腕、社會痛惜。也許他的英年早逝和鄭集的污染一點關系也沒有，然而就在前兩天，離今年的高考還不到一周，噩耗再次傳來：高三物化實驗班的劉雪同學被查出了白血病。她是那么的優秀，從高一起就立志要向居里夫人看齊的人現在就躺在徐州二院的無菌倉中。這對劉雪及其家人無疑是毀滅性的打擊，鄭中的師生又一次感到了無助且難耐的悲痛，天若有情蒼天也會為她而動容。難道這也與鄭集的污染一點關系也沒有？ 鄭集鎮的領導們不是沒注意美化環境，在環衛工人的辛勤勞動下，街道上的垃圾每天都能得到及時的清理，但污水那么嚴重的污染怎么就視而不見呢？該不會是為了追求政績的緣故吧？

尊敬的銅山區的劉區長，我們很佩服你提出的為老百姓辦事零障礙的口號，當你了解鄭集鎮的污染問題后，一定會查明原因，設法治理的。鄭集鎮可是一個精英薈萃、人才輩出的地方，遷個廠子不算大事，造福的可是一方百姓，為國家輸送的可是一批又一批健健康康的棟梁之才。我們堅信就算是市長、省長也會幫我們解決這一難題的，何況是一心裝著人民的你呢？

鄭集鎮深受污染折磨的人：

2013年6月4日

第二篇：讓寶寶遠離家庭電磁污染

七種家庭輻射易對孩子造成傷害

電視:磁場對孩子的干擾大

很多家長讓孩童在電視前玩耍,或是靠得太近觀看,要知道發育中的小孩受磁場的干擾比成人更大。

臥室:“床頭音響”勿放床頭

床鋪大概要算是測量家中電磁場的重頭戲。如果長期睡在高磁場的地方,可以想見這影響有多大。由此也可以知道所謂的“床頭音響”是不應該放置在床頭的。原則上任何的電器用品都應該遠離你和孩子的床鋪。有人總抱怨孩子的睡眠質量不好,其實很可能就是在床鋪附近放置了電暖器、電風扇、空氣清新機、空調等電器作怪,要知道,一個小型電暖器的磁場就可以高達200mg以上。

一墻之隔的磁場:影響孩子成長

磁場的穿透性很強,千萬不要忽視了相鄰房間或樓上樓下的影響。特別是一般電器的管線都接在后方,所以常常測得最高的指數是在電器的正后方,那么與高磁場一墻之隔的位置就要注意了。如果你經常坐在沙發上,你頭后面是墻,而隔壁鄰居的電視的尾部剛好對著你的頭,那你可就遭殃了。

曾有人在孩子床上枕頭的位置測到1.6mg的磁場強度,最后發現是因為相鄰的主臥房有電視開著,而這電視就在小孩床頭的正后方;當一個書桌設在冰箱所靠的墻后方時,書桌的磁場在2-7mg之間。所以,沙發、座椅和枕頭都最好不靠近與鄰居相隔的墻,因為你不知道墻那邊會有什么。

微波爐:微波對小男孩傷害大

與其他家電用品不同的是,即使僅是插著電沒有使用微波爐,有的機型前方按鍵板的磁場仍可高達30-60mg,使用時的磁場則超過200mg。另外,研究顯示,這些泄漏的微波對男性生殖系統的傷害尤其大,因此小男孩更應避開。

冰箱:把散熱管上灰塵吸掉

電冰箱是廚房中一個高磁場的所在,特別是在冰箱正在運作、發出嗡嗡聲時,冰箱后側或下方的散熱管線釋放的磁場更是高出前方幾十甚至幾百倍(冰箱前后范圍測得1-9mg,后方正中央可高達300mg)。如果冰箱的效率不高,嗡嗡聲就特別久,也特別大,如果用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉,就會提高冰箱的效率,也減低家中的磁場。

