第一篇：尉犁縣第四小學陽光體育實施方案2010.9

尉犁縣第四小學陽光體育實施方案

一、指導思想：

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，認真落實“健康第一”的指導思想，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康，特制定本實施方案。

二、活動主題：強身健體，做陽光少年

三、活動口號：我運動，我健康，我快樂

四、組織機構：

1、學校體育工作領導小組： 組長：塔吉古麗.吐爾遜

副組長：買合木提.卡德爾、周雪峰

組員：阿布都艾尼.吾甫爾、司坎德.尤努斯、吐合尼亞孜.艾合買提

五、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育教學相結合。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭先、強健體魄”、“每天

鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給與加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

六、實施主要內容、時間、方法與要求：

（一）主要內容：

1、各年級保證開足體育課。

1、2年級每周4節體育課，3—6年級每周3節體育課，并每周增設一節體育鍛煉課。每天做廣播體操，眼保健操及參加各種體育運動。

2、根據學校的場地條件將跳繩、踢毽子、拍球、跳皮筋、小籃球、小足球、乒乓球等作為陽光運動的主要內容。

（二）活動時間及具體安排：見附表

（三）方法：

1、體育課由體育教師上課，活動課由班主任上課，體育教師分別指導，德育處和行政值日人員負責巡視。學生在教師的指導下學會鍛煉的方法與技術，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

2、加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

3、通過跳繩、踢毽子、拍球、跳皮筋、小籃球、小足球、乒乓球等豐富多彩的體育活動，使全體師生都參與到體育運動中來，提高運動技術水平，展示學校陽光體育運動的效果。

尉犁縣第四小學

2010.9

第二篇：小學陽光體育實施方案

＃＃中心小學陽光體育實施方案

一、指導思想：

為更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“陽光體育運動”，全面實施素質教育，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，促進體育課堂教學的改革與創新,切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。

二、組織機構：

1、成立學校體育工作領導小組

三、活動要求

大課間活動要做到“四化”：行動一體化、隊列軍事化、音樂自動化、動作規范化。

1、活動時間

體育大課間活動在每天上午第一節課后進行，時間為30分鐘。

2、活動性質

活動以增強學生體質，提高學生耐力、柔韌等素質為根本點，培養學生組織紀律性和互相配合的意識。

四、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校教育計劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。

五、實施的主要內容

1、各年級保證開足體育課，按照國家課改新標準要求執行。

2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，低年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。

3、實行“大課間”文體活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，鼓勵學生主動配備體育運動用品。

4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組。

五、大課間活動流程：

1.自由活動：第一節下課，音樂響起《陽光體育之歌》學生在音樂聲中自由活動。(5分鐘)

2、整隊，跑步，入場：當響起集合號(25秒)時，各班在操場、廣場指定位置排好隊，跟操教師就位。再伴著《咚巴啦》（10分鐘）音樂聲中愉快的跑步。當跑步結束提示哨聲響起，各班4隊變2隊，在班級做操位置集合。3.廣播體操：當第二套全國小學生廣播體操《雛鷹起飛 》（3：14秒）音樂響起，做廣播操，全校整齊劃一，表現＃＃中心小學學生鍛煉身體，放飛遠大理想，茁壯成長的精神風貌。

4、自編韻律操：廣播操結束后，在《踏浪》（2：19秒）的音樂聲中學生完成學校自編韻律操。

5.校園集體舞：在《陽光校園》（3：18秒）鮮明的節奏伴隨下，輕松的律動中調節隊列，完成《陽光校園》校園集體舞。

6.整理隊伍退場：當提示結束活動的音樂《向前走》（7分鐘）響起時，在舒緩優美的樂曲中讓學生由興奮緊張轉入平靜舒緩的狀態，使學生生理心理機制得到充分的調整。學生向前（向后）踏步集合，整理隊伍,走進教室，做好上課準備。

六、保障措施

1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

3、改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。

第三篇：小學陽光體育實施方案

馮莊小學

關于落實全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的實施方案

為了認真貫徹落實全國切實保證中小學生每天鍛煉一小時校園體育活動電視電話會議精神。根據《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號），《學校體育工作條例》和《北市區文體教育局關于落實全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的實施方案》等文件精神，結合我校實際，制定《關于落實全國切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的實施方案》

一、指導思想

認真貫徹落實本次電視電話會議的精神，全面貫徹黨的教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的突破口，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