因此,不要讓孩子總在冰箱附近玩耍,遠離輻射源。

非照明用的小型滅蚊燈:磁場很大

可別小看它,其磁場也可以超過500mg,應該把它放在墻角,遠離孩子的床鋪。

手機充電器:與之保持距離

帶變壓器的低壓電源一般磁場都很高,在接線的地方可以測到300mg以上,不過距離僅30厘米遠就馬上掉到1mg以下了。手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場也較高,所以要孩子與之保持距離,以策安全。電磁輻射對人的影響雖普遍存在,卻并不可怕。不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的,即使在超標環境下,也不意味著所有人都會得病,但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人,對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環境中工作的人來說,應采取防患措施。

1、別讓臥室里電器扎堆

不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

2、勿讓孩子在電腦身后逗留

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。

3、用水吸電磁波

室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦、電視的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。

4、減少家用電器待機

當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處于待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。

5、及時洗臉洗手

電腦、電視的屏幕表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等,因此在使用后應及時洗臉洗手。

6、補充營養

讓孩子多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、西紅柿、海帶、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素a和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質有利于吸收與抵抗放射性物質。

電磁輻射對人體的傷害很大,對兒童造成的傷害就更加嚴重。那么,日常生活中有哪些家電有輻射,它對我們的身體造成那些危害?我們又該怎樣去防輻射呢? 國內外醫學專家研究表明:長期、過量的電磁輻射會對兒童的生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害。

未成年的少年兒童,由于其身體尚在發育之中,對輻射異常敏感,并且自我修復能力也差。長時間的電腦輻射,可導致兒童記憶力減退、智力受損、骨骼發育遲緩,嚴重威脅著少年兒童的正常身體發育。

此外,據眼科專家介紹,眼睛是人體對電磁輻射異常敏感的器官。繁忙的功課、不良的讀書習慣,已經使少年兒童們清澈的大眼睛不堪重負,小小年紀就戴上近視鏡裝老成。在這種情況下,若少年兒童長時間操作電腦、玩游戲,電磁輻射就會使眼睛受到的損害進一步加劇。輕者眼球晶狀體水腫、眼球脹痛、視力下降,重者會造成晶體狀混濁、視網膜脫落,甚至導致白內障?？茖W研究表明,經常處在電磁波污染環境中,人的眼疾發生率是未受電腦磁輻射者的2倍。有關專家甚至擔心,目前兒童、學生近視發生率呈明顯上升趨勢,和電磁波輻射有著不可分割的關系。更為嚴重的是:國內外多數專家認為,電磁輻射是造成兒童白血病的原因之一。

兒童自身免疫力比較低下,而電磁射線會造成人體肝臟造血功能下降,從而誘發體內癌細胞的增殖。來自美國和日本的流行病學調查報告顯示,如果電磁輻射強度超過“0.3至0.4微特斯拉”,那么罹患小兒白血病的幾率將增加一倍。0.4微特相當于4毫高斯,這是一個多么令人感到驚訝的數據,能量如此之小,而摧毀力又如此之大。

研究證實:磁場會增加兒童得癌的風險,而且從2mg(毫高斯)起,風險開始加倍。

事實上,長期處在磁場超過1mg的地方你就已經受到輻射污染了,而實際上在家中所測到的數據遠遠高于這個數字。

什么是家庭電磁污染? 科技的進步帶來了生活上的便利,也帶來了越來越多的電磁污染。

什么是電磁污染?電視、電冰箱、電腦、手機等工作時,產生的電磁波就是電磁輻射。但電磁輻射和電磁污染不同,電磁輻射無處不在,而電磁污染只有在電磁輻射超過一定強度后,才會致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等,嚴重的可能引起部分人員流產、白內障,甚至誘發癌癥。

近些年來,電磁污染對人體造成的潛在危害已引起人們的重視。在現代家庭中,電磁波在為人們造福的同時,也隨著“電子煙霧”的作用,直接或間接地危害人體健康。

據美國權威的華盛頓技術評定處報告,家用電器和各種接線產生的電磁波對人體組織細胞有害。例如長時間使用電熱毯睡覺的女性,可使月經周期發生明顯改變;孕婦若頻繁使用電爐,可增加出生后小兒癌癥的發病率。近10年來,關于電磁波對人體損害的報告接連不斷。據美國科羅拉多州大學研究人員調查,電磁污染較嚴重的丹佛地區兒童死于白血病者是其它地區的兩倍以上。瑞典學者托梅尼奧在研究中發現,生活在電磁污染嚴重地區的兒童,患神經系統腫瘤的人數大量增加。

哪些地方的電磁輻射容易超標?

1、電腦0.6--1.5米的距離內。

2、居室中電視機、音響等家電比較集中的地方。

3、工、科、醫的電氣設備及vdt周圍。

4、廣播電視發射塔周圍。

5、各種微波塔周圍。

6、雷達周圍。

7、高壓變電線路及設備周圍。

電磁污染對人體的危害有哪些?

1、電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因。

2、電磁輻射對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害。

3、電磁輻射是造成流產、不育、畸胎等病變的誘發因素。

4、過量的電磁輻射直接影響大腦組織發育、骨髓發育、視力下降;肝病,造血功能下降,嚴懲者可導致視網膜脫落。

5、電磁輻射可使男性性功能下降,女性內分泌紊亂,月經失調。

第三篇：鬧市的造句

鬧市拼音

【注音】： nao shi

鬧市解釋

【意思】：繁華熱鬧的街市。

鬧市造句：

1、然而，這一方案的花費要比改善鬧市步行廣場的花費多。

2、假使人們不居住于其他人中，人們為曼哈頓或者芝加哥的鬧市付租金的目的何在？

3、從一個興旺、人口密集的鬧市轉型成為一個大型戶外型城市，這在北美城市中幾乎是無與倫比的。

4、在西邊，像基斯蘭奴這樣的鄰居，是因為靠近海灘和鬧市區、有著時髦而年輕的個性而受人歡迎的。

5、新書《剩下的柏林》記錄了許多柏林的廢棄角落和空曠鬧市。

6、隨便選個上午，你站在喀布爾鬧市區次級法院臺階上，就可以與從里面出來的阿富汗人對話。

7、在最近一次對鬧市區商戶的調查中，大多數人都支持禁止在廣場玩滑板。

8、他還說，消費不起鬧市區商品的人就在這些地區消費了，尤其是離每個架空列車站步行距離半英里以內的地方。

9、在義烏鬧市區的巴格達飯店，許多中東人正在電視前看一個阿拉伯語的新聞紀錄片。

10、開羅鬧市附近的沖突特別嚴重，這里是政治中心，也是旅游勝地。

11、在略有積蓄并贏得許多忠實客戶之后，去年她在莫斯科鬧市區很有名望的寫字樓開設了屬于自己的旅行社。

12、湖的支流延伸到城市深處，將鬧市區(圖片中心區域)與東北部和東南部的住宅區分隔開來。

13、但是，一輛大眾貨車在奧斯陸鬧市區首相辦公樓入口的外面爆炸了，當時我們還以為是打雷。

14、在最近一個星期天的晚上，十二個左右的男男女女在一個廢棄的鬧市區露天停車場會面，個個都背著大大的裝滿美術用品的背包。

15、在鬧市區高樓群之外的烏蘭巴托則更像是一座發展失控的邊疆城鎮。它沿著一條河谷南北延伸，就像暴洪退去后留下的一路碎石。

16、“飲酒和作畫”是另一個在動畫師和漫畫家間流行的團體，他們于每周四在鬧市區的凱西的愛爾蘭酒吧聚會。

17、三亞的夜生活并不出彩，不過游客如果不想呆在酒店酒吧里聽菲律賓樂隊的舒緩演奏，大可去鬧市區榆亞大道一帶的勁舞廳。

18、幾年前，她又中了一次風。之后她提出回到霍普鎮，住進鬧市區的老年療養院，以前那是朱莉亞.切斯特醫院。

19、鬧市區一個高速公路的路牌上寫著“發展成果全民共享”的字樣。