二、活動主題 陽光運動、健康成長

三、實施對象 全校學生

四、活動時間安排

每天1小時陽光體育運動時間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動組成。

1、大課間：學校在每天上午第二、第三節課之間安排35分鐘的課間操，即大課間體育活動時間；

2、體育課：保證1-2年級每周為4節體育課，3-6年級每周3節體育課；

3、課外體育活動：《省教育廳關于規范全省義務教育學校作息時間的通知》明確規定學校每天安排課外活動時間1課時。各學校應組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即小學和初中除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2次課外體育活動；高中除確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展3次課外體育活動；

4、眼保健操：各學校應在每天上午和下午第二節課后，組織學生做好眼保健操。

注：30-35分鐘的大課間、40分鐘或45分鐘的體育課、課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為70分鐘左右的體育活動時間

每天1小時陽光體育運動的目的是組織廣大青少年學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規定項目，又有各校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。具體內容如下：

1、早操的活動內容：武術健身操或自編操、集體跑操等，2、大課間活動內容：校園集體舞、武術健身操、分班級特色體育活動（各校要按照教育部制定的“體育、藝術2+1”項目的要求，做到班班有特色項目，如武術操、抖空竹、器械操、健身操、球操、獨輪車、等項目）等

3、體育課內容：按照小學體育、初中、高中體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；

4、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、形體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的競賽及“快樂體育活動”。

六、活動的組織實施

（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。學校是每天1小時陽光體育運動組織開展的關鍵，各學校要成立以一把手校長為組長，分管校長為副組長陽光體育的運動領導小組。切實加強對學校每天1小時陽光體育運動的領導、協調、組織、監督和檢查。

（二）制定切實可行工作方案，確保每天1小時陽光體育運動順利開展。統一規范中小學校作息制度，將本《方案》規定的每天1小時陽光體育活動時間納入到中小學校的作息時間統一執行；二是要結合各校特色確定體育活動內容；三是要做好組織協調工作，運動場地不足、學生過多的學校要充分利用操場、走廊、功能教室、等場地設施安排學生活動，確保活動時間和內容的落實；四是要加強對各級各類中小學校落實每天1小時陽光體育運動的監督和檢查。

（三）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。各學校是落實學生每天1小時陽光體育運動的具體實施者。各學校要按照本《方案》確定工作方案，要求作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

學校校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障；

學校分管校長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實；

學校班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，早操、大課間、眼保健操、課外體育活動由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。

七、有關要求

1、各學校接到本通知后，要結合各校實際，對本校每天1小時陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從即日起全面實施。各校落實每天1小時陽光體育運動的工作方案請于近日完成。區文教局將適時開展落實每天1小時陽光體育運動的專項檢查工作。

2、加大對落實每天1小時陽光體育運動的經費投入。落實每天1小時陽光體育運動是貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》的具體措施，各校要加大對落實每天1小時陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。切實保證每天1小時陽光體育運動的開展。

3、加強督導和檢查。北市區文體教育局將落實學生每天1小時陽光體育運動納入對中小學校體育工作的一項重要任務來抓，加強督導檢查；作為規范中小學校辦學行為日常教學的檢查、學校校長年終考核以及有關工作的評比內容，定期進行檢查，對未落實每天1小時陽光體育運動的單位、實行一票否決；各學校要把落實每天1小時陽光體育運動作為班級評比、班主任、體育教師工作考核內容。

4、切實加強體育活動的安全管理。學校在組織開展體育活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，從活動計劃的安排、活動器材設施的檢修、活動內容的選擇、活動過程的組織管理及醫務監督等各方面要嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生的人身安全。

5、本《方案》制定的落實學生每天1小時體育活動的規定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。各校在認真落實本《方案》規定的體育活動內容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年要召開春、秋季運動會，認真組織實施《國家學生體質健康標準》，將《國家學生體質健康標準》的實施與體育教學和體育活動有機結合。培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣!

第四篇：新興小學陽光體育實施方案

新興小學陽光體育冬季長跑活動實施方案

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和省市《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》的通知精神，積極推進學校陽光體育冬季長跑活動的開展，不斷提升學生體質健康水平，特制定本方案。

一、指導思想

以深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《中共安徽省委安徽省人民政府關于加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》精神為宗旨,以宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學生身體素質和意志品質。

二、組織機構

為加強學校體育工作管理，全面實施“陽光體育冬季長跑”活動，學校成立“學生陽光體育冬季長跑運動”領導小組，名單如下： 組 長: 張利民 副組長: 劉剛 張世勝

組 員: 方華 梁彥 楊娜 曲迪 各班班主任

三、實施目標

開展學生陽光體育冬季長跑運動，以“達標爭優，強身健體”為目標，全面實施《國家學生體質健康標準》，保證全體學生每天有一小時的體育鍛煉時間，并達到人人掌握兩項體育鍛煉的方法和技能之目的，逐步形成熱愛體育、健康向上和重視體育的良好氛圍。