20、巴頓說每個人，從《花花公子》的寵兒迪恩·伊格萊和鬧市區街頭性感漢子羅伯特·瓦格斯到電視劇《南方公園》里的男演員，都定期地出席活動。

21、或許，非常溫和的刺激性的社會活動，如在鬧市區散布或去雜貨鋪購物能減弱你抑郁的情況。

22、鬧市區的生活底線是：前景難以預料，但有種種理由令人樂觀。

第四篇：遠離裝修污染 打造健康家居

遠離裝修污染打造健康家居

近年來, 隨著人們生活水平提高, 室內裝飾日趨精致, 大量新型建筑裝飾材料、日用化學品、家用電器等進入住宅和公共建筑物, 室內空氣污染物的來源和種類日益增多, 室內環境質量日益惡劣。調查顯示, 人一生約70%～90%的時間在室內度過, 室內環境污染對人們的身體健康和生活工作質量帶來了嚴重危害[1]。20 世紀90 年代以來, 我國平均每年約11萬人死因與室內空氣污染有關, 僅北京每年因建筑涂料而引起的急性中毒事件就多達約400 起, 其中中毒人數10 萬余人, 死亡人數約350 人[2]室內空氣質量的優劣直接影響到人們的工作和生活。低劣的空氣質量會使人注意力分散，工作效率下降，嚴重時還會使人產生頭痛、惡心、疲勞、皮膚紅腫等癥狀，統稱為“病態建筑綜合癥?！比藗兗鼻信瓮纳迫找鎼毫拥木邮?、辦公環境，提高生存質量。

人們每天平均大約有80％以上的時間在室內度過。隨著生產和生活方式的更加現代化，更多的工作和文娛體育活動都可在室內進行,購物也不必每天上街,合適的室內微小氣候使人們不必經常到戶外去調節熱效應，這樣,人們的室內活動時間就更多,甚至高達93％以上。因此，室內空氣質量對人體健康的關系就顯得更加密切更加重要。雖然，室內污染物的濃度往往較低，但由于接觸時間很長，故其累積接觸量很高。尤其是老、幼、病、殘等體弱人群、機體抵抗力較低、戶外活動機會更少，因此，室內空氣質量的好壞與他們的關系尤為重要。1室內空氣污染成因及特性

由于室內引入能釋放有害物質的污染源或室內環境通風不佳，導致室內空氣中有害物質無論數量上還是種類不斷增加,并引起人的一系列不適癥狀的現象，即為室內空氣受到了污染。就環境污染對人體健康的影響而言，由于人們生活、工作在室內環境的時間長，室內通風狀況不良、不利于污染物稀釋擴散自凈等原因，室內環境質量比室外環境質量顯得更為重要。

室內空氣污染與大氣污染由于所處的環境不同，其污染特征也不同。室內空氣污染具有如下特征。

（1）累積性：室內環境是相對封閉的空間，其污染形成的特征之一是累積性。從污染物進入室內導致濃度升高，到排出室外濃度漸趨于零，大都需要經過較長的時間。室內的各種物品，包括建筑裝飾材料、家具、地毯等都可能釋放出一定的化學物質，它們將在室內逐漸積累，導致污染物濃度增大，構成對人體的危害。

（2）長期性：由于大多數人大部分時間處于室內環境，即使濃度很低的污染物，在長期作用于人體后，也影響人體健康。

（3）多樣性：室內空氣污染物有生物性污染物，如細菌；化學性污染物，如甲醛、氨氣、苯、一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、二氧化硫等；還有放射性污染物氡氣及其子體。2室內主要污染物來源及危害

室內空氣污染可以理解為由于人類活動或自然過程引起某些物質進入室內空氣環境, 呈現足夠的濃度, 持續足夠的時間, 并因此危害了人體健康或室內環境

甲醛：也是近年來國內消費者及媒體最為關注的室內空氣污染物。空氣中游離甲醛是一種無色、具有刺激性且易溶于水醇、醚[5]，其40％的水溶液稱為“福爾馬林”，具備防腐作用。而正是由于它的防腐（防蟲）作用，甲醛被廣泛應用于各種建筑裝飾材料之中。甲醛的熔沸點很低，因而很容易從裝修材料中揮發出來，在夏天，當我們從外面踏入家門時，很容易感受到一種刺鼻的氣味，這就是甲醛造成的空氣污染了。事實上，甲醛的危害很大，居室空氣中甲醛的最高容許濃度為0.08mg／m3，當室內空氣中的甲醛含量超過 0.06mg/m3 時就有異味和不適感，造成刺眼流淚、咽喉不適或疼痛、惡心嘔吐、咳嗽胸悶、氣喘甚至肺水腫；達到 30mg/m3，會立即致人死亡。而長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂、細胞核的基因突變，引起新生兒染色體異常、白血病、青

少年智力下降。

室內甲醛來源大致可以分為這樣四類：

1.用作室內裝飾的膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材，由于目前生產裝飾板使用的膠粘劑以脲醛樹脂為主，板材中殘留的和未參與反應的甲醛會逐漸向周圍環境釋放;

2.用人造板制造的家具，這主要是由于一些不法廠商無視國家有關規定使用劣質膠水。這些膠水中含有甲醛等成分，會在使用過程中逐步散發出來危害人體健康；

3.含有甲醛成分并有可能向外界散發的其他各類裝飾材料，比如貼墻布，貼墻紙，化纖地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等；

4.燃燒后會散發甲醛的某些材料，比如香煙及一些有機材料。

苯（苯系物）：苯系物也是為人們所關注的室內空氣污染物，苯（C6H6）、甲苯（C7H8）、二甲苯（C8H10）為無色透明油狀液體，具有強烈芳香的氣體，易揮發為蒸氣、易燃有毒。苯被國際癌癥研究中心確認為高毒致癌物質，對皮膚和粘膜有局部刺激作用，吸入或經皮膚吸收可引起中毒，嚴重者可發生再生障礙性貧血或白血病。甲苯對皮膚和粘膜刺激性大，對神經系統作用比苯強，長期接觸有引起膀胱癌的可能。二甲苯存在三種異構體，其熔沸點較高，毒性相對苯和甲苯較小，皮膚接觸二甲苯會產生干燥、皸裂和紅腫。神經系統會受到損害。還會使腎和肝受到暫時性損傷。

苯系物的來源主要分為三大類：

1.室內裝修過程中使用的各類有機溶劑，如油漆、涂料、捻縫膠、粘合劑；

2.居室建造過程中使用的建筑材料，如人造板、隔熱板、塑料板材等；

3.裝修過程中的裝飾材料，如壁紙、地板革、地毯、化纖窗簾等；

氨氣： 氨的化學式為NH3，是一種無色且具有強烈刺激性臭味的氣體，比空氣輕(比重為 0.5)。氨是一種堿性物質，溶解度極高，所以主要對動物或人體的上呼吸道有刺激和腐蝕作用，減弱人體對疾病的抵抗力。查找資料得知，部分人長期接觸氨可能會出現皮膚色素沉積或手指潰瘍等癥狀；短期內吸入大量氨氣后可出現流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、痰帶血絲、胸悶、呼吸困難，可伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、乏力等癥狀，嚴重者可發生肺水腫、成人呼吸窘迫綜合癥，同時可能發生呼吸道刺激癥狀。

室內氨氣污染主要來自三個方面：

1.裝修工人為了保證冬天低溫情況下正常工作，在水泥里加入了含尿素的混凝土防凍劑，里面含有大量氨類物質（包括尿素和氨水），隨著溫度濕度等環境因素的變化，被還原成氨氣從墻體中緩慢釋放出來；