四、活動主題

“我運動、我健康、我快樂”

五、活動時間

2012年9月至2013年8月

六、實施要求

1.開足開齊上好體育課。按照新課程標準要求，開足開齊體育課，各年級保證開足體育課，各年級不得以任何理由削減或擠占體育課時。2.認真上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任要指導學生規范做好每一個動作，切實提高兩操的質量。學校加強督查力度，進行定期或不定期抽查，并與班主任考核相結合起來。

3.組織開展豐富多彩的課外體育活動。切實把課外體育活動納入日常教學計劃，結合學校實際安排好活動項目，并配有相應的指導教師。尤其是在沒有體育課的當天要保證學生的課余活動訓練。

4.重視學校各類體育興趣小組的訓練。學校在開展課外體育活動的同時，著重抓好田徑隊及藝術隊組的訓練工作，并積極組織參加各級各類的比賽，爭取取得良好成績。

5.積極舉辦多種形式的體育比賽活動。學校每年至少舉行一次全校性的體育運動會，平時積極組織開展小型多樣、豐富多彩的體育競賽活動，如：如每月一賽的廣播操、跳繩、踢毽、50米迎面接力等，以此活躍學生身心，增強學生體質，豐富校園體育文化。

6.全面施行《國家學生體質健康標準》。按規定組織學生進行體質健康的測試，并努力達到及格等級以上。建立學生健康檔案，把測試成績記入學生成長記錄袋里。

7.加強師資隊伍建設。根據學校目前體育師資隊伍情況，要著力加強特色體育項目輔導老師的培訓工作，選送年輕、責任心較強的教師參加培訓，從而進一步推進學校特色體育項目的發展，讓更多的學生加入到這支隊伍中來。

8.完善體育設施建設。學校要不斷加大體育經費的投入，配置配全各類體育器材，為陽光體育運動的開展提供必要的物質條件。

七、保障措施

1.加強組織領導，完善各項制度。學校要在“陽光體育運動”領導小組的領導下，根據學校提出的工作要求，有計劃、有組織、有步驟地落實各項有效措施，明確各自的工作職責，并建立各項管理制度，不斷提升運動水平。

2.加大宣傳力度，營造良好氛圍。學校通過多種形式，如：廣播、黑板報、宣傳欄、班會課等，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，激勵全體學生積極參加體育鍛煉，營造有利于全面實施素質教育的良好氛圍，使陽光體育運動的開展掀起熱潮。

3.強化督查力度，確保活動安全。重視加強對體育課程、課外活動課進行定期或不定期的督促檢查，發掘先進及時進行表揚，同時指出存在的問題和不足之處，確保陽光體育運動得到蓬勃、持續、有效地開展。加強對師生的安全教育，并完善學校體育設施，明確安全責任，切實做好防范工作，確保活動中師生的安全。?

第五篇：小學陽光體育實施方案

樂山市冠英學校“學生每天體育鍛煉一小時”活動

實施方案

一、指導思想

為深入貫徹《全國億萬陽光體育運動》計劃，積極響應“每天鍛煉一小時，健康動作50年，幸福生活一輩子”的口號，促進學生全面發展，切實提高學生身心健康水平，學校根據上級教育主管部門的工作要求，并結合學校實際制定切實可行的落實“學生每天體育鍛煉一小時”的方案。

二、實施目標

1、讓學生充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間。

4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

5、充分利用體育課、早操、課間大活動、課間操（室外）、眼保健操鍛煉的同時，并根據學生的學習規律、體能差異及興趣愛好，實現每天1小時體育鍛煉的目的。

7、要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。

三、具體措施

1、各年級保證開足體育課、不擠占體育課或體育活動課。嚴格按照體育學科3+2國家課改新標準要求執行。

2、確保每天各年級上一節40分鐘體育課或活動課。

3、確保做好晨練眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，低年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。

4、實行“大課間”陽光體育活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活

四、具體安排1、7:00——7:30 住校生晨跑鍛煉2、10:40——11:05課間陽光體育大活動：

3、13:35——13:40眼保健操

4、每天確保各年級上一節40分鐘體育課或活動課。

五、保障措施

1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

3、科學核定學校體育教師編制，配齊配足體育師資力量。

4、加快中青年體育衛生骨干教師培養，促進體育衛生教師專業化發展。

5、加強對體育工作的領導，學校明確一名行政干部專項負責學校體育工作。

樂山市冠英學校

2011年11月21日