2.室內裝飾材料中的添加劑和增白劑；

3.與其他污染氣體不盡相同，生活異味、廁所臭氣也是氨氣的重要來源，也往往是我們忽視的地方。

總揮發性有機化合物（TVOC）：TVOC是空氣中三種有機污染物（多環芳烴、揮發性有機物和醛類化合物）中影響較為嚴重的一種。TVOC可以分為八類：烷類、芳烴類、烯類、鹵烴類、酯類、醛類、酮類和其他。它們都以微量和痕量水平出現，所以容易被忽視。VOC是指室溫下飽和蒸氣壓超過了133．32pa的有機物，其沸點在50℃至250℃，在常溫下可以蒸發的形式存在于空氣中，它的毒性、刺激性、致癌性和特殊的氣味性，會影響皮膚和黏膜，對人體產生急性損害。TVOC可有嗅味，有刺激性，而且有些化合物具有基因毒性。目前認為，TVOC能引起機體免疫水平失調，影響中樞神經系統功能，出現頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等自覺癥狀；還可能影響消化系統，出現食欲不振、惡心等，嚴重時可損傷肝臟和造血系統，出現變態反應等[9]。世界衛生組織（WHO）、美國國家科學院/國家研究理事會（NAS/NRC）等機構一直強調TVOC是一類重要的空氣污染物。

TVOC的來源大致可以分為這樣四類

1.快干漆、涂料、膠粘劑、化妝品、有機氯化物、氟里昂等;

2.地面、墻面裝飾材料;

3.家具、地毯、地板蠟;

4.空調管道襯套;

3室內環境污染現狀

世界衛生組織公布的《2002年世界衛生報告》中明確將室內空氣污染列為人類健康的十大威脅?？諝馕廴疽殉蔀槿澜缙毡榇嬖诘膯栴}。大多數人有一半以上的時間是在家里度過的，室內空氣污染嚴重是影響人們健康的重要原因。目前發展中國家有近200萬例死亡是由室內空氣污染所致，全球4%的疾病與室內空氣質量相關。美國每天因室內裝修產生的放射性物質－－氡所致死亡的人數是70人，這一數字已超過因愛滋病而死亡的人數。我國每年由于室內空氣污染所引起的死亡人數已達11.1萬人。來自中國標準化委員會中國青少年衛生健康指導中心的調查：中國每年有220萬青少年死于因室內污染所引發的呼吸系統疾病，其中100萬是5歲以下幼兒。

4室內環境污染防治措施

1：植物消除法(只對輕微污染有用)。

采用吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等花卉吸收室內污染氣體，但植物白天進行光合作用吸收二氧化碳，釋放氧氣，夜間吸收氧氣，釋放二氧化碳，對人體不利，特別是對花粉、花卉容易過敏者，植物去除有害氣體的功效很有限，充其量只能作為室內環境治理的輔助手段。說得更明確一點就是只有當室內空氣輕度的污染時，植物才能為去除異味起一點小的作用。當室內空氣污染嚴重時，植物就無能為力了，甚至植物本身都會被有害氣體熏死；更何況即使植物在吸收有害氣體，那么，人不是同時也在吸收有害氣體？所以，人們不應該把治理有害氣體的任務完全交給植物來做。

2：民間流傳土方法（掩蓋氣味無清除作用）

把茶葉渣、柚子皮、洋蔥片、菠蘿塊等放在剛裝修完的房間內或者用白醋熏蒸整個房間。我建議不要用一些土方法來除甲醛。甲醛的危害很大，擺放一些諸如洋蔥，菠蘿之類的不能解決問題的。很多人為了解決裝修留下的一些有害氣味，采取一些“土辦法”如點蠟燭、放菠蘿，洋蔥，醋的辦法，來吸收房內有害氣體。其實這種做法是不科學的。專家介紹，裝修后對人體造成傷害的主要是甲醛，而點蠟燭是不可能吸走甲醛的。因為蠟燭成分主要是動物油和脂肪烴，而甲醛是不太穩定的有機物，它會均衡分布在房間各處。當蠟燭燃燒時，甲醛轉化成甲酸，房間內的氧氣隨之減少，其實是在與人爭奪氧氣，氧氣的減少對人體是有傷害的。而且，蠟燭在燃燒過程中還會釋放對人體有害的鉛、汞等。還有些人在屋內放置削好的菠蘿同樣不科學。因為菠蘿只能起到遮蓋室內有害氣體的作用，根本不能消除室內環境污染。這等于是“掩耳盜鈴”。所以，防治室內環境污染，靠“土辦法”最不可取，只是遮掩氣味，使人變得麻木，降低警惕，危害更大。

3：空氣凈化器

空氣凈化器很貴使用幾個月后效果也就明顯下降，最后起不到做用。只要細心觀察，現在市場上價格不菲的高檔空氣凈化器基本上是利用活性炭進行除味、去毒，而且空氣凈化機通電才有效，不通電是沒有效果！還有不能解決封閉空間的甲醛污染，比如櫥柜，抽屜里。所以說所有空氣凈化機是解決不了的！

4：活性炭吸附/竹炭吸附(只對輕微污染有用)。

活性炭、竹炭都是只對空氣中的甲醛等有害物質進行吸附，有一定的作用，在沒有物理動力的情況下，吸附力有限，吸收速度較慢，且容易飽和。其中竹炭、煤炭的孔徑大，不利于氣體分子的吸附。即便吸附了，也很容易脫附出來。活性炭比于竹炭、煤炭，吸收新能有一定的提升，市場上的大部分號稱活性炭的產品其實都是普通的竹炭或者煤炭稍作加工，根本沒有進行活化工藝處理。甲醛易溶于水，這也是為什么甲醛首先引起呼吸道的反應。有專家曾經做過試驗，同一個房間同樣的時間，1斤活性炭對甲醛的清除效果還比不上一個人在房間內呼吸對甲醛的清除效果。另外大部分活性炭行業還不夠規范，部分廠家生產的活性炭/竹炭包裝不封閉或者生產日期過久，產品還沒到消費者手中就已經吸收飽和了?；钚蕴?竹炭需要定期更換，否則吸收飽滿后容易再釋放出來，造成二次污染。

5：甲醛特效溶解酶（化學去除容易產生二次污染）

目前種類繁多的涂刷類除甲醛產品讓人眼花繚亂。一般主要分為兩類，一類是以甲醛特效溶解酶為代表的化學制劑除甲醛產品，甲醛特效溶解酶等化學制劑產品主要通過對表面進行涂刷的方式覆蓋滲透到板材的內部，對甲醛進行分解。但往往涂刷之后有可能改變家具等裝修材料的結構或留下痕跡，并生成對人體具有副作用的無機鹽類。這類產品對甲醛的作用一般需要4-7天的時間。而另一類涂刷類，這層保護膜失效后，甲醛仍會大量釋放出來污染室內空氣；有些甲醛清除劑稱能與甲醛發生化學反應，但是如果甲醛特效溶解酶與甲醛發生不完全反應的話，還可能生成其他有毒物質造成二次污染；另一類是靠覆蓋封閉板材的覆蓋類產品，該類產品只是暫時覆蓋住家具等裝修材料表面，時間久了膜受到破壞，甲醛就會繼續釋放危害健康。

6：光觸媒（甲醛清除劑）（目前最流行最環保的方法）

光觸媒是是目前公認的較高效的最環保的除甲醛方法。一來產品本身以及作用過程都無毒無害，而來隨著光觸媒技術的研發與廣泛應用，甲醛祛除已經達到了很好的效果。光觸媒是一種以納米級二氧化鈦為代表的具有光催化功能的光半導體材料的總稱，是當前國際上治理室內環境污染的最安全的材料之一。光觸媒的作用原理是在光照射下，會產生類似光合作用的光催化反應，產生出氧化能力極強的自由氫氧基和活性氧，可分解空氣中的有機化合物（甲醛、苯、TVOC、霉、細菌等），并將其分解為無毒無害的二氧化碳（CO2）與水（H2O）。光觸媒在我國最早應用于2003年非典時期，中國唯一一例光觸媒滅活sars病毒實驗由中國科學院生物物理研究所完成，滅活率為100%?，F在光觸媒廣泛應用于裝修污染治理、新車污染治理等領域，是當前國內國際公認的治理室內空氣污染的最安全的材料之一。光觸媒一般噴灑表面，直接對甲醛等釋放源頭進行催化反應，從而達到從污染源頭清除甲醛的目的。當然，現在市場上也不乏“掛羊頭賣狗肉”的情況，很多非光觸媒的產品也號稱光觸媒，首先優質的光觸媒是乳白色的，PH也接近中性。如發現液體為透明狀，產品多半不是光觸媒。另外光觸媒的納米級別也很重要，現在市場上優質的光觸媒為20納米級別，催化效率較高，效果也更好。所以選擇光觸媒產品很重要，需要選擇有品牌知名度的產品。

7：空氣清新劑（覆蓋氣味不是去除氣味）

空氣清新劑的香味只能很短暫地掩蓋裝修的異味，而不能清除。若是裝修后聞到有異味，基本可以肯定這空間的甲醛、苯等等有毒害氣體超標。況且甲醛在超標3倍以為的時候是聞不到什么味道，超標嚴重了也不是臭味，而是一種刺激性的氣味。所以，針對裝修污染，如果從健康角度考慮，不建議使用空氣清新劑。

總結：室內裝修污染首先對污染物含量進行檢測，使用光觸媒（甲醛清除劑）對污染源頭進行全面的治理。然后要多開窗通風，可以選擇一些吸收污染的污染的植物或者用活性炭/竹炭來降低空氣中的污染。

第五篇：讓浮躁遠離校園

讓浮躁遠離校園(班會課)行動盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成，不能腳踏實地學習，這種心理情緒就是我們通常所說的“浮躁”。

浮躁的表現：

“想不到”：在自己支配的時間內，不知道該做什么，什么先做、什么后做，甚至手足無措，一會兒看看這本書，一會兒看看另一本； “坐不住”：在課上找各種借口下位子，或是東張西望，交頭接耳； “聽不進”：覺得課上老師講的東西太“簡單”，不值一聽，或是在哈欠連天，或是在交頭接耳，根本不管老師講什么； “忙不?！保号d頭上來時，馬上動手去做，亂忙一氣，希望“快刀斬亂麻”，一下子把事做完，卻常常忙中出亂，甚至殃及他人； “長不了”：在老師批評和考試后，短時間內能意識到自己的錯誤，也付出一定的努力，但幾天之后，依然故我，虎頭蛇尾，不了了之。浮躁的危害：

（1）一聽就懂、其實沒有真懂

太多的同學忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么？”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做咨詢的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。

自認為“懂了”，學習過程即告停止。（2）一看就會，其實沒有真會

很多學生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書，沒有達到預習和復習的目的。（３）拿來就做，沒看清條件就做

學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經常出現題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！

（４）做完就交，沒檢查好就上交

很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。

不檢查就上交是浮躁最典型的表現之一。學生做完題目后，耐心已經達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。

這種浮躁心態是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。（5）錯了就算 如何杜絕浮躁？

1、學習要循序漸進，量身定制一個學習計劃，把復雜的學習過程具體化，要明確地知道當前的這個小時自己需要做什么、怎么做，把內容目標具體地融入到每一天、每一小時中。但學習目標應適合自己的學習水平和效率，任務不可過重或過輕，而且具備一定的靈活性；

2、專心致志學習，深入地思考，做到手腦并用，因為適時的動作參與，可以集中注意力，降低艱辛智力活動的單調感；

3、要隨時看到自己的成績、看到自己的收獲，進行積極的自我暗示，以得到心理安慰而堅持奮戰，在原有的基礎上，提高你所能提高的部分，爭取得到高一些考分；

4、生活要有規律，勞益結合，松緊有度，充分利用課間休息時間進行必要的放松和適當的文體活動；睡眠要充足，晚上最晚到11點睡，不要開夜車，保證大腦靈活，記憶清晰；

5、加強營養，葷素搭配，膳食平衡，以補足精力和體力上的消耗，使自己不生??；

6、遇到心理問題，向家長、同學、老師傾訴，尋求支持和幫助